自信練習

「都這個年紀了，怎麼還這身打扮？」、「穿的真好看，年輕才有辦法。」年齡也是影響人類信心的原因之一，身邊不時的聽到類似的話語，而被討論的當事人，可能會因為這樣的言論提升或降低自信，但其實不管是外在或是內在表現的優劣，都與自信有關，只要自己這麼做會感到高興、有自信，就不會有人感到奇怪，而經常口出此言的觀察者，卻是自身信心不足而形成的觀念。❝「會影響成功與否的刻板印象可不只有年齡、種族和性別，大多數人都背負著某些其他人加諸在我們身上的標籤，而這些標籤深深嵌入了我們的心理狀態。」❞/如同上一本我看的書《為什麼沒人告訴過我》所說，我們要學習改變自己對自我的對話方式，自我對話的內容會改變我們對自己的看法，也會影響我們的行為。就像當我們找工作面試時，都會感到緊張，從自己的外在打扮到內在經驗，都會讓我們感到害怕，怕自己表現不好，但不妨試著在進入面試場所前，深呼吸一口氣，告訴自己：「我很好，所以我會表現的很好，要展示出最真實且落落大方的樣子。」要相信自己的一切足以勝任，那麼別人也會跟著相信你。❝「就某個角度而言，信心其實就是你對自己所說的話。而既然我們可以選擇要對自己說什麼，就能在某種程度上控制自己的信心程度。」❞/「向宇宙下訂單」這件事，我覺得與自信也有相關，一個人在五年前在許願板上寫下：買房子，而另一個人覺得辦不到，於是沒有自信寫下這個願望，五年後誰比較可能成功呢？信心在我們大腦中的運作方式：讓我們「有所作為」和「採取行動」，所以可以理解，當我們願意向宇宙下訂單，是因為我們願意相信這個夢想是可以實現的，因此我們會為了這筆訂單而有所努力、採取行動。❝「信心可以振奮人的心情和平息焦慮感，因為信心在不確定的未來投射出成功的樣貌。焦慮感和憂鬱的作用則是相反，在未來投射出負面的後果，導致我們的信心消耗殆盡。」❞-書名｜#自信練習作者｜#伊安羅伯森譯者｜#廖亭雲類型｜#心理勵志#個人成長感謝推薦｜#平安文化@crownbook1954#妮啵試讀出版日期：2022/09/05-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#自信#信心自信練習

一句話恐怖故事：鬼話連篇路邊攤，讓你細思極恐心底發寒

找了一些「一句話恐怖故事」跟大家分享，不知道你最喜歡哪個呢？ 1. 我笑了，鏡子裡的人卻瞪著我 2. 爸爸的小寶貝 3. 零下105°的你 4. 到底該相信誰？ 5. 應該是洗窗戶的工人吧⋯⋯ 6. 客滿了。 7. 漢尼拔是你？ 8. 真的屎定惹 不過如果有在follow 直男行為研究社 ，可能還有一個恐怖故事叫做「您與阿正配對成功」。 總之，非常感謝東販出版提供了作家 #鬼話連篇路邊攤 的新書「歡迎光臨鬧鬼路邊攤：細思極恐的驚悚鬼話」要來跟大家分享（抱歉我比較膽小，在鬼門關後一天才敢發這個文） 歡迎大家一起來留言你的一句話恐怖故事，或是你遇過的奇特經歷XDD 🌟抽獎請至書宇（皿皿） 參加 即日起至9/3 23:59將抽出一位幸運兒獲得此書唷！ #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #鬼故事 #恐怖 #恐怖故事 #鬼月 #鬼 #靈異 #歡迎光臨鬧鬼路邊攤 #東販出版 #閱讀 #書 #小說 #handwriting #writing #ghost #horror #horrorstories #books #reading

CÔTE À CÔTE RAW主廚江振誠WILD DUNKEY主廚陳昶福 聯合創作宜蘭味法式餐廳 COTE A COTE

點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 2022年最新由RAW主廚江振誠、WILD DUNKEY主廚陳昶福 聯合創作宜蘭味創意菜色 食材大量選用諸如龜山島海鮮、三星櫻桃鴨 以法式地中海料理方式直火烹飪「地域美食」 地點位於宜蘭頭城老街 吃飽喝足可以順便逛逛哦~ 由老宅改建裝潢 整體展現純白色系的優雅氣質 該建築是全宜蘭很具代表性的第一棟洋房 旁邊是縣定古蹟「盧纘祥公館」 餐廳二樓靠窗景致優美 可一邊欣賞正對面的頭圍港遺址湖景(邊欣賞帥哥廚師群們 難怪貴婦客人超多) 一邊品嘗精心創意料理 菜單跟WILD DUNKEY是同風格的 前菜 適合熱死人的悶熱夏季! 〃紅魽生魚片與虎奶、烤玉米、巴西里油 $360 料亭內老饕熱愛的生魚料理之一 在海葡萄 玉米粒 特製巴西里油的點綴之下 口感甜中帶Q 滋味清香淡雅 肉質綿密有咬勁 吃得出魚肉本身的鮮美滋味 〃炸魟魚、長豆與烏斯特醬油美乃滋 $420 就是海洋中的微笑刺客扁扁平平的魔鬼魚 沒有腥臭味 爽脆不油 一定要沾著美乃滋搭配著吃 更多內容請見我的部落格文章唷~~ 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁

【依法相愛吧】首集觀後感+劇評

最近新播出的韓劇也有許多，其中包括由李昇基和李世榮主演的《依法相愛吧》。目前這一部劇已經播出4集了，但是許多觀眾還在觀望中，今天就讓我來給大家介紹、推薦一下這一部劇吧！ 你可能會感興趣的文章⬇️ 《依法相愛吧》劇情簡介 《依法相愛吧》是一部講敘一對青梅竹馬相愛相殺的典型愛情片——在法律事務所兼咖啡廳的「Law Cafe」店裏展開了一場心動指數最高的法律界羅曼史，並由李昇基和李世榮再次合作主演而成。💗 雖然是很平庸的故事，不過那怕是拍過無數遍，只要演員的演繹夠飽滿和有獨特性，就會一樣百看不厭。兩位演員都是很資深的演員，分別都有過代表作，證明他們的演技無庸置疑。✨所以早早在《依法相愛吧》播出之前，已經有許多再期待這一部劇的播出～ 首集觀後感 看完第一和第二集，發現故事發展的確如自己想像中的方向發展，雖然沒有甚麼新鮮感，但是看到一些抓馬的橋段，還是挺上腦。更值得慶幸的是，內容沒有甚麼不合邏輯的事，所以一直看下去都會很順暢。🥰 第一集的時候，我個人覺得有一點點節奏緩慢，不過不礙大致上的觀感，只是有一點美中不足而已。🤥第一集也隱約透露出他們之間有許多難言之隱，讓觀眾更加期待更新的時候會一一解謎：為甚麼放棄當上檢控官？為甚麼分手？這一切都會慢慢解開。（不過我倒是希望每一樣問題都不會糾纏擾攘多番，不然的話未免重重覆覆。） 先是評論演員們的發揮，李昇基做得很好的點是當劇情回顧到他們高中時期，李昇基戴上眼鏡後的確有那種書呆子的氣質。👨🏻‍🏫再加上本身他的角色設定是記憶力超強的木訥學霸，能把超過500頁都可以背下來的天才，戴上眼鏡拿著書本更顯他樸實的個性，更像是個17年來一直在暗戀女主角的純情男。另外，李世榮的演繹同樣好好拿捏到兩個不同時期的角色變化。👍🏻 爽快的性格和平日的她相差不大，所以她也更容易演出直率的一面。 《依法相愛吧》看點 最近播的劇大多都是律法劇，無非都是復仇、政治元素的韓劇，看感挺沈重、緊張。不過《依法相愛吧》正正相反，雖然男女主角都是讀法律出身，但是整部劇的故事線沒有壓迫感，甚至甜蜜又肉麻的舉動超多！！！💕💕💕喜歡甜寵劇的話就絕對不能錯過～壁咚、公主抱、校園戀愛，長大分手後演變成一對鬥氣冤家，普普通通的套路也簡直讓大家無法自拔。 兩位主演的默契不俗，所以觀眾也容易帶入感情，真情實感的追劇。而且，整部劇的顏色都很順眼，不會太花巧，更不是那種很陰沉的配色，所以能輕輕鬆鬆的追劇。 目前這一部劇還是on檔，所以大家要是最近沒有甚麼特別感興趣的劇也不妨考慮一下這一部！🫶🏻悄悄地告訴大家我目前也只是靠這一部劇來出蒼蘭訣的坑喔🤣 日後想看到更多相關資訊的朋友們，當李昇基和李世榮有新劇時收到最新資訊的朋友們請記得追蹤我以及我的劇評IG @dramacharisma❤️ #依法相愛吧 #李昇基 #李世榮 #韓劇 #韓劇劇評 #韓劇語錄 #韓劇推薦 #劇評 #影評 #viu

［彰化美食］媽祖廟素食麵｜員林福寧宮｜隱藏版銅板美食｜

嗨 大家好 我是２１，用美食說故事的說書人 今天要來介紹一家員林媽祖廟前的素食麵，賣的東西很簡單，但味道沒在讓人失望的，基本的品項是乾麵跟米粉、小菜豆皮酥、湯品什錦湯 乾麵裡裝著滿滿的白麵，豆芽菜和豆皮酥是配料，最後撒上香菜增加香氣，味道簡單清爽，豆皮酥酥香的感覺也很棒，如果覺得味道不夠重每張桌子上都有提供豆瓣醬和胡椒粉，可以適量加點 湯品我也很喜歡，湯料是豆皮、豆輪跟蘿蔔，味道清澈爽口，蘿蔔在裡面扮演了很重要的腳色，滿滿蘿蔔的清甜和香味，再灑一點胡椒進去，風味又更讚；因為是素食所以不會有肉湯的厚重感，覺得太過沉重，而是非常輕盈的清香感 這間媽祖廟素食麵在員林算是隱藏版美食，在地經營了好幾年，也曾有Youtuber採訪過，價位也是超便宜的銅板價，我偶爾會來他們家吃麵，小小的一台餐車生意非常紅火，在地人都吃得很習慣；很多人到媽祖廟參拜完出來就順便吃一碗，常來的客人很多都吃成老熟客了 如果有機會來彰化旅遊踏青，歡迎來品嘗看看這家＂媽祖廟素食麵＂，或許是你不錯的選擇；也歡迎互相追蹤ＩＧ一起交流美食，２１分享的美食都是出於我個人的心得感受，不見得一定是對的，畢竟每個人的口味不同嘛。 ２１的ＩＧ：騎士說書人_21 (照片均由文章作者２１拍攝後製) ＜店家資訊＞媽祖廟素食麵⏰營業時間：０5：００～13：００ 🏠地址：彰化縣員林市中山路二段26號 ☎️電話： 喜歡我的文章的朋友歡迎按讚、追蹤、收藏，２１會持續更新分享更多美食、心靈成長、和有趣的文章。

你最喜歡的#阿Q桶麵 是什麼口味呢？

趕快留言跟我分享吧！

2022/10/06 #lamrainpin美食 😋嘿嘿～ 你們平常懶惰的時候都吃什麼呢？ 嘴饞 宵夜都吃什麼呢？ 我呢😂 就是吃#阿Q桶麵 啦 懶惰的時候 加水直接吃～ 心情好的時候還會加點青菜 加點蛋！ 它可是我從小吃到大的泡麵🥺 吃了那麼久 美味不變欸～ 一直都是有5種口味 🐤雞汁排骨 🐟生猛海鮮 🐮紅椒牛肉 🐷蒜香珍肉 🇰🇷韓式泡菜 這次就來分享我最愛的口味！ 韓式泡菜！ 在這種炎炎夏日 爽口嗆辣非常帶勁也很開胃～ 泡菜酸酸辣辣的讓人食指大動！ 🤔還記得以前高中住校的時候 半夜肚子餓又不能離開宿舍 就會跟閨蜜一起在K書中心吃一碗 一直到現在出社會了 熬夜的選擇還是阿Q桶麵 前陣子在健身房運動之後 肚子真的很餓的時候 直接打開加熱水！ 吃完真的超級滿足！ #阿Q桶麵 除了好吃之外 還超級好買～ 無論是傳統超市 7-11 還是家樂福 都看得到它的身影 如果你實在懶得出門😂 博客來 康是美 各大電商平台都有 手指點一點 美味馬上出現在你眼前！ 你最喜歡的#阿Q桶麵 是什麼口味呢？ 趕快留言跟我分享吧！ #阿Q桶麵 #泡麵 #宵夜 #阿QPOWER #阿Q桶麵體驗 @aqlife

【職場讀書人選書】人權、政治與司法改革 以小說進行的廢死答辯—《八尺門的辯護人》

我將法律視為一種語言。懂得使用法律之人，往往並未察覺他們所掌握的其實是一種特權。當法律被用以描述生活，該如何不被邏輯所轄持，是法律人永恆的課題。 「看小說真的沒有用嗎？」日前一位書友的文章，在網路上引發討論，也讓人想起作家米蘭・昆德拉在《簾幕》中，以「看見真實世界的窗口」，來闡述小說的存在意義。儘管純屬虛構，但許多小說卻能以更犀利、批判性的視角，戳破對世界的美好想像，逼著讀者看見真實存在，且急需被面對、處理的議題。而唐福睿所著的《八尺門的辯護人》，正可說上述文字的最佳表述。 虛構的滅門血案 呈現現實社會議題 以一場發生在基隆八尺門的虛構滅門血案為開端，《八尺門的辯護人》的故事，主要以阿美族公設辯護人佟寶駒、前途一片光明的準法官兼司法替代役連晉平，及印尼籍家務移工Leena等三人，企圖營救印尼籍漁工免受死刑制裁、抽絲剝繭追求真相的過程為主軸。看似偵探小說的劇情，實際上卻帶領著讀者看見移工被忽視的人權、台灣司法的弊病，以及漁業與政治力背後複雜的盤根錯節；其中對於「廢死」議題的著墨，不只點出許多道貌岸然底下的嗜血本性，更以諷刺的結局，呈現其難以逃脫政治操弄的宿命。 在《八尺門的辯護人》中最重要的兩個命題，或許就是「人權」與「司法」。其中前者在作者巧妙的人物與場景設定下，我們得以看見在這座以「人情味」自豪的這座島嶼上，剝削人權的事件卻歷久不衰，數十年來改變的，只是對象從原住民換成了移工。而在小說內容與現實新聞事件的重合下，一句簡單的「難道我們不是人嗎？」，卻足以產生出重擊人心的力量。 拆解法律術語 呈現被隱藏的法界弊病 相對於人權的接近性，司法反而是一般人難以親近的範疇，但作者在法學碩士的知識基礎下，輔以淺顯易懂的文字，不只翻譯了「吳燦基準」、「法官不語」、「抗多數性」等法學用語，包含司法通譯制度的弊病、法界保守的風氣等亟待改革的議題，也得以去除重重作為掩護的術語，赤裸地呈現在讀者面前。此外，藉由書中各方勢力的角力，更具體地反映出了台灣至今依舊是政治凌駕於一切、社會改革始終難逃操控的現況。 支持死刑的人最喜歡問「若被殺的是你的家人？」這類假設性的問題，那麼把動詞代換成「誤判」，結論顯然更令人不安。因為殺死被誤判者的，是標榜絕對正義的國家。而且，人命怎麼會是數學問題？ 台灣社會無形的「人血饅頭」 在閱讀《八尺門的辯護人》過程中，特別是書籍本身鮮紅的外表，總是讓人想到魯迅筆下的「人血饅頭」，其中以「台灣人民對法律信任度低，卻高度贊成死刑」的「笑話」，更是令人不寒而慄。然而，這卻是台灣社會所面臨的現實，就連高喊理想、實際作為卻與之背道而馳的政客，在政壇更是屢見不鮮。 回到「小說無用論」，至少就《八尺門的辯護人》這類作品來說，它們就如同警鐘、帶領讀者看見不應再被忽視的議題，尤其是在國民法官制度上路的前夕。至於無用與否，或許還是取決於看到的人決定如何回應這樣的預警。 誠品線上：https://reurl.cc/oQOxXV 金石堂網路書店：https://reurl.cc/Qb86D0 博客來：https://reurl.cc/D3WZ8Q 讀冊生活：https://reurl.cc/1mro7p 讀冊二手書：https://reurl.cc/GEMbOd

macOS Ventura正式推出，五大亮點功能，快讓自己的Mac升級系統吧

macOS Ventura將Mac體驗提升至全新境界，開創新局的功能幫助使用者實現比以往更多目標。「接續互通相機」等新功能讓使用者在不同Apple裝置之間無縫操作，「幕前調度」等生產力工具則幫助使用者保持專注並在任務之間輕鬆切換。Safari以通行密鑰功能引領使用者進入無密碼的未來；「郵件」和「訊息」等熱門app皆迎來大幅更新。macOS Ventura 即日起以免額外付費軟體更新形式，提供於搭載Apple晶片的Mac，以及配備Intel處理器的Mac。 「接續互通」讓Apple裝置巧妙合作無間 透過「接續互通相機」，Mac使用者可以運用iPhone 上強大的相機系統，實現突破性的網路攝影機體驗。iPhone在附近時，Mac可以自動辨識並使用iPhone上的相機實現以往網路攝影機無法達成的新功能，甚至可以無線連結，創造更高的靈活度。「桌上視角」運 iPhone的超廣角相機同時呈現使用者的臉部以及桌面的俯瞰視角，非常適合製作DIY影片、實作呈現等場合。「接續互通相機」為所有 Mac 電腦提供多項創新功能，包含「人物居中」、「人像」模式，以及在背景較暗時，巧妙提亮使用者臉孔的全新「攝影棚燈光」效果3。 FaceTime現推出「接力」功能，讓使用者得以將正在Apple 裝置上進行的FaceTime 通話，流暢無縫地轉移到另一部鄰近的Apple裝置。使用者可以在iPhone或iPad上開始FaceTime通話，待回到家或辦公室時，將通話轉移至Mac上；或是需要移動時，將正在進行中的Mac 通話轉移到iPhone或iPad 上。 透過「幕前調度」自動整理工作空間 「幕前調度」可以自動整理 app 和視窗，讓使用者專心於任務的同時仍可一覽無遺。當使用者從「控制中心」啟用「幕前調度」，使用中的視窗會占據畫面中央的主要位置，其他開啟的視窗則會顯示在左側，便於快速且簡易地切換任務。為了打造理想的工作空間，使用者可以建立視窗或 app 群組，執行特定任務或專案。「幕前調度」還可搭配 macOS 其他視窗工具一起使用，包含「指揮中心」以及「分割顯示」，使用者可輕鬆單擊返回桌面。 通行密鑰與 Safari 的全新合作工具 Safari 推出通行密鑰功能，引領使用者進入無密碼的未來。通行密鑰功能是全新的登入方式，讓使用者在 Safari 中瀏覽網頁變得更加安全。通行密鑰更安全且容易使用，專為取代密碼而設計。使用者建立通行密鑰時，即建立一種獨特的數位鑰匙，僅保留在裝置上，而永遠不會儲存到網路伺服器上，因此駭客無法洩露通行密鑰，或欺騙使用者共享。通行密鑰讓安全登入變得更簡單，可以用 Touch ID 或 Face ID 取得生物辨識，也能在 iCloud 鑰匙圈透過端對端加密，同步到 iPhone、Mac 和 Apple TV 上。通行密鑰也將能跨 app 和網路運作，讓使用者透過 iPhone 便可登入非 Apple 裝置上的網頁或 app。 Safari 上「共享的標籤頁群組」提供與他人在網路上合作的強大方式。使用者不僅能輕鬆將網站分享給親友和同事，也能即時查看其他人正在瀏覽的分頁。使用者也可以在共同的「起始頁面」上建立書籤列表，協助啟動如規劃家庭度假行程或撰寫研究論文等群組專案，甚至能直接在 Safari 上與群組成員進行「訊息」對話或 FaceTime 通話。 以全新「郵件」改良功能促進效率 「郵件」使用者可以為電子郵件設定排程、在郵件抵達收件者信箱前取消發送4，甚至加入連結內容預覽。「郵件」還能偵測信件裡是否遺漏了附加檔案或副本收件人，並提醒寄件者新增該項目。使用者可以設定提醒，讓自己後續回頭查看某封信件；針對沒有回覆的信件，也能收到進行後續追蹤的自動建議。 「郵件」的搜尋功能使用最新技術提供更精準和完整的搜尋結果。無論是近期郵件、聯絡人、文件、照片或其他類型的內容，使用者只要點擊搜尋就能迅速找到他們尋找的目標，甚至無須打字輸入。 Spotlight 讓生產力更上一層樓 Spotlight 提供新功能與更新設計，在 Mac、iPhone、iPad 之間提供更一致的體驗。使用者現在不僅可以使用 Spotlight 在他們的照片圖庫和網頁上搜尋圖片，也能於全系統「訊息」和「備忘錄」等 app 中搜尋，甚至可以根據地點、人物、場景或者物件搜尋，或使用「原況文字」針對圖片中的文字進行搜尋。Spotlight 也涵蓋藝人、電影、演員、電視節目、企業和體育等豐富的搜尋結果。若要進一步提升生產力，使用者現在可以在 Spotlight 上直接執行動作，包括設定計時器或建立新文件。 由於 Spotlight 支援「快速查看」，使用者無需開啟即能以全尺寸預覽快速查看幾乎任何類型的檔案。

1日1問的答案之書｜透過魔法提問，找到心之所向的答案，實現你的理想生活｜阿轉閱讀分享

1日1問的答案之書｜透過魔法提問，找到心之所向的答案，實現你的理想生活

你有看過或聽過『 解答之書』嗎？之前有一陣子很紅！！我曾經到書店翻過，就是在心裡默想一個問題，然後翻一頁，書上會告訴你神奇解答～那時候覺得挺新鮮有趣的，會有一些讓人會心一笑、驚呼的解答！ 最近在聽某集podcast分享時，聽到一個很有感觸的觀點：「想要找到答案，更重要的是要問對問題。」讓我想到之前在影片跟大家分享過的一個小習慣，你可以在睡前問自己一個問題：「今天發生了什麼好事？」這個問題能夠幫助你的大腦從糾結的負面思考，瞬間轉到想想今天有發生什麼好事！ 由此可見『問對問題』很重要！可以幫我們重新校準思維跟頻率 所以最近入手這本美美的書 【1日1問的答案之書】 由引導式正向提問導師-松田充弘 所寫的 打開書的第一句話就說到：『改變一生，只需要十秒』這些提問極具震撼且強而有力！ 不知道大家有沒有過人生迷惘的時期，就會一直問他人、甚至去算命、算塔羅......為的就是希望別人來給我們一個答案。「這樣做好嗎？」「選這個對嗎？」「這個人是對的人嗎？」「要離職嗎？」...... 以前我也有過一大段這種時期，超級迷茫、好想要有個誰直接來告訴我“正確解答”，但其實我們都知道：根本沒有所謂的正確答案，頂多就只是在那個當下，或許有個“最適解” （最適合那個當下的你能夠做出的最好的選擇） 所以，與其一直向外尋求解答（其實這也是一種把自己的力量放棄了、丟出去）➤因為把決定權交給別人了還是讓我們回到內心，每天一個問題，和自己聊聊吧 透過這本書的每日一問，讓我們重新跟自己連結，跟自己對話，更了解自己到底是怎麼想？真正的渴望又是什麼呢～ 作者 松田充宏在書中提到：他也曾經一度找不到人生方向、總是三分鐘熱度（這根本在說現在的我吧～😅）在對於人生充滿不滿跟不安的時候，他遇見了「魔法提問」在持續回答前輩對作者的提問過程中，開始有了不同的想法，並慢慢開始行動了 透過這些提問，漸漸地明白自己內心真正的渴望，不是與那些名人比較、盲目追求著根本不是真心想要的東西、生活方式、也捨棄了那個『因為不了解自己，一昧地模仿他人』的自己 書上還說到：生日當天的提問，力量更強大 我是4/1出生的愚人寶寶～『你想大膽開創何種未來？』 老實說，我拿到書時翻開這一頁真的有讓我倒吸一口氣😆最近有點被困在自己的舒適圈～躺平了，但心裡又覺得無聊的感覺這真的是我最近的課題耶（還是應該說就是我的人生課題（？ 趕快去翻翻看屬於你的生日提問吧！ 當你問問題的當下，或許此刻還寫不出來什麼答案但其實當你問自己的時候，我們心裡就開始找答案了～或許是你從來沒想過的一個方向/觀點有時就是這樣透過提問，讓我們突然！一個WOW！（有時候還會因此放下長久以來的執著呢～～） 我已經寫了八天的1日1問答～每天短短的幾分鐘，回歸內心，感覺滿不錯的！期待我自己寫完一年的感受～到時候再來跟大家分享一年後心得！ 感覺這樣的提問很適合結合 self-care time每天下班後、洗完澡、點個蠟燭～來個自我對話時光 做不到每天提問也沒關係，其實也很適合買一本放在床頭，睡前翻一下，看著當下翻到的那個問題，帶著那個小小問題入睡曾經聽過一個說法～在睡夢中，反而會有更多靈感！ 一起來試試看吧！ 最後分享一個我很喜歡的使用方式除了翻到當天的問題之外，如果那天時間比較充裕，我會閉上眼，隨意翻一頁！（通常這樣翻出來的真的會特別有感覺～真的是魔法提問💜 有時候，不確定人生的方向，與其著急地找解答真的不如先確定好問題，問對問題，或許路也變得清晰了起來～而且這將會是屬於自己心之所向的答案 ♡♡♡ 分享這本書給你 『 1日1問的答案之書』 ♡♡♡ 博客來購書連結 蝦皮購書連結 💛 三采文化還做了個有趣的互動貼文～可以直接截圖提問！ 訂閱我 https://reurl.cc/j8Mqrm IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ FB: https://www.facebook.com/xuan.diary41 For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com

【大阪萬豪都飯店】『聖誕蛋糕』|白巧克力剪影畫彷彿在看故事書，滿滿儀式又浪漫

大阪萬豪都酒店將從 2022年10 月 17 日星期一開始接受聖誕蛋糕的預訂。這次推出了三款蛋糕，精緻質感又非常夢幻!!這次以聖誕故事為靈感，製作出以白巧克力做成剪影畫的焦糖巧克力紅茶蛋糕、以及撲滿新鮮莓果的奶酪蛋糕、還有去年熱銷的Le Lectier 稱之為「夢幻洋梨」的高級水果蛋糕!!讓今年聖誕節充滿儀式浪漫感! 歷史-白巧克力剪影焦糖巧克力紅茶蛋糕 這款蛋糕，真的不禁讚嘆甜點師傅的巧手工藝，這是藝術品!!! 【價格】5,500円（5吋 15cm） 【限量】30個 以剪紙造型製作的白巧克力裝飾是帶出聖誕之夜的故事主軸，焦糖巧克力慕斯為基底在口中融化，同時帶有泰國漿果的酸甜味和紅茶的濃郁香氣，多層次風味的甜蜜享受。 討人喜愛-新鮮莓果奶酪蛋糕 簡單的慕絲懷抱住新鮮草莓，以銀色小物裝飾，就像是小天使般的被祝福。聖誕草莓蛋糕的甜蜜 【價格】4,500円（4吋 12cm）／6,500円（6吋 18cm） 希望讓聖誕之夜變得有趣的奶油蛋糕。 奶酪慕斯（奶油奶酪、白奶酪、乳清乾酪）和草莓果凍鋪在濕潤細膩的杏仁麵團上，最後抹上馬斯卡彭起司奶油。 能享受4種奶酪風味並混和著草莓與蔓越莓酸甜香氣的完美結合。 侯爵夫人-Le Lectier夢幻洋梨蛋糕 這款蛋糕在去年2021年廣受好評，Le Lectier是一種源自於法國的水果，表皮成美麗的金黃色，擁有濃郁的甜味、香氣和光滑的質地，且催熟時間很長且不容易保存，產量也不多，所以被稱為「夢幻洋梨」。 【價格】4,500円（4吋 12cm）／6,500円（6吋 18cm） 海綿蛋糕體是先用糖漿浸泡並以新鮮水果果肉做分層，再以蜂蜜釀好的 le lectier 果肉大方地裝飾在蛋糕上，能嘗到精緻甜味與淡淡的香草風味。 ＜如何預購?＞ 【預訂期間】 2022 年 10 月 17 日（星期一）至 12 月 17 日（星期六） 【早鳥優惠（10% 折扣）】> 2022 年 10 月 17 日（星期一）至 11 月 30 日（星期三） 【交貨日期】 2022 年 12 月 23 日（星期五）至 12 月 25 日（星期日） 【店面】19階 M-Boutique（營業時間10：00～20：00） 【官方網站】大阪萬豪都飯店 https://onl.sc/EVNniYM 數量有限，想找代購預定的朋友趕快手刀~

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一句話恐怖故事：鬼話連篇路邊攤，讓你細思極恐心底發寒

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CÔTE À CÔTE RAW主廚江振誠WILD DUNKEY主廚陳昶福聯合創作宜蘭味法式餐廳 COTE A COTE

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【依法相愛吧】首集觀後感+劇評

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［彰化美食］媽祖廟素食麵｜員林福寧宮｜隱藏版銅板美食｜

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1日1問的答案之書｜透過魔法提問，找到心之所向的答案，實現你的理想生活｜阿轉閱讀分享

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