🥧 #經典法式蘑菇鹹派  怕高熱量嗎！？#連淨  #防彈南瓜濃湯  取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

各位同學這篇真的要收藏起來！！ #增肌減脂 的朋友們，可以安心大口享受美味的鹹派了！ 👉利用防彈南瓜濃湯這種 #即食沖泡濃湯 取代鮮奶做成更健康的奶蛋液，有碗豆蛋白跟南瓜還有一些蔬果，有吃過這麼健康、充滿 #膳食纖維 的鹹派嗎！ 🍽️ 深盤防彈南瓜蘑菇鹹派 —————— 📣 📜派皮材料： 中筋麵粉300g 冰牛奶150ml 鹽一搓 奶油160g 📣 📜蛋奶液材料： 牛奶300ml 防彈南瓜濃湯2包 蛋2顆 鹽 黑胡椒 📣 📜內餡材料： 起司 蘑菇 紅蔥頭 洋蔥 奧立岡葉 黑胡椒 菠菜 牛肝菌鹽 松露油 👉 【 #貝兒廚房冷知識 】 1.派最怕底部沒烤乾所謂的soggy pie, 所以要先壓重物烤好底部 2.所以內餡有蔬菜的都要擠乾水分否則出水底部也會變濕濕爛爛的喔 ！ 做法: 1.麵粉跟奶油用調理機攪打後裝入袋子跟冰牛奶混和好放回冷凍庫冷凍2小時出來桿，接著拿出拍手粉桿好蓋上模型，整好後拿叉子稍微戳洞，底部放上耐烤重物或豆子再冰凍30分鐘後烤箱180度20分鐘取出放涼。 2.等派皮時汆燙菠菜擠乾水分後調味牛肝菌鹽跟松露油。蘑菇跟紅蔥頭洋蔥炒乾水分後調味取出。 3.派皮底部鋪上滿滿起司，接續鋪上蘑菇、菠菜，最後倒入蛋奶液，再鋪上起司，重複以上步驟後最上方鋪上很多起司，烤箱160度放下層烤20分鐘換中層180烤30分鐘。 4.剛烤好中央會向布丁一樣搖晃正常，涼後就會變成超讚的口感囉！ 📢現在防彈南瓜濃湯跟媲美媽媽煮的豌豆蛋白粥開團囉！🔺2/1-2/7 🔺 這邊看: https://gbf.tw/t375i 連淨綠色科技 @aconpure FB: https://www.facebook.com/aconfitfmd #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #輕斷食 #纖體 #減重 #有氧 #婚紗 #低糖 #omega369 #增肌 #膽固醇 #三高 #代餐 #健康 #防彈生酮 #211 #168 #蛋白質 

桃園 隱藏在巷內 創意蔬食料理 津田蔬食料理 不吃素食的人也愛 

不曉得大家有沒有吃蔬食料理的經驗，我自己會吃蔬食，但有時吃到有油耗味真的會很害怕，今天要來介紹一家位於桃園蘆竹區的「津田蔬食餐廳」，雖然位於巷子內，但有停車場，而且帶小朋友來飯後可以在園內跑跑跳跳！ 這次是選擇999的套餐 從主餐到飯後的水果甜點 吃完沒有飽到天靈蓋那種不舒服感！吃完整個神清氣爽，彷彿體驗了一場美食饗宴！ 沙拉- 份量很足夠，一人吃有很大的飽足感，番茄、紫薯、腰果、苜蓿芽、沙拉醬及堅果製作而成，是道健康又開胃的前菜 松露濃湯- 有些人會害怕松露味，不要擔心這家的松露完全不會，濃厚的松露加上濃郁的濃湯裡，份量非常足夠，沾著軟法吃也非常對味 牛蒡飯糰日本懷山椒麻雞- 小小的牛蒡飯糰，外面有裹著醬油色澤，懷山一口咬下特別清脆，我還以為自己在吃天山雪蓮，椒麻雞帶點辣度，很前面兩樣很適合，完全吃不出來是素肉！ 燕麥奶五鮮蔬- 來自雲林小農的香菇，每朵都好漂亮且傘狀很大，加上玉米筍、紅蘿蔔、山藥等，進而添加燕麥奶料理，微甜感的鮮蔬料理 猴頭菇排餐- 這朵大到不行的猴頭菇搭配著色彩繽紛的花椰菜、皎白筍及玉米筍，搭配店家自製沾醬，沒有過多的調味，可以吃到蔬菜本身的鮮甜和沾了醬的風味 洛神花茶- 洛神花茶散發著濃郁的花香，帶有清新的酸味，口感宜人，讓人感受到花朵的淡雅風味。 桂花茶凍 蝶豆花醋飲 水果- 清香的桂花做成茶凍，一解飯後的味蕾，紫色漸層的蝶豆花平衡胃的酸鹼中和，水果給的很大方！ 平常吃膩了大魚大肉，想吃點不一樣的風味蔬食，很推薦來這裡，吃吃不一樣的蔬食風味料理！ 營業時間：11:00-20:00 (周三公休) 電話：03-321-9968 地址：桃園市蘆竹區中正北路1131巷13號 LINE@：https://i.wooow.tw/3jxqJ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550779972133 官網：https://www.goodmeal.tw/ #蔬食餐廳#桃園蔬食餐廳#素食#津田蔬食餐#taoyuanfood#taoyuan

【台北】內湖咖啡廳｜Garden Cafe 昇恆昌內湖旗艦店 手沖台灣阿里山咖啡豆 美味巧巴達必點！甜點推軟Ｑ丹麥肉桂捲

來內科昇恆昌內湖旗艦店一定要去Garden Cafe！有多元的美食可以選擇，包括新鮮疏果沙拉、特製三明治和精緻甜點，帕尼尼、巧巴達都非常美味，還有最近新推出的甜點丹麥肉桂捲，主廚精心熬煮的私房黑糖醬搭配獨家配方，帶有淡淡牛奶糖的鹹甜香氣，吃一口就會上癮！ Garden Cafe 營業時間 : 10:00 – 21:00 地址: （供餐時間10:30-20:30） 地址：台北市內湖區金莊路129號5樓 (昇恆昌內湖旗艦店5F) (不限時咖啡廳) Garden Cafe 店面環境 這座坐落於城市中心的咖啡廳，以其獨特的綠意盎然環境和PCA國際競標賽是 批次手沖的咖啡品質而聞名。Garden Cafe將現代都市生活與大自然的美麗巧 妙結合，營造出一個讓您放鬆愉悅的用餐場所。 挑選優質咖啡豆，由經驗豐富 的咖啡師手工沖泡，呈現出令人回味無窮的咖啡饗宴。無論您喜好濃郁的拿鐵 還是清新的冰滴咖啡，這裡都能滿足您的味蕾。 以手沖台灣阿里山咖啡豆為主， 帶有龍眼甜甜果酸及高山茶感，細緻優雅又保有台灣獨特的厚實度， 讓國內外旅客都能品嘗台灣阿里山冠軍莊園咖啡。 多元的美食選擇，包括新鮮疏果沙拉、特製三明治和精緻甜點。所有菜品都講 究食材的新鮮與營養平衡，為您呈現美味與健康的完美結合。 超級推薦必點的是松露菌菇帕尼尼，經過烘烤和壓酥的麵包外脆內軟，好吃的 關鍵在於在煎炒菌菇時慢慢釋放它們的香味和風味。配合松露的奢華味道，各 種菌菇提供了豐富的層次感和口感。 另外蒜香雞肉起司巧巴達是私心推薦，雞肉，經過蒜香調味，帶來濃郁的香氣 和風味；接著是起司，融化在烤暖的巧巴達麵包上，賦予了濃郁的奶香和絲滑 口感。層次豐富，香氣撲鼻，每一口都是美味的享受。一份要價200元，是兩 個女生可以吃飽的分量。 還有一道必須推薦的，吃過的客人重複點單率100%，那就是炸鮮魚柳佐松露醬 。選用新鮮的魚柳搭配炸酥的外皮，外酥內嫩。松露醬則是這道料理的亮點， 松露散發出的奢華香氣和深邃風味能夠給整個菜品增添獨特的層次感和豐富度 吃完了正餐，女生永遠有胃留給甜點。現場供應手作焦糖烤布丁，柔軟滑嫩加 上微焦香甜，讓人難以抗拒。現場另備有主廚當天現做甜點，例如可麗露及瑪 德蓮，都呈現出一種法式料理的精緻，小巧的糕點，讓人想要每一種都點一塊 聖誕甜品季節限定上市 軟Ｑ丹麥肉桂捲、暖心薑餅人可可拿鐵 完美的組合不僅是美味的聖誕饗宴，更是節慶時刻的完美搭配。可可拿鐵的濃 郁與肉桂捲的香脆共同交織，無論是與家人共享、與朋友相聚，或者獨自享受 寧靜時光， 這款組合僅限聖誕限量供應，讓我們一同在聖誕的季節裡，用美味 的可可拿鐵和丹麥風味肉桂捲為生活增添一份特別的色彩。 聖誕丹麥肉桂捲：獨一無二丹麥風味肉桂捲，遵循丹麥麵包工序手工製作，以 確保每一口都帶有正宗的丹麥風味。主廚精心熬煮的私房黑糖醬搭配獨家配方 帶有淡淡牛奶糖的鹹甜香氣，每一層都輕盈且充滿層次感，打造出絲滑柔軟的 麵團。一咬之間，香氣四溢，口感細膩，讓你感受到最地道的丹麥聖誕氛圍。 薑餅人繽紛可可拿鐵：薑餅人風味與香脆的曲奇完美結合，創造出繽紛可可拿 鐵中獨特的口感；並以優質可可豆製作底座，呈現濃郁香醇的可可拿鐵口感。 再加上甜軟的療癒棉花糖、氛圍十足聖誕插旗點綴，好拍又好吃。

超商巧克力評比，去巷口全家買7個國家巧克力給重要的人篇！

之前朋友出國買回來超好吃的巧克力後，還有看了旺卡開始又再度喜歡吃巧克力，而且要有夾心或內餡的。情人節快到了，去巷口超商買各國的巧克力吧！不過不知道你家那間找不找得到？ 超商巧克力評比-全家各國巧克力 剛好看到有人推薦全家的巧克力，就來奢侈的超商巧克力評比！本來想買有人推薦蘋果口味巧克力的但沒看到，購買有看到推薦跟直覺的，還有從小喜歡到大的超商巧克力，就用巧克力來環遊世界吧。 看最後有折扣，可以問一下全家店員，猜一下買這樣多少錢呢？ 情人節快到了，若能在送巧克力給重要的人幫到你我會很開心！我平時茶喝無糖、1分糖、微糖，鮮奶茶喝微糖、半糖，供你們參考。 *圖片來源：親自購買及拍攝 超商巧克力評比-亞洲 有日本跟韓國。 超商巧克力評比-日本 *圖片來源：親自購買及拍攝 超商巧克力評比-從小到大都會買的明治草莓夾餡可可 小時候就覺得日本的巧克力都好貴、好高級，買到這個就覺得根本精品，超貴巧克力！ *圖片來源：親自購買及拍攝 超商巧克力評比-1.明治草莓餡可可推薦 *圖片來源：親自購買及拍攝 超商巧克力評比-冬季限定Meltykiss草莓夾餡可可粒 Meltykiss大約在23℃就會開始融化，所以冬季才會出，獨家技術讓超商巧克力也能如雪一般融在口中，冬季限定巧克力，有看到我就會買來搞賞自己，也都買草莓口味，就像愛自己的慶祝儀式感一樣，但已經很久沒有這樣做了，想想自己這樣真的也很浪漫！ *圖片來源：親自購買及拍攝 超商巧克力評比-2.明治Meltykiss冬季限定草莓餡可可粒推薦 *圖片來源：親自購買及拍攝，幸運草🍀跟蝴蝶🦋，是不是超可愛，很適合送給重要的人！ *圖片來源：親自購買及拍攝 超商巧克力評比-韓國 *圖片親自購買、拍攝 看看比例尺，超細長條型的牛奶巧克力！ *圖片親自購買、拍攝 超商巧克力評比-3.韓國三光食品的牛奶巧克力棒推薦 *圖片親自購買、拍攝 超商巧克力評比-歐洲 會從西班牙、義大利、瑞士、比利時依序介紹。 超商巧克力評比-西班牙 超商巧克力評比-百年國民巧克力工藝品牌Trapa 我都覺得這是拿來融化放進造型盒的巧克力，但看到有人推薦就買來吃看看，1891年到現在的巧克力品牌。 *圖片來源：親自購買、拍攝 超商巧克力評比-4.Trapa整顆榛果70%黑巧克力推薦 *圖片來源：親自購買、拍攝 超商巧克力評比-義大利 超商巧克力評比-1946 年的義大利皇家巧克力品牌 Laica的童趣恐龍蛋巧克力 這款是看到有人分享買超多，根本是蒐集的數量引起我的好奇心！ *圖片來源：親自購買、拍攝 超商巧克力評比-5.義大利Laica萊卡榛果穀物醬夾心巧克力蛋推薦 *圖片來源：親自購買、拍攝 超商巧克力評比-瑞士 第六站來到瑞士！真正的牛奶巧克力是由兩位瑞士人共同發明的。 超商巧克力評比-瑞士最大零售集團Migros 巧克力品牌FREY牛奶巧克力 有阿爾卑斯山的瑞士巧克力，感覺就很乾淨，所以就買了。1887年成立的Migros的巧克力，此款有瑞士國旗，而要使用瑞士國旗🇨🇭必須有80％的原物料必須來自當地以外，大部分加工也需在瑞士境內完成，牛奶和奶製品得達到100％。 *圖片來源：親自購買、拍攝 因此有名的瑞士三角巧克力不能使用Matterhorn標誌了。 超商評比-6.FREY 瑞士特醇迷你片裝牛奶巧克力推薦 *圖片來源：親自購買、拍攝 超商巧克力評比-比利時 第七站來到比利時，比利時曾殖民剛果民主共和國並會舉辦巧克力節，台灣比較知名的精品巧克力Godiva也是比利時的唷！ 超商巧克力評比-Delafaille松露造型可可 經典風味 Delafaille Chocolatier 成立於1999年。 超商巧克力評比-7.Delafaille松露造型可可 經典風味推薦 *圖片來源：親自購買、拍攝 超商巧克力評比-中東 第八站來到杜拜！ 超商巧克力評比-8.杜拜必買伴手禮！Dara花生椰棗牛奶可可推薦 呼應情人節我還把它排成愛心形狀，很可愛吧。 *圖片來源：親自購買、拍攝。 *圖片來源：親自拍攝、購買 希望你們會喜歡並且有幫助到你們買巧克力送禮，礙於金錢部分先直覺買跟有看到其他人介紹跟自己之前喜歡吃的，你們的喜歡跟留言也許會讓我產生下一篇唷，有喜歡的巧克力也歡迎推薦給我！ 同場加映韓國牛奶巧克力我有配著這個熱熱喝，也推薦可以配其他巧克力，想要有幸福感的人。 *圖片來源：親自購買拍攝 #超商巧克力評比#全家購買#用巧克力環遊世界#冬季限定#巧克力#情人節送禮推薦#情人節巧克力#日本明治#韓國三光#西班牙trapa#義大利萊卡#瑞士frey#比利時Delafaille#杜拜daraaara

首嘗名單｜光合箱子 & Brun不然

 2024新的開始，仔細認真想想過往都會把想吃的店一一放在一個自己也會忘記的地方，久而久之也就忘了原來還有這家店沒有吃過；新系列：首嘗名單就是放在我的口袋名單很久很但我都沒吃過的店家，通常不會是新店，相信也有很多人分享過的店，不過我還是要來分享我自己的體驗！ 一、光合箱子(華山店) 這次打卡的兩家都是主打早午餐的，但也提供晚餐的服務，兩次都是用晚餐！第一家是光合箱子，這次選擇的分店在華山文創園區。現在不能吃生食也要避免精緻麵包，所以這次的點單我選擇的是煙燻鴨胸義大利麵以及一杯莊園可可。 不過讓我驚豔的是我朋友點的紅酒豬小排義大利麵，麵上的肉鋪得滿滿的，而且豬小排咬起來也很軟嫩多汁，真的很值得點！ 二、Brun不然(信義店) 第二家首藏名單是Brun不然，一開始注意到他是白色系建築、輕工業風感的裝潢，信義店的特色除了保持原有的白色系以及輕工業風外，位在2樓的位置也有提供戶外用餐區。 菜單是分早午餐版以及正餐版，我的用餐時間是晚上，所以我拿到的菜單是晚上版，不過現在依舊不能用生食以及避免精緻麵包，所以我選擇了正餐：番茄香料啤酒燉豬肉炊飯，另外與朋友點了一盤松露薯條附自沾醬！ 不得不說我真的很喜歡他們的松露醬，雖然送上來冰冰的沾薯條別有一番風味，但醬真的給很多；如果害怕松露的人旁邊也有附番茄醬！番茄香料啤酒燉豬肉炊飯有請店員協助將荷包蛋煎熟，番茄香氣濃郁，也很適合蘸薯條唷！ Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 Instagram：

台北餐廳-久違了的夏慕尼鐵板燒附上最新Menu，聚會慶生的人好多，還有人帶著同畫世界體重熊一起來｜王品集團

王品集團旗下的夏慕尼鐵板燒，也算是王品的老品牌之一，價格一直維持在中高價位，一個基本套餐台幣1190元加一成服務費，其他特殊套餐或一些品項可以再單點唷。 這次享用雙人海陸盛宴，跟基本套餐差別在主餐及海鮮，其他從麵包、熱前菜、湯品、沙拉、甜點及飲料都是一樣的唷。 剛好遇上松露鮑魚買一送一，吃起來口感跟湯品內的鮑魚鮮湯不一樣，趁促銷活動非常划算。 餐點上，師傅會一道一道在客人面前烹煮，這是鐵板燒最有趣的地方，整體來說，每道菜都是水準之上，有視覺跟味覺上的饗宴。 主餐的和牛肋眼不會太油有有一點嚼勁，非常不錯，白蘭地鴨胸烹飪方式很特別、海鮮干貝蝦子很新鮮。 最後的櫻花蝦炒飯，也超美味，加了很多魚卵粒粒分明，食量大的還可以再續唷，麵包也可以續。 吃飽之後會移到甜點區，休息一下享用甜點和飲料，讓人非常舒適及放鬆唷👍 #王品 #夏慕尼 #鐵板燒 #炒飯 #鮑魚 #和牛 #櫻花蝦炒飯 #高檔鐵板燒 #台北美食 #台北餐廳 #台北聚餐 #台北生日 #慶生 #東區餐廳 #國父紀念館 #大巨蛋美食 👨‍👩‍👧‍👦 每一個家庭，都有一個故事 - 我們的出生體重熊不僅是一件禮物，它是一個家庭故事的守護者，陪伴您一起成長，見證每個人生重要的時刻。 邀請您一同體驗這份愛的旅程。在您的生命中留下不可磨滅的印記，用同畫世界的出生體重熊，慶祝、記錄，並珍藏每一刻的喜悅與成長。 🌟 立即訂購，創造屬於您的專屬回憶！🧸 👉 立即前往同畫世界的官網：https://toheartworld.com 📲 加入我們的Line：@ydv2260q 或點擊[快速通道(https://lin.ee/udiYbWr

新竹早餐｜煙波全新早午餐｜全台融合在地特色&創意料理

全台皆有的煙波飯店，因應市場競爭力，全新升級打造高規格食材的早午餐，煙波十菜&四季珍寶全館接吃得到，還有每館不同的當地特色料理，讓大家去不同縣市體驗的時候，都有截然不同的感受。 餐點介紹 🧂煙波十菜｜ 龍蝦金蟹味噌湯．橄欖菜和牛堡．牧羊人派．松露和牛肉臊飯．醋溜花枝意麵．原民剁椒魚．芒果涼薯鮮蝦沙拉．檸檬紅葉卜肉．客家花生豆腐．苦茶油雞翅 雖然主打是龍蝦湯，不過我們家三位都有喝到一點點消毒水的味道，稍微沒有那麼新鮮~ 芒果涼薯鮮蝦沙拉 客家花生豆花 苦茶油雞翅 以下我推薦 ＊和牛堡(看似很乾，咬起來還是有一點水分，紅麴和抹茶口味的麵包體也很吸睛，另一款蝦堡，裡面的調味也很不錯，滿滿的南洋風味) 蝦堡的麵包體是會先煎過在組裝，如果覺得內層的醬料太少，也可以請廚師再多加一些。 ＊牛肉臊飯(使用和牛絞肉，肥瘦適中的部位，鹹度也剛剛好，重點是飯還煮的不錯，旁邊還有松露醬可以淋上，直接吃兩碗) ＊花枝意麵(使用鍋燒意麵，炒的麵條帶有護氣，口感還有一點點脆度，很夠味) ＊剁椒魚(喜歡湘菜的朋友，不會輸外面的風味，辣度和香氣都有呈現出來) ＊紅葉卜肉(用蜂蜜檸檬去醃製豬腿肉，再裹上紅茶麵糊酥炸，很清爽的香氣，咬起來也好吃不油膩) 🧂四季珍寶｜ 精燉牛頰．蜀川麻辣燒雲手．老酒里肌香肉凍．薑蔥油雞．泰式水果鮮魚沙律．黑松露海藻燉蛋．銀耳桂花釀．柚香蜂蜜漬白玉 柚香蜂蜜漬白玉，算是蠻清爽的 ＊精燉牛頰(選用臉頰肉，吃起來還稍微帶點膠質的咬感，很特別) ＊薑蔥油雞(重點的薑末和蔥花味道調的不錯，放在冰鎮過的雞肉，很清爽，雞皮也很Q彈) 🧂沙拉區&麵包區｜ 沙拉區 這邊的抹醬也是超級多種，重點口味還很特別~在新竹一定少不了的 #福源花生醬 ，另外我覺得特別的是 #Kaya咖椰抹醬#手工松露奶油 ，把醬體抹在加熱過的麵包上，真的是有夠香，平常在buffet不會吃麵包類的我，都快吃完一片吐司了。 🧂甜點區&粥區&炸物區&蒸籠區｜ 這邊搭配粥的小菜有夠多，15種左右不誇張，很厲害~ 另外蒸籠區也有金陵鮮肉包，沒吃過的可以吃吃看，包體蠻有彈性的，肉也好吃。 炸物區的品項 最後甜點是手工豆花&義式冰淇淋，早上就能吃到這些，也太幸福了吧~ 檸檬口味好吃~ 🧂更多煙波早午餐 Buffet 介紹👇📍官網介紹 環境介紹 位於新竹煙波湖賓館，本棟建築有停車場，只是沒有很顯眼，繞了兩次才發現~ 一出1樓的電梯，左手邊就會看到早餐的用餐環境~ 莫內西餐廳，字體有點太小，吃完的時候才發現~ 這邊用餐有種中世紀的復古懷舊感，還蠻特別的，空間也算不小。 餐具都在麵包區隔壁，就可以開始享用早餐拉～ 最後總結 吃完他們家的早餐，有覺得厲害到，不輸外面高級飯店的早餐，雖然看上去沒有到太大，不過我覺得量不再多，重點要好吃，而這邊好吃的菜色還真不少，推薦給大家拉~ 店家資訊📮地點｜新竹市東區明湖路773號(莫內西餐廳)🎏IG連結 #美食#新竹美食#新竹早午餐#新竹早餐#新竹飯店#煙波新竹館#自助早午餐#勁寶吃美食

大同區咖啡廳推薦｜將生活與舞蹈結合的台北複合式咖啡廳，台北老屋咖啡館「跳舞蘭咖啡」不限時且有插座！

跳舞蘭咖啡店家介紹 跳舞蘭咖啡是近期我來過氛圍最舒服、輕鬆的一間咖啡廳了，店長和店員們都是精湛的舞者，透過此方式想讓舞蹈與生活結合，於是便有了「跳舞蘭咖啡聽」在這裡可以感受到他們對於生活的熱情，也可以感受到店員爆表的親切質，在排練、演出之外，以舞蹈人獨有的細緻投入咖啡廳的工作中 店外看起來精緻，想不到居然已有80年歷史的老屋設計翻新後呈現！走進店內是滿滿的溫馨感，牆上掛著國內外知名舞團的照片，並且擺設了有關舞蹈、藝術的書籍提供消費者閱覽咖啡廳也有二樓，主要是提供教室空間給舞者或是一般素人學習舞蹈的空間，除此之外，喜歡藝文活動的朋友，絕不可錯過「跳舞蘭咖啡」這裡會不定期舉辦各種音樂、舞蹈等藝文演出，讓喜歡觀賞藝文表演的人可以在跳舞蘭咖啡聽輕鬆地欣賞絕讚演出！ 跳舞蘭咖啡應是一間很特別的咖啡廳，身為舞者們長期需要透過與身體的互動，所以對於身體會相當重視，也因此在餐點製作會更採用天然方式 跳舞蘭咖啡菜單介紹 跳舞蘭咖啡餐點介紹 燻鮭魚奶油燉菜庫斯庫斯$350+松露綜合蔬菜鹹派$260+彩虹蔬果飲(橘)$140+西西里咖啡$140+草莓玫瑰生乳酪$180+巧克荔了莓$160 松露綜合蔬菜鹹派$260 看起來超級清爽的一道輕食鹹派，鹹派是由跳舞蘭咖啡店家自製的，有生菜沙拉還有鹹派本身以及佐附著帶皮的馬鈴薯條 由各種蔬菜組合成的鹹派，吃起來有著蔬菜們的輕甜感，鹹派本體吃起來酥軟帶著蔬菜的香氣～ 那種清爽令人意猶未盡的口感，絕對是鹹派中的佼佼者！尤其帶著濃郁的松露香氣，吃進嘴中隨即散發出美味的口感～ 燻鮭魚奶油燉菜庫斯庫斯$350 在台北咖啡廳、餐廳，很少看見「庫斯庫斯」的蹤跡，這道庫斯庫斯很特別，在法國是養生米食，又稱「北非小米」，吃起來有點像小米又有點像麥的口感源自於西非的馬格里布地區柏柏爾民族的傳統糧食，是遊牧民族、農村非常喜愛的食材，在古時候象徵幸福與豐收，至今在亞、歐洲，已漸漸掀起這種高蛋白食品 鮮奶油菠菜與燉菜搭配上燻鮭魚，一旁還佐附著生菜沙拉與義式烤蔬菜，吃起來清爽卻不膩口 尤其當舀上一口庫斯庫斯搭配上一口奶油燉菜與燻鮭魚，嘴中散發出淡淡的麥香夾著奶香氣，每一口彷彿入口即化般～吃起來真的令人著實愛上！ 西西里咖啡$140 愛上跳舞蘭咖啡聽的餐點，同時也喜愛品嘗他們家的咖啡，每一杯咖啡都是用咖啡豆現磨出來的，尤其這杯西西里喝起來帶著酸、甘口感咖啡的回甘滋味以及濃純的香氣，令人一飲就愛上，沒有過多的苦澀感，只有檸檬的酸帶著咖啡的回甘，碰在一起形成的微妙卻令人喜愛的滋味 彩虹蔬果飲(橘)$140 對於飲食和舞蹈一樣講究精湛的跳舞蘭咖啡廳，在飲品方便怎麼可能少了養生、健康的元素呢？「彩虹蔬果飲」有四種顏色提供選擇每一種顏色內含著不同蔬果、穀類等結合而成，橘色的這杯則有芒果、鳳梨、紅蘿蔔、地瓜、柳橙、薑黃粉、香蕉，相較於其他三款我覺得這款喝起來比較有水果的香氣，那種甜卻又不死甜，喝進嘴中還有淡淡的水果香，一喝就覺得：天啊！今天真的有攝取到足夠蔬果量了！ 草莓玫瑰生乳酪$180 跳舞蘭咖啡聽也有季節限定的甜點，例如這款：草莓玫瑰生乳酪，盤子內灑滿了玫瑰花瓣，且生乳酪上還有著季節限定的水果：草莓 綿密、輕盈，卻又入口即化的生乳酪，搭配上季節限定的草莓，吃起來真的好幸福！酥脆的餅乾座，咬起來有著濃郁的麥香氣，鹹甜的口感再吃上一口濃醇的生乳酪那一口口蛋糕品嘗起來，都是今日最美好的小確幸！ 巧克荔了莓$160 跳舞蘭咖啡聽的甜點也都是手工製作的，這款巧克荔了莓，除了有著限定的草莓還有人人都愛不釋口的巧克力與會帶來優雅香氣的荔枝由黑巧克力蛋糕，搭配上莓果巧克力甘納許、草莓荔枝乳酪慕斯，上面還有新鮮的草莓，滿滿的草莓香氣尬上濃醇的巧克力，果真令人愛不釋口！吃完這個甜點，瞬間覺得整個冬季都是甜的了～嘴中還散發著濃郁的巧克力與淡淡的荔枝香，好喜歡跳舞蘭咖啡聽的每一道甜點！ ♡喜歡我的美食分享，歡迎追蹤我的粉專，口感見仁見智，謝謝大家 ♡ 跳舞蘭咖啡店家資訊 台北市大同區重慶北路二段12號02-2555-0466Tues-Fri 11:00-21:30/Sat、Sun 10:00-21:30(週一公休)⇢粉專點我⇢IG點我

桃園l青埔必吃麻辣鍋-怎麻辣

位於青埔的怎麻辣 豪氣的店面裝潢兩層樓的用餐環境 還有提供包廂服務 餐點主打鴛鴦鍋有川味麻辣、松露牛奶雲朵老火鈣骨及酸菜白肉鍋 非常推薦招牌的川味麻辣湯頭香中帶麻且不死鹹鴨血豆腐還可免費續加 搭配各式肉品、海鮮還有火鍋料及特色單品餐點組合非常豐富 酒燒桐德黑豚: 炙燒的黑豚肉再用高粱進行二次炙燒完全鎖住肉汁口感爽脆且自帶高粱香氣吸睛又好吃的必點單品 月見滑牛/嫩雞: 厚實的牛肉跟雞肉均勻沾附蛋黃簡單的入鍋川燙肉質更加滑順入口 麻辣雞滷飯: 非常激推的單品淋上特製麻辣滷汁的雞肉光用聞的就猛流口水香氣又刷嘴的味蕾一口接一口不是問題 麻辣小麵: 店內的招牌推薦淋上油潑辣子醬搭配蔥花及花生增添風味麻而不辣的香氣充斥蠻適合不太會吃辣的朋友 店家資訊: 🏠IG- @zml_20210116📍桃園市中壢區青溪路一段383號☎️03-287-1171⏰一至日 11:30-15:00⏰一至日 17:00-22:30 >>>>喜歡我文章的朋友除了這裡也可以追蹤我的IG唷!! 美食區: https://www.instagram.com/kidd___mixfoood/

台中南屯｜榆鐵板燒．超低調又隱密的鐵板燒，VIP級享受還有商業午餐！

一間隱密又低調的鐵板燒 不只吃美味食材，連服務都非常周到！ 每一份食材層層把關，用心做好每道料理 位於台中南屯的榆鐵板燒，跟你想像的鐵板燒不一樣！ 包廂寬敞，待用餐完畢後會到外面的用餐區享用甜點 － 榆鐵板燒有停車場可停車 我們搭電梯到2樓的榆鐵板燒 榆鐵板燒 榆鐵板燒店內環境 榆鐵板燒的廁所也非常乾淨喔! 在用餐前師傅們將新鮮的活體海鮮展示給我們看 /活體海鮮區/ 這次選擇的餐點是 商業午餐$1280(升級活體蝦蟹類+1000，每人500$) 那天中午吃了商業午餐有前菜、沙拉、麵包、例湯、黑虎蝦、季節鮮魚、活鮑魚、炒飯 主餐：日月潭紅玉雞、宜蘭櫻桃鴨胸 水果、特製甜點、飲品 自己吃了好幾間的商業午餐，有時候都吃不飽（份量太少） 但這間榆鐵板燒我超滿意，真的好吃到可以回訪 ／ 前菜是蟹肉玉子燒佐鮭魚卵 上層放蟹肉及鮭魚卵，紮實豐厚帶有甜度的玉子燒 搭配主廚特製魚醬讓人滿意！ 沙拉的豐富性佳，生菜脆口新鮮淋上和風堅果醬更添風味喔 例湯喝到的有絲瓜濃湯及海鮮清湯 絲瓜濃湯裡含有不少蛤蜊，適中的濃郁度喝起來滑順還有微微的奶香 海鮮清湯的湯頭十分鮮甜，直接在面前淋上熱湯享用更是滿足 鮮蝦、鱸魚等配料和湯品很搭，嘴裡充滿海味且爽口 麵包是松露奶油麵包，但是我喜歡放到湯裡一起吃😍 我們有升級活體蝦蟹類，肉質飽滿細緻蟹膏香Q好吃 吃起來真的超過癮的👍 當天吃到的季節鮮魚是鮸魚，第一次吃到覺得也不錯 口感偏向鱈魚不過在味蕾上比鱈魚再嫩些 而活鮑魚吃起來相當爽脆彈牙 主食的部分都表現不俗 真的覺得師傅的功力了得，日月潭紅玉雞的外皮煎得酥脆 我覺得很像炸雞的口感，雞肉香氣四溢充滿肉汁，非常好吃🥰 宜蘭櫻桃鴨胸比較有嚼勁 附上的櫻桃鴨醬酸甜可口 反而更帶出肉的鮮甜 炒飯在煎台上起舞，加入了櫻花蝦以及蛋 米飯粒粒分明鹹香十足！ 最後再來份甜點，有小米粥、香草冰淇淋及水果 飲品選冰莓果茶和熱蕎麥茶 上面還有畫盤真的很吸睛 小米粥 來榆鐵板燒平民價格高級享受，用餐經驗非常好 鬧中取靜的環境，用餐也沒有壓迫感還可以和師傅們聊聊天真的很愜意 一個人不到2000元吃飽喝足 食材也很棒 很適合聚餐或是公司包場、慶生等絕對是首選❤️ 更多圖文請搜尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶 請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！ (已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文) 營業地址：台中市南屯區龍德路一段156號2樓（2樓附設停車場，有車用電梯） 預約電話：04-23892525 營業時間：11:30-14:00、17:30-21:00（週二公休） 商業午餐供應時段：11:30-14:00（國定假日不適用） － 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

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