自信練習

「都這個年紀了，怎麼還這身打扮？」、「穿的真好看，年輕才有辦法。」年齡也是影響人類信心的原因之一，身邊不時的聽到類似的話語，而被討論的當事人，可能會因為這樣的言論提升或降低自信，但其實不管是外在或是內在表現的優劣，都與自信有關，只要自己這麼做會感到高興、有自信，就不會有人感到奇怪，而經常口出此言的觀察者，卻是自身信心不足而形成的觀念。❝「會影響成功與否的刻板印象可不只有年齡、種族和性別，大多數人都背負著某些其他人加諸在我們身上的標籤，而這些標籤深深嵌入了我們的心理狀態。」❞/如同上一本我看的書《為什麼沒人告訴過我》所說，我們要學習改變自己對自我的對話方式，自我對話的內容會改變我們對自己的看法，也會影響我們的行為。就像當我們找工作面試時，都會感到緊張，從自己的外在打扮到內在經驗，都會讓我們感到害怕，怕自己表現不好，但不妨試著在進入面試場所前，深呼吸一口氣，告訴自己：「我很好，所以我會表現的很好，要展示出最真實且落落大方的樣子。」要相信自己的一切足以勝任，那麼別人也會跟著相信你。❝「就某個角度而言，信心其實就是你對自己所說的話。而既然我們可以選擇要對自己說什麼，就能在某種程度上控制自己的信心程度。」❞/「向宇宙下訂單」這件事，我覺得與自信也有相關，一個人在五年前在許願板上寫下：買房子，而另一個人覺得辦不到，於是沒有自信寫下這個願望，五年後誰比較可能成功呢？信心在我們大腦中的運作方式：讓我們「有所作為」和「採取行動」，所以可以理解，當我們願意向宇宙下訂單，是因為我們願意相信這個夢想是可以實現的，因此我們會為了這筆訂單而有所努力、採取行動。❝「信心可以振奮人的心情和平息焦慮感，因為信心在不確定的未來投射出成功的樣貌。焦慮感和憂鬱的作用則是相反，在未來投射出負面的後果，導致我們的信心消耗殆盡。」❞-書名｜#自信練習作者｜#伊安羅伯森譯者｜#廖亭雲類型｜#心理勵志#個人成長感謝推薦｜#平安文化@crownbook1954#妮啵試讀出版日期：2022/09/05-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#自信#信心自信練習

金雲堂人文茶館｜古色鮮衣啖美食。談笑風聲話家常｜員林下午茶｜聚餐美食｜彰化小吃推薦

金雲堂人文茶館｜ 雅香古色著鮮衣。品茗啖食話家常 樂遊古鎮員林之前，當然要先吃飽喝足、品茗養神一下，才有力氣深旅一番！ 位於鬧區中心的金雲堂，為員林人日常覓食的聚腳點，入內即能感受濃濃的禪意靜謐與人文情懷， 以圓拱月洞窗一窺中式古樓的優美情調。復古的實木桌椅件， 結合宜人青青與書香繚繞，並以景泰藍法瑯鍋，帶出古樸雅緻的喫茶食藝氛圍，細節處處充滿著工藝之美。 一樓除了用餐座席和品茗沙發區之外 ， 也有獨立一處販售空間，提供自家精選的茶飲茶食與茶具器皿， 二樓也有提供多人數的會議空間與投影設備， 商務聚餐或是藝文活動，此處是很棒的選擇 茶飲與中式小食點心為金雲堂的特色招牌，還有個人鍋物與定食套餐也是饕客們的心中愛， 全天候無休息時段，無論正餐果腹或是貪食解饞，底加通通有得嚐，今日就來個書香品茗、以食會友吧 金雲堂人文茶館 📮 彰化縣員林市大同路一段457號 📞 04-7060516 🕐 11:00-21:00/無公休 🔍 ＦＢ：點我 🔍 ＩＧ：點我 🅿️ 附設停車場 ⧐ 金雲堂人文茶館 菜單 🔍 餐 單：menu 點我 (取自 金雲堂人文茶館 官方) ⧐ 原味五花豬法瑯鍋/$319 無論四季春秋，都很適合來份小火鍋， 金雲堂透過優美的景泰藍法瑯鍋，讓吃鍋氛圍自帶意境，無限誘人。 鮮選時蔬、種類也豐盛， 香噴米飯配上彈Ｑ豬五花，營養均衡又清爽好食，整鍋吃光光。 ⧐ 黃金嫩嫩雞腿排定食/$290 手作定食料理也是人氣經典， 一旁還有附上台梗九號米、每日例湯、烹煮紅茶、涼菜小點與甜湯等十分豐盛，色澤也亮眼，看著看著不由自主就垂涎心饞。 將雞腿排炸至金黃上色，輕咬一口即會迸出療癒的卡滋脆響，彈嫩口感伴隨肉汁溢出，是認證好吃的雞腿排！ ⧐ 爆漿QQ球/$89 喜愛QQ球的米，特別喜愛這一道，以紫薯和地瓜裹入交叉色內餡並炸成QQ球， 彈脆之中嚐得到香甜鬆柔的內餡，不只小孩喜愛，大人也嚐得歡快！ ⧐ 紅油鮮蝦雲吞/$139 雲吞不只用料實在，還咬得到一整尾鮮蝦！ 皮薄餡滿鮮美彈牙，再拌入紅油更是多了味香爽辣勁！ ⧐ 金雲堂招牌紅茶/$85 茶湯橙紅輕透，韻味清香優雅， 午後用餐佐上這杯沁涼冰心的招牌紅茶，分秒沖淡了一身疲憊與煩躁。 ⧐ 伯爵鮮奶茶-M/$120 絲滑牛乳漸層上伯爵獨特的佛手柑香氣， 奶香濃郁、絲滑順口，冰涼芬芳且宜人順口，配著小點風味超級搭。 ▷ 棒棒鬆餅 ⧐ 肉鬆｜可可｜抹茶 吃飽喝足後再來份甜點嘟嘟好，冰棒造型的棒棒鬆餅看著就討人喜愛，大小好拿適中也便於就口， 奶香甜脆的鬆餅上擠入朵朵白萌鮮奶油，無論是可可、抹茶還是肉鬆，鹹甜均有總有ㄧ款你會愛。 涼爽初秋還有驚喜小活動伴隨！下午2-5點購買飲料，並於活動文章標記+留言，即可獲得一支棒棒鬆餅~

[住宿開箱]台中•無數名人蒞臨•服務一級棒的五星級長榮桂冠酒店

（圖片來源：台中長榮桂冠酒店） 今年的生日，我最難忘的就是在長榮桂冠酒店度過了美好的一天。謝謝SL懂求生存的安排，記得我念念不忘小時候曾住過的長榮桂冠，換個環境育兒，心情能夠轉換一下也不錯！順便在小伊恩的記憶(八個月的嬰兒會記得?)締造愉悅的住宿回憶。不愧是五星級飯店，跟小時候的感覺一樣，從停車接待、服務態度、床及環境的整潔舒適、氣氛等，都讓我們大大的滿意啊！台中長榮桂冠酒店地點就在台灣大道上(以前的中港路)，離新光三越、大遠百、廣三SOGO都不遠，附近也有餐廳、小吃密集的精誠路、精明一街美食商圈，知名的茹絲葵牛排館、鼎王麻辣鍋、春水堂走路就可以到，算是徒步想逛街或吃飯都很方便的飯店。帶著小伊恩，會希望是交通方便地段佳，如果妳們跟我們有同樣需求，就非常推薦這次的飯店啦！它在TripAdvisor有4顆星，在Google評論更是有4.3顆星的評價喔。我們是開車前往，飯店停車場(B4、B5)在正門口的左側，本以為要一直轉到地下4樓，沒想到飯店的設計很人性化，一開下去就是B4了！停車場入口處還有專人給予停車代幣並指引前往大廳的電梯位置，實在貼心吶。電梯空間很大，小伊恩坐在推車上，外加一咖大行李箱、兩咖中行李包，容納我們一家三口及行囊綽綽有餘。出電梯後，往大廳的方向走，沿路會看到讓5.6.7年級生掉入回憶旋渦的超復古「拾光回憶商店」！ 裡頭有童趣十足的套圈圈、打彈珠、立酒瓶，我馬上帶小伊恩體驗了一輪哈哈。 小時候玩的任天堂紅白機居然出現在這！不過這是迷你版的XD勾起好多童年的回憶，真有趣～ 據說長榮桂冠的扭蛋機更新速度很快，約兩個月就會換一次機台。 旅人到此一遊的留言牆～ 小插曲：後來SL玩紅白機玩到流連往返.....＝＝ SL不知何時偷偷在點心坊買了生日蛋糕和超好吃的巧克力。 SL表示他可是有做功課，長榮巧克力剛榮獲世界巧克力大賽亞太區一銀一銅牌獎，愛吃巧克力的他也很想嚐嚐到底有多厲害。 插播一下，SL買的這盒是：黑金派對特別版巧克力bon bon禮盒(8入) 小傢伙很好奇盒子內裝的玩意兒XDD 一進到大廳，果然很寬敞，而且Check in和Check out的櫃檯是分開的，大大節省需要等待的時間，棒極了。大廳擺設的大型藝術品，好美，這是要去吃晚餐前幫小伊恩拍的。(小baby當時想睡覺，所以表情超酷的) 登登登登～接著來看看房間吧！這次入住的是12F的豪華客房，坪數約11.8坪。一走進房間就發現房間好大啊！！！床也好大！！！一家三口住在裡面，超級寬敞，可以在裡面瘋狂跑跳蹦。 床鋪以外的地方，除了書桌區，窗旁還有一區沙發桌椅區，可以讓人在這邊吃東西，晚上拉開窗簾可以看到台灣大道上車水馬龍的街景。 採光不錯，忍不住幫小伊恩拍了好幾張特寫(鞋未落地過是乾淨的唷)。 很棒的是，還有專門為嫩嬰準備的嬰兒床(含枕頭、棉被、床圍)、空氣清淨機、消毒鍋、澡盆、矮凳及洗沐用品。 小伊恩很買單，在嬰兒床裡頭玩了好一會兒～ 每回入住飯店，我最在意的就是浴室夠不夠乾淨了。長榮桂冠的乾淨度我打95分，真的很乾淨！ 鏡子擦得很亮，腳可以伸直的大浴缸，泡澡乃一大享受啊！ SL幫小伊恩洗澡的空間示意圖 洗沐用品採法國進口Keiji Memory of Senses芳療精油香氛，味道好好聞。(Chicco那包是小伊恩的) 衣櫥也很大，MINI BAR有免費的可口可樂、Perrier氣泡水(忘記拍)，只記得拍保險櫃哈哈，但空間之大可由此窺知 迎賓米果超好吃的說，我連吃兩包XD 最近很喜歡單手拿奶瓶的小伊恩，在大床上顯得好迷你噢。 然後啊，飯店還有不少戶外、室內的設施呢。像是隔著一面牆就是台灣大道的戶外泳池，據SL游完後表示，水很乾淨，可能我們平日去也不用人擠人，男生三溫暖也很不錯！(比較可惜的是，女生三溫暖當天剛好維護中) 所以來要記得帶泳衣唷！加碼送上，泳池三連拍：（白天的泳池） （下午的泳池） （晚上的泳池） （圖片來源：台中長榮桂冠酒店） 泳池每天都會檢測水質 再來啊，要介紹嬰童的玩樂天堂「海底笑笑屋」，超級受到親子族群歡迎～～小伊恩一進來就好嗨喔！ 玩得好專注呢，媽媽忙著在一旁拍照捕捉哈哈。 年紀小的小朋友，都需要有家長陪同在旁，以確保安全。 一整個被旁邊哥哥、姊姊們的聲音吸引走..... 覺得這張小伊恩的表情好像上課認真聽講的學生 扮家家酒的設備也太豐富了吧 旁邊就有market可以買菜、水果、雜貨，連我都覺得好好玩 牆面的色彩非常繽紛，圖案也都好可愛～還有積木，可以讓孩子盡情動腦放電！ 兒童遊戲室，還可以跟櫃台借Switch到這兒玩呢 網友說很威的健身房，當天看到好幾位外國人在裡頭健身 還有SPA服務、美容美膚課程(需自費預約) 哺乳室裡頭有飲水機 無數名人造訪過這間飯店，我隨手拍了其中幾位 劉德華 帕華洛帝 五月天 晚餐回來後，小傢伙的點心time 不得不說，小伊恩很愛這組床，加上房間隔音又好，放了睡前音樂，9點就進入甜蜜的夢鄉囉～一路睡到早上快8點，跟我們一起去吃早餐buffet。吃完回房間後，又一直睡到快11點，是有沒有這麼好睡啊XD不過，長榮桂冠的床真的是很好睡，我躺上床翻沒幾分鐘就睡著了說～～ 最後補充，此房型有附贈早餐buffet，餐點多元，桌面夾子可以額外提供荷包蛋、歐姆蛋，還有台中最具特色的東泉辣椒醬＋糯米腸＋蘿蔔糕組合也都有(忙著張羅小伊恩用膳，忘記拍)，取餐時需佩戴口罩及手套，落實防疫做得很棒。總之，我對於長榮桂冠酒店台中的入住經驗非常美好，不論是地段 (就在台灣大道上)、室內外設備、乾淨度都超棒，最令我們滿意的就是老字號飯店對待客人的服務用心度了，賓至如歸！如果未來各位朋友有安排到台中旅遊，不妨參考長榮桂冠酒店囉！對了，跟我一樣喜歡干貝XO醬的朋友，回家前可以到點心坊參觀選購伴手禮，送禮自用兩相宜，想當初我也是一試成主顧呀。 真的是最後了，幫宣傳一下，長榮桂冠酒店響應慢飛家族公益活動已行之多年，愛心不分大小，小小的心意聚集起來，有可能就此改變他們的未來。歲末年終，機構年菜勸募活動也即將開始，詳情可洽飯店或看官網，連結如下：慢飛家族官網 【飯店資訊】台中長榮桂冠酒店地址：台中市台灣大道二段666號電話：04-2313-9988官網：https://www.evergreen-hotels.com/branch2/index.jsp?lang=zh-TW #長榮冠軍巧克力 #台中飯店推薦 #台中住宿 #台中 #台中輕旅行 #台中長榮桂冠酒店 #住宿推薦

你最喜歡的#阿Q桶麵 是什麼口味呢？

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2022/10/06 #lamrainpin美食 😋嘿嘿～ 你們平常懶惰的時候都吃什麼呢？ 嘴饞 宵夜都吃什麼呢？ 我呢😂 就是吃#阿Q桶麵 啦 懶惰的時候 加水直接吃～ 心情好的時候還會加點青菜 加點蛋！ 它可是我從小吃到大的泡麵🥺 吃了那麼久 美味不變欸～ 一直都是有5種口味 🐤雞汁排骨 🐟生猛海鮮 🐮紅椒牛肉 🐷蒜香珍肉 🇰🇷韓式泡菜 這次就來分享我最愛的口味！ 韓式泡菜！ 在這種炎炎夏日 爽口嗆辣非常帶勁也很開胃～ 泡菜酸酸辣辣的讓人食指大動！ 🤔還記得以前高中住校的時候 半夜肚子餓又不能離開宿舍 就會跟閨蜜一起在K書中心吃一碗 一直到現在出社會了 熬夜的選擇還是阿Q桶麵 前陣子在健身房運動之後 肚子真的很餓的時候 直接打開加熱水！ 吃完真的超級滿足！ #阿Q桶麵 除了好吃之外 還超級好買～ 無論是傳統超市 7-11 還是家樂福 都看得到它的身影 如果你實在懶得出門😂 博客來 康是美 各大電商平台都有 手指點一點 美味馬上出現在你眼前！ 你最喜歡的#阿Q桶麵 是什麼口味呢？ 趕快留言跟我分享吧！ #阿Q桶麵 #泡麵 #宵夜 #阿QPOWER #阿Q桶麵體驗 @aqlife

【大阪萬豪都飯店】『聖誕蛋糕』|白巧克力剪影畫彷彿在看故事書，滿滿儀式又浪漫

大阪萬豪都酒店將從 2022年10 月 17 日星期一開始接受聖誕蛋糕的預訂。這次推出了三款蛋糕，精緻質感又非常夢幻!!這次以聖誕故事為靈感，製作出以白巧克力做成剪影畫的焦糖巧克力紅茶蛋糕、以及撲滿新鮮莓果的奶酪蛋糕、還有去年熱銷的Le Lectier 稱之為「夢幻洋梨」的高級水果蛋糕!!讓今年聖誕節充滿儀式浪漫感! 歷史-白巧克力剪影焦糖巧克力紅茶蛋糕 這款蛋糕，真的不禁讚嘆甜點師傅的巧手工藝，這是藝術品!!! 【價格】5,500円（5吋 15cm） 【限量】30個 以剪紙造型製作的白巧克力裝飾是帶出聖誕之夜的故事主軸，焦糖巧克力慕斯為基底在口中融化，同時帶有泰國漿果的酸甜味和紅茶的濃郁香氣，多層次風味的甜蜜享受。 討人喜愛-新鮮莓果奶酪蛋糕 簡單的慕絲懷抱住新鮮草莓，以銀色小物裝飾，就像是小天使般的被祝福。聖誕草莓蛋糕的甜蜜 【價格】4,500円（4吋 12cm）／6,500円（6吋 18cm） 希望讓聖誕之夜變得有趣的奶油蛋糕。 奶酪慕斯（奶油奶酪、白奶酪、乳清乾酪）和草莓果凍鋪在濕潤細膩的杏仁麵團上，最後抹上馬斯卡彭起司奶油。 能享受4種奶酪風味並混和著草莓與蔓越莓酸甜香氣的完美結合。 侯爵夫人-Le Lectier夢幻洋梨蛋糕 這款蛋糕在去年2021年廣受好評，Le Lectier是一種源自於法國的水果，表皮成美麗的金黃色，擁有濃郁的甜味、香氣和光滑的質地，且催熟時間很長且不容易保存，產量也不多，所以被稱為「夢幻洋梨」。 【價格】4,500円（4吋 12cm）／6,500円（6吋 18cm） 海綿蛋糕體是先用糖漿浸泡並以新鮮水果果肉做分層，再以蜂蜜釀好的 le lectier 果肉大方地裝飾在蛋糕上，能嘗到精緻甜味與淡淡的香草風味。 ＜如何預購?＞ 【預訂期間】 2022 年 10 月 17 日（星期一）至 12 月 17 日（星期六） 【早鳥優惠（10% 折扣）】> 2022 年 10 月 17 日（星期一）至 11 月 30 日（星期三） 【交貨日期】 2022 年 12 月 23 日（星期五）至 12 月 25 日（星期日） 【店面】19階 M-Boutique（營業時間10：00～20：00） 【官方網站】大阪萬豪都飯店 https://onl.sc/EVNniYM 數量有限，想找代購預定的朋友趕快手刀~

【依法相愛吧】首集觀後感+劇評

最近新播出的韓劇也有許多，其中包括由李昇基和李世榮主演的《依法相愛吧》。目前這一部劇已經播出4集了，但是許多觀眾還在觀望中，今天就讓我來給大家介紹、推薦一下這一部劇吧！ 你可能會感興趣的文章⬇️ 《依法相愛吧》劇情簡介 《依法相愛吧》是一部講敘一對青梅竹馬相愛相殺的典型愛情片——在法律事務所兼咖啡廳的「Law Cafe」店裏展開了一場心動指數最高的法律界羅曼史，並由李昇基和李世榮再次合作主演而成。💗 雖然是很平庸的故事，不過那怕是拍過無數遍，只要演員的演繹夠飽滿和有獨特性，就會一樣百看不厭。兩位演員都是很資深的演員，分別都有過代表作，證明他們的演技無庸置疑。✨所以早早在《依法相愛吧》播出之前，已經有許多再期待這一部劇的播出～ 首集觀後感 看完第一和第二集，發現故事發展的確如自己想像中的方向發展，雖然沒有甚麼新鮮感，但是看到一些抓馬的橋段，還是挺上腦。更值得慶幸的是，內容沒有甚麼不合邏輯的事，所以一直看下去都會很順暢。🥰 第一集的時候，我個人覺得有一點點節奏緩慢，不過不礙大致上的觀感，只是有一點美中不足而已。🤥第一集也隱約透露出他們之間有許多難言之隱，讓觀眾更加期待更新的時候會一一解謎：為甚麼放棄當上檢控官？為甚麼分手？這一切都會慢慢解開。（不過我倒是希望每一樣問題都不會糾纏擾攘多番，不然的話未免重重覆覆。） 先是評論演員們的發揮，李昇基做得很好的點是當劇情回顧到他們高中時期，李昇基戴上眼鏡後的確有那種書呆子的氣質。👨🏻‍🏫再加上本身他的角色設定是記憶力超強的木訥學霸，能把超過500頁都可以背下來的天才，戴上眼鏡拿著書本更顯他樸實的個性，更像是個17年來一直在暗戀女主角的純情男。另外，李世榮的演繹同樣好好拿捏到兩個不同時期的角色變化。👍🏻 爽快的性格和平日的她相差不大，所以她也更容易演出直率的一面。 《依法相愛吧》看點 最近播的劇大多都是律法劇，無非都是復仇、政治元素的韓劇，看感挺沈重、緊張。不過《依法相愛吧》正正相反，雖然男女主角都是讀法律出身，但是整部劇的故事線沒有壓迫感，甚至甜蜜又肉麻的舉動超多！！！💕💕💕喜歡甜寵劇的話就絕對不能錯過～壁咚、公主抱、校園戀愛，長大分手後演變成一對鬥氣冤家，普普通通的套路也簡直讓大家無法自拔。 兩位主演的默契不俗，所以觀眾也容易帶入感情，真情實感的追劇。而且，整部劇的顏色都很順眼，不會太花巧，更不是那種很陰沉的配色，所以能輕輕鬆鬆的追劇。 目前這一部劇還是on檔，所以大家要是最近沒有甚麼特別感興趣的劇也不妨考慮一下這一部！🫶🏻悄悄地告訴大家我目前也只是靠這一部劇來出蒼蘭訣的坑喔🤣 日後想看到更多相關資訊的朋友們，當李昇基和李世榮有新劇時收到最新資訊的朋友們請記得追蹤我以及我的劇評IG @dramacharisma❤️ #依法相愛吧 #李昇基 #李世榮 #韓劇 #韓劇劇評 #韓劇語錄 #韓劇推薦 #劇評 #影評 #viu

抄寫勵志英語,換來百日奇蹟

《抄寫勵志英語,換來百日奇蹟》是一本可以學習英語、韓文的語言書，同時也充滿勵志語錄，讓讀者在學習英語的過程中，也跟著獲得滿滿正能量。這本書一共100篇勵志短文，一天練習一篇，每一篇文章的右邊都是空白橫條，讓讀者方便直接書寫於書上，跟著練習英文、韓文短句。/很開心透過#圓神出版 的邀約來分享活動，於7/20前，只要參加 @booklife99love 發佈的活動貼文中，跟抄指定文句及指定活動方式，就有機會抽到這本溫暖的語言工具書。這次透過邀約又讓我玩起鋼筆，把所有鋼筆清洗並換墨，大悅ε-(´∀｀; )趕快一起寫寫字、看看書、學英文。-書名｜#抄寫勵志英語換來百日奇蹟作者｜#莉亞 Leah Jean Kim譯者｜#樓艾苓類型｜#語言學習#心理勵志感謝#圓神出版@booklife99love 邀約#妮啵試讀出版日期：2022/07/06-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#100天英語手寫奇蹟#跟抄#100天英語手寫奇蹟#抄寫勵志英語換來百日奇蹟

1日1問的答案之書｜透過魔法提問，找到心之所向的答案，實現你的理想生活｜阿轉閱讀分享

1日1問的答案之書｜透過魔法提問，找到心之所向的答案，實現你的理想生活

你有看過或聽過『 解答之書』嗎？之前有一陣子很紅！！我曾經到書店翻過，就是在心裡默想一個問題，然後翻一頁，書上會告訴你神奇解答～那時候覺得挺新鮮有趣的，會有一些讓人會心一笑、驚呼的解答！ 最近在聽某集podcast分享時，聽到一個很有感觸的觀點：「想要找到答案，更重要的是要問對問題。」讓我想到之前在影片跟大家分享過的一個小習慣，你可以在睡前問自己一個問題：「今天發生了什麼好事？」這個問題能夠幫助你的大腦從糾結的負面思考，瞬間轉到想想今天有發生什麼好事！ 由此可見『問對問題』很重要！可以幫我們重新校準思維跟頻率 所以最近入手這本美美的書 【1日1問的答案之書】 由引導式正向提問導師-松田充弘 所寫的 打開書的第一句話就說到：『改變一生，只需要十秒』這些提問極具震撼且強而有力！ 不知道大家有沒有過人生迷惘的時期，就會一直問他人、甚至去算命、算塔羅......為的就是希望別人來給我們一個答案。「這樣做好嗎？」「選這個對嗎？」「這個人是對的人嗎？」「要離職嗎？」...... 以前我也有過一大段這種時期，超級迷茫、好想要有個誰直接來告訴我“正確解答”，但其實我們都知道：根本沒有所謂的正確答案，頂多就只是在那個當下，或許有個“最適解” （最適合那個當下的你能夠做出的最好的選擇） 所以，與其一直向外尋求解答（其實這也是一種把自己的力量放棄了、丟出去）➤因為把決定權交給別人了還是讓我們回到內心，每天一個問題，和自己聊聊吧 透過這本書的每日一問，讓我們重新跟自己連結，跟自己對話，更了解自己到底是怎麼想？真正的渴望又是什麼呢～ 作者 松田充宏在書中提到：他也曾經一度找不到人生方向、總是三分鐘熱度（這根本在說現在的我吧～😅）在對於人生充滿不滿跟不安的時候，他遇見了「魔法提問」在持續回答前輩對作者的提問過程中，開始有了不同的想法，並慢慢開始行動了 透過這些提問，漸漸地明白自己內心真正的渴望，不是與那些名人比較、盲目追求著根本不是真心想要的東西、生活方式、也捨棄了那個『因為不了解自己，一昧地模仿他人』的自己 書上還說到：生日當天的提問，力量更強大 我是4/1出生的愚人寶寶～『你想大膽開創何種未來？』 老實說，我拿到書時翻開這一頁真的有讓我倒吸一口氣😆最近有點被困在自己的舒適圈～躺平了，但心裡又覺得無聊的感覺這真的是我最近的課題耶（還是應該說就是我的人生課題（？ 趕快去翻翻看屬於你的生日提問吧！ 當你問問題的當下，或許此刻還寫不出來什麼答案但其實當你問自己的時候，我們心裡就開始找答案了～或許是你從來沒想過的一個方向/觀點有時就是這樣透過提問，讓我們突然！一個WOW！（有時候還會因此放下長久以來的執著呢～～） 我已經寫了八天的1日1問答～每天短短的幾分鐘，回歸內心，感覺滿不錯的！期待我自己寫完一年的感受～到時候再來跟大家分享一年後心得！ 感覺這樣的提問很適合結合 self-care time每天下班後、洗完澡、點個蠟燭～來個自我對話時光 做不到每天提問也沒關係，其實也很適合買一本放在床頭，睡前翻一下，看著當下翻到的那個問題，帶著那個小小問題入睡曾經聽過一個說法～在睡夢中，反而會有更多靈感！ 一起來試試看吧！ 最後分享一個我很喜歡的使用方式除了翻到當天的問題之外，如果那天時間比較充裕，我會閉上眼，隨意翻一頁！（通常這樣翻出來的真的會特別有感覺～真的是魔法提問💜 有時候，不確定人生的方向，與其著急地找解答真的不如先確定好問題，問對問題，或許路也變得清晰了起來～而且這將會是屬於自己心之所向的答案 ♡♡♡ 分享這本書給你 『 1日1問的答案之書』 ♡♡♡ 博客來購書連結 蝦皮購書連結 💛 三采文化還做了個有趣的互動貼文～可以直接截圖提問！ 訂閱我 https://reurl.cc/j8Mqrm IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ FB: https://www.facebook.com/xuan.diary41 For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com

【職場讀書人選書】人權、政治與司法改革 以小說進行的廢死答辯—《八尺門的辯護人》

我將法律視為一種語言。懂得使用法律之人，往往並未察覺他們所掌握的其實是一種特權。當法律被用以描述生活，該如何不被邏輯所轄持，是法律人永恆的課題。 「看小說真的沒有用嗎？」日前一位書友的文章，在網路上引發討論，也讓人想起作家米蘭・昆德拉在《簾幕》中，以「看見真實世界的窗口」，來闡述小說的存在意義。儘管純屬虛構，但許多小說卻能以更犀利、批判性的視角，戳破對世界的美好想像，逼著讀者看見真實存在，且急需被面對、處理的議題。而唐福睿所著的《八尺門的辯護人》，正可說上述文字的最佳表述。 虛構的滅門血案 呈現現實社會議題 以一場發生在基隆八尺門的虛構滅門血案為開端，《八尺門的辯護人》的故事，主要以阿美族公設辯護人佟寶駒、前途一片光明的準法官兼司法替代役連晉平，及印尼籍家務移工Leena等三人，企圖營救印尼籍漁工免受死刑制裁、抽絲剝繭追求真相的過程為主軸。看似偵探小說的劇情，實際上卻帶領著讀者看見移工被忽視的人權、台灣司法的弊病，以及漁業與政治力背後複雜的盤根錯節；其中對於「廢死」議題的著墨，不只點出許多道貌岸然底下的嗜血本性，更以諷刺的結局，呈現其難以逃脫政治操弄的宿命。 在《八尺門的辯護人》中最重要的兩個命題，或許就是「人權」與「司法」。其中前者在作者巧妙的人物與場景設定下，我們得以看見在這座以「人情味」自豪的這座島嶼上，剝削人權的事件卻歷久不衰，數十年來改變的，只是對象從原住民換成了移工。而在小說內容與現實新聞事件的重合下，一句簡單的「難道我們不是人嗎？」，卻足以產生出重擊人心的力量。 拆解法律術語 呈現被隱藏的法界弊病 相對於人權的接近性，司法反而是一般人難以親近的範疇，但作者在法學碩士的知識基礎下，輔以淺顯易懂的文字，不只翻譯了「吳燦基準」、「法官不語」、「抗多數性」等法學用語，包含司法通譯制度的弊病、法界保守的風氣等亟待改革的議題，也得以去除重重作為掩護的術語，赤裸地呈現在讀者面前。此外，藉由書中各方勢力的角力，更具體地反映出了台灣至今依舊是政治凌駕於一切、社會改革始終難逃操控的現況。 支持死刑的人最喜歡問「若被殺的是你的家人？」這類假設性的問題，那麼把動詞代換成「誤判」，結論顯然更令人不安。因為殺死被誤判者的，是標榜絕對正義的國家。而且，人命怎麼會是數學問題？ 台灣社會無形的「人血饅頭」 在閱讀《八尺門的辯護人》過程中，特別是書籍本身鮮紅的外表，總是讓人想到魯迅筆下的「人血饅頭」，其中以「台灣人民對法律信任度低，卻高度贊成死刑」的「笑話」，更是令人不寒而慄。然而，這卻是台灣社會所面臨的現實，就連高喊理想、實際作為卻與之背道而馳的政客，在政壇更是屢見不鮮。 回到「小說無用論」，至少就《八尺門的辯護人》這類作品來說，它們就如同警鐘、帶領讀者看見不應再被忽視的議題，尤其是在國民法官制度上路的前夕。至於無用與否，或許還是取決於看到的人決定如何回應這樣的預警。 誠品線上：https://reurl.cc/oQOxXV 金石堂網路書店：https://reurl.cc/Qb86D0 博客來：https://reurl.cc/D3WZ8Q 讀冊生活：https://reurl.cc/1mro7p 讀冊二手書：https://reurl.cc/GEMbOd

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"阿含"2字的意思 是"泰國食物" 不是老闆叫阿含喔~ 該店不能電話預約只能現場候位, 蠻多網美明星會到此用餐,也有上過食尚玩家,是中壢龍岡蠻知名的泰式名店, 只是不適合肚子超餓的大中午排隊喔(笑),因為基本上可能要等1小時左右, 雖然戶外有候位區,四周都有綠植,但等下來真的是蠻熱的. 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我看圖文完整版 門把很可愛的用了食指大動的大湯匙~ 很有泰國風情的一隅(看起來是廚房) 冰淇淋料理區,是店家的新創品牌椰子冰淇淋 店家整體走熱帶叢林風裝潢, 在大量原木與天然植物包圍下, 暫時的感受脫離城市喧囂的副情緒, 內用整體分為三大空間, 前兩個是空間是比較簡約,維持原始老宅改建的結構,不帶太多裝潢的環境, 走到最後面是一方以白色為基底的空間, 除了採光很好,也是裝飾了諸多天然植栽表現文青森林風,自然光從屋頂灑落,讓整體空間顯得不壅擠, 讓人舒適的在此用餐. 夏日開胃的"芒果鮮蝦沙拉" $190 芒果季的夏天,單然要吃芒果啊! 簡單而清爽,可惜芒果不夠冰涼, 蝦子雖然飽滿脆口,可惜寥寥無幾數量很少 泰式炒飯 $130 中規中矩沒有太多驚豔感的一道菜, 但也不會太過於油膩,以木盤裝飾, 份量不多,食量大的男生可能吃不飽, 有生菜瓜類與辣椒可以搭配著吃 香蕉煎餅 $100 因為本人沒有特別愛吃甜點,也不甚愛吃香蕉 所以對這道其實沒什麼感覺,整體比較偏軟, 沒有看起來感覺脆脆的,不會過於甜膩, 是蠻適合搭配其他鹹食換著口味吃 泰式奶茶 $70 就是知名泰國手標香料泰式奶茶~ 沖泡比例比較清爽 蝶豆花檸檬soda $70 網美最愛 曬美美照片就靠這一杯~ 有著夢幻紫色顏值很高的蝶豆花飲料, 上方點綴著新鮮薄荷葉與檸檬片,很適合夏天的冰飲 桌上的泰式料理專用調味料, 整體乾淨有蓋子看起來蠻衛生 阿含thai菜單參考 營業時間： 星期二~星期五10:00–14:00,17:00–20:00星期六~星期日10:00–20:00星期一休息 電話：0931 077 228內用 · 外帶 · 無外送服務地址：桃園市中壢區龍平路251號 點我前往 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁

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