這篇必須傳給男友！情人節送花已落伍，台中排隊名店爆美金箔馬卡龍、玫瑰檸檬塔才夠看！

安心旅遊補助已開跑，想好去哪裡玩了嗎？身為台中人的小編，首推總是晴空萬里的台中，除了最夯打卡景點歌劇院及高美濕地外，美照拍完一定也要安排下甜點行程，必去台中排隊甜點名店《時境Deguster》朝聖！今天整理CP值超高的極美法式甜點組合報妳知！七夕情人節就在下個月妳知道嗎？快把這篇貼給男友，跟男友說鮮花玫瑰先不用！超夢幻玫瑰巧克力塔、爆美金箔馬卡龍才能讓我再次愛上你！ 情人節台中一日遊 必須來點甜！紅寶石巧克力塔太誘人～ 悶太久了！暑假來臨是否該叫男友帶妳來台中一日約會了！小編推薦可以先去勤美綠園道吃早午餐，接下來到歌劇院參觀拍拍美照，下午吃個甜點，然後到高美濕地看夕陽完美行程！ 說到甜點！近期台中也躍身甜點聖地，台中的甜點店們，現在可是一間比一間有特色，還非常好吃！一定要向大家榮重介紹近期台中超夯的排隊名店，隱身在勤美綠園道及科博館週邊的《時境Deguster》法式甜點店，熱賣商品有檸檬塔組合以及超美裱花馬卡龍，更主打純手工、低糖！怕胖但又愛吃甜點的妳怎麽能夠錯過呢！不是台中人也沒關係！小編也會跟大家說全台都有機會吃到的購買方式！讓我們繼續看下去吧～ ＃法國玫瑰金箔馬卡龍 售價＄1350 男友們注意！七夕情人節就在下個月，先來介紹2款非常應景的甜點組合，女友貼給你的時候就應該知道她想要做什麼了吧！別再木頭啦～這款韓式裱花的金箔馬卡龍～天啊這款也太美！小編一看到馬上尖叫！獨家選用法國玫瑰醬手工製作，超細緻的小玫瑰圍繞在馬卡龍裡，上下層更貼上看起來超有質感的金箔，情人節收到這款，女友絕對會重新愛上你的！因為純手工的關係所以這款是需要預購的排隊商品～記得看完這篇先預購起來嘿！ ＃Ruby紅寶石巧克力小塔組 售價＄599 這款厲害了！這款小塔是用全新巧克力品種，繼黑、白、牛奶巧克力後，世界第四種全新品種-紅寶石巧克力，由紅寶石可可豆萃煉而成！以為巧克力粉紅色是色素嗎？不是唷！這款可是無添加色素，紅寶石巧克力自帶的誘人粉色光澤，看看這剖面～是否超漂亮！這個發上IG一定會被朋友們讚爆的！而口感來說加入了覆盆子果醬後，這個酸甜交織的莓果氣息真的無敵！要小編一次吃九個都沒問題的！ 必吃組合在這！經典組合預購起來！極美玫瑰檸檬塔一發IG立刻被讚爆！ 看了上面情人節組合外，是不是已經想衝一波了！別急！還有平時送禮自用兩相宜的小塔組合們，分別以店裡六款不同口味的小塔組合，其中最由經典的玫瑰檸檬塔貫穿全場，現在來介紹3款小編覺得非常值得一試的組合吧！ ＃黑白巧克力？小朋友才做選擇！我全都要！ #A款-70%黑巧甘納許＋抹茶白巧甘納許＋玫瑰檸檬塔 售價＄399 這款非常適合熱愛巧克力的你～雖然說都是巧克力但選用70％的黑巧克力完全甜而不膩！而抹茶跟白巧克力的組合選用日本有機抹茶配上法國白巧克力是否光聽就很優秀，口感更是一絕！吃完甜的之後吃吃酸的檸檬塔綜合一下吧！身為檸檬塔愛好者！檸檬塔就是要吃酸的不然要幹嘛？選用台灣在地屏東的履歷檸檬絕對夠酸大推大推！ ＃茶類愛好者就是我！奶茶抹茶我都愛 #C款-伯爵奶茶黑巧＋抹茶白巧甘納許＋玫瑰檸檬塔 售價＄399 伯爵奶茶黑巧這款據說是最暢銷的口味！更使用英國大廠Twinings的奶茶由老闆手工熬煮，奶茶配上黑巧克力非常順口，很適合下午茶時間配上拿鐵咖啡一起跟三五好友分享～而塔面點綴了超美的紫色矢車菊，顏值爆表！ ＃我不愛巧克力，不想吃太甜，栗子芝麻我可以 #E款-法國栗子抹茶＋焙茶芝麻黑巧＋玫瑰檸檬塔 售價＄399 不得不說栗子抹茶這款的剖面真的超級漂亮，選用法國產阿爾十代栗子，這杏白色搭上抹茶色跳色又可愛，吃起來更是滑順清爽，前味栗子味後味抹茶的香氣飄出～而焙茶芝麻黑巧這款也是非常優秀～一次給你三種滋味！日本有機焙茶與超香的國產黑芝麻，就像在喝焙茶可可一樣，讓你一秒置身日本感～ 看了上面的介紹是不是覺得必須吃一波了！去台中玩起來買回家冷凍可放7天，退冰15分鐘後即可享受到綿密口感～超像冰淇淋超級喜歡！ 如果沒辦法去台中也沒關係，店家也提供了網路預購的方式全台皆可宅配，更棒的是7月起全台北中南百貨都有快閃櫃位呀！全台都有機會吃到了是不是超期待！小編幫大家整理了實體通路購買資訊，快筆記起來～牽著男友甜蜜吃一波！ ＃店家資訊 時境Deguster_法式甜點 地址：台中市北區忠太西路12號 營業時間：12:00-18:00 電話：04-22082152 FB-時境Deguster https://www.facebook.com/Gelato.Free IG-https://www.instagram.com/deguster_1119/?hl=zh-tw 加入Line訂購，由專人為您服務「@xmk1872z」 ＃快閃櫃位資訊 台北。復興SOGO (台北市大安區忠孝東路三段300號) 進櫃時間：7/14-7/26，7/27-8/25 設櫃地點：冰品甜點展9F，地下3樓超市前方(手扶梯口) 特別活動：7/18 經典小塔9入禮盒，買一送一。(資訊以官方為主) 經典小塔9入禮盒，特價/399元，原價/540元 新竹巨城。BigCity(新竹市東區中央路229號) 進櫃時間：7/1-8/31 設櫃地點：購物中心4F (百貨聯通口) 特別活動：經典小塔9入禮盒，特價/399元，原價/540元 全球第四代巧克力Ruby紅寶石9入玫瑰小塔，推薦價599元/盒 台中。中友百貨(台中市北區三民路三段161號) 進櫃時間：7/1-8/31 設櫃地點：地下2樓(春水堂前方) 特別活動：經典小塔9入禮盒，特價/399元，原價/540元 台中。新光三越(台中市西屯區台灣大道三段301號) 進櫃時間：7/1-7/31 設櫃地點：地下2樓(手扶梯口) 特別活動：經典小塔9入禮盒，特價/399元，原價/540元 全球第四代巧克力Ruby紅寶石9入玫瑰小塔，推薦價599元/盒 台南。新光三越新天地(台南市中西區西門路一段658-1號) 進櫃時間：7/14-8/25 設櫃地點：地下2樓(手扶梯前方) 特別活動： 7/19 經典小塔9入禮盒，買一送一。(資訊以官方為主) 經典小塔9入禮盒，特價/399元，原價/540元 

【手足保養】Deary媞爾妮￭抗菌手足霜/護手霜-清爽皂香&草本花香 x 有機成分自然加分，天然香氛神清氣爽、質地清新不

#手足保養 #護手霜 #手足霜 【Deary媞爾妮￭抗菌手足霜/護手霜】 有機成分自然加分，天然香氛神清氣爽😊 Deary媞爾妮用起來滑順嫩感我相當滿意 加上散發的天然香氛聞著自然又舒服啊 我個人很喜歡它的質地不油膩很清爽！ 之前跟同事借了護手霜擦了一下， 後來按的我鍵盤、滑鼠上都有點油膩膩 可能連我的電腦用品都一起滋潤一波了XDDD 清爽皂香有種小baby洗完澡後的放鬆香氣，就是那種非常自然芬芳的好聞~ 而草本花香我覺得主要是玫瑰香味為主，浪漫迷人、清新動人 它的小ml數也是讓它成為我隨身必備的原因之一 攜帶方便不占空間 隨時隨地保濕滋潤 一瓶在手，隨時塗抹😆 心得圖文分享 👉 https://finn321.pixnet.net/blog/post/405165901

【手足保養】Deary媞爾妮￭抗菌手足霜/護手霜-清爽皂香&草本花香 x 有機成分自然加分，天然香氛神清氣爽、質地清新不黏膩，手足保養真尬意║ 手足保養品推薦、護手霜推薦

［台北信義_Bonica cafe ］

很漂亮的ㄧ間咖啡廳，透光的玻璃屋真美，法式甜點也是水準級以上，真的很好吃，老闆帥又會做甜點，擁有法國藍帶證書，這裡還有隻ㄧ直聞我的可愛店狗，也是寵物友善空間，另外洗手間有放置貼心的尿布檯，有帶寶寶來也很方便☺️ 咖啡廳臉書粉絲專頁都有寫明店內的注意事項，前往享用時別忘了先閱讀過喔🤓 ✄ - - - - - - - - - - ✍︎ 藍莓塔 ✍︎ 檸檬派 ✍︎ 有機洋甘菊花茶 ✍︎ 檸檬香橘茶 ✄ - - - - - - - - - - 店家資訊： Bonica cafe 地址：台北市大安區安和路二段20巷6號1樓 營業時間：11:00am-19:00pm， 週二公休 #咖啡廳 #台北咖啡廳 #甜點 #下午茶 #台北美食 #台北下午茶 #信義安和 #信義安和美食 #法國藍帶 #寵物友善餐廳 #母嬰友善咖啡館 #玻璃屋 #信義區

【蛙掘三餐】台北內湖/大湖公園站/巴米爾咖啡 義式平價料理

去大湖公園散步完之後 剛好可以來今年六月新開幕的巴米爾 吃美味的披薩及飲料❤️ 不過位子不多 較適合四人以內來品嚐 ☀️#手工薄皮減油香嫩雞肉披薩 150$ 他們的披薩是8吋 會切成四塊 上面有花椰菜、雞肉、青椒、洋蔥、起司..等等 起司跟雞肉很搭 再搭配青椒、花椰菜、洋蔥 我覺得是好吃的 會有齒頰留香的感覺❤️ 我很喜歡❤️❤️ 而薄餅的部分非常脆 個人覺得優秀👍👍 建議可以兩人點不一樣的口味分食呦～ ☀️#有機伯爵經典鮮奶茶 80$ 他們是用酪鄉鮮乳 搭配伯爵茶製成 喝得出來茶味很香 很讚😊 上面還有一層厚厚的綿密奶泡來搭配 一口鮮奶茶 一口奶泡 超好喝😍 甜度也剛剛好 不會死甜 份量也算大杯👍 🐸低消 60$/1人 🐸限時 1.5小時 🐸可外帶 #台北#台北美食#台北必吃#台北早午餐 #台北景點#台北新開幕#台北推薦 #台北美食地圖🌍#台北推薦美食 #內湖#內湖美食#內湖咖啡廳#內湖早午餐#內湖景點#內湖咖啡#新開幕 #大湖#大湖公園#大湖公園站 #大湖公園美食#相機食先#捷運美食#巴米爾咖啡

王室養膚聖油至高呵護，七道無香濃萃複方，三段式柔嫩調理，專為寶貝新生膚況而生

針對新生兒肌膚胎脂乳痂、因乾燥而產生的紅癢脫屑狀況，臺灣親子保養品牌【子有你Isuneed】耗時逾一年研發與檢驗過程，11月推出全新「寶寶舒緩油」，專為輔助新生家庭而生，嚴選７道複方，超過50%有機能量集於一瓶，零刺激溫和特性，幫助保護寶貝脆弱肌膚、預防並改善膚況困擾。透過按摩過程享受親密親子時光，同時緩解脹氣與便祕不適，是我們獻給寶貝的第一瓶五感精華油！ 嚴選COSMOS認證南美洲純淨玫瑰果油，以低溫冷壓果核萃取而成，添加濃萃安全修護因子，輕盈質地呈現澄澄金黃光澤，零添加任何化合香精的自然香氣，蘊含豐富多酚與維生素的天然修護功效，搭配臺東紅藜菁萃、角鯊烷，悉心調和有機大豆油與甜杏仁油，幫助維持肌膚保濕力、鎮定同時形成肌膚表層的強健防護罩，先舒緩、輕滋潤、再防禦，三段式調理預防肌膚問題上門！提供單擦或調和乳液按摩養護、或做為浴油使用，帶來加乘的長效滋潤、柔嫩、與健康！12/05至12/23期間搭配年末感謝有禮「子有里禮民大會」優惠回饋，六大獻禮包含全館折扣及結帳滿額贈禮「穗穗平安祈願注連繩」，帶給一家完整純淨養護，無憂揮別換季乾癢！ 寶寶舒緩油．第一瓶五感精華油． 輕盈延展 X 柔嫩軟化 X 舒緩安神 七道無香濃萃複方，三段式安心防護罩 有著「智利人珍寶」之稱的玫瑰果油，原生於南美洲安地斯山脈，每年僅於9月下旬至10月初之間收穫，蘊含維生素A、B、C、E、K與類黃酮，其豐富維他命C含量約為檸檬的20倍、柑橘的220倍！能有效防護肌膚受損，提供維持肌膚健康的重要元素，自古即為古埃及人、瑪雅人與印第安人用於肌膚修護的自然療法，因此也被稱為「護膚果油之王」。 子有你選用源自南美洲具COSMOS認證的優質玫瑰果油，高濃萃安全修護因子，以低溫冷壓果核萃取而成，將營養元素完整保留，而呈現澄澄金黃光澤，零添加化合香精的自然香氣，含有高濃度必須脂肪酸，亞麻油酸、α-次亞麻油酸，以及幫助維持油水平衡、改善乾燥狀態的Omega 3與Omega 6，與我們皮脂膜結構相近的絕佳親膚性，能被深層肌膚良好吸收，維持持久的滋潤，而依然透氣不黏膩，無刺激的溫和特性，尤其適合新生寶貝的薄弱肌膚使用。 為提供新生兒必須的油脂保護，「寶寶舒緩油」以臺東紅藜菁萃、搭配角鯊皖、金盞花與胡蘿蔔根萃取，悉心調和有機大豆油與甜杏仁油，可以形成天然保護罩、強化肌底防禦力，先舒緩、輕滋潤、再防禦，軟化寶寶常見的胎脂乳痂、緩解因清潔而引起的乾燥紅癢脫屑狀況，同時避免敏感問題生成，零添加人工香精、色素、礦物油、類固醇、paraben防腐劑與石油介面活性劑，三段式調理建構自然防護力，維持滋潤、柔嫩、健康。 質地輕暖的油狀高延展性，每次取3-4滴於掌間溫熱後使用，透過按摩過程，緩解脹氣與便祕困擾，同時享受親暱家庭時光，安撫寶貝的躁動情緒，讓每一個夜晚更深層好眠。特殊氣壓孔洞設計，改善使用過程中可能遇到的翻倒、擠壓不順暢之問題，讓爸媽們從容完成寶貝的保養日常！針對寶寶胎脂殘留、頭部或肌膚皺摺粗糙處，取適量舒緩油塗抹靜置待其自然軟化，再後續清洗去除過多胎脂，減少清潔過程對脆弱肌膚的刺激。 ※使用方式：每日沐浴後使用！一瓶多用，一家共享 #五感精華油 #子有你 #寶寶舒緩油 #按摩 #換季保養 #零刺激 

隱身在貴婦百貨裡的嬰兒用品店Top4！柔軟復古的獨特質感，衣櫃裡絕對要有一件！

你知道Bellavita裡也有嬰兒用品店嗎？裡面的服飾品牌各有各的特色，而且質量也都非常好呢！有台灣製、日本製、西班牙製的童裝～如果有到信義區逛逛，可以帶孩子到三樓逛一逛，媽咪一定會沈浸在復古又獨特的童裝世界裡！ 嬰兒品牌一：Baby Baby Cool Baby Baby Cool的天然理念為：嬰幼兒的皮膚尚未發育完全，會100%吸收接觸到的所有物質，透過毛細孔吸收的毒化物，會累積在肝、腎、肺、腦 造成永久傷害！有機棉服飾用純天然的種植方式，無添加任何化學物質，養生又養身，做寶寶最好的保養品！ 嬰兒品牌二：Bonpoint 歐洲和中東皇室成員、娛樂時尚名人一直以來都是Bonpoint的擁護者，品牌呈現柔軟復古的質感，系列獨特精巧，運用毫無瑕疵的細節與車工，成功地詮釋專屬兒童的頂級時尚與流行風潮。 嬰兒品牌三：Tutto Piccolo 來自西班牙的服飾品牌，帶了一點氣質、端莊，卻又保有西班牙熱情的配色！夏天的服飾配色起來活潑又亮眼，秋冬款看起來有皇室風格的感覺！小寶貝穿上後就是這麼可愛～ 嬰兒品牌四：MIKI HOUSE 來自日本的MIKI HOUSE，有著可愛的熊熊跟兔兔圖案，其中最知名的是他們家的學步鞋，於鞋內材質使用PUREVEIL抗菌，抗病毒加工的純面紗，抑制纖維表面細菌的繁殖！ https://www.popdaily.com.tw/mama/963219 https://www.popdaily.com.tw/mama/961641 https://www.popdaily.com.tw/mama/957605 看完以上的衣服是不是有點小心動～趁著假日有到信義區，帶著孩子去逛一逛吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #bellavita #嬰兒品牌 #嬰兒服 #嬰兒服飾 #嬰兒用品 #童裝 #童裝推薦 

林口蒙特梭利幼稚園Part1，小木屋、心語幼稚園參訪心得

林口心語蒙特梭利幼稚園 在網路初步了解蒙特梭利教學以後，一直很期待去實際參觀，強調孩子的獨立自主，獨立思考的能力（非填鴨式教育），透過孩子的興趣讓孩子自己選擇，探索的過程也能了解自己（老師也會了解你大部分不會干涉），林口的幼稚園非常搶手，應該說各地區的都非常搶手，但是近年林口新住民暴增，加上原本幼稚園又不算非常多家！雖然還沒確定定居此地，但是媽媽不得不提早做功課。 1.林口小木屋蒙特梭利幼稚園 林口最有名蒙特梭利的幼稚園就是「小木屋」 他是從懷孕就要去排隊的。而且他的價格非常樸實，環境也很棒....打電話去老師說：每年十月左右會統一開放報名參觀，還是可以排候補，當然我一定會去排...但是不報希望！因為真的很熱門 2.心語幼稚園在網路跟FB社團都有很好的評價，參觀當天非常期待，園長說蒙特梭利的教學在全世界已經有百年歷史，而心語是算很早就引進台灣的了，大約有30幾年了，從幼幼班開始在一樓，小班以上在二樓。 1.硬體：環境教師教具都非常乾淨、有的很新，廁所廚房都很乾淨。桌子椅子很乾淨，你觀察桌角跟木頭的地方感覺，有使用很久的刮痕。老師說因為這裡就是講求自律跟規矩，所以這些桌子都是孩子自己刷乾淨的。 這裡有幼幼班在一樓，二樓是小班以上，教學方面分為生活日常：譬如每天要自己做早餐，從幼幼班開始用烤箱，小班以上慢慢會用到切菜煮麵電磁爐等，真的很不可思議，其實孩子是有自主能力的，安全的部分小受傷難免，但老師會分配一次3～4個孩子使用輪流看著。這是讓我最驚訝的 （當然從小我就開始訓練荳荳，生活～譬如超市買東西～哈哈） 2.教具分五個領域： ✨生活：煮菜、泡茶器具、縫衣服、刺繡、穿衣服扣扣子 ✨感官：顏色的刺激跟認識，透過五感來學習，視覺、觸覺、嗅覺、聽覺、味覺。老師有介紹的就是，顏色漸層的積木排列，從淺排到深，觸覺的積木就是有粗糙跟平滑等材質。 ✨數學：教法不是傳統式的，從小就會利用立體積木，去認識什麼叫做三角圓椎、幾何形、積木都是針對面積、代數....等等原理去設計，並不是要他們會被公式，而是從小就讓它們對這樣的原理透過玩積木堆積加深印象跟潛移默化。數學的加減乘除，也是從串珠珠開始，幾列幾行的去組裝，最後成為一個正方體（♦️1條就是，10顆珠珠＝1x10， ♦️10條組成一個面，100顆珠珠=10x10，♦️10個面成一個體，1000顆珠珠＝10x10x10) 小孩就是串珠珠組裝學數學 ✨語文：語文幼幼班從歌謠開始，到小班從形狀先摸，譬如貓～貓咪的模型，先實體化摸摸的有感覺，再進階到發音～ㄅㄆㄇ～ABC等，道具都有實體觸覺拼圖等不同形式。 ✨文化：從台灣地圖每個地區的盛產，食物、文化、部落～到世界五大洲～每個國家的文化都有相對應的教具。 每日孩子的工作時間，就是選擇自己有興趣的教具工作，老師都會親自示範，是獨立完成，還是兩個人一起完成，都是讓孩子自己溝通去發展，透過工作的過程學習專注力跟耐心，因為老師的原則是，自己選擇的工作一但從開始就需要做到完成，這是對工作的負責跟責任心。 我：小孩怎麼可能有耐心跟專注力？ 老師：當然所以這些都是漸進式的練習，幼幼班的小孩我們可能目標訓練從30秒～2分鐘～最後到5分鐘10分鐘。小中大～最後可能是專注30分鐘。工作的三個小時，可能前面有2個小時都是小孩子在摸索，找出自己真正有興趣的教具，去探討當然可能會換，但是要換下一個教具，需要把原本的收好，同時養成良好習慣。 3.體適能：每天會有空檔時間讓孩子在空地跑跑，每週五都有體適能的課。因為我寶寶是女生，所以我覺得這樣的體適能安排還可以接受，當然假日就還需要靠爸媽帶寶貝出去放電一下。 4.午餐：都是廚房阿姨煮，因為園長多年研究發現吃素食有機對寶寶過敏兒跟成長非常好，所以在學校都是吃素食材都是有機的，每週每個小朋友有一天要自己帶便當，因為過去有的家長會反應，怎麼在家都不好好吃飯，但是在學校就沒這個問題，所以透過帶便當，也可以了解家裡的飲食找出問題，也成為孩子最期待的一天午餐，打開便當盒的那一剎那，孩子都會驚奇的互相分享。 5.老師流動率： 這一家整個參觀完，真的覺得對於教育孩子非常用心，但是真實落實情況又是如何？所以我問了老師一個問題。 我：這裡的老師流動率如何？培訓、面試老師又是怎麼訓練？ 園長：好幾位都是10年20年，我們選老師最重要的就是人品性格，蒙特梭利的老師不好找，就算有了證書那也都是理論，老師自己必須要認同，並且很有熱誠，我都跟我們的老師說：在這裡就是對自己的一個修練，教孩子的過程我們也學到很多。 因為心語即將開分校，所以也有招聘新的老師，也都是園長親自培訓。 6.小朋友的團體時間：在這裡大部分都是獨自作業，應該說老師並不會干涉強迫孩子誰要跟誰一起，都是讓孩子自由社交，就像是個小型社會，你可以自己，也可以跟別人一起完成某個作業，孩子也會自己找到跟自己屬性相同的朋友，就像我們大人一樣，一掛一掛的自由發展，也是學習社交的一個過程，有的孩子比較害羞有的孩子比較熱情....但是都沒關係，園長說了一個我印象深刻的例子，「如果今天害羞的孩子，因為搶玩具對別的孩子發脾氣，這其實是件開心的成長事情，表示他學會宣洩跟表達自己。」（聽到這裡，我覺得老師的專業對孩子的敏銳歲思考，這是一門專業，媽媽應該也會學到很多）PS. 大家有團體的時間就是週五的體適能。 老實說我參觀完，覺得滿意的也不可思議，甚至難以至信，但是這樣並不是參觀完就可以報名，還要第二次實際去學校觀摩一個半天，看老師跟小朋友的上課情況。 因為園長希望，聚集理念相同的家長孩子，幼稚園轉學的話很麻煩的！所以希望家長一定要深入了解再決定。期待第二次的上課觀摩.... 另外林口還有一家「兒心幼稚園」也是蒙特梭利，目前還沒參觀，之後再跟大家分享。 以上只是個人觀感，最重要的還是媽媽清楚自己的教育理念，再去找適合的幼稚園，這樣往後跟老師才能一起幫助孩子成長。

長期失眠看這篇！網路超紅助眠神器盤點：無印良品睡眠噴霧、這款竟是香氛「褪黑激素」？

現代人生活節奏緊湊、壓力倍增，失眠與淺眠已成為不少人共同的困擾。除了調整生活作息，許多人也開始尋求天然且無負擔的助眠方式。香氛療癒，正是近年來深受歡迎的解方之一。從香氛噴霧、蠟燭到按摩油，各式各樣的「助眠神器」紛紛在網路上爆紅。以下我們精選出7款廣受好評的熱門助眠產品，帶你一次了解香氛助眠的魅力，為每一個夜晚打造專屬的放鬆儀式。 https://www.instagram.com/p/CxuxL1PvwTc/?img_index=1 網路超紅助眠神器盤點1. auscentic 入夢 θ 呼吸精萃 「入夢 θ 呼吸精萃」香氣為花香與木質調融合，結合甜橙、墨西哥沉香籽、澳洲佛陀木與大馬士革玫瑰；以被譽為「香氛界褪黑激素」的夜息精華為核心，透過永續油萃技術保留植物中調節晝夜節律的單萜類，將活性包覆於小分子油中，透過嗅覺與肌膚雙重途徑穩定釋放，全面調節身心節律。 網路超紅助眠神器盤點2. NEOM 靜心舒眠香氛蠟燭 NEOM靜心舒眠系列以清新果香為基調，融合洋甘菊的蘋果蜜香、伊蘭伊蘭的恬雅花香與雪松的柔和木質氣息，共11種純淨精油調製而成，透過天然香氛療癒力，幫助放鬆情緒、安撫神經、穩定心緒，打造溫暖安心的入眠氛圍，如果想要聞著安心的味道入眠，靜心舒眠香氛蠟燭是一款好選擇。 網路超紅助眠神器盤點3. 無印良品 睡眠噴霧 日本無印良品賣到斷貨的「睡眠噴霧」，因為助眠效果超強，而有了「睡眠麻藥」的稱號，這款睡眠噴霧以天然精油調製，結合薰衣草、橙皮、佛手柑果皮，以及義大利杉葉與樟木油，散發溫潤的薰衣草木質香氣。只需在睡前噴灑於枕頭或寢具上，即可迅速營造放鬆寧靜的睡眠環境。 網路超紅助眠神器盤點4. LUSH 甜睡時光鎂鹽按摩芭 按摩芭原為LUSH水療而研製，是一款揉合薰衣草精萃、洋甘菊精油與橙花精油成分的固體香氛按摩油，能夠滋潤皮膚，改善肌膚乾燥的問題，同時透過按摩達到放鬆身心的功效。去年很紅的「鎂鹽按摩芭」則是在原先按摩芭的基礎上，加上了「鎂鹽」這種礦物質，因此擁有放鬆和助眠的功效，主要針對想要改善睡眠品質的族群！ 網路超紅助眠神器盤點5. bamford 甯靜枕頭噴霧 來自英國香氛品牌bamford，這款「甯靜枕頭噴霧」選用天然植物精萃的精油，包含乳香、薰衣草、甜馬鬱蘭、苦橙葉、橙花、佛手柑、檸檬等調和出的枕頭香氣噴霧，運用此香氛幫助在睡前營造出一個自然、舒適的環境氛圍，讓身體更容易放鬆進入睡眠。 網路超紅助眠神器盤點6. Badger 舒眠膏 美國人手一個的Badger 舒眠膏，使用有機薰衣草與有機佛手柑的香味有助平息起伏的思緒，在睡前擦一點在穴道、脖子、肩膀或手腕上，讓香味幫助放鬆精神，適合壓力大而不易入睡的人，睡前可以塗抹在頸部或是耳後等部位，讓香氣緩緩釋放，製作一個更療癒的睡眠環境。 網路超紅助眠神器盤點7. 阿蒂仙 焚香之幕淡香精 阿蒂仙2025全新焚香作品「焚香之幕」，使用濃郁又辛辣的胡椒，開啟一場奇幻莫測的旅程，沉靜懷舊的雪松和乳香香草樹脂完美包裹，帶來溫暖又舒緩的氣息，最後給人一種如品名般的一股淡淡輕煙，是一款讓人聞了就會想要放鬆的療癒焚香氣味，營造出讓人卸下疲憊身軀，釋放壓力的瞬間得到無比寧靜祥和的氛圍！ 延伸閱讀 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻7款通透感滿滿「果汁系美甲」推薦！這款冰滴水蜜桃完全就是仙女美甲～ 👉🏻10款法式復古油畫風美甲推薦！玫瑰莊園、仙氣十足芭蕾女伶超顯氣質！ 👉🏻五種不同甲型適合的美甲解析！杏仁形、方圓形你是哪一型？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #auscentic #Badger #Bamford #Lush #neom #無印良品 

寶寶粥怎麼選？2024最新TOP14「寶寶粥推薦」+評比，爸媽方便寶寶也安心食用～

寶寶於4個月後就可以開始嘗試副食品的食用，只要是天然、無添加、食物的原型，幾乎都可以讓寶寶們試試看。不過製作副食品其實非常費時間，還好現在市面上很多品牌都聽到媽媽們忙碌的心聲，寶寶粥的選擇愈來愈多，在方便的條件下完全也不忽略健康，連口味也精心調配，讓寶寶除了營養也吃的到美味！ （圖片來源：unsplash） 寶寶粥是什麼？ 寶寶粥是專門為寶寶準備的營養粥品，質地細膩，味道清淡，富含各種必需營養素，是寶寶輔食的最佳選擇。不論是剛開始添加輔食的小寶貝，還是已經進入斷奶階段的小吃貨，都能從寶寶粥中獲得滿滿的能量與營養，讓你的寶貝吃得安心、成長更健康！ （圖片來源：pexels） 寶寶粥挑選重點 寶寶粥挑選重點 1.成分單純 寶寶粥挑選要注意成分越天然越好！避免過多添加劑或調味料，讓寶寶的味蕾保持清淡。 寶寶粥挑選重點 2.營養豐富 寶寶正處在成長關鍵期，挑選富含蛋白質、鐵質、維生素等營養成分的寶寶粥，讓他們吃出健康好體質。 寶寶粥挑選重點 3.質地細膩 寶寶的消化系統還在發育中，選擇細膩、容易消化的粥品，讓他們吃得舒適不負擔。 （圖片來源：pexels） 寶寶粥口味挑選小撇步 寶寶粥口味挑選撇步 1.從單一口味開始 剛開始嘗試輔食的寶寶，適合從單一口味的粥開始，像是米粥或紅蘿蔔粥，讓寶寶慢慢適應新味道。 寶寶粥口味挑選撇步 2.循序漸進加料 寶寶適應後，可以慢慢加入不同的蔬菜、肉類，讓粥的口感和營養更豐富，同時也讓寶寶逐步接觸新食材。 寶寶粥口味挑選撇步 3.適度變化，避免單調 寶寶也會有「吃膩」的時候，適時變換粥的口味，讓他們每天都有新鮮感，吃飯時間更期待！ （圖片來源：pexels） 寶寶粥推薦 寶寶粥推薦 1：農純鄉 農純鄉秉持以真實的味道依照寶寶的成長需求有適當的分齡產品可供挑選，不只寶寶連媽媽也一起照顧到，從媽媽懷孕開始到坐月子的補充品、營養品甚至是茶品都替媽媽們打理好了，有了方便也少不了健康。 價格：體驗組1盒4入 $340（實際價格以官網為主） 除了粥品外，也有寶寶食用的米麵可以提供媽媽們選擇，利用台灣在地契作稻香米提高營養價值並降低麵麵中麩質成分，非常適合剛接觸副食品的寶寶們食用。 寶寶粥推薦 2：田原香 田原香這品牌各為媽媽一定不陌生，有第一名模的加持，品牌早已被大眾所知。堅持傳統的古法的田原香，將雞精為湯底為寶寶熬製一碗營養滿分且安心健康的粥品，除了6個月以上寶寶外，也非常適合長輩及術後病人食用。 價格：小寶寶粥12入 $600（實際價格以官網為主） (照片出處/田原香官網) 寶寶粥推薦 3：大地之愛Happy Hours 大地之愛Happy Hours根據寶寶的年齡和發育需求，提供不同口味和質地的寶寶粥，從適合小寶寶的寶寶粥系列到大寶寶最愛的義式風味寶寶燉飯、寶寶麵等，只為確保寶貝們在不同成長階段，都能享受到健康美味的餐點。 價格：寶寶粥 1盒2入 $198（實際價格以官網為主） https://www.instagram.com/p/Cyw2R7zhwvT/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 大地之愛Happy Hours製作時反對任何人工添加劑，日常中也能常溫保存，帶寶寶出門遊玩時也非常方便好攜帶，不用擔心出遠門成為困擾，寶寶在外也能吃得安心！超簡單的「隔水加熱3分鐘」即可食用，幫助爸比媽咪們以高效率的方式育養自己心愛寶貝！ https://www.instagram.com/p/Cyw1_9nBH9u/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 寶寶粥推薦 4：QBEBE 以有機善種子來照顧一家子的理念為出發點，天然、有機、無添加為理念，配合在地小農、挑選有機食材，不只照顧寶寶也幫你照顧全家人！品牌寶寶粥品很貼心的分為稀粥及濃粥，媽媽們可以適寶寶的進食及成長狀況做挑選粥品的濃稠度，這點非常貼心。 價格：海陸稀粥 1盒 $105~$125（實際價格以官網為主） （圖片來源：QBEBE官網） 寶寶粥推薦 5：旅居漁村 用好魚做出好料理，以新鮮就是餐點最天然的調味劑為主旨，以天然又新鮮的漁產為品牌特色，強調食材新鮮天然就無需調味，在烹煮過程中釋放食材本身來自大海的自然鮮甜，就能成就一道美味健康的料理。 價格：嫩嬰粥品餐 1份7包 $420（實際價格以官網為主） 每到粥品本身都有最新鮮高營養價值的海鮮及高纖為且富多種維生素的蔬菜所烹煮而成，讓寶寶每口都吃的到健康。年齡較大的寶寶，品牌內還有多種新鮮魚產的粥品料理，或是新鮮無刺魚片可提供媽媽們購買後自行烹煮，非常方便喔！ 寶寶粥推薦 6：裸廚房 以把時間留下來，創造更高濃度的親子陪伴為出發點，提供安心的食品讓媽媽及寶寶都放心。常溫即可保存，拆開包裝後倒入容器以電鍋、微波爐加熱即可食用！若家裡有素食寶寶也不用擔心喔，該品牌有專為素食寶寶而製作的蔬菜粥品，一樣健康、營養。 價格：裸廚房頭好壯壯寶寶粥綜合體驗組 3入 $449（實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 7：RoseLily蘿絲莉莉 在護理師及營養師雙專業的關關嚴格監督下，RoseLily蘿絲莉莉提供爸爸媽媽們最健康、營養、安心的寶寶粥品。每份寶寶粥都以清楚標示及簡化分類後提供各項食材營養檢表供爸媽們依照寶寶的需求做最精準的選擇，減少多項比較挑選的時間。 價格：6M+ 小寶寶粥品 1包 $39；10M+ 大寶寶粥品 1包 $79 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 8：魚鱻森 以養殖的虱目魚慢火熬煮成最天然、單純的虱目魚精，再將虱目魚精為湯底熬製寶寶粥，再加入各種天然營養食材，讓所有孩子們都能吃的到最原始的營養及健康！常溫保存加熱僅需3-5分鐘即可食用，詳細加熱方式請上官網查詢喔！ 價格：營養滿滿綜合組 1盒4入 $360 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 9：親子御膳坊 讓每餐都可以讓寶寶吃到不同口味與營養為出發點，幫媽媽們解決寶寶們不愛吃副食品的困擾，產品皆用100%台灣在地食材及有機米，以每餐120g的粗菜水果泥加上35g的蛋、魚、肉，以精準的150g剛剛好的成長粥，讓寶寶一口接一口。 價格：寶寶粥 1盒2入 $138 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 10：無毒農小廚房 以無毒、友善、安心為出發點，與無毒且友善環境的當季小農合作，提供優質且安心的農產品，透過專業營養師與主廚共同討論及設計當季營養菜單，讓寶寶粥兼顧營養、美味與安心。 價格：彩虹營養寶寶粥組合 1組12入 $759（實際價格以官網為主） 不知道怎麼選擇的媽媽們，品牌官網有提供寶寶粥試吃活動，可以讓寶寶試試看及多方比較後再做決定，這是一個非常貼心的選擇！ 寶寶粥推薦 11：米森 各有機商店內的常設品牌米森應該大家都不陌生，米森最有名的黑芝麻寶寶粥，以有機黑芝麻提供高纖、高鈣雙營養，保留食物的天然美味，可取代傳統米糊適合剛要離乳的寶寶們食用，即沖即可食用，便利沖泡，濃濃芝麻香，寶寶也會很喜歡。 價格：有機寶寶粥-黑芝麻 6包 $234（實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 12：芽米寶貝 芽米寶貝是由一群以孩子健康為出發點有相同理念的爸爸媽媽所創立的，為了讓現代都是雙薪家庭而又同時要兼顧孩子健康而忙碌的家長們所特地研發的寶寶粥，一起重視寶寶的成長。產品因為不含任何防腐劑所以產品一律都需要放置冷凍庫保存喔！ 價格：寶寶粥 2包 $140~170（實際價格以官網為主） 年齡大一點的寶寶，品牌還有健康、方便的炊飯及燴飯能夠食用，帶著寶寶營養成長。 寶寶粥推薦 13：鈞媽寶寶粥 親自帶著孩子成長的鈞媽也是位親子作家，將育兒的一切過程與大家分享，現在更將把這些心血濃縮成產品，希望能讓更多寶寶們健康長大，也希望更多爸媽們能夠空出時間多陪陪孩子，打造幸福家庭。 價格：小寶粥 1包 $32~129；大寶粥 1包 $59~188（實際價格以官網為主） 常溫即可保存的寶寶粥，以高規格的製作方式及專業完整的檢驗程序為各位爸媽做嚴格把關。品牌內還有親子共食的料理，讓爸媽們也能跟著寶寶一起食用，味道、健康都兼顧的好味道。 寶寶粥推薦 14：瀚克寶寶 以當初在育兒的過程中經小兒科醫生提醒下以副食品著手改善孩子的體質免疫力進而研究副食品為品牌成形的最開端，經歷許多的嘗試及烹調，以最真摯對寶寶的愛進而推出了營養、安心兼具的寶寶粥，讓寶寶們能吃得健康，爸媽們也能更放心。 價格：田園蔬果粥 6M+ 1份2杯 $110；蔬果肉品粥 8M+ 1份2杯 $120（實際價格以官網為主） 除了寶寶粥外，品牌內還有推出蔬菜泥可供寶寶們食用，不管是餐前補充或是飯後點心都非常適合喔！ 現在社會大多數皆為雙薪家庭，在父母都需工作的狀況下，下班後回到家要再繼續製作副食品其實對於時間的安排及陪伴孩子的質量上就必須取捨，寶寶粥的發明讓很多家庭及媽媽們都能稍稍鬆一口氣，不用天天處於備戰狀態，偶而幾餐偷個懶，挑選一包寶寶喜愛口味的粥，只需幾分鐘的加熱即可餵飽寶寶，或是也能多少補充一些尚未攝取到的營養，而多出來的時間就可以經營家庭生活，好好地陪伴孩子，享受親密的親子時光。 延伸閱讀 👉爸媽不再追著餵飯！寶寶副食品必備餐具，練習自主進食的好幫手～ 👉新手爸媽救星：副食品怎麼吃？餐具如何選？分齡4階段完整攻略！ 👉寶寶的第一口副食品交給它！精選副食品調理機推薦Top7，一機七用的超強大好幫手！ 👉 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉！歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #副食品 #寶寶 #寶寶粥 

"好用分享"健康食彩澳洲ＰＰＣ天然草本洗髮精禮盒組推薦- 蜂蜜洗髮精+薰衣草洗髮精+薰衣草潤絲精

夏天就是要天天洗頭~~ 熱浪來襲的每一天為了不讓頭髮黏黏油油的 每天洗頭就是必須的功課 這次要來分享的好用洗髮精就是來自澳洲ＰＰＣ天然草本洗髮精禮盒組 包裝相當地精緻美好 不說還以為是知名的喜餅禮盒呢~~ 給人的第一印象就非常地美好XD 健康食彩澳洲ＰＰＣ天然草本洗髮精禮盒組有蜂蜜洗髮精+薰衣草洗髮精+薰衣草潤絲精 澳洲PPC蜂蜜洗髮精-（中性及乾性髮質適用） 來自澳洲且含有洋甘菊及金盞花/蜂蜜的滋養成分 能夠保持頭髮中的滋潤度與水分 味道相當清新帶有自然的精油與檸檬香草氣息 只要使用一點點就能起泡綿密 在頭皮上的感覺相當細膩溫柔 如同毛孔都被打開般感受非常地清爽 自然又清涼的感覺使用上很舒服呢~~ 洗後的潔淨感很不錯沖洗也不會有任何洗髮精殘留 夏季天天使用能夠保持頭皮的清新與舒爽 所有原料通通有澳大利亞認證有機（ACO）認證 在澳大利亞墨爾本成立25年擁有悠久歷史的PPC 公司 屬於澳洲眾所周知的經典國民品牌 其所生產製造的洗髮精與潤絲精適合全家人每天使用 澳洲PPC薰衣草洗髮精-(適用中性及油性髮質適用) 添加薰衣草精油/銀杏葉/金盞花/洋甘菊/菩提花/蕁麻葉/馬尾草等植物萃取 結合植物草本的香氛與薰衣草的浪漫氣息 洗頭時就能感受輕盈放鬆的愉悅氛圍 清淨舒適的薰衣草洗髮精使用在頭皮上有微微清涼的感覺 相當適合夏季使用~~ 洗後能達到頭皮滿滿的舒適與滋潤感 洗後讓頭髮更加閃亮亮有光澤啦!! 每天使用就能跟油頭說掰掰囉~~ 洗頭想要更加柔順飄逸當然少不了薰衣草潤絲精 不添加人工化學香料/防腐劑/矽靈與SLS介面活性劑 同樣不做殘忍的動物實驗 潤絲精的氣味帶有淡雅清香的薰衣草氣息 味道自然不會厚重 只要輕輕按摩髮根到髮尾後留置1~2分鐘 相當好沖洗不會黏膩能給予頭髮最溫柔的滋養 洗後頭髮變得輕盈滑順又充滿薰衣草地香味 想給頭皮與秀髮最滋潤營養的修護 我推薦健康食彩澳洲ＰＰＣ天然草本洗髮精禮盒組推薦- 蜂蜜洗髮精+薰衣草洗髮精+薰衣草潤絲精 有興趣的朋友們可到下列的網址看更多資訊 ●健康食彩-天然．有機健康專賣品牌介紹：https://www.jian-mart.com/article.aspx?CID=ROL0038 ●健康食彩-天然．有機健康專賣線上購物：https://www.jian-mart.com/Shop.aspx?Mall=CMD0000 澳洲PPC溫和洗/潤新品上市-兒童和寵物都適用 [澳洲PPC]溫和洗潤雙瓶組(500ml*2入) https://www.jian-mart.com/shop_view.aspx?Mall=CMD0000&PID=PDD0335 [澳洲PPC]天然草本薰衣草潤絲精500ml https://www.jian-mart.com/shop_view.aspx?Mall=CMD0000&PID=PDD0328 #健康食彩 #澳洲PPC #健康專賣 #線上生鮮超市 #有機線上最佳選擇 #天然草本洗髮精 #適合全家人每天使用 #健康食彩洗髮精 #有機連鎖超市領導品牌 #天然草本蜂蜜洗髮精 #天然草本薰衣草洗髮精 #澳洲PPC天然草本薰衣草潤絲精 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

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