雙子，搞不清楚自己要什麼，說話反反覆覆，想找才找，標準甘蔗男

雙子，搞不清楚自己要什麼，說話反反覆覆，想找才找，標準甘蔗男哈哈哈哈

韓國仁川景點｜仁川散策提案 韓國首爾一日遊推薦（上）

中國城附近的知名景點很多，像是松月洞童話村 、自由公園、仁川藝術平台等，這裡也是代表著仁川的歷史的重要地方，因此也有許多博物館可以參觀（炸醬麵博物館、中韓文化館、仁川開港博物館、近代建築展覽館等），在玩的同時更可以了解到韓國的近代史發展 - 1. 中國城(차이나타운) 一出仁川站一號出口，便可以看到招牌的紅色拱門（？）中國城算是仁川知名的景點之一，來到這裡必定要試試韓式的中華料理啦（雖然在韓國到處都可以吃到但都到中國城怎麼可以不吃呢）當初1883年仁川港正式開港後，1884年清朝便在此建立了租界，韓國的華僑就是在仁川這裡定居，並把從家鄉帶來的春醬拌進麵條，成為了現在的韓式炸醬麵。這邊的餐館多次出現在韓粽 running man、無限挑戰等裡，像是特別的錘子炸醬麵、紅色炸醬麵、白色炸醬麵都可以在這裡吃到。雖然我們並沒有吃最有名的共和春炸醬麵，而是隨便找一家餐館吃一吃但並沒有踩到雷（可能太競爭了，所以味道都還算不錯）中國城基本上是以紅色為主要顏色，到處柱子和牆壁都是紅色的，其中還有三國志的壁畫街、楚漢志壁畫街和孔子像，可以看得出以前的中國人很努力把自己的文化在異地也保存起來。 - 2. 松月洞童話村 (송월동동화마을) 在中國城的左邊便是松月童話村，還沒走出去中國城遠遠就可以看到松月童話村的拱門了。松月童話村曾因青年人外流，村落逐漸沒落，為了重整家園，請來畫家在牆壁上畫上童話故事，從而將松月洞打造成童心未泯、夢幻浪漫的童話世界，深受國內外遊客的喜愛，如今已成為仁川必訪景點之一，人氣居高不下。童話村是一個適合親子一起來的地方，小朋友開心，父母的錢包也開心（免費拍拍照就好了一毛都不用花）因為是童話村的緣故，周圍的色彩大多是明亮的、可愛的。穿梭在小巷子裡，走一走時不時就可以預見白雪公主、彼得潘、糖果屋等童話的壁畫，是一個很好殺記憶體的地方（少女們也找到彩虹階梯然後在那邊拍超久）喔還有去釜山甘川文化村必拍的的「穿越巷弄的魚」在這邊也有喔！ - 3. 自由公園 (자유공원) 自由公園位於仁川中國城後方，登上公園內石汀樓可以將仁川海景盡收眼底。自由公園是韓國在仁川港開港 5 年後所建設的第一個西式公園，在公園裡可眺望仁川市內的周圍山色、港口風情，是韓國人的約會聖地。每逢春天，滿山遍野的櫻花美不勝收，大家可以參加櫻花慶典，秋天也可以觀賞滿谷的火紅楓葉，夏天則是綠油油的樹葉、陽光透進來閃耀，是一個春夏秋冬都非常適合來逛逛的公園。知名韓粽如 Running man 殭屍特輯（120610 E98) 開頭也是在這裡執行任務；連熱門韓劇《孤單又燦爛的神鬼怪》也曾在此拍攝取景。 - 4. 開港場街 (개항장거리) 仁川開港街，是當年的中國清朝政府與日本政府租借地的界線。從仁川港口一條長長的街道把中國清朝政府與日本政府的租界地一分為二，左邊是清朝租借地，而後形成了現在的中國城；右邊是日本的租借地，現今此地也被稱為日本街。開港街底端的階梯便是「清日租借地分界階梯（청일조계지）」，走到最上面可以看到至聖先師孔子的石像，再往後便是自由公園了。從照片中可以看到階梯兩側都有石台柱，但是樣式卻有差，一邊是中式、一邊是日式的，不管從建築或是氛圍就能很清楚分辨當時是屬於哪個國家領域的遺跡。左邊的建築有濃濃的日式氛圍，韓劇「陽光先生 Mr. sunshine」曾在這取景，商店街上有一些復古服飾體驗的商店，可以穿著開化時期的服裝拍黑白照，瞬間回到那年仁川港開港的盛景 日本街裡較有名的大概就是仁川藝術平台 （인천 아트플랫폼），鬼怪曾經有在這裡取景！紅磚至的建築，從中隱隱透露出西洋味，實則是當時日本流行的洋房建築，像是當時日本第一銀行，又叫朝鮮銀行，現在是仁川博物館，外表便是標準的日式西洋建築。日本租借的街道和中國城的氛圍不太一樣，街道給人的感覺是乾淨、整潔、沒有絲毫的雜亂。在韓國的土地上，卻是來到日本一樣的感覺。 - 其實就算沒有看過鬼怪（如我），走在這些地方也很舒適很愜意，韓劇會來這邊取景不是沒有原因的。或許是因為人不太多關係，整體給人的感覺是自在悠閒的，然後隨便走一走、到了一個轉角就會遇到驚喜。特別推薦仁川藝術平台，第一眼看到覺得跟高雄駁二一模一樣。但少了商業的氣息，反而是因為建築是以磚頭為主，有種到了國外的感覺，很想要穿著大衣到這裡拍寫真。 下一集再來介紹仁川其他的地方，安扭～ - >> 更多圖片可看：韓國仁川景點｜仁川散策提案！中國城/松月洞童話村/自由公園/開港場街 韓國首爾一日遊推薦（上） - 歡迎來逛逛我的部落格：IRENE LOOK AT THE WORLD 歡迎追蹤我的哀居：linginkr #仁川機場#仁川景點#中國城#仁川#首爾一日遊#首爾自由行#韓國旅遊#韓式炸醬麵#인천#차이나타운#인천공항#한국여행

唯有攤開一切，才有痊癒的可能。

- 漢娜的遺言 - 生命裡發生地任何一件小事，都足以深深地影響一個人的身心靈，一輩子。 - 國中時，女生們總是成群結隊的玩排擠遊戲。這遊戲很公平，每個人都會輪到，所以也就這樣持續著。在那時，和另外兩個女生組成了三人團體，其中一個女生特別亮眼，自然而然的，我和另一位就成了他的跟班。 - 亮眼的女生，到哪都有關注，而默默在一旁的我們也都習慣了。那時候的我覺得，外表就是一切。 - 排擠遊戲輪到亮眼女生的時候，結果受傷的，卻是我。 - 「你有看到嗎？」那時候流行即時通，另一個朋友說，亮眼女生的狀態打「醜女多作怪」。 - 「嗯，醜女多作怪。」 - 小的時候，不知道該怎麼去證實是非，只好自己默默對號入座。 - 到了高中，同樣的，交到的朋友又是一個外在條件相當好的女生，那時候認識的學長，都想追她。已經習慣在旁邊的我，只能繼續埋藏這種扭曲的想法，尋找同樣扭曲的人彼此安慰著。 - 那時同期認識的學長，只有一個例外，而他是我的初戀。 - 在沒有人看見你的時候，他看見了你。只有他看見我的優點、我的好、我的特別。所以當時，就算他牽著我，一到人多時就放開我的手，叮嚀著我，要對其他人說:「我是學妹」這樣才能保護你，不會被其他人干涉我們的感情，我相信了。就算他每次帶著我喜歡的零食和飲料來找我時，多準備了一份給她，對我說著，那個女生對你很好，我也應該要對她好時。我也相信了。 - 直到後來，某天通話時，他支支嗚嗚好一陣子才吐出的那六個字，又一次把我敲碎了。 - 外貌平平不漂亮的普通人，就沒有幸福的權利嗎？ - 我花了很長一段時間，將自己從這種扭曲的想法抽離。 - 上了大學，接觸了許多人，看了很多事，一邊學習一邊告訴自己，這種想法不應該。每個人都是唯一的存在，有很多事情比外在更重要，例如氣質、例如內涵。所以我不斷地提昇自己，為了不再被這種扭曲的想法綑綁。 - 大學單身了四年，找尋自我的四年。 - 出了社會以後，覺得自己已經能夠拋開對外在的執著，讓自己更好，想在工作和人際關係上，讓自己脫離曾經的束縛。 - 即將論及婚嫁的男朋友，向我提出了，和一群男生，想去國外「見識」的要求。因為愛他，因為還沒結婚，所以我答應便讓他去了。 - 回來以後，聽他分享著，所有的畫面都浮現在眼前，縱使他只是像一般的男生和我說著，那個女生的臉蛋，哪個女生的身材，因為這樣的對話，我又再一次地把自己推入了無底洞。 - 又回到了那個，想被世俗認證、想符合美的標準，想著怎麼讓大家認同的那個我，那個扭曲的我。 - 從沒正式過那個傷口，才任由它恣意長成怪物吞噬我。原來，那個傷口從來沒好過。 未完待續.. https://reurl.cc/5l5N1n

2018年度「日本夜景遺產」出爐！指標性景點東京車站、東大阪市公所皆入選！震撼360度夜景免費觀賞！

在日本有一個特別的單位叫做「日本夜景遺產事務局」，每年都會依照設立的8個標準進行評選，希望藉此發掘出日本被埋沒的美麗夜景，同時達到促進觀光的效果。 【延伸閱讀】東京迪士尼35週年最終章！2019「皮克斯遊戲時間」再度來臨！ 2018年度第14回「日本夜景遺產」新規認證景點精選 自2004年開始到今年已是第14屆，這次評選出的結果共依照「自然夜景遺產」、「設施型夜景遺產」、「點燈夜景遺產」三大分類，選出了14個景點，這篇我們就從「設施型夜景遺產」選出的四個地方來分享給大家。而所謂的「設施型夜景遺產」指的是從展望台、高塔等高層設施觀賞到的夜景，其實可以不用去熱門的觀光景點人擠人，以下這些地方的夜景同樣很美麗很值得一看！ 【東京關東】 📍【東京都・世田谷區】三軒茶屋站| Sky Carrot展望台（スカイキャロット展望ロビー） 「Carrot Tower」紅蘿蔔塔是一棟複合式商業大樓，也是世田谷區三軒茶屋站的地標，因為外牆的紅磚色像是紅蘿蔔一樣，就有了這麼可愛的稱號。 從26樓的展望台遠望出的城市景色綿延不盡，南側的方向可以看到飛機忙碌起降的羽田機場、來自橫濱方向的夜景燈光；東側則是能夠看到東京鐵塔、晴空塔等知名地標，而在天氣好的情況下，甚至能從西側看到富士山！ 儘管是視野這麼好的展望台，但因為是商業大樓的關係，與其他觀光性質的展望台比起來人潮少了許多，氛圍也相對的輕鬆悠閒，推薦在展望台上的咖啡廳邊吃東西邊欣賞美景！ Info. 地 址：東京都世田谷区太子堂4-1-1 キャロットタワー26階 開放時間：09:30～23:00 休館時間：每月第二個星期三、跨年期間 參觀門票：免費 【延伸閱讀】奇奇蒂蒂腦粉慎入！日本BELLE MAISON森林小屋居家週邊旋風來襲！ 📍【東京都・千代田區】東京車站| KITTE Garden（屋上庭園「KITTEガーデン」） 購物商城「KITTE」就位在東京車站的丸之內南口前，由舊式東京中央郵局改建而成，商城內部也還保留一部份作為郵局繼續處理郵務。而在商城頂樓6樓的展望台「KITTEガーデン」就是個觀賞東京車站的好地點！ 【延伸閱讀】2018最新12大東京絕美聖誕點燈踩點公開！浪漫夜燈打造《魔髮奇緣》夢幻世界 雖然與其他展望台比起來相對並不高，但能在這麼近的距離下，看著靜靜矗立在周邊高樓之中的東京車站與來來往往的人潮，稍微沉澱心情放空體會忙碌的城市縮影，感覺也是很不錯的體驗呢！ Info. 地 址：東京都千代田区丸の内二丁目7番2号 開放時間：11:00～23:00 休館時間：全年無休 官 網：http://jptower-kitte.jp/index.html 參觀費用：免費 【延伸閱讀】日本迪士尼狂推「狗狗變裝特集」萌度融化全人類！大量超Q造型快跟自家毛孩變身！ 【大阪關西】 📍【大阪府・東大阪市】荒本站| 東大阪市公所22樓展望台 是的沒錯！就連市公所也可以是觀賞夜景的好地方~在東大阪市公所的22樓展望台，可以免費觀賞360度的大阪街景，不僅能看到著名景點「通天閣」及「大阪城」，這裡最有名的看點就是附近東大阪交流道上忙碌的車流！ （圖片來源：yakei-isan.jp） 【延伸閱讀】2019迪士尼「御節料理」年菜開放預購！豪華料理加可愛造型餐盒的魅力組合，跨年就決定去日本了！ 到了夜晚在橘黃色路燈的映照之下，整條公路就像是金黃色的河流一樣閃爍美麗。但為了保護附近住民的隱私，目前規定僅能拍攝南西側的東大阪交流道方向，請大家記得遵守規定唷！ Info. 地 址：〒577-8521 東大阪市荒本北1丁目1番1号 開放時間：09:00～23:00 休館時間：全年無休 官 網：http://www.city.higashiosaka.lg.jp/0000005604.html 參觀費用：免費 【延伸閱讀】代代木公園咖啡巡禮！文青非去不可的5家奧澀谷咖啡店散步路線攻略！ 📍【山梨縣・甲府市】 幸福之丘Alliance（幸せの丘ありあんす） 位在甲府盆地南端一個擁有美好景緻的山丘上，隨著夕陽西下天色漸暗，在展望台能夠眺望到點點燈光逐漸亮起的甲府盆地，尤其到了冬季，一片澄澈的光景更是迷人，就好像是閃爍著不同顏色的寶石一樣美麗。 【延伸閱讀】【東京|新宿自由行】新宿 5 家免費wifi+插座充電文青咖啡廳，地址+營業時間資訊整理 （圖片來源：hh-alliance） （圖片來源：yakei-isan.jp） Info. 地 址：〒400-1501山梨県甲府市上曽根町朝日4011 開放時間：09:30～17:00 休館時間：每月第2、3、4個星期三；年末12/29～12/31 官 網：https://hh-alliance.com/index.html 參觀費用：大人¥500、國高中生¥200、小學生以下免費、15人以上團體¥400（美術館與展望台） 【延伸閱讀】被譽為此生必看的絕景「天空之鏡」，不需要大老遠跑到玻利維亞，日本就有兩個地方可以朝聖啦！ 2018年度第14回「日本夜景遺產」新規認證景點終於出爐，目前單單是「設施型夜景遺產」共四大夜景，已讓人下定決定一定要去踩點朝聖！而更多項目的日本夜景精選，也可以到【官網查詢】。想知道更多日本最新消息，請記得鎖定我們【波波日本FB】及【波波日本IG】！ 【延伸閱讀】最近流行的hashtag吐司藝術，讓單調平凡的白吐司華麗變身成超夢幻畫作！ 【延伸閱讀】IG平均突破200K粉絲！「這幾位」神人等級攝影師必追蹤！日感療癒冷色調快看這篇！ 資料來源：整理報導 ##日本 #popjapan #其他地區 #夜景 #大阪關西 #日本夜景 #日本精選 #東京關東 #波波日本 

關於畫畫-如何用素描使畫畫進步教學

畫畫和音樂家 廚師 類似 在高手的領域裡面會因為風格類型題材等等 因素造成不同人的評分喜歡 但是前提是對於新手到達高手前 的基本標準分還是有的 並不是虛無縹緲 由評審主觀審美造成的 而對畫畫而言 就在於 大眾對於你畫的圖的識別度 你畫了一顆紫色的芭樂 如果沒有其他正常芭樂出現 造成故事性讓人聯想到那是紫色芭樂 很難有人一眼就能認出來 也就是說 如果你畫的東西真實度達不到普通人識別的標準 (透視歪斜等等 顏色髒是因為打的光不可能會出現的顏色出現 這種普通人從出生就有的視覺經驗法則) 後期畫家們追求的抽象 形狀風格不算在內 你要畫好必須要讓人看懂你畫的東西是什麼 在什麼環境下 人們面對一個模糊不清的照片 如果你要他好好盯著看10秒 你很可能得到他煩躁的回饋 那種感覺就像你面對數學問題沒有人給你一個解釋 追求真實感 是讓你的畫進步的第一步 但並不代表你就要畫寫實 而是那些物品或人 給人感受的材質等等 要表現出來 看的人才有線索 聯想到這是銀製項鍊等等 素描練習 其實是一種考試 不要把考試想成是壞的 因為改考卷的人就是你自己才行(當然也可以問別人意見) 打好光和擺好物品 = 你知道所有的組成 知道你的燈偏什麼顏色 知道你把蘋果放在白布下面等等 你已經掌握全部的素材就在你面前 然而並不是要你照著畫就好 而是要畫出 讓別人看得出來 是一個蘋果藏在白布下 打的是左側白燈 你要把其他東西畫成配角(如何凸顯主角) 你要思考哪些布上的皺褶要留下 要加強 才能讓人看得出來底下是顆蘋果(至少不會是顆圓球) 以前我非常困惑為什麼要畫素描 這樣大家都畫同樣的東西是代表什麼意思? 這樣還不如拍照就好 拍照還比較像 老師改圖我也沒覺得我有學到什麼 就一直像個智障一樣 “抄”圖上色 完全沒有先去理解問題 在解題 關於素描的考試 你要自己先寫下考題 在自己解答 解答完 在自己對答案 看看自己哪邊不像 哪裡需要加強 我覺得對我來說 這就是用素描進步的答案 之前不管查怎麼畫畫進步 出來的都是素描練習 直到我看到路米斯的教學書 他說 素描畫出來的事自己思想整理過後的最好的表達 真實的照片轉黑白其實沒有那種繪畫上的層次感 你要做多細膩多誇張都隨你玩 可以去看看概念場景設計的黑白灰切割 而素描最好的步驟是 先把整體的比例切割出來 在把物體站的空間結構 畫出來(線稿) 光影分析 把陰影分割出來 切出反光 如果你要練素描前半部是擺在結構上 透視有沒有對 東西是不是在平面上沒有飄 光影分析在素描也是顯現立體感和材質 練習素描的時候 可以不要管固有色 不要管他是黑的白的 而是看他的反光度 表面粗糙等等 如果你在練習 就不要把它當成一個作品 而是盡可能達到你要的結構準確 材質表達 反光度等等 把如何表現當成課題 進步 就是找到你不足的地方 然後改善 之後再寫關於透視和彩色光的事 #畫畫 #心得 #自學

來日本千萬不能錯過的「麵食大推薦」，沒吃過的隱藏版美食，你能不快跟上嗎！

來到日本，大家的最愛肯定就是拉麵！沒有品嘗到日本道地的拉麵，怎麼能說你來日本旅行呢！但日本可不是只有拉麵吸引人，還有擄獲人心的烏龍麵，絕對也是不能錯過的美食採點！這次跟著寧氏的腳步，吃一碗拉麵吃一碗烏龍麵，肯定讓你的日本之旅完全沒有任何遺憾！ #東京《AFURI—阿夫利》 近期在日本火速竄紅的AFURI 阿夫利拉麵，它是以雞骨湯底混著柚子清香的柚子鹽拉麵聞名，湯頭能選清淡跟濃厚兩種，前者清淡口味蠻符合台灣人。若您已經在日本吃遍各種人氣拉麵，不妨考慮這家位於東京有多家分店的AFURI 阿夫利。 來東京吃《AFURI阿夫利柚子鹽拉麵》，需要先在門口的販賣機買好拉麵餐券，將餐券交給店員，就能坐著等吃拉麵。販賣機機器的介面都是日文，不過可以從圖片做選擇。AFURI以雞骨當頭為基底，一共有五種湯頭，分別是塩らーめん、醬油塩らーめん、柚子塩らーめん、柚子醬油塩らーめん跟柚子辣湯麵，以柚子鹽口味作為暢銷。麵條也能做選擇或是更換為蒟蒻麵，是可以免費更換的噢！這次選擇清爽口味的柚子鹽，搭配蒟蒻麵，蒟蒻麵結合柚子鹽的味道，使拉麵能有如此淡雅清香的滋味，超清爽又沒有任何吃拉麵的油膩負擔！ 它最有名的就是柚子鹽拉麵！阿夫利有柚子鹽拉麵也有您柚子醬油拉麵，你也可以選擇雞油的量，有濃厚的まろ味跟淡麗，淡麗的味道是AFURI標準的雞油量，魚介、昆布、香味野菜等的美味best balance。我覺得是非常適合女生品嚐的拉麵口味，份量也剛好，吃完嘴巴是爽口清爽！ 幸運的小編去的這天可能也接近下午，運氣很好，現場沒有排隊的客人，大概只稍微等了點餐按機器的五分鐘，完全直接進入美食座位區！ AFURI在東京地區有多間分店，本店是在惠比壽，另外其它家人氣很旺的還有新宿、原宿、中目黑店、六本木Hills店。 INFO： 店名：AFURI 阿夫利拉麵新宿 Lumine店 營業時間：新宿 11:00～22:00 年中無休 地址：東京都新宿区西新宿1-1-5ルミネ1 B2F 官網：http://afuri.com/findus/ 店名：AFURI 阿夫利拉麵 中目黑店 地址：東京都目黒区上目黒1-23-1 中目黒アリーナ 1F 營業時間：11:00 ~ 5:00（凌晨） 官網：http://afuri.com/ 店名：AFURI 阿夫利拉麵惠比壽店 地址：東京都渋谷区恵比寿1-1-7 117ビル 1F 店名：AFURI 阿夫利拉麵原宿店 地址：東京都渋谷区千駄ヶ谷3-63-1 グランデフォレスタ 1F #東京《うどん 慎》 為大家介紹的「うどん慎」，在新宿站前區域內的寧靜街道上，是烏龍麵專門店。在「慎」才能吃到的美味，是老闆堅持的烏龍麵料理。這裡的烏龍麵麵條不是工廠製品，完全是客人點餐後才手工拉製的。店家的Ｑ彈麵條口感、具有深度的湯頭、炸天婦羅等，都店家最厲害的地方。 「慎」的烏龍麵有許多種不同的配料，大致分成冷食及熱食2種。「うどん 慎」在新宿，這裡的手打烏龍麵會發光，在新宿的巷子內，是非常低調的店，卻都是排隊人潮，很多國外旅客也都聚集在這裡。 「うどん 慎」的門口只有小小的招牌，這裡的烏龍麵有分冷熱，價格大約落在1,000円，店面非常狹小，大約也只有十初個座位，但是一入內的烏龍麵條香氣，直接撲鼻，簡直太幸福。 非常喜歡「うどん 慎」的烏龍麵，店家是用當天嚴選小麥揉成麵糰，麵糰過夜保留最佳的水份和鹽分，點完餐才會開始切麵糰，而且是現點現做，才能保留烏龍麵最佳的口感。所以烏龍麵條非常Q彈，入口時的口感也很驚艷，小麥的香氣也非常柔和的散發在嘴裡。 烏龍麵有分冷麵或溫麵，這次選擇「牛肉烏龍麵(內含牛肉跟炸牛蒡）」，是一道熱湯烏龍麵，有牛肉的甜味，湯頭也是用柴魚為基底去熬煮，熱烏龍麵上鋪滿跟醬油燉煮出的甜牛肉，湯頭的甜跟牛肉不同的鮮甜，在口中同時散開，重點是旁邊附上的炸物！是炸牛蒡，裡頭牛蒡的脆度多了不同的層次感，炸牛蒡真的非常好吃。 另一道則點了「明太子溫泉蛋烏龍麵」，這道不是湯烏龍，一上桌看到一大坨的明太子，內心的煙火就綻放！重點還有溫泉蛋，金黃色的蛋黃，太誘人了～～完全可以想像到金黃蛋液流出來的畫面，非常完美～～明太子跟蛋液一起拌入烏龍麵裡，一口吸進去嘴裡，是爽快的滋味，滑順的蛋液直接滿嘴幸福～（＾ω＾） 「うどん 慎」的烏龍麵會讓人這麼喜歡，吃起來充滿幸福感，隨著湯頭跟搭配的配料給你完全不同的食材感受，喝一口湯吃一口麵都如此的滿足。絕對是來東京一定要來吃的烏龍麵～～～ INFO： うどん慎 地址：東京都澀谷區代代木2-20-16 相馬ビル1F 營業時間：11:00〜23:00(最後點餐受理至22:00)、五、六11:00〜24:00(最後點餐受理至23:00) 最近車站：JR各線「新宿站」、小田急小田原線「南新宿站」 交通方式：新宿站南口徒歩7分、南新宿站徒歩6分可達 價位：1,000〜3,000日圓 電話號碼：03-6276-7816 官網：https://www.udonshin.com/ 如果你也跟我一樣是一個愛吃又愛旅行的人～ 就跟我一起，FOLLOW 我的文章跟著我的照片一起環遊世界吧！（不定期旅行/美食更新呦～） Follow IG：ningsningss ##日本 #日本拉麵 #日本美食 

杉菜你這個笨女人！日版《流星花園》演員現況+經典主題曲，你是道明寺派還是花澤類派？

全世界知名的《流星花園（花樣男子）》，不僅漫畫熱賣，更是被海外國家翻拍的經典戀愛劇！早期雖然已經有出過最初的電影版，但2005年的《流星花園》不僅創造影視佳績，更是許多人入坑日劇圈的神劇！今天就要來跟大家介紹當年的演員現況，你還記得杉菜跟「F4」由誰演出嗎？你是道明寺派還是花澤類派呢？ 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《流星花園/花樣男子》（花より男子）劇情簡介 2005年開播的 《流星花園》，改編自同名少女漫畫，庶民女主角牧野杉菜，因為媽媽的建議下就讀了名門私立學校「英徳学園」。這所學校的學生，特別受到俗稱「F4」的四位美男少爺所控制，完全不敢反抗！然而備受同學欺凌的杉菜，某天為了幫助朋友，憑藉著不屈不撓的雜草精神，終於忍不下去，決定和「F4」下戰帖，甚至還出手揍了首領道明寺一拳，進而和他們關係變好，甚至還愛上了道明寺！ 👉這些口碑爆表的「漫改日劇」，經典就是百看不膩，你最愛哪一部？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 故事主軸 故事就圍繞著庶民雜草杉菜和四位美男之間的糾葛，特別是道明寺和花澤類之間的選擇，勝讓許多少女無法抉擇！此外，這齣還有續集，分別是《花樣男子2》，以及電影版《花樣男子F：皇冠的秘密》。《花樣男子2》還有生田斗真、加藤夏希、戶田惠梨香等演員客串，而電影版則是完全原創劇情，雖然如此還是大受好評，票房絕佳！ 👉這編劇超越原作？盤點12部小說改編日劇，精彩程度跪求再翻拍續集！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 再翻拍版本 最後再補充個，2018年還推出了電視劇《花過天晴～花樣男子Next Season～》（花のち晴れ〜花男Next Season〜），故事發生在以F4畢業後兩年的英德學園，只是這次是以平野紫耀、中川大志等人所飾演的「C5」為主軸，但劇中F4也有分別客串，不知道各位流星粉有沒有追這齣呢？ 👉東野圭吾特輯：日本推理作家歷代熱門作品，從小說到電視劇好評不間斷！ 演員現況 1.井上真央（牧野杉菜） 擁有堅忍不拔的雜草精神，正因為擁有反叛的勇氣，而讓道明寺刮目相看的杉菜，雖然經過一番波折，但最後還是順利跟道明寺在一起，甚至還考上自己理想的大學，只能說努力真的就會有回報呢！ 👉你認得哪幾位？這8位明星原來都是童星出身，誰是你心中的超級童星？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 在劇中總是受到F4幫助的女孩，也因為此角榮獲《第47回日劇學院賞最佳女主角》，但其實井上本身是童星出身，在1999年開播的《孩子們的戰爭》系列中演出「今井茜」一角早已聲名大噪！也曾參與過NHK晨間劇《太陽公公》、紅白歌合戰的紅組主持人，除了演藝上的成就，井上還是明治大學畢業的高材生呢！此外新作品主演電影《閉じ込めた吐息》，實在是太期待啦！ 👉NHK晨間劇人氣票選！《小海女》、《多謝款待》，哪一齣是你的最愛？ （圖片來源：映画『閉じ込めた吐息』公式） 2.松本潤（道明寺司） F4的首領，同時還是英德學園的獨裁者，而且還是世界知名「道明寺財閥」的長男，標準的「大爺」個性，認為什麼都可以用錢買得到！雖然說是如此大爺的角色，但道明寺其實日語不太好，甚至是可愛的笨蛋。而飾演道明寺的松本潤，當初為了貼近角色，更是特別燙了這顆捲毛呢！ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 相信大家對於偶像天團「嵐」並不陌生，過去松潤在《金田一少年事件簿》、《極道鮮師》、《寵物情人》等早已擁有知名度，之後的《失戀巧克力職人》、《99.9 不可能的翻案》等更是拓展了他的多元戲路！隨著嵐即將休息，不知道未來還會帶給粉絲什麼樣的驚喜呢？ 👉日本超級天團ARASHI嵐，10首熱門歌曲＆最新神曲，走過光榮的20週年！ 3.小栗旬（花澤類） 冷酷、溫柔卻又自我主義的花澤類，跟咄咄逼人的道明寺完全相反！平時還喜歡拉小提琴，編輯當初就是被如此美麗的白色西裝提琴男子給吸引啦！ 👉我只想好好看妳的臉！多金社長小資女演員現況，與古怪傲嬌的甜蜜互動！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 其實小栗旬過去客串過不少作品，直到花澤類一角才正式被大家認識，後來的《花樣少年少女》、《東京DOGS》、《多金社長小資女》都充分了表現出他帥氣的一面，最近和星野源主演的《罪之聲》也上映啦！此外，他在2012年宣布與山田優結婚，完全就是閃亮亮明星夫妻呀！ 👉神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？ 4.松田翔太（西門總二郎） 來自茶道（表千家）名門的次男西門總二郎，雖然是輕浮個性，但懂得讀空氣的他，總是能夠帶領F4，還會騎帥氣的重機！來自演藝世家的松田翔太，在2018年和名模秋元梢結婚。而他在演藝方面的成就也非凡，《詐欺遊戲》、《名偵探的守則》、《篤姬》等人氣作品都有他的身影！ 👉日本最強2代情侶！松田翔太&秋元梢愛情故事，從時尚穿搭萌生愛意！ （圖片來源：twitter） 5.阿部力（美作明、美作あきら） 爸爸是綜合商社美作商事的社長，而美作雖然是高中生，卻也身兼了副社長一職！有點潔癖、神經質的他，頭腦非常好，雖然比起其他三位成員的戲份沒這麼多，但他還是F4重要的一員。其實阿部力是中日混血，曾在《頭文字D》裡飾演健二，也在《東京女子圖鑑》演出一角，而最近上架的《今際之國的闖關者》，阿部是演的是真晝祐二，大家有興趣可以看看！ 👉2020必看Netflix原創日劇！《今際之國的闖關者》三大看點，山崎賢人勇闖生存遊戲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.松嶋菜菜子（道明寺椿） 大家當年有發現飾演道明寺司的姐姐就是「日劇女王」松嶋菜菜子嗎？雖然是特別演出，出場次數不多，但每次出場氣質出眾的千金小姐形象真是太符合松嶋的美貌啦！我也好想要有如此有耐心、愛心的姐姐！而提到她就絕對少不了他的老公反町隆史！戲劇代表作相信大家都非常熟悉，近年的話絕對《家政婦女王》為首選！ 👉分開合體皆強大！反町隆史＆松嶋菜菜子的愛情故事，理想夫妻再一對！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 主題曲&插曲 《WISH》、《星象儀》 除了劇情吸引人， 《花樣男子》系列的主題曲&插曲更是經典！第一季的嵐《WISH》、大塚愛《星象儀》（プラネタリウム），更是為這個系列打下好基礎，成為絕佳戀愛歌曲＆戀愛劇代表。 👉【經典日劇歌單】《海灘男孩》、《跟我說愛我》用歌曲重溫日劇片段，經典好歌好評再獻！ 《Love So Sweet》、《Flavor Of Life》 第二季的嵐《Love So Sweet》、宇多田光《Flavor Of Life》，更是突破新境界，只要配合劇情一播《Flavor Of Life》真的是跟著杉菜一起心痛！而現在《Love So Sweet》更是被譽為「能讓任何事物開始戀愛」的神曲！ 👉日本史上最高銷量女王！「宇多田光」10首代表歌單，一開口就是經典！ 《One Love》、《KissHug》 最後是電影版的嵐《One Love》跟aiko《KissHug》，配合結婚劇情寫出的兩首甜蜜情歌，這兩首現在也已經成為日本婚禮必播歌曲啦！ 《花樣男子》真的是回憶中的經典戀愛劇，更是許多人認識松本潤、井上真央、小栗旬、松田翔太等演員的契機！你當年最喜歡F4的誰呢？ 延伸閱讀 👉🏻【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過！ 👉🏻這部已經31年！盤點「10年以上」懷舊日劇＆電影，90年代經典神作總整理！ 👉🏻盤點10部懷舊日劇，《東大特訓班、惡作劇之吻》百看不厭的青春與回憶，你最愛哪一部？ 👉🏻當年迷倒少女的日劇男神TOP11！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #2005年流星花園 #Aiko #F4 #井上真央 #加藤夏希 #大塚愛 #宇多田光 #小栗旬 #嵐 #懷舊日劇 #戶田惠梨香 #日本日劇 #日本流星花園 #日本花樣男子 #日版流星花園 #松嶋菜菜子 #松本潤 #松田翔太 #流星花園 #流星花園主題曲 #流星花園插曲 #流星花園杉菜 #流星花園演員 #流星花園演員現況 #生田斗真 #經典日劇 #花晴れ #花澤類 #道明寺 #阿部力 

肯德基全新規格「爆脆無骨雞腿霸」新世代炸雞誕生  ！ ​  嚴選整塊去骨雞腿肉，獨家爆脆裹層，超爆脆，超爆汁​！

近年全球速食市場掀起「無骨炸雞」風潮，從美國到韓國，越來越多消費者偏好不用吐骨頭，能直接食用的炸雞形式。無骨炸雞因為吃起來更輕鬆，也更適合與家人朋友們一起共享，逐漸成為年輕世代的新主流。​看準這股全球趨勢，肯德基宣告炸雞界迎來 「全新無骨世代」。4月14日正式推出全新主餐 「爆脆無骨雞腿霸」，採用整塊雞腿肉去骨製成，不同於常見雞柳條產品，完整保留整塊雞腿肉的厚實口感與多汁肉質，外層裹上獨家超爆脆的酥炸外皮，打造不用吐骨頭也能大口享受炸雞的全新主餐體驗。​ 長期以來，市面上無骨炸雞多被視為點心或配餐，肯德基「爆脆無骨雞腿霸」以厚切整塊雞腿肉重新定義無骨炸雞，保留雞腿肉自然油脂與彈嫩纖維，外酥內嫩、肉汁飽滿，讓每一口都是真材實料的雞腿肉。​跳脫帶骨限制，省去挑骨與清理的麻煩，讓吃炸雞變得更直覺、更過癮，不論追劇、工作或聚會時都能輕鬆大口吃。無骨、不沾手、不中斷，不只是便利性升級，而是將無骨炸雞提升為真正主餐，回歸「每一口都是完整雞腿肉」的爽感標準。 肯德基4/14起開賣「爆脆無骨雞腿霸」，為你去骨，解放雙手！​告別骨頭束縛，爽吃生活型態標配​ 當追劇、打本、即時社交成為日常，「吃得不中斷」就是新的爽感門檻。炸雞一旦不需挑骨，爽感才真正開場。肯德基「爆脆無骨雞腿霸」以去骨整塊雞腿肉厚切上桌，棒腿精華部位完整保留，肉感飽滿。外層裹上獨家超爆脆酥炸外皮，金黃酥脆、內裡鮮嫩爆汁，酥響先到、肉汁後釋，口感層層堆疊。同時採用不辣配方，不論平常不敢吃辣，或是與家人、小孩一起享用，都能輕鬆大口開吃，無負擔共享炸雞美味。不沾手、不停頓、全程高能爽吃，這不只是一般無骨炸雞，而是直接升級為「主餐級」爆脆無骨雞腿霸。越吃越涮嘴，讓你一口接一口，停不下來。 4/12 (日) 「為你去骨」實體線上快閃雙活動 – 帶有骨雞腿免費換「爆脆無骨雞腿霸2入」肯德基邀請全台消費者於 4 月 12 日上午 11:00 至 12:00，於全台六都精選 17 間門市參與「為你去骨」實體快閃活動，限時搶先體驗全新「爆脆無骨雞腿霸」，在正式上市前，率先感受整塊雞腿肉的極致爽脆魅力！活動當日，只要於指定時段前往指定門市，出示「任何形式含骨雞腿」（不限品牌、不限是否可食用），即可現場參與「有骨換無骨」挑戰，由肯德基為你「去骨」，直接換取一份內含兩入、鮮嫩多汁的「爆脆無骨雞腿霸」！炸雞新世代，現在就開吃 – 從第一口開始，直接進入不中斷的爽感節奏：不沾手、不停頓、不分心。 肯德基全新產品「花生脆雞堡」、「原味脆雞堡」4/14起強勢登場，搭配「天天午餐$99」最強組合餐！

韓國旅遊前必知的基本事（二）

大家好 我是小泡菜。 🇰🇷韓國泡菜 ，祝你旅途愉快！ 🤗 💁🏻‍♀️繼上一輯都了解了五點韓國🇰🇷的基本事，接下來繼續補充一下其他韓國🇰🇷必知的小知識哦～📝 6🌸免費拿韓國旅遊資料🗞 在韓國🇰🇷， 有免費提供韓國旅遊資訊📚的小冊子。 例如：韓國的地鐵圖、韓國旅遊📖好去處的資料， 以及 免稅店優惠券等的小冊子。 都均可以在韓國機場🛬、韓國地鐵站🚇 和 韓國觀光公社🏛免費拿。 有時間的話， 建議可以去哦🚗， 因為裡面也有很多韓國旅遊書可以閱覽📚 和其他小活動👯‍♂️參與哦！ ((下次也會深入講解哦！🤓)) 7🌸交通 韓國的交通分為：巴士🚌、地鐵🚇、的士🚕和 KTX🚆。 巴士🚌和地鐵🚇都是有營業時間⏰的， 而且每個地區的末班車時間也有不同， 大家也要留意！ 而的士🚕的話就分了三類： 分別是橙色、銀色🔘和黑色⚫️； 普通的銀色的士🔘：主要是活躍於首都圈內。 而橙色🟠的士也稱為：International Taxi🚕， 是為遊客而設，專門行走首爾， 而司機能操中英日等的3國語言。 最後是黑色⚫️的士，也就是模範的士。 司機除了能以英語溝通以外， 車子也是Jumbo Taxi ， 也就是較大型的黑色七人車🚙，是家庭出租車。 每款的士也會有不同的收費💸， 如果是深夜坐的士的話， 會額外有附加費哦💸，大家也要注意啦～ 8🌸韓國的車卡－T-money💳 Tmoney有點像是悠遊卡、深圳通和八達通， 不僅搭乘 大眾運輸系統 🚌🚇🚆🚈可以使用， 在部分商店🏪付款時，也可當作現金付費💰。 在韓國自由行👫的話， 有些許現金💰和一張T-Money卡💳就更加方便了。 💁🏻‍♀️好處是T-Money卡不僅可以用較優惠的價格👍🏻來乘坐地鐵🚇、巴士🚌、計程車🚕，也在相應的自動販賣機、便利商店🏪等可進行支付。 🌟T-money除了是標準卡款樣式圖案外， 還有很多不同聯名推出的卡通造型的Tmoney卡。 💁🏻‍♀️比如說，🇰🇷韓國超有名的kakao talk friends，line friends 等等的 T money 卡， 都是非常超受歡迎😍😍😍。 🤓大家都可在便利商店或是購物商店裡買得到哦。 📲而充值T money 的話， 是可以到韓國外區的地鐵站，或是便利商店去充值。 ✅充值金額小至1000 Won 也是可以的。 10🌸地圖APP 因為韓國地鐵站🚇都超級多，地鐵圖顯示的也超級亂🤷🏻‍♀️， 而Google Map在韓國也是被屏蔽了🙈路線圖指示，這個時候你就會需要這幾個APP 🚇地鐵站APP的話： ✅韓國ING：韓國ING 除了是中韓雙語對照外，也是支援了韓國多個地方：釜山🏞、濟州島🎑、首爾🌃等等。 ✅SUBWAY KOREA：也是一樣有中英文對照，而且會有鬧鐘⏰提醒您下車，對於韓國不太認識的您，是一個好幫手哦！💪 ✅首爾地鐵通 / Naver：只是韓文地圖🗾，但除內附了地鐵站周邊資訊，包括ATM💳、銀行🏦、餐廳🍔、酒店🏨、書店📚等等 

如皮包骨！12位韓國的「過瘦偶像」，BLACKPINK、SHINee讓人好擔心！

一直以來韓國社會都盛行著外貌至上主義，為了在鏡頭前展現出姣好的一面，許多愛豆不僅會實施嚴格的身材管理，在電視螢幕會拉寬比例的情況下，他們實際上遠遠比我們所看見的模樣還瘦！而今天編輯就將幾位韓國的「過瘦愛豆」盤點出來，趕緊往下滑一起來看看都有誰吧！ 過瘦偶像｜1、SOMI：172cm,46kg 日前攜第三張數位單曲《DUMB DUMB》以清純甜美、暗黑叛逆這一反差魅力回歸樂壇的SOMI，除了在音源一發佈後就空降韓國各大排行榜之外，猶如人間芭比般的纖細身材也隨即引發熱議！身高172公分、體重46公斤，雖然從數字上來看會給人一種很不健康的感覺，但向來熱衷於健身的她，其實並非乾瘦，而是結實、精瘦的那型！而值得一提的是，同為I.O.I出身的好友金世正也於SOMI的IG下方留言表示：「你和aespa熟嗎？ae為什麼在這裡？你也是那個世界觀的嗎？」對此不科學的身材感到相當不可思議。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1069014 過瘦偶像｜2、CIX—裴珍映：178cm, 60kg 2017年以練習生身份出演《PRODUCE 101 S2》時，便憑著精緻五官與青澀氣質擄獲廣大女心的裴珍映，隨著WANNA ONE的解散以CIX再出道，為了展現出有別於以往的面貌，竟走起了成熟男人性感風！而這一改變不光從穿衣風格就能明顯看出差別，就連原先有些肉肉的臉頰也在極端的身材管理之下只剩薄薄一層皮。不過對比2019年CIX出道初期那瘦到脫相的模樣，現在的他則是改掉節食的壞習慣，以運動的方式增強自己的肌肉量，朝更健康的趨勢邁進。 過瘦偶像｜3、BLACKPINK—ROSÉ：168cm,44kg 相信平時有在關注BLACKPINK的人應該都知道她們不僅各個美若天仙，就連身材曲線也無可挑剔吧～而若要在這之中選出一位瘦到最令人擔心的成員，ROSÉ絕對是大家心目中的第一名！出道5年來總是以一慣的19吋螞蟻腰與11字鉛筆腿示人的她，有別於多數人所認為的愛豆維持身材大多只靠節食這一方法，從過往IG更新的日常來看就知道她平時還經常做空中瑜伽與皮拉提斯！特別是今年以SOLO之姿登上音樂節目打歌時，那意外露出的結實手臂也讓許多網友表示：「運動量要多大才能達到這個程度？」、「原以為她只是瘦沒想到肌肉居然這麼多！」。 過瘦偶像｜4、本田仁美 2018年通過競爭激烈的選秀比賽，以IZ*ONE一員在韓國正式出道的本田仁美，或許是因為原先嬰兒肥的臉龐與趨近正常值的身材和其他成員同框起來略顯吃虧，除了每每亮相在外型上皆有肉眼可見的變化之外，2020年以正規一輯主打曲《FIESTA》回歸時，甚至還直接小了一個尺寸、暴瘦成紙片人！而隨著當時隊友金珉周透露，本田仁美為了減肥一天只吃一包蝦條配合大量運動之後，粉絲在對此感到擔心與震驚之餘，也感嘆道：「愛豆果然不是人人都能當的！」。 過瘦偶像｜5、ZE:A—光熙 大多數韓星在前去履行兵役後基本都會因軍中的規律生活而變得比以往更加圓潤、健康，不過向來以獨特的藝能感給觀眾帶來無限歡樂的光熙卻恰恰相反！2019年作客《人生酒館》時，就曾提到自己想要以更加帥氣的模樣回歸而在當兵期間進行身材管理的他，不僅在每天軍訓結束後還騎了兩小時的自行車導致太過操勞讓體重從原來的58公斤掉到只剩45公斤，當自己看到自己退伍的照片時也失望表示：「本來以為會變好看，沒想到卻成了骷髏！」。而這陣子積極增重的他，氣色確實也比之前明顯好了許多，讓粉絲鬆了一口氣。 過瘦偶像｜6、少女時代—潤娥：168cm,48kg 自2007年以少女時代門面出道至今便始終穩居K-POP巔峰的潤娥，這些年不僅跨足戲劇圈、主持圈成長為一名人人愛戴的全方位藝人，儘管日前已步入30代，那數十年如一日的美貌也依舊是閃閃動人！而出道以來鮮少出現過黑歷史的她，雖然曾因一張「潤娥最胖時期」的照片引發熱議，但那其實只是原先的瓜子臉變得稍微圓潤了些，不仔細看根本看不出來的程度。只能說如此優秀的身材條件，真的是打從娘胎就注定要當愛豆了啦～ 過瘦偶像｜7、SHINee—泰民：174cm,58kg 作為SM娛樂現役團體成員中首位以SOLO身份出道的愛豆，每每發行新曲總能以無人能敵的消化能力讓人眼睛為之一亮的泰民，其實也是近年才開始將原先單薄的身材訓練得更加精壯！過往就曾因媲美女愛豆的小蠻腰、鉛筆腿而被粉絲要求多吃點的他，雖然據本人所示，他是那種即便吃再多也不會胖的體質，但隨著年齡增長開始出現肌肉痠痛、身體僵硬的現象，近年也選擇依靠運動增加點肌肉量！而許多人在看了他健身後的照片則是表示：「自我管理好優秀！」、「如果能稍微增重再持續健身應該會更完美！」。 過瘦偶像｜8、IVE—張員瑛 年僅14歲便透過《PRODUCE 48》以國民C位之姿順利出道的張員瑛，雖然曾因年齡較小、經驗不足等原因讓人懷疑她是否真的可以勝任這個角色，但隨著後期以超齡水準完成各個舞台，其堅強的實力與獨有的魅力也創下數個百萬直拍！而除了上述所說的業務能力之外，撕漫等級的纖細身材也經常成為網友關注焦點的她，儘管每天都有按時吃飯，礙於日前仍處於長身體的階段再加上平時練舞運動量大以至於始終未見長胖的跡象，大家也不用擔心她會不會有不健康的問題啦～ 過瘦偶像｜9、智珉（前AOA） 雖說上述幾位愛豆的身材真的是各個都瘦到超級不科學，但若從健康面來看的話，最令人擔心的一位應該就非前AOA成員智珉莫屬了吧～向來儘管個子嬌小仍勤於運動、進行身材管理給人感到一種健康美的她，2019年時突然暴瘦成皮包骨，關於她疑似罹患厭食症的傳聞也隨即甚囂塵上！不過繼當時所屬公司FNC娛樂以「沒有任何健康上的異常」回應、間接闢謠之後，這件事也就不了了之了。 過瘦偶像｜10、Red Velvet—WENDY 早在練習生時期便為了拿到出道門票而狂瘦20公斤的WENDY，本以為以RED VELVET一員順利出道後可以就此走上花路，殊不知卻因始終達不到韓國大眾的標準而飽受惡評所苦了好一陣子！而近年將悲憤化為力量在運動之路上持續努力的她，不僅實施各種飲食控制與魔鬼訓練成為了全團最瘦的成員，即便在《RED FLAVOR》時期被拍到腰部瘦到僅剩肋骨的畫面，仍一日不落的進行身材管理！只能說在外貌至上主義盛行的韓國社會中，作為愛豆的他們所承受的壓力遠遠比我們所想的還多啊～ 過瘦偶像｜11、泫雅 曾在由愛豆親自選出的身材最火辣女愛豆代表中打敗雪炫、MOMO與JENNIE奪下第一名寶座的泫雅，其魔鬼身材除了早已是人盡皆知之外，2019年改簽PSY所成立的經紀公司之後，更是一連憑著多首好歌鞏固了性感女SOLO的地位！而去年因憂鬱症及迷走神經性昏厥復發導致健康拉警報的她，雖然曾一度暴瘦讓粉絲感到相當心疼，但隨著日前康復後重啟工作，身材似乎也重回了巔峰！ 過瘦偶像｜12、宣美 有別於多數愛豆為求上鏡在回歸前都會進行身材管理，從Wonder Girls時期就一直以骨感身材著稱的的宣美，去年在粉絲的瘋狂敲碗下則是實施了為期一年的增重計畫！多年來始終維持著身高166公分、體重41公斤的她，在規律飲食與運動的情況下，近期不僅打造出穠纖合度、健康緊實的身材，跳起舞來也更顯魅力與性感！ 過瘦偶像｜13、SHINee—溫流 2023年6月，男團SHINee在15週年之際發行全新正規專輯《HARD》回歸，當歌迷們開心終於又可以看到偶像們的合體舞台時，SM娛樂卻突然宣布隊長溫流因健康因素而暫時停止活動，也將不參與新專輯打歌舞台，讓粉絲們非常擔心。在隨團體回歸的前三個月，溫流才在3月時發布個人音樂作品，而如今公司宣布他暫停活動，以及從照片中看到溫流消瘦的模樣，著實令人擔心難過。希望溫流能好好休息、調整身體後，再度以健康的模樣和大家見面！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：SM娛樂） 以上就是幾位「過瘦愛豆」的盤點介紹啦！雖然可以理解在競爭激烈的韓國演藝圈中，維持身材是他們每個人的使命，但在此還是希望大家都能將健康擺在第一順位就好了啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻腰～瘦～哦！盤點11位「螞蟻腰」韓國女星，IVE張員瑛、ITZY有娜都是代表！ 延伸閱讀👉🏻反轉大長腿！盤點7位「巨人忙內」韓團偶像，TWICE、NCT都出代表！ 撰文編輯 #joyce #AOA #BLACKPINK #CIX #RedVelvet #ROSÉ #SHINee #SOMI #Wendy #光熙 #宣美 #少女時代 #張員瑛 #智珉 #本田仁美 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泰民 #溫流 #潤娥 #裴珍映 #過瘦 #過瘦愛豆 #過瘦韓星 #鄭好娟 #韓國偶像 

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