【菲律賓遊學推薦】非凡遊學｜彈性自由又透明！打造個人專屬語言學習旅程

非凡遊學菲律賓遊學的專業代辦平台 馬尼拉遊學/宿霧遊學/親子遊學多元方案選擇 飯編因為老爸是菲律賓華僑的關係曾經到過馬尼拉，但還沒去過宿霧， 近期正好像再精進英語與到國外走走看看不同風景，所以考慮了解一下宿霧遊學 不過大家是否和飯編一樣，曾經想過出國學英文，卻被複雜的流程、選擇太多的學校與不透明的費用搞得一頭霧呢？ 還好上網爬文發現這間非凡遊學，網路上有不少網友推薦，整體評價也相當不錯 正好台南也有實體辦公室可以諮詢，所以飯編就前往非凡遊學台南辦公室了解一下 非凡遊學台南辦公室位於台南民族路的一個大樓六樓，大樓裡還有旅行社、補習班........等，讓飯編又重拾想要進修學習的熱情與到國外走走的心情 在進去門口之前，飯編看到非凡遊學招牌旁還有StudyDIY，以及Up-Study的logo 好奇爬文原來是非凡遊學不只有代辦菲律賓遊學，因為非凡遊學其實是隸屬於StudyDIY自助家遊學網總公司下面的品牌， StudyDIY主要辦理的是歐美遊學，在StudyDIY下面還有Up-Study上學院這個品牌，主要做的是歐美留學， 如果預算夠的話也能選擇歐美留學，真的是超全方位一條龍式服務的代辦公司 一進入店內顧問親切招呼，內部環境清爽乾淨，整體氛圍相當舒適自在 內部擺設整齊，現場還可以看到玲瑯滿目的遊學相關書籍雜誌 除了遊學雜誌，現場也有一些國外風景照片擺設，充滿國際化的感覺，飯編今年六月到日本是疫情後第一次出國， 所以還挺懷念2018、2019到香港、菲律賓、平潭、新加坡、沖繩.......等地旅遊的時光 而旅遊過程中能靈活應用英文可以說是更加方便，所以才想了解一些遊學相關資訊 其中一區可以看到諮詢表、報名申請流程表、各式各樣書籍雜誌..........等，感覺資訊相當的專業完整 當天前往諮詢時，工作人員貼心提供水，Deshea Hsu顧問有拿遊學諮詢表請飯編寫，顧問說明會請每個來諮詢的人填寫 主要目的就是了解大家的遊學需求與目標，幫助大家找到適合自己去遊學的城市、學校.........等 除此之外，關於自己的個性、留學目標、學校風格.........等也都有詳細列出，感覺真的相當細心的滿足各式各樣的遊學需求 飯編當天選擇想去的城市是馬尼拉、宿霧，顧問想了解大家需求也都會問為什麼選擇這個城市 自己是因為到過馬尼拉，而且又是首都，所以覺得可以接受，而宿霧則是很多網路推薦的遊學與旅遊景點 學習與娛樂兼顧，而且去過馬尼拉但一直沒去過宿霧，所以想去看看 接著顧問詳細講解各個城市特性，有說到馬尼拉因為是首都，有些地方治安不好，所以有些人不一定會選 飯編去菲律賓探親與旅遊時，姨丈帶我們去一個地方也是特別叮嚀包包要看好並往前背，而且有些時段超會塞車 加上飯編沒去過宿霧，後來決定主要想遊學的城市就是宿霧了，選擇後顧問還有用電腦開地圖讓飯編更加了解地理位置 除了遊學目的地宿霧之外，現場也有介紹碧瑤、克拉克、長灘島........等城市特色 另外也有展示非凡遊學官網與使用方式，飯編發現非凡遊學官網上資訊超級透明詳細， 加上可以現場諮詢，真的是讓菲律賓遊學各式各樣問題輕鬆解決 非凡遊學合作學校超過百間，選擇多到爆，前往各城市也都有不同特色 像是飯編選擇的宿霧可以說是菲律賓遊學首選，除了豐富學習資源，也是旅遊勝地，娛樂學習兼顧，寓教於樂 顧問也有介紹到克拉克有豐富的外籍教師、長灘島則是歐美自由校風、還有提到碧瑤是山城 非常適合想專注學習或比較怕熱的學生，飯編去菲律賓時篇乾熱，反而覺得台灣的溼熱更不舒服 不過熱的時候還是頗曬得，去的時候幾乎每天吃他們的特色冰品halohalo，雖然偏甜，還是很消暑過癮 接著顧問根據飯編填寫的諮詢表需求，幫飯編找了一間叫做GLC的學校，也相當符合飯編需求 官網上每間學校的校風、課程種類、設備、費用、特色.........等都有超詳細的列出 也可以看到校園、教室、餐廳、宿舍........等的實體照片，資訊真的是超完整詳細 就連學校簡介、學生手冊、退費規定、學校官網.........等文件都有開放下載，聽說很少待辦中心網站資訊像這樣透明完整 其中課堂種類與選擇方式網站也能清楚看到，像是飯編想加強多益，也有多益課程可以上 而且可以自由選擇想要的堂數，但是因為是考試相關課程，課堂感覺可能會比較沉悶 但也有很多其他多元課程選擇，像是輕鬆口說課程、商業英語課程、夏令營課程........等 其中特別的是還有家庭組合包課程，因為這間學校可以親子遊學，可以讓家長帶小孩一起來遊學喔 從短期生活英文、考試準備課程（如IELTS、多益）到進階商用英文，非凡遊學都能幫大家媒合最合適的學校 其中也有介紹到學校食堂，除了正餐，也有提供甜點呢，也有說到校內也有台灣廚師，所以比較不用擔心口味不習慣 另外官網、APP上也都能看到有去過該學校遊學的學長姐真實心得，可以說是相當實用又有參考價值 飯編到過菲律賓吃過菲律賓菜，調味都是偏向重口味，但是偶爾吃還是挺下飯的XD 另外當天諮詢的時候，不只有透明詳細的官網資訊可以參考，現場有先提供一本菲律賓遊學須知與雜誌可以帶回去 當行前參考資料也相當實用，而且寫得真的很詳細，飯編去菲律賓遇到的狀況都有寫到 像是菲律賓國民速食Jollibee快樂蜂、容易塞車、有特殊的交通車........等 很久以前去的時候也有書中提到的追著遊客賣紀念品之類的 飯編到當地吃菲律賓時也想試試當地道地料理，調味上幾乎都很重鹹下飯，偶爾吃還不錯，不過對於不是重口味的人絕對不習慣 但去過當地百貨也是蠻多不同國家風格口味的料理可以選的 除了食堂之外，也有房間宿舍的照片，顧問有說他們舊校區房間形式比較傳統，新校區則比較新穎 不過飯編覺得看起來都挺清爽舒適的，然後覺得選個人房比較自在一些，聽說個人房相當熱門， 所以要提前預約，如過想要個人房的話提前說非凡遊學這邊也會協助大家喔 另外這間GLC學校還有特別的情侶同居宿舍房型，不然通常宿舍是不能男女同住的 還有在宿舍待久了想去哪逛逛，聽說這間學校周邊很熱鬧，要去百貨或酒吧都很方便喔 其中雜誌上的SM CITY MALL飯編有去過馬尼拉的，內部真的相當大相當好逛，接著也想去逛逛宿霧的SM CITY MALL 還有關於一些特約商店的部分遊學指南手冊也都有介紹喔 除了完整透明網站資訊與顧問詳細說明之外，非凡遊學還有飯編相當喜歡的特色 像是非凡遊學網站提供即時學費計算機，學費、住宿費、餐食全都能一鍵查詢，預算自己掌握，學費透明不踩雷 還有非凡遊學自豪推出全球首創「遊學秘書系統」APP，從報名、簽證、訂機票到追蹤文件進度，全都能線上操作完成， APP還能幫忙管理所有遊學文件，就像隨身帶著一位專屬秘書，出國也無後顧之憂！ 不僅如此，非凡遊學在宿霧設有專屬駐點服務，若人在當地遇到問題，也可以即時協助處理 此外，還有特約商店折扣與各種週末戶外活動，學習之餘，也能好好享受宿霧的陽光與海灘！ 可以說是遊學會遇到的各種問題都盡量協助，當地食衣住行育樂也都能讓大家了解，真的是相當貼心呢 聽完學校相關介紹，飯編有詢問之後會不會有些行前說明之類的，現場有個行程說明到整個流程的完整說明文件 看起來完全就是一條龍式的遊學相關服務啊，從遊學前準備、機票、保險、簽證........等都有協助處理 而且到當地還有海外安心服務支援，真的是相當貼心呢，另外聽顧問說應該是只有非凡遊學有app 並指給去過當地的學長姐帳號發表真實遊學評價，還有他們還有提供每個諮詢學生中文版實體雜誌 讓大家去遊學之前對於當地遊學心得、飲食、文化、景點、交通..........等都能有更具體完整的參考 另外如果和飯編一樣選擇宿霧遊學的話，還可以參考非凡遊學宿霧旅遊行程表，遊程包含浮淺與吃喝玩樂等行程 但聽說相當熱門，所以要去的話就要盡早報名，一邊遊玩一邊學習也是很充實的體驗呢! 推薦給飯編遊學的學校是有提供wifi的，但有時候到學校外的地方走走還是要有網路比較方便 非凡遊學也有專屬eSIM網卡優惠，貼心提供學生專屬的TravelDIY eSIM優惠網卡，抵達當地立刻上網不卡關！ 總而言之，如果大家也正考慮出國學習英文，又不想陷入資訊混亂或被高額代辦費坑到， 飯編這次來非凡遊學諮詢真的覺得是一個很棒的選擇，從選校、試算、報名到出發後的生活照顧， 通通都貼心準備好，如果想嘗試各種遊學，就讓非凡遊學帶你開啟不凡的語言學習之旅吧！ 非凡遊學相關資訊 官網: https://feifanstudy.com/ 台北辦公室 - 台北市大安區敦化南路一段228號5樓 | 02-6617-2222 新竹辦公室 - 新竹市東門街77號5樓 | 03-610-6222 台中辦公室 - 台中市北區台灣大道二段360號16樓 | 04-3609-9222 台南辦公室 - 台南市中西區民族路二段76-10號6樓 | 06-602-0222 高雄辦公室 - 高雄市新興區中山一路283號2樓 | 07-963-3222 threads: https://www.threads.com/@nicole7214034?hl=zh-tw 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享) ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 

冥想真的這麼好嗎？剖析5大益處

冥想真的这么好吗？剖析5大好处

 冥想（Meditation），是一种心性锻炼的方法，瑜伽常見於修行，在佛教、道教中則称為打坐、坐禅。不僅是静坐閉目，更是深入與自己内心對話和相處。今天來跟大家分享關於冥想的話題，這也是我這4年里總結下来對冥想的感受✨ 1. 静心集中 在无其他外在事物的干擾，處在只剩下自己的空間，沒有他人聲音和電子設備打扰，全程沉浸“自己”的状态，集中心力，專注呼吸，和自己的呼吸相處。这是随心逐流，放鬆自己是最佳的時刻。 生活中沒有比這事更好的專注于自身，全然接纳自己，感受当下的自己。 2.理清思绪 目標清晰 在冥想過程，或許我們在越“想”集中，越難以放鬆，反而思绪飄蕩，生活的大小煩惱，不斷地冒出来，這也借此提醒我們，反映自己平时的生活节奏太快，每天忙於工作或其他事，久而遠之忘了照顾自己。 冥想讓我們可以察覺情绪起伏，清晰思路看見自己，越是理解自己，越能看清目標和明确方向。 3.内心對話 豐盛内在力量 每天花一點時間冥想，安靜的與自己相處。察覺自己的心情，「今天是否过得好？」「今天的心情是開心還是壓抑？」發現自己情绪出處，管理自己身心狀態，不作批判，只為了理解。 當我們學會與自己内心對話，就能慢慢建立内在的力量，不再被生活的情绪左右，或受外界的影响，這比作任何的事情来的實在，踏實和長久。 4.紓解壓力 冥想是给自己一种彻底的“放下”。 暫時远离電腦，手機，電視劇等的干扰，給自己什么都不做的權利，只給自己放松身体。从紧绷，疲惫的身體，到身體彻底放鬆，讓自己的軀體好好休息的機會。 5. 净化内心 找回内在的靜音键 我們每天都生活在各种聲音之中，各种杂音，资讯爆表的时代，冥想讓我們有機會暫時按下「静音键」，在嘈杂的生活里，找回一份宁静和平静，给自己沉淀的moment，學習”放下“这些声音，好好”享受“與自己的相處的時光。 接下來，大家也可以閱讀以下這些書，更加了解冥想是什麼和怎麼冥想。 相關書籍： 《冥想5分钟，等于熟睡一小时》 #閱讀 #書籍 #好書推薦 延伸閱讀： 【閱書】假如生命剩下24小時 你第一件事最想做什麼？ 【閱書】💗愛情不是「雪中送炭」而是「錦上添花」🌷盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！ 【閱書】做事情經常3分鐘熱度❓❗️石田淳教你「堅持習慣，擺脫拖延症不難」 【閱書】外向比內向的人更受歡迎？！NO 🙅‍♂️🙅揭開對內向型人格5大迷思

【美國- Seattle】丟魚秀、金豬Rachel、第一家星巴克、口香糖牆、美食地圖│ Pike Place Marke

西雅圖的 Pike Place Market 派克市場，是無論當地人或旅客都必訪的經典地點 至今已有 114 年歷史，市場內聚集了各式新鮮食材、手作工藝與特色攤販，周邊更散落著許多經典與小眾景點 從聞名世界的「丟魚秀」、象徵好運的金豬 Rachel，到全球第一家星巴克、最另類的口香糖牆、讓人心甘情願排隊的各式美食 還是拍下摩天輪與海港的經典景色，派克市場幾乎能滿足所有!! 派克市場丟魚秀與Rachel the Piggy Bank 一走進派克市場的正門，就能看到最具代表性的 Pike Place Fish Co. 魚市場攤位 自 1930 年起，這裡便是西雅圖最新鮮、最優質太平洋海鮮的代名詞 傳說中，攤販原本只是因為懶得走路，乾脆把魚用拋的方式交給同事，沒想到這個無心之舉，竟演變成今日聞名世界的「丟魚秀」 每當有客人購買海鮮，攤販們就會大聲吆喝、招來人潮，伴隨著笑聲與歡呼聲，把鮮魚在空中拋來拋去，現場氣氛非常熱鬧!! 這裡不只可以現場挑選當天最新鮮的海產，還提供將海鮮寄送到全美各地的服務 甚至備有可直接通過海關的專用保鮮包裝袋（僅限美國國內使用），讓顧客即使離開西雅圖，也能品嚐到派克市場的鮮美滋味!! 在派克市場的正門口，佇立著一隻重達 250 公斤的巨大銅製金豬 Rachel「瑞秋」 牠不僅是市場的吉祥物，更是最具代表性的公益代言人 自 1986 年亮相以來，瑞秋已為市場基金會籌集超過 20 萬美元的善款 據說，只要輕輕揉一揉牠的鼻子就能帶來好運 不過，由於瑞秋的位置正好在「丟魚秀」旁，每到表演時間總會被人潮包圍，經常需要在人海中尋找牠的身影 除了琳瑯滿目的新鮮海鮮，這裡還是挖寶的好地方 各式書籍、手工藝品、紀念小物一應俱全，可說是蒐集西雅圖特色與樂趣的最佳地點 美食推薦 排隊人氣美食｜俄羅斯麵包 Piroshky Piroshky 位於派克市場的人氣小店，每天手工製作多達 32 種不同口味的 piroshky（俄羅斯烤麵包） 口味涵蓋鹹食與甜點，將傳統俄羅斯食譜與太平洋西北的在地風味巧妙融合，深受遊客與當地人喜愛 店外幾乎隨時都能看到長長的排隊人龍 最上面五種是最熱門的口味 其中最受歡迎的 Smoked Salmon Pâté（燻鮭魚醬） 咬下去的瞬間香氣四溢，內餡鮮美濃郁，令人驚艷 剛出爐的麵包外皮微酥、內裡柔軟有嚼勁，熱騰騰的口感更是讓人一吃難忘 派克市場必喝｜巧達濃湯 Pike Place Chowder 派克市場的美食傳奇之一，就是這家屢獲殊榮的 Pike Place Chowder 全西雅圖目前僅有兩家分店，分別位於派克市場的 Post Alley 以及市中心的 Pacific Place Center 店內以新鮮海鮮熬製各式濃湯，包括蛤蠣濃湯、鮭魚濃湯、牡蠣濃湯、干貝濃湯等，口感層次濃郁香滑，其中以 紐英格蘭蛤蜊濃湯最讓人驚艷 由於現場排隊人潮眾多，我們選擇透過 APP 下單外帶到附近座位享用，省去漫長的等候時間 新鮮蛤蜊、馬鈴薯與奶油融合出絲滑濃厚的湯底，每一口都能嚐到大顆鮮甜的蛤蜊肉 老實說，我覺得它比舊金山的還要好喝！ 可惜號稱全西雅圖最好吃的龍蝦堡 MARKET Seattle 這幾天剛好沒有營業，只能留待下次再來品嚐 派克市場裡還有許多其他美味等著我們去發掘，期待未來有機會能一一攻略，嘗遍這裡的各種美食寶藏！ 景點介紹 Gum Wall 口香糖牆｜全世界最噁心的景點 位於派克市場旁 Post Alley 巷弄裡的 Gum Wall，被譽為「全世界最噁心的景點」 最初只是因為劇院排隊的觀眾隨手將嚼過的口香糖黏在牆上，儘管清潔人員多次刮除，卻仍屢禁不止 久而久之，口香糖越積越多，甚至鋪滿整條牆面，形成色彩斑斕又略帶詭異的景觀 如今，它反而成為西雅圖最另類的「公共藝術」之一，吸引世界各地旅人特地前來拍照打卡，甚至還曾出現在電影場景中 雖然視覺衝擊感十足，但不得不承認，這裡的確令人難以忘懷 The First Starbucks Store｜全球第一家星巴克 相信大家都知道，星巴克起源於西雅圖！而這家創立於1971年的全球第一家星巴克，就位於派克市場的外圍 來到派克市場，幾乎人人必訪這個經典地標，親眼見證這家咖啡巨頭的起點 雖然店面較小，裝潢帶著濃厚復古風，很多人都會在店外拍照打卡，留下這段獨一無二的旅遊回憶 從市場遠眺｜The Seattle Great Wheel 西雅圖大摩天輪 西岸最高的摩天輪——西雅圖大摩天輪（The Seattle Great Wheel） 高達 175 英尺（約 53 米），位於 57 號碼頭，從派克市場只需穿過馬路即可輕鬆抵達 摩天輪的吊艙內配有空調，讓遊客能在舒適的環境下，360 度飽覽西雅圖市區的高樓大廈與壯麗海景 —🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國- Seattle】丟魚秀、金豬Rachel、第一家星巴克、口香糖牆、美食地圖│ Pike Place Market👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36778058🔖 Pike Place Market📍 85 Pike St, Seattle, WA 98101, USA⏰ 週一至週六：上午 9:00 至下午 6:00，週日：上午 9:00 至下午 5:00（部分店家營業時間可能會有所不同，建議前往前可查詢官網或特定商家資訊）-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#Seattle#PikePlaceMarket#丟魚秀#瑞秋金豬#Starbucks#口香糖牆#巧達濃湯#PiroshkyPiroshky#SeattleGreatWheel#旅遊推薦#美食探險

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔011

11. 一頭有著凌亂黑髮的男孩坐在車廂的座椅上，手中正小心翼翼的將最後一張牌放上前方小桌子上堆疊好的漂亮城堡，只差最後一張了…… 砰的一聲車廂門被推開，男孩手一抖，城堡顫動了一下，然後所有的牌一張張地接連著爆炸，瞬間，男孩被炸得灰頭土臉，而面前──哪還有剛剛城堡的蹤影……黑著臉看著心血毀於一旦的男孩不悅的看向車廂門方向，在看清來人後低吼道。”Sirius你最好給我一個解釋！” “別這樣，James……”始作俑者Sirius攤手，走進車廂放好行正好李後隨意地坐下。“我怎麼會知道你正好在玩爆炸牌……我剛剛認識了個人，”他對著門外喊了一聲。“Tahlia進來吧，James他人很好的。” Tahlia探進了一顆頭，有些小心地說。“呃…你好？” “嗨！”名叫James和他打了聲招呼。“進來吧！裡面空間絕對夠。” Tahlia拖著行李走進車廂，在兩個男孩的幫助下也放好了行李。“謝謝。”她對著James說。 “Tahlia，這是James，James，這是Tahlia。”Sirius幫兩人介紹。 James伸出一隻手和Tahlia握了握。“我是James Potter，叫我James吧。” “我的名字是Tahlia Watson……” “斜角巷餐廳的Watson家？” “她是麻瓜出身，James。”Sirius幫Tahlia解釋道。 “哇！真酷。”James瞪大眼睛，裡頭的褐色隱約閃著精光。“Tahlia，我從沒見過麻瓜出身的女巫欸……” “這樣很奇怪嗎？”Tahlia感到有些懊惱。“好像我是稀有動物，我應該不會被討厭吧……” “不不不！當然不會！”Sirius連忙擺手，瞪了James一眼。“只是很不常見而已……尤其我們很少接觸麻瓜，所以……”不過，說不定那群Slytherin會…… 無辜被Sirius瞪的James委屈地縮在位子上，看著Sirius認真地安撫Tahlia，突然像是明白了甚麼似的喀喀喀的笑，惹來了Sirius的注意。 “笑甚麼？”Sirius不爽地問。 “沒什麼……”James依舊在笑。“你……嗯，我懂了。” “你懂了甚麼啊？”Sirius忍著巴James頭的衝動。“莫名其妙……” 而逃過被打頭的危機的James依舊在一旁笑個不停，Sirius也懶得管他了，繼續和Tahlia聊天。 不久，就傳來了火車的鳴笛聲，Tahlia深吸一口氣，她就要開始邁入魔法世界了！ “Sirius，我們要多久才會到霍格華茲呢？”Tahlia問。 “我記得好像蠻久的……根據以往堂姊們的描述，他們到達城堡的時候剛好開始吃晚宴。” “你是在說你的親親Bella堂姊還是Cici堂姊啊……”James打趣的問。 “你閉嘴！”Sirius沒好氣的很不紳士的翻了一個白眼。“他們不是我親親堂姊好嗎？”他小聲的嘀咕了一句。 “你和他們感情不好嗎？”Tahlia忍不住問。 “如果你有親戚每天在你耳邊碎念純種有多優秀，你大概也不會太喜歡他們吧。”Sirius聳肩。“討厭倒是不會，不過也沒有特別喜歡……” “我覺得純種真的會比較優秀啊！”Tahlia說。“畢竟父母家人都是巫師啊！就算沒有魔杖一定也懂得很多知識！” James搖頭。“那只能說是起步早，論天賦的話純種並沒有特別優越。”他說。“甚至純種家庭也是有可能出現一兩個完全不會魔法的爆竹……” “原來如此……”Tahlia說。“James你們家也是魔法大家族嗎？” “大家族我是不太清楚。”James微笑。“不過應該也算是純血好多代了吧……至少我媽媽就是Black家的，還是Sirius祖母的那一輩，說到這個，我的好後輩，要聽長輩的話呀！”他笑著拍拍Sirius的肩膀。 “你去死。”Sirius咬牙切齒的說。這是他的恥辱！該死的純血家庭通婚！該死的James Potter！ Tahlia笑出聲。“哈哈哈，這樣感覺上你們的血緣關係好複雜喔！”心裡暗自想著這樣子的近親通婚沒問題嗎？突然Tahlia對純血的印象改變成了近親通婚、血緣混亂、畸形兒、弱智………好像不像書上描述的那麼高貴了。 三人繼續天南地北的聊著，脫離了一些魔法界常識的問題後，James和Sirius驚訝的發現Tahlia在學識上的理解並不比他們低，暗自佩服的同時也覺得和Tahlia聊學業上的知識真的是非常愉快，Tahlia常常有一套自己的看法，尤其許多甚至還言之有理，看似比某些陳舊理論的書籍還要來的平易近人，不知道何時開始，話題又回到了分院上。 “……我想去Gyffindor，就和我爸爸一樣。”James說，擺出個拿著一把無形的劍的姿勢。“媽媽一天到晚對我吼。”然後他似乎想到了甚麼。“Tahlia，說不定你會被分到Ravenclaw呢！”James話一出，Sirius馬上點頭附和。“Ravenclaw的學生都很聰明，而且很有研究精神，感覺就很適合你。” “真的嗎？”Tahlia神采奕奕地問。 “嗯，”Sirius說。“Gryffindor都很勇敢，Ravenclaw的都很睿智，Hufflepuff的學生都很務實……” “那Slytherin呢？” “呃……”Sirius和James對看一眼。“他們都很……嗯…很…壞。” “壞？”Tahlia不太相信怎麼會有一個學院專門招收很壞的學生。 “Tahlia你是麻瓜出身所以不太知道…”James小聲地說。“現在外面有一個很壞的人，他就是Slytherin的，而且他的手下也都是，所以你遇到他們一定要小心……” “……我知道了。”Tahlia答應說。也不好意思再問說Slytherin的特質到底是甚麼。 又聊了一會兒，James說要去別的車廂晃晃，問Tahlia要不要一起去。 “不了。”Tahlia搖頭，她的書正看到精采的地方呢。 “標準的Ravenclaw啊……”Sirius微笑，和James一齊走出了包廂，回頭不忘對Tahlia說。“我們一會兒就回來。” “嗯。” 過了一陣子，車廂門又打開，James一陣風似的滑進來，顯然心情非常的好，他以一種故作瀟灑的動作跳上椅子，說。“我覺得我戀愛了。” Tahlia有些無言地看著犯花癡的James，隨即問接著走進來的Sirius。“他這是怎麼了？” “大概是一見鍾情了吧…我猜。”Sirius聳肩。“剛剛一個車廂裡有個叫Lily Evans的，跟你一樣也是麻瓜出身，眼睛很特別的是綠色的，結果James就突然變成這樣了。” “她是女神！”James還在一旁讚頌著。“我從沒見過那樣漂亮的眼睛！”他眼睛閉起，好像在回憶似的。“她的舉手投足間看著都是一種享受！喔，Lily！多完美的名字！” “哪那麼誇張……”Sirius反駁。“要我說的話，Tahlia也很可愛……”話還沒說完，就馬上用手遮住自己的嘴巴。 Tahlia看見Sirius的臉瞬間脹紅，不禁尷尬的轉過頭。 “那是你不知道，兄弟！”James勾上Sirius的肩膀，彷彿根本沒有聽見他後面那句話似的。“Lily就是女神，絕對不會有人比她更完美了！” “是是是，你的Lily最完美了。”Sirius心不在焉的敷衍著James，偷偷看著Tahlia的反應。只見她微微紅著臉埋首進書本裡。 “Tahlia？”Sirius小心翼翼地開口。 “嗯？”Tahlia抬起頭。 “我…你……你是真的很可愛。”Sirius吞吞吐吐地說。“哈哈……” “謝謝。”Tahlia微笑。雖然每天哥哥們都會說自己是最美的女孩子，不過Tahlia知道那是哥哥們在稱讚她，事實上，或許在哥哥們的眼中她真的很漂亮吧，不過在學校是從來沒有人說過她很漂亮的，她的臉雖然是瘦長型的，不過鼻子有一點點塌，五官並不是特別清秀，所以Tahlia也從來不會覺得自己很漂亮，現在Sirius對她這樣子說，不管是真心覺得或是禮貌地稱讚，她也覺得很開心了。 相較之下，Sirius絕對是長的很俊俏的男孩子，光是淺淺的灰色眼睛就已經很吸引人，何況是雖然帶著些稚氣，但均勻的五官，尤其是Sirius的舉止雖然隨意卻也透出優雅的氣息，一看就是出身不凡的小王子，想到這裡，Tahlia也由衷地說。“你也很好看的。” Sirius臉瞬間紅的像番茄。 James終於發現了變成番茄的Sirius，才從女神的幻想中脫離出來。“你怎麼了？發燒了？”他伸手摸上Sirius的額頭，被他惱羞的一掌拍掉。 “做甚麼啊！”James撫摸著被打的手。“虧我關心你……該不會燒到腦子壞了吧？” “你才發燒！你全家都發燒！”Sirius忿忿地縮進角落裡。 “他又是怎麼了？”James茫然地問一旁的Tahlia，剛剛他滿腦子都是Lily他也知道，不過現在他清醒了結果卻是換Sirius不對勁是發生了甚麼事？ Tahlia尷尬地回答。“不知道。” James看看Tahlia，又看看Sirius，然後又露出了若有所思的笑容。“喔……” “James！停止你的幻想！”Sirius看著又陷入奇怪想法的James，一把跳起來，這次James就沒有躲過被打頭的命運了。

關於醜魚人魚漢頓的12個冷知識，喜歡三麗鷗醜萌角色必看！

搭配7-11一波三麗鷗角色人魚漢頓周邊快閃購活動，成功釣出一票喜歡醜萌感風格的新粉絲，「人魚漢頓Hangyodonハンギョドン」也有些網友直接給他醜魚的暱稱，其實不是新角色，從1985年正式出道，經過40年後又再度人氣高漲，以下就整理出12個關於人魚漢頓的冷知識，喜歡醜魚的朋友們必看！ 醜魚人魚漢頓冷知識1.他的夢想是當英雄 中國出身的半魚人，生日3月14日，雙魚座，B型，擅長逗人發笑，但是個容易寂寞的浪漫主義者，喜歡中華涼麵、蝦仙貝、鍋物、溫泉，一直希望能當英雄卻好像不太順利，擁有章魚(さゆり)、蝌蚪(おたまろ)、烏賊(イタロー)等等朋友。 醜魚人魚漢頓冷知識2.得過三麗鷗角色大獎第三名 1986年奪下三麗鷗角色大獎的第3名，也是截至目前為止拿過該排行榜的最佳歷史紀錄。 醜魚人魚漢頓冷知識3.他有個妹妹但不是半魚人 1986年1月追加的角色すみれ(堇)，設定為人魚漢頓的妹妹，全黑膚色就像說明了一切，跟哥哥半魚人不同，是山椒魚喔！ 醜魚人魚漢頓冷知識4.女友是3天限定的小金魚 在緣日撈金魚失敗的漢頓，樣貌太可憐，於是大叔給了他一條紅色金魚，悉心照料之下，小金魚想報恩便向神明許願，在三天期限之內化身成可愛的女友。 醜魚人魚漢頓冷知識5.擁有專屬美少年黑騎士HANGYON 在三麗鷗新企劃「Fragaria Memories」的世界觀裡，旗下人氣角色們各自有守衛騎士，人魚漢頓的黑騎士是HANGYON，以"娛樂"作為騎士精神。 醜魚人魚漢頓冷知識6.日文名的漢字是「半・魚丼」 日文名字ハンギョドン的漢字寫作「半・魚丼」。 醜魚人魚漢頓冷知識7.初期畫風和目前畫風不同 如同許多漫畫家筆下人物的演化史，為了符合現代審美觀，右邊是人魚漢頓初期的畫風，跟左邊目前的畫風不太一樣。 醜魚人魚漢頓冷知識8.睽違34年才重回角色TOP10排行 在1988年拿到三麗鷗角色大獎第8名之後，人氣逐年滑落，直到2022年再度拿下第8名，重新攻佔10大順位。 醜魚人魚漢頓冷知識9.他的超級好友小章魚是女孩子 總是趴在人魚漢頓頭頂的最好朋友章魚小百合(さゆり)，個性樂天開朗，好奇心旺盛，而且是個女孩子。 醜魚人魚漢頓冷知識10.曾經Cosplay阿瑪比埃 Covid-19疫情期間為了鼓勵大家，在はぴだんぶい的X平台貼出了一張人魚漢頓扮裝成日本神話生物「阿瑪比埃/アマビエ」的圖片，傳說阿瑪比埃能保佑豐收，祛除瘟疫。 醜魚人魚漢頓冷知識11.從被解開封印的卷軸書畫而誕生 根據網路提供的資訊在書籍「SANRIO MEMORIES/サンリオメモリー」提到關於人魚漢頓的誕生，在哈雷彗星最接近地球之際，寺廟倉庫存放的不可思議卷軸書畫封印被解開而現身。 醜魚人魚漢頓冷知識12.在三麗鷗男團「HAPIDANBUI」擔任貝斯 三麗鷗將「大眼蛙」、「酷企鵝」、「帕恰狗」、「山姆企鵝」、「人魚漢頓」、「貝克鴨」組成可愛男團「HAPIDANBUI」，而其中「人魚漢頓」擔任的是樂團中的貝斯手。 圖影來源：三麗鷗官網官方資訊、井上・ヒサト キャラクターデザイナー，僅供文章分享使用 #人魚漢頓冷知識 #人魚漢頓小知識 #醜魚漢頓冷知識 #醜魚漢頓小知識 #醜魚冷知識 #醜魚小知識 #三麗鷗醜魚冷知識 #三麗鷗醜魚小知識 #三麗鷗人魚漢頓冷知識 #三麗鷗人魚漢頓小知識

【宜蘭 五結鄉】阿芳鹹粥 x 沒訂位吃不到的宜蘭無菜單農家宴 x 西魯肉 x 金棗糕

今天來宜蘭吃農家宴，這是我第一次體驗農家宴噢！朋友選了這間『阿芳鹹粥』，聽說訂位是滿滿滿滿滿，非常難訂位，我們大概是半年前訂位的，終於可以來用餐啦！因為阿芳鹹粥算是有名的農家宴、無菜單家常菜，前來用餐務必要訂位訂位要訂位喔！ 說是第一次體驗農家宴也是很奇怪，因為從小住鄉下所以吃過很多長輩的農家菜但如果以這種形式的我倒是第一次，而且結合許多客家的特色料理，算是特殊的餐點加上特殊的用餐形式 阿芳鹹粥位於宜蘭五結鄉，在西河五路上可能位置比較特別，真的算是在田邊，如果不好找的話，老闆說可以導航『台灣碗盤博物館』比較容易找到阿芳鹹粥的用餐區在建築物的下方，所以停車場沒有看到太大、醒目的招牌，開車過去的話就是一般建築物而已，難怪會怕有客人找不到 停好車往下走，才會看到店家的用餐區不知道是真的原本建築就是這樣的風格，還是為了這間餐廳是農家的走向，所以保留很多比較古早的傢俱和陳設因為風格很一致，不論是門窗還是各種裝飾物，整個都超級好拍照 用餐區有兩個空間，我們用餐的這個空間總共有三桌，而我們訂位兩桌而已桌子是大圓桌，椅子也是四角的圓椅子，真的就是在早期、鄉下還會看到的這種桌椅一桌可以坐10個人，但老實說我們覺得太擠了...，我們10人有男有女，坐滿後真的是滿到不行，如果10人都是身材稍壯一點的男生人類應該會連拿筷子都會撞來撞去 來拍一下空間的裝潢， 因為太多裝飾物、裝飾牆面，整個超級超級好拍，但怕太洗版所以放幾張就好🤣除了一堆復古、有年代感的裝飾物以外，連燈都是斗笠的樣子，然後套上花布 而另一個用餐區比較小一點，是另一組客人訂位的，趁著他們還沒來就趁機去拍拍照另一間的桌數只有一桌，整個空間更是擺滿了其他傢俱和裝飾的物品，甚至還有一張床（？桌面都是各種書籍、公仔玩具，和一些鍋碗瓢盆不管是哪一個空間，如果是坐滿10人的話都是有點擠，我覺得這樣的空間，大概8人左右會舒適一點 餐點都是固定時間，所以我們和另一組客人都是統一18:00上餐，後來我們才知道原來餐點是『一次送上』，所以才需要強調上餐時間老闆只有一人，也就是製作餐點的只有一人，時程大約一小時，千萬不要放鳥老闆噢！阿芳鹹粥的農家宴並沒有明確的菜單，整個吃下來就是10道餐（包含甜點）雖說沒有明確菜單，但我大概看一下網路評論，大家吃到的餐點都是差不多的，由於我整理這篇照片、文章時，已經用餐後過了大概4個月啦！只能憑記憶記錄一下用餐的心得😳 餐點一次送上時，大家都：『哇～～～～』因為這樣一盤，不是一道一道送上的，而是老闆直接拿著這個大竹籃托盤一起送上來，太誇張了吧！🤣除了被這樣一次送上9道餐點嚇到以外也有被驚艷到，因為每道菜看起來都有夠好吃的 大圓桌配上大圓形竹籃盤，再配上每道菜都是大圓盤，不管是菜色還是光線都超級好拍照，大家手機相機都拍過一輪拍好拍滿以後就開動啦！一起拿筷子、湯匙開動的畫面有點可愛，所以我也拍了一張 鹹粥店名是阿芳鹹粥，那我想招牌應該就是這個鹹粥？鹹粥就很古早味的調味，確實是我小時候阿嬤很喜歡煮的那種味道，比較特別的是他加了很多胡蘿蔔吧🤣（因為我家的粥沒有加胡蘿蔔另外我們一直覺得有一個焦味，碳焦味？我自己是覺得香，但是有點太多。結果另一桌的朋友說沒有焦味，就是一個神奇的羅生門 粥除了桌上那一鍋粥以外，旁邊還有一大鍋可以自己裝基本上10道餐點吃完會是剛剛好飽，但如果真的還吃不飽就可以瘋狂吃這大鍋粥，吃完肯定飽的😳 西滷肉其實這是我第一次聽到這個名稱，所以應該也是第一次吃到這個餐點上面有一些芹菜、蔥花，中間是蛋酥噢！因為以前沒有吃過所以覺得很特別？下面則是滿滿的白菜白菜燉的軟軟的，留一點點點脆的口感而已，剩下的口感是脆脆的蛋酥，整個算是滿有層次的，我覺得配上鹹粥很不錯 控肉這道餐點我們都覺得好吃，但就是份量不多我們用餐時剛好正值台灣遇到豬瘟時期，有許多豬隻是無法提供的，不確定是不是因為這樣所以肉塊比較小，還是說他本來份量就是這樣？肉並沒有燉得很軟嫩，但調味很重鹹，所以非常下飯，整體算是好吃的 紅糟肉就是普通好吃的炸紅糟肉🤣可能因為在這整個餐點菜色比起來，他相對沒有那麼有特色一點點點，所以整體吃完大家對這道紅糟肉比較少印象 豆腐乳高麗菜調味因為有腐乳的關係我覺得算是很特別？但份量我自己是覺得比較少一點點點點，10人的話差不多一人夾一次就沒了（也不排除是我個人愛吃高麗菜 金棗糕這個就真的讓我意外了，我其實不知道這是什麼，原本看形狀以為是豆腐？結果吃起來的口感、味道和預想的完全不同後來大家有吃到金棗，老闆才還和大家介紹這是金棗糕，似乎是宜蘭的特色料理之一建議這個金棗糕要在熱熱的時候吃掉，冷掉以後會比較油一點也不確定是不是我味覺有問題，總覺得有一點芋頭的感覺？🤣 荸薺丸子這也是我第一次吃到這種丸子，咬起來覺得裡面也脆脆的東西，原來是荸薺也是一個小小特別的料理，但吃完後聊到用餐心得，不會第一個想到他 金棗黑豬肉香腸比起香腸，黑豬肉香腸會更有特色一點，而比起黑豬肉香腸，有金棗的香腸就更特色啦！這是我第一次吃香腸配金棗，要說好吃好像也還好，但就是一個滿有趣的組合 鴨賞、豬肝、炸豆腐？老闆介紹的時候我沒有聽到這道餐點的名稱，總之就是有鴨賞、魯豬肝和豆腐似乎是說豆腐可以包著鴨賞、豬肝一起吃？豬肝滿厚的而且味道算重，不敢吃內臟的朋友可能要斟酌一下，但因為我喜歡吃內臟所以豬肝單吃也可以 山藥雞湯如果我沒有聽錯的話，最後的湯品應該是山藥雞湯雞湯湯頭非常非常非常好喝！我大概喝了三碗超滿足的而雞肉的部分我覺得還好，就是普通的嫩度，但朋友都說很嫩？ 甜點｜九層粿＋鹼粿知道有飯後甜點，但沒有想到是兩種甜點一個是九層粿另一個是鹼粿，其實一開始我以為是粉粿（不知道是不是一樣的東西） 鹼粿吃起來QQ的，配上糖水湯做甜點剛剛好而九層粿應該也是我第一次吃到，一邊是鹹的一邊是甜的倒是很特別，但我吃不太懂🤣 這一餐吃完，一人350元，350元噢噢噢噢！不知道大家對於農家宴的餐費預算是多少，但是這價位對我來說是很便宜的噢！可以吃到一大鍋鹹粥，還有控肉、紅燒肉、各式特色宜蘭菜色，最後還有甜點，我自己是覺得這個價位算是非常非常便宜啦，而且不收服務費雖然評價很兩極，但我個人覺得沒有吃過農家宴可以體驗看看，我自己是滿喜歡的，圓桌加上一桌家常菜，很有一家人吃飯團聚的感覺最後附上大家吃光光的照片，身為廚師/老闆的話看到這樣吃光光的樣子應該會很開心吧 🍴 飲食｜阿芳鹹粥📍 地點｜268宜蘭縣五結鄉西河五路70號📅 日期｜2025.10.01(六) –📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜threethree.tw/

不貴又超好玩的親子餐廳【小島3.5度親子餐廳-Island Aurora】，不限時玩整天超級划算

看小島3.5度親子餐廳已經看很久，這次終於帶兜兜來玩了 小島3.5度親子餐廳真的超乎我想像的好玩，兜兜是扎扎實實的玩了整天，不是因為不想回家而一直拖著不走 餐點的部分我覺得也很棒，雖然貴了一點，但是兒童餐有夠豐富欸！ 也因為小島3.5度親子餐廳的範圍很大，所以遊戲區超爆廣闊，可以容納非常多人 現場會有工作人稍微維護秩序，但自己的小孩是要自己顧唷！ 到訪日：2025/02/03(一) 小島3.5度親子餐廳-Island Aurora 小島3.5度周邊有很多路邊停車格，我是在11點營業時間準時到訪，還有超級多空位 從店外到店內都有恐龍的元素，好可愛 正值過年期間也擺了許多客製春聯，增添喜氣又不失童趣 一樓是用餐空間，超大的吧！可以容納非常多組客人 我想說平日過來就沒有訂位，不過越晚人就越多，建議不管什麼時候來還是先訂位比較好～ 平日的低消是大人$400、小孩$250；假日比較高是$480和$280；80公分以下的孩童免低消 遊戲區是在二樓，無論大人小孩都要穿襪子唷！ 雖然我們是11點就來了，但我們選擇在13點才用餐，在這之前我們先上來玩吧！ 二樓這裡也有提供飲用水，我覺得好貼心喔！ 當然也有設置杯水放置區，自己有帶水瓶的話可以放在鞋櫃對面的櫃子上 我們是第一組上來的客人，稍微包場了一下，遊戲區真的是有夠大的！ 最靠近入口的是小屋工作室，裡面有很多比較靜態的遊具可以玩 中間的空間非常大，牆邊擺放了五台車可以讓小朋友玩 超大又擺滿玩具的沙坑 商店街和廚房區，可以扮家家酒 居然有家長休息區欸～～ 家長休息區裡面的書架上放了許多大人閱讀的書籍 不過當天家長們基本上都是在這裡滑手機或聊天 書籍閱讀區 極光森林是一個舞台，我們那天沒有任何表演場次，但兜兜自己在舞台上跳來跳去很開心 超爆大的球池！ 旁邊有給小寶寶玩的區域，裡面玩具也很多呢！ 最旁邊就是廁所和哺乳室 有小朋友的馬桶，洗手台也有凳子，都很方便 哺乳室的前端有尿布台和洗手台，最後面則是哺乳區，不過只是用簾子隔開而已，不曉得在使用上會不會令人膽戰心驚？ 整個區域差不多就是這樣，範圍很大 除了家長休息區之外，牆邊也都有放置椅子讓家長可以坐在比較外面的地方看顧孩子，這個部分我覺得很細心！很加分！ 每個區域其實都有自己的名稱，我覺得小島3.5度在細節方面處理得很到位，各個角落都充滿了小島3.5度的風格 在最靠近門口的小屋工作室有很多波力的車子，可是零件不是很齊全，很多的車輪都不知道跑去哪裡了 換成玩醫生的角色扮演遊戲 細心幫我打針的兜醫生 量測心跳，最後跟我說不用吃藥，回去休息就好(那剛剛打針是????) 磁力畫板，家裏有個差不多類型的玩具 水果叢林的扮家家酒區，食材玩具非常豐富 對面還有甜點蛋糕店 這裡還有收銀機，可惜上面的數字已經被磨掉了 明明就是在烘焙區，卻拿了一些熟食給我吃，這間店真是奇怪～ 赫然發現在角落還有小小的遊戲區 在進去滾滾海灣的沙坑之前要把襪子脫掉，放進盒子裡面 沙坑無庸置疑，是兜兜玩最久的地方 這台傾卸卡車很巨，兜兜很喜歡玩這台 上午還沒甚麼小朋友，午餐過後人都冒出來了 兜兜後來叫我去旁邊坐著滑手機，他可以自己玩，我偷偷跑去另外一個地方看，原來是在泡妞啊！ 球池旁邊的小北鼻區我們也有進去玩一下，我看裡面沒有太多小朋友就讓兜兜也進去玩，只是有跟他說好不可以搶玩具，要優先讓給其他弟弟妹妹 兜兜現在好喜歡彈琴，小星星稍微會彈了呢！ 同樣是小北鼻區裡面還有這個軟積木，兜兜也玩了好久 疊了很高最後再一次撞倒，很多小孩都覺得這樣玩很有趣，兜兜也不例外 最後來球池裡面玩耍 我有感覺兜兜其實對球池沒興趣，後來會過來這裡是因為剛剛在沙坑裡面一起玩的小朋友說想要來球池，所以兜兜就一起過來了 兜兜很喜歡拿著球一起溜滑梯 他覺得球溜得比他快很好玩 這座球池的周圍也設置很多可以讓小朋友爬上爬下的機關，但因為入口都很小大人不方便進去，所以沒有拍很多照片 這是走到另外一端要出來的畫面，裡面滿滿都是球，光用看的就覺得很難行走 跟兜在球池裡面玩，這麼夢幻的球色居然這麼顯黑！！ 最後要離開球池的時候請我幫他拍一張獨照，他的姿勢是一個電動角色完成任務的動作，神煩～～～ 上去二樓的遊戲區之前我們先點好我要的餐點，然後備註下午一點再下來用餐 愛吃火腿玉米蛋炒飯(兒童餐) $285 兒童餐的內容相當豐富，那個飯量很多欸！而且這個小餐盤好可愛喔～ 雖然還是有炸物，但是比例少了很多，我覺得算可以過關 也因為份量太大所以兜吃不完，我有幫忙吃一點蛋炒飯，我覺得是好吃的唷！ 極湯熬骨昆布鍋 $470 相較之下我覺得火鍋比較空虛一點，不過幾乎都是原型食物 肉類我選的是豬肉，下面還有蛤蜊阿、香菇阿、玉米筍之類的食材，但是份量不多 鍋子裡面已經放好了蔬菜和一些菇類與豆皮 對我來說，因為我就是一個很不喜歡菇類的人，所以這餐火鍋我覺得普普通通，價格要$470還真是有點貴 如果湯底快沒有的話可以自己加湯，很不錯的是各種湯底都有提供，不是只有高湯 醬料區在湯底旁邊，也是可以依照個人口味做拿取 吃飽飯我們又上去玩一輪，最後玩到清消時間才離開 小結論 小島3.5度親子餐廳我覺得很不錯，玩樂時間不限時，一票玩到底CP值很高 餐點的價格都會稍微比較高一點，而且還有低消，最後還要加一成小費，不過可以讓兜兜玩整天我是覺得還蠻不錯的 遊戲區的範圍很大，玩具很新也很乾淨，也有工作人員在現場巡視，只是他的主要工作不是照顧小朋友，是要預防危險 兜兜很明顯很喜歡這裡的玩具，對他來說符合他的年齡，也符合他的喜好，不是為了不想回家而一直硬玩 小島3.5度親子餐廳的遊戲區符合各個年齡層，當天也看到蠻多國小生因為放寒假來玩，也有很多是還在地上爬、還不會走的小北鼻 以目前我去過的親子餐廳來說，我覺得小島3.5度是最強的，很推薦住台中一定要來這裡玩！

從北市圖總館出發「縮時版出國」：用一下午踏過歐洲、中東與中亞

好想出國！但錢包和年假都表示「今天不行」，那不妨考慮一趟從北市圖總館出發的散步。 這裡是臺北少數能讓你能用徒步的方式，先遇到歐洲、再踏上中東、最後深入中亞的地方。跟著我們從總館出發，不用護照，不用登機，只要邁開步伐，世界就會出現在街區轉角。 找書不靠索書號，小讀者全靠想像力 還沒到開館時間，總館門口已經站著一排熟面孔的伯伯阿姨，是每天固定上演的情景。他們會交換一句早安或近況，各有各的儀式感：有人堅持搶頭香看報紙、有人邊看家政書籍邊打毛線。久而久之，總館成了生活的延伸，也是最穩定的社交、學習與待著的所在。 這些長輩是固定班底，而真正扛起借書量的則是35-44歲的女性讀者。總館館藏規模在北市圖裡名列第一，高達64萬冊，豐富到兒童室能細分成中文與外文兩大區域，是藏在城市中心的知識大寶庫。 也因此，總館開始重新思考「孩子到底怎麼找書」。孩子的找書邏輯非常直覺，完全不受索書號規範——「我要看恐龍」「我想找機器人」。閱覽課課長鄭翔分享，總館最近推出的「任務卡」活動，邀請孩子畫出故事帶給他的感覺，成了館員觀察孩子分類方式的重要材料。 孩子替書下的標籤五花八門：機器人、魔法、恐龍……看似跳躍，卻是他們最真實的分類語言。館方正努力把這些語彙累積成資料庫，讓孩子能用自己的方式找到想看的書。 讀者沒空來沒關係！圖書館自己出門捕獲你 2020年的新冠疫情改變了很多事，圖書館也悄悄被影響了。如果把 2019 與 2024 的數據放在一起看，會發現註冊的人變多，但走進圖書館的人變少。疫情間雪崩式下跌的借閱量，經過這幾年努力，終於快回到 2019 的水準。紙本書使用幅度下降，卻反映在電子書的增長上。種種變化，都說明了：閱讀沒有消失，只是讀者選擇不同方式來讀。 時代變了，圖書館不再只是靜待讀者，還得更主動出擊。鄭翔分享，總館已在部分捷運站布建自動借還書設備，並陸續增設 9 部宛如大型販賣機的「自動借書機」，讓忙碌通勤族也能順手帶本書回家。除了雙北之外，總館也透過「超商借還書」把服務延伸到全臺灣，讓閱讀資源真正能跨出館舍、抵達更多人手中。 大安森林公園旁的隱藏任意門？轉個彎就走進歐洲 既然圖書館都走出去了，那我們也出門來趟「縮時版出國」散步吧！穿過有人賞鳥、有人遛象龜、有人在樹下野餐的大安森林公園，第一站，是附近最像「走錯國家」的地方：天主教聖家堂。 你也許經過很多次，卻沒想過要進去。小編造訪那天是個平日下午，天光從窗戶灑進大聖堂裡，與彩繪玻璃相映成輝，氛圍靜謐而莊嚴。就算沒有信仰，建築細節也值得駐足。聖堂的無柱設計，讓空間感更遼闊，一踏進去會忍不住「哇～」出來。 特別推薦牆面的 18 幅聖經故事的彩繪鑲嵌玻璃，它們原本隸屬於比利時耶穌會的聖堂，超過百年歷史，1998 該址改建，這批藝術品就贈送給新竹清泉天主堂丁松青神父，由他細心修復後轉贈給聖家堂。每幅圖色彩濃麗鮮艷，各有故事深意。慢慢逛一圈，看看堂內的聖像、聖體龕、聖水池和吿解室，讓人錯覺置身歐洲！ 走出聖家堂，只要 100 公尺，城市的語言忽然轉換了腔調。前一刻還是歐洲的祈禱堂，下一刻就出現了帶著圓頂與拱門的伊斯蘭建築——臺北清真寺。 這座臺灣第一間的清真寺，安靜坐落在樹影間，外觀以灰綠色為主調，造型不繁複，卻自帶莊重氣息。最吸引目光的是兩座呈現伊斯蘭建築特色的圓頂，線條柔和，建築上幾何圖形的裝飾，以及標誌性的月亮符號，都能讓人一眼感受到「這裡屬於另一個文化」。 1960 年建造的清真寺，一直是臺北穆斯林的傳教禮拜中心，它也是臺北市定古蹟。一走進去，有種沉篤的平靜感，彷彿打開任意門穿越到另一片文化場景。這種「短距離跨國」的錯覺，是在大安區散步最迷人的地方。 離開清真寺後，轉進青田街巷弄，景致又開始變化，各色風格小店疏密有致，蒙藏文物館隱身在這樣的角落，光看外觀，就有種「裡面一定藏了什麼故事」的神秘感。 超幸運的是，小編還遇到《傳承之美：永恆的蒙藏宗教與藝術》展覽，先不要被這有點嚴肅的名字嚇退，請勇敢地走進展間，你將傾刻被收服。展品的密度高得驚人，從少見的蒙藏生活器物到象徵儀軌的法器，還有巧奪天工的雕像，每件都值得細看。尤其是西藏與藏傳佛教文化中特有的捲軸畫「唐卡」（Thangka），忍不住心想：這真的可以免費看嗎？ 如果你對蒙藏文化有些興趣，別忘了上樓參觀「章嘉大師紀念堂」。章嘉大師是被認證的第七世（或第十九世）章嘉呼圖克圖轉世，1949 年來台後，成為在臺弘法的重要人物。紀念堂裡陳列著他的法器、文書與珍貴展品，每一件都像是高原文化的縮影，匯集工藝、信仰與歷史的厚度。 看完還意猶未盡嗎？不妨把旅程延伸到味蕾。散步回到總館周邊，走進「西藏廚房」來杯意想不到的酥油茶，配上烤肉與咖哩，在蒙藏音樂的節奏裡讓感官再旅行一次。餐後再繞回總館挑本喜歡的書帶回家，為今天這趟「縮時版出國」畫上一個知識滿滿的句點。

【12星座本週運勢】03/01～03/07 處女有調薪的機會，射手迎來壓力大的忙碌週

揮別了感性又有些沉重的2月，我們正式踏入了2026年3月份。本週的星象呈現出一種「夢幻與現實接軌」的奇妙氛圍。隨著群星依然盤踞在雙魚座，我們在月初會感受到一種強大的直覺力與療癒能量。 最重要的是，本週正處於3月4日處女座滿月的影響力之下。這是一個「檢視成果」的時刻，宇宙在提醒我們：那些在水瓶月播下的創新種子、在雙魚月構思的夢幻藍圖，現在必須透過處女座的細緻與規律來進行去蕪存存菁。這週你會發現，生活中的小細節變得格外重要。快來看看3月的第一週，你的星座運勢會如何開啟新局吧！ 本週運勢前三名︰ TOP3：金牛座 整體運勢： 社交與社群運勢極旺！這週你非常有口福與聚會緣，會接觸到許多志同道合的新朋友。處女座滿月落在你的創意與戀愛宮，這讓你的人際關係變得既浪漫又充滿生產力。你會發現自己在團體中非常受歡迎，你的穩重與幽默感是大家最信賴的依靠。 工作運勢： 工作表現充滿活力與創意。這週適合進行跨部門的腦力激盪或是主導社群活動，你的點子能精準抓到大眾的胃口。如果你是從事行銷、公關或演藝事業，這週會有令人矚目的亮眼表現，甚至能因此吸引到跨領域的合作邀約。 感情運勢： 桃花朵朵開的一週！單身者容易在朋友聚會或興趣班中遇到讓你心動的人，互動充滿驚喜；有對象者，這週適合與伴侶一起嘗試新鮮的事物，例如一起去手工藝教室或參加音樂會，重拾戀愛的激情。 財富運勢： 偏財運非常亮眼，可能會有意外的中獎、分紅或來自朋友的餽贈。這週也適合將你的興趣發展成副業，你會驚訝地發現自己的才華其實非常有市場價值，能為你帶來額外的零用錢。 TOP2：雙魚座 整體運勢： 作為本月份的主角，這週你的靈感與直覺來到了巔峰。受到對宮處女滿月的影響，這是一個將你那些天馬行空的點子「落地」的最佳時機。你會發現身邊出現了很多務實的人事物在推動你前進，讓你不再只是空想，而是真正開始建築你的夢想。 工作運勢： 職場上貴人運爆棚，特別是那種性格嚴謹、能幫你補足細節的夥伴會出現。這週適合進行藝術創作、企劃構思或是心靈諮商相關工作，你的作品會帶有一種療癒人心的力量，在市場上獲得極高的正面評價。 感情運勢： 感情進入「看清真相」的階段。單身者容易遇到性格互補、能打理你生活瑣事的對象，這種被照顧的感覺讓你非常窩心；有對象者，滿月會幫你們解決長期以來的溝通隔閡，雙方願意為了共同的生活目標做出實質的努力。 財富運勢： 財運來源於「合夥」與「人脈」。你的人緣會帶給你意想不到的獲利消息，或是因為合作對象的強勢而帶動你的收入增加。這週適合進行小額的藝術品投資或是參與身心靈相關的付費課程，這對你來說是極好的能量投資。 TOP1：處女座 整體運勢： 恭喜處女座登上本週榜首！3月4日的滿月就發生在你的命宮，這對你來說是一個能量大爆發的轉捩點。過去半年來的努力、掙扎與自我懷疑，都會在這週得到一個清晰的答案。你會感覺到一種脫胎換骨的清爽感，原本卡關的事情會突然迎刃而解，你的存在感與影響力也來到了年度高點。 工作運勢： 職場表現堪稱完美，你的細心與組織能力在滿月能量的加持下，轉化成了極高的產出品質。這週適合進行專案結案、或是向主管展示你的階段性成果，你那種「精準到位」的做事風格會贏得所有人的信任，甚至有機會接手更具分量的領導位置。 感情運勢： 滿月讓你對「關係」有了全新的體悟。單身者容易在社交場合展現出自信的魅力，吸引到懂得欣賞你內涵的優質對象；有對象者，這週適合與伴侶坦誠佈公地討論未來的細節，雙方能達成一種極具安全感的共識，感情更加穩固。 財富運勢： 正財運極佳，因為工作表現優異，可能會有獎金入帳或是調薪的好消息。這週你的理財直覺非常精準，適合處理那些繁瑣的帳務或進行稅務規劃，能幫自己省下一筆不小的開銷。 牡羊座 整體運勢： 重心放在「身心調整」與「職場秩序」。處女滿月提醒你要關注那些被你忽略的健康細節。這週你可能會想來一場大掃除，不管是居家環境還是內心雜念，清理過後你的能量會變得更加純粹。 工作運勢： 瑣碎事務處理能力提升。這週適合處理文書、歸檔或是優化原本混亂的工作流程。你的效率驚人，能幫團隊抓出長期存在的漏洞，成為辦公室裡的隱形功臣。 感情運勢： 感情趨於平淡但穩定。單身者容易在職場或日常採買中遇到讓你感到安心的人；有對象者，這週適合一起規劃健康的生活規律，例如一起運動或健康下廚，這種生活化的親密感最能療癒你。 財富運勢： 財運穩定，這週適合在「健康」與「工具」上投資。購買符合人體工學的辦公用品或高品質的營養補給品，都是非常明智的選擇，能間接提升你的產值。 雙子座 整體運勢： 焦點回歸「內在安定」與「家庭關係」。處女滿月發生在你的田宅宮，這週你會特別想待在家裡，或是處理與房子、家人有關的事宜。這是一個修補家庭隔閡、或是透過整理居家環境來重整思緒的好時機。 工作運勢： 職場表現相對低調，適合進行後勤支援或內部管理。你的直覺能感受到團隊中的微妙氣氛，適合在此時進行私下的溝通協調，你的話語權會因為你的同理心而增加。 感情運勢： 渴望被理解與呵護。單身者容易對那種居家型、性格溫暖的對象產生好感；有對象者，這週適合與伴侶討論未來成家或置產的計畫，那種共同建構未來的感覺讓你很踏實。 財富運勢： 財運來源於「不動產」或「家族」。可能會有來自家人的經濟支持，或是房產相關的事宜有了好的進展。這週也適合花點錢布置家裡，提升居住的舒適度能幫你吸來更多財氣。 巨蟹座 整體運勢： 溝通與學習運勢強盛。這週你的表達能力變得非常細緻且有說服力。適合參加短期進修、考照或是安排一場深度的人文之旅。處女滿月會帶給你許多實用的訊息，讓你對原本困惑的事情豁然開朗。 工作運勢： 靠文字與邏輯取勝。如果你是從事寫作、教學、傳播或客服，這週你的表現會非常專業。你對合約細節的掌握度極高，適合簽署重要的法律文件或進行複雜的談判。 感情運勢： 喜歡「心靈對談」的深度。單身者容易在課程、旅遊或通訊軟體上遇到聊得來的對象；有對象者，多與伴侶交流內心的想法，或是寫封手寫信給對方，這種知性的浪漫最能打動人心。 財富運勢： 財運穩定，開銷多花在交通、通訊與書籍上。這週你可能會發現一個不錯的省錢方案或優惠資訊，幫自己省下不少固定支出。適合進行訊息的整理，從中挖掘投資機會。 獅子座 整體運勢： 財富與價值觀是本週的主題。處女滿月落在你的財帛宮，這是一個審視財務狀況、或是重新定義自身價值的好時機。你會發現自己的某些技能比想像中更具經濟價值，是時候展現你的實力了。 工作運勢： 對「成果」非常有感。這週你的產值很高，能拿出實質的數據或績效來說服眾人。適合談加薪、爭取專案預算或是優化公司的財務流程，你的專業度會讓大家心服口服。 感情運勢： 感情需要物質的穩定性。單身者容易被經濟條件優渥或生活有品味的人吸引；有對象者，這週適合與伴侶一起規劃財務藍圖，這種共同承擔責任的感覺會讓感情更成熟。 財富運勢： 正財運旺盛，可能會有一筆預料中的款項入帳。這週適合進行理財的「斷捨離」，清理那些回報率低、或是沒必要的保險支出，讓你的錢脈流動得更健康。 天秤座 整體運勢： 本週你進入了一段「靈魂排毒期」。受到處女座滿月的影響，你會有一種想要遠離喧囂、獨自靜處的渴望。本週非常適合冥想、深度睡眠或是進行一場居家斷捨離，當空間乾淨了，你的運氣自然會轉正。 工作運勢： 職場表現趨於幕後策劃。你可能不一定想站在第一線領獎，但你這週的直覺非常準，能幫團隊抓出那些隱藏在細節裡的魔鬼。適合處理收尾、複查或準備下一階段的企劃案。 感情運勢： 感情上傾向於「私密的浪漫」。單身者容易有暗戀的心事，或是與某個神祕對象產生精神上的連結，這種朦朧的美感讓你既期待又怕受傷害；有對象者，這週適合與伴侶窩在家裡享受兩人世界，一場深夜的談心就能補足彼此的能量缺口。 財富運勢： 財運來源於「止損」。這週適合檢視那些莫名其妙的自動扣款、小額訂閱服務或是已經不再需要的保險。滿月的能量能幫你精確的抓出財富的小漏洞，守住荷包就是本週最大的獲利。 天蠍座 整體運勢： 社交圈大洗牌！處女滿月發生在你的交友宮位，這週你會看清誰才是真正的朋友。這是一個適合退出無意義社交、轉而深耕優質人脈的週期。你的洞察力會幫你辨識出哪些合作夥伴才是能長久共事的貴人。 工作運勢： 適合處理群眾、社群或是大規模的團隊協作。你的一語道破與精準判斷，能幫團隊避開許多潛在風險。若你從事網路平台、NGO或大數據相關工作，本週會有重要的發現或突破。 感情運勢： 容易從朋友變情人。單身者多留意身邊那些相處已久、性格穩定的友人，火花可能就在細微的互動中產生；有對象者，這週適合帶另一半參加你的社交活動，這會增加你們的共同話題。 財富運勢： 財運來自於「社群力」。你可能會從朋友那裡獲得第一手的投資資訊。這週也適合進行集資或討論合夥分配，只要誠信至上，未來的獲利空間非常巨大。 射手座 整體運勢： 事業成就來到巔峰！處女滿月落在你的官祿宮，這是你過去一年努力成果的大驗收。你的專業形象會被看見，大家對你的評價也會大幅提升。雖然這週壓力較大，但這種忙碌代表你正走在成功的路上。 工作運勢： 有升官發財的機會！長輩或高層會給你極高的評價，甚至會委以重任。這週適合主動出擊，向外界展現你的專業作品。若你正在創業，本週會有重要的里程碑達成，口碑與名望同步飆升。 感情運勢： 感情容易受到職場關注。單身者容易在正式場合吸引到仰慕你專業能力的人；有對象者，這週適合與伴侶一起慶祝你的成就，讓對方感受到他也是你成功背後的重要支柱。 財富運勢： 名利雙收！正財運隨著事業的高升而水漲船高。這週適合提升你的專業形象支出，例如換一套高品質的西裝或工作設備。此外，你也可能會收到一筆獎金或是合約紅利。 摩羯座 整體運勢： 視野被徹底拉高！處女滿月發生在你的遷移宮，這代表你的想法與觀念正在經歷一場「升級」。這週非常適合安排出國旅遊、深造進修或是接觸異國文化，你的直覺會帶領你打破原有的認知框架。 工作運勢： 職場上的「遠景運」極佳。如果你從事教育、法律、貿易或傳播，這週會有重要的好消息傳來。你提出的觀點具備高度的人文關懷與實務性，能說服原本難搞的客戶，合作機會大增。 感情運勢： 喜歡知性的靈魂。單身者容易在旅遊、講座或學習場合遇到讓你心動的人，那種價值觀的碰撞讓你欲罷不能；有對象者，這週適合與伴侶討論未來的人生理想，共識度非常高。 財富運勢： 財運來自於「長線眼光」。適合研究海外市場、外幣或是教育理財計畫。這週你的分析力極強，能看穿市場的短期波動，做出最正確的長期投資決策。 水瓶座 整體運勢： 深度轉化的一週。處女滿月發生在你的疾厄宮，這讓你對金錢、慾望與信任度有很深的體悟。這是一個處理債務、保險理賠或是進行內心深層療癒的好時機。你會發現原本困擾你的心結，在滿月後都能慢慢放下。 工作運勢： 職場涉及複雜的權力角力或資源整合。你不再看表面，而是能抓到核心人物的心理需求。這週適合處理股權、分紅或是預算審查，你的精準判斷能幫自己爭取到最大利益。 感情運勢： 感情充滿極致的張力。有對象者，雙方會有關於隱私與信任的深入探討，過關後感情會變得更加深刻、堅不可摧；單身者容易遇到性格強烈、散發極致神祕魅力的對象，讓你既想靠近又感到敬畏。 財富運勢： 偏財運是亮點。之前的投資回報或是他人的贈與可能在本週入帳。這週也適合處理稅務與債務，透過理性的規劃能減輕你的財務負擔，讓錢脈重新活絡。 延伸閱讀： 👉【2026水逆時間表】三大波亂流來襲！受災星座生存守則全攻略 👉年末就該斷捨離～12星座的「斷捨離方法」秘笈，超實用分享！ 👉2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #星座 #星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #美好生活 #運勢 

精油的力量

如果你不知道什麼叫希望 去問久病重生的病人 Doterra—-The Story of Will Michael 終於...... 自2016年起，這是我第一次感覺到，自己不再被疾病和藥物的枷鎖所綑綁。 在2016年時，我被診斷出長了腦瘤，自那一刻起，疾病的夢靨一點一滴的，開始啃噬著我脆弱的生命。為了維持有如風中殘燭般的性命，我接受了一場折磨人心的艱難手術，在接受手術的期間，我的雙眼整整八天沉浸在闃黑的恐懼之中。手術結束後，有長達一年半的時間，必須服用預防癲癇症的藥物。自此，我的生活開始圍繞著各式各樣的藥物打轉，生活的重心，就只剩下關注於我到底服用了甚麼藥物，和我甚麼時候必須服用它們。在早上時，我需服用的藥物是八百毫克的布洛芬和六百毫克治療神經病變的癲癇藥物。而在下午時，我需要服用八百毫克的佳靜安定與更多的布洛芬和奧施康定。到了傍晚，我也必須服用更多的佳靜安定和布洛芬，最後在就寢前，我則是要服用治療神經病變和失眠的抗憂鬱藥物、六百毫克的癲癇藥物，和讓我能夠呈現無意識狀態的使蒂諾斯。有將近一整年的時間，我幾乎天天服用著由五花八門的藥物所調製而成的“十全大補湯“。然而，我卻因為服用了“料豐味美的十全大補湯“，反而更深的陷在了疾病的泥淖中，被絕望和恐懼所包圍著。即使如此，我卻能隱約地感受到，在痛苦的死蔭幽谷中，有一道細微的溫暖，正用著犧牲奉獻的愛，引領著我重回光明美好的人生。 Kimmi Jeffers---我最要好的朋友之一，在我被重病摧殘折磨時，每個月不辭辛勞的寄給我一箱箱的精油。她是一位擁有豐富經驗的精油愛好者，並且對於精油的使用方式和知識瞭如指掌。雖然她想用真摯的愛，療癒我那已千瘡百孔的心靈和肉體，我卻完全不想接受她送的精油，相反的，懷疑和憤怒充滿了我無知又狹窄的心胸，在被愚昧和誤解攪擾的思緒中，我不斷的在心中咒罵著她:“如果你沒有醫學博士的頭銜的話，別想教我怎麼照顧我自己。“在當時，我覺得精油只是在這個注重健康的時代中，一個新的噱頭和幌子而已。因此，那些可憐的珍貴精油，就這樣被我棄置在客廳的角落，蒙著厚厚的一層灰塵默默地哭泣著。 Kimmi總是會定期的關心我是否有在勤勞的使用精油，雖然我一開始會回覆她的訊息，可是基於對精油的不信任感，逐漸的，我不再回覆她任何的訊息和我使用的情況。我斷絕了和我摯友的情誼，也拒絕了身體真正渴望接受的天然治療。取而代之的，我選擇忽略傾聽身體的需求，愚昧的選擇了利用人工合成的複雜藥物，讓輾轉難眠的夢靨、焦慮與抑鬱、令人如坐針氈的慢性疼痛，以及創傷壓力症候群的戲謔嘲諷，如無情肆虐的狂風暴雨般，千方百計地想吹熄我這即將被絕望泯滅的風中殘燭。 在一個夜深人靜的夜晚---半夜三點，深受失眠攪擾的我，走到了客廳，並不經意的瞥見了放置在角落的精油---薰衣草"平靜之油“，望著精油瓶上的描述文字，一絲絕望的感覺尤然而生。根本就是在胡扯，我心中怒吼著，然而，我的身體卻不聽使喚的前去拿起了精油，並且依照Ｋｉｍｍｉ教我的方法，將薰衣草精油塗在脈搏點，並拿到鼻子前嗅吸。這時，神奇的事發生了，混濁的呼吸在嗅吸精油之後，逐漸緩和與順暢起來，不僅如此，我急促的心跳也穩定了下來。第一次與精油的邂逅，就徹底的改變了我對於家庭醫療保健用品的觀念。沐浴在被薰衣草香氣氤氳的夢境中，我安穩的沉睡了九個小時，當我醒來時，我甚至還發現我的手竟然一直緊握著薰衣草精油的罐子，眷戀地貼在鼻子旁，就好似稚嫩的嬰孩用他的小手緊握住母親的大拇指般，渴望被靜謐的安全感擁抱著。從來沒有任何的藥物能夠匹敵薰衣草精油的強大療癒能力，當我察覺我身體驚人的反應後，這是在我罹病後第一次，重溫到甚麼是＂充滿希望＂的感覺。 在接受了大自然力量的療癒後，接下來的六個月，我用了有系統性的療程，希望可以逐漸擺脫人工合成藥物的控制，並用多特瑞的精油來代替原本西藥的療效。 改變治療方法的第一步，是將原本用來治療失眠和夜間驚恐症的使蒂諾斯，用滴有迷迭香、羅勒，和丁香花苞精油的熱毛巾，熱敷於接近腎上腺的皮膚表層，讓毛細孔能充分的吸收精油的精華，並且同時利用薰衣草精油進行三角呼吸法（吸氣－呼氣－暫停／吸氣－呼氣－停頓／沒有力量／吸氣－呼氣－停頓/吸氣-呼吸-停頓），這種治療方法據說可以讓病人逃離恐懼和焦躁不安的心情。果然，在進行此療程之後，一開始我每天就能夠擁有六小時安穩的睡眠，而在一段時間之後，我逐漸能夠在一周當中，擁有三到四天睡滿八小時的高品質睡眠，到最後───我能夠天天睡滿八小時。當治癒了困擾我許久的睡眠問題後，我開始用重新獲得的體力去探究更多和精油相關的知識，並且藉由天天看精油影片和書籍，尋找合適的植物精油，來對抗有如毛骨悚然的巨獸般，無情地將我噬咬殆盡的戒斷症狀。 我用最誠摯的尊敬和最真摯的榮耀感，來向我心裡和外在的創傷道聲離別，感謝它們對我的歷練，使我能夠明瞭被大自然賦予療癒力量的精油，是多麼的珍貴又獨特。隨著時間的遞嬗，我將使蒂諾斯改成了浸潤在我舌下的乳香，一種富含抗發炎成分的精油。 須臾片刻之間，四個月過去了，原本用來治療神經病變的癲癇藥物變成了裝有薄荷和古巴香酯精油的外服膠囊。薄荷精油是以它的抗筋孿特性聞名，而古巴香酯則是因為內含可以激活Cb2(大麻素受體2---β-石竹烯含有此種成分),並開啟內源性大麻素系統的能力，進而促進保護神經系統的功效(可以使大腦有放鬆愉悅的感覺,脫離疾病的疼痛感，卻不會有吸食大麻的沉癮性和幻覺。)除此之外，我也將佳靜安定改成用香根草和薰衣草精油，滴入混有瀉鹽的浴缸中泡澡。當頭疼像緊箍咒一樣緊緊的擒住我的神經時，只要將薄荷精油滴在太陽穴和舌下，就能夠破除那折磨人心的頭痛。在使我的療程脫胎換骨的過程中，最大而且也是最重要的改變，是我不再依賴鴉片類的藥物，而是決定與精油在靜坐冥想中有著甜蜜的約會。使用鴉片類藥物治療疾病，是美國最普遍的治療方式，然而對我而言，這只不過是在已如槁木死灰的軀殼上，再點燃一把將靈魂吞噬殆盡的亡靈之火。 在我開始使用精油之後，我的人生自此徹底的翻轉。我開始會天天運動、閱讀，並且靜坐冥想；我開始再次敞開自己的心胸，而且願意繼續和朋友有聯繫和交通；意想不到的是---我開始願意再次微笑。時至今日，我對於能夠脫離疾病的魔爪，並且被精油洗滌已有如行屍走肉般靈魂的療癒歷程，充滿感謝與榮耀感。因為，我現在可以自豪地說，我已不再是藥罐子，而是靈魂已被精油昇華的精油愛好者。 謝謝Kimmi送給我大自然最珍稀的瑰寶，成了拯救我一生的最寶貴的禮物；謝謝Kimmi對我對我無私的愛，即使我用冷漠拒絕了妳對我真摯的關心，妳還是依然不離不棄的，伴我走過人生中最下沉軟弱的死蔭幽谷。妳堅定的決心，有如歷經縝密程序才能淬鍊而出的精油般，滴滴浸透軟化了我懷疑又消沉抑鬱的心，讓縈繞於我心頭的馨香之氣，能夠成為我路上的燈，腳前的光，引領著我，走出由各式各樣藥物所構成的囹圄迷宮之中。要不是因為妳，我可能還繼續被藥物所荼毒著。既然精油可以讓我有力量和勇氣面對重大的疾病，它們當然也能陪伴你我戰勝任何疾病對我們下的戰帖。自從我有了和死神搏鬥的經驗之後，我就一直在尋找適當的管道和機會，將讓我生命再次被點燃的精油，分享給更多的人。受到幸運之神的眷戀，我找到了能將我的痛苦經歷轉化為服務大眾力量的地方。 多特瑞精油公司近幾年來和Huntsman癌症醫院合作，在這一家癌症醫院裡，我曾經接受過兩次的腦部手術，並且也在這裡每年定期的進行腦部的掃描，觀察是否有任何新長出的腫瘤。這裡也是我罹患癌症的媽媽，在2016年接收到我那令人震驚的診斷結果之前，一直接受治療的地方。在這周期間(2018)，我噙著感動的淚水，看著多特瑞的執行長在美國年會中，將五百萬美元支票交付給Huntsman癌症醫院的執行總長，為著能夠興建新的婦女健康醫療中心。渴望幫助更多人的熱切呢喃，在我和媽媽的心中不斷激勵著我們，讓我們能夠傾聽深植在心中的理念和職志---以身為一位多特瑞精油的推廣者引以為傲，並且用精油來改變許多人的一生。 我會將精油的美好以及大自然療癒的能量，推廣介紹給他人，並且藉由傾聽、教導、和引領，來陪伴他們經歷生命的重生。不僅如此，我也會頃囊相授所有我曾經有過的經驗和有關精油的知識，將精油的每一滴精華與美好，分享給所有需要的人。直到今日，我還是依然不斷的在精進我運用精油的能力，並積極的學習更多有關精油的知識。如果你和我一樣，想要藉由接觸認識精油，擁有更加健康的身體；如果你對於我如何藉由精油，戰勝疾病的摧殘與擺脫疼痛和精神創傷的夢靨，並能再次重新擁抱健康的生活感到好奇的話，我很樂意你們在下方的留言處留言。藉由彼此經驗的交流和分享，我相信你們一定可以見證精油在自身上的正向力量和改變。但是在使用精油的同時，還是要遵循醫生的囑咐，絕對不要自行更改藥物的服用方式與劑量，這樣才能讓藥物和精油的使用達成平衡，並且藉由精油的輔助，逐漸減少用藥，讓自己擁有更加健康的人生。在寫完這篇文章的同時，我覺得此時此刻的我---充滿希望。 2018/9/25 謝謝你們正面的回應。我對於大家熱烈的回應感到非常的驚訝與感動，所以我一定會仔細的回應每一位在下方留言的人。 曾琳:這是一篇FB的文章，因為看了之後覺得感觸很深，想要讓更多人知道這個感人的故事，因此將文章翻成中文，其中對於一些專有名詞，我有加入個人的見解，希望大家對於精油能有更多的認識與了解，如有翻譯的不恰當的地方，請多多包涵與見諒。 個人精油知識分享: β-石竹烯 Cb2---大麻素受體2 內源性大麻素系統---在我們面臨壓力，或是身體有發炎疼痛的清況時，能開啟保護系統，分泌Cb1(大麻素受體1)和Cb2(大麻素受體2)，來幫助身體挺過艱難時期。 當我們運動時，或是吃含有“花生四烯酸乙醇胺“此種化學成分的食物時(肉類中含有)，內源性大麻速系統就會分泌Cb1和Cb2，使我們能夠有愉悅的感覺。 Cb1(大麻素受體1) V.S Cb2(大麻素受體2) 1. Cb1是身體自己本身會分泌(在吸食大麻後也會產生)的物質，有成癮性和迷幻大腦的作用。 2. Cb2(大麻素受體2)---能夠讓身體的疼痛緩解並減輕精神壓力，又不會有成癮性(身體在運動後，感到疲憊時分泌，讓運動完後的人雖然疲憊卻有成就感。) β-石竹烯--- Cb2(大麻素受體2)含有 含有β-石竹烯的精油(舉例)  古巴香酯  黑胡椒  香蜂草 😍😍當我看到他的第一張圖，我眼眶就紅了！試想我們是何德何能可以接觸到全世界最好的植物精油來療癒自己及身邊的人！ 😍😍感謝薰衣草生活團隊超強文藻高材生曾琳花了2天時間一字不漏的做原文翻譯。為尊重原翻譯請按“分享“而不是複製貼上喔！ 😍😍感謝Will Michale無私分享自己的見證。 😍😍以下是Will Michale的臉書分享文 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10160905618330397&id=674115396

書籍搜尋結果

【菲律賓遊學推薦】非凡遊學｜彈性自由又透明！打造個人專屬語言學習旅程

【菲律賓遊學推薦】非凡遊學｜彈性自由又透明！打造個人專屬語言學習旅程

冥想真的這麼好嗎？剖析5大益處

冥想真的這麼好嗎？剖析5大益處

【美國- Seattle】丟魚秀、金豬Rachel、第一家星巴克、口香糖牆、美食地圖│ Pike Place Marke

【美國- Seattle】丟魚秀、金豬Rachel、第一家星巴克、口香糖牆、美食地圖│ Pike Place Marke

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔011

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔011

關於醜魚人魚漢頓的12個冷知識，喜歡三麗鷗醜萌角色必看！

關於醜魚人魚漢頓的12個冷知識，喜歡三麗鷗醜萌角色必看！

【宜蘭五結鄉】阿芳鹹粥 x 沒訂位吃不到的宜蘭無菜單農家宴 x 西魯肉 x 金棗糕

【宜蘭五結鄉】阿芳鹹粥 x 沒訂位吃不到的宜蘭無菜單農家宴 x 西魯肉 x 金棗糕

不貴又超好玩的親子餐廳【小島3.5度親子餐廳-Island Aurora】，不限時玩整天超級划算

不貴又超好玩的親子餐廳【小島3.5度親子餐廳-Island Aurora】，不限時玩整天超級划算

從北市圖總館出發「縮時版出國」：用一下午踏過歐洲、中東與中亞

從北市圖總館出發「縮時版出國」：用一下午踏過歐洲、中東與中亞

【12星座本週運勢】03/01～03/07 處女有調薪的機會，射手迎來壓力大的忙碌週

【12星座本週運勢】03/01～03/07 處女有調薪的機會，射手迎來壓力大的忙碌週

精油的力量

精油的力量

書籍搜尋結果

【菲律賓遊學推薦】非凡遊學｜彈性自由又透明！打造個人專屬語言學習旅程

【菲律賓遊學推薦】非凡遊學｜彈性自由又透明！打造個人專屬語言學習旅程

冥想真的這麼好嗎？剖析5大益處

冥想真的這麼好嗎？剖析5大益處

【美國- Seattle】丟魚秀、金豬Rachel、第一家星巴克、口香糖牆、美食地圖│ Pike Place Marke

【美國- Seattle】丟魚秀、金豬Rachel、第一家星巴克、口香糖牆、美食地圖│ Pike Place Marke

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔011

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔011

關於醜魚人魚漢頓的12個冷知識，喜歡三麗鷗醜萌角色必看！

關於醜魚人魚漢頓的12個冷知識，喜歡三麗鷗醜萌角色必看！

【宜蘭 五結鄉】阿芳鹹粥 x 沒訂位吃不到的宜蘭無菜單農家宴 x 西魯肉 x 金棗糕

【宜蘭 五結鄉】阿芳鹹粥 x 沒訂位吃不到的宜蘭無菜單農家宴 x 西魯肉 x 金棗糕

不貴又超好玩的親子餐廳【小島3.5度親子餐廳-Island Aurora】，不限時玩整天超級划算

不貴又超好玩的親子餐廳【小島3.5度親子餐廳-Island Aurora】，不限時玩整天超級划算

從北市圖總館出發「縮時版出國」：用一下午踏過歐洲、中東與中亞

從北市圖總館出發「縮時版出國」：用一下午踏過歐洲、中東與中亞

【12星座本週運勢】03/01～03/07 處女有調薪的機會，射手迎來壓力大的忙碌週

【12星座本週運勢】03/01～03/07 處女有調薪的機會，射手迎來壓力大的忙碌週

精油的力量

精油的力量

【宜蘭五結鄉】阿芳鹹粥 x 沒訂位吃不到的宜蘭無菜單農家宴 x 西魯肉 x 金棗糕

【宜蘭五結鄉】阿芳鹹粥 x 沒訂位吃不到的宜蘭無菜單農家宴 x 西魯肉 x 金棗糕