別讓壞習慣毀了頭皮！9個洗頭必知事項：到底要不要每天洗頭、水溫應該要多少？

洗頭看似日常生活中的小事，但不正確的洗頭方式可能會悄悄地損害你的頭皮健康和髮質，導致脫髮、頭皮敏感、油脂失衡等問題。你知道水溫應該控制在多少嗎？洗髮精該如何正確使用？每天洗頭到底好不好？今天編輯整理了9個關於洗頭的必知事項，讓你輕鬆養成好的洗頭習慣，從根本養護頭皮，擁有強韌亮麗的秀髮！ （圖片來源/編輯拍攝） 洗頭必知事項1. 水溫要適中 洗頭時建議水溫大約落在在 37-40°C（最接近體溫），水溫過高可能刺激頭皮，導致油脂分泌過多；過低則可能無法有效清潔油脂。 （圖片來源/Adobe Stock） 洗頭必知事項2. 不要直接把洗髮精倒在頭上 直接將洗髮精倒在頭皮上容易殘留化學物質，可能刺激頭皮，導致頭皮敏感甚至是落髮的問題，因此需先將洗髮精倒在手心，加水搓出泡沫後再塗抹到頭髮和頭皮上。 （圖片來源/Adobe Stock） 洗頭必知事項3. 洗頭時間別太長 平常大家洗頭時是否很少注意過時間，其實洗頭的過程應控制在 3-5 分鐘內，時間太短無法徹底清潔，長時間洗頭或過度搓揉，可能造成頭皮敏感或頭髮受損。 洗頭必知事項4. 正確的按摩手法 使用指腹輕輕按摩頭皮，不要用指甲抓頭皮，以免造成頭皮損傷，正確的按摩手法促進血液循環，有助於頭皮健康，減少頭屑和脫髮問題，讓頭皮活絡且更加健康！ （圖片來源/Adobe Stock） 洗頭必知事項5. 徹底沖洗乾淨 確保洗髮精完全沖洗乾淨，特別是髮根部位，避免殘留的洗髮精可能引起頭皮發癢或堵塞毛孔。 洗頭必知事項6. 避免每天頻繁洗頭 究竟要不要天天洗頭，應該是許多人心中的疑惑，其實在頭皮健康的情況下，每週洗頭 2-3 次即可；油性髮質可以適度增加頻率；過度洗頭會去除頭皮的天然油脂，導致乾燥或頭皮分泌更多油脂來平衡，導致頭越洗越油。 （圖片來源/Adobe Stock） 洗頭必知事項7. 根據自己的髮質選擇洗髮精 很多人常常春夏秋冬一罐洗髮精用到底，然而其實不同的季節也會反映出不同的頭皮情況，夏天頭皮易出油、冬季則容易乾癢，甚至是換季之際頭皮敏感會出現掉髮的情況，因此要根據自己的頭皮狀況，隨時選擇適合自己當下的頭皮產品很重要！ （圖片來源/Adobe Stock） 洗頭必知事項8. 洗完頭要趕快把頭髮吹乾 洗完頭以後，還要包著髮帽在冷氣房看看電視滑滑手機，一直到睡前的最後一刻才願意吹頭髮嗎？其實這樣超級傷頭皮和髮質，頭髮如果是自然烘乾的狀態，很容易就會導致乾燥和斷裂的情況，長時間包著髮帽，更是容易讓頭皮滋生細菌，導致頭皮敏感，因此建議大家洗完頭以後就馬上吹乾頭髮，抹上髮油作為最後一道頭髮保養。 （圖片來源/Adobe Stock） 洗頭必知事項9. 定期頭皮大掃除 頭皮就跟身體的肌膚一樣，需要定期地去除老廢角質。大家可以使用「頭皮磨砂膏」或「頭皮磨砂膏洗髮精」，一週約一到兩次（根據自己頭皮的狀況調整），透過適當的按摩與搓揉，帶掉頭皮多餘的油脂和污垢，不僅可以讓頭皮更健康，用完以後也會發現頭髮比較不容易出油，甚至是髮根都變篷鬆了！ https://www.instagram.com/p/C4iWvDXPyKX/ 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻養出一頭烏黑秀髮的7個方法！兩週以後就可以看見長出小細毛～ 👉🏻染髮褪色後變什麼色？熱門髮色染後演變史，這髮色竟然越褪色越美！ 👉🏻 👉🏻只有專業鐵粉才知道！盤點「專櫃隱藏版冷門好物」，這些寶藏終於被挖出來啦！ 👉🏻咖啡色頭髮超有氣質？！顯白髮色大公開，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻頭髮洗完還是油？5個『改善頭皮出油的方法』，再也不怕瀏海變條碼啦～ 撰文編輯 ＃Joanna #如何洗頭 #怎麼洗頭 #洗頭 #洗頭必知事項 #洗頭怎麼洗乾淨 

還好姊迷人的地方從不是外表

70kg 體脂38.6% 喝飲料吃宵夜一餐可以三碗飯再無上限的吃甜食的棉花糖女孩 9個月的時間 55kg 體脂26.6% 過年可以買新衣服啦啦啦～ . . 脫胎換骨的人生！ 想要脫胎換骨的 一起來吧！ ❣️關注我IG : @vagetablegirl ❣️不復胖飲食諮詢表單： https://goo.gl/YqFqPY 

看什麼事都變超淡定！12星座初老症狀，快看看自己有沒有這些徵兆吧～

每一天的練習，都是為了更好的自己，你有沒有在無形之中，覺得自己變得不一樣？或許人生中遭遇到不少挫折，不過那些都是成長的養分，讓我們成為更成熟、穩重的大人，今天邱比特要來盤點12星座初老的症狀，快看看自己有沒有這些徵兆吧！ （圖片來源：《一半的一半》劇照） 牡羊座：理性行事 牡羊座熱情奔放，雖然勇敢挑戰、突破自我能讓大家刮目相看，不過會因為急躁的個性而衝動行事，長大之後的牡羊即使脾氣依舊，不過更能不疾不徐地處理事情、解決問題。 金牛座：不等待不值得的感情 癡情的金牛座往往給人老實、專情的印象，而當金牛不再盲目地追求不平等的關係，為了不值得的感情等待，就代表他們更加成熟懂事了。 雙子座：替自己說過的話負責 雙子座性格多變，喜歡多采多姿的生活和豐富的人生，有時候會因為太善變而讓人難以信服，不過長大後的雙子僅管依然追求多元、刺激，但是會開始懂得替自己說過的話負責。 巨蟹座：懂得珍惜當下 念舊的巨蟹時常深陷在回憶裡，見到任何事物總能觸景傷情，不過經過多次挫折後他們也懂得反思，即使心中還沒有放下，但會知道珍惜當下才是最重要的。 （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 獅子座：明白真正的自信 驕傲又霸道的獅子座總以自我為中心，希望身邊朋友都予以崇拜，不過一但他們懂得如何能屈能伸，就會明白真正的自信其實是堅持自我原則，而非博取他人的認可。 處女座：接受不完美的自己 龜毛的處女座有著獨特又具魅力的強迫症，不過經過時間的洗禮後，他們會了解其實真正的完美主義並不是汲汲營營的追求，而是試著接受現在不完美的自己。 天秤座：懂得尊重自身感受 天秤座懂得察言觀色，善於社交的他們知道如何應付他人，讓別人開心、喜歡自己，不過時間一久也會疲乏，天秤會知道懂得尊重自身感受、替自己著想，才能獲得別人認同。 天蠍座：認同過程比結果更有價值 愛恨分明的天蠍座看待事情相當極端，也常因期待落空、結局不如預期而患得患失，長大後的他們會放下自己的優柔寡斷，認同因努力而帶來的收穫，其實比結果還來得更有價值。 （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 射手座：懂得腳踏實地 射手座追求新鮮、刺激，雖然勇於嘗試是好事，卻無法真正給人安全感，而當射手開始停止無止盡的玩樂，用心經營自己，就是他們已經懂得腳踏實地的道理了！ 摩羯座：懂得順其自然 理性的魔羯座相當拘謹，凡事都有自己的原則，不喜歡計畫趕不上變化，在愛情裡也有自己的一套標準，而當歷經多段感情後，他們會發現順情自然、從容看待會是另一個出口。 水瓶座：不再刻意改變自己 水瓶座十分注重個人特色，希望能在大家面前散發獨特的魅力，所以常花心思打扮自己，刻意與眾不同，不過長大後的水瓶開始變得柔軟，不是因為失去了原有的性格，而是了解其實根本不需要刻意走彎路，才能吸引眾人的目光。 雙魚座：勇敢面對現實 追求浪漫、愛幻想的雙魚座，常常給人天馬行空的想法，不過等到他們真的成熟穩重，知道腳踏實地勝過不切實際，就會勇敢面對現實。 看一個人的心智年齡絕對比實際年齡還來得重要，每個人走過得路不盡相同，成長背景也有所差異，成熟後的模樣往往能給人煥然一新的感覺，魅力也會大增，所以初老不一定是壞事，反而是成長中的一種自我肯定！ 延伸閱讀： 👉🏻願意把所有最好的都給你～寵妻魔人星座男TOP3，你的優質神隊友是他嗎？ 👉🏻這樣的他好迷人！12星座女抗拒不了的男生類型～哪種特質才是妳的天菜？ 👉🏻IG瘋傳超準心理測驗！6題測出你的心理年齡、婚姻觀和價值觀，快來看看有沒有準！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #12星座 #poplove #兩性 #初老 #愛情 #成熟 #成長 #星座 #波波邱比特 

2023《Sweet Home2》來了！關於「宋江」的10件事，曾被女團偶像告白？

「宋江」繼《喜歡的話請響鈴》和《Sweet Home》第一季後，陸續出演了許多知名作品如《無法抗拒的他》、《氣象廳的人們》等，人氣直上升！2023年12月《Sweet Home》第二季將上架播出，原班人馬的超強卡司，令人期待宋江在劇中將會面玲什麼新挑戰！今天就跟著泡菜編一起來認識，這位大勢演員新星「宋江」吧！ （圖片來源：Netflix） https://www.instagram.com/p/Co7BeR9rm-i/ https://www.instagram.com/p/CrXsECfuunO/ 關於「宋江」1：出道作品 宋江的出道作是2017年的《她愛上了我的謊》，劇中他飾演單戀女主角Joy的白鎮宇‪，純情的角色讓他一出道就獲得了不少關注。另外他也因爲劇中的外型被指出與BTOB的陸星材有明星臉，話題度不輸主演群。 （圖片來源：tvN） 關於「宋江」2：代表作品＆待播新作 宋江在2017年透過韓劇《她愛上了我的謊》正式以演員身份出道後，直到2019年因《喜歡的話請響鈴》「黃宣梧」而開始備受關注，其實當初選角時，宋江以900:1的機率成功拿下「黃宣梧」這個角色，開始成爲時下女孩們心中的新任男神代表，而2020年的《Sweet Home》讓許多人肯定了宋江的演技。不過，真正讓他爆紅的作品是2021年《無法抗拒的他》，宋江在劇中飾演性感又致命的「朴宰彥」一角，壞壞惹人愛的氛圍狙擊了不少女心！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：TVING） 而在2020年熱播的Netflix韓劇《Sweet Home》，即將在2023年12月播出《Sweet Home》第二季，而為第一季的卡司演員宋江，也將再次出演主角車賢秀，而更龐大複雜的世界觀與劇情、角色設定，也讓人更加期待宋江會如何詮釋角色～ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 關於「宋江」3：圈內好友 1994年出生的宋江，和男團SEVENTEEN成員珉奎因在2018年共同擔任音樂節目《人氣歌謠》MC而親近成為好朋友。另外，因為拍攝韓劇《喜歡的話請響鈴》而和演員鄭家藍私下也變成好朋友，兩人甚至曾一同騎自行車出遊！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 關於「宋江」4：廣告寵兒 宋江自2017年出道開始，就因為亮眼的外貌和優越身材而成為許多品牌廠商的心頭好，像是彩妝品牌Too Cool for School、啤酒品牌FiLite、服飾品牌Giordano及GUESS 、手搖品牌「貢茶」等。而最為大家熟知的，想必就是知名彩妝品牌「Bobbi Brown」了！2022年，宋江成為了Bobbi Brown的亞太地區品牌代言人，雖然是女性消費者為主的品牌，卻因為有了宋江的代言加持而更廣為人知！ （圖片來源：Gong cha 韓國） （圖片來源：BOBBI BROWN） 關於「宋江」5：感情世界 2019年，宋江和金所泫因合作韓劇《喜歡的話請響鈴》而傳出緋聞，但緋聞之後隨著作品劇中而不了了之。2021年，宋江因和合作韓劇《無法抗拒的他》的韓韶禧在戲內有許多接吻、親密戲份，戲外的互動也非常自然而傳出緋聞，讓人質疑兩人「假戲真做」。另外，宋江也曾與韓國BJ유소희（暫譯：劉素熙）傳出緋聞，當時兩人被發現SNS上有在同一住宿飯店拍下的照片，不過兩人對此緋聞皆無正面回應。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：Netflix） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：JTBC） （圖片來源：韓國theqoo） 另外，在出演《Happy Together 3》時被劉在錫提到，出道後就收到女藝人的示好，讓他嚇了一大跳。宋江透露：「對方聯絡經紀人，經紀人就說有喜歡你的人，一起去吃飯吧，但我拒絕了，因為那樣見面有點像相親的感覺，我覺得互相了解的過程更重要」。而隨著主持人追問，他也慌張的承認對方都是有名的人，其中包括女團偶像與女演員。 （圖片來源：KBS） 關於「宋江」6：演員榜樣 目前出演多部電視劇作品，雖然人氣不斷攀升，但顯然宋江的野心絕不是僅此而已！他曾在訪問中透露自己在演技上的模範偶像是金材昱與朱智勛，這兩位都是能夠完美演繹各種角色的演員，或許未來也能看到宋江挑戰反派的演技！ （圖片來源：宋康IG） 關於「宋江」7：MBTI人格 大家應該都有玩過風靡韓國人的MBTI人格測試吧？而宋江測出的結果就是INTP邏輯學家型！這類型的人傾向於安靜，對人有所保留，他們通常更願意擁有少數親密朋友而非泛泛之交。另外，INTP的人能快速發現問題背後的真相，迅速做出應對方案，同時他們也擁有非凡的創意，常常會有新想法出現。 （圖片來源：宋康IG） 關於「宋江」8：差點以偶像出道 宋康在訪問中透露，自己在成為演員前曾經被好幾家經紀公司相中，邀請他成為旗下練習生，但因為自己對演員的夢想有所堅持，所以都拒絕了。 （圖片來源：宋康IG） 關於「宋江」9：被經紀公司阻止健身 平時只要有休息時間，宋江為了完美體態都會去健身房報到，但過了一段時間後，公司的工作人員被他的的肌肉嚇了一跳，要求他停止再過度健身，因為這樣畫面看起來會不好看。 （圖片來源：宋康IG） 關於「宋江」10：私底下的嗜好 宋江的私下嗜好就如他的形象一樣溫文儒雅！由於他的母親曾經是鋼琴老師，所以宋康從小就在耳濡目染下學會彈琴，私下也會通過彈琴抒發壓力。除此之外，他也喜歡閲讀和開車。 （圖片來源：宋江IG） 看完以上關於宋江的介紹，大家是不是對他有更深一步的瞭解了呢？目前由他出演的《Sweet Home》第二季也將於2023年12月1日在Netflix上線播出！是不是很期待呢？大家千萬別錯過啦～ 延伸閱讀：更多宋江相關 👉一顆心撲通撲通狂跳！精選12個「火辣吻戲」韓劇片段，濕身解扣害羞又激情！ 👉《Sweet Home》宋江打敗宋仲基！南韓票選「面試100%合格」臉孔Top5～ 👉「想跟你一起睡覺」！韓劇中的「超火辣床戲」TOP9，朴敘俊解扣、宋江太刺激被列19禁！ 👉根本親生的！盤點10位「被Netflix捧紅」的韓星，韓韶禧、李到晛都是代表！ 👉《無法抗拒的他》漫畫VS韓劇10個不同點！宋江撩妹指數升級、韓韶禧神還原！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #Netflix韓劇 #SweetHome #SweetHome2 #SweetHome2播出 #SweetHome3 #喜歡的話請響鈴 #喜歡的話請響鈴第二季 #宋康 #宋康健身 #宋康嗜好 #宋康私生活 #宋康被告白 #宋康金所泫 #宋江 #宋江IG #宋江MBTI #宋江劉素熙 #宋江女友 #宋江好友 #宋江緋聞 #宋江金所泫 #宋江韓韶禧 #氣象廳的人們 #泡菜精選 #泡菜追星 #無法抗拒的他 #金所炫 #韓國小鮮肉 #韓國新男神 #韓國演員 #韓國男神 #韓韶禧 

妳有專屬療癒的「夜間保養儀式」嗎？抬腿按摩、閱讀⋯⋯雖然花時間，但完全是修復心靈時間啊！

不知道有沒有女孩跟小編一樣，睡前的SOP超多，從擦保養品、身體乳開始，到按摩、抬腿消水腫…每天這些流程做完，男友早就等到睡著啦！不過小編從很久以前就很堅持洗完澡後一定要做這些「儀式」，只要一天沒做心裡就不太舒服，因為這對我來說，不只是按摩、擦保養品而已，而是療癒辛苦一整天的身心必備流程啊！ 不是只有妳！每個女孩們都有不同的專屬療癒流程，千萬不能小看這個儀式感！ 最近IG上有很多部落客開始分享自己每天洗完澡的夜間保養儀式，看了真的是心有戚戚焉，小編來幫大家整理一下大家的儀式有哪些～ 大部分會做的像是抬腿按摩消水腫，就算只是15分鐘把腳跨在牆上，隔天也有種健步如飛的感覺！搭配抬腿時也有很多女孩會同步看影集、看書，算是身心都療癒到了～ 而保養真的是每天睡前最重要的儀式之一，一天沒做真的會渾身不舒服！！尤其像是敏感或是乾肌的女孩只要一沒擦就會覺得天啊明天起床會不會妝都吃不進去！ 乾敏肌首推品牌就是它！夜間超神聖的十分鐘保養儀式，超豪奢地用也不心疼！ 是說2020到現在，好事情發生得真的不多，大家都很辛苦，所以每天更需要花這段時間來好好療癒自己啊～許多部落客們分享的保濕保養品牌就是Curél珂潤了！這個真的是從小用到大，不能沒有它的品牌～ 相信敏感肌女孩對Curél珂潤這個品牌絕對不陌生，珂潤30年來一直專注於皮膚科學研究，為「乾燥敏感型肌膚」研發設計出最適合的保養品，真的是敏感肌女孩保養首選！ 而珂潤根據皮膚科學研究，發現許多人的肌膚缺乏原有重要滋潤成分Ceramide，更是形成乾燥敏感型肌膚的主要原因之一。而珂潤更研究出與肌膚Ceramide相似的成分「潤浸保濕Ceramide*」，從根本解決肌膚困擾！接下來就來介紹他們家必買的明星商品吧！ *潤浸保濕Ceramide成分： Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide #敏感乾燥肌不可或缺神物👉🏻潤浸保濕乳液 這瓶乳液真的是小編從小用到大！不能沒有它！也是他們家一直以來人氣超高的產品～產品蘊含潤浸保濕Ceramide*成分及桉葉精華，能提升肌膚保濕，讓肌膚恢復到高密度的水潤狀態，感覺柔軟又有彈性，同時還能提升肌膚屏護力，阻隔外部刺激！ 不但能提升肌膚屏護，還能舒緩肌膚因為乾燥引起的不適，產品無香料、無色素、無酒精，配方很溫和，就算是乾敏肌使用也超放心！價格算是親民好入手，可以很豪奢地使用也不會心疼！ #洗完澡一噴滋潤到爆👉🏻必用潤浸保濕超微米精華噴霧 再來這個也是小編自己私心很愛的產品，瘋狂到在家放一瓶、辦公室放一瓶、還隨身攜帶一瓶！珂潤的潤浸保濕超微米精華噴霧，一樣是運用Ceramide保養，提升肌膚內部原有的重要滋潤成分的作用，更運用日本獨家專利Ceramide超微米化技術配方，將Ceramide機能成分細微化至約0.1μm，只要一噴就可能讓肌膚感覺很滋潤又柔嫩！特別是在家洗完澡全身熱呼呼的，一噴馬上覺得身體也被解渴了！ 懶得全身擦乳液的女孩，也可以直接拿來噴全身，最棒的地方是平常擦不太到的部分如背部、腰部，也可以輕鬆噴一噴達到保養的效果～ 而且這款噴霧很貼心地推出三種容量（60g/150g/250g），可以放在家裡、辦公室、帶出國或隨身攜帶都有合適的尺寸，真的有夠方便！ 妳是不是也有自己的夜間療癒儀式呢？除了抬腿按摩、和另一半聊天，其實和肌膚對話也是很重要的睡前療癒儀式之一，而對小編來說，最有儀式感的保養就非珂潤莫屬了～除了用起來很舒服外，也是長年下來的信任感用起來很安心，建議有敏感乾燥困擾的女孩們一定要試試看，保證一用愛上！一起來照顧很累的心吧～ 現在手刀購入儀式感保養神物👇🏻👇🏻👇🏻 康是美🔜點我 屈臣氏🔜點我

［桃園/中壢區］樹太郎日式咖哩～特濃正統日本家庭料理 加飯加菜連咖哩都能加🤩

二訪樹太郎❣️ 第一次去真的太優秀了 一直想來吃但跟朋友喬不攏時間 記得一定要訂位訂位訂位！可以用簡訊！ 建議入座點單後快點送單似乎是照單做的😶 ✅炸蝦咖哩（兩隻蝦和三塊雞肉）$170 第一口先嘗咖哩 很濃絕對不稀稠 個人覺得似乎有種淡淡淡淡的中藥感⁉️ 炸蝦很大一隻 但是是殼很厚蝦肉卻很小 外皮非常酥脆完全不油膩 蝦殼可以吃掉 或是我喉嚨很耐割🤙 （有些咬下去會滲油的真的母湯） 雞肉部份很厚 沒有雞汁卻不柴 跟炸雞排咖哩是同一種的 第一次是吃炸雞排 評論滑到最後有上次的簡評👈 這次去沒有上次驚艷😿 可能是因爲去過了 吃到後來咖哩冷掉 濃稠到會變微固體 建議和老闆加咖哩會是熱呼呼的👍 店家資訊 地址：320桃園市中壢區廣安街12號 電話：0952-926-860 營業時間：一&二公休 三～日11～14：00 /17：30～20：30 

自然捲的救星「縮毛矯正」優缺點一次列出來！輕鬆拯救毛躁爆炸頭～

有自然捲的人一定都覺得頭髮非常難整理而且容易打結，看起來毛躁顯得不整齊，就算剛洗完頭過沒多久又會亂捲，有著很大的困擾吧！那麼縮毛矯正就會是自然捲的救星！今天妝同學要來介紹關於「縮毛矯正」的小知識，有想縮毛矯正的人一定要收藏這篇，能讓你輕鬆揮別自然捲擁有柔順髮質！ 縮毛矯正是什麼？ 縮毛是日文自然捲的意思，而縮毛矯正也就是自然捲矯正，會利用藥水讓自然捲毛燥的頭髮變平整有光澤～效果比離子燙更加自然又不死板！ https://www.instagram.com/p/CwJd9NqJaqS/?img_index=1 縮毛矯正適合什麼人？ 不僅只有自然捲的人可以做縮毛矯正，如果毛流亂掉或者頭髮亂翹的人也都很適合做縮毛矯正來改善，再也不用擔心自然捲毛燥的問題了～ 縮毛矯正可以維持多久？多久做一次？ 縮毛矯正的維持效果不只取決的保養的方式，就連個人髮質也是關鍵之一，一般來說可以維持3～6個月，由於每個月都會生長出新頭髮，新的頭髮出現會導致矯正效果變得不那麼明顯，可以只補髮根燙就可以了～ 縮毛矯正 原理 隨著時代的轉變燙髮技術與潮流不斷的演進，縮毛矯正也有別於離子燙較死板的效果，能夠依照自然捲程度及臉型做評估，調整合適的捲度與曲線，讓縮毛矯正過的頭髮也能有著自然的直順質感。 縮毛矯正 費用 影響縮毛矯正費用的因素主要是藥水的品質、設計師技術、熱工具規格與頭髮長度，以燙直藥水來說常見的是日本製、台製與中國製等不同產地，價格會有 1-2 千左右的落差。不過確切價格還是以店家定價為主。 縮毛矯正後可以染、燙、綁頭髮嗎？ 一般的染髮、燙髮、綁頭髮都沒有問題，不過會比較不建議漂髮，漂髮本身就傷害髮質，設計師也比較不會建議做縮毛矯正又漂髮，不過如果只是染髮、燙髮是可以的喲！綁頭髮會有痕跡是正常現象，只要洗完頭就會恢復平整的狀態～ 縮毛矯正優缺點 優點 看完之後其實縮毛矯正的好處真的非常多呢～不僅可以有效地改善自然捲之外，也讓頭髮變得直順柔軟有質感，也不會花太多時間整理頭髮，同時又能減少每天使用吹風機和捲棒，完全就是懶人的福星，有自然捲和毛流亂掉的人可以嘗試看看縮毛矯正，絕對會開啟新世界！ 缺點 對於頭髮的傷害較大，燙後效果較扁塌、頭頂較沒有蓬鬆感。 縮毛矯正保養方式 看完上述的縮毛矯正介紹是不是相當心動啦！但是別忘了在變美的同時也要注意保養方式，以下為大家介紹幾點關於縮毛矯正重要的保養知識吧！ 1.減少使用熱塑工具 雖然使用電捲棒、離子夾是女生外出前的日常流程，但在燙完縮毛矯正後還是不要頻繁使用這些熱塑工具，由於高熱的溫度會使髮絲毛鱗片張開，受化學處理的髮絲脆弱更易受損，結構中的角質蛋白與水分也會快速流失，讓髮質受損失去光澤感，完全失去了縮毛矯正的效果！如果真的必要使用電捲棒的話，建議溫度開到180°C以下，使用前也先塗上隔熱護髮油，才能保有完美的髮質光澤。 2.避免髮絲浸泡水裡 在縮毛矯正過後，需注意不要長時間讓頭髮浸泡於海水、泳池或溫泉中，縮毛矯正後頭髮經化學處理變得脆弱，長時間浸泡水中容易造成頭髮損傷、脫落，並可能影響矯正效果和頭髮健康，讓頭髮變得乾枯毛躁。 3.定期補燙髮根與深層護髮保養 想讓縮毛矯正維持最佳效果，建議三個月就前往補燙髮根，讓燙髮後的效果能夠持續下去，再搭配深層的護髮，讓髮絲皮質層、表皮層、疏水性表皮層3大結構吸收水分滋養修復，維護頭髮整體的光澤與柔順！ https://www.instagram.com/p/CxtHgwGqrpp/?img_index=1 以上就是縮毛矯正的小知識拉～讓自然捲不再困擾你還能保養好頭髮，絕對是毛躁髮質的女孩們的福音！趕緊上髮廊改造一波展現出自己的魅力吧！ 延伸閱讀 👉🏻連韓星都愛！盤點4款2023流行髮型，拿捏髮型重點一秒變韓妞～ 👉🏻還沒染就落伍了！盤點9款「混血髮色推薦」，襯膚色又自帶辣妹感！ 👉🏻自帶高級感！2023推薦7款「好整理燙髮圖鑑」，修飾臉型又顯髮量！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #縮毛矯正 #頭髮 #頭髮縮毛矯正 #髮型 

2020最具影響力與價值的時尚精品品牌TOP5。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 你也看過了富比世的《2020年世界最有價值品牌排名》嗎？這份資料是包含各產業的整體百大排名，特別將時尚產業依照排序挑選出來，跟大家分享今年奢華精品品牌的TOP5，如果你自認為是時尚達人也很了解精品，不妨先在心裡，偷偷預測一下。 延伸閱讀：平價入門時尚款-法式日牌To b. by agnès b. TOP5《Cartier卡地亞》 富比世2020年世界最有價值排名第56名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第5名 【創立時間】西元1847年 【創辦人】弗朗索瓦·卡地亞 Louis-François Cartier 【品牌風格特色關鍵字】皇室珠寶、美洲豹、尊榮名貴 【品牌歷史】法國奢華珠寶與鐘錶的製造商品牌，最初是一家巴黎的珠寶工坊，1964年之前為家族式經營，出售之後，目前隸屬於世界第二大的奢侈品公司歷峰集團(Richemont Group)，腕錶、珠寶、首飾、香水、男性護膚用品、真皮手提袋、太陽眼鏡...等等，都是Cartier觸及的產品項目，TRINITY三環戒指系列歷久彌新不退流行，原本專精服務於皇家貴族，但從二十世紀初開始，轉變對象為各個行業的名流顯貴，頂著「皇帝的珠寶商」的稱號，更令人趨之若鶩，讓穿戴者的心理，得到自己正享受頂級珠寶的滿足感，品牌形象以傳統為本，但仍然不斷地創新。 TOP4《Chanel香奈兒》 富比世2020年世界最有價值排名第52名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第4名 【創立時間】西元1910年 【創辦人】可可·香奈兒 Gabrielle Bonheur "Coco" Chanel 【品牌風格特色關鍵字】交叉雙C商標、山茶花、菱形格紋 【品牌歷史】法國知名時尚女裝品牌，從一間帽子店發展成奢侈品企業，創辦人為女性，在服裝設計上也打破許多傳統，目前專注於服裝、手提包化妝品保養品、珠寶與香水，1923年的香奈兒五號Chanel N°5，是Coco Chanel推出的第一款香水，她心目中「最具女人味的一款女性香水」，關於可可·香奈兒的傳奇，也曾被翻拍成《時尚女王香奈兒》與《香奈兒的秘密》等等電影，Coco Chanel不只販售她的商品，更傳達許多觀念思想與女性時尚主義，突破傳統，引領風潮，應該就是Chanel2020年品牌價值與2019年相比，還能逆勢成長了42%的原因吧！ TOP3《Hermès愛馬仕》 富比世2020年世界最有價值排名第32名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第3名 【創立時間】西元1837年 【創辦人】蒂埃里·愛馬仕 Thierry Hermès 【品牌風格特色關鍵字】工匠品質、創新、值得收藏 【品牌歷史】法國知名的奢侈品牌，專研皮革起家，原本是間製作馬具產品的工房，因為預期馬車產業沒落，而轉作皮夾和手提袋，經典的商標圖案就是一個小馬夫站在一輛維多利亞式的雙座馬車前，等待他的主人的情境，目前跨足手錶、生活與家居擺設飾品、香水、珠寶、男女服飾、絲巾，特別是絲巾，絕對是品牌的代表連結之一，經典包款像是Birkin(柏金包)、Kelly(凱莉包)、Lindy、Jypsiere、Garden Party...等等，都各有愛好者，還記得日劇電車男裡面的伊東美咲，被男主角暱稱為愛馬仕小姐，又再次追捧了《Hermès》，也讓更多人把這個品牌，與生活質感劃上等號，頂級與神祕感的色彩，堪稱現代奢華風格的時尚精品。 TOP2《Gucci古馳》 富比世2020年世界最有價值排名第31名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第2名 【創立時間】西元1921年 【創辦人】古馳奧·古馳 Guccio Gucci 【品牌風格特色關鍵字】馬銜鏈、紅綠直紋飾帶、雙G標誌 【品牌歷史】義大利的奢華時尚服裝品牌，原本是間以家族方式經營的馬鞍與皮具店，發展至1950年代時，已經成為財富與奢侈品的象徵，至今跨足了皮具、皮鞋、領帶、香水、手錶、居家以及寵物用品等等，但這樣的知名品牌Gucci，也同樣歷經低潮，第一個轉捩點是由湯姆·福特(Tom Ford)主導轉型，將原本優雅的風格用性感的形象取代，為了想把品牌年輕化，1994年之後的Gucci也把定調的金色改為了銀色，目前為開雲集團(Kering)的旗下品牌，知名的雙G圖案不停為了時尚與潮流蛻變，你喜歡雙扣的反向G還是同向的交疊GG呢！性感與優雅之間流轉的Gucci，每季都有嶄新的魅力，又暗藏一份歷久不衰的經典美學。 TOP1《Louis Vuitton路易威登》 富比世2020年世界最有價值排名第9名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第1名 【創立時間】西元1854年 【創辦人】路易·威登 Louis Vuitton 【品牌風格特色關鍵字】旅行、品質、LV花紋 【品牌歷史】法國的知名時尚品牌，於西元1854年，在巴黎所創立的一間皮箱店，手工的精緻質感與輕便性，受到各國皇室貴族青睞，在路易·威登去世之後，由兒子佐治·威登(Georges Vuitton)繼承，經典的路易威登Monogram圖案，與字母組合的帆布，就是佐治·威登於1896年設計的，蘊含紀念父親兼品牌創辦人路易·威登的意義，如今LV Monogram帆布，已經變成全球聞名的正字標誌，長青且永不退流行，當初的小皮箱店，也成長為LVMH集團，跨足男女時裝、首飾、珠寶、化妝品、香水、太陽眼鏡、皮鞋、手錶、名酒、手提包、書籍等等不同領域，收購了不少企業，像是Céline、Loewe、Givenchy、Marc Jacobs、Hennessy、DFS、Rimowa、Charles & Keith，都是LVMH集團的旗下品牌，奢華時尚品牌的標竿企業，如果你真的想更懂LV這個品牌的歷史，自己曾經讀過一本書《LV時尚王國》，大家可以再去圖書館翻找來閱讀。 看完這幾大品牌之後，真的不能不承認法國就是時尚之都，最後的小提醒，如果你想一步步提升自己的時尚專業知識，別忘了避開一般人常犯的錯誤，記得要先把這些品牌的原文名稱，讀念發音與名字拼寫正確喔！ 圖片來源：IMDb、LV官網、LV IG、Gucci官網、Gucci IG、 Hermès官網、Hermès IG、Chanel官網、Chanel IG、Cartier官網、CartierIG，僅文章分享使用！ #時尚知識 #波波時尚 #波波穿搭 #波波美妝 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #LouisVuitton #Gucci #Hermès #Chanel #Cartier #fashion #luxurybrands #奢華品牌 #奢侈品牌 #時尚精品 #全球品牌價值排名 #brandvalue #波波妝漂亮 #Popdaily 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

隨興的小琉球之旅🌊🏖

炎炎夏日，最適合到海邊消暑一番，避開連假期間的人潮，我們選在平日出發。民宿還有很多空房，我們訂了「蔡老師民宿」，不管是房內、房外都很漂亮，最吸引人的是有陽台，落地窗陽光灑進來非常好拍照！ 這次選擇購買兩天一夜套票行程，內含船票、租機車、BBQ、潮間帶導覽、浮潛，一人大約2500。因為天氣實在太炎熱，民宿老闆建議我們下午再到即可，因為房間入住時間大約是三點，太早到也沒地方遮陽避暑。搭14點的船從屏東東港出發，約莫15-20分鐘就到小琉球了，處理完租車手續來到民宿，聽老闆介紹遊玩路線後，便放行李準備前往16點的浮潛。 套票裡浮潛的店家是「蟹老闆」，設備很新、教練人也很好，浮潛時會告訴我們魚的種類、生物的品種等，有看到海膽、小丑魚、活珊瑚⋯等，很幸運的看到四、五隻大海龜，距離非常近，和海龜們共游實在很幸福🥰教練會幫我們拍照，甚至在浮潛結束後還直接給我們相機，讓我們自由拍個夠！哈哈😆 下午到落日亭等待日落，可惜夕陽被烏雲遮住了，只能看到天空橘色的雲霞，有點可惜！再晚一點，這裡會有滿天星，因為沒有路燈光害等，星星非常多且明亮✨很適合情侶約會喔！ 晚餐享用的是套票裡的BBQ「鑫月炭烤」，店內的食材很豐富，有竹笙、蝦子、蛤蜊、蚵仔、杏鮑菇、青椒、火鍋料、各種醃製肉品，還附有水果、飲料，用餐限時兩小時，現場有卡啦ok可以點歌唱歌，氣氛很熱鬧！但不知道是我們烤的技術有待加強，還是食材不新鮮，我和旅伴隔天都拉肚子😭 吃飽後本來想去酒吧小酌一下，但最後和旅伴決定買零食、啤酒回民宿追劇、聊天，很愜意的度過一天～ 因為這是二訪，加上天氣炎熱，所以就沒購買門票去三大景點（美人洞、烏鬼洞、山豬溝）但是第二天有騎車環島把景點都「走馬看花」一遍，比較印象深刻的是「灣仔港」的秘密沙灘，水很清澈、有沙灘🏖️可戲水，但因為沙灘小、當時人多；最後我們選在花瓶岩戲水，還有「龍蝦洞」景觀很美，可以到那裡拍照📷 臨走前我們到免稅商店買東西（提醒🔔要提前買喔！因為行政作業需要半小時的時間）也買了伴手禮「龍鑽」麻花捲，然後到「冰箱冰舖」吃了一碗芒果冰，雪花綿密、加上芒果的真材實料，真的大推👍CP值很高，兩個人點一碗即可。 整體而言建議大家： 📍第一天中午後再到，可安排水上行程，隨時能回民宿沖洗、換裝很方便；第二天再去走景點、買伴手禮。 📍如果大家住南部，建議可直接運車過去，加100元而已，比租車便宜，且不限時間（一般租車限24小時，超過要加錢）。 📍民宿的優點是裝潢漂亮，老闆也會詳細介紹景點、美食，房內電視裝有Neflex、Youtube可追劇，也提供拖鞋借用玩水，服務周到；缺點是大廳沒有冷氣，無法在退房後稍作休息，房內空間稍小，另外比較是我個人主見、吹毛求疵的地方是，老闆說話比較帶有性別偏見，讓提倡性別平等的我有點受不了😝個人IG： #小琉球#浮潛#暑假#夏日#旅行#花瓶岩#日落亭#民宿#travel

【台北美食】荷蘭小鬆餅：一口50元大小的小小鬆餅🥞

同事大推的荷蘭小鬆餅 於是臨時起意就決定吃這家 不吃還好一吃不得了直接中！！！ 真的是可以很推的一間店耶！！！ 位於中山站一帶的名店 不只賣小鬆餅還有多款早午餐、義大利麵及燉飯類 ✔️ 雙醬鴨胸野菇炒蛋早午餐 $285 ✔️ 蒜味鮮蝦炒蛋早午餐 $310 ✔️ 橄欖油清炒波菜培根義大利麵 $ 200 ✔️ 泰式豬五花義大利麵 $235 ✔️ 火烤焦糖布丁草莓小鬆餅 $170 （小鬆餅和草莓堆疊、放上一球香草冰淇淋、淋上店家自製手工焦糖布丁醬。荷蘭小鬆餅飽滿又鬆軟、表皮有些許焦黃色澤、搭著表層糖霜味道香甜。） 📍荷蘭小鬆餅 POFFERTJES CAFE 地址：台北市大同區長安西路52巷18號 (中山地下街Ｒ2出口) TEL : 02-2552 3252 營業時間: 10:30 ~ 21:30 低消：100/人 有wifi、不收服務費

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