1日1問的答案之書｜透過魔法提問，找到心之所向的答案，實現你的理想生活｜阿轉閱讀分享

1日1問的答案之書｜透過魔法提問，找到心之所向的答案，實現你的理想生活

你有看過或聽過『 解答之書』嗎？之前有一陣子很紅！！我曾經到書店翻過，就是在心裡默想一個問題，然後翻一頁，書上會告訴你神奇解答～那時候覺得挺新鮮有趣的，會有一些讓人會心一笑、驚呼的解答！ 最近在聽某集podcast分享時，聽到一個很有感觸的觀點：「想要找到答案，更重要的是要問對問題。」讓我想到之前在影片跟大家分享過的一個小習慣，你可以在睡前問自己一個問題：「今天發生了什麼好事？」這個問題能夠幫助你的大腦從糾結的負面思考，瞬間轉到想想今天有發生什麼好事！ 由此可見『問對問題』很重要！可以幫我們重新校準思維跟頻率 所以最近入手這本美美的書 【1日1問的答案之書】 由引導式正向提問導師-松田充弘 所寫的 打開書的第一句話就說到：『改變一生，只需要十秒』這些提問極具震撼且強而有力！ 不知道大家有沒有過人生迷惘的時期，就會一直問他人、甚至去算命、算塔羅......為的就是希望別人來給我們一個答案。「這樣做好嗎？」「選這個對嗎？」「這個人是對的人嗎？」「要離職嗎？」...... 以前我也有過一大段這種時期，超級迷茫、好想要有個誰直接來告訴我“正確解答”，但其實我們都知道：根本沒有所謂的正確答案，頂多就只是在那個當下，或許有個“最適解” （最適合那個當下的你能夠做出的最好的選擇） 所以，與其一直向外尋求解答（其實這也是一種把自己的力量放棄了、丟出去）➤因為把決定權交給別人了還是讓我們回到內心，每天一個問題，和自己聊聊吧 透過這本書的每日一問，讓我們重新跟自己連結，跟自己對話，更了解自己到底是怎麼想？真正的渴望又是什麼呢～ 作者 松田充宏在書中提到：他也曾經一度找不到人生方向、總是三分鐘熱度（這根本在說現在的我吧～😅）在對於人生充滿不滿跟不安的時候，他遇見了「魔法提問」在持續回答前輩對作者的提問過程中，開始有了不同的想法，並慢慢開始行動了 透過這些提問，漸漸地明白自己內心真正的渴望，不是與那些名人比較、盲目追求著根本不是真心想要的東西、生活方式、也捨棄了那個『因為不了解自己，一昧地模仿他人』的自己 書上還說到：生日當天的提問，力量更強大 我是4/1出生的愚人寶寶～『你想大膽開創何種未來？』 老實說，我拿到書時翻開這一頁真的有讓我倒吸一口氣😆最近有點被困在自己的舒適圈～躺平了，但心裡又覺得無聊的感覺這真的是我最近的課題耶（還是應該說就是我的人生課題（？ 趕快去翻翻看屬於你的生日提問吧！ 當你問問題的當下，或許此刻還寫不出來什麼答案但其實當你問自己的時候，我們心裡就開始找答案了～或許是你從來沒想過的一個方向/觀點有時就是這樣透過提問，讓我們突然！一個WOW！（有時候還會因此放下長久以來的執著呢～～） 我已經寫了八天的1日1問答～每天短短的幾分鐘，回歸內心，感覺滿不錯的！期待我自己寫完一年的感受～到時候再來跟大家分享一年後心得！ 感覺這樣的提問很適合結合 self-care time每天下班後、洗完澡、點個蠟燭～來個自我對話時光 做不到每天提問也沒關係，其實也很適合買一本放在床頭，睡前翻一下，看著當下翻到的那個問題，帶著那個小小問題入睡曾經聽過一個說法～在睡夢中，反而會有更多靈感！ 一起來試試看吧！ 最後分享一個我很喜歡的使用方式除了翻到當天的問題之外，如果那天時間比較充裕，我會閉上眼，隨意翻一頁！（通常這樣翻出來的真的會特別有感覺～真的是魔法提問💜 有時候，不確定人生的方向，與其著急地找解答真的不如先確定好問題，問對問題，或許路也變得清晰了起來～而且這將會是屬於自己心之所向的答案 ♡♡♡ 分享這本書給你 『 1日1問的答案之書』 ♡♡♡ 博客來購書連結 蝦皮購書連結 💛 三采文化還做了個有趣的互動貼文～可以直接截圖提問！ 訂閱我 https://reurl.cc/j8Mqrm IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ FB: https://www.facebook.com/xuan.diary41 For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com

【居家辦公環境整理】工作區域雜物有多少，你的壓力就有多大

「知道自己會為什麼樣的工作心動，能指引你朝理想的工作與生活邁進。享受更乾淨整齊的工作空間，利用整理後多出來的時間和心力，做更心動的工作。自願做些核心工作以外覺得心動的事，著重於讓你心動的事並想辦法熟悉這些事。盡量跟帶給你喜悅的同事相處，迴避無法帶給你喜悅的同事。」－ 怦然心動的工作整理魔法 大家都知道應該要將居家環境整理乾淨，當回到家時自然就會擁有好心情，對於遠距工作者而言大部分的辦公時間都在家，因此當然更應該要把工作區域維持整潔囉！想想看誰會想要每天踏入一個雜亂無章的空間工作呢？ 不過我們要做的不只是整理，而是打造出能讓我們怦然心動的居家辦公環境，除了保持與家居的風格一致以外，更能保持好心情讓工作效率增加！ 今天我想要透過『怦然心動的工作整理魔法』這本書出提到的觀念，分享我們為什麼要整理辦公環境、整理有什麼好處，以及該如何開始整理或斷捨離，希望能夠幫助你擁有一個能讓心情舒暢的工作環境喔！ 怦然心動的工作整理魔法：風靡全球的整理女王╳組織心理學家，首度跨國跨界合作 在本書中，麻理惠和萊斯大學商學院教授、《讓「少」變成「巧」》作者史考特‧索南辛，進入你生活的第二個重心區──「職場」，結合真實案例、研究發現和實用技巧，從整理抽屜、桌面、實體辦公空間，到整理你的email信箱、會議、時間、人脈、決策……一步一步帶領你整理工作空間，拿回人生的主控權。 結合聞名全球的怦然心動整理魔法和最新的組織行為學研究成果，本書將助你擺脫辦公室雜亂、提升工作效率、達成工作目標，享受乾淨的辦公桌和清澈的心靈所帶來的幸福感受。 購書連結 為什麼要整理？ 面對雜亂的環境對心情會有負面影響，雜亂無章的辦公環境讓人覺得無法集中精神，壓力與焦慮也隨之而來，就像是一個負面循環一樣。 將工作環境整理乾淨不只能讓辦公時的心情變好，也能省下不少時間，不會有為了找一樣東西花費了很多不必要的時間，擁有整齊的工作環境也能讓人感覺整個工作流程都有條理有組織，甚至提高了工作效率。 在朝向理想的工作與生活邁進之前，先把能令你怦然心動的東西留下，每天面對的都是自己喜歡的環境時，你的人生也會開始正向循環！ 舉一個最簡單的例子：當我的辦公環境是完全符合期待中的樣子時，我踏進辦公區域的機率就會被大大提高，接著既然都已經到了辦公桌前，那不如就開始工作吧，至少先擁有一個能讓你願意坐下來的辦公桌吧！ 不過在開始整理之前，你的動機很重要，其實不管做什麼事之前動機都是最重要的啦！ 因為發現常常大家在整理完之後過不久就恢復原樣了，書中提到的觀念有兩個： 為了要找到足夠強大的動機，建議大家可以參考我之前寫過的一篇文章，為自己訂下合理與能夠長久執行的目標設定吧！ 延伸閱讀：如何設定目標？黃金圈法則確認動機+SMART原則設立明確目標+OGSM高效目標管理 整理辦公環境 文件收納 我自己是一個對於資料分類很有要求的人，盡量不要有紙本文件，能用電子檔案取代更好，最理想的狀態就是桌上只有一台電腦及一杯咖啡杯，但如果真的有必要將紙本文件留下的話，我也一定也會將其分類清楚，並且了解每張紙的用處是什麼、會用在哪裡、什麼時候會用到等等。 辦公桌收納 決定每樣物品的定位，並按照類別收納 善用盒子，直立收納 桌面基本上不放任何東西 整理數位資料 電腦資料夾 除了實體的辦公環境需要保持乾淨整齊以外，電腦中的資料夾更是需要分類明確。 書中提到用「三大資料夾」＋「個人檔案區」來分類： 我自己的做法是每當有新資料需要儲存時，一定會立刻將其歸納進適當的資料夾中，如果有無法分類的資料時，都先以桌面作為暫存區，今日結束工作之前，檢視桌面的資料並未其設定一個新的資料夾或是刪除，覺得將資料站放在桌面很雜亂的話也可以設一個專門的資料暫存資料夾。 除了文件資料夾的分類以外，電腦桌面也應該盡量保持簡潔，並創造一些能讓你心動的電腦畫面，例如一句激勵你的句子、嚮往的風景照、全家福照片等等。 電子郵件 電子郵件也是一個容易被人忽略的地方，根據我的經驗很多人都會把電子郵件當成即時訊息一樣在發送，導致一天中有很大一部份時間都用來確認電子郵件，每天也累積了大量收到的電子郵件，因此建議也要為這些郵件做適當的分類，至少針對那些重要的郵件一定要放入適當的資料夾中，日後才不會花費多餘的時間在找一封郵件。 整理時間 你的工作時間有被好好的規劃嗎？ 事先列出每日的重要任務，可以避免花太多時間在瑣碎的雜務或行政工作上，懂得安排事情的輕重緩急與先後順序能讓你的工作更有效率。 延伸閱讀：達到『工作與生活平衡』之前，你需要的是高度專注與自律能力！ 延伸閱讀：自由的背後是自律！6招增加工作效率的方法大公開！ 我自己身處的工作環境也是以能夠同時處理越多事越有能力的態度，激勵員工能夠越一心多用越好，但偏偏我就是喜歡將同樣類別的工作流程集中一起做，一次只專注處理一件事或同樣類別的事，我覺得這樣更有效率，如果依照當前最緊急的事情作為依據安排任務順序，或是想到什麼才做什麼的話，在不同事件之間轉換所要花費的時間與精力反而更多，我認為應該盡量減少重複動作發生的頻率才是最有效的安排！ 整理人脈 人脈廣不代表當你遇到需要幫助時，真正能伸出援手的人就越多。 與其努力擴大自己的交友圈，不如專注經營那些能夠對你有幫助的人脈並建立高品質的關係，真正能與你有連結的朋友或是人脈，才是那些在日後你有需要時能夠幫助到你的人。 根據80/20法則，人脈圈中20%的人能夠起到幫助你80%的作用，因此把大部分時間用於專注經營那20％的人才是聰明的做法，而這麼做之後節省下來的時間也可以花在做自己更喜歡的事情上面。 延伸閱讀：4個簡單生活斷捨離練習：專注真正重要的事 工作和生活就是過去選擇的總和 跟大家分享我在書中最喜歡的一段話：「工作和生活就是過去選擇的總和，無論結果如何，都是自己的選擇。如果你正在做自己不心動的事，別忘了現在走的路，就是你過去的選擇。以這樣的理解為基礎，問自己接下來想做什麼。如果你選擇放掉某些事，也要懷著感激放手；如果你選擇繼續，那就抱著信念前進。無論你的決定是什麼，只要是慎重考慮且充滿信心的選擇，一定能幫助你實現怦然心動的生活。」

一句話恐怖故事：鬼話連篇路邊攤，讓你細思極恐心底發寒

找了一些「一句話恐怖故事」跟大家分享，不知道你最喜歡哪個呢？ 1. 我笑了，鏡子裡的人卻瞪著我 2. 爸爸的小寶貝 3. 零下105°的你 4. 到底該相信誰？ 5. 應該是洗窗戶的工人吧⋯⋯ 6. 客滿了。 7. 漢尼拔是你？ 8. 真的屎定惹 不過如果有在follow 直男行為研究社 ，可能還有一個恐怖故事叫做「您與阿正配對成功」。 總之，非常感謝東販出版提供了作家 #鬼話連篇路邊攤 的新書「歡迎光臨鬧鬼路邊攤：細思極恐的驚悚鬼話」要來跟大家分享（抱歉我比較膽小，在鬼門關後一天才敢發這個文） 歡迎大家一起來留言你的一句話恐怖故事，或是你遇過的奇特經歷XDD 🌟抽獎請至書宇（皿皿） 參加 即日起至9/3 23:59將抽出一位幸運兒獲得此書唷！ #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #鬼故事 #恐怖 #恐怖故事 #鬼月 #鬼 #靈異 #歡迎光臨鬧鬼路邊攤 #東販出版 #閱讀 #書 #小說 #handwriting #writing #ghost #horror #horrorstories #books #reading

你最喜歡的#阿Q桶麵 是什麼口味呢？

趕快留言跟我分享吧！

2022/10/06 #lamrainpin美食 😋嘿嘿～ 你們平常懶惰的時候都吃什麼呢？ 嘴饞 宵夜都吃什麼呢？ 我呢😂 就是吃#阿Q桶麵 啦 懶惰的時候 加水直接吃～ 心情好的時候還會加點青菜 加點蛋！ 它可是我從小吃到大的泡麵🥺 吃了那麼久 美味不變欸～ 一直都是有5種口味 🐤雞汁排骨 🐟生猛海鮮 🐮紅椒牛肉 🐷蒜香珍肉 🇰🇷韓式泡菜 這次就來分享我最愛的口味！ 韓式泡菜！ 在這種炎炎夏日 爽口嗆辣非常帶勁也很開胃～ 泡菜酸酸辣辣的讓人食指大動！ 🤔還記得以前高中住校的時候 半夜肚子餓又不能離開宿舍 就會跟閨蜜一起在K書中心吃一碗 一直到現在出社會了 熬夜的選擇還是阿Q桶麵 前陣子在健身房運動之後 肚子真的很餓的時候 直接打開加熱水！ 吃完真的超級滿足！ #阿Q桶麵 除了好吃之外 還超級好買～ 無論是傳統超市 7-11 還是家樂福 都看得到它的身影 如果你實在懶得出門😂 博客來 康是美 各大電商平台都有 手指點一點 美味馬上出現在你眼前！ 你最喜歡的#阿Q桶麵 是什麼口味呢？ 趕快留言跟我分享吧！ #阿Q桶麵 #泡麵 #宵夜 #阿QPOWER #阿Q桶麵體驗 @aqlife

【心靈格子】我在我的時間裡做什麼

日子可以很悠哉 但別浪費了 分分秒秒很瑣碎 不過很好用 書法一個字，至多30秒 記得一句好話，至多60秒 問候家人與朋友，不過幾句話 聽一場演講的影音，總長不過是幾頓飯 原地跑步運動，勝過幾則打打殺殺的社會新聞 讀幾頁書，不遜於名嘴的漫天開講 我的日子 可以過得平凡 但會很踏實

［彰化美食］媽祖廟素食麵｜員林福寧宮｜隱藏版銅板美食｜

嗨 大家好 我是２１，用美食說故事的說書人 今天要來介紹一家員林媽祖廟前的素食麵，賣的東西很簡單，但味道沒在讓人失望的，基本的品項是乾麵跟米粉、小菜豆皮酥、湯品什錦湯 乾麵裡裝著滿滿的白麵，豆芽菜和豆皮酥是配料，最後撒上香菜增加香氣，味道簡單清爽，豆皮酥酥香的感覺也很棒，如果覺得味道不夠重每張桌子上都有提供豆瓣醬和胡椒粉，可以適量加點 湯品我也很喜歡，湯料是豆皮、豆輪跟蘿蔔，味道清澈爽口，蘿蔔在裡面扮演了很重要的腳色，滿滿蘿蔔的清甜和香味，再灑一點胡椒進去，風味又更讚；因為是素食所以不會有肉湯的厚重感，覺得太過沉重，而是非常輕盈的清香感 這間媽祖廟素食麵在員林算是隱藏版美食，在地經營了好幾年，也曾有Youtuber採訪過，價位也是超便宜的銅板價，我偶爾會來他們家吃麵，小小的一台餐車生意非常紅火，在地人都吃得很習慣；很多人到媽祖廟參拜完出來就順便吃一碗，常來的客人很多都吃成老熟客了 如果有機會來彰化旅遊踏青，歡迎來品嘗看看這家＂媽祖廟素食麵＂，或許是你不錯的選擇；也歡迎互相追蹤ＩＧ一起交流美食，２１分享的美食都是出於我個人的心得感受，不見得一定是對的，畢竟每個人的口味不同嘛。 ２１的ＩＧ：騎士說書人_21 (照片均由文章作者２１拍攝後製) ＜店家資訊＞媽祖廟素食麵⏰營業時間：０5：００～13：００ 🏠地址：彰化縣員林市中山路二段26號 ☎️電話： 喜歡我的文章的朋友歡迎按讚、追蹤、收藏，２１會持續更新分享更多美食、心靈成長、和有趣的文章。

【大阪萬豪都飯店】『聖誕蛋糕』|白巧克力剪影畫彷彿在看故事書，滿滿儀式又浪漫

大阪萬豪都酒店將從 2022年10 月 17 日星期一開始接受聖誕蛋糕的預訂。這次推出了三款蛋糕，精緻質感又非常夢幻!!這次以聖誕故事為靈感，製作出以白巧克力做成剪影畫的焦糖巧克力紅茶蛋糕、以及撲滿新鮮莓果的奶酪蛋糕、還有去年熱銷的Le Lectier 稱之為「夢幻洋梨」的高級水果蛋糕!!讓今年聖誕節充滿儀式浪漫感! 歷史-白巧克力剪影焦糖巧克力紅茶蛋糕 這款蛋糕，真的不禁讚嘆甜點師傅的巧手工藝，這是藝術品!!! 【價格】5,500円（5吋 15cm） 【限量】30個 以剪紙造型製作的白巧克力裝飾是帶出聖誕之夜的故事主軸，焦糖巧克力慕斯為基底在口中融化，同時帶有泰國漿果的酸甜味和紅茶的濃郁香氣，多層次風味的甜蜜享受。 討人喜愛-新鮮莓果奶酪蛋糕 簡單的慕絲懷抱住新鮮草莓，以銀色小物裝飾，就像是小天使般的被祝福。聖誕草莓蛋糕的甜蜜 【價格】4,500円（4吋 12cm）／6,500円（6吋 18cm） 希望讓聖誕之夜變得有趣的奶油蛋糕。 奶酪慕斯（奶油奶酪、白奶酪、乳清乾酪）和草莓果凍鋪在濕潤細膩的杏仁麵團上，最後抹上馬斯卡彭起司奶油。 能享受4種奶酪風味並混和著草莓與蔓越莓酸甜香氣的完美結合。 侯爵夫人-Le Lectier夢幻洋梨蛋糕 這款蛋糕在去年2021年廣受好評，Le Lectier是一種源自於法國的水果，表皮成美麗的金黃色，擁有濃郁的甜味、香氣和光滑的質地，且催熟時間很長且不容易保存，產量也不多，所以被稱為「夢幻洋梨」。 【價格】4,500円（4吋 12cm）／6,500円（6吋 18cm） 海綿蛋糕體是先用糖漿浸泡並以新鮮水果果肉做分層，再以蜂蜜釀好的 le lectier 果肉大方地裝飾在蛋糕上，能嘗到精緻甜味與淡淡的香草風味。 ＜如何預購?＞ 【預訂期間】 2022 年 10 月 17 日（星期一）至 12 月 17 日（星期六） 【早鳥優惠（10% 折扣）】> 2022 年 10 月 17 日（星期一）至 11 月 30 日（星期三） 【交貨日期】 2022 年 12 月 23 日（星期五）至 12 月 25 日（星期日） 【店面】19階 M-Boutique（營業時間10：00～20：00） 【官方網站】大阪萬豪都飯店 https://onl.sc/EVNniYM 數量有限，想找代購預定的朋友趕快手刀~

CÔTE À CÔTE RAW主廚江振誠WILD DUNKEY主廚陳昶福 聯合創作宜蘭味法式餐廳 COTE A COTE

點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 2022年最新由RAW主廚江振誠、WILD DUNKEY主廚陳昶福 聯合創作宜蘭味創意菜色 食材大量選用諸如龜山島海鮮、三星櫻桃鴨 以法式地中海料理方式直火烹飪「地域美食」 地點位於宜蘭頭城老街 吃飽喝足可以順便逛逛哦~ 由老宅改建裝潢 整體展現純白色系的優雅氣質 該建築是全宜蘭很具代表性的第一棟洋房 旁邊是縣定古蹟「盧纘祥公館」 餐廳二樓靠窗景致優美 可一邊欣賞正對面的頭圍港遺址湖景(邊欣賞帥哥廚師群們 難怪貴婦客人超多) 一邊品嘗精心創意料理 菜單跟WILD DUNKEY是同風格的 前菜 適合熱死人的悶熱夏季! 〃紅魽生魚片與虎奶、烤玉米、巴西里油 $360 料亭內老饕熱愛的生魚料理之一 在海葡萄 玉米粒 特製巴西里油的點綴之下 口感甜中帶Q 滋味清香淡雅 肉質綿密有咬勁 吃得出魚肉本身的鮮美滋味 〃炸魟魚、長豆與烏斯特醬油美乃滋 $420 就是海洋中的微笑刺客扁扁平平的魔鬼魚 沒有腥臭味 爽脆不油 一定要沾著美乃滋搭配著吃 更多內容請見我的部落格文章唷~~ 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁

Daily-Voyage｜EP04｜Clam down!｜每個成熟的你都需要的5分鐘時光

Daily Voyage旅行小宣言｜本日記一個關於成為成熟大人的過程，如果你想要更了解自己，或是成為一個成熟的大人，可以收藏和追蹤羽昊，如果你還沒準備好要成為成熟的大人，可以先看觀看內容 在你閱讀這篇之前，你可以沒有發現你自己面對壓力前，有這總負面情緒反應，其實我也沒想過，而每個人都需要在壓力前給自己5分鐘的獨處時光 還記得那天剛好去吃早餐時遇到阿維，在等早餐的過程，跟阿維聊著我們去某間高中上微課綱課程趣事；另一方面，他很緊張往早餐店的菜口看去，想著什麼時候早餐會好，可能等等還要上課或是要去處理事情之類 阿維，是之前在心靈成長課認識的同學，我跟他在課堂上總是很踴躍的發問和回答，但出了教室，他對於一些不能掌握的事情會開始焦躁不安 「你等等還有課??」我在他臉前揮揮手，想幫他緩節一下情緒，因為阿維只要一緊張就會開始焦躁不安 他看這手錶大聲說「快遲到了」；越來越緊張 ; 終於叫到他的號碼，他匆匆忙忙拿著早餐，跟我揮揮手，說「下次約」 現代的社會我們其實每天生活中都充滿著壓力，而有些壓力是我們自己沒有想過，怎麼會讓我們情緒反應那麼強烈；可能我們都缺乏了放鬆和給自己一個喘氣的時間 讓我想到之前看美劇時，劇中男孩準備要比一個全國比賽，而小孩很緊張，緊張到只能在自己的書桌前哭泣發抖，而那時小男孩的爸爸走到他的面前抱住他，要小男孩一起做調整呼吸的動作，而小男孩才慢慢地緩過神來 回到現實生活中，真的我們花很少時間在給自己喘息，可能因為現在生活壓力大，加上高強度的工作，還要網路資訊的快速傳遞下，在壓力前，我們連給自己5分鐘的喘息時光都覺得浪費 也許有時我們需要給自己5分鐘時光 Daily-Voyage/2022/10/21 【Read more】Daily-Voyage｜EP00｜來場屬於大人的旅行Daily-Voyage｜EP01｜早安，你好，微笑Daily-Voyage｜EP02｜Just take a breakDaily-Voyage｜EP03｜the MAN (大人) 👉如果想要繼續看Daily-Voyage不要忘了把羽昊追起來唷，把羽昊追起來👉想了解更多關於妳我愛情，請追蹤羽昊的ig. (請點我)👉想了解更多關於日日文青，請追蹤日日文青ig. (請點我)

*景點*台北天文科教館-台北市士林區

*景點*台北天文科教館-台北市林

台北市立天文科學教育館就在兒童新樂園的旁邊 結束兒童新樂園之後時間還早，我們決定來天文館這邊走走，順便吹吹冷氣 -- 台北三天兩夜親子行程，你可以這樣玩 第一天：信誼小太陽親子館→午餐：定食八→中正紀念堂→花博舞蝶共融公園 第二天：兒童新樂園→台北天文館→新店陽光公園 第三天：台北探索館→台北101觀景台 -- 台北市立天文科學博物館 -- 從兒童新樂園走過去，會先經過台灣科學教育館，裏面的一樓好美啊！ 不過這裡只有一樓和二樓可以自由走動，再上去都是需要付費的展覽 我們的寶寶還太小，所以我們只停留在這裡吹冷氣，讓他們奔跑順便消耗體力 抬頭往上一看就能看到空中步道，旁邊還有空中腳踏車 對於我這種有懼高症，心臟很小的人，雖然覺得很美但不敢嘗試 往外再走去天文館會先經過這個裝置，裡面有許多的小球，會隨著裝置到處遊走或掉落 不誇張，光是站在這裡看球球掉落就可以至少看十分鐘！ 旁邊有座位，大人可以去旁邊休息XD 沿著路走下去，就可以看到天文館的建築物囉！ 後面是一個很大的公園，可惜時間上沒機會繞過去玩 進去天文館也不需要門票，直接進去就可以了 原本我們也只是打算來這邊吹冷氣殺時間而已，沒想到裡面還蠻好玩的！ 一進去的右手邊是宇宙航海王的免費特展 其實當初真的沒有想說會來這裡，所以我完全沒有做功課，對這裡一無所知 但進去了之後覺得宇宙航海王這個特展雖然內容孩子們還看不懂，但是裡面的空間規劃和螢幕互動，還蠻吸引兜兜的目光 回家查了一下，這是從今年4/1就開始的免費特展，展出時間到10/10結束唷！ 裏面的燈光亮度調得蠻暗的，讓人有種迷幻且神祕的感覺 裏面的空間非常寬敞，兜兜剛剛才睡飽，電力很足，在這裡盡情奔跑放電 尤其地板上的亮光會不停地變換，讓兜兜更覺得新鮮有趣 他很喜歡跑來這裡翻這本巨大的電子書 除了螢幕裡面的畫面會隨著不同的頁面更換之外，也會有真實的人聲發音講述故事內容 兜兜發現翻頁的方式，就一直瘋狂的擺動身體不停地下一頁、下一頁 展覽內還有一些影片或是可以互動的小螢幕，但內容超出兜兜的理解範圍，他還是比較喜歡去翻那本大大電子書 場區中央有一條大大的鯨魚尾巴，可惜因為燈光比較暗，小朋友又愛動來動去，不是那麼好拍 最深處有一區小小的迷宮區，小朋友在這裡跑跑好開心 原本想要請兜兜找個地方蹲下來，由我去找他，玩躲貓貓 結果在我請他躲起來的時候，他居然是趕快把眼睛遮起來哈哈哈哈哈哈哈哈 還會把手張開來偷看，發現我在看他，又趕快把眼睛遮起來 小寶寶版本的躲貓貓好可愛XDD 我們在宇宙航海王大概待了20多分鐘，耗了小朋友不少體力 接下來我們前往四樓，去宇宙探險囉！ 宇宙探險 抱歉我剛好用一個很醜的姿勢準備要下太空船XDD 同行的朋友說宇宙探險這個設施蠻好玩的，可以帶小朋友來體驗看看 這個設施大人小孩都要收費，所以當時我和兜兜花了$105購票 搭上宇宙太空船之後，就準備到銀河去探險囉！！ 船艙裡面的空間蠻小的，我跟兜兜兩個人坐再加上行李就差不多快滿了 兩個成人一起搭乘的話可能需要靠得很近，感覺是一個很容易讓情侶感情升溫的設施XD 除了可以看到外面的景象之外，前面也有小螢幕可以觀看，語音導覽的聲音也十分的大聲，可以聽得很清楚我們眼前所看到的景象的介紹 外太空的景象都蠻漂亮的，只是就是很黑!!!幸好兜兜不太害怕 除此之外，導航員對話的過程也會加入一些狀況劇，像是被蟲洞吸進去，或是不小心跑到外星人的地盤 整個船艙也會隨著不同的狀況而有上下左右不同的轉圈或擺動，蠻有趣的 一整趟的太空之旅大約15分鐘左右 原本以為兜兜會坐不住，但可能是因為裡面的場景會不斷變換，太空艙也有不同的擺動，即使他什麼也看不懂，至少不會覺得無趣 結束太空艙的宇宙探險之後，後面的展區也有一些關於外太空的互動遊戲和觀賞區 不過當時有許多大孩子在那邊奔跑狂歡，我們決定速速離去 -- 小結論 這次來到台北市立天文科學教育館是額外加入的行程，所以停留的時間沒有很久 雖然以前就一直聽聞台北天文館很好玩，很適合親子旅遊，但我一直覺得兜兜還太小，裡面的展覽兜兜基本上都還不太會有共鳴感 這次實際到訪之後，其實也是有相同的感覺，對當時一歲八個月的兜兜來說這裡的內容真的太過深奧 但卻出乎我意料之外，即使兜兜不懂，但完全不會不適合 我覺得透過天文館裡面的內容， 可以當作啟蒙，更可以讓大人小孩一起共同學習 下次若是有機會，我會再帶兜兜來天文館，花上半天或一天的時間好好把天文館給逛透透！

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CÔTE À CÔTE RAW主廚江振誠WILD DUNKEY主廚陳昶福聯合創作宜蘭味法式餐廳 COTE A COTE

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Daily-Voyage｜EP04｜Clam down!｜每個成熟的你都需要的5分鐘時光

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景點台北天文科教館-台北市士林區

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Daily-Voyage｜EP04｜Clam down!｜每個成熟的你都需要的5分鐘時光

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*景點*台北天文科教館-台北市士林區

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你最喜歡的#阿Q桶麵是什麼口味呢？趕快留言跟我分享吧！

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景點台北天文科教館-台北市士林區

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