LÁFRE 負離子衛生棉—護墊篇

女孩們對於護墊的印象是不是... 只有生理期的前後才會使用呢？ 除了生理期以外， 日常也會有少許的分泌物， 可能因悶住或是穿緊身褲造成感染的😭😰 護墊使用時間是1-2小時更換一次 最能達到乾淨，清爽又衛生喔！😘 LAFRE提供一個新的觀念給所有女孩們 「勤換護墊，呵護私密處健康」 ✨樂菲輕盈陪伴女孩的每一天✨[15.5cm小巧服貼+ 0.1cm零觸感厚度] 🔸日本專利吸水因子（瞬吸不回滲）🔹 🔹超親膚透氣輕柔棉（服貼不刺激）🔸 *產品皆取得 → ISC9001及國際標準SGS品質認證 購買連結🔗如下 https://keico-lafre.1shop.tw/sale 歡迎追蹤 Instagram：keico_1021 #此產品未在蝦皮販售 #請支持正版

皮卡皮卡，竟然是牙膏！萌度爆表「寶可夢寶貝球」，就決定是你了！超Q萌造型「麗奇寶可夢按壓式兒童牙膏」讓寶貝從此愛上刷牙！

誰家的寶貝也夢想成為寶可夢訓練師呢？俏皮可愛的寶可夢們在寶貝們的眼中宛如精靈們一般的存在，常常夢想也有一隻專屬於自己的寶可夢！而近期有一款網路爆紅，連台灣媽咪們都瘋買的「兒童潔牙秘密法寶」，媽咪們想要從小養成寶貝的刷牙好習慣，就一定要認識它呀～ （首圖/@龍演媽與愛演小龍眼） 就決定是你了！寶貝球造型牙膏搭配寶可夢牙刷，讓刷牙就像玩遊戲一樣歡樂又有趣！ 皮卡皮卡～ 什麼，竟然是牙膏？！你沒看錯！寶可夢跳上牙膏了！來自韓國大廠LG麗奇推出了兩款超可愛的寶可夢按壓式兒童牙膏，以寶可夢經典的超級球及一般球為主題，超吸睛的外觀設計不管大人小孩看了都會一秒愛上呀～（眼冒愛心） 味道的部分也特別使用小小孩們最喜愛的水果口味，超級球與一般球分別是清爽的蘋果口味、以及香甜的草莓口味！Q萌可愛外型加上小小孩們都愛的淡淡水果甜味，讓寶貝在刷牙時也能像在玩遊戲一樣有趣，逐漸培養刷牙好習慣，從此自動自發刷牙去！再也不用一到刷牙時間，還要上演你追我跑的戲碼啦～ 而且圓滾滾的外型與一般長條狀的軟管牙膏相比，更是直接擁有「3.3倍大容量」！搭配倍麗兒寶可夢兒童牙刷，讓台灣媽咪們最近都在瘋狂搶購，根本是兒童潔牙的秘密法寶啊～ 少化學性添加+凝膠劑型，讓寶貝用的安心又放心，輕鬆克服對刷牙的恐懼！ 除了外型是寶貝們最愛的寶可夢造型之外，有別於一般常見的擠壓方式，這款寶可夢兒童牙膏採用超貼心的按壓式設計，不僅可以輕鬆控制用量，按壓一下就是一次所需的使用量，小小孩單手就能輕鬆按壓，完全是寶貝們學習刷牙之路的最佳助攻隊友呀！ 寶貝們每天都在使用的牙膏，相信媽咪們一定都很在乎成份！寶可夢兒童牙膏除了必要的添加物之外，其他色素以及苯甲酸鈉、西吐氯銨、對羥基苯甲酸甲酯、礦物性油等六大化學成分通通都不添加！而且含氟量更是符合995ppm日韓的兒童牙膏標準，加上凝膠劑型能減緩寶貝們內心對刷牙的未知恐懼感，再搭配倍麗兒寶可夢兒童牙刷一起使用，不只讓寶貝用的開心，媽咪們也能更安心又放心！ 有了這款兒童潔牙秘密法寶之後，每天陪伴寶貝一起刷牙超快樂又能享受親子時光！想要從小養成寶貝們的刷牙好習慣再也不是夢啦～ 媽咪們這就快入手麗奇寶可夢按壓式兒童牙膏，與寶貝一起共享刷牙的樂趣吧！ 還可以搭配倍麗兒寶可夢兒童牙刷～ 讓寶貝的潔牙時光從此幸福起來！ * 孩童使用時務必要由監護人在旁陪同 * 3歲以下建議米粒大小，3-6歲建議豌豆大小。 * 請配合正確刷牙習慣 * 請盡量避免吞食 * 若使用後有異常或不適，盡速洽尋醫師協助。 🌟 超Q萌寶貝球牙膏哪裡買 🌟 官網 >> 傳送門 MOMO >> 傳送門 寶雅、康是美、屈臣氏、家樂福、全聯各大通路販售中！！

超念舊媽媽星座TOP5，兒時的小被被、學生時期的卡片，全都捨不得丟！

你身邊一定也有超級念舊的人吧！念舊的程度已經是有囤積症的重度患者了！除了小寶寶石其的小被被、小枕頭之外，學生時期的上課紙條、生日卡片，或甚至初戀男友，不是還留著捨不得丟就是留在新裡一個重要的位置！今天就來看看你的囤積症媽媽上榜沒？ 超念舊媽媽星座TOP5、天蠍座 天蠍座媽媽好勝心強，對於身邊的朋友的離開、時間的變換都相當不適應，但不太表現出情緒在臉上的他們，只好藉著這些回憶的小物「睹物思情」了！ 超念舊媽媽星座TOP4、巨蟹座 巨蟹座習慣想很多，尤其喜歡鑽牛角尖！這樣的習慣常讓他自己被困在事情中出不來而造成念戒的情況。喜歡將每一件事都釐清、每個細節都搞懂，讓他們留下了很多回憶與舊物讓自己無發抽離。 超念舊媽媽星座TOP3、天秤座 天秤座頭很硬，就算一百個人叫他走出來；但他還是把自己關在過去出不來。尤其是在感情上，第一任男友絕對站了生命中很重要的一部分，如果你是天秤座的第一任，那恭喜你！ 超念舊媽媽星座TOP2、摩羯座 看似工作狂的魔羯座其實是個擁有柔軟內心的小少女！對於自己得青春時期十分保護，更捨不得丟師最美好的人生階段，所以「留戀過去」成為他們最常做的事。 超念舊媽媽星座TOP1、處女座 處女座是標準的感情動物，用感覺來生活就是他們的生活方式！所以，念舊第一名當然要頒給處女座啦！所有的回憶，尤其是越早以前的會被處女座記的清清楚楚！ 各位念舊媽咪們被說中了嗎？你是不是也留著年輕時的所有回憶呢？是不是常想段捨離卻怎麼也斷不掉呢？念舊也代表你很感性啦，所以～繼續念舊也不錯唷！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1167312 https://www.popdaily.com.tw/mama/1202542 https://www.popdaily.com.tw/mama/1203481 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #回憶 #天秤座 #天蠍座 #媽媽 #媽媽星座 #巨蟹座 #念舊 #摩羯座 #童年 #處女座 #難忘舊情星座 #青春 

比168斷食更容易！不用挨餓也能瘦的「52減重法」 ，實測下來三個月居然能-9kg！

文章來源／合作網站：PinMed 懶得運動又想瘦，168斷食是近年超夯減肥法，不過16小時不能進食，並不是每個人都能做到，因此由英國醫師提出的「52斷食法」也能為熱議話題，他表示自己實測三個月後，成功瘦下9公斤，其中有什麼注意事項呢？ 52減肥法是什麼？一週忍兩天不放縱 52斷食法是由英國醫師麥克．莫斯里（Dr. Michael Mosley） 提出，以一週5天正常飲食，2天低卡日作為規則，男性低卡日每天攝取600卡，女性則是500卡，他表示這方式，不需要每天都攝取少的熱量，而是每週控制只要2天，或許會比168斷食或是其他飲控法更輕鬆。 他表示自己按照這樣的飲食法，3個月減重9公斤，體脂率也從28%降到20%。 抽脂＋皮膚鬆弛一次解！「超能電漿」是什麼？雙下巴、蝴蝶袖輕鬆bye 52斷食的飲食守則 根據衛福部資料，每個人依照活動量，分成輕度工作、中度工作、重度工作，可以透過公式計算出每日所需熱量，其中體重過重、肥胖者所需熱量計算方式為以下。 但是以52斷食法的規則中，一週中兩天低卡日，建議改以攝取比平日更低的熱量。 52減重一週兩日低熱量標準 女性：500卡／日 男性：600卡／日 低卡日可以吃什麼？ 由於低卡日的熱量攝取很低，幾乎是只有一餐的額度，建議吃優質蛋白、低澱粉，富含高纖維的蔬菜與水果為主，以下幾種食物都很適合。 可以透過「一日兩餐」、「少量多餐」、「211餐盤」的方式，拉長用餐間隔時間，或是減低用量，也能避免嘴饞亂吃垃圾食物。 吃什麼豐胸最有效？十大食物、中藥搭配按摩 也能天然UP UP 適合族群以及不建議對象 52斷食法適合初次斷食的人嘗試，如果是常常應酬的上班族，也可以晚上聚餐，選擇大吃後的隔天當輕卡日，不只排毒也可以減重，不過跟168同樣是間歇性斷食，因此還是不太適合以下族群。 禁忌與不適合對象 關於斷食的一些迷思 如果你有搜尋過斷食相關字，不難發現網路上很多失敗經驗，以下整理常見的幾個關鍵問題。 為什麼斷食沒有瘦？ 減脂的宗旨是熱量赤字，也就是說一天攝取的熱量，不可以超過總熱量消耗，在可以吃東西的期間如果亂吃東西，是沒辦法達到瘦身效果的喔！所以除了遵守進食時間外，也要飲食控制才行！ 正常進食期間不用管吃什麼？ 可以正常吃飯的期間，還是要控制攝取的食物，避免加工食品、精緻食物，可不能藉此大吃，若麻辣鍋、雞排樣樣來，這樣即使一週兩天減少熱量，體內燃脂速度很難跟上脂肪累積速度。 斷食後很容易復胖？ 其實不管是168斷食還是52減肥法，這些方式的重點都不在於「斷食」，而是藉由這些方式調整自身的飲食習慣，將健康的原型食物帶入日常中，恢復一日三餐或是一週都正常進食，也能透過正確的飲食改善體態上，無須過度擔心復胖！ 怎麼瘦肚子最快？十個飲食守則搭配穴道按摩 快速解便秘、脹氣

- DIOR超惹火唇膏999 - 今年推出的超惹火唇膏把外型

- DIOR超惹火唇膏999 - 今年推出的超惹火唇膏把外型改為火辣辣ㄉ紅色 光外觀就超搶眼🤩 我選的色號是最經典的#999ultradior 標準的正紅色氣勢十足😈 櫃上試色時在999&777抉擇好久😹 這系列顯色度非常好，上一層就很飽和 保濕度、持色度都普普 相對的非常好卸 眼唇卸妝液抹一抹就卸掉了 味道是嬰兒痱子粉（覺得好香😽） 更多美妝分享👇🏻👇🏻 https://www.instagram.com/nina_0606_/ 

跟日本人談戀愛是甜蜜還是麻煩！日本男女生最在意的「戀愛禁忌」TOP4，太邋遢或有潔癖都NG？

想像中的異國戀總是很浪漫，但除了必須跨越語言的隔閡，不同文化下產生的價值觀也可能相差甚遠。再加上男女生在愛情中在意的點又不太一樣，很有可能一不小心就踩到地雷還不自知。這次就要介紹「日本男生＆女生最在意的戀愛禁忌」TOP 4，如果你想要和日本人交往的話，一定要先弄清楚有哪些事不能做！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1070824 日本女生的戀愛禁忌 1.連一塊錢也要計較 雖然每個人對金錢的觀念不盡相同，但如果在戀愛初期出去約會時，分攤費用到個位數字也要計較，很容易就會讓對方產生「小氣、一毛不拔」的負面印象，之後可能就不太會想和你出去了！但這也不代表就必須裝闊，而是在彼此互相尊重的前提下，大約均分費用就可以了。 2.毫無領導力 在策劃約會的過程中完全不出意見，把一切都交給對方決定的話，會讓人有種不可靠的印象，甚至還會讓女方誤會對自己沒興趣，可能就難以有後續進展。至少也要在約會的途中，展現出積極的一面，才會讓人感受到你的熱情。 3.自尊心太高 例如吵架時，即便是自己的錯卻連「對不起」三個字都說不出口，像這樣認為先道歉就輸了的人應該也不少。又或著不允許自己的薪水比女方低等等，像這樣在無意義的小事上堅持「男人的自尊心」，都會讓日本女生在心中對你大扣分。 4.太過邋遢或有潔癖 約會時以得體的著裝出席是給對方的基本尊重，除此之外若是日常生活不維持整潔，也很可能讓女生反感。相反的如果有很嚴重的潔癖，太過神經質也會讓對方感到拘謹。所以最好還是維持中庸，或是事先說明清楚自身的狀況，才不會引起誤會錯失了機會。 日本男生的戀愛禁忌 1.被害妄想症 例如男生只是一天沒有回訊息，女生就纏著問是不是膩了，或是男生因為疲憊而提早結束約會，女生就以為自己被討厭，像這樣因為被害妄想而產生一堆負面情緒，都會讓男方很困擾。如果真的想理解男生行為背後的動機，只要當面直接問就好，不需要自己腦補各種劇情。 2.沒有主見 「因為朋友這樣說」「書上是這麼寫的」等等，一切都以自身以外的消息來源作為判斷標準，卻從來不自己做決定，又或著老是聽從男友的意見，時間久了對方也會認為你是一個無聊的人。日本男生比較欣賞有主見、想法的女生，因此不需要刻意迎合他人，勇敢展現出自己的價值觀就可以了！ 3.言行不一 「女生說沒事就是有事」這句話，相信大家也都有聽過，但實際上大部分男生都不喜歡這樣的行為。當男生已經主動給予關心，你卻不坦白說出心中的想法，卻又一直生悶氣並怪罪對方不夠體貼，這樣到底要讓對方拿你怎麼辦呢？如果心中真的有不滿，最好還是要坦率地說出來才能溝通，別再表面裝沒事內心賭氣啦！ 4.演技過剩 戀愛初心者比較容易對自己不夠有自信，因而用演技去掩飾掉自己不完美的一面，刻意營造出自己是「好女人」的樣子。但實際上這並不是真正的你，再怎麼會演總有一天也會有露出馬腳的時候，世界上本來就沒有完美的人，表現出自己真實的樣子才是最有魅力的，感情也比較容易長久。 以上幾點日本男女的戀愛禁忌大家學會了嗎？不管是哪個國家似乎也都蠻適用，談戀愛還是要互相尊重，弄清楚對方的雷點，才是最重要的啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #戀愛 #戀愛禁忌 #日本人感情觀 #日本女友 #日本女生感情觀 #日本女生戀愛禁忌 #日本戀愛禁忌 #日本生活娛樂 #日本男友 #日本男生感情觀 #日本男生戀愛禁忌 #談戀愛 

Selena Gomez賽琳娜 IG公開她的7大黃金瘦身法則！

身為小賈斯汀前女友、被網友喻為新一代IG女神的賽琳娜Selena Gomez，最近相信大家一定被她po出的性感比基尼照所吸引(然後驚訝)！什麼？昔日的微胖嫩嫩Disney Girl竟搖身一變成身材fit爆的女星，當然，瘦身絕不是偶然、更非一夕之間！現在就來看看她的瘦身秘訣吧。 據說現在是標準(或許可以說是偏瘦)的34-24-36好身材啊！ 彈鋼琴的姿勢都這麼誘人，賽琳娜到底是如何瘦身成功的呢？ 黃金瘦身法則1：讓自己可以做不同的Yoga！因為賽琳娜很容易覺得厭了倦了，所以會交叉學習不同形式的Yoga，包括Pilates皮拉提斯和SoulCycle單車教室等等。 黃金瘦身法則2：雖然她不愛做運動，但亦堅持做Cardio訓練，即是能增進心肺功能的訓練，如有氧運動─跑步、腳踏車、游泳等。 黃金瘦身法則3：不要去執著體重，數字不代表全部。 黃金瘦身法則4：時不時的拉筋動作，可以讓妳擁有柔軟度高的身體和更輕盈的體態。 黃金瘦身法則5：爬山健行，與閨密們相約享受大自然森呼吸，比晚上跑趴要健康多了！ 黃金瘦身法則6：多喝水，保持身體有充沛足夠水份，連洗手間中也會擺放著水讓空氣不這麼乾燥啊！ 黃金瘦身法則7：喝天然果汁。家中備好果汁機，賽琳娜會用上2個紅蘿蔔、薑、1整個西芹及半個紅菜頭榨出新鮮健康好果汁。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、www.marieclaire.com.hk、 selenagomez IG、amyrosoffdavis IG 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 除了瘦身 斷糖飲食還可以帶給妳這5個好處！ 只花了一個月 型男就靠這5招練出6塊腹肌！ 全球掀起「新年輕」風潮，年輕不再等於年齡！ 只要你敢、你就是新年輕人！ 6個很容易就犯的運動壞習慣 妳中了幾個？ 跟著她們練出纖腰翹臀吧！這6位南韓健身女神IG不快追怎麼可以！ #Selena Gomez #瘦身 

追劇爽嗑「網路人氣零食」 網友再分享氣炸烤箱懶人料理根本超欠吃!

現代人工作壓力大，下班後除了靠吃喝解悶，追劇風潮更是大為盛行，熱門劇集可說是一齣接著一齣；最近擁有47萬人的FB社團就出現一則貼文吸引大批網友共鳴，一名女網友表示，自己是不折不扣的標準吃貨，習慣在下班後邊看劇、邊吃餅乾來療癒放鬆，加上看完最近超火的日劇《昨日的美食》後，食慾瞬間爆發，隨手拿了包偶然上網挑到的一項「網路熱銷美食」後，讓她大為驚艷，直呼「涮嘴到停不下！」更加碼分享新購入氣炸烤箱後的懶人料理，引起不少網友留言「根本超欠吃！」 網路激推！超人氣懶人料理>>>點這邊 原PO最後提及了自己追劇時，欲罷不能的手邊零食「Calamar阿根廷100%手撕深海魷魚條」，笑說「上次買來吃後發現超涮嘴，這次一口氣買5包才749，忘記拍照就和家人吃光了兩包，而且還有送我好吃的甘栗仁，吃貨福音欸」，並補充到「他們家的魷魚條是有厚度的，咬起來不會過硬咬不動或是過柴一下就吃膩，也可以撕成自己想要的大小，而且是夾鏈袋包裝不用一次吃完，還有另外附調味粉包可以像搖搖薯條倒進袋子裡搖一搖」讓追劇的同時搭配涮嘴零食更加過癮。 不少網友看完原PO親身分享下班日常後，紛紛蓋樓「這推薦我給100分」、「這台氣炸烤箱功能看起來超多耶！」、「請問調味粉包有什麼口味呀？看起來很好吃耶！」、「這瓶夜酵素我平常也會吃！我也覺得很順暢！」、「美膳雅我也有再觀望另一台小ML數的」 若你也被原PO實際使用的心得打動卻又怕預算有限的話，不妨考慮加入「momo網購好物交流」這樣的網路熱門討論型FB社團與眾多網友們一起交流好物，不僅可以避開踩雷風險，網友們還會給出真實體驗夯品後的心得，更有不少人教社員如何買最划算，社團官方管理員也會不定時辦各種抽紅包、趣味活動，盡情購物的同時也能替守護荷包。 兼顧荷包和美味這樣做>>>點這邊

男二是留給觀眾愛的！8位高人氣台劇男配角，你最疼惜哪一位的深情？

不知道大家有沒有看影劇站錯隊的問題？明明女主角跟男二更配更搭，經過一番糾葛與交纏，人家還是選了男一，即使最後是快樂大結局還是不免有點惆悵，好心得深情的男配啊嗚嗚！俗話說，男二是留給觀眾愛的，所以邱比特選出8位我們都曾愛過的經典臺劇男二，快來一起疼惜他們吧！ 《鬥魚》單子 (圖片來源：八大電視) 比起個性火爆又總是讓女友傷心的于皓，總是默默為小燕子付出的單子根本新好男人，冷靜多謀、癡情守候又犧牲奉獻，最後還為了心愛的女孩入獄。但小燕子的一顆心始終都在阿皓身上，難道女主角還是都愛壞男人嗎！ 《流星花園》花澤類 (圖片來源：華視) 長得帥不說，個性溫柔體貼又風度翩翩，總是默默地在身菜身後守護她。不得不說，這個角色由周渝民來演出真得太對了啦，仔仔完美詮釋出花澤類的羞澀與憂鬱啊！ 《下一站．幸福》花拓也 (圖片來源：三立電視) 又是一個默默守護的角色！為什麼男二的設定都是很溫柔體貼，但偏偏女主角就是看不見呢(拭淚)～最後的道別告白真的揪心到讓邱比特哭濕一整包衛生紙啊！ 《犀利人妻》藍天蔚 (圖片來源：三立電視) 雖然一開始有點機車，但藍總監就是標準的刀子嘴豆腐心，在電視劇版本中安真給了他一個開放式結局，最後終於在電影版本中獲得佳人芳心，男二成功晉身上位，真是可喜可賀。 《海豚灣戀人》鐘曉剛 (圖片來源：三立電視) 霍建華的顏值真的不可質疑！又帥氣又有才，一開始喜歡女主角易天邊，後來發現心中所愛的其實是女配，不～曉剛是邱彼特的啊！(現在是紫葳的了) 《命中註定我愛你》Dylan (圖片來源：三立電視) Dylan帶著心碎的欣怡離開傷心地，幫她大改造又默默擔任她的避風港，但心愛的女孩最後還是投入男主角的懷抱…嗚嗚真的好令人心疼！ (圖片來源：八大電視) 看了以上的分享，邱比特的結論就是做人不能太善良，成功抱得美人歸的男主角，個性一開始多半都有點惡劣、嘴賤，而溫柔又默默守護的男二，永遠都只能當女主角的好朋友啊！ 延伸閱讀 好想被《惡魔在身邊》江猛強吻！那些年，我們愛過的5位台劇偶壞壞男主角 不會唱的都沒有童年啦！20 首經典懷舊動漫歌曲，聽過全部就老囉～ 脱魯就靠這幾個心機小舉動，只要用心做，對方對你好感度絕對直線上升！ #下一站幸福 #偶像劇 #八年級 #吳慷仁 #命中注定我愛你 #戀愛情事 #波波邱比特 #流星花園 #海豚灣戀人 #犀利人妻 #男二 #男配角 #霍建華 #鬥魚 

每個女孩都應該當一次「萌萌小蘿莉」

Ft. 于心——平面模特、攝影ＫＯＬ https://www.facebook.com/hideandsicklikeme/ ＿ 「咦...我不敢穿這樣出門...」，每個女孩心中應該都有一個夢想，那就是穿一次蘿莉塔裝，像是一生該穿一次婚紗一樣！但...這樣走在路上很容易被異樣眼光騷擾，這時候「蘿莉塔體驗·攝影·髮妝·租借·美照包套」就成為每個女孩們的選擇。 這種穿衣風格多為女裝，典型是及膝裙，內裡穿著紗裙或泡褲以達到散開的效果。通常以過膝襪或及膝襪配襯，尤其是上面印上玫瑰或皇冠圖案、有蕾絲花邊與荷葉邊的。典型的鞋子是可愛類型，近似童裝鞋，例如圓頭平底女鞋，裙子通常以有飾邊的、有硬縐領的、或綴上蕾絲的維多利亞女裝襯衣，常配上彼得潘或水手服的衣領，或有蕾絲的長襯衣。 「甜系蘿莉塔」（甘ロリ，英語：Sweet Lolita）的服裝通常包含非常高比例的蕾絲及褶邊，裙子及膝，並且使服裝的外觀看起來儘可能的「甜美」與「可愛」。其經常使用的顏色包括粉紅、粉藍，也有米黃色、咖啡色與紅色。至於黑色如果包含上述的特徵及標準，當然也有美的效果，另稱「黑甜」。（維基百科） 作者本身從小就非常嚮往J-fashion，但在模特工作生涯也沒有機會能夠穿上這樣的服裝，於是——我自己買了十幾套蘿莉塔裝，在自家裝潢了甜美風格的攝影棚，自己圓夢啦！ 假髮：【alicegarden旗舰店】https://m.tb.cn/h.VbbNdWl?sm=f7598e 服裝：【白雨厂货】 https://m.tb.cn/h.VbB6B7O?sm=95862a 妝容： 粉底：ESTEE LAUDER雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 蜜粉：GIVENCHY 紀梵希 新一代魅力4G幻彩蜜粉 眼影：ETUDE HOUSE 十色眼影盤-櫻花 腮紅：CLINIQUE 倩碧 花漾腮紅 #15 唇膏：YSL奢華緞面水光染唇釉 #614 永浴愛河 場地：YENs Studio。彥俬影像工作室／攝影棚／場地租借 https://www.facebook.com/YENs-Studio彥俬影像工作室攝影棚場地租借-101463534696122/?modal=admin_todo_tour ＿＿ 後記：蘿莉塔衣服並不是女僕服，也不是什麼cosplay，它是1990年在日本少女間發起的一種潮流。不管周圍如何看待，「穿上自己的喜好」、「實現自己的夢想」比什麼都還要重要! 對自己誠實，一起穿上自己想穿的衣服吧！ 

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