【台中市中區】Fleet Street咖啡| 火車站周邊的不限時、免服務費咖啡廳！超級適合讀書、打報告～～

今天要分享的是台中市中區民族路上的高CP值咖啡廳☕️Fleet Street位在台中火車站附近的巷子，店家旁邊就是台中電子街，那附近還蠻多地方可以小晃一下的，還不錯～ 這間店也是我無意間晃到的，結果沒想到意外挖到寶～咖啡廳一樓走的是黑白簡約風，但來到了二樓就變成了文青復古風，二樓用餐區寬敞，一旁還結合了書店 這裡陳列了許多書籍和藝文商品，我有稍微翻過一下，這裡的書都還蠻特別的（偏藝文、歷史類），算是市面上比較少見的書籍 每個角落都文青感爆棚～ 又加上店家本身是老宅，裡面的裝潢也保留了老宅的味道，座椅和燈光也選用溫暖的木質調，在這裏讀書、辦公感覺都很有氣氛🥰 稍微觀察了一下這裡蠻多人都是一個人前來做報告、唸書的，環境也很安靜真的蠻適合來這裡唸書的，不然在二樓的書店買本書來看一邊吃著餐點，消磨一個下午也不錯😎 重點是！這裡有插座、不限時還免服務費，餐點也不貴，難怪這麼多人會來這裡消磨時間～～而且之前早餐時段只要點一杯飲料還會送妳早餐（吐司+水煮蛋）但近期好像改為+30元才會給，但依舊是超划算啊～買杯飲料還能賺一份早餐 怎麼算都不虧🤣 整體環境真的很優👍用餐空間很大讓人感到十分舒適、放鬆，超有氛圍感的！也很適合學生族群，網美想來這邊拍照打卡也是美美的📷因為店家每個角落都有花心思小佈置一下，餐點也還不錯👌是間可以二訪的店～(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) #咖啡廳 #台中美食 #美食 #餐廳 #老宅 #老宅咖啡廳#文青 #發胖 #食物 

金雲堂人文茶館｜古色鮮衣啖美食。談笑風聲話家常｜員林下午茶｜聚餐美食｜彰化小吃推薦

金雲堂人文茶館｜ 雅香古色著鮮衣。品茗啖食話家常 樂遊古鎮員林之前，當然要先吃飽喝足、品茗養神一下，才有力氣深旅一番！ 位於鬧區中心的金雲堂，為員林人日常覓食的聚腳點，入內即能感受濃濃的禪意靜謐與人文情懷， 以圓拱月洞窗一窺中式古樓的優美情調。復古的實木桌椅件， 結合宜人青青與書香繚繞，並以景泰藍法瑯鍋，帶出古樸雅緻的喫茶食藝氛圍，細節處處充滿著工藝之美。 一樓除了用餐座席和品茗沙發區之外 ， 也有獨立一處販售空間，提供自家精選的茶飲茶食與茶具器皿， 二樓也有提供多人數的會議空間與投影設備， 商務聚餐或是藝文活動，此處是很棒的選擇 茶飲與中式小食點心為金雲堂的特色招牌，還有個人鍋物與定食套餐也是饕客們的心中愛， 全天候無休息時段，無論正餐果腹或是貪食解饞，底加通通有得嚐，今日就來個書香品茗、以食會友吧 金雲堂人文茶館 📮 彰化縣員林市大同路一段457號 📞 04-7060516 🕐 11:00-21:00/無公休 🔍 ＦＢ：點我 🔍 ＩＧ：點我 🅿️ 附設停車場 ⧐ 金雲堂人文茶館 菜單 🔍 餐 單：menu 點我 (取自 金雲堂人文茶館 官方) ⧐ 原味五花豬法瑯鍋/$319 無論四季春秋，都很適合來份小火鍋， 金雲堂透過優美的景泰藍法瑯鍋，讓吃鍋氛圍自帶意境，無限誘人。 鮮選時蔬、種類也豐盛， 香噴米飯配上彈Ｑ豬五花，營養均衡又清爽好食，整鍋吃光光。 ⧐ 黃金嫩嫩雞腿排定食/$290 手作定食料理也是人氣經典， 一旁還有附上台梗九號米、每日例湯、烹煮紅茶、涼菜小點與甜湯等十分豐盛，色澤也亮眼，看著看著不由自主就垂涎心饞。 將雞腿排炸至金黃上色，輕咬一口即會迸出療癒的卡滋脆響，彈嫩口感伴隨肉汁溢出，是認證好吃的雞腿排！ ⧐ 爆漿QQ球/$89 喜愛QQ球的米，特別喜愛這一道，以紫薯和地瓜裹入交叉色內餡並炸成QQ球， 彈脆之中嚐得到香甜鬆柔的內餡，不只小孩喜愛，大人也嚐得歡快！ ⧐ 紅油鮮蝦雲吞/$139 雲吞不只用料實在，還咬得到一整尾鮮蝦！ 皮薄餡滿鮮美彈牙，再拌入紅油更是多了味香爽辣勁！ ⧐ 金雲堂招牌紅茶/$85 茶湯橙紅輕透，韻味清香優雅， 午後用餐佐上這杯沁涼冰心的招牌紅茶，分秒沖淡了一身疲憊與煩躁。 ⧐ 伯爵鮮奶茶-M/$120 絲滑牛乳漸層上伯爵獨特的佛手柑香氣， 奶香濃郁、絲滑順口，冰涼芬芳且宜人順口，配著小點風味超級搭。 ▷ 棒棒鬆餅 ⧐ 肉鬆｜可可｜抹茶 吃飽喝足後再來份甜點嘟嘟好，冰棒造型的棒棒鬆餅看著就討人喜愛，大小好拿適中也便於就口， 奶香甜脆的鬆餅上擠入朵朵白萌鮮奶油，無論是可可、抹茶還是肉鬆，鹹甜均有總有ㄧ款你會愛。 涼爽初秋還有驚喜小活動伴隨！下午2-5點購買飲料，並於活動文章標記+留言，即可獲得一支棒棒鬆餅~

你有用對「吸引力法則」嗎？這篇幫你突破盲點   ft.秘密 

你真的有用對「吸引力法則」嗎？這篇幫你突破盲點   ft.秘密 

大家好，我是賀密思珍在這裡我會和大家分享我在靈性上的體會以及讀者來信希望為大家帶來愛與光，讓每個人能夠發現自己本身的美好 影音版 曾經，我希望自己可以變成吸引力法則大師，所以瘋狂研究國外(LoA: Law of Attraction)的文章，但在自己真實的實驗下，LoA並沒有我認為的那麼厲害，所以我有好一陣子因為對吸引力法則很失望，對LoA不再感興趣，也不再使用它了。 原來法則之上原來還有法則！所以這是一個大師級的用法，以前之所以無法成為大師，是因為只是單純的知道使用LoA的三步驟，就像煮一盤家庭小炒很簡單，只要有油、鹽、糖3個東西就可以了，但要獲得米其林3顆星的最高殊榮還有很多功夫要練！ 相信很多人一定看過或聽過「秘密」這本書，這本書最有名的就是「吸引力法則」書裡面說只要簡單3步驟，你就可以心想事成，你可以吸引任何你想要吸引的東西 吸引力法則三步驟 第一步驟：跟宇宙下訂單你要先說：你是誰、你要什麼？一個非常清楚的「正面用詞」指示 第二步驟：觀想 講完之後你就開始去想像你正在使這個東西的時候，是什麽樣的心情、會什麽樣的情緒？你要去想像，想像的越豐富、越細節越好例如：你拿著它時，你會開懷大笑 第三步驟：顯化 最後就是等著接收你的禮物可是很多人就卡在第三步驟哎～我的禮物怎麼還不來？我想要的東西怎麽都沒有發生 而我本人非常講究科學實證，我是看數字的人，我就開始做實驗一杯免費的咖啡、一張免費的電影票、一個很好聽的停車位、一根羽毛，你還可以指定你要白色還是黑色我做過這個實驗，的確就像書上講的真的吸引來了而且有的時候，當我只是想一下，它可能下一秒或者下一分鐘它就顯化了就是這麽不可思議！ 為什麼吸引力法則沒有用？ 當我能顯化這些小東西後，就開始想要顯化真正我想要的東西比如說我想要顯化金錢、顯化更好的業績、顯化我中樂透然後我真的去買樂透，結果沒有中，那到底是發生了什麽事情？我就開始研究吸引力法則我都按照書裡面講的到底哪裡做錯了？我看了超多文章國內外的文章跟很多人的分享發現我可能是第三步驟沒有做好就是因為我太渴望我想要的那個東西因為我沒有，所以我就一直holding我就是很想要這個東西，但我必須要假裝我已經擁有它了！我覺得自己卡在「接受」這一段，因為我們實際上是並沒有的所以「假裝已經擁有的感覺跟狀態」是要去練習而不是一直渴求，懷疑為什麽這件事情還沒發生、為什麽這個東西還沒到來 秘密這本書的BUG 很多人可以顯化一些很簡單的東西，可是他卻沒有辦法去顯化我們真正想要的東西有個前提就是我們這個世界所有的東西都是震動我們的人是一個震動、物體本身是一個震動、思想是一個震動所有的東西都是一個震動那當兩個東西要相遇，他們必須要到達「共振、共頻」的這個階段他們才會去相遇、去顯化吸引力法的就是這個道理，很像是我們在調收音機我們調到FM、AM我們今天如果是選擇FM，我們就不會聽到AM的任何頻道FM裡面又分很多個頻道，可是如果我沒有調到那一個頻道的話我永遠都聽不到那一個頻道裡的音樂因為這本書裡面有一句話非常有名叫做：「你的思想創造你的實相」當我們要吸引一些簡單的東西，我們的思想的確可以輕易地創造我們的實相因為我們本來就跟這些簡單的東西是處處在一個很公平的一個狀態之下例如：咖啡、電影票、停車位這些東西都是我們日常生活中很觸手可得的我們並沒有很渴望一定要得到這些東西，因為它平常就出現在我們生活當中因為我本來就跟它是公平地位，當我今天要吸引它的時候，我就可以很容易吸引到它，因為我跟它的頻率本來就很靠近了可是當我們真的很想要一個我們一直很渴求、我們一直很想要一個我們所沒有的東西的時候，我們的頻率其實是差很多的當差很多的時候，頻率就是沒有共振，這怎麽樣都沒辦法顯化 如何讓它共頻？ 許願之前，請先調頻後來秘密的作者他又出了MAGIC POWER跟Hero：活出你內在的英雄這個系列的書籍 書上說你要通過「感恩」透過愛去增加你的頻率震動，就可以更容易顯化你想要顯化的東西感恩跟充滿愛這件事情，其實就是在幫你調頻秘密裡面的第二個步驟「觀想」，就是在幫你調頻當你去觀想擁有這樣東西的時候，你的情緒會是怎麽樣「情緒」就是在幫你調頻 你想像你擁有那個東西的時候，你有多麽的開心你跟你心愛的人在一起的時候，你有多開心你中樂透的的時候，你有多興奮、多開心你在想像的時候，同時也在調頻調頻這件事情不是這麽容易的事情因為我們本質就是沒有擁有，即便我去想像我擁有時我會有多麽開心可當我回歸到現實面，現實中我就是沒有啊例如：想像你拿了一個愛馬仕的包包，一個動折20萬的愛馬仕的包包，你拿著它走在街上，大家都來注目你你會覺得拿著它的氣場就不一樣，大家都會看你，你變成鎂光燈的焦點可是現實是你不曾擁有過這樣的名牌包，你也不曾摸過愛馬仕的包包，你不知道真正拿著它走在路上，成為鎂光燈焦點是什麽樣的感覺所以這個部分就會有一個門檻，變得很難去調頻 你要讓這件事情發生，其實最重要的其實是「心境」在驅動，而不是你的思想在驅動 實際上是你的「心境」創造你的思想你的心境、你的信念才是創造你一切的實相 因為當你的心境很正向時 你覺得你就是個有錢人 你就是一個業績很好的人，你去跟客戶談生意你都談的下來 有一些業務心法，就是你一定要有很有信心 今天去拜訪客戶，你一點都不用怕被拒絕，你一定談得下這個合約 這個就是心境的力量 其實我們的意識是由我們的「小我」所控制 我們的小我其實充滿著害怕 所以當你意識想要的東西，常常會是你很渴求的東西 真正驅動我們做出行動跟我們真正相信以及我們信念，其實是那個潛意識 潛意識其實常常是我們自己看不到的地方 當意識跟潛意識兩個人在做評估的時候，永遠都是潛意識會大過意識 真正驅動一切的力量一定是「潛意識」 而潛意識跟你的信念、跟你的心境是有很大關係的 我不用相信我是有錢人，因為有錢人定義到底是多少錢？我不知道 但是我就是相信我有能力可以把我今天花的錢賺回來 開始調頻 今天我們要調頻的第一句話就是：意識創造你的實相 thoughts become things 這句話可以改成：我的心境創造我的實相 my set become things 真正驅使這一切發生最根本的東西是你的心境我相信我很美麗，所以我一定可以找到一個值得擁有我的男朋友 我相信我就是非常的聰明，所以我一定可以獲得主管的賞識 因為我相信 可是當你強迫自己去許一個其實你不相信自己可以擁有的東西的時候 你當然不可能顯化，因為你不相信 然後當你得不到時，又會處於負面的狀況跟情緒 然後你越得不到，你會越渴望，又越得不到 就是一直不地在循環 要記住：你真正相信的東西，才有辦法真正顯化出來 這就是你的願望為什麽還沒顯化的原因 我覺得秘密這本書的問世，它開啟了一個頭，讓很多人開始去接觸靈性 讓很多人覺得靈性這個東西其實是非常容易接觸的 因為宇宙它其實有非常多的基礎概念，大家必須去理解，才能更善用吸引力法則 結語 所以我非常的推崇秘密這本書 它是我的第一本靈性書籍，希望透過這幾篇大家可以更理解 為什麽有的時候心想會事不成，因為你要用你的心去想 現在在看著這篇文章的朋友們，是宇宙帶領你們看見這篇文章 你們可以開始嘗試看看 當你真的改變你的信念、你的心境時，你想要的人事物可以更快來到你的身邊 祝福大家都可以心想事成 ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 ❤️如果喜歡我的內容，歡迎贊助～讓我能創造更多優質內容 謝謝❤️ paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106 #心靈能量#吸引力法則#顯化法則 ＃吸引力法則 ＃赫密斯學說 ＃卡巴萊恩 ＃宇宙法則幫你突破盲點

禾流文創童書—分齡書單

在培養孩子閱讀習慣的前期，常常遇到孩子看不到幾秒鐘就跑走，無法提起對書本的興趣，這個時候立體書就會是很棒的選擇，讓書本多了按一按、翻一翻的機關，輕鬆的就把孩子的注意力集中到書本上了！ 禾流文創除了立體書很厲害，其實他們還有很多很棒的系列，我們依照年齡來介紹給大家： 團購連結： https://gbf.tw/dctod 《適合6m+》 🎶森林裡的音樂大師／森林裡的動物音樂會（音效書）：不只音樂素養，還要培養孩子美與藝術的欣賞 🎶觸覺書：河馬搔搔癢 結合了觸覺、視覺、聽覺等感官體驗，搭配厚頁書本，很適合寶寶入門使用 《適合一歲以上》 👣小小探險家：找一找物品在哪裡，很適合熱愛尋寶遊戲的一歲孩子，難度可以調整，還能訓練孩子的專注力。 👣出發旅行囉：很有趣的操作故事書，書本的細節做的很精緻。 以機場篇來說，打開衣櫃真的有小道具能放進行李廂，可愛的小道具讓小朋友愛不釋手，愛玩辦家家酒的孩子一定會喜歡！ 🔦Spotlight! 是一本知識型的手電筒膠片書，運用白色手電筒與黑膠片的原理，創造出手電筒尋找遊戲！小小孩可以從中獲得找找看的樂趣，三歲以上的孩子除了玩尋找遊戲，還有延伸小知識可以學習。 《適合二歲以上》 🪐神奇膠片動畫書：利用膠片和視覺暫留 讓書上的圖片動起來～ 💡神奇星星燈：用UV燈找找看躲起來的小動物，是互動性強烈的尋找故事，還能培養孩子的專注力！每頁都至少有10個躲起來的好朋友，來幫海龜找一找吧！ ❓到底為什麼系列： ★兒童腦部開發的親子互動知識書★ 透過一問一答的方式，讓孩子動動腦，培養思考力和學習潛能，是一套結合STEAM課程的多元翻翻書。 為什麼不能跟動物一起野餐？ 為什麼禿鷹對環境很好？ 為什麼蜜蜂很重要？ 為什麼垃圾最後會進入海洋？ 你也常常被孩子的為什麼考倒嗎？一起來書中找答案吧！ 《適合三歲以上》 🦠防疫軍團大作戰 本書最大特色即是每頁幾乎都有互動遊戲！例如免疫軍團追趕病原體的「公路追逐戰」、觀察細菌分裂的「紙上顯微鏡」及發射營養素子彈的「射擊遊戲」等，讓科普知識不再死板！ 《適合四歲以上》 📖小小知識家的百科書（獨家全冊免運） 本套書除了豐富的知識之外，每頁還精心設計貼近生活的趣味活動，增添閱讀和學習時的趣味性！還有動手做活動，教孩子利用生活中的簡單材料，自己動手DIY！ ⁉️想問什麼翻翻書系列（獨家全冊免運） 滿足這個時期孩子滿滿的為什麼 關於感覺你想知道什麼？ 英國USBORNE專為三歲以上兒童量身打造 很適合剛上學的孩子幫自己認識內心世界 🪨地上下的立體世界：3D呈現世界的「一體兩面」。以地平線做為分界，同時呈現出我們所處的「地上世界」和平常沒注意到的「地下世界」，用獨特的視角可以刺激孩子的思考能力，也激發他們對世界的好奇心。 🥮夜光注音版-團圓中秋節 即將到來的中秋節要怎麼和孩子介紹呢？首推他們的節慶立體書！除了有精緻的立體機關，書中還有小小書，可以用更有趣的方式介紹傳統文化給孩子喲！ 《上學推薦》🎒 ✔️秘密派對：專為2-6歲設計的身體保護翻翻書，透過10個常見的生活情境，讓幼童學習「表達感覺」丶「分辨好祕密與不好的密」、「尋求幫助」等內容。 ✔️我的小小EQ寶寶：將喜怒哀樂擬人化，帶孩子認識自信、愛、難過、快樂、生氣、忌妒、害怕、害羞8種情緒，並引導他們在不同情緒出現時，可以利用什麼方法來解決問題。 ✔️闢於感覺你想知道什麼：利用翻頁問答引導孩子感受心情、梳理想法、說出自己的感覺，是英國USBORNE專為三歲以上兒童量身打造，很適合剛上學的孩子幫自己認識內心世界。 禾流文創的好書數不完，也是每次開團私訊都會爆炸的一團，趕快趁優惠來把這些好書帶回家吧！ 團購連結： https://gbf.tw/dctod團購時間：即日起至8/14 禾流文創特別提供5本「祕密派對練習本」要給大家，一起帶著孩子認識身體界線、捍衛身體自主權、區分好的祕密和不好的祕密並了解如何尋求幫助🤎 來ig抽獎吧！https://www.instagram.com/p/ChBvHZrvLGG/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

【依法相愛吧】首集觀後感+劇評

最近新播出的韓劇也有許多，其中包括由李昇基和李世榮主演的《依法相愛吧》。目前這一部劇已經播出4集了，但是許多觀眾還在觀望中，今天就讓我來給大家介紹、推薦一下這一部劇吧！ 你可能會感興趣的文章⬇️ 《依法相愛吧》劇情簡介 《依法相愛吧》是一部講敘一對青梅竹馬相愛相殺的典型愛情片——在法律事務所兼咖啡廳的「Law Cafe」店裏展開了一場心動指數最高的法律界羅曼史，並由李昇基和李世榮再次合作主演而成。💗 雖然是很平庸的故事，不過那怕是拍過無數遍，只要演員的演繹夠飽滿和有獨特性，就會一樣百看不厭。兩位演員都是很資深的演員，分別都有過代表作，證明他們的演技無庸置疑。✨所以早早在《依法相愛吧》播出之前，已經有許多再期待這一部劇的播出～ 首集觀後感 看完第一和第二集，發現故事發展的確如自己想像中的方向發展，雖然沒有甚麼新鮮感，但是看到一些抓馬的橋段，還是挺上腦。更值得慶幸的是，內容沒有甚麼不合邏輯的事，所以一直看下去都會很順暢。🥰 第一集的時候，我個人覺得有一點點節奏緩慢，不過不礙大致上的觀感，只是有一點美中不足而已。🤥第一集也隱約透露出他們之間有許多難言之隱，讓觀眾更加期待更新的時候會一一解謎：為甚麼放棄當上檢控官？為甚麼分手？這一切都會慢慢解開。（不過我倒是希望每一樣問題都不會糾纏擾攘多番，不然的話未免重重覆覆。） 先是評論演員們的發揮，李昇基做得很好的點是當劇情回顧到他們高中時期，李昇基戴上眼鏡後的確有那種書呆子的氣質。👨🏻‍🏫再加上本身他的角色設定是記憶力超強的木訥學霸，能把超過500頁都可以背下來的天才，戴上眼鏡拿著書本更顯他樸實的個性，更像是個17年來一直在暗戀女主角的純情男。另外，李世榮的演繹同樣好好拿捏到兩個不同時期的角色變化。👍🏻 爽快的性格和平日的她相差不大，所以她也更容易演出直率的一面。 《依法相愛吧》看點 最近播的劇大多都是律法劇，無非都是復仇、政治元素的韓劇，看感挺沈重、緊張。不過《依法相愛吧》正正相反，雖然男女主角都是讀法律出身，但是整部劇的故事線沒有壓迫感，甚至甜蜜又肉麻的舉動超多！！！💕💕💕喜歡甜寵劇的話就絕對不能錯過～壁咚、公主抱、校園戀愛，長大分手後演變成一對鬥氣冤家，普普通通的套路也簡直讓大家無法自拔。 兩位主演的默契不俗，所以觀眾也容易帶入感情，真情實感的追劇。而且，整部劇的顏色都很順眼，不會太花巧，更不是那種很陰沉的配色，所以能輕輕鬆鬆的追劇。 目前這一部劇還是on檔，所以大家要是最近沒有甚麼特別感興趣的劇也不妨考慮一下這一部！🫶🏻悄悄地告訴大家我目前也只是靠這一部劇來出蒼蘭訣的坑喔🤣 日後想看到更多相關資訊的朋友們，當李昇基和李世榮有新劇時收到最新資訊的朋友們請記得追蹤我以及我的劇評IG @dramacharisma❤️ #依法相愛吧 #李昇基 #李世榮 #韓劇 #韓劇劇評 #韓劇語錄 #韓劇推薦 #劇評 #影評 #viu

macOS Ventura正式推出，五大亮點功能，快讓自己的Mac升級系統吧

macOS Ventura將Mac體驗提升至全新境界，開創新局的功能幫助使用者實現比以往更多目標。「接續互通相機」等新功能讓使用者在不同Apple裝置之間無縫操作，「幕前調度」等生產力工具則幫助使用者保持專注並在任務之間輕鬆切換。Safari以通行密鑰功能引領使用者進入無密碼的未來；「郵件」和「訊息」等熱門app皆迎來大幅更新。macOS Ventura 即日起以免額外付費軟體更新形式，提供於搭載Apple晶片的Mac，以及配備Intel處理器的Mac。 「接續互通」讓Apple裝置巧妙合作無間 透過「接續互通相機」，Mac使用者可以運用iPhone 上強大的相機系統，實現突破性的網路攝影機體驗。iPhone在附近時，Mac可以自動辨識並使用iPhone上的相機實現以往網路攝影機無法達成的新功能，甚至可以無線連結，創造更高的靈活度。「桌上視角」運 iPhone的超廣角相機同時呈現使用者的臉部以及桌面的俯瞰視角，非常適合製作DIY影片、實作呈現等場合。「接續互通相機」為所有 Mac 電腦提供多項創新功能，包含「人物居中」、「人像」模式，以及在背景較暗時，巧妙提亮使用者臉孔的全新「攝影棚燈光」效果3。 FaceTime現推出「接力」功能，讓使用者得以將正在Apple 裝置上進行的FaceTime 通話，流暢無縫地轉移到另一部鄰近的Apple裝置。使用者可以在iPhone或iPad上開始FaceTime通話，待回到家或辦公室時，將通話轉移至Mac上；或是需要移動時，將正在進行中的Mac 通話轉移到iPhone或iPad 上。 透過「幕前調度」自動整理工作空間 「幕前調度」可以自動整理 app 和視窗，讓使用者專心於任務的同時仍可一覽無遺。當使用者從「控制中心」啟用「幕前調度」，使用中的視窗會占據畫面中央的主要位置，其他開啟的視窗則會顯示在左側，便於快速且簡易地切換任務。為了打造理想的工作空間，使用者可以建立視窗或 app 群組，執行特定任務或專案。「幕前調度」還可搭配 macOS 其他視窗工具一起使用，包含「指揮中心」以及「分割顯示」，使用者可輕鬆單擊返回桌面。 通行密鑰與 Safari 的全新合作工具 Safari 推出通行密鑰功能，引領使用者進入無密碼的未來。通行密鑰功能是全新的登入方式，讓使用者在 Safari 中瀏覽網頁變得更加安全。通行密鑰更安全且容易使用，專為取代密碼而設計。使用者建立通行密鑰時，即建立一種獨特的數位鑰匙，僅保留在裝置上，而永遠不會儲存到網路伺服器上，因此駭客無法洩露通行密鑰，或欺騙使用者共享。通行密鑰讓安全登入變得更簡單，可以用 Touch ID 或 Face ID 取得生物辨識，也能在 iCloud 鑰匙圈透過端對端加密，同步到 iPhone、Mac 和 Apple TV 上。通行密鑰也將能跨 app 和網路運作，讓使用者透過 iPhone 便可登入非 Apple 裝置上的網頁或 app。 Safari 上「共享的標籤頁群組」提供與他人在網路上合作的強大方式。使用者不僅能輕鬆將網站分享給親友和同事，也能即時查看其他人正在瀏覽的分頁。使用者也可以在共同的「起始頁面」上建立書籤列表，協助啟動如規劃家庭度假行程或撰寫研究論文等群組專案，甚至能直接在 Safari 上與群組成員進行「訊息」對話或 FaceTime 通話。 以全新「郵件」改良功能促進效率 「郵件」使用者可以為電子郵件設定排程、在郵件抵達收件者信箱前取消發送4，甚至加入連結內容預覽。「郵件」還能偵測信件裡是否遺漏了附加檔案或副本收件人，並提醒寄件者新增該項目。使用者可以設定提醒，讓自己後續回頭查看某封信件；針對沒有回覆的信件，也能收到進行後續追蹤的自動建議。 「郵件」的搜尋功能使用最新技術提供更精準和完整的搜尋結果。無論是近期郵件、聯絡人、文件、照片或其他類型的內容，使用者只要點擊搜尋就能迅速找到他們尋找的目標，甚至無須打字輸入。 Spotlight 讓生產力更上一層樓 Spotlight 提供新功能與更新設計，在 Mac、iPhone、iPad 之間提供更一致的體驗。使用者現在不僅可以使用 Spotlight 在他們的照片圖庫和網頁上搜尋圖片，也能於全系統「訊息」和「備忘錄」等 app 中搜尋，甚至可以根據地點、人物、場景或者物件搜尋，或使用「原況文字」針對圖片中的文字進行搜尋。Spotlight 也涵蓋藝人、電影、演員、電視節目、企業和體育等豐富的搜尋結果。若要進一步提升生產力，使用者現在可以在 Spotlight 上直接執行動作，包括設定計時器或建立新文件。 由於 Spotlight 支援「快速查看」，使用者無需開啟即能以全尺寸預覽快速查看幾乎任何類型的檔案。

自信練習

「都這個年紀了，怎麼還這身打扮？」、「穿的真好看，年輕才有辦法。」年齡也是影響人類信心的原因之一，身邊不時的聽到類似的話語，而被討論的當事人，可能會因為這樣的言論提升或降低自信，但其實不管是外在或是內在表現的優劣，都與自信有關，只要自己這麼做會感到高興、有自信，就不會有人感到奇怪，而經常口出此言的觀察者，卻是自身信心不足而形成的觀念。❝「會影響成功與否的刻板印象可不只有年齡、種族和性別，大多數人都背負著某些其他人加諸在我們身上的標籤，而這些標籤深深嵌入了我們的心理狀態。」❞/如同上一本我看的書《為什麼沒人告訴過我》所說，我們要學習改變自己對自我的對話方式，自我對話的內容會改變我們對自己的看法，也會影響我們的行為。就像當我們找工作面試時，都會感到緊張，從自己的外在打扮到內在經驗，都會讓我們感到害怕，怕自己表現不好，但不妨試著在進入面試場所前，深呼吸一口氣，告訴自己：「我很好，所以我會表現的很好，要展示出最真實且落落大方的樣子。」要相信自己的一切足以勝任，那麼別人也會跟著相信你。❝「就某個角度而言，信心其實就是你對自己所說的話。而既然我們可以選擇要對自己說什麼，就能在某種程度上控制自己的信心程度。」❞/「向宇宙下訂單」這件事，我覺得與自信也有相關，一個人在五年前在許願板上寫下：買房子，而另一個人覺得辦不到，於是沒有自信寫下這個願望，五年後誰比較可能成功呢？信心在我們大腦中的運作方式：讓我們「有所作為」和「採取行動」，所以可以理解，當我們願意向宇宙下訂單，是因為我們願意相信這個夢想是可以實現的，因此我們會為了這筆訂單而有所努力、採取行動。❝「信心可以振奮人的心情和平息焦慮感，因為信心在不確定的未來投射出成功的樣貌。焦慮感和憂鬱的作用則是相反，在未來投射出負面的後果，導致我們的信心消耗殆盡。」❞-書名｜#自信練習作者｜#伊安羅伯森譯者｜#廖亭雲類型｜#心理勵志#個人成長感謝推薦｜#平安文化@crownbook1954#妮啵試讀出版日期：2022/09/05-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#自信#信心自信練習

【職場讀書人選書】人權、政治與司法改革 以小說進行的廢死答辯—《八尺門的辯護人》

我將法律視為一種語言。懂得使用法律之人，往往並未察覺他們所掌握的其實是一種特權。當法律被用以描述生活，該如何不被邏輯所轄持，是法律人永恆的課題。 「看小說真的沒有用嗎？」日前一位書友的文章，在網路上引發討論，也讓人想起作家米蘭・昆德拉在《簾幕》中，以「看見真實世界的窗口」，來闡述小說的存在意義。儘管純屬虛構，但許多小說卻能以更犀利、批判性的視角，戳破對世界的美好想像，逼著讀者看見真實存在，且急需被面對、處理的議題。而唐福睿所著的《八尺門的辯護人》，正可說上述文字的最佳表述。 虛構的滅門血案 呈現現實社會議題 以一場發生在基隆八尺門的虛構滅門血案為開端，《八尺門的辯護人》的故事，主要以阿美族公設辯護人佟寶駒、前途一片光明的準法官兼司法替代役連晉平，及印尼籍家務移工Leena等三人，企圖營救印尼籍漁工免受死刑制裁、抽絲剝繭追求真相的過程為主軸。看似偵探小說的劇情，實際上卻帶領著讀者看見移工被忽視的人權、台灣司法的弊病，以及漁業與政治力背後複雜的盤根錯節；其中對於「廢死」議題的著墨，不只點出許多道貌岸然底下的嗜血本性，更以諷刺的結局，呈現其難以逃脫政治操弄的宿命。 在《八尺門的辯護人》中最重要的兩個命題，或許就是「人權」與「司法」。其中前者在作者巧妙的人物與場景設定下，我們得以看見在這座以「人情味」自豪的這座島嶼上，剝削人權的事件卻歷久不衰，數十年來改變的，只是對象從原住民換成了移工。而在小說內容與現實新聞事件的重合下，一句簡單的「難道我們不是人嗎？」，卻足以產生出重擊人心的力量。 拆解法律術語 呈現被隱藏的法界弊病 相對於人權的接近性，司法反而是一般人難以親近的範疇，但作者在法學碩士的知識基礎下，輔以淺顯易懂的文字，不只翻譯了「吳燦基準」、「法官不語」、「抗多數性」等法學用語，包含司法通譯制度的弊病、法界保守的風氣等亟待改革的議題，也得以去除重重作為掩護的術語，赤裸地呈現在讀者面前。此外，藉由書中各方勢力的角力，更具體地反映出了台灣至今依舊是政治凌駕於一切、社會改革始終難逃操控的現況。 支持死刑的人最喜歡問「若被殺的是你的家人？」這類假設性的問題，那麼把動詞代換成「誤判」，結論顯然更令人不安。因為殺死被誤判者的，是標榜絕對正義的國家。而且，人命怎麼會是數學問題？ 台灣社會無形的「人血饅頭」 在閱讀《八尺門的辯護人》過程中，特別是書籍本身鮮紅的外表，總是讓人想到魯迅筆下的「人血饅頭」，其中以「台灣人民對法律信任度低，卻高度贊成死刑」的「笑話」，更是令人不寒而慄。然而，這卻是台灣社會所面臨的現實，就連高喊理想、實際作為卻與之背道而馳的政客，在政壇更是屢見不鮮。 回到「小說無用論」，至少就《八尺門的辯護人》這類作品來說，它們就如同警鐘、帶領讀者看見不應再被忽視的議題，尤其是在國民法官制度上路的前夕。至於無用與否，或許還是取決於看到的人決定如何回應這樣的預警。 誠品線上：https://reurl.cc/oQOxXV 金石堂網路書店：https://reurl.cc/Qb86D0 博客來：https://reurl.cc/D3WZ8Q 讀冊生活：https://reurl.cc/1mro7p 讀冊二手書：https://reurl.cc/GEMbOd

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其實我一直有固定閱讀的習慣，但是自從開始經營部落格之後，能夠摸到實體書的機會越來越少，更不用說走進書店，能好好看完一本書的時間少之又少。一直到開始思索拿回書籍主導權，以及追求地點的自由性之後，對於使用電子書、電子雜誌的類型，便開始嚮往，《#Kono 電子雜誌 》14 天免費試用，而且隨時可取消的關係，所以便覺得可以嘗試閱讀國際雜誌看看，《#Kono 電子雜誌 》除了日文館、歐美館、韓文館的雜誌以外，也可以看到我們習以為常的天下雜誌、今周刊..等。 一、《#Kono 電子雜誌 》基本簡介 《#Kono 電子雜誌 》是一間以女性時尚雜誌為主的平台，是一間「最多獨家日本雜誌」的平台，其中商業財經、女性時尚、科技科學等主題都很受讀者歡迎。然而，不只是女性，這個網站更是「看到飽」，除了網站以外，也有app可以使用，因此在平板或者手機的使用上，都很適合現代化的人的閱讀習慣。透過雜誌的主題式，碎片式的學習幫我們在通勤、休息的時間更能抓到閱讀的樂趣。app目前服務 66 萬名用戶，在 App Store 有 4.6 星好評。如果你有興趣可以先下載app唷! 二、《#Kono 電子雜誌 》主題簡介 除了國際館、華文館..等，以國家為定位的分類方式，其中又在下分各種主題，可以依據自己所喜歡的興趣去閱覽雜誌。像我本身選擇旅遊美食、商業財經的關係，所以根據我的需求，他又會推薦在這個平台上許多人會選擇的主題雜誌。 三、《#Kono 電子雜誌 》推薦三大理由 1.《#Kono 電子雜誌 》推薦三大理由_學習外文的人可以大量閱讀 有在學習語言的人，便知道其實學習語言，往往仰賴各方面語言的教材。但外文教材其實並不便宜。最容易入手的便是語言雜誌。但若真的要買上一本又一本，其實是滿佔據空間，而且身上除了東西以外還要帶本書，其實是相對辛苦的。如果是使用這種月繳型的方案或年繳型的方案，等同於「無庫存」的概念，你不用幫自己家裡準備一個放雜誌的空間，便可以隨時隨地在網路上閱讀。 2.《#Kono 電子雜誌 》推薦三大理由_主題明確、閱讀清晰、整體排版美觀 其實最主要吸引我使用這個平台的原因，是因為這個平台真的美、色彩鮮明但是又乾淨俐落。因為每本雜誌都有清楚的定位，以及依據主題的分類，也可以從自己喜歡的類型，知道相關的主題有什麼雜誌，我覺得是非常棒的事情。對於經營自媒體的人，更可以在電子雜誌上找到構思新文的趨勢。 不然其實當你站在書店的時候，有的時候會覺得雜誌看起來好像每本都長得很像，究竟哪本才是我想找的呢? 而美觀這件事情，我覺得無論是從是自媒體或者一般美學的培養，我都覺得很重要的事情。如果不清楚自己該如何設計，不妨可以多看看書，試著了解圖片上的構圖與曲線!除了雜誌的硬知識以外，這種軟性的美感培養!我覺得是非常重要的! 3.《#Kono 電子雜誌 》推薦三大理由_免費14天以外還有每週免費推薦 還不趕快試看看!如果真的喜歡，可以使用我的專屬序號：jddaily2022 https://www.thekono.com/credit_card_plans?discount_code=jddaily2022 年方案優惠 $1,699/年（原價 $2,280/年），會比未輸入序號的現在價格1890元再便宜相當於一個月的時間唷! 《#Kono 電子雜誌 》 影片介紹：https://youtu.be/5Y_97wm1hG8 APP下載網址：https://branch.thekono.com/Z6fpg5ngAsb #閱讀 #雜誌 #線上看 #電子雜誌 #看到飽 #Konomagazine

以初戀包裝「夢想」的精品日劇《First Love》

看到許多人都說，原以為對情愛無感，浪漫細胞已壞死的人，看完這部劇仍是哭了。本人對初戀沒什麼感覺，高中時期是女校，也沒有在學校偷看男同學打籃球的經驗，加上身為不惑之年的媽媽，對我來說，生活最重要的小事，就是把女兒照顧好。但是！因為有佐藤健，老娘還是入坑了>”< ▃以下有雷請慎入▃ 故事發生在高中，個性奔放不羈、愛整教官、長得很帥、籃球打得好的男同學並木晴道，愛上一頭長髮、濃密睫毛、乖巧文靜、英文很好的「校花」野口也英，這就是最經典的初戀人設啊～剛看第一集的時候，對這種校花校草的設定，只覺得老套。 也英是在單親家庭跟著母親長大，但遊歴各國的爸爸總是會給她寄來來自世界各地的紀念品，無形之中培養了她的國際觀，以及想要飛往世界探索的心，她的夢想是當空服員，從小住在機場附近的也英，聽著飛機起落的聲音可以讓她感到平靜。這對戀人完全不需要什麼理由就彼此有好感，晴道在大雪紛飛的路邊勇敢告白，告白後兩人順利交往。兩人高中畢業後，也英考上大學，晴道加入航空軍校(因為也英看著空軍的飛機說「太帥了」)。 也英獲得了加拿大交換學生的機會，還來不及告訴晴道，被一個白目男先破梗，並挑撥離間，造成小倆口吵架。晴道憤怒激動離去，丟下傷心的也英，隨後也英被車撞了，因腦部受創失去近幾年來的記憶，認不得晴道是誰，也忘記兩人之間的回憶。遺憾就是從這裡開始的，原本在同一個圓環裡的戀人，各自開往不同的出口。 失去記憶的也英後來休學了，她的人生彷彿被重置一般，對於過去幾年的記憶一片空白，對於未來沒有方向。她沒有成為空服員，而是嫁給了當初負責她頭部創傷的醫生，生了一個兒子綴。 綴很喜歡IG上的舞蹈創作者小詩，因為想去小詩跳舞的地方捕捉她，因此跟擔任大樓警衛的晴道相識。兩人熟識後，晴道發現綴的母親竟然是也英。 ▌從青春出發，卻沒有抵達夢想 命運讓彼此又再度交會，妙的是，也英並沒有成為空姐，也不是醫生娘，她最後成了開計程車的單親媽媽。晴道因為支援外國戰爭任務而受傷，從空軍退役下來，成為大樓警衛。 年近中年的他們，從青春出發，卻沒有抵達當時夢想的終點。 也英並不享受嫁入豪門當醫師娘的生活，婆婆嫌棄她大學肄業學歷太差，娘家並不富裕，時常被婆家瞧不起，老公看來也是個無法替她辯護的人，還被也英發現外遇。終於在一次婆婆出言侮辱也英母親的時候，她的憤怒爆發，決定與老公離婚。 離婚後的也英獨自帶著孩子回到札幌娘家，為了賺錢養兒子，也英兼任兩份工作，在機場當飛機餐女工與清潔人員。最終因為綴要上小學，前夫提議讓綴搬回去跟他住，前夫家有錢有資源栽培綴唸好學校，也英忍痛放手，讓孩子搬去跟爸爸住。此後，也英加入札幌當地計程車隊擔任司機，靠開計程車維生。 ▌夢想還在那裡，但已沒勇氣靠近 當明白也英為什麼在開計程車時，覺得命運真的很唏噓。也許大家會一致看哭的原因，不是因為大家都有刻骨銘心的初戀，而是在也英與晴道身上看見相似的自己。 青春為何總讓人懷念？因為在年輕人身上，才具備那種不顧一切的勇氣，彷彿世界正張開手等著我去闖，那樣充滿希望。 也英的空姐夢並沒有如願進行，大學休學後不久就懷孕嫁人，婚姻並不幸福，丈夫外遇，自己離婚後的生活，就是以賺錢養兒子為目標，自己的夢想已經微不足道了。曾經年輕時候的風華絕代，此刻成了刺眼的回憶。當也英母親看著她當年英文比賽第二名的獎狀，緬懷也英過去有多麼優秀時，讓她非常難受，直叫媽媽不要再看了，因為過去有多風光，如今就顯得多狼狽。 「抱歉我讓你失望了，我沒能成為你期望那個特別的孩子。」也英失落地對母親說。但殊不知在媽媽心裡，即使失婚落寞的也英，仍舊是最特別的孩子啊～一直害怕讓身邊人失望的也英，其實對自己最失望的就是她。 曾經住在機場附近，離飛機最近的也英，現在只覺得天空實在太遙遠了，無論是萬聖節的空姐裝扮也好，或是在機場看見空姐來來去去，看著夢想還在那裡，但她已沒勇氣靠近。生活的苦澀與挫折，會一次次磨掉最初追夢的熱情，也英即使遇見讓她心動的人，她仍舊認為，只要在心裡默默喜歡就好了，無論這個人身在何處，或是在誰身邊，只要這樣就足夠了。 但旺太郎戳穿她其實在欺騙自己的感情，明明心動卻甘於遠遠觀望，也英一直以來都覺得「慢慢地就會習慣孤單」，因為自己是離婚的單親媽媽，害怕失落，就乾脆不要懷抱希望，不要去爭取就不會被拒絕，反正那些都不會是我的。 無論是對生活或是對感情，也英都是「現在這樣就好」的心態。 旺太郎大聲地對也英說：「不要逃避！野口也英，哪怕會受傷，會丟人現眼，面對人生你要大步向前邁進！」這段話讓早已對現實妥協的也英，熱淚盈眶。 我們總是有很多理由，說服自己「日子就這樣吧！」 因為年紀都這麼大了，已經有家庭、孩子了，所以就不能做什麼事情。想休假告訴自己沒時間，想出國告訴自己沒錢，想繼續念書告訴自己太老了，曾幾何時面對夢想的我們，只能低頭沉默。 ▌開錯方向還要繼續往前，才是地獄 綴因為小詩跟別人交往而打算放棄，晴道則是猶豫要不要跟恒美步入婚姻。他不是不愛恒美，而是他很清楚知道心裡面一直深愛與忘不了的人是也英。如今跟也英重逢了，心中仍有那份悸動在，他無法在這樣的情況下跟恒美結婚。 晴道用飛機起飛的術語「V1速度」做舉例，V1是中斷起飛的關鍵速度，如果飛機速度還沒到達V1之前，有什麼狀況都還可以取消起飛。如果飛機已經超過這個速度，則沒有退路，無論如何都要起飛，無法中斷。 晴道認為人生跟起飛很像，有些關鍵時刻，也需要我們做出決定，其實這句話也是在問自己，趁現在還沒到V1速度時，真的要結婚嗎？還來得及踩煞車。也英曾跟晴道分享過，最痛苦的事莫過於明明開錯方向，卻還要繼續往前開，簡直是地獄。這也讓晴道反思他是否真心想跟恒美結婚，如果自己明明不想，卻沒有反對或拒絕，就這樣被恒美帶去結婚了，會幸福嗎？ 於是下一幕他就去跟恒美坦承自已放不下初戀女友，無法跟恒美結婚，並深深道歉。恒美也真的很大器，表示自己也不會苦苦等待一個不愛自己的人，雖然難過，但還是讓他走了。 有人說晴道對恒美來說很「渣男」，但我不這麼認為，如果一個人心裡有別的女人，卻還是勉強跟你結婚，你得不到他的全心全意，這沒有比較好。至少在結婚前，晴道願意面對他的內心，並毫無隱瞞地跟恒美坦白。 ▌想飛，其實沒有很難 也英始終沒有放棄飛往世界的夢想，她告訴小詩，自己很喜歡用街景地圖想像一場旅行，這讓自己彷彿在沙發上就可以環遊世界。小詩聽出也英蠢蠢欲動的無奈，告訴她其實旅行沒有這麼難，帶一本喜歡的書和一點零花的錢就能上路了。 是啊，要出國真的不難，如果我們沒有特別指定要怎樣的享受，怎樣的吃住，其實一張機票和食宿，也不一定要存很多很多錢。 也英說自己曾經也有過夢想，也有過機會和阻礙，但過了一段時間，她就放棄努力放棄思考了，結果發現自己再也無法前進，所以只好告訴自己：「我的人生一事無成，但我也能滿足。」 也英用慣性定律來比喻自己就像是靜止的物體一樣，再也不會移動了。小詩說，這個原本不會動的物體，只要還有夢想、好奇心或是有心愛的人存在，它會需要一個推力，不是嗎？發自內心的渴望，有時候甚至可以移動巨石的。 ▌全情投入，才知道是不是命中註定 小詩是個熱愛跳舞的女孩，年紀和綴相仿，年紀輕輕就跑去以色列的特拉維夫試鏡，為了跟隨心中仰慕的舞者一起跳舞，她勇敢地出國追夢。一個不受年齡框架限制的女生，知道自己要什麼，跑到國外追求夢想，這股大膽冒險的勇氣感染了也英和綴。 想當初也英是一個做什麼事情就會全情投入的人，喜歡的電影鐵達尼號看了五次，喜歡吃的那不勒義大利麵也吃了五次。綴曾經在煩惱自己跟小詩算不算命中註定時，晴道告訴他：「想要知道是不是命中註定，你得要全情投入才行。」 很多人都想問到底誰是真愛？怎樣才算真愛？無論是對一個人或是一件事，到底要如何確定這是不是自己真心所愛呢？唯有全心全意百分之百的投入，才會找到答案。 但隨著年月逝去，因著現實考量，好像也沒有什麼事情值得我們全情投入了，日復一日，總是告訴自己過好現在的生活就好，一切只要這樣就好了，把自己的生活範圍越縮越小，如同也英和晴道，一個守著計程車，一個守著大樓。那些曾經架著飛機在空中飛的過往，那些曾懷抱著飛往世界的夢想，隨著青春逝去了。 我們不一定有深刻的初戀，也不一定有個失憶的前女友，但我們一定有過初生之犢不畏虎的夢想，也渴望著身邊有人無條件地相信自己，支持自己。青春，就是人生中這樣一個時期，人無論活到什麼年紀，都仍渴望著被支持著前進。 但如果你還有悸動，你還有想追逐的目標，請不要因為任何理由就退縮，也不要催眠自己只要這樣就夠了。知足會讓你快樂，但心中有夢不追逐，會讓你遺憾餘生。 這個故事以晴道追逐著也英為夢想出發，在也英跑去冰島找晴道收尾，他們彼此就是對方的夢想，會讓我熱淚盈眶哭得不要不要的，不是因為過於理想化的浪漫情節，而是他們終於起身擺脫慣性定律的勇氣。 #FirstLove初戀#Netflix#草木星空日記

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