你不是要忘記他，而是讓他換一種方式留下來｜解憂BAR 

——珍妮 那天晚上，浪城市下著一點小雨，解憂BAR的門沒有完全關上，風把門輕輕推開又合上。我剛把音樂換成比較慢的節奏，就看到她站在門口。她沒有撐傘，頭髮有點濕，但她沒有整理，只是看了一眼裡面，像是在確認這裡是不是一個可以讓她不用撐著的地方。 觀看更多解憂BAR文章: 入口點這 01｜你不是想放棄生活，是你不知道為什麼還要繼續 珍妮坐下來後，很久沒有說話。她看著桌面，手指輕輕地摩擦杯子的邊緣，像是在找一個可以開口的方式。她說她最近每天都很正常，上班、開會、回訊息、完成該做的事，主管甚至覺得她狀態不錯。但只有她自己知道，她其實每天都在想一件事：為什麼還要這樣過下去。她的伴侶在幾個月前離開，沒有預警，也沒有留下太多話。 那之後，她沒有崩潰，也沒有停下來，她只是繼續過生活。但那種「繼續」，更像是把自己放在一個軌道上，讓時間推著走。她說她不是不難過，而是難過變成一種很安靜的東西，一直在，但不會爆出來。 02｜當回憶變成日常，你連呼吸都會想到他 她說最難的不是想起來，而是到處都是他。她每天走的路、用的東西、甚至某些時間點，都會讓她想到他。她沒有刻意去想，但那些畫面會自己出現。有時候是他笑的樣子，有時候是很普通的一句話，但越普通的東西，反而越讓人受不了。她說她試過讓自己忙一點，讓自己不要停下來，但只要一安靜，所有東西就會回來。 她開始不太敢回家，也不太想一個人待著，因為那個空間太安靜，安靜到她會開始懷疑，那段關係是不是只存在過她的記憶裡。 觀看更多解憂BAR文章: 入口點這 03｜你以為你在走出來，其實你只是一直避開 我問她，她有沒有試過好好想一次關於他的回憶。她搖頭。她說她不敢，因為她覺得一旦開始，就會停不下來。她寧願讓那些畫面零碎地出現，也不要一次全部面對。但她沒有發現，這樣其實讓她一直停在同一個地方。她不是沒有在往前，而是每次走到某個點，就會被拉回去。我跟她說，有些悲傷不是因為你太脆弱，而是因為你一直沒有讓它完整地存在過。她愣了一下，好像第一次有人這樣說。 她一直以為自己應該要快點好起來，卻沒有想過，也許她只是太急著離開那段感覺。 04｜有些回憶，不是要消失，而是要被重新放好 那天我跟她說了一個故事，是關於我太太的。她沒有馬上看我，但她的手停住了。我沒有說很多細節，只是告訴她，有些人離開之後，你不會忘記，你只是會慢慢學會怎麼記得。我問她，如果那段關係不是用「失去」來定義，而是用「曾經擁有過」來看，會不會不一樣。她沒有回答，但眼睛有一點紅。後來我請她做一件很小的事情，把她想到的回憶寫下來，不是最後的那一刻，而是她最不想忘記的部分。 一開始她寫得很慢，但慢慢地，她開始寫更多。她說她好像第一次發現，原來她的記憶裡，不只有痛苦。 05｜當你開始願意記得，你才有可能重新活著 珍妮寫完之後，沒有哭得很誇張，只是很安靜。她說那種感覺很奇怪，她本來以為寫下來會更難過，但其實沒有。她沒有變輕鬆，但她沒有那麼被困住。她開始講一些以前的事情，語氣變得比較平，不像一開始那樣緊繃。她說她突然發現，她一直把那段關係停在「結束」，卻沒有讓它成為「曾經存在過」。 當一段關係只剩下失去，人就會一直停在那個點。但如果它可以變成一段完整的記憶，也許它就不會只剩痛。她沒有說自己好了，但她說她好像沒有那麼想放棄了。 06｜你不是要忘記他，而是讓他換一種方式留下來 她離開前，我讓她把剛剛寫的那張紙收好，而不是留下來。她看了一下那張紙，點了點頭。她說她會帶回去，但不確定什麼時候還敢再看。我跟她說沒關係，有些東西本來就不需要一次面對。她走出去的時候，雨已經停了。她沒有回頭，但步伐比進來的時候穩很多。在浪城市，很多人以為悲傷的終點是放下，但其實不是。 有些人，不會從你的生命裡消失，他只是慢慢從「現在」變成「記憶」，然後用另一種方式留下來。 有些人離開了，但那段愛不會一起消失。你不需要忘記，只需要慢慢學會怎麼記得。當你可以帶著回憶生活的時候，你就已經開始往前了。 觀看更多解憂BAR文章: 入口點這

年末歡聚時刻Häagen-Dazs打造全球首間巧克力主題黑潮風格店！

冰淇淋領導品牌Häagen-Dazs，為「榛愛」，不保留！11月初伴隨初冬推出全新奢華巧克力系列冰淇淋後，進一步打造全球首間巧克力限定主題風格店，以強烈的視覺衝擊感，讓敦南旗艦店呈現全新黑潮風貌。不僅門市換新裝，多款冬季新品同步上市，伴隨快閃互動裝置，今年冬天，歡迎您與親友一起來 Häagen-Dazs，共度至臻暖心時刻。 Häagen-Dazs冬季新品上市 冰淇淋巧克力鍋強勢回歸SAY CHEESE！ 冬天來臨，歡慶的季節近了，為了讓親友歡聚更美好，Häagen-Dazs傾心打造多款全新餐點，其中每年冬季最受矚目的冰淇淋巧克力火鍋，今年也絕不缺席，全新升級「SAY “CHEESE”冰淇淋巧克力鍋」，強勢回歸！首次以熔融巧克力搭配起司醬，佐以6款經典風味冰淇淋與綜合堅果、歐式麵包及水果等繽紛食材，完美重現冬季團聚共享氛圍。 冷冷的天氣，除了冰淇淋巧克力鍋，更少不了療癒飲品撫慰心靈，新品「檸檬柑橘熱巧克力」、「檸檬柑橘巧克力奶昔」，以全新奢華巧克力系列冰淇淋為基底，加上檸檬柑橘製成的鮮奶昔，果乾香氣爆發，讓人一口接著一口心滿意足。此外，充滿驚喜的「波波系列」同步登場，「黑糖波波熱花生巧克力」挑選72%黑巧克力甘納許脆杏仁冰淇淋，創意搭配花生醬冰淇淋與鮮奶，加上可愛的黑糖波波增添味覺層次，滋味更香醇。「抹茶波波拿鐵」則以抹茶冰淇淋融合illy咖啡，搭配Q彈的抹茶波波，那清新可愛的翠綠露珠，討喜又風味獨特。 全新盤餐為團聚更加分 冰紛歡舞、霸氣巧克巴菲，聖誕甜蜜首選 面對即將到來的聖誕佳節，散發滿滿節慶氣息的「冰紛歡舞」甜蜜盤餐，最適合團聚時刻！同樣選用最新奢華巧克力系列冰淇淋，選配芒果雪酪、抹茶及草莓冰淇淋，再佐抹茶風味波波及覆盆子甜筒，創造風味和諧、多樣面貌的冬季饗宴。 全球首間Häagen-Dazs巧克力主題黑潮風格店在台北敦南！ 突破想像 打造風格潮流新定義 除了全新冬季限定餐點，Häagen-Dazs在創新的路上絕不保留，大膽打造全球首間Häagen-Dazs巧克力黑潮風格店。一夕之間，將最具代表意義的敦南旗艦店成為風格潮流標的！ Häagen-Dazs巧克力黑潮風格店，突破消費者對於Häagen-Dazs門市的既定印象，大膽選用全黑元素，以奢華巧克力系列冰淇淋主打的「黑」與「巧克力的絲絨」為主題，全新改造店內裝潢，從牆面、地板到櫃檯、冰櫃與桌面，徹底改頭換面，更巧妙運用燈光設計與Häagen-Dazs冰品包裝上的圖紋，呈現有別於一般門市的藝術潮流氣息。Häagen-Dazs大膽跨出第一步，不僅是品牌精神「為真我，不保留」的完美體現，更是要讓每個人感受到：「Häagen-Dazs不只是Häagen-Dazs！」是溫馨歡慶的場所，也是潮流時尚的朝聖之地！ Häagen-Dazs「榛愛」獻禮 聯名MAKE UP FOR EVER推出限定禮盒及「72dB榛愛聯手挑戰賽」 Häagen-Dazs全方位的「榛愛」絕不保留。送禮的時節到來，與知名美妝品牌MAKE UP FOR EVER攜手合作，並結合雙方品牌精神攜手推出限量禮盒，於MAKEUP FOR EVER快閃店活動中獨家販售。 聯名禮盒中包含3款MAKE UP FOR EVER全新藝術大師ROCK真我唇膏筆，以及 Häagen-Dazs奢華巧克力冰淇淋系列產品券兩張。展現雙方各自對於「真我」的詮釋，不管是「Don’t Hold Back為真我不保留」，或是「ROCK真我」，都傳遞一種無所畏懼，毫不保留的全新態度！ 不僅推出聯名禮盒，Häagen-Dazs也將於MAKE UP FOR EVER快閃貨櫃屋活動驚喜現身，喜愛Häagen-Dazs的朋友們，不但可於貨櫃屋活動現場購買冰品，拍照打卡上傳社群，並下載MAKE UP FOR EVER官方APP還可兌換Häagen-Dazs每日限量新品迷你杯。 除此之外，Häagen-Dazs期望能帶來更多元的感官體驗及歡聚氛圍，特別打造「榛愛當前，不顧一切」快閃互動裝置，率先於巧克力黑潮風格店亮相後，巡迴至貨櫃屋活動現場，舉辦「72dB榛愛聯手挑戰賽」，邀請消費者對裝置發出親吻聲，當分貝數達「72dB榛愛指數」即可成功啟動裝置，兌換奢華巧克力系列冰淇淋乙球，快與朋友一起攜手挑戰。活動於12/10起至12/13於板橋大遠百舉行三天；12/30至1/3期間移師新光三越信義新天地A8館廣場，歲末年終，讓Häagen-Dazs陪伴您每個歡慶時刻，與您一同揮別2020，迎接充滿希望的2021年到來。 Say “Cheese” 冰淇淋巧克力鍋 嘗鮮活動資訊  活動日期：11/26(四)~12/31(四)  活動內容：凡至哈根達斯內用門市點購Say “Cheese” 冰淇淋巧克力鍋，上傳與此餐點及同行友人的微笑合照至FB/IG，結帳前出示給門市人員，即可享$799暖心嘗鮮優惠 (原價$899) ※服務費以原價計算，不與任何優惠併用 Häagen-Dazs X MAKE UP FOR EVER 限量聯名禮盒 販售資訊  禮盒數量：30個  禮盒介紹：  3款MAKE UP FOR EVER藝術大師ROCK真我唇膏筆（#104偷襲、#118絕對曖昧、#402ROCK真我）  Häagen-Dazs奢華巧克力系列品脫兌換券兩張  快閃貨櫃屋活動資訊：  12/10-12/13 MEGA CITY 板橋大遠百  12/30-1/3新光三越信義新天地A8館 72dB榛愛聯手挑戰賽 活動資訊 【敦南巧克力黑潮風格店場次】  活動日期：11/27(五)~11/29(日)  活動時間：每日限時16：00-18：00前50名進店消費者  活動內容：  快閃活動，限時限量！加入LINE官方帳號，於指定時間來店參與互動裝置挑戰  挑戰成功即可獲冬季新品餐點買一送一優惠乙次(限同品項)，每日限量50名，送完為止  指定餐點：冬季menu內產品 (任選一品項, 限當日店內使用) 【MAKE UP FOR EVER快閃貨櫃屋場次】  活動日期： 12/10-12/13 MEGA CITY 板橋大遠百 12/30-1/3新光三越信義新天地A8館  活動內容： 榛愛當前，不顧一切! 挑戰成功可拿取單球杯於鄰近門市兌換 STEP 1. 邀請朋友成為哈根達斯LINE官方帳號好友 STEP 2. 榛愛考驗啟動，兩位挑戰者必須同時對著麥克風做出親吻聲，分貝達榛愛指數即成功 STEP 3. 若挑戰成功，櫥窗門把會亮起，挑戰者可拿取櫥窗內的單球杯（每人各一）至鄰近門市兌換 Häagen-Dazs 冬季新品餐點 ＃SAY“CHEESE”冰淇淋巧克力鍋 SAY“CHEESE” Chocolate Fondue 售價：$ 899 哈根達斯冬季的英雄產品，6種口味冰淇淋搭配經典巧克力醬以及綜合堅果；2款歐式麵包、3種水果既可搭配巧克力醬，也可搭配特調起司醬，多重享受，絕對滿足，Together is better! Say” Cheese” ＃冰紛歡舞 Winter Celebration 售價：$365 比利時巧克力榛果冰淇淋及72%黑巧克力甘納許脆杏仁冰淇淋搭配芒果雪酪、抹茶及草莓冰淇淋，抹茶波波圍繞著覆盆子甜筒，甜蜜相伴，歡舞假期。 ＃霸氣巧克巴菲 Chocolate Yogurt Parfait 售價：$325 特選哈根達斯4種口味冰淇淋(比利時巧克力榛果冰淇淋/72%黑巧克力甘納許脆杏仁冰淇淋/覆盆子雪酪/草莓冰淇淋)，搭配希臘式優格、檸檬蛋糕、莓果醬以及天然谷纖榖派，層層堆疊出的酸甜美味”PERFECT ”！ ＃巧克力舒芙蕾 Chocolate Soufflé 售價：$365 比利時巧克力榛果冰淇淋及72%黑巧克力甘納許脆杏仁冰淇淋搭配如雲朵般鬆軟細緻的舒芙蕾鬆餅，淋上濃純巧克力醬佐香甜草莓、香蕉及堅果仁，現點現做，值得等待的美味。波波2選一: 黑糖波波、抹茶波波 ＃莓果舒芙蕾 Mixed Fruits Soufflé 售價：$365 哈密瓜及草莓冰淇淋搭配現烤舒芙蕾鬆餅，淋上莓果優格醬佐香甜草莓、奇異果及莓果，現點現做，值得等待的美味。波波2選一: 黑糖波波、抹茶波波 ＃檸檬柑橘熱巧克力 Chocolate Lemon & Mandarin 售價：$265 比利時巧克力榛果冰淇淋和檸檬柑橘冰淇淋加上鮮奶，香濃巧克力散發出陣陣柑橘果香，是令人一口接一口的暖心滋味。 ＃黑糖波波熱花生巧克力 Peanut Butter Hot Chocolate w/Tapioca Pearl 售價：$235 72%黑巧克力甘納許脆杏仁冰淇淋與濃脆花生醬冰淇淋融入鮮奶，巧克力的底蘊散發出陣陣花生的香醇，加上Q彈濃郁的黑糖波波，熟悉卻又新鮮的體驗。 ＃檸檬柑橘巧克力奶昔 Belgian Chocolate/Lemon Mandarin Milkshake 售價：$265 比利時巧克力榛果冰淇淋加上檸檬柑橘冰淇淋製成的奶昔，香濃口感，是喜愛哈根達斯特調奶昔的你，值得一試的新鮮組合。 ＃抹茶波波拿鐵 Green Tea Latte w/ Tapioca Pearl 售價：$235 哈根達斯抹茶冰淇淋與illy咖啡的完美結合，加上抹茶波波的Q彈口感，如清幽晨曦的露珠。 #Häagen-Dazs #冰淇淋巧克力鍋 #哈根達斯 

【斷捨離心法全解析】4個關鍵步驟找回簡單清爽的人生，這樣做真正放下不必要的東西

你是否常常覺得生活被雜物淹沒，心情也跟著變得煩躁混亂？「斷捨離」不只是整理房間那麼簡單，更是一種重新梳理人生優先順序的方法。它強調的，是斷絕不需要的、捨棄不合適的、脫離對物品的執著，最終達到精神與空間的雙重清爽。 這篇文章將深入介紹斷捨離的意義、實踐步驟與心理心法，幫助你一步步走向理想中的簡單生活。如果你正搜尋「斷捨離為何重要？」「斷捨離怎麼開始？」或是「如何找回清爽人生？」這篇文章將給你具體可行的答案。 斷捨離是什麼？從「整理」走向「清理內心」 「斷捨離」來自日本山下英子提出的生活哲學，其核心為「斷絕不需要的東西」、「捨去多餘的廢物」以及「對物品的執著」。它藉由整理物品的「減法」過程，來釐清自身的需求與價值觀，進而讓生活環境更清爽，而斷捨離的真正含義為： 這不只是一種收納術，更是一種生活哲學。當你開始實踐斷捨離，就等於開始重新審視自己的生活方式、情感依附和心理狀態，而比起「整理」，斷捨離更接近「斷捨人際」「斷捨思緒」，將雜亂剝離讓生活回到真正重要的核心。 如何開始斷捨離？4步驟清單新手必看 第一步：從最容易下手的地方開始 很多人一開始就想攻克衣櫃或書櫃這種大魔王，結果反而半途而廢。建議從「每天看得到、但東西不多的空間」著手，例如：桌面、洗手台、包包、冰箱裡的過期醬料。簡單完成幾個小區域，有助於建立成就感。 第二步：一樣東西一樣東西審視 請問自己三個問題： 如果三題都回答「否」，就可以放心地捨去。 第三步：分類不要模糊 請明確區分「捨棄」、「捐贈」、「販售」和「暫放」。不要讓「等一下要處理」的東西堆成另一座山，否則只是換了位置的雜亂。 第四步：從物品延伸到人際與數位斷捨離 不是只有物品可以斷捨離。可以試著審視自己手機裡的 APP、Line 群組、社群追蹤帳號，甚至是不再有交集的人際關係，是否也能做出「捨」的選擇。數位極簡是現代人的斷捨離進階版。 斷捨離的心法：從整理空間到清理情緒 實踐「少即是多」，讓你更清楚什麼才是重要的 有研究指出，家中雜物越多，人的壓力指數越高。當我們斷掉無用的東西時，才有空間迎接新的能量進來！你會開始更明確知道自己喜歡什麼、需要什麼，而不是一味被「可能有用」牽著鼻子走。這種「聚焦」的力量，不只改變環境，也會影響你的選擇與人生走向。 接納自己的不完美，是斷捨離最大的收穫 很多人無法丟東西，是因為害怕「浪費」、「後悔」或覺得「以前的我才會喜歡這些」但人生會變、你也會改變，過去的選擇不一定適合現在的你。當你學會放手不適合的物品，也是在練習與過去的自己告別，給現在的自己更大的空間。 【實用整理術】打造清爽生活的3個迷思破解 為什麼東西丟了卻還是覺得亂？ 關鍵在於「東西的位置沒固定」！整理不是只靠「丟」，而是幫每樣物品找到回家的路，讓東西用完就能回到原位，才是長久清爽的關鍵。 斷捨離會不會變成極簡主義，失去溫度？ 不會！斷捨離的目的是「留下真正重要的」，不是「全部丟光光」。你可以保留有意義的收藏、回憶物，但只要它們是你真心選擇留下，而不是因為罪惡感或懶得整理。 為什麼我每次整理完又打回原形？ 可能是沒有釐清物品的進出。斷捨離不只是「清理」也是「阻斷新的雜物進入」。學會對購物更有覺知，不衝動購買、不盲目收集，是持續清爽生活的重要心法。 找回簡單清爽人生的關鍵，不在於丟了多少，而是留下了什麼 斷捨離的核心，不是強迫自己丟東西，而是學會做選擇。每次的捨去，都是一次對生活的主導權重新奪回。當你擁有越少、越清楚自己想要的，你會發現生活變得更自由、更有餘裕，也更快樂！ #斷捨離心法 #簡單生活練習 #斷捨離從哪裡開始 #極簡生活提案 #生活整理術 #找回清爽人生 #如何斷捨離 #心靈斷捨離 #收納哲學 #數位斷捨離

抽AirPods 3當幸運女王！淘寶38煥新週登場 四大圖鑑教你質感換季 春日好物一站備齊

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【台北 大安區】Mamak檔 馬來西亞料理 x 超酷炫50cm高香酥塔餅 x 經典椰漿飯 x 招牌烤餅

今天和朋友來解鎖星馬料理，選了這間『Mamak檔 星馬料理』 交通方便，評分也很不錯，再加上有一個很酷炫的高塔餅，就決定要來吃吃看囉 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/202602050900/ MAMAK檔位於敦化南路一段旁邊的小巷中，算是在台北市中心的鬧區 但因為在小巷中，是個鬧中取靜卻不會太難找的地方，招牌、店面裝潢以黃色為主，很顯眼噢 內用位子算多，但桌子都是小小的，比較適合3-4人用餐，如果5人以上可能稍微擁擠或是需要分桌、併桌 餐具、衛生紙都在餐桌上自行取用，店員收餐、整理桌面速度算快，整體是乾淨的用餐空間 點餐直接掃桌上的QRcode，想看最新菜單可以看QRcode提供的會比較準也比較詳細 我這邊放的菜單圖只有我們有點的菜色和一些招牌餐點而已噢，並不是全部的菜單 虎咬獅｜Neslo｜90元 印度拉茶｜Mamak Teh Tarik｜90元 酸柑汁｜Calamansi Juice｜80元 點餐時飲品選擇做好就送上，所以飲品是最先上桌的 酸柑汁｜帶一點鹹味的酸柑汁是非常開胃的噢，我覺得味道算重，少冰正常冰都好喝 印度拉茶｜很甜，有種濃膩的奶感 虎咬獅｜很特別因為他是美祿加上咖啡，第一次看到所以我就點了，結果超級超級濃啊！美祿也濃、咖啡也香，我滿喜歡的 辣死你媽佐仁當醬｜280元 Nasi Lemak Chicken with Authentic Rendang Nasi Lemak 是椰漿飯的意思，而辣死你媽只是一個諧音直接發音，滿有趣的 這道餐點一送上就香到不行，小雞腿有五隻，其他有半顆蛋、花生、小魚干、三片小黃瓜和蝦醬？米飯則是長米飯 以這個價位在台北市區算是便宜了？仁當醬在菜單上標示微辣，對於我這個吃辣小菜雞來說，算是很有辣度噢！也因為有辣度所以更好下飯了，最後把白米飯吃光光 霸王沙嗲串｜2雞2牛320元 King Size Satay (2 Chicken/2 Beef) 送上餐點後，店員有提醒醬料是含有花生的，如有過敏的人不要使用 菜單上寫著除了醬料有花生以外還有香茅、南薑等等食材調味，我們都覺得醬料好吃不過吃不太出花生味，就是有一種綜合堅果的感覺 不論是雞肉還是牛肉都非常非常非常軟嫩噢！基本上本身的調味、嫩度 檳城鴨蛋炒粿條｜230元 Penang Fried Kway Teow with Duck Egg 有豆芽菜、蝦子三隻、粿條，光是顏色看起來就非常入味好吃 吃了以後和朋友們都非常喜歡！鍋氣很足很香，但不會到有焦的那種 另外我吃的時候一直覺得有一種鹹蛋黃的味道？？問了店員以後他說有加鴨蛋，在想是不是鴨蛋的味道比較得別所以吸引了我的注意 雞兄愛雙奶｜320元 Double Cheese Naan with Crispy Chicken Nuggets 有起司就是讚，所以我們點了這份有起司的烤餅，而雞肉的部位又是小雞腿！！我以為會是已經成品的雞肉塊，讓我們可以包進烤餅裡，結果似乎是分開享用的餐點 店員有提醒要趁熱吃，起司有拉絲，我覺得吃起來就像厚的pizza餅皮？鬆鬆軟軟的又配上起司，我們都滿喜歡 而他旁邊附的醬汁酸酸甜甜的？並不會辣（會覺得辣的朋友可能不小心吃到辣椒？ 除了雞肉以外還有炸綠花椰菜、白花椰菜，有點特別 印度煎餅｜80元＋起司20元 Roti Canai 煎餅可以選擇要加蛋或是加起司，我們喜歡起司所以加購20元 但我自己覺得吃起來沒有太多起司的味道 沾醬有咖哩醬和煉乳，我們全部一致覺得煉乳比較好吃！ 馬來加央烤麵包｜75元 Homemade Pandan Kaya with Butter Toast 我去馬來西亞很期待的就是咖椰吐司，也順便貼一下去馬來西亞遊玩的小遊記 https://threethree.tw/malaysia202503080335/ https://threethree.tw/malaysia202503080341/ 我當時在馬來西亞吃的是熱的，但這邊因為送餐較早、我們比較晚吃，所以吐司已經冷掉了 裡面的沾醬和奶油應該就是確定原本就冷的，整體吃起來算是一個冷版的咖椰吐司？但我還是覺得滿好吃的 香酥塔餅｜100元 Roti Tissue 最後最後來到我們今天的目的！要吃這個高高的高塔 – 香酥塔餅！ 菜單上介紹他有50cm，我們沒有實際測量但真的很高噢！完全就是標準拍照打卡的一個外型 店家說要從上面開始剝開然後慢慢往下吃，有附上濕紙巾可以擦手 塔皮非常脆，薄度比我想的還要薄脆，比一般洋芋片再薄一點 剝下來以後我發現內層有刷上一層亮亮的醬，吃起來甜甜的很像牛奶糖？我覺得單吃就很好吃 醬汁有附上咖哩醬、蝦醬和煉乳 但我們還是一致覺得加煉乳是最好吃的！然後蝦醬吃不懂😌 🍴 飲食｜Mamak檔 星馬料理 📍 地點｜106臺北市大安區敦化南路一段187巷72號 📅 日期｜2026.02.04（三） - 👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌 🎨｜ @33_queena 📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

【台北 大安區】青杉燒肉 x 千元內也能吃到的牛舌套餐 x 完全不推的鹽蔥牛舌福袋包

和朋友滿喜歡吃燒肉的，最近有一間『青杉燒肉』一直在朋友間分享這間青杉燒肉主打的應該是牛舌套餐，於是就和朋友來解鎖看看 青杉燒肉位於大安區，算是非常精緻的熱門路段店面沒有太大、醒目的招牌，店面裝潢是灰灰的，不至於太難找但如果邊聊天邊走路可能就會錯過了🤣 青杉燒肉一定要訂位要訂位要訂位，現在算是熱門、熱戀期，所以建議一定要訂位，加上我們是聖誕節造訪所以幾乎全部訂滿了，過一陣子熱度消了以後不確定會不會客滿?另外訂位臨時取消會扣訂金噢～，訂位時要注意一下店家的注意事項 到店的時候已經有客人用餐了，就不好意思拍環境照內用空間大致上有兩區，一區是吧台區，可以直接看到廚師烹飪料理的樣子另一區在隔壁間，是一桌一桌的形式，空間很沉靜很美，但我自己覺得和隔壁桌有一點點近，可能彼此聊天都會聽到的那種 桌面已備妥菜單、餐具和茶水菜單有很多頁，而我們主要是來吃午間限定的牛舌套餐，所以我這邊只放牛舌套餐的菜單，對其他餐點有興趣的朋友可以到店家官網查詢完整菜單噢牛舌套餐只有中午才有提供，假日的中午也是有提供的最便宜的有380元，部位是牛的舌尖，是薄切的牛舌；最貴的套餐則是牛舌跟的部位，價位是790元。這個午間限定的牛舌套餐不會超過一千元，應該也是店家主打的套餐最後我和朋友各點了一份極上等贅沢牛舌套餐和三種牛舌盛和套餐，對於牛舌福袋有點興趣，所以也單點了一份 在此必須說，這間餐廳吃完以後我完全不推（先說在前面🤣出餐流程很卡，速度也超級慢，整體忘東忘西的感受並沒有太好 極上等贅沢牛舌套餐｜790元首先送上的是朋友的餐點大約在13:00左右送上，店員說等另一份餐點送上後會一起講解，於是我們等啊等啊等啊，等到覺得牛舌都要冷掉了...，最後決定先吃幾口，以免口感會變得不好吃，另外一份餐點10分鐘以後才送上...我們是覺得... 如果是要一起講解，是不是兩人的餐點都要同時送上會比較好呢？又或者間隔不要這麼久，這種燒烤類的東西等了10 分鐘大概是也不好吃了 朋友的餐點是牛舌跟的部位，也是相對軟嫩的部位，但他畢竟不是非常非常高級的牛舌(?)所以沒有到軟嫩，大概就是軟、好吃的口感雖然點餐時店員有說牛舌跟份量會比較少，但送上時真的覺得好少啊wwwwww，整個套餐有附上不少沾醬，幾乎每一個沾醬沾一小塊牛舌就沒了 套餐有附上咖哩，應該是牛舌咖哩？我自己滿喜歡的，咖哩內的牛肉口感就軟很多（因為很軟所以我不確定是不是牛舌部位）飯、小菜、湯品都可以免費續，不確定咖哩能不能續，但店員有給隔壁桌第二份咖哩，所以我們猜應該是可以續的湯品我自己覺得喝起來像雞湯？但也可能是牛尾湯？總之我和朋友都滿喜歡湯的，還續了一碗 三種牛舌盛和套餐｜580元接著是我的三種牛舌套餐，想說點這個就可以前中後都解鎖，就來吃吃看份量也是少到一個可憐，但牛舌＋飯湯可以無限續，這樣子580元不確定是不是一個好的價位範圍 吃了牛舌尖、牛舌中段和牛舌跟，口感就是想像得到的，舌尖比較Ｑ比較有咬勁，舌尖內已經包了一些蔥鹽，可以不沾醬也可以沾牛舌中段也算不錯，但就是份量少，吃完沒有太多的心得、記憶整體吃完還是比較喜歡牛舌跟的部位，相對軟，口感很不錯 雖然牛舌份量很少，但還是盡量每種沾醬都沾沾看柚子胡椒鹽（？）和鹽巴、檸檬都沾過了，不過我個人還是最愛醬油蛋液的調味，不管是牛舌的哪個部位沾蛋液都好吃，最後我還把剩下的蛋液配飯一起吃光光 產地野菜 自選三種考野菜盛和｜280元我們點了烤蔬菜吃吃看，選三種烤蔬菜是280元，我們選了櫛瓜、日本山藥、杏鮑菇但一送上時我還是覺得，恩，好貴，我是盤子嗎（Ｘ口感調味就是普通好吃，山藥很不錯但櫛瓜沒有太多汁 接著就是大扣分的開始因為老實說餐點份量真的不多，一般食量人類是不會吃飽的份量，大概要續一碗飯和咖哩才會差不多飽我們在13:20左右就吃完了(吃好快)，還續了湯，但我們還有一份單點還沒有送上，後來還有提醒店員，最後最後在13:48才送上，這當中整段時間都是在空等.... 鹽蔥牛舌福袋包｜360元讓我們等將近半小時的就是這道小不拉幾的牛舌福袋，因為菜單上的照片非常的厚，看起來也超好吃，結果送上時超級..... 沒有福氣的樣子😌後來店員說是送錯單了，所以這道福袋就直接請我們吃😌我實在無法描述他到底有多小份，不知道用筷子夾起來拍照有沒有比較清楚，總之就是小到一個... 這樣一片要180元實在是太貴了吧口感就是ＱＱ有咬勁的舌間，這樣 焙茶冰淇淋｜120元冰淇淋巧克力熔岩蛋糕最後最後店家又招待了兩份甜點，彌補剛剛的送錯單＋等待的時間因為這個不確定是不是菜單上既有的甜點，所以價格不知道這樣標註對不對？甜點整體很好吃，甚至我覺得比剛剛前面得餐點都好吃😌，店家是真的滿有心要彌補的，但以這個價位、用餐感受，我應該是不會再訪，謝謝 🍴 飲食｜青杉燒肉📍 地點｜106臺北市大安區仁愛路四段345巷4弄8號📅 日期｜2025.12.25(四)💲 低銷｜10%服務費-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜https://threethree.tw/

【好物分享】Sudio F5 Pro｜聚焦好聲音的可攜式藍牙音響

Sudio F5 Pro｜聚焦好聲音的可攜式藍牙音響

生活裡的每個片刻，都值得配上一段好音樂。最近幫家裡換上 Sudio F5 Pro 可攜式藍牙音響，小小一台卻能帶來大大的震撼力。不管是在家休閒、露營出遊，這台藍牙音響都能讓音樂氛圍滿載。 Sudio F5 Pro 產品特色 * 30W 強勁音效：低音渾厚有力，高音清晰飽滿，音場有層次。 * 30 小時續航：一次充飽電，能從白天到夜晚都不停歇。 * 防汗防濺設計：戶外或運動時使用也不怕，輕鬆應付生活小挑戰。 * 環保材質製成：外殼使用可回收塑膠，手感溫潤又兼顧永續。 * 便攜 680g：重量不到一公斤，隨手帶著沒負擔。 * USB-C 充電：方便快速，一條線就能搞定。 內附說明書與 USB-C 充電線。 自從拿到 Sudio F5 Pro，我最常把它放在客廳播放音樂，或是邊做家事邊當背景聲。小巧機身卻能釋放出 渾厚低音與清澈高音，音質乾淨不失真，聽流行音樂時節奏感很明顯。 夜晚把音量調低，播放輕音樂音場依然飽滿，整個客廳都被柔和音樂包圍，氛圍感非常療癒。 另一點我很喜歡的是 使用方便，藍牙連線快速穩定，不會有斷斷續續的情況。 即使在客廳走動、手機帶到房間，也不影響播放，對於常常一邊做家事一邊聽音樂的我來說，非常加分。 操作也很直覺： 開機長按電源鍵約 8 秒，手機藍牙搜尋「Sudio F5 Pro」即可配對。 音量可直接透過機身上的按鍵控制，「+」與「–」一鍵調整；播放暫停則按下三角形符號。 底座採用防滑塑膠材質，放在桌上時有穩定的緩衝感，不易滑動。 帶著 F5 Pro 去露營，更是讓氣氛加分不少。這台藍牙音響重量只有 680g，放進行李完全不佔空間。 放在桌上播放音樂時，30W 的輸出功率在戶外也能清晰有力，不會被風聲或談話聲蓋過。 續航力也是它的亮點。早上開機到晚上睡前，都還能繼續用，不需要中途充電。 隔天如果還要用，也只要插上 USB-C 線充一下，就能繼續陪伴第二天的行程。 F5 Pro 延續了 Sudio 一貫的簡約質感設計，霧面材質搭配俐落線條，不管是放在家中客廳一角，還是戶外營地桌面上，都顯得很有品味。更棒的是它使用 可回收塑膠材質，在享受音樂的同時，也多了一份對環境的友善。 另外，還能加購 Sudio 托特包，外出攜帶更方便。 整體來說，Sudio F5 Pro 是一台 音質、續航力、設計感兼具的藍牙喇叭。不論是居家生活還是外出露營，都能隨時隨地帶來好聲音，讓每一刻都更有氛圍。 如果你也在找一台隨身可攜、音質優秀的藍牙喇叭，個人非常推薦Sudio F5 Pro。 👉 官網連結：sudio.com 👉 85 折專屬折扣碼：piggy（10/31 前有效） 此外，現在還有夏末特賣活動，精選系列耳機最高 6 折優惠，折扣碼 piggy 還能疊加使用，真的很划算！就讓 Sudio F5 Pro 成為你在客廳與露營最棒的音樂夥伴吧 🎶 ＊本篇為體驗文 #sudio #sudioF5Pro #藍牙音響 #藍牙喇叭推薦 #可攜式藍牙音響

韓國 VOTO & CODE26 製冷手持風扇｜一鍵急凍 × 五段風力 × 冰磁製冷｜夏日清涼神器，隨身帶著走！

🌞 夏日必備清涼神器｜韓國 VOTO & CODE26 製冷手持風扇 🌬️ 夏天一到，不管是接送孩子、通勤上班，還是外出旅遊， 一踏出家門就被熱浪包圍，滿身大汗、心浮氣躁，真的快受不了！🥵 這次和家人去六福村，人潮多、排隊又曬太陽，熱得整個人快融化～ 幸好有帶上 VOTO & CODE26 製冷手持風扇， 內建半導體冰片技術，開機 3 秒瞬間降溫、強力送風， 真的涼感爆棚，讓整趟行程舒適度大大提升！💯 📦 開箱文👉 https://fuli520.com/voto-fan/ 📣 團購優惠👉 https://vototw.cc/君辰愛分享VOTO開團中 ✨ 任選 2 入組更優惠！ 👑 VOTO 製冷手持風扇 – 高效涼感 x 多角度調整 ✔ 半導體冰片技術，3 秒急速製冷 ✔ 製冷＋風扇雙模式，最大風速達 7.0m/s ✔ 五段風速 & LED 智慧螢幕，電量/風力一目了然 ✔ 可掛脖＋135 度角度調整，排隊走動也能持續涼快 ✔ 3600mAh 大容量電池，續航力超強 🎨 三色選擇：純淨白 / 奶茶色 / 清新綠 🌸 CODE26 製冷手持風扇 – 輕巧便攜 x 隨身涼感 ✔ 內建製冷晶片，長按 1.5 秒啟動冰感模式 ✔ LED 液晶螢幕，電量/風速清楚可見 ✔ 可立、可掛設計，桌面/外出都方便 ✔ 五段風速調節，僅重 142g 輕巧好攜帶 ✔ 放進包包完全不佔空間，外型超可愛！ 🎨 兩色選擇：經典白 / 溫柔燕麥奶 💡 這次我們帶著 VOTO & CODE26 去六福村， 不管是烈日下排隊、搭遊園車移動，還是中午休息時靜靜吹風， 都能感受到「從裡到外的透心涼」。 加上大容量鋰電池設計，出門一整天完全不擔心電力不足， 輕巧、好攜帶、操作簡單，連小孩都愛不釋手！ 🔥 如果你也在找一台「不只是吹風」而是真正急速降溫的夏日救星， VOTO & CODE26 製冷手持風扇就是最值得入手的清涼神器！ 📌 團購限時優惠中 👉 https://vototw.cc/君辰愛分享VOTO開團中 #VOTO總代理 #韓國VOTO製冷手持風扇 #手持涼風扇 #超強風力迷你風扇 #USB充電風扇 #製冷手持風扇推薦 #摺疊掛脖風扇 #冰敷風扇 #親子出遊好物 #夏日降溫神器

他她咖啡館：帶著他她，來一場老宅的早午餐約會吧！

磨石子地、墨綠色皮沙發以及搭配厚重方格玻璃的店門要是門口沒貼上店名，還以為是闖入哪位友人的客廳了溫潤的木頭搭配碧綠的桌面，有種老式的沉穩氣派，假日不妨帶著心愛的他/她，一起來場老派的早午餐約會吧！ 他她咖啡館：店家資訊 📍他她咖啡館 @hhcoffeeandbakery台南市北區海安路三段32巷18號0911817122平日 09:00-16:30六日 09:00-18:00（不定休，請見店家公告）𖧷︎僅收現金𖧷︎如遇客滿/候位時，用餐限時為90分鐘𖧷︎每人低消為“飲品”一杯，12歲以下為“飲品或餐點”一份𖧷︎無提供使用插座電源，有WIFI𖧷︎1-2人無訂位，營業時間直接前往即可。3-4人可訂位。店內空間及坐位有限，內用僅能接待1-4人以內 他她咖啡館：環境介紹 他她的外觀長得超像別人家（台南好多這種店）尤其裏門的厚重方格玻璃，我家的窗戶也是這種的，不禁有種莫名的親切感 他她有一條店規是：適切的拍攝，勿近拍吧台內及工作人員、勿將食物及店舖物品移動至其他座位或它處、食物盡早吃所以也請大家要遵守哦！ 他她咖啡館：餐點介紹 花生醬嫩蛋夾心三明治(單點) 170元這款三明治是熱騰騰的，花生醬的香氣撲面而來，柔軟的嫩蛋加上丹麥吐司讓口感更豐富，吃起來非常滿足建議大家別著急著吃，不然就會像我一樣被燙到舌頭…… 經典蛋沙拉三明治(單點) 150元他她經典招牌的蛋沙拉三明治是冷的，有加上芥末籽醬厚厚的三個三明治吃完超級有飽足感！ 酒漬葡萄提拉米蘇 140元 飲品我認真不記得品項了，但還是放上圖片讓大家參考容量跟樣式。（拖延症真的很糟糕，隔太久沒寫就忘光光。請勿模仿XD） 他她咖啡館：菜單、線上訂位表單 他她咖啡館 內用菜單*非線上點餐系統他她咖啡館 外帶菜單*非線上點餐系統他她咖啡館 訂位表單（限3-4人訂位） 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #他她咖啡館 #台南 #台南美食 #台南咖啡 #台南咖啡廳 #台南下午茶 #tainan

台灣製造環保隨行杯【YCCT】速吸杯三代720ml+專屬提袋包覆款 長效保溫保冷 方便好清洗

台灣製造環保隨行杯【YCCT】速吸杯3代720ml+專屬提袋包覆款 長效保溫保冷 方便好清洗

您出門會帶環保杯嗎？辣媽會！ 自從用了＊YCCT速吸杯＊之後，辣媽不論是出門工作或在家辦公， 都是會用著它，喜歡它的大容量，喜歡它的保溫及保冷效果， 更喜歡它的簡約外型~ 最近出了速吸杯三代720ml，辣媽想著馬哥剛好沒有，就決定買個新的...我用😆 原本的速吸杯目前仍是非常好用，就給馬哥囉~ ✨【YCCT】速吸杯三代720ml+專屬提袋包覆款✨ 這次辣媽還加購了一個可愛提袋，讓外出時能更加方便！ 【YCCT】速吸杯及提袋皆為台灣製造，品質優良，實用性高， 以綠色生活為設計理念，注重環保，愛護地球❤️ 對消費者來說，使用環保隨行杯除了能為地球盡一份心， 購買飲品還可享折扣，也為自己的荷包盡了一份努力，一舉多得！ 全新上市的【YCCT】速吸杯三代為720ml，使用專利折疊杯蓋， 啵一下就能吸，喝完後，吸管一秒瞬收，不擔心灰塵飛沫，衛生又環保~ 【YCCT】速吸杯三代720ml 整組內容物包含有： ✅杯身 ✅杯蓋 ✅杯蓋塞 ✅粗矽膠吸管 ✅細矽膠吸管 杯蓋、杯蓋塞、吸管這三樣配件的材質皆是採用食品級矽膠， 完全無塑膠材質，而且都可以折下清洗，沒有安全疑慮，不怕藏污納垢~ 速吸杯三代720ml的杯身， 則是選用304不鏽鋼材質，搭配雙層真空設計， 保溫保冷效果強，盛裝熱飲時，杯身不燙手，喝冰的，也不怕冰手， 更沒有杯身冒汗，搞得桌面濕答答的困擾~ 而內膽則為陶瓷易潔層，不易卡味，好清洗，裡裡外外皆為一體成型， 簡約耐看、好洗好衛生！ 杯蓋有六種顏色：清新綠、淺培棕、柔芋紫、深柚綠、煙燻粉及岩石灰 辣媽選的是煙燻粉，非常有質感！ 所有配件都可以在官網單獨購買，杯蓋配色可以隨心情更換， 吸管也能隨時換新~ 使用粗吸管，吸大珍珠、椰果、果凍... 有顆粒飲料都相當方便！ 使用細吸管，喝一般無加料的飲品都適合~ 飲料提袋包覆款增加了外出時的便利性，手提比手握更方便！ 這款提袋承重性佳，1000ml以內的杯型都可以裝， 而且不用時可以收納，可愛又實用！ 【YCCT】飲料提袋就跟它的速吸杯一樣，很厲害哦， 可以任意選擇布料顏色及圖案，布料顏色多達8款， 圖案則有5款感溫圖案及7款彩色圖案，選擇性非常多~ 身為貓奴的辣媽，當然要貓咪跟我做伴囉！ 台灣製造的產品就是優秀，嚴選天然棉花製成的帆布材質， 加上一體成型設計及細膩的車工，這飲料提袋真的是美觀實用又環保！ 速吸杯三代720ml為寬口徑，倒杯塊、加料都方便~ 而且杯身的穩定性非常好~ 選用速吸杯三代盛裝冷熱飲都相當方便，保溫保冷的時間可達8~12小時， 耐冷耐熱 -30℃~180℃👍 現代人生活習慣改變，整個大環境也改變，人手一杯手搖飲是常態， 而使用過的塑膠杯、紙杯也隨處可見，地球快要承受不住了， 每個人真的都應該養成自帶環保杯的習慣！ 自備環保隨行杯，買飲料可享折扣，保溫保冷效果又好， 吸大珍珠也方便~ 【YCCT】速吸杯三代720ml也是項很棒的客製化禮物哦， 前面提到提袋可以任選搭配，而這速吸杯的杯身則可以加購雷射刻字， 自選英文8個字母以內，或者是"中文4個字以內，就可製做專屬的環保杯， 企業送禮也很適合呢！ 台灣製造✨【YCCT】速吸杯三代720ml+專屬提袋包覆款✨ 環保又實用，美觀又大方，推薦給大家！ 【YCCT】 官網：https://www.ycct.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/YCCT.co IG：https://www.instagram.com/ycct_co/

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