美好妝顏 Be Beauty SYNEBI森比::絲絨系列洗

美好妝顏 Be Beauty SYNEBI森比::絲絨系列洗髮精:: Smooth-Effect Shampoo 💚天然純粹的秀髮體驗 💚針對自然捲與毛躁髮質 💚SYNEBI配方呵護頭髮無微不至 💚100%有機植物萃取 💚 義大利原裝進口，歐盟有機認證、義大利有機認證、德國有機天然化妝品認證機構 染燙後的髮質真的很需要好的洗髮精呵護保養，關於 #頭皮保養，柔順的髮質是每天起床最期望的小確幸。 最近用了 #義大利原裝進口 #美好妝顏 #Helen Seward 的SYNEBI絲絨洗髮精，據說可以改善毛躁髮質，讓頭髮柔順絲滑，撫平討毛躁感，實在讓我很心動。 於是我帶著愉悅心情始用它後，更喜歡的是它那木質調中性的香味，好清新自然，搓揉一下泡泡一般不會到誇張的多，在洗的同時就已經感受到頭髮比較不容易打結，還有一點是它很好沖洗乾淨不會殘留於頭皮，頭髮吹乾時就是自然柔順的感覺，難怪好評不斷大家都推薦。 想購入的這邊請🛒🛍 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=49101&blogid=a0b6d305-2ef6-4f3b-a81f-eff6d969f679 想看更多 美好妝顏 Helen Seward 洗髮精 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=491&id=1 https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【台北公館-山摺山甜點坊】創意生乳/水果/優格/巧克力/千層酥-可頌/咖啡-外帶甜點美食!!

 這次假期與三五好友來公館相約附近K歌紓壓 結束後仍意猶未盡的我們又到了附近的公館商圈走走吃吃逛逛 下午時刻當然是少不了撫慰人心的精緻甜點 逛街逛到我們想說還是買點點心~~我們看到了位於羅斯福路的山摺山甜點坊 小而美精巧的店面提供外帶的甜點 甜點部分菜單共有千層可頌，千層蛋糕，千層蛋塔，手工布丁等甜點 店主告訴我們口碑人氣熱銷款就是千層系列的蛋糕 口味種類多元豐富任君挑選 一定有一款能打中饕客的食慾之心 我們興高采烈選擇 提拉米蘇千層、開心果可頌、開心果抹茶生乳千層、柚子檸檬千層與巧克力軟餅乾千層蛋塔 精緻巧麗的包裝相當適合慶祝重要節日的FU 也充滿濃濃的儀式幸福感 開心果脆皮焦糖可頌 酥香外皮的千層擁有巧克力般的濃郁還有開心果果實的香氣 吃得到堅果粒與開心果粒的層次分明感 配上糖粉作為裝點 呈現出爽朗潤口的滋味 千層整體焦脆開展出妙不可言的香酥體驗 令人讚不絕口吃了還想再吃 入口後那郁香雙層的開心果內餡相當的濃郁飽滿滋潤 完整帶出那不可比擬之唇齒相依的滋潤綿密感 吃完口頰無比留香~~配咖啡/茶品都很合適 軟巧克力餅乾千層蛋塔 無與倫比的酥脆外皮 與造型獨特的花樣造型加上杏仁薄片與軟巧克力餅乾作為深厚的基底 吃來相當的綿密劃順軟巧克力在嘴中立即融化 完全是只融於口不融於心的經典代表作 口腔內瞬間被大量綿密深刻的滋潤巧克力滿滿覆蓋住 濃鬱香甜又不失層次豐富感的美妙滋味 根本吃一個都吃不夠的概念 給人回味無窮的體現 柚子檸檬千層 酸爽清甜的味道宛若初戀降臨般的青春洋溢著幸福與期待 在夏天吃更能增添其開胃感受 甜而不膩反而有著柔順豐厚的奶油醬香 新鮮與現切的檸檬水果片呈現出親密交織一體的舒暢口感 配上極致分明酥脆到逆天的千層 吃到靈魂出竅直接神遊到檸檬過度天堂的概念 真的一吃就完全愛上 開心果抹茶生乳千層 最上層是鮮奶油薩滿開心果顆粒的搭配抹茶生乳兩者細膩柔和卻又帶有微苦的鮮潤滋味 柔和溫柔的接觸宛若在舌尖上輕柔地跳躍 和諧一致的溫潤口感與酥脆爽口的極致千層表現 真的是一大口咬下 完全會忍不住味蕾那深邃的激盪感 吃的相當滿足又超級過癮 完全愛上這美妙不可言傳的甜點滋味 提拉米蘇千層遵循古法傳統手作 濃厚滿層的可可粉覆蓋在奶油與榛果醬千層之中 享用那最原始純粹手作的經典提拉米蘇 奶香與咖啡可可香氣互相扶持的溫馨滋味 再配上酥香脆皮的千層一口咬下 從裡到外那柔焦酥軟的千層 宛若如膠似漆的交織感不斷在舌尖上徘徊迴盪 完美比例不偏不倚擊中我的甜點魂 推薦給大家一生一定要來享用的甜點-山摺山甜點坊 > 店名：: 山摺山甜點坊 地址：: 台北市大安區羅斯福路三段337號 聯絡電話：: 02-33653337 營業時間：: 星期三至日12:30～19:30，星期一、二公休 美味資訊: 官網 https://www.393-patisserie.com IG https://www.instagram.com/393_patisserie_bakehouse 官方LINE https://line.me/R/ti/p/@391syvjk FB粉專 https://www.facebook.com/profile.php?id=61564098774958# #台北甜點 #公館甜點 #法式千層酥 #山摺山 #山摺山甜點坊 #公館千層酥推薦 #公館甜點推薦 #千層酥推薦台北 #甜點坊 #臺大甜點 #山摺山 #dessert #公館甜點 #公館美食 #台電大樓美食 #台北可頌 #可頌甜點咖啡 #台北外帶甜點店 #好吃可頌 #創意甜點千層酥 #可頌甜點 #創意甜點美食外帶 #團購宅配公館甜點 #法式千層台北推薦 #台大法式甜點推薦 #台北手工甜點推薦 #公館手工甜點 #台大下午茶推薦 #台大手工甜點 #公館法式甜點 #台大甜點推薦 #公館下午茶推薦

髮縫明顯又髮根扁塌？那你一定要試試看Dr.Groot健髮專家~升級版的多效護理健髮三步驟

如果你也正在被細軟扁塌、毛躁、出油這些頭髮問題困住，那麼今天我要推薦的Dr.Groot健髮專家多效護理升級版健髮系列一定非常適合你！ Dr.Groot健髮專家是韓國銷售第一健髮品牌，全系列產品都添加生物素、咖啡因、啤酒酵母等獨特健髮成分，只要簡單三步驟，就能3週*有效強健髮根、維持頭皮健康，這也是我當初想使用他的最主要原因！ *韓國尼爾森資料，韓國零售商店針對健髮洗潤產品的銷售數字統計，2017.01~2024.09 韓國皮膚科學研究院， 31名測試者，2023.11.01-2023.12.14，測試結果會因個人體質與使用環境不同而有差異 現在我就來一一介紹多效護理健髮三步驟！ Step 1. 健髮洗髮精（共三款） 先來講講紫色的蓬盈健髮洗髮精！我都叫他細軟扁塌髮救星！如果你的頭髮分線明顯一定要用這瓶！ 這瓶添加了人蔘與維生素原B5等多種草本植萃成分，可以幫助我們強健髮根、改善分線喔～ 我特別喜歡他細緻的泡泡，沖洗也快，最重要是吹乾後的蓬度很自然，持續用三週*後，髮根支撐力變好，有種輕盈蓬鬆的感覺！ 再來是綠色的控油健髮洗髮精，頭髮總是一直出油扁塌？靠他就對了！ 添加了薄荷、尤加利葉等草本配方！控油超有感！使用兩週*有效改善頭皮問題，幫助頭皮去除老廢角質，用他洗完頭後真的非常清爽蓬鬆不乾癢*！非常推！ *P&K皮膚臨床研究中心(株)，32位受試者， 2023.11.30~12.22，單獨使用洗髮精時，測試結果會因個人體質與使用環境不同而有差異 這瓶洗起來清爽而不刺激，夏天或潮濕悶熱的天氣都超適合，午後髮根不油、蓬鬆度維持得比平常久，如果你是油頭一族，他絕對是首選！對於機車族、常戴帽子、頭皮容易出油的朋友們也是相當推薦哦！ 第三瓶~紅色是毛躁受損髮的光澤感救星！柔順健髮洗髮精！ 容易乾燥毛躁打結的人一定要看過來！ 添加了蠶絲蛋白跟維生素原B5，幫助修護撫平毛鱗片，維持髮色光澤與柔軟！他的質地滑順但不厚重，洗後髮絲摸起來非常柔順，非常適合頭髮乾枯、常常染燙的人喔！ 這三款中我最愛控油健髮洗髮精，因為洗完澡出來真的非常舒服～感覺頭上一身輕，油膩感都消失了！頭頂看起來比較豐盈、分線也比較茂密，而且使用了一陣子，原本會出屑、出油的頭皮問題也得到了很明顯的改善！ Step 2. 多效護理健髮護髮素！ 適用任何髮質，也因為無添加矽靈，除了用起來很清爽外，霜狀質地也可以很放心的觸碰到頭皮，更能幫助深入頭皮髮根，達到真正的保養效果！裡面更添加了添加胺基酸與蠶絲蛋白，對於髮絲韌性非常有幫助喔！味道也是讓人感覺很放鬆，有淡淡的清香！而且質地輕盈好沖洗我非常愛！從頭皮到髮絲都可以層層滋潤～對扁塌與受損髮的人來說非常友善！ Step 3. 多效護理高濃縮頭皮精華 他的質地很清爽，細緻的濃縮精華噴在頭皮上，再用指腹輕柔按摩，很神奇的是吸收快速，真的完全不黏膩！適用所有頭皮屬性，尤其是髮根無力的朋友們！這瓶免沖洗！每日使用兩次，早晚各一次，可以幫助我們頭髮更繁茂，也可以幫助我們強化髮根、活絡頭皮、強韌髮絲讓頭皮更健康，頭髮自然就豐盈茂密了起來！ 我特別選擇他們是因為他們全系列都蘊含生物素、咖啡因、啤酒酵母等獨特健髮成分之外！並且全系列都沒有添加矽靈等10種防腐劑*等等的化學物質！讓我可以安心使用！ ⭐️#無添加：3種矽靈(D4,D5,D6)、4種Paraben類防腐劑 (MP, EP, PP, BP)、MI、MCI、苯扎氯銨 照著多效護理健髮三步驟來保養頭皮 更能讓頭皮維持健康狀態，養出健康髮絲喔！ 跟著健髮三步驟使用了一陣子有感覺髮根蓬度明顯提升、洗後觸感更柔軟但不塌，頭皮狀態也比以前更穩定了！他們家的洗髮精泡沫都很綿密，對於深入淨化頭皮毛孔非常有幫助！ 想要體驗的朋友們這系列目前是寶雅獨家販售中！如果你想入手，實體門市就買得到！ ［Dr.Groot 多效護理升級版健髮系列 🔗寶雅：https://lihi.cc/4xkuV 🔗官網：https://lihi.cc/3Hl7z @drgroot_tw @poyabeauty #DrGroot #寶雅獨家販售 #多效護理健髮三步驟 #3週有效強健髮根 #細密髮線 #活絡頭皮 #LG生活健康 #韓國健髮市佔NO1 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #健髮專家

【中山站美食推薦】歐巴樂首爾餐桌  中山站限定韓味大爆發，平價又高質感的韓式饗宴！

小邱：好想吃韓式料理喔... 貝大小姐：妳不是9月底才從首爾回來嗎？吃了一年的韓國料理妳都吃不怕喔... 小邱：怎麼可能怕，我超融入首爾的生活耶... 貝大小姐：走，我有中山站韓式料理的口袋名單，這就帶妳去 小邱：我就知道只要想吃美食，妳永遠有挖不完的美食名單啊... 貝大小姐：那必需的！ 中山站美食推薦 │ 歐巴樂首爾餐桌 韓味控看過來～ 這間「歐巴樂首爾餐桌」根本是台北中山站的韓食天堂！ 正逢秋冬進補季節， 誰還在外面吹冷風？ 不如走進這家韓式料理的暖心餐廳， 喝碗熱騰騰的人蔘雞湯， 整個人都瞬間回血了～ 歐巴樂的靈魂來自韓國傳統滋補料理， 更是30多年餐飲經驗「吞兵衛集團」的新創品牌， 韓風又不失現代感。 不誇張，這裡不只可以吃、可以補、還可以拍爆IG 一鍋上桌香氣炸裂， 誰能忍住啊.... 歐巴樂首爾餐桌 │ 在哪裡 位在捷運中山站走路約6分鐘的距離， 根本是下班聚餐的救星！ 搭乘公車可以在「南京林森路口」站下車 開車族別擔心， 林森公園就有地下停車場 停好車走過來散步剛剛好～ （想喝酒的朋友，建議搭乘大眾運輸工具前往） 不管你是韓劇愛好者還是下班小酌族， 走幾步就能吃到好吃的首爾味。 歐巴樂首爾餐桌 │ 用餐環境 來到歐巴樂首爾餐桌 一進門就有種日韓印象交織的氛圍～ 日式居酒屋的包廂裝潢 卻處處有著韓風的陳設與裝飾 木質裝潢、溫暖燈光、再加上小包廂設計， 聚餐、慶生、尾牙都超有面子！ 不想被打擾的情侶檔可以躲進包廂放閃 最大包廂可以容納15人， 適合公司開會或發表會也能使用投影設備。 還有一整排吧檯區， 讓人瞬間進入「韓劇中邊喝瑪格利邊抒發」的氛圍。 歐巴樂首爾餐桌 │ 菜單 從各種韓式火鍋、一隻雞火鍋， 到海鮮煎餅、韓式蓬蓬蛋、串燒通通有～ 歐巴樂首爾餐桌 │ 必點 這裡不只是一隻雞火鍋專門店， 更是韓味創意基地。 你能在這裡吃到傳統的滋補， 也能吃到現代韓食的靈魂。 重點是價格超親民， 完全是「吃好又拍美」的新地標！ 台東鹿野 春雞蔘雞湯套餐 這鍋根本「秋天女神湯」！ 鍋旁還咐 上了3樣韓式風味的小菜 還有一份甜點鯛魚燒 整隻春雞燉得柔軟滑嫩， 湯頭帶著人蔘、紅棗與糯米香氣， 喝一口瞬間感覺元氣滿滿 吃得健康又養顏 口感清爽補身不油膩 難怪韓妞個個皮膚好成那樣～ 聖水洞 馬鈴薯排骨湯 這湯頭濃鬱到像韓劇歐巴的深情 一喝就淪陷！ 每塊排骨都大到有點誇張 排骨肉燉到入口即化， 馬鈴薯吸滿湯汁綿密鬆軟， 湯裡吸飽湯汁的寬冬粉 Q彈且辣中帶香， 熱呼呼一口接一口停不下來。 排骨滿滿一鍋， 想要在湯裡煮泡麵 還得要多吃幾塊排骨才能騰出空間 泡麵吸飽湯汁鹹香入味 一鍋吃完整個人暖到腳底、飽到不行！ 黑嚕嚕海鮮炒麵 這碗炒麵真的菜如其名 黑嚕嚕、黑得發亮！ 麵上還有炸泡菜餃子和炸海苔卷 墨魚的醬汁加上韓式酢醬的醬香濃鬱到靈魂都在翻滾。 墨魚的鮮味融進醬汁裡， 每一口麵都Q彈有嚼勁 像開派對一樣在嘴裡跳舞～ 吃完嘴角一點點黑黑的 笑起來卻超滿足。 海鮮煎餅 加了櫻花蝦的海鮮煎餅外酥內嫩， 咬下去滿嘴海味！ 櫻花蝦與花枝、鮮蝦交織出海洋香氣， 每一口都像在韓國海邊吹風。 煎得金黃酥脆的邊緣超療癒， 搭配酸甜的沾醬， 完美到一不小心就整盤清空了。 韓式蓬蓬蛋 上桌的那一刻就先被「蓬」到驚呼！ 蓬蓬蛋就像蓬鬆版的雲朵蛋， 香氣逼人。 滑嫩的蛋體像奶泡般輕盈， 一口咬下還有高湯滲出來的香味， 柔軟、香甜、療癒到讓人瞬間忘記壓力。 梅酒瑪格利 吃韓式料理當然得要來「壼」調酒 這壼「梅酒瑪格利」造型也太特別了吧 金黃色的茶壼外型 口感卻完全是大人的甜蜜選項！ 梅酒的香氣融合瑪格利的米香氣， 口感冰涼柔順 喝起來像在首爾秋夜裡散步， 浪漫微涼得剛剛好～ 微醺不醉， 是女孩們最愛的小酌選擇。 在「歐巴樂首爾餐桌」， 不管你是想補身、慶生、還是下班療癒， 這裡都能滿足你的願望。 中山站的韓味新地標， 韓劇式浪漫與美味實力兼具～ 下次想吃韓式料理？ 別猶豫，直接約：走！去歐巴樂！ 店家資訊 歐巴楽首爾餐桌（3號分店）地址：台北市中山區林森北路130號2樓電話：02-2523-7565📸 Instagram：obligi.koreanfood

使我靈性的「手遊」┃夢幻島症候群

每個大人心中都有一個受傷的孩子，我們卻總是忽略了他…… 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 夢幻島症候群是一個以童話小飛俠為藍本，心靈成長為題材的乙女向解謎遊戲，其實這個遊戲已經有好幾年了，我在它剛出來的時候就破關，但今年我又把它載回來玩，並且課金開通了所有故事。 今天想要跟大家分享的是在夢幻島症候群之中提到的心理學與靈性概念，包括如何療癒內在小孩，佛洛伊德的人格理論以及防衛機制。我會用遊戲內的劇情來說明，所以這篇有劇透喔！我並不是心理學專家，以下是我以我所學過的的知識與經驗得出的理解，純屬我個人看法，希望能夠對你有所幫助。 本我、自我、超我(Id, Ego, Superego) 這是佛洛伊德的人格結構理論，本我是本能的慾望、衝動，屬於潛意識，自我是平時顯露在外，所有人都看得見的你，而超我則是社會培養出的道德、罪惡感、良知。三者之中只有本我是與生俱來，其餘都是後天形成。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 夢幻島症候群的故事，是女主角時羽在自己潛意識中的一場成長冒險，我們可以說她處在催眠狀態裡，這些故事是改變她意識的一場夢。 在夢中，時羽來到彼得潘裡面的Never land，遇見了可怕的霍克校長（虎克船長），逃跑的影子以及鬼魂般的透明男孩圖圖。 霍克校長所扮演的正是「超我」的角色，他是時羽在社會上吸收的普遍價值，也是阻擋時羽實現夢想的主因。 時羽的父母從小就反對她畫畫，繪本作家的夢想就這樣在父母的壓力下被逐漸扼殺。「夢想不能當飯吃。」、「你不是小孩子了，實際一點。」我們一定都聽過來自現實中霍克校長的這些話，但你要當一個只在乎數字的大人，還是要當一個活出自己的大人呢？ 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 被代表大人社會的超我（霍克校長）制約的時羽 而彼得潘（在現實中為時羽的初戀夢人）則是時羽的「本我」，在劇情中隨心所欲的他是霍克校長的眼中釘，也經常和叮噹意見相左而拌嘴。 本我是本能的渴望，也代表著享樂，以及孩童般的天真。在時羽心裡，一直羨慕著毫不在意他人眼光，勇於實踐夢想的夢人，因此本我才投射成夢人的形象。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 無拘無束、自由奔放的本我（彼得潘） 而叮噹則是時羽的自我，他的形象來自於時羽的青梅竹馬聖。自我是最接近時羽的存在，他負責協調本我與超我的意見，做出最後的決定，這三個「我」就像我們內心的小議會。 除此之外，自我還有一個重要功能，當我們陷入「危機」或「壓力」之中，自我會啟動心理防衛機制。以夢幻島症候群的故事來說，時羽的這場夢境就是自我啟動的心理防衛機制，協助她度過外界的壓力與危機。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 總是為時羽操心的自我（聖） 內在小孩 時羽逃跑的影子，代表的是她心中的內在小孩。關於內在小孩，許多著名的心理學家包括榮格都曾提出他們自己的理論。粗略地翻成白話，就是每個人心中都有個長不大的孩子，隨著我們年紀增長，我們覺得自己不應該再像個孩子一樣，我應該成熟，應該負責任，應該這樣應該那樣，總之就是不能像個孩子。 想想看，如果你是那個被我們忽略、排斥的內在小孩，你感覺怎麼樣？一定非常難過、憤怒、寂寞而且害怕，因為你拋棄了它。 在故事的最後，時羽有兩個選擇，擁抱接納自己的影子，和擺脫自己的影子。當然，前者才是能夠真正療癒自己的方法。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 擁抱內在陰影的時羽 如何療癒自己的內在小孩 內在小孩是所有被你壓抑、忽視，恨不得遺忘的痛楚，有些是你童年時期留下的，當然也有些是長大之後留下的，拖得越久，要療癒也就越困難。 你會發覺，自己有時候情緒化得很不像你自己，你變得任性，無理取鬧，頑固，像個鬧脾氣的孩子，這就是你的內在小孩。 為什麼它會出現？只有你自己知道，也許是你小時候總是被爸媽忽視，長大之後別人的已讀不回就讓你特別生氣，之類的。它沒什麼道理可言，你也不需要批評或感到罪惡，這就是你曾受過的傷，只要治療就好。 首先，內在小孩很愛跟你玩捉迷藏，就像時羽逃跑的影子一樣，它害怕被你抓到之後，你把它關在更可怕的地方，所以它不斷不斷地逃跑。你要仔細觀察，一發現它的蹤影就立刻讓自己停下來。 發現內在小孩的蹤影時，你的情緒肯定不會多好，甚至是崩潰的，但不要急著把這種感覺壓下來。深呼吸，想像那個受傷的孩子就在你眼前，你可以試著問它，為什麼你難過？你需要什麼？怎麼樣能夠讓你好過點呢？去擁抱它，安撫它。如果它說想吃個冰淇淋，那就去吃吧，如果它說想去哪個公園盪鞦韆，那就去吧。 它就是一個孩子，你得先讓它平靜了，才有辦法慢慢療癒。告訴它，你長大了，已經有力量面對小時候無法改變的事情，不需要害怕了。告訴它，我不會再忽視你，我不會再把你拋棄。 告訴它，你沒有錯，因為它最害怕的就是被你責備。 自我防衛機制 在時羽的故事裡，除了霍克校長，就只有一個角色不是時羽在現實生活中認識的人，他的名字叫圖圖。圖圖是個彷彿鬼魂一般透明的男孩，性格怯懦，也容易被人無視。圖圖象徵的是時羽的防衛機制。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 時羽心中的防衛機制（圖圖） 防衛機制，顧名思義就是我們每個人受到威脅時無意識去保護自己的反應。它有很多種類，這裡舉幾個常見的例子。 忙於工作的父親，每次回家都會給子女帶禮物或豐厚的零用錢，彌補自己的愧疚感，這是屬於防衛機制中的抵銷。 傲慢與偏見中其貌不揚的三女兒瑪麗，她與其餘三個美麗的姊妹相較之下平凡無奇，又不像珍一樣柔順，又不像伊麗莎白一樣聰明，不得父母的重視，索性投身於各種困難的知識與才藝，試圖用自己的能力來彌補心裡的空缺與自卑，屬於防衛機制中的補償。 防衛機制是必須存在的，我們也需要它來適應社會環境，但某些類型的防衛機制對我們內心的成長是種阻礙，它會把你困在舒適圈，遮住你的眼睛，不讓你去看會傷害你的事情，包括內在小孩。 因此在圖圖的Never land ending中，這個瘦弱的男孩以雙手扼殺了時羽的影子，不讓影子繼續傷害時羽。 但那些讓你痛苦的事物，那些課題不會因此消失，你只是躲在防衛機制之下暫時逃避而已。 如何跳脫負面防衛機制的影響 我用的詞是跳脫，這是因為我一時找不到更好的詞，我不該用對抗，也不能用消除，因為它不需要對抗，也不用消除，你只要意識到它的存在。 前面提到，防衛機制是人在無意識中保護自己的反應，你只要一查覺自己在用防衛機制保護自己，其實就已經跳脫了那個狀態。 防衛機制並不是不好的東西，最高級的成熟防衛機制甚至可以幫助你成就自己，但我們必須意識到它的存在，等級較低的防衛機制（如攻擊型、逃避型）才可能轉變為更高級的建設型防衛機制。低等級的防衛機制是在我們嬰幼兒時期就有的，但高級的防衛機制就要等我們長大才會發展。 在這裡我提供維基百科以及杏語心理診所對防衛機制的說明，你可以參考看看。大概是因為它在我們的生活隨處可見，我覺得它是很有趣的東西，一點也不像枯燥無聊的理論。 從靈性角度看夢幻島症候群 不想長大的夢 有人渴望長大，以為長大就可以隨心所欲，有人不想長大，以為孩子的世界只有純真與歡樂。 無論如何，我們都長大了，但我們內心深處依然有個孩子。 你可以決定自己要成為什麼樣的大人，你也長大了，小時候大人對你造成的傷害，你有能力自己治癒，只要你願意去發現與接納。 在自己心裡留一個給孩子的遊樂場，這是夢幻島症候群教我的事。 只要你有足夠的耐心去蒐集一張張的故事券，這個遊戲是可以完全免費遊玩到結局的，只有番外篇和幕後花絮需要付費解鎖。如果你喜歡這類型的乙女解謎遊戲，推薦你去下載玩玩看。 我是梓鹿，我們下次見。 By 梓鹿 2020/11/14 也許你會想看 給渴望改變現狀的你 使我靈性的「小說」┃深夜加油站遇見蘇格拉底 自我覺察、面對情緒 使我靈性的「手遊」┃自我覺察、面對情緒 你也有靈性大頭症嗎？ 梓鹿的靈性傲慢處方箋 #梓鹿#織夢人#梓鹿的靈性生活 #愛玩遊戲的鹿

711麵包新上市|愛餡大亨-巧克力爆漿菠蘿

711麵包新上市|愛餡大亨-巧克力爆漿菠蘿 【區域販售】熱量311kcal. 45元 使用瑞士蓮LINDT巧克力製作的巧克力爆漿菠蘿 菠蘿的外層吃得到巧克力，香氣四溢，每當你輕輕一咬，巧克力的香甜在口中爆發，流淌的內餡則帶來絲滑柔順的口感，恰到好處地滋潤了菠蘿麵包本身較乾的質地特性。 相信如此甜香好滋味的巧克力漿菠蘿作為下午茶絕對是一個好選擇~

台北這家深夜髮廊很可以-WorHair中正紀念堂店，按摩時還能護髮的中正剪髮、染髮、燙髮新地標

想找台北中正區夜間剪髮、夜間洗髮的中正夜間沙龍嗎？想要專業又便宜的中正染髮、燙髮、護髮推薦？那你該選Google評價超高、網紅網美都狂推的WorHair中正紀念堂店！這家台北美髮店不只營業時間從早上八點一路開到凌晨兩點，還開放24小時預約，就算半夜才想起要美髮也OK。wor髮廊中正店價格佛到不行：精緻剪髮只要300元、洗+剪也只要499元！優惠活動也超划算：不指定設計師、不分頭髮長短，女生燙或染只要1500還送洗加剪，男生燙或染只要1200也有送洗加剪，頭皮護理及護髮還買一送一，CP值直接拉滿！而且都用有SGS國際認證的沙龍髮品，品質讓人超安心。 光是做燙或染在其他連鎖沙龍至少三四千，長髮更誇張，價格便宜很多！而且到Wor髮廊中正紀念堂店不只能變美，現在還有個新服務，把護髮跟按摩結合在一起，999起就能一邊美髮一邊指壓或油壓按摩身體，根本是都市人的放鬆基地！ 台北市中正區南昌路一段123號2樓的WorHair中正紀念堂店交通很便利，從捷運中正紀念堂站2號出口走過去、大概6分鐘就到了，附近也有18、208、660、和平幹線、羅斯福路幹線…等多路公車經過的「捷運中正紀念堂站」站牌，附近也有Times 中正紀念堂捷運站停車場、國家兩廳院地下停車場…等多個收費停車場可停車，怎麼去都很方便。 WorHair在大台北地區其實有好幾家分店，口碑都不錯，因為它們的服務CP值高、價格又透明清楚，一直吸引不少回頭客。只要不指定設計師，不論是染髮、燙髮不分髮長通通1500元搞定，還有含洗加剪，真的划算到不行！ WorHair中正紀念堂店的裝潢很簡潔明亮，WorHair這家分店是5月1號才剛新開幕的，但感覺生意超好，除了不斷上門的客人，作美髮時也一直有聽到預約電話打進來。 目前付款方式以現金和轉帳為主，記得帶點現金會比較方便。 WorHair髮廊中正紀念堂店營業時間是早上8點到凌晨2點、營業時間超長。 白天11點到晚上8點為一般營業時段，洗髮、剪髮、護髮、頭皮保養等美髮服務有優惠價，價目表上的燙染價格跟內容全部在這正常時段內都能享受到。護髮、頭皮保養還能買一送一！ 晚上8點至打烊及隔天早上11點前都算深夜時段，這時段的價格會不一樣，因為深夜人力比較難找，深夜時段美髮價格有需求的話可以直接問店家比較準。 正常營業時間裡面有三到四位設計師輪流服務，晚上八點以後通常就只剩一位留守，而她也負責按摩喔！所以深夜美髮建議真的要事前預約。 雖然中正區WorHair髮廊不是24小時營業，但預約是24小時都開放的！你可以直接在Google地圖上用他們的訂位系統預約。 不過如果你是想要深夜時段或一大早做美髮，記得至少提前兩天預約，這樣比較好安排人手，也避免影響後續的行程！ 美髮產品堅持使用有經過全球SGS國際認證的沙龍髮品，染髮注藥使用的是日本蕾納塔跟卡芬妮的染膏，護髮也是用蕾納塔的產品，都是品質不錯的沙龍品牌。有優秀的品質卻是平價的收費，讓人有超值的奢華享受，難怪分店開不停。 店裡還設了一個可以關門的私人空間，是專門給想做美體按摩的客人使用。因為很多客人都反應：平時壓力大，時間又很碎，所以WorHair才推出這個結合護髮跟背部按摩的服務。可以一次放鬆又保養，真的超懂現代人的生活節奏。 他們的身體按摩從999元起跳，還會幫你洗頭護髮、吹乾整套弄好，客人可以選擇油壓或指壓背部。 如果選油壓的話會給你美容衣，按摩完也可以在店裡洗澡，房間裡面有乾濕分離的淋浴間，還有肥皂和沐浴乳可以用，當然你也可以選擇回家洗。 鏡台上都有貼Wor髮廊的價目表，價格公開透明，不怕亂加價，也不會有那種「怎麼臨時多收錢」的崩潰時刻。在物價飛漲的年代這價格真的很親民！想要做精緻剪髮只需花300，洗加剪也只要499， 第一次來的客人護髮可以享體驗價(但必須是在正常營業時段來)。 優惠活動：男生燙髮或染髮只要1200、女生則是1500，不分髮長做燙髮或染髮的價格都一樣、還包含洗髮跟剪髮服務。護髮或做頭皮養護課程還可提供買一送一，洗髮和洗剪也都有划算的次數包卡優惠，儲值滿5000的VIP消費打95折，划算度再升級。 我這次來染髮的理由也很簡單：布丁頭很明顯，平常工作又要動腦、壓力大到都狂長白髮了，再加上髮質乾又毛躁，實在撐不下去，只好趁空檔來做美髮。 聽到他們還有「護髮、身體按摩」一條龍服務，而且價格也不貴，就決定做美髮之外順便按摩身體，幫自己放鬆。 當天店長Simon幫我進行染髮諮詢。 因為我去年開始有白頭髮，一直習慣全染的我在年初做了一次深咖啡色的染髮， 但設計師覺得這種主要以覆蓋白髮為主的染髮可選擇的髮色受到限制，且可染髮色較為單調！溝通重點在於如何在遮蓋白髮的同時，透過設計染髮提升造型感，選擇適合的顏色組合，以及後續護理方式。 溝通後我是希望嘗試新造型，也對設計染髮有興趣，最終決定方案為：底色以咖啡色蓋白髮，搭配奶茶色或奶霜調的線條挑染，在遮蓋白髮的同時，也擁有更有設計感與層次感的髮型。 染髮流程的第一步就是用錫箔紙把要染的區塊分好，一片片處理，之後再一一拆開來上染膏，整個流程蠻有節奏也很有效率！ 中正紀念堂站wor髮廊的染膏調配真的很講究，不是那種憑感覺下手的隨興派，而是會用電子秤一克一克精準測量，每一劑染膏的比例都抓得剛剛好，為的就是讓髮色更穩定、上色更均勻，重點是也比較不容易傷髮質。真的可以感受到他們不是只想幫你隨便染一染，而是用心幫忙染得好。 我這次染髮用的是日本的Renata染膏，這品牌的染膏穩定性高、發色漂亮也還比較溫和，不容易刺激頭皮。漂粉也是同品牌，能根據不同部位的需求去調整髮色。 我後來選擇了挑染，不過我很在意不要褪色太快變黃、尤其是髮尾真的不想太快金掉！ 設計師有解釋說：因為我之前有染深色來蓋白髮，所以要做挑染的地方需要先漂，不然染膏的色彩上不去。不過漂過的區塊會褪色比較快，後續如果要維持髮色最好用補色洗髮精，這樣顏色可以撐久一點，不然兩三次洗頭就會開始退比較淺。 漂好第一次後用錫箔紙包住挑染的髮片等待退色。 因為用的產品品質不錯，所以整個染髮的過程完全沒有頭皮刺痛感，也沒有那種阿嬤香味的化學臭，染起來舒服又放心，真的是高品質的染劑才能做到。 設計師有提醒我：就算只染一次深色也可能因之前的髮色而卡色，那樣漂髮的時候難度會比較高，可能要漂兩至三次甚至更多次才能達到理想亮度，要我有心理準備，還好我之前都堅持去髮廊染髮，所以漂的髮色還蠻理想的。 提醒一下：這種需要漂色的挑染或特殊染，其實就不適用燙染1500的方案喔！ 因為每個人的原本髮色、髮質不一樣，有時候要漂一次、有時候甚至要漂兩三次，染起來效果才會好，那漂髮次數多成本當然也會跟著上去，所以價格也會不一樣啦！想做這種獨特設計感的髮色，建議直接跟設計師聊一下，讓他幫你評估髮況、報個明細，這樣才不會預算落差太大。 都漂好後會去沖水、洗淨後吹乾再進行染髮，他們的沖水台椅子很舒服耶，不會過亮的燈光也讓人放鬆。 如果有任何需要額外加價的項目，店家都會先說明，絕對不會讓人有被偷加價的感覺。 像我因為擔心睡不好頭皮敏感，就選擇加價400元使用頭皮隔離液，這樣比較安心。她們用的隔離霜也是RENATA的，能好好保護頭皮不被染膏刺激。 上完頭皮隔離液之後，還會順便幫忙按摩頭皮，整個更放鬆、更好吸收！ 那個隔離液涼涼的超舒服，讓頭皮馬上清爽起來，而且一邊按、一邊吸收，感覺整顆頭都被照顧到了，療癒感滿分。上頭皮隔離液不只是保護頭皮，還能讓染色更均勻、顏色更飽和，事後清洗也比較方便，不會殘留顏色，很聰明的做法。 我之前有燙過頭髮、頭髮已經有點脆弱，所以設計師建議不要挑戰太淺的漂色，怕頭髮會受不了直接斷掉。他推薦我挑染的部分可以試試像奶茶色、奶霜調這種不需要漂太淺就能達到設計感的顏色。 染膏本身也讓我印象深刻，都沒有聞到臭味！RENATA染膏本來就不需要加太多鹼劑，所以味道清淡，而且色彩還特別飽和，染後頭髮也比較柔順。 因為我頭頂黑髮太黑又有白髮，所以設計師特別從髮根開始仔細地染，避免顏色落差太大，很細心！ 染好髮根後要等時間過色，我就趁機滑手機、放空一下，感覺時間一下子就過去了。 底色則選跟我之前原有的咖啡色差不多，這樣可以蓋住新生的白髮，同時跟挑染的奶茶色形成層次對比，看起來就更有型！ 染的時候他們會一層一層分區刷染膏，確保每根頭髮都上到色，超講究。而且不管你是短髮長髮，不用加價，這點真的超佛心，長髮族根本賺到！ 整個染髮過程中，設計師會不時確認你有沒有哪裡不舒服，還會隨時檢查染劑是否有成功上色，讓人感覺很安心。 染完後我還加價100元選擇洗護色洗髮精，其實用這護色洗髮精不只是洗頭，它還可以讓新染的顏色更持久又更亮麗，裡面的保濕成分還能讓髮絲更滑順有光澤喔！ 洗的時候就覺得心情好好，洗髮精的香味是那種淡雅舒服的香，加上設計師的洗頭手技太療癒，頭直接放空、差點睡著。 接著進入護髮環節，我選擇身體按摩加護髮方案，除了專業護髮之外，搭配的按摩服務有不同等級，價格從999元起，分為999、1688、2588等不同價位。 身體按摩與護髮通常是組合在同一方案內，沒提供單獨的身體按摩方案。(有興趣的朋友更詳細的細節可以問店家)。 一坐上座位，設計師就幫我塗上超好聞的谷氨酸海洋精華修護霜，這款真的很適合像我這種剛染完頭、髮尾毛躁的人用。它不只是滋養，連靜電都能幫我搞定，摸起來整個滑順不打結。 設計師會把護髮霜從髮尾慢慢搓上去，一路搓揉到髮根，再用手指輕輕地按摩進去，那種被呵護的感覺超療癒，就像頭皮在做SPA一樣。 接著她會邊噴水邊用尖尾梳梳開打結的頭髮，讓護髮霜能更均勻地被吸收。這個過程看起來很簡單，但超講究，整個滑順到我都有點想睡了。 每個區塊都會仔細地抹上護髮霜，然後一區一區捲成空心小圈圈，再用髮夾固定好，整顆頭變得像是柔順髮圈公主(哈哈)。接著她就帶我進房間做背部按摩，護髮就這樣邊敷著邊放鬆，超級省時間！ 身體按摩可選指壓或油壓，若選擇油壓有兩種精油可以選。 香氣比較溫暖的艾草精油，很適合在身體緊繃、需要放鬆的時候用，氣味裡自帶一種沉穩的安心感，感覺身體都慢慢鬆了下來。 而因為我本人超愛玫瑰的香氣，所以我選了玫瑰精油，玫瑰精油就味道超柔和，香氣飄出來的瞬間，整個人會不自覺地深呼吸，感覺壓力自動被切換成一種放空模式。超級適合像我這種需要轉換心情、放鬆腦袋的人。 正常時間髮廊有三、四位設計師，晚上八點後只有Jessie一位負責所有服務。 按摩的美容師主要也是Jessie，洗頭、按摩、護髮、吹乾等全程由Jessie負責，從頭到尾一人服務。有七年美業資歷，外表年輕但經驗豐富，曾在彰化、新店等地工作，長期於大台北地區服務，有不少粉絲喔！ 按摩房裡有霧化護髮機，設計師邊幫我操作護髮時，還一邊幫我放鬆背部。這樣一次完成兩個課程真的很省時間，能邊護髮邊按摩真的超方便！ 房間裡其實有準備美容衣啦，不過我這人懶得換衣服，而且這次只按背部，我就直接拜託她幫我打開內衣背扣，直接來！反正女生之間沒什麼好避諱的。 按摩+護髮的時間大概是30到40分鐘，有霧化機噴出微溫的水霧，真的超像頭髮在泡溫泉！ 這個步驟除了讓整個護髮霜更快進入髮絲深層，也會讓整個過程變得更放鬆～你可以感覺到每根頭髮在喝水、在補充營養那種感覺，真的太療癒！ 那個霧化的溫度其實也有小玄機～頭部微微溫熱的狀態，讓整個按摩過程更順，像精油的滑度更貼合肌膚，按起來超舒服，而且身體整體放鬆度會提升，等於是把整個體驗都升級一個檔次，舒壓感直接加倍。 Jessie的雙手厚實又有安全感，溫溫熱熱的力道也超剛好，該鬆的地方她能壓深一點，按到穴位還會稍微撥筋，整個人都酥了。那種舒服是從皮膚直接傳到心裡，配上淡淡玫瑰香，整個背都鬆綁。 她真的很會抓重點，像我最近手腕超容易痠，畢竟上班用電腦太兇了。結果她按到某個點我整個「喔～有感！」你會覺得那酸痛終於被找到出口，瞬間放鬆超有感。 背部油壓做完之後，還會貼心地用熱毛巾熱敷腰背，那股溫熱超療癒，讓整天坐辦公椅酸到不行的我感覺超舒爽！ 再來還會用另一條熱毛巾擦拭身上的多餘精油，整個人乾爽又放鬆，不會黏黏悶悶的，做完真的有種整個人都鬆開來了的感覺！ 等按摩結束，護髮也差不多吸收好了，她沖水後就帶我回座位吹頭髮。因為店長還沒下班就繼續幫我做造型。 我請他幫我把髮尾稍微吹個外翻捲，看起來俏皮又不會太成熟，真的比之前的大捲造型年輕不少耶。 完成後他讓我看成果，不只捲度超美，頭髮很有光澤、髮色也超顯白！整個人看起來更有精神，氣質也加分不少，真的很滿意！ 吹乾後的頭髮超柔的！完全不毛躁，還很有光澤感，那種滑順感連自己摸了都會一邊偷笑。新髮色也比之前亮眼很多，有一種霧感的咖啡色，超顯氣質！ 做完的挑染真的美到不行，整個線條感超明顯！不像單一髮色那樣扁扁的，這種有層次的挑染，一有捲度馬上跳出來，看起來也更有神耶！ 這種灰霧感的髮色穿衣服超好搭！不管是穿黑白灰還是大地色服飾都很時尚又耐看，而且不會像金髮那樣浮誇，低調中又帶點個性。加上這色調會讓膚色看起來白一點、整體氣色也提升，真的有差！ 新髮色搭配捲髮的時候，那個光線一打，深淺交錯的線條感就會隱隱約約跑出來，看起來髮量更多、捲度也更立體，超有韓系感！ 而且我跟你說，頭髮隨便綁個馬尾或盤個髮髻，都會有種我有精心設計過的感覺笑根本不用多費力，髮色自己在那邊發光，是不是超讚！ 整個換完頭的我，看起來就是有睡飽又有精神那種狀態。這次的染髮+護髮+按摩流程，真的是舒服到一個境界，頭皮、頭髮、身體跟心情都被療癒得剛剛好。 WorHair中正紀念堂店營業到半夜兩點，對夜貓子太友善了吧？價格超親民，染護還能順便按摩放鬆，不只是高CP值美髮，也是深夜放鬆的好選擇！不管是忙到沒時間、半夜突發造型需求，還是壓力大到頭皮緊繃，都能幫忙搞定。忙碌上班族、夜貓子、學生、想省錢又要有好品質服務的朋友，能幫忙放鬆、髮型升級，一次解決工作累積的壓力跟美髮煩惱。想做造型又想被好好對待的話，快跟WorHair中正紀念堂店預約吧！ 店家資訊： WorHair中正紀念堂店（24H預約制） 地址：台北市中正區南昌路一段123號2樓 營業時間：08:00~02:00

細軟髮油塌人請進！Dr. Groot 超強玻尿酸髮品系列

這套真的太強了🐮 誰剛洗完頭半天不到就開始油 平時頭髮容易扁塌、頭皮乾癢 頭髮貼頭皮，顯得臉大還沒精神，我真的謝🥹🥹 幸好讓我挖到了 Dr. Groot 超強玻尿酸髮品系列 用了一段時間，真的狠狠愛住了！ 這套裡面有洗髮精、頭皮精華和健髮修護安瓶 一整個全方位養護。粉色控油洗髮精主打控油蓬鬆 洗完頭髮巨清爽，髮根都站起來了 而且泡沫超綿密，像給頭皮做了個雲朵浴☁ 🤍Dr. Groot 玻尿酸洗髮精 像我一樣油性頭皮的人推薦使用ㄇ粉色清爽控油款， 含有清爽控油因子(薄荷、迷迭香)，淨化頭皮多餘油脂 維持秀髮蓬鬆、輕盈、不扁塌！ 另一款藍色是水潤豐盈適合一般或乾性頭皮 兩瓶都有通過德國肌膚刺激性測試，無添加矽靈可以安心使用 玻尿酸水潤豐盈配方，蘊含 3 重玻尿酸精華 可以全方位養護頭皮，洗出來也是滿滿泡沫🫧 洗髮精的草本味道非常好聞😌 洗完後頭皮變的清爽舒服，真的愛了 🤍 Dr. Groot 玻尿酸健髮修護安瓶 洗完後用這修護安瓶來護髮 它很特別是無矽靈的，碰到頭皮也沒關係 我一般一周用個兩三次 洗完頭髮後，塗在頭髮上溫溫熱熱的感覺 有獨特溫感護髮，可以修護受損髮質 我習慣厚塗在頭髮上停留 10 分鐘 含有玻尿酸、胺基酸與多種草本萃取 沖洗掉後頭髮就會變得柔順有光澤 日常髮尾打結的情況改善很多 🤍Dr. Groot 玻尿酸豐盈健髮頭皮精華 頭皮精華是噴管設計，乾溼髮都可以使用還不用沖洗 用起來很方便 用在頭皮上輕輕按摩，很舒服！ 能感覺到在給頭皮補充營養， 玻尿酸+神經醯胺成分能深層補水保濕 頭皮水油平衡了，出油自然就少啦 再配上附贈的木質按摩梳 增加吸收速度也能幫頭皮跟肩頸按摩，太棒了！ 自從用了 Dr. Groot 超強玻尿酸髮品系列 頭皮健康了，頭髮自然蓬鬆又柔順 視覺髮量看起來都多了！整個人偷偷變漂亮啦～ @drgroot_tw 官網：https://lihi.cc/g0oo6 寶雅：https://lihi.cc/NhmQ9 #DrGroot #寶雅獨家販售 #玻尿酸水潤豐盈配方 #呵護頭皮守護髮肌 #強健髮根 #韓國健髮市佔no1

宜蘭超人氣「三日和菓」宅配x團購甜點✨水果大福專賣店✨

現在不用跑宜蘭頭城，就能吃到三日和菓超人氣手作大福！ 身為一個甜點控，尤其是超愛吃日式大福的我，真的要真心大推這家來自宜蘭頭城的超人氣甜點品牌——三日和菓 🍓🍑🍇 他們家大福厲害的地方在於： ✔️新鮮水果入餡，每一顆都是真材實料，水果不只大顆還超多汁！ ✔️日式職人手作，每一口都吃得出細膩用心 ✔️每週都會輪替不同的口味，常常讓人充滿期待～每次下單都像開驚喜包一樣驚艷！ 我第一次吃到的時候真的嚇到！ 大福外皮是那種Q彈又不黏牙的口感，吃起來恰到好處，完全不會膩～ 裡面的水果也不是那種小小裝飾，而是整顆放進去的爆汁等級新鮮水果，配上綿密的餡料，咬下去瞬間滿滿幸福感，會不小心一顆接一顆停不下來😍 而且不只好吃，包裝也超用心！ 🎁送禮的話可以選擇精美禮盒包裝，高質感又有儀式感，送親朋好友、客戶都超有面子～ 👛自己吃的話也能選擇散裝配送，自由搭配喜歡的口味，下午茶、加班慰勞自己都超適合～ 🍵 抹茶紅芭多多 外層軟糯的大福包裹著濃郁抹茶內餡，入口是淡淡茶香與細膩苦韻，接著是酸甜紅心芭樂果香在嘴裡綻放！還有Q彈的多多果凍，讓整個口感層次變得更加豐富！ 🍇 翠玉葡萄生乳酪 Q彈的大福外皮包住冰涼綿密的生乳酪，一咬下去是滿滿的葡萄果香，清爽不膩。乳酪的濃郁奶香與葡萄的多汁～超喜歡這顆 😊三日開心菓 這款內餡是開心果口味！果香濃郁、口感柔順甜度不高，多了點自然的清爽香氣 🍊 紅茶柑橘 紅茶奶香濃郁但不厚重，搭配柑橘的果香酸甜，柑橘果粒帶出清爽口感，讓內餡更有層次，不容易膩口。 🍠 草莓芋泥 綿密的芋泥內餡搭配草莓的酸甜多汁，一口咬下層次感超棒。芋頭香濃但不死甜，與草莓的清爽果酸形成絕妙平衡！ 🍓 生巧草莓 濃郁厚實的生巧克力在嘴裡慢慢融化，草莓的果香酸甜緊跟著衝出來，像戀愛一樣衝擊味蕾。巧克力的微苦與草莓的酸甜交疊，整體濃郁又不膩！ 像我們辦公室同事們就是一吃成主顧，現在直接變成團購愛好者，每週都在問這週新口味是什麼🤣 也推薦給需要伴手禮、生日禮、節慶送禮的你，或者單純想寵愛自己一下，來一顆大福真的超療癒～ 📦他們提供宅配服務，不用跑到宜蘭也能輕鬆品嚐！ 📢訂購金額滿萬以上還有團購優惠，歡迎洽詢官方社群！ 現在立即訂購，把宜蘭人氣甜點送到家吧🏠！ 📍 官網：https://mikka.com.tw/ (每週二中午12點開放下週預購)📍 IG：https://www.instagram.com/mikka_daifuku 📍 FB：https://www.facebook.com/mikkadaifuku/ 📍 Google 地圖店址：https://maps.app.goo.gl/JgvVBNQNnJYxEmea8 📆 門市營業時間：每週星期六、星期日、星期一 (13：00～18：00)、每週五加開網路預購現場取貨，但無開放現場購買及內用。 🛍️ 購買方式：①線上預訂：每週二中午12點開放新的一週營業時間預購，於每週五、六、日、一中午12點開放現場取貨。②現場購買&內用：每週六、日、一於13:00後開始供應現場購買&內用，當天會持續生產直到備貨量售完為止；內用採現場登記，因沒有限時若滿位將以候補方式進行。 📦 宅配方式：宅配商品皆採''黑貓冷藏配送''，出貨日為週五、週一 (當天配送；隔日到貨)。預訂滿萬可享團購優惠，詳情請私訊官方社群。 #三日和菓 #宜蘭頭城必吃甜點 #創意水果大福 #送禮推薦 #宅配甜點 #團購美食 #宜蘭頭城必買伴手禮 #辦公室甜點推薦 #宅配甜點

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最近天氣開始變暖真的熱到不行，以前總覺得睡覺蓋棉被是件煎熬的事，不蓋又覺得不踏實，蓋了又像自己被悶在烤箱裡一樣 📌青鳥家居 奶蓋綿綿冰涼被 團購超優惠 只到6/30止：https://www.bluebirdbedding.com.tw/products/a0724000n3713-group0409/?sl-ref=roro ⚡一條只要1,480元，而且免運費唷 直到我最近入手了青鳥家居的「奶蓋綿綿冰涼被」，才發現原來涼感被可以舒服得像奶蓋一樣柔順可口，完全顛覆對「夏天蓋被」的想像🍧 它的QMAX值高達0.514，老實說我一開始還不知道那是什麼意思，後來才知道這代表涼感的等級！一蓋上去馬上就感受到微微的涼意，但又不會像冰枕那樣冷得刺骨，而是那種溫柔的涼，就像剛洗完澡後躺在冷氣房裡的那種舒服感 而且它是用特殊順滑織法製成的布料，摸起來真的就像在穿瑜伽服一樣滑順有彈性，親膚到不行，根本是給肌膚的溫柔抱抱🫶 布料還是科技涼感布，透氣又柔軟，我常常半夜翻來覆去，這條被子也會自然地順著我翻身的動作服貼在身上，完全不會有那種「一坨在旁邊」的感覺。而且經過銀離子抗菌處理，對像我這種對清潔敏感的人來說超加分，甚至標榜連幼童標準都符合，沒有化學添加，聞起來沒有奇怪味道，也不會刺鼻或讓皮膚不舒服，真的很安心🌱 洗滌上也很方便，可以直接丟進洗衣機機洗，洗完後不會變形，涼感也不會因此下降。我洗了兩次後再蓋，還是一樣涼涼的，沒跑掉任何一分清爽。而且它的專利絎縫技術，真的很懂人體的線條，不會讓涼被一團糟或皺成一坨，讓我整夜都能被舒適地包裹著，完全就是高品質睡眠的守護神💤 最愛的是它還有雙色設計，翻個面就像換了一條新被子一樣，好療癒呀🍃 它真的不只是涼，更是舒服、細膩、貼心。誰說夏天不能蓋被？只要選對，涼感跟幸福感可以一起擁有💛 📌青鳥家居 奶蓋綿綿冰涼被 團購超優惠 只到6/30止：https://www.bluebirdbedding.com.tw/products/a0724000n3713-group0409/?sl-ref=roro ⚡一條只要1,480元，而且免運費唷 #奶蓋綿綿冰涼被 #青鳥家居 #bluebirdbedding

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