電影本身就是場饗宴。-《The Devil Wears Prada 2》

⚡️⚡️有雷⚡️⚡️ 二十年是個怎麼樣的維度？是小安深耕新聞領域，得了無數獎項、是獲獎的同時，自己與同事們都遭受裁撤，揭示新聞業的衰微。 再到米蘭達的受難記，從一開始的公關危機，為了止血而對品牌商低頭、開會的時候一邊毒舌員工一邊被助理提醒：告妳的人資正在路上。 不一樣、好多事都變得不一樣，《伸展台》雜誌變成「薄得能剔牙」的一本小書，內容轉換了媒介來到線上，以前可以為了主題飛到非洲拍攝，現在在棚內待超過幾天就算超過了。 母公司交棒到了下一代，雜誌各部門更是迎來了更多的縮編、裁撤。 在面對衰微的時尚雜誌業，米蘭達的態度，讓我想起Adele曾說過：「若所有人都為 TikTok 製作音樂，那誰會為我這一輩的人製作音樂？我很樂意願意擔任這個工作。」 最後，米蘭達、小安雖順利地護住了《伸展台》，但米蘭達說：「這間雜誌社也不過就是鐵達尼號沉沒時，旁邊最後那一塊漂浮的木板罷了。」 這篇章故事的最後，米蘭達跟小安提及成功所需付出的代價，她說她熱愛工作，問小安：「難道妳不是嗎？」 遠遠地，大家都看到了產業的日將落，守著這麼點餘暉燃燒著信念與熱情，不知道日何時全落，但在那之前，仍然為其光輝萬丈所吸引，捨不得片刻眨眼。 （以上圖片皆來自劇照✨）

從小培養語感及律動！最好玩幼兒創意學院「鹿學」，豐富多元的主題玩到不想回家～

假日除了帶寶貝去親子餐廳、室內室外景點跑跑跳跳，其實學齡前的孩子也有許多有趣的課程可以上呢！今天介紹這間「鹿學」創意學院，教室寬敞明亮，老師們把故事講得活潑有趣，連爸媽都聽得好入迷啊！每月的課表都排滿滿之外，還有許多創新課程等你來玩喔！以下介紹五種最熱門的課程簡介，一起帶寶貝去鹿學上課吧！ 👉🏻天生就是超叛逆！3個讓爸媽頭很痛星座，讓育兒人生變成一種修行～ 課程一：英文繪本DoReMi 鹿學招牌課程，英文繪本DoReMi，結合英文繪本X歌謠X手作，精選英文繪本搭配音樂律動，加上幽默生動的引導，一下就讓孩子習慣英文、愛上英文！ 每堂英文繪本課都是一場驚喜！ 週週更新生活化主題，加上創意滿點的自創道具，激發孩子的創意與好奇心。讓孩子在玩樂中接觸英語，創造出豐富的五感體驗 專業道地的發音，絕無冷場的課程風格，不管是害羞的、好動的鹿寶，都能專心參與活動，一邊玩一邊學，玩出無限可能！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 課程二：TLG音樂律動 大人小孩都超愛的TLG音樂律動，《The Learning Groove》（簡稱：TLG）是由美國引進的幼兒音樂系統，歌曲包含藍調、古典、爵士、嘻哈、鄉村等多元曲風，同時融合故事性，賦予童謠全新生命力！透過唱跳帶動與親子互動的簡單指令，讓大人小孩都能隨著旋律輕鬆搖擺，每堂課都是一場不限年齡的音樂歡樂派對。 TLG課程的心動特色： 一：這堂課大人要跟著老師的指令一起動作，不用擔心不會唱歌，我們不是來當歌手的🤣只要跟著老師唱出簡單曲調，跟著音樂隨意搖擺，孩子自然會跟上！ 二：孩子從聽音樂到搖擺的過程，其實都在訓練反應能力哦！從小在充滿音樂的環境下長大，不只對情緒穩定有幫助，也會大大提升學習力和創造力！ 三：一週一次聚在一起唱唱跳跳，放下生活中的壓力是一件非常美好的事，孩子可以漸漸適應團體學習，大人自己也可以獲得很棒的身心舒展！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 👉🏻2021精選台北親子餐廳20間推薦！優雅韓系、時尚網美風格通通有～全部加入口袋名單！ 課程三：鹿寶手語 寶寶心中苦⋯⋯但寶寶不說！寶寶時期親子之間如何溝通，一直都是爸爸媽媽心中的大哉問！在孩子開口說話前，小手手其實是他們最能運用的部位。 美國正夯的寶寶手語（非聽障自然手語），在孩子還沒開口學說話前，引導孩子用簡易手勢表達需求，能讓大人更清楚理解孩子需要什麼！ 將手語融入生活，像是「喝內內」、「還要」、「痛痛」等，可以減少親子溝通的障礙，還能幫助寶寶穩定情緒、提升自信、培養親子間的默契！讓寶寶使用手勢代替哭鬧，大人也能更瞭解寶寶的需求，對孩子長大後的個性和智力發展都有很大的影響哦！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 課程四：動物觀察課 蝌蚪老師把⼤⾃然搬到鹿學了！這是一堂學校沒教的⾃然生態課，不只能觀察到難得一見的稀奇動物，像是變色龍、蜥蜴、鱷魚等，還能科普生態知識，給孩子最驚奇的動物觀察體驗！ 這堂課擁有四項吸睛指標：刺激性、趣味性、學習性、互動性！ 爸媽或許會問，這堂課這麼「刺激」真的好嗎？在親眼見識長相奇特的變色龍和尖銳的恐龍牙齒時，有的孩子感到新奇有趣，但的確有些孩子因為害怕而閃得遠遠的！而蝌蚪老師的秘密武器，就是能在課堂中提供孩子足夠的安全感！不管是怕生的、還是觀察型的孩子，隨著課程進行到最後都能突破恐懼，伸手觸摸動物，享受前所未有的刺激感！在動物們的陪伴下，讓孩子們一起練習勇敢！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 課程五：環遊世界ABC 疫情期間不能出國嗎？來鹿學環遊世界吧！環遊世界ABC以26個英文字母為主題，例如 A—Australia，每週帶領鹿寶環遊世界各國，認識國家特有動物、飲食、建築與文化特色，以情境式教學帶領孩子學習重點單字、擴展國際視野 生動不死板的英語X地理X文化課，等你來體驗！ 豐富的課程內容包括： 1.拓展世界觀，英文不能忘：認識國家、學習重點單字 2.情境式教學：遊戲、律動、闖關活動，在玩樂中學英文 3.創意手作：珍貴紀念品帶回家！ 他們曾一起去法國的凡爾賽宮，親手畫上小怪獸壁畫！還到了超級遙遠的埃及金字塔，感受法老王的神秘力量。看過袋鼠、踢過足球、一起到不同國家將任務成就解鎖！除了認識文化，不忘跟各國的人們「Say Hi！」 Erin老師偷偷把國際語言帶在身上，不時烙幾句英文～鹿寶一邊聽、一邊把實用句子收進小包包！一場充滿好奇與創造力的旅程，別怕跟不上，每週都有開團啦！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 👉🏻睡前儀式必備神隊友！五款床邊故事Podcast，生動活潑的劇情激發孩子無限想像力～ 想好要去上哪一堂課了嗎？許多小寶貝把鹿學當成自己以後要上學的地方了呢～上課時老師和每個小朋友互動，課程結束後寶貝也會窩心地主動跟老師抱一個！看著孩子那麼享受在課程的時光裡，爸媽也會安排不一樣的課程讓寶貝玩耍，這麼多豐富好玩的課程趕快帶著孩子一起手刀報名吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #鹿學 

從《女神降臨》到《黑炎龍》，女神文佳煐的完美身材背後，八個不可不知的自律習慣！

從韓劇《女神降臨》中展露頭角的文佳煐，近期出演熱播劇《那傢伙是黑炎龍》又掀起熱議，除了影劇作品外，她同時還經常出席精品時尚活動，苗條有致的身材更是成為許多女孩們心目中的體態榜樣！然而她的完美身材並非偶然，而是歸功於她多年的堅持和自律。從飲食到運動，再到日常保養，今天就來一起學習如何維持文佳煐般的理想的體態！ https://www.instagram.com/p/C_u6Zx3B0fS/ 文佳煐身材養成秘訣1. 慢慢享受美食，保持健康飲食 雖然身材纖瘦，但文佳煐從不對自己過於苛刻。她提倡「慢慢吃飯」，在享受美食的同時保持身體的健康。她習慣花兩到三小時享受一頓早餐，這不僅能減少進食過程中的暴飲暴食，還能讓身體有時間消化吸收營養。文佳煐並不排斥美食，巧克力、披薩、紫蘇等她喜愛的食物常常出現在她的餐桌上，但她始終保持著平衡，不會讓這些食物成為她身材的負擔。 https://www.instagram.com/p/B5rhFGehGNn/ 文佳煐身材養成秘訣2. 適度飲控，保持最佳狀態 在拍攝等需要展示身材的時刻，文佳煐會進行短期的飲食控製。她強調，這不僅是為了保持完美身形，更多的是讓自己在關鍵時刻能夠呈現最佳狀態。這樣的適度控制並非減肥，而是對身體的一種調整，讓她能夠在重要時刻展現最迷人的自己。 https://www.instagram.com/p/CpWZMGpB293/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣3. 吃自己喜歡的食物，享受生活 在文佳煐的生活中，飲食的原則並不是完全的節制，而是選擇性地享受。她認為，吃自己喜歡的食物能夠讓生活更有質感，並且能夠保持愉快的心情。這種輕鬆自在的心態，讓她能夠在保持好身材的同時，也不會感覺到過度的壓力。 https://www.instagram.com/p/C1Cl0WchY_8/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣4. 定期補充維他命，照顧身體 文佳煐的健康管理還包括根據當天的身體狀況補充必要的維他命，這是她日常生活中非常重要的一部分。無論是補充維他命還是其他營養素，文佳煐都會根據自己當日的需求進行調整，保持身體的良好狀態。 https://www.instagram.com/p/CuRqYxbp12_/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣5. 定期運動，塑造健美身形 保持纖細身形的關鍵之一是持之以恆的運動。文佳煐對運動有著極高的熱情，特別喜歡背部訓練，這不僅有助於塑造背部線條，還能加強整體的體態。她除了做瑜伽和芭蕾舞外，還會定期去健身房，進行各種雕塑身型的運動，從而保持完美的身形曲線。 https://www.instagram.com/p/Ce-WzWCpxTb/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣6. 精華按摩，打造天鵝頸 背部精華按摩也是文佳煐的保養秘訣之一。她會在早晚進行背部精華的按摩，並且特別注重肩頸部位的保養。使用刮痧板進行刮痧，既能緩解壓力，又能有效塑造天鵝頸，保持優美的姿態。 https://www.instagram.com/p/C931uMRBuW9/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣7. 多元運動愛好，保持身體活力 文佳煐並不滿足於單一的運動形式，她的運動愛好多樣，從芭蕾舞到騎馬、攀岩、高爾夫和潛水，每一項活動都讓她的身體保持緊實和勻稱。這些戶外運動不僅幫助她保持身形，還能促進心肺功能和肌肉力量，是她保持身材的秘密武器，其中爬山是文佳煐的最愛，她認為這項運動不僅能夠鍛煉心肺功能，還能有效地塑造大腿和臀部的線條。爬山不僅讓她保持活力，還是她享受大自然的方式之一。這些有氧運動對於保持身材的纖細和曲線尤為重要。 https://www.instagram.com/p/CxNT519hExb/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣8. 泡澡放鬆，促進新陳代謝 除了運動和飲食，文佳煐也非常注重放鬆和自我照顧。她每週會泡澡4到5次，這不僅有助於放鬆身心，減少拍戲帶來的壓力，還能促進血液循環和新陳代謝，讓她的身體保持在最佳狀態。 https://www.instagram.com/p/C4CiqvehbFB/?img_index=1 文佳煐的完美身材並非僅依賴一項單一因素，而是綜合飲食、運動、保養等多方面的努力。她不僅懂得如何享受生活中的美食，還以自律和堅持來維持身體健康。透過定期運動、保持正確的飲食習慣以及良好的自我保養，文佳煐成功地保持著纖細而勻稱的身材，並成為許多人心中的健康美麗榜樣。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻《白月梵星》白鹿為戲暴瘦成紙片人，自製「蘋果水」防垮臉、早餐一定要吃！ 👉🏻複合式瘦身正夯！2025最紅「春斷食」不容易復胖，一個月減去5~10公斤不是問題！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #文佳煐 #文佳煐瘦身 #文佳煐體態管理 

戲曲簪花/東方美學/柒色未來

【柒色未來文化傳媒／文化專題報導】 在光影交織的夜色中，一抹紅衣輕揚，一頂繁花似錦的簪花頭飾緩緩映入眼簾，彷彿將人帶入一場跨越時空的東方夢境。近年來，「戲曲簪花」風格悄然走紅，成為古風文化與當代表演藝術融合的重要象徵，也再次喚醒年輕世代對傳統美學的關注。 所謂「戲曲簪花」，源自傳統戲曲妝造中極具代表性的頭面設計。以花為主體，結合珠飾、流蘇與對稱構圖，不僅展現角色身份與性格，也蘊含著東方審美中對「繁而不亂、華而有序」的極致追求。從京劇、越劇到各地地方戲，簪花頭飾一直是舞台上最吸睛的視覺語言之一。 如今，這樣的經典元素正被重新詮釋。透過影像創作與新媒體傳播，戲曲簪花不再只是舞台上的專屬符號，而是轉化為一種可被日常觀看、分享，甚至參與的文化體驗。華麗的紅藍對比、層層堆疊的花飾設計，搭配現代攝影與燈光語言，讓傳統之美在鏡頭下展現出前所未有的張力。 值得關注的是，這股風潮並非單純的復古回潮，而是一種文化再創造。創作者們不再拘泥於原有形式，而是將戲曲元素融入古風造型、時尚攝影，甚至大型文化活動中，使其成為連結歷史與未來的橋樑。 以「中華古風文化季」為代表的文化IP，也正積極將戲曲簪花元素帶入當代舞台。透過花嫁主題、東方婚服設計與視覺策展，讓傳統妝造不只是展示，更成為一種沉浸式體驗，讓觀眾走進文化、感受文化，進而參與文化。 在AI與數位內容高速發展的時代，文化的傳承方式正被重新定義。戲曲簪花的再次流行，或許正說明了一件事——真正有力量的文化，從來不會消失，而是等待被看見、被重新講述。 未來新聞網觀察指出，當傳統美學遇上新媒體，不只是視覺的升級，更是一場關於文化話語權的轉變。誰能用當代語言講好東方故事，誰就能讓文化走得更遠。 「讓世界看見東方之美，讓年輕人重新愛上文化。」 或許，這正是戲曲簪花再次綻放的真正意義。

又來到畢業季！台北8間謝師宴餐廳推薦，價位、餐點＆空間都幫你整理好

又到了畢業季，在人生重要的畢業時刻，舉辦一場溫馨難忘的謝師宴，是向師長們表達感謝的最好方式了！台北市身為美食之都，擁有多元風格的餐廳選擇，能滿足不同學校、班級與預算的需求。快跟胖編一起把這8間適合舉辦謝師宴的熱門餐廳收藏起來，2025謝師宴就在這辦！ 謝師宴餐廳推薦｜1、台北西門町意舍酒店 – Buttermilk 餐廳 位於熱鬧的西門町商圈，Buttermilk 餐廳以現代美式風格裝潢，氣氛輕鬆活潑，深受學生族群喜愛。主打南方家鄉風味美式料理，搭配無限供應的飲品，豐富又實在。場地可容納多達 200 人，配有投影設備與音響，適合舉辦熱鬧又有儀式感的謝師宴。餐費親民，是中大型學校舉辦畢業聚餐的高CP值選擇。 台北西門町意舍酒店Buttermilk 餐廳專案 謝師宴餐廳推薦｜2、台北松山意舍酒店 – Que 原木燒烤餐廳 Que 餐廳位於松山車站旁，交通便利，餐廳設計時尚，氣氛舒適。主打原木直火燒烤與創意配菜，結合現代感與質感味蕾享受。場地設備齊全，提供投影與無限飲料，也可安排專屬佈置與活動流程。適合重視質感與用餐品質的班級舉辦精緻謝師宴。 （圖片來源：台北松山意舍酒店） 台北松山意舍酒店Que 餐廳專案 謝師宴餐廳推薦｜3、沃田旅店 – 中式桌席專案 位於市區的沃田旅店主打中式桌菜謝師宴方案，每桌價格經濟實惠，適合預算有限的小型聚會。雖為旅店但空間設計溫馨有質感，特別適合小班制、國高中或補習班舉辦感恩餐會。菜色傳統又實在，讓聚餐更具家庭式溫暖氛圍，輕鬆中傳達真誠謝意。 （圖片來源：沃田旅店） 沃田旅店中式桌菜專案 謝師宴餐廳推薦｜4、台北喜來登 – 宴會廳 作為台北歷史悠久的五星飯店，喜來登提供正式且氣派的中式十人桌菜方案，場地寬敞華麗，是舉辦大型謝師宴的經典選擇。菜色精緻講究，服務水準高，讓整體活動流程順暢又典雅。適合大學、研究所、甚至校友團體等希望透過高品質餐宴表達敬意與回憶的場合。 （圖片來源：台北喜來登） 台北喜來登宴會廳專案 謝師宴餐廳推薦｜5、台北晶華酒店 – 柏麗廳 & 泰市場 晶華酒店是台北知名的五星級飯店，提供柏麗廳的西式自助餐與泰市場的泰式海鮮料理，餐點選擇多樣且高水準。場地寬敞優雅，可容納多桌大型聚會，無論是學生還是師長都能享受賓至如歸的待遇。若想以高規格的用餐體驗表達對老師的敬意，晶華是最理想的選擇之一。 （圖片來源：台北晶華酒店） 晶華酒店柏麗廳 & 泰市場專案 謝師宴餐廳推薦｜6、台北寒舍艾美酒店 – 宴會廳 寒舍艾美坐落於台北信義區核心，毗鄰台北 101，地點便利，環境高雅。宴會廳提供中西式自助餐，結合多樣料理與創意甜點，兼具美味與視覺享受。活動配有拍照道具、果汁與汽水暢飲，氣氛活潑卻不失典雅。非常適合重視場地質感與活動氣氛的學生團體舉辦謝師宴。 （圖片來源：台北寒舍艾美酒店） 台北寒舍艾美酒店宴會廳專案 謝師宴餐廳推薦｜7、台北六福萬怡酒店 台北六福萬怡酒店位於南港區，坐落於四鐵共構的南港車站上方，交通極為便利。酒店內的「粵亮」餐廳主打正宗廣式料理，菜色精緻，適合喜愛中式美食的賓客。此外，酒店提供多樣化的宴會場地，無論是小型聚會還是大型宴會，都能滿足需求。 （圖片來源：台北六福萬怡酒店） 粵亮中餐廳 喜愛傳統中式宴席、圓桌聚餐把酒言歡，粵亮廣式料理同步推出的兼具優惠與澎湃的謝師宴方案，若預定指定十人桌宴16,800元，即免一成服務費，菜單包含粵亮經典美饌掛爐烤鴨、蜜汁叉燒皇、蠔皇虎蝦鮑魚砂鍋煲、花膠松茸燉土雞盅與經典港式甜品楊枝甘露等數十道美味料理，若於用餐日兩週前訂位並預付訂金，再享哈根達斯冰淇淋每人乙份。 （圖片來源：台北六福萬怡酒店） 此外如想再結合華麗舞台影音設備，在獨立專屬包廂舉辦尊師活動或是來場歌喉戰卡拉OK的族群，宴會廳亦於即日起至9月30日止，推出中式桌菜及西式自助百餐謝師宴專案，消費者可依喜好自由選擇。中式敬師桌宴，每桌售價12,800元，可享七菜七品精緻佳餚，最低保證數兩桌起訂，滿5桌再送每桌紅酒乙瓶，自助饗宴則每人售價1,200元，主菜涵蓋香煎帶骨牛小排、日式蘋香咖哩雞等，訂位滿40位再招待1位免費用餐，滿80即招待2位以此類推，兩套專案均享有3小時汽水及果汁無限暢飲，無線麥克風、投影、布幕，若於5月30日前預訂並付訂金，即贈席間三小時卡拉OK歡唱，如揪第二個班級可再同享加碼9折優惠．以上售價均另收一成服務費。 六福萬怡酒店謝師宴專案（即日起至 9 月 30 日止） 場地與設備特色 中式桌菜專案 西式自助百匯專案 通用福利（兩專案皆享） 早鳥與揪團優惠 謝師宴餐廳推薦｜8、台北凱撒Checkers自助餐 台北凱撒大飯店把握商機，推出多重優惠專案：其中「吃飽睡好連住專案」每人僅1,765元起，入住即享Checkers自助晚餐，適合畢旅行程或親友同住；另針對謝師宴則提供兩種選擇——可包下宴會廳，享受專屬空間與歡唱設備，或選擇Checkers自助餐的謝師宴優惠餐券，滿足不同需求，讓畢業生與師長摯友盡情歡聚、留下美好回憶。 「吃飽睡好連住專案」主打高CP值與彈性住宿，適用於6月1日至8月31日，涵蓋精緻、悠遊、綺幻雙人房與精緻四人房。連住兩晚以上，每人每晚最低1,765元起，即贈飯店二樓Checkers自助晚餐券（雙人房贈2張、四人房贈4張）。本專案不含早餐，可加購；週五、週六及展期、特殊假日入住需加價，僅限國人使用，且不得與其他優惠併用。 （圖片來源：台北凱撒大飯店） 台北凱撒大飯店謝師宴專案 Checkers 自助餐廳 – 謝師宴餐券優惠 延伸閱讀 👉發胖六月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你絕對不能錯過 👉芒果季來了！清涼又解渴的必吃芒果系美食都在這，今年夏天別錯過啦 👉跟著爸爸吃！黃仁勳12間美食地圖懶人包：從私廚餐廳到在地小吃都不放過 撰文編輯 #伊娃 #2025謝師宴 #Checkers #六福萬怡酒店 #台北凱撒 #台北喜來登 #寒舍艾美酒店 #晶華酒店 #松山意舍酒店 #沃田旅店 #波波發胖 #畢業季 #畢業季謝師宴餐廳 #西門町意舍酒店 #謝師宴 #謝師宴餐廳 

2021聖誕禮物推薦第二彈…！有吃有美有健康！銷魂杏仁、皮件禮盒、人氣卡通口罩、點眼液，每件收到都會開心一整年～

怎麼辦～怎麼辦！今天看到才想起來聖誕禮物還沒準備！各種年末的交換禮物局、飯局酒局，甚至是男友的禮物，通通進度0！每天上班上課忙得要死，誰有時間張羅這些名為儀式感，實為商業槓桿的東西啊！但請各位莫緊張，莫害怕，波編直接下來救苦救難，在此甩出2021體面到QQ咩噗的聖誕禮物推薦～佛腳速成指南第二集！直接來為各位忙到忘記、沒有想法的女孩補給一下靈感，幫助各位度過這場名為聖誕的人際關係試煉！ 送「食」用的酷東西當禮物絕對不會出錯！藍鑽杏仁在美國已經被當聖誕禮物送了將近百年啦～ 聖誕節除了各種在外面餐廳的聚餐、派對，當然也少不了約親友來自己家，或是被約去親友家的局！我們直接在這裡見縫插針，聖誕送可以塞零食櫃的食物，絕對是萬金油＋安全牌！但波編來問問你，在這種交換禮物的局，酒都喝好灌滿後，猛然撕開妳換到的禮物包裝，妳最想看到什麼食物？我直接幫你決定，答案就是今年聖誕你最想塞滿零食櫃的「藍鑽杏仁」！ 相信大家在生理上都有一個胃用來吃聖誕主餐，心理上則是有另一個胃來吃甜點，今天波編直接幫你啟動第三個胃，專門拿來吃藍鑽杏仁！從薄鹽原味的香醇到椰子、藍莓的甜美調味，再延伸到哈瓦那燒烤、泰式酸辣的異國鹹味，藍鑽真的把杏仁做得跟鑽石一樣令人愛不釋手（口）了啊！ 不管你是辣妹，還是愛吃辣的妹，或者你兩者皆是，請都看過來！波編再獨家解鎖最火辣的隱藏版，與美國同步上市，挑戰全世界的舌頭極限！用世界辣度頂尖的3種辣椒打造的XTREMES系列！請務必分享給你那些無辣不歡、重口味的好朋朋們！ 藍鑽杏仁不僅好吃，還很健康啊！除了富含營養價值突破天際線，富含維生素還有其他一拖拉庫講了你也不會想看的營養，重點是還能有效降低心臟病、預防骨質疏鬆等等好處，根本是能靠逞口腹之慾，而行健康養生之道的攻防一體無敵堅果類食品啊！不管是整包倒進嘴巴裡狂暴猛嗑、或是加入沙拉蔬食、烘培甜點，都是上上之選的神級禮物啊～ 順帶一提，藍鑽杏仁也有參加「厭世掰掰 聖誕跨年樂園」的快閃送聖誕禮物活動唷！只要在12/23指定時段參與活動，即可獲得口味隨機x1 +密封罐x1的藍鑽杏仁！波編自己先卡位去～ 詳細資訊請見活動頁：https://events.popdaily.com.tw/pages/2021xmas-62 送這個口罩真的太不實用，因為只想放在家珍藏！超可愛der貓貓口罩一秒融化妳的心～ 貓控必暴動！！還不認識這隻人氣黑貓嗎？來自日本超人氣品牌「NYA-」推出超人氣軟萌的黑貓，每每推出聯名商品就被搶購一空，因為黑白配色時髦又可愛爆棚，在日本受到熱烈歡迎，相信台灣也有許多女孩是他的忠實粉絲吧！今年初親親JIUJIU口罩就與「NYA-」推出聯名醫療口罩大受歡迎，沒想到再續時尚聯名，又推出四款戴起來超舒服的韓式4D醫療口罩！ #經典大臉款 是指貓貓的大臉，不是你的臉大喔！直接把黑貓的經典萌臉印上口罩，簡約又軟萌，黑底更是不管搭配什麼樣的outfits都百搭，身為「NYA-」控這款沒收下，錯過一定捶心肝！ #條紋風潮款 超萌「NYA-」在口罩上大玩躲貓貓！探出頭來好像在跟我們說：被你找到啦～吼～真的有夠可愛啦！搭配線條設計讓口罩時尚感再升級，搭配性也是一級棒！更適合休閒系穿搭，禮物送這款一定好感度提升999點啊！ #潮流迷彩款 誰說迷彩一定是軍綠搭配？這款由4個色系的黑貓組成的滿版口罩，直接時髦到滿出來！如果說前幾款都比較女孩風，這款是偏向能夠拉上男友一起戴的中性款式，搭配褲裝或是T-Shirt更能展現俐落帥氣感～ #經典風格款 「NYA-」才不只黑白搭配！超級亮眼的寶寶粉色佈滿可愛的黑貓小臉蛋，直接讓少女心淪陷～搭配全白色系的衣服更是能展現超凡氣質感！ 貓貓口罩這裡買：https://www.s3.com.tw/TC/BPage.aspx?Id=456&utm_source=NEWS&utm_medium=NEWS_POPDaily&utm_campaign=NEWS_POPDailyXmas&Out_ad=139512 可愛得像雲朵兒，軟綿得像棉花糖！要在聖誕節送出輕柔甜蜜的可愛少女感，就靠閃閃之鑰啦！ 抱歉了各位，光是看到那精緻的抽屜盒外包裝，波編就已經先留了一組，希望你們看完這篇還買得到啊！S’AIME東京企劃「閃閃之鑰」系列共有「雲朵束口包組」和「雲朵短夾組」，看起來字很多很饒舌，親自打開來看後保證被超軟萌的外型Q到咋舌！這邊先講一個最神奇的亮點！S’AIME東京企劃包包的皮革面料，進一步延伸至「髮飾」！直接變出一個極限精緻的皮革髮圈給妳！直接刺穿妳的既定形象，送禮送這個保證有驚又有喜啊！兩款詳細介紹請看以下～ #閃閃之鑰雲朵束口包組禮盒 肯定是最Ｑ的穿搭服飾類聖誕禮物啊！超獨特可愛的雲朵狀束口設計，一背上立刻燃起穿搭亮點，回頭率93985792817985%，而且搭配珍珠串鍊及鍊條，還能有有手提、肩背兩種背法選項！真的是金玉其外，軟綿棉絮其中的珍品Ｒ～要是背著走在東區被黑男攔下來，他肯定只是想借摸一下雲朵包的特軟綿的觸感，以及問你的包包在哪裡買的啊！ #閃閃之鑰雲朵短夾組禮盒 一樣軟綿綿，卻帶入了比較方角感的輪廓設計，短夾也是今年聖誕炙手可熱的送禮選擇…！內含多隔卡片層，及拉鍊零錢層，功能性堪比7-11店員，最適合與小包共同搭配，買東西結帳的時候掏出來，店員保證會一直盯著然後不小心多找2000塊給你啊！ 順帶一提，閃閃之鑰系列也有參加「厭世掰掰 聖誕跨年樂園」的快閃送聖誕禮物活動唷！只要在12/23指定時段參與活動，即可獲得「雲朵束口包組禮盒」or 「雲朵短夾組禮盒」 隨機一款！波編自己先卡位去～ 詳細資訊請見活動頁：https://events.popdaily.com.tw/pages/2021xmas-62 容易被忽略的挑禮物要點：要有讓人「眼睛為之一亮」的喜悅感！？ 字數有點太多了……直接亮出本篇重點～超實用日常小物—「愛力根麗眼舒單支裝點眼液Refresh Plus」，名字很長，但只要記得他是「人工淚液」就好！拆開之後，現場點下去，馬上眼睛一亮，疲勞的雙眼也都獲得舒緩啦～ 現代人100個人中有102個人都過度用眼，從學生時代到出社會，一下滑手機、一下讀書、一下盯電腦，眼睛是很容易累的啊～所以送自己這個根本是最佳選擇！不論男女老少都非常需要！而且它不含任何防腐劑，點起來完全沒負擔！讓你隨時隨地、秀出亮眼自信！不乾澀的眼睛、不乾澀的生活，好淚液，不滴嗎？ 「愛力根麗眼舒單支裝點眼液Refresh Plus」的包裝小巧清新，單支裝的設計，很適合放在化妝包或是外出小包包，方便我們隨時隨地解除眼睛的乾澀與疲勞～郊遊、跑趴也要讓眼睛舒舒服服、自然有神！ 單支包裝除了攜帶方便以外，剛剛好的量，不用怕開封後用不完，就算真的用不完（威），包裝上的小蓋子還能夠蓋回去，不怕浪費或是髒掉呀！（啊開封後24小時內沒用完還是得丟哦） 衛署藥輸字第023834號 北市衛藥廣字第110110185號 以上！就是今天波編特地寫來拯救廣大禮物選擇困難症、交際壓力恐慌症的指南！同時，也可以作為暗示朋朋們你想要的禮物的工具！馬上貼給親朋好友、男友、爸媽，明示或暗示妳想要這篇文章中的哪件酷東西唄＠＠～ #聖誕跨年樂園

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陽光女孩兒戶外自拍耀眼美照 全新CASIO EX-FR100L 打造完美長腿比例超EASY 鮮豔美顏、HDR效果優化 張

陽光女孩戶外出遊就是要記錄自己滿意又上鏡的自拍美照，可輕鬆拍出完美長腿與媲美藝術美照的CASIO EX-FR100L於今日正式上市！CASIO數位相機台灣總代理商群光電子股份有限公司 (Chicony Electronics., Ltd. 股票代號#2385)，於今日發表新款相機CASIO EX-FR100L，外觀承襲前一代分離式大螢幕與鏡頭，自由自在取景拍攝，盡情紀錄完美視野，清晰畫質與16mm超廣角鏡頭讓使用者與廣大的戶外背景都能完整入鏡，瀏覽照片時透過手指縮放可將影像放大至4倍，完美呈現影像細節。全新鮮豔模式美顏可拍出較過往更加鮮豔的戶外背景，同時展現健康水嫩的自然美顏，與美麗風景合照時，全新HDR模式美顏不僅能美化肌膚，更能讓影像強化色彩表現，創造一張又一張的藝術自拍作品。無論站立或坐著，全新長腿效果指導功能輕鬆打造長腿黃金比例，拍出媲美模特兒的時尚美照；拼接影片功能自動精選最佳影片及相片，為旅程記錄精采難忘的故事。另外，透過全新專屬應用程式「EXILIM Connect」，按下快門即可將拍攝作品上傳至手機，並取得拍攝定位資訊，分享歡樂不受限。防水、防摔、防塵與防寒的強大堅固性能，讓喜歡戶外的陽光女孩兒上山下海皆可盡情記錄戶外活動的每一刻。CASIO EX-FR100L擁有臻白、漾粉共兩色選擇，建議售價新台幣NT$14,490元。另外，CASIO EX-FR100即日起也提供2.50版韌體免費更新，只要至CASIO官方網站下載完成也能一同使用CASIO EX-FR100L的三大全新功能。 陽光女孩戶外自拍相機必敗首選 分離式大螢幕與鏡頭輕鬆記錄瀏覽旅程回憶 CASIO EX-FR100L機身造型承襲過往EX-FR100分離式螢幕與鏡頭，採用拍攝鏡頭與控制螢幕兩部份的分離式設計，只要輕壓側邊按鍵，自動透過藍芽進行連線，相機鏡頭可自由放置在任何地方，輕鬆駕馭各種特色角度，滿足陽光女孩們捕捉戶外創意視角。3吋92萬畫素LCD觸控式螢幕即使在戶外環境中，依然呈現清晰畫質，瀏覽照片時，透過手指左右縮放螢幕，可將螢幕影像放大至4倍，完美呈現戶外旅遊的回憶畫面。 鮮豔模式與HDR效果模式 強大美顏功能呈現令人印象深刻的藝術照片 在旅程中遇到美麗背景時，只需簡單按下快門鍵，新一代CASIO EX-FR100L不僅延續前代的美顏功能，更提供鮮豔模式美顏功能，讓影像擁有色彩鮮豔的戶外背景並保持健康水嫩、平滑自然的肌膚色調，而全新HDR模式美顏不僅加強打造肌膚的自然美，更使藝術風格的背景呈現強烈的色彩，創造出一幅又一幅的藝術自拍作品，吸引眾人目光。 一秒變名模長腿效果指導功能輕鬆展現黃金身材比例 嚮往完美比例身材的女孩兒，CASIO EX-FR100L搭載全新長腿效果指導功能只 要開啟螢幕上的指導功能，無論站立或坐著，只要對準臉部與雙腿於液晶螢幕上 的指導畫面，按下快門鍵，就能輕鬆完成拍出令人驚嘆的長腿比例照片，身高不 高的陽光女孩兒也能宛如時尚模特兒盡情展現戶外穿搭。 拼接影片增添攝影樂趣 EXILIM自動傳輸即時分享難忘回憶CASIO EX-FR100L內建拼接動畫模式，結合專業電影製作的編輯技術，從過往所記錄的戶外相片與影片中自動精選最佳畫面，加入內建配樂以故事形式回顧難忘旅程回憶。透過全新專屬應用程式「EXILIM Connect」就能將拍攝的作品自動發送至智慧型手機，立即分享至社群平台，吸引親朋好友的目光，享受加倍的歡樂。另外，CASIO EX-FR100即日起也提供2.50版韌體免費更新，只要至CASIO官網下載完成也能一同使用CASIO EX-FR100L的三大全新功能。CASIO官方網站請參考以下連結https://goo.gl/8kUh0F。 防水、防摔、防塵與防寒的堅固性能 盡情捕捉戶外活動的精彩片刻為了讓陽光女孩們放肆展開戶外旅程並擁有多元的攝影體驗，CASIO EX-FR100L機身擁有強大的堅固性能，具備強化玻璃覆蓋雙層結構、IPX8、IPX6的防水性能、-5℃的耐低溫規格，並可抵抗1.7 米高度墜落撞擊能力，讓陽光女孩們在戶外活動中毋需多慮氣候、撞擊與墜落情況發生，盡情體驗戶外旅程，紀錄精采每一刻。 #CASIO EX-FR100L 

陽光女孩兒戶外自拍耀眼美照 全新CASIO EX-FR100L 打造完美長腿比例超EASY 鮮豔美顏、HDR效果優化 張張都是驚豔自拍照

【時裝周】Chanel 2026春夏系列(巴黎時裝週)-加拿大籍模特兒Awar Odhiang

嗨，我是艾克叔公 2026春夏時裝周比往年更受到注目的原因，便是許多知名精品品牌，甚至經典老牌皆迎接新任設計總監上任後首次作品發表。其中一個便是擁有百年歷史，但只有三位設計總監的CHANEL香奈兒，而2026春夏系列就是由品牌第四位設計總監Matthieu Blazy來擔任。 當服裝秀接近尾聲，我們看到擔任壓軸模特兒的南蘇丹裔加拿大籍模特兒Awar Odhiang，穿上如繽紛彩球般的長鬚鬚澎裙，走秀時不經意露出燦爛笑容。甚至最後謝幕時，不僅主動帶領觀眾替首次替Chanel擔任設計總監的Matthieu Blazy鼓掌，特別繞一大圈展示她這件亮麗澎裙，甚至還大方地與出場的Matthieu擁抱。 Awar從2024年加入Chanel 2024春夏高級訂製服之後，每一季服裝秀皆有受邀參與。本次擔任重要的壓軸模特兒之後，或許未來很有機會能成為品牌謬思模特兒之一。 九十年代超模們讓人懷念的盡情展現自我走秀模樣，在這一場帶給觀眾一場經典品牌顛覆再生的服裝秀，我們總算是能再次見識到 ! 對於Awar這次所詮釋的服裝，有什麼特別想法嗎 ? 歡迎留言與我分享 更多模特兒作品及時尚相關消息，我們下次見 ! Chanel @chanelofficial Designer: Matthieu Blazy @Matthieu_Blazy Casting Director: Anita Bitton @bitton Aurelie Duclos @aurelieduclos Lorenzo Rotondo @rotons Model: Awar Odhiang @AwarOdhiang Mother Agency: Mode Models International @modemodelsintl Modeling Agencies: Ford Models @fordmodels Ford Models Paris @fordmodelsparis Fabbrica Milano Management @fabbrica.milano Models 1 @models1 Photo Credit: www.chanel.com IG/@chanelofficial Source: calgaryherald.com www.msn.com models.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #AwarOdhiang #MatthieuBlazy #AnitaBitton #AurelieDuclos #LorenzoRotondo #Chanel #ss26 #pfw #Paris #FashionWeek #model #UncleIke #香奈兒 #2026春夏系列 #巴黎 #巴黎時裝週 #法國 #法國設計師 #比利時設計師 #時裝周 #模特兒 #南蘇丹模特兒 #加拿大模特兒 #模迷 #艾克叔公 #模法小屋

獨特曲風一聽上癮！百變女王椎名林檎必聽歌單，東京事變久違回歸！

撰文編輯#tina0123 聽過椎名林檎唱歌，喜歡的人像中毒一樣愛得要命，時而整潔嚴肅地展現了高高在上的姿態，時而詭譎病態地吶喊著人們心中的雜念，她可以是性感嫵媚的護士小姐，也可以是端莊優雅的和服婦人。在音樂上則是融合了搖滾、爵士、古典、電子等多元曲風，集傳統與現代於一身，不論何種風格椎名林檎每次出新歌都能令人眼睛為之一亮！ 👉劃時代亞洲搖滾天團！ONE OK ROCK 10首必聽名曲，在家就能嗨起來！ 椎名林檎 基本資料 椎名林檎從小就在音樂教養之下長大，爸爸喜歡爵士及古典樂，而媽媽則是位芭蕾舞者，這深深影響了她後期的創作風格。學習過芭蕾和鋼琴的椎名林檎，高中時興趣轉向樂團，後來被唱片公司發掘出道當歌手，絕大多數的歌曲都是自己作詞作曲的，她非常喜歡利用漢字作詞並且鍾情於「對稱美學」，聽她的歌如同閱讀富有文學素養的詩歌一樣，有時候還需翻閱字典才能了解其中涵義。 👉繼承父母的明星光環！盤點日本7組明星家族，下輩子也想投胎加入！ 「林檎（日文蘋果的意思）」這個藝名來自於她小時候是個害羞的女孩，只要一害羞就容易臉紅得像蘋果一樣，而且也十分喜歡披頭四的鼓手林哥·史達（Ringo Starr），所以就取叫林檎（Ringo），粉絲間常愛稱其為「蘋果女王」。 睽違8年回歸的東京事変 在2001年時椎名林檎曾說自己再發三張專輯便引退，但其實想轉換風格的她是找來了以往合作過的音樂人龜田誠治、刃田綴色、H是都M、晝海幹音於2003年組成新的樂團，每位成員都是實力堅強且在樂壇有名的音樂家，後來H是都M、晝海幹音退出，並加入伊澤一葉和浮雲，邁向第二期東京事変。 👉離開不代表結束！盤點曾是團體單飛更紅的明星，一個人也可以過得很好！ 圖片來源：東京事変官網 曾於2012年解散，原本就是個期間限定的樂團，而在8年後東京事変像是跟著奧運會一樣回來了，主唱椎名林檎也兼任了東京奧運的音樂總監，在樂團復出後也宣布舉辦巡迴演唱會，雖然後來某些場次因疫情取消，但這次回歸推出的新專輯毫不打折，5位團員都分別創作一首歌，風格各異但都貫徹著東京事変一如既往的玩心，讓粉絲們得到大大的滿足！ 圖片來源：東京事変官網 必聽歌曲 1.幸福論 1998年椎名林檎以這首單曲出道並快速走紅，MV裡的她當時才20歲，身著水手服青春洋溢的模樣，抱了一把吉他以輕快的曲調，唱出關於幸福就在身邊的氛圍，這時期剛初出茅廬的椎名林檎，在發片上全由唱片公司作主，其實她是想用後來發行的「石膏」或「警告」作為出道作，但唱片公司覺得幸福論這首歌非常「正能量有愛」，後續才慢慢改變曲風作自己真正想作的歌曲。 👉日本經典戀愛教主！創作才女大塚愛10首必聽歌單，給你滿滿的回憶殺！ 2.歌舞伎町の女王 新宿歌舞伎町是日本著名的歡場地帶，那裡總是充斥著燈紅酒綠的誘惑及夜夜笙歌的人們，椎名林檎化身為自彈自唱的風塵女子，但其實在此之前椎名林檎並沒有實際去過歌舞伎町，歌詞中描述的事物都是透過想像出來的，在現實與虛構之間遊走的世界觀讓人不由得佩服他的創作力！ 👉宏亮嗓音聽過就忘不了！實力派創作才女絢香，溫暖歌聲帶給人力量！ 3.ここでキスして 這首歌是椎名林檎以自己高中時的戀人為藍圖創作的，表達了一位女孩對自己喜歡對象的愛慕之情，單純而狂放的愛情故事。椎名林檎的歌聲最大的特色就是，她是個會隨心情變換聲調的歌手，這首歌德搖滾的情歌便用壓抑吶喊的方式宣洩出內心的情感，用心聽就能聽得出來她的歌聲裡那深刻的感情。 👉網路就是他們的起點！盤點10組網路發跡的歌手，各個都具有獨特風格！ 4.本能 提到椎名林檎應該不少人腦中第一個浮現的是這首歌，紅唇護士裝扮在當時引起不小的轟動，即使到今日還是有許多人會模仿這個造型，除了性感的打扮外，MV裡椎名林檎還在病床上挑逗女病人、穿著高跟鞋踢破玻璃，都是這首歌的經典畫面，她用慵懶的聲音唱出了人類原始的慾望，作風開始大膽起來的她，日後也有不少歌曲是圍繞著「性、死亡、鮮血」等成人元素。 👉【日文小教室】未滿18勿入！基本色色單字＋老司機用語，選片不怕看不懂啦！ 5.長く短い祭 這首歌是椎名林檎與東京事変的吉他手浮雲二重唱的曲子，她罕見地在歌聲上使用變聲器，聽起來有股機械性的不和諧感，配合低音大提琴椎名林檎的聲音也變得像是在低語一般，騷動著人們的內心深處。2015年紅白椎名林檎表演了這首歌與「神様、仏様」組曲，全員和服及御用舞者AyaBambi的舞蹈令人驚艷，整個舞台散發的氣場足以鎮壓全場！ 👉32％高中生有經驗！5點認識日本「性文化」，色情大國真的很開放嗎？ 6.NIPPON 2014年世界杯足球賽時，為了日本隊特別譜寫的曲子，單曲封面也由一顆又大又紅的足球代表了日本國旗，這是一首讚揚日本、讚揚運動家在猶如戰場的運動場上拼命的熱血精神。非常熱愛日本文化的椎名林檎在多首歌曲裡都有放入日本的元素，和服、浮世繪、怪談等，原本是古老陳舊的東西也能被她「復古」，融合了搖滾帶來嶄新的潮流，日式搖滾的歌手椎名林檎可不能缺席！ 👉【經典日劇歌單】沒看過一定也聽過這首歌，超熟悉經典日文歌曲第二彈！ 7.群青日和 這首是東京事変結成後第一首單曲，和椎名林檎以往的風格大不同，很單純的流行搖滾，後期伊澤一葉、浮雲加入後曲風也慢慢變成鄉村、爵士搖滾，但這首歌也是東京事変的代表曲之一，創作理念包含了日本的流行文化，節奏輕快且朗朗上口。 👉夯到新歌出不停！日本樂團「Official髭男dism」新曲＋經典13首必聽歌單！ 8.修羅場 二期東京事変的代表作，也是日劇《大奧～華之亂》的主題曲，負責創作的椎名林檎更是看了大奧前兩季後有感而發寫下歌詞，MV中全員被漆上白色入鏡，畫面簡潔時尚，而歌曲節奏明亮唱出了女人對於愛情的執著與信念，是一首非常新潮的歌。 👉日本傳奇女神「坂井泉水」，動畫主題曲她全包了，ZARD必聽經典歌單！ 9.永遠の不在証明 為了2020年《名偵探柯南：緋色的彈丸》所作的歌曲，雖然柯南劇場版也跟著奧運延期了，還好我們可以先聽到東京事変帶來的新曲，神秘的開場引人入勝，後面越來越接近真相時則愈發熱血，不管是柯南迷還是東京事変的粉絲都能被這首歌燃起來，聽著聽著就更期待新劇場版的劇情了！ 👉日本網友口碑票選！柯南歷年劇場版介紹，你心目中的最愛有上榜嗎？ 10.赤の同盟 本季熱播日劇《我們有點不對勁》的主題曲，本劇看點除了主演橫濱流星及濱邊美波的高顏值外，古色古香的和風場景配上謎團重重的懸疑愛情劇本格外有意思，找東京事変來演出簡直是絕配，音樂與畫面都充滿華麗色彩，而圍繞愛恨情愁的故事劇情透過椎名林檎的歌聲唱出來則是如此的帶感！ 👉日本最強小鮮肉！橫濱流星小秘密＆12部必追戲劇，看完保證更愛他！ 不論是椎名林檎個人還是東京事変的歌，每首都很有特色光聽一遍完全不夠呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #NIPPON #SheenaRingo #TokyoIncident #ここでキスして #世界杯足球賽 #修羅場 #名偵探柯南 #大奧 #幸福論 #復古 #我們有點不對勁 #日本歌手 #日本流行文化 #本能 #東京事変 #椎名林檎 #歌單 #歌舞伎町 #歌舞伎町の女王 #永遠的不在証明 #爵士搖滾 #生活娛樂 #百變女王 #群青日和 #蘋果女王 #赤の同盟 #長く短い祭 

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