不只有狐狸相、恐龍相，真正大勢的韓國男星動物相竟然是…...！G-Dragon、劉亞仁都是這個相啊！

就像有人喜歡黏人的狗狗就有人喜歡孤傲的貓咪一樣，女生們喜歡的男生臉蛋也各有不同派別！從男人味砰砰爆發的「恐龍相」、可愛溫暖的「小狗相」到「沙漠狐狸相」，每種動物相的男生都有自己的市場。今天編輯就要為大家整理出５種最受女生喜愛的韓國男星動物相啦！ ●貓咪相●全身散發生人勿近氣息的貓相，從臉蛋開始就給人一種難以親近的神秘魅力，就像莫名其妙就臣服在貓咪的魅力中不可自拔的各地「貓奴」一樣，這些長著「貓臉」的男星也擁有著一樣能讓人深陷其中的神奇力量！ 擁有神秘魅力元祖美男「姜棟元」是貓相的代表人物！ 李準基的貓相散發著濃濃的貴族氣息！ 愛妻傻瓜安宰賢也是貓咪相的男星，看他自己這麼有自知之明的配上貓耳朵就知道了！（笑） ●沙漠狐狸相● 同樣是眾所皆知的大勢動物相之一，沙漠狐狸相的男星們，比起貓相的男星們給人的感覺更親近一些。就像真正的沙漠狐狸，帶著冷冷淡淡表情的同時，卻又像兔子一般蹦蹦跳著一樣，沙漠狐狸相的男星們有著讓人無法抵抗的反差魅力，外表冷傲但卻好像非常了解女生們心裡所渴望的是什麼，傲嬌界的第一心臟狙擊手就是他們啊！ 歌而優則演的B1A4花美男隊長振永，是沙漠狐狸相的代表男星！ 同樣是歌唱力和演技兩者兼備的BTOB陸星材，也是沙漠狐狸相！ 男團逆行神話NU'EST，期間限定男團Wanna One成員黃旼炫也是沙漠狐狸相！ ●狗狗相●雖然感覺是很常見的動物相，但實際找起來的話，卻會發現身邊幾乎找不到這樣長相的男性。骨溜溜的圓眼睛加上純真燦爛的笑容是狗狗相男星的特徵，渾身散發著能激起母愛的無害魅力，被這樣的他們盯著看的話，怎麼可能還有人能招架得住呢？ 大勢演員朴寶劍就是狗狗相的代表男星之一，同公司最近即將大婚的師兄宋仲基，也同樣是狗狗相的代表人物！ 最近大勢中的大勢就是拿呀拿的「姜丹尼爾」，和薩摩耶犬如出一轍的長相和行動，根本就是個表裡如一的百分百狗狗男！ 養的是貓咪，長相卻是狗狗的尹均相！ ●恐龍相●用深邃分明的五官和只是靜靜待著也克利斯馬爆發的男性魅力，擄獲眾家妹子心的「恐龍相」男星，雖然第一印象可能有些強勢，但久了就會發現其實強勢的背後還隱藏著純真的魅力！ 這之中最有代表性的恐龍相男星就是金宇彬啦！ 當然大家心中的鬼怪大叔孔劉也是恐龍相的經典長相！ SM恐龍三兄妹之一的SHINee鐘鉉也是眾所周知的恐龍相男星！ 最近即將帶著新歌回歸的SJ東海也是SM恐龍三兄妹的一員！ ●猴子相●水汪汪的眼珠子和給人親切感的相貌是猴子相男星最大的魅力，雖然第一眼看起來可能不是標準的美男子類型，但其實這個相的男星才真的各個通通都是「大勢」啊！ 演員劉亞仁是標準的猴子相！ BIGBANG隊長G-Dragon也是屬於猴子相的男星！ 每天都和漂亮女友甜甜蜜蜜的腦性男Rapper－Beenzino，也是猴子相的男星之一。 光用一張臉就撼動一票女心的這些動物相男星，你的最愛是哪一種相呢？偷偷透漏編輯的最愛其實就是狗狗相寶劍，沒辦法養寶劍，只好在家養狗狗解饞了！（淚） #Beenzino #G-dragon #KPOP #劉亞仁 #動物相 #姜丹尼爾 #姜棟元 #安宰賢 #尹均相 #恐龍相 #振永 #朴寶劍 #李準基 #東海 #狐狸相 #狗狗相 #猴子相 #貓咪相 #金宇彬 #鐘鉉 #陸星材 #韓國男星 #黃旼泫 

就是喜歡妳愛笑的眼睛！男友特愛偷看妳某個部位「暗藏玄機」，一起來看他在想什麼～

撰文編輯 #Nico 女孩們有沒有注意到，約會時男友會偷偷看妳嗎？心理學家曾這樣說：「男生會關注女生的特定身體部位，其實是一種心理投射。」那就一起來看看以下「偷看部位」的分析，你的另一伴是哪一種？ 👉和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！ 特別在意女生腳踝： 喜歡看女生腳踝的男生通常控制欲都比較強，在感情中屬於大男人主義型的。 特別注意女生胸部： 這大多是年齡比較小的男生，也有可能是生長環境比較保守，這樣的男生對於女生的胸部通常會比較注意。 特別愛看女生眼睛： 這樣的男生通常對自己很有自信、也很愛挑戰，他們特別喜歡追那種不好征服的女孩。 👉情侶出遊「八大禁忌」千萬別犯！這幾點一定要注意，不然等著被分手～ 特別注意女生頭髮： 這樣的男生通常個性比較外向，遇到欣賞的女孩也會主動追求。 特別注意女生腰部： 這樣的男生通常佔有慾比較強，很喜歡宣示主權，也特別愛吃醋。 特別注意女生臀部： 這樣的男生通常對於女孩的身材要求有很高的標準，所以如果身為他的另一伴可能會常常被要求健身、運動等等。 特別注意女生手臂： 這樣的男生特別重視家庭，在感情中屬於很穩定的類型，簡單說就是可以嫁了！ 特別注意女生眉毛： 這樣的男生不太會表達自己的情緒，想聽他分享心事常常要花上很多時間，就連女朋友也不例外。 特別愛看女生小腿： 這樣的男生很重視精神層面的交流，對於生活也很重視品質、享受，認為生活一定要先舒服了，事業才有可能會成功。 最後心理學家也告訴大家，其實兩個人在一起最重要的是一起進步、成長。從生活中默默觀察另一半的各種習慣，一方面除了可以知道對方到底適不適合自己，也可以看看對方的心理狀態是否健康，所以不要覺得不好意思，就大方的觀察彼此吧！ 👉「喜歡是想佔有你，愛是願意為你付出。」盤點10個喜歡和愛的不同差別！ 圖片來源：IG mbcdrama_now 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #兩性 #兩性關係 #心理學 #心理學家 #情侶 #愛情 #感情 #身體 #身體部位 

💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

每個月常常歷經 #生理痛 或是附帶 #頭痛 的女孩一定懂 #止痛藥 是如同神隊友般的存在 👼🏻，姑媽就時常被carry。但我們有關心過這位隊友的成份嗎？每種止痛藥成份都有它的標準用量和副作用，實在值得認識。 💁🏻‍♀️來～這個時候請拿出妳常吃的止痛藥，跟著姑媽一起花幾分鐘的時候核對並了解些許用藥小知識❗️ 🔻常見止痛藥成份： 布洛芬 乙醯氨酚 丙烯異丙乙酸尿 脫水咖啡因 脫水氫氧化鋁膠 #月經 #經痛 #吃藥 #成份 #副作用 #藥妝 #口服 #避孕藥 #改善 #舒緩 👉IG : hello.guma https://www.instagram.com/hello.guma/ 👉FB : GUMA 姑媽姑媽 https://www.facebook.com/hello.gumaguma/

全台首款涼感口罩來襲！粉嫩顏色戴了少女心大爆發，清爽的感覺就連毛細孔都在歡呼呀！

口罩已經成為大家外出必備品，但隨著時間來到悶熱夏天，總感覺自己戴口罩時，整臉像是陷入悶熱地獄，除了長時間悶住肌膚，容易造成肌膚冒痘、長粉刺困擾，口罩內滿滿熱氣無法被排出，熱到要中暑啦！還好隨著各種涼感產品推出降溫，口罩也推出了涼感設計，全台首推涼感口罩將是大家的不悶臉救星！ 口罩也跟上涼感旋風～降溫設計就算緊貼臉蛋，也能舒適不悶熱！ 由華聯生醫推出的涼感口罩，不僅製造上符合紡拓會「瞬間涼感」標準降溫，在炎熱夏季中一戴超有感，且口罩超級透氣舒適，即使需要長時間配戴也不用擔心汗水會浸濕口罩了！ 小編親自戴上後真的感受到臉蛋瞬間大降溫～全臉的毛細孔都在歡呼！這款涼感口罩的測試Q-MAX值0.256，大大超過了台灣制定的0.13涼感規範。Q-MAX值越高，就代表著能快速涼感、能帶走的熱能越多！每盒以單片包裝，能確保口罩保持涼感效果及罩面不被污染，隨手放進包包也不用擔心，真的太貼心啦～ 時尚百搭口罩！多種顏色隨每天穿搭搭配，快跟著名人一起穿搭出時尚 全台首款的涼感口罩能大大滿足夏季需求，在顏色選擇性也是超級多樣好看，特別是粉紫色兩款戴了少女心大爆發耶！唯美櫻花粉與薰衣草紫這兩款絕對是小編one pick首選色，怎麼搭都適合。正因為顏色的選擇性多，許多名人也都喜歡華聯生醫的口罩，像是情歌天后梁靜茹、年代新聞資深主播安幼琪、中信兄弟啦啦隊短今、電台主播阿超、美妝部落客崔咪….等多位藝人網紅們都愛用啊～～ 除了有小編喜愛的粉色系口罩，還有清爽感十足的藍綠色與質感的靛藍色，就連視覺效果都自帶清涼氛圍，戴過的人都驚嘆，直呼「口罩竟然可以那麼輕薄，真的感受到涼爽呢！」，炎炎夏日之際首波開賣就熱銷一空！ 絕美彩紅牆秒殺手機記憶體！全台最美口罩工廠變身網美打卡景點！ 相信女孩們看完都想替自己添購款涼感口罩吧？小編已經受不了夏天的束縛，等不及投入涼感口罩的懷抱啦！等到解封後還可以將華聯生醫工廠列入打卡拍照的行程中，看著各種絕美打卡點，彷彿自己在異國景點之中。 看到繽紛的牆面，是不是勾起你的網美魂呢？解封後一定要找機會來華聯生醫工廠拍照打卡起來。想要兼顧防疫安全、穿搭搭配、又想要體驗沁涼的舒適感，現在就入手華聯生醫涼感口罩吧！>>點此購買

音樂、酒水就是我的放鬆管道！最佳「夜店咖」星座TOP 3

朋友揪絕對來者不拒，越吵雜的音樂、越多人越熱鬧越好！你也具備了這些特質嗎？那麼快來看看夜店咖星座排名有沒有你吧！ （ ） 獅子享受鎂光燈在自己身上的感覺，不只享受現場氣氛， 他們也是那種朋友揪就來者不拒的類型～ 說是標準夜店咖其實並不為過呢～（ ） 射手座受不了無聊，所以夜店的喝酒、玩樂剛好滿足他們的玩心～ 藉由這些刺激來紓解壓力～（ ） 吵雜的音樂反而讓水瓶不用擔心需要跟別人社交，也許只是喝喝酒、 聽聽音樂，或是在場邊觀察大家，這樣的環境讓水瓶很能放鬆， 不必在意他人眼光。（ ） #12星座 #夜店咖 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

一張臉蛋男女通殺！韓網公布「最受Gay歡迎的韓國男偶像TOP 10」不只擄獲女心還攻破男心

帥氣的韓國男IDOL不只女生愛看，在GAY的眼中也是香噴噴的小鮮肉啊～由Awesome entertainment所公布，GAY所選出的「韓國男IDOL中外貌理想型TOP 10」，我們不要吵架，就一起手牽手愛他們吧！ TOP 10 SHINee 珉豪 雕刻般的五官以及優越的身高，運動起來很有男子氣概，燃起勝負慾的他看起來火花四射，更有真男人的魅力。入選為第10名！ TOP 9 ZE:A帝國之子 任時完 以演員的身分出沒在各個電視劇與電影裡的任時完，現在在軍中當忠誠歐爸。秀氣的五官以及白皙的蜜皮膚，還有一雙圓滾滾的大眼，像小狗狗一樣好想抱緊處理哦～等他出來後我一定要衝上去給他一個大擁抱！ TOP 8 2PM 玉澤演 厚實的肩膀，結實的肌肉與令人稱羨的身高。操著一口標準的英文口音，第八名就是我們野獸元祖偶像玉澤演！最近新戲《救救我》火熱上映中，穿起校服的澤演還是很帥，完全被迷倒啊～ TOP 7 HIGHLIGHT 尹斗俊 不只是女生心目中的永遠的男友，在GAY圈裡也是非常有人氣的尹斗俊，給人一種大樹的厚實感，好想在他的懷抱下乘涼（扭～），真的覺得斗俊出門要很小心，不然有種隨時隨地都會被我們擄走的感覺！ TOP 6 BTOB 陸星材 「狐狸臉」最佳的標誌陸星材，瞇著眼笑搭配尖下巴，好想咬這隻可愛的狐狸一口！《鬼怪》中飾演兩個身分的陸星材，不但駕馭的游任自如，連唱歌搞笑也是難不倒他的啦～好想養一隻調皮可愛的陸帥瘋喔！ TOP 5 BIGBANG T.O.P （圖片來源：YG Entertainment） 叛逆的瀟灑感與放射十萬伏特的電眼，T.O.P從一出道就非常受到GAY朋友們的注目。不流於世俗，走出自己味道與獨特藝術品味的T.O.P，也難怪榜上有名啦！ TOP 4防彈少年團 V 帥的超有氣質屋哩泰亨，真的是花美男一枚！只能說他是全韓國最適合長瀏海的男偶像，沒有之一！憑藉帥氣臉蛋與迷人的重砲低音，迷死一票女孩們不說，連GAY也完全陷入他的魅力，直接被他的電眼勾到月球去啦～ TOP 3 東方神起 允浩 允浩跳舞時特有的性感，自信的眼神無人能敵，站在舞台上的他太耀眼，像吸塵器一般把GAY的心全部吸走！最近將和退伍的最強昌珉合體，大家終於可以看到久違的東方神起啦！ TOP 2 EXO D.O （圖片來源：SM ENTERTAINMENT） GAY網友表示， D.O.就像隔壁鄰居弟弟一樣的可愛，很想照顧他，跟他一起玩遊戲，但不知道為什麼可愛的背後，有種說不出的強悍感。他們也喜歡D.O.炯炯有神的雙眼，特別的雙重的魅力讓他們想征服他，因此，亞軍就是我們的D.O.啦！ TOP 1 INFINITE L 登登登～第一名就是我們金明洙L啦～恭喜明洙！賀喜明洙！俊秀的外型和故事性的雙眼，高挺的鼻子散發高冷的貴族氣息。每次只要有關於外貌票選的活動，L從沒缺席過！網友表示：要是重新出生的話，想要以L的臉蛋生活一次看看，還有人說：他做什麼都沒關係，因為臉蛋已經結束一切了！看來GAY網友給L的評價非常高呢～ 番外篇：TOP 0 Wanna One 邕聖祐 雖然沒有入選進TOP10榜單內，但是最近在GAY圈裡也非常有人氣的Wanna One邕聖祐，搞笑的個性以及俊秀的外表完全擄獲男女老少的心！特別被提名為TOP 0，他的人氣真的無法擋呢！ #D.O. #Gay #TOP #任時完 #允浩 #尹斗俊 #崔珉豪 #泡菜追星 #玉澤演 #金明洙 #金泰亨 #陸星材 

【日本心理測驗】其實你的他已經默默出現？測你三個月內有沒有桃花！

最近發現單身的人真的比想像中的還要多，每個女孩都急著想脫單，這次讓我們來測測最近三個月的桃花運，搞不好其實一直有人在默默喜歡你，只是你傻傻沒發現罷了！記住不管你是不是單身，每天都要好好對待自己，在美美的年紀美美的出門，說不定你的桃花就會出現啦！快來測測看吧！ 延伸閱讀：【日本心理測驗】測出你挑男友的隱藏條件，原來你看男生最在意這點！ （圖片來源：＠H_KANNA_0203） Q.出門時只能帶一樣東西，你會選哪一個？ A.鑰匙 B.錢包 C.化妝品 D.手機 選A鑰匙的你：桃花指數50% 非常務實的你選了鑰匙，不然就回不了家了！你最近可能會認識一些新的人，可能會是生活圈完全沒交集的人，雖然看似不可能但說不定意外的合拍，對陌生人友善一點會對你的桃花有幫助喔！ 延伸閱讀：【日本心理測驗】超神准桃花運測試，去遊樂園玩居然隱藏著這些戀愛危機！ （圖片來源：＠kemo_nare_ntv） 選B錢包的你：桃花指數20% 選擇錢包的你很理性也很聰明，不過愛情這種東西是不需要理性的，有時候你就是要跟著感覺走，先去認識別人再給出定論，而不是先靠你的標準拒絕別人，不然一堆人被你擋在桃花外啊！ 延伸閱讀：【日本心理測驗】別人對你的第一印象是？脫單失敗就是因為這個小問題！ （圖片來源：＠nana_tabineko） 選C化妝品的你：桃花指數70% 選化妝品的你，平常對自己的外表應該很在意，你對外表的在意當然也會吸引一些男孩的注意，桃花指數算是很不錯，建議你可以嘗試各種類型的打扮，拓展自己的桃花圈，不過！請一定要小心保護自己，過濾掉那些只在意你外表的人！ （圖片來源：＠H_KANNA_0203） 選D手機的你：桃花指數90% 選擇手機的你，應該是一天沒上網會崩潰的女孩，人際關係應該很不錯，人緣很不錯的你其實跟大家都算處得來，在你的朋友之中有可以發展的人，的桃花大部分會是朋友或者是朋友的朋友，你要好好觀察，不要錯過可以多認識別人的機會啊！ 延伸閱讀：【日本心理測驗】三年後的你會怎麼樣？日本網站10萬人瘋傳的神準心理測驗！ 測完有沒有開始在意周遭的人？希望大家都能好好把握這三個月的新桃花，可以順利開花結果啦～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #心理測驗 #戀愛心理測驗 #戀愛測試 #日本心理測驗 #最近的桃花運 #桃花指數 #桃花運 #測驗 #生活娛樂 

高敏感族｜適時降低標準，反而讓事情更完美。

0401 完美主義者不一定會要求別人，但只要是「我」做出來的東西，總覺得必須是完美的。 自己想做的事，就會想做到滿分，以收成最好的果; 別人請我幫忙的事，為了不讓別人失望、為了不讓自己丟臉，也只能做到100分。 也許事情已經完成到標準分 80 分，但身為完美主義者，會“放不下”，繼續努力拼到 100 分。 對自我要求太高，真的會被自己累到喘不過氣。🤯 為什麼我會是完美主義者？ #天生個性、#家庭教育、#習慣、#社會競爭 大概是我的原因，我相信每個人的狀況可能不太一樣。但大多是都被設定了一些「標準」。 我感覺得到自己天生個性就好強好勝，加上從小爸媽對我的期望是「成績好、品性好、人緣好、有才藝專長、長得好」，漸漸地我也習慣了那個爭取第一名的自己。 ⠀ 永遠記得小學二年級科目只有國語和數學，有一次月考國語 100 分、數學 98 分，當時我其實是覺得自己這樣已經很棒了，但家人問我：「為什麼數學差 2 分？是不是粗心？」 因為高敏感，所以這樣的畫面即使過了十幾年，我依然深深記得，一輩子也忘不了。 小學的時候低中高年級，各可以拿一次市長獎模範生，低、中年級我都抱著獎座回家，唯獨高年級沒有。⠀ 我也記得小時候家人常惋惜：「就差高年級沒拿，真可惜。」 ⠀ 其實語氣蠻平淡的，但對我來說卻已經是一種刺激。高敏感就是這麼敏感啊！尤其年紀小真的不知道怎麼排解，因為根本沒辦法意識到自己的情緒。 ⠀ 甚至小六時因為被醫生“宣判死刑”「生長板密合，長不高了」被大罵一頓，為什麼不好好睡覺？我記得回程的計程車上，坐在右邊的媽媽竟然大哭了，剛開始是罵我不好好睡覺，到後來是用自我譴責的方式宣洩。是的，「長高」這件事，也存在著完美主義啊。爸爸甚至幫我算過我“應該長到幾公分”。（嗯嗯我就是才153怎麼樣🤪） ⠀ 而且最最最最可怕的是，當我「達不到標準」時對自己的的失望感。會陷入情緒裡，反而讓下一件事情也做不好，惡性循環，對自己越來越失望，還會反覆預想結果... 該怎麼面對完美主義的自己？ 該怎麼打破惡性循環？ 我不是充滿正能量的人，而且從來不會叫自己放棄完美主義，那要投胎才有辦法吧😂 但「稍微正向思考」，是有幫助的，不用逼自己一秒切換成正念達人，那樣反而會失敗。 ⠀ 1⃣️ #肯定自己，肯定自己的完美主義。其實過去很多事情要不是自己的完美主義，才不會那麼成功咧！😉只是不能讓我太累。 2⃣️ #降低標準，這真的超難！每次下修一點點就好。我發現逼自己降低幾次標準，也是會習慣的（很現實的做法吧）甚至發現好像處事更圓融了，反而讓整體事件比想像中還要完美。 3⃣️ #告訴自己80分就是完美，我最近開始告訴自己多做的 20 分只是累到自己，對事情也沒太大幫助啦（喂～）因為其實完美主義者的 80 分，已經很高了啊！ 4⃣️ #接受失敗的自己，沒有別的，是人就會犯錯、就會失敗，重點是因為自己的完美主義，其實事情根本糟不到哪裡去啊！🤪 現在的我，還是很要求完美，因為我想要看到努力的成果是值得的，我怕不夠努力做出來的東西會不堪用，那會讓我覺得很浪費時間、心力。 這樣真的沒有不好，不過我正在努力學習，在要求完美的同時，必須考慮、意識到自己的生理和心理狀態是否安好。😇 ⠀ P.S. 其實還要感謝爸媽讓我有成長的機會！ ⠀ 🎵送你一首歌：#梁文音 #自然の顏 ◀︎每次對自己失望的時候聽都會豁然開朗😚 ---------------------------- #高敏小姐的低敏生活 #highlysensitivepeople #highlysensitive #highlysensitiveperson #sensitive #hsp #高敏感的天賦 #高敏感是種天賦 

容易缺乏安全感、對自己沒自信？這幾點判斷你是不是也有「認同上癮症」

不論是感情還是工作、人際關係，你也對自己的要求特高嗎？當別人跟你說你已經做得夠好了時，妳只是緊皺眉頭心裡想著：「你的標準怎麼這麼低？」常常對自己的表現感到焦慮、非常沒有安全感，但你想過為什麼嗎？為何自己變得如此完美主義、該怎麼對自己不要過度苛刻呢？邱比特今天就來跟大家介紹心理學上很有名的「認同上癮症」！究竟影響了你有多深、又該怎麼幫自己減壓吧～ 1.總覺得自己不夠好 (圖片來源:pinterest) 覺得自己不夠好是很多人都會有的想法，其實很可能來自於你的原生家庭、也許手足太過優秀、父母嚴厲卻又缺乏鼓勵行為。所以當我們認為自己不夠好時，其實可以練習當一下自己的父母，學會適當的鼓勵自己，在每一次進步之時，雖然要砥礪自己前進、但也更要鼓勵與上次的進步差距，這樣才是可以讓自己變得更好的根本之道！ 2.如果不夠努力是不是就會被拋棄 (圖片來源:pinterest) 也許有過陰影、不論是感情因素或是家庭因素，讓你產生了對自我的情感勒索。不過你有過被懂、被理解的經驗嗎？是不是有很大的成就感呢？那今天就來做這個理解內在心理的角色吧！你的內心是個哭泣的五歲小孩，害怕著自己被拋棄，好好地安撫、疼愛、理解他。安撫自己，「我知道你現在很害怕」、「沒關係我在這裡」讓他知道，你不再忽視他、你來安慰他了。 3.負責任的背後是滿滿的不安 (圖片來源:pinterest) 我們會用負責任的包裝紙、把自己包起來，卻是拆開的人才會發現，其實內在是滿滿的不安。事實上，也只有你信任的人，才能看見你的不安全感。你也會用「負責」來包裝自己嗎？覺得如果沒有做好每一件事，就會對不起自己、影響妨礙到別人，所以忽視了自己的感受與身體超支的警訊，讓自己身心俱疲。在不斷付出與奔波的生活裡，直到有了病痛、感受負荷不了了才讓自己停下來。 4.不斷尋求別人的認可 (圖片來源:pinterest) 正因為我們總是把依賴放在他人身上、不斷追求認同感，才造就了這些不安，所以好好的「做自己的陪伴」現在的你，就像一個破洞的茶杯、不管名為「安全感」的茶壺怎麼倒，永遠不會滿，因為你對自己的陪伴、太匱乏了！ 如果安全感這麼重要，為什麼我們總是修不好？ 5.經常問另一半對自己的看法 (圖片來源:pinterest) 你總是在對方身上得到承諾、得到安全感，久而久之就變成無限循環。對方給的安全感越多、你反而更焦慮。甚至讓「不安」成為你長期習慣的狀態，然而，如果真的讓你有了安全感，你反而會不習慣，一直擔心那是「真的」嗎？或想盡辦法證明對方給的安全感是「假的」，來驗證自己心中的想法。這樣一來一往、任誰都會受不了的啊～ (圖片來源:pinterest) 也許我們都或多或少患上了一點「認同上癮症」但真正要杜絕的是你依賴他人的嚴重習慣，它會讓你越顯焦慮、越顯不足，然後難以自拔啊～親愛的，是時候放過自己了，放下你的完美標準與形象，擁抱受傷、疲憊的自己，停下來好好的、靜靜的看看自己的成果，給自己一點認可吧！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 在感情裡總是患得患失、沒安全感？這幾點來判斷你是不是焦慮型依戀情人 【每週心理測驗特輯】今天開始不當依賴型情人～測你在感情裡到底有多獨立自主！ 拒絕再當依賴寶寶！改掉這5個習慣，從今天開始做個自信自主的魅力女人～ #內心 #安全感 #對話 #心理 #思考 #情侶 #感情 #憂鬱 #戀愛情事 #探索自我 #未來 #波波邱比特 #焦慮 #秋天 #自信 #自己 #自我 #認同 #認同上癮症 #陪伴 

從按摩測驗出你是「精神被虐狂」還是「肉體被虐狂」《趣味篇》

 🔮你每次腰痠背痛去按摩的時候，總希望師傅先從哪裡按起會讓你覺得最舒服？ 1. 頭 2. 脖子 3. 背 4. 肩膀 5. 腳底 🔮測驗結果分析 1. 選「頭」： 你是「精神虐待狂」，發起瘋來時講話讓人生不如死，這類型的人腦子裡想很多，也算計很多，屬於冷暴力型，只要對方覺得哪裡痛苦或刺耳，他們就專往那些弱點攻擊，且得理不饒人，因此會讓另一半在精神上非常痛苦。 2. 選「脖子」： 你是「肉體虐待狂」，有些微行為暴力的傾向，這類型的人非常愛面子，而且好強、不服輸，當你被別人激怒時，很容易會有肢體暴力的想法出現。 3. 選「背」： 你「兩者都不是」，你是愛的和平鴿，這類型的人個性上包容力很強，善於忍耐與妥協，很會容忍對方，處處為對方著想，心地非常單純且善良。 4. 選「肩膀」： 你是「標準被虐狂」，喜歡享受被蹂躪的感覺，這類型的人個性和特質就是很有責任感、有擔當，凡事都會讓對方，久而久之也容易會讓對方得寸進尺，並也享受被控制的感覺。 5. 選「腳底」： 你「兩者都是」，你是愛的龍捲風，認為愛情就是要轟轟烈烈、打來罵去才刺激，這類型的人在愛一個人愛的太深太投入時，就會變的很容易焦慮，有時候會覺得生活太無聊，來點小風暴能滿足你心裡的沒安全感與空虛。 

標準搜尋結果

不只有狐狸相、恐龍相，真正大勢的韓國男星動物相竟然是…...！G-Dragon、劉亞仁都是這個相啊！

不只有狐狸相、恐龍相，真正大勢的韓國男星動物相竟然是…...！G-Dragon、劉亞仁都是這個相啊！

就是喜歡妳愛笑的眼睛！男友特愛偷看妳某個部位「暗藏玄機」，一起來看他在想什麼～

就是喜歡妳愛笑的眼睛！男友特愛偷看妳某個部位「暗藏玄機」，一起來看他在想什麼～

💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

全台首款涼感口罩來襲！粉嫩顏色戴了少女心大爆發，清爽的感覺就連毛細孔都在歡呼呀！

全台首款涼感口罩來襲！粉嫩顏色戴了少女心大爆發，清爽的感覺就連毛細孔都在歡呼呀！

音樂、酒水就是我的放鬆管道！最佳「夜店咖」星座TOP 3

音樂、酒水就是我的放鬆管道！最佳「夜店咖」星座TOP 3

一張臉蛋男女通殺！韓網公布「最受Gay歡迎的韓國男偶像TOP 10」不只擄獲女心還攻破男心

一張臉蛋男女通殺！韓網公布「最受Gay歡迎的韓國男偶像TOP 10」不只擄獲女心還攻破男心

【日本心理測驗】其實你的他已經默默出現？測你三個月內有沒有桃花！

【日本心理測驗】其實你的他已經默默出現？測你三個月內有沒有桃花！

高敏感族｜適時降低標準，反而讓事情更完美。

高敏感族｜適時降低標準，反而讓事情更完美。

容易缺乏安全感、對自己沒自信？這幾點判斷你是不是也有「認同上癮症」

容易缺乏安全感、對自己沒自信？這幾點判斷你是不是也有「認同上癮症」

從按摩測驗出你是「精神被虐狂」還是「肉體被虐狂」《趣味篇》

從按摩測驗出你是「精神被虐狂」還是「肉體被虐狂」《趣味篇》