［ Miss Americana ]

今天心血來潮想記錄自己喜歡了很久的女孩 Taylor Swift 從鄉村時期的歌 fearless 跟 love story 開始喜歡她的我 被她敘述故事的聲音 以及 清楚自己想要什麼並且積極爭取的她所吸引 以前其實只單純聽歌，並沒有專注在歌詞上的含義 直到前陣子看到Netflix上更新了跟她有關的紀錄片: Miss Americana 美國小姐 花了一個多小時認真的看完 過程中跟著她又哭又笑 總覺得過了這麼多年，其實她一點都沒有變 老實說有段時間，我覺得她不再是以前我所熟悉的她了 除了專輯曲風改變，敘述故事的歌聲也不像從前那樣令人感同身受 在看到紀錄片之前 我只覺得她為了迎合市場而改變曲風，妥協的捨棄了從前的自己 但那些我所謂的改變其實都只是她在保護自己 透過歌曲去反擊自己所遭受的不公平 她一樣還是在用歌聲敘述故事，只是這次她選擇為自己發聲 實際去感受歌詞裡的含義之後 對她的喜歡好像更加深了 開始不去在乎別人眼中的自己是什麼樣子 因為人生是自己的，所以對自己負責就好 不管外界如何評判她，她依然按照自己的步伐去走過人生每個階段的路 在［美國小姐］裡， 我看到了一個用歌曲歌詞歌聲捍衛自己、同時也替他人發聲的她 她從來都沒有變 變的是這個世界這個社會對她的要求與標準 我們何嘗不是這樣 為了迎合他人而失去自己 而選擇做自己的時候，卻得忍受別人在世俗眼光下的評論 但我們都應該記得 不管選擇的路是好是壞，人生都是我們自己的 別人可以隨意批判，但卻無法替你承擔 所以，活成自己喜歡而想要的樣子 那就好了 謝謝她從以前到現在都還是願意用自己的歌聲敘述著故事 在我成長的道路上一直都在 謝謝妳

如果愛有證據，他會在哪裡？《愛的在場證明》暖心登場！展覽必看亮點一覽

如果愛有證據，他會在哪裡？ 我們在社群媒體上面看到很多判斷對方是否愛一個人的標準，或有很多認為愛一個人就應該要有什麼樣子的表現的成見。但實際上，如果愛不是那樣的形狀，就不能稱為「愛」嗎？ 於是，我們在這場展覽談論愛、訴說愛、表達愛，也證明愛，但我們不提供愛的標準，我們只定格愛最深刻也最日常的樣子。 蒐集那些生活中，你不曾想過的愛的瞬間 【1 座愛的空間｜沉浸式互動】 沉浸於 1 座愛的空間－展場不是傳統的白牆，而是一座「自由探索」的愛的場域。你可以坐下來、靠著牆、甚至直接躺下來，在這裡感受屬於你自己的愛的氛圍。這是一個走進去就能被包圍的空間，也是一個能安靜對話的角落。 【5 種愛的距離｜從世界到自己】 穿越 5 種愛的距離－從「世界」到「職場」，再到「家庭」、「親密關係」以及「自己」。愛不只是單向的，它存在於不同的距離與座標。每走一步，你會發現愛在不同情境中的樣貌，或微小，或巨大，卻都真實。 【100 份愛的證明｜散落在展區角落】 蒐集 100 份愛的證明－散落在展區的每個角落，都有一份小小的愛。它可能是一張照片、一段錄音、一個互動裝置，或是一段你忽然想起的回憶。你會不經意地發現：「原來愛一直都在，只是我們忽略了它。」 如果你對愛感到好奇，你想理解「愛」到底是什麼東西？或是你最近需要一些愛的力量。這場展覽，或許能為你帶來更多意想不到的驚喜。在這裡你將重新看見世界的善良，與自己的豐盛：看見自己，也看見他人留下的「愛」。 今年十月中秋連假一起來，《愛的在場證明》特展 這裡有一份為你準備的愛：一場展覽，讓你重新看見愛的證據。 別錯過這次機會，來親眼收下屬於你的《愛的在場證明》。 現在就購票👉 https://ncx.tw/Ssr7g 📌票價資訊： 預售票（9/25–10/2） 單人 $250｜雙人 $400 展期票（10/3–10/8） 單人 $300｜雙人 $500 *12歲以下、65歲以上免費入場 《愛的在場證明》特展 日期｜2025/10/03(五)－10/08(三) 時間｜10：00－21：00 地點｜PPP時尚藝文空間（捷運台北中山站 步行5分鐘） 參與方式｜憑票入場 主辦單位｜農純鄉

【育兒】沒有人規定玩具該如何玩

今天跟媽媽為了小孩如何溜滑梯的事情各持己見，皮皮的遊戲室有座溜滑梯，底下鋪著厚厚的地墊、溜下來也會直接溜進小帳篷（裡面擺了很多玩偶）並不會受傷。 當他「趴著」溜下來的時候我並沒有罵他，所以我也告知家裡其他人如果看到他這樣溜不要罵他，不然他會覺得為什麼有時候可以有時候不行，也不知道自己錯在哪裡，但是我媽不這麼認為，因為他覺得「危險⚠️」，雖然在家裡不會但是在外面也這樣溜怎麼辦？ 我來說說我的想法 1. #玩具沒有一定的玩法 誰說疊疊樂一定要三個一疊呢？讓他自己摸索也許能激發出他的創造力、想像力呢？有人規定溜滑梯一定要坐著溜嗎？我以前還騎腳踏車溜下來過呢！ 2.#訂定該有的規矩 我認為在公園那是公有設施不是你家的，所以應該有該有的規矩，坐好溜是最基本的禮貌，你反著溜、趴著溜、頭下腳上溜如果造成其他小孩受傷或模仿那確實是不妥，在家裡環境許可下如果不會造成生命危險為什麼不能趴著溜呢？應該要讓小孩知道什麼時候可以、什麼時候不行，而不是一昧禁止。 3.#多方嘗試 如同第一點所說，我希望小孩可以在各領域都去嘗試各種可能，也許他這次這樣做受傷了便會知道這樣的方式不好他不喜歡，以後自然就不會做了～ 大家有什麼樣的想法呢？教育這件事沒有標準答案，沒有誰是真正的教育專家，只有自己才是自己小孩的教育專家。 #教育 #育兒 #育兒日常 #媽媽經 #媽咪寶貝 #媽媽寶寶 #男孩教養 #溜滑梯

女孩們妳知道從手指也能被看出年齡嗎?不想一眼被看穿，這麼做就對了

市面上的護手霜百百種，QQ鈞算是護手霜界的神農，不是嚐百草喔!!是塗百種護手霜，QQ鈞通常會在家中每個角落、包包、公司抽屜甚至於男友的包包裡都會放上護手霜，隨時隨地都會補上，來保養纖纖玉手 如果今天要去荒島上生活，只能帶一樣東西，QQ鈞只會帶護手霜..就知道有多愛了吧！ 現在就跟著QQ鈞來趟嚐護手霜..ㄟ不是啦~~是塗護手霜之旅吧~ 首先，是還沒上護手霜前，QQ鈞的手部保濕度，不算太乾，水分跟油脂都還行的 **吸收度的標準是以一分鐘為限，將其護手霜塗在手上，時間到後用吸油面紙來檢測吸收的程度 **保濕度的標準是在尚未塗護手霜前，用儀器檢測手的保濕度，一樣一分鐘後再檢測一次 接下來就來看看以下五種平價護手霜的效果吧！ 圖片來源: https://images.app.goo.gl/aPfbdiseMXggcxzV8 Ø 容量: 100ml Ø 價格: 69元 Ø 類型: 滋潤型 Ø 香味: 茶樹、玫瑰、薰衣草 Ø 質地: 霜狀 Ø 吸收度: 低 Ø 保濕度: 38% 圖片來源: https://images.app.goo.gl/ADUP5vMSU5MotR2H9 Ø 容量: 100ml Ø 價格: 69元 Ø 類型: 修復型 Ø 香味: 花香帶點柑橘味 Ø 質地: 霜狀 Ø 吸收度: 中等 Ø 保濕度: 43% 圖片來源: https://images.app.goo.gl/b5h2DXzUBMxGp1Bx9 Ø 容量: 100ml Ø 價格: 75元 Ø 類型: 滋潤型 Ø 香味: 花香味 Ø 質地: 霜狀 Ø 吸收度: 低 Ø 保濕度: 40% 圖片來源: https://images.app.goo.gl/sd635EuTPHd5pkzD7 Ø 容量: 100ml Ø 價格: 99元 Ø 類型: 嫩白型 Ø 香味: 花香味 Ø 質地: 偏凝霜狀 Ø 吸收度: 好 Ø 保濕度: 41% 圖片來源: https://www.s3.com.tw/TC/PDContent.aspx?yano=100035694799 Ø 容量: 100ml Ø 價格: 139元 Ø 類型: 修護型 Ø 香味: 甘菊花味 Ø 質地: 偏乳狀 Ø 吸收度: 中等 Ø 保濕度: 41% 看完了冷冰冰的數字分析後，來個熱騰騰的真人感受吧！ 首先是第一款的草本植物，我很喜歡這款的味道，是淡淡的花香，雖然吸收度低，但持久度卻讓我為之驚艷，因為質地是有點油的乳狀，我會擠大概10元大小的量，先從最需要滋潤的雙足擦起，接著是雙手然後把剩下的一併帶到膝蓋跟手肘，到了隔天手上和足部都有種薄薄的保護層的感覺，老實說QQ鈞個人比較偏向塗完護手霜，手上會有一層防護膜的感覺，有些人不喜歡這樣的黏膩感，但我私心覺得這樣才有保護的作用阿!! 第二款的左旋C，清爽的柑橘味，持久度也不錯，跟草本一樣會有一層薄薄的保護層，很不錯!! 第三款的蘆薈，是舒服的花香帶點痱子粉的味道，因為是霜狀，持久度也是一流，重要的是…男友肯定喜歡這味道，有研究指出男生喜歡女孩們剛洗好澡的味道，女孩們快立馬買個10條8條的吧!! 第四款的淨白保濕，剛塗上去那個黏膩感，著實嚇了我一跳，心裡本來要默默地將它送給媽媽用了，但不到五分鐘完全被吸受，真的滿不賴的，推薦給怕有薄薄保護層的人使用 第五款的修護型，屬於比較偏乳液狀，吸收度很快但是持久的就少了一點，總覺得過10分鐘就要再補一次，不過香味是很舒服的甘菊花香，適合推薦給想要低調擦護手霜的女孩們 總合評比: Ø 價格: 草本植物 > 左旋C > 蘆薈 > 淨白保濕 > 修護型 Ø 保濕度: 左旋C > 修護型 > 淨白保濕 > 蘆薈 > 草本植物 Ø 吸收度: 淨白保濕 > 修護型 > 左旋C > 蘆薈 > 草本植物 俗話說:天下只有懶女人，沒有醜女人 不論是專櫃的還是平價的，只要有塗都有差，女孩們~千萬別讓自己因為手粗錯過好姻緣， 讓我們一起做個全方位無瑕疵的美人吧 ㊣訂閱QQ鈞的Q彈人生

渴望愛情的少女認愛！揭開「李美珠」4位緋聞男友，Gray、安普賢都上榜

女團Lovelyz出身的「李美珠」終於認愛啦！靠著幽默風趣、大刺刺的性格深受觀眾喜愛，近期在綜藝《第六感》、《玩什麼好呢》拋開偶像包袱，帶點傻勁的舉動，成功讓他晉升綜藝新星，尤其11月正式與Antenna娛樂簽約，成為劉在錫師妹，讓他能專注於綜藝活動發展。今天泡菜編帶大家認識美珠的男友是誰，順便來整理李美珠的理想型、緋聞男友們！讓我們看下去吧！ 李美珠與男友宋範根 宋範根是誰？ 李美珠男友就是目前效力J1聯賽球隊湘南比馬的宋範根，他身高194公分以其優秀的守門技術和在比賽中的出色表現贏得了球迷的喜愛。根據韓媒報導，李美珠還曾經飛去日本只為了幫男友加油打氣！交往消息曝光後，李美珠經紀公司Antenna也確認戀情回覆「兩人抱著好感小心翼翼地了解中，希望大家以溫暖的視線關注他們」，大方認愛。 https://www.instagram.com/p/C7MLscASkOC/?img_index=1 李美珠＆宋範根lovegram 其實要發現美珠談戀愛並不難，兩人都沒有特別去藏。從instagram上可以看到他們的照片在一樣的地方拍攝、手裡拿一樣的東西、吃一樣的東西！看得出來兩人在照片中都很開心，祝福小情侶能一直幸福快樂！ （圖片來源：李美珠ig、宋範根ig） 李美珠理想型 相信有看綜藝《第六感》的人都知道，美珠總是表現出「容易陷入愛情」的形象，甚至在每集必問的「無人島理想型」環節中慘敗，讓他相當無奈！然而看似對理想型沒有標準的美珠，曾在採訪中提到喜歡「笑起來好看、能夠像朋友一樣溝通」的人，當出現心儀對象時，會大方表達愛意，甚至會問對方的喜好，根據取向做出改變。 李美珠緋聞男友們 李美珠緋聞男友1：權赫秀 2018年美珠與演員權赫秀一起登上假想結婚真人秀《驚險的親家練習》，組成「逗比夫婦」體驗甜蜜的新婚生活。透過參觀新婚房、遊樂園約會、拜訪親家等活動，兩人迅速親近，而美珠也展現直爽魅力，直攻權赫秀的心房。雖然只是實境節目，但「逗比夫婦」的自然互動，讓主持人金九拉、盧士燕看的很入迷，甚至期待兩人更進一步的發展！ （圖片來源：tvN） (影片來源：tvN) 李美珠緋聞男友2： Gray 日前嘻哈歌手Gray、Loco出演綜藝《第六感》第二季，讓全場成員陷入瘋狂，尤其當Gray被問到「要選誰一起去無人島」的提問時，本來要選擇全昭旻，後來表示自己喜歡愛撒嬌的人，最終pick美珠，兩人散發不尋常的粉紅氣息。此外，當Gray得知美珠一直以來都是0票的事實後，說出「難道沒有男嘉賓來嗎？」的心動發言，讓美珠超激動，直喊「今天結婚了」！ （圖片來源：tvN） (影片來源：샾잉) 李美珠緋聞男友3：安普賢 《第六感》第二季最後一集嘉賓請到安普賢，當時進行「木槿花開了」遊戲環節時，遇到需要遮擋美珠的情況，安普賢立即張開雙臂，讓美珠直撲其厚實胸膛，心動身高差令全場瘋狂！此外，面對「無人島理想型」的提問時，安普賢標示自己喜歡「開朗、能激起自己保護慾的人」，最終選擇美珠，兩人激發出的化學反應，根本像一齣浪漫偶像劇！ （圖片來源：tvN） (影片來源：샾잉) 除了經典的「木槿花開了」，美珠還在後來選擇無人島理想型時，大方的公開自己的聯絡電話，大膽求愛的搞笑畫面讓人分不清究竟是真心還是節目效果！ （圖片來源：tvN） 李美珠緋聞男友4：Rado 綜藝《玩什麼好呢》確定推出由劉在錫、HAHA、美珠組成的限定團體「土耀太」，請來作曲家「黑眼必勝」製作出道曲，其中黑眼必勝的成員「Rado」在討論歌曲時，被夥伴出賣其實是美珠的粉絲，在對方說話時頻頻散發出愛意的眼神，意外和美珠發展出感情線。 (影片來源：MBC) 像是當美珠在發言時，Rado總是積極點頭給予反應，甚至在Pepero Day當天送上各式口味的巧克力棒給美珠，而美珠為了報答Rado，還在其中一盒巧克力棒上吻上唇印回送對方，連劉在錫、HAHA都招架不住兩人的曖昧氛圍。 （圖片來源：MBC） 然而搞笑的是，兩人身為劉在錫親近的弟弟妹妹，卻被大神直言斷定兩人不適合，絕對不能在一起！在最新錄製新歌的片段中，更能看到兩人故意并肩站著激怒劉在錫，太可愛啦～ （圖片來源：MBC） 看完美珠的男友、理想型以及緋聞男友後，有沒有跟著心動呢？面對音樂、綜藝活動總是付出百分百努力的美珠，開朗活力的性格讓她人氣不減，希望美珠能繼續走花路，持續帶給粉絲優秀作品啦！ 延伸閱讀 👉被譽女版李光洙！8點帶你認識《玩什麼好呢》李美珠，出道經歷、失言爭議一次看！ 👉每年100億簽約劉在錫！韓國經紀公司「Antenna娛樂」5件事，SJ圭賢、美珠都成旗下藝人！ 👉不計形象搞笑！盤點6位被譽為「李光洙接班人」的綜藝新星，李美珠當之無愧！ 撰文編輯 #佳佳 #Gray #lovelyz美珠 #Rado #安普賢 #李美珠 #權赫秀 #泡菜精選 #泡菜追星 #玩什麼好呢 #第六感 #美珠 #美珠Gray #美珠rado #美珠安普賢 #美珠權赫秀 #美珠理想型 #美珠男友 #美珠男友理想型 #美珠緋聞 #美珠緋聞男友 #韓國綜藝新星 #韓國諧星 #韓星緋聞 

男女之間真的有純友誼嗎？異性相處注意事項超重要！拿捏好分寸才不會越界

和異性相處一直以來都是很被討論的話題，人與人之間有各種不同的關係組成，有戀人、朋友、同事等等，同性間的相處分寸還算比較好掌控和拿捏，但異性間的相處就有蠻多眉眉角角要注意了！那麼邱比特就針對和異性間朋友、情侶的關係不同的相處的界線、模式來跟大家分享注意事項吧！ 異性朋友界線： 關於男女之間到底有沒有純友誼這件事一直都很多不同聲音，有些人認為男女之間的純友誼真的真的太難得，難得到不是大部分人可以遇到的，什麼紅粉、藍顏知己都只是幌子，所以在這種前提之下，怎麼拿捏好和異性朋友相處的界線就很重要了！ 異性朋友界線原則1：彼此互相尊重 其實不管在哪段關係中，互相尊重都是很重要的！只是放在異性朋友的相處更是如此，因為男生和女生本身思考的邏輯和方式就不太一樣，所以有時候我們認為理所當然的事，放到異性身上就不太適合，這時候如果大家在行動前或是在說話前能夠多思考一下，就可以降低讓對方感到不舒服的感受喔！ 異性朋友界線原則2：適當保留空間 朋友間難免會遇到低潮、需要互相傾訴和分享的時候，而這種時候也是人最脆弱的時候，而這種時候不管和同性還是異性朋友分享都很正常，但有的時候我們會有「移情作用」，在傾訴的過程中對對方產生錯誤期待，但其實懂得在任何時候保留交心的適當空間是很重要的，有些事可以分享而有些事應該斟酌分享，這個在異性相處中常常是被忽略的盲點。 異性朋友界線原則3：建立清晰的規範 就像第二點講到的，該怎麼拿捏和異性朋友的相處，兩人心中應該都會有一把明確的尺和界線，有的時候礙於情面我們不太好意思和對方說：你越界了。但如果沒有在相處過程中讓彼此知道底線在哪，那很容易產生誤會或不愉快，所以為了彼此珍貴的友誼，有些線該劃分好還是要說清楚喔！ 異性相處模式： 每段關係都有自己的相處模式，當然放在異性朋友間相處也不例外！只是我們在這些模式下有哪些地方要注意的，也是很重要！畢竟魔鬼藏在細節裡，有時候直接一點才是維繫關係的最佳良方。尤其是在異性關係中有時候會夾雜一點曖昧的灰色地帶，要怎麼找到最適合的相處模式是很重要的，以下邱比特就分享四點異性相處注意事項，給波妞們參考～ 異性相處注意事項： 異性相處注意事項1：尊重彼此界線 尊重對方的私人空間和個人界線，不要擅自逾越或探聽過多對方的隱私。其實這一個大原則，保護自己也保護對方，畢竟在生理上的確男女大不同，我們很難用自己的標準套用在對方身上，所以能做到真正的尊重彼此，才是和異性維持良好關係的長久之計。 異性相處注意事項2：避免性別刻板印象 避免對異性有刻板印象，不要根據性別對其進行歸類或評價。男生就是力氣大，女生就是嬌滴滴，這類型的男女刻板印象放在現代已經不管用了，尤其在認識一個新朋友時，如果一開始就對對方有刻板印象，其實不管男生女生都會讓這段新關係很難維持下去喔！ 異性相處注意事項3：適度的親密接觸 在與異性互動時，要保持適度的親密接觸，避免過度親暱或觸碰對方感到不適。有些人會用姐妹、閨蜜、兄弟去包裝自己和異性的關係，但有時候我們不能肯定對方內心真實的感受，所以還是要學著拉開適當的距離，以免造成單方面的誤會或是多心，久了之後純友誼也會逐漸變質。 異性相處注意事項4：溝通與解釋 在異性相處中，及時溝通並解釋自己的意圖和界限，以確保彼此之間沒有誤解和誤會。其實這算是上一點的延伸，我們的確不能去控制對方的想法，不過當我們發現和異性朋友的認知不對等、有誤會時，就要儘早找機會說開唷～ 純友誼的界線： 清晰定義： 對於純友誼關係，要清晰定義並彼此明確認知這是一種純粹的友誼，而不是其他形式的關係。 不做錯誤預期： 不要對純友誼抱有錯誤的預期，不要對友誼中的親密行為或關愛產生不必要的誤解。 尊重異性關係： 若異性朋友有伴侶，我們應該尊重他們的關係，不干擾或破壞他們的感情。 與異性相處需要謹慎思考和適當的界限。透過遵循異性朋友界線、純友誼的界線和情侶相處模式，並注意相應的注意事項，我們可以建立健康、平等和尊重的異性關係。這些指南旨在幫助讀者建立穩定、和諧和快樂的異性關係，並實現個人和情感的成長。謹記尊重、溝通和互相支持是維持良好關係的關鍵喔。 （以上圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 延伸閱讀： 👉他可能已經不愛你了！情侶關係破裂的「9個徵兆」，這些警示不能忽略！ 👉20句小王子經典名言語錄集，每一句都浪漫到心坎裡～ 👉戒指戴法意義都不同！戒指戴在不同手指代表什麼「感情狀態」呢？ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #保護自己 #女生保護自己 #女生話題 #注意事項 #男女純友誼 #異性 #異性交往 #異性朋友界線 #異性相處 #純友誼 

網上瘋傳入口即化的「法國奶油」，得獎主廚解析5大優勢，只要有它人人都是烘焙王！ 

歐洲奶油一直是烘焙老司機的首選，無論是直接塗抹，或是用於製作麵包糕點，都展現出世界公認的頂尖風味～為什麼歐洲奶油會是一個如此萬用又被受推崇的食材呢？從它的品質、風味以及嚴謹的認證，每個環節的重視都功不可沒！ 其中來自法國的奶油，近期在台灣烘焙界特別知名，網路盛傳：「法國奶油獨特的發酵香氣，能夠更加顯現糕點和發酵式甜點的風味。」出於想知道「法國奶油到底多厲害！？」的好奇心，波編特別跑了一趟由法國國家乳製品公會、歐盟所舉辦的《歐洲奶油媒體工作坊》 來一探究竟…！經過波編的親身實作與品嚐，烘焙品確實因為法國奶油香氣更濃郁、口感更細膩了！太瓜張！究竟「法國奶油」與其他市售奶油有什麼不同之處，可以讓它征服各大主廚與饕客的心（與胃），一起往下看看吧！ 奶香濃厚又天然不膩的原因！？5大特點一次解析！ 以下提供五大特點簡易懶人包讓大家在被燒到、手刀衝去買之前，先有個參考～ 1.生產品質保證 法國從一開始的乳牛健康、營養充足就開始嚴格要求，讓乳牛每年在法國草原度過六個月以上，再以高規流程維持清潔衛生的牛乳操作條件，甚至還會在完成後，送交客觀的跨專業實驗室進行分析！ 2.天然脂肪來源 100% 純天然，不含任何添加劑和色素的乳脂，且口感較人造奶油好，是烹飪和烘焙的合格原料！ 3.營養價值高 富含維生素和牛奶礦物質，促進骨骼肌肉、視力、皮膚生長、免疫力增強都有它的份！ 4.法國之光奶油產業 法國製奶油是他們引以為傲的遺產之一，地理優勢，讓法國得古以來坐擁乳製品生產大國的名號，使得乳製品成為法國美食的靈魂，也是當地消費量最大且最彌足珍貴的食材之一！ 5.律法保障的最高規格產品 根據法國法規，奶油的所有化學成分都受管控與高標準檢驗，奶油根本是法國國寶之一呀～ 法國乳製珍品奶油，烘焙品實際評測！ 在《歐洲奶油媒體工作坊》活動當天，由台北君悅酒店甜點主廚 – 陳建佑 Jason 帶領波編與其他人一同體驗如何使用「法國奶油」做可頌麵包！實在太興奮啦～身為只會做泡麵跟水餃的廚藝麻瓜，能用法國的高檔國寶奶油做烘焙，實在是天賜良機～ 陳主廚曾獲得「2018 亞洲盃點心大賽」第四名殊榮，成功獲得「2019世界盃點心大賽」決賽門票，並挺進世界前十強，由他親自帶領大家實作，為法國奶油帶來最深切的口感見證！ 馬上體驗擀麵皮！波編手超痠，烘焙真的不容易～ 將香氣十足的奶油（超想偷咬一口）擀入可頌麵皮中 切個小口方便塑形～ 最後捲成可頌的形狀！是不是超可愛！是！ 其實波編很多步驟都是主廚幫的…(笑死) 喔喔喔喔喔！出爐的可頌香氣超濃郁！法國奶油就是不一樣！ 最後加入芋泥、肉鬆，做成超有台灣風味的可頌麵包！ 出爐的可頌麵包香氣撲鼻，濃郁的奶香味用聞的就覺得幸福！波編實際親身入口後，大概有10秒的時間說不出話，緊閉雙眼，因為那個奶香！就是那個奶香！在可頌內裡的每一層爆發出來，超多層次的口感與酥軟度，真的只想閉起眼睛好好用舌尖體驗這個剛出爐的神級烘焙物，在外面從沒吃過這種極限高品質的可頌！原來奶油可以完全顛覆我們對烘焙品的想像上限～法國奶油真的太神啦！ 台灣之光主廚也堅持使用法國奶油的原因！？專業問答Q&A～ 吃完可頌後，波編有幸能與今天帶領我們實作與講解法國奶油的主廚 – 台北君悅酒店甜點主廚陳建佑 Jason ，來一場簡單的訪談，來看看這位台灣甜點之光堅持使用法國奶油的原因，用更專業的角度來看法國奶油的獨到之處！ Ｑ：想知道主廚對於法國奶油的想法～ Ａ：法國奶油有非常獨特的香味！因此我會做一些比較簡單、能凸顯奶油風味的產品，例如餅乾、麵包、塔類。 Ｑ：平常何種情況會想使用法國奶油？ Ａ：現在基本上做什麼都會用法國奶油了！不同於以前只運用在奶油含量較多的產品，現在更廣泛運用在慕斯蛋糕等等，裡面可能也會加一些法國奶油去增添風味！ Ｑ：主廚認為法國奶油的獨特之處有哪些？ Ａ：根據法國奶油的種類，有一些在奶香味之中，會帶一點堅果香、或是吃起來比較清爽，每一款都可以從細微的差異，去做出自己想要的產品風味！ Ｑ：主廚會推薦使用法國奶油嗎? 100%會是推薦的！不管是在風味上、操作性都很棒。法國奶油的含水量比較少，所以做出來的產品的柔軟度、香味都是更上一層樓的！雖然價位上稍微高一點點，但是做出來的天然風味跟獨特性是強上非常多的，因此未來也會堅持繼續使用法國奶油！ 在吃完可頌、與主持訪談完後，真的想從現場立馬打包所有法國奶油回家狂烤啊！喜愛自製甜點的女孩們，知道下次選購奶油時候該挑哪一種了嗎！？法國奶油！法國奶油～法國奶油～因為很好吃所以講三遍～波編也要趕緊回家練習烘焙實力，一起用法國奶油做出各式甜點啦！

Molecure分子藥局 x [comfort zone]舒適區，由內而外的優雅抗老

台中健康選物店以健康概念與新生活模式為挑選商品的標準，希望採用自然界中經實驗證實對人體有治癒功能的材料，將「原始」與「科技」兩個看似衝突的特質做结合，提供重視健康、愛護環境與生活品味的人更多元的商品選擇，這恰巧與[comfort zone]的品牌理念相符合。 [comfort zone]注重有人文覺知的使用科學配方，堅持不用對肌膚無益成分，追求天然活性成份兼具高效並存，也就促成了這次合作，針對現代人因生活壓力、飲食習慣、環境汙染等因素所造成提早老化問題共同策劃， 從飲食到保養達到全面抗老活動，現場將由分子藥局營養師設計抗氧化健康料理搭配 [ comfort zone ]美容師解說並體驗抗老系列保養品，用最簡單科學的方式，達到由內而外的抗老概念。 What is Aging? 什麼是老化現象？ 老化是每個人生活必須面對的一部分，而隨著歲月的增長，白頭髮、皺紋、關節疼痛等都是老化的現象。 但我們如何可以在現在大環境的空氣污染，或是緊湊的生活壓力下，延緩老化？以生物學來看，是什麼讓老化的細胞生長的呢？科學家證實：隨著歲月的增長，DNA會累積傷害，這是非常正常的現象。 當您歷經一整天的行程後，人體DNA每天遭受著數百件傷害。這些損害大部分是沒有立即性的，而我們的細胞也會機靈性地自我修護。但，破壞力還是存在。研究衰老的科學家們認為，多年來這些未修復的DNA細胞長期累積造成人體與肌膚損傷的嚴重後果。我們的身體能夠再生組織，抵抗感染並緩慢排除體內毒素，讓身體健康的生存與自癒。 但有一個問題， 如果我們改變飲食和運動習慣，這些真的可以幫助我們的身體抗老與代謝掉不好的細胞嗎？科學家研究顯示出這是有可能的！請記住，老化不僅僅是我們樣子，隨著年齡的增長，我們面臨更大的是疾病風險。我們的目標是幫助每個人暸解什麼是健康的年齡化，並強調我們可以做出什麼努力來預防或延緩與年齡相關的疾病和衰退。 Healthy Life Style Inside Out 由內而外的優雅生活 Molecure 分子藥局本次與義大利專業肌膚保養品牌 [ comfort zone ]攜手合作，不僅僅是雙方品牌精神上的高度一致性，也十分認同 [ comfort zone ]提倡將每日肌膚保養與生活態度 Lifestyle 達到完美的結合，Molecure 分子藥局認為只有將健康的新生活模式優雅不著痕跡的落實在日常生活中，才能真正達到Healthy Style Living.讓健康成為生活風格。 這次Molecure分子藥局與 [ comfort zone ]共同策劃， 從飲食到保養達到全面抗老活動，透過現場由分子藥局營養師設計的抗氧化健康料理搭配 [ comfort zone ] 抗老系列保養品， 用最簡單科學的方式，達到由內而外的抗老概念。Imagine an integrated approach that not only benefits the way you look, but enhance the way you feel, inside out. 想像一下，由內而外的優雅生活，讓您散發出最美麗。 

XX座是史上最難搞婆婆？「12星座婆婆個性」大解析，老公是豬隊友也不怕！

各位男士們是否耳熟能詳？一邊是妻子的先生、一邊是媽媽的兒子，真是左右為難，但有些時候婆婆是否好相處，看性格也可以看出些許端倪。作為婆婆兒子的男士們，你們對12星座性格媽媽（婆婆）了解多少？適時的幫忙老婆一把吧！ 12星座婆婆個性｜1、牡羊婆婆 脾氣較暴躁、難以搞定、個性爽直，心氣高昂，對牡羊婆婆來說，喜歡強勢主導一切，不喜歡被忽略的感覺。每天一通電話問候、見面時的真誠寒暄、適時的示弱表現，相信婆媳間的相處能收到不錯的效果！ 12星座婆婆個性｜2、金牛婆婆 很多人覺得金牛人都很勢利，看重物質慾望，享受生活不好嗎？金牛婆婆對於原有日常生活的一成不變、按部就班的生活習慣感到滿意，不要試圖去改變這個原生家庭日積月累的習慣及風格，偶而的小禮物或真誠的關懷可以讓婆婆收斂一點。 12星座婆婆個性｜3、雙子婆婆 雙子的思維非常敏捷，雖然很善變，但對於新觀念、新想法的接受度，雙子婆婆可是不落人後。用時下年輕人的溝通方式，效果會好很多。多陪雙子婆婆外出走走、學習新事物，讓她對妳充滿興趣，妳們的關係將會變得像朋友一般。 12星座婆婆個性｜4、巨蟹婆婆 愛家、情緒化、感情豐富，女人常常會因為擁有共同的情感或情緒而變得親密，婆媳也是一樣的。不妨當成是妳們婆媳間的小秘密，多多關注她的情緒變化、學會察言觀色，多顯示妳重視家庭觀念的注重，可以省下不少摩擦及隔閡。 12星座婆婆個性｜5、獅子婆婆 既樂觀又自信，渴望得到外界的關注和讚賞，對媳婦的要求也非常高。一份自傲感，覺得自己足夠好，媳婦也不能太差，多點誇獎、多表現自己的長處，或許會有意想不到的效果！ 12星座婆婆個性｜6、處女婆婆 性格中有頑固因子，潔癖性格，很注重細節，容易鑽牛角尖但卻講道理。有時她們在人前會呈現多重性格，EQ雖高，但任何事情可不會簡單讓媳婦佔去任何便宜。無論何時，婆婆做的時候跟著做就對了！ 12星座婆婆個性｜7、天秤婆婆 沒有心眼、不愛計較、舉止得體、作風優雅，很多事情都看得很開，給人一種相處起來很舒服的感覺。喜歡打扮、表現優雅，多聊點時尚或流行方面話題會是不錯的選擇。 12星座婆婆個性｜8、天蠍婆婆 天蠍人是很聰明的，分辨真偽的本領是一等一的強。她們會在兒子面前扮演溫柔婆婆，卻在媳婦面前又是一副臉孔，所以沒事千萬不要招惹她們！在不得以情況下，所謂「善意的謊言」最好能避免就避免，被罵一次總比被記得一輩子來的好。 12星座婆婆個性｜9、射手婆婆 這類人屬於自由派選手，不喜歡被拘束。射手婆婆的行動力很強，不喜歡懶惰的人。即使年紀大了，仍然像通滿好奇心的孩子享受追逐的樂趣，少管東管西或指指點點，不越界的關心反而能讓她感到舒服，關係也會比較和諧。 12星座婆婆個性｜10、摩羯婆婆 自詡典型賢妻良母代表，偏重舊有觀念，守時守信，不太喜歡把情緒感受說出來。與她們適度保有私人空間，關係就能達到最佳狀。有時會依自己的標準去批判別人，過多的嘮叨、操勞；有時不知不覺中干涉了小倆口的生活方式。 12星座婆婆個性｜11、水瓶婆婆 水瓶人不容易受周圍環境的影響，只依賴自己心智上與精神上的能力，依自己的智慧行事。接收新鮮事物能力強，思維也走在前端，與年青人鮮少存在代溝，算是很開明的婆婆類型． 12星座婆婆個性｜12、雙魚婆婆 性格溫柔、感性、親切，同時也不是那麼嚴厲。有空多花點時間陪她們聊聊天、說些暖心的話，她們需要的是情緒上的安慰，她們就會打心眼裡認可妳！ 「HAPPY WIFE HAPPY LIFE」！就老公這個角色而言，這句簡單的SLOGAN不失為一個家庭和諧的關鍵要素。但就兒子這個角色而言，「婆媳關係」可也是一個難解的課題呢！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #12星座 #婆婆 #婆媳 #相處之道 

高顏值演員組合！十元哥回歸鉅作～tvN下半年最強愛情喜劇《卞赫的愛情》即將開播！

tvN下半年改頭換面，在刑偵推理劇告一段落後，以《名不虛傳》開始打頭陣，緊接的是《玉氏南政基》作家朱賢的作品《卞赫的愛情》，以幽默的愛情喜劇為基底，和《又，吳海英》的導演一起合作，希望能替tvN再創收視佳績！而這次主演更是高顏值的組合和Super Junior成員始源的回歸鉅作，未演先轟動，話題性與討論度都高到破表啊！ (圖片來源：tvN) 姜素拉／白準 (圖片來源：tvN) 不只名品身材，連男友都是王子，讓女人都羨慕的女主角就是姜素拉，這次飾演的白準一角，是個標準的生計型自由職業者，對她來說，在地獄朝鮮裡，穩定的工作已經是浮雲般的存在了，因此以打工為業的她，誠實、開朗，不被現實所打倒，認為自己只要活得夠坦蕩，別人也會認為自己是個坦蕩的人，擁有無止盡的正能量！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 崔始源／卞赫 (圖片來源：tvN) 不知不覺「Sorry Sorry」已過了八個年頭，始源也完成兵役成為真男人了，擁有超級美國式浮誇反應的他，從《她很漂亮》裡就不難看出是個擁有喜感的人，這次所挑戰的腳色卞赫，是個浪漫主義者，單純又熱情，對愛情保有純真的態度，戲裡家境顯赫的他，轉變為一個無業遊民，追尋所謂快樂自由的生活！退伍後的作品，連SJ成員東海、銀赫，也都義氣相挺，大力宣傳呢！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 孔明／權帝勳 (圖片來源：tvN) 從《獨酒男女》、《河伯的新娘》到《卞赫的愛情》，已連續接演三部tvN戲劇的他，接戲頻率及份量高到破表，可以頒給他「tvN公務員獎」啦！在戲裡專門替卞赫收拾各種大小事的帝勳，是個外冷內熱的人，外表冷漠，但內心熱情又心思縝密，努力精進希望自己成為像是含著金湯匙出生的一員！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 愛與夢想的故事讓人百看不厭，但《卞赫的愛情》走的可是詼諧幽默路線，無論你想要六塊腹肌還是川字肌，不用放開那位阿姨讓她飛輪去，只要準時收看《卞赫的愛情》，就可以哈哈大笑，保證練出整桶肌囉！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 同場加映（精采預告）： 現代版的傻瓜溫達與平岡公主 初次見面的告白 我也過得很辛苦啊！ info. 點此觀看《卞赫的愛情》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #tvN #​劇在愛奇藝 #卞赫的愛情 #姜素拉 #孔明 #崔始源 #愛奇藝台灣站 #朱賢 #韓劇 

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