日本專利的 ｜武倍對策 ｜維生素B1、B2、B6、B12｜黃金蜆精 濃縮萃取物｜10種核心複方能幫助提神

我是個閒不下來的上班族～～😋😋😋 除了主業的我 假日也會拍拍喜歡的合作案 並且認真體驗生活～ 但～這兩年體力落差真的好有感！ 真的跟前幾年無法比 一熬夜就累個三天 體力真的有差 現在平時需要靠保健品來鞏固體力 使用日本專利的 #武倍對策 @taizaku_official 是楊灼華營養師推薦的 一天只要一包就能讓生活有擁有滿滿活力 ✅維生素B1、B2、B6、B12 ✅黃金蜆精 濃縮萃取物 ✅10種核心複方能幫助提神 我通常是早餐後食用 怕我晚上太有精神？睡不著 哈哈 小小一包的設計隨身攜帶非常方便 男女生都可以食用喔 一天1-2包 早餐後食用😋😋😋 每天保養起來～增強體力：https://tzk.one/bonnieslifee #火星生技 #強要更強 #武倍對策

排便不卡卡｜一日超有感【REBORN Lab 蕾莉蒙恩】｜心得開箱分享

很常被親友們詢問：「怎麼這麼瘦？吃了什麼？有沒有好好吃飯啊！」其實認識我的人也知道我食量一直都不算小，特別是愛吃肉的食量更是沒在開玩笑，但困擾我好久的日常起居很需要排便順暢，都得透過蔬果的每日攝取才有一丁點的有效感受！ 除了每日的蔬果攝取外，我只會食用安心的「酵素」其餘時間則規律飲食，週末依然安心大口吃喝！最近讓我愛上的酵素款——蕾莉蒙恩的【超能重生奇蹟酵素錠Extra+】。 我自己對於保健品要求會比選擇化妝品來得高，畢竟是長期要入喉的，進入體內的保養可不能馬馬虎虎。除了先前固定食用的酵素粉外，最近讓我覺得也很實在的蕾莉蒙恩酵素錠 品牌介紹｜雷莉蒙恩成立於2017年，最初成立的初衷則起源於家中長輩排便順暢的需求，同時於2021年創立「REBORN Lab蕾莉蒙恩——重生實驗室系列」透過專業營養師團隊共同研發，訴求「由內而外散發美麗、高質量、超有感的健康保健食品」！ 「蕾莉蒙恩——超能重生奇蹟酵素錠Extra+」從包裝上就給人一種優雅清新的感受，色系是我自己超愛的紫色調混著黑色系，搭配優雅氣質的花草圖騰與女孩圖樣，彷彿有種神秘與寧靜的療癒感！ 【超能重生奇蹟酵素錠Extra+】一盒共有30入，分成三大片，每片含有10小顆的酵素錠。方便日常外出攜帶，也能依照食用天數一包包單拆食用，非常便利！ 酵素錠當中最重要當然是成分啦！經由全球專利品牌原料，透過國際研究認證與營養師團隊研發，經歷層層把關，主打不含西藥、重金屬、防腐劑等成分。通過SGS、ISO22000食品認證、HACCP國際認證食品管制等16張專利認證。 我自己本身就是從食品科學兼營養學系畢業的，更能體驗食品認證、國際認證的重要性。不僅是給消費者較大的保障，也能不讓自己有負擔，而且在食用的過程中能安心放心也能夠超！級！有！感！ 在茫茫酵素保健品中讓我選擇他們家來食用跟分享，是因為【超能重生奇蹟酵素錠】還含有4大世界專利成份+80種蔬果營養素，能調整體質、幫助新陳代謝，而且還有滿滿的蔬果營養能補給！如同日常中喝優酪乳能達到的作用一樣。在排便順暢的同時也不會流失過多，還能讓身體維持在較佳的狀況。 食用方式可依每人為主，我自己是每2-3日一錠，一天一錠就可以（過量無益）單顆酵素錠能聞到有點淡淡的茶香味，跟化學味非常不同，而且顆粒不會過大，非常好吞嚥，大約在食用後的8-10小時內會有明顯的排便感受。 值得一提是，我曾試過那種一顆食用後肚子絞痛到爆，一整夜下來狂拉近10次的腹瀉，非常不健康！！而【REBORN Lab 蕾莉蒙恩】完全不會有這種作用，就跟日常排便感一樣，只是針對本身卡卡的人有明顯的幫助性，而且排便的時候也能乾乾淨淨～ 如果你跟我一樣常常為了排便而困擾不已，不如看看這篇親自食用的感受，擺脫卡卡的排便人生吧！ 官網：https://www.rebornlab7.com/

【juliArt覺亞－深層抗屑體驗組】開箱與體驗心得！

前言 嘿，大家好！最近有個東西讓我對我的油頭又產生了新的希望＝ｗ＝這次看到了 juliArt 覺亞的的產品，看著介紹與說明，覺得好像頗厲害厲害，總之就買了體驗組來試試，體驗組中包括了甘草次酸角質淨化液、深層抗屑胺基酸洗髮精，還有深層抗屑養髮液。 髮肌養護手冊與判斷自己的頭皮類型！ 我覺得一開始比較讓我驚豔的是髮肌養護手冊，手冊上有好幾種頭皮狀況，照著上面來看我自己應該更偏向是「油性頭皮屑」，就是肩膀上白雪紛飛的那種頭皮屑，但又不至於到頭皮紅腫，感覺應該比較多人會跟我一樣哈哈。也可以到這邊冊冊看自己的頭皮屬性：點我測試頭皮屬性 手冊還有官網上都有說明各個產品的使用順序，像我自己的油性頭皮屑使用步驟就是：甘草次酸角質淨化液＞深層抗屑胺基酸洗髮精＞深層抗屑養髮液，步驟有點多，讓我感覺好像平常在保養皮膚一樣XD juliArt覺亞_甘草次酸角質淨化液 首先是 甘草次酸角質淨化液。添加了甘草次酸複合物，漸進式地控油調理，讓頭皮清爽不再油膩。檸檬酸複合物則溫和軟化老廢角質，解決頭皮毛孔阻塞問題。這個真的像是在給頭皮一個深呼吸的機會，頭皮會有一種清爽的感覺！ 質地偏向液態，顏色呈現幾乎透明，淡淡的香氣，有一種在沙龍的高級感。 juliArt覺亞_深層抗屑胺基酸洗髮精 接下來是 深層抗屑胺基酸洗髮精，我只能說，真的很有層次感！生薑的香氣，一點葡萄柚的清新，頭皮像是在享受一場香氛SPA。泡沫豐富而細緻，洗完相當自在！ 質地跟一般的洗髮精一樣，可能是因為有添加薄荷的關係，洗起來有一種很淡的清涼感，但並不會刺激頭皮，算是很舒服的！ 不過一開始用覺得起泡能力沒有很好，又看了一下說明書，第二次清洗感覺就很不錯了。 juliArt覺亞_深層抗屑養髮液 最後是 深層抗屑養髮液，這瓶真的是為頭髮灌注生命力的小瓶精靈。舒緩頭皮的不適，油膩感很明顯的減少。早晚都按摩使用一次，維護自己的頭皮健康，超棒棒！ Lilyan碎碎唸 使用第一次其實不會有太大的改變（畢竟不是仙丹妙藥哈哈），但是用了大約一周的時間左右，真的能感受到頭皮的改變。1.油膩感明顯減少2.困擾我許久的頭皮屑也幾乎看不到了3.偶爾會有搔癢感，也幾乎沒有感覺了 這次的抗屑洗髮精推薦給大家！當然這不一定適合每一個人，比較有顧慮的人可以跟我一樣買體驗組試試看，說不定會找到自己的真愛: ) 購買資訊 官網：juliArt覺亞購買連結：深層抗屑體驗組Facebook粉絲專頁：juliArt 覺亞Instagram：@juliarttwGoogle商家：juliArt覺亞大安直營店：專業頭皮養護 採預約制 看看Lilyan其他文章： #juliArt覺亞 ##juliArt #抗屑 #洗髮精 #深層抗屑體驗組 #體驗 #開箱

【美容保養】30+之後，喜歡安定追求平穩，愛上「又木」一系列的精油保養（清淨潔膚露、純粹精華液、輕淡精華油開箱）

總覺得29歲對於我來說是個轉折點，尤其是在30+以後，很多以前喜歡的、嚮往的刺激已不再憧憬，對於很多事情的看法也都和以往不同，我也越來越喜歡安定、追求平穩的感覺，但偏偏這個社會節奏就是這麼的快，也難怪現在大家不停地強調Me Time，在這壓力大到喘不過氣的生活步調裡，每天的保養時間，大概就是我平日最能擠出的Me Time－唯一能喘息的片刻時光。 - 前陣子我的狀況真的不是很好，除了累累以外，身體也微恙，整個憔悴都寫在臉上了… - 所以這個時候，就需要來點「安定的力量」！來跟大家分享最近讓我很心悅的敏弱肌保養品開箱，以及我的敏弱肌保養步驟分享；這次使用的分別是又木清淨潔膚露(雨)、又木純粹精華液(光)、又木輕淡精華油(風)，看過官網的介紹，他們的產品都是沒有做動物實驗的唷！ - 自從韓國回來之後，皮膚就處於一個很不穩定的狀態，雖然不算太油或太乾，但就是臉上摸起來很容易粗粗一顆一顆的，粉刺非常明顯咪咪冒冒！很喜歡又木這瓶清淨潔膚露，就像它官網形容的，如果說我臉上的髒污是烏雲籠罩一天的天氣，那麼這瓶潔膚露就是那撥開泥沙的雨，只不過這雨也太療癒了～簡單加水就有夠好起泡的！ - - 而且好久好久，真的好久好久沒讓我用到味道這麼舒服好聞的保養品了！洗臉的過程中聞的到淡淡的精油香氛，有佛手柑、檸檬香茅，還有會帶來快樂的甜橙，忙碌一天的壞心情都因為洗個臉而轉換了。（是說官網有說這瓶潔膚露也可以拿來洗澡，但是我捨不得啦…頂多就是擠兩下簡單當作泡澡精油使用～） - 接下來，就是來跟大家分享這瓶暗沉肌必備保養品，那就是又木的純粹精華液，想要肌膚變得閃亮亮、再現透亮光澤，這瓶記得筆記下來！ - 不同於潔膚露的精油，這裡面添加的是女生愛的玫瑰以及我個人偏好的雪松，但我最喜歡它的其實是裡面竟然添加補骨脂酚！這幾年來A醇跟補骨脂酚都是我很愛的成分，尤其補骨脂酚用起來還多了一分穩定，質地擦起來也是清爽路線！重點是你們有沒有看到我臉上那道光～ - - 因為擦起來相對比較清爽，而且也有很強大的保濕、修護能力，所以眼周我也會輕輕帶到，不怕擦了給肌膚有太大的負擔；另外比較細節的地方，像是鼻翼兩側及毛孔，我也都會再加強，目標就是把自己的膚況養成打光板那麼亮(?) - - - OK，前面清潔、補水的部分都有了，當然不能缺少最後的鎖水，那就是這瓶清爽型精華油分享！懶人保養必備，把剛剛的純粹精華液跟這瓶輕淡精華油混合一起用就對了！兩瓶加在一起就是我這陣子的水嫩肌養成秘訣～ - 很多人對於油都會有迷思，那就是油擦起來一定很「油」，其實並不是這樣的唷，身為美容油小達人(?)又木這瓶輕淡精華油我自己覺得擦起來是很能讓肌膚照樣深呼吸的清爽油保養，就算是肌膚比較乾燥時混合乳液或乳霜一起使用，還是可以覺得吸收很快。 - 適當的油保養其實對肌膚好處多多，我自己就覺得用油保養之後可以明顯感覺到肌膚的柔軟度提升，尤其這瓶輕淡精華油還添加了紅沒藥醇跟雞蛋果實油，每次擦完都會忍不住捏捏自己的小臉蛋，很嫩很ㄉㄨㄞ欸，上粉底後的妝感也變得更服貼、漂亮！ - 除了擦臉，偶爾指緣乾乾的時候，我也會拿這瓶拿充當指緣油，效果比我拿真正的指緣油由塗抹還更好，另外因為它有淡淡的玫瑰香，偶爾也是會被我拿去抹頭髮或是加在身體乳液抹身體，CP值高高！ - 【店家資訊】 FB：又木YoruMoru IG：@yoru.moru 官網：又木YoruMoru - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #又木保養品評價 #又木保養品好用嗎 #敏弱肌保養品開箱 #不黏膩精華油開箱 #不緊繃潔膚露分享 #有感保濕產品開箱 #提升吸收度保養品開箱 #熬夜保養品開箱 #添加精油潔膚露分享 #水嫩肌養成秘訣 #清爽型精華油分享 #敏弱肌保養步驟分享 #暗沉肌必備保養品 #無香精香料保養品分享 #清爽型保養品分享

King Strait金皇奇皂|蓬鬆柔軟髮浴｜亮澤鎖色髮浴｜柔順護髮膜｜手工精油皂開箱 |三重禮贈品店推薦 |植萃皂

King Strait金皇奇皂|手工精油皂開箱 |三重禮贈品店推薦 |植萃皂

&KlNG STRAIT金皇奇皂介紹 位於新北市三重自強路四段35號的三重店家-「金皇奇皂」，我一開始對這間店充滿疑惑，這是賣什麼的？ 研究之下，原來是賣天然肥皂，而且在他們店內看見許多名人案例分享，感覺很厲害。 一般生活上,我們常用的化學洗面乳、化學香皂用久了，對於敏弱肌的人，會越洗越糟糕越不適感 所以,今天我想分享這款高CP值、爆好洗「金皇奇皂」洗完非常乾淨，不刺癢，敏感肌能使用，想一皂從頭洗到腳也沒問題唷～ 說起King Strait金皇奇皂成份上不僅天然，而有獨家配方，給肌膚最好的呵護,內盒有附皂袋, 皂體還有一層保護膜,相當貼心! 另外,還有附說明書及介紹 金皇奇皂與一般市售香皂最大的不同在於，不含「合成化學清潔劑」與「硬脂劑」,泡沫綿密細緻，所有原料取自天然素材，完整保留油脂營養及植物精華 「金皇奇皂」經SGS的檢驗 1.無塑化劑2.無重金屬3.無防腐劑 4.無大腸桿菌5.無綠膿桿菌6.無金黃色葡萄球菌。並且本產品已投保2400萬元之責任險,使用上可以放心 ㄧ、金皇奇皂一共有6種功效及味道: 1.溫柔左手香 原味皂特性:保水性佳.無乾澀感.亮白肌膚.白皙.控油 成分:純水、椰子油、砂糖、棕櫚油、甘油、氫氧化鈉、無患子萃取液、胺基酸、左手香萃取液、膠原蛋白、薰衣草精油、洋甘菊精油、多酚類、多醣類、鞣花酸萃取液、玻尿酸。 想要讓自己肌膚亮白、控油 在於夏天使用這一塊應該是相當不錯的選擇 2.典雅香茅皂 添加香茅油調配而成，再搭配膠原蛋白、玻尿酸、多醣類等強效保濕因子, 香茅草可改善油性皮膚及油性頭髮、收斂肌膚、調理油膩皮膚，賦予清新感，恢復身心平衡等作用。 香茅皂特性:防蚊驅蟲.趨吉避凶.滋潤肌膚 成分:純水、椰子油、砂糖、棕櫚油、甘油、氫氧化鈉、無患子萃取液、胺基酸、左手香萃取液、薰衣草精油、洋甘菊萃取液、香茅萃取液、多酚類、多醣類、鞣花酸萃取物、玻尿酸。 如果有信仰的長輩香茅味道可以當避邪去霉運作用，如果去醫院或參予告別式、運氣不太好時，回來也可以洗這款肥皂，而且油性膚質的人也特別適合使用。 3.小蒼蘭時尚皂 選用成分含膠原蛋白、玻尿酸、多酚類、多醣類等保濕因子，具高效保濕力。 小蒼蘭皂特性:高效保濕.滋潤肌膚.不乾澀.不緊繃.保水而透亮 成分:純水、椰子油、砂糖、棕櫚油、甘油、氫氧化鈉、無患子萃取液、胺基酸、左手香萃取液、膠原蛋白、小蒼蘭香水、洋甘菊萃取液、多酚類、多醣類、鞣花酸萃取液、玻尿酸。 如果想要讓肌膚保水透亮或認為膚色不均，暗沉有保濕需求…等問題，可以選擇這一塊優～ 4.極淨酵素皂 酵素有分解蛋白質的功效，能有效改善臉部肌膚，因爲髒污及化學殘留所造成的暗沉問題，溫和代謝粗糙的老廢角質，受損肌膚能夠恢復透亮水潤感。 成分: 膠原蛋白純水、椰子油、砂糖、棕櫚油、甘油、氫氧化鈉、無患子提取液、胺基酸、左手香提萃液、酵素液、鞣花酸、玻尿酸 臉部代謝也很重要，如果臉部有顆粒感或是覺得暗沉粗糙也可以選擇這款作為保養喔！ 5、金皇奇皂-靚亮木鱉果 添加木鱉果肉所調配而成的香皂，再搭配膠原蛋白、玻尿酸、多醣類等強效保濕因子，更可以加強展現肌膚柔嫩感、保有青春的容顏、亮白肌膚 成分:純水、椰子油、棕櫚油、甘油、砂糖、氫氧化鈉、無患子萃取液、胺基酸、左手香萃取液、玻尿酸、膠原蛋白、木鱉果肉、洋甘菊精油、鞣花酸萃取液。 我認為想要抗老保養，初老狀態 這塊可以做為嘗試，使得讓肌膚透亮有光澤。 6、萃-雪松皂 雪松精油是從雪松木中提取出來的，味道淡雅的木質香，幫助維持肌膚健康 調理肌膚 均勻膚色 可以幫助肌膚的收斂、舒緩，也可以舒緩情緒壓力和緊張，有助於沈思及冥想 雪松皂成分:甘油、純水、白糖、月桂酸鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽、棕櫚酸鈉、硬脂酸鈉、植物丙二醇、雪松精油、咖啡黄葵果提取物、硬脂酸鈉、植物丙二醇、雪松精油、咖啡黄葵果提取物 成份裡有咖啡黄葵果:稱為黄秋葵，含有豐富的油脂和脂溶性维生素E，可以有良好的抗氧化、抗衰老和保濕、抗菌、抗發炎。 如果只想簡單保濕、清潔可以作為這塊基本選擇。 二、小宜的使用方式 而我這次使用的是《靚亮木鱉果肥皂》味道帶有草本植物的感覺，聞起來清香不難聞，也不會像香精一樣那麼重，洗起來真的很乾淨，很清香泡沫也很綿密。 有發現到可能是天然皂的關係，一塊消耗量真的比一般香皂還要快一些，不過因為是天然皂體,它真的不適合泡在水裏，必須乾燥,使用後一定要晾乾它，這樣它將能更耐用。 至於保濕感，對我來說可能還需要洗後在擦乳液後續保養才能到達我想要的需求！ 我使用方式是： 取出盒內附贈的起泡袋將皂體裝入沙袋內，皂體淋濕後，搓出細緻的泡沫，讓泡沫更為細緻 以畫圓圈方式，由臉部、身體肌膚、腳部、包含頭髮，輕輕按摩數回，想要加強鼻頭兩側就會多洗一下, 而我家人剛好有肌膚濕疹問題,可以一起使用看看成果， 真心不騙,這款皂體真的可以從頭洗到尾 ，洗到全身結束 而且我還會當面膜用,我敷臉方式是 第一次洗淨臉後，第二次用水搓泡泡直接敷在臉上，靜置約15-20分鐘後再沖洗掉，泡沫剛開始乾會有黏黏的的感覺，是正常的喔！ 而且聽說金皇奇皂可以直接做卸妝的功能? 指裸妝、沒有睫毛膏跟眼線液情況下，怎麼使用卸妝呢? 第一次泡沫先做卸妝的動作，第二次泡沫做深層的清潔，就像洗卸洗面乳的概念！ 三、洗了一週金皇奇皂的成果 皮膚更新週期為28天左右，目前我家人洗了一周後,觀察之下，家人的濕疹有緩慢的改善中,所以我一定要持續的使用才會知道成果如何！ 使用上我會選擇金皇奇皂是因為覺得它是個很奇特的萬能肥皂，成份友善，依照我的需求及懶散的個性，它可以從頭洗到尾只要這一塊，省去被瓶瓶罐罐佔有很多空間，金皇奇皂連家人都超愛 如果你不喜歡使用太多化學成分,肌膚想做保養或著跟我們一樣肌膚敏感等問題,可以選擇King Strait金皇奇皂。 &KlNG STRAIT髮品介紹 除了金皇奇皂，King Strait還有新推出天然植萃配方的髮品，讓不習慣使用肥皂洗頭及想健康保養的人也可以安心使用，我覺得慎選對的產品真的很重要，尤其像是這類美容保養的的產品，可以讓肌膚、頭髮擁有良好的健康環境，這次我就來分享三款不含矽靈的King Strait髮品吧！ King strait 蓬鬆柔軟髮浴 前調：青草&紅蘋果中調：茉莉&甜瓜後調：白麝香&蘭花 主要成份 胺基酸起泡劑：低刺激 滋潤度高 甘油：讓髮質充份保濕保水度 蓬鬆柔軟髮浴瓶身是黑色搭配綠色，壓頭設計是透明質地的髮浴，很好沖洗，有種好聞的果香味，若有 染燙受損髮質、 髮量稀少，想要增加蓬鬆度自然感 都可以使用！ King strait亮澤鎖色髮浴 前調：向日葵中調：果香&花香後調：檀香 主要成分： 檸檬酸-深層清潔、增加水潤度 甜菜鹼-抗過敏 低刺激 蜂蜜陽離子-修護受損髮質及幫助保濕 天然蜂蜜提取物經過季銨化,達到更好的滲透效果修護髮質及髮絲的滋潤度 散沫花萃取液- 是由植物萃取讓髮絲柔順感加倍呵護髮質 亮澤鎖色髮浴瓶身是黑色搭配紫色，壓頭設計質地也是透明色髮浴，味道是淡淡花香及添加檀香的味道，這款我覺得洗後特別不毛躁，若無燙染髮也是可以使用唷！ King strait 柔順髮膜(快速護髮) 前調：甜果&白玫瑰中調：茉莉後調：雪松&麝香 乳酸：強韌髮質 讓髮質充滿活力 甘油：讓髮質充份保濕保水度 舒緩毛躁 蛋白質：豐富營養滋潤加強頭髮韌性 水解小麥蛋白：修復受損或斷裂的頭髮，使頭髮更強韌、更有光澤、更有彈性 柔順髮膜是洗髮完後的必須品，要保養頭髮就是要讓髮質保持養份，髮膜瓶身是黑色搭配灰色，壓頭設計質地是乳狀的，最方便的是不需要等太久護髮產品，味道是花香系，若有受損髮質、染燙髮、乾燥毛躁、保水修護是最佳必須品。 有了King strait我越來越喜歡洗澡了，整個浴室充滿香氣，讓我洗的很開心，而且他們家的髮品真的很好沖洗，我相信長輩也會很喜歡。 我的使用方式是： 我是偏油敏感性頭皮，頭髮之前有染燙過，所以髮質容易毛躁沒光澤，每晚洗頭我都會洗兩次頭，第一次《蓬鬆柔軟髮浴》，第二次使用《亮澤鎖色髮浴》，再使用《柔順髮膜》快速護髮，洗完頭後才會後續其他牌保養。 洗後成果是發現髮質變很順，髮色光澤有回來，而且頭皮也不會不舒服，洗的很乾淨不會毛毛的 這三款髮品使用起來它能深度潤澤受損髮絲，打造閃耀迷人的秀髮並維持髮色的色彩，相當適合染燙受損髮質的稻草頭使用，使用後我覺得非常有感，除了修護外，同時也能達到護色的效果，連我家人也搶去洗囉～趕快一起行動吧！ 店家資訊：241台灣新北市三重區自強路四段35號 粉絲團 https://www.facebook.com/share/EceiXzj82TN7hKhj/?mibextid=WC7FNe 官網：https://www.kingstrait.com/h/index?key=5nhsr 金皇奇皂評價/金皇奇皂推薦嗎/用過King Strait手工精油皂嗎/洗臉皂心得/洗臉手工皂分享/手工精油皂保養實測/台灣手工皂推薦/洗臉皂敷臉/洗臉保養兩用皂/

你得讓你的文字活起來，活生生的文字才能觸動人心​

在文字帳號上舉辦的特別企劃結束了以後，得到最多回饋的部分，莫過於談及真切書寫的那個章節了，有好多人都對那天的內容特別有感觸。​ ​有些人創作久了，不斷追求更好的文筆，更新鮮的內容，卻忘了加入最重要的真誠；有些人剛開始創作，不太知道要從何開始，模仿著他人的風格或筆調，卻不知道說自己的故事就是自己最好的風格。​ ​我們都知道打動人心的文字，才有贏得人心的可能，可是許多人並不知道真誠是書寫的起點，先寫出真誠的想法，文字才會有了溫度以及人味。​ 在文字帳號上的文章，因為是散文的關係，更容易增添溫度以及人味，但也很容易看出一篇文章有沒有溫度。​畢竟寫散文本身就是在寫自己的感思，但是有了這兩項特質還不夠，還必須要寫進讀者的心坎，這一點我到現在還在摸索。​ 此前有幾次的確寫出了打動自己也打動讀者的文章，有好幾位讀者留言告訴我他們很喜歡其中的一段話，很美也很動人。​ 得知自己也能寫出觸動人心的文章以後，我反覆的分析思考，發現書寫時全心全意的將真心灌注到文章裡，大概就是那篇文章能夠如此動人的因素了吧，後來我也將這個實驗延伸到粉專上。​ ​至於提筆心手，我更改了不少次文章的主題以及形式，過去我寫的文章傾向於整理自己看到有意思的內容或思維，或者是一些書籍的大意，加上一些自己的想法，寫久了漸漸發現這樣的文章無法打動自己。​ ​也發覺我並不是真正在寫文章，而是在分享他人的看法，而且到處都可以看到類似的內容，無法區隔自己與別人的文章，後來我重新思考可以怎麼做，我有什麼可以拿出來分享。​ ​知道文章最重要的是人味與溫度，可是真正要加入這兩個要素的時候，卻不知道要怎麼做。​ ​我先慢慢調整內容，從自己感興趣的書籍裡取材，做為大綱，再放進自己的經驗和觀點。這樣寫著寫著，雖然前期的效果不錯，但漸漸發覺這些內容似乎無法讓人有所感觸，因為它們有一半不是我的東西，我想讓整篇文章都充滿著我的「味道」。​ ​所以我再次拋棄了那一個寫法，直接書寫屬於自己的內容，標題就是一句話，而且要是能觸動自己的一句話。​不管是從書中或網路上看到的，抑或是我自己想出來的，我就以那句話為標題，剩下的部分從零到一都是由自己發想。​ 這個全新的形式，使我在前期發想的時候不需要花費太多工夫，不需要到處尋找題材，在書寫的時候更順利，得到的成效也比之前還要好。​ ​很多時候幾乎都是到了書寫的當天，才決定要寫什麼，或是近期遇到了什麼狀況，都可以立刻放到文章裡，藉由文章來勉勵自己或尋找下一步要怎麼走，算是跟我目前的狀態同步進行著。​ ​分享自己從創作以及追尋目標獲得的經驗，也讓我的文章更有人味，因為我寫的是自己的經驗、自己的思維，我做了什麼，有什麼樣的結果，或是發生了什麼，全都真實的記錄在這裡。​ ​它們是真實發生在現實生活中的，甚至是我正在經歷的，如此呈現出來的文章才會是活生生的。​ ​因此，無論你的文字是簡單樸實，或是華麗瑰綺，想要寫出動人的文字，最重要的元素就是，說你自己的話、真切的書寫、灌注你的真心，並且分享你的經驗。​你的文章裡要有你的味道以及你的溫度，你必須賦予你的文字生命，才能更加扣人心弦。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

2023養髮香水洗髮精推薦! 本真新出的琥珀養髮香氛洗髮精、修護素太有感！頭皮健康、留香久還輕鬆養出森林髮！

／香水洗髮精、護髮乳推薦 壓力大怎麼辦？在這個喧囂的世界，我們不免會經歷各種挑戰和壓力，長期的精神內耗還會加速疲憊感，逐漸失去對生活的熱忱，遊戲可以隨心所欲，但生活不能隨波逐流，只要我每次處於迷失狀態，我都習慣用嗅覺去尋找生活的答案。香氛真的很有治癒能力，淡淡的清香只要瀰漫在鼻尖，無形的讓人享受片刻寧靜，靜靜撫平一切。 這次收到【本真 THE TRUE】琥珀養髮香氛系列，主打的琥珀香氛能量是一種舒眠的侍寢香，聞起來舒適自然，讓人放鬆情緒的同時還能安撫敏弱頭皮，也有養髮及修護的功能，洗完頭睡覺還縈繞著絲絲的香味，完全是一份提供情緒價值的完美禮物！ 前陣子因為離公司要求的KPI還有段距離，導致我每天都緊張兮兮，甚至難以入眠，懷疑是不是自己不夠優秀，別人可以輕鬆達標我反而這麼吃力？ 從小到大我們都努力活成社會需要的樣子，被各種標籤所定義，卻唯獨迷失了真正的自己，所以當我焦慮無助時，我通常會看看書、聽音樂、吃甜食，人類除了對糖份和熱量的天然依戀，美食香調無異於撫慰靈魂的秋季之光，但是一直吃心情好了，變胖心情又差了，所以我還是喜歡用香氛來場感官之旅，縱身入山海，躲進自然裡與森林對話，尋找自己。 【本真琥珀養髮香氛系列】是用禮盒包裝設計，拆開包裝的同時附贈給聞香之人拆禮物的儀式感，若隱若現的琥珀香沁入鼻腔，整個負能量都被趕走了！！ 禮盒包裝像本書，像在訴說著翻頁後可以看到治癒自己的方法：洗髮與護髮，裡面還有語錄小卡做心靈支持，還有附一塊像是木製名片座，對應著木質調香味，好有儀式感。 以前就聽過【本真THE TRUE】品牌，專業沙⿓髮品為背景，以頭髮為根本，⼀筆⼀豎的以頭髮剖⾯延伸為髮結構的本質，也傳遞著髮絲真實的渴望能回到美好的狀態，洗髮本來就是件美好的事情，不該將就，透過洗髮舒展著療育芬芳，從頭皮透出來的香氣，治癒著身心靈，是靈魂停靠的棲息。 琥珀養髮香氛系列點此購買 本真有著近 40 年 MIT 專業髮品經驗，超過 20,000 名美髮設計師指定御用，香氛經 IFRA 國際香料組織認證，香氣完全不刺鼻，而且是很純粹、清新的味道。 從2021後的每年他們就不斷的研發新款洗髮精，今年推出的「琥珀香氛」就是以琥珀為概念為頭⽪排除負能量，並帶來正向⼒量，再頭髮間散發微甜的溫潤⽊質氣息，充滿溫暖的能量。 我本身是一個易緊張體質，只要壓力一大就會容易出油、落髮，我頭皮又很敏感，抗油洗髮精很容易刺激頭皮，買錯頭皮還會發紅發癢，反正就是個難搞的頭皮與髮質。 這款「琥珀養髮香氛系列」很溫和，我頭皮完全沒有甚麼排斥力，搭配修護乳，洗完頭髮很柔順有光澤，根本我的本命髮品系列，有圖有真相！ 琥珀養髮香氛系列點此購買 「琥珀養髮香氛洗髮精」包裝簡約有質感，充滿成熟知性感的橘黃色瓶身，在這個秋日格外治癒，前調是淡雅的茉莉，中調晚香玉、粉紅胡椒慢慢轉清新，再到後調鳶尾根、琥珀聞起來讓人安心寧靜，留香滿久，很像從肌膚滲透出來的香氣，滿浴室都是琥珀香，情不自禁想要深吸一口！ 質地很清透，洗感溫和又奢華，一點也不厚重！ 洗髮精內含金盞花，可以在邊洗髮的同時邊保養頭皮，像我這種敏感頭皮很容易因為環境、壓力而有所影響，所以我很注重洗髮精有含頭皮護理的功能，有頭皮屑問題的也非常推薦喔。 另外還有黑松露，可以加強頭髮的保濕，為毛髮平衡保持水分。 ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 起泡劑是使用適合敏弱頭皮的胺基酸起泡Sodium C14-16 Olefin Sulfonate，在軟水與硬水水質的結合下清潔力算穩定，泡泡很細緻，洗第一次去油後再第二次泡泡才會比較豐富。 裡面還有含神經醯胺醣類複合脂質，守護頭皮健康的同時還改善髮質、對抗毛躁，完全戳中我的需求，主打14天有感，28天穩定，一洗為頭皮、髮質旭日東昇！ 鳶尾根與琥珀的溫潤香氣讓我開始享受洗髮的過程，清冽的茉莉琥珀香包裹著泡沫，充斥在整個浴室，像在做一場頭皮SPA。 ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 琥珀髮質柔漾修護素 「琥珀髮質柔漾修護素」是淡黃的陽光感，與洗髮精的搭配才會Double有感，尤其是我這種又乾又毛躁，還一拉就斷的，超沒光澤，不用護髮真的想剃光頭了！ 其中含的「紅沒藥醇」這成份可以很棒的修護脆弱髮質，不得不說本真真的很懂女生要的是什麼～ 大家應該都知道我們的頭髮80%是由蛋白組成的，風吹日曬和染髮很容易引起髮質受損，其實是髮芯蛋白流失，而琥珀髮質柔漾修護素就是從內部開始「養」頭髮。 內修護：水解蛋白胺基酸～深層滲透給髮絲補充流失營養 外拋光：黑夏松露、紅沒藥醇等～幫助改善過乾，再滋補和保濕平衡，撫平髮絲毛鱗片，像給髮絲拋光 ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 洗起來不會有油膩假滑感，塗抹後我習慣停留5分鐘左右，等營養被頭髮吃光，再用溫水洗淨就OK啦，沖水後立馬水潤順滑，而且很植萃很清新的香氣直接讓一整天剛下班緊繃情緒的我放鬆下來，一張一弛間，更加留戀這短暫的美好R 放在浴室很有INS風，增添美感好喜翻～ 再分享點保持柔順的吹髮小技巧，使用大功率的吹風機吹風，溫度選中檔避免過熱損傷，熱風吹至八成乾時改用涼風，這樣可以幫助閉合毛鱗片，吹完頭髮會更柔順富有光澤唷！ 吹風機推薦！大功率負離子輕巧速乾吹風機 將將將將！吹乾完好柔順好有光澤整個就是背殺，一甩頭髮不知道要迷倒多少男森>< 市面上很多養髮洗髮精，不過我覺得「本真琥珀系列養髮香氛洗護」跟普通市面的不太一樣，主要針對的是「毛囊養護」還有「修護受損」，在滋養毛囊，強韌髮絲，溫和的養護滋潤我們的頭皮！ ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 每次洗完頭髮都柔順又蓬鬆，長期用下來改善了我以前稻草般的髮質，而且頭皮感覺健康了些，現在髮量隨手一抓直接是髮量小富翁，不過養髮這種東西貴在堅持哦，至少堅持28天才會比較有感 ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 以前不太會留很長的頭髮，因為只要留到一定長度就會開始炸毛獅子王，超沒質感而且毫無氣質，朋友甚至開玩笑要拿打火機燒稻草== 現在用了琥珀養髮香氛洗髮精＋髮質柔漾修護素，雙管齊下一個月後真的有感，頭髮真的是女人的第二張臉，養髮即養顏，髮質好了整個人就變得很有質感，身心都得到放鬆，同時會收穫一個自信且自美的自己～ ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 主打由內到外，從頭開始治癒到心靈的本真琥珀養髮香氛系列，是我現在天天在用的髮品，每天洗澡都是一種高級享受，洗髮後的彈韌度與光澤真的很喜歡，而且留香又挺久的，酣睡時也超享受！ 在空氣中輕盈飄散，煩惱與壓力都化作飛絮，彷彿內心都被香氣淨化了，現在睡眠狀況也沒以前那麼糟，香氛就是治癒啊！ 堅持很重要，而且頭髮會很好的回饋給你，每根髮絲現在似乎都充滿生命與力量，是我現在的理想頭髮狀態 本真 THE TRUE 琥珀養髮香氛系列 •【本真雙 11 購物節】 •下單就送柔嫩護手霜，滿$2,222 再送 800ml 沐浴露 •組合好康:310ml 養髮洗護組 $1,111 •單品優惠:800ml 洗髮精/護髮素 $1,111 •加購旅行組:單盒$111，加$11 多一件 •活動期間雙11優惠: 11/01-11/16 •這邊買起來：琥珀養髮香氛系列點此購買 全文詳細閱讀 歡迎大家點擊原文支持創作者! 也可以幫忙點點廣告增加創作動力! 原文連結: https://edc50228.pixnet.net/blog/post/115153735 今天的分享就到這，如果你也喜歡我的分享， 歡迎追蹤、按讚皮皮享有第一線資訊： FB：跟著皮皮爬爬GO IG：Patty;;

極光家族讓你擁有白嫩乾淨的臉✨

夏天悶熱潮濕，容易出油的我碰到炎熱夏天更容易長粉刺及小顆粒，極光水是我一直有在使用的產品，現在蘭蔻又推出了超極光淨亮淡斑激萃，根本讓臉蛋亮上加亮🥹✨ #超極光活粹晶露｜極光水 討論度一直非常的高的極光水是一瓶可以做到淨膚功效，解決許多瑕疵問題的水狀精華，代謝粉刺、緊緻毛孔、去除油光、提亮膚色有感！ 同時也有更勝敷面膜的超強保濕力，幫肌膚長效補水鎖水！ ✨97%「激光酵素複合精華」注入，擊退肌膚瑕疵，解決毛孔粗大、顆粒粉刺、油光等問題，我自己使用下來覺得平滑顆粒的效果非常有感，毛孔也感受得出來又變小和緊緻！並且添加3%「天然植萃精油」，97:3的完美發光比例！在溫和代謝瑕疵的同時，又可以為肌膚帶來滿滿保濕力 ✨獨家仙女棒-專利激活棒 蘭蔻專利技術打造，在使用前搖動可以完美混勻97:3油水，同時產生細緻精華微泡，加速肌膚吸收、舒適不黏膩，發揮極光水的最大功效 #超極光淨亮淡斑激萃｜極光精華 ✨獨家15%激光淨亮煥膚科技+2%山毛櫸芽萃取，含10%二代果酸PHA幫助代酸煥膚、修復皮膚 ✨5%菸鹼醯胺淡化表層已生成的斑點與黑色素沉積，抑制黑色素生成並預防色素沉澱，讓皮膚真正由內而外白皙透亮 ♡我自己的使用方法是先用極光水搭配化妝棉擦拭，記得用之前先要搖勻。從T字容易出油或是較多粗糙顆粒的地方開始擦拭，記得避開眼周，針對鼻翼、下巴等角質容易堆積部位可以加強畫圈按摩，接著搭配極光精華，質地抹開好吸收又不黏，同時可以帶來一定的保濕度！讓肌膚有喝飽水但臉部卻沒有厚重感✨ ♡心得 我用過很多類型的精華水，最喜歡的就是極光水，我自己的膚質是混合T字偏油，兩頰偏乾，冬天會更乾一點。夏天易出油，極光水根本就油肌救星，可以改善出油情形，而且初次使用絕對會被它平滑膚質及消除顆粒的效果嚇到！真的非常有感，短短使用幾天就可以看出對比，極光水讓毛孔變小以及清潔毛孔的效果真的讓我很滿意，而極光精華則是用幾天下來，每次洗完臉照鏡子都會被自己的臉亮到🤣臉像是在發光一樣 我自己本身臉上比較少痘疤，但是因為常熬夜所以容易暗沉蠟黃，在臉部膚色提亮及改善暗沉我覺得蠻有感的✨ 現在點擊連結 https://reurl.cc/E186vK 即可填單兌換豪華試用組10ML極光水+1ML極光精華試用包， 超強極光系列明星產品一次擁有，2天就可看見效果，快去試試! #蘭蔻 #極光水 #雙倍保濕 #極速淨膚 #激嫩更爆光 #極光精華 #速淡斑秒提亮 

【凱特開箱】滴雞精推薦。博士旺-滴滴鮮滴雞精。一天一包補充身體元氣

經過這次疫情確診過後，我發現身體的狀況大不如前 以前不會想要吃保健品或是食補來好好保養自己 心想著反正還年輕沒關係 但現在真的慢慢有感覺到身體狀況跟以前不太一樣了 才了解到保養的重要性 後來朋友就推薦我可以喝滴雞精 滴雞精是補充元氣的必備品，可以方便快速的補充營養 像我最近在喝的博士旺-滴滴鮮滴雞精，我覺得還不錯 就像喝雞湯一樣，喝起來濃醇順口，完全沒有雞腥味 滴滴鮮滴雞精榮獲國際品質評鑑大賞肯定 嚴選歐盟SKOV認證飼養的健康雞種 選用六星級最高規格飼養條件的快樂雞 飼養時使用生物監測智能管理系統，記錄每一隻雞每一天的作息 飼養過程不使用抗生素及生長激素等藥物 並確保小雞們每天都有好好吃飯睡覺、健康長大 細心呵護出100天活力十足、健康強壯的優質臺灣紅羽土雞 滴滴鮮滴雞精使用的是耐高溫食品級鋁袋，無塑化劑，可以放心加熱 飲用方式 ◆ 先倒入碗中，以電鍋或是微波加熱 ◆ 鋁袋隔水加熱3~5分鐘，剪開內袋倒出直接飲用 ◆ 可入菜食用，搭配各種食材或料理，照一般烹煮方式 可以加入稀飯或是拿來熬煮寶寶副食品 建議每日一包，早上空腹飲用效果最佳，或下午5時前飲用完畢 不建議睡前飲用 (會太有精神😆) 看看這清澈的滴雞精，是用古法溫火燉煮10小時，只採第一道萃取精華 製作過程中無添加物、無防腐劑、無添加水 滴滴都是鮮醇的精華，0脂肪0膽固醇 含有18種胺基酸，總水解胺基酸超過7000mg/100ml 小分子濃縮精華，喝下去可以更好的被人體吸收 我從小身材就偏矮偏瘦，所以家人都會燉湯給我補身體 尤其是阿嬤煮的特別好喝，一次可以喝上好幾碗 但是阿嬤年紀大了，沒有體力再幫我燉湯了 我也捨不得她那麼勞累 還好現在有了滴滴鮮滴雞精，方便攜帶即開即食，省了不少麻煩 而且喝起來真的很像在喝雞湯，順口好喝但又沒有雞湯那麼油膩 重點是輕熱量，輕鬆無負擔，還可以幫助調整體質、增強體力 滴滴鮮滴雞精還有出禮盒款，包裝簡單大方 不管是要送人或是自用，都非常適合 一盒總共有10包，小小一包攜帶方便，隨時補充體力跟元氣 了解了保養身體的重要性後，我現在每天都會喝一包滴雞精 上班前用微波加熱，快速又省時 熱熱喝，暖胃又舒服，是我一天的活力來源 自己的身體自己照顧 也提醒大家養身食品要持續吃才會有感改變喔!!! ▲博士旺-滴滴鮮滴雞精▼ 博士旺購物官網：https://purebeauty.iroc.com.tw/ 博士旺-養生飲的專家FB： https://www.facebook.com/iroc.tw 粉絲專頁：凱特享樂生活 IG: 凱特享樂生活 #滴滴鮮滴雞精評價#滴滴鮮雞精#博士旺#滴雞精推薦#滴雞精禮盒#一生一定要喝一次#送禮首選#博士旺原 

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身處在忙碌的城市生活中 尤其是台北環境中充斥著各種污染源 晚上下班卸妝時就會發現 除了底妝之外也會有些許的小灰塵 肌膚洗卸保濕保養真的非常重要 我是一位熱愛保養的女生 S.Y.SHOP Skin Care & Crystal 24k前導修護金翠精華 | 導入型保養 S.Y.SHOP Skin Care & Crystal 24k前導修護金翠精華 | 導入型保養 你們應該也都會喜歡！ 精華質地，能加速皮膚滲透 用起來保濕不粘膩快速吸收 因富含天然豐富油橄欖萃取及B5天然資源保養皮膚 在肌膚表面形成屏障的能力，有助於對抗自由基帶來的傷害 建議在洗臉後第一步驟 按壓輕柔全臉吸收 通常擠一下約10元硬幣大小 一管滿管量、加強用法一管半～～ 後續保養更好吸收 這兩週的皮膚狀況真的好得很驚人 不論生活在什麼樣的環境中 都要記得提供最佳的肌膚保護 現在加入S.Y.SHOP官網加入會員免費獲得購物金$100還能索取全品牌試用包體驗 支持台灣小眾品牌快去搶先體驗唷 官方網站 https://www.syshop.com.tw/ FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/say.ya.shop IG粉絲專頁 https://www.instagram.com/syshopskin/ #台灣草本植萃保養品口碑大賞 #零負評 #回購率超高 #金翠精華 #敏感肌 #SYSHOP #前導精華 #有感保養 #保養品 #保養推薦 https://www.instagram.com/p/CzjFfXKShjp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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