好市多必買清單『Gourmet Nut 優質綜合果乾堅果點心』🌰

嘴饞的時候你們都吃什麼呢🤔 欣儀媽咪一直以來都是堅果愛好者， 尤其嘴饞不知道要吃什麼時 就抓一把堅果來止嘴饞 但我也是很挑的！ 我們吃『Gourmet Nut 優質綜合果乾堅果點心』🌰 Gourmet Nut是全美第二大的堅果點心品牌！ 他們的工廠還取得了SQF驗證✅ 這代表著他們對每一顆堅果從源頭管理到製造流程都進行了嚴格的檢驗，確保產品品質符合國際標準，讓每一口都能吃得放心❤️ 『Gourmet Nut 優質綜合果乾堅果點心』 香脆又不油膩，完全沒有害怕的油耗味，新鮮吃的到！讓人一口接一口 超級滿足😋 內含蔓越莓乾、芒果乾、杏仁、核桃、南瓜籽.. ✨ 杏仁果 來自加州的杏仁，個個大顆又飽滿，富含不飽和脂肪酸、蛋白質和纖維，脆脆的口感讓人超愛，完全是嘴巴的好朋友！吃起來不僅過癮，還能補充好多營養！ 🔸核桃 每顆核桃都很完整、吃起來香氣十足 不像我以前買的 打開包裝才發現有些小顆又乾扁…吃起來很不過癮.. 🔸南瓜籽 小小的南瓜籽也別小看它，富含Omega-3、Omega-6脂肪酸，還有豐富的膳食纖維 🔸蔓越莓乾 厚切蔓越莓多汁飽滿，酸甜滋味 吃起來很有存在感 我喜歡🥰 🔸芒果乾 芒果乾的濃郁香氣，讓我每一口都覺得超解膩！ 『Gourmet Nut 優質綜合果乾堅果點心』🌰 無額外添加鹽，保持純粹味道，讓我吃得很安心❤️ 他們堅持選用優質的植物油：葵花油，富含高比例的Omega脂肪酸和抗氧化成分，對整體健康非常有益！吃這些堅果，既能享受美味，也能輕鬆照顧到健康需求~~ 最貼心的是 這款堅果是全素可食的，無論你是素食者或是純粹想吃健康點心的人，都非常適合！ 有時候我會把這包堅果加入無糖優格裡，一起攪拌，堅果與口感綿密的優格實在好搭💯口感絕配，超好吃！不管在家還是外出，隨時隨地都能輕鬆吃上一把，健康又美味！這真的成為我家的零食首選了❤️ 如果你也愛堅果，真的很推薦這款『Gourmet Nut』選擇障礙真的可以來包「優質綜合果乾堅果點心」 一把抓起來，通通有 一定可以滿足你我的味蕾👍 🛒可以到好市多的實體店或線上購物買哦！ #GourmetNut #優質綜合果乾堅果點心 #Costco#MOCO

2025全台鮮奶油蛋糕推薦｜編輯精選10間口袋清單，滑順口感超療癒！

說到蛋糕就會想到雪白的鮮奶油搭均勻抹在剛烤好蓬鬆柔軟的海綿蛋糕上，從簡易的波士頓派到人人常見的草莓鮮奶油蛋糕。一直都是送禮跟常見蛋糕必吃的選項之一，這次編輯整理了來自全台各地區的鮮奶油蛋糕，不論是送禮還是拍照品嚐都是很好的選項！就讓我們一起來看看吧！ 全台鮮奶油蛋糕推薦：台北 台北鮮奶油蛋糕推薦：CHIFFON手工蛋糕店 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區龍江路79號1樓 莓果茶鮮奶油戚風蛋糕 CHIFFON手工蛋糕店可以說是台北第一家「日式戚風蛋糕」的專賣店，多年來堅持著道地的日式配方與作法，擄獲許多饕客的心。編輯特別推薦「莓果茶鮮奶油戚風蛋糕」，使用莓果茶製作的蛋糕體濕潤綿密，裡面加入大量莓果，外層抹上厚厚一層招牌鮮奶油，上層撒上巧克力與杏仁片，每一口都吃的到濃郁奶香與酸甜莓果，鮮奶油滑而不膩，一定讓你一吃成主顧！ https://www.instagram.com/p/CeJDBzfpwiQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CeI0gk0JmkD/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 台北鮮奶油蛋糕推薦：冰斗喫甜 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市文山區羅斯福路五段192巷33號1樓 伯爵茶水蜜桃鮮奶油蛋糕 一間兩人獨立作業的甜點工作室，每一個蛋糕都有著老闆與食材產地的故事，編輯推薦的這款是以前曾經製作過的「伯爵茶水蜜桃鮮奶油蛋糕」茶香四溢的柔軟海綿蛋糕體，夾餡中有輕柔的鮮奶油以及香甜的水蜜桃，每一口都可以吃到滿滿鮮奶油和水蜜桃，還有老闆的用心，但要注意目前不開放內用，也無販售切片蛋糕，想吃到他們家的蛋糕就趕緊上網訂購吧！ https://www.instagram.com/p/CEgcA8Apa8W/ 全台鮮奶油蛋糕推薦：新北 新北鮮奶油蛋糕推薦：L’idée Sweet 時甜（板橋店） 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市板橋區倉後街18號1樓 伯爵焦糖蘋果戚風 悠閒的下午時光總不免想來一場下午茶，和好朋友一起談天說地，那你絕不能錯過時甜，「伯爵焦糖蘋果戚風」有著充滿伯爵茶香的蓬鬆蛋糕體，內層有手工熬煮的焦糖蘋果丁，最外層裹上一層香甜的伯爵奶茶鮮奶油，苦甜的焦糖味道與伯爵茶香完美融合，減糖配方下的伯爵奶茶鮮奶油吃久了也不膩，加點一壺茶，和朋友共度美好時光吧！ https://www.instagram.com/p/CRixep0rE9d/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/Cep91nAhZnz/?igshid=NDRkN2NkYzU= 全台鮮奶油蛋糕推薦：宜蘭 宜蘭鮮奶油蛋糕推薦：美美子みみこ homemade cake 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭縣羅東鎮純精路一段96號1樓 香蕉巧克力鮮奶油蛋糕 「美美子みみこ homemade cake」位於羅東文化工廠外，是一間超高人氣的咖啡廳，假日經常高朋滿座，店家沒有提供訂位，想吃到心心念念的甜點記得要早點來排隊。而在眾多甜品之中「香蕉巧克力鮮奶油蛋糕」是必吃品項，輕盈不膩口的鮮奶油包裹著香甜軟嫩的香蕉切塊和苦甜巧克力蛋糕體，加上酥脆的玉米脆片和少許核桃增添口感，每一口都是幸福的滋味。 https://www.instagram.com/p/CVsaMDBvQsv/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/CiPagP1J_by/?igshid=NDRkN2NkYzU= 全台鮮奶油蛋糕推薦：新竹 新竹鮮奶油蛋糕推薦：階段甜點 編輯推薦：★★★★ 地址：新竹市北區長安街89號1樓 草莓白蘭地奶油巧克力戚風 隱身在城隍廟商圈巷弄中的小蛋糕店，卻有著意外的美味，每日都會在FB公告今日甜點，建議先確認品項以免撲空，目前還未開放內用，外帶甜點可以私訊預留！編輯私心推薦「草莓白蘭地奶油巧克力戚風」蓬鬆的巧克力蛋糕體加上帶有白蘭地香氣的綿密鮮奶油，以及酸甜的草莓，每次吃下蛋糕酒香與酸甜滋味便會撲鼻而來，讓你沉醉在美味的蛋糕裡。 https://www.instagram.com/p/CYYtLeNPGFg/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/CNC6mNVBnLk/ 新竹鮮奶油蛋糕推薦：慢慢甜點SLOW DESSERT 編輯推薦：★★★★ 地址：新竹市東區文昌街103號1樓 綠葡萄伯爵戚風 同樣位於城隍廟商圈的慢慢甜點，迄今開業七年，老闆創店的理念就是希望能在倉促的生活裡帶給大家細細地品嘗甜點，慢慢地享受人生的體驗。戚風蛋糕也是店裡的招牌之一，蛋糕體外頭抹上一層潔白的鮮奶油，以翠綠的綠葡萄點綴，張口咬下，茶香與鮮奶油完美結合，配上綠葡萄，香甜而不膩口，繁忙之餘，也別忘記來「慢慢」慢慢品嘗甜點。 https://www.instagram.com/p/CiG0wsUpN5Y/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/Ca9cf3sLstO/?igshid=NDRkN2NkYzU= 新竹鮮奶油蛋糕推薦：Midori Pastry 綠境 編輯推薦：★★★★ 地址：新竹市東區中南街45號一樓 芒果焦糖伯爵小戚風 $220 隱藏在巷弄中的甜點工作室，門口和店內都擺放著許多綠色植物，十分符合「綠境」的店名，搭配裝潢與燈光，十分愜意。夏日限定的「芒果焦糖伯爵小戚風」使用當季芒果，配上焦糖鮮奶油以及散發淡淡茶香的伯爵茶蛋糕體，鮮奶油苦甜的焦糖味道更加襯托了芒果的香甜，在蛋糕體中空的地方也有滿滿鮮奶油和芒果丁，喜歡鮮奶油的人一定不能錯過！ https://www.instagram.com/p/CiG8PU8pFv8/?utm_source=ig_web_copy_link 全台鮮奶油蛋糕推薦：台中 台中鮮奶油蛋糕推薦：月之戀人 台中公益旗艦店 編輯推薦：★★★ 地址：台中市西區公益路163-1號1樓 兔兔草莓鮮奶油蛋糕 蛋糕除了美味的口感，獨特的外型也是大眾喜歡的原因之一，月之戀人販售的「兔兔草莓鮮奶油蛋糕」引人注目的便是蛋糕上的白色兔子，在鮮紅色的草莓映襯下更顯可愛，讓人捨不得吃掉它，蛋糕體使用的是海綿蛋糕，夾餡有新鮮草莓與鮮奶油，最外層是店家招牌生奶油，生奶油口感濃郁而不甜膩，配上酸甜草莓真是一大享受！如果只是想嘗鮮的人也有切片可以選擇。 https://www.instagram.com/p/CZRoaOflgIO/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/Ce59nVuhxkL/?igshid=NDRkN2NkYzU= 台中鮮奶油蛋糕推薦：パーラー映 parlor_ei 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市西區五權西二街112號1樓 草莓戚風 「パーラー映 parlor_ei」位於台中西區，開業即將滿一周年，是一間老宅改造的日系咖啡廳，店家會在限時動態中告知每日提供甜點，前往時可以先確認品項，二樓用餐區使用木頭製的桌椅，加上老闆自己的收藏品，充滿復古的氛圍，而草莓季將來臨，「草莓戚風」就是不可錯過的品項，使用酸中帶甜的草莓配上香甜鮮奶油以及輕盈戚風蛋糕體，鮮奶油的甜美中和了草莓的酸味，吃的再多也毫無負擔。 https://www.instagram.com/p/CYMDbcIPtYX/ https://www.instagram.com/p/CYiSMzMPyBK/?igshid=NDRkN2NkYzU= 全台鮮奶油蛋糕推薦：高雄 高雄鮮奶油蛋糕推薦：望思甜點 Once Dessert 編輯推薦：★★★ 地址：高雄市鹽埕區莒光街171號1樓 初吻 「I exist, live ONCE. 只活一次，好好善待自己」憑著這樣的信念，老闆回到家鄉開店，店內的蛋糕都有獨一無二的名字，編輯推薦的「初吻」是以香草戚風為基底，搭配蜂蜜鮮奶油和無花果，香甜的鮮奶油與散發淡淡清香的無花果，配上鬆軟的蛋糕體，有沒有讓你想起初吻的滋味呢？ https://www.instagram.com/p/CckxnrlpR_X/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/CF_37rDFb90/?igshid=NDRkN2NkYzU= 以上就是胖編精選的十間鮮奶油蛋糕，生活繁忙之餘，吃點甜點放鬆身心，用美味的鮮奶油撫慰你的心靈吧！ 延伸閱讀： 👉🏻2024全台15間客製化蛋糕推薦！從簡約到浮誇，不只心意到，也超級有面子～ 👉🏻送出去不漏氣！精選12間壽星吃過一次，就再也忘不了的生日蛋糕！ 👉🏻盤點全台14間人氣千層蛋糕名單！層層堆疊的甜蜜滋味讓人欲罷不能 撰文編輯（#ar) #CHIFFON手工蛋糕店 #Lidee Sweet 時甜 #Midori Pastry 綠境 #パーラー映 parlor_ei #冰斗喫甜 #慢慢甜點SLOW DESSERT #月之戀人 #望思甜點 Once Dessert #美美子みみこ homemade cake #階段甜點 

小隱茶庵/最多網紅打卡茶館，享受午茶最幽靜的好地方

三不五時就會逛逛IG來收集特色咖啡店、餐廳，近期最多網紅打卡的下午茶店當中，最特別的就是這間”小隱茶庵”，有別於其他西式的咖啡店、下午茶店，這間則是台式的茶與茶點，還有提供簡單一了道台式餐點，周末馬上約了茶友一起去嘗鮮。 目前”小隱茶庵”是預約制，如果是臨時去的話有可能會沒座位，別看它門面看起來不小，其實內部的座位並不是很多，所以建議大家還是先預約再來，免得撲空就掃興了。 開始營業進去之後馬上就有親切的店員帶位安排座位，可惜座位並不多，店內是一股濃濃的古早味風格，有點泛黃牆壁的感覺搭配深色木頭的桌椅、櫃子，各個角落都充擺滿了復古的裝飾細節，是會讓人不自覺地輕聲細語的氛圍。 進門之後左手邊靠窗有一桌可以坐三人的座位，旁邊角落也擺了一個很古老的餐具櫃，裡面也擺滿了中式的餐具在裏頭，不僅有裝飾的效果也能收納店內餐具。 吧檯的地方也做得古色古香，還有個匾額以及滿滿的茶罐，半開放式的廚房也是很可愛，吧檯的位置也能勉強坐個1~2個客人，當天好像有兩位是臨時來的客人，詢問意願後就被安排在這個座位。 親切的店員幫我們安排在這個塌塌米前的大桌子，會需要跟其他人併桌，不過當天隔壁也是兩個人來用餐，所以不會很擠，也是很舒適的用餐空間。 塌塌米的座位靠牆的地方也擺放了小矮櫃，上面有茶具以及書籍，塌塌米似乎是可以坐上去的，有看到底下版放一雙拖鞋，如果盤腿在上面飲茶應該很有趣。 旁邊陳列架上還有擺放一些小杯子以及茶具，不過沒有標價格，應該就是純粹擺設沒有販售。 如果沒預約又剛好經過想要喝杯茶吃點小點的人，不介意的話也有戶外座位可以坐，我覺得也是設計得很有氣氛的角落，可惜隔壁外帶咖啡店會有人潮聚集會比較吵一點。 接下來就是MENU的部分啦~~這裡飲料只有中式茶，以及中式的佐茶小點，茶品種類也不少，也有提供茶葉可以聞香後再做選擇，另外還有提供兩種鹹食，還沒吃午餐的人可以先點的麵或是水餃果腹之後再來享用午茶。 因為我出門前沒吃東西，所以一開始就打算來點水餃吃，一份是10顆手工水餃/NTD150，店員也有特別注意要先準備我的水餃，等我吃完後才幫我上茶以及茶點，不過水餃裡面是韭菜和豬肉混和的餡，對於不愛吃韭菜的我來說就沒有特別喜歡，如果下次跟其他朋友再來就會想試試看他們的特製榨醬麵。 吃完水餃之後接下來就是品茶與茶點啦~~~這裡的茶價位不等，NTD200~600的價位都有，我們點的都是比較基本的茶(約兩百多的茶)，但是忘記記下我們各自點了甚麼茶，覺得很可惜，而且每個客人的茶具都不同，各有各的特色，超可愛的，不過朋友這組杯子有點小缺口，我是會在意這部分的人，所以覺得有點可惜。 等一壺茶喝完之後如果想再續，店員會再給一個小爐子上面有熱開水，可隨時回沖，熱開水沒了也會隨時幫我們加水，真的很貼心，在規定的用餐時間之內可以慢慢飲茶。 店內除了各種茶品之外，還有9種佐茶小點，一份都是NTD80這個是“綠豆糕”，吃起來很清爽，咬下去之後的細膩口感很讚，很喜歡這種傳統的茶點，想起小時候常吃的小點。 這個看起來像是果凍的是“山楂糕”，口感像果凍一樣軟Q，且山楂的味道淡淡的不會太甜，是一道很爽口的茶店，很適合夏天配茶。 這道“桂花條糕”是當天最喜歡的一道茶點，外皮軟Q口感很好，裡面的豆沙餡又不會太甜，一口吃下去口中散發出桂花的淡淡香氣，即使多吃幾口也不膩，非常爽口。 上面三道茶點都屬於比較清爽的味道，而“棗泥核桃糕”則是相較之下味道比較種一點點的，我覺得這樣不同味道的甜點搭配一起吃就不會顯得太過清淡或是整體吃起來太膩，而這款甜點本身也不會過甜，兩個人一同分食也很剛好，一點點的甜味再搭配一口茶，絕佳風味! 這裡不管是環境、服務與茶飲、茶點都讓人很喜歡，去膩了西式下午茶店的朋友們，偶爾換換口味也不錯，下次想再約不同的朋友一起去。 [ 小隱茶庵 ] 地址 : 台北市杭州南路一段143巷12-1號 電話 : (02)2343-5859 營業時間 : 周日~五 下午1點~晚上7點 / 周六 下午1點~晚上9點 Follow Me👉 IG :https://www.instagram.com/shelly.pan/ Blog : http://cestshelly.com/ Youtube : www.youtube.com/channel/UCw71gjNOmOHcPDth3AstcaA

《HOHOS》全國首創梨花酥🍍2025中秋禮盒推薦  HONEY BUN🍯酥脆哈尼棒

全國首創梨花酥🍍《HOHOS》2025中秋禮盒推薦  HONEY BUN🍯酥脆哈尼棒

古代的中秋節有團圓賞月 吃月餅柚子 喝桂花酒 猜燈謎 祭祖祭月等習俗 現金的中秋節除了台灣獨有的烤肉文化之外 一樣少不了吃月餅和柚子 對於送禮的部分就日新月異了✨ 除了最傳統的月餅 蛋黃酥 綠豆椪 芋頭酥 棗泥核桃糕 鳳梨酥 冰皮月餅 雪花酥也是許多人送禮的選擇 近幾年有別於這些中式傳統糕點的中秋禮盒也不惶多讓 像是各式的手工餅乾禮盒 達克瓦茲 蛋白霜餅 蝴蝶酥 可麗露 杏仁脆片 也都是中秋禮盒的主角 今天要來開箱一款特別又美味的新品種禮盒 🏵️🏵️🏵️梨花酥🏵️🏵️🏵️Hana Blossom Pineapple Cake 🏵️🏵️🏵️ 是將鳳梨運用特殊的分子乾燥技術製成花乾 裝點在酥塔上猶如綻放的花朵一般 顧名思義為梨花酥~ 選用的是台東在地的土鳳梨 用慢火熬製成鳳梨果餡 再搭配大溪地的香草籽 以及薄皮酥脆的外殼 呈現出外酥內潤 酸甜交織的口感及味道😋😋😋 以前我很不喜歡吃這類的中式糕點是因為大部分口感都太乾 或是會粉粉的 普遍一定要配著茶水或是跟飲料一起才比較好嚥下去 但梨花酥完全沒有這個問題!!😛😛😛 上面的鳳梨花乾搭配著底下的酥餅吃起來口感絕佳 土鳳梨的味道酸酸甜甜很順口💯💯 梨花酥還有一個吸引我的特點就是 每塊上面的花乾都長得不太一樣 每一個包裝打開 每一朵鳳梨花都是獨特的✨ 禮盒的部分也做得很好 有6入(方盒)和8入(圓盒)可選擇 各自還有搭配的提袋 送禮的時候根本不用擔心 而且無論是老人小孩或是素食的朋友都是可以享用的👍 如果今年中秋節還沒頭緒要送什麼給親戚朋友 梨花酥是一個不錯的選擇✅✅✅ 同場加映HOHOS人氣商品 🪄🪄🪄🪄🪄 哈尼棒 HONEY BUN 超可愛的桶裝哈尼棒 總共有4種口味 🍯經典原味脆脆(蜂蜜)/🍓草莓厚奶脆脆/ 🍵宇治抹茶脆脆/ 🍫特濃可可脆脆 我選的是桶裝10入組 裡面是經典原味和特濃可可 桶子裡面脆脆都是單獨包裝的 原味的包裝是用亮眼的銀色 可可是用霧面的奶茶色 一撕開包裝那蜂蜜的香味就撲鼻而來~~~不誇張😲 有些蜂蜜蛋糕的香味都沒有這麼濃 原來是用了台灣的龍眼蜜加上紐西蘭的無鹽奶油 口感很脆 吃起來唇齒留香 味道上偏甜 但不會有膩的感覺 個人覺得很適合搭配純茶或咖啡一起享用😋 特濃可可像極了風乾的布朗尼 使用的是70%的比利時苦甜巧克力和鹽之花 上面還有加一點棉花糖 吃起來層次分明 個人推薦搭配奶茶一起吃 會有幸福的感覺🥰🥰 這個系列也非常適合有送禮需求的人 🎁 或是家裡喜歡泡茶和咖啡 會享用下午茶的人 ☕ 桶裝的容器也是環保的 吃完可以拿來收納一些小東西 美觀又方便 以上是我對火火選物這兩樣商品的開箱心得 吃貨們~如果有喜歡或擊中你心的送禮需求 快到官網訂購吧~ 部分門市也會有少量現貨供應唷🙂 🔍 HOHOS or 梨花酥 🔗 https://www.hohosselect.com/

老麵製作而成的麵包，平價美味又好吃，適合帶到景點或是住宿享用

以老麵糰發酵製作，結合嚴選的食材搭配新鮮製作，有多款平價的麵包，也有販售蛋糕、小蛋糕、客製化造型蛋糕、甜點、布丁…等，另外有節慶糕點、伴手禮、牛蔥扎餅、雪Q餅、中秋月餅、季節甜點、餐盒、餐會點心、外燴餐點，不定期都有新品推出。 有別於大多麵包店出爐時間在下午時段，甜點手作的出爐時間從早上11點左右開始，下午則是以甜點為主，其中限量的招牌可頌則是有兩個時段，分別為早上10點跟下午3點，喜歡吃可頌的朋友可以事先預訂或是在這兩個時段來買。 手工可頌 最外層有蜂蜜的甜味，咬下一口有酥脆的咖滋聲，層次很豐富，裡面則是Q中帶軟。 起士條 鹹甜的滋味先碰觸到舌尖，接著則是麵包的Q軟跟甜味。 蔥胖 第一口是蔥的脆甜和清香，麵包體最外層也有烤過的香味，裡面鬆軟Q彈，還有麥香的甜味。 芋頭麻糬 芋頭泥很濃郁不甜膩，麻糬Q而不會太黏。 水晶布丁 水晶布丁那一層透亮的焦糖，滑順Q軟，有香味又不會太甜膩。 德式布丁 塔皮有著迷人的酥香，最上面有炙燒後的焦糖焦脆和香氣，味道甜甜的，中間跟滑嫩的布丁相比是比較扎實的口感，核桃的脆香，也有讓整顆布丁的層次變得更加豐富。 完整食記介紹 : https://fruitlovelife.com/nantou-puli-food-dessertwriting/ 店家名稱 : 甜點寫作 店家地址 : 南投縣埔里鎮中山路二段127-1號 店家電話 : 049-242-4263 營業時間 : 09:00-20:00 公休日期 : 星期日 交易方式 : 現金 更多埔里美食探索 #美食 #果果愛 #果果愛Fruitlove #南投美食 #埔里美食 #甜點寫作 #埔里蛋糕 #埔里甜點 #埔里烘焙坊 #埔里麵包 #埔里點心

手作早午餐/朝食2020/12/09 烤香料雞胸肉起司🧀️水煮蛋香蒜法國

2020/12/09 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：烤香料雞胸肉起司🧀️水煮蛋香蒜法國 蔬果：玉女小番茄/藍莓🫐/甜杮 飲品：手沖咖啡 早安～～ 早上穿立領羊毛大衣～出門， 是不是很誇張～😂😂 因，我裡面只穿一件一般厚度的上衣， 辦公室因沒開窗，比較悶+不冷， 跟衣服穿太厚，打電腦也比較不方便， 平日，就大多著重在～外套上穿厚一點！ 然後～～怕冷，又不喜歡扣外套的釦子！ 😂😂😂😂😂😂 🌈祝 大家有個 詼諧逗趣 的週三！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式～（有點像舒肥。） 🍒雞胸肉～先熱水川燙下～！再切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1/2 匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴 1/4匙 🥒香蒜粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒白胡椒粉少許 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉： 烤箱上下火200度預熱3分，再烤19分！ （厚約0.8-1cm) 肉熟即可，不烤久。 3.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分30秒！ （今天比較久多30秒～～跟蛋比如小顆） 4.香蒜法國： 上下烤175度烤7分。再抹核桃奶油醬。 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ Instagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #早餐吃什麼 #一日蔬果 #手沖咖啡 #小番茄 #香蒜法國麵包 #雞胸肉 #breakfast #cookies #dinner #hamburger. #bread #Brunch #cooking. #cheese #Chickenbreas #Fruits #Vegetables

《團購美食-谷溜谷溜幸福養生飲品》忙碌生活中最重要的養身飲品，真材實料健康無負擔

我相信一定有很多人跟我一樣， 其實每天忙碌的工作回家後真的只想好好的休息， 會想煮點什麼補品來補充一下體力卻又懶懶的沒什麼動力， 沒想到在我喜歡的網紅推薦之下我認識了 #谷溜谷溜 購買後才發現原來還有好多的醫師、藝人、企業菁英也都有推薦耶~ - 谷溜谷溜幸福養生飲品採用無任何添加又純粹的原始食材 也不使用任何添加劑以及加工物 堅持要用食材最原始的風貌並搭配精心的調製 只想製作出可以讓所有人都能安心飲用的養生飲品。 - 上網研究才發現谷溜谷溜超貼心， 在「立即訂購」的地方點進去有一個「選購指南」， https://www.guliuguliu.com.tw/index.php?route=information/information&information_id=24 如果真的不知道自己適合喝什麼的話， 裡面還有孕媽咪、兒童、銀髮保健、運動健將、女性經期保養、熬夜及上班族、探病手術復原 七種選項下去分類， 每一種都可以點進去， 看看自己比較適合哪一種類。 - 如果覺得一次購買六罐有點不划算也可以選擇月配方案， 月配方案真的超方便， 不只價格優惠而已， 還可以將配送的內容特別客製化， 另外更棒的是不用綁一年或是兩年的合約， 突然喝膩的時候就可以打電話去停止或是更改方案， 真的非常方便又懂人心。 - 收到商品的時候光看包裝就好美~ 是用繽紛的幾何圖形下去設計的， 也非常適合過年過節的時候送給朋友， 另外探病也真的超適合， 不管是價格或是外觀都是非常加分的。 - ●珍愛元氣滿滿 NT474 第一次購買真的不知道要什麼口味， 就直接來這款什麼都有的珍愛元氣滿滿， 有著 井裡月、黑瓊露、彤顏、裸心、紫相思、五子登科 共六種口味。 ○井裡月 是我最愛的味道， 主要是因為可以養顏美容啦~ 井裡月是使用亞大T8銀耳、整顆紅棗、枸杞下去製作， 銀耳含多醣體、膳食纖維…等豐富的營養元素， 對身體的保建、增強體力及養顏美容都有很大的幫助， 喝起來超滑嫩順口， 微甜的口感真的會讓人一秒就愛上。 另外， 井裡月每罐顏色會有深有淺， 這是正常現象唷~ 因為每顆紅棗出汁率不同而有不同顏色。 ○黑瓊露 黑瓊露是榮獲食品工業發展研究所頒發2019銀髮友善食品， 使用台灣新鮮黑木耳加入桂圓、有機三色薑黃、紅冰糖與水下去製作的， 谷溜谷溜的黑木耳完全沒有任何菇類的奇怪味道， 反而有濃濃的桂圓香氣， 喝起來非常滑順又好喝。 ○彤顏 彤顏內容物有薏仁、洋薏仁、冰糖、水， 將大小薏仁混合熬煮， 再加入冰糖與水， 喝起來微甜不膩， 還吃的到一顆顆的薏仁， 整個就超健康又好喝。 ○裸心 採用大量桂圓、紅棗、枸杞、黑糖下去熬煮， 完全就是營養滋補聖品， 由其實冬天又要來了， 如果有跟我一樣手腳容易冰冷的女生一定要試試， 因為紅棗與桂圓都含有豐富的鐵質、蛋白質及維生素， 這些都非常具有調節生理機能功效喔， 喝起來有微微的甜度還有天然桂圓香氣。 ○紫相思 嚴選粒粒飽滿的屏東萬丹紅豆， 再加入紫米以及黑糖下去熬煮出來的， 喝起來有紅豆湯的口感， 可以加熱喝會更好喝， 紅豆有幫助消化的功能， 尤其是含有的鐵質對女生都是有非常大的幫助的， 吃起來的口感不會太軟爛反而是QQ軟嫩的， 在消夜時間肚子餓的時候可以直接來一杯， 熱量不會太高又很有飽足感。 ○五谷登科 很特別的名字裡面含有花生、黑豆、核桃、腰果、南瓜子 五種穀物， 原本以為搭配再一起的味道會很奇怪， 沒想到超好喝耶~ 有點像是米漿的口感， 還能喝到原始堅果的顆粒口感， 這款真的是不管女生或是男生喝都超級適合， 各種堅果含有豐富不飽和脂肪酸、維生素、鈣、鐵等礦物質， 喝一杯其實就很可以補足一天營養所需， 也可以補充體力， 最重要的是無添加防腐劑的堅果， 需要使用長時間的低溫烘焙才不會破壞原有的營養， 喝下去的每一口都能感受到堅果散發出那自然濃郁的香氣。 - 🏠谷溜谷溜 幸福養生飲品 ☎️電話：0800-529-696 🕘營業時間：09:00~18:00(週六、日公休) - 店家FB：搜尋『谷溜谷溜 幸福養生飲品.一式情酥 Guliu Guliu』 店家網站：https://guliuguliu.tw/R6mgc/rose 店家IG： @guliuguliu - #宅配美食 #團購美食 #點心 #谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #裸食 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜 #黑木耳 #白木耳

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【健康減重食記】陽光果實隨手包∥最愛的每日優果低GI美食∥堅果●腰果●核桃●杏仁果●榛果●藍莓●蔓越莓∥

● 最近吃太好 體重一路狂飆啊~ 是時候該好好控制了! 一天一包堅果超重要的~ #啦啦啦~我是Olivia (個人評價1-5顆星) 健康度★★★★★ 低GI度★★★★★ 無添加度★★★★★ 輕巧便利度★★★★★ ● ● 我自己最愛的堅果就是 腰果、藍莓 很多外面的堅果類 添加太多的鹽或糖 【陽光果實】卻沒有 可以吃的到堅果的自然甜美味 還有藍莓&蔓越莓 有著酸甜迷人的莓果香~ (市面的堅果綜合很少有藍莓...) ● ● 每一天的早餐就是要均衡 【陽光果實】的堅果清甜飽滿 搭配燕麥很能滿足咀嚼感&飽足感 重要的就是健康啊~ 家裡有小朋友也都很適合 一天一包堅果的攝取就足夠了 ● ● 說實話包裝很輕巧便利 主要還有我很喜歡的精緻感 我個人覺得當伴手禮&每日點心 超適合~~ ● ​ 好吃的【陽光果實】哪裡買 🌵 樂天市場 ​🌵 結帳輸入: DCLC-DCQU-RR2D-VJMC 即享 全館消費滿799折50 【陽光果實】 伴您分享每個幸福食刻 🌵結帳記得輸入折扣碼呦~ ▍喜歡陽光果實 有我愛的藍莓 ▍ 💖喜歡記得按下關注 ​爆肝小編的生活日常IG

手作早午餐/朝食202/12/14 香煎鮮蝦水煮蛋生菜🥬貝果

2020/12/14 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：香煎鮮蝦水煮蛋生菜🥬貝果 蔬果：無籽葡萄/小番茄/酪梨🥑 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 台北今天14-18度～ 中南部的朋友，幫我問候下你們的太陽🌞～ 不過，台北沒有下雨，這樣的冰涼也還好。 越來越接近年底了～～ 你們公司的尾牙活動，都如常嗎？？ 或是...取消，或換別種方式？ 在這防疫時間，大家一起共體時艱吧！ 生命中～總有得多突發事件， 可能是想不到的～也可能是想得到的～等， 最難能可貴的是～當下還能保有清明接招。 🌈祝 大家有個 冷靜思考 的週一！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.備料：蝦子約11-12隻。 🥒老滷醬油1/2匙。 🥒醬油1匙 🥒味琳 1/匙 🥒香蒜粉少許 🥒白胡椒各少許，醃5分。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了下蝦子，雙面共煎5.5-6分， 中間加點水，半燒方式..不要焦了為主！ 3.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分。 （7分蛋黃不熟～天冷可加10秒，蛋白熟一點） 4.藍莓貝果：先切半。 上下烤175度烤7分。再抹核桃奶油醬。 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ Instagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #酪梨🥑 #草莓 🍓 #鮮蝦 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #Avocado

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