打卡系網美森林下午茶｜芬多精治癒感滿分｜新竹竹東推薦｜It's Alice Cafe&Food

點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我查看完整筆記 餐點：★★★★★環境：★★★★★難得空閒的下午和閨蜜約約下午茶,選了歐式鄉村風的It's Alice Cafe&Food,獨棟白色木造洋房滿院綠蔭映入眼前,木造主屋周邊佈滿店家精心布置的可愛綠植和鄉村風裝飾,整體氛圍清新靜謐， 進屋內一踏進玄關映入眼簾的是寬敞暖色系鄉村風裝潢,二樓是挑高採光很好的閣樓,純愛系飄紗隨風飄盪好浪漫,想邊悠閒自在的品嘗下午茶並且也喜歡拍照的朋友必訪！ 超有儀式感顏值超高的夢幻飲料,裝有薄荷葉、繽紛花瓣、橙片,竟然還有真正的蜂巢搭配在飲料裡,感受到主人家實實在在的用心~花瓣冰塊隨著冰融散開在水杯裡美翻啦! 鬆餅烤的鬆鬆脆脆搭配飲料很絕配~ ※低消每人一份餐點或飲品,3歲以下小朋友則免。 攜帶外食需酌收200清潔費※寵物友善※自然環境範圍較廣，外加氣候變化山區蚊蟲會比較多，建議帶防蚊產品或穿著長袖長褲,戶外雖有蚊子,但店家有免費提供防蚊液喔~※「客滿時」用餐時間為90分鐘。 ※供餐時間為 10:30到賣完為止。※週末以假日精緻套餐為主。賣完就沒有。＊寵物活動空間為室內1樓及戶外庭院，並使用牽繩。為避免毛寶貝們無止盡地在花園裡做記號或排泄之後主動清理。 It's Alice Cafe&Food (點我立即前往)新竹縣竹東鎮瑞峰里1鄰5號之8 營業時間： 星期三 休息星期四 10:00–17:00星期五 10:00–17:00星期六 10:00–18:00星期日 10:00–18:00星期一 休息星期二 休息 電話： 03 594 9109 It's Alice Cafe&Food粉絲專頁 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 #新竹咖啡 #新竹餐廳 #新竹美食 #新竹景觀餐廳 #新竹竹東 #竹東美食 #竹東景點 #itsalicecafeandfood #hsinchu #hsinchu_food #hsinchucafe #hsinchutravel #taiwan #viewtaiwan #popdaily #mook景點家 #山景咖啡廳 #竹東下午茶 #新竹下午茶

貓空好去處有貓貓的生活在他方

沒有什麼是一塊蛋糕不能解決的事❓ 貓空打卡名場面~生活在他方 平日傍晚抵達的時間剛好 很有執行力說走就走上貓空 可以有日夜切換的景色 搭水晶纜車也不用排很久✌ 只是晚上走回纜車站 整個黑暗世界很恐怖～ 祈禱下次有學妹帶著奧迪男(? 讓我們不用這麼狼狽🤣 📍生活在他方 離纜車站走大概15分鐘 賣一些輕食可坐2小時 有可愛的貓貓與書籍 環境清幽空氣很好 但位置其實不太能看到夜景深夜咖啡書屋算很好坐食物等級可以再訪✨靜岡焙茶無花果千層$170 ✨甜點+$80冰釀鐵觀音 ✨肉桂蘋果派$120 ✨柚香觀音茶$140 不開放訂位/用餐時限3小時/只收現金 #貓空 #貓空纜車 #貓空夜景 #貓纜 #台北 #夜景 #台北夜景 #台北景點 #木柵 #打卡 #打卡景點 #網美景點 #網美集散地 #女子旅 #生活在他方 #假日好去處 #訪生活

Kono Summit聽書｜懶得看原文書卻能一手掌握歐美脈動的法寶｜15分鐘讓你聽懂暢銷書

十年前轉日本線之後，對於日文的使用遠遠超過了英文，頂多一年帶幾次菲律賓的鄉親在台灣玩耍也很難有許多字彙上的拓展與複習。生小孩之後除了簡單的生活美語之外，英文聽力更是跟自由落體一般嚇屎媽媽!! 有知識焦慮的本人接觸了熱愛的電子雜誌平台Kono之後，發現Kono Summit聽書的這個app，更適合像我一樣，心靈想要與時俱進但生活卻是被屁孩纏身的忙碌人士。Kono summit有幾個特色讓本人非常喜歡，在這邊跟大家分享： 中英對照書摘不怕看不懂 每一本書，kono summit都會把整本書消化之後分成適合的章節，並且翻譯成中文，並且在左下方有一鍵轉換的中英切換功能，讓你不論在什麼狀態之下，都可以用想看的語言來接觸想要看的書。 分心還能長知識的好工具 Kono summit的有聲書朗讀不是機器人在念書，而是真人念的，所以速度跟斷句以及發音都非常清楚，所以就算是摺衣服，煮飯做菜這種只需要動手不需要動腦的時間，也可以抓緊零碎的空檔來聽個一本書，而且做書摘的團隊其實很厲害，每一本的書摘分段之後都很短，但是切中重點，標準讓我們這種從小分心到大的人有了更好的充電選擇。 知名書籍由你選擇 Kono summit每天都會寄edm到信箱中，推薦一下忙碌的媽媽有些什麼可以看，有興趣的本人就會連過去聽一下，還可以自己票選下一個月想要聽的書摘，讓這樣知識性的app可以給讀者更大的主動性。而這些書都是歐美一線當紅的書籍，如果翻譯成中譯本到出版，往往都要耗費1~2年以上的時間，在這樣變動的VUCA時代，Kono Summit的即時性讓知識變得更有競爭力。 目前比較多的書籍主題是職場技能、自我成長、商業趨勢，不過針對大的書籍網站像是amazon裡面名人推薦的書單，他們也會選為書摘的名單，這有一種站在巨人的肩膀上看世界的宏觀感，也是本人覺得很難得的事情。 真人外籍發音學口音超棒 在app中的書摘，不論是男聲還是女聲，都是找真真實實的外籍英語國家的老師來錄音，所以除了不需要擔心口音的問題，甚至還可以學習他們的語調，對於家裡面如果有意要精進英文的高中或大學生而言，全家一起各取所需一定可以各自進步卓越成長。 享受一流最新的歐美好書，不但可以長知識還可以學英文，現在下載還有14天的免費試用，快來讓我們一起優化自己更好的腦袋吧~https://psrcw.app.link/Witty

人們為什麼想要被認可

❝「想要被所有人喜歡，反而會陷入和誰都不親近的弔詭陷阱。」❞ 🦭自我設限 「為了避免在事情進展不順利時受到傷害，事先設置好了防線」 曾經在面對人生重要的考試時，心底深處其實是不允許自己失敗的，但是又很擔心自己不小心真的失敗了，會不會被別人認為自己這麼拚還考差，所以雖然很認真的唸書，卻也還是不斷在玩樂，原來這樣的行為是因為想要獲得認同，希望別人看見的是沒那麼差的自己，就算表現不好也是有原因的。看了這本書才發現，原來自己其實很在意別人的看法，並沒有自己所想的這麼灑脫。（也許表現出灑脫的模樣，也是一種渴望被認同的行為。） 🦭不要奢望人人都喜歡自己 「為了不被他人討厭而壓抑自己，太在意對方的感受、選擇迎合對方，反而會讓自己與他人之間產生距離感，變得任何人都無法親近。」 事事為他人著想，對很多事情選擇隨和一些，凡事不太過堅持己見，原以為這樣的行為是一種體貼他人的行為，是富有同情心的表現，但是原來這在某種層面上是渴望被別人喜歡、希望不被討厭的渴望。 🦭過度在意是自虐，適度在意是體貼 而為了被喜歡，我們可能會壓抑自己心裡的負面感受，像是朋友說的話並不是那麼認同，但是為了當下的氣氛或是彼此的友誼，可能我們會選擇迎合或是一笑置之，不敢真正表達出自己心裡所想，因為害怕破壞感情，或是實際上是害怕被討厭。 / 上述的這些例子很血淋淋的呈現出人們渴望被認同的心態，也許在看到這些例子的時候，心裡會產生出「我才不至於這樣呢」，但是又隱隱的有一種被說中的感覺，卻不想承認。 其實，渴望被認同是正常的心態，只要是人類都會希望自己可以被認同，書中也提到馬斯洛的需求層次理論，金字塔的底端到頂端的每一項需求，都與被認同息息相關。 我也大聲的說自己很希望被認同～希望大家喜歡妮啵，找到喜歡的書ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ - 書名｜#人們為什麼想要被認可 #承認欲求に振り回される人たち 作者｜#榎本博明 譯者｜#駱香雅 類型｜#心理勵志 #人際關係 感謝推薦｜#方舟文化 #妮啵試讀 出版日期：2022/10/05 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記 

在迷失的日子裡走一步也勝過原地踏步：大熊貓與小小龍的相伴旅程2

「我總覺得好像缺少了什麼？為什麼我覺得自己不圓滿？」一個冬天晚上，在滿月之下，小小龍轉頭看著大熊貓說。 小小龍知道自己是幸運的，他擁有這個地方、擁有他的朋友們、擁有許多物品、也擁有天地宇宙的美麗萬物，可是他的心裡卻無法感到滿足。 我可以瞭解，有時候那種匱乏的感覺，總是在庸庸碌碌的生活中，不經意的襲來。 大熊貓用他柔軟又溫暖的大手掌，包覆著小小龍的身軀，給予他需要的安全感，陪伴就是最佳良藥。 「改變，就算你不確定會通往何處，也勝過停滯不前。」大熊貓說。 / 這是大熊貓與小小龍的相伴旅程第二部，在看的過程覺得自己也被大熊貓的溫暖包容著，緣分就是非常奇妙，在你最需要的時候，可以幫助你的人事物就會出現，就像這本書，也在我需要的時候，出現了。 這幾天因為上班特別忙碌，幾乎沒有時間可以喘息，回到家中，會突然感到一片空白，有一種茫然的感覺。 還好我身邊也有一隻大熊貓，為我打理好許多事情，用另一種方式陪伴著。 不過，即使身邊沒有大熊貓，我的心裡也住著一隻大熊貓，在脆弱的時候，仍能提醒著自己，不用害怕，讓自己茁壯起來，成為自己的避風港吧！ 我很喜歡這本圖文書，看完之後覺得再度重拾力量、轉換心情，第一部跟第二部都值得珍藏～推薦給大家🤍 謝謝 @editor.corona 捎來這本暖心的書。 - 書名｜#在迷失的日子裡走一步也勝過原地踏步：#大熊貓與小小龍的相伴旅程2 作者｜#JamesNorbury 譯者｜#鄭煥昇 類型｜#心理勵志 感謝推薦｜#時報出版 @readingtimes_igofficial #妮啵試讀 出版日期：2022/11/01 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記 #大熊貓與小小龍的相伴旅程 #療癒 #圖文書

ワンワン汪汪┆喜歡看食譜

☁️汪汪不知道為什麼超愛看食譜每次去誠品都會自動走到食譜區📖看著美食心情就好愉快‪(っ ॑꒳ ॑c)♡︎大家也會這樣嗎🥺૮꒰ ˶•∞•˶꒱ა 汪汪 ⸝* ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: @wanwan_miya ♡ ⸝* ꜰᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ: ワンワン汪汪 ♡ https://www.instagram.com/p/Ck8EIiWyD09/?hl=zh-tw#汪汪#食譜#食物#誠品#美食#生活#飲食#書#食物#烹飪#畫畫#插畫#台灣插畫#療癒#可愛#狗狗#日常#創作#創作イラスト#レシピ#落書き#らくがき#ふわふわ#drawing#illust#illustrator#food#cookbook

[7-11限定！] 小熊維尼公仔與蜂蜜罐存錢筒

薇薇上了幼稚園之後，我開始讓她拿筆開始練習寫字，但好景不長，薇薇對於沒有興趣的事物真的不行，需要一些可愛的東西才可以讓她專心，幸好最近Bone蹦克跟迪士尼合作，推出了超可愛的小熊維尼系列筆套公仔與蜂蜜罐存錢筒！ 除了小熊維尼之外，也有其他像是，小豬、跳跳虎、屹耳、小荳的經典角色公仔！ 超可愛的驚萌表情，睜大眼睛的表情真的好可愛啊！好想要全部入手！ 超可愛的驚萌表情，睜大眼睛的表情真的好可愛啊！好想要全部入手！ 公仔不只可以套在筆上面，也可以放在書桌上當裝飾喔！讀書讀累了看看可愛的維尼公仔，能撫慰我們的心靈~敲療癒的！ Bone蹦克推出的小熊維尼筆套公仔是使用環保矽膠材質，無毒無害，不會對人體產生有害物質，跟一般市面上的塑膠PVC玩具材質不一樣喔，矽膠材質較柔軟對孩子皮膚也不會造成傷害；而且矽膠材質公仔可以用開水來清洗和消毒，不用擔心公仔因此損壞。這套小熊維尼公仔與蜂蜜罐存錢筒讓我很安心給小朋友當她的玩具做日常陪伴^ ^ 迪士尼小熊維尼公仔與蜂蜜罐存錢筒，只有在7-Eleven 獨家販售喔！心動不如馬上行動！即日起~11/15快到7-11門市的結帳區跟著薇薇一起收藏吧！ 想了解更多Bone 蹦克 設計的商品~請到官網逛逛喔>> https://lihi2.cc/4Y2Ek 給波波黛莉粉絲讀者專屬優惠 至Bone 蹦克官網購物 輸入折扣碼 BONEXPOP100 滿$500現折$100喔~使用期限至2022/10/31 優集購(預購)商品除外 #Bone蹦克 #環保矽膠材質 #迪士尼 #小熊維尼公仔 #蜂蜜罐存錢筒 #蜂蜜罐 #小熊維尼筆套公仔 #7-Eleve獨家販售 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #母女裝 #母女日常 

老後讀後筆記第三彈～一流老人

這本作家跟前面兩位不同，前面兩位都是精神科醫生，這位山崎武也先生是律師。 讀後感筆記如下。 永遠記得給人乾淨的感覺 裝年輕只是更強調你的衰老而已 成為老人就不適合站著用食了 好好坐著用餐吧 端正的姿勢能遮七醜 老人也能夠時尚 不用追求名牌了 同窗跟老同事是寶庫 不要跟品格低劣的人往來 照顧孩子到最後一刻 不要有出格的戀愛 人在上年紀之後，無論去到何處都容易採取由上到下看待事情的角度，應多加留心。 老人家不妄語，重視自己所有的承諾 錢要花得實際，避開錢滾錢的話題，以防比較心理。 不要省社交支出。 年老了，在溫泉與暢貨中心玩耍吧。 學習只是業餘興趣了。 送一筆錢給走在人生最後一程的朋友支持他們走下去。 停損，吃虧有時候也無所謂了。 將葬禮、墓位、遺物處理全權委託。 將所有麻煩的事轉為運動。 市中心有許多刺激，有利於老人，因此不用搬到鄉下，市中心就很好過生活了。 以讀書、寫字、算盤來鍛鍊頭腦 早晚量體重 記憶力變差，代表你遺忘能力變好了 與藝術品形成共鳴。 花朵適合陪伴老人。 年老了，不管精神或生理都不適合再摔任何一跤了。 長時間沒有用的的家具、物品應該要狠下心丟棄。 花時間享受無聊的事是老人的特權。 學習新嗜好。 死後不留照片。 執著沒有必要了。 對於自己能做的事低調的繼續做，並且謹言慎行。 要求自己體驗新事物。 看透自己再社會的定位,淡泊的過好每一日。 老年期要透過為人服務達成心靈滿足 日行一善，日省一惡。

禮物般的回憶

對我來說，初戀─透著炭燒微焦的氣味，嘗過苦澀後才能感受到醇厚奶味的咖啡密斯朵。 當時在學校遭到霸凌，基本上沒有任何朋友，甚至對自己產生懷疑，質疑自己的念頭，如果當時沒遇見月，我早就選擇自我放棄。 我們是在補習班認識的，雖然他是隔壁班的同學。 月的功課很好，在資優班裡是名列前茅的存在，而我的課業雖然不差，卻怎樣都輸他一些，但也是因為課業讓我們開始有了交集。只要有不會的題目拿去詢問他，他願意浪費自己讀書的時間，只為了讓我理解這題的邏輯、解題方式，這樣的他讓我有點怦然。 在補習班沒有學校的霸凌事件、沒有複雜的勾心鬥角，和月相處的時候很自在地做自己─我會因為他的笑話毫無顧忌地大笑、會因為他拿走我的藍筆而在教室追打他、會因為他在我身邊所以忘記學校的不愉快。 隨著相處時間的增加，我們越發形影不離，因為在月身上找到讓我安心的氧氣，也只在他身上才感受到我需要的安全感。 我們可以為了看電影，放學後就一起從補習班逃跑，即使回家被爸爸狠狠打了一頓，還是很開心。 我們可以為了多些時間相處，跟爸爸說我想自己回家，其實只是和月跑去超商聊天，聊到被發現。 那時候的我們可以為了和對方多一點時間，用了各種當時我們能想到的理由，就算下場都不太好，但我們沒有猶豫地奔向對方，不計較後果。 慢慢的，他和朋友打鬧、他和女生交談、他做了什麼事……我的目光始終隨著他移動 ，然後會吃醋、會不開心、會忍不住對他發起脾氣。 後來我才明白這種情緒是超越朋友的喜歡，然而我不敢說──怕是自己的一廂情願、怕是自己錯把依賴當成喜歡，怕會因此失去。 害怕使我卻步，我們相處依舊打鬧、依舊一如往常，即使我的內心已經和以前有了天翻地覆的變化，仍是小心翼翼地隱藏那份思緒，為了能和月像現在度過每一秒的時間。 然而時間催促我們改變──聯考那年是我們的人生第一次重要時刻，明明該好好努力準備的我卻始終無法專心，因為月為了考上縣裡最好學校，非常努力念書，即使偶爾聯絡上了也說不到幾分鐘就結束交談。明知我也應該像月一樣這般努力，但就是沒有辦法，感覺有部分的心空了──那部分是有月存在的日常。 月慢慢地不來補習班，他選擇自己在家念書，可以更心無旁騖。而我卻因為生活沒了他而失去目標，即使翻開了書，也無法將課本內容讀進眼裡、記入心裏。 聯考結束，月果然考進縣裡最好學校，考試失常的我則是考進縣裡商科學校。然而本應該恢復聯絡的我們卻是突然成了陌生人，誰也沒敢聯絡對方。 我們的學校距離很近很近──我在山腰，月在山腳。但就僅是這樣的距離，我和月沒在路上碰過一次。 最後的碰面是高二那年──月在公車裡靠窗位置，而我站在外頭望著裡面的他。 我問他為什麼不找我，月用著我直到現在仍不明白的口吻說道──會見到終究會見到，像是今天。 往後偶爾聯繫的日子，我知道月交了女朋友，也明白他和女友的感情裡愛恨糾葛，在我已經把對他的思緒收回後，他卻開始熱絡與我攀談，關心有關我的所有。 那瞬間，我以為回到了補習班的那段美好──只有我和他的專屬日子，單純的青春在我的心裏滿溢。 幾年的未曾聯絡，彼此擁有不同的成長後再見的陌生讓我和月相處的時間慢慢地只感受到孤單──比一個人獨處的時候更加孤獨的寂寞。 這一刻，我很清楚知道，我該放手──放下對月的執著、告別對月的懷念。 謝謝你送給我並非想遺忘的回憶，而是禮物般的回憶。 #禮物般的回憶 #月亮高掛，而我終於能夠抬頭，回憶與你有關的幸福

正向社交的渴望＿好好“☾農民曆☀＿20221206

＿好好“☾農民曆☀＿20221206

早上進行催眠的時候，當下狀態最該緊急被處理的答案自然浮現了。想起那個邀約的對話窗，突然明白自己很希望而且需要的是一種「正向社交」。 - 仔細回想讀書時期的我和現在出社會工作10年的我，一直以為自己的性格變得孤僻，喜歡書喜歡文字不喜歡逛街、喜歡隨意走踏但不喜歡去人多的地方，自己玩或最多兩人一起出門，不喜歡一群人的出遊行程。甚至我現在想不起與朋友相約見面的這個詞叫做什麼😂啊！是「聚會」。 聚會、聊天對我來說其實是一種很耗能的事，身體的保護機制讓我開始避免各種約會或活動。只在自己感到舒適的狀態下，或能讓我感到舒服、自在的人，我才願意出門。而在這個轉變的過程裡，無法信任他人是否能理解同時也質疑著自己，所以總沒能好好地說出自己的狀態或需求，被朋友們怨懟自己的缺席＿社交，也慢慢地成為我的課題。 - 我記得，轉學後再一次回到原本的學校的時候，我告訴自己說「我想要變成開朗的人，我想要變成有很多朋友的人」，從那個時候開始，我逼自己主動和同學互動。每到一個新環境，我會開始觀察那些看起來「很會交朋友的人」，想著要成為他們的朋友，甚至是「成為他們」。每一次覺得自己沒做好的人際關係，我會利用轉換到新環境的時候，再添上新技能，讓自己看起來「更外向、更會交朋友」。 這樣的方式，這樣的個性，陪伴著我整整18年。不確定從哪裡來的信念讓我標籤了「內向」是不好的，所以我拼了命的在長大的過程中成為一個看似外向的人。 - 不管是外向還是內向，在這生命的歷程裡都是體驗，體驗一群人的瘋狂也體會一個人的翱翔，雖然在這過程裡面有著很多自我的批判，但我現在知道，我真正渴望且需要的＿是正向的社交、正向的人際關係。 我渴望那些赴迎的約是持著彼此的關愛與信任，渴望在這場對話能充盈彼此的能量，也渴望在結束之後能帶著這些喜悅和愛回到各自的生活裡。 ＃催眠 ＃自我催眠 ＃催眠療癒 ＃關係 ＃人際關係 ＃正向社交 ＃trance #mytrancejera

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打卡系網美森林下午茶｜芬多精治癒感滿分｜新竹竹東推薦｜It's Alice Cafe&Food

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貓空好去處有貓貓的生活在他方

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[7-11限定！] 小熊維尼公仔與蜂蜜罐存錢筒

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老後讀後筆記第三彈～一流老人

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