中國信託行動銀行APP首創「主題設定」功能 三大人氣IP角色陪伴　隨心所選個人化專屬頁面

中國信託商業銀行（簡稱「中信銀行」）以「挺你所想」核心理念出發，今（20）日宣布中國信託行動銀行APP（簡稱「中信銀行APP」）推出業界首創「主題設定」功能，攜手日本高人氣角色「反應過激的貓」、臺灣知名漫畫家及插畫家創作的「貓貓蟲咖波」及「無所事事小海豹」等三大人氣IP（Intellectual Property）角色，讓客戶可依個人喜好更換APP介面主題，將可愛的角色融入其中，增添陪伴感與專屬個人化體驗。 除主題設定外，中信銀行亦持續擴大聯名IP角色至更多生活場景，如2025年12月攜手「反應過激的貓」推出聯名LINE貼圖，廣受客戶喜愛。目前下載次數已突破156萬次，使用次數超過594萬次，推出首日即帶動中信銀行LINE官方帳號好友數突破千萬人。「反應過激的貓」亦現身於中信銀行LINE官方帳號及中信銀行ATM介面，使客戶使用中信銀行數位金融服務時能擁有可愛的角色陪伴。農曆新年將至，中信銀行則與「無所事事小海豹」合作推出新年互動活動「豹富計畫」，以「過年出遊計畫」為主題的心理測驗，依測驗結果提供2026年趣味性的理財特質分析。完成如設定匯率到價通知等指定任務後，則可參加100點OPENPOINT抽獎活動，共推出2,026組，象徵迎接2026年的好運與新開始。另一方面，中信銀行更祭出新戶加碼活動，即日起至今（2026）年3月31日前，首次註冊行動銀行並完成活動登錄者可參與4,000個百元紅包抽獎，另外還有機會獲得Nintendo Switch 2加碼二重送。更多中信銀行APP主題設定及活動詳情請參考https://ctbc.tw/APPC01。

溫柔指數爆棚！化妝新手好駕馭『玫瑰粉棕色』，當作眼影腮紅都很可以啊～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 美色特搜時間到！今天又再度特搜到一顆玫瑰粉棕眼影，極簡外表卻擁有超強大的實力，從質地、顏色都是無可挑剔，化妝新手或是手殘女孩都可以放心使用它，不用害怕再被說是眼睛過敏啦～ 👉🏻這顏色意外好搭啊！日雜風『裸杏烤奶色』，帶有軟萌又甜美的氣質妝感～ 植村秀 M medium rose 玫瑰粉棕 植村秀創藝無限眼影系列的色號不但超齊全，眼影質地、顯色度到持久度都非常好，雖然以單色眼影來說價格是偏貴，但其表現力真的是很對得起這價格啊！先前推出的限量色號M medium rose，這顆可說是最剛好的玫瑰粉棕色啊！眼影的顏色調配不會太偏粉，深淺度很適合拿來眼窩大面積打底、堆疊主要色或是當作腮紅都沒問題，質地摸起來細緻滑順，輕輕一抹就很顯色，散發細膩粉紅玫瑰光感的粉棕色，簡單打造立體又溫柔的眼神！ 👉🏻彩妝新手、小資女必看！精選便宜有實力『百元開架眼影盤』，簡單畫出好看精緻眼妝！ 手部試色 眼影質地細緻滑順，能夠持久服貼在眼皮上，不會有不均勻的情況出現。在室內時玫瑰棕色澤較明顯，能夠顯現出溫柔知性的氣質妝感。 👉🏻笑起來更可愛迷人！眼妝小心機『撒嬌肉畫法教學』，放大眼睛效果超明顯～ 室外日光照射下，顏色呈現變得較粉嫩，讓妝容整體看起來較年輕不顯老。 👉🏻圓臉人必看！頰彩畫法原來還有這些小臉細節，邊畫腮紅邊修容就是這麼一回事！ 先用眼影刷沾取後大面積刷在眼窩，同樣沾取這顆或是其他帶有珠光的眼影色疊刷在眼褶內，最後再依照個人化妝風格喜好畫眼線、刷睫毛膏即可。 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 也可以直接使用眼線刷沾取後平拉紅棕色眼線，自然放大眼睛又不怕黑色眼線太銳利或突兀～ 👉🏻【妝同學小教室】眼線救世主來了！無論你是單眼皮、雙眼皮還是內雙，照著畫讓眼妝更精緻2倍！ 濃淡剛好的玫瑰粉棕色，輕刷在臉頰上增添溫柔氣質，只需要一點點就很顯色，建議大家使用腮紅刷時，先輕壓沾取後記得抖掉多餘的粉，再刷至臉頰。 👉🏻本季必收最美戀愛色號！精選6款『玫瑰奶杏粉』腮紅，讓妝感秒變溫柔氣質的命定色無誤～ (圖片來源：@熊四吃不胖、@ya芒果皮、@Sangyeo、@yyyytut) 此款色號為限量版，目前台灣官方售完不再補貨，沒買到的女孩們也不要傷心～ 接下來會有全新ROSE系列即將在5月上市，請大家再耐心等候，將會替大家隨時更新開箱資訊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #shuuemura #乾燥玫瑰 #單色眼影 #專櫃眼影 #新手眼影 #新手眼影推薦 #日系眼影 #植村秀 #植村秀眼影 #玫瑰土色 #玫瑰眼影 #玫瑰粉棕色 #眼影 #眼影打底 #眼影色號 #美色特搜 

【誠品再見】📗誠品敦南書店熄燈🕯 台北人共有的文化記憶

台北有一種浪漫，叫做誠品。 每個台灣人的青春歲月裡，都有一個誠品角落的記憶。 就像5.31誠品董事長吳旻潔所說：「誠品承載了太多台北人的記憶，曾經我們以為只要回到這個場所，就能讓記憶重新活躍起來。如今，敦南誠品隨著租約和都更，走入歷史。少了一個場所寄託過去的回憶。」 今天來的每個人，都是要來見見這位老友（誠品書店），並和自己的青春歲月做個道別。 2020/5/31 敦南誠品熄燈 早在半年之前聽到熄燈號的消息，早早在手機的行事曆上放上註記。提醒自己這一天一定要回來見見這位老友。 這半年每次經過誠品一樓大廳的計數器，看著逐漸減少的天數和時數，對熄燈的真實感，也慢慢越來越清晰。 今日5.31一早，老天賞了大晴天。 早上10點前難得有人煙的東區。倒數計上的時間已經剩下最後十幾個小時。在書店最後巡禮，記錄自己記憶中的每個角落。 18 小時馬拉松講座、星空下的 Live 騷動- 最後一日節目表 下午參加「台北挑剔手冊」作者- 郭佩伶講座。講座中一同回顧了過去20年(2000-2020之間)台北文化地圖的變遷，從(獨立)書店、出版、媒體、建築、影展、設計、活動、食物、唱片行到住宿等。在熄燈前好好做了一次回顧。 *台北挑剔指南也是總統今年拜訪誠品書店，自行購買的推薦書喔~ 意外搶到陳文茜新書「終於，還是愛了」前500本和簽書號碼牌。等待的過程裡翻看了半本書，對書中所提抗癌人生的體悟和豁達，覺得被文字深深撫慰。 敦南的最後一夜, 只想回家放個東西再出門, 竟被大雨困住。拜科技所賜，悠閒吃完晚餐倒了點白酒，同時開了Youtube & Facebook追兩場直播。資深五迷和誠品書迷一次滿足的夜晚。 星空下的Live騷動演唱會，陪伴誠品人的最後一夜。 四分衛、旺福和陳昇，用音樂帶我們回顧誠品書店最好的年代。 誠品敦南店，歷經30個年頭，終將熄燈。 對六七八年級生而言，與敦南誠品道別，意味著和青春的自己正式說再見。沒有書店的實體可使記憶依附，我們只能在回憶裡創造永恆。 也許十年後，對千禧世代的新讀者而言，信義誠品24小時書店，會成為台北的重要文化風景，並創造出屬於他們世代的誠品回憶。 正如今日講座所提：「我們這幾代人，因誠品書店而幸福。今天我們來道別，也是來啟程。」 謝謝你，敦南誠品，再見不散。 完整網誌圖文版 (誠品敦南熄燈&那些年我們追過的誠品書店): https://kellyku45.pixnet.net/blog/post/404794225 #誠品書店 #誠品敦南熄燈 #531一起說再見 #敦南和信義店一次蒐集 #2020年又一大事 #再見不散 #新的起點 若你喜歡以上的誠品書店打卡分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 

《植劇場2》啟動！回顧15位從《植劇場》出身的演員，居然捧紅了許多影帝影后！

《植劇場》籌備人王小隸將重啟《植劇場2》，開啟「回到初衷，再出發」計畫，第一季培訓的24位演員也回歸上課！並開啟「＃初心接力」、「＃那些年的好演員關鍵」，表達24位學員成為演員的初衷為何。現在就讓我們一起來看看這15位《植劇場》出身切被捧紅的藝人們，大家最喜歡哪位呢？ NO.1 劉冠廷｜代表作《花甲男孩轉大人》 獲得總評決選第一名的劉冠廷，相信也是許多心中的NO 1！雖然出道時間晚，但因為有豐富的舞台劇經驗，所以將《花甲男孩轉大人》中的鄭花明「台客味」完整還原，又把花明個性中的溫柔演得惟妙惟肖，也因此一砲而紅，還獲得第53屆金鐘最佳男配角獎！自此以後幾乎每一部作品，劉冠廷都擔任要角，而他也把每一種角色都完美詮釋，無論是冷血流氓、公車司機，還是天生患有口吃的內向男人，都能讓導演及觀眾對他刮目相看！ （圖片來源：花甲男孩轉大人FB） https://www.popdaily.com.tw/life/946437 NO.2 嚴正嵐｜代表作《花甲男孩轉大人》 原為《南拳媽媽》第四代團員的嚴正嵐，2015年進入植劇場中培訓，藉由演出公視劇場《直線七秒》及《花甲男孩轉大人》中的阿瑋而被大家認識。為了好好詮釋阿緯這個角色，本來是溫柔可愛的嚴正嵐學會破口大罵髒話、穿著束胸出門，連說話的聲音都要低八度，相信看過《花甲男孩轉大人》的大家應該都很有感覺～ （圖片來源：花甲男孩轉大人FB） https://www.popdaily.com.tw/life/842136 NO.3 許光漢｜代表作《戀愛沙塵暴》 新生代男神許光漢誰不認識？雖然出道前不是很順遂，但在參加植劇場的培訓後，飾演《戀愛沙塵暴》中的花心學長引起關注！後來又因為《姜老師，你談過戀愛嗎？》中性成癮的遲緩兒首度在金鐘獎被提名。許光漢多次挑戰截然不同的角色，不管是《陽光普照》、《罪夢者》、《海吉拉》，還是炸紅的《想見你》，個個都繳出超群的好成績，次次演出都給予觀眾深刻的印象！ （圖片來源：公視） https://www.popdaily.com.tw/life/603913 NO.4 陳妤｜代表作《戀愛沙塵暴》 相信大家看到陳妤馬上就會想到在《戀愛沙塵暴》中彪悍的「巴柔萌妹」亦珊，或是想到《我們與惡的距離》中的李大芝！陳妤也是植劇場第二期學員畢業的，因為精湛演技備受矚目，也因為這樣成功打入電影圈，在2020年演出《可不可以，你也剛好喜歡我》的女主角，該片也獲得不錯的成績喔～ （圖片來源：公視） https://www.popdaily.com.tw/life/788312 NO.5 孫可芳｜代表作《天黑請閉眼》 同樣擁有多年劇場經驗的孫可芳，在植劇場《天黑請閉眼》中飾演劉澄芳打開知名度，同時也讓她獲得了第52屆金鐘最佳女配角！而後孫可芳又在《五味八珍的歲月》演出有道地台語口音的林春，讓許多觀眾都拍手叫好，網友們也頻頻誇讚她的演技！近期又因為在電影《孤味》中演出小女兒再次獲得掌聲！ （圖片來源：IMDB） NO.6 顏毓麟｜代表作《荼靡》 本來也是星途不順的顏毓麟，在植劇場畢業之後，與視后楊丞琳一同演出《荼靡》聲名大噪。近期因為完美演出《想見你》中一人分飾兩角的變態心理醫生，讓導演讚嘆他為「下一任黃秋生」，給予顏毓麟極高的評價呀！ （圖片來源：荼靡植劇場） NO.7 徐鈞浩｜代表作《天黑請閉眼》 徐鈞浩在《天黑請閉眼》中飾演暗戀曹晏豪的李子碩，也因為劇中與曹晏豪的CP戲吸引不少觀眾的支持與討論！後來也在LINE TV網劇《History 3—圈套》與吳承洋演出大尺度男同志CP，觀看次數直升三百萬點閱，非常驚人！ （圖片來源：IMDB） https://www.popdaily.com.tw/life/339831 NO.8 江宜蓉｜代表作《花甲男孩轉大人》 也是一位因為《花甲男孩轉大人》而走紅的女演員，江宜容在《花甲男孩轉大人》中飾演花甲的青梅竹馬李雅婷，李雅婷是江宜容第一次接到戲份吃重的角色，所以她做足了功課，因應角色喜歡靈異相關現象，所以還特地去看「牽亡歌陣」，也為了角色學習洗頭等等！所以江宜容在劇中的表現才會讓大家感到非常驚艷～ （圖片來源：花甲男孩轉大人FB） https://www.popdaily.com.tw/life/933086 NO.9 葉星辰｜代表作《姜老師，你談過戀愛嗎？》 近期因為演出《王牌製作人》而備受矚目的葉星辰，她其實在許多知名戲劇、電影裡都有出演過喔！例如《一把青》、《KANO》、《麻醉風暴》等！葉星辰先前在戲劇《三明治女孩的逆襲》中獨挑大梁，但卻被眾多網友痛批，一度陷入低潮，但葉星辰抱持著「永遠的初心」度過了那段低潮！ （圖片來源：姜老師你談過戀愛嗎＿植劇場） NO.10 江常輝｜代表作《花甲男孩轉大人》 客串過非常多戲劇的江常輝，成名之前儘管還沒被大家看見，他身兼英文老師，只要一有機會就去試鏡。2015年加入植劇場並演出《花甲男孩轉大人》中的阿輝，以及《五味八珍的歲月》中的輕度智障，終於讓大家看見他了！後來也因為演出LINE TV網劇《History 2—是非》中的溫柔講師奕杰，讓他開啟同志市場～ （圖片來源：花甲男孩轉大人FB） NO.11 林意箴｜代表作《荼靡》 大家還記得《荼靡》中那個任性、自私的公主湯有珊嗎？林意箴因為演出此角獲得極大關注，後來又因為在《花甲男孩轉大人》中演出滿身刺青的鄭花慧打開知名度，更在2019年因為電視電影《海吉拉》入圍第54屆金鐘最佳女配角！ （圖片來源：植劇場） NO.12 范宸菲｜代表作《積木之家》 近期在八點檔《炮仔聲》演出壞女人夏盈盈而聲名大噪的范宸菲，先前在大愛劇場《在愛之外》中就有亮眼表現，後來更在多部植劇場的戲劇中演出配角角色，而在《積木之家》的演出也是非常出色喔～（唱歌也很好聽！） （圖片來源：植劇場積木之家） NO.13 吳岳擎｜代表作《荼靡》 前年在《鬥魚》電影版中飾演單立傑的吳岳秦其實也是從植劇場畢業的喔～他的代表作也是他的第一部戲《荼靡》，第一次出演戲劇就要詮釋安徽腔的中國小夥子，對他來說是一大挑戰，吳岳秦後來因為演出多部電視劇主要角色而聲名大噪！ （圖片來源：吳岳秦IG） NO.14 林子熙｜代表作《再見女兒》 林子熙進入植劇場培訓計畫前，就已經在鈕承澤導演《軍中樂園》中演過配角囉～林子熙在2016年演出公視電視劇《再見女兒》，飾演一位獨立堅強的女孩，因為精湛的演技入圍了上海國際電影節的最佳女主角獎。另外林子熙非常令人深刻的演出，就是在《積木之家》中被附身的媽媽吳宜娟，讓許多觀眾都為之讚嘆呀！ （圖片來源：再見女兒） NO.15 劉黛瑩｜代表作《姜老師，你談過戀愛嗎？》 劉黛瑩出道名為禾語辰，本來是幕後人員的她，後來參加植劇場的培訓計畫，因而踏入演藝圈。劉黛瑩因為在《姜老師，你談過戀愛嗎？》中飾演姜香慈一角，入圍了第52屆金鐘新進演員獎！ （圖片來源：姜老師你談過戀愛嗎＿植劇場） https://www.popdaily.com.tw/life/841417 看完以上《植劇場》捧紅的15位藝人，大家的最愛有沒上榜呢？《植劇場》讓這些天賦異稟演員備受觀眾的喜愛與矚目，也讓台灣的電視劇探討更多社會問題，製作出許多優質的電視劇給大家！希望在《植劇場 2》之後我們可以看到他們更多更好的作品喔～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #KANO #再見女兒 #劉冠廷 #劉黛瑩 #吳岳擎 #嚴正嵐 #天黑請閉眼 #姜老師你談過戀愛嗎 #孫可芳 #影劇音樂 #徐鈞浩 #戀愛沙塵暴 #林子熙 #林意箴 #植劇場 #植劇場2 #江宜蓉 #江常輝 #波波名人 #生活精選 #積木之家 #花甲男孩轉大人 #范宸菲 #荼靡 #葉星辰 #許光漢 #陳妤 #顏毓麟 

寵物頭像100畫（下）

其實這個計畫是從2018年12月開始 直到2019年4月結束 墨納在臉書粉絲專頁 募集了100隻萌寵為他們畫畫像 當然也聽了不少的故事 有些是寵物要生日了！ 所以來投稿希望可以為他家的毛孩子們 留下美好的紀錄 有些是已經在天上當小天使 因為無盡的思念於是投稿來請墨納畫 墨納很喜歡聽故事 每次聽了他們的分享 在畫那隻毛孩時都很有感覺 歡迎有跟毛孩相關故事的朋友們 來跟墨納分享！ 如果讓墨納特別感動 說不定會獲得一張插畫喔❤️

【超澎湃2021手帳禮盒】七款款 #韓國設計師2021 行事曆分享（中）

👉🏻畫重點👈🏻 雖然這個套組系列都是做白底，但是設計師們都很貼心的附上書套啊！讓你用一整年也不髒！ ▋Dinotaeng2021手帳組 圖片：➃-➅ 看Dinotaeng桌曆缺貨的速度就知道他有多紅了吧！ 主角短尾矮袋鼠Quokka也獲得很多台灣妞的愛，看到這個套組也是心動到不行✋手帳要用一整年超怕髒，小編本來還怕怕的，結果貼心的作家直接在套組裡面附贈書套啊～附贈書套就算了，直接給你一個「微笑棉花糖」的手帳袋裝！ ▋韓國無言貓2021手帳組 圖片：➀-➂ 這家設計師一貫黑白酷酷風， 冷酷的招牌「無言貓」在每個月都不會少！！這組是2021手帳組合中最澎湃的一組了，1、2、3、4、5、6、7、8、9、10！加手帳跟書套總共有10樣，簡直像辦桌一樣～ ▋韓國日常女孩2021手帳組 圖片：➆-➈ 這款手帳本超貼近女孩生活日常，小編覺得這套的貼紙真的是最實用呀！！是手帳白痴的好利器，方格充滿生活感的貼紙，怎麼貼都不會錯！在上面寫幾個字就可可愛愛～ ————— ㊕ ————— → 來我家看更多！ https://www.instagram.com/tiny_things.ig/ ————— ㊕ ————— #dinotaeng 2021月曆 #dinotaeng 2021手帳 #韓國dinotaeng2021筆記本 行事曆 #韓國object2021手帳 #object2021行事曆 #韓國dinotaeng代購 #韓國2021手帳/行事曆/月曆/ 月計畫

偷懶可恥但超有用！內行人才懂的「作弊日」安排，帶你衝破減肥停滯期！

減肥的路上，總是那樣的艱辛＆孤獨，想要維持身材就是這樣的辛苦，不過該忌口、該做的運動都沒少，卻還是遇上討厭的停滯期，直接重擊我們想要瘦下來的意志阿！這個時候不妨給自己作弊一下！在瘦身計劃裡規律的安排「作弊日」，就能幫助你瘦得更遠、更有成就感呢～ 👉🏻眉毛就是精緻妝容的重點！找到最適合自己臉型的眉型＆眉色，完整你整個臉蛋！ ｜作弊日是什麼 因為體態不好、體重超出標準而開始瘦身，最基礎的觀念就是從飲食開始下手，但是「羅馬不是一天造成的」，嚴格的飲食控管一開始是有明顯的成效，可是當身體適應後，就會出現「停滯期」，想要突破這個關卡，還能稍微緩解口腹之慾就要靠「作弊日」的幫助，但也不隨意讓你亂吃喔！ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ ｜作弊日的優點 1.擺脫「停滯期」 當你有計畫的運動＆飲食熱量控管時，身體會慢慢地適應，讓你的代謝漸漸變慢，而出現所謂的停滯狀態，所以可以透過定期的作弊日，來提升身體的代謝，進而突破瓶頸，但是切記減肥一開始還沒有成效時，作弊日要先PASS，不然是沒有幫助的！ 👉🏻她的私生活都在這！斜槓Youtuber的女星盤點，彩妝、保養、穿搭樣樣行！ 2.紓解瘦身時的壓力 習慣的養成是需要一點時間的，不少人都會三分鐘熱度，一直處在高壓下的瘦身不能說沒有用，但是這樣無法長久，反而會讓心智受到巨大的壓力，所以偶而給自己一點獎勵，有計畫的作弊日就能幫你抒發一下難忍的食慾！ 3.作弊日＝間歇性限制進食 比起每天都吃的很少，還不如長時間吃少一點，短時間多吃點這樣去規律我們的飲食，瘦身的效果會比每天都攝取較低的熱量有效，至於該如何找出作弊日的規律期＆安排原則又是什麼呢？就讓我們接著看下去！ 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜怎麼安排作弊日 1.多久一次？ 飲食是瘦身最大的關鍵，所以作弊日也要循序漸進，不能越級打怪覺得自己可以，一次目標設太高反而會失敗，可以先從三天一餐作弊，接著一星期一餐作弊，最後進階成10天為一個週期，一個月有3次的作弊日，就能拿來朋友聚會、家庭慶生等等，也是很幸福的～ 2.怎麼吃？ 早餐、午餐、晚餐比起來，晚餐的負擔會最重、最無法被充分利用成能量，所以最好是避開晚餐成為作弊日，早一點吃越好，而且還有一個加分的秘訣，就是運動完再實施作弊餐會是最好的，因為這些熱量能夠轉化能量來補充體力，進而減少體內脂肪的堆積 3.吃什麼？ 作弊日也不是開放讓你吃到飽喔！最多熱量上限可以比平時多500大卡左右，而且能夠多吃一點天然的蛋白質和澱粉，例如高糖、高油、沒有營養的垃圾食物，可是會打壞你的胃口，讓你重回瘦身前的美食地獄輪迴裡，所以一定要避免！ 維持身材本來就不是一件簡單的事情，作弊日雖然能放鬆一下，但也不能隨意地亂吃，而是有規則的放鬆一下，解放一下嘴饞的心，而不是就此放縱自己，這樣反而會造成反效果喔！ #作弊日 #停滯期 #健康身材 #塑身 #減肥作弊日 #減肥計劃 #瘦身小技巧 #飲食管理 

北中南通通吃得到！平價蛋糕亞尼克全新「磅蛋糕」、「焦糖海鹽生乳捲」試吃心得

這次參加的是亞尼克民生社區新店開幕的記者會！店面不大，室內大概三桌的座位而已，距離小巨蛋站附近！下面就是針對這次新品，我們分了許多給十幾位編輯一起分享的心得，大家可以參考看看！ ｜編輯試吃心得｜ 焦糖海鹽生乳捲 $420 奶霜口感輕盈，蛋糕本身也很綿密，生乳捲裡面還有焦糖顆粒吃起來還滿驚喜的，鹹甜口感為還不錯吃，不過分切下來不是每一口都吃得到顆粒，而且整體偏甜，不少編輯反應還是最喜歡原味，新品比較適合螞蟻人朋友～ 生。磅蛋糕 $380 屬於口感扎實但卻濕潤不乾口的磅蛋糕，下方也有奶霜，吃起來鹹甜口味更明顯，但卻不會過甜，獲得滿一致的好評 日本奶霜拿鐵 $155 / 日本奶霜焦糖海鹽拿鐵 $165 今年好像每家都出了海鹽焦糖口味的飲料，咖啡濃郁，不過因為上方有加不少奶霜，讓人感覺比較有負擔（怕的話可以請店家不加奶油喲），加上售價偏高，個人覺得還是拿來買蛋糕比較好哈哈 ｜以下為新聞稿內容｜ 人氣NO.1亞尼克再拓新據點 看準「住商混和區」首站落腳民生社區 走過18年全新打造「生。磅蛋糕」、「日本奶霜拿鐵」新鮮登場繼經典夯品「亞尼克生乳捲」後 北海道奶霜ｘ新種磅蛋糕 迸出清爽好滋味 回饋北台灣消費者 開幕首三日前30名百元生乳捲暖心購 風靡全台、人氣NO.1的排隊名店亞尼克，於2000年創立品牌至今邁入第18年，將 於1月22日再拓新據點，看準具有「住商混和」特性的台北民生社區，開出亞尼克第14 間門市。歡慶亞尼克台北民生店開幕，各門市同步全新推出「日本奶霜拿鐵」(售價 $155元)、「日本奶霜焦糖海鹽拿鐵」(售價$165元)，將北海道奶霜融入香醇拿鐵中迸 出全新風味。此外，亞尼克師法日本最新流行「生。磅蛋糕」(售價$380元)，將在台灣首度發表。 亞尼克董事長吳宗恩說明：「亞尼克以蛋糕代工起家，後續在網路電商竄起，但近 兩年啟動佈局六都計畫，以大型旗艦店進駐一級城市搶佔品牌心佔率。今年起亞尼克將 啟動第二階段展店計畫，以精兵策略深入消費者生活圈，有別以往開出大規模的旗艦店 ，改以精緻的小型街邊店提供亞尼克愛好者更便捷的購買體驗。2018年拓點首站選定台 北民生社區，今年預計可望再展店約6-8個據點，深耕經營在地消費者。」亞尼克台北 民生店同步祭出開幕活動，開幕首三日(1月22日至1月24日)每日前30名消費者可享100 元優惠價購得「亞尼克生乳捲－原味」乙條。開幕首月(2月22日前)，於亞尼克民生店新 申辦隨享卡儲值2,000元並消費，即贈送「亞尼克生乳捲－原味」乙條(原價380元)。 亞尼克2018年首間新據點 落腳「住商混和性」台北民生社區 亞尼克台北民生店占地近40坪，規劃包含蛋糕選購櫥窗、伴手禮選購區，小巧精緻 的溫馨店面空間還設有內用座位區，讓消費者能在亞尼克選購完甜點後，愜意的品嚐、 享受亞尼克的美味甜點。 以三民路和民生東路交叉的民生圓環為中心的民生社區，由住商混合的型態及公園 綠地所組成，是亞尼克創辦人－吳宗恩董事長每天接送孩子上學的必經之路，吳宗恩董 事長感受著人群互動、四季變動、靜瑟緩慢的舒適文青氛圍，期許將亞尼克走入社區的 概念就此萌芽，希望將亞尼克打造成一個更貼近人群生活的暖心品牌，服務廣大喜愛且支持亞尼克的消費者們。 北海道奶霜玩出新變化 上班外帶小確幸「日本奶霜拿鐵」、「生。磅蛋糕」全新登場 亞尼克暢銷的經典夯品「生乳捲」長久以來秉持六大美味方程式，其中最受消費者 喜愛的便是細膩滑順的「北海道奶霜」。因此亞尼克再創新精進研發，全新推出「日本 奶霜拿鐵」，將北海道奶霜與香醇的咖啡結合，滋味清爽迷人。奶霜單吃時甜而不膩口 、與手工餅乾搭配沾著吃也十分療癒、還可與拿鐵一起喝下品嚐，三種吃法皆十分清爽 化口，給予社區周邊路過的上班族另類的小確幸新選擇。 此外，亞尼克也師法日本最新流行「生。磅蛋糕」，耗時四個月研發完成的新種蛋 糕，歷經超過一百次的調整修改，以及超過1000人次的試吃測試。打造擁有濃濃蛋奶香 、口感紮實、濕潤化口的蛋糕體，並以「後注餡法」灌入北海道奶霜，結合奶油起司、 清爽不甜膩，給予消費者驚艷的全新蛋糕口感！凡於2月21日前至亞尼克門市消費，即 可用加購價$333元購買「生。磅蛋糕」(原價$380元)。亞尼克期許透過不斷推出的美味 甜點與優質服務，回饋給廣大支持亞尼克的消費者們。 亞尼克生乳捲－焦糖海鹽（年節限定）售價：420元產品介紹：蛋糕的口味以二砂糖的風味彰顯出來，融入北海道奶霜、焦糖海鹽奶霜與酥菠蘿的酥脆口感交織後，堆疊出牛奶糖的濃郁，微甜、微鹹，媲美法式甜點。 亞尼克－生。磅蛋糕（全新登場）售價：380元產品介紹：日本最新流行－磅蛋糕清爽新口感 X 北海道奶霜。引進日本磅蛋糕技術、專注研發，耗時四個月研發完成。蛋糕烘烤後以注餡法灌入北海道奶霜，奶霜添加起司柔和，清爽不甜膩，蛋糕香濃口感紮實，濕潤化口。 亞尼克－日本奶霜拿鐵售價：155元產品介紹：將亞尼克生乳捲的獨特奶霜風味與香醇的拿鐵完美融合，打造豐厚迷人的奶霜風味咖啡，搭配亞尼克經典手工餅乾，與奶霜一同沾著吃也十分療癒。 亞尼克－日本奶霜焦糖海鹽拿鐵售價：165元產品介紹：清爽的北海道奶霜與香醇的焦糖海鹽奶霜風味咖啡融合，搭配亞尼克經典手工餅乾，享受豐厚迷人的風味。 亞尼克【台北民生店】開幕活動 1/22(一)至1/24(三) 開幕首3日限量百元生乳捲早鳥優惠！開幕首3日，每日前30名顧客可享「100元優惠價」購得亞尼克生乳捲－原味乙條。(一人限購乙條) 1/22(一)至2/22(四) 新辦卡儲值優惠活動！新申辦亞尼克隨享卡儲值2000並消費，送亞尼克生乳捲－原味乙條。※ 贈品(亞尼克生乳捲-原味)寄存於隨享卡中，兌換時間為107年1月22日至107年3月22日，兌換不限門市。 – 門市資訊請上網Google，北中南確定都有唷！ – 資料來源：亞尼克蛋糕 / 撰文報導：@PopYummy #亞尼克 #媒體試吃 #新聞稿 #發佈會 #發胖精選 

演藝圈模範夫妻！回顧「曹政奭、Gummy」的愛情故事，初見面就認定彼此！

撰文編輯 #佳佳 大家心目中的理想愛情是什麼樣子呢？能透過相同興趣、合拍性格進而成為相愛的契機，可說是再好不過的事了！也許戀愛的過程中會發生爭吵或是低潮期，但只要攜手解決，所有事情便會迎刃而解。今天泡菜編就要來介紹韓國演藝圈模範夫妻「曹政奭、Gummy」，究竟兩人當初如何相識、結婚過程又是如何，就讓我們來看看吧！ 👉初次見面就訂婚！回顧「李光洙、李善彬」愛情故事，原來跟理想型交往不是夢！ 👉最甜姐弟戀！「朴信惠、崔泰俊」熱戀ING，低調甜愛、打臉分手謠言超帥氣！ 夫妻合體綜藝《新人歌手曹政奭》 曹政奭將在Netflix全新綜藝節目《新人歌手曹政奭》中以歌手身份出道，在最新公開的預告中，他彈著吉他伴奏，Gummy則是深情的演唱，夫妻倆首次在舞台上合作演出，讓粉絲們都非常期待！ 曹政奭 1980年出生的曹政奭，今年43歲的他2004年以音樂劇《胡桃鉗》出道，長年透過公演累積磨練演技，並於2008年、2009年先後在韓國音樂劇大賞中獲獎。2012年參與電影《建築學概論》，以浮誇納德一角拿下當年度青龍獎新人獎，隔年又憑著古裝電影《觀相》拿下大鐘獎男配角獎。2013年主演電視劇《最佳李純信》首次擔任男主角，接著在《Oh 我的鬼神君》、《嫉妒的化身》皆創造高收視率，奠定一線男星地位。2020年開始參與《機智醫生生活》系列電視劇，飾演性格滿分、幽默的肝科醫生李翊晙，自然演技受大批劇迷喜愛！ https://www.instagram.com/p/CwobWXWpXa2/ Gummy 1981年出生的Gummy，2003年以首張迷你專輯《Like Them》出道，並在隔年以二輯《It’s Different》拿下金唱片本賞肯定。富有感情的演唱實力，也累積許多電視劇原聲帶歌曲，像是2013年《那年冬天風在吹》收錄的《雪花》、2016年《太陽的後裔》主題曲《You Are My Everything》都是韓劇必聽歌單，歌曲一下腦中的記憶都能立馬浮現！2020年也在《The King：永遠的君主》獻聲演唱《My Love》，說是韓國「最強OST女王」代表之一，一點都不誇張！ https://www.instagram.com/p/C8TPt-pStuQ/ 曹政奭 & Gummy的愛情故事 1. 認識契機 2013年曹政奭與Gummy透過歌手英智（영지)介紹認識，在熱愛音樂加上同樣都是基督教的共通點下一拍即合，陷入彼此的魅力之中。Gummy曾在綜藝《人生酒館》中說到：「因為跟曹政奭生長環境很相似，因此很有話聊，加上男方很細心，連本人未發掘的細小情感都能注意到，但私下也有敏感、笨拙的一面，很有人情味」，言談之中，能感受到平凡而美好的幸福啊～ 2. 公開戀愛 2015年2月曹政奭正式向外界公開認愛，並霸氣表示：「我們覺得沒有必要隱瞞事實，我想要守護這份愛情」。值得一提的是，早在2014年曹政奭為電影《我的愛我的新娘》宣傳時，就表示：「我想要公開戀愛，並跟另一半自由地享受約會，不想要東躲西藏」，甚至又追加提到：「未來想當個好丈夫，原本想要28歲結婚，但現在已經35歲了，會在40歲以前結婚的」，各種暗示明顯就在為日後公開消息鋪梗。 3. 步入婚姻 2018年6月曹政奭、Gummy透過經紀公司表示：「預計在今年下半年結婚，將以非公開形式舉行，僅邀請雙方家屬」，結束長達五年的戀愛，邁入人生新階段。同年10月8日兩人正式結婚，並釋出多張於濟州島拍攝的婚紗照，不管是深情互看、十指緊扣，甜蜜氛圍完全溢出屏幕，讓人看了不禁嘴角上揚，陷入粉紅氛圍之中。 (圖片來源：Gummy IG) (圖片來源：Gummy IG) 結婚報導公開後，曹政奭也在官咖上寫下感言：「這是我全新人生的開始，一直都是獨自的走，未來將有人持續陪伴我，這讓我感到很激動，五年間互相給予對方力量的人，也是激勵我成為更好的人，才決心要跟他結婚，也希望大家能為我們應援，祝福我們未來努力美好的生活，作為一個家庭的家長，也會透過作品與各位交流，成為更有責任的演員曹政奭。」充滿堅定且務實的內容，也看出其對這段感情肯定。 (圖片來源：TV Chosun) 4. 放閃日常 Gummy於綜藝《人生酒館》中提到：「交往五年的過程中幾乎沒吵過架，偶爾會因為瑣碎的習慣鬥嘴，重要的是不要用生氣、不理解的態度去解決，不然事情會變得不可收拾」，也說道：「從來沒有對不結婚感到焦慮，當時已經認定他為要走一輩子的人，真正成為夫妻後，也得到更多安定感，深切感受到真的有一直『向著我』的人啊」，模範夫妻的相處之道，大家要筆記起來啊～ (圖片來源：tvN D) 2019年曹政奭憑著電視劇《綠豆花》獲SBS演技大賞優秀演技獎，於感言中說道：「準備演唱會非常辛苦還不忘照顧我的志妍(Gummy本名)，我愛你」，而Gummy也在後續金唱片頒獎典禮上回應：「我想要對最愛的老公說真的很感謝你！」，一來一往的隔空放閃，也看出兩人濃厚情感。 (圖片來源：SBS) 5. 升格新手爸媽 2020年8月，Gummy的經紀公司C-JeS娛樂發佈了喜訊：「Gummy今天早上在首爾某醫院順利生下女兒，曹政奭和Gummy新家族成員誕生的同時母女均安，曹政奭和Gummy對於新生命的來到都相當開心，謝謝大家一直以來的支持，希望大家也能為他們的新家人送上祝福。」演藝圈又有一位「女兒傻瓜」啦！恭喜曹政奭、Gummy！ https://www.instagram.com/p/C_FyXn1JCfV/ 看完「曹政奭、Gummy」的愛情故事，有沒有很羨慕呢？能找到一個聽你訴苦，無條件支持你的另一半，簡直可遇不可求，也希望一家三口永遠幸福健康，作為粉絲的我們會持續支持兩人戲劇、音樂作品的！ 延伸閱讀 👉🏻超閃！回顧「李光洙、李善彬」的愛情故事，初次見面就訂婚！ 👉🏻患難見真情！回顧「金宇彬＆申敏兒」8年愛情長跑，相戀過程、結婚計畫公開！ 👉🏻交往10年仍熱戀中！8點回顧「鄭敬淏&秀英的愛情故事」，大方坦承結婚想法！ #Gummy #Gummy懷孕 #Gummy老公 #名人專題 #曹政奭 #曹政奭Gummy #曹政奭小孩 #曹政奭結婚 #曹政奭老婆 #曹政奭認愛 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #認愛韓星 #韓國女歌手 #韓國情侶 #韓國明星夫妻 #韓國明星認愛 #韓國演藝圈夫婦 #韓國演藝圈情侶 #韓國男演員 #韓星公開戀愛 #韓星夫妻 #韓星愛情故事 #韓星戀愛 #韓星戀愛放閃 

Pinkoi夏日跳島計畫線上開跑，亮點一次看！用好設計暢遊世界，遠距同樂玩遊戲，再把Switch、Jo Malone等好

誰說在家不能玩跳島？「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」推出今夏唯一夏日跳島計畫，即日起正式開跑！今年成立10週年，Pinkoi以「Inspire 10 Times Better」為主軸，打造線上5大主題島嶼，集結美食、居家、穿搭、包包、飾品島，帶你在家探索各式島嶼，10倍放大你的好動因子。Pinkoi隆重祭出豐富優惠，豪華精選2000+質感設計品牌，即日起-7/28全館商品享9折優惠，消費金額滿新台幣1,200元就免運，滿新台幣2,500元再抽Jo Malone香氛沐浴組。 Pinkoi夏日跳島計畫不僅讓你買得開心，更要玩得盡興！推出線上互動「跳島闖關遊戲」，讓你與親友遠距同樂，還能贏得任天堂Switch及Pinkoi禮物卡等多樣獎品。你準備好出發了嗎？現在就跟著Pinkoi來場今夏最盛大的跳島旅行吧！ 【豪華精選2000+質感設計品牌，全館9折再抽Jo Malone】 Pinkoi精選2000+質感設計品牌，豐富種類涵蓋你的食衣住行育樂！用跳島探索居家美好儀式感，如：夏日必備的FLOAT漂浮珍奶杯，讓喝水方便又有趣，或替床鋪換上韓國人氣Kakao Friends天絲寢具，打造一個舒適又療癒的空間。就連從白天到夜晚的各式人氣美食，Pinkoi都一次幫你準備好，如:討論度超高的青鳥旅行蛋捲，陪伴你的居家時光。另外更有Polaroid相機，幫你隨時紀錄下與家人的生活點滴，亦或是為室內增添戶外感的MoriMori煤油燈藍芽音響。現在即日起-7/28購物，精選人氣品牌全館商品皆享9折優惠，消費金額滿新台幣1,200元就免運，滿新台幣2,500元，還能抽Jo Malone香氛沐浴組。 推薦商品： 【線上互動「跳島闖關遊戲」，遠距同樂贏大獎】 Pinkoi夏日跳島計畫不僅讓你買得開心，更要玩得盡興！Pinkoi精心設計線上「跳島闖關遊戲」，以5種海底生物造型打造不同主題島嶼，結合趣味關卡，只需控制遊戲角色跳躍，就能獲取P Coins、鑽石等指定物件累積積分。簡單玩法讓大朋友小朋友都能輕易上手，在家遠距與親友線上同樂！現在只要於活動期間登入Pinkoi會員挑戰，就能抽任天堂Switch、Pinkoi禮物卡等多項大獎。 | 活動資訊 | Pinkoi夏日跳島計畫 – 活動日期：即日起 – 7/28 – 優惠內容： （優惠一）夏日購物優惠再抽Jo Malone：即日起 – 7/28購買Pinkoi精選2000+設計館商品，消費金額滿新台幣1,200元，即享免運費優惠；單筆消費金額滿新台幣2,500元，再享Jo Malone香氛沐浴組抽獎機會（市價 新台幣920元）。 （優惠二）玩闖關遊戲，抽Switch：即日起 – 7/28登入Pinkoi帳號玩「跳島闖關遊戲」，即享任天堂Switch、Pinkoi禮物卡抽獎機會。 （優惠三）期間限定優惠加碼：於7/13 – 7/19購物，消費金額滿新台幣1,300元，即享新台幣100元現金折抵優惠；於7/22 – 7/28使用Pinkoi APP購物，單筆消費金額滿新台幣1,000元，即享新台幣100元現金折抵優惠。 -活動網站：https://www.pinkoi.com/topic/summer_tw -跳島闖關遊戲：pinkoi.com/event/summer 【關於Pinkoi設計商品購物網站】 Pinkoi是亞洲領先的設計商品購物網站，擁有來自世界各地的優質設計師群，提供超過100萬件的獨特設計商品，堅持用好品味、客製化的獨特設計，實現每個人的美感生活，也讓每個送禮時刻更加獨一無二。2011年8月成立至今，致力於經營台灣、日本、泰國、中港澳、美加及其他國際市場，期望讓亞洲迷人的好設計在全世界散發光芒，並創造一個讓生活更美好的設計生態圈。 關於Pinkoi設計商品購物網站：https://pinkoi.com/about #pinkoi #Pinkoi夏日跳島計畫 #pinkoi跳島計畫 #跳島闖關遊戲 #遠距同樂玩遊戲 

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