高雄美食 光華夜市美食 光華串燒15元 烤銀絲卷 串烤 燒烤 

🍽｜高雄 #光華串燒｜ 晚上吃完飯後感覺還是有點餓，於是跑到了光華夜市覓食找找，看有沒有感興趣想吃的東西😋 晃了晃在一家串燒店停了下來，被大大的每樣15元的招牌給吸引目光，仔細一看全架上商品最貴的也不超過17元！那當然是隨便拿不用怕荷包大失血拉🤩 我挑了七樣商品，結帳時居然只有107元，著實懷疑了一下，才馬上想起對後！每串15元～才會這麼便宜😎 他們家的串燒吃起來味道是比較清爽的口感，沒有太過厚重的刷醬，大多食材應該是有先炸過再烤，口感吃起來有脆有軟有嫩，喜歡吃辣的朋友更可以加點辣增加風味層次！ 我們一致最推薦 #銀絲卷 炸過的銀絲卷再烤過，吃起來脆口酥香，醬香味搭配芝麻香還有胡椒香，味道真的很涮嘴很讚😍 還有一個要推薦的就是 #雞腿肉 雞腿肉雖然一串不是整隻雞腿，但雞腿肉的份量給的算大塊，一串17元很有誠意！ 🔸 以現在日漸上漲的物價來說，算是相對便宜的評價串燒，而且味道也不會太鹹讓人吃起來感覺負擔很重，喜歡吃串烤的朋友不妨可以嘗試看看！ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 光華串烤15元 📍 高雄市苓雅區光華二路391號 🈺 17:00-00:00 🚷 週一公休 #食記 #吃貨 #taiwan #foodie #kaohsiungfood #高雄美食 #苓雅區美食 #苓雅美食 #鬍子先生吃串燒 #高雄串燒 #高雄串烤 #高雄宵夜 #高雄小吃 #光華夜市美食 #光華夜市 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 #高雄必吃 #鬍子先生吃高雄 #小吃

【開箱】SATBAKHI⎟膠原蛋白保濕修護Q嫩褲⎟無尷尬線瑜珈褲開箱⎟遛狗最推薦的穿搭

養了A-Bai之後，瑜珈褲成為我最愛的穿搭單品！ 在開箱產品前先分享一下，養狗穿瑜珈褲的好處～ 由於帶毛孩子出門，隨時可能要蹲下來抱狗、撿大便， A-Bai也常巴我腳或是坐在我腿上， 難免腿會被刮得亂七八糟或是有走光的風險。 穿牛仔褲的話不僅覺得熱，私密處也容易悶著而發臭、發癢， 所以～雖然我不愛運動​ 但是以帶毛孩子出門來說真的是舒適、輕鬆、好活動！ 但是瑜珈褲的挑選還是有差別的， 也不是只要穿瑜珈褲就代表舒適， 所以這次就來體驗看看SATBAKHI的膠原蛋白保濕修護Q嫩褲， 看看穿起來感受如何吧！ ​​ 首先介紹一下， SATBAKHI膠原蛋白保濕修護Q嫩褲有一個很特別的地方， 就是穿它可以幫助腿部的保濕修護！超神奇的！ 在換季的時候，許多人會發生腿部乾癢的狀況， 於是SATBAKHI排除萬難把膠原蛋白編織在瑜珈褲中！ 幫助腿部鎖水及保濕！ 而SATBAKHI使用的膠原蛋白是哪裡來的呢？ 更神奇了！是從虱目魚魚鱗來的！ 以往被大家視為垃圾的魚鱗，在近年研究發現， 它其實擁有非常豐富的膠原蛋白！ 經過特殊的技術處裡便能成為「含有膠原蛋白的」布料， 而且還具有優秀的涼感、除臭、保濕等效果！ 原本被視為廢棄物的魚鱗再生之後， 不僅幫助環保，也創造新的經濟！ 本身產品也是非常環保， 包裝都是完全無塑膠的， 而且還是可愛的便當盒，太可愛了吧～ （裡面是虱目魚便當嗎​） 接下來就是分享一下我這段時間穿下來的感受囉！ ​ ①涼感、防臭 前面有提到虱目魚魚鱗製成的布料有涼感的效果， 這部分我的確有感受到！ 從包裝拆開拿上手，就明顯感覺到一種冰涼感， 穿上真的很蘇胡～ 特別是上週全家大熱天去旅遊， 穿上它真的感覺又涼也不悶熱！ 我連續穿了兩天即便有流汗， 的確也沒有感覺到衣服上殘留汗味。 ②高腰版型、內旋車線設計 產品的版型我也很喜歡，由於它是做高腰的設計， 所以會讓腿長比例比較漂亮， 也可以把小肚子一起放進去​ 不知道是不是高腰的原因， 褲子不會一直往下滑， 之前我就有一款瑜珈褲，常常活動後就會默默往下滑， 讓我時不時就在拉褲子...... 另外車線的部分是往前內側的線條， 也可以在視覺上讓腿看起來比較瘦～ ​​ ③無尷尬線穿搭更多變 我自己感覺很神奇的地方是， 雖然感覺料子很薄、很舒服， 以為在駱駝蹄的地方會明顯， 結果卻與我想像中相反！不會有尷尬線的問題誒！ 沒有尷尬線對於瑜伽褲的穿搭上也可以更方便， 之前我的瑜伽褲因為駱駝蹄有點明顯， 所以我上半身都只能挑選長版的上衣去遮， 但是這條膠原蛋白保濕修護Q嫩褲讓我上半身的穿搭就可以有更多選擇！ 總言之，這條SATBAKHI膠原蛋白保濕修護Q嫩褲真的讓我大愛， 除了穿上身的線條好看，舒適的透氣性跟涼感， 真的完勝我衣櫃的所有的瑜伽褲！ 🔻品牌資訊🔻 Facebook粉絲專頁：Satbakhi 膠原蛋白織造所 ​歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：abai_de_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

對比🆚超有感😻

接睫毛前後差別～～～🤩 ⁡ 長度使用一定要靈活～！ ⁡ 接完有自帶眼線的效果 🪞 ⁡ 日常不用畫眼線la～～ ⁡ 若想要雙倍放大眼睛， ⁡ 上+下睫毛效果很好♥️✨ ⁡ --------------------------------------- 線上預約中～ 👸🏼快 立馬預約來體驗🙌🏻🙌🏻🙌🏻 ⁡ ———————————————- ⁡ |▪️專業韓式美睫▪️| 舒適隱密的環境 來睡一覺就變漂亮❤️ ⁡ 客製化睫毛設計 嫁接前會溝通討論 依照喜好、眼型定制適合的睫毛妝容💋 ⁡ ⚠️可做 #小紅書 網紅款式、漫畫、泰式、仙子 單根、多根、下睫毛 ⁡ ———————————————— 行事曆已出爐囉🎉 趕緊約起來妳們喜歡的日期 (提前一週預約較能安排到理想的時間） ⁡ ————————————————— ⁡ 省時方案👉🏻 #美甲美睫同時做 ok👌🏻 享受一站式的美麗服務🥰 ⁡ —————𝗅𝖺𝗌𝗁.𝗅𝖺𝖽𝗒𝗌——————— ⁡ ⬇️預約方式⬇️ •本店採完全預約制 •預約可➕𝗅𝗂𝗇𝖾 𝖨𝖣：𝖫.𝗅𝖺𝗌𝗁 或 官方@809abrdh https://lin.ee/uM1Ph3f •營業時間：上午𝟣o:𝟢𝟢-晚上𝟤𝟢:𝟢𝟢 •地址： 106台北市大安區光復南路240巷23號3樓 （捷運🚇國父紀念館2號出口，步行30秒） （Lady M旗艦店旁） ⁡ 𝖥𝖡粉專🔍睫夫人 ig🔍lash.ladys ⁡ 🌹更多美睫作品任意門🌹 ⁡ 官方網站：https://lashladys.business.site ⁡ ———————————————— 曬出妳的美照😍😍😍 👉🏻只要在照片標註 #睫夫人 或標記我們 @𝗅𝖺𝗌𝗁.𝗅𝖺𝖽𝗒𝗌 就一起將妳的美照分享給大家～～💕

身為父母，不希望孩子輸在起跑點上，我們的語言就是給孩子最棒的起跑點。｜《父母的語言》聽書心得分享

身為父母，不希望孩子輸在起跑點上，我們的語言就是給孩子最棒的起跑點。《父母的語言》聽書心得分享

推薦原因 書名：《父母的語言》 作者：Dana Suskind 聽書來源：帆書 1.這本書在說什麼? 父母的語言如何影響一個孩子的一生 2.讓我印象深刻的內容? 我們花很多時間和金錢在孩子學習、學區、才藝等身上，卻花很少的時間投資自己去用更好的方式陪伴孩子3歲之前的人生。 3.這本書推薦的原因? 父母和照顧者不用花大錢培養孩子，用自己的語言就是給孩子最棒的人生禮物。 熱愛閱讀的我，喜歡看很多書籍，其實不論是不是育兒相關的書籍，都顯示一個特點，就是我們的童年和原生家庭為日後的我們帶來多大的影響力。 父母好的質量的陪伴和語言就是給孩子最棒的禮物和最佳的起跑點。 父母的語言是非常重要的資源 「孩子三歲前是關鍵」 不可見的東西，逐漸地被人們忽略，它會形成思想的停滯。 我們總想著以後送孩子上好的學區，卻忽略最重要的是在孩子三歲前父母與照顧者給孩子的語言將決定他的未來。 孩子九個月以後學習差異就已經存在，小學三年級讀寫水平將決定他今後上什麼樣的大學 我們應該在孩子一出生就知道怎麼做一個好父母 「孩子是父母的複印件」 兒童語言當中平均95%詞彙和父母一樣。 給予孩子正向肯定的字句，勿使用命令語句。 批評一個人的時候，要基於行為的批評，而不是基於人格的批評 人格批評：你是一個不負責的人 行為批評：這件事在我看來就叫做不負責任 3T原則+1T 1.Tune in共情關注：觀察、理解、行動觀察孩子想要什麼或注意什麼，去理解他的關注，用語言和行動表達出來幫他做連結。 2.Talk more充分交流：平行講述、脫離語境、言語擴展不斷和他敘述眼前發生的一切，理解這個世界；也能講述未發生的事情，讓他擁有想像力。不斷延伸話題更豐富的語言刺激。 3.Take turns輪流談話：因果關係、互動、反饋孩子學習對錯的方式，就是嘗試和反應，在過程中建立規矩。 1.Turn it off關掉它 關掉電視和手機(它完全不符合3T) 不關注、不交流、不輪流 學會3T原則有什麼意義? 1.減少日益嚴重的教育資源的不均衡，讓家長能提升意識 2.父母和照顧者是一切教育的決定性因素 3.整個社會的成長型思維模式的打造 一句話 最後有感而發的一句話，送給看完此篇的妳 「在我們認為他們什麼都不懂的時候，父母就是孩子與這世界的橋樑，讓他們與世界連接。」 想知道更多育兒的書籍，歡迎追蹤我 💙我是思怡-學習成長教練，藉由教練持續操練，學習之路有我陪妳對教練、育兒、閱讀、學習成長有興趣歡迎追蹤我 熱愛學習、喜愛分享，勇於挑戰和突破，一個為兒子走出憂鬱的媽媽 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach429/ 抖音：www.tiktok.com/@siyicoach

Yo！跟著Karen去「旭Asahi Hair 基隆中正店」基隆剪髮 燙髮 染髮 美髮沙龍髮廊 黑曜光感護髮 頭皮保養

撰文編輯/Karen W. 頭頂有光圈✨ 想要修護髮質 想要恢復光澤 來旭Asahi Hair Space 基隆中正店找回頭髮閃亮亮的黑曜光感🖤 好的髮質除了看起來不毛躁，更要強韌，但摸起來又要滑順不卡梳子。 由於我真的已經不染燙很久了，本來以為只要原生髮應該不用怎麼針對髮絲本人做保養。想說保養頭皮應該是會比較有感，但原來不是這樣的ㄟ⋯⋯ 頭髮會因為靜電、因為養分傳達不夠而造成毛躁、分岔，久了頭髮還是會失去光澤，也容易打結不好梳。 對於髮質保養真的是要定期照顧才會更有效～畢竟秀髮是女人的第二張臉，臉都那麼認真保養，顧髮質、養頭皮當然也是十分必要的！ 「旭Asahi Hair Space 基隆中正店」的黑曜光感護髮是旭Asahi Hair Space 基隆中正店的女神設計師極力推薦，真的超厲害～～ - - - 旭Asahi Hair Space 基隆中正店位於基隆義一路跟信三路交叉口，旭Asahi Hair Space 基隆中正店是在二樓，樓下就是亞太電信，附近還有停車場很好找也交通方便。 黑曜光感護髮流程： 1.清潔 先清潔髮絲，第一洗針對油脂髒污清潔、第二洗針對頭皮、頭髮深層清潔。過程中設計師都會十分細心的詢問水溫、力道、及需要加強的部分，還蠻細心的。 洗好頭就會使用2種羽毛角蛋白及獨家PLEX成分，強化毛髮內部受傷脆弱的結構。 - 2.強化髮絲結構 從分岔較多的髮尾塗抹至髮中。將白池花內脂、蜂蜜等修復、保濕成分、滲透到細胞膜複合體(CMC)，使髮絲內部結構的補強更加安定。可以有效填補空洞受損的毛鱗片，讓髮絲充滿彈性。 - - 3.整頓毛躁 生角蛋白針對受損部分形成高持久性防護膜。 在上完前3劑護髮素後會進入烘髮的步驟，為的是就是讓頭髮可以均勻受熱讓修護素都能完整吸收。 - 4.奈米霧化水療 烘完頭髮後就會使用利用奈米機的蒸汽原理，讓頭皮毛孔熱脹冷縮。有種感覺頭皮毛細孔都舒展開來的感覺。 - 當所有步驟都完成後會以吹整讓毛鱗片緊鎖養份及水份～ 保養完之後髮質變的更有光澤，就真的像是電視說的光圈感，手握住頭髮就能感覺滑順～ 光澤度更是不用說，真的是亮麗有水光感，由於我本身自然髮色就是偏淡，所以倒不會烏黑，但它很亮麗是真的！ - 除了推薦旭Asahi Hair Space 基隆中正店的黑曜光感護髮，更推薦造型神手喬喬老師，不管是保養還是漂、染、剪、燙，絕對可以讓你的造型一次到位！ #洗髮 #護髮 #清潔 #滋養 #修護 #髮廊 #美容院 #hair #salon 📍旭Asahi Hair Space 基隆中正店 地址：202基隆市中正區義一路19號二樓 電話：02 2427 0058 營業時間：中午12:00～晚上9:00 📍總店ig https://instagram.com/asahi.hairtw 📍Ig https://www.instagram.com/asahi_keelung/ 📍FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100088614969380&mibextid=LQQJ4d 台北旗艦店： 台北市中正區公園路22-2號3樓 02-2311-8887 內湖概念店： 台北市内湖區成功路四段309號1樓 02-8791-0025 板橋中山店： 新北市板橋區新民街25號1樓 02-2272-7676 基隆女神店： 基隆市中正區義一路19號2樓 02-2427-0058 宜蘭印象店： 宜蘭市農權路160號 0909-577-722 台中森林店： 台中市南屯區大業路302號 04-2328-8302 一中指標店： 台中市育才北路37號3樓 04-2225-5898 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

「九天」瑪利亞扮黑白臉坐鎮善惡殿，呂雪鳳燃喜劇魂掌父母殿！洪都拉斯撕心裂肺演出引爆淚腺，侯彥西遇「瞿導魔法」情緒爆棚！

靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》熱播中，最新劇情將解開遊覽車翻覆事故之謎，由洪都拉斯飾演的遊覽車司機，留下相依為命的國小女兒，逐漸打開心房向林哲熹吐露關鍵人物侯彥西，為案情帶來反轉，事故的真正原因吊足觀眾胃口。 林哲熹尋找阿嬤的地獄之旅也將進入第二殿「善惡殿」與第三殿「父母殿」，兩殿殿主邀來九天民俗技藝團副團長瑪利亞（陳世旻）與金馬獎最佳女配角呂雪鳳驚喜客串，特殊吸睛的寓意造型加上衝擊感十足的場景特效，為觀眾獻上滿滿的視覺饗宴。本週也迎來新卡司登場，由陳昊森、李沐飾演苦情小夫妻，因手術意外牽扯到主治醫師施名帥的離奇死亡事件，讓里長林哲熹面臨更棘手的難題。 身為戲劇界「爸爸專業戶」的洪都拉斯，對這次的演出相當有感觸，「非常喜歡林福全這個角色，他是一個很有溫度的遊覽車司機，卻失去了和女兒娃娃繼續相處下去的機會，在我小時候也曾失去過這樣的親情，所以很能感同身受，在角色身上看到好多感動，所以自然而然地噴發了父愛。」話鋒一轉，他也透露：「因為角色沒有任何的搞笑，所以要壓抑著自己諧星的本質，其實還是有一點難處的！」 本週將有一場與女兒道別的感人戲碼，洪都拉斯坦言這是飾演父親角色最撕心裂肺的一次，「開拍前我一個人坐在角落，已經深陷在失去女兒的情境中，拍攝時幾乎快要說不出話來，到現在都還有點不敢看那一幕的播出。」這也是洪都拉斯第一次以鬼妝扮相演出，印象深刻每次上妝都要三至四個小時，「因為我的腰會痛不太能久坐，所以每次化妝時都要貼酸痛藥布，也算是另一種體驗。」 侯彥西飾演洪都拉斯的同事劉益祥，雖然到事件後半段才現身，每次出場卻為案情帶來關鍵轉折，要在短短篇幅中詮釋出角色的複雜心境，侯彥西直言：「演起來確實很不容易，我是從人生經驗中去取材，生活中很常會有謊言，無論是善意、昧著良心、逼不得已的，都會呈現人或多或少的自私面，以這個面向去理解角色。」他自曝答應演出的動機，其實是因為沒演過遊覽車司機，「所以很想演演看，還有機會開到車，很滿足！」 首次跟洪都拉斯合作，侯彥西表示：「洪哥雖然是前輩，但一見面他就主動跟我聊天，討論出彼此覺得舒服的表演。尤其我的台語也不夠好，他幫到我很多。」提及印象最深刻的一場戲，侯彥西同樣感受到了「瞿導魔法」的洗禮，「有一場劉益祥崩潰地向羅一凡、趙暖下跪道歉的戲，瞿導把我叫到旁邊聊了我演藝歷程的點點滴滴，尤其是挫折、不順利的過往，馬上讓我情緒上來，很謝謝瞿導的細心，也幫助了我的表演。」 最新劇情中，林哲熹尋找阿嬤的地獄之旅將進入第二殿「善惡殿」與第三殿「父母殿」。搶先揭曉善惡殿殿主，邀來許久未在台劇曝光的九天民俗技藝團副團長瑪利亞（陳世旻）客串演出，他以「黑白臉」象徵善惡的特殊妝容霸氣登場，瑪利亞興奮表示：「接到劇本時覺得很酷，因為沒演過這樣的角色，所以一開始很擔心表現不好，好險有瞿導跟我詳細講述情節內容，也會給我發揮的空間，跟他合作讓我很安心。」導演瞿友寧分享：「善惡殿選在年久失修的遊樂園拍攝，因為覺得孩子的世界是最純真的，好像最能夠辨別善與惡，場景裡有一整片已枯萎的向日葵花田，視覺上非常有地獄感。瑪利亞的高大外型帶給人一種權威感，進到善惡殿後，將先釐清人在世時所做過的錯事，但其實每件事情的背後都有值得討論之處，沒有絕對的善與惡。」 父母殿邀請到金馬獎最佳女配角呂雪鳳客串殿主，看似端莊肅穆的地獄殿主，在呂雪鳳的巧妙詮釋下，意外多了一層幽默風趣，呂雪鳳表示：「之前因為檔期關係錯過與瞿導合作的機會，這次一接到邀約，連劇本都還沒收到就二話不說答應了。當時每個鏡頭一演完，我會問瞿導可不可以，他說『雪鳳妳就玩』，所以造就了這個特殊的父母殿殿主風格。」瞿友寧導演盛讚呂雪鳳的即興演出功力，「沒想到雪鳳姐是有喜劇底子的，她創造了許多有趣的表現，非常驚艷！」父母殿選在歷史悠久的造船廠遺址拍攝，利用現有的特殊空間地貌，以「柱子」象徵父母總是在支撐著孩子，來到這一殿透過各式電話與父母溝通，讓場景與地獄的概念融合，帶給觀眾更貼近生活的地獄想像。 林哲熹連闖兩殿地獄，他表示：「跟瑪利亞與雪鳳姐都是第一次合作，他們來客串演出一場地獄的戲，可能不是很清楚整個故事脈絡，我在現場想像他們心裡一定很多問號，穿著這樣的造型在這樣的場景裡，但他們還是很投入在其中，很佩服他們。」本週也將迎來新卡司登場，陳昊森與李沐首次配對，飾演相愛的小夫妻李冠軍與周晴，李冠軍雖然從小罹患聽覺障礙影響口條，但仍然努力奮鬥，成為最年輕的總鋪師，希望能趕緊賺錢讓周晴過上好日子。 劇中還找來了真正的廚師吳秉承客串演出陳昊森的師傅，兩位「型男主廚」的對戲讓觀眾相當期待。而周晴在生了一場大病後，意外捲入主治醫師的離奇死亡事件。施名帥飾演的醫生遭逢劫難後，竟有超喜感的扮鬼演出，靈活的肢體表現更讓導演瞿友寧讚不絕口，全新案件劇情同樣燒腦萬分，預告一出令人拭目以待。 《地獄里長》由風起娛樂、氧氣電影聯合製作，監製暨導演瞿友寧率洪子烜、李青蓉共同執導。故事講述每天黃昏5點20分就會見到鬼魂的熱血里長羅一凡（林哲熹飾），在遇上篤信法律才能帶來公平正義的菜鳥律師趙暖（嚴正嵐飾），與風度翩翩、溫暖浪漫的菁英律師溫為仁（鄭人碩飾）後，一連串的突發案件接二連三地開始發生，伴隨著「信神」與「法律」的衝突辯證，各類離奇懸案等待破解的同時，隱藏在三人間巨大的秘密也漸漸浮現。《地獄里長》每週六晚間9點公視播出、晚間11點LINE TV上架。每週日凌晨0點於Netflix、MyVideo、iQIYI、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+上架。三立都會台每週五晚間10點播出。每週更新2集，全劇共20集。

【美妝開箱】6月Butybox體驗盒 夏天來臨！CP值爆棚的多款正貨+小樣 保濕保養一盒搞定 

夏天正式來臨！Butybox讓你一次擁有爆多時下最流行的彩妝保養！這次的6月Butybox美妝體驗盒包裝繽紛超吸睛，集結國內外各式各樣流行商品，CP值爆棚的多款正貨+小樣，真的超值！ Butybox體驗盒 Butybox每個月嚴選4~6樣國內外優質的美妝保養品/化妝品，就像開忙和一樣驚喜！會員獨享優惠價，只要520元包裝精美的專屬美妝盒送到府一次體驗！每個月只要花少少就可以開箱使用各種產品超級物超所值且每個月都會有不同驚喜喔~ 6月的Butybox體驗盒超級可愛繽紛！亮紫色搭配可愛的小圖案，整個心情都好起來啦~這次的有： Vast and Various 玫瑰島海鹽妝前乳 平時很少化妝，但化妝一定要用妝前乳！玫瑰島海鹽妝前乳質地輕透水潤，可以快速滲透肌底，提供幾乎嘗小寶獅、平衡油脂，真的超適合夏天！在化妝前使用玫瑰島海鹽妝前乳可以明顯感受到底妝更加服貼持久，也可以讓肌膚水潤透亮！ 一瓶希望高效新生保濕眼霜 / 一瓶希望亮白平衡精華 第一次接觸到這個牌子，聽說很不錯終於可以來體驗看看了~主打溫和又純淨親膚，精華液本身非常輕透水感，好推好吸收，非常適合夏天炎熱的天氣，眼霜不厚重，使用起來很舒服，我滿喜歡的！ 3INA 柔霧光美肌氣墊粉餅 身邊很多朋友都在用3INA的化妝品，這次體驗的是柔霧光美肌，這款粉餅在五路上就很夯，大家都說好用，這款粉餅輕透、帶點微光澤的底妝，會讓人覺得你皮膚狀態保養的很好！獨家研發「油水平衡膚控科技」，結合智慧調節持色微粒與親膚光感粉體，可以讓瑕疵瞬間神隱超服貼，輕鬆拍出綿密生乳肌，一拍妝感薄透、二拍完美遮瑕、三拍持妝控油！實際使用後郁的真的非常輕透，不會有厚粉感，顏色自然也非常持妝，出去拍攝一整天也不會掉妝喔~~ Beau:Lette 柔漾水潤絲絨唇釉 之前就用過這家的唇釉，真的超級喜歡！韓國小眾新興彩妝品牌，包裝超韓系超有質感，霧面質地非常好看，滑順不潔快步乾燥，可以快速乾淨上色！這次拿到的是粉紅花、乾燥玫瑰、愛我局三個顏色，我最喜歡乾燥玫瑰，顏色溫柔好看，柔軟的質地可以精巧的填滿唇紋，質地很水潤好塗抹，只要薄塗一層就有水潤透明感，重點是非常持久喔！我早上出門到中午吃完飯，顏色都還在而且很自然~ Upon Me 浴廁蒸氣香薰片 下班後是不是想要來個舒服的泡澡呀~Upon Me 浴廁蒸氣香薰片淋浴也能享受如泡澡般的紓壓氛圍感！只要接觸水分就可以散發香氣，天然精油香氣不刺鼻，很清香舒適，成分天然無毒不怕商環境傷身體，可以完全溶解在水中，所以也不必擔心殘留喔~我這次體驗到的是海洋香氛，純淨而自然的香氣真的很讓人放鬆喔~ TUNEMAKERS渡美 滲透型玻尿酸保濕原液 這款保濕液真的很不錯，保濕度很好，能夠迅速滲透基底補充水分，效果立即就能感受到！夏天水分不斷流失，大家一定要注意保濕補水，滲透型玻尿酸保濕原液有小芬子玻尿酸，可以增加保水度，恢復肌膚水潤光澤！我睡前、出門前都會使用，非常有感喔~

覓奇頂級日式火鍋│肉品、海鮮都是上乘之選！獨立包廂座位。

高雄有一間超高質感的頂級火鍋店『覓奇』，從食材到服務都可說是100分啊！店內的座位有吧檯、包廂、開放式座位，我們的位置是包廂式的，可坐2至6人，獨立的專屬空間真的很棒，很適合家庭聚會，或是招待貴賓朋友用餐，有種高級接待所的氛圍。為什麼會這麼說呢？因為有專人服務之外，包廂中居然還有設計吊掛外套的地方，好貼心吶！ 原文連結 先說桌邊服務，蔬菜盤會幫忙下鍋煮，連高麗菜也能用夾子優雅的剝成小片下鍋呢。 這裡是『覓奇頂級日式火鍋』，食材真的是非常有感的頂級，我們吃的是紺碧侍海鮮宴(雙人)，能吃到主廚特製前菜、漬物、生魚片、波士頓龍蝦、日本干貝、北寄貝、Prime熟成牛、手工花枝漿，還有完美的法式甜點─朵莉甜廚做結尾。其中有一道讓人超級滿意的釜飯，一打開蓋子，香氣撲鼻而來，原來是店家將蒜頭及蝦頭下去爆香，每一口飯都添加了香氣，讓人食指大動，吃過覓奇後，這才知道什麼是備受寵愛的餐廳阿：) 我們選的湯頭是中式麻辣，選用老豆瓣搭配二十多種中藥材跟辣椒糍粑熬製，金黃色澤的麻辣湯，出鍋前淋上秘製麻辣辣油，湯頭溫潤是可以喝的麻辣湯。鴛鴦鍋另一邊是搭配冰磚湯底，很可愛呢，是熊熊造型的，湯頭很棒，小孩也很愛。 雖說是吃火鍋，但卻能品嘗到生魚片，太享受了>///< 黑鮪魚腹、鮭魚腹以及青魽魚腹都神美味，不敢吃生食的，也能直接下鍋煮。 既然是頂級火鍋，菜盤當然也是很優秀，菜量多，種類也多，而且完全沒有火鍋料唷。 來覓奇用餐，餐點上菜是很有層次的，滿意度一層層的堆疊上去，先說肉品，美國Prime熟成牛肉也要特別介紹，一入口就有滿滿的肉汁，很濃郁，是很有層次的那種，在口中咀嚼的每一下，都讓人有種幸福感，好的食材，會讓人進到另一個境界呀！我也吃過不少Prime等級的美國牛，但其實吃到的部位，跟牛肉的來源都不同。愛吃牛肉的老饕們，一定要來覓奇品嘗一番，這裡除了美國牛肉之外，也有日本A5和牛的套餐唷。 到了海鮮階段，超頂級的海鮮呀，不是那種蝦子、蛤蜊、蚵，而是超猛的龍蝦干貝，雖然我吃過好幾次龍蝦，但卻是第一次吃到這麼美味的！肉質彈Q之外，還有著滿滿的蝦膏，每一口都太令人驚嘆了，自然的鮮甜味在嘴裡化開，尤其用冰磚湯頭烹煮後(冰磚就是那隻可愛的小熊)，不用沾醬，就神美味了呀，重點是，這尺寸超大呢，吃得太過癮了！ 飯後甜點也是最重要的靈魂之一，來到覓奇可以吃到朵莉甜廚的蛋糕，真是太幸福了，這家蛋糕我超愛，已經回訪N次了呢，想不到在覓奇也能品嘗到，太幸福了>///< 覓奇餐廳就位在亞洲新灣區，就在旅運中心與高雄流行音樂中心附近，用餐後就能直接到高流港灣散散步，交通位置很完美吶，推薦給大家。 / 覓奇頂級日式火鍋 電話：07 330 8587 地址：高雄市苓雅區苓南路7號1樓 營業時間：11:30-15:00、17:30-22:00 官網：https://hotpot.miche.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/michehotpot 訂位：https://bit.ly/3lVEzR2 Google商家：https://bit.ly/43oSV0U 追蹤IG看更多吃喝玩樂最完整旅遊資訊都在FB粉絲頁

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iKAM真的是減脂增肌的好幫手！是陪伴您一輩子的最佳助手，iKAM擁有專業的營養師，一對一專屬客服，遇到任何飲食問題都隨時可以提問！iKAM也提供客製化營養菜單，沒錯就是專屬自己的營養食譜，照著吃絕對沒問題，體態輕盈極度有感。 iKAM給我的感受 起初我是因為產後減脂卡關，另外加上我有高膽固醇，我才找了iKAM來協助我！加入購買後就會收到線上表單，裡面要求詳細的數據，真的感受得到他們對我們使用者的用心。 每個人可以針對自己的健康狀態與體態問題填寫表單！最後就是預約線上營養師諮詢的時間，跟營養師對談的時候我可以很放心，營養師首先會要了解我日常的飲食狀況，還有運動量等。 因為我本身運動量算少，又加上我經常幾乎都是外食居多，另外就是我工作都要久坐！所以代謝會變差是很理所當然的，所以我產後減脂才會卡關啊～ iKAM就是要你均衡飲食，吃飽免運動 說真的沒試過您絕對不相信我短短14天有感 說真的iKAM給予的資訊都是非常正向的，不會要求我們節食，反而是吃得剛剛好的飽，切記不要吃到太撐！原型食物是最棒的，但相對於現在的人都是外食居多，且高鹽高油也是導致發胖的原兇之一！ 上面綠色的菜單就是營養師推薦我先進行的部分，雖然看似真的有點難！畢竟我也是第一次接觸這樣的飲食控制，但其實大約7天左右的時間身體自然而然就習慣了，也不會覺得突然想吃宵夜或是零食！ iKAM的專業讓我放心 擁有專業的營養師，提供專業的建議！而且在LINE@官方隨時發問，不管是有任何飲食問題或產品使用問題都可以詢問。 最棒的就是「專屬客製化菜單」！第一次接觸的人一定都會想知道「那我該怎麼進行？」，在與iKAM營養師進行視訊通話溝通的時候他就會講解囉。如果之後忘記了也沒有關係，直接在官方LINE詢問就可以了！【跟我一起開啟10日啟動有感套餐】 菜單真的很多元化，當然也不會要求所有菜單都要做到一模一樣！盡量做到即可。我自己也是盡量避免油炸物、高脂肪、過鹹的食物（重點是要原型食物），這個時候輕盈高纖蛋白飲就是最佳的幫手！ iKAM 輕盈高纖蛋白飲 是我每日菜單必備的獨家補充品 並不是只有運動的人才需要攝取高蛋白飲，我們一般正常人也需要攝取輕盈高纖蛋白飲。早餐一包補充多種營養，當然早餐也是必須要吃唷！我自己早餐就會吃水煮蛋、氣炸地瓜、無糖優格。 按照著菜單吃真的10天有感，我自己是挑戰14天套組，將iKAM 輕盈高纖蛋白飲倒入「無糖豆漿」或「特濃無糖豆漿」，建議是冷冷的泡會比較好，喝起來的口感很沒有負擔，因為沒有任何糖分，大多數都是豆漿的味道，喝完沒有任何罪惡感，反而等到下一餐會更仔細挑選要吃的食材。 iKAM 大餐救星益生菌 萬萬沒想到iKAM的益生菌超好吃，而且入口即化，我是都沒有配水喝啦！但每天應需要補充的水量一定還是要喝，並不是喝咖啡、喝茶，而是要喝白開水！iKAM益生菌有澱粉剋星，可以阻斷澱粉分解，降低澱粉分解後變成葡萄糖吸收，所以特別是愛吃澱粉的人特別設計！ 每個人的體質不同，所以第一個瘦下來的部位也不同，我光靠iKAM的「輕盈高纖蛋白飲」、「大餐救星益生菌」讓我的臉先瘦一圈，我女兒幼稚園老師看到我，問我是不是瘦了！還跟我說不要給自己壓力太大（因為老師知道我們夫妻在創業壓力大）我回應老師說：「沒有啦！真的單純就是靠吃還有高纖蛋白飲，14天就讓我很有感！」 關於更多 iKAM官網iKAM吃飽瘦飲食法，可搭配不同方案【請點我】 有興趣的粉絲可以從下方連結進入選購結帳時就會自動帶入折扣喔～95折優惠連結：https://bit.ly/3LK7uWz #iKAM #跟輕盈說Hi #健康飲食 #健康管理 #營養師 #吃飽瘦 #iKAM吃飽瘦

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你喜歡怎樣的保養品呢？天然、簡單、香氛、高營養、高保護？我對於保養品的要求很簡單，只要「簡單自然」就好，畢竟保養品都是直接塗抹在肌膚上的，一定要簡單天然，不造成肌膚負擔，同時也要「簡單使用」，身為保養人的我如果愛複雜就不會想用了！Aibonju愛斑啾，以植萃成份來研發產品，特別適合敏感肌及醫美術後保養，就像是媽咪對孩子的愛，自然、純淨、無害！ Aibonju愛斑啾 官網：www.aibonju.com 臉書：Aibonju愛斑啾·植萃保養 IG：@aibonju_skincare Aibonju愛斑啾 植萃保養 Aibonju<<愛斑啾>>取於創辦人的2個孩子乳名，因為創辦人本身是敏感肌膚，常常找不到適合自己的產品，所以就自行研發了自然、純淨、無害，植萃保養品牌Aibonju！ Aibonju 輕透潤澤輕奢組 Aibonju以植萃成份來研發產品，粉紅色的包裝粉嫩又可愛，收到這樣的保養禮盒真的會心花朵朵開！ 裡面共有四個產品：玫瑰舒緩水精萃、輕柔保濕洗卸凝露、蛋殼肌輕透賦活霜、益生菌透亮修護精華，無論是質地、吸收度、效果，甚至是味道，我都好喜歡！天然簡單的感覺，使用起來真的好舒服~ 輕柔保濕洗卸凝露 我一直很想嘗試洗卸合一的產品，第一次使用就是用輕柔保濕洗卸凝露，這真的是懶人潔顏的福星！卸妝日常不可或缺的必備就是它了！輕柔保濕洗卸凝露添加了鎖水磁石、醣基海藻糖、黃瓜果萃取、佛手柑精油，還有5種高舒緩複合植萃，完美呵護洗卸！ 洗卸2合一，包覆殘妝超有感，質地是凝膠狀，非常細緻喔，一瓶就可以輕鬆卸除妝容，同時還可以清潔臉部，有淡淡的佛手柑精油味道，同時也可以做到紓壓~ 僅需輕輕搓揉，就可以輕鬆起泡，泡沫很細緻，裡面還添加複方植萃及多種保濕成份，洗完臉覺得很保濕，不會覺得乾乾澀澀的喔～整體卸妝的舒適感和溫和度真的超有感！ 玫瑰舒緩水精萃 洗完臉一定要做保濕，特別現在炎熱夏天更需要保濕水！玫瑰舒緩水精萃清爽保濕，吸收快速，無添加酒精、香精香味，淡淡的玫瑰香是來源來自法國天然玫瑰花水，籐時也做到舒緩保濕功效喔~ 玫瑰舒緩水精萃的質地清爽非常好吸收，溫和保濕，可以舒緩臉部的不穩定，玫瑰舒緩水精萃的味道是很淡很淡的玫瑰味，我很喜歡，自然又不化學~ 玫瑰舒緩水精萃添加去紅因子，可以溫柔安定敏感地帶，獨特專利水膜磁，讓你輕鬆擁有如嬰兒般水潤Q彈！ 益生菌活妍修護精華 使用比菲德氏菌平衡膚況，減少問題肌膚產生，是空汙、高壓世代都會女性必備保養之一！內含多種植萃成份能舒緩修護，讓肌膚潤澤更有彈性，撫平小細紋，有效加乘後續保養效果！ 質地是帶有濃稠感的膠狀，可以平衡油脂，減少油脂過度分泌，敏感肌、醫美術後皆可使用喔！ 益生菌活妍修護精華可以改善膚色不均及皮膚暗沉，輕鬆擁有透亮光澤，如果因為戴口罩而有痘痘肌、常出油，很推薦使用益生菌活妍修護精華，讓肌膚菌叢平衡，就可以減少問題肌膚產生喔~ 蛋殼肌輕透賦活霜 蛋殼肌輕透賦活霜添加獨特專利成份-Bright Oléoactif®植物性亮白因子，很建議大家可以在睡前厚敷，隔天起來會感受到肌膚Q又閃閃發亮~不管是缺油或缺水都適用，水乳配方徹底舒緩滋潤！ 蛋殼肌輕透賦活霜添加昂貴富勒烯，富勒烯可說是傳說中的抗老之王，富勒烯的抗氧化力是維它命C的250倍，能延緩肌膚老化、維持面部肌膚彈性、調節皮膚角質層，蛋殼肌輕透賦活霜是乳霜質地不油膩，非常細緻，無添加刺鼻的香精、選擇低致敏的複方精油，淡淡的香氣很舒服~ 我通常都會在使用完益生菌活妍修護精華後，最後在上一層蛋殼肌輕透賦活霜，可以塗抹在肌膚較乾澀的地方，也可以厚膚黑遠圈的地方喔~ AIBONJU 愛斑啾敏感肌適用、醫美術後的保濕也可以放心使用，真心使用完後覺得非常舒服，最推薦大家使用的是輕柔保濕卸洗凝露，每天都需要洗臉，卸妝洗臉 2合1真的超方便，乾濕兩用，不但可以輕鬆卸除日常妝容，還能深層清潔，添加複方植萃及多種保濕成份，讓你洗後依然可以享受保濕不乾澀的舒適感喔~

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