WnF Lifestyle/香氛Le Labo的生活美學

LE LABO 不只是香氛， 更是一種生活風格的表徵。 位於台南的百年街屋 Le Labo 五福商店， 將傳統建築與復古美學融合， 營造出寧靜、懷舊又自然的氛圍。 ｜空間細節 踏進店內，像回到家： • 花磚點綴的磨石子洗手台 • 臺灣老件沙發 • 松木景觀中庭 每個細節，都有時間與氣味的溫度。 延續這份氣味的美學， 我設計了一組家具 mood board， 靈感來自 Le Labo 的品牌精神。 — 工業風 × 極簡 × 手作 × 中性色調 — ｜整體風格設定 色彩：灰、黑、白、裸色、木色、深棕 材質：生鐵、未上漆原木、皮革、混凝土、亞麻布 空間裡的每樣家具，都是氣味的容器。 ｜家具選物重點 • 深灰亞麻布沙發 • 黑鐵框＋原木舊化茶几 • 金屬結構開放式書架 • 復古皮革單椅 • 工業風吊燈 • 羊毛地毯＋自然紋理 • 無標香氛瓶、乾燥花、老件書籍 #WnF #WnFlifestyle #LeLabo #moodboard #工業風 #生活美學 #五福商店

解放雙手的全能Lazyshoes秒穿鞋💫💫💖

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【行動電源推薦】可愛到尖叫的三麗鷗行動電源！apbs閃電快充口袋型行動電源 小巧如口紅，還能快充出國也能帶！

身為三麗鷗控的我，平常就愛收集美樂蒂小酷洛米周邊，這次居然發現了三麗鷗授權的閃電快充口袋電池！不只外型可愛，還超級實用！最驚喜的是它大小竟然跟口紅差不多，放進包包完全無負擔，真的愛爆啦 APBS Taiwan：手機周邊界的夢幻聯名大師 這次的三麗鷗行動電源是由APBS Taiwan推出的正版授權產品，他們家專門製作可愛又實用的手機殼、行動電源等配件，品質有保障，外型也都設計得超吸睛，尤其這次的三麗鷗系列真的太殺少女心了！ 三麗鷗行動電源🎀 嘖嘖優惠連結✨：https://www.zeczec.com/projects/apbs-x-sanrio 三麗鷗閃電快充口袋電池：顏值爆表、功能強大！ 這款apbs閃電快充口袋型行動電源定價$990，共有七款圖案：花語酷洛米、凱蒂、大耳狗、美樂蒂、布丁狗、雙子星、塗鴉漢頓，通通都萌到不行！ 這個行動電源真的太可愛了！！！不僅僅是外型討喜的可愛周邊，而是結合高性能與實用性的全方位行動電源！最大的特色就是極簡設計＋極致小巧，大小只有77.5×46.5×26.5mm，重量也只有95g，真的跟一條口紅差不多大耶！不僅輕盈，還能直接插在手機上充電，完全不用多帶充電線或行動電源包，非常適合現在流行的小包時尚~ 功能上，它具備最高PD20W快充輸出與最高18W快充輸入，支援Type-C與Lightning接口，蘋果與安卓用戶都能使用。不僅如此，它還通過BSMI國家安全認證（R3H145），搭載車規等級電芯及10項安全防護機制，有效避免過充、過熱等情況，真正做到「可愛外表下的硬實力」！ 加上電池本體有清楚標示Wh值，符合航空規定，讓你出國也能安心攜帶，這點對於常旅遊、出差的朋友來說真的超加分~ 實際使用下來，這款行動電源真的出乎我意料的方便又可靠。早上出門前我順手把它丟進口袋，幾乎沒有感覺到重量，到了下午手機剩下30%，我就直接把它插上，手機立刻啟動快充模式，從30%到80%不到30分鐘！在咖啡廳或捷運上也可以繼續滑手機，完全不會像傳統行動電源那樣一條線在那裡擋來擋去，體驗非常流暢~ 我試過幾種場合，比如下班去健身房、週末逛百貨、坐高鐵出遠門，甚至是旅遊時當備用電源，這顆都非常夠力！不需要額外帶轉接頭或線材，也不用擔心會沒電忘記充，因為Type-C充電也非常快速，不管插筆電、車充、甚至是行動電源本身的快充座都能快速補電~ 對學生族來說，上課整天滑手機、拍照、看影片，很容易沒電，但背包空間又不想被大顆行動電源佔據，這顆正好適合當作校園日常的隨身小物；對上班族來說，經常在通勤、開會、外出辦事途中，需要邊走邊充電的情況也超常見，這款不用帶線、直接插就能用的特性，真的非常省事！對旅遊愛好者來說，最實用的一點就是它符合登機規範，可以直接當隨身電源帶上飛機。加上它真的很小顆，完全不會佔空間或造成重量負擔，無論是環島輕旅行還是出國自由行，都是完美備用電源~ 我還搭配了他們家出的三麗鷗軍規360旋轉磁吸立架手機殼，支援MagSafe磁吸，還能橫放追劇、直立追直播～放在照片畫面裡就是一個療癒感爆棚！ 想要看手機殼介紹可以點這邊>> 如果你跟我一樣是三麗鷗鐵粉，這款絕對不能錯過！小巧快充、安全合格、萌到炸裂，不論你是學生、上班族還是旅遊控，通通都適用！ 👉行動電源即將於七月中正式開賣，記得追蹤他們更新！ 📍商城連結： 蝦皮賣場點這裡搶購 三麗鷗行動電源🎀 嘖嘖優惠連結✨：https://www.zeczec.com/projects/apbs-x-sanrio 📱IG標註：@apbs_mycase 📘粉專標註：＠APBS Taiwan-水晶通訊周邊精品 #三麗鷗 #行動電源 #快充 #手機殼 #保護殼 #apbs #美樂蒂 #酷洛米 #凱蒂貓 這款【三麗鷗閃電快充口袋電池】目前預計在七月中上市，定價$990，共有七款圖案：花語酷洛米、凱蒂、大耳狗、美樂蒂、布丁狗、雙子星、塗鴉漢頓，通通都萌到不行～～

【妝同學報報】2024最新！3月新品懶人包，最新美妝開箱活動看這裡！

8月新品懶人包搶先看！2022開架&專櫃保養彩妝，最新開箱資訊絕不錯過

嗨！各位妝寶寶們好！即將邁入2022年我們的最新8月『彩妝新品懶人包』時間囉！這次幫大家整理了即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們＆香氛和其他類新品，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，請大家快快收藏吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1289997 L’OCCITANE 歐舒丹 桂花香氛系列 L’OCCITANE歐舒丹「桂花香氛系列」，取材桂林香氣馥郁的金黃桂花，透過與栽種者的公平交易模式，孕育出高品質的桂花。於2022年步入秋季之前，再次帶來桂花頂級的嗅覺饗宴，揉合清新果香及醇厚桂香，融入木質調溫和底蘊，推出「桂花香氛美體油」、「桂花去角質沐浴膠」兩項限量新品，交織出完美的富桂香氣！ https://www.instagram.com/p/CgrCqFGOb0D/ 桂花香氛美體油，蘊含桂花萃取與向日葵籽油，水澤輕盈的質地，一抹於肌膚快速被吸收，滋 潤保濕，有助於滋養皮膚和柔順頭髮，使膚觸細緻柔嫩，重現柔亮秀髮及 光澤肌！特殊噴頭設計均勻噴灑，方便控制用量便於隨時使用，鈴蘭及小蒼蘭 交織桂花濃醇馥郁的桂花芬芳，散發持久且細緻飽滿的香氛，讓按摩保養更加 愉悅享受！ 桂花去角質沐浴膠，2合1功效沐浴產品，凍狀質地源自天然植物潔淨因子，細緻泡沫能溫和潔 淨肌膚，洗後保濕清爽毫不緊繃，適合天天使用。蘊含桂花萃取與天然杏 仁殼顆粒，能潔淨肌膚同時溫和去除身體老廢角質，重現柔嫩膚觸 https://www.instagram.com/p/CgvqA-vKWnH/ FreshO2 迪士尼奇奇蒂蒂系列 已成為台灣迪士尼授權彩妝焦點的FreshO2，這次由品牌愛好者敲碗，迎來最佳花栗鼠拍檔Chip ‘n’ Dale奇奇蒂蒂！超可愛與討喜的模樣，限定推出《迪士尼奇奇蒂蒂系列》包含「濾鏡柔肌粉底液」與「無痕柔肌粉底刷」，高溫流汗也能帶來精緻奶油光澤，全天候抗汗、控油，長效維持細緻無瑕妝感。同系列搭配夏日深入毛孔極度溫和的酵素洗顏，洗後不緊繃乾澀，零刺激的極簡清潔「溫和綿密南瓜洗顏粉-奇奇款」與「溫和洗淨洋甘菊洗顏粉-蒂蒂款」。 https://www.instagram.com/p/Cgdi84ovAJB/ https://www.instagram.com/p/Cga9OFQvx5w/ Laka 花瓣印記柔霧唇萃 在韓國以無性別品牌理念與質感視覺形象深植人心的彩妝品牌Laka，繼果然持久水光唇釉後再推出全新霧面唇彩系列「花瓣印記柔霧唇萃」，一擦宛如花瓣柔和霧面的色澤與柔軟水潤的觸感！全系列 100%純素配方、含有大馬士革玫瑰純露成分，一抹顯色、飽和柔順，即使是霧面唇彩也不顯唇紋、完美服貼不脫妝！ https://www.instagram.com/p/Ce5dPEEvh3D/ https://www.instagram.com/p/CgzFrmRsojg/ ETUDE X 傳說對決 ETUDE台灣與手遊傳說對決聯名，再加碼結合來自於台灣女孩及夏日風氣與韓國歐膩們的日常妝容秘訣所打造出的ETUDE果醬妝，一畫就是電力滿滿、約會勝率百分百！妝容有兩大重點，飽和閃爍的眼妝&色調一致、如果醬般濃郁香甜的唇頰彩妝。這次4款聯名產品除了包裝超值得收藏之外，皆含限定造型虛寶兌換序號，購買即有機會獲得永久限定造型～ https://www.instagram.com/p/CgmCBdvJWJm/ 「刀鋒寶貝」睫對出色極限萌翹睫毛膏-鋒利黑：全天根根分明！戶外約會必備！全新三角形刷頭，捲翹無死角。 https://www.instagram.com/p/CgbnyqapWA7/ 「貂蟬」睫對出色終極Pick睫毛膏-蟬綿黑：近距離接觸也不害羞！自然有神，如燙睫毛器的一字型刷頭！ https://www.instagram.com/p/CgavGV2p7Op/ 「特爾安娜絲」膜幻濾鏡透感唇霧-特級桃唇：口罩零沾染！吃東西、約會不掉色！只要輕輕一抹、就像是為雙唇覆蓋上一層濾鏡！ https://www.instagram.com/p/CgcPE9pMzRk/ 「葉娜」玩轉色彩迷你眼彩盤-娜樣晶緻：輕鬆打造細緻又明亮的閃耀眼妝，讓眼妝充滿約會儀式感。 https://www.instagram.com/p/CgdTuOluboH/ https://www.instagram.com/p/Cg1brNSph0L/ FANCL MCO速淨卸粧油 FANCL 修護全面升級推出全新「MCO 速淨卸粧油」，除了良好的卸粧力再進化，新添加熟成啤酒花精華，提升毛孔淨化效能，深入溶解角栓，並強化卸粧時的肌膚保水機能，在輕 鬆快速卸淨全臉粧容之餘，還能同步修護因長戴口罩引發的毛孔阻塞、膚表粗糙問題，邊卸粧邊養護水嫩、細緻又光滑的健康膚質！ https://www.instagram.com/p/CgzHvzOPMPB/ NARS 自戀柔霧嫩唇膏 NARS 自戀柔霧嫩唇膏熱門4色再次回歸，網友敲碗主打色號：WHIP LASH 玫瑰松露可可、TOUCH ME 榛果巧克力，以及美妝控必收輕裸色調：UNRESTRICTED 杏桃生巧克力、INTIMATE 濃乳生巧克力，延續 0.01 極薄的成分質地，搭配官網獨家年輕世代第一瓶專櫃粉底「NARS 極霧柔光粉底露」，0.01 極薄服貼持久妝感！ https://www.instagram.com/p/COnHgCuND8k/ Bobbi Brown 超持久塑型染眉膏 Bobbi Brown繼超防水斜角眉筆後再推出「眉毛小髮蠟」超持久塑型染眉膏，全新滋養複合物配方可護理眉毛毛髮，無論濃眉或稀疏眉人，都能達到自然眉毛塑型，打造根根分明、站立有型的天生野生毛流！ https://www.instagram.com/p/Cg9XomvpdWO/ https://www.instagram.com/p/Cg_DCaAAahb/ SABON 洗髮皂& 石榴保濕亮澤髮醋 SABON植系髮肌護理系列自推出以來，傾注所有研發心力，在洗淨頭皮的溫和感與潔淨力之間達成最佳平衡，特別推薦與SABON明星商品三合一髮膜搭配使用，讓髮絲從髮根一路亮澤至髮尾！ https://www.instagram.com/p/CgjiB2jlgcT/ SABON 洗髮皂是以植物油為基底製成的固態洗髮乳，不含皂鹼，並注入來自摩洛哥與法國的有機摩洛哥堅果油和亞麻薺油，有助於保護頭髮纖維、自然亮澤。 https://www.instagram.com/p/Cgn10J6F_JO/ SABON 石榴保濕亮澤髮醋可同時調理頭皮與髮絲，紅石榴富含維生素 C、多酚和石榴酸，是能夠清除自由基的強抗氧化劑，維持頭皮與頭髮的健康，一瓶具有六大功效，針對頭皮能深層清潔、代謝角質、降低油味；針對髮絲可重現原生的光澤感，兼具蓬鬆輕盈、柔順不毛躁。 https://www.instagram.com/p/Cg6K0y_FaOb/ 雅詩蘭黛 特潤全能修護亮眼霜 雅詩蘭黛全新升級「特潤全能修護亮眼霜- 小棕眼」，首次運用獨家黑眼圈阻斷科技FR-DefenseTM，其強效抗氧化成分可在1小時內抑制91%老化因子生成，更首度添加修護霸主小棕瓶最強修護成分「年輕關鍵科技 ChronoluxTM Power Signal Technology」，以修護權威雅詩蘭黛的各種獨家專利科技，帶來多管齊下的外防禦x內修護，完整360°全方位眼周修護。 https://www.instagram.com/p/CgjnvtPvS5A/ 輕盈凝霜質地，實測2週明亮黑眼圈、100小時長效保濕、1週淡化乾細紋的超亮眼修護成效！不只是眼下，也為上眼皮、內眼頭、外眼角帶來全方位眼周修護，有效淡化揉眼睛或卸妝摩擦造成的色素型咖啡色黑眼圈，或熬夜敏感導致的青紫色黑眼圈，擊退眼部初老跡象，打造飆速修護、精神電力飽滿的明亮雙眼！ https://www.instagram.com/p/CgzGJzLJkyf/ IPSA 修護歸0精華 全新小零瓶(修護歸0精華)專為修護而生，這次成分更升級、效果超加倍！獨家科技聚合前導分子 0-聚合物e，蘊含5大明星植萃成分，其中全新「睡蓮萃取物」能深入肌底改善惱人毛孔問題， 首次添加維生素B衍生物，成為IPSA第一瓶修護型保養品，能有效改善肌膚5大問題 ，像是乾燥、泛紅、浮腫、顆粒、毛孔，敏弱肌也能用的零酒精保養品，不添加任何刺激性成分(酒精、Paraben與香精等)，任何膚質都適用！ https://www.instagram.com/p/CgLOsLKJYXF/ M·A·C 超持妝透光水凝乳 M·A·C針對肌膚乾到脫屑浮粉，以及整日待在冷氣房的乾燥繃癟肌對症下藥，強勢推出年度最強爆水妝前「超持妝透光水凝乳」，特殊凝膠水包油質地，一抹立即轉化成又水又潤、清新不油膩的柔潤質地，即時補水，肌膚瞬間呈現喝飽水的膨潤光感，搭配植萃滋養油配方，更能修飾難纏乾紋，讓膚觸更柔軟，隨時散發迷人！同時搭載三重鎖水配方，不再擔心底妝乾到山崩地裂，或是長時間冷氣房抽水摧殘，長效保濕並鎖住肌膚水分，達到整日透潤膨亮、底妝服服貼貼！ https://www.instagram.com/p/Cg4C7z7PVcj/ https://www.instagram.com/p/Cg9asgWPszg/ ELIXIR怡麗絲爾 彈潤多效美肌乳 x LINE FRIENDS 彈潤多效美肌乳SP+「小金管」，取代日間乳液，帶來全天保濕、輕盈持妝、高防曬係數，肌膚簡單就能澎彈亮！與最萌好朋友LINE FRIENDS攜手，推出「小金管LINE FRIENDS限定組」。 內含ELIXIR怡麗絲爾小金管和萬用收納袋，運用繽紛的色系，搭配熊大和熊美圖案，讓每天上妝超療癒，出遊收納也超方便，一次就能獲得最熱銷小金管和限定收納袋，是絕對不能錯過的完美組阿～ https://www.instagram.com/p/CgOwy-lviMn/ https://www.instagram.com/p/CgbvjowvN6g/ 肌膚之鑰 高智能潔淨系列光采卸妝油 肌膚之鑰 Clé de Peau Beauté高智能潔淨系列家族再推出首瓶光采卸妝油，有效去除頑固彩妝和皮脂髒汙，使用天然植物油滋養肌膚。嚴選抗氧智能食物萃取，葡萄籽油具有抗氧化特性的智能食物萃取精華；添加天然植物油馬魯拉油、白芒花籽油、頂級摩洛哥堅果油幫助肌膚保濕滋潤，深層水潤肌膚，清潔同時給肌膚帶來細緻呵護與滋養！ https://www.instagram.com/p/Cgzmk8WgJfK/ REVITAL莉薇特麗 抗皺淨煥活膚皂 REVITAL莉薇特麗，無論是在百貨公司或是資生堂專門店，甚至是網路上默默暢銷熱賣15年的「抗皺精露AA」，只要提到維他命A抗老精華，真的是諸多資深姐姐們抗老保養的口袋愛物！特Ａ抗老家族再添生力軍「抗皺淨煥活膚皂」，30秒即可擁有奶蓋般綿密泡沫，達到與肌膚零摩擦溫和按摩洗淨老廢物質，不只洗去髒污更洗去肌膚表面老化因子及老廢角質，想要護膚抗老就必須做好第一步基礎清潔！ NARCISO 薔薇水晶淡香精 全新 Narciso Rodriguez 薔薇水晶淡香精，以女性內在的迷人光輝為靈感，融合柔美象徵的玫瑰，帶領一抹明亮橙花旋出舞動，轉化尾韻木質氣息與經典麝香調更加感性且柔軟，展現了女性魅力的多樣風采，宛如水晶折射出充滿詩意的迷人光芒，純淨而耀眼！ 調香大師 NATHALIE GRACIA-CETTO 為彰顯 Narciso Rodriguez 香氛展現真實自我的美好特質，以光芒四射的義大利佛手柑，引領小蒼蘭、玫瑰、橙花作為開場，撲鼻而來的精緻花香，嬌柔純淨療癒人心，鋪陳緩慢而寧靜的氛圍，引領女性珍視內心閃閃發光的渴望。接著注入靈動活躍的茉莉、白花與花瓣氣息，加深雪松溫暖誘人的香調。最後以琥珀、喀什米爾麝香、安息香脂輕巧地收尾，完美烘托核心白麝香木質氣息，調製出感性、神秘且魅力四射的誘人感官。 https://www.instagram.com/p/CdqMbzmLqnv/ miu miu 玩轉宇宙女性淡香精 miu miu 全新篇章延續經典與新元素融合，激盪創出新意的趣味香氛。 在獨特元素中帶點小瘋狂哲學，宇宙裡玩轉香氛美學！由知名調香師Daniela Andrier 和時尚設計師Miuccia Prada 合作創造，旅程以明亮清新的香梨作為始端，如宇宙的繁星充滿希望，接續以玉蘭花自身高貴的魅力，融合香氛襯出精緻淡雅氣息，最後以溫暖的木質調與沈穩迷人的白麝香 襯托，平衡整體的感性與知性，令這旅程增添了無限希望～ https://www.instagram.com/p/Cf_DWQuNSR3/ DASHU 身體香氛噴霧 韓國國民頭皮養護品牌DASHU 他抒，特別於炙熱夏季將 「身體香氛噴霧」帶來台灣，獨家研發氣味解構成份可分解身體汗臭至輕微無味等級，其中添加的純淨濟州島海水更可以提升肌膚保濕力，取代黏膩身體乳液作為夏天身體保養首選。不僅如此，身體香氛噴霧香調更是與法國工坊合作，擷取度假地湛藍海洋、細雨後潮濕深林、清晨朝露青草等自然元素，收納夏日美好風情於男女皆適用的香氛氣味中。一次滿足淨味、保濕、香氛三大需求，也因此在韓國DASHU 他抒 身體香氛噴霧有著「韓系平價版Lush」之稱，成為人人必備的回頭小心機！ https://www.instagram.com/p/CX2Z5LLhSZl/ 他抒 身體香氛噴霧系－湛藍海灣 度假海灣旁，邂逅清爽自然香氛 清爽中飽含新鮮水果的魅力香氛＞青草綠和馥郁花交揉而成的浪漫＞濃郁麝香和溫暖木質清新餘韻 他抒 身體香氛噴霧系－雨後深林 細雨中，漫步於林間小徑。清新無負擔的代表性香氣 綠色果香散發清新香氣＞ 玫瑰莖和百合香交雜，清爽優雅的香氣滿溢＞ 深沉麝香與溫暖木質調香氣 他抒 身體香氛噴霧系－晨曦青草 踏入晨曦初現深林，生動清爽的純粹青草香 神秘清爽的柑橘檸檬香調＞生動綻放的白色薰衣草＞深沉麝香與撫慰身心的深遠木質調香氣 樂敦 妮婕眼藥水 姆明Moomin限定版 樂敦攜手來自北歐芬蘭森林系樂觀開朗的姆明家族The Moomins，推出超可愛的限定版眼藥水！ 看可愛了！此次外盒特別選用質感時尚卡其和專屬少女系粉紅，多層次的色彩令人愛不釋手！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #8月新品 #專櫃保養 #專櫃彩妝 #專櫃新品 #彩妝新品 #新品懶人包 #開架保養 #開架彩妝 #開架新品 

您的驚喜已送達！桃園大江購物中心改裝開箱：隨處有驚喜裝置藝術＋改裝新風貌＋超強品牌優惠等你拆！｜一座悠遊的遊逛街城


桃園最推薦的購物中心、全年免費停車，帶你從早逛到晚也不覺得累 這次我們特別空出一整天，專程走訪桃園最好逛的大江購物中心 鎖定人氣餐廳、改裝新品牌、甜點與最新特賣資訊 把好吃、好玩、好買一次收進行程，享受完整的一站式購物體驗！ 一進門就被這季的【綠意仙境－蔬果之旅】療癒到了！日常的小黃瓜、番茄、玉米、茄子通通變大 彷彿走進童話蔬果園。現場還有小農市集與休憩區，大人小孩都能邊拍照邊放鬆 來大江就是要吃美食！這次我們選擇了超人氣港點品牌【點點心】 明亮的用餐空間、可愛的小豬公仔和滿桌的港點，讓人食指大動 雙人套餐包含：XO醬臘味蒸飯、香煎蘿蔔糕、晶瑩鮮蝦餃、豬仔流沙包、芋香蘿蔔仔、白灼時蔬以及兩杯港式凍檸茶 四人套餐更澎湃：蔥油雞扒撈丁、XO醬臘味蒸飯、香煎蘿蔔糕、韭黃鮮蝦腸粉、晶瑩鮮蝦餃、芋香蘿蔔仔、豬仔流沙包 千層叉燒酥、三小菠蘿油、白灼時蔬、鮮貝香菇雞煲湯、富貴碗仔翅、芋圓港式西米露(2份)、港式凍檸茶(4杯) XO醬臘味蒸飯，米飯吸飽了XO醬的濃郁鮮香，吃的到臘腸的甜味和干貝的鮮味，拌開後香氣撲鼻，讓人忍不住一口接一口 香煎蘿蔔糕外皮煎得金黃酥脆，裡頭蘿蔔絲細緻綿密，單吃或沾辣醬都超對味 晶瑩鮮蝦餃，蝦餡超飽滿，咬下去能聽到脆口的彈牙感，搭配晶透薄皮，入口滑嫩，完全是港式點心的經典代表作 豬仔流沙包，可愛的造型讓人捨不得吃，掰開時流沙奶黃內餡緩緩流出，鹹甜濃郁、奶香十足，孩子和大人都會愛 芋香蘿蔔仔，外型做成可愛的胡蘿蔔模樣，外皮酥香、口感輕盈 咬開是細緻綿密的芋泥餡，香氣濃郁、甜度剛剛好，是視覺和味覺都充滿驚喜的小點心 白灼時蔬，新鮮青菜燙得剛剛好，保留爽脆口感，吃起來清爽解膩，是整桌的綠色平衡 港式凍檸茶，茶底濃郁帶點回甘，檸檬酸香讓口腔瞬間清爽，喝一口立刻把油膩感洗掉，超適合配點心 蔥油雞扒撈丁，雞扒煎到外皮焦香，肉質軟嫩，蔥油香氣讓人食慾大開，拌著撈丁麵吃，每一口都滿足 韭黃鮮蝦腸粉，腸粉皮滑嫩不易斷，蝦仁脆口，韭黃清香提味，不沾醬汁就很夠味 千層叉燒酥，酥皮層層分明，入口鬆脆，叉燒內餡鹹甜剛好，吃完滿嘴留香 三小菠蘿油，迷你版菠蘿油超可愛，外殼酥脆，內夾冰涼牛油，鹹甜交融，入口瞬間幸福感爆棚 鮮貝香菇雞煲湯，湯頭濃郁鮮甜，喝得到干貝和香菇的天然鮮味，雞肉燉得軟嫩，整碗喝完暖胃又滿足 富貴碗仔翅，勾芡滑順濃稠，帶著濃郁海味，每一口都料多滿滿 芋圓港式西米露，西米露入口滑順，搭配Q彈芋圓，甜度剛好，是完美收尾的甜品 對我來說，【點點心】永遠是那個讓人吃得開心、拍得療癒的愛店，每次來都不想錯過！ 從港點到甜點，每一口都能感受到用心的手藝與滿滿的幸福感，不論是雙人約會、家庭聚餐，或是好友聚會，都非常適合 全桃獨家LIFEHOHO，Romane 的小東西都很可愛，設計充滿創意和童趣 這些小小的角色和商品能為平凡的生活增添樂趣和感動，讓人看了會心一笑，心情也跟著變好 Roborock 的掃地機器人，現場展示了很先進的技術，功能強大又貼心 身為全球三大品牌，確實能感受到他們在產品上的專業與品質，讓打掃家務變得更輕鬆 小米智慧宅AI家電專區為桃園大江授權店，商品種類非常多元，從手機到各種智慧家庭產品，應有盡有 逛這裡會覺得科技離生活很近，而且產品設計簡約又實用，完美體現了「享受科技的樂趣」這個願景 GBF改裝後的氛圍更有質感，逛起來動線流暢、每一區都很有主題感 全台首發 百貨獨家ASA PERFUME，各大國際香氛一次試聞到底 站在櫃位前，每聞一瓶香水都忍不住幻想自己每天都能噴不同香味，隨時切換心情！ kila kila快時尚飾品，十足療癒小物，每週都有新款，商品時尚可愛，很容易讓人逛著逛著就手滑買了一堆～ 全桃獨家PROMESSA ，隸屬點睛品旗下的鑽飾訂製品牌。現場可以了解完整的訂製流程 能感受到品牌對品質與工藝的嚴謹要求，對鑽飾愛好者而言是一次高質感的體驗 EMPHASIS 以創新材質與精緻工藝展現獨特美學，將珠寶提升為風格宣言，值得親臨櫃點細細品味。 Z世代品牌街 最具話題的年輕人一條街真的名副其實，每個櫃位都超吸睛！ ROBINMAY、D+AF、AIR SPACE、YBG、RHINOSHIELD：服飾、鞋包、3C 配件應有盡有 這條街真的很像一口氣把最熱門的網紅品牌搬到現場，完全是年輕人聚集的時尚基地 全桃獨家BLANK SPACE，這裡的極簡風格讓人感到很舒服，沒有太多複雜的設計，反而能靜下心來挑選 他們的自有品牌服飾和生活選品都很有質感，真的體現了「留白」的美學，讓人找到屬於自己的生活品味 逛Lowrys Farm就像在尋找日常穿搭的靈感，他們的衣服實穿又好搭，加入了一些流行元素 讓休閒服飾也能穿出時尚感，這裡的單品很適合每個人衣櫃，感覺可以穿很久也不會過時 AS GOODS複合櫃的設計很有趣，一次能看到BYHUE和MISS 21這兩個高人氣品牌，品項選擇很豐富 這裡的商品都很具話題性，能一次滿足不同風格的需求，相當好逛！ any SiS的甜美優雅風格很吸引人，設計精緻卻又不會過於誇張 雖然是高質感路線，但價格還算合理，讓人感覺可以用實惠的價格穿出與眾不同的品味 HAPPY FACE「怪可愛」的設計風格非常吸睛，繽紛的色彩和童趣的角色充滿活力 這裡的鞋子和配件都充滿想像力，真的像品牌理念說的，能把「微笑」和「幸福感」傳遞到生活中 Vacanza的飾品設計精緻，充滿儀式感，讓人覺得佩戴飾品不只是裝飾，更是一種自我寵愛的象徵 2F迎來2025年最大規模改裝，27個品牌全新登場，從日系簡約、韓系潮流到配件品牌，逛起來就像穿搭遊樂場 這層樓讓人忍不住停下來一間一間逛，搭配靈感直接被激發，超適合想找「整套Look」的人 想不到刮鬍刀也能這麼講究！FREED的產品充滿英倫紳士的復古美學，將實用工具變成一種生活儀式 精湛的工藝和頂級材質，讓刮鬍子不再是例行公事，而是一種自我寵愛的時刻，買來送老公或爸爸都好適合 全桃獨家ONE BOY HOME，把機能性從戶外帶進居家，這個概念很新穎～ 機能居家服飾和用品兼具舒適與功能，讓你在家也能有高品質的生活體驗，是個很聰明的品牌延伸 全桃獨家ONE BOY的機能服飾非常實穿，從布料到設計都講究細節，穿起來舒適，又兼具時尚感 讓機能服飾不再只是運動用途，而是可以融入日常生活的單品，「穿比不穿還涼」廣告slogan深植我心 南桃獨家ISPO+簡直是運動愛好者的天堂！各種知名品牌的運動裝備應有盡有 從機能服飾到登山裝備，可以一站購足，對於熱愛運動的人來說，這裡提供了非常豐富的專業選擇 全桃獨家MONTBELL的產品充滿了創辦人「輕量且迅速」的理念，登山裝備和服飾的設計都很專業 能感受到品牌對戶外活動的熱情和專業度，讓登山愛好者可以安心地進行戶外冒險 全桃獨家CHECK2CHECK櫃位理念很有趣，強調「時尚與品質都經得起Double Check」 這裡的商品選擇都很不錯，讓人可以輕鬆選到有品味又耐用的生活單品 全桃獨家Mars Co.的休閒褲穿起來很舒適有型，剪裁和用料都很適合台灣人 從設計到製造都親自把關，讓人感覺買到的產品是真正為消費者量身打造的 全桃獨家Hurley品牌精神很有感染力，充滿了對海洋文化的熱愛與創新 他們的產品不僅適合海邊，也融合了街頭潮流元素，適應台灣多變氣候，設計實用又帥氣 ECCO的鞋子外型簡約時尚，而且穿起來非常舒適，身為全球頂尖的皮革供應商 他們的產品確實展現了優越的品質，將北歐設計的美學與功能性完美結合 改裝後的3F更有「運動＋生活休閒」的氛圍，逛起來好像在挑選自己的生活態度，超適合下班來走走 全桃獨家Doris行李箱展現了對品質的極致追求，能感受到品牌為了做出一個堅固耐用的好箱子 付出了許多心血和時間，這樣的產品不僅是旅行工具，更像是一個可以信賴的夥伴 全桃獨家TLCSTORE卡若特，這個櫃位簡直是卡通迷的天堂！所有商品都是正版授權 從SNOOPY、嚕嚕咪到哥吉拉，各種角色都有。設計實用又有質感，讓人忍不住想把喜歡的卡通人物帶回家 全桃獨家萬國eminent的行李箱看起來就很耐用，設計新穎又時尚 使用高科技PC材料，讓人對品質很有信心，擁有一咖這樣的行李箱，旅途會變得更輕鬆自在 行李箱專區最齊全就在大江！真心覺得大江完全是行李箱控的天堂，挑選各種尺寸、材質、品牌一次到位 每次看著整排整齊的行李箱，我的內心都想尖叫：「我要全部搬回家！」 下一波新櫃將於 9/25 登場，敬請期待！**商品/價格依店櫃實際為主 這款「饅饅經典小拼盤」真是太棒了！一次能吃到多種人氣蛋糕口味，完全是選擇障礙者的福音 蛋糕的甜度恰到好處，完全不會膩，讓人可以一口接一口，特別適合和姐妹們一起分享 無論是當作悠閒的下午茶，或是野餐時的甜點，都是絕佳的選擇，不僅美味也讓聚會的氣氛更加甜美愉快 五樓的戶外空中廊道，不只是個看夜景的地方，更是一個可以讓人放鬆放空的好去處 來大江購物別急著回家，留點時間給這個屬於夜晚的秘密基地吧～ 特賣活動 11/5-11/23 GBF水池廣場 ADIDAS特賣 12/12-12/28 GBF水池廣場 NIKE特賣 【2025大江週年慶EDM】：https://www.metrowalk.com.tw/EDMsale/2025_Anniversary.html 各樓層特色提供參考： 5F：全台唯一SBC星橋國際影城、戶外空中廊道(巨型白鹿)、童趣休息區。 4F：南桃園獨家誠品書店、GiGO LED幻彩空橋、名畫風洗手間。 3F：空橋假日音樂表演(15:00-16:30 & 18:30-20:00)、鐵樹裝置藝術(紅&白)、叢林風洗手間、電梯門廳休息椅。 2F：童裝區兒童休息椅、哺集乳室&爸爸休息區。 1F：快時尚H&M、ZARA；年輕品牌一條街；輕奢名品點睛品、PROMESSA 鎮金店、萬寶龍 零界線混搭配置、電梯門廳打卡景點、希臘風造景 GBF：MUJI無印良品、北台灣唯一三星全體驗旗艦店、桃園獨家餐廳群 水池/巨型白鹿造景、紅酒箱牆(北側洗手間)、原木風造型走道(南側洗手間)、戶外噴水池廣場 ＊全國唯一三大歐系品牌all here！H&M和ZARA及歐洲最棒SBC星橋國際影城！ H&M和ZARA破天荒同年同月進駐同一商場，成為北台灣唯一兩大快時尚聚集地 SBC星橋國際影城更是全國最大國際影城，座位數超過4千多個！ ＊全國唯一XYZ世代店家齊聚一堂！2F特色店櫃：HAPPY FACE、Vacanza anySiS、AS GOODS、BLANK SPACE、FAIRLADY、POU DOU DOU TIARA TIARA GOODS、AIR SPACE PLUS、QUEENSHOP、uniarts、LaMode 共同打造不一樣的大江生活圈，桃園XYZ世代一站購足的寶藏地點！ 大江購物中心不只是購物商場，更是一座悠遊的遊逛街城！從裝置藝術、主題餐廳、改裝新櫃、甜點到特賣 無論是桃園親子一日遊、情侶約會、朋友聚餐，都能一次滿足～～ 桃園最美購物中心果然名不虛傳，推薦大家來體驗全新改裝重磅回歸的驚喜氛圍！ 每次來到大江，總覺得時間過得特別快，從早上進來一路吃美食、逛品牌，到傍晚在空中廊道吹風看夜景 完全不會覺得累，比起單純的購物中心，大江更像是一個能滿足生活各種小確幸的地方 不論是吃一頓療癒的港點、挑選喜歡的小物，還是單純找個角落放鬆，都能找到屬於自己的樂趣 這也是為什麼我常常想再來逛，因為每一次都能發現新驚喜，讓人心情變好～～～ 大江購物中心 地址：320桃園市中壢區中園路二段501號 營業時間：週日至週四11:00–22:00；週五週六11:00–22:30 FB粉專：https://www.facebook.com/Metrowalk IG帳號：https://www.instagram.com/metro__walk/ 全年免費停車：開車來完全不用煩惱停車費 ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ 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【時裝周】Calvin Klein Collection 2025秋冬系列-台灣模特兒陳朗 Asher Chen

嗨，我是艾克叔公 美國知名服飾品牌Calvin Klein去年年中正式宣布前創意總監Raf Simons離開多年後，將由新任創意總監Veronica Leoni擔任，日前也正式發表她首次的Calvin Klein Collection 2025秋冬系列。 過去曾經在包括Phoebe Philo 時期的Celine、Jil Sander以及Moncler和The Row品牌工作，並且在四年前成立個人服飾品牌Quira。不論是在過去的服飾品牌，還是自己個人品牌，甚至是現在她首次發表的Calvin Klein Collection，都能嗅到她對於時裝設計有著簡約線條的極簡設計美感。 離開米蘭男裝時裝周後，Asher馬不停蹄飛往紐約參加紐約時裝周，首場便是如此相當具有紀念性的服裝秀，又是美國經典知名品牌，我相信Asher的光芒已經開始閃耀起來。 Calvin Klein @calvinklein Creative Director : Veronica Leoni @veronicaleoni Casting Director : Ashley Brokaw @ashleybrokaw Model : Asher Chen @dinosaur2____ Mother Agency : OVER:FACE Management @overface_models Modeling Agencies : New York Model Management @newyorkmodels Premium Models @premium_models YU AGENCY @yumodels_ Photo Credit : kendam.com Source : kendam.com www.voguehk.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #AsherChen #陳朗 #CalvinKlein #VeronicaLeoni #AshleyBrokaw #fallwinter2025 #nyfw #newyork #FashionWeek #model #2025秋冬系列 #紐約 #紐約時裝週 #美國 #時裝周 #模特兒 #台灣模特兒 #模迷 #艾克叔公

2026團購社團推薦 痛經女子 跨年必備清單 韓國麗珠蘭修復面膜 舒活足底滾輪棒 超滋潤護足神霜 疾速雙拉鍊雨衣

時間真的過得太快了吧!怎麼轉眼間又到了年底? 在迎接2026年新的挑戰時,該買的「冬眠物資」和「隱藏版保養好物」是時候開始備貨了ヽ( ́`)ノ 最近在閒逛Facebook時,經常被痛經女子的貼文「們」吸引目光 一不小心就讓今年的年底訂單金額成為年度VIP 😆😆😆 痛經女子不只商品種類多,從隨身小物、日韓保養品大賞、大人/小孩生活治裝等實用好物應有盡有 甚至價格有時候還比大賣場還要優惠,真的很難讓人「停手」🤣 而且社團內的氣氛也很活潑,不會讓人覺得只是一個購物平台 這次的分享就從我久站久坐想要好好舒壓的韓國紓壓滾輪吧! 一看到痛經女子上架直接兩種顏色各一個,讓爸爸媽媽也一起試試看! 文章目錄收合 韓國FOLAX 足底/頸肩按摩滾輪 身為久坐上班族,上班常常一直盯著電腦雙手打報表 但是雙腳總時無處安放,想要好好走走、紓壓一下卻沒有時間 網路上搜尋腳底滾輪又常常看到快跟腳踏墊一樣大,實在沒有地方放啦 但是這次痛經女子上架的韓國FOLAX直接命中我的心 不僅大小剛好,想要放在辦公包包、旅行提袋、行李箱都很適合 隨時隨地作為腳底滾輪、肩頸按摩滾輪都能好好放鬆 顏色也很精緻、耐看,實際帶到辦公室使用時,同事也非常喜歡!! 重點是因為辦公室採用木質地板,本身就要脫鞋的環境下,使用滾輪也沒有出現噪音 使用後整個人都變得好清爽,中午買飯時的腳步也比較輕快、不沉重 如果是假日踏青、爬山,回家的時候則是加強小腿局部按摩,隔天的精神和活動效率也能大大提升 我決定下次再遇到開團的時候要+6! 讓爸爸媽媽也能每雙腳都能同時按摩,肩頸也能好好壓一壓️ 韓國Rokkiss 腳底滋潤足霜 腳腳按摩完畢,就可以塗上乳液了 但是這次我和媽媽要塗的不是一般乳液 而是來自韓國的超滋潤版Rokkiss足霜(ノ>ω<)ノ 冬季來時的時候真的需要好好穿襪子,不然為了保養而常常去腳皮太麻煩了 之前就有曾被親友去韓國旅遊購買的Rokkiss滋潤足霜佔滿好奇心 這次換我也能實現雙腳嫩嫩觸感的美夢了 冬天洗澡完在睡覺前我現在都會使用Rokkiss滋潤足霜 塗抹時就像使用護唇膏一樣,完全不用沾手,超級貼心 聞起來還有淡淡的香氣,重點是不會黏膩,塗完穿拖鞋也OK!!! 隔天起來之後摸起來也有比較滑、嫩,讓30歲、50歲的腳腳也可以真正被滋潤到 SABON 柚香薄荷涼感凝凍 想要成為香香公主 不僅是臉蛋要保養、雙腳要乾淨與嫩滑 最容易被觀察到的雙手也是重點之一 有時候洗完澡還要顧小孩、做一些工作的前置作業時 不想要有塗完乳液的黏膩感 SABON 的柚香薄荷涼感凝凍就是最實在的好隊友 冬天交換禮物也超適合作為禮盒選項之一!! 管身30ml放在辦公桌或是床頭都不會佔位置 實際使用完的心得就是:我夏天也要用這個!!! 有種相見恨晚的感覺,冬天塗可以有適度的保濕,夏天塗更是不會有黏膩的厚重感 凝凍的質地雖然看起來是白色乳狀,但是開始塗抹後就能很均勻的化開,延展性超好 上班塗抹也能變成偽體香,默默地散發出精緻的清新香味🫧 Kiehl's契爾氏 1.2%水楊酸涼感痘痘凝膠 容易出油的肌膚不是只有夏天會肆虐 冬天只要穿的厚重一點也很容易出現不適 所以自從Kiehl's契爾氏出現這款凝膠,我可以說是愛不釋手 常常百貨公司有活動的時候都會想要囤貨 結果看起來還是痛經女子比較划算(一條就五折的團購價不能不衝阿,效期還到2028.01!)😍😍😍 日常塗抹我主要都是洗完澡後使用在背部 因為只需要薄薄一層,所以用量也很省 一條60ml和另一半一起用也可以用好久 官網也有主打可以使用在臉部 所以每當出現緊急危機的前兆,我也會用這款凝膠來速速支援 保養的步驟加在日常精華液之後即可 因為凝膠本身沒有特殊味道,所以疊在保養品之後沒有出現香味打架的FU 韓國 麗珠蘭 PDRX5%超水光修復面膜 凡是添加麗珠蘭頂級成分的面膜 即使沒有描述劑量,單片面膜動輒都要80-100元以上 但是痛經女子選擇的韓國麗珠蘭面膜只要5片就可以用最低55元/片帶回家 一看到留言區+++的我,當然也是直接+5😎😎😎 收到後馬上拆封來使用 超想趕快體驗什麼是頂級成分「麗珠蘭」的魅力 原本只是想說保濕、水嫩、滋潤度UPUP 結果超出期待地使肌膚有光澤,有一種形成肌膚保護膜的感覺 難怪可以非常自信且清楚的寫出含有 5% PDR+C-PDRN DNA 修復因子! 面膜布大小和服貼度都很剛好 即使敷著面膜也能好好做家事、用電腦,不怕面膜滑下來 面膜袋裡剩餘的精華液也不會被浪費 敷上面膜後,袋中的精華液很適合用在脖子、雙手、雙腳等日常容易忽略的地方 就連上個月去知本老爺泡湯的時候也要帶上這款寶貝 讓泡完溫泉在房間吃點心、看電視的我也能加強保養 度假完直接身心靈完美放鬆+提升幸福感(ノヮ)ノ*:・゚ 希望痛經女子下次可以再開一團,遇到好用又喜歡的面膜真的太難得了!! ADIDAS CLIMACOOL快乾漁夫帽 女孩子的衣架上永遠缺一頂帽子 明明各式各樣的款式、圖案都有,漁夫帽、貝蕾帽、棒球帽... 但是看到更大一點、具有UPF50高效抗曬的漁夫帽怎麼能忍住不下單?! 由於生活在南部,塗抹防曬或是穿外套其實都很難持久 防曬流汗需要補,外套太熱又想要脫掉 身在烈陽之下,我最愛的就是百搭漁夫帽 各種造型、冬裝夏裝都能使用,再加上ADIDAS Climacool 漁夫帽是經典黑色系列 讓我帶小孩、假日市集走走都會隨身攜帶 即使外出有風吹來,Climacool 漁夫帽內附的調節繩也能讓我緊緊扣住 戴帽子超怕飛走!!撿回帽子的時候還要非常小心行人和來車(怕)😵💫😵💫 實際戴出門兩三趟之後,感受最明顯的就是「透氣度」 出門一整天也不會變成大油頭,充分的散熱與通風設計,讓我全日保持乾爽,不會悶到出汗 天氣好的時候去海邊玩也可以兼具防曬與拍出美美的照片,沾到海水簡單清潔後也能快乾、不臭臭 這麼多優點,價格還不用500元!!!他可是ADIDAS的Climacool 漁夫帽,真心大推o(ФФ)o 台灣CORVIX 側開雙拉鍊雨衣 身為機車族,雨衣這件事絕對不能馬虎 而且現在的冬天不代表不會下雨,之前遇到出門買飯就突然滴滴答答 嚇得我趕快停到路邊,結果開車箱-拿雨衣-關車廂-穿雨衣,等穿好雨衣雨都下過來了 ̄\_(ツ)_/ ̄ 以前買過便宜的、加大的,每一件都穿到讓我懷疑人生 下雨天想要的防水,結果只在左右邊有防水,結果從正前方拉鍊處滲水,有夠崩潰!!! 直到入手 CORVIX「疾速側開雙拉鍊雨衣」,才真正懂得真正好的雨衣就該是這種樣子 因為有時候會需要背上後背包,CORVIX的加大/加寬設計超級適合學生族/背包族 如果身高比較高的話,建議可以選到2XL、3XL,不然會像我一樣一心想要下單結果少打了數字XDD 但是XL本身也是可以蓋到165公分的小腿左右,下次有機會再買一件3XL️ 另外,不得不說的小細節,真的是買了才知道 自己原本的各種雨衣常常乾了之後想要收納都要另外找收納袋或是塑膠袋 CORVIX本身除了甩一甩就能快乾的優勢,他還有附上收納袋,讓每一件雨衣都有自己的家!! CORVIX雨衣扎實而不悶,抗風性也很好,穿上時不會整件鼓起來拍打身體 雨衣身上戴有多處的反光條,讓下雨天視線比較不好的情況下也能提高安全感 剪裁上還有設計防潑水的口袋,下雨天想要出去買飯也不用全部脫掉才能找到錢包(超喜歡這個設計) 淺灰藍的色調比想像中更有氣質,屬於霧面不透光的質感色系,滿足我所喜愛的極簡、乾淨風 CORVIX雨衣系列真的是我買過最值得的雨衣,對於經常需要騎車又怕遇到大雨的我們來說,比雨褲、鞋套還更需要好好投資💪 真心推薦FB痛經女子的原因 ️ 網路上相似的各種東西實在太多,但痛經女子為我們提供原廠正品,讓人買得更安心! 🧡除了保證原廠正品以外,社團內的選品超廣泛,日韓、歐美等多個國家的寶藏都會聚集到社團變成好物分享 💚上架的產品會由小編親自實測商品再進行開團,就算沒用也會老實說,超級老實XDD 🩵不僅提供商品文字、圖片說明,甚至還會拍影片介紹,買回家也能再翻翻開團文了解使用方式,真的超仔細&用心٩(๑•̀ω•́๑)۶ itai_itai痛經女子 相關資訊 FB社團:itai_itai痛經女子 LINE@:痛經女子 itaiitai Facebook:itai_itai女子 #itai_itai痛經女子 #痛經女子 #最威選物社團 #誠實豆沙包 #社團選品 #日韓商品超厲害 #購物好安心 #龍哥社團

知識圖卡《先降噪．再聚焦 》

❝不自己做決定，就等於讓別人決定你。❞―洪瀞 前些日子我經歷一場小低潮，又遇到電腦送修，思緒一團亂，睡眠品質也明顯變差，四點多腦袋就清醒了。​ 我告訴自己：那就來看書吧。​ 意外多了更多閱讀時間，這段期間看完了三本書，其中一本是洪瀞教授《先降噪．再聚焦 》。翻開作者自序篇，原本混亂的腦袋慢慢安靜下來了。​ 「能力不是天生的，是累積出來的。」 我過去總以為能力是指能實際產出的硬實力，像是我擅長的圖卡設計。但這次我發現，讓情緒穩定、讓心靜下來，其實也是可以練習出來的能力。​ 我想跟你分享，我運用書裡的哪些方法，讓我在這次的焦慮過渡期找回自己重心。 ​​ ▎強健心理▸接納情緒，讓它流動 第一章就是建立強健的心態，用從容的態度去看待這次的緊繃。 當開始感到不安煩躁時，我使用了洪瀞教授書中提到的情緒管理方法：面對→接受→處理→釋放。​ 我接受這樣的情緒產生，然後透過寫下來問自己：為什麼這件事會讓妳焦慮？是看到了什麼、想起了什麼？ 突然，我想起過去曾經痛苦的經驗跟這次事件背景好相似，悲傷情緒突然湧上來，眼淚也默默落下。​ 但哭過之後，心情真的輕了。 有些傷還沒癒合沒關係，那就一次次透過眼淚釋放它。哭，不是軟弱，而是選擇勇敢面對的方式。​ ▎艾森豪矩陣▸失焦時，幫你找到方向。 這本書提到一個我非常喜歡的觀念：艾森豪矩陣不只用在工作管理，也可以用來對抗焦慮。​​ 焦慮時，不是讓自己什麼都不做，而是讓自己「有事可做」，但不是亂做。要做的，是對齊你人生目標的事。那就像指南針一樣，讓你清楚現在的自己要先完成什麼。 ​​ 上週我有分享一篇療癒情緒的方法，其中一個是關注當下，什麼是目前應該要做的。洪瀞教授分享這個矩陣是要提醒我們，就算發生緊急狀態也不要忘記你的核心目標，所以這次的低潮期我選擇閱讀來轉移注意力，當電腦修好時，剛好可以開始著手設計這張知識圖卡。 ​​​ ▎激發潛能▸用最小可行方案讓構想落地 「無論你構想得多麼細緻，若無實踐基礎，一切都只是空談。」​ 我讀到這段話很有感，有朋友問過為什麼我的圖卡設計每一次版型都不同，就像為書本量身打造的圖卡。​ 因為我會大量看不同設計作品。除此之外，不是只有看培養美感，我還會模仿實作，唯有一次次不斷練習設計，才會累積自己的設計手感，當練習多了，自然而然會懂得每個素材適合擺放的位置。 ​設計手感，是靠手去練出來的。 ​​ ▎梳理思路▸將重點濃縮成一頁 這一篇我超喜歡，「將重點濃縮成一頁」是我一直想提升的能力。洪瀞教授提到這方法時我非常興奮，關鍵就是：掌握原理比記憶細節更有力量。 首先要大量閱讀內化了許多知識原理，可以更快速將重點濃縮成關鍵字，極簡的知識更能幫助記憶，而圖像的呈現可以快速喚起知識重點。所以我非常佩服是那些能一邊聽講座、一邊畫出心智圖的朋友們──像胖子老師、盈瑩、世名，每次聽完就完成一張圖，超強。 ​​ ▎ME TIME▸為自己留下空白 你有多久沒有留時間給自己呢？​ 這段低潮，我發現更容易去發現身旁的美好。​某天上班路途上，我會看著藍天白雲，突然感覺心開了。 上週市集，經過一顆柚子樹開滿了大朵的白色柚花，淡淡的柚花香讓我停下腳步，我不自覺地停下腳步、閉上眼、深呼吸，那時候的我感到自己情緒花香安撫了，那一刻，我與自己同在。​ ME TIME是留給自己的沉澱時間，我透過大自然的風景讓紛亂的心．被溫柔安放。 ​​ 如果你最近跟我一樣需要找回內心的節奏，推薦這本書給你《先降噪．再聚焦 》 一步步引導你：穩住心，再穩住人生。 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

出門總是不會搭？只要學會這5種必勝穿搭法，就能搞定任何場合！

還記得歐陽娜娜和老佛爺自拍的經典moment嘛？到底為什麼她的品味能夠讓老佛爺心服口服，成為現場唯一受邀的台灣藝人？關鍵一，用簡單又不會失敗的“同色系穿搭法則”，輕鬆抓住所有人的視線。比如：娜娜在Chanel秀場的經典黑白系穿搭，就相當時尚俐落。 ►歐陽娜娜因為獨特的氣質和時尚品味，被邀為今年香奈兒時尚大秀的特別貴賓！(圖片來源：http://www.vogue.com.tw) 就只有這樣？ＮＯ! 請注意，在登上國際版面的同時，娜娜手上的WaKase x Vogue聯名手機殼，也立刻成為詢問度No.1的時尚新寵，沒錯，第二個關鍵元素就是“配件”！和傳統概念不一樣，生活在這新的時代妳可以一天不帶項鍊，包包，但是不能一刻沒有手機，就連韓妞穿搭都會把手機殼納入整體穿搭的item之一，快用“配件”mix & match“同色系穿搭法則”，立馬搞定整個冬天！ 必勝守則1：Pink Lady 溫暖系女孩穿搭法 粉色系一向給人溫柔可愛的氛圍，誰說冬天一定要死氣沈沈，就用充滿女人味的粉色穿搭，配出戀愛好氣色吧!►穿搭小技巧：如果擔心全身粉紅色看起來太過甜膩，不妨先從局部的服飾，配件下手（比如裙子，WaKase粉色系列手機殼）就能巧妙為整體造型加入女人味（p.s.善用粉紅色配件還能偷偷讓氣色變好噢❤） 必勝守則2：All Black 俐落系女孩穿搭法 時尚界名言“如果不知道該穿什麼，就用黑白灰搞定一切吧”用經典色系做為主軸，不僅俐落有型，隨興披上黑色皮衣，再拿起皮革質感的手機殼，立刻時尚度破表，路人都忍不住多看幾眼。►穿搭小技巧：All Black一直時尚最愛的萬年主題，就算全身黑也很難失誤。如果還是擔心穿搭失敗，建議透過材質和花色變化，增加黑色的層次感！►俐落充滿個性的ＷaKase經典黑色系手機殼，搭配不同款式設計，是增添造型變化小祕訣。 必勝守則3：Traveler 旅人系女孩穿搭法 從浪漫巴黎漫步到藝術英倫，從時尚紐約到熱鬧東京，最不能忘懷的是最富人情味的台北。不論在哪，身心靈都要有一個在路上，想成為旅人系女孩，不妨用白色為主調，搭上不同城市的手機殼，化身世界的旅人，寫下屬於自己的城市故事吧! ►用不同城市在手機殼上做註記，不僅能透過圖案展現個人特色，更提醒自己就算再忙，也都要永遠都在旅行的路上。 必勝守則4：Sport Chic 休閒系女孩穿搭法 紮起馬尾，搭配簡單的白Ｔ，帆布鞋，加上永遠不敗的“丹寧”，就是你的時尚主色調！切記將”less is more”原則貫徹執行，就算簡單一樣可以很時尚。►穿搭小技巧：把所有繁複配色放下，維持簡單乾淨的時尚原則，適時地在細節稍做點綴，就能夠呈現出俐落的極簡風格！ ►極簡時尚就是讓一切元素簡化，單純用邊框線條搭配手機，就能簡單有型！ 必勝守則5:Fashion Queen 女王系女孩穿搭法 如果你自許時尚達人，那麼不必隱藏你的光芒。金色，皮草，珠寶，各種閃耀的元素集結而成的女王系風格非你莫屬，就用最高傲的姿態，稱霸整個冬天吧！►穿搭小技巧：是女王就該自信滿點，不要抗拒金屬光澤，善用配件製造的視覺效果，成為眾所注目的焦點吧！ ►手機殼上以經典格紋，編織紋等圖樣構成的精緻細節，是展現質感與品味的最佳方式。 是不是比想像中的簡單很多呢～這個冬天就靠這五種風格一次搞定吧：D 看看哪種才是妳的專屬風格: ystore 瞭解更多：facebook 資料來源： 整理報導

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