川渝小吃坊

生意超好🔥 #麻辣鴨血豆腐酸辣粉 $155 微辣 店里很多道地的四川菜 可以選 大 中 小 微 不辣 #肥腸米線 $95 #口水雞 $140 酸辣的雞腿肉很嫩 每道菜都好香 很夠味 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 會讓人想起以前在大陸的味道 🍽 #中山站 #小吃 #川渝小吃坊 #晚餐 #中山 #重慶酸辣粉 #dinner #likeforlike

#小琉球#屏東#台灣電力公司琉球服務所

┊ 秘境是需要走一大段堤防要有耐心才能抵達的， 這條海岸線很長而且堤防旁都是淺礁 很多當地居民會趁退潮時下水滿載而歸手提上岸 探索生態及尋找晚餐的下落🦀️🐌🐟🦑🦐 ┊ 📍地址: 屏東縣琉球鄉仁愛路1之11號 #Liuqiu#pingtung#taiwan#wood#driftwood#mystery#sea#landscape#ocean#blue#sky#taiwantrave#taiwantrip#taiwanview#instameettaiwan#amazingtaiwan#iseetaiwan#discovertaiwan#exploretaiwan#life#intertidal#wantgopaly#popdaily#trip#travel

De nuit 台北法式餐廳

很美好的晚餐🌹 氣氛不錯，服務不錯，餐點不錯，擺盤不錯，開心又多了一間口袋名單🥂 De Nuit法式餐廳 地址：台北市大安區信義路四段175號 電話：(02)2700-1958 更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專業 :https://www.facebook.com/amanda29cho IG :https://www.instagram.com/amanda29cho/?hl=zh-tw 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/251900

台南·美食｜飯桌仔｜入口即化大塊銷魂控肉

台南 中西區 飯桌仔 爌肉飯 60元 香菇肉飯 45元 魚肚湯 90元 看到這大塊油亮的爌肉放在白飯上怎麼能忍呢？ 飯桌仔的爌肉飯非常特別，使用的是滷的軟爛的軟骨排，軟骨如同果凍般，一抿即化，大塊過癮🤤 香菇肉飯，肉塊大，瘦肉多，帶著香菇的香氣，鹹度適中，讓人一口接著一口扒飯停不下來😍 愛吃IG介紹： https://www.instagram.com/p/B-ORenAjwnF/?igshid=10q2d65z1kzp1 - 店家資訊： 店名：飯桌仔 營業時間：11:00–14:00/17:00–20:00 公休日：無 電話：06-223 8717 地址：台南市中西區民權路二段43號 - 專屬標籤：#alston愛吃台南 #台灣美食 #taiwanesefood #台南 #tainan #台南美食#tainanfood #台南グルメ #台南午餐 #台南晚餐 #午餐 #晚餐 #飯桌仔 #爌肉飯 #香菇肉飯 #gourmet #美食 #グルメ#foodporn #美味しい #foodie #popyummy #popyummy台南 - 關於 JuiceIce 就是愛吃 ： email ：alston05091026@gmail.com Instagram： https://www.instagram.com/juiceice_foodie/ 痞客邦： http://alston05091026.pixnet.net/blog 臉書粉絲團： https://www.facebook.com/Juiceice0510/

初臨貴寶地，遇見好吃牛肉漢堡 ~ 桃園中壢 「貴堡遞」漢堡

這間漢堡店起源於板橋，中壢的分店則位於利民路上，算寧靜的住宅區， 外觀看起來像是普通早餐店，沒有排隊人潮，到了晚上周遭也不明亮，所以好幾次都被我直接忽略，一直到了某天內心聽到漢堡的呼喚，我才不猶豫的給他走進去。 貴堡遞的內用空間大約十個座位， 而我去的時間是晚上七點多，店內人潮零零星星， 大多是下班後來點個漢堡，默默地滑著手機， 而年輕的老闆笑容親切卻不多話，認真地為我們準備晚餐。 這樣的場景蠻像日本深夜的居酒屋，是上班族在工作與回家之間的中繼站，大概是一天中很難得的安靜時刻。 除了空間外，它的餐點也不馬虎，基本上牛肉、豬肉和雞肉，該有的品項都有，另外加套餐可有麵包/沙拉和飲料。 如果要看一間店的漢堡是否厲害，關鍵應該在於牛肉堡，因為雞肉和豬肉吃起來都差不多 XD。 我點的是牛肉經典美式漢堡，另外再單點炒蛋。 貴堡遞的麵包本身微甜，烤的熟度剛好，單吃也很不錯， 但我覺得主體是漢堡肉無誤，肉本身多汁卻不會有過重的牛味，肥瘦和熟度也掌握得不錯，再配上起士和生菜，口感和鹹度的層次算是豐富，算是表現不俗的漢堡肉。 在貴堡遞吃完晚餐，走出店時我都會冒出「啊，今天又要過完了呢」的感嘆，有點疲倦但吃完漢堡又覺得幸福， 雖然它不是裝潢華麗的餐廳，也不在人潮擁擠的鬧區，但如果想要下班後無腦放空，或專心的吃個簡單美味的漢堡，可以來貴堡遞試試看唷！(其實他早上就開了，只是我沒在早上去過） 【店家資訊】 店名：貴堡遞中壢店 地址：桃園市中壢區利民路25號 電話：03-4162675 營業時間：10:00-20:00 (週一公休)

誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜

你有多久沒好好停下腳步、什麼都不做地發呆呢？寬闊的風景除了讓人眼睛能夠得到休息，就連心裡的壓力也能漸漸平靜。這一次，就讓打卡編為辛苦好久的你規劃一趟台東之旅吧～不安排過多的景點名勝，選一家品質好些的度假飯店，就算只是待在飯店園區內也能足夠放鬆！吃點美食、泡泡溫泉，每個人都值得送自己一個美好的假期 【推薦閱讀】：誰說台東鹿野只能看看熱氣球？活動結束了也沒關係，鹿野也可以這樣玩！ 【推薦閱讀】：我也想要搬到太麻里隔壁！ 台東絕美看海景點 TOP5 推薦，東部旅遊絕對不能錯過 【住宿】 ＃知本老爺酒店 不管有沒有去過，你應該都聽過它。在台東已經營業許久的知本老爺酒店，距離台東機場和市區約莫需要半小時車程。這個隱身在山林中的溫泉秘境，雖然房價和民宿相比偏高，但若是想要來一趟什麼都不做的「休息之旅」，這裡就是個不錯的選擇！ 飯店園區非常大，除了有游泳池、溫泉風呂外，還有適合各個年齡層的遊樂區。 這邊的「星月風呂」是露天溫泉，只有住客可以使用。湯屋一共有兩種設計，每日都會清洗整理。 特別的是，湯屋每天都會交換使用，所以只要連住兩天、就能泡到不同的浴池，也能看見不一樣的風景 每天固定時間還有原住民傳統表演可以欣賞，可能安排在室內、也有戶外場～表演內容也都不同，帶領大家認識不同族的傳統舞蹈～ 園內每天都會舉辦不同主題的手作野炊、射箭等課程讓住客自由參加。其實園區內活動真的很多，邊走邊逛一定會看到自己想玩的～ 另外還有溫泉蛋區可以體驗煮蛋，實際玩下來，就算整趟旅程都待在飯店也完全不無聊！ 除此之外，園內也有飼養可愛的動物們，有成群的兔寶寶、各式鸚鵡鳥類，還有前陣子引起熱潮的梅花鹿。 編輯這次是預定秋季住房專案來的，整個專案除了包含住宿、早晚餐外，另外還附有有金針花海小旅行以及精油DIY的活動行程！就連機場來回接送也包含在內，算起來其實滿划算的，就算不會開車也能好好玩一趟～ 雖然飯店本身相當有歷史，但房間內部在去年就已經重新整修完成～只要是訂專案的話，住的就會是重新裝潢過的新房間唷～以下就讓編輯分享一下住宿體驗啦 這次打卡編住的是「豪華家庭套房」，開放式的設計讓空間看起來更大、住起來也不擁擠。家庭套房有兩張大床、也有可以坐在外面發呆透氣的陽台，適合和家人一起住。 浴室裡直接就有大浴缸可以泡湯，如果不想要到公共湯屋去，在房間也能享受溫泉～ 這裡的隔音非常好，連門外走動的聲音都聽不到！床軟硬度適中，大概是中間值偏軟一點點，有足夠支撐度、非常好睡。 至於餐廳的部分，知本老爺內有三間餐廳，分別是：那魯灣餐廳、酋長鐵板燒、船歌餐廳。那魯灣餐廳主要提供的是自助餐，有早餐和晚餐時段可以選。編輯吃過滿多飯店的自助餐，這間真的算厲害！不管是中式西式還是現炒、海鮮通通都有，菜盤一空服務生就會立刻補上新的，編輯最愛炒米粉，如果你來到這住，真的一定要試試那魯灣餐廳的把費！ 而酋長鐵板燒則是偏向精緻的鐵板燒，午晚餐的價位不同、如果要用餐就需要先訂位。這邊的餐點是套餐的形式，只要選擇主餐和湯品即可，整份餐點包含沙拉、麵包、主餐、時令菜盤還有甜點飲料，份量很大，是會很飽的。 而船歌餐廳提供的則是創意料理，早中晚時段都有，依據大人和小孩有不同的價位，走的也是套餐形式。而這邊最必吃的主餐就是「巨蛋藥草雞」！將各式辛香料和藥草填入雞腹醃製一天，再以月桃葉包裹、用麵包體完整包覆，不僅看起來壯觀，吃起來也很享受～ 不過因為製程繁複，藥草雞需要在三天前預訂。主廚在現切解說後會將肉分好擺盤，用嫩的雞肉搭配米飯以及酥脆的麵包享用。包裹在雞外頭的麵包嚐起來就像法國麵包，脆脆香香 ; 雞肉口感則非常軟嫩，藥草調味也很足，建議大家訂房時直接預訂啦～ 因為編輯是預定秋季專案來的，所以一早就會有小巴帶著住客前往金針花海賞花啦～飯店距離花海的所在地：太麻里「青山農場」大約有50分鐘車程，雖然是小巴、但是司機開車非常穩，雖然後段有山路但也不至於暈車不舒服！ 在這邊司機會停留大約40～50分鐘的時間，在大家拍完花海後、還會帶大家回到青山農場吃點心、聽聽導覽介紹，認識更多關於金針花的知識。 另外，專案裡還有一個「防蚊精油噴霧」製作課程，時段可以自己安排。只要在SPA的營業時間前往，現場就會有老師帶領你製作出屬於自己味道的防蚊噴霧。 整趟玩下來，其實不一定要會開車騎車才能去台東玩！編輯本身就屬於什麼都不會開、不會騎的人，三天兩夜的時間通通都照著專案的行程走，在園區內上上課、做做SPA，行程也不會過於鬆散，真的滿放鬆的！ 不過要注意的是，因為金針花花海有季節限制，雖然專案到11月底都有，但是訂之前可能要事先詢問是否還有花海、若是沒有花海了，飯店也會安排替代行程可以玩，內容絕對不會讓你失望～ info. 地址：台東縣卑南鄉龍泉路113巷23號 專案日期：2018/08/27～2018/11/30 專案介紹點這裡 【同場加映：台東周邊景點推薦】 ＃金剛大道 山、海、天美景一次收藏！這條媲美伯朗大道的金剛大道上，沒有任何電線杆干擾，放眼望去，直接與天際接軌，這麼美的視角怎麼能放過～ 提醒大家這裡畢竟是一條道路，拍照還是要以行車為主，不要做出危險舉動、守規矩，才是對的哦！ Info. 地址：臺東縣長濱鄉長光社區忠勇自行車步道(東13線，長光產業道路) 交通方式：導航至「長光梯田大道」，看見頂部有圖騰的圓柱型石柱，上頭刻有斑駁字跡「CiwKagan長光社區」就是入口處囉～ ＃星龍花園 星龍花園位在花蓮和台東的交界，自己開車的話，從台東市區出發，需要開滿長一段山路，大概需要開一個半小時的車程。 前往一趟路途遙遠、但是風景真的很值得！因為這裡地勢高、遮蔽物不多，放眼望去就是180度的絕美海景，據說，仔細看還能看到遠處的三仙台～ 這裡依據季節還會有不同的花海，除了觀景平台，還有規劃天空步道、小涼亭，也有販售飲料、甜點可以邊看海邊享受。 雖然這裡沒有太多樹蔭可以遮擋太陽，但站在陰影處、風一吹真的很涼。建議大家可以帶著帽子做防曬，熱了可以到涼亭或室內，其實不會太熱～ 星龍花園不收門票，只需要有低消。同事上週有去，點一杯飲料大概一百出頭而已，其實不貴，而且風景真的很值得啦 Info. 地址：台東縣長濱鄉樟原村118-20號 ＃三仙台 八拱跨海步橋下，有許多因海蝕作用而凸出海面的礁岩，人造與自然形成的景色相融得恰恰好！耳邊還不時傳來輕透海浪聲，編輯整個人都「沁藍」了起來呢！ Info. 地址：台東縣成功鎮三仙里基翬路 ＃比西里岸 同樣位於三仙台的比西里岸，是一美麗而純樸的阿美族人部落。居民早期養羊，而「比西里」就是養羊的意思，這也是為什麼這裡有這麼多的木雕羊群喔～ Info. 地址：台東縣成功鎮三仙里白蓮路260號 ＃都蘭海角 這裡可是編輯從口袋最深處挖出來的私房景點喔～像我一樣愛放空的朋友有福了～蔚藍天空、青綠草皮，廣闊的海洋把兩者緊緊相連在一起，逆天美景不求人，自己快點來就能遇到～ Info. 地址：台東縣東河鄉鉛橋產業道路上 交通方式：從都蘭開往花蓮方向，經過都蘭橋後，在中油加油站處右轉，跟著路標走，大約三分鐘左右就會到囉～ ＃鐵花村 | 音樂聚落 ‧ 慢市集 | 白天看海欣賞風景，晚上的行程當然也要排的充實有趣呀！位在台東市區的鐵花村音樂聚落，是由一群居住在台東的藝術家以及音樂人共同打造，除了定期會有音樂會活動、還有在地的手作市集。 而這原先是台鐵的貨倉和舊宿舍，經過改造、搖身一變成為相當有味道的地方～ 編輯最推薦晚上六點後來，因為周邊懸掛的手繪的熱氣球會一一點亮，真的很美～ info. 地址：950台東縣台東市新生路135巷26號 【推薦閱讀】：『花蓮＋台東景點全攻略』網站寫過的所有景點一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦! 【推薦閱讀】：就讓腦袋放空一回吧！此生必訪的台東民宿＋背包住宿，編輯嚴選～真心推薦～ 

▪️雙連小吃▪️酥脆等級隨妳選｜脆皮臭豆腐

◾️脆皮臭豆腐◽️雙連◾️ 小時候吃臭豆腐的時機那可是可遇不可求的，通常都是在晚餐後電視上小丸子正演著時，會聽到巷口有個大聲公遠遠地高昂地傳來「臭豆腐～臭豆腐～」，再隨之而來的、就是那謎之臭味🌚 🎲臭豆腐大份⁹ ⁵ - 雖然這家沒有花蓮#玉里橋頭臭豆腐 那樣驚人的美味，但#宋上好脆皮臭豆腐 吃起來口感更脆而調味不會過重，連附帶的泡菜也是帶著清爽的脆勁，可以直接吃到臭豆腐那本身迷人的豆香？氣 大份的話有8塊，價格ok ；有趣的是在門口招牌有寫上各種脆度讓妳自由選擇想要的口感，從最嫩小鮮肉到硬漢豆腐等級，老闆的火候都可以為妳調整🤓 https://www.instagram.com/p/CG-EoElhmF9/?igshid=4nfpncp5fb83 #台北美食 #雙連美食 #臭豆腐 #脆皮臭豆腐 #台式泡菜

｜北村豆腐家｜

| 北村豆腐家 ✦ #台北市信義區｜ • Follow : #abiccfoodie ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ◽️海陸嫩豆腐煲 ◽️韓式炸醬麵 ◽️草莓起司冰淇淋（期間限定） ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ • 美味：🌕🌕🌕🌕🌑 • 服務：🌕🌕🌕🌑🌑 • 衛生：🌕🌕🌕🌗🌑 • 回訪：🌕🌕🌕🌗🌑 ✍🏼➖⠀ 北村豆腐家的豆腐煲，之前吃過幾次，蠻喜歡豆腐煲的湯頭，每個豆腐煲都有附一份原味鑄鐵拌飯，其中最喜歡海陸口味的，海鮮的鮮味很夠，豆腐煲裡的雞蛋不敢吃半熟蛋，可以請店家備註全熟，一個set的份量很足，另外+49可以升級韓式炸醬麵也很讚👍🏻麵條很Q勁，喜歡辣的可以加辣粉，吃起來很過癮，小菜不夠可以再續加（採自助式），飯後甜點是期間限定冰淇淋，最近是草莓起司口味，個人覺得很好吃，用餐人潮通常都很多，建議早點用餐，避開人潮時間～ #台灣 #午餐 #午餐吃什麼 #晚餐 #晚餐吃什麼 #taiwan #taiwanfood #taiwanfoodie #lunch #dinner #eating #popyummy #meettheworld #相機食先 #手機食先 #吃吃吃 #美食推薦 #美食日記 #美食摄影 #平價美食 #台灣美食 #美食紀錄 #台北 #台北美食 #台北美食推薦 #美食分享 #美食地圖 

從丸子臉瘦到錐子臉！《以家人之名》譚松韻瘦身有成，瘦身妙方大解密！

本文來源：合作網站／Bella儂儂 最近譚松韻以「李尖尖」一角大火，不僅劇本身話題性十足，譚松韻的童顏和瘦身更是被廣大網友熱議！翻看她以往演過的角色像是《甄嬛傳》裡的「淳貴人」、《旋風少女》的「范曉瑩」都可以發現譚松韻近年真的瘦了好多，嬰兒肥都消了！本身就是小圓臉代表的譚松韻是怎麼瘦成錐子臉的呢？今天儂編帶大家一起解密譚松韻的4招瘦身法，圓臉女孩還不跟上！ 1.健身 譚松韻透露因為娃娃臉的關係時常會因應劇本要求，必須要減肥。她也在訪談裡說到自己絕不是小鳥胃的人，若是有下飯的菜白飯都能吃三碗！因此大多都是靠運動來維持身材。她時常做一些器械類的運動，像是啞鈴或是有氧運動也常做，不僅可以瘦也能讓身體的肉看起來更緊實一些。 儂編建議可以像譚松韻一樣同時嘗試多種運動，不僅可以強化不同的肌群也比較不容易膩！像是有氧搭配重訓可以同時增加心肺功能和鍛鍊肌耐力，既能增加體能也可以讓身體線條更好看。 2.飲食控制 譚松韻是個特別不忌口的人，連一起拍戲的安悅溪都直呼沒看過這麼會吃的女演員！作為地道的川妹子譚松韻的最愛便是麻辣鍋！她甚至已經吃成達人，光看火鍋浮起的泡泡就能判定是不是好湯底！這樣的譚松韻是怎麼控制飲食的呢？答案就在吃的時間和份量！在減肥期間譚松韻基本上不吃晚餐，讓三餐熱量攝取呈現倒金字塔。白天活動量大因此新陳代謝效率高，而晚上攝取的熱量容易堆積成為脂肪，研究顯示晚上讓腸胃休息滿12個小時，可以維持消化道暢通也不容易胖。 3.自己煮 外面的食物難免油膩，且無法保證食材的品質和新鮮度，因此自己煮無非是控制身材的一個好方法！譚松韻時常在微博上曬自己做的料理，少油少鹽十分健康。在訪問裡譚松韻也自豪的說自己最想分享給粉絲的食物是自己煮的麵、自己炒的土豆跟自己熬的南瓜豆豆湯！ 4.多喝水 「多喝水」便是譚松韻維持逆齡童顏的方法之一！多喝水相信大家已經聽到爛了，但每天確實喝水喝滿2000cc的人少之又少！另外，喝水的時間也很重要，早上起床先喝400~600cc可以預防便秘、促進血液循環; 三餐飯前喝水可以減緩飢餓感，避免暴食; 睡前一小時盡量少喝水，否則可能會影響睡眠品質隔天起床也有可能會水腫。若是有小夥伴跟儂編一樣覺得水沒味道可以跟譚松韻一樣在水裡浸泡水果增加風味！ 延伸閱讀 許瑋甯保養死角竟然在這兒！女神素顏妝容小秘密：底妝一定要畫ｘｘ 楊丞琳、瘦子「168間歇性斷食」1個月甩4公斤！營養師建議這樣入門搭配運動更容易！ #漂亮 #瘦身 #瘦身秘方 #譚松韻 #錐子臉 

極端21天減肥

21天減肥法的三個階段 21天減肥法第一階段：前3天：斷食療法(註：完全禁食，只飲水，排毒階段，可以用蜂蜜水)。 21天減肥法第二階段：中8天：蔬菜水果餐，不可過量(註：禁食主食，脂肪和甜食類，消脂階段)。 21天減肥法第三階段：後10天：可正常飲食(註：飯量是6成飽，睡覺前5小時不進任何食物)。 21天減肥法第一階段減肥食譜 只喝白開水或者蜂蜜水。 21天減肥法第二階段減肥食譜 早餐：咖啡，橙子，蘋果。 午餐：煮雞蛋一個，蘑菇炒青菜，涼拌黃瓜。 晚餐：白薯粥，涼拌菠菜，西瓜，蘋果。 21天減肥法第三階段減肥食譜 早餐：綠茶，蘋果。 午餐：胡蘿蔔，芹菜炒豬肝，煮雞蛋(1個)，西紅柿湯。 晚餐：綠豆粥，蒜拌海帶絲，生黃瓜。 雖然這種減肥方法，具有很好的效果，但是這種激進的方法會對身體產生一定的傷害，所以，大家儘量不要選取這種激進的方法。

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川渝小吃坊

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#小琉球#屏東#台灣電力公司琉球服務所

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De nuit 台北法式餐廳

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台南·美食｜飯桌仔｜入口即化大塊銷魂控肉

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初臨貴寶地，遇見好吃牛肉漢堡 ~ 桃園中壢「貴堡遞」漢堡

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誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜

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▪️雙連小吃▪️酥脆等級隨妳選｜脆皮臭豆腐

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｜北村豆腐家｜

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從丸子臉瘦到錐子臉！《以家人之名》譚松韻瘦身有成，瘦身妙方大解密！

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極端21天減肥

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川渝小吃坊

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#小琉球#屏東#台灣電力公司琉球服務所

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台南·美食｜飯桌仔｜入口即化大塊銷魂控肉

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初臨貴寶地，遇見好吃牛肉漢堡 ~ 桃園中壢 「貴堡遞」漢堡

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▪️雙連小吃▪️酥脆等級隨妳選｜脆皮臭豆腐

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｜北村豆腐家｜

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