【福容徠旅水里店】南投水里住宿推薦｜親子友善飯店開箱・山景第一排景觀房・早餐可頌太驚喜！

這次來到南投水里旅行，選擇入住【福容徠旅水里店】，從抵達的那一刻開始，就感受到這裡的舒適與便利，飯店門口提供電動車租借服務，想在附近移動或簡單逛逛都很方便。 福容徠旅水里店附設專屬地下停車場，開車族完全不用擔心停車問題，將車子停好後，直接搭乘電梯到一樓辦理入住，動線簡單又順暢，對帶著孩子與行李的我們來說，真的相當加分。 大廳設有多處座位空間，另外也有販售生活小物，等候或休息時可以隨意看看。 交誼廳提供住客飲品及迎賓小點自由取用，有小朋友超愛的數字餅乾和飛機餅乾，找個舒服的位置坐下來，稍微放鬆一下旅途的疲憊，整個氛圍讓人很快進入度假模式。 交誼廳的設施也相當豐富，不只有足球台，還準備了幼兒書籍與桌遊，即使待在飯店裡也不無聊。對親子旅客來說，這樣的空間真的很加分。 戶外花園區，也有設置座位，在微風輕拂之下坐著放空，感覺特別愜意，是那種會讓人不自覺放慢步調的舒服節奏。 拉著行李準備上樓，走廊空間明亮帶點藝術氣息，不會有壓迫感，整體環境維持得很不錯。 在正式入住前，我們先參觀了飯店最新改造的「閱旅客房」。房內配置一張大床，旁邊還有一張貴妃椅，對於帶小小孩同行的家庭來說非常實用，照顧孩子時多了一個彈性空間，使用起來相當順手。 接著開箱這次入住的「宅旅客房」，一走進房間就被寬敞明亮的空間感吸引，採光非常好，最讓人印象深刻的是窗外的景色，純樸的小鎮風景、開闊的天空與層層山巒交織在一起，怎麼看都不膩，讓人心情不自覺有種遠離喧囂的平靜感。 房內的日式茶几區域也是我很喜歡的一角，在這裡聊天、吃點小東西，氛圍特別溫馨自在。 隱藏式茶几收起來後，還可以擺上一張單人床墊，紜紜看到立刻舉手說今晚要睡這裡，對孩子來說多了一點小小的「專屬空間」，也多了一份出遊的樂趣。 房內備品相當齊全，提供咖啡包、茶包、小點心、冷水瓶與熱水壺，甚至連親子家庭很需要的奶瓶消毒鍋都有準備到，細節真的很貼心。 開放式衣物間與置物平台設計，收納空間非常充足，行李再多也不會顯得凌亂。 雙人床支撐度適中，躺起來不會過軟或過硬，每人提供兩顆枕頭，高度差異不大，可以依照習慣自行調整。窩在床上看看電視，也是一種很舒服的休息時光。 浴室採乾濕分離設計，空間乾淨舒適，配有免治馬桶，並提供茶香系列的沐浴乳、洗髮乳與洗手乳。 我們還自備了泡泡浴，紜紜在嬰兒澡盆裡開心玩水，那個專注又滿足的表情，讓整個住宿多了很多溫馨的片段。 隔天早上起床後先到房間旁的戶外平台伸伸懶腰、呼吸新鮮空氣，再悠閒地下樓用餐，這樣的早晨節奏讓人覺得很剛好。 早餐採一人一份自選口味可頌搭配自助吧，我特地選了靠窗的位置，一邊看著窗外的景色，一邊慢慢吃早餐，心情真的很好。 中西式餐點選擇齊全，從清粥小菜、熱食到麵包、沙拉都有，整體口味表現穩定、不會踩雷。不過最讓人印象深刻的，還是那份現做可頌，外層酥香、內裡帶點層次與奶油香氣，搭配豐富餡料，每一口都很有存在感，會不自覺一口接一口吃完。 整體入住下來，【福容徠旅水里店】不論是在空間舒適度、親子友善細節，還是窗外那片讓人放鬆的山景，都讓人留下很不錯的印象，如果你正在找南投水里住宿，這裡會是一個值得考慮的選擇。 福容徠旅水里店 電話：04 92771888 地址：南投縣水里鄉東三街51號 官網：https://www.fullon-hotels.com.tw/fullon-poshtels/sl/tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/fullonposhtel ＩＧ：https://www.instagram.com/fullonposhtel/ 歡迎加入金亮亮吃喝玩樂社群 Facebook:https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram:https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube:https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

2019影劇、漫畫、音樂記錄分享✌

首圖送給大家去年去到最美麗的海邊：台南漁光島🤗一年一年地過去，我開始建立屬於自己的儀式，2019年用一部電影開始我的新年，用一篇回顧的文章作結。2020的開始，送自己上山露營:)不知道大家都做些什麼呢？這次跟大家分享我的回顧！ 一、電影（含線上觀看）：35部2019是拍片與工作並行的一年，閒暇時間少了非常多呢，但因為買了Netflix，看院線片的經驗就更少了一點。新年的目標是希望能多觀賞華人的好電影。雖然數量不多，但是在2019的第一天和最後一天，都有電影陪我度過喔。《天梯：蔡國強的藝術》1月1日觀看 「對我來說的確是再展開了一些對藝術的視野，美的視野，以及身為一個個人，對某件事物最純粹的追求」這是我當時觀看之後寫下的文字，現在看來也像2019將會更靠近藝術的預言。（預言正確） 《冰雪奇緣2 》12月31日觀看 這當中有一首歌〈The Next Right Thing〉裡面唱到： "But a tiny voice whispers in my mind / "You are lost, hope is gone, but you must go on ,and do the next right thing. " 當時聽到這裡時非常感動，雖然是整部電影裡較為黑暗悲傷的部分，卻鼓舞了我。 https://youtu.be/w6g1yQV0dIY 二、影集：3部我是一個很少追劇的人，今年也是一樣很少呢，因為太少了就一一列出（Netflix上都可以看喔）： 1. 《性愛自修室》最喜歡的角色是主角好朋友Eric還有Adam，而飾演Eric的演員Ncuti Gatwa生日跟我同一天！而且只大我一歲啊！！印象深刻的一幕是某一集Eric決定做自己，打扮亮麗前往參加學校舞會，在門口與爸爸說話，爸爸希望Eric可以更平凡些，不要那麼與眾不同，因為害怕他受傷，「你的恐懼幫不了我，爸，只讓我感覺軟弱。」Eric說。 2.《雨傘學院》 「總體而言是一部不會推薦的作品，但是作為消磨時間還可以的。 」哈哈這是當時的我看完的筆記最後一句話。 3. 《the end of the fucking world》第一季&第二季 哇，沒想到第一季也是2019年看的，作為一個極喜愛這部作品的觀眾可真是幸福，沒等太久！關於第二季的觀後感可以參考我寫的： 【Netflix】去X的世界末日第二季 觀後感（當然有雷） 其實還有第四部：《紙房子》之所以沒列在上面是因為......我沒有勇氣看完它，嗚嗚，壓力真的好大，如果像我一樣承受不了驚悚與壓力的話，可能要找人一起看才有辦法QAQ因為我感覺這真的是一部很讚的作品～畫面和故事我都很喜歡。 三、漫畫：8部（只列完結） 我看的漫畫數量九成是超過紀錄的，有些看過沒有記下來。正在追的還有十幾部～ 今年最大的收穫應該是認識了鬼滅之刃這部作品還有其作者吾峠呼世晴（我到現在還是不知道怎麼念）。真的是一位畫風令人印象深刻而且具有創造力的厲害作者！ 還有終於看了《約定的夢幻島》！它一直在熱門漫畫排行榜上，但我不知怎地一直沒去看，後來因為出了動畫才想說看一下......果然，因為有驚悚成分呀！（本能性迴避）（後面就還好了，是脫逃題材） 簡單做個推薦度列表（基本上都是喜歡不然不會追完） 1. 驚悚考試院（另譯他人即地獄）❤❤❤❤❤恐怖漫畫！我因為很膽小這類型接觸不多，也不喜歡刻意嚇人而內容相對匱乏的作品。這一部的作者非常擅長刻劃人性黑暗面......也是真的會被嚇死QQ 2. 夢戀❤❤❤小品短篇，當初是受到畫風吸引才點開，在某個晚上忍不住花錢買一篇一篇看下去。但整個看完之後我是覺得可以等待就好XD 3. 奶酪陷阱❤❤❤❤❤原本以為是充滿套路的愛情故事，沒想到人物描繪之細膩、敘事手法也非常有趣，是一部沉重但是仍然有希望的、對愛情有深度刻畫的好作品。 4. 肋骨先生❤❤❤❤❤ 吾峠呼世晴在推出鬼滅之刃前的短篇<3 <3 <3是一個關於承接他人生命好好活下去的故事。 5. 蠅庭的鋸形❤❤❤❤ 一樣是吾峠呼世晴，比較喜歡上面那部所以給它四顆，但角色和故事還是非常有趣~ 6. 謝謝你，在世界的一隅找到我 ❤❤❤❤❤ 這個可以直接參考我的另一篇文章👉《謝謝你，在世界的一隅找到我》閱讀心得／佳句摘錄 7. 超級秘密 ❤❤❤❤❤治癒系超可愛戀愛漫畫，畫風也很舒服。 8. 棉花糖女孩的春天❤❤❤❤一周一周慢慢追到完結......因為題材實在是沉重，而且主角發生的慘事一波又一波，心情真的不會太好，雖然算是HE。 四、舞台劇：6部這比前一年多蠻多的，可能是對演員這個身分更有自覺了一些，雖然更喜歡去做影視表演，但是作為觀眾，能在舞台劇看到更多、更巨大的演員能量，所以接下來的日子大概也還是會讓這部分繼續佔有我的生命吧。 1. 《麗晶卡拉OK 的最後一夜》produced by 躍演VMTheatre Company歌舞劇真的會令人很開心～對澎恰恰的印象改觀，演起戲來沉穩不用力奪人目光，很舒服！我看的場次特別嘉賓是許效舜，因為鐵獅玉玲瓏幾乎是在場大家的共通記憶，兩人搭配起來別有趣味，當然也看得出來許效舜大概是即興演出......（被拖得很長XD） 2. 《傾城記》produced by C Musical也是歌舞劇，但是是比較承重的題材，整個編制以及場地都相對大很多。官方網站做得美美的👉https://www.cmusicaltw.com/the-lost-city 3. 《Pornograghy》produced by 北藝大戲劇學院（秋季公演）改編作品，沒有看過Simon Stephens的原著，但對於整個呈現很喜歡，不論是氛圍的營造、每個角色出場以及與他者互動的線條等等。最印象深刻的部分應屬描述炸彈客從家裡出發，前往目的地引爆炸彈的整個過程，用多人交織的舞蹈以及走位來呈現，令人目不轉睛、屏息以待然後在最高點爆破。 4. 《浮生若夢之二手時代》produced by 台南人劇團這部作品有趣的地方在於多位素人演員的加入，看的出來和專業演員之間的差別，但這份差別不至於影響觀影經驗，反而增添一些青澀、新鮮有趣的感覺。另外雲門劇場真的好漂亮，帶給人寧靜，搭配著主要的配樂：手風琴手，非常享受。 5. 《女兒房》produced by 両両製造聚團&鄧九雲原本是出演者的我最後以觀眾的身分參與其中。這是一個偏向實驗劇場的作品，在特別的空間「Mica雲母」與觀眾幾乎沒有界線地進行演出。內容與親子關係間的相愛相殺有關，但並不是那麼露骨直白地以互動呈現，反而以演員獨白來製造故事的想像空間。三位演員的特質迥異，其所飾演的角色也大相逕庭，這樣子組成起來的整體呈現有高有低、極有彈性的豐富樣貌。 6. 《囚案迷宮》produced by 綠光表演學堂134高階班我是123高階班，在去年年底演出《跳起來》，時間一年一年地過去真是很快呢，沒想到已經到了下一屆，更沒想到這會是最後一次高階班公演，表演學堂即將吹熄燈號。😳表演學堂年底的這個演出，都是劉長灝老師（大熊老師）根據20幾位學員的特質創造出角色寫成劇本。我覺得最難的是要讓大家戲份平均、故事又要能夠交織在一起，很佩服大熊老師，這次的故事成功讓好幾個角色刻印在我的腦海中。 五、音樂：👉2019mysonglist👈同場加映👉2018mysonglist👈沒想到存入的作品竟然比2018還要少！不過仔細一想倒也合理，主要兩個原因：1. 年中離職本來做行政工作，每天工作一邊擔任DJ在辦公室放歌，離職以後，挖歌的時間瞬降。2. 音樂使用習慣改變—從KKbox轉到Spotify嗯......這改變了很多事，一開始真的很不適應Spotify的使用介面，然後再加上生活型態改變所以有一陣子幾乎都是直接聽Spotify上的推薦。 這一年我認識了韓國的宣美和華莎、美國的H.E.R和current joys、台灣的陳嫻靜.......等；愛上美國的Sasha Sloan、台灣樂團Limi。繼續喜歡Lorde、Aurora、魏如萱（新專輯真的很喜歡阿～）※H.E.R推薦※ https://www.youtube.com/watch?v=hxxcEzM8r-4 已經開始2020mysonglist嘿嘿，邁入第三年囉！ 分享到這邊告一段落，書籍的部分因為之後都會另外寫成文章，就不再這邊一一列出，但因為腳傷的關係，今年的閱讀量突飛猛進，來到15本啦！ 每年給自己做一個這樣的紀錄真的挺舒服的～看得見自己的改變，也看得見自己的努力，這幾天好好休息，然後繼續前進吧！🖐🖐🖐 

【12星座本週運勢】巨蟹座本週酒局多，小心酒後失態！天秤座超有魅力桃花運強強滾～（6/24~6/30）

牡羊座 整體運：★★★★☆ 在感情上有小分歧，不要忽略了戀人的感受，心平氣和地溝通，才能讓幸福指數增加。工作上運氣不錯，出門可遇見貴人，中途若發生困難，能得到旁人的無私相助。頗有偏財運，不妨買樂透碰碰運氣。貴人星座巨蟹座，幸運顏色是玫紅色，幸運小物是短袖襯衫。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運普通，有些外力的小干擾，給彼此一點空間吧！ 事業運：★★★★☆ 吉星高照，特別是從事文職或者創作行業的人士，心思敏銳，有升職加薪的可能。 財富運：★★★★☆ 保持樂觀的心態，偏財就容易走近你了！ 金牛座 整體運：★★★☆☆ 工作中顯得太過急躁，雖然能按工作量完成，但品質達不到標準反而耽誤你更多的時間。有伴侶者戀情出現轉機，熱度急劇上升讓你很激動。投資波動較大，不要急於出手，耐心等待會讓你小賺一筆。幸運顏色是水藍色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是牛仔短褲。 愛情運：★★★☆☆ 對另一半的要求增多，顯得挑剔，對方因此而生氣，若不改變態度，兩人的關係會惡化。 事業運：★★☆☆☆ 工作一直無法正常上軌道，瑣碎的小錯不斷，忙得焦頭爛額。 財富運：★★★★☆ 有額外的進財機會，注意把握。 雙子座 整體運：★★☆☆☆ 顯得沒有主見，有委曲求全的傾向。工作上因受意見困擾而猶豫不決，易出現停滯不前的狀況。財運不佳，與他人有錢財交易時應注意索取票據，以免引發糾紛。夫妻感情出現小裂痕，但多因親友勸說而和好。幸運顏色是芙蓉粉，貴人星座是射手座，幸運小物是碎花裙。 愛情運：★★☆☆☆ 桃花運較弱，適合一個人上上網、逛逛街、聽聽音樂等，輕鬆地度過獨處時光。 事業運：★★☆☆☆ 適合充當軍師的角色，你的主意會幫朋友大忙，容易有福報喔！ 財富運：★★☆☆☆ 明爭暗鬥、競爭激烈的運勢，賺錢顯得勞心費力。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 飯局邀約較多，很容易與朋友大喝起來，要注意自己的酒量，以免醉後失言又失態，得罪了人家而不自知；伴侶間應多尊重彼此，千萬不可當眾丟了對方的面子；出門時盡量步行或乘車，自己開車出門容易遇到交通事故。幸運顏色是湖水綠，貴人星座是雙子座，幸運小物是老帽。 愛情運：★★★☆☆ 約會最好找個安靜的地方，小心中途被人打擾喔！ 事業運：★★★☆☆ 會突然接到新的任務，讓你有些措手不及。別緊張，分出輕重就能輕鬆應對。 財富運：★★☆☆☆ 特別愛花錢的一週，錢包裡的錢放少一點，信用卡快點藏起來，省得亂花一通後又會後悔不已。 獅子座 整體運：★★☆☆☆ 愛壓抑已久的情緒爆發，找個時間向另一半說明，讓對方瞭解你的心情。財運平平，有好的東西盡量與大家分享，易得到貴人指引。工作上，平日的經驗積累，讓你受益匪淺。幸運顏色是陽光黃，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是麻背心。 愛情運：★★☆☆☆ 有伴侶者對另一半應誠實，千萬別說謊，容易被對方識破；單身者適合獨處，調整心情。 事業運：★★★☆☆ 敏感的一面容易突顯，聽到外界的一些謠言就懷疑是有不好的事情降臨在自己的身上，讓你心神不安，工作速度也因此減慢。 財富運：★★☆☆☆ 財運不太妙，做好錢財規劃，一些重大投資不宜輕易下賭注，多聽有經驗人士的意見。 處女座 整體運：★★★☆☆ 很適合努力表現自己，與人競爭會讓你脫穎而出。口才佳，說話條理分明，見解獨到，很容易受到他人的認同，名聲獲得彰顯。財運一般，不宜冒險投資，可考慮小本買賣，會有不錯的收穫。幸運顏色是深棕色，貴人星座處女座，幸運小物是寬褲。 愛情運：★★☆☆☆ 尊重彼此的觀念是很重要的，不要一口就否決對方，也不要擺出漠視的態度。 事業運：★★★★☆ 工作看似困難一個接著一個，實則蘊藏機會，注意把握。 財富運：★★☆☆☆ 必須持續的勤勞，一旦怠惰，財神可會落跑的。 天秤座 整體運：★★★★★ 體貼關心的言語用在另一半身上，對方回報你的是柔情蜜意。辦事細心嚴謹，加上務實的工作態度，能受到主管的肯定。多與客戶進行溝通，瞭解對方的真實想法，才能提供令對方更滿意的服務。出色的表現引來伯樂的青睞，有新的機會向你招手。幸運顏色是太空銀，貴人星座是射手座，幸運小物是化妝包。 愛情運：★★★★★ 愛情運很棒，是魅力四射的一週，有機會遇到追求者耶！ 事業運：★★★★★ 事業運還不錯呢，雖然辛苦了點，可是會有實質的進展喔！ 財富運：★★★★☆ 出門在外容易遇到金主，有利於在外洽商；關在家裡、作風保守的人，就感受不到的好運。 天蠍座 整體運：★☆☆☆☆ 特別不要在背地裡議論他人的是非，容易陷入口舌紛爭之中。面對新任務的挑戰不夠熱情，單憑經驗很難有進展。去書店看看，買點專業書籍，給自己充充電。氣溫的變化較大，稍微不留神，就易感冒。幸運顏色是蘭花紫，貴人星座是雙子座，幸運小物是洋裝。 愛情運：★☆☆☆☆ 亂七八糟的桃花運，少碰為妙，惹來一身腥就不好了。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不穩定，脾氣上顯得急躁不耐煩，可別意氣用事而誤了大事。 財富運：★★☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色財氣沾上邊，金錢的損失往往來自於異性或是賭博！ 射手座 整體運：★★☆☆☆ 可邀約朋友一起出遊，會發現愛情其實就在自己的身邊。開銷很大，有些不必要買的東西就省省，不要搞得自己太過狼狽。工作上一切穩步發展，全在計劃之中，但要注意在穩中求新。幸運顏色是淡粉色，貴人星座是天秤座，幸運小物是雪紡衫。 愛情運：★★★☆☆ 對方會很需要你的關心，千萬別因忙碌而冷落了另一半；戀愛中人可感受到愛情的甜蜜。 事業運：★★★☆☆ 平順的一週，在處理事務上頗為穩重，但有些缺乏積極性以及魄力。 財富運：★★☆☆☆ 打理小財欠缺耐心，喜歡擺闊請客或熱心助人，所以有點散財的傾向。 摩羯座 整體運：★★★☆☆ 身邊某位異性朋友和你說話時表現得有些異常，會有意外的桃花哦！切忌盲目投資，會遇到小小的財氣好運，把握得當便能有所收穫；陌生人一句不經意的提醒，便能激起你無限的創作靈感。幸運顏色是正紅色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是背心。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者對另一半的要求頗多，對方不能滿足你的要求時，易讓你生氣，爭吵的機率很高。 事業運：★★★☆☆ 加強管理能力，有發揮的機會就好好表現，把掌控權讓給他人，會讓人覺得你是推卸責任唷！ 財富運：★★★☆☆ 隨時注意投資動態，有機會可以小賺一筆。 水瓶座 整體運：★★★☆☆ 愛情上容易因為自己對異性的態度而引起另一半的誤會，感情會有波動。有時間做一場運動量適中的健身運動，活動活動筋骨，會讓你充滿活力。求職者有許多求職機會，主動積極者會有好運。幸運顏色是羊毛白，貴人星座是射手座，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運略差，戀愛中人謹防口角衝突，讓步是維持和諧的好方法。 事業運：★★★★☆ 沉著冷靜的工作態度，會使你在工作上易有突出表現。 財富運：★★★☆☆ 可以花些錢買自己喜歡的物品，會很開心喔！ 雙魚座 整體運：★★★☆☆ 與戀人間會為瑣碎之事而發生口角，不要太在意，當作是感情生活中的小插曲就好；財運頗旺，易從他人身上獲取利益；不放棄是最好的工作態度，即使遇到困難，也要勇往直前，這樣關鍵時刻才有峰迴路轉的可能。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是涼鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 想表白？還是再忍耐一下吧，感情事急不得的，水到自然渠成。 事業運：★★★☆☆ 工作有效率，閒暇時間多，但你反而覺得空虛，不妨下班後約同事一起健身、娛樂，既能豐富生活還能增進感情。 財富運：★★★★★ 財運較旺盛，資金充足，倘若有投資計劃，不妨著手投資，會有一筆可觀的收入。 #12星座 #星座 #星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

【占卜測驗】🍀 2025年第三波水逆來了！我該如何應對呢？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜🦋大家是不是很常聽到「水逆」呢？你知道「水逆」是什麼意思嗎？「水逆」其實就是「水星逆行（Mercury retrograde）」的簡稱啦！水星逆行這樣的天文景象在一年中大約會發生3到 4 次，每一次的周期約20天左右。以占星學的角度而言，在水逆的週期間會暫時對人的機運、甚至思考、行為模式造成某種不可見的神秘影響。「水逆」這個詞在近幾年竄紅，廣泛地被大家使用，只要是遇到各種衰事，都有人嫁禍給水星逆行，進而變成一種近似於「諸事不順」、「運氣不好」的代罪羔羊。2025年一共有三波水逆，2025年第三波水逆落在2025/11/10~2025/11/30這個區間，或許大家現在聽到水逆都會擔心是不是會有壞事發生，但其實水逆造成的破壞換個角度來看，是讓自己有重新審視的機會，說不定讓自己有新的收穫和發展喔！現在就讓我們來看看，在水逆期間如何讓自己有新的想法去面對水逆造成的破壞吧！ ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問面對2025年第三波水逆，我該如何應對？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 👑選擇 A-由內散發的美麗 的朋友商業廣告永遠不會誇你很漂亮，他們的職責就是讓你覺得自己不夠美。你需要轉身和大自然對準頻率，它知道什麼是適合你的。你每個珍貴的細胞都期望被純正的養分滋養，而它們回饋你的方式就是它們會盡力使你看來容光煥發又健康。用自然的方式照顧自己的容貌。好好整理一下你的化妝包和抽屜，並檢查所有你平常使用的產品。仔細閱讀上面的標籤---有多少有毒成分？如果不確定，上網搜尋一些研究資料。把有毒害的產品扔了，再也不要購買它們。購買純淨且不含合成添加劑的保養護理用品和清潔產品。調製自己的草藥配方，安心又開心。吃有益身體健康的食物，思考正面有益的觀念。讓你的美麗由內而外地散發出來。 【選項B】 👑選擇 B-無價之寶 的朋友選擇讓慢活的簡單和舒適成為自己長久感受快樂的泉源，這其中的樂趣包含和朋友一起去露營，為自己做蝢飯，修理住家屋子裡的東西，照顧綠色盆栽，幫助他人。這些簡單的舉止是種美德，而且在完成很久很久之後，仍讓你想起來就會忍不住地會心一笑。做這些事情沒有壓力，也沒有必要搭飛機去追趕社群媒體瘋迷的最新旅行景點。沒有金光閃閃，沒有大驚小怪，也無須證明任何事情。慢活的生活方式花費很少，並且可以輕輕鬆鬆地達成。像鄉下祖父母一樣享受鄉村生活。允許自己不做任何特別重要的事情，讓自己就是簡單地存在著。最好的東西無需付費就能獲得，因為它們是無價的。 【選項C】 👑選擇 C-巧克力帶來的愉悅 的朋友當你不想做任何有生產力或創造力的事情時，可以用一塊美味的巧克力來提升你的動力。健康的巧克力可以激發愉悅的感覺，並且提升你的情緒。了解各種不同的巧克力品項，選擇一個你作為自我療癒配方的必要補給品。當你需要吃一塊時不用覺得內疚，把巧克力視為犒賞自己的小確幸。但切記重質不重量，選擇濃度越高的黑巧克力越好。有益的是可可豆的成分，而不是其中的糖分。你選好最喜歡的巧克力後，你還可以配上一套舊睡衣，蓬鬆的襪子和一杯熱氣騰騰的飲料。但是，如果你真的根要更奢侈的享受，那就點個蠟燭，並窩在沙發裡閱讀一本真正的實體書籍。就在那個當下，你享受著巧克力帶來的愉悦。 【選項D】 👑選擇 D-心之所嚮 的朋友當你站在海邊時，你看到海浪翻滾洶湧而起，浪花撲向海灘。你看到在距離你不遠的地方，有衝浪者乘風破浪、嫻熟地移動著，不費吹灰之力，盡情地享受著衝浪的樂趣。對你而言，這整個過程就像是神奇的魔術。當你沉浸於做一件事情的時候，世界上其他的事物都變得不再重要、時間也靜止了，這時，你就知道你正在那完美的浪頭上。你如魚得水，你冷靜地面對一切，也和相信無論遇到什麼挑戰你都可以應付。你感到自在，踴躍地去完成任何需要做的事情。如此，你就知道這就是你該做的事情。這是你生活的目的和意義，你內心的呼喚。跟隨你的經驗和內心的呼喚，讓它帶你到需要去的地方。 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/DQ1diTyE4q7/?img_index=1 使用牌卡 | #好好生活卡原創測驗 | @jianna_tarot📌關於「水逆」相關文字說明取自於ー網路📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#水逆#2025第三波水逆#水星逆行#免費占卜#大眾占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#生活#運勢#好運#jiannatarot

她的靈魂們想要說話

有時候，她的靈魂們想要說話，但卻沒辦法透過這副身軀的一只嘴巴來發出隻字片語，於是用文字、繪畫或其他非言語口說的方式來表達靈魂們想要對世界所要說的話語。 但有時候她的腦袋不聽使喚，沒辦法有邏輯性地組織起靈魂們嘰嘰喳喳搶著要發表意見的慾望，就連要好好坐在螢幕前打下一篇完整的文章，雙手卻無法在鍵盤上當隻美麗的蝴蝶輕盈地飛舞著，只能像一只吸飽水分的地毯——沉重拖沓。 她試著讓心情平靜下來，但靈魂仍聒噪不休，紛紛搶著要發語權，讓全世界都知道他們的想法。其中一個靈魂想要衝破安靜的口，像燃燒中的乾柴，劈哩啪啦地在黑暗中顯示它的存在，讓其他靈魂乖乖地聽他發洩；而另一個靈魂想要安安靜靜地找個角落，對空氣喃喃自語也好、對一朵花唱歌也罷，就是害怕對其他人類的靈魂碰撞，怕一不小心，撞碎了自己也撞傷了別人；夾在中間的富有理想主義的靈魂，想要當一朵溫和的浮雲、一顆天邊的星子、一本乾淨的日記本、一顆開花的樹和一首牽動人心的曲子，卻怕被風吹散、被明月掩蓋了光芒、被汙水弄髒了白紙、被無情的機械砍斷了根和被吵雜的喧嘩掩蓋了寧靜…… 她的靈魂們雖然意見不同，也很常干擾她的情緒。但她還是喜歡花很多時間和他們獨處。 在房裡畫畫時，安靜的靈魂隨著她的呼吸，牽引著她的手和畫筆成為最佳舞伴——在畫紙上隨著線條律動著，交織成一幅又一幅宇宙中獨一無二的藝術品；在樹洞答答答地打下私人碎語時，安靜的靈魂時不時在潛意識的花園中拾起被埋葬在陰暗角落的語言碎片，交給聒噪的靈魂讓它拚湊出完整的語句；在公開平台上發布文章時，理想主義的靈魂像冬日的太陽默默地在意識花園裡出現，擁抱了躲在角落望著黃色野花喃喃自語的安靜靈魂，也安撫了在太陽底下不停對著空氣吶喊的聒噪靈魂，甚至，它們有時候會圍坐一起喝茶、看書、畫畫、唱歌、跳舞、玩遊戲。 有時候，會有其他靈魂不小心闖入了意識花園內，有些像毛茸茸的小動物，好奇又帶有防備狀態地嗅著我的靈魂們；有些像間諜般想打探意識花園的秘密；有些像獵人般充滿敵意地想奪取意識花園裡的任何資源；有些耀眼的恆星想要照亮意識花園內的幽暗角落；有些成群結隊地手舞足蹈地帶來歡笑。 起初她的靈魂們會建起防禦工事，把那些陌生的靈魂阻隔在意識花園外，並隔著縫隙觀察他們來者是否善意。靈魂們常常會在夜深人靜、萬籟俱寂時，邀請她進入意識花園，坐在花園中最大的一棵樹下談心、說故事、吟詩歌唱或者低語訴說著白日的日常。 她的心事和思想是靈魂們的糧食，當美好的日月星辰倒映在她的眼眸時，靈魂們會感動到閃閃發光；當一本用心打造的幻想國度書籍在她腦海中幻化時，靈魂們會跟著一起建構出那樣的世界並仔細地存放在意識花園內；當一首動人的音樂餘音繞樑，三日不絕時，靈魂們一起吟詩作對、品茗賞茶，把那些旋律化為園中的蝶類、鳥類振翅翱翔…… 她的靈魂們想要說話，但請小心月光下朦朧的道路上，有時候會不小心撞進黑暗的懷抱中。 2025.06.06

2022冬季日劇推薦：31部新劇+新年SP《DCU、勿說是推理》菅田將暉、阿部寬、新垣結衣大咖演員回歸

2022冬季日劇推薦來啦！新的一年到來2022年冬季日劇的資訊也已經公開，町田啓太、菅田將暉、濱邊美波、阿部寬、反町隆史等新舊世代人氣演員都相繼回歸，除此之外還有不少人氣日劇宣布推出2022新春特別篇，要來陪大家一起過年。趕快來看看有哪些必追好劇，讓我們一起期待開播吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1085141 https://www.popdaily.com.tw/japan/1162368 2022新春SP1.《下輩子我再好好過 正月初夢SP》 ➤播出日期：2022年1月1日 腐女小梅邀請同事兼朋友桃江陪她去動漫同人展，過程中桃江卻因為某個契機，回想起過去與最愛的炮友A初次相遇的往事。同時為了迎接年末，桃江與動畫工作室的其他同事，正為了工作忙得不可開交，終於要完成所有工作時，卻突然收到急件要他們在元旦以前完成，面對爆量的工作，他們能夠平安無事地迎接新年嗎？ https://www.instagram.com/p/CXa7Rg3lkI8/ https://www.instagram.com/p/CYJH7sjlfVs/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1067174 2022新春SP2.《繼母與女兒的藍調 謹賀新年SP》 ➤播出日期：2022年1月2日 2022新春SP3.《潛水艇卡佩里尼號的冒險》 ➤播出日期：2022年1月3日 講述歷史上日本與義大利之間的故事，故事發生在1943年，潛水艇卡佩里尼號正朝著日本前行，在從義大利出發前，義大利還和日本同為軸心國的夥伴，沒想到在出航後義大利卻投靠同盟國。船上不知情的三位義大利船員，原本以為到達日本後會獲得熱烈歡迎，然而等待他們的卻是魔鬼海軍少校速水洋平（二宮和也），他將卡佩里尼號納入日本海軍並親自擔任艦長。其中一名義大利船員在見到速水的妹妹早季子（有村架純）後竟對她一見鐘情，這樣的戀情恰巧觸碰到速水的逆鱗。 https://www.instagram.com/p/CXfOHV8rQIh/ https://www.instagram.com/p/CWWXPl_hrY6/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1014406 2022新春SP4.《女王偵訊室-新春特別篇(2022)》 ➤播出日期：2022年1月3日 2022新春SP5.《溫柔音樂 天堂的眼淚致天國的你》 ➤播出日期：2022年1月7日 2022冬季日劇1.《幕末相棒傳》 ➤播出日期：2022年1月3日 2022冬季日劇2.《部長與社畜的焦急羅曼史》 ➤播出日期：2022年1月5日 講述社畜女子丸山真由美，必須靠著工作與加班才能找到生存的意義。這樣的她在公司新年會上，與講求準時聞名的總務部長堤司（竹財輝之助）起了爭執，趁著醉意兩人竟然就到愛情旅館過了一夜，而真由美也情不自禁的喜歡上與傳聞不同、十分溫柔的部長。沒想到隔天早上，部長卻以「因為都是大人所以你懂的吧」將兩人的關係敷衍帶過。 https://www.instagram.com/p/CXksdYoL809/ https://www.instagram.com/p/CXlUvLnpGGY/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1190182 2022冬季日劇3.《把以我為主角的漫畫拍成日劇！！》 ➤播出日期：2022年1月5日（紀錄片） 東京電視台推出的特別企劃，以町田啟太為男主角量身打造漫畫，並且邀請本人從6部作品中抉擇自己想出演的故事，最後再翻拍成真人日劇。整個討論的過程會以紀錄片的形式在1月播出，可以看到漫畫從零到有出產的過程，翻拍後的真人日劇則預計在2月2日播出。 https://www.instagram.com/p/CW4zUwqPEUa/ https://www.instagram.com/p/CWo69QWvK34/ https://www.youtube.com/watch?v=8ZbukDy8huA https://www.popdaily.com.tw/japan/823714 2022冬季日劇4.《Gossip小道消息 # 她想知道的真正的〇〇》 ➤播出日期：2022年1月6日 在大型出版社工作的瀨古凜凜子（黑木華）既不擅長理解他人的心情，又不懂的閱讀空氣，這樣的她卻對這個世界或各種人事物充滿好奇，也擁有快速指出矛盾或錯誤的優秀洞察力。某天她被派去管理附屬於出版社的網路新聞媒體，面對流量慘淡又不成材的同事們，以流量為至上的她要如何拯救整個部門呢？ （圖片來源：twitter@gossip_cx） https://www.popdaily.com.tw/japan/971557 2022冬季日劇5.《四十雀》 ➤播出日期：2022年1月7日 2022冬季日劇6.《神木隆之介的拍攝休息日》 ➤播出日期：2022年1月7日 由主演的演員去詮釋自己的平行世界單元劇「撮休」系列又有新的電視劇啦！這次是找來人氣演員神木隆之介主演第三彈，之前是在2020年3月播出第一彈「有村架純の撮休」，2020年11月第二彈「竹内涼真の撮休」，喜歡神木的粉絲絕對不能錯過！ （圖片來源：twitter@satsukyu3_wowow） https://www.popdaily.com.tw/japan/957761 2022冬季日劇7.《婚活偵探》 ➤播出日期：2022年1月8日 2022冬季日劇8.《勿說是推理》 ➤播出日期：2022年1月10日 翻拍自漫畫，講述一個擁有天生爆炸頭的大學生久能整（菅田將暉），他的身邊一個朋友或女朋友都沒有，面對社會上被視為理所當然的事，他總是會追根究底的去思考到底。某天他被捲入一起殺人事件，就在警察將他視為嫌疑犯問話時，他開始將自身所觀察到警察所忽略的線索，平靜地一一說出來。結合「懸疑劇與會話劇」的新時代推理劇就此展開。 https://www.instagram.com/p/CWXwxSJpSTE/ https://www.instagram.com/p/CU69e1wp3x3/ https://www.popdaily.com.tw/japan/184188 2022冬季日劇9.《不能相愛的兩人》 ➤播出日期：2022年1月10日 2022冬季日劇10.《心動迎戰Song！》 ➤播出日期：2022年1月11日 2022冬季日劇11.《亂來！我居然會成為社長》 ➤播出日期：2022年1月11日 2022冬季日劇12.《契×約─危險的拍檔─》 ➤播出日期：2022年1月13日 警察與黑道聯手？！3年前有一起未解的失蹤事件，公安部的搜查官國下一狼（鈴木伸之），雖然要求重啟搜查，卻被任命別項任務，那就是監視某個暴力集團中的高層英獅郎（犬飼貴丈）。他是在3年前加入該暴力集團，短時間就爬上高層的神秘人物，而一狼在調查過程中意外發現驚人的秘密，並決定和獅郎簽訂「假戀人」的契約。 https://www.instagram.com/p/CWu799FvGuo/ https://www.instagram.com/p/CWvDWdcPrCI/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1165460 2022冬季日劇13.《新聞記者》 ➤播出日期：2022年1月13日 改編自2019年上映的同名電影，由米倉涼子飾演主角松田安娜，這位人稱「新聞媒體異議人士」的《時間報》(Toto Newspaper) 記者努力不懈，只為揭露當今日本社會的各種議題，正面挑戰日本近年來的政治犯罪及醜聞。 https://www.instagram.com/p/CV4NvIJAluV/?utm_source=ig_embed&ig_rid=89e76602-4e11-4d05-ab4c-5f75a567a4db https://www.instagram.com/p/CW4KNBwrsBa/ https://www.youtube.com/watch?v=ikFlFJvmK6E https://www.popdaily.com.tw/japan/969835 2022冬季日劇14.《心愛的謊言-溫柔的黑暗-》 ➤播出日期：2022年1月14日 立志成為漫畫家的今井望緒（波瑠），目前正作為漫畫家助手度過忙碌的每一天。某天她收到國中初戀對象雨宮秀一（林遣都）的邀請，要集結當年的同學舉行同學會。抱著忐忑的心望緒回到故鄉，與14年不見的老朋友見面，然而正當一切進行順利時，卻被捲入出席成員將繼死亡的事件。在場的所有成員，都在說謊！ https://www.instagram.com/p/CXTrziKvdfD/ https://www.instagram.com/p/CWgqfFGBdaf/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1051635 2022冬季日劇15.《逃亡醫F-醫者之心與復仇之意-》 ➤播出日期：2022年1月15日 2022冬季日劇16.《和風喫茶鹿楓堂》 ➤播出日期：2022年1月15日 翻拍自人氣動漫，講述一間名叫「鹿楓堂」的和風咖啡廳，店主京水（小瀧望）負責茶水，另外還有負責料理的世貴（葉山獎之）、甜點擔當椿（大西流星）、咖啡擔當格雷（佐伯大地）等員工。四人一同住在店鋪二樓的分租空間，在他們款待客人的同時，也會解決客人各式各樣的煩惱，是個溫馨治癒向的日劇。 https://www.instagram.com/p/CX7KYgGBksg/ https://www.instagram.com/p/CWTyUJsh6n0/ https://www.instagram.com/p/CWytgljh4BN/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1068408 2022冬季日劇17.《花美男高校》 ➤播出日期：2022年1月15日 講述一位極其平凡的高中生池田龍馬（細田佳央太）意外進入一間充滿帥哥的高中，包括爽朗型帥哥一之瀨壘（內藤秀一郎）、陽光型帥哥宇治原修（藤枝喜輝）、可愛型帥哥若林拓實（藤原大祐），等各種類型令人眼花撩亂的帥哥。而龍馬卻誤打誤撞參加「全國高中帥哥選拔大賽」，必須與這些帥哥一較高下！ https://www.instagram.com/p/CXRmWCoBAuK/ https://www.instagram.com/p/CX0Enr1pzMJ/ https://www.popdaily.com.tw/japan/844067 2022冬季日劇18.《DCU》 ➤播出日期：2022年1月16日 2022冬季日劇19.《後宮婚》 ➤播出日期：2022年1月16日 由於不斷被渣男欺騙，主角前園小春（島崎遙香）感到身心俱疲，選擇從東京搬回老家，沒想到卻面臨父親病倒、家裡經營的咖啡廳因欠債倒閉危機。這時出現一位名叫伊達龍之介的神秘男子（稻葉友），他以結婚為代價答應借錢給小春，然而實際上這名男子竟然已經有兩名妻子。原來他來自日本唯一認同一夫多妻制的地區，就這樣小春便與丈夫、大老婆柚子（柳百合菜）、二老婆圓（淺川梨奈）開啟了同一屋簷下的後宮婚姻生活。 https://www.instagram.com/p/CXfOG7tLTyq/ https://www.instagram.com/p/CXh07sfsMJa/ https://www.instagram.com/p/CXm7sFKMw5A/ https://www.popdaily.com.tw/japan/656626 2022冬季日劇20.《Doctor White》 ➤播出日期：2022年1月17日 講述一名身穿白衣的女子（濱邊美波）被人發現倒在公園中，醒來之後她表示自己名叫「白夜」，她擁有凌駕於醫生之上的豐富醫療知識，卻因為記憶喪失而導致社會能力幾乎為零。白夜靠著她天才般的診斷力來看穿其他醫生誤診，並拯救患者的性命，隨著劇情推演也讓人好奇她的真實身份究竟是什麼？ https://www.instagram.com/p/CXNzkWPvjdL/ https://www.instagram.com/p/CX3Qi9gLFB_/ https://www.popdaily.com.tw/japan/779482 2022冬季日劇21.《絕不把女兒交給YouTuber！》 ➤播出日期：2022年1月17日 2022冬季日劇22.《隔壁的和良》 ➤播出日期：2022年1月20日 講述主角中越和良（松本潤）擁有比別人多一倍的同理心與友愛，看到幸福的人他會跟著開心，若是看到需要幫助的人絕對不會袖手旁觀，然而他卻是個做什麼事都難以成功的半調子男人，即便如此他還是努力的替公寓的鄰居們解決煩惱。另外飾演和良妻子的是上戶彩，以及各種個性鮮明的鄰居也紛紛登場。 https://www.instagram.com/p/CYJDTwFhrfP/ https://www.instagram.com/p/CWl7lbEB8hD/ https://www.popdaily.com.tw/japan/890575 2022冬季日劇23.《妻子變成小學生》 ➤播出日期：2022年1月21日 2022冬季日劇24.《現在的年輕人吶》 ➤播出日期：2022年4月9日 2022冬季日劇25.《擅入寄居者》 ➤播出日期：2022年3月 2022冬季日劇26.《廢柴男又怎樣》 ➤播出日期：2022年2月3日 《把以我為主角的漫畫拍成日劇！！》通稱《我的劇》，是由東京電視臺攜手電子書籍平臺「めちゃコミック」發起的全新企畫，先是舉辦漫畫徵選比賽，接著將獲得優勝大獎的漫畫作品翻拍成日劇，找來當紅型男演員町田啓太同時擔任比賽評審委員長及日劇主演。本企畫最大的看點就是在日劇正式開播前，搶先播出了從漫畫徵選到製作日劇的紀錄片，臺灣也在線上影音平台GP+獨家與日本同步跟播，難得一見的幕後製作過程每每播出都引起觀眾熱烈討論，4集紀錄片結束後，大家期待已久的正式日劇《廢柴男又怎樣》也在2月3日開播，GP+也會繼續獨家與日本同步跟播！ 圖片資訊來源：GaragePlay車庫娛樂 提供 日劇《廢柴男又怎樣》劇情描述求職失利的田町權太（町田啓太 飾），因為一張照片而成為網路紅人，讓他開始了在網路上偽裝自己的生活。某天，阿嬤加津代（宮崎美子 飾）來東京探望權太，在看到他糜爛的生活後狠狠地賞了權太一巴掌，沒想到竟讓兩個人靈魂互換…。 圖片資訊來源：GaragePlay車庫娛樂 提供 看完是不是很期待播出啊？必追的這幾部通通都要記在行事曆上啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2022冬季日劇 #2022冬季日劇DCU #2022冬季日劇DoctorWhite #2022冬季日劇FightSong #2022冬季日劇Gossip她想知道的真正的〇〇 #2022冬季日劇下輩子我再好好過正月初夢SP #2022冬季日劇勿說是推理 #2022冬季日劇和風喫茶鹿楓堂 #2022冬季日劇四十雀 #2022冬季日劇契x約 #2022冬季日劇妻子變成小學生 #2022冬季日劇婚活偵探 #2022冬季日劇幕末相棒傳 #2022冬季日劇後宮婚 #2022冬季日劇心愛的謊言~溫柔的黑暗~ #2022冬季日劇把以我為主角的漫畫拍成日劇 #2022冬季日劇推薦 #2022冬季日劇擅入寄居者 #2022冬季日劇新聞記者 #2022冬季日劇溫柔音樂天堂的眼淚致天國的你 #2022冬季日劇潛水艇卡佩里尼號的冒險 #2022冬季日劇無法相愛的兩人 #2022冬季日劇現在的年輕人吶 #2022冬季日劇絕不把女兒交給YouTuber #2022冬季日劇繼母與女兒的藍調謹賀新年SP #2022冬季日劇胡鬧亂來我竟然當上社長 #2022冬季日劇花美男高校 #2022冬季日劇逃亡醫F #2022冬季日劇部長與社畜的焦急羅曼史 #2022冬季日劇隔壁的和良 #不能相愛的兩人 #亂來我居然會成為社長 #契約危險的拍檔 #女王偵訊室新春特別篇 #心動迎戰Song！ #日劇 #日本娛樂 #神木隆之介的拍攝休息日 #逃亡醫F醫者之心與復仇之意- 

時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！ 你有沒有過這種感覺？明明身邊沒有什麼不如意的事情發生，但心情卻莫名其妙好不起來。悶悶不樂的感覺維持好幾天，看綜藝節目或出去玩心情好轉了，但是夜深人靜或一個人的時候，還是時常感覺情緒低落。如果你經常“沒有原因的感覺情緒低落”，代表你的大腦和心靈在告訴你：你太逞強了！你咬著牙走了太久的路，沒有意識到自己的疲憊而導致你情緒低落。你應該學會放鬆、示弱的藝術，把生活活得像一部藝術電影，而不是狗血的八點檔連續劇。本篇文章就告訴你，時常情緒低落，該如何去學會示弱的藝術，讓你的身心靈更放鬆更健康～ 同場加映： 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 人可以很堅強，但為什麼不能脆弱？ 當所有電視劇和電影都狂拍英雄與女強人的故事，我們為什麼就一定要信奉那些？你並沒有超能力，並不是不會受傷沒有痛覺，那麼為什麼一定要讓那些商業產物影響你的思維？你把自己當作神力女超人，佯裝出一副刀槍不入的樣子，但其實你連一個讓自己有歸屬感的地方都找不到，你們都是外星人，但你的外星人是來自沒有得到自己的認可，或得不到這個世界的肯定。 承認自己脆弱，承認自己有弱點，懂得「示弱」，你才能夠真正知道如何變強。看看那些英雄，你還是想成為他們，那當然很好，但你要記得：他們在變得更強之前，一定會探索自己的弱點，然後加以強化。 你是不是不愛那個卸了妝的自己？ 本來以為只有戲劇《三十而已》裡面那樣的人生階段，才需要畫一個完美無瑕的妝容，每天穿梭在不同的場所，面對各種不同的人群，偽裝自己是一個強大的社會人士；沒想到，現在校園裡的學生們，下課時間都在討論哪支唇膏好用，忙著跟隨最新潮流，不讓自己當落後的那一個。無時無刻不在戰鬥的人生，是不是很厭倦又疲憊？你畫上完美的妝、塗上自信的唇膏、噴了香水，這些都是你的鎧甲，然而一但卸了妝，你甚至都不敢照鏡子。 把你的偽裝拿掉吧，你無法時時刻刻保持完美的，永遠有人在等待你出糗。你應該愛上那個卸了妝無拘無束的自己，不要總是活在別人的目光底下，你的自信由內而外，並不會因為示弱就垮掉，也不需要憑藉任何東西而存在。 沒有好好長大，真的就成熟了嗎？ 社會框架總是說，靠自己、從哪裡跌倒就從哪裡站起來，於是你習慣痛了也不說，假裝沒有看到跌倒流血的傷口，下一次還是在同一個地方跌倒，你怕被別人知道很丟臉，於是這輩子你都學不會怎麼避開那個窟窿。害怕丟臉不敢提問，於是就裝懂，導致那個問題你怎麼也解不開，面對一樣的困境，你還是一樣挫敗。 是沒錯，經驗會讓你成長，但是真的有必要逼著自己快速長大嗎？這樣的發育過程太過艱辛，太多的挫敗甚至會讓你懷疑：為什麼要成長？如果成長要這麼痛苦，為什麼我們非得成長？ 五月天為電影《盛夏光年》唱的那首同名曲中：「長大難道是人必經的潰爛？」其實成長不一定要付出慘痛代價，如果你願意示弱，表達自己的不理解，你會發現很多人願意停下腳步、幫助你，陪伴你並給予你成長的空間。 得不到，就裝作不想要？ 你愛一個人愛得快瘋掉了，覺得自己甚至連尊嚴都可以不要，沒想到對方卻愛上另一個人，選擇放棄跟你的這段感情。你傷心了、受傷了，你的愛情沒有了、被搶走了，你在痛得快要死掉了的時候，發現你只剩下自尊了，於是你渾身長滿了刺，選擇當先拋棄對方的那一個人，用傷害對方的方式，去拒絕受傷。你假裝你對這段感情毫不在意，假裝你根本不在乎。強裝堅強的你一天天買醉，麻痺自己的所有感知，你的心還是被對方帶走了，你只是表面上的贏家而已。 小孩子搶不到玩具，就哭，你看，小孩子都比你誠實。如果你不懂得示弱，你就不會知道自己內心真實的渴望，你的刺在傷到別人之前，會先傷了你自己。 結語： 「示弱」並不丟臉，而是一種“誠實”。拋開偽裝的你，無畏任何未知的傷害，才是一種真正的強大。當你再度陷入情緒低落的時候，想一想你是不是又太逞強了？學會示弱，學會誠實面對自己的所有感受，慢慢但堅定踏實地成長，面對未來任何困境，你才能真正游刃有餘。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #情緒低落 #示弱 #勵志 #身心靈 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與陪你成長 

徒步旅行《蘭嶼環島》Walk in Lanyu

蘭嶼，徒步環島，走一條怎麼都順路的路。 短暫的學生身分在水深火熱的論文壓力之下結束了，潦草又抽象的結尾，讓所有都又更像夢一場。一直都想以個旅行作為收尾，碰上疫情提早返家，恰巧有了機會將這段慢時間專注在台灣。 蘭嶼，是在4年前大學即將畢業時踏上的小島，她的純淨和真誠一直都是我心中的靈魂之地。如今我又再次站在的生命的節點上，這一次我想慢慢走出句點，緩緩開啟新的章節；這一次不要再將雲朵海風拋在後頭，要一起享受生命的沉靜。 小日子Contents- Day1 | 開啟流浪模式（台東） Day2 | 微笑吧，最真實的你（漁人部落→紅頭部落） Day3 | 溫柔──是今天的另一個名字（紅頭部落→野銀部落→東清部落） Day4 | 哪去不了，留著最好（東清部落→朗島部落） Day5 | 能量沒有極限（朗島部落→椰油部落） About Everything. About Everyone. Day1 | 開啟流浪模式（台東） 「那些都是別人捐的，也不知道本來是誰的，妳喜歡的話就拿去吧。」 《尋常放蕩》是一本在台東美術館咖啡廳中隨手在書櫃取來翻閱的書，它舊舊的，翻閱時會發出波浪鼓的聲音，或許曾經被某個曾擁有過它的人，一不留意地浸濕過吧。 本著隨意的心卻越陷越沉浸在作者的旅途之中，真切的文字讓人心裡很是激動，猶如長途旅行中踏平的鞋底，踩到了地面上的石子，分明清楚它壓印進腳掌了，卻連個凹痕也不見，然而那隱隱觸覺卻會跟著我們走好一段路。我想帶著這些若有似無的悸動一起旅行，碰上慷慨的分享者，我擁有了和它一起共度旅程的機會。 Day2 | 微笑吧，最真實的你（漁人部落→紅頭部落） 一抵達港口，每個旅客都非常明確地大步離去，有的人往機車行走去，有的人搭上旅宿的專車駛向難得的放空假期。我足足在原點站了5分鐘以上，讓所有的煩雜思緒和回憶悸動都沉澱下來，那一刻我感覺和四年前的自己相遇，我們都仍有顆燃燒的心，卻不知該燒往哪裡。 「請問紅頭部落是哪一個方向？」開口向人詢問，就是釘住了指針，邁開步伐向前就不回頭了。 起頭總是還不了解自己的節奏或是舒適的方式，第一天的烈日彷彿也在下馬威，差不多走了一小時，從許多小店家的漁人部落，走到空空如也的蘭嶼航空站，那裡有一個大涼台能看著小飛機起降。尬的我超累，非常狼狽地將自己扔上涼台去喘息，發現上頭也有個正在放空休息的女孩，她是來換宿的小幫手，親切又活潑的對話，讓我們很快地熟絡起來，我們決定一起吃午餐，最幽默的是她又把我載回較多餐館的起始點一起吃飯，吃完再把我放回相遇點讓我完成我的燃燒徒步任務XD 今晚的落腳處是在紅頭部落的背包客棧，是一個蘭嶼海洋男孩與日本都市女孩以及兩隻大狗狗的小客棧，一整面關於蘭嶼的海洋書籍、小桌上招待著父親親手種植的芭蕉、好幾本親筆手繪的地圖與分門別類的資料夾…每個小細節都能感受到客棧主人的細膩與愛。 Day3 | 溫柔─是今天的另一個名字（紅頭部落→野銀部落→東清部落） 凌晨5:30起床終於吃到了傳說已久的飛魚飯糰~很懶得看必吃美食的我，也是恰恰好住在阿力給的隔壁，才有機會蹭到熱門美食。和室友各分一半飯糰後，7:00就要上路了，以免大太陽出來被曬乾在環島公路上…！這天的路程最硬核，從紅頭部落到東清部落，要走過整個沒有任何遮蔽物、部落、商家的南迴公路，計時每30分鐘補給水分+休息，其實停停走走，4個小時聽海聲吹海風，走著走著也就到了目的地。 「又回到這裡了！」東清部落是當初來蘭嶼住了10天的地方，大街小巷的輪廓喚醒熟悉感，但也多了更多新的熱鬧。兜兜轉轉好不容易找到了今晚的落腳處，打開房門看見隔壁的空床邊放著一個旅行大背包，也許今天也會認識有趣的室友也說不定，簡單的空間讓人有種純粹的自由感。 走了好久的路突然停下來，還突然有點懵...這時房門打開是回來拿蛙鞋的室友，他大概也是盤算著過癮發呆後，能隨時潛入自由自在吧，搭著他的邀約我們一起去附近的涼台上看海放空，這次還有吊床的高級享受。 在蘭嶼的時間很緩慢卻很綿密，每一刻都能感受到很多細節，卻不使人心煩，因為有大海陪著，再怎麼亂的思緒，被一波波浪紋拂過，最終也會像整面海那般沉靜。慢速了的時間，只有發現夕陽逐漸下沉才想起來，雲朵終於不再被快速拋在後頭或是被匆匆一瞥，它們的小巧思終於被發現，人們特地為了它開啟漫談，揣測著它是一隻梭魚、一座城堡或是乾掉的狗大便。 這天無意間走進了溫柔的故事裡，坐在秘密的世界盡頭，世界也以她最淘氣可愛的方式擁抱我們，細柔的雨輕撫皮膚，遠方淡淡的彩虹若有似無，所有的美都理所當然，存在其中的人兒一點也不突兀，因為我們也是美好的一部份。當波浪成了時間單位，永恆就是藏在裡頭粼粼的波光。 Day4 | 哪去不了，留著最好（東清部落→朗島部落） 昨夜幸運的我亂入了蘭嶼KTV，好幾個月壓抑緊繃的假正經，一夕之間被降伏在宏亮的歌聲和盛情的酒精之下，即使一早起床仍是恍恍惚惚，還是被意志力拉起去迎接日出，捕捉了最美之後再縮回被窩裡補眠，但最終還是帶著宿醉上路。 經過昨天最艱難的路程，我提升了很多信心，也走得更自在得宜，很快就在中午前抵達朗島部落，東清的熱鬧和朗島的靜謐大不相同，彷彿將卡帶從A面翻到B面，今天的曲子才要開始播放。 放下行囊想說四處走走看看，礙於沒有機車哪兒都去不了，而烈日依舊。所幸回到旅宿休息，這才體會到哪都去不了，留著是最好的感覺，在舒服自在的時間，搭著徐徐涼風不論是發呆、看書或是寫字都是絕配，不安於室的我竟然這樣一待就坐到了晚餐時間，安心安定的空間。晚上和旅宿老闆闆娘與室友們一起做晚餐吃，分享一則則上山下海的有趣故事，不知不覺也進入深夜，壯闊的海洋和山林是島嶼孩子們的依靠和寄託，給了我們勇氣在日常中繼續前行。 Day5 | 能量沒有極限（朗島部落→椰油部落） 一早起床仍是不想啟程，獨自沿著老部落的水溝穿梭，一點一點向前探索，我感覺朗島部落很像一個祥和的奶奶，她靜靜笑看著我玩耍嬉鬧，卻甚麼也沒說，就讓我沉靜在自得其樂的早晨之中。所有的平凡簡單讓人想停留，特意再回到旅宿泡杯咖啡吃點小麵包，並不是非吃早餐不可的人，這時就找到了個好理由能再滯留。怎麼不捨還是得前進，頻頻回首在心中說著下次再見，每陣從身後吹來拂過耳邊的風好似都在對我說「愛我別走」。 走到最後一站──椰油部落，完全沒有訊號的環境讓人名正言順抽離科技，放掉了所有自以為是的干擾之後，那一天，我接收到了最強烈和高強度的能量... 在蘭嶼做社工的大學學姐邀請我參與他們的兒少方案，在據點短短兩個小時半的時間，我好像又變回當時大學在實習的自己，置身在許多能量高張的狀態之中，我想做點甚麼卻又不知所措，孩子們跑跑跳跳、四處大吼大叫，現場的氣氛和我的大腦一樣膨脹嘈雜，我不想去壓制人，因為我也討厭被壓制；孩子們開著不合宜的玩笑，我不想生氣因為我不生氣；四周好吵想要他們安靜下來聽規則玩遊戲，但為何要照著規則才會好玩？又為甚麼要安靜？孩子們在釋放自我，他們正在演示自由的原貌吧，和宇宙中的小行星般高速前進碰撞，迸發能量後再繼續激盪火花。 在一團混亂之餘，我永遠記得一個深深的擁抱，一個只有我大腿高的小小女孩靜靜望向我，甚麼話都沒說，只是張開小小的雙臂，走向我，抱緊我。小女孩自己也許不曉得，但那瞬間單純的她，心中容納了一個海洋，能包容一切。 結束方案後我和學姊、朗島社工找了個地方小酌，細聊漫談，與平時熟悉的公關行銷活動結束完全都不同，那杯對飲的不是慶祝，嚥下的是更沉重的心情。蘭嶼樸實簡單，卻也不平庸普通，她有著非常深層的文化記憶流淌其中，當用過於平庸的視角去看時，她卻會因為被眾人刻意或不經意的忽略而受到傷害。 喜歡是只要呈現開心的一面，愛是連不討好的一面都包容。這次在不同部落停留，住進結合在地方住屋的客棧中，許多人年邁的父母就住在客棧樓下，人們、家庭、土地、海洋深度的連結，那樣的深愛會讓人想流淚，也使人深深反思自我與土地的連結，是一不小心走丟了，還是從來都沒有好好去發覺。 About Everything. About Everyone. 「這裡太真心了。」讓人想起單純是甚麼意思、甚麼樣子…還真是個難為情的體會，得讓他人來點醒是時候該想起自己了。 一個善意出現，甚至會因為自己面對陌生人而產生的猜疑感到抱歉，無意識生成的防衛機轉更讓自己感到莫名其妙…生活在處處捕捉的到虛偽與假象之中，就算空無一物也必須織成一面名為安全的網，在網後感覺安全了，實際上也是把真實裹地密不透風。 徒步路上時不時就會有喇叭聲或是等在路旁的汽機車，詢問需不需要我載一程，當我回應說「謝謝，沒關係，我要走路，」都能收到鼓勵與打氣，當然也有看見小瘋子的眼神哈哈哈，但那些理解人的會心一笑，都是使路程順遂的原因。 只要有方向和目的地就足夠了，如此才有更多空間儲放更多幸福。這次的旅程我完全沒有想過完成每個的階段任務後，完整的一天該怎麼度過，僅僅只有環島定點和路線（也就一條路），但每一天都過得心滿意足，幸福感緩緩注入心臟，剩下心跳和海聲最大。 「結束包含在開始裡面，反之亦然，」這次以蘭嶼旅行為一整年混沌又沉澱的日子收尾，走出句點和起點，我很感激走回了自己的正軌，也很慶幸我仍認得出它。左邊是山右邊是海，出發了就有路，怎麼樣都是順路。 人生和蘭嶼一樣，都只有一條路。 感謝您的閱讀，非常歡迎留言交流！也請不吝給我回饋與支持喔！ 看看其他文章請點我：https://medium.com/lillian-outer-space 精神糧食不錯過：https://www.facebook.com/lillianouterspace/ 

【圖文書】陪伴你一段旅程的同伴，將會成為你的力量｜《在無力的日子裡，夢想是你堅強的理由：大野狼與小邊牧的追月旅程》

 與爸媽走失的小邊牧，意外被大野狼解救了！這隻有故事的大野狼，也曾經有他的同伴，但她現在孤身一人，他們相伴著一起跟隨月亮找尋小邊牧的爸媽。大野狼無條件的陪伴與小邊牧的堅強，他們相遇、相伴、相知，在這段美好的路程中。跟著月亮走吧！你會找到答案的，或許路上有人相陪，或許你得靠自己的步伐走向終點，這些都將成為你的力量，堅持下去吧！ 這本書是在一間咖啡館內看完的，其實以這種標題與封面設計，不太會引起我的注意，尤其中文標題有點太像是心靈雞湯類的書籍了，英文書名《Following the Moon》反倒是更單純與接近整本書的概念，在追尋月亮的過程與同行的夥伴的故事，而追尋月亮到不一定是夢想，有時候追尋本身是讓自己有更多的力量往前，有了這個目標後，珍貴的我覺得反而是旅程本身，與陪伴你的人。 這本圖畫書比想像中還要花時間閱讀完，大野狼也常常在在路途中，不斷給予小邊牧信心、人生哲理，有種像是《小王子》遇到狐狸時的畫面。他們總是會在對話中，說出些令人反思不已，甚至打動人心、頓時震懾的語句。大野狼看見深陷危機的小邊牧，義無反顧的解救、陪伴，甚至直到最後身體不適了，還是陪伴小邊牧直到最後。最喜歡他們一起走向前，即便根本不知道追月是否能夠成功，能夠陪伴彼此到甚麼時候，仍義無反顧、仍踏著步伐走下去。 書名: 在無力的日子裡，夢想是你堅強的理由：大野狼與小邊牧的追月旅程 (時報出版) 原文書名: Following the Moon 作者: 詹姆斯．諾柏瑞 (James Norbury) 繪者: 詹姆斯．諾柏瑞 (James Norbury) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是愛玩的小吃貨執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，或在IG遊記中標註或@ cooldogyang，我就會幫你做分享推廣！ 花蓮景點上集：【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 上集花蓮景點介紹比較偏歷史文物博物館與古蹟尋訪、當地美食之旅，這一篇就花蓮景點不一樣啦～到花蓮這樣山明水秀的地方，不踏青怎麼行？免不了要看當地的特殊地理景觀與自然生態啦！對於現下這個自媒體5G時代，去景點不拍照片當然也不行！所以還介紹了花蓮最🔥最有特色文青最愛的咖啡館！讓你一篇文章一次擁有～文章重點：先到「山姆先生咖啡館」品嚐濃醇咖啡，跟可愛的童話風建築拍照➡️進入「雲山水」園區看絕美落羽松靜謐藍綠色湖畔➡️走訪曾為台灣第四大林場「林田山」看保留的運木鐵道與火車➡️跟可愛的天然形成自然景觀「石門麻糬洞」拍美美的剪影美照➡️聽「石梯坪」濺起的浪潮水花聲徹底放鬆身心靈～ 📍山姆先生咖啡館 地址：花蓮縣壽豐鄉樹湖20號 電話：03 865 6518 營業時間：週四休，營業日11：00-17：00 粉專：Mr. Sam - 山姆先生咖啡館 「山姆先生咖啡館」本身附有停車場，整個區域腹地還挺大的，就在公路上地理位置也很好找～停車場旁就有超美的一區落羽松小湖畔，雖然不大但超級美！！光在這裡就拍了不少照片啦～絕對是網美們的小天堂☺️店家將三間原本平凡無奇的小老屋，改造成超可愛電影童話風格的繽紛小屋，扭曲的屋頂和矮小房門超有童趣！內部設計與裝潢也一點不馬虎，到處都是亮點！不過室內座位不多，如果沒有事先訂位基本是不可能有位子的，我覺得外帶然後在戶外散步也很愜意唷～ // 📍雲山水 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄12號 門票：無（內部的植物園有額外收費） 停車：需停在園區外徒步進園區。除非是園區內的民宿房客可開車入內 營業時間：8：00-17：00 ⚠️小黑蚊非常多！一定要做好防蚊措施！ 「雲山水」園區極大，徒步慢慢走差不多就能停留一個多小時，如果有花額外門票進入植物園的話，差不多一整個下午就能待在這裡，還能享受內部咖啡館，十分愜意放鬆。園區內算是一個自然景觀與商家和民宿相結合的複合體，民宿的風格設計各有特色，有夢幻城堡風也有親子可愛風～主要拍攝的點除了園區路途上自然景色外，再就是寬闊大片的落羽松靜謐湖畔，有藍綠色的湖水超美的～如果時間充裕，一定要走到最裡面的“牛奶湖涓絲瀑布水道”拍照！（水道上的石階小平台一格一格，過路與拍照時一定要踩穩，注意安全喔！） // 📍林田山 地址：花蓮縣鳳林鎮森榮里林森路99巷99號 電話：03-8751703 門票：無 營業時間：除夕與週一休，營業日9：00-17：00 官網：林務局-林田山林業文化園區 「林田山」曾為台灣第四大林場，園區中保留著運木鐵道與火車，以及當時山中居民集中看電影的「中山堂」。中山堂整棟建築以檜木建造，現在堂中展示著許多伐木器具與木雕作品。園區中也有幾間以檜木建築而成的咖啡館，走累了就進去休憩喝杯咖啡，是一個非常適合闔家旅遊與團體觀光的人文景點，具有豐沛的文化價值。 // 📍石門麻糬洞 地址：台11線60公里處，石門休憩站海岸邊 因為好萊塢電影《沉默》取景一砲而紅的石門麻糬洞，已經是網美們必須踩點的熱門打卡地啦！之所以叫做麻糬洞，其實是因為洞的形狀酷似一台March車，因此取諧音“麻糬”～麻糬洞的準確位置在石門遊憩區的下方，要走大約10分鐘的路程，一路上都有棧道挺好走的，比較危險的是麻糬洞周邊都是很利的礁石，要千萬小心安全。 // 📍石梯坪 地址：花蓮縣豐濱鄉石梯坪52號 「石梯坪」由天然海水衝擊形成階梯式的隆起沿海階而得名，被稱為“戶外的地質教室”，有非常珍貴的地質學術研究價值，可以勘鑑各種奇特的海蝕溝、海蝕崖、平臺與珊瑚礁。站在平台上遠眺整個遼闊的景觀，能夠看見海水衝擊礁岩濺起的超大水花，耳邊則傳來陣陣海浪拍打礁岩的聲音，非常療癒身心靈～ 結語： 溫馨告知～落羽松最美的時節在每年的12月-2月之間，到時千萬不能錯過雲山水的美景！ 花蓮的景點其實都讓人想一去再去，自然的景觀是最看不膩的了！ 趕快計畫起5天4夜的花東行程吧！ 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我哦！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 生活分享/建議類： 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #花蓮 #花蓮景點 #花蓮美食 #花蓮旅遊 #山姆先生咖啡館 #麻糬洞 #石梯坪 #雲山水 #林田山 #打卡 #打卡景點 #popdaily #poptour #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與帶你吃吃喝喝 

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