解封後寶寶回歸幼兒園，父母恐慌怎麼辦？1招讓小小孩重新適應群體生活！

隨著疫情演變，工作與育兒兩頭燒的父母總得漸漸回到職場，嬰幼兒也會逐步回到托育中心與幼兒園。但難以駕馭的嬰幼兒、小小孩要怎麼安全地回歸群體生活後？要如何落實防疫？又怎麼兼顧他們的心理轉折？ 疫情起起落落，但是父母總要漸漸找到工作與生活的新常態，孩子也終究要回到托育與學習的場域。只是，小小孩的疫苗遲遲尚未問世，他們的行為也難以嚴格規範，甚至即使染疫也可能因為是輕症或沒有症狀，而被忽略。即使是已經漸趨回復正常生活的歐美，父母們都仍然擔心，嬰幼兒們群聚在一起的安全與健康問題。 《華盛頓郵報》的駐站教養專家雷西（Meghan Leahy）就接獲許多擔心的家長詢問，不知如何是好。 雷希指出，父母的確要把這個問題放在心上，而且這種擔憂也可以理解。因為小小孩會被感染，是千真萬確的事實。只是父母也先不要太恐慌，因為小小孩變成重症、或是需要住院的比例是低的，而且幼兒園的老師是優先施打疫苗的族群，所以孩子在托育中心、幼兒園接觸到的大人，有可能比接觸爸媽的染疫風險更低。 不過，要把孩子送出家門，仍然令爸媽擔心。在環境面，雷西建議，父母可以參考美國疾病控制與預防中心（CDC）的一些準則，跟托育機構或幼兒園確認他們的措施，是否合於規範。只要有任何疑慮，都可以提出來跟園方討論，也可以問醫生商量，並且讓孩子事先了解這些措施。 在台灣，也有「托嬰中心因應COVID-19感染管制措施指引」，其中除了嬰幼兒的健康管理措施、防護、健康監測標準、環境清潔與衛生教育等內容，還有如何掌握與管理工作人員的健康狀況，以及家長、接送者與訪客的管理、健康通報。父母可以先查閱後，跟托育孩子的地方深入討論與確認。 另一方面，對於孩子，爸媽也要留意孩子的心理準備。畢竟這一陣子，小小孩們其實也不好過，他們可能心裡也苦，卻不一定說得出、說得清楚。他們能夠察覺，自己跟大人都非比尋常地待在家，有更嚴格的衛生生活規範，而且也會從大人的行為舉止中，感受到來自疫情的焦慮。而且，他們不斷被耳提面命，要格外小心與嚴密的防疫措施，也不得不跟著大人一樣擔心，知道即使回到群體生活，也會有所不同。 漸進式的回到團體生活 所以，父母可以讓他們漸進式地回到團體生活，不要一下子就回到托育環境體驗震撼教育。例如，如果父母的工作與生活有足夠的彈性安排，可以先一天回到托育場所幾個小時，或是一個星期幾天，再慢慢增加、回復成過去的全天、或是全周作息。 在孩子回到托育機構後，除了密切地持續監測他們的健康狀況，如體溫、呼吸道症狀之外，也還要跟他們聊聊在托育中心、幼兒園的狀況，留意他們的心理狀態。如果孩子出現異常的情緒或是哭鬧、壓力等狀況，可以尋求協助。 值得留意的是，雷西也提醒了父母，要兼顧與觀察自己的心理狀態。因為在抗疫生活中，父母也飽受壓力。要把孩子送回托育的地方，加上自己重新回到辦公室、或是過往的工作作息，也要注意自己的心理健康和調適。大人可能會經歷一連串的奇怪情緒，像是既覺得「啊，終於自由了」，但之後又開始擔心、害怕，牽掛孩子的狀況。 所以，爸媽也要準備好自己的支援系統，像是家人、朋友、自己的醫生，甚至包括小兒科醫師，在出現新的狀況時，隨時找到資源幫忙。支持自己邁向下一個階段的教養新生活。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022665 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014204 https://www.popdaily.com.tw/mama/883620 👉🏻 天氣熱，寶寶能不能吹冷氣？ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #幼兒園 #托兒所 #托育中心 #疫情 #職場 #育兒 #防疫 

【2023最新】誰說上班穿搭就無聊？15套上班族女孩必學公式，讓你成為公司最美一顆星！

相信有許多的波波女孩都已經過了學生的年紀，慢慢地步入職場啦！但初步入職場的你，一定不知道到底怎麼樣的穿搭，才會符合職場新鮮人的標準？大家不用擔心，今天編輯就來教教大家最好看的上班族穿搭，從歐美到日韓通通都有，讓這些小姊姊來教你如何成為上班路上最受人矚目的一顆星！ https://www.popdaily.com.tw/style/943109 【上班族穿搭1】襯衫＋牛仔褲＋風衣外套 如果是比較新創或設計類別的公司，水水們可以穿牛仔褲上班的話，襯衫加上牛仔褲絕對是最適合的上班族穿搭啦～襯衫的正式感已經非常足夠，所以就用牛仔褲來搭配，帶點休閒感又不失正裝fu，配上風衣外套也不用怕踩雷，層次感很夠還可以搞定現在忽冷忽熱的初春氣候！ https://www.instagram.com/p/CjXK2ThugVO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/897746 【上班族穿搭2】中山領上衣＋直筒褲 除了襯衫領以外，中山領其實也算是微正式的單品，對於一些不一定需要著正裝的公司，中山領也是非常好的上班族單品，配上顏色比較沈穩的直筒褲，都是重色系的穿搭就會給人成熟正式的感覺，但因為中山領本身就不是正規的襯衫了，編輯就比較不推薦再搭配牛仔褲啦～ https://www.instagram.com/p/CnT0RUpuhNO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/891117 【上班族穿搭3】長版襯衫＋坑紋褲 近年來也非常流行不將襯衫紮進褲子裡的穿法，會在正式的感覺外再增添一點慵懶感，坑紋褲的材質比較鬆軟也會比較貼一些，因此長版的襯衫就可以將屁屁跟肚子通通遮住，完全不用怕會顯胖的問題！兩邊開衩的小設計也是顯瘦的關鍵，如果想要下班休閒逛街直接將襯衫扣子解開幾顆吧！ https://www.instagram.com/p/CjAghd6prxc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/862219 【上班族穿搭4】娃娃款襯衫＋黑褲 這套算是編輯覺得非常適合嬌小女孩的穿搭，雖然不比一般的襯衫還要休閒，但是可愛優雅的氛圍絕對少不了！搭配上黑褲也不會讓人覺得不正式，尤其搭配上樂福鞋的時候，整體的OL上班族感覺就出來了（笑）如果是喜歡日系穿搭的水水，不妨就入手一件娃娃款式的襯衫吧～ https://www.instagram.com/p/CfF37juPjqV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/447527 【上班族穿搭5】西裝外套＋中長裙 如果說到韓系的上班族穿搭，怎麼能不請到我們的西裝外套出馬呢（笑）近年來西裝外套已經幾乎不算是上班族的專利了，許多人都會將西裝外套搭配到日常的穿搭裡面，但其實要真的正式風也是完全ok的！搭配上中長裙，運用咖啡色跟黑色這樣比較厚重的顏色，確實就能讓人覺得商務感up，而且還是能保持女人味哦！ https://www.instagram.com/p/CpeOFAcpQPl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/941393 【上班族穿搭6】無領西外＋短褲 無領西外也是今年的流行重頭戲之一！才年初就已經看到一堆網拍上架了各種不同款式的無領西外，因為比起一般的西裝外套，無領西外能夠做的變化更多，也在一成不變的西外山裡殺出一條血路呀（笑）如果是上班族，就直接使用同色系的一套穿搭，裡面搭配上襯衫就非常正式囉～ https://www.instagram.com/p/Cl8W-D7pBML/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/935414 【上班族穿搭7】西裝外套＋西裝褲 最老套的西裝外套＋西裝褲勢必還是得來一下的（笑）雖然是最一般的單品，但如果是服裝要求比較嚴格的公司，這樣的穿搭絕對不會出錯，會讓老闆及客戶都覺得你專業度加分！尤其是同色系或是黑色的款式，更能顯露出一個人的正式及俐落感，還不知道如何起步的水水，不如就從最簡單的黑色開始吧！ https://www.instagram.com/p/CxVYPgFr2wP/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/902443 【上班族穿搭8】格紋西裝外套＋寬褲 如果覺得一般的西裝褲太過正式的話，不如就選擇寬褲吧～略鬆的褲管比較沒那麼正式，搭配上復古的格紋西裝外套，其實也是ok的啦！裡面其實搭配一般白色素t就非常ok了，因為格紋的花樣不會讓整套穿搭看起來太過無聊，如果想要更正式點的話，搭配襯衫也很可以呀！ https://www.instagram.com/p/CwWxhjTv7WK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/940375 【上班族穿搭9】條紋襯衫＋卡其褲 除了一般的素色襯衫以外，條紋襯衫也可以說是感是感十足的單品之一，尤其是藍線條的，莫名就會給人專業度非常高的感覺（笑）搭配上大地色系的卡其褲，其實只要搭雙跟鞋，就絕對會是上班路上的標配（笑）雖然普通但絕對不會出錯啦！ https://www.instagram.com/p/CsgY7sbLpMd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CFlVE5nnZM4/?utm_source=ig_web_copy_link 【上班族穿搭10】西裝外套＋西裝短褲/裙 除了長款的西裝褲以外，當然也有西裝短褲/裙啦～編輯自己覺得西裝短褲/裙比起一般的西裝褲看起來會更可愛頑皮一點，帶點小男生的感覺，但整套套裝感一樣是過關的！搭配上白襪以及黑鞋，到底有誰敢跟你搶上班路上最fashion的頭銜？ https://www.instagram.com/p/CMYq774jo3g/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/121676 【上班族穿搭11】西裝款襯衫＋西裝褲 除了一般的襯衫以外，也有這種比較變化款的可以給大家做參考～略長的款式可以遮住肚子跟大腿，如果是肉肉的女孩一定會超愛！加上這套的顏色比較特別，是帶點綠的灰色系，淺淡的色系卻非常舒服，雖然說是正裝但卻給人沒有距離的感覺呢～ https://www.instagram.com/p/CMZA_sHAVaf/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/902428 【上班族穿搭12】短版西裝外套＋高領內搭 除了正常版型的西外以外，也有短版的西裝外套可以做選擇！而且比起一般的款式，編輯自己覺得短版的更可愛，尤其是這種有一點點的紋路，但卻不會讓整體造型看起來太過浮誇的款式，非常建議大家入手呀～搭配上高領的內搭以及項鍊，上班族歐膩就是你！ https://www.instagram.com/p/CMq29S_g_Mb/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/3916 【上班族穿搭13】白色西裝外套＋同款短褲 整套的白色正裝是不是給人一種俐落的感覺呢！比起黑色，白色給人的感覺更加高調，但卻不會減少俐落感，如果是年輕的水水，編輯覺得可以試試看白色的正裝，既不會像黑色一樣看起來死氣沉沉，整體的氣勢感也能夠出來，裡面隨意搭配襯衫或是T恤都非常ok呀～ https://www.instagram.com/p/CMHH5eXrZ6s/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/934456 【上班族穿搭14】oversized西外＋短裙 有墊肩的西外雖然通常會比較大件一些，但卻會讓人的氣勢感提升許多！尤其是肩膀比較小的女生，穿西外時容易有撐不起來的問題，其實適度的墊肩會讓整體的穿搭加分不少哦！搭配上有一點點變化的短裙及白襯衫跟高跟鞋，時髦的上班族OL就是你（笑） https://www.instagram.com/p/CMwczmGMJGK/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/932141 【上班族穿搭15】西裝外套＋小可愛＋西裝褲 銀色的西裝套裝雖然給人正式的感覺，但是也給人一點酷酷的距離感，搭配上小可愛，雖然不是說非常正式，但絕對超級時髦呀！如果是編輯在路上看到穿這樣的上班族OL絕對會連連稱讚她的衣品（笑）雖然是上班族，但我們還是可以來一些不同的元素讓自己的穿搭看起來特別一些！ https://www.instagram.com/p/CMKCqnngjdB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/933224 看完了以上15套的上班族穿搭，編輯覺得不管是歐美日韓都各有自己的風格，相信大家都有自己比較喜歡的款式，就讓你們自己去選擇啦～ 撰文編輯 #hana #OL穿搭 #一週上班穿搭 #上班族 #上班族穿搭 #女生穿搭 #白襯衫穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #襯衫穿搭 #西裝外套穿搭 

【波波專欄作家】誰說一定要露臉才能拍得美！今天我們不拍臉，4個身體部位教你拍出高質感仙女照

晚好，艾瑞巴蒂~ 最近教了大家很多拍照的技巧，看來大家對攝影還是挺感興趣的。 俗話說得好：攝影窮三代，單反毀一生。 幸運的是，如今已經有了手機這種神器。即使不用單反（單眼相機），也能拍出電影般的高格調美照！ 感謝手機的誕生，不過，隨著手機的誕生，自拍也開始盛行，還順帶出現了一大堆綠茶婊自拍…… 修個水管也自拍？搬家也自拍？ EXcuse me？ 你可能會說，我就是後面那個做陪襯的！ 我長得不好看，從來不自拍！！我還有鏡頭恐懼症！ 自拍什麽的，都去見鬼吧！ 也許你的臉整體看上去不是很美，但你仔細觀察過你的各個部位嗎？ 你的嘴，你的鎖骨，你的腰臍，你的手，甚至你的腿，你的腳踝~ 每個部位都可以性感又可愛。自拍算什麽？只要身體部位拍得好，美翻每秒都能上傳水水美照！ 今天阿姨就來說說，如何用人體局部攝影打敗全臉自拍！！！那麽有哪些人體局部攝影主題可供選擇呢？ 1.火辣性感唇 嘴唇是五官中最性感的部位。看到那些美妝博主的嘴唇特寫，作為一個女生都好想親一口啊~那麽拍攝唇部有哪些小技巧呢？ 唇色反差效果 像正紅色、姨媽紅、覆古紅，就很有姊姊的成熟風範，顏色正到沒話說。如果抿緊嘴唇，還能打造濃濃的禁欲感，不信你試試？ 淺色系唇彩就會給人一種溫馨，小清新的感覺。重要的是，拍攝唇部的時候，要近距離，用大光圈，長焦距。 使用小動作 很多女生不經意間就會做的小動作，咬唇。殺傷力簡直max好嗎？ 塗完口紅後，這個小小的抿嘴動作，也能作為唇部的特寫鏡頭。雖然上傳到社群網站有些做作，但發給你的男神說不定就順利收割了呢！ 借助小道具 局部攝影的時候，借助小道具既增添了風情，又能讓畫面看起更飽滿。 花是不錯的道具哦！它一點也沒有搶唇部鏡頭的意思，反而讓唇部特寫與眾不同，即使發文分享也不會太尷尬了。 當然還可以借助最自然的光線。如果光線比較斑駁就更好了，借助光斑最能打造文藝氣息。 當唇部沾了水以後，更是有股難以名狀的性感。這種場景在浴室裏出現的機會大一點吧？可以對著鏡子拍哦~ 2.白皙天鵝頸 如果你的唇不好看，五官都不好看，那也沒關係。可以觀察一下你的脖頸是否能作為拍攝重點。 拍的時候，可以從俯視、側視、後視等幾個角度拍攝，效果會更自然，更有韻味。 俯視 俯視的角度是最難拍攝的，對脖子的要求也很高。如果下巴有贅肉啊，或者脖子有皺紋啊就hen尷尬了。 側視 側視最能顯脖子細長，很有時尚大片的感覺。如果對自己的正臉不滿意，那麽側面拍還能揚長避短，只露出側臉或者乾脆不露。 背後拍 還有一種方式是從背後拍脖子。不過在拍攝的時候，要把你的頭髮撩起來哦~還要抬頭挺胸。 長期坐在辦公室的女孩更要注意了，如果平常不挺胸端正，可能就白白浪費了一個攝影部位了！若是長期坐姿不好，後背就是彎曲的，到時候拿什麽照騙呀！ 3.纖細小鎖骨 前幾年不知怎的突然就流行起A4腰啊，鎖骨處放硬幣啊，這些梗。搞得阿姨也心癢癢，默默測試了下放棄了。 不過，擁有纖細鎖骨的你們可以試下啊。拍攝鎖骨的時候，不要裸拍，也就是說，需要有物品來點綴。 作為一個保守的中國妹紙，阿姨知道大多數人平時都把鎖骨藏起來了。拍攝的時候就要大方一點，盡量減少衣物的遮擋。 低胸、吊帶、開領的襯衣，或者乾脆不穿，這樣可以讓鎖骨看起來更乾淨、純粹一點。 一條長長的耳飾也能讓鎖骨看起來分外性感。鎖骨告訴我們，誰說這是一個看臉的世界，身材好才是真的好，OK？ 4.不經意的美——肩腰臍背 以上幾個部位，可以說是非常大眾的。阿姨不說，你們可能也對著衛生間的鏡子偷偷拍過。 不過，你們拍過肩膀、腰臍和背嗎？ 肩頭 你有沒有想過，如果沒有好的五官，哪怕沒有好的鎖骨，僅僅拍攝肩膀的一部分，也可以上傳到IG分享照騙一下啊~ 曲線優美，圓潤的肩頭，說不定就是你身體最美的部位！拍攝肩頭的時候，還是建議肉少的妹紙嘗試，肉多就與骨感無關了…… 如果你覺得不自然，還可以在肩頭處加點裝飾，或者用手作輔助。拍攝的時候還可以微微含胸，阿姨想想就妖嬈嫵媚喲~ 腰臍 前段時間特別很流行反手摸腰臍，還作為新晉女神的標準。腰臍要想拍得好看，是要讓臍眼呈豎條的“1”子形。 腰臍即使有點肉肉，拍出來也會很可愛。如果想要瘦身效果，可以做向上提拉運動，然後讓你的朋友迅速捕捉這個瞬間就行啦！ 背 和整體照片不同，拍攝局部照就好像在訴說一個故事，留給人更多的遐想空間。利用光和影的效果，可以把這種情懷發揮到極致。 給背部來一些裝飾，比如頭髮啊，或者鮮花什麽的，也是利用小道具。 不過你一般不會發現原來自己的背部這麽美吧？晚上洗澡的時候趕快照鏡子瞧一瞧！ 其實人體局部之美還有很多，比如你們可以專門拍拍手，或者你們的大長腿。如果腿粗的話，拍纖細的腳踝也可以啊！ 攝影，從來都不是臉好看的專屬！ 希望大家可以多多發現自己的身體之美，做一個自信的小仙女吧！晚安！ #不露臉美照 #不露臉自拍 #可愛 #性感 #手 #打卡精選 #拍照pose #拍貼 #波波專欄作家 #波波打卡 #腰臍 #腳踝 #腿 #自拍 #自拍教學 #自拍照 #鎖骨 

捷運永春站的廢文很多美甲師

Not exactly what we want, but we do like this look! 🍒📦💅❤️❤️ 比較起具體地畫出什麼圖案，其實我更怕暈染XD 因為這是沒有辦法預期結果的技法，也沒有標準可言，對客人來說風險很大XD 原本做這副作品時我有點不給力，暈得很不像，不過成品出來後，如果不把它當作臨摹的話，也有屬於自己的美感了♪( ´▽｀) （絕不給暈染承諾的廢文美甲師—筱梅） （價目表如附。以這個暈染造型為例，原價是台幣1300元。啊不過，就算是我畫的，也無法再畫出一模一樣的第二次啦～） ［12月份活動］ 1.釋出2款季節優惠款，原價1500元，特價1200元👍（款式請見IG精選動態/臉書置頂文章） 2.「LINE集點卡開放使用了！」 這裡領卡：https://line.me/R/ch/1432061434/516rirxb?us=Outside&um=Copy&uca=Free 每滿1000元可集一點，集滿六點就送500元的凝膠造型抵用金😘 歡迎舊雨新知多加利用~~~ （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb IG：shih.cherry FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #暈染美甲 #凝膠指甲 #vetrogel #vetro #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #diynails #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル 

楊洋不只《微微一笑很傾城》！出道14年演了21部陸劇，精選10部楊洋主演電視劇！

2021年的霸屏男神非常多！像是早前胡一天一連兩部電視劇《暗戀橘生淮南》、《我的時代，你的時代》緊接著播出，接下來還有幾位霸屏男神哦！其中一位就是90後男神楊洋！楊洋今年將有兩部電視劇上線，包括《特戰榮耀》、《你是我的榮耀》，在這些劇上線之前，我們先來重溫楊洋出道14年，都主演了哪些電視劇吧～！ 楊洋主演電視劇1：紅樓夢 這可是楊洋首部電視劇作品哦！他在2007年參與這部李少紅版《紅樓夢》而踏入娛樂圈，當時16歲的他飾演成人版的賈寶玉，還有些稚嫩呢！ （圖片來源：百度百科） 楊洋主演電視劇2：花開半夏 光看劇名以為是一部甜寵劇？但其實這是一部劇講述魏如風和夏如畫兩人的愛情悲劇！楊洋雖然不是第一男主角，但劇中的他還是很帥氣的，他飾演女主夏如畫的同學，是一位從小在溫暖、富裕的家庭長大的富二代，還是一名校草哦！ （圖片來源：電視劇《花開半夏》官方微博） 楊洋主演電視劇3：盜墓筆記 這部劇就算你沒看過，也一定有聽過～ 這部劇由李易峰、楊洋、唐嫣等人主演，當時楊洋憑著小哥張起靈的角色圈了不少粉絲！這部劇主要講述吳邪一群人在七星魯王宮為了保護國家寶物而誓死抵抗敵對勢力的故事！楊洋的角色很有魅力哦，是一位神秘的盜墓人，亦是張家最後一任族長，冷靜高冷的形像很帥呢！ （圖片來源：《盜墓筆記》季播劇官方微博） 楊洋主演電視劇4：少年四大名捕 這是明朝的四大名捕為了護衛京城而與安世耿展開了一場戰鬥的故事～楊洋當時的角色是一名溫潤如玉的謙謙君子，可惜為情所困，神色冷峻，眉宇間散發著淡淡的抑鬱和傷感，看了讓人十分心疼啊！ （圖片來源：電視劇《少年四大名捕》官方微博） 楊洋主演電視劇5：旋風少女 這部劇講述一群擁有夢想的青春少年男女，在實現夢想的過程中也擁有友情和愛情的勵志故事。楊洋在劇中是松柏道館的大師兄，為人隱忍溫厚，看似嚴厲但卻對百草十分用心哦～這部劇還獲得第28屆中國電視金鷹獎青春題材劇目的優秀電視劇獎呢！給手給手！ （圖片來源：《旋風少女》官方微博） 楊洋主演電視劇6：微微一笑很傾城 鄭爽和楊洋合作的《微微一笑很傾城》可說是甜到齁！兩人將「肖奈」的霸氣和「貝微微」清純演得活靈活現，尤其肖奈大神的魅力簡直是當時所有少女的最愛，不僅是慶大校草，還是遊戲天才！然後靠自己的實力創立了致一科技，擔任總裁！是夢寐以求的完美男神啊！這對傾城夫婦太好嗑了！ （圖片來源：微微一笑很傾城微博） 楊洋主演電視劇7：我的蠢萌老公 這部劇以都市社會為故事背景，講述一對90後大學畢業生雷小桃和楊慷的故事！楊洋飾演一位標準的90後，在大學畢業後突然跟女友雷小桃閃婚領證，雙方父母毫不知情！他們的閃婚還引起兩個家庭的戰爭呢！ （圖片來源：《我的蠢萌老公》網絡劇官方微博） 楊洋主演電視劇8：武動乾坤之英雄出少年 這部劇改編自天蠶土豆的同名網絡小說，是一部古裝玄幻武俠劇～劇情講述不受寵的邊緣子弟林動從平凡少年蛻變成絕世英雄的熱血故事！不少人都認為楊洋在這部劇中演技炸裂哦！ （圖片來源：電視劇《武動乾坤》官方微博） 楊洋主演電視劇9：全職高手 這部劇改編自蝴蝶藍同名小說，楊洋先是聯盟大神級職業選手葉秋，後來被逼退役，但看似鬆散毫無鬥志的葉修，其實並沒有放棄理想，集結了一班志同道合的戰隊重返榮耀，並且用遊戲角色散人「君莫笑」重奪冠軍的故事！ （圖片來源：電視劇《全職高手》官方微博） 楊洋主演電視劇10：在一起 在疫情蔓延全球之際，大家都飽受疫情困擾，而這部以「抗疫」期間各行各業真實的人物、故事為基礎，就連平凡人也挺身為武漢抗疫的故事，為了每個生命狂奔的堅韌與熱情給了大家不少希望，尤其是致敬在前線努力的所有人員的心意更是讓人動容。而演員之一的楊洋更是以素顏演繹「最美逆行醫生」樂彬，帶著口罩也非常帥氣！ （圖片來源：電視劇《在一起》官方微博） 延伸閱讀： > 帥氣醫生不只有江直樹！ 8部「帥氣醫生」電視劇推薦，唐曉天、肖戰、龔俊哪位男神擊中你心！ >> 從《山河令》9點認識張哲瀚！ 「90後男神」張哲瀚秘密大公開，出道10年演了24部電視劇！ > 2021爆款《你是我的城池營壘》劇情+人物介紹！白敬亭獻出「熒幕初吻」，5天總收視破4億！ >> 9部「2021霸道總裁劇」推薦！張翰再次霸總上線，季肖冰、羅云熙又欲又撩讓人超心動！ #《你是我的榮耀》 #《微微一笑很傾城》 #《我的時代，你的時代》 #《暗戀橘生淮南》 #《特戰榮耀》 #《紅樓夢》 #全職高手 #少年四大名捕 #影劇音樂 #我的蠢萌老公 #旋風少女 #楊洋 #武動乾坤之英雄出少年 #波波名人 #生活精選 #盜墓筆記 #花開半夏 

【好食材】橄欖油怎麼選？特級、初榨傻傻分不清 先看懂橄欖油等級

因為本身關注食品安全的問題，凡是吃進肚的東西都希望了解它的來源，製作過程，食用油也不例外，網路搜集資料時發現歐盟在台灣推廣的太極計畫課程課程，將介紹橄欖油的知識，包含如何選擇橄欖油等，二話不說便報名了。 什麼是太極計畫？ 太極計畫乍看之下很難聯想其內涵，其實太極計畫是由歐盟出資設立的一個國際推廣規劃，目的在中國大陸和台灣地區普及歐洲橄欖油的相關知識，讓更多的消費者在日常生活使用這種健康的調味品。 因此，太極計畫無意引導學員或消費者購買特定廠商品牌，當天上課所使用的橄欖油，瓶外都貼上一樣的歐盟標籤。 挑選橄欖油第一步 看懂橄欖油等級 買過橄欖油的人應該知道，不同通路的橄欖油價位差異極大，通常價格也就反映了產品品質，了解橄欖油的等級分類，我想是挑選橄欖油的第一步。 教我們認識橄欖油的是一位資深營養師張益堯，他同時也是一位品油師，聽完他的介紹約略可知橄欖油分為:特級冷壓初榨橄欖油、純橄欖油、裂質橄欖油，不過進一步對照其它資料得知，目前橄欖油的管理並無統一的國際標準，而是各國自行訂定和實施，像是美國分級標準就和加州不同。 以下整理當天上課的內容，有興趣多瞭解一點的人，也可以參考國際橄欖油理事會訂定的橄欖油分級標準。 特級冷壓初榨橄欖油（Extra virgin olive oil） 製作好的橄欖油，須在果實採集後24小時之內進行物理壓榨，之後透過化學偵測酸價值0.8以下，並通過感官品評無負面特徵，才有資格稱為特級冷壓初榨橄欖油，名為「特級」，也就是「最好的」。 純橄欖油（Pure Olive Oil） 主要是精緻橄欖油(Refined Olive Oil)再加上微量初榨或特級初榨橄欖油調和而成，因為精緻橄欖油顏色淡且無風味，因此再加入5~20%不等的初榨或特級初榨橄欖油以便增加黃綠色澤及些許風味。 精緻橄欖油（Refined Olive Oil） 為具負面表徵的劣質油加入化學溶劑(正己烷)精煉而成，這樣的油在加熱過程中已流失大多數營養素，無色無味，且有化學溶劑殘留的風險。 冷壓代表的意義 發現了嗎？特級冷壓初榨橄欖油中的「冷壓」兩字在英文中並未標示出來，這是因為橄欖油的品質取決於多項因素，例如果實成熟度、採收技術、儲存條件等等，而橄欖油榨油季節在秋天，本來全程就在低溫進行，溫度只能說是「最基本」條件，不可作為品質的判斷依據。 瓶身標籤 既然已經知道橄欖油如何分級，那可以根據平身標籤辨別特級冷壓初榨橄欖油嗎?對於這部分當天講師沒有太多著墨，事後查詢資料才知道，因為台灣沒有建立橄欖油分級規範，用次等初榨橄欖油混充特級初榨橄欖油販售的情形嚴重，廠商從國外進口再進行分裝，雖有2016年的新聞報導（橄欖油有多純 5級標示，來源：蘋果日報）指出，衞福部將研擬分級規範將橄欖油標示由高至低分5級，只有未經化學萃取的橄欖油才可標示天然或第一道壓榨，但我查不到官方正式公告，到底後來政府有沒有實施，不得而知。 不過大家也別太擔心，要是怕買到劣質油的話，就盡量選擇國外進口的品牌，歐盟有法定規範標籤應有的資訊，另外如果產品上出現下列標籤，也代表品質保證。除了有機標誌之外，其它兩項就字面上還分辨不出其中差異，個人理解是一種產地認證標章，可能該產地是特別規劃為生產橄欖油的區域，有良好的製作程序。 必要資訊 歐盟法規規定必須標示的資訊，包含淨重、原產國、有效期、營養成分和儲存方式，缺一不可。 歐盟品質認證標誌 PDO （ Protected Designation of Origin ）：認證是從哪邊生產製造。PGI （ Protected Geographical Indication ）：認證產品生產的地理位置 。GMO：歐盟有機標誌 品油 橄欖的品種繁多，在不同的產地、經由不同的技術所生產出來的油，味道自不相同，這也是為什麼需要品油師，透過感官品評橄欖油的正、負面特徵，目前的儀器還沒有精密到可以取代這項工作。 步驟一：聞聞看 好的果香會散發果香味或青草味，正式的品油有一套依循的動作，第一次品油還沒有辦法做到十分精確，大致上抓到的要領是：先用雙手握住品油杯稍微旋轉讓油溫熱，再打開杯口用力吸一口氣嗅聞一下，直覺感覺油的氣味如何，好聞、不好聞、有果香、油耗味，甚至沒有味道，都是可能的答案。 步驟二：喝喝看 接著把橄欖油喝下含在嘴巴裡，利用齒縫吸入空氣，讓油的味道擴充至整個口腔，然後再緩緩入喉，在這個步驟時我是完全被嗆到不行，又辣又嗆就是對橄欖油的最直接感受，另外還有苦味。 橄欖油好處 說了這麼多，到底橄欖油好在哪裡？簡單來說，脂肪依照特性分為飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸，橄欖油中含有高比例單元不飽和脂肪酸（74%），相較於多元不飽和脂肪酸，比較沒有氧化的風險，有助於降低壞膽固醇；其次是橄欖油中的橄欖多酚，具有抗氧化效果。 另外就脂肪酸特性來看，講師建議Omega-3、6、9攝取比例為1：5：6，因為現代人常外食，屬於Omega-6的植物油已經攝取足夠了，應該補充Omega-9系的油脂。 橄欖油料理 橄欖油可以炒菜嗎？ 相信許多人跟我一樣，以為橄欖油只適合用來涼拌，當天講師就破除了這個迷思，一般炸雞排的油溫要160-180度，而特級冷壓初榨橄欖油發煙點達190至210度，煎煮炒炸都適合。 橄欖油依照果實品種、製造過程的不同而呈現不同風味，因此當天課程請來馬可老師運用三款橄欖油示範地中海料理。 果香重味橄欖油 〈爐烤溫潤辣味松阪豬佐紅藜北非小米〉 這道料理使用了一種很奇特的食材Couscous（庫司庫司），中文稱「北非小米」，跟台灣的小米不同，是來自摩洛哥等北非國家、一種用粗麥粉與水揉製而成的麵食，據說健康營養、烹調簡單，這幾年在台灣流行起來。

ENTJ人格全解析！跟孫藝珍一樣沈著的指揮官人格，適合工作＆愛情一次看

ENTJ指揮官人格就像是霸氣的領導者，他們天生就具有領袖能力、面對事情能不疾不徐地制定好計畫！邱比特相當佩服這樣的人格魅力，說到這你有想起誰了嗎？收到大家的敲碗，MBTI人格特質這次來到ENTJ指揮官啦～今天就來介紹ENTJ的性格特質與優缺點，以及他們適合的工作、戀愛風格以及名人代表給你，一起看下去吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） ENTJ性格特質 說到ENTJ，你可能會想起學生時代或社會職場上那個總是站在前頭引領大家的那個朋友，他們善於制定富有想像力的計畫，擁有直覺天賦，使他們既有條理又能展現出不受限的策劃能力！雖然脾氣可能比較硬了些，但是真性情的他們總是會守護大家，沒人敢做的事他們也會第一個去嘗試。 ENTJ性格優點 ENTJ優點1：理性有條理 善於整理資訊的ENTJ，絕對是你身邊都有的那個神隊友或學霸！他們做事很靠譜，性格也相當理性沈著，溝通時習慣以理性角度和直覺做決定，也喜歡推理邏輯等事項。 ENTJ優點2：做事果斷 猶豫不決、拖拖拉拉這樣的事通常不會發生在ENTJ身上，相反的，他們可能會對這類型的人避而遠之。他們大多能快速腦袋風暴做出決定、並堅持把事情完成下去。 ENTJ優點3：凝聚力 「凝聚力」這樣的特質其實很稀有，願意跳出來帶領大家，願意承擔責任本身就是很偉大的事，所以ENTJ人格的他們絕對值得給予鼓勵！你身邊也有這樣的朋友嗎？ （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） ENTJ性格缺點 ENTJ缺點1：吃軟不吃硬 ENTJ是一群很有原則和自尊心強的人格，當發生爭吵時絕對不要跟他硬碰硬，因為這可能會導致事情僵化！也因為這樣的性格會比較容易與他人起衝突啊～ ENTJ缺點2：強勢的控制慾 有領導能力的他們換句話說是比較有掌控慾，他們可能會有的盲點是「認為自己做得很完善、不太會拉下臉接受建議」，這會導致溝通時過於堅持的問題。 ENTJ缺點3：過於挑剔 做事有自己一套風格的ENTJ，對自己和他人的標準都很高，這會讓他們比較不圓滑、有喜歡挑剔他人的小缺點，雖然說是為了讓一件事或一個人變得更好才說教，但長遠下來可能會讓人覺得不舒服。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） ENTJ愛情觀 做事以目標為導向的ENTJ，尋找伴侶一定會希望彼此有共同願景、價值觀相輔、各方面門當戶對的對象，也可以說是因為相信自己，所以和自己相似的人不會太差～他們不喜歡安於現狀願意挑戰新的事情，所以也會希望另一半和他一起創造有趣的生活，跟他們相處時充滿情趣不無聊很重要～ ENTJ適合工作 我們過去有介紹過ENTJ是屬於NT型理性主義者的族群，他們重視做「有意義」的事，而且善於邏輯分析能力，所以舉凡策略、建築、行政、醫護、開發、工程、業務、律師、金融等領域都是他們的天職之一喔！當然，只要是你喜歡的，做什麼都沒問題～ ENTJ名人代表 ENTJ名人代表1：孫藝珍 （圖片來源：Instagram @yejinhand） ENTJ名人代表2：少女時代 徐玄 （圖片來源：Instagram @seojuhyun_s） ENTJ名人代表3：呂珍九 （圖片來源：Instagram @yeojin9oo） 你或週遭朋友是ENTJ嗎～相信看完有更了解ENTJ指揮官型人格了！有他們在真是好安心好靠譜啊～猜猜看下集介紹誰吧？ 延伸閱讀： 👉🏻I人和E人性格大不同？「E型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 👉🏻你是I人還是E人？「I型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 👉🏻村上春樹「人格九宮格」爆紅測驗！七題測出你的人格天賦和組成特質 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyo.o #16型人格 #ENTJ #ENTJ人格 #ENTJ優缺點 #ENTJ優點 #ENTJ愛情 #ENTJ指揮官 #ENTJ特質 #ENTJ缺點 #MBTI #MBTI16型人格 #poplove #波波邱比特 

道別不永別│三重點打造專屬毛小孩的溫馨身後事

毛孩子在現在的社會中已經跟家人一樣重要，當他離開時，快速、溫馨專業的禮儀團隊和身後事安排可以讓他可以安心的在彩虹橋奔跑喔。 小安是我們陪伴了19年的半馬爾濟斯(他是一隻馬爾濟斯混雪納瑞)，長達19年的飼養過程中，除了我們在日本的那些時日是把他託付給長輩照顧之外我們都是悉心呵護。直到2020年五月他真的呼吸的好累好累，終於停止呼吸離開了我們。 想要認識他的一生可以來看看我是小安。浮誇宿舍的精神領袖。 寵物的火化與後事的處理，對於沒有特別信仰的我們而言沒有特別挑日子，就以#禮儀公司 的安排進行了讓他無憂無慮前往彩虹橋的火化儀式。這次的分享在於禮儀公司的挑選還有安息方式的安排和相關殯葬物品的準備，以及紀念品的製作。 禮儀公司選擇→考量點：接洽地域化，價格透明化、服務客製化 有些毛孩是病逝的，但有的時候急性的狀況讓人一個措手不及。其實朋友也有推薦林口地區的懷恩，但在地域性的考量之後，我們找了在居住地附近的「邱媽媽生命美學」。 實際上做接洽的時候小安已經幾乎都不太進食了，連續兩個晚上睡覺的時候也都覺得他呼吸困難。在五月初的半夜兩點多，咲花姐妹都睡得香甜的時候，安靜的停止了呼吸，由舍監爸爸抱著他通知邱媽媽的服務人員。 服務人員的接洽口氣讓人很溫暖，用語也都用「寶貝」稱呼讓人不覺得有距離，並且提醒要把小安的遺體放在比較低溫的地方，以避免遺體的腐敗，而迎接人員則用最快的速度來接走小安。 舍監爸爸把小安交給邱媽媽的人員之後，是用合作的「翡翠森林」的盒子裝著(外型很像買名牌給的那種紙盒子頗有質感)，然後儘快直送萬里的園區的大體儲存區安置。 一般而言寵物火化的價格都是很公開透明化的也有分公斤數區隔收費標準，如果是跟著眾多毛孩子一起火化的孩子，就不會有專門的時間跟儀式。我們選擇是另外單獨舉行儀式跟火化的流程。 第一次處理毛孩子後事的浮誇女子宿舍，坦白說也是人家說甚麼才加甚麼，很高興的是邱媽媽的服務人員都能給予中肯的建議還有即時快速的服務。 實際火化的那天，我們才發現翡翠森林真的是給他距離台北相當遠，不過不管是林口還是萬里地區，能夠在山好水好風景美好的地區讓寶貝長眠的所在幾乎都不近，我們也就覺得可以接受(如果有需要好像還可以另外預約家屬專車)。 「翡翠森林」雖然真的蠻隱密的，但是進去的感覺就是一個感覺毛孩子們可以在這邊盡情奔跑的櫻花園地。 這邊有塔位、樹葬等選擇，我們考量來一次就覺得像去了遠得要命王國，所以最後決定把骨灰帶回。但是如果可以常常去探望他們的主人的確也可以把孩子的骨灰留在那邊喔。 火化的當天，翡翠森林從火化前的儀式，點金剛砂、火化、燒紙錢、撿骨到最後的磨粉完成都有專員適時出現與引導。讓我們的第一次不會緊張與恐慌。 而在骨灰的紀念品選擇上，我們本來一度糾結要不要買個罐子裝回家，或著買裝骨灰的項鍊等各種天馬行空。但是邱媽媽的人真的很公道，幫我們做了一些實際的提醒避免我們亂噴錢，同時紙錢、蓮花的收費也其實合理，會讓我們感受到在這樣的禮儀夥伴的建議下，這真的可以信賴的交給他們處理。 最後翡翠森林的禮儀師其實不但讓咲姐姐參與的實際的撿骨，還把小安包的好像禮物一樣讓我們帶回家，整個的過程一點不覺得讓人害怕反而非常的溫馨，也著實為三歲的姐姐上了一堂很好的生命教育課程。 安息方式安排與紀念品製作→回歸自然最環保、紀念物品講實用 因為在台北毛孩子其實是不能亂埋的，所以勢必都會需要經過火化這個過程，而火化之後的骨灰，也是一個令人燒腦的掙扎歷程。 面對摯愛的離開，很多人可能一開始會弄了要把他們裝在罐子裡面放在家裡的念頭，但是也有風水一說這樣對於活著的人不好，考量家裡有兩個好奇心爆炸的屁孩，就算現在沒有把他們灑了拿去辦家家酒，我們夫妻百年之後他們也不知道他們會不會覺得是堆肥拿去種花了。 曾經也有想要買可以隨身攜帶的骨灰項鍊，或著去做貴松松的骨灰結晶首飾，禮儀公司的人其實很中肯的建議我們如果要買可以去網路上買價格差很多，除此之外，普遍而言作了會拿來攜帶的人真的不多，反而建議可以樹葬或留一點點就好了。 最後女子宿舍選擇了小安活著的時候也會去政大後山草皮跟朋友玩耍的富德公墓寵物樹葬區，讓他在那邊有許多朋友一起每天玩耍。富德公墓只需要填妥申請表格就可以了→富德公墓灑葬區申請表 疼愛小安的小阿姨因為還是很想帶著小安到處看美景吃好料，取了極少量的骨灰，作成了悠遊卡。→寵物毛髮紀念手作物NaNa手作 殯葬用品的準備→事前準備最從容、禮儀公司即時支援最貼心 本來覺得只是毛孩子應該不會有習俗相關的規定，因此沒有預設過需要買紙錢或是金剛被這類的物品。直到研究所時代助教提點告知毛孩子在另外一頭也需要一些物資來打點，加上小安又來給小阿姨託夢說他很冷。 我們才臨時上網看寵物儀式的往生紙屋子、紙罐頭、紙飼料……，但是因為火化就在隔天，只好不要臉的詢問邱媽媽禮儀公司有沒有這些用品。當然禮儀公司都是有的，其實價格也算公道不會有以前小時候那種刻板印象(譬如骨灰罈的價格是自己去買的十倍)。而且因為是在地禮儀公司，所以還可以幫您直接把所需要的紙錢、蓮花、金剛被等等備品直接送到家。 因此如果您已經意識到您與毛孩子的時間不多了，其實可以提早準備，相信一定可以更為圓滿，但是實在來不及的話禮儀公司也是可以提供全面並且即時的救援的。 #寵物禮儀公司 #寵物 #毛孩 #身後事 #生命教育 #禮儀公司 #愛他就陪他到最後 #養寵物 #領養寵物 我們是屁孩充斥跟斜槓老娘的美好生活體驗者 如果喜歡我們的文章也歡迎追蹤按讚 安咲花浮誇女子宿舍 身為Poper你一定要收藏這篇 波波創作新手必看!編輯功能一次學會 其它更多冷門偏鄉日本美食 喧囂裡的仙境-道後の町屋 餐點到底像稻草人還是GG？輪島白米千枚田道の駅 日本美食報│大阪堺市必食巷內甜點 比臉大的主餐─多多羅島波海道公園的比目魚餐 日本導遊也難忘的景點│日本祕境吊橋精選

Netflix 精選 / 被光芒蒙蔽的好萊塢，那些避而不談的真相，揭露50年代電影產業黑暗密辛

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 當我執筆寫下這邊文章之際，一邊收聽著《好萊塢》的配樂，一邊回顧影集中提到的現象與議題，我們透過大螢幕看到好萊塢的紙醉金迷、盤旋在腦中揮之不去演員性感又富有磁性的聲音，然而，二戰後的好萊塢，所有人都不惜一切代價追求明星夢，被光芒蒙蔽的好萊塢，透過影集陳述出50年代電影產業的黑暗面。 我們這齣戲指出了進步與停滯不前的那些層面。 這部 由《大政治家》（The Politician）主創搭檔瑞恩墨菲（Ryan Murphy）、伊恩布魯南（Ian Brennan）打造。 以1940年代的好萊塢作為背景，其中加入了幾位真實人物作為基底，虛構與真實交織著，並融入當代思想，揭露出好萊塢從誕生以來就存在的權力結構，同時也嘗試重寫歷史。 電影不只讓我們看到世界的樣貌，也讓我們看到世界的潛能 不論影集亦或者是電影，透過畫面反映出當年代的思想與風氣，甚至是那些被蒙蔽的事實。 . 對亞裔、女性、有色人種及同性戀極為不友善，想踏入好萊塢成為明星還需對抗其中的潛規則，而瑞恩墨菲以「如果編劇與主角是個有色人種」、「如果製片大廠的老闆是個女性」、「如果當年受到歧視的演員有個美好結局，會變得如何？」等以「假設句」做為出發，創造了「未被實現的好萊塢」，直到至今，這個問題依然是大眾避而不談，卻又持續發生著。當然，並非所有人皆是如此。 我也不用當寫白人女孩故事的黑人編劇，我就只是個編劇 上段有提到進入好萊塢有套潛規則，那些胸懷大志且懷抱明星夢的，有些為了目的進行了一些交易，為了養家餬口、為了能在好萊塢嶄露頭角。 . 黑人寫黑人的故事沒人要看，反諷的是必須寫白人的故事，即便如此也因為身分的關係，無法在螢幕上被放上自己的名字，當年的人們認為這樣無法在南方市場上映，不會賣座，更糟的是片場的其他電影不能被播放，最後導致破產，但沒試過又怎麼會知道呢？ . VOGUE 在採訪蘿拉哈里爾(Laura Harrier)時問到，「Camille 不斷被類型選角為家庭幫傭，甚至在要求試鏡時被告知某機會是白人的角色，你認為業界在此方面改變了嗎？」 . 蘿拉哈里爾(Laura Harrier)回應到：「我們這齣戲指出了該時期以來進步與停滯不前的那些層面。現在業界中還是有許多類型選角的現象。也許大家不再公開設下標準，但很多角色還是被認定為「白人角色」 抬頭挺胸過你的生活，訴說你的故事，外頭有人想聽你的故事 每個人都是主宰自己人生中的主角，正因為身分不同、出生背景不同、經歷不同，都有其值得被訴說的故事，《Meg》呈現了那些不願被提及，卻又存在的事實，引起了許多共鳴，故事不再是有色人種、亞裔等演員最後結局都不堪其想，而是人人都有機會成為自己想成為的人，也許過程艱辛，但你的聲音會被世人聽見的！ 昨天Netflix推播通知，就立馬點進去看，趁著記憶猶新趕緊地寫下這篇文章，希望每部作品背後所隱含的社會議題能夠被重視，如果喜歡我的文章歡迎按讚並且追蹤我，新文章不錯過~ 延伸閱讀 Instagram : soyloisch #好萊塢 #Hollywood #瑞恩墨菲 #Metoo #50年代 #netflix #波波戴莉 #popdaily #vogue #女性 #黑人 #大政治家 #娛樂 #波波娛樂 #電影 #影集 #美國

別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？

平常追日劇多少一定會出現幾個渣男角色，各種渣男行為看了令人髮指。但偏偏飾演渣男的演員個個都是大帥哥，似乎也能理解劇中女孩們為什麼會被他們給騙走了！但不管有多帥渣男就是渣男大家絕不能心軟，以下編輯整理了幾位飾演過渣男的帥哥演員，小心別被他們的外表和甜言蜜語給騙了啊！ 👉《全員逃走中、黃金傳說》‌拜託重播一集也好！網友盤點「最希望重播日綜」，滿滿的時代回憶！ 1.小池徹平《Guilty這個戀愛有罪嗎?》 小池徹平在劇中和妻子維持表面上的幸福日常，背地裡卻和妻子的閨蜜偷偷亂來，雖然是狐狸精先來勾引的，但還是要ㄍㄧㄥ住才對啊！在被妻子發現後一開始還想裝傻，被抓包也仍然和小三保持來往，這樣真的很母湯，幸好現實中的小池是個暖爸啦～ 👉最強小三演技大PK！回顧8部討論度超高「不倫日劇」，綠茶指數誰最高？ 2.高橋一生《凪的新生活》 高橋一生在這部裡面也是表面優質男友形象，卻在私底下和同事大聊和女友之間的性事，表示是因為性事很合材和對方交往的，這樣的行為實在太不尊重女方。而在被甩之後，他才意識到自己有多愛對方而痛哭流涕，早知如此又何必當初啊！ 👉不要再讀空氣了！日劇《凪的新生活》10大金句，改變你周圍的空氣！ 3.櫻田通、神谷健太《3B戀人》 櫻田通在劇中飾演的是調酒師，總是突然間向沒有任何關係的女主角索吻、擁抱，是個愛玩女人的糟糕男子。神谷健太則是飾演樂團男子，常常為了尋找寫歌靈感，到處和女孩談戀愛又愛吃軟飯。兩位男子都喜歡處處留情，卻又不負責任，遇到這樣的男生還是離得遠遠的比較好！ 👉日本樂團FIVE NEW OLD獻唱主題曲！《3B戀人》劇情看點、演員介紹，帥氣又危險的戀人！ 4.草川拓彌《哥哥太愛我了怎麼辦》 劇中形象是把所有女性都當作公主般對待的牛郎型甜蜜男孩，對他來說戀愛就是遊戲，挑戰能拿下多少女生的心得攻略遊戲，但這樣的想法可是會讓女孩們傷心的啊！幸好劇中女主角有哥哥守護，才沒有被渣男給騙去。 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ 5.小關裕太《下輩子我再好好過》 他在劇中同時和多位女生保持肉體關係，但也同樣不想為感情負責，因此只要女方有所表示，他就會立刻撇開話題來逃避，或是用甜言蜜語哄騙，帶領對方一步步踏入甜蜜陷阱。 👉陽光型鹽系男子「小關裕太」代表作&小秘密，童星出身的日本帥氣男演員！ 6.瀨戶利樹《深夜奇葩戀愛圖鑑》 瀨戶利樹在劇裡可以說是超級廢物男友，下班後嚷嚷很累就攤在沙發上什麼事都不做，洗衣煮飯都要讓女友來伺候，還愛嫌東嫌西，時不時就搬出媽媽來和女友比較，就連女友生病也只想到自己，這樣自私的男友還是盡早認清放生比較好！ 👉越晚越好看！話題深夜日劇來襲，奇葩設定讓你目不轉睛！ 7.三浦春馬《你教會了我什麼最重要?》 三浦春馬在劇中有個感情穩定的未婚妻，然而他某天喝醉後在家醒來，卻發現身邊躺著一個陌生女子，更令人震驚的是對方竟然是自己的學生。從此他便陷入對未婚妻的愛，與對女同學負責的掙扎當中，這部劇刻劃出三角關係以及師生戀的內心糾葛。 👉盤點10部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，甜蜜又刺激的禁忌之戀！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 8.伊藤英明《我的危險妻子》 伊藤英明飾演的丈夫，和妻子相處得並不好於是在外偷偷養小三，自己經營的咖啡廳入不敷出，不靠自己想辦法解決，而是靠著妻子過世雙親的遺產來維持營運。甚至還和小三計畫殺害自己的妻子，最後反被陷害實在罪有應得啦！ 👉最毒婦人心！日劇裡的「超強小三」超狂報復，遇上這種女人你還敢偷吃嗎？ （圖片來源：matome.naver） 9.山崎賢人《致命之吻》 山崎賢人也演過渣男！他飾演公關俱樂部指名第一的頭牌牛郎，將金錢物質視為衡量一個人的標準，將有錢女孩們當作目標並把她們玩弄於掌間。不過他會變成這樣勢利無法真心愛人，其實另有原因造成… 👉《今際之國的闖關者》山崎賢人15部電影、日劇代表作， 漫改小王子演技再升級！ 10.岡田將生《伊藤君A to E》 這部剛開始沒有明確指出渣男是誰，而是描述四位女生接受戀愛諮詢，發現她們煩惱的對象竟然是同一個人。這位渣男一邊向喜歡自己的A女予取予求，一邊追求B女到騷擾跟蹤的地步，後來又在和D女交往的同時和她的閨蜜C女私通，直到最後才揭開渣男的真面目。 👉愛情的騙子我問你！6部日劇電影教你看清渣男，外遇、媽寶通通母湯，下次別再吃虧啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 11.柄本佑《不知道也無妨》 柄本佑在劇中和女主角是前男女朋友，之後再次相遇後又舊情復燃，不過這時他已經是有婦之夫，這樣的行為萬萬不可阿！這部劇刻畫許多不倫戀中的心境，但無論他們之間的互動有多浪漫唯美，搬到現實就是徹底的渣男行為啦！ 👉失明女孩《想見你的愛》吉高由里子戲劇代表作，日劇界怪怪美少女，純情到懸疑通通難不倒！ 讓帥哥來飾演渣男實在是太殘酷，但渣男不管有多帥都不能被原諒，幸好這些演員在現實生活裡形象都很好啦～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #三浦春馬你教會了我什麼最重要 #伊藤英明我的危險妻子 #小池徹平guilty這個戀愛有罪嗎 #小關裕太下輩子我再好好過 #山崎賢人日劇代表作致命之吻 #岡田將生伊藤君AtoE #帥哥渣男 #日本娛樂 #日本帥哥 #日本渣男 #柄本佑不知道也無妨 #櫻田通電視劇代表作3B戀人 #渣男日劇 #渣男演員 #瀨戶利樹深夜奇葩戀愛圖鑑 #神谷健太3B戀人 #草川拓彌哥哥太愛我了怎麼辦 #高橋一生日劇代表作凪的新生活 

標準搜尋結果

解封後寶寶回歸幼兒園，父母恐慌怎麼辦？1招讓小小孩重新適應群體生活！

解封後寶寶回歸幼兒園，父母恐慌怎麼辦？1招讓小小孩重新適應群體生活！

【2023最新】誰說上班穿搭就無聊？15套上班族女孩必學公式，讓你成為公司最美一顆星！

【2023最新】誰說上班穿搭就無聊？15套上班族女孩必學公式，讓你成為公司最美一顆星！

【波波專欄作家】誰說一定要露臉才能拍得美！今天我們不拍臉，4個身體部位教你拍出高質感仙女照

【波波專欄作家】誰說一定要露臉才能拍得美！今天我們不拍臉，4個身體部位教你拍出高質感仙女照

捷運永春站的廢文很多美甲師

捷運永春站的廢文很多美甲師

楊洋不只《微微一笑很傾城》！出道14年演了21部陸劇，精選10部楊洋主演電視劇！

楊洋不只《微微一笑很傾城》！出道14年演了21部陸劇，精選10部楊洋主演電視劇！

【好食材】橄欖油怎麼選？特級、初榨傻傻分不清先看懂橄欖油等級

【好食材】橄欖油怎麼選？特級、初榨傻傻分不清先看懂橄欖油等級

ENTJ人格全解析！跟孫藝珍一樣沈著的指揮官人格，適合工作＆愛情一次看

ENTJ人格全解析！跟孫藝珍一樣沈著的指揮官人格，適合工作＆愛情一次看

道別不永別│三重點打造專屬毛小孩的溫馨身後事

道別不永別│三重點打造專屬毛小孩的溫馨身後事

Netflix 精選 / 被光芒蒙蔽的好萊塢，那些避而不談的真相，揭露50年代電影產業黑暗密辛

Netflix 精選 / 被光芒蒙蔽的好萊塢，那些避而不談的真相，揭露50年代電影產業黑暗密辛

別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？

別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？

標準搜尋結果

解封後寶寶回歸幼兒園，父母恐慌怎麼辦？1招讓小小孩重新適應群體生活！

解封後寶寶回歸幼兒園，父母恐慌怎麼辦？1招讓小小孩重新適應群體生活！

【2023最新】誰說上班穿搭就無聊？15套上班族女孩必學公式，讓你成為公司最美一顆星！

【2023最新】誰說上班穿搭就無聊？15套上班族女孩必學公式，讓你成為公司最美一顆星！

【波波專欄作家】誰說一定要露臉才能拍得美！今天我們不拍臉，4個身體部位教你拍出高質感仙女照

【波波專欄作家】誰說一定要露臉才能拍得美！今天我們不拍臉，4個身體部位教你拍出高質感仙女照

捷運永春站的廢文很多美甲師

捷運永春站的廢文很多美甲師

楊洋不只《微微一笑很傾城》！出道14年演了21部陸劇，精選10部楊洋主演電視劇！

楊洋不只《微微一笑很傾城》！出道14年演了21部陸劇，精選10部楊洋主演電視劇！

【好食材】橄欖油怎麼選？特級、初榨傻傻分不清 先看懂橄欖油等級

【好食材】橄欖油怎麼選？特級、初榨傻傻分不清 先看懂橄欖油等級

ENTJ人格全解析！跟孫藝珍一樣沈著的指揮官人格，適合工作＆愛情一次看

ENTJ人格全解析！跟孫藝珍一樣沈著的指揮官人格，適合工作＆愛情一次看

道別不永別│三重點打造專屬毛小孩的溫馨身後事

道別不永別│三重點打造專屬毛小孩的溫馨身後事

Netflix 精選 / 被光芒蒙蔽的好萊塢，那些避而不談的真相，揭露50年代電影產業黑暗密辛

Netflix 精選 / 被光芒蒙蔽的好萊塢，那些避而不談的真相，揭露50年代電影產業黑暗密辛

別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？

別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？

【好食材】橄欖油怎麼選？特級、初榨傻傻分不清先看懂橄欖油等級

【好食材】橄欖油怎麼選？特級、初榨傻傻分不清先看懂橄欖油等級