讀書心得Ⅰ｜每天來點心理學，揭開隱祕的人性關鍵字

如果要最大程度符合作者心目中這本書的受眾，那應該是「親子」（雖然本饅頭不太贊同）。本書共30小節剛好可以排入一整個月，而平易近人的口吻則協助父母導讀，不僅可以加深親子間的情感交流，還可以讓雙方在一個又一個心理學實驗中一窺人類行為可以如何解讀。 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 其他心理學相關文章↓ 一、讀物介紹 本書來自韓國，由諮商心理師兼大學教授的李東龜（이동귀）所撰寫，一出版就在韓國市場獲得不錯的評價，如yes24家庭生活類書籍前20名，及大型網路書店中高達9.4的讀者評分，標榜「適用所有人類的人性說明書」、「立志養成好習慣前的必要讀物」。 根據前言，如果要最大程度符合作者心目中這本書的受眾，那應該是「親子」（雖然本饅頭不太贊同）。本書分為三個Part，共30小節剛好可以排入一整個月（所以書名才叫每天來點心理學），而平易近人的口吻則協助父母為孩子進行導讀（但口吻平易近人不代表內容平易近人），在朗讀中不僅可以加深親子間的情感的交流，使這樣的快樂時光長存孩子心中，還可以讓雙方在一個又一個來自世界各地的心理學實驗中一窺人類行為可以如何被解讀，尤其為父母們提供了引導孩子的正確方式，打罵雖然是最立竿見影的手段，但卻無法在孩子心中種下正向發展的種子。 如前述所說，由於本書已被切成三Part，為了方便向正在觀看這篇文章的你們進行介紹，也為了減輕自身負擔（我開學了，繪圖委託還排到遙遠的五月），本饅頭將順著這樣的架構把這次的讀書心得以一Part一篇的形式書寫，心智圖也會各有一張。 二、Part1（Day1~12）介紹 該部份題為「實現有效學習的關鍵字」，但依我來看比起探討「學習」，說是探討人類情緒傾向可能還更為恰當，舉例來說，Day1提到多巴胺使我們沉溺於遊戲帶來的快感，就是腦袋開始適應、習慣，甚至無法輕易從這種情緒脫離出來的例子；Day2提到負面流言使人產生先入為主的觀念，就算是剛接收到某一議題/名人的資訊，還是會下意識認為它/他是不好的；Day3提到我們越不希望壞念頭產生，它就越會不斷冒出來煩你等等，所以說實話我一直覺得這個標題不能夠完全總括這一Part的內容，只有Day5~12這六小節比較能看出一個共同的主題，也就是「如何達成目標」或是「達成目標所需的心態」等等會出現在書店「勵志成長」專區的內容。 三、心智圖 有了心智圖就一目瞭然了，關於這一Part的章節結構。但是如果我做的心智圖跟書籍目錄一毛一樣就沒有意義了，因此後面以頓號區分的部分除了代表一個小節中更細分的子項，也是我對內文的摘要，舉例來說，Day1在文中又細分為「遊戲與現實不分」及「多巴胺使我們追求愉悅」兩個子項，但這並不是這兩個子項在文章的真實名稱，真實名稱是「重新開始的重置症候群」與「大腦喜歡多巴胺」，之所以在心智圖中改名是因為賦予了它們總結內文的意義，而非只是照抄標題名稱。除此之外，心智圖中有些Day的子項其實並不等於書中真實的子項數量，例如Day9其實在書裡有兩個子項，只是我覺得沒有適當的詞彙可以分別總結所以就乾脆不總結直接寫個「錨定效應」。 我試著透過遴選詞彙將心智圖做到最精簡，且要能同時具有「目錄」與「摘要」的雙重效能，但畢竟心智圖不能代表整本書或整個章節，這也不是我的寫作宗旨，我所做的不是「XX分鐘看完一本書」，而是藉由幾千字的介紹帶大家認識這本書，如果大家因為本饅頭而去閱讀原文，可以在原書與這個心智圖中來回觀看，思考一下我總結的如何？你贊不贊同我的總結？甚至可以自己也做一個心智圖來與我的做比對，歡迎回來告訴我你們的想法！ 最近有看到一個說法，大概是表示做讀書筆記比單純看著書重要，我想心智圖也與這個道理類似，都是在將吸進腦袋的東西吐出來然後重新整理與詮釋，進而加深印象。 四、結論 我前面有吐槽過這本書的受眾年齡層應該不是親子中的「子」那種程度，因為作者的寫作方式是以社會事件與科學實驗來說明該Day的理論內涵，小小孩聽到父母跟他講學者名稱（尤其外國名字）、實驗內容、神經傳導物質等東東只會一頭霧水，還是應該由父母在閱讀中反思自己的教育方式是否妥當、還有哪些改進空間，以及如何才能培養出U秀的孩子。 目前雖然才第一Part，但我已經藉由作者平易近人的口吻（不是反諷，是真的很平易近人）知道了很多心理學小知識，會說「小」是因為一個Day真的很短，可能翻個兩頁就沒有了，的確很適合做為每日小讀物，除了包含我提過很多次的實驗，也有李先生本人的心得反思小建議，總體來說一點也不艱深，讀來相當輕鬆。 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 我最近開始使用potato media，這是一個用發文、留言、分享等形式賺取虛擬貨幣的平台，之後可以出金提領成新台幣，我甚至看到有人提領出兩萬台幣！歡迎用我的推薦碼「6kjCJDT2K」註冊，成為戰友一起賺錢錢！

紐約時報暢銷後青春期小說《以我們告終》It Ends with Us｜愛與暴力可以共存嗎？

分享最近剛讀完的引人深思後青春期小說"It Ends with Us"，是一直想看的紐約暢銷書，但看諸多書評都說議題很沈重、遲遲不敢閱讀，拖到前幾天才看，一開始看就不停不下來！而讀完後實在百感交集... 愛情與暴力，怎可共存？ 每當社會版面出現家暴事件，總見周遭的人嘆息著被家暴人的傻，那不過是因為我們身為旁觀者，可以清楚地看清一切，但當我們深陷其中，又怎麼能如此輕易地做出決定呢？作者透過細膩的描寫，一步步的鋪陳，不像電影那般幾幕帶過男女主角陷入愛情的過程，一字一句讓我們看見Lily與Ryle的相遇、Lily的心境，又能如何不明白他們有多麼相愛與Lily作出決定的掙扎與矛盾？我討厭自己到最後一刻仍渴望她可以原諒他、讓一切恢復原狀，因為這一切，是多麼地難能可貴吶....！ 書籍劇情介紹 女主角Lily與帥氣的神經外科醫師Ryle在頂樓相遇，但兩人卻因理念不同而分開，Lily嚮往穩定的關係，Ryle卻只想要一夜情，但命運卻又將他們帶到了一起，傲慢自負的Ryle因愛上Lily而改變，一切美好的好不真實。但隨著Lily的初戀Atlas闖入，兩人世界轉為苦澀三角戀。 赤裸裸的真心話並不總是美麗的。 "Naked truths aren’t always pretty."― Colleen Hoover, It Ends with Us Lily和Ryle在頂樓相遇，Naked truths打破兩人的陌生、一同卸下偽裝。 我感覺每個人都在偽裝自己，其實在內心深處我們都搞砸了，只是總有些人比別人更善於隱藏。 "I feel like everyone fakes who they are, when deep down we're all equal amounts of screwed up. Some of us are just better at hiding it than others."― Colleen Hoover, It Ends with Us Lily誠實地說出自己的爸爸過世，但卻難過不起來，因為她恨她的爸爸總是家暴她的媽媽，所以她在她爸爸的喪禮上也搞砸了。而Ryle說他手術失敗、還有直接老實說出他深深地被Lily吸引。 沒有所謂的壞人，我們都只是有時會做壞事的人。 "There is no such thing as bad people. We’re all just people who sometimes do bad things."― Colleen Hoover, It Ends with Us 當Lily和Ryle講她爸爸常常毆打她媽媽時，Ryle和她說的這段話，卻沒想到之後這句話其實是個伏筆...。 僅僅因為有人傷害了你，並不意味著你可以就這樣停止愛他們。 "Just because someone hurts you doesn’t mean you can simply stop loving them."― Colleen Hoover, It Ends with Us 看到這句話真的很心痛，就像前面說的，作者把Lily愛上Ryle的心境一步步的描寫，讓讀者陷入其中。當Lily被Ryle傷害時，實在很難直接脫離成局外人要Lily狠下心離開Ryle，反倒像Lily一樣，深信著一切都可以挽救，而願意一再的原諒他。 《劇透警告！》 如果Ryle真的愛妳，他不會讓妳再次接受他。他會決定離開妳，這樣他就知道他永遠不會再傷害妳了。Lily，這才是女人應得的愛。 "If Ryle truly loves you, he wouldn’t allow you to take him back. He would make the decision to leave you himself so that he knows for a fact he can never hurt you again. That’s the kind of love a woman deserves, Lily."― Colleen Hoover, It Ends with Us 當Ryle第三次對Lily動手，不但徹底讓Lily絕望，更讓Lily開始害怕他。 Ryle因為愛上了Lily而改變，他願意進入一段穩定的關係、見了Lily的母親也帶Lily見他的父母親、和Lily步入婚姻、更從一開始的堅決不要小孩，變成迫不及待想要和Lily生下愛的結晶...但這一切，卻因Lily初戀的出現，讓深愛Lily的Ryle開始猜疑、對Lily動手，而當Ryle翻到Lily在初戀時期寫的日記時，更是一發不可收拾......。 我們嘴裡對施虐者的厭惡，難道不應該比那些繼續愛施虐者的人更多嗎？ "Shouldn’t there be more distaste in our mouths for the abusers than for those who continue to love the abusers?"― Colleen Hoover, It Ends with Us Ryle對Lily動手，Lily發現自己變得像她媽媽一樣幫Ryle找理由、為了他對其他人撒謊，她成為了她最討厭她媽媽的樣子，但她甚至開始想著結婚的誓言，婚姻不就該包容著對方的不完美嗎？她應該因為一個缺點而將完美的Ryle拒千里之外嗎？她是這樣想的。 循環之所以存在，是因為它們難以打破。破壞一個熟悉的模式需要巨大的痛苦和勇氣。有時，在同樣熟悉的圈子裡繼續奔跑似乎更容易，而不是面對跳下去和有可能無法落地的恐懼。 "Cycles exist because they are excruciating to break. It takes an astronomical amount of pain and courage to disrupt a familiar pattern. Sometimes it seems easier to just keep running in the same familiar circles, rather than facing the fear of jumping and possibly not landing on your feet."― Colleen Hoover, It Ends with Us Lily和她的媽媽都經歷了家暴，她們都害怕把循環打破，Lily的媽媽隱忍著，因為她認為多數的時間Lily的爸爸都是完美的，但她的爸爸卻變本加厲，而她媽媽的底線也一次次的被踩踏著、漸漸的消失。 它停在這裡。與我和你， 以我們告終。 "It stops here. With me and you. It ends with us"― Colleen Hoover, It Ends with Us 看到最後一句，才知道原來"It ends with us"的「我們」，指的是Lily和她剛誕生的女兒，Lily在Ryle充滿喜悅的抱著女兒時，下定決心和Ryle離婚，看到這裡真的心碎一地💔，雖然很氣自己是這樣反應，但我真的直到最後一刻都希望他們的關係可以被修復、Lily可以原諒Ryle，但其實Lily做出的，是正確的決定。當Ryle懇求著Lily再給他一次機會時，Lily拿他們的寶貝女兒當例子，她問Ryle如果有天她和他說「爹地，我愛的男人傷害我了」、「爹地，我愛的男人打我了，我該離開他嗎？」你會怎麼和她說呢？Ryle流著淚說他會要她離開那個男人，而在那個瞬間，他也理解了。Ryle是真的深愛著Lily，但他最終選擇了放手。 背景圖片來源：IG帳號@elleceereads #Amazon#亞馬遜書籍#It Ends with Us#以我們告終#現代女性小說#後青春期小說#紐約時報#暢銷榜#愛情小說#博客來#外文書#紐約時報暢銷書#青少年閱讀#社會議題與知識生活小說#英文小說#生活精選#高分書籍#經典#心碎#經典語錄#愛情與羅曼史#小說#愛情#愛情故事#人生#靈魂伴侶

【真摯的友情】你最近跟誰最親密？看看你手機相簿裡最後一張照片是什麼呢？

「你會遇見更愛妳的男人，但絕對找不到這麼愛妳的女人。」—電影 已經很想你 在女孩的世界裡能夠談論的愛情、友情與生活永遠是那麼的多且美好，從黑夜聊到白天再從這個世紀聊到下個世紀，如果少了妳世界會變得多麽無趣。 妳曾說希望我能夠找到一個比妳更愛我的男人，妳會替我開心感動與祝福，至少身邊多了一個能夠讓我加倍快樂的人，但別忘了我們的友誼一直都在。 從我出生到現在交過了許多朋友，有的已經離開了有的像妳一樣一直都在，好像這個世紀的故事我們可以把它寫成一本又一本的書籍，有甜美的也有許多值得回味的。 在這個世紀裡「我所有的照片幾乎都是與妳的合照，就好像妳永遠在那裡。」📷 ▪️你最近跟誰最親密？看看你手機相簿裡最後一張照片是什麼呢？ #KD悄悄寫作 #KD悄悄信箱 #朋友語錄 #朋友 #友誼語錄 #友情語錄 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love #friends #friendship #forever 

桃園《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!

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｜日日小旅行X 赫茲卡閒聊｜如何成為網路文字創作者？如何找到創作的動力並堅持夢想？

‖ Host➣ @helziica‖ Guest➣ @yuhao2348‖ Transcript➣ @helziica‖ Content ➣ @日日文青 這次很謝謝開水小姐的邀請，很久不錄podcast有點生疏很開心，很久沒有跟別人來一段很深沉的對話 在現在的日子裡，尤其事後疫情時代，很多時候我們除了工作，就是在現在手機回復老闆或顧客的line，大多時候忘了自己還有自己的生活或是自己的理想 其實你可以值得更好的生活和你自己的lifestyle >>> >>> >>> 本集內容主要為： ★文字創作者需要什麼樣的技能? ★你怎麼蒐集靈感並安排創作的時間?★給想開始創作卻又還沒開始的人建議 ★你是如何為了夢想而堅持下去的? ▌羽昊及日日文青 寫文章和散文，喜歡用文字記錄人生與生活，著有網路小書集《解憂BAR》和《解憂餐車》，因緣際會下創辦了日日文青；別人眼中的傻大哥，卻有一顆溫暖的心和笑容。 「 社會很冷漠，但你可以很溫暖。 」－ 日日文青 ▌開始文字創作契機 我當時看了一部電影叫做《把愛傳出去》，電影有一句話：「有些人想改變，但會因為自己的舊有的生活方式、經驗困住，而感到害怕」，這是羽昊創作的初衷。日日文青前身為解憂工作室，因為解憂工作室來信負荷過大，於是轉換為日日文青，目的與初衷仍然與解憂工作室相同，希望在夜深人靜時可以陪伴讀者度過孤獨的夜晚。 ▌身為文字創作者，需要什麼樣的技能? 羽昊喜歡用手寫創作，認為這樣創作下來比較有手寫的溫度，就算手寫字不美觀，但一定要喜歡寫字。創作之餘，羽昊也認為需要大量的閱讀，才能避免文字空泛乏味，所以除了喜歡寫以外，也需要喜歡閱讀。並且在寫作途中都是孤獨的，你也應該學習如何與之相處。 赫茲卡也詢問，羽昊是否有固定創作的習慣，羽昊也分享，自己有一段時間會找風格與自己相近的作品，並為其做作品的評論，來認自己更進步。他認為只要你喜歡寫作，就可以成為文字創作者，最重要的就是喜歡創作。他也分享了大學時期的故事，他曾在一堂課上完成了一項作業，他覺得自己寫的很糟，但老師卻給了高度的評語，這也讓他獲得了自信，開啟他創作的道路。 ▌你怎麼蒐集靈感並安排創作的時間? 羽昊會利用零碎的時間創作，例如他很喜歡運動，所以當有時沒有靈感時，他會去運動，如果突然有靈感了，也會直接在球場旁開始寫作，他有空或有靈感時就會寫在筆記本裡面。 羽昊的文章會先設定要上架的時間，並排程讓自己提早完成創作，赫茲卡也分享自己創作的時間，我會優先排程至少兩週的文章，提前作準備，避免有臨時突發狀況發生，我也認為固定產出文章是建立與粉絲的互動信任感，所以這是我堅持每週日固定發文章的原因。 羽昊蒐集靈感都會去：海邊、咖啡廳、誠品，他也和我一樣會觀察人類，另外羽昊也會從書裡尋找靈感，他並不限制於任何一種類別的書籍，而是每種都看。（赫茲卡平時也會這樣蒐集靈感） ▌給想開始創作卻又還沒開始的人建議 羽昊認為，應該先溫飽，可以找自己喜歡的工作，訓練技能，之後有閒暇時間才開始做另一件事，他認為不應該急著跳槽其他行業，可以先利用剩餘的時間做跳槽的前置作業。 赫茲卡也認為應該先維持自己的生計再追夢，我也分享了自己目前的狀況，為自己設立一個目標，並給自己一段時間，如果到時候沒有達標，或想改變目標時，也能將現在所做的事情當成作品集，繼續前往人生的下個階段。 ▌你是如何為了夢想而堅持下去的？ 羽昊認為應該堅持自己的初衷，他有一個小方法讓自己堅持，他會把自己的初衷寫下來，在很迷茫的時後拿出來看。他曾經在一堂課中，老師分享其實夢想很簡單就只是A到B而已，但中間可能有CDEF，完全看你自己怎麼走，最後他也想到其實不用這麼複雜，就把現在能做的做好就好。 羽昊也問了開水堅持夢想的動機是什麼？我則是會想像自己成為的樣子，想像當自己成功時會有什麼樣的感覺，也認為如果到時候真的做到了，那個時候的自己肯定會很感謝目前自己的努力，這也是讓我更有動力的原因之一。（也許是不想辜負自己的期待） 另外我也有分享自己獨特保持動力的秘訣，就是為自己設立新的目標，也會為此排程，在看到自己一路走來付出的努力，以及未來應該做的待辦事項，都會讓我再度燃起動力。另外我也寫了一篇文章，是關於迷茫時仍保持高效率的方法！ 赫茲卡也問了羽昊，在看到成功人士時，難免會感到自卑，而他都怎麼處理這種自卑的感覺呢？羽昊回答：「利用虛心學習的心態向前輩們討教。」羽昊踏出行動虛心地請教前輩問題，也獲得前輩的親民的回答，讓他從此不會有自卑的想法，而是以學習的心態，認識更多同行的朋友。 ▌接下來日日文青有什麼樣的計畫？ 目前日日文青還在募資中，大家可以（點擊我）前往觀看，目前羽昊也計劃推出日日文青周邊：日日陪伴＂日日好朋友＂，希望可以一些溫暖，給孤單的你更多的陪伴，如果對日日文青有興趣的朋友，想要購買日日文青周邊，請私訊（羽昊）小盒子，周邊推出的時間(還在規劃中.....) 【Read more】>>> 夏日戀愛企劃/分手後第717天>>> 夏日戀愛企劃/給曾經愛過的你>>> 夏日戀愛企劃/愛你愛我>>> 日作/ 已讀不回>>> 日日小旅行｜你還記得那個最單純，最簡單的夢想?>>> 日句 / 寫給在愛情中輾轉的妳>>> 關於妳我/我還是喜歡你>>>日句/當我愛上你的那一刻

台北捷運《古亭站咖啡廳》推薦 西西里咖啡 提拉米蘇 香蕉藍莓奶昔 泰式奶茶 肉桂捲

台北捷運《古亭站咖啡廳》推薦 西西里咖啡 提拉米蘇 香蕉藍莓奶昔 泰式奶茶 肉味捲

NUKI Coffee 🏠Nuki coffee🔸地點 : 台北市中正區金門街5-1號🔸捷運 : 古亭站2號出口，約步行5分鐘左右可抵達🌸老屋改建的超復古咖啡廳 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 復古風搭配燈光 簡直美翻 牆面很多海報 超大顆的月球燈! 西西里咖啡 喜歡檸檬咖啡的不要錯過! 這裡的西西里超好喝，每來必喝香蕉藍莓奶昔濃郁滑順，非常好喝喔! 提拉米蘇口感偏軟，但不會太甜 Supreme Beans Coffee 🏠Supreme Beans Coffee🔸地點 : 台北市中正區汀州路二段293號1樓🔸捷運 : 台電大樓站與古亭站之間的汀洲路上🌸肉桂捲很讚 泰式奶茶好讚味道很夠但不會太甜 冰塊很美 卡布奇諾搭配甜點超搭~中和甜食~ 三溫糖核桃肉桂捲 滿滿的核桃啊! 不愧是店裡人氣NO.1肉桂捲這畫面也太療癒吧 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #發胖台北 #發胖 #古亭站美食 #咖啡廳 #西西里咖啡 #提拉米蘇 #奶昔 #泰式奶茶 #卡布奇諾 #肉桂捲

[癮食者NO.3] 龜吼漁港平價海景餐廳，吃螃蟹來這裡就對了

專程為了吃新鮮海鮮而來 我娘家平時是很少吃海鮮的家庭，很少去到北海岸，要不是老公說想吃秋蟹，我也不會知道基隆有這麼好吃又平價的餐廳！沿著就是翡翠灣，小孩也可以在那玩沙，之前對基隆的印象就只有搭火車都去基隆廟口夜市。 龜吼漁夫市集 是一個在漁港旁，聚集漁人們販售魚貨的拍賣處，發展成魚市集，現場有許多編號攤位販賣各式海鮮，可以請店家買回家或是現場烹煮。 沿著海岸走就到了翡翠灣 當天翡翠灣非常多人，有的人踏浪、水上摩托車、岸上也有小孩們穿泳衣玩水。 推薦餐點 生魚片 清蒸蝦子 炒飯（這炒飯超大飯的，必點） 炒空心菜 薑絲蛤蜊湯 沙母（要挑有卵的） 花蟹（肉質偏甜） 三點蟹（肉好像比較少.有點忘了） 珍如意海鮮餐廳二嫂店 餐廳位置：207新北市萬里區漁澳路2號1樓 營業時間： 週一～週五 11:00~18:00（週二公休） 週六.日 10:30~20:00 聯絡電話：02-2492-8188 <iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d14441.127606911155!2d121.6858601!3d25.1937141!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0xdbd8e10faa3d4e83!2z54-N5aaC5oSP5rW36a6u6aSQ5buz5LqM5auC5bqX!5e0!3m2!1szh-TW!2stw!4v1661317675522!5m2!1szh-TW!2stw" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe> ♡♡♡♡♡♡♡♡我是分隔線♡♡♡♡♡♡♡♡ 如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚❤❤ 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 歡迎關注我的instagram: low_mom.daily ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2022.8.20更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法 #平價 #基隆 #北海岸 #夏天 #初秋 #螃蟹 #龜吼漁港 #海景餐廳 #海鮮 #美食 #親子 #家庭旅遊 #約會

心想事成二手書店

❝「您此生中讀過、而且沉醉其中的每本書，因為您愛這些書，它們於是成為您生命道路的一部分，不管發生在什麼時候。」❞至死不渝的愛，是否能夠換來奇蹟呢？❝「愛超越所有界線，或許甚至超越神所設下的邊界。」❞這本書的開頭，發生了一場船難，就像是鐵達尼號一樣，將兩個在船上相遇且相愛的人，狠狠分離，男主角尤安失去黎娜。尤安離開了原本的生活，來到另一座城市，開了一間二手書店「辛歌瓦拉」，愛書成痴的他決定要將每一本書賣給真愛它的人，也是為了尋找一本與摯愛黎娜一同消失的那本《辛歌瓦拉》。❝「睜大眼睛尋找好人和好書，永遠都值得這麼做。」❞失去了黎娜以後，尤安陷入了悲痛之中，也經常發生不可思議的事情，白兔、威廉修士、福爾摩斯、怪醫杜立德，各式各樣經典著作中的角色，在尤安的生活裡頻繁的出現。❝「惡夢讓人動彈不得，更常令人如陷霧裡，不確定自己是睡是醒。」❞出現的每一個角色，究竟是真實發生還是幻覺？而他們的出現也開始改變了尤安的一切。❝「出現在您面前的每個人，正如我此刻所為，都是因為他們要達成某個目的。他必須來到，因為您召喚了他。」❞/如果我們所閱讀過的書籍中，自己所喜愛的角色出現在生活中，會是什麼樣的情境呢？這本書很特別的讓我也跟著主角感受了書籍中的角色所帶來的奇幻。尤安的愛真的非常令人動容，而珍藏著的每一本書只願意賣給愛它的人，這一點也讓我覺得很喜歡，這是一本奇幻故事，稍稍滿足愛書人的奇幻想像(´▽｀)-書名｜#心想事成二手書店作者｜#拉爾斯西蒙譯者｜#麥德文類型｜#文學小說#翻譯文學感謝#皇冠文化@crownbook1954 推薦#妮啵試讀出版日期：2022/05/30-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦

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極簡絕對不是為了簡單而簡單，其中有名的斷捨離更非欲導致你生活上的麻煩，而是透過捨棄那些不適合自己的人、事、物(品)來換取更適合自己更舒服的生活(空間)。 極簡主義是什麼？ 「相關書籍提到極簡主義的定義可以說是 open to personal interpretation，任何人都能有自獨特的闡釋和實踐方法。極簡風格和極簡生活兩者之間有一些本質上的不同。雖然同樣追求低物質，但極簡風格注重的是視覺上呈現，而極簡生活則是一種態度。」 本篇透過幾個有趣的入門款極簡主義的生活類型YOUTUBER來參考極簡主義適不適合自己？、要如何執行？、如何有效維持？ 牛超愛閱讀 牛超愛閱讀會用一本書分享他的讀書心得也會整理出重點和做法，不愛讀書的新手想入門極簡生活，除了買書之外也可以參考牛超愛閱讀的心得，尤其牛超愛閱讀在一片極簡主義者之中屬於大叔年紀，極簡和一般生活的感受或許會比年輕人強烈且深沉一些。 ACTLIKESAVORY 這是在瑞士的極簡生活，除了可以省錢之外，還能保有生活質感，加上畫面很簡潔，敘述方式也很輕鬆，不是那種一直叫你丟東西、整理東西、少買東西的YT，比較像是實踐極簡主義、打造個人極簡風格的YOUTUBER。 極簡小白 極簡小白在極簡生活中的風格偏向如何收拾、維持、改造讓生活更舒適，如果你只是想稍微整理一下家裡，比起出門買那些整理箱，你更喜歡動手DIY，那極簡小白完全適合你。 收納幸福—廖心筠 只能說收納幸福—廖心筠的影片片長每部幾乎都超過30分鐘，沒耐心的人建議用倍速觀看，收納幸福—廖心筠主要在給極簡生活的觀念，有一些實際操作收納建議的影片，也有讀書心得分享。 末羊子dontkjoanne 末羊子本身就是個整理師，除了很會計畫性整理之外，YT頻道的風格也很一致，有與其他人合作的影片，甚至有實際整理別人家的經驗，分享各式各樣心得，非常豐富的內容。 蛙家有個蛙土伯 這個頻道的旁白聲音真的非常非常迷人，影片編排類似日本節目，我第一次就是被標題吸引，但真正留下的我的是那旁白的聲音，真的很親切，頻道內容非常廣，但是都在極簡生活範圍，甚至有各種收納地雷物品的影片，非常受歡迎，當節目看也很有趣。 #收納 #極簡生活 #極簡主義 #零負擔清爽夏日 #波波

透明彩色積木 幼兒建構遊戲

透明積木一直是我和孩子都很喜歡的一種玩具，透光又繽紛，很像彩虹寶石般閃耀著光芒，孩子看到照片就說想玩很喜歡。 這次委託了朋友媽媽做滴膠（慢慢做沒有交件壓力😆）收到後孩子果然玩了好多回，拿來做各式各樣的遊戲，例如：彩色冰塊、冰品、果凍、計分、排列等等。 經常看到五歲的數學動腦練習書，其實很多有堆積木，當幼兒開始玩積木，代表孩子的遊戲發展從感官遊戲、功能性遊戲進階到建構性遊戲了。 4歲左右，孩子會開始用積木蓋生活物品，例如房子、樓梯、城堡……等，而且越來越複雜，到了5歲，已經越來越能將看到的圖片、腦袋中的圖片或物品，用積木組合出來，甚至仿疊他人複雜的作品了唷。 這次拿出了三本都有堆積木，那就一起來動手做看看，將想像化做實體，動動小肌肉來玩疊積木吧！ ①算出堆積木的數量有幾顆 圖是立體的，要去想像有幾顆或許有些難度，我讓孩子自己疊看看，數一數要幾顆才能疊出那樣的高度呢？ ②找出一樣數量的疊積木 題目要的是六顆，底下有很多種組合，一組組去驗證，數一數蓋蓋看，答案就呼之欲出了！ ③不同角度看積木 相信有不少動腦練習是從不同視角看立體圖，堆積木也是很好拿來練習的玩具，畫出你看到的顏色區塊，不同角度看結果都不同呢！ 最後是自由堆疊時間，瑄瑄疊出了一隻可愛的彩虹馬🐴本週迎接大暑來臨來一支彩虹冰棒消暑一下吧！ 書籍： （東雨文化） 5歲圖形覺察 5歲數學思辨概念 6歲數學教室 https://www.instagram.com/p/CgdoBs0P8Kd/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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