iPhone 17 Pro 外觀大幅度更新，8 倍變焦真的有感

iPhone Pro 系列自從 11 代開始推出以來，外型好一陣子都沒有大變。今年 iPhone 17 Pro 不只換上全新的外觀，功能也大升級，最有感的就是望遠能力直接來到「最高 8 倍的光學級變焦」。我從使用一年的 iPhone 16 Pro Max 換到 iPhone 17 Pro，這次到底有哪些地方讓人驚艷？（以下從我最在意的拍攝角度聊起。） 光學級變焦大躍進：8 倍「真的」好用嗎？ iPhone 17 Pro 與數字系列，後置三顆鏡頭這次全都升級為 48MP。其中 Pro 的望遠鏡頭等效 100 mm（4×），並能提供等效 200 mm 的 8× 光學級（optical-quality）變焦。嚴格說它不是傳統鏡組位移的「純光學變焦」，而是利用 48MP 望遠感光元件的高解析進行中心裁切，輸出 12MP 的高品質長焦影像，所以蘋果才稱為「光學級」。 以我在故宮的實拍，從前面牌樓拉到入口前的鼎，距離抓估超過 200 公尺，8 倍模式可以拍已經可以拍到清楚的鼎。這樣的成像品質，讓 8 倍變焦不再是「能用就好」，而是會常態使用的焦段，構圖彈性大幅增加，特寫也更好抓。 8 倍變焦的極限：拍得遠，但「細節感」還是要看場景 我用兩種場景測試 8 倍的細節表現： 捨鈦回鋁：為什麼 17 Pro 改成鋁金屬一體成型＋均溫板？ 去年 16 Pro 主打鈦金屬輕又硬；今年 17 Pro 則改為鋁金屬一體成型機身，並把**雷射焊接的均溫板（vapor chamber）**直接做進結構裡。鋁的導熱性比鈦更好，配合均溫板，可以更有效把熱分散到整支手機。 我這次去拍南投國慶煙火，斷斷續續錄了近 30 分鐘，可以明顯感到機身升溫，但不像 16 Pro 以前會在某一區塊燙手，而是整支均勻升溫、更好降溫。對於把 Pro 系列當作錄影機的人來說，這個改動是務實又有感的。 Apple Log 2 與 open gate：專業工作流還在進化 今年在「專業錄影」這塊，蘋果同時開了好幾個大門： 「雙向同拍錄影」：好玩，但目前算是入門級實用 今年新增的**「雙向同拍錄影」（Dual Capture），可以前後鏡頭同步開錄**，對 vlog 或開箱實況很方便。不過目前自帶的彈性有限：畫中的「自拍小窗」可以換角落但無法縮放，而且上限為 30 fps。如果你想更自由的版面配置，可能還是要等後續更新才有更好的使用效果。 這次的變化「很務實」，望遠升級就值得你換 對我這種平常把 iPhone 當作隨身攝影機的人來說，17 Pro 的「8 倍長焦可用性」＋「散熱體驗改善」是最有感的兩點。再加上 Log 2、open gate、ProRes RAW 等專業工作流，讓它不只是一支手機，而是更像一台隨時能上場的拍攝工具。如果你常拍照、愛錄影，單就望遠升級與散熱調校，我覺得就足夠推薦換機了。

地震住高樓千萬別跑！「黃金3秒＋3大避難口訣」必知，9種逃生情境教你正確保命！

2024年4月3日早上7:58台灣發生繼「921大地震」後最強的有感地震，震央花蓮地區來到芮氏規模7.2，各地陸續傳出災情，氣象局表示後續可能陸續有餘震，民眾也應當提高警覺、嚴加防範。今天整理了「內政部消防署」提供的地震避難正確知識，並提供在不同情境下的保命步驟與口訣給大家，身處在地震頻傳的台灣，我們都不可不知啊！ 地震避難口訣：黃金3秒內「趴下、掩護、穩住」 地震發生當下，千萬記得黃金3秒內做好3大口訣：「趴下(DROP)、掩護(COVER)、穩住(HOLD ON)」，保持冷靜趴下穩住身體重心，迅速找到堅固的桌子或床底下掩護自己，抓住桌腳穩定躲避處，靜待至地震完全結束後，找東西護住頭部迅速用走的離開現場，千萬別搭電梯、手扶梯等，否則在原地回報狀況等待救援。 平時可以準備好「緊急避難包」，放於門口或容易拿到的地方，同時規劃好逃生路線，最重要的是「避免在動線上放置雜物確保暢通」，有傾倒可能的傢俱不要朝向床鋪、門口、椅子等地方，並使用可固定的輔助器具防止倒塌，因爲地震傷害主因其實最常見物品家具砸傷、奔跑跌傷、推擠踩傷！做好以上動作才可以大大減少砸傷受傷的意外。 （圖片來源：內政部消防署） 不同情境下，地震來臨該如何保命？ 【在室內】 若在室內，包含住家、辦公室、教室等，因環境多有桌子，因此一律躲在非玻璃表面的堅固桌子底下，並抓緊桌腳穩住。遠離吊燈、吊扇、玻璃窗、櫃子、冰箱、電視等容易倒塌家具，靜待地震結束後，以東西護住頭部，從平時演練好的逃生路線逃生。 （圖片來源：Pexels） 如果你在高樓層謹記千萬別慌張，且更應該「留在原地」！因高樓層搖晃程度大，更有家具、物品傾倒風險，此時若慌忙逃離會徒增風險，一樣做好3口訣後靜待地震結束再逃生。 （圖片來源：Pexels） 【睡覺中】 許多地震會在晚上發生，當時921大地震就是在凌晨熟睡時！且剛從熟睡中醒來，也會降低人的反應速度，所以建議大家睡覺時發生地震，最好「留在床上」並以枕頭、棉被保護頭部和頸部，直到地震完全結束。 （圖片來源：Pexels） 【煮飯中】 若在廚房煮飯發生地震時，立即關火、關閉瓦斯，立即到桌子下或堅固柱子、牆壁蹲下避難。但如果無法當下關閉瓦斯，應該先就地避難，留意廚房易碎碗盤、玻璃，以及有可能撒出的湯湯水水，並遠離櫥櫃和大型家電。若是正在煮飯但人不在廚房，不要跑去廚房關火，一律先原地避難並趕快離開不要再靠近廚房。 （圖片來源：Pexels） 【公共場合中】 通常在賣場、電影院等室內的公共場合中人較多，這邊要注意不要待在走道中間，否則很容易被推擠、踩傷發生意外！影廳內發生地震，應蹲坐在座椅前，或在座位上彎腰，以雙手保護頭部靜待地震結束。 （圖片來源：Pexels） 【正在上廁所、洗澡】 千萬不要急著離開浴廁，地震搖晃時，應該立刻壓低身體，利用臉盆或以雙手保護頭頸部，保持彎腰狀態，直到地震停止。浴廁空間較小且濕滑，慌亂衝出，更容易發生意外，也不要坐在馬桶上，以免馬桶破裂割傷，遠離牆上懸掛的鏡子、置物架上的物品，避免被砸傷。 （圖片來源：Pexels） 【正在走樓梯】 國家災害防救科技中心表示，樓梯間是建築物中結構較堅固的地方，如果地震發生當下，剛好在電梯樓梯間附近，可就地找掩護物抓穩，但要盡量避免在玻璃窗旁。 （圖片來源：Pexels） 【正在搭電梯】 若在電梯內遭遇地震時，請按下所有樓層按鈕，當電梯停靠後請儘速離開電梯，如果受困在電梯中，在地震結束後透過電梯內緊急通話裝置與外部聯絡。 （圖片來源：Pexels） 【正在搭大眾運輸】 搭火車、捷運、公車等大眾運輸工具時，因為有緊急煞車或是出軌可能性，請緊握扶手避免重心不穩，也盡量放低身體保護頭部，避免有衝撞風險。也不要站在車廂連結處，因為劇烈地震發生下，連結處會承受巨大擠壓力，極有可能會發生危險。 （圖片來源：Pexels） 【正在開車、騎車】 若在開車、騎車時感受到地震，視情況慢慢放緩車速、停車，找到一個安全的地方等待震動停止。下車時帶走貴重物品，留下車鑰匙，讓後續救援行動更方便。此外，也注意避免停靠在高樓大廈旁邊、橋梁下方或是懸掛物密集的地方。 （圖片來源：Pexels） 以上就是內政部消防署提供的地震避難知識，綜合這些大家謹記一律先在黃金3秒內在原地「趴下、掩護、穩住」，而且逃生都要等到地震結束後再進行，平時演練和準備也要做好，才不會在災害來臨當下亂了手腳！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #內政部消防署 #地震 #地震保命 #地震逃生 #地震逃難 #地震避難口訣 #居家生活 #生活精選 #緊急避難包 

自韓國的品牌「 #Hanacure 」

這款面膜來自韓國的品牌「 #Hanacure 」 一瓶精華液，一盒膠體精華液， 還有附一個刷子 哪有這麼貼心的面膜！ 附上刷子♥️不怕手手沾到 敷完過10分開始緊緻！30分鐘到⋯⋯⋯ 感覺前所未有的緊繃😂😂 臉真的超像 #喪屍 🧟‍♀️超繃啦！被拉皮的感覺！ 因為等待過程太醜沒有拍給各位看！ 自己試一個就知道我的感受😂😂 真的太像喪屍臉被撐開！讓我期待他的結果😂 這款面膜～～～ (1)、榮獲哈潑時尚評為抗老保養第一名 (2)、影星茱兒芭莉摩、黛咪摩兒、金.卡黛珊使用後無私強力推薦，在美國造成熱銷百萬盒 (3)、少女時代Tiffany在VOGUE的影音頻道Beauty Secrets，分享最愛用的面膜 (4)、王思佳殭屍美人分享➤ http://yt1.piee.pw/FQTUD -----------------------------------------------------———✅抗老、舒緩、去除雜質、拉提、光亮、毛孔縮減、光澤、修容 ‼️快速明顯解決皮膚大部分的問題，使用一次就有感覺❗️—— ✅植物萃取精華 多胜鈦組成 敷完效果膚質真的超彈的緊緻感 水嫩的那種不是乾巴巴的緊緻 超特別 好玩又見效的面膜！推♥️ #凍齡煥膚精華凝膜 #Hanacure面膜 #抗老 #縮減毛孔 #提拉緊緻 #好萊塢明星推薦 #涵娜奎爾 #換季保養 #美妝部落客推薦 #毛孔粗大 #Vogue #MarieClaire #喪屍面膜 #老人面膜 #少女時代 #蒂芬妮 #重生面膜#BAZZAR時尚雜誌推薦。 【店家資訊】 （限動有連結🔗） 官網：www.hanacure.com.tw 粉絲團：涵娜奎爾Hanacure Taiwan, LINE：@hanacuretaiwan @hanacure.tw @hanacureeffect.tw

不只看夜景！2024新竹晚上好去處Top10，特色市集、深夜咖啡廳，絕對讓你不無聊

新竹白天有很多地方可以去，海線的香山鄉鄉濕地賞蟹步道、南寮魚鱗天梯到山線的尖石鄉內灣老街，風景都是絕美的！可每到了晚上，大家想到能去的地方，就只剩下人擠人的城隍廟夜市？今天就要推薦給大家10個新竹晚上好去處，像是能邊吃美食邊欣賞夜景的景觀餐廳、邊吹吹海風邊逛小物的特色市集全都有！ 新竹晚上好去處1、一想一響 ReEcho Coffee 前陣子在韓國很流行的工業廢墟風咖啡廳，在新竹也有！前身為幼兒園的咖啡廳，將老宅改建後，轉變成現在的咖啡館。依然可以看見裸露的鐵件及斑駁的牆面，融入了一些木質調的元素、植栽做為改造，也毫無違和感！兩層樓的空間有兩側樓梯做為銜接，其中還有一側是旋轉樓梯，給人一種氣派壯麗的感覺。 座位有分室內室外區，室內因為有大面落地窗，所以還是會有陽光灑進來，若是想要有更好的採光，就可以選擇戶外區域。由於此咖啡廳不限時、提供插座，所以若是想來這待上一天，享受美好的寧靜時光，也非常適合喲！ 最後還是要說下，這家不僅空間環境舒適，餐點也一點不馬虎，輕食、甜點都有提供，不僅外型好看、吃起來的口感也很讚，真的是cp值很高的一家咖啡廳。 Info. 地址：新竹市東區民生路58巷8號 時間：週日～週一13:00-22:00 新竹晚上好去處2、辛志平校長故居後棟taivii 滿滿日式懷舊風的辛志平校長故居，已被列為三級市定古蹟，整個故居共有三棟日式建築，分別為前棟供人免費參觀、後棟的taivii餐酒館及咖啡屋。這裡的每幢日式老屋都是日據時期所保留存下來的，經過修復活化，成了結合人文藝術及餐飲的複合式空間。 若是來後棟taivii餐酒館用餐，可以選擇戶外的露天座位區，就可以欣賞庭園的景緻；但若是坐在室內，因為也有大面落地窗，所以也不用擔心會看不到景色！同時入內還得拖鞋，可以順道感受濃濃地日本文化氛圍。 進屋後還有許多花藝造景為整個空間增添了許多美感，讓人可以享受在這股寧靜、美好的氛圍底下～若是周末想要沉澱一下心情，這裡一定會是不錯的選擇喲！ Info. 地址：新竹市東區東門街32號 時間：週日～週一09:00-17:00、18:00-22:00 (週一公休) 新竹晚上好去處3、InBush – bar, café, flower InBush是一家結合花藝、咖啡、酒吧的餐廳，整家店的裝潢飄散著濃濃地英倫風氣息。白天喝著咖啡、晚上喝著調酒，都非常有氛圍。加上餐廳裡裝飾著許多的植栽，整家餐廳都瀰漫著一股陣陣花香，讓一進門身心靈都跟著放鬆了起來。 https://www.instagram.com/p/CaMgya-PUsm/ 在這除了有咖啡酒以外，每週一InBush都會趁著公休日進花材及公佈花藝師駐點時段，不定期的週一也會開設花藝課程，詳細內容在InBush的官方FB都會告告最新資訊，對花藝、植栽感興趣的朋友們，都可以去報名參加。 Info. 地址：新竹市東區長春街60號 時間：週日～週一10:00-17:30咖啡廳、18:00-01:00酒吧 新竹晚上好去處4、198 Café 想到南寮漁港，不少人就會想到新竹人氣打卡點魚鱗天梯，然而在這不是只有這處景點可以去，其實在南寮漁港旁也有需多貨櫃市集、行動餐車。 其中一間最受在地人歡迎的「198 Cafe」行動咖啡車，一身英國酒紅色的造型外觀，在整個漁港裡顯得格外耀眼。 許多人都會把行動咖啡車，當作拍照背景，隨手一拍就像在英國街頭拍攝的時尚大片，看起來非常高級。由於只有戶外座位區的198 Café，剛好可以趁著最近微涼的天氣，邊喝著熱呼呼的咖啡一邊欣賞整個南寮漁港美景。 若是真的怕涼的朋友們，也可以到198咖啡車後來新開的店面，叫「198 coffee」兩間皆是同一位老闆所經營。風格也是帶有歐美爵士風，有紅色磚牆，搭配著爵士樂手的壁畫，座位區更是質感超棒的皮椅、皮沙發。 配上溫暖的色調、燈光，就像是回到70、80年代的美國百老匯，整個超有感覺啊～喜歡歐美復古風格的朋友們，絕對不要錯過了這家店。 Info. 198 coffee 地址：新竹市北區南寮街221-1號 時間：平日11:00-24:00、假日10:30-24:00 新竹晚上好去處5、薇絲山庭景觀餐廳 新竹有非常多的景觀餐廳，其中的薇絲山庭是會讓人少女心爆發的一間景觀餐廳，因為在這有夢幻的粉紅教堂、繽紛的馬卡龍建築、白色的拱門造景等，不論白天、晚上拍起來都超美。 特別是夕陽餘韻，暈了整片雲彩時，畫面看起來更是唯美，晚上點燈時，園區也是瀰漫著一股浪漫的氛圍，非常適合情侶們來約會，共度美好的晚餐。 當然除了情侶們適合來，親子們也很適合一同前往，因為薇絲山庭的園區非常寬敞，有大面的草皮可以供孩子們奔跑嬉鬧，近期還有可愛的萌寵狐蒙在這裡亮相，想要與可愛小動物互動的朋友們，就趕緊至薇絲山庭官方FB預約起來吧！ Info. 地址：新竹縣湖口鄉長安路361巷 時間：週日～週一12:00-20:30 (週一公休) 新竹晚上好去處6、大東山景觀咖啡 既然是新竹晚上好去處，當然少不了欣賞夜景的景觀餐廳囉～大東山景觀咖啡廳雖說位處的地勢沒有很高，但還是能看見市區霓虹夜景。 若是想靜靜地看夜景，不想被其他人打擾，還可以選擇近年來超紅的水管屋座位區，裡雖說空間不是特別大，但是布置的小巧溫馨，三五好友一起來也可以在裡面暢所欲言，不用擔心會吵到其他人！ Info. 地址：新竹縣新埔鎮新湖路366號 時間：平日16:00-02:00、假日16:00-03:00 新竹晚上好去處7、大崎崠頂峰涼亭 不想花錢去景觀餐廳看夜景的朋友，就可以選擇到大崎崠頂峰涼亭來看夜景，而且這裡的景色一點也遜色。在這可以眺望竹東市區、連綿山巒，連快速道路交錯穿插的景色都能一次收齊！若是接近黃昏來，還可以看見夕陽餘暉的美景，一樣會非常浪漫的。 如此棒的夜景觀賞地，還可以直接開車前往，若是不想走路，卻想看美景的，這裡就會是最佳的選擇，根本是懶人們的一大福音呀～ Info. 地址：新竹縣橫山鄉 新竹晚上好去處8、西濱香山豎琴橋 香山豎琴橋就位在新竹十七公里海岸線上，橋面橫跨台了61西濱快速公路，整座橋連接了十七公里海岸線的自行車道，所以不論行人、自行車都可以從此經過。 在橋上可以欣賞唯美的香山夕陽以及河岸旁的紅樹林風景，若是白天來，橋的兩側有設置透明玻璃，只要喬好腳架和角度，就可以拍出夢幻的天空之鏡，就算不是專業的攝影師也可以輕鬆拍出。 晚上時還可以欣賞快速道路上的綿延街燈，搭配夜間車軌，又是令人驚艷的景色，若是有腳架、相機便能拍出絕美的車軌畫面。 Info. 地址：新竹市香山區西濱公路5號 新竹晚上好去處9、東門城護城河 護城河連結著新竹東門城，由於近兩年政府翻修了護城河河岸的老舊設施，包含了周邊河道、步道、植栽、照明設施等，現在是市中心具親水性的休憩空間，也是年輕情侶們白天、晚上喜愛約會的地點。 https://www.instagram.com/p/Cnr9EdhP7Pt/ 配合節慶節日還會有藝術燈光裝置，點亮了整個護城河河面，真的非常浪漫，因此在當時也吸引了許多遊客，一起漫步在河岸旁，享受著夜晚時的寧靜時光。 Info. 地址：新竹市東區中央路與號府後街 新竹晚上好去處10、南寮 波光市集 最後和大家推薦的，是在南寮漁港最新的打卡地標波光市集，原本與港旁皆是用遮雨棚建成的攤販，經過一番整治，現在建了一座以海浪為外觀設計的建築。 遠遠一看就可以看到波浪狀的屋頂，與一旁的海景搭在一起，真的非常相襯。當然有了美裡的建築物，波光市集也於2021年08/10正式試營運。 共有74個攤販商家，販售飲品、炸物、燒烤物等海邊小吃，下次若再來南寮遊玩，記得也將新景點納入旅遊行程中吧！ Info. 地址：南寮漁港直銷中心旁空地 時間：週日～週一9:00-22:00 (隔兩週週一公休) 下次在新竹晚上不知去哪裡，就到這些景點走走吧！ 延伸閱讀 👉新竹夜景推薦TOP11！別再只去城隍廟，景觀餐廳.浪漫雲海，還能享受奢華露營 👉新竹一日遊能去哪？戶外景點與質感小店看這邊，吃喝玩樂一應俱全 👉【新竹竹北咖啡廳】10間必收特色咖啡廳！老屋中藥行改造、洞穴咖啡屋，所有風格一網打盡 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #198Café #一想一響ReEchoCoffee #南寮波光市集 #大崎崠頂峰涼亭 #大東山景觀咖啡 #市集 #新竹 #新竹咖啡廳 #新竹夜景 #新竹晚上 #新竹景點 #新竹美食 #晚上 #景觀餐廳 #東門城護城河 #薇絲山庭景觀餐廳 #西濱香山豎琴橋 #辛志平校長故居後棟taivii 

【8月戀愛塔羅】8月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

七夕情人節即將到來，有伴侶的你已經準備好要怎麼度過了嗎？準備一頓燭光晚餐及小禮物，或是一束花，表達你對他的愛吧！還沒有穩定交往對象的你，則是趕快約你心儀的他去約會表白，說不定就能突破現在戀人未滿的關係喔。沒有對象的人就繼續帶好墨鏡吧！祝大家七夕情人節快樂～ 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『8月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 解答： （A）寶劍隨從 有交往對象： 有伴侶的你，有時會覺得對方單純的像一個小孩，有時又聰明的讓你覺得他也太機靈了吧，所以跟他相處時，一點也不覺得無聊，但有時太過諜對諜，對於他的一句話或是一個舉動，都會忍不住想很多，其實有些無傷大雅的話別太介意，把這當成是生活中的小樂趣，也能增進彼此的感情，情人節準備個新奇有趣的禮物送他吧！ 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，可能默默觀察對方很久了，也許有在講電話或是訊息互動，但就是缺乏了一點熱情的火花，可能對彼此都沒有很喜歡，有一搭沒一搭的聊著，只好再多觀察一陣子，才能確定他是不是你想要的對象喔；單身的你，目前遇到的新桃花，都不是你喜歡的類型，聊不起來就算了，請再多點耐心等待適合你的對象出現吧！ （B）戰車 有交往對象： 最近與另一半的互動十分熱烈，對方談戀愛的直球模式也讓你時常小鹿亂撞，有種瞬間被對方征服的感覺，就連夏日陽光的熱情都比不過你們之間火熱，所以近期趁著情人節即將到來，趕緊安排外出郊遊的約會行程吧，過程會十分順利且往自己想要的模式發展，但也要記得，熱戀退去後要如何維持恆溫，也是很重要的喔！ 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，對方猛烈的追求一直狙擊你的心，你已經快要淪陷，招架不住他的攻勢了，如果你也喜歡他，就接受他的心意吧，談戀愛需要的就是一股衝動，雖然不知未來發展如何，把握當下也很重要喔；單身的你，有可能即將遇見讓你十分心動的對象，喜歡就要直接主動去追求，被動等待不見得會吸引到他的注意！ （C）聖杯十 有交往對象： 與交往對象的感情十分甜蜜幸福，對關係的未來有共同想法與目標，也蠻認定對方就是自己想共組家庭的另一半了，所以本月不但可以一起度過甜蜜的七夕，雙方也有機會溝通自己對婚姻的想法，穩定交往已久的情侶，或許還有被求婚的可能，做好心理準備，幸福的家庭及未來就在前方，好好享受修成正果的愛情。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，要趕快鼓起勇敢突破兩人那看不見的界線，其實你們的感情應該是曖昧到了極點，根本已經像是在談戀愛了，對方也是非常喜歡你的喔，還沒正式交往就太可惜了喔；單身的你真的很想遇到可以共組家庭的另一半，對脫單期待已久，請多參加親友或是家庭聚會活動，就有機會在聚會中被親友介紹喔。 （D）金幣四 有交往對象： 有交往對象的你，這個月會感覺到兩人的關係相處模式太制式且固定了，面對面可能還有點無話可說，關係的確是已經進入穩定交往的狀態，只是有時真的太無趣，需要為關係注入新鮮感，經營感情需要出門約會，花點錢買禮物吃大餐享受生活，兩人不要什麼都不做，久了關係會變平淡，且可能會引起某一方的抱怨喔！ 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，感覺關係有點難以突破，男生將自己表現的有點無趣且不近人情，女生則是發現對方有點固執及難以接近，所以建議換個對象，別再浪費時間在不對頻的人身上了；單身的你，生活實在太固定模式，也因為想省開銷都不出門約會，再這樣下去只會越來越難脫單，請立刻報名參加情人節聯誼活動吧！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #8月戀愛塔羅 #占卜 #塔羅占卜 #塔羅運勢 #戀愛占卜 #戀愛塔羅 #戀愛運勢 

換季再也不怕肌膚崩潰！韓妞養出水光肌的睡前保養清單，韓網排名第一的弱酸性保養不能不知道！

身為敏感肌的女孩，市面上清一色保養品都不能亂用，好像保養的世界與我無關，緊接著又來到換季的時節總讓我們皮皮挫，真的不想再讓男友看到爛臉的我了啦～最近小編發現了一個專為敏感肌而生的韓國小眾品牌SKIN1004，成分超簡單還含有超厲害的修護神器積雪草成分，拯救一票韓國女孩的敏感肌！重點來了～CP值超高！包裝還質感爆棚，快跟小編看下去～ 連卸妝油都有滿滿修護神物積雪草成分，不用怕爛臉啦！一秒輕鬆乳化跟草莓鼻徹底分手～ 平時就很愛逛韓國美妝版的小編，總是尋尋覓覓歐膩們有沒有新的保養Routine，而今年春夏歐膩們都在討論就是簡單又清爽的低敏保養，滑一滑就無意間發現SKIN1004這討論度很高的小眾品牌，還拿到連續兩年拿到韓國第一品牌低敏保養品類大獎就知道多受歐膩歡迎了！而且近期還進軍台灣更讓編躍躍欲試！沒想到一用成主顧的就是其中的馬達加斯加積雪草系列！ 歐摸！看到這簡約時髦的包裝難怪大受韓妞歡迎，一收到完全讓小編心花大開啊～而這系列最讓韓妞們瘋狂的更是內容物中，最主要的成分「積雪草」了，讓小編幫你科普一下，可是韓國保養界近期最受歡迎的成分！因為修復力超高、超溫和，還適合各種膚質，保濕程度還可以打趴一堆成份，所以保養控們現在只要有積雪草就給讚！而這系列更是成份簡單卻有滿滿的積雪草，所以讓韓妞愛翻！GOGO！！ 其中最讓小編驚艷的絕對就是洗卸產品了，小編自從某次使用了大牌卸妝油大爆痘後都對卸妝油相當害怕，但這罐清爽卸妝油完全突破編的心房～弱酸性適合各種膚質連敏感肌都可以用～質地介於油跟水之間，還有很療癒的淡淡香氣，而且只有11種基本成分沒有可怕的礦物油，而是油狀積雪草和安全的6種植物油！ 只要碰水一秒就能輕鬆乳化，不用過度拉扯皮膚超溫和～用下來還發現連黑頭粉刺都被融出來了～卸完妝也不會乾燥泛紅，再也不怕乳化不完全痘痘出來開趴了！ 而一般主打弱酸性的洗面乳洗起來，總會讓人覺得好像臉沒洗乾淨，而且還很緊繃不舒服，但這罐積雪草洗面乳從椰子中萃取天然成分，還有30%的積雪草精華液在其中讓保濕度升高，把洗臉變成一種享受，被細緻泡泡圍繞還洗出估溜估溜肌，小編大推給閨蜜們，連油肌閨蜜都被圈粉一次就被洗的超乾淨，都忍不住大摸自己的臉～ 積雪草化妝水溫和到連敏感肌都能濕敷， CP值爆棚天天敷維持拋光美肌都不心疼～ 對敏感肌而言能穩定膚況就謝天謝地了，從沒想過跟一般膚質一樣濕敷或是敷面膜，一定會出狀況啊～但小編看了歐膩們推薦用積雪草化妝水濕敷，臉亮到根本能掐出水，抱著就試試看的心一試，OMG！真的不是小編誇張膚況level up外還亮起來！ 大功臣就是這罐積雪草化妝水，內含滿滿積雪草成份給小臉蛋基本的保濕力外，還有溫和到連敏感肌都可以天天用的超溫和去角質成份～尤其現在天天霧霾指數超標，空氣中的髒污都進到我們皮膚裡，每天都要記得代謝老廢角質，才能養出歐膩拋光肌～ 另外天天濕敷也是歐膩們獲得拋光肌的小秘訣之一！現在天天戴口罩皮膚都被摩擦的不舒服，濕敷5分鐘泛紅都秒舒緩，歐膩們也分享睡前把化妝水放進冰箱中，早上上妝前濕敷，底妝比平常更能吃進肌膚外，一整天下來更不容易脫妝了～而且一罐400ml！怎麼濕敷都不心疼，CP值真的太高了～ 濕敷上癮後小編更愛上了水凝精華面膜，一片面膜內居然有高達25ml的精華液，而且面膜紙還是用竹子的纖維做成的特別材質，除了超服貼還吸飽飽精華液還很延展性很好，更棒的是不容易敷一敷就變乾～ 很多面膜都只有敷的當下感受到保濕感，但水凝精華面膜在使用30分鐘後還能維持70%水分，鎖水能力太讓人驚豔了！夏天快到了最喜歡的就是洗完澡後敷面膜的時光，成分裡還有涼涼的薄荷，完全不黏膩還清爽保濕～包裝還美到讓人捨不得開來敷，但實在敷起來太有感！小編已號召閨蜜們囤貨一波啦～ SHOPEE：https://bit.ly/3v4naJo INSTAGRAM：https://www.instagram.com/skin1004taiwan/ FACEBOOK：https://www.facebook.com/SKIN1004-Taiwan-106630421190714 #波波滿分情人節 

［高雄-左營→舞鶴壽司］

美食IG：licami82 之前一訪時我還蠻喜歡這家店 評價也給蠻高 不知道是不是因為之前是點炙燒 這次選的比較不同 覺得整體有下降。 - 不推薦炙燒牛肉加比目魚側緣丼飯 兩種的油脂炙燒後太多了 油膩感十足很負重 但兩種的炙燒壽司都很好吃 建議單點炙燒。 - 推薦綜合生魚片 小份有三片 鮭魚、鮪魚、旗魚 都很有厚度 非常的鮮美 新鮮度有感 另一個雙色生魚鐵火卷也可以 是鮪魚、鮭魚的海苔捲壽司 魚肉是像骰牛塊狀大 醋飯也很好吃 - 炙燒類這次選了炙燒鮭魚 一貫$35 可是很有厚度 炙燒後香氣很迷人 可能是原先鮭魚品質就很好 握壽司則是選玉子、鮮蝦、紋甲花枝 玉子好大一塊又好厚是醋飯兩倍 有點甜甜的 如果可以炙燒一下一定更迷人(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 鮮蝦跟阿文壽司的一樣讚 花枝是新鮮但比較普 . - 🌟#綜合生魚 $90 🌟#鮮蝦握壽司 $90／3貫 ✔️#玉子握壽司 $60／3貫 ✔️#紋甲花枝 $90／3貫 ✔️#日本豆皮 $60／4個 ✔️#花壽司 $60／4片 🌟#雙色生魚鐵火卷 $120／8片 🌟#鮭魚骨味增湯 $70 ✔️#炙燒牛肉比目魚側緣丼飯 $320 - 店家資訊： ▫️高雄市左營區富國路436號 ▫️11:00-14:00；17:00-21:00 ▫️每週三休 ▫️(07)558-526 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃壽司 . - #高雄 #高雄美食#高雄壽司 #舞鶴壽司 #左營區美食

每天補水還是乾到不行？妳可能中了「ST型乾燥肌」！現在自我檢測還來得及！

大家都清楚自己屬於哪一種膚質嗎？相信不少女孩都跟小編一樣，起初都認為自己應該是混合或是油性膚質，但其實每天長時間受到內外環境的刺激，現代人待在冷氣房工作、外出更會有紫外線…等，甚至還要煩惱今晚得加班熬夜，將自己長期處在精神緊繃的狀態。原本從血管送到肌膚的水分因為身體的防禦機制啟動，全部被送到肌肉，肌膚表層需要的水分反而無法被送達，長時間下來肌膚會陷入缺水的乾燥狀態！ 長期處在這種狀態下，肌膚會變得容易受損，漸漸無法脫離乾燥狀態。由於不斷累積的傷害因子，使得滋潤成分無法抵達角質層每一個角落的狀態，就會形成「ST型（stacked damage）乾燥肌」。所謂的ST其實是 stacked damage的英文縮寫，難怪有時候好像怎麼保養都感覺自己臉蛋乾乾的！ via instagram @sunyan_14 小編也是透過日妞的指標檢測才發現到，自己似乎也中了「ST型乾燥肌」，了解到生活這些細節可能會改變膚況，女孩們也快來檢測看看吧！ 肌膚陷入慢性乾燥狀態的「ST型乾燥肌」三大徵兆大公開，趕快自我檢測看看你是否也中了「ST型乾燥肌」？ 1.保養超勤勞絕對沒有漏掉任何該擦的步驟，但長期下來乾燥的狀況卻沒有被有效改善！ 2.保養品塗抹在臉上依舊很難推開，甚至早上才做好保濕保養，下午馬上就呈現臉蛋緊繃的狀態，有時候還會摸得到臉上出現顆粒感！ 3.工作環境長期處在冷氣房中，且工作上經常需要熬夜加班！不只加班時臉部暗沉無光，早上起床時臉部更加嚴重暗沉。整個人都充滿疲憊感很沒有精神，不知不覺中累積許多壓力 女孩們只要有符合上面三點條件，代表著你可能開始陷入慢性乾燥狀態！成因大多是因為內外的壓力造成，像是環境中的紫外線，睡眠不足，都有可能讓肌膚慢性乾燥的狀態持續，並導致「ST型乾燥肌」的產生，甚至日常生活中的壓力都是原因之一呢！ via instagram @wheniam20 讓肌膚和心情一起紓壓～～跟著日本女孩這樣做！！「ST型乾燥肌」從此掰掰！長效保水超有感，再也不用擔心保濕只會短暫存在過了！ 經過這次自我檢查後女孩們也別太緊張，及早發現都還有救，快趁肌膚脫水前把保養安排上吧！除了讓自己心情放鬆改善壓力造成的反覆乾燥，保養品更要兼具「質」和「量」，這罐300ML大容量的AYURA律化活膚保濕機能水添加了日本金松萃取精華以及其他七種保濕成分，非常適合替臉蛋深度補水。 via instagram @sunyan_14 由於日本金松萃取精華是生長在嚴苛環境下，具有強大生命力的針葉樹，能針對內外壓力（乾燥、紫外線等）而受損的肌膚進行修復，恢復肌膚到光澤彈性的健康狀態。 via instagram @Claudia_.w 要有滿滿的水感成分才能有效擺脫ST型乾燥肌，每次保養時倒出兩個10元硬幣大小的量在化妝棉上，便可滿足乾燥的肌膚，無添加酒精、礦物油與防腐劑，不增加肌膚負擔感，且保養時聞得到淡淡迷迭香和香檸檬的草本香味，在保養過程同時兼具身心靈放鬆的效果！ via instagram @wheniam20 用了這罐AYURA律化活膚保濕機能水來保養後，小編才發現自己長期以來雖然都有專注在保養上，但都太過倉促且草率，其實除了注重保水重要性，更要享受保養的過程，趁機釋放內心和肌膚的壓力，讓保養也充滿幸福感，肌膚才會從內而外都達到完整的放鬆喔～ via instagram @eatoooooo 不想要肌膚因爲乾燥感而顯老沒氣色嗎？現在還來得及！就從今天開始好好對待自己，除了盡可能讓自己保持輕鬆愉快的心情遠離壓力，也趕快和小編一起入手日妞愛用的AYURA律化活膚保濕機能水，從此擺脫深受乾燥困擾的日子吧！ 點我馬上擺脫乾燥肌 #ayura #ST型乾燥肌 #乾燥 #乾肌 #乾肌保養 #荷包出走路線 

黑潮來襲養出素顏力！肌膚升級更顯嫩透亮✨

#小黑瓶 #7天殘酷半臉實測 這次收到 #蘭蔻 和 #波波黛莉 邀請 用小黑瓶做7天半臉實測的體驗（官方提供2瓶14ml小樣 . 不得不說我真的超興奮 聽說去年升級版的小黑瓶保濕力更優秀💦 滲透至肌底的速度更快了 難怪品牌敢大膽邀請大家分享7天殘酷實測🤣 . 你們一定要看看我左右臉對比 連續擦了7天小黑瓶後 左臉膚質硬生生比右臉高了一個檔次 毛孔明顯變小、膚色明顯透亮、改善蠟黃暗沉 而且臉上原本的顆粒感平滑許多❤️ 左臉肌膚還隱約透出水潤光澤感！ . 為什麼小黑瓶這麼厲害？ 蘭蔻歷時15年精研 小黑瓶的微生態修護專利 可以平衡肌膚微生態 一滴就有3千萬活性粹取 含獨家7大益生質和活性酵母精粹 可以有效修護肌膚更讓膚況UP UP👌 . 使用上小黑瓶不僅僅是精華液 當作妝前保養或是混合粉底液都很好用!!! 定量滴管設計也很方便 直接幫你抓好一次保養的用量 持續使用除了膚質提升⏫ 連後續上妝也變得非常服貼 而且夏天爆油的狀況也改善不少 . 現在保養完都會不小心照鏡讚嘆 膚質怎麼可以這麼滑嫩透亮😍 說這麼多你們務必要用用看！！ 真的試過了就回不去 保養品清單一定要有它的位置👑 蘭蔻LANCÔME 超未來肌因賦活露免費登記索取試用，一起體驗肌膚升級超有感！ https://bit.ly/33j6hz6 . #超級黑瓶 #肌膚全面升級 #7天殘酷半臉實測 #小黑瓶 #蘭蔻 #波波妝漂亮 #PopDaily #LANCOME #超未來肌因賦活露 #nina保養誌 #保養 #skincare #精華 #精華液 #serum 

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✨文末有抽獎✨​ ​ 一直以來皮膚的毛孔 粉刺 痘痘 都讓我很困擾！​ 作息也不正常日夜顛倒跟以前比起來 皮膚慢慢的黯沉 🥺​ 我的肌膚屬於混合性 T字部位是很會出油的​ 下巴與鼻子超容易長粉刺跟痘痘的😔​ /​ 有提到我最大的困擾 毛孔 粉刺 痘痘 黯沉​ 這款煥膚精華針對四大問題肌膚​ 毛孔粗大、乾燥粗糙、皺紋老化、黯沉肌膚​ /​ 平時阻塞毛孔間的老廢角質​ 透過杏仁酸的幫助下感覺較暢通並且漸漸的代謝掉​ 使用前鼻翼毛孔很明顯，下巴的痘印很明顯​ 使用後鼻翼明顯有感，下巴的痘印明顯淡化掉​ 近幾年最火紅的保養成分杏仁酸精華​ 很適合現在疫情幾乎都宅在家的我使用😋​ 15% ​ #杏仁酸煥膚精華 ​ ​ ☘️​ 現在小三美日限時下殺299元​ https://bit.ly/3fjdlz8 ​ ​ 🎡抽獎活動🎡​ 氧潤藥妝要送大家杏仁酸換膚精華​ ▫️按此篇文章讚​ ▫️追蹤 @evaeva.chen @arin_skincare ​ ​ ​ ▫️標記一位朋友在此篇文章下面留言「我要抽煥膚精華」​ ​ ⚠️可以重複留言，但須標記不同帳號噢​ ​ 【截止日期】5/13 18:00 前截止留言噢 ​ 【抽獎日期】我們將在5/14 抽出一位幸運兒​ ​ ​ ​ #抽獎 #抽獎活動 #抽獎文 #抽獎進行中 #抽獎抽獎 #文末有抽獎 #arinskincare #抽獎文 #氧潤 #煥膚精華 #杏仁酸煥膚精華 #居家保養 #毛孔粗大 #乾燥粗糙 #皺紋 #黯沉肌膚

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