燒烤及火鍋控的天堂-有哈根及啤酒喝到飽的瓦崎燒烤火鍋吃到飽，一次滿足願望的高CP值西門町聚餐餐廳首選

歲末年終想找個交通方便、大家都能吃得高興的台北聚餐餐廳嗎？瓦崎燒烤火鍋是老字號的吃到飽餐廳推薦，公館和萬華都有店，是評價很好的西門和牛吃到飽、公館和牛吃到飽。我常經過的瓦崎燒烤火鍋西門店不僅交通超方便，環境舒適、服務也很棒，三種價位超靈活，689元起就能火鍋吃到飽、燒烤吃到飽一次滿足，不怕預算超支！而且瓦崎燒烤西門店還有超豐富的自助吧，新鮮時蔬、多種美味肉品、海鮮、火鍋料、哈根達斯、樂天冰淇淋吃到爽，超多冷熱飲隨你喝，甚至有生啤酒喝到飽。還有超多豪華食材像是生蠔、日本生食級干貝、生食級天使紅蝦、美國SRF極黑和牛、羊肩排…能無限享用，簡直是聚餐、聚會的完美選擇！ 而且瓦崎燒烤火鍋吃到飽現在還針對尾牙春酒推出特惠方案，20人以上每10人就能1人免費，超划算的啦！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 地址:台北市萬華區成都路17號2樓的瓦崎燒烤火鍋西門店地理位置很好，旁邊就是屈臣氏超好找，從板南線捷運西門站6號出口步行不到1分鐘就能抵達，附近也有232、235、640…等多路公車所經過的「西門市場(成都)」站牌，而西門商圈也有峨眉立體停車場跟洛陽停車場可停車，交通很方便也很好約。 屈臣氏廣場那邊常有活動表演，鄰近的漢中街也是西門商圈的核心、有超多旗艦店及各種店家，想吃喝玩樂的朋友來這邊都能一起搞定。 瓦崎燒烤火鍋這家超值的西門吃到飽、公館吃到飽，有三種價位，689、789、899都可自由享用自助吧的食材外，單點的高級肉品和海鮮也可以無限續點，無論花費有限還是想吃得奢華，都有適合的選項。 這家平價燒肉吃到飽推薦有兩小時的用餐時間、該吃的都能吃到，孩童收費方式100公分以下兒童免費、100〜140公分兒童半價，140公分以上兒童收成人價，(以上價位均需加收10%清潔費)同行的朋友記得選擇相同價位，這樣才能一起享受相同的美食喔！ 店裡的支付方式多元化，接受現金、街口支付和LINE Pay，當月壽星還能獲得一份龍蝦當生日禮。有些吃到飽的店不收單獨用餐的客人，因為座位有限且單人雖點餐量較少但仍享用完整設備和服務，店裡會多收200元用餐費。 瓦崎燒烤火鍋吃到飽現在還針對尾牙春酒推出特惠方案，20人以上的團體每10人就能免費1人喔！(尾牙春酒推出特惠方案詳細細節請詢問店家) 瓦崎燒烤火鍋2樓、3樓都有座位區，而且每層樓都有自助吧，這樣大家就不用跑來跑，想要吃什麼都可輕鬆自取。寬敞舒適空間的氣氛超棒，超適合包場聚餐，無論是朋友聚會還是公司尾牙都能一次滿足。 店裡貼心準備了小孩椅讓小朋友吃飯也能乖乖坐好，也讓爸媽輕鬆不少。而且寵物友善也超加分，可以帶毛孩一起來用餐但要放在寵物車或籠子裡，這樣不但安全也不會影響到其他客人。 餐廳接受透過Google商家的預定系統線上訂位，也可以打電話訂位。 瓦崎燒烤火鍋用餐區雖然是開放式空間，但座位區的設計很有的邊界感，聚餐或小團體聊天都特別放鬆。餐廳動線設計得很好、座位超舒適，不用擔心烤肉味太重，沒有油煙黏人的感覺，吃完後還能優雅地去下一個行程！ 餐廳還有包廂區，辦活動或聚餐特別有氣氛，朋友聚在一起又不怕吵到別人，能開心享用美食又有隱私。 每桌都有烤肉爐和火鍋爐，而且餐具、碗盤、面紙、調味品、垃圾桶全都備妥，不用一直找服務生要東西。烤肉的時候隨手調味，垃圾也能即時處理整個桌面乾淨整潔，吃得更自在、更有儀式感！ 桌上還有教人烤肉的立牌，告訴大家每種食材該怎麼烤，不怕烤太焦或不熟，每個人都能輕鬆成為烤肉達人。 自助吧的飲品選擇也超級多，無論是酒精性還是非酒精性飲品都能選，除了汽水機之外滑順的英式奶茶、健康清爽的無糖玉露青茶，喝起來茶香濃郁卻不苦澀，超解膩的韓式柚子茶，酸甜清爽的水蜜桃乳酸菌，甚至還有來自台南名店的義豐古早味冬瓜茶，甘甜不膩、一喝就感受到濃濃古早味。 除了提供了哈根達斯跟日本樂天冰淇淋這兩個高成本的大品牌冰淇淋，還有季節限定的大苑子芒果冰沙和草莓冰沙。大苑子可是手搖飲名店，這裡能喝到他們的冰沙CP值爆表。 自助吧冷熱飲都有，重點是每一款都不馬虎！不管是喝冰涼的還是喝熱的，品質都超過預期。 熱飲有莫凡比極致研磨咖啡系列，熱立頓奶茶喝起來茶香濃郁、奶味溫潤，莫凡比的極致研磨熱飲香氣濃厚層次豐富，能瞬間提升用餐的高級感！ 自助吧上的醬料選擇超多，火鍋料、肉片沾點喜歡的醬料味道能瞬間升級。特別是自己調配的專屬調味吃起來更過癮。 吧台上日本新款原裝生啤機出的台灣啤酒氣泡濃密、冷卻效果好，喝一口冰涼又暢快。酒精濃度5.1%的金車柏克金德式小麥啤酒麥香濃郁圓潤順口、配燒肉特別提味。5.2%的科隆啤酒喝起來清新純淨且有自然果香。 三種喝起來輕鬆愉快，配燒肉或火鍋也能提升口感香氣且可解膩，三款生啤酒都能無限暢飲，根本是啤酒控天堂！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 自助吧有許多超受歡迎的經典火鍋料、豆皮，加進湯裡口感好又美味，加上一碗熱騰騰的湯，滿足感直接爆棚！ 而且還有冬粉、王子麵甚至非油炸的蒸煮麵，吃完火鍋再來上一碗主食，絕對飽到開心！ 自助吧有多種蔬菜還有口感爽脆的水蓮，青菜感覺很飽水、一看就很新鮮。 最棒的是，工作人員會一直補食材，就算是離峰時間來吃也能感受到滿滿的用餐誠意，真的能吃得超滿足！ 桌上放著菜單，火鍋湯底和單點品項介紹一應俱全，一般火烤兩吃的火鍋湯頭都感覺有點隨便，但這裡的火鍋湯底選擇超豐富也能感覺很用心，一共有 6種特色湯底，每種都各有千秋！ 清甜鮮美的北海道昆布鍋、養生的藥膳豚骨鍋、與知名寧記合作的瓦崎寧記麻辣鍋、香港師傅特調香濃牛奶鍋、酸辣開胃的韓式泡菜鍋，甚至有這兩年超夯的老師傅酸菜魚鍋喔！ 店裡採掃碼點餐，只要掃手機QR Code就能選要吃的食材，既迅速又能避免劃錯單，這裡整個用餐時間是兩個小時，點餐時間則有90分鐘，可以慢慢挑、慢慢享受。 點餐時每次可以點8道菜，出菜會根據人數調整分量，完全不用擔心吃不完或不夠分，每個人都能吃得剛剛好！這樣的設計不但不浪費，還能確保每道菜都是最新鮮、最美味的狀態。 服務生一開始會先問有沒有壽星，然後請我們選兩種火鍋鍋底。 因為想喝湯順便養生，又對名店合作湯底很有興趣，最後我們選了藥膳豚骨鍋和瓦崎寧記麻辣鍋，一邊品味養生，一邊感受麻辣的刺激，這樣的組合真的超滿足！ 我們點的是899的價位，除了前兩種價位的經典燒肉、火鍋湯底及豐富自助吧，還加碼多樣豪華海鮮與和牛之類的高檔肉品吃到飽。 美國SRF極黑和牛、M9+黑毛和牛、日本A5漢堡排、羊肩排、伊比例豬肋條、日本生食級干貝、日本帝王蟹味棒、生食級天使紅蝦及肥美生蠔，這些每樣在外面單點都破百，這家西門燒肉吃到飽餐廳CP值爆表！ 台北最強火烤兩吃還能點鴛鴦鍋真的超讚，一次可以選兩種鍋底，像麻辣湯嗜辣過癮，另一邊養生湯喝得暖心養胃，完全滿足不同的味蕾需求！ 而且朋友口味不一樣也沒問題，每個人都能吃到自己喜歡的，超貼心又超划算。 養生豚骨鍋湯頭濃郁中透著藥膳的香氣，喝一口感覺暖進了心裡。豬骨熬出的膠質感，湯底滑順又有層次，特別適合涮肉品和蔬菜。 像嫩牛肉在這鍋裡一涮，肉汁被湯底一提升，入口時不只有肉香，還多了一層醇厚的湯味。涮青菜的時候，湯汁吸進蔬菜纖維裡，吃起來特別甘甜，還有一種吃得健康又養生的滿足感！ 瓦崎寧記麻辣鍋的湯頭，第一口就讓人驚豔！麻而不燥的辣感隨著湯汁在嘴裡蔓延開來，香料的層次非常豐富，每一口都能感受到辣得過癮，但又不會太衝的平衡。 加鴨血、豆皮、涮肉的時候，食材吸滿了湯底，口感辣香十足，而且連煮豆腐、金針菇都能吃出香氣，吃完讓人超級滿足！ 火鍋的部分能嘗到高品質湯頭的真材實料，一鍋麻辣、一鍋養生，一邊重口味刺激、一邊清潤補身，這樣的搭配根本是雙倍的幸福。 涮到一半湯少了，店員會直接幫你加原湯，像麻辣湯就加麻辣湯、而不是加清湯或開水，風味不會稀釋，越吃越香濃，涮肉涮青菜都特別好吃！ 一邊烤肉還能一邊吃火鍋，有雙重享受的快樂！烤肉的香氣四溢，滋滋作響的瞬間就讓人食指大動，烤肉的空檔還能將肉片涮到熱騰騰的湯裡，滿滿的肉香湯鮮交融，每口都幸福感爆棚！再加上火鍋配菜和自助吧的小驚喜，邊烤邊煮，吃得熱鬧又滿足。 這盤有極上牛橫隔膜、日本A5和牛漢堡排、頂級羔羊羊肩排、戰斧豬排、choice帶骨牛小排、安格斯霜降黑牛及骰子牛。 有些燒烤店肉片切得超薄，烤的時候都會黏網、沒辦法順利翻面，但這家每一款肉品都是老闆精心挑選的，每片肉都切得非常有厚度，不用擔心烤不熟或沾網。即使是第一次烤肉的小白都能輕鬆掌握，肉質也保持得很好，吃起來超有咬勁！ 頂級羔羊羊肩排的羊肉香而不腥，肉質鮮嫩的羊肩排烤過後外脆內嫩，搭配上一點點鹽，味道更是完美。 超大塊的戰斧豬排外層烤得酥脆、內裡肉質軟嫩多汁，吃上一口超有嚼勁，迷人的豬肉香氣讓人一吃就停不下來。 Choice帶骨牛小排肉質結實又不失柔嫩，骨邊的肉更是吸收了滿滿的湯汁，烤過後帶有煙燻香氣更加美味，鮮甜多汁的牛小排也是吃肉人的最愛！ 日本A5和牛漢堡排肉質超嫩，能吃到A5和牛的極致享受！每一口都滿滿的油香和牛味，真的是絕對的奢華感。 安格斯霜降黑牛肉質細膩，霜降的油花分布均勻，吃上一口，肉的鮮美感瞬間充滿口腔，十分滿足。 切成小塊的骰子牛，厚度剛剛好，大小也很適中，烤過後外焦內嫩，口感超嫩多汁，簡直是小塊的極品享受。 我們是三種價格的肉品都有選自己愛的，三種價位的肉品都能讓人吃得超滿足！ 像這個骰子牛雖然是689價位裡的品項，但肉質鮮嫩多汁、吃得超過癮。完全不會讓人覺得便宜價位的肉品就不好吃喔！ 極上牛橫隔膜是靠近背部的稀有部位，帶有適量的油脂，口感超軟嫩也非常多汁。最重要的是，它的牛肉味超濃，超級香！而且脂肪比起其他部位來說少，吃起來更健康 這塊極上牛橫隔膜肉質細膩多汁，帶著那種迷人的油花，入口即化且肉香四溢，簡單的烤一下就能把肉的鮮美最大化。 這盤有極品雪花牛、上等牛舌、澳洲特上M9+ 黑毛和牛及美國SRF極黑和牛。 極品雪花牛的油花紋路非常細膩，入口即化，肉香濃郁，能夠感受到牛肉的精華，簡直是牛肉中的奢華。 上等牛舌上鐵網烤會鎖住了所有的肉汁和風味。吃得到那種油脂的香氣但又不會有油膩感，有恰到好處的鮮美。每一片都是鮮嫩多汁，一口咬下去真的是爽口又Q彈！ 澳洲特上M9+ 黑毛和牛極為嫩滑，霜降油花分布均勻，牛肉有一種特別的甜香牛油味，比一般牛肉的味道更濃郁、層次更豐富。 沒有筋膜的肉片一入口就能感覺到那種幾乎在嘴裡融化的感覺，這樣的油脂不僅讓肉質更加細膩，還讓每一口都充滿了濃郁的牛香，口感無敵！ 美國SRF極黑和牛的肉質不僅柔嫩多汁，還擁有令人驚艷的油花，據說是遵循日本的穀物飼養方式、將牛肉飼養20個月，來確保每一口都能感受到那細緻的肉質。 美國SRF極黑和牛的肉質細膩、完全無筋且軟嫩，吃起來帶有自然的肉香和鮮甜的風味，每一口都是幸福的滋味。 瓦崎的優質肉質即便沒有任何醃料，直接烤過來也能吃到原汁原味的美好風味，不需要過多的調味，就能讓人感受到肉本身的極致美味。 烤過的肉片原味就已經超級好吃了、但如果想更進一步提升風味，可以加一點旁邊的玫瑰鹽和胡椒鹽，效果絕對加分！ 玫瑰鹽帶著一點天然的鹹香感覺，和肉的鮮美互相襯托；胡椒鹽則讓味道更加有層次，微微的辛香會讓肉的鮮甜更加突出，讓每一口都更有深度。 裡面服務生親切又勤快，會隨時巡邏收拾，還主動幫忙換烤網，不用擔心烤網黑黑會烤出焦味的困擾，讓人用餐很愉快。 這盤有肥美生蠔、生食級干貝、生食級天使紅蝦、草蝦、白蝦及極鮮鮑魚。 點899價位的餐點最大的快樂就是能夠高檔吃到爽！這裡有很多外面都很貴的生猛海鮮，像是大顆的帶殼生蠔、超鮮的鮑魚和干貝，光是這些就讓人超滿足！ 極鮮鮑魚感覺就很奢華，烤過的鮑魚軟嫩又帶彈性，鮮味濃郁，咀嚼時還能感受到鮑魚特有的滑順與鮮甜，讓人超級幸福！ 這裡的生蠔個頭超大，烤熟後裡面的蠔肉肉質豐滿、鮮嫩多汁，吃一口濃郁的海味立刻充滿口腔，整個海洋的味道都在嘴裡迸開，微微的鹽味與奶香交織，享受超豪邁。 三種蝦子口感大不同，白蝦肉質Q彈鮮甜，草蝦蝦肉厚實有咬勁，有生食級品質的天使紅蝦肉質細緻甘甜、帶點絲滑感，三種蝦子輪番上陣，口感層次豐富，從Q彈到細膩，每一口都帶來不同的鮮味衝擊。 這盤有烤香魚、東北小卷、章魚小時候、椒鹽扇貝及椒鹽花枝片，雖然是選價位不同的海鮮，但品質都很不錯。 章魚小時候烤過後肉質軟嫩，但又帶點Q彈，外皮焦香內裡鮮美，口感很鮮美。 東北小卷烤過後皮薄肉嫩，肉質多汁有嚼勁，帶著淡淡的海味，烤過的香氣真的無法抵擋。 色澤晶亮的花枝片薄而勻稱，烤過後表面微微焦脆，一口咬下去，咀嚼間能感受到它的韌性和彈性，鮮美的海味在嘴裡久久揮之不去，既有嚼勁又不失柔軟。 居酒屋必點的烤香魚，在這裡也能吃到飽！烤過的香魚外皮微脆鹹香，還帶點煙燻味，魚皮輕輕一撕就能掉下來，魚肉肉質非常嫩滑，味道超級鮮美。 扇貝的肉質粉嫩、肉片厚實飽滿，烤過後表面微微焦香，的扇貝肉質紮實有彈性，柔嫩中帶著海味鮮甜，越吃越涮嘴！ 細膩鮮甜的日本生食級干貝烤過後外焦內嫩，入口即化，鮮味直達味蕾，微微炙烤香更添層次，超誘人！ 吃了燒肉和火鍋後，當然要點甜點來平衡味蕾，烤麻糬是日式甜點經典代表，也是很多人到居酒屋會點的甜點。 烤麻糬外層微酥，裡面Q彈，一口咬下超療癒。再沾上煉乳和花生粉甜而不膩、濃香四溢，滿嘴幸福！ 店裡還有無酒精果香飲和果香調酒，顏值及口感滿分，不想喝酒或想要微醺的朋友都能滿足。藍色的是彈珠氣泡飲、橘色是蜜桃水果氣泡飲、紫色是葡萄氣泡飲， 清新的氣泡感讓味蕾瞬間得到放鬆，燒肉跟火鍋的濃重味道也能被這些氣泡飲完美平衡！ 同樣的口味有用伏特加當基底做的調酒，2.5%的三款三款果香調酒顏色繽紛可愛，喝起來酸甜平衡，喝起來酒味不會太重，甜甜的帶一點清爽感，讓人輕鬆享受微醺的快樂！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 超佛心的店家提供了貴森森的哈根達斯跟日本樂天冰淇淋這兩大品牌無限享用。 哈根達斯有芒果雪酪、咖啡、藍莓、覆盆子雪酪，每一口都是高級享受。店裡還有一般店面很少見的日本樂天冰淇淋，這可是號稱日本市佔第一的冰淇淋，用的還是北海道的高級奶源！口味超豐富，像彈珠汽水糖、抹茶、水蜜桃、草莓、繽紛大理石、哈密瓜、薄荷巧克力、香草，超經典的口味讓人選到眼花撩亂！ 這兩個牌子的冰淇淋都超貴，平常買一球都要心疼一下錢包，但在這裡不限量吃！吃上幾球，就覺得自己賺回票價了，真的不誇張！ 店裡竟然有一台超神奇的自動機器，按下一個按鈕就能現做楊枝甘露雪花冰！想要多少雪花冰都可以自己控制，完全看自己的心情！最棒的是，做完後還可以再加煉乳，讓整個口感升級！ 雪花冰入口即化，細緻又冰涼，搭配楊枝甘露的清爽芒果香氣與淡淡椰奶甜味，已經超級療癒了。再淋上一層濃郁煉乳，那種奶香和水果酸甜的完美結合，真的讓人忍不住一口接一口！ 楊枝甘露雪花冰口感綿密又清爽，吃完燒肉跟火鍋吃特別沁涼。 這裡有烤肉和火鍋一起來可獲得雙倍滿足，單點食材品質頂呱呱，想吃多少就點多少，完全不用擔心吃不夠，自助吧更是豪華，從火鍋料到甜品樣樣有，大人可以慢慢享受精緻美食，小朋友也能找到自己喜歡的東西，一家人都吃得心滿意足。還有超能讓氣氛超嗨的三種生啤喝到飽，根本就是聚餐天堂啊！ 說真的，現在物價越來越高，聚餐或者約會時花費也變得更沉重，一般的吃到飽都要上千元才能吃得比較過癮，不過瓦崎燒烤火鍋西門店就完全顛覆了我的刻板印象！只要689起食材就已經很不錯了，最頂級的餐點也才899就能吃到豐盛的頂級海陸食材，自助吧選項多到眼花撩亂，吃得超過癮，也可以DIY製作雪花冰，還有柏克金啤酒喝到飽讓氣氛更加分！根本不輸那些動輒上千的吃到飽店，春酒尾牙辦在瓦崎員工開心、老闆省心！。 無論是跟朋友聚會還是情侶約會還是公司團體要聚餐，瓦崎就是超值又能大快朵頤的聚餐場所，保證每個人都吃得開心，還不用擔心荷包大失血喔！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 店家資訊 瓦崎燒肉火鍋-西門町 地址:台北市萬華區成都路17號2樓 電話:02 2383-0333 營業時間:11:30-23:00 瓦崎燒肉火鍋-公館 地址:台北市大安區新生南路三段104號2樓 電話: 02 2369-0696 營業時間: 11:30-23:00 瓦崎燒肉火鍋粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064765330809

大家都會把保險套藏在哪 因為同學會來我的租屋處 怕被看到很尷

大家都會把保險套藏在哪 因為同學會來我的租屋處 怕被看到很尷尬😅總不能大剌剌的放在桌面上吧🤣

這家咖啡廳靠_____吸睛就夠了！果然每家店都要有亮點，這家也不例外，質感裝潢完全無法讓你失望

咖啡廳總有一種令人放鬆的魔力，每次工作到很煩悶，和太多人social後需要冷靜一下，總需要找一間風格獨特的咖啡店好好充電一下。今天介紹的這家雖然遠在美國，但其中特別的氛圍和裝潢是編輯很喜歡的。看膩了日韓的店家，今天來點不一樣的吧。 簡單的木質基調，卻也是最耐看的。 慵懶的午後就該來一杯 #喝完暖洋洋 愛心拉花和鬆軟的麵包 稍帶酥脆的鬆餅，和兩三個好友一起品嘗，生活中的小確幸就是如此吧。 最喜歡自然採光和落地窗了，和戶外合而為一的感覺。 同樣很愛這張桌子，田園復古加上彷教堂窗戶上的刻紋，跟食物拍起來特別美好。 看到這個愛心，心情都好起來了~ 很愛這種黑板上的手寫字體～ 在這個桌子上喝杯熱飲，寫張明信片或自己的小日記，也不失為一種幸福。生活中何必太倉促，有時候只是需要這種寧靜。 怎麼拍都美的一張桌面。 不同色調看起來更美～也愛上這家店的悠哉氣息了嗎?上 IG 看 Voltaire Coffee House 的更多照片吧。 店家資訊 Voltaire Coffee House 360 S Market St #80, San Jose, CA 95113, United States ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： https://www.instagram.com/

兜兜４歲囉！來【La Joy DIY美好烘焙體驗】做自己想吃的草莓蛋糕吧！

前陣子跟閨蜜一起到自己做烘焙去做蛋糕，回家後兜兜就說他也想要跟我一起做蛋糕，可惜的是，自己做烘焙禁止12歲以下的小朋友進去 (自己做烘焙的文章可以點我唷！) 後來萬聖節在府中踩街討糖的過程中，我們意外的踏入La Joy DIY美好烘焙體驗的店家，這裡可以讓親子一起做蛋糕、做餅乾 當下馬上追蹤La Joy的粉絲專頁，決定看看今年兜兜生日是否有機會來這邊 時間來到了昨天兜兜生日，我們在La Joy製作蛋糕的過程真的很棒 老闆是個非常親切又很有耐心的人，在我快牙起來的時候都是老闆在旁邊緩頰說沒關係，孩子開心就好 最後做出來的成果我們很滿意，當然，那不是一顆多麼漂亮的蛋糕，但是是兜兜給自己的生日禮物，非常有意義呢！ 到訪日：2024/12/09(一) La.Joy DIY美好烘焙體驗 La Joy外面的招牌是Go 烘，不知道是有改名還是頂讓，這點後來我忘記問老闆 前面有個小休息區，如果小朋友夠大可以自己製作的話，家長可以在這裡等待 裡面的製作區，一個長桌可以給兩組人使用 上次萬聖節是假日的時候來這裡討糖，裡面滿滿的都是人 這區是老闆協助分裝配方的地方，桌面上是準備我們待會要製作蛋糕的原物料 牆面延伸過去是冰箱和一大面的烤箱牆 老闆很細心，有另外準備小朋友的踩椅，兜兜踩在上面比較高，累了也可以往後直接坐下來 甚至在我拍照拍一拍，老闆還拿出了手機腳架讓我使用 先給大家看看這次我們預計製作的蛋糕 兜兜說今年的生日想要草莓蛋糕，可是今年因為天氣比較熱，目前草莓的資訊都沒有很多，我幾乎每天都在看La Joy的粉絲專頁有沒有新蛋糕，恰巧就看到了這一個！ 蛋糕原價$1280，生日當天製作半價=$640，再加上我的陪同價$150，這天製作的費用為$790，我覺得很可以！ 跟自己做烘焙不一樣，在La Joy不使用平板，是老板親自口頭教學 配方也都是老闆先處理好之後讓我們直接加進去，後來有兩個比較大的小孩來做餅乾，他們媽媽說小孩有在別的地方做餅乾的經驗，問老闆能不能讓他們自己秤配方的量，老闆也是豪爽說好 但是要記得好好使用現場的工具，不要混用，也不要把自己要用的原物料給搞混囉！ 首先先來做蛋糕體，我們的蛋糕體是戚風蛋糕 依序在油中加入蛋、糖粉和牛奶，老闆還問我們需不需要減糖，要要要，非常需要！ 這幾個步驟都蠻簡單的，兜兜自己就可以完成 他還自己說：「糖粉下去有顆粒，要攪拌到顆粒都不見！」 麵粉過篩這個步驟就比較困難一點，困難的點在於兜兜會很專心的篩麵粉，但卻忽略了麵粉下去的方向會不會灑出來 篩一篩還直呼手很痠，最後是我幫他完成的 麵粉過篩之後一樣攪拌均勻，這部分就完成了 拿攪拌缸到攪拌機那邊準備製作另一個部分 操作機器的部分老闆都是直接跟兜兜對話，請兜兜自行操作 兜兜太頑皮擅自把轉速提高的時候，老闆也笑笑地說沒關係，機器不會壞掉 老闆請兜兜觀察攪拌缸裡面的變化，接著請兜兜關掉 老闆都盡量讓兜兜自己操作，有需要的時候才會手把手一起，或是事後再做檢查 接下來就是將攪拌缸裡面打發的蛋白跟剛剛的麵糊和在一起 攪拌的方式不一樣，這裡要比較輕柔，才不會讓蛋糕變得硬梆梆 又是一個很容易手痠的步驟，我跟兜兜輪流攪拌 到這裡，我們的蛋糕本體就完成了唷！老闆來檢查說我們做得很好呢！ 將蛋糕倒進模具裡 兜兜邊倒邊說：「好像一本一本疊在一起的書喔！」 老闆稱讚兜兜的聯想力很豐富，第一次聽到有人這樣形容，而且也覺得很像呢！ 倒進去模具之後要靜置一會兒，接著把模具敲到桌上讓氣泡浮上來 連續幾次直到蛋糕的氣泡都消失之後就準備要放進烤箱了 在我們消除氣泡的時候，烤箱正在預熱，氣泡消除後就可以放進烤箱 這部分老闆都有事先提醒會燙的地方要兜兜不要摸，接著手把手的協助兜兜把蛋糕放進去烤箱 由兜兜將烤箱關上，等待40分鐘，我們的蛋糕體就好了！ 這40分鐘我們到對面的耶誕城走走，原來平日攤販是不會開的！ 很好笑的是，因為我的手機擺在烤箱前面錄縮時錄影，我是拿著倒數計時器出去散步的，大家都在看手機，只有我在看計時器哈哈哈哈 時間一到，我們回到La Joy繼續蛋糕烘焙的行程 戴上手套準備要拿蛋糕，我說兜兜這樣很像拳擊選手，他便俏皮的擺了幾個打鬥的姿勢，真可愛 蛋糕變得好膨喔！ 後來看了縮時攝影，覺得整個膨脹的過程也太療癒了吧！ 老闆真的很懂流程，拍縮時是老闆建議的，請記得一定要拍！ 兜兜跟老闆一起拿蛋糕 除了燙之外，這些器具也都有些重量，兜兜自己是絕對沒有辦法的 回到我們原本的座位上，要把蛋糕拿起來再摔個幾次 摔下去的霎那會發出很大的聲音，兜兜說他眼睛都會不自覺地閉起來 照片剛好有拍到好好笑喔～～ 放上支架之後要把蛋糕倒過來，因為整體溫度最高的地方是在蛋糕底部的正中間 拿出小電風扇對著蛋糕直吹，大概吹個五分鐘就差不多了 接著我們又到攪拌機那邊去做蛋糕外面裝飾的奶油 老闆問我們要一般的原味奶油還是粉紅色的草莓奶油，我把決定權交給兜兜，他說白色的原味奶油就好 打好的奶油非常綿密，老闆請兜兜偷吃一口，兜兜說很好吃 我也覺得很不錯，感覺得出來老闆用的食材品質都很不錯，老闆自己也有說這些他都有特別挑選過，要給小孩子吃的，不能太粗糙 蛋糕要拿出來前，先把支架拿起來，再沿著模具的邊緣稍微壓一壓蛋糕 倒扣過來之後，用大拇指把底部壓一壓，蛋糕就出來了 但是底盤模具還黏在蛋糕上，要拿刀子切下來 老闆再次稱讚我們的蛋糕做得很好，都有攪拌得很確實才能夠做出漂亮的蛋糕 把最上面切下來，原來那塊是不要的 接著是把蛋糕中間再切開，老闆問我們中間要不要放一些布丁或果醬類的點心，這樣可以增加整體蛋糕的豐富度 兜兜從老闆給的選項裡面選定草莓醬，另外再加$30 老闆已經把蛋糕旋轉台給準備好，讓兜兜把蛋糕底部放上去，待會要來抹草莓醬 等待老闆拿草莓醬的時候，當然是先把剛剛切下來的、不會使用的蛋糕給吃掉囉！ 戚風蛋糕真的好好吃阿～稍微有點甜甜的，膨鬆膨鬆，很不錯呢！ 老闆說草莓和草莓醬都是他特地跑去苗栗大湖採買的，全部都是品質很好又新鮮的食材 這草莓醬全部都是兜兜自己抹的喔！ 比起之前抹PIZZA的番茄醬，覺得兜兜的技術又更成熟了呢！ 把上面一層蛋糕疊上去，準備來抹奶油 草莓醬還沒有用完，抹在蛋糕上來吃，真享受 抹蛋糕真的好難，用刮刀是要把奶油抹平，別說兜兜了，連我自己操作都會變成把奶油給刮起來 抹完旁邊抹上面，邊抹邊偷吃，這是一定要的啦～ 抹好了～歪溝七剉哈哈哈哈～ 老闆來幫忙把側邊抹平一點，待會要在上面擠花 老闆先示範一次之後換我跟兜兜一起來，老闆問我要不要幫我們拍照，當然好！ 老闆不只會做蛋糕，還很會拍照餒！ 接下來讓兜兜自己來 擠花真的不簡單，但是有些兜兜也擠得很好喔！ 擠完旁邊換上面，老闆還幫我們換不同的擠花頭 擠好了哈哈哈哈哈，有點慘不忍睹，但這就是小朋友做的蛋糕呀～ 而且老闆也有說擠花本來就需要多做幾次才會熟悉，大概做了五個蛋糕之後就會很上手了！ 因為還有奶油，老闆又教兜兜擠星星的形狀做另外的裝飾 放上草莓、撒上糖粉，兜兜的生日蛋糕就完成囉！ 雖然到後來兜兜因為累了開始有點瘋，但看得出來他很有成就感，也很喜歡這顆自己做的蛋糕 回家之後我們馬上打開來一起拍照、然後一起吃蛋糕，蛋糕非常好吃喔！ 我的寶貝兜兜４歲了，祝你生日快樂，要平安健康的長大唷！ 小結論 ４歲的年紀能夠自己做蛋糕我覺得很棒欸！而且還是自己的生日蛋糕，非常有意義！ La Joy的環境我覺得還不錯，當然後面擋起來看不到的地方因為累積了一些還沒清洗的容器所以比較亂一點，但是前面做蛋糕的區域非常乾淨 而且老闆非常注重衛生，都會提醒要洗手，原本要拿給別的客人裝餅乾的塑膠袋還沒展開就掉地上，老闆也是立刻轉身換一個新的 對小朋友非常友善、十分有耐心，這次做蛋糕我有稍微幫忙，但協助的部分真的幾乎都是老闆在處理，我只負責拍照 這天是平日，店裡面只有老闆一個人，好像因為剛好有學校因為運動會補假，所以今天來店裡的客人組數比較多，到後來老闆有點忙不過來 我們從下午快一點的時間做到四點多才離開，老闆都給小朋友慢慢做，完全不會催促小朋友，真的很適合親子 不過假日的部分我就不是很清楚了，畢竟來做烘焙的客人會比較多 如果想要跟自己的孩子一起來場親子烘焙，又希望可以好好幫孩子做紀錄，我真的非常非常推薦La Joy！ 除了蛋糕之外，也可以製作餅乾唷！

臺北信義韓勢必吃美食｜份量大到完全吃不完？！誇張的一整隻雞——韓吃一隻雞！超澎湃海鮮鍋、招牌炸雞、一整鍋推薦

今天要來跟大家分享在台北微風信義店體驗的「韓吃一隻雞」。這家餐廳主打韓式料理，特別是火鍋和炸雞，真的是讓人每一口都充滿驚喜。 一進到餐廳，濃濃的韓式氛圍立刻撲面而來。 店內的裝潢簡約又不失時尚，牆上掛著的韓國傳統裝飾品以及柔和的燈光營造出溫馨的用餐環境。 每一張桌子都配有舒適的座椅和寬敞的桌面，讓人有種身處韓國的錯覺，彷彿置身於首爾的熱門餐廳中。 服務人員非常親切，不僅笑容滿面，還耐心地為我們介紹每一道菜的特色。 特別值得一提的是，這裡有桌邊的呼叫鈴，無論是點餐還是續菜，都非常方便。 只要按一下鈴，服務人員就會立刻過來，讓人感受到貼心的服務。 澎派魚片桶（小） 首先登場的是澎派魚片桶。這道菜真的是海鮮愛好者的福音！ 滿滿的新鮮鱸魚片堆成的小山，每一片都切得厚實而均勻。魚片煮在雞湯裡，吸收了湯的鮮美，口感嫩滑，入口即化。 這道菜的份量也非常實在，兩三個人一起分享絕對夠吃！ 澎派蛤蠣桶（中） 接下來是澎派蛤蠣桶，滿滿的蛤蠣看起來非常吸引人。 蛤蠣個頭大且肉質飽滿，煮在雞湯裡，湯頭變得更加鮮美。 每一口都是滿滿的海洋味道，非常推薦給喜歡海鮮的朋友。 雙人套餐招牌半隻雞（經典原味） 這次我們點了雙人套餐，其中的招牌半隻雞是經典原味。 雞湯的湯頭濃郁，帶有淡淡的大蒜香氣，非常好喝。雞肉質地嫩滑，店員會貼心地幫忙剪成小塊，方便食用。 這道菜絕對是必點，不僅美味，而且分量也很足夠。 韓式水煮魚板串套餐（2入） 這道韓式水煮魚板也是經典韓國小吃之一。 魚板煮得Q彈有嚼勁，搭配上清甜的雞湯，讓人有種置身韓國街頭的感覺。這道菜特別適合在寒冷的天氣裡享用，暖胃又暖心。 魚板串放進鍋裡煮三分鐘就可以吃了，魚板的鮮甜和雞湯的香氣完美融合，真的是一口接一口停不下來。 綜合有機小農蔬菜盤 蔬菜盤的蔬菜非常新鮮，種類也很多，包括高麗菜、菇類、南瓜和冬瓜等等。 這些蔬菜放進鍋裡煮後吸收了雞湯的鮮味，變得更加美味。特別喜歡高麗菜，煮熟後的口感脆甜，讓人吃得非常滿足。 韓式蜂蜜脆皮炸雞 接下來是大家都愛的韓式蜂蜜脆皮炸雞。 炸雞的外皮酥脆，內裡肉質嫩滑，每一口都充滿了蜂蜜的甜香。 ​這道菜真的是炸雞控必點，無論是單獨吃還是搭配其他菜品，都讓人滿意。 韓式醬燒豬（附生菜） 這道韓式醬燒豬也是人氣菜品之一。 醬燒豬肉片搭配新鮮的生菜一起吃，豬肉的香氣和生菜的清脆相得益彰，讓人吃得停不下來。 生菜還可以續一次，真的是非常大方又貼心的服務。 韓流玉米茶（冷） 這次點了韓流玉米茶來搭配餐點。 ​冷冷的玉米茶帶有濃郁的玉米香氣，喝起來非常清爽，特別適合搭配重口味的韓式料理，解膩又解渴。 特調水果茶冰 最後推薦的是特調水果茶冰。這款飲品顏色繽紛，味道清新甜美。水果的香氣和茶的清爽完美結合，每一口都充滿了驚喜，是一款非常適合夏天的飲品。 ​ 韓吃一隻雞微風信義店的餐點不僅美味，而且份量十足，性價比很高。特別喜歡這裡的雞湯和各種海鮮，讓人每次來都有不同的驚喜。服務也非常貼心，無論是聚餐還是約會都非常適合。 下次有機會一定會再來品嚐其他美食！ 韓吃一隻雞 微風信義店 訂位｜facebook台北市忠孝東路五段68號微風信義4樓02-27230778 韓吃一隻雞 新莊迴龍總店 facebook新北市新莊區中正路889-2號 +886229010899 韓吃一隻雞 宜蘭羅東主題店 訂位宜蘭市羅東區成功街166號 +88639515321

里歐帕朵•花豹吃披薩｜大直實踐大學商圈隱藏美食寶藏！從前菜到甜點，全程驚喜滿滿！推薦給每個披薩與義大利麵愛好者的私藏口袋

你是不是也有過那種感覺，工作了一整天，疲憊地走在大直實踐大學商圈，只想找個地方好好吃點好料？ 那種在忙碌生活中偷得一點放鬆的時刻，對於OL來說，真的是一個小小的幸福。 我意外發現了《里歐帕朵•花豹吃披薩》這家小店，一進門就被它舒適的氛圍、獨特的花豹主題裝潢，以及極具特色的餐點給吸引了。 花豹精選沙拉 點完餐後，端上來的第一道就是花豹精選沙拉，這可不是你在一般義式餐廳裡看到的那些隨便丟幾片生菜就了事的沙拉。 裡頭有新鮮的生菜搭配當季水果，最讓我驚豔的是上頭那層烤得微微融化的起司。 起司的香氣與水果的清爽口感混合在一起，每一口都能感受到細緻的口感。 最有趣的是沙拉的柑橘和風醬汁，酸甜中帶有一點鹹香，讓人一口接著一口，完全不想停下來。 這道沙拉的味道，真的是在開始大餐前最完美的開場。 光是披薩和義大利麵已經讓人驚豔不已，但如果你是個愛吃開胃菜的人，絕對不能錯過的還有他們家的「杜蘭小麥辣味雞翅」。 這道菜其實是店裡的特色，只有在這裡你才能嚐到這麼特別的雞翅，因為它選用了特殊的杜蘭小麥來做裹粉。 杜蘭小麥辣味雞翅 杜蘭小麥，聽起來像是一種很高級的食材，它其實是義大利麵的原料。 花豹把這種小麥用來製作雞翅的外皮，真的讓這道菜有了非常獨特的風味。 杜蘭小麥的裹粉讓雞翅的外皮特別酥脆，但與一般油炸粉不同的是，它帶著一種淡淡的麥香，咬下去的時候感覺特別輕盈不油膩，完全不會讓你吃完之後感覺負擔太大。 而這道辣味雞翅的辣度也剛剛好，辣而不燥，搭配那酥脆的杜蘭小麥裹粉外皮，讓每一口都充滿層次感。 雞翅本身肉質非常嫩滑，經過特調的辣味醬汁處理後，既有濃厚的香料味，又不會蓋過肉的鮮嫩。 辣味逐漸在舌尖擴散，但不至於讓人辣得難受，反而讓你越吃越想多來幾隻。 這道杜蘭小麥辣味雞翅真的是一個完美的開胃選擇，尤其是在你點了稍微重口味的披薩或義大利麵後，這種酥脆輕盈的口感能帶來一種很好的平衡感。 美墨惡魔臘腸披薩 說到《里歐帕朵》，怎能不提到他們家的披薩呢？ 今天我點了美墨惡魔臘腸披薩，一端上來，香氣就撲鼻而來，讓我忍不住多吸了幾口氣。 披薩的餅皮酥脆又帶有麥香，和一般市面上的披薩完全不同，讓我第一口就被徹底征服。 臘腸搭配的辣味醬料正是這款披薩的精髓所在。 醬料雖然辣得恰到好處，但不會讓人覺得過於刺激，反而帶來了一股濃郁的墨西哥風味。 這種辣味在口中蔓延開來，卻又被起司的奶香巧妙地中和，整體口感豐富而不失層次感，讓人吃到最後還是欲罷不能。 而且我超愛他們披薩上的那一點點香菜起司醬，咸鹹的味道與臘腸的濃郁味道相輔相成，讓這款披薩的每一口都充滿驚喜。 如果你跟我一樣，是個喜歡重口味和點小辣的朋友，這款美墨披薩真的會讓你上癮。 黑松露培根起司麵 隱藏版菜色為「黑松露培根起司麵」！ 我其實一直對黑松露這種食材情有獨鍾，因為它的獨特香氣實在難以抗拒。 所以當我看到黑松露培根起司麵的時候，根本沒有猶豫就點了下來。 這道麵一上桌，那股濃濃的黑松露香氣立刻充滿了整個桌面，讓我迫不及待地想品嚐。 老闆現場就捲起了麵、香味四溢得起司與松露飄散，培根聽老闆說還是自己從頭手作的，真是讓人讚嘆不已！ 麵條煮得剛剛好，保留了Q彈的口感，而濃郁的奶油醬汁則均勻地裹在每一根麵條上。 每一口都能感受到黑松露的香氣在嘴裡爆開，與培根的鹹香完美結合，這是一道非常奢華的麵食體驗。 而自製的培根也絕對是這道菜的一大亮點，切成厚片，帶有一點嚼勁，每一口都能咀嚼到滿滿的肉香。 這道黑松露培根起司麵的味道非常濃郁，但不會讓人覺得油膩，相反，它的香氣和口感層次豐富，讓我吃完後仍然回味無窮。 如果你是黑松露愛好者，這道菜絕對是你不容錯過的選擇。 泰式奶茶 & 懷舊紅茶 吃完大餐當然少不了飲品，我點了兩款飲料來搭配今天的餐點。 首先要說的是泰式奶茶，它的甜度非常適中，帶著泰式茶特有的濃厚茶香，和鮮奶的香味交織在一起，甜而不膩，特別適合搭配那些略帶辣味的披薩。 每一口奶茶都能讓你感覺到一種溫柔的甜蜜感，像是為這一餐劃上一個完美的句點。 懷舊紅茶則是另外一種風格，這款茶偏向經典的純紅茶口味，茶味濃郁中帶有一點點的苦澀感，讓人回想起以前喝紅茶的時光。 它是那種簡單卻能打動人心的飲品，沒有過多的添加物，讓你可以真正品味到茶葉本身的香氣。 店內環境 店內的環境設計也非常值得一提，從花豹的裝飾到燈光的安排，都給人一種輕鬆、舒適的感覺。 這裡的座位不算多，但每一個角落都充滿了設計感，讓人一坐下就有種想好好待一整晚的衝動。 特別適合情侶約會或三五好友的聚餐，聊聊天、吃吃披薩，時間在這裡仿佛會過得特別快。 服務人員也很親切，他們會耐心地介紹每一道餐點，並且根據你的需求來做調整，感覺非常貼心。 整個用餐過程中，從主餐到飲品，他們都讓人感受到那份用心和細膩，這也是我會願意再來的原因之一。 《里歐帕朵•花豹吃披薩》不僅是披薩和義大利麵愛好者的天堂，還是一個忙碌生活中找到片刻放鬆的地方。 無論是想嚐嚐辣味美墨披薩，還是體驗濃郁的黑松露培根起司麵，這裡的每一道餐點都充滿了驚喜。 再搭配上獨特的泰式奶茶或懷舊紅茶，整個用餐體驗可以說是完美的收尾。 平常工作繁忙，想找一個舒適的地方好好吃頓飯、放鬆一下，《里歐帕朵》絕對是不二選擇。 里歐帕朵•花豹吃披薩•Leopardo instagram｜0989556114 10491台北市中山區大直街52巷26號週一公休｜11:30–20:00

自備環保杯至少「折5元」｜7-11、各大手搖店都適用，萬中選一的環保杯你找到了嗎？

自今年7/1起，只要自備「非一次用飲料杯」到7-11、各大手搖店、速食店買飲品即能折5元，一年可省下至少近2000元！身為飲料控的小資女省起來啊！但外型＆功能都兼具的環保杯要怎麼選？交給「WOKY 沃廚—手提激凍輕芯鈦瓷易潔層保溫杯」，一杯幫你打造質感生活，夠保冰、夠時尚、好清洗，一次滿足你的所有需求！ WOKY 沃廚保溫杯「5大亮點」一次看！ ｜時尚簡約配色，讓你一秒成為全場焦點 2022新色質感設計—日界系列，共七款顏色限量搶購，耐看不敗的杯型搭配低調沉穩配色，是少女必收啊！ ｜輕巧隨行吸管杯，手搖杯族必備 除了大小適中的750ml容量外，還「附有外徑1.28cm的粗吸管」，能盛裝各大手搖店的珍珠、椰果，加上粉體塗裝技術、50Kg重力加壓，超耐磨不怕刮傷，爬山、露營帶著它準沒錯！ ｜極美隱形隨行提把設計，帶著它趴趴走也沒問題 出遊玩，飲料不再成為負擔！創新的提把摺疊收納，絲毫不佔空間，加上8.5cm的寬口徑，還能輕鬆放入冰塊與茶包。 ｜不沾色不卡味，讓你省去大把清洗時間 採用10%的鈦陶瓷塗層、毛孔細化處理，不易殘留異味，不論是咖啡、珍奶還是綠茶，不挑飲品皆可裝，絕對是身為咖啡沉濦者的救星！ ｜長效保溫、保冰8小時，不論冬夏有它就足夠 最後一點則是波編認為最缺一不可的功能啊！炎夏一日一手搖，但總是一下就不冰了，雙層不銹鋼的真空結構讓保冰時數「長達8小時」，即使過了一天也不怕失溫！加上真空斷熱設計，完全不透温，辦公室的桌面再也不會濕答答。 ｜WOKY 沃廚—最優惠價格都在這 ＼現在到蝦皮買還能享折扣／ 輸入折扣碼『COOK22171』滿$1199 折$150！ 點我搶便宜👉WOKY 沃廚—手提激凍輕芯鈦瓷易潔層保溫杯750ml(附吸管) 

[自我日誌] 改善久坐及身體姿勢的小秘訣

作為一名前電商員工，我深知長時間久坐對身體的影響。肩頸緊繃、下背及腰臀痠痛成了我日常生活的一部分。以下是我從身體中學到的經驗，分享給大家。 我在多次嘗試復健科的物理治療、自費的徒手治療、傳統的整復、正骨正脊、精油按摩和盲人按摩後，我對於身體痠痛的根源有了更深的理解，但身體仍然有部分無法完全解決的痠痛。某次與復健科醫師的對話讓我恍然大悟：即使骨頭錯位已經矯正，表層筋膜已處理，但深層筋膜仍然緊繃。這使短期內痠痛有所緩解，但日常生活中的深層筋膜會陸續將身體重新帶回痠痛的狀態。 我利用生活中的小小習慣來調整自己，並延長身體不痠痛的時間。 提供我生活中改善久坐及身體姿勢的小秘訣： 1. 吸管+大水壺策略：讓身體自動起身活動 - 有效方法：在工作桌上放一個有吸管的大水壺。工作中的各個停頓快速喝幾口水，如此不僅能保持水分，還能自然地增加離開（上）座（廁）位（所）的頻率，防止久坐不動。 - 無效方法： - 使用馬克杯喝水，水量太少。 - 使用無吸管的大水壺，每次就口喝水的水量少，無法達到理想效果。 2. 桌面配置+身體姿勢的調整：雙手進身、不聳肩、身體不旋轉、脖子不鵝頸 - 日常觀察與調整：工作中停頓時，觀察雙手的位置。將鍵盤、滑鼠等物品調整到身體正前方，確保手臂不會過度伸展。 - 電腦螢幕位置：將螢幕調整到合適的位置，避免因螢幕過遠而導致脖子伸長，這樣不僅會引發肩頸疼痛，長期還會造成日常的雙下巴，脖子縮回來後下方累積脂肪導致雙下巴。 - 身體姿勢與旋轉：觀察身體是否有左右邊肌肉壓力不同的狀況、觀察身體是否有旋轉，旋轉導致一側用力過大，在長期此姿勢下是導致背痛的原因。確保身體保持正直，均勻分配壓力在身體的肌肉及骨骼。

一個動作就讓紙袋變托盤！難怪在匈牙利吃麥當勞從來不會有打翻的問題！

好的設計就是要滿足人們的需求，在匈牙利的麥當勞，推出了一種『聰明紙袋』，怎麼個聰明法呢？就只是多了一個小小的『拉鍊』而已！一旦把這個拉鍊輕輕撕開，這紙袋就變成了『托盤』，於是你再也不需要把餐點一個一個從袋內取出，甚至免除那些外漏的湯湯水水的麻煩，就只要一個撕開的小動作就能夠開始享用！ 這設計是不是非常方便呢？你再也不用為了吃麥當勞找到一個『合適的桌面』，甚至在車上吃麥當勞也變成一件方便容易的事情，不用擔心打翻、也不用擔心雙手不夠用！不過這樣的紙袋托盤，目前還只是在匈牙利試用而已，如果反應不錯，或許未來就會推廣到全世界囉，讓我們一起期待吧！ 資料來源： http://spotlight-media.jp/

東區高質感 高C P值的麻辣火鍋！14兩台灣本土桂丁雞腿 比臉大的麵包蟹 聚餐首選

東區高質感 高C P值的麻辣火鍋！12兩台灣本土桂丁雞腿 比臉大的麵包蟹 聚餐首選

撰文編輯/Karen W. 在東區居然有這麼高質感、高C P值的麻辣火鍋！ 台灣本土桂丁雞腿，居然重達14兩。 還有比臉大的麵包蟹🦀 太好吃了 吃不膩 根本吃不膩！ Here 砥鎵 鍋物 | 火鍋 | 麻辣火鍋 地址：106台北市大安區敦化南路一段187巷59號1樓 營業時間： 週日-週四 12:00-22:30 週五、週六 12:00-01:00 用餐時間為『訂位時間起』二小時，訂位保留十分鐘。 每人低消一份套餐。 包廂可容納8-10人，低消8000 自帶酒水每瓶酌收500元開瓶費。 真的沒得嫌！ 為什麼「Here 砥鎵 鍋物 | 火鍋 | 麻辣火鍋」好吃？！ 肉品分量十足，真材實料🥩 海鮮新鮮、比臉大的麵包蟹🦀 綜合菜盤提供少見的金滑菇、嬌貴的歐式生菜。 吃鍋不再只是單調的吃湯煮料！ Here 砥鎵 鍋物 | 火鍋 | 麻辣火鍋讓「吃鍋」成為有趣且豐富的飲食饗宴🍲 Here 砥鎵 鍋物 這裡位在台北市大安區敦化南路的巷弄中，最近的捷運站就是捷運忠孝敦化站。 對東區熟門熟路的朋友來說，不管你是從敦化南路進來，還是市民大道進來，或是忠孝東路進來，都非常方便抵達！ 如果要給一個最大的地標，就是從忠孝東路Zara的巷子一直進來就可以看到「Here 砥鎵 鍋物 | 火鍋 | 麻辣火鍋」在你的左手邊。 Here 砥鎵 鍋物｜環境 整體的環境非常的空曠明亮又舒適，就是那種有質感的火鍋店會有的裝潢。 大面落地窗通透度很好，水晶吊燈搭配上進口花磚，高級岩板桌面，重點是使用的餐具跟鍋具也都非常的講究，來吃飯的朋友絕對會因為店家使用水晶威士忌玻璃杯裝水而驚訝👀 我其實很喜歡座位寬敞的餐廳，用餐起來的感覺真的非常的舒適桌跟桌之間又保持著一定的距離，可以放心的跟朋友暢聊。 Here 砥鎵 除了一般用餐區之外，也有提供包廂座位，包廂區可以容納8到10人，有低消8000，環境也是很舒適，而且隱密性很足夠，所以有需要包廂的朋友都可以事先跟店家預訂！ Here 砥鎵 鍋物｜菜單 點餐的方式很彈性，有套餐也有單點，套餐組合非常的豐富，包含了開胃菜、前餐、鍋底、主餐、副食、菜盤、甜點！ 這麼一套打下來，真的不怕吃不飽，只怕吃太飽👍 🔹開胃菜： 洋蔥芥末章魚 我個人很喜歡芥末生章魚，那種粘膩又嗆鼻，但又吃得到脆口章魚的感覺～～～ 這個要喜歡吃的人，絕對懂我在說什麼！ 加上洋蔥之後那個芥末生章魚會顯得更加的刺激辛辣，相對也更解膩。 松露海藻干貝 干貝外層微焦，內部軟嫩，海藻增添細膩的咀嚼感。 松露的濃郁香氣與微鹹的海藻，讓干貝的鮮甜更上一層樓，尾韻更多了松露的芬芳！ 🔹前餐： 砥鎵鮪魚白醬 我真是太喜歡這個鮪魚白醬了，鮪魚吃起來細緻柔嫩，搭配上奶香濃郁的絲滑白醬。 搭配上底部充滿嚼勁的歐式雜糧麵包，這也太好吃了～ 義式蔬菜佐巴薩米克醋 清脆多汁的蔬菜，搭配巴薩米克醋的酸甜，完美提升蔬菜的自然甜味。 一樣搭配歐式雜糧麵包，微微的果香、酸爽，吃著真是太開胃！ 🔹砥鎵麻辣湯 這裡的麻辣湯是真的有辣度的，大概落在中辣左右，可是神奇的是不燥熱。 因為使用大量中藥去熬煮，打造溫潤好入口的麻辣湯，夠辣、小麻、香度很高！ 🔹當歸藥膳湯 湯頭溫潤醇厚，藥膳的香氣滲透整體，就是喝得出來藥膳湯頭濃郁的層次感～ 我個人是比較推薦藥膳，湯頭可以煮肉類主食，海鮮的話還是推薦大家用麻辣湯底來煮會更好吃。 基本上這次的2種湯底都是屬於厚口但不死鹹，喝到最後一口都ok的那種👌🏻 🔹砥鎵海鮮三拼：（六擇三） 必須點！必須點！必須點！ 這個海鮮三拼居然只要399！ 這是什麼神仙物價～ 台南七股直送蛤蜊 這個蛤蜊沒有在開玩笑，每一顆都比$50還大顆！ 足足給15顆，我的天，還有C P值更高的嗎？！ 蛤蜊肥美滑嫩，特別適合煮在藥膳湯裡面，煮完之後那個湯超級清爽，而且非常鮮甜！ 天使紅蝦 我第一次覺得天使紅蝦煮火鍋好吃，可見他們家的蝦子用的非常好，煮天使紅蝦有個秘訣就是入鍋千萬不要太久。 整個蝦肉緊實鮮甜，超級有彈性，帶有自然的甘甜。 金目鱸魚菲力 人客啊！這個金目鱸魚菲力，給的是整片的耶！ 而且魚肉非常的細緻軟嫩，入口即化，鱸魚淡雅鮮美，特有的脂肪香氣還會包裹在口腔中。 🔹麵包蟹鮮潮盤： 我認真想問這裡是不是海鮮專賣店？！ 這一個拼盤裡面包括了整隻的「愛爾蘭爆蛋麵包蟹」、整尾的「管魷目（魷魚）」、2大顆「日本空運生食級生蠔」，光是這個組合不管好不好吃？我都覺得划算到極點了！ 愛爾蘭爆蛋麵包蟹 這一隻麵包蟹比同行的有人臉還大，上桌之後店員會幫你把蟹肉跟蟹黃分開。 可以看到那個蟹黃真的太驚人，我覺得如果沒有人阻止我的話，我應該生的蟹黃就可以直接拌飯了👍 店員會幫忙把蟹黃入鍋煮到剛剛好的熟度，其他的螃蟹部分會在後廚處理好再上菜！ 還好現在是冬天，要多吃一點補，不然這蟹黃我一個人吃，實在是太頂了～ 爆漿的蟹黃濃郁綿密，真的必須要拌在飯上面吃，再加一點麻辣湯，真的會欲罷不能！ 蟹肉的口感鮮嫩，而且原來麵包蟹的肉蠻多的，肉質比較結實，我覺得吃起來特別的有滿足感，吃火鍋的時候就是喜歡吃不容易散掉的蟹肉🦀 管魷目（魷魚） 魷魚厚實Q彈，我覺得煮的魷魚很重要的地方，就是在於新不新鮮。 砥鎵的魷魚煮起來真的完全沒有腥味，每一口都可以感受得到魷魚飽滿結實的鮮美口感！ 日本空運生食級生蠔 生蠔的尺寸算大顆的了，大概是一般女生的手掌部分長度！ 滑嫩的生蠔吃起來入口即化，整個鮮味會充斥在口腔跟喉腔，奶香濃郁，搭配上旁邊的芥末跟洋蔥！ 我的天哪，我真的太愛了！怎麼吃都吃不膩～ 🔹主食： 紐西蘭牛舌芯 在日本當地牛舌比起烤炙，更多的推薦是鍋煮！ 牛舌涮起來真多無敵彈牙，吃起來 ㄉㄨㄢ ㄉㄨㄢ 的，比起烤的肉汁更多一些💦 牛舌軟嫩，肉汁爆棚，濃郁的肉香超適合搭配蔬菜盤裡面的歐式生菜一起吃！ 答應我！敢吃牛舌的朋友一定要點✅ 台灣本土桂丁雞 台灣本土桂丁雞，這雞腿必須點📝 超級大！真的沒有開玩笑，我第一次看到有火鍋店使用14兩台灣本土桂丁雞腿！ 這個規格估計是其他店家的兩倍大了🍗 肉質紮實有彈性，不管煮在什麼湯底，鮮甜的雞汁滿滿溢出，還有純粹的雞肉香。 新鮮去骨雞腿肉，煮進湯中，我天！簡直不要太好吃！軟嫩紮實的雞腿，也完全不腥，肉感十足，超級滿足！ 綜合野菜盤 套餐附的菜盤份量超有誠意，如果你跟我一樣追求沒有火鍋料的菜盤，截至目前為止，我只有在「砥鎵」看過，非常非常的讓我驚訝又非常非常的讓我開心！ 各式新鮮蔬菜，光是份量看起來心情就很好，其中還可以看到少見的金滑菇，還有高單價的歐式生菜，真的絕了～ 這個歐式生菜拿來包牛舌，真的真的真的，比烤的牛舌都好吃😎 🔹甜點： 焦糖布丁 上面滿滿的金箔，有一種高級日式涓布丁的感覺。 布丁滑嫩細緻，焦糖淡雅清香，比起一般的布丁，砥鎵的手工布丁吃起來更加的紮實，多了一點咀嚼的口感，濃郁奶香中夾帶著焦糖的甘甜。 栗子提拉米蘇 栗子奶油的綿密口感搭配提拉米蘇的柔軟層次，完美呈現舒服唯美的感覺。 濃郁的栗子香氣與咖啡香融合的恰如其分，還帶有爽口的甜味。 紫米紅豆粥 這碗⋯很實在啊！ 滿滿的紫米，燉煮到軟糯濃郁，還保有紫米粒彈口感，紅豆則已細膩滑順。 自然的豆香與米香交融，甜度適中，不過我個人感覺如果可以付一小杯椰奶在旁邊應該就會升高到兩百分！ 飲料的部分比起一般鍋物店，Here 砥鎵 鍋物真的很有特色，名字也都取得非常詩情畫意。 如果平常比較喜歡喝特色飲料或者是甜度熱愛在半糖左右的朋友可以點「櫻你莓好」 這一款飲料喝起來會比較像是草莓歐蕾，其中喝得出來草莓的果粒跟酸甜，搭配上綿密的奶霜，蠻有特色的。 想要解膩然後清爽一點，又帶有口感的朋友，就可以點「桂花烏龍凍飲」風雅的桂花米搭配上烏龍茶為基底，光是這樣喝起來就已經很爽口，也有解膩的效果。 搭配上果凍，讓整杯飲料喝起來更加的有層次，而且口感也更豐富，重點是這杯甜度大概落在外面飲料店的1分糖左右喝起來很舒服！ 當然想要清爽純粹的飲料，就推薦可以喝「日落橙」這杯的本體其實就是柳橙汁跟葡萄柚汁，以獨家比例完美組合，所以喝起來兩種果香都存在、兩種果酸、還有獨有的柑橘香甜，整杯飲料就非常的清爽。 甜度也是落在大概1分糖左右，我個人覺得這是拿來搭配今天火鍋最出色的飲料！ 🔹副餐： 雞蛋 讚岐烏龍麵 台梗9號米 約會聚餐、家庭聚會、活動包場，Here 砥鎵 鍋物 | 火鍋 | 麻辣火鍋真的太適合了！ 好吃、又有質感、份量足、品質優，就是一百分💯 📍Here 砥鎵 鍋物 | 火鍋 | 麻辣火鍋 地址：106台北市大安區敦化南路一段187巷59號1樓 營業時間： 週日-週四 12:00-22:30 週五、週六 12:00-01:00 用餐時間為『訂位時間起』二小時，訂位保留十分鐘。 每人低消一份套餐。 包廂可容納8-10人，低消8000 自帶酒水每瓶酌收500元開瓶費。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

桌面搜尋結果

燒烤及火鍋控的天堂-有哈根及啤酒喝到飽的瓦崎燒烤火鍋吃到飽，一次滿足願望的高CP值西門町聚餐餐廳首選

燒烤及火鍋控的天堂-有哈根及啤酒喝到飽的瓦崎燒烤火鍋吃到飽，一次滿足願望的高CP值西門町聚餐餐廳首選

大家都會把保險套藏在哪因為同學會來我的租屋處怕被看到很尷

這家咖啡廳靠_____吸睛就夠了！果然每家店都要有亮點，這家也不例外，質感裝潢完全無法讓你失望

這家咖啡廳靠_____吸睛就夠了！果然每家店都要有亮點，這家也不例外，質感裝潢完全無法讓你失望

兜兜４歲囉！來【La Joy DIY美好烘焙體驗】做自己想吃的草莓蛋糕吧！

兜兜４歲囉！來【La Joy DIY美好烘焙體驗】做自己想吃的草莓蛋糕吧！

臺北信義韓勢必吃美食｜份量大到完全吃不完？！誇張的一整隻雞——韓吃一隻雞！超澎湃海鮮鍋、招牌炸雞、一整鍋推薦

臺北信義韓勢必吃美食｜份量大到完全吃不完？！誇張的一整隻雞——韓吃一隻雞！超澎湃海鮮鍋、招牌炸雞、一整鍋推薦

里歐帕朵•花豹吃披薩｜大直實踐大學商圈隱藏美食寶藏！從前菜到甜點，全程驚喜滿滿！推薦給每個披薩與義大利麵愛好者的私藏口袋

里歐帕朵•花豹吃披薩｜大直實踐大學商圈隱藏美食寶藏！從前菜到甜點，全程驚喜滿滿！推薦給每個披薩與義大利麵愛好者的私藏口袋

自備環保杯至少「折5元」｜7-11、各大手搖店都適用，萬中選一的環保杯你找到了嗎？

自備環保杯至少「折5元」｜7-11、各大手搖店都適用，萬中選一的環保杯你找到了嗎？

[自我日誌] 改善久坐及身體姿勢的小秘訣

[自我日誌] 改善久坐及身體姿勢的小秘訣

一個動作就讓紙袋變托盤！難怪在匈牙利吃麥當勞從來不會有打翻的問題！

一個動作就讓紙袋變托盤！難怪在匈牙利吃麥當勞從來不會有打翻的問題！

東區高質感高C P值的麻辣火鍋！14兩台灣本土桂丁雞腿比臉大的麵包蟹聚餐首選

東區高質感高C P值的麻辣火鍋！14兩台灣本土桂丁雞腿比臉大的麵包蟹聚餐首選

桌面搜尋結果

燒烤及火鍋控的天堂-有哈根及啤酒喝到飽的瓦崎燒烤火鍋吃到飽，一次滿足願望的高CP值西門町聚餐餐廳首選

燒烤及火鍋控的天堂-有哈根及啤酒喝到飽的瓦崎燒烤火鍋吃到飽，一次滿足願望的高CP值西門町聚餐餐廳首選

大家都會把保險套藏在哪 因為同學會來我的租屋處 怕被看到很尷

這家咖啡廳靠_____吸睛就夠了！果然每家店都要有亮點，這家也不例外，質感裝潢完全無法讓你失望

這家咖啡廳靠_____吸睛就夠了！果然每家店都要有亮點，這家也不例外，質感裝潢完全無法讓你失望

兜兜４歲囉！來【La Joy DIY美好烘焙體驗】做自己想吃的草莓蛋糕吧！

兜兜４歲囉！來【La Joy DIY美好烘焙體驗】做自己想吃的草莓蛋糕吧！

臺北信義韓勢必吃美食｜份量大到完全吃不完？！誇張的一整隻雞——韓吃一隻雞！超澎湃海鮮鍋、招牌炸雞、一整鍋推薦

臺北信義韓勢必吃美食｜份量大到完全吃不完？！誇張的一整隻雞——韓吃一隻雞！超澎湃海鮮鍋、招牌炸雞、一整鍋推薦

里歐帕朵•花豹吃披薩｜大直實踐大學商圈隱藏美食寶藏！從前菜到甜點，全程驚喜滿滿！推薦給每個披薩與義大利麵愛好者的私藏口袋

里歐帕朵•花豹吃披薩｜大直實踐大學商圈隱藏美食寶藏！從前菜到甜點，全程驚喜滿滿！推薦給每個披薩與義大利麵愛好者的私藏口袋

自備環保杯至少「折5元」｜7-11、各大手搖店都適用，萬中選一的環保杯你找到了嗎？

自備環保杯至少「折5元」｜7-11、各大手搖店都適用，萬中選一的環保杯你找到了嗎？

[自我日誌] 改善久坐及身體姿勢的小秘訣

[自我日誌] 改善久坐及身體姿勢的小秘訣

一個動作就讓紙袋變托盤！難怪在匈牙利吃麥當勞從來不會有打翻的問題！

一個動作就讓紙袋變托盤！難怪在匈牙利吃麥當勞從來不會有打翻的問題！

東區高質感 高C P值的麻辣火鍋！14兩台灣本土桂丁雞腿 比臉大的麵包蟹 聚餐首選

東區高質感 高C P值的麻辣火鍋！14兩台灣本土桂丁雞腿 比臉大的麵包蟹 聚餐首選

大家都會把保險套藏在哪因為同學會來我的租屋處怕被看到很尷

東區高質感高C P值的麻辣火鍋！14兩台灣本土桂丁雞腿比臉大的麵包蟹聚餐首選

東區高質感高C P值的麻辣火鍋！14兩台灣本土桂丁雞腿比臉大的麵包蟹聚餐首選