”氣墊控”必須收藏の寶藏氣墊🙌🏻cozywhite水透亮高質感底妝✨

來分享”氣墊控”必須收藏的寶藏氣墊💯 每次我用這款拋光氣墊，出門都會被朋友說：皮膚看起來很好 「妝感很淡，看的出來皮膚很好」聽了真的忍不住腰背挺直，驕傲感上身😆 今天就來把我私藏的～水透亮の高質感底妝分享給大家😆 #cozywhite 這款充滿保濕精華💦的《3秒煥亮拋光氣墊》結合了大量保養成份 妝感服貼不黏膩，連夏天都非常好用！不含粉底液，不擔心卡粉囧境，但潤飾膚色的雙色配方都大有來頭 #西洋梨花粉 #芍藥花膚白 ，靠著特殊提亮設計，可以達到薄透補水的水光肌感✨對於一般毛孔肌在遮毛孔方面我覺得表現的超好！已經是粉底液的等級了～ 因為沒有粉底液的遮瑕效果，所以痘疤瑕疵還是要搭配遮瑕膏，一開始我使用cozywhite《無所不遮Ps雙色遮瑕蜜》在手上時，覺得好輕透喔真的能遮住瑕疵嗎？！沒想到她是我喜歡的遮瑕感，可以遮住但不厚重，甚至像沒遮一樣的妝感，保有高保濕不乾不顯紋理的自然遮瑕妝感，自然流露出天生美肌妝感🙌🏻膚況滿分💯 ✨3秒煥亮拋光氣墊✨ 使用上只要薄薄一層就明顯呈現提亮修飾膚況又有光澤透亮的妝感！沒有分色號，也真的不挑膚色都有校正膚色的效果，清透不悶不厚重，修飾臉部毛孔暗沉的效果很不錯，保濕感很足氣色自然提亮，讓肌膚宛如無瑕光澤肌👏🏻打造肌膚光澤、保濕與遮瑕同步到位的完美底妝🫶🏻用這款拋光氣墊最最最滿意就是一整天都不會暗沉！！！ ✨無所不遮Ps雙色遮瑕蜜✨ 質地水潤滑順高保濕的一款雙頭遮瑕！21+24一淺一深雙色號，修容、提亮一隻遮瑕多功能使用！優秀的保濕效果不但親膚、不卡粉，有效遮瑕黑眼圈、修飾痘疤及臉部瑕疵～遮瑕度近8成左右！可以完美服貼肌膚，精準修飾の蜜糖遮瑕🍬 整體上屬於高保濕成份打造水嫩肌感的底妝系列💦追求韓國水光肌の水潤膚質很可以試試看喔🫶🏻以上cozywhite的底妝心得分享給大家💞 @cozywhite.tw @airbubu_ @cozywhite.official #3秒煥亮拋光氣墊 #素顏氣墊 #裸妝 #清透底妝 #氣墊 #素顏氣墊 #makeup #無所不遮Ps雙色遮瑕蜜 #遮瑕蜜 #遮瑕 #concealer 

Fogant|約會餐廳再+1，藍帶主廚帶領法式饗宴

2022下半年開幕的內湖新星，Fogant。由澳洲藍帶學院主廚帶領的法式餐廳，讓內湖Fine dining多添上一筆。 Fogant，千萬不要衝動去查這個單字(笑)，一邊打還會一邊被電腦自動校正，來自「Focus」與「Elegant」，體現對料理的「專注」與法式用餐的「優雅」。 午餐的價錢合理地比晚餐經濟一些，但餐點道數也相對比較少，三道菜、麵包、兩項甜品與飲品，1280元(牛排主餐另加價350元)，水資180元/人。 另外當天選擇4杯的pairing，等於一道菜一杯酒，密度相當高，以至於大部分的時間桌上都保持在有兩杯酒並存的狀態，如果只是想要有個氛圍感，午餐搭配三杯的pairing就很足夠，四杯的組合會更適合晚上豐富的菜色。 Pairing： 第三道，主菜：美國頂級肋眼心/千層洋芋/香料沙茶/松露(Prime Ribeye/Potato Dauphinois/Herbal Shacha/Truffle) 與原肉牛排的裸身擺盤不同，Fogant的牛排本身有豐富的調味，上層淋有松露牛排醬，另外主廚在牛排上有刷一層薄薄的香料沙茶。 點餐時，服務生的建議熟度是五分熟，但由於本人非常害怕吃到過老的牛肉，所以還是點了三分熟，畢竟出菜到上桌的時間都有可能讓肉更熟一些，實際上桌後咀嚼的感覺剛好像是五分熟。 牛排本身越咀嚼會越有甜味釋出，連邊邊的筋都很好食用，醬料雖然是松露醬，但味道也不會覆蓋牛肉本身反而搭配的很剛好，中西合併的沙茶香料也適當點綴，比較可惜醬汁稍微有些冷。撒在牛排上的洋蔥絲我也很喜歡，更可以帶出牛排甜味． 第四道，甜點(1)：法式千層/馬達加斯加香草(Madagascar Vanilla) 完整食記【 傳送門】：） https://www.instagram.com/p/CoOdsZfLRPT/?utm_source=ig_web_copy_link Fine Dining 推薦 【台北】米其林一星Impromptu by Paul Lee ，法式慢步調下，品嚐異國衝擊的創意料理。 其他不能錯過的台北美食！ ＃森菜捲旅行吧＃台北無菜單料理＃法式無菜單料理＃創意料理＃無菜單料理＃法式料理＃西式料理＃晚餐約會＃finedining#約會餐廳 #內湖餐廳 #內湖finedining #內湖約會餐廳 #內湖不是美食沙漠

PONY EFFECT 妝前乳系列 分享！來挑選最適合你的～～

聽到太多敲碗Pony Effect的妝前乳系列啦！ 我來了我來了！✨ 這次還把他們帶到花蓮實測 朋友也全部被推坑 這幾天早上一起化妝他們都借用這條🤣🤣 最喜歡他們家的妝前乳因為真的很水潤不黏 而且後續底妝的妝感大大提升🥹🥹 #水透潤妝前防護乳 最愛這支！！！ 愛到我願意滿抽屜都塞滿它！ 擦上去是透明的水潤感 讓肌膚底層感覺爆水出來！ 而且還有最高防曬係數 加分👋🏻👋🏻 如果用光澤感的底妝搭配這條 妝感會超級保濕亮澤 有夠美🥰 這條是水透光妝前乳的潤澤版 是乾肌的蜜糖！！ 像現在換季使用也超適合～ #水透光妝前防護乳 這條跟上一條類似！ 質地更像乳液的感覺 如果皮膚不錯的水水 可以直接用這條沒問題 和上一支一樣也是高防曬係數 #水透亮光圈妝前乳 皮膚泛紅的 選這條！ 像我肌膚比較偏黃一點 局部也有泛紅的狀態 但這條可以校正膚色 用起來不會太亮或死白 是很剛好很高級的提亮～ 另外還有香香的氣味！ 是非常美的打亮妝前～ #水透零毛孔妝前乳 這支是我最有興趣的妝前乳 身為毛孔人 到處尋找可以柔焦毛孔的妝前 這條我給高分過！ 用這種類型的妝前可以用畫圓的方式 填補毛孔 後續可以再用粉撲拍一下局部 讓它更服貼！ #寶石光精華爆水粉餅 超美的粉霜粉餅✨✨✨ 包裝控不收不行！！！ 為什麼叫做爆水粉餅？ 因為當你拍開在臉上 它就會爆開跟粉底一樣的感覺🙌🏻 可以用他們新的粉撲 輕輕按壓拍開全臉 因為延展性很好 我大概拍兩次就可以全臉cover到！ 妝感也是很持久 遮瑕度有中上 超美的光澤妝感 滿滿的水精華成分！ 大家一定要試試看Pony Effect這系列！！ 挑到自己最適合的妝前乳就能有美美的底妝啦！！ @ponyeffecttaiwan #PONYEFFECTTW #韓系NO1專業 #寶石光精華水粉餅 #妝前神乳 #小金管 #小黑管 #小粉管 #專櫃持妝王 #定妝神器 #ponyeffect #ponyeffecttw #妝前乳 #妝前乳推薦

整形級女團臥蠶教學👀💫簡單3步驟變大眼❓5款私藏彩妝愛用品推薦(3CE/BBia/Holika Holika)

哈囉大家好我是名妤～ 今天分享的主題是 「整形級女團臥蠶教學👀💫！」 教大家如何簡單3步驟變大眼？ 臥蠶一直是我眼妝裡最重視的環節 超愛韓國女團閃亮亮的舞台妝容 一點綴上去就瞬間擁有桃花眼的效果！✨✨ 為了拍出明顯的效果BA下手有稍微重一些 手機全臉自拍其實是日常化也不會太浮誇的～♡ 這次也來推薦我私藏的5款彩妝愛用品 好用到爆炸包裝近乎斑駁那種哦 趕緊一起來成為臥蠶信徒吧！！ （*文末還有詳細影音版 純分享歡迎觀看～ - 🏷Step1.【臥蠶下方製造陰影】 如果你是0臥蠶的人 就靠這一步創造臥蠶了 瞇起你的雙眼 擠出眼睛下方那條陰影線 再來狠狠的拿起液體陰影筆化下去就對了！！ 「形狀要有點圓弧型！千萬不要直直的一條很假」 啊這一步剛化完看起來很可怕沒關係 之後全部畫完會非常合理 ✨推薦產品 ▪Holika Holika 液體臥蠶陰影筆 #original 這款我是看小紅書大推入手的 灰棕色系很自然、出水量剛剛好 刷頭也不會很硬很難畫 蠻像眼線液筆的筆觸 ▪Sweets Sweets 淚袋校正臥蠶眼彩 #01可可杏仁 手邊沒有這類型產品的人 也可以使用灰棕色霧面眼影、修容、眼線筆 用細細的刷具化在眼下 我之前用這牌化也很好用！！ 比起陰影筆更對新手友好 - 🏷Step2.【提亮臥蠶】 第二步是給臥蠶注入靈魂！！ 直接在你剛剛畫的陰影上方 「aka.下眼瞼狠狠的畫一條！越肥越好」 超級推薦先用霧面臥蠶筆打底 之後上任何亮片珠光顯色度會差超多 不喜歡太閃閃發光的也可以像這樣只畫霧面臥蠶 我完全沒上其他眼影只畫臥蠶也很有神 看起來比較清純無害感＋超省時哈哈 ✨推薦產品 ▪BBIA #11 絕色完美防水眼線膠筆臥蠶筆 這款我愛死而且也超便宜好用！！ 顏色是超適合亞洲人的霧面粉膚色 拿來化臥蠶很滑順不卡 喜歡自然妝感的人也可以只化它不上亮片～ - 🏷Step3.【給臥蠶上亮片】 追求韓國女團blingblig妝感的人 化完所有眼影包含下眼影後 記得再拿起你手邊最閃最美的珠光亮片筆 化在「下眼瞼前半條、眼頭（整條有點顯腫）」 眼影蜜化在「上眼皮前中段、下眼瞼前段、眼尾」 共點綴三點 就能打造出淚光閃閃 彷彿碎鑽般的絕美妝感！ 我是個亮片控所以手邊產品真的超多款 精選出兩款我愛不釋手、用不膩的推薦給你們！！ ✨推薦產品 ▪3CE 珠光眼影筆 #GLITTER 仙氣十足的小姐姐香檳粉金色 珠光不會太大顆 超級漂亮！！ 筆頭比較大但不影響還是很好描繪 屬於有點存在感 但不會太浮誇的類型 ▪3CE 亮片眼影蜜 #PETAL 這款我真的要推給所有臥蠶人！！愛爛了 粉色系美到不行 閃片很細膩不顯腫 刷頭很細小 可以很好的把眼影蜜點綴到細節部位 點個三點就閃爆 可以直接走上舞台做Ending POSE那種 - 🏷【效果展示】 用相機拍會比較顯色 眼睛直接放大超多齁！！ 用手機自拍就比較不那麼誇張 但是有臥蠶真的瞬間妝容都有了靈魂～～～ 眼下亮片眼影產品都可以用自己喜歡的 有時候我也只會單純用香檳色珠光眼影 不一定會上眼影蜜 但臥蠶陰影和提亮是絕對不可少的！ 大推想要擁有肥肥臥蠶的水水們 嘗試看看這個方法呦！♡ - 🌙歡迎來IG看我更多美妝穿搭、美食生活分享˶ ̇ᵕ​ ̇˶ https://www.instagram.com/catcat_0800/ Dcard｜https://www.dcard.tw/@catcat_0800 YT｜https://youtube.com/channel/UCI3FDZcYbHpdqjnMFFqs4Pg FB｜https://www.facebook.com/mingyu851010 Mail｜mingyu851010@gmail.com - 🤎【YT純分享影音版】 https://youtu.be/IapgxW5ifXI - 以上就是這次的分享啦 不知道你看完有什麼心得呢？ 覺得這篇文章有幫助也別忘了按個愛心 謝謝觀看🤍

❤️自心照映

適時的沉澱 校正自己的步伐。 起心動念的因 承受引來的果 因此不怕果的呈現 而是回歸到起心動念的那一刻 如若果的呈現不如我預期 那麼我想就是宇宙提醒我種下了非果之因。 所以接受 深呼吸 調整。 利他 是一切萬物的開頭 。🙏🏻 #文字總能提醒著的凡身肉胎的自己 #自心照映 #心念創造的一切 #稻盛和夫🙏🏻

heme 無瑕持久遮瑕👉🏻全試色｜全新校色色調 

有泛紅狀況的各位真的有福了！！😍這次heme推出了新兩色校色遮瑕21 Olive Green、22 Honey Peach一收到候就覺得這兩支真的是我等好久的色調啊 終於出了🥺妝容看起來乾淨與否有很大的決定因素是在底妝色調的順滑度我最困擾的是鼻子跟鼻翼都會有泛紅，其實用常見的膚色遮瑕只能靠遮瑕度硬遮偏偏又是容易卡粉的部位，搞得那一塊很斑駁、出油嚴重脫妝，就很顯髒也曾經用過綠色調的校色遮瑕，但都變螢光綠巨人：）還要再用粉底液壓一次，真的校心酸的🤕這次的21看得出來heme下了很多功夫調色，是帶有一點點橄欖色調的膚色校色🤩這個神奇的色調只要使用一點點，就能同時針對泛紅區域校色還有提亮的效果（後面示範圖是為了拍攝所以用比較多）已經推薦給身邊朋友們了，大家真的要去試試這個神奇的21啊～～～🙏🏻22則是蜜桃橘，對青紫色的黑眼圈超有效我原本都是拿系列中最橘的12遮黑眼圈，22比12的調色更暖更紅一些可以用更少的用量校正顏色🤏🏻✨無瑕持久遮瑕蜜 全系列共8色12/1起於官網、全台屈臣氏、寶雅、Tomod’s、松本清等門市販售線上可於蝦皮商城、momo及pinkoi選購定價300元，新品上市優惠價249元

𝙝𝙚𝙢𝙚 日常校色神器 #無瑕持久遮瑕蜜 🎨

底妝乾淨透亮，妝前校正、遮瑕是提升精緻的重點 日常中使用頻率最高的遮瑕膏～就是heme這隻細黑管😎遮瑕力是中高程度，更能堆疊達到更無瑕的狀態 不是瑕疵皮的話或偷懶一下，遮完甚至就能省略上底妝，質地算濕潤不太乾～眼下也可使用 這次新推出實用的2款校色！色號選擇王共8色比起常見校色會出現的純正綠色/橘色，實際使用過，容易臉上出現單獨色塊，但heme的融入了黃色調，更像是酪梨/蜜桃牛奶色 不僅更適合日常使用，我覺得在遮瑕膏的基底下，調和修正的效果真的很讚內 !!!!!! 😚 剛好打完雷射臉上的泛紅＋暗沈就是最好的Before 感受到它強大的威力 🥹 太好用咧 .ᐟ.ᐟ 先校色，後遮瑕 21 Olive Green 酪梨牛奶 🥑 臉上哪裡有泛紅、發紅痘痘就校正哪，推開後底妝顏色乾淨超級多 22 Honey Peach 蜜桃牛奶 🍑 恰到好處的蜜桃膚色，先校正泛青泛紫的黑眼圈，後續再疊加膚色遮瑕，可減少常見完妝後眼下灰灰的狀況 之前的色號複習，一樣好用也都可以互相調和不管膚色偏什麼調性幾乎都能找到適合自己的00我都拿來提亮淚溝、紋路等等，01 遮稍深色的痘疤 00 Fair 01 Ivory 02 Beige 03 Sand 給偏粉及冷調膚色的玫瑰色調 🌹 11 Rose Ivory 12 Rose Beige 手邊沒相關校色產品的，真的很推推這次的神奇好物，改變小小的步驟，會對妝容有很大點不一樣，除了P2全臉妝容照，其他都只有單上遮瑕沒用底妝唷 !! 這樣子的程度我已經可以直接出門啦 🥳 🛒 定價NT 300 新品上市優惠價NT 249 12/1起在全台屈臣氏、寶雅、Tomod’s、松本清等門市販售 / 線上：官網、蝦皮商城、momo及pinkoi 更多heme複習▸ ▸▸ #putinkeyXheme #蹦ㄉ美妝開箱 #hemecosmetics #heme #喜蜜 #heme喜蜜 #開架彩妝 #遮瑕 #遮瑕膏 #校色 👀 Lensme Holoris Series - Blossom Pink

擦完幾天皮膚有感平滑細緻 越用越愛的保養品【克麗緹娜】月見草禦顏系列 綻放煥亮月光肌 BB霜也很好用捏

身為上班族媽媽, 每天上班下班忙小孩、家務團團轉，到了晚上還能抽出時間保養自己真的是奢侈的時光，隨著孩子一年一年長大，媽媽我也一年一年老化，以前二十幾歲用的保養品已經不夠力了，近期有什麼臉部保養推薦呢？ 這次要跟各位姊妹推薦的是我用了兩個禮拜大愛的克麗緹娜，他們家的月見草禦顏美顏露、月見草禦顏精華油、月見草禦顏精華霜、月見草禦顏BB霜真的是我的保養首選，主打月見花開、綻放煥亮月光肌，採用法國波爾多月見草，在肌膚的保濕、修護、彈力、防禦力都得以提升，肌膚也變得透亮光澤、細緻煥亮，幫助緊實抗老。 Google一下克麗緹娜才發現, 他們家主力美容SPA, 而且還是上市公司耶！難怪我用的時候都很像在SPA館保養的感覺, 等級跟一般開架有差。品牌Solgan是「月見花開，綻放煥亮月光肌－告別疲憊肌，賦活能量宛如初綻」 克麗緹娜保養品好用嗎？ 克麗緹娜月見草禦顏系列包含了：月見草禦顏美顏露、月見草禦顏精華油、月見草禦顏精華霜& 月見草禦顏BB霜。這系列保養品有淡淡的月見草香，很舒服療癒放鬆喔。用保養品就很驚艷了，沒想到BB霜質地也很不一般，讓我不禁回想以往用的那些到底是...? 先從 月見草禦顏美顏露開始吧！ 露狀的質地有正常的流動感，我喜歡在化妝棉上壓個三、四下，就可以擦滿全臉，也可以針對局部乾燥加強濕敷，他的潤澤度我很滿意，大概吸收2分鐘後去摸臉，是保水度滿滿的，不是浮在臉上只有表層的濕潤。而且這一道保濕有做好話，後面上精華油、精華霜就很省力又省量喔！ 月見草禦顏精華油 這應該是這次我最驚艷的其中之一，他的油流動感好像水的質地，手一傾斜他完全不會停留的往下流。很輕透的質地，而且吸一管就足以用全臉。 這個蓋子的設計巧思我很喜歡！轉緊的狀態，瓶蓋是平的，轉開時，上緣會凸起，然後精華油就已經被吸起來，完全不用像滴管那樣手動吸取。 用這個油之後，皮膚推起來很細緻、滑嫩，我想精華油是最大的功臣。每每洗臉時就會覺得，皮膚比之前好很多耶！至少沒有一堆顆粒感，我覺得很滿意。 三十幾歲的肌膚，真的無法光靠保濕產品，必須用一點精華油才能更有效的保養，這是我這幾年來的心得。有精華油的打底保養，你後面用任何霜類也不會浪費掉，如果只用保濕保養品，沒有油的輔助，霜類的持久度真的不好。 月見草禦顏精華霜 這個精華霜我覺得有含一點點油分，但又很輕盈，上臉沒有厚重感和悶悶的負擔，肌膚很舒服的呼吸。主要是在精華油之後，他的用量只需要一點點，我前幾次不小心挖多一點，結果臉塗完還有一些，直接貢獻給脖子了XD 你們看，用量真的不需要多，非常好推開，薄薄的一層可以幫助鎖水，也把精華成分都鎖住在肌膚讓他慢慢吸收。也可以在使用後按摩臉部，讓下巴輪廓線收斂緊緻喔。 好的保養品不是只有讓肌膚表層好看，他會幫助養肌，讓皮膚呈現健康光澤透亮感。我每天最期待的就是睡覺前的保養時光，好好的上保養品，看見鏡子裡的自己容光煥亮的感覺就很開心。 月見草禦顏BB霜 他絕對是保養等級的BB霜，因為用起來不像一般化妝品只有潤色效果，而是肌膚也有被滋養的感覺。他裡面也有一點油分，所以推起來很滑順，沒有卡粉的機會。 擠出來給大家看，顏色跟粉底液差不多，看起來沒有特別白，推開後肌膚好像上了一層濾鏡，膚色會往上白一階喔。你們看我兩隻手的比較，這還是停留了幾分鐘後才拍，不會死白或是很誇張那種效果，有如天生好膚質喔。 上臉有提亮膚色、校正膚色的感覺，在修飾黑眼圈的部分表現也媲美專櫃粉底液喔！整臉上完覺得膚質整個Level UP我就偷懶不再上粉底液了，只有重點式的局部遮瑕黑眼圈、斑點，這樣底妝就完成了。 下面這張是剛塗完整臉的樣子，光澤感透亮度滿滿，到下午、晚上就跟平常膚色差不多了。 下面這張是遮瑕完、上妝完畢後的妝感，完全沒有再上任何底妝產品，能有這樣的效果我很滿意。 我最喜歡的妝感就是這種光澤亮肌，底妝漂亮化妝起來就很美。尤其是笑起來兩頰的光澤感，還有額頭都有在發亮耶，人看起來就很有精神，而且年輕好幾歲！完全不像是操勞過度的上班族媽媽，哈哈。 如果你也感興趣，可以到下面這個連結看看更多內容哦。 月見草活氧亮顏課程

 ♡ Eiio ♡ 絲緞修顏隔離霜 

♡ Eiio 絲緞修顏隔離乳 ♡ 來自韓國彩妝品牌～ Eiio = Everyday It Is Okay 致力於研究年輕人肌膚問題和護膚習慣，精選優質親膚原料，使用安全溫和成份，還原肌膚純淨真實理念！ 我先說我用了這兩瓶妝前乳後很喜歡💕 上臉後實現奶油肌，撫平毛孔全臉提亮！ 厲害的是！ ❗️❗️隔離霜/妝前乳/素顏霜一瓶搞定的三合一神器❗️❗️ 含有8種玻尿酸，提升水分的水潤質地 輕薄易推可修飾肌膚紋理。 而且不會像有的妝前上臉會變得死白，他是自然提亮，勻膚校正膚色 瑕疵也修飾的很好，使用下來讓底妝更貼妝，清爽控油！ 總共兩色～ #絲緞修顏隔離 水潤保濕 質地清爽 💚輕柔綠 痘痘肌、泛紅肌可用 積雪草提取物 鎮靜舒緩 💜溫情紫 暗沉蠟黃肌，均勻膚色用 亞洲白樺樹汁 鎖住水分，使皮膚水光潤澤 兩罐我都用得到！針對臉部需求分區使用。 *產品由 @eiio_official @timophbeauty 提供* #eiio #三合一隔離霜 #kbeauty #韓國彩妝 #妝前乳 #水潤底妝 #timophbeauty #透明感妝容 #仙女肌 #彩妝 #美妝 #底妝 #好物推薦 #韓國彩妝 #makeup

【愛情】是什麼阻礙讓你無法脫單？測試自己的振動頻率、人生阻礙

影音版 潛藏在潛意識的信念影響你的顯化效果 嘿！我是賀密思珍 之前有網友問：「為什麽吸引力法則吸引到對的人，可是為什麽你最後都沒有辦法跟這個人定下來」 因為除了那些人都符合條件之外，一定還有一個條件 一、兩個條件是藏在你的潛意識之下，是你沒有看到的 但是宇宙已經全部一次幫你讀到了 所以最後你們的關係沒有辦法進入一個official的一個正式關係或是結婚的關係 其實藏在底下那個你不知道的那個潛意識信念有關係 所以我們今天就要想辦法把它抓出來：你是不是有這樣的信念？ 你就會知道原來都是這些信念在阻礙著我可以跟我心愛的人在一起 要小小補充一下，對於宇宙而言，不管你要或不要 對祂而言，祂都會顯化給你 所以有時候我們在用吸引力法則下訂單的時候 你要求什麽東西的時候 你不能用「不」這個字 你不能用「不」這個字 因為「不」這個字在宇宙當中是沒有二元的 「不」這個字是不存在的 所以有時候我們在下訂單的時候 我們要稍微咬文嚼字一下 想辦法我們要怎麽讓這個下訂單的這個句子 變成是一個「肯定語句」的方式去講這個東西 測試信念 那今天我就要教大家怎麽去測試你們的信念 那我們現在就要來玩遊戲囉 那這個遊戲可能要麻煩大家站起來 然後眼睛閉上 如果你們現在有穿鞋子，最好把鞋子脫掉 那如果你穿平底鞋也沒有關係 你還是可以玩玩看 主要就是不要穿有角度、高跟的那種鞋子會比較準 站起來之後呢我們眼睛閉上做三次深呼吸 來～我們一起做吸氣 然後吐氣 用嘴巴吐 再一次吸氣 憋住你的氣喔 然後吐氣 用力的吐、慢慢的用力的吐 吐到沒有氣 好，再做最後一次的吸氣 憋住你的氣體 好，慢慢地吐 吐到整個肚子都沒有氣 整個肺部都沒有氣 好，我們慢慢回到我們的 正常的呼吸的狀態 然後這時候，我現在要你們說你們自己的名字 比如說我叫賀密思珍 然後我就在內心，或是你可以講出來 去感受一下你們身體有什麽樣的變動 它是否是微微的往後傾？ 或是微微的往前傾呢？ 好，記住這樣的感覺 再來 我們再問一個問題 你可以說：「我是男生」 你看你的身體是往前傾還往後傾？ 那如果說我們的身體是女生 然後我說了我是男生，你的身體應該往後傾 因為答案是否定的 然後如果說我自己的名字叫做賀密思珍 我應該是往前傾的 因為這個答案是肯定的 身體會反應最真實的想法 那我先來跟大家講一下這個遊戲的原理 是因為我們這個人其實是由「身、心、靈」所結合在一起的 那常常我們的意識有太多的自我意識 我們的這個意識腦常常是被我們很多自己認為的一些實相給蒙蔽住了 所以其實我們看不到我們潛意識裡面擁有什麽樣東西 甚至我們看不到靈魂真正想要什麽東西 但是我們的「靈」跟「身體」它其實是有在做連接 可以穿越我們的腦袋意識的狀態 可以去做連接的 所以其實我們的身體會知道一些答案 那這個東西其實在我之前講的那個Power vs Force (心靈能量） 那本書裡面有講到 這東西叫「肌肉測試」 也就是其實我們的身體、我們的肌肉 它其實會對於正向的答案跟負向的答案做出反應 那其實肌肉測試有幾種方式 它有所謂的O環的測試 或者是說像這樣子前傾、後傾，這也是一種測試 當然也有不準的時候 不得不說，有時候不準的時候 代表說這時候你需要得多喝點水 或者是說你要重新校正你的Yes跟No 因為如果你連你的名字是應該要往前傾 Yes這件事情都是不對 代表是沒有校正對 那我們現在只是在跟你說原理 也就是說你要知道Yes是往前的方向 No是往後的方向 那我們現在要測試信念 因為我們的信念是藏在我們的潛意識裡面 常常是我們不自覺的 甚至是無意識的狀態 我們擁有這樣子的信念 那些信念甚至不是我們自己所抓取來的 而是祖先給我們的，就是所謂的「家族業力」 所以呢我們要透過所謂的「肌肉測試」這個部分來知道我們是否有這樣的信念 我們要透過我們的身體來告訴我們 這個肌肉測試也滿有趣的 其實我們如果要測試這個東西適不適合我們 這個東西是比較有正向頻率還是負向頻率的 我們都可以用肌肉測試來測試這個東西 甚至說我最近有落枕 那我是不是買這個枕頭 會可以讓我睡得比較安穩、比較適合我的頸跟脖子 那我的身體其實會透過這種肌肉測試告訴我答案 如果說這個東西是正向的 我的肌肉就會呈現比較強力的狀態 把我們的手臂伸出來 然後如果說這個答案是正向的 我們的手臂肌肉就會呈現比較強壯的狀態 然後如果說今天這個東西是比較偏負面的或弱的 例如說 過期的食物好了 因為它已經過期了，所以它的震動頻率、還有它的狀態就是比較負向的 所以我現在拿著它的時候，我的身體其實會呈現很弱的、我的肌肉會呈現很弱的 也就是我們的肌肉其實會反映出這個東西的震動頻率的高低 然後還有好壞以及我們身體適不適合這個東西 其實你們可以去做這樣的測試 那O環測試的話 就是你要把你的手呈現一個O 然後去看一下它的鬆緊程度 可是有時候呢...我老實說啦 自己測真的還是比較不準 因為你會對某種東西會有些執念 就是你會希望他是好的跟不好的 自己測最好的方式是透過站起來 然後去看你是前傾還是後傾 這是一個自己測試比較好的方式 那如果是像「心靈能量」那本書講到的 兩個人一起測試 另外一個人協助你來測試 做肌肉測試或是O環的測試 這個會比較準 但是這個東西要跟大家講 這不能拿來算命 不能說這個人喜歡我嗎？ Yes 然後這個人不喜歡我嗎？ No 然後也不能說這一題題目答案是ABCD哪一題 是A嗎？ 你不能拿來做考試的測試 你也不能拿來算命說這個人喜歡我或是我會不會跟這人在一起？ 或是這個求職會不會成功？ 這是不能算命的了解嗎？ 這只能測試你的「信念」 還有就是你現在的身體狀況 這個東西適合你嗎？ 所以呢有時候我們要尊重我們的身體 因為其實我們的身體 它自己本身是有靈性的 它會表達它的想法跟意志 最常表達身體的想法跟意志 就是透過疼痛、不舒服 甚至是疾病的方式來表達它們的好或不好、情緒、不滿、想法這樣子 所以有很多網友問我說我到底究竟是怎麽去測試這個東西 它的頻率震動到底是多少 或是我自己現在的意識層級或是震動頻率到底是多少？ 其實就是可以用這所謂的肌肉測試來去做測試 肌肉測試的問題 那我們現在就開始進入我們的主題囉 就是我們來測試我們對於愛情有哪些信念 有哪些就是卡住我們的困境的信念 阻礙我們沒辦法脫單 阻礙我們一直遇不到我們的另一半 阻礙我們的人生這樣子 你可以請家人或是朋友幫你問問題，然後幫你看你的身體是往前還是往後 先站起來之後，眼睛閉上，做3次深呼吸 身體往前傾代表Yes，往後傾代表No 你們可以在心中複唸一次問題或者是說你就把它唸出來 然後在等著你身體看它怎麽去動 第一題： 我可以簡單的遇見我愛的人 第二題： 我可以輕鬆的遇見我愛的人 第三題： 我可以輕鬆的跟我喜愛的人交往 第四題： 我可以輕鬆的獲得愛情 第五題： 我需要突破層層關卡才能遇見真愛 第六題： 我的愛情是被祝福的 第七題： 我一定可以擁有一段令人滿意的關係 第八題： 真愛難尋 第九題： 我的愛情一定要門當戶對 第十題： 我值得被愛 第十一題： 我值得一份忠誠的愛 第十二題： 我覺得結婚一定會離婚 第十三題： 婚姻是愛情的墳墓 第十四題： 結婚就會喪失自由 第十五題： 我要有穩定的經濟來源才能結婚 第十六題： 我要有穩定的經濟來源才能談戀愛 第十七題： 我一定要當上主管才能結婚 第十八題： 我一定要存到第一桶金才能談感情 第十九題： 我一定要有所成就才能進入關係 第二十題：我可以輕鬆的賺錢 第二十一題：我是自卑的 第二十二題：我是自信的 以上，這22題給大家做練習 當你越往前或越往後代表你的這個信念黏的越深 前前後後就代表是你在搖擺，表示這個信念其實沒有那麽強烈或是其實你沒有那個信念這樣子 我覺得初期你們可以著重在一些很明顯的「大信念」 那如果說假設我今天問的是：「我是自信的」 但是你的身體卻是否定的、往後 那你可能就是要再多多建立你的自信 有某些很深的負向信念的話，要怎麽做？ 大家最耳熟能詳的做法就是「唸唸肯定句」 因為你現在是已經是有意識的覺知到原來你有這樣的信念 有一個很簡單的做法就是你就跟宇宙祈求說 我現在想要釋放這些信念 請協助我釋放這樣的信念 你可以把什麽什麽信念唸出來 親愛的宇宙啊～請協助我釋放真愛難尋的信念 然後你想像就是有一個東西 像光一樣被釋放到上面去 你要有一個畫面 就是觀想 你要有釋放的畫面出去 然後或者是說你睡前唸唸就是跟它相反的肯定句 就例如說：「我認為真愛難尋」 你就要常常唸說：「我相信我一定可以轉角遇到愛」 或者是說：「我相信可以很輕鬆自在就遇到對的人」 然後多放一些「開心的情緒」進去 因為記得我們講過「情緒是黏著劑」 其實你可以透過一些音樂的加持 就比如說背景音樂啊、愛情音樂來增加你那種浪漫的一種情緒進來 或者是開心的情緒進來 你可以去抓一些音樂去培養你的情緒 如果你是一個比較情緒沒有辦法培養的人 可以借由音樂來去澎湃你的情緒 那這就可以去增加你的黏著劑 這就是為什麼你以前做吸引力法則沒有用的原因 因為在你的心底，那個負向信念還在 而這個信念抵觸了你想吸引的事情 所以在使用吸引力法則之前，你還是得先釋放一些負面的東西 這是一個就是你們在居家就可以自己去完成的一個轉變信念的方式 所以呢大家可以回去做做你們的肌肉測試 然後做做你們的信念 回去也可以做做我剛剛教你的方式 可以居家版的去改變你們的信念這樣子 順帶一提，還是要跟大家講一下 因為其實我們要改變一個人的習慣什麽的最短的時間大概是「28天」 畢竟我們的人體它是一個比較沈重的載體 所以你要能量改變的話或信念改變的話當然有很快的方式 那比較慢的方式就是28天 那你可以多唸唸肯定句，然後觀想 在你平常生活當中就活出那樣子的感覺 練習釋放負面信念、唸唸肯定句、感受美好的感覺後 再重新測試上面問的那些問題 看看你的方向是不是變了？ 大家可以在影片下方分享自己的負面信念 因為你們問題可能也是其他人有的 就集思廣益一下了 互助、互助 因為其實很多信念是一個集體信念或是大家都有的信念 然後我們下一步就可以一起來寫肯定句囉！ 喜歡我的專欄的朋友，歡迎按愛心、訂閱、分享 也歡迎追蹤我的粉絲團及youtube觀看最新消息或影片喔！ 我們下次見～掰！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：9003371

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