星能量處方箋 | 冬至。太陽進入魔羯座

「冬至－小寒－大寒」屬於魔羯的節氣。冬至，冬藏之氣至此而極。古代農耕時期，人們一年辛苦，期待秋收冬藏，此時節正是休養進補恢復生息的時候。與此同時，「冬至陽生春又來」，在冬至這一天，陰氣到了極致，而陽氣始生，陰極生陽，開始下一輪循環。此時，我們立定的志向，將影響來年春天的走向。 台灣時間 2022／12／22 05:48 a.m.～ 2023／01／20 04:29 p.m. 太陽進入魔羯座，每年時間稍有變動。 開創星座－白羊、巨蟹、天秤、魔羯正好對應四大節氣－春分、夏至、秋分、冬至，每每到了這個時候多有新局面的展開。魔羯座對應第十宮事業宮（又稱為磨練宮、關卡宮），與志業、志向、社會地位、成就、名譽、野心有關；與之相對的是第四宮家庭宮（又稱為內在宮、領域宮），與原生家庭、生活教養、內在層面、安全需求、族群認同有關，是我們的根源。四宮和十宮象徵我們人生的起點與終點，帶給我們歸屬感，也可能帶來侷限性，在自我實現的過程中必須克服及平衡各種難題。魔羯座的守護星為土星，代表責任、規範、制約與壓力，因此破關的關鍵在於「承擔」和「自律」，亦即「欲戴王冠，必承其重」之道理；於人際關係方面，若能深諳「各安其分」、「各得其所」的智慧，便能信任每個人皆有恰如其分的展現，在每個位置和角色中都能發揮自己。你能做你自己，他人也能做他自己。界線清楚，即是圓滿。 魔羯時節正逢歲末年終，是我們回顧今年、規劃來年的時刻。欲達成人生的終極目標，得先完成一次次的階段性目標。在許下新年新希望的同時，務必問問自己能承擔些什麼，以務實的態度來擬定與執行計劃，才能提高目標達成率。藉由魔羯座所對應的色彩、寶石、精油及時令食療，能幫助我們以正向的魔羯能量來面對生活，踏實築夢。 魔羯座對應的色彩：棕色 當一個人身處在棕色的空間時，多半會有一股安全感油然而生。那是因為棕色，讓人聯想到土地、土壤、樹木等大自然元素，給人一種堅韌、平穩、質樸與踏實之感。色彩心理學上，穿著棕色系服裝，易給人有胸襟開闊、沉穩、放心的視覺印象。 魔羯座對應的寶石：黑瑪瑙／黑碧璽／煙水晶（茶晶) 對應海底輪。有利於接地、務實、強化執行力，將想法付諸實踐。可消解負能量的侵擾，形成保護的能量場，是居家與事業的防護石。 魔羯座對應的精油：檀香 生理層面，對應中醫五行中的「水」，歸屬心經、腎經。心靈層面，貼近大地能量，予人平穩雋永的安心感，讓人心靈沉靜，專注當下。適用於主管辦公室，其穩重內斂的氣息，具王者之感又令人心悅誠服。 開啟魔羯能量肯定語 【1】感謝大地 感謝地球母親：謝謝土地總是支持著我、滋養著我、照顧著我。 【2】隸屬感 我歸屬於這裡，在我所處的環境中，我能感受到跟大家在一起的感覺。 【3】正確序位 我喜歡在家庭／家族中的自己，並讓自己回到原本的角色位置上。 【4】安全穩定 我是安全的，我能穩定且安心的在此時此刻，並感覺受到保護。 【5】專注在當下 根植大地：我能穩定地、專注地，讓自己投入在每個片刻。 【6】突破自己 我願意嘗試新的，我能夠有所不同。 【7】行動力 我願意採取行動：對我想做的事情，我開始付諸行動。 【8】實現理想 我能將我渴望的、我所學到的落實在生活中。 source／熊讚卡【左西心創藝出版】 可於冥想時，搭配精油、寶石，並擇其自己需要的肯定語默唸或默想。 療癒食單：何首烏雞湯 【藥材】 何首烏3錢、參鬚4錢、杜仲3錢、玉竹3錢、桂枝2錢、黃耆2錢、黨參2錢、當歸3錢、川芎2錢、枸杞5錢、紅棗8顆。 【食材】 雞腿或雞胸肉適量、米酒1大匙、生薑切6片、香菇5至8朵、水六碗、鹽少許。 【作法】 Step 1.先把香菇泡軟、切薑片6片、雞肉洗淨切塊後，放入煮沸的熱水燙熟撈出。 Step 2.中藥材洗淨後，與米酒、水放入鍋中同煮至沸騰，熬出中藥湯汁後，再放入雞肉燉煮約30分鐘至雞肉熟爛。 Step 3.起鍋前可加少許鹽調味，即可食用。 【功效】 平補，藥性入肝腎，滋補氣血。 相關文章 【1】星能量處方箋 | 秋分。太陽進入天秤座 【2】星能量處方箋 | 霜降。太陽進入天蠍座 【3】星能量處方箋 | 小雪。太陽進入射手座 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro

👀 五款隱眼分享

彩色隱形眼鏡，真的是我日常不可或缺的東西！ 就是無法接受化妝戴透明鏡片啊，會有種說不出的不安全感 尤其是日拋我覺得方便性更高也不用擔心衛生問題 這次嘗試了五款彩色日拋，趕緊和你們分享～ 每款的花色都很日常百搭 ✿ 海昌 閃耀時刻-拿鐵歐蕾 是海昌eye美網限定 著色直徑13.2mm 是五款中比較小直徑的款式 外圈是湖水綠和橘金色做搭配，是屬於顯色又帶些神秘感的 ✿ 海昌 百變彩色日拋-時尚澄 著色直徑13.5mm 外圈有明顯的黑環，內圈顏色是琥珀感的橙色 戴起來眼神很輕透又有神~ ✿女主角彩色日拋-莎莉焦糖 著色直徑13.2mm 是五款中戴起來視覺效果直徑最小的 結合了外圈的深咖、橘棕色和淺褐色三種顏色的漸層感 花紋也是不單調的點狀花瓣感 搭配粉色、棕色眼妝都很適合，很韓系又實搭的一款 ✿ 女主角彩色日拋-露西歐蕾 著色直徑13.5mm 乍看很低調自然的一款，可是他的調色很好看~ 雖然名叫歐蕾，但其實是黑藍色和粉色的搭配 溫柔無害的一款 ✿ 海昌 心機系列-心機藍莓 著色直徑13.4mm 帶點藍紫色的點狀，並夾帶放射金絲 戴起來是屬於知性日常款，搭配簡單的大地色眼妝非常適合

簡評：校園言情小說《浪漫熱季》作者：金渝

《浪漫熱季》作者：金渝【短篇+校園+甜寵+ +結局HE】 簡評：一本雙向救贖的校園愛情故事。 全文心得：https://vocus.cc/article/634cb67afd8978000126b89a 文案 【謠言版】 趙翊，遙城大學金融系有名的play boy，人帥錢多玩的花。 某天，有個不諳世事的小學妹在校園表白牆上投稿他打球的圖片。 圖上的男人一身黑色球服，下頜線俐落，手戴護腕，黑眸專注籃筐，入目無其它。 又帥又拽。 [撈人貼]有人知道這個26號學長是誰嗎？想求個聯繫方式^O^ 評論區: [趙翊，金融系大三，有女友，三天換一個，敢愛你就來。] [心不是鋼鐵做的別來] [肚量沒有太平洋寬廣別來] …… 虞燦偶然和趙翊相識。 早聽說過這人的種種風月，和他相處，時刻提醒自己保持清醒 帥是帥，但咱吃不了這盤菜 他幫了她忙，她絕不欠著 還了之後刪微信拉黑一條龍 你有你的大魚塘 我有我的絕情丹 不是很清，但是很絕 金融系學長×美院辣妹 -渣男是烏龍！ 蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com

Daily-Voyage｜我們曾經是那渴望長大的小孩

今天想透過布一樣的方式跟大家一起來成為成熟的大人，來說說電影，這部是一部勵志感人片，也是假日早晨吃早餐，看可以感動的電影。 ‖ 文➣ @yuhao2348‖ 圖➣ 奇蹟男孩 劇照 關於這部電影《奇蹟男孩》，一開始其實是先看小說，但看得不是很懂，所以來看看電影，但 奇蹟男孩電影 COVER 我們都曾經是孩子 小時候我們喜歡觀察世界、喜歡問問題，長大後我們學會包裝自己、不再尋根究底。主角奧古斯都有張特別的臉，那讓他比同齡的孩子獨特，卻也因此在生活中必須遭受到各種眼光。 「小小孩有個很棒的地方，就是他們不會故意說些刺傷你的話，因為他們根本不知道在說什麼。而年紀大一點的孩子，他們知道自己在說什麼，所以這種情形對我來說就不太好玩了。」－奧古斯都 人的社會行為很複雜，但沒有人是孤島，在這社會中你必然要和其他軌跡碰撞。 在我們成長的過程裡其實身邊都存在過像奧古斯都這樣的男孩、女孩，他不盡然是外表特殊或有天生殘疾，也可能是他來自的生長環境和大家相差甚遠 總有一些個性無法融合團體中和與眾不同的個體或是可能有特殊習慣、常人覺得奇怪的愛好 我們通常很難邏輯性的去歸納出：是什麼「不同」會讓你感覺「異己」，又是什麼「程度」會使人昨天可以接受的習慣，今天就變得不順眼，只是單純的不喜歡，或是大家不喜歡，所以我也不喜歡。 奇蹟男孩 劇照 除了自己之外，就連最親近、最常相處的家人、情人、伴侶、朋友我們都會有心情不好、互看不順眼的時候，更何況是在團體中生存的孩子？ 電影的架構很簡單、敘述也是模仿小朋友的描述，但透過奧古斯都第一人稱的角度會讓人想起曾經擁有過的中小學時光，和那些後來想起來可能想改變什麼的過去。 一夜之間長大 關於「畢業」是個很有趣的儀式，和某些年齡限制一樣，它是一個被架構出來的體制，像是人必然要在這樣一個階段後長大、成熟，好像過了那一天你對這世界的認知就該與過去不同。 電影中時間點：包含奧古斯都的父母決定讓他上中學的時機、姊姊上高中的時候以及最後安排的畢業典禮結尾，其實都是重要時間上的安排。書裡八個章節扣除主角奧古斯都的自述三個章節以及兩位同學的自述外，其他三個章節都是姊姊奧莉維亞和同學的闡述—屬於青少年的階段。 奧莉維亞和所有青少年一樣，有朋友、人情、家庭、愛情各種綜合性的煩惱，然而使她與眾不同的是她有奧古斯都這樣特別的弟弟，也因為這樣在她面對自己的各種問題時，想當然爾比起其他同齡的朋友更加獨立。 透過奧莉維亞看見父母有時候在多個孩子間兼顧的困難，和對家人有的那種有時候矛盾、卻仍然時刻維護的愛。另外透過奧莉維亞的玩伴—米蘭達 看見一股少年在成長過程中渴望跳脫出新自我，卻又不時回首童年的狀態。 "不是所有的事都與你有關，但跟你有關" 很喜歡在電影奧古斯在電影中的說的每一句話或是表現，雖然不符合現在社會的價值觀或是學校同學間的自我價值認定 奇蹟男孩 劇照 而在社會化是和人交流後回饋自己的過程，無論好壞。如奧古斯都終於在這一年的某個時間點中了解了爸爸說的：「把羔羊送進屠宰場」的意思，再如奧古斯都的好朋友傑克在同儕壓力下背叛了奧古斯都，但最終找到辦法修正、找回自己和朋友間的平衡。 在電影中一小段情節讓我印象深刻：奧古斯都家中老狗（菊兒）離開前奧古斯都正在和媽媽吵架，他原本預計媽媽會一如往常的進房向他勸好，但他等了比平常還長很多的時間，直到奧莉維亞在二十分鐘後進到房裡，他像是等了很久終於忍不住的大叫：「我不要道歉！」奧莉薇雅只說了：「不是所有的事都與你有關，菊兒不行了快點出來說再見。」 「不是所有的事都與你有關」 然而，我們常常就是在這些彆扭的時刻和自己過意不去，把任何事都認定跟自己有關。 在電影中，奧古斯都有菊兒和他的連結，透過這條線讓他面對離別生死，而在生與死面前那些耿耿於懷的、在意不止的都無所謂了，這是菊兒帶給奧古斯都的悲傷，但其實更是一次永恆性的成長。 人與人之間連結也是如此，相聚時的快活、成長的迷茫、別離時的傷心悲痛，我們或許會記得很多難堪狼狽的時候，但釋懷總會來到，時間也會將這些淬煉，熔合成不同的自己。 Voyage/旅遊指南 長大人 ( 英文: grown-up) 定義一個可以為自己的人生負責的狀態，可以成熟去看到每一件事，而不是像小孩無理取鬧。 從小到大，我們都被教育要當一個「成熟」的大人，於是我們開始依照自己對於「成熟」的想像，將自己包裝成社會想要我們成為的那個人，我們拋棄了很多事情是隱藏情緒、不依賴他人 這一些看似有些壓抑的表現，那卻是不成熟的表現，其實成熟不是壓抑，而要先讓自己舒服，別人也舒服的狀態。 ▐ 延伸閱讀 【大人學】怎麼造就成熟的大人？你可以考慮朝這4個方向努力 「真正的成熟，不必是無欲無求，而是知欲知求」長大成人的你 一個心理真正「成熟」的人，會堅持做到這5 件事

入冬必著🧡

冬天不想穿太厚又想有線條感 連身衣和oversized就是首選了🥸 再搭上長靴 時髦感++💚 穿較貼身的衣服也時刻提醒自己的口腹之慾（對我很愛吃🤣）冬天適時補充營養但甜品零嘴不要太放肆地吃🤧 #ootd #mlb #vlog #blogger #daily #trend #winteroutfit #秋冬穿搭 #韓系穿搭 #歐美穿搭 #穿搭推薦 #Q比的生活點滴

🌹合一的我們

🌹12月的第二天 讓我們在今天把自己交還給自己🫧 就算現在有任何痛苦、情緒⋯ 也沒有關係 請和平的接受每個時刻的自己💕 親愛的， 我們每個人，都是三性合一。 人類也是動物， 所以我們會有獸性的慾望， 而我們比起動物還多擁有一個東西就是人性， 人性讓我們懂得不全為自己，也會考慮他人的感受～ 而我們擁有這樣的混合面對生活，透過生活的學習體驗，透過這些課題讓我們開始自我探索，進而發現自己內在神性的一面。 所以人的合一就是身體、心、靈 三種和平的存在於我們的自身裡面。 因此， 在今天， 我們把所有力量回歸於自己。 深呼吸 把今天交付於自己 在今天你成為自己的主人🙂 我們都要好好的💕 🙏🏻一切如是 Namaste.🙏🏻 ------------------------------🌱 ❤️我是療癒導師-Vicky✨ ❤️個人式情緒療癒-預約諮詢✨ 🌟金錢豐盛系列✨ 🌟金錢靈氣療癒證照班-熱烈報名中 請搶先諮詢✨ 🌟金錢靈氣療癒服務-歡迎預約✨

德國小甘菊敏弱肌臉部修護系列新品上市，解決肌膚煩惱好幫手！

這回來到德國小甘菊新品上市發佈會！百年經典品牌德國小甘菊，使用天然植萃，採用植物原料來製造產品這次全新推出「敏弱臉部修護系列」，專為敏弱性肌膚設計，解決肌膚煩惱好幫手通通在這裡！ 德國小甘菊｜敏弱肌臉部修護系列新品發佈會 超開心可以來到德國小甘菊新品發佈會，場地佈置處處可以看到用心 這次還能看到品牌代言人創作歌手鼓鼓以及白安，用歌聲療癒著大家如同德國小甘菊產品帶來的療癒感。 活動場地超好拍！每個角落都有各種產品背景可以拿來拍攝背景～ 德國小甘菊｜經典品項 說到德國小甘菊當然不能不知道經典品項，護手霜、護唇膏 百年品牌成分天然，光是護手霜就有多種選擇，不管是想要護手或是冬天手腳乾裂擦上去都超級保濕！ 還有超可愛鐵盒禮盒系列，童話風瞬間讓產品都變可愛，拿來送禮超適合！ 德國小甘菊｜敏弱肌臉部修護系列 新品來囉！全新上市～敏弱肌臉部修護系列，針對敏弱性肌膚設計，成分天然包含了德國洋甘菊、蘆薈、金盞花多重植萃保濕且不油膩，可以深入肌膚底層加強保濕，給肌膚舒適的油水平衡調理。 敏弱肌臉部修護系列共有六種新品 小甘菊敏弱肌磨砂膏、小甘菊敏弱肌洗面乳、小甘菊敏弱肌保濕霜、小甘菊淡淡煥顏乳、小甘菊抗痘凝膠、小甘菊敏弱肌特護霜。 活動現場超貼心還準備小點心給大家享用，超級可愛還有德國小甘菊標籤以及品牌小花在甜點上頭，連小點心也相當用心又好吃。 德國小甘菊｜新品活動現場 新品「敏弱臉部修護系列」請到了Sam老師介紹一系列新品，並請主持人用臉部試用新品，敏弱臉部修護系列不含 Parabens 類防腐劑、人工色素以及無礦物油、無動物成分與試驗，成分天然可以安心使用！ 從磨砂膏、洗面乳、保濕霜、煥顏乳、抗痘凝膠、特護霜每一種一一介紹，主持人臉部保水度也從使用後直接大大提升。 最後來到品牌代言人鼓鼓、白安出場時間，除了分享他們使用產品感受外現場還有問答互動，答對題目還能與他們合影以及近距離一對一互動擦護手霜抹護唇膏，相當熱鬧有趣。 德國小甘菊｜敏弱肌臉部修護系列新品 整個發佈會從頭到尾都很用心，還有小禮物可以拿，新品一整組直接帶回家！超級開心～準備回家試用去囉！ 德國小甘菊｜小甘菊敏弱肌磨砂膏 小甘菊敏弱肌磨砂膏能夠溫和地清潔毛孔，去除臉部老化角質，建議一週可以使用一到兩次，取適量用按摩畫圈方式抹在濕潤的臉部肌膚，再用清水清洗，使用完後肌膚柔潤。 德國小甘菊｜小甘菊敏弱肌洗面乳 總是洗完臉會繃繃的嗎？那絕對不能錯過這一瓶，擠出洗面乳後畫圈起泡在抹在臉上清洗，泡沫細緻，洗完後臉部相當舒服也不會有緊繃感。 德國小甘菊｜小甘菊敏弱肌保濕霜 含透明質酸、肌醇(維生素 B8)和岩藻糖聚合物，按壓式設計，輕輕一推很容易就化開，吸收力很好且不油膩，是一款早晚都可以使用的保濕鎖水霜。 德國小甘菊｜小甘菊淡淡煥顏乳 可以讓皮膚達到較透亮，裡面還有蘭撒葉萃取可以降低色素活性，有痘痘、痘疤可以試試這一瓶！ 德國小甘菊｜小甘菊抗痘凝膠 必有產品之一！含水楊酸不管是長痘痘或是身體泛癢泛紅都可以使用，不僅可以舒緩，裡面金盞花萃取能修復肌膚，這款要注意要避開眼周及唇部。 德國小甘菊｜小甘菊敏弱肌特護霜 特護霜全臉都可以使用外也可以用在較乾燥的肌膚，小小一瓶隨身帶著超方便，保濕不油膩，抹上後肌膚像是擁有一層防護般。 德國小甘菊｜ 七隻小羊拉鍊包、小美人魚紀念禮盒 最後！竟然連經典品項也有！看到這兩盒超開心，一直都很喜歡德國小甘菊護手霜、護唇膏，一次擁有兩種禮盒超級滿足，準備用德國小甘菊陪我度過一整個冬天！ 德國小甘菊 雖然本身肌膚不是敏弱性肌膚而是乾肌，但使用完新品後皮膚變得很穩定，主要成分德國洋甘菊、蘆薈、金盞花，保濕不油膩是我最喜歡的也是最重要的！ 臉部、手部、唇部全方位好好保養，這個冬天就靠德國小甘菊陪我度過，讓肌膚煩惱全部say bye bye 推薦給大家最天然的保養：） 感謝大家陪我到結尾，喜歡幫我點個愛心也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見👋🏻 #德國小甘菊 #敏弱肌臉部修護系列 #小甘菊敏弱肌磨砂膏 #小甘菊敏弱肌洗面乳 #小甘菊敏弱肌保濕霜 #小甘菊淡淡煥顏乳 #小甘菊抗痘凝膠 #小甘菊敏弱肌特護霜 #鼓鼓呂思緯 #白安 #Sam老師

[新年送禮推薦] 糕塔GoTop爆漿蛋捲~酥脆手工蛋捲和特製內餡創造出獨一無二的口感~9種口味，送禮推薦糕塔!!

年節將至您還在物色各種送禮禮盒嗎~ 媽咪送禮還是以零食點心為主 過年期間正是親朋好友相聚時刻 美味的點心更是聊天時最佳的良伴 糕塔GoTop爆漿蛋捲就是一款適合全家老小一同享用的小點心 媽咪將糕塔GoTop推薦給您們~ 糕塔GoTop爆漿蛋捲有九種口味 有偏大人系的巧克力皇后、能多益榛果巧克力、提拉米蘇 有偏甜一點的草莓、白巧克力、焦糖 有長輩喜歡的肉鬆、抹茶、花生 超豐富的口味選擇送禮絕對能讓所有人都滿意~ 糕塔的手工蛋捲與一般市售完全不同 我覺得更香濃酥脆、少油低糖 嚴選日本白油、無水奶油、新鮮雞蛋、製作過程不加一滴水，無添加防腐劑、色素、香精 100%手工製作，精準的控溫讓蛋捲皮呈現漂亮迷人的琥珀色斑紋 讓蛋捲口感更加扎實酥脆、蛋香濃郁、奶香十足~ 再添加各種特製內餡，完全獨一無二的美味 讓人忍不住一口接一口~ 巧克力皇后 蛋捲內餡使用糕塔特調72%深黑巧克力醬 擁有濃郁可可脂、香醇的可可風味 不苦澀不過甜的巧克力加上超酥脆的手工蛋捲 每一口都吃的到內餡的滿足感~ 能多益榛果巧克力 蛋捲內餡使用知名的能多益榛果可可醬 絲滑濃郁的內餡加上酥脆蛋捲 每一口都是超級幸福的享受呢~ 提拉米蘇 這是媽咪我最喜歡的口味~ 蛋捲內餡口味相當有深度 有咖啡和巧克力不同層次的苦味和酸味以及淺淺的酒香 加上酥脆手工蛋捲上灑上的可可粉 讓這款提拉米蘇爆漿蛋捲有著豐富風味更讓人喜歡~ 海鹽焦糖 媽咪喜歡的口味第二名 蛋捲內餡是特製海鹽焦糖餡，香濃甜蜜的焦糖加上海鹽 創造出一種相當有層次的甜味 讓蛋捲的甜度非常剛剛好不死甜唷~ 白雪巧克 蛋捲內餡使用紐西蘭進口奶粉加上80%可可脂 口感柔滑乳香濃醇的白巧克力內餡加上酥脆手工蛋捲 每一口都絲滑香醇可口~非常好吃 草莓戀人 小朋友最愛這一款口味~ 蛋捲內餡是特製草莓內餡，綿密的口感、濃郁香甜草莓香 每一口都吃得到草莓籽 絲滑的草莓內餡和酥脆手工蛋捲 酸甜滋味讓小朋友超級喜歡一口接一口呢~ 酥脆肉鬆 蛋捲內餡是經過老師傅多道程序翻炒的香酥肉鬆 肉香十足不死鹹 綿密細絲的肉鬆和酥脆蛋捲 鹹甜剛剛好的滋味，大人小孩都喜歡~ 靜岡抹茶 蛋捲內餡是靜岡抹茶粉混合日本進口白油 微苦旦尾韻回甘沉穩的茶香味 讓這款蛋捲成為大人們的心頭好~ 花生國王 蛋捲內餡使用新鮮花生磨成花生醬 濃郁花生醬和酥脆手工蛋捲 讓人每一口都充滿花生的香氣~ 一份剛剛好兩支蛋捲 一人一支不吵架~ 點心時間就是要一起分享這好吃的爆漿蛋捲~ 官網連結：https://reurl.cc/VRne7Q facebook：https://www.facebook.com/gotopbakery Instagram：https://www.instagram.com/gotopbakery/ 官方LINE ID：@qkd9014a ＃糕塔 #爆漿 #手工 #蛋捲 ＃伴手禮 #日本 ＃白油 #紐西蘭 ＃無水奶油 #獨立包裝 #無防腐劑 #嚴選食材 #無負擔

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 平常最愛吃零嘴的我總是在找尋好吃新穎的零嘴( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 不同數種口味零食搭配 對於熱愛零食、想要吃遍世界特色零食的我 每次看到日本🇯🇵零食真的讓我很受不了誘惑 每次去日本都覺得玲琅滿目⟢ 日本零食不只包裝可愛到不行 ꒰ ¨̮ ꒱⸝ 口味也都很獨特新奇 單包裝小小的看起來就很療癒⟢ 這次收到日本東京的遇見心動TOKYO-TOKIMEKI BOX 《定期購-遇見日本心動點心盒》 打開的一刻看到滿滿的零食就覺得興奮噎〰︎ 《定期購-遇見日本心動點心盒》就像是零食百寶箱一樣 裡面可是有🇯🇵日本最新零食點心15種款式喲〰︎ 細細品味一下每一款也非常對味與新奇⟢ 甜點餅乾搭配下午茶🫖真的是太完美了 還有鹹的餅乾跟波卡也超好吃的 宵夜跟追劇時刻也少不了⺣̤̬ .ᐟ 跟我一樣喜歡小而巧的日本零食這裡看過來〰︎ ⚭網站 https://tokyo-tokimekibox.com ⚭ IG: @tokyotokimekibox ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #popdaily #yummyday #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #instafood #instagood #下午茶#popdaily #餅乾 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #美食 #早午餐 #高雄早午餐 #desserts #吃貨#4foodieforfoodie #2eat2gether #hkfoodie #cookies #cookie #宵夜 #hkfoodshare #零食 #零嘴#dessert #afternoontea #food #selfie

七個方法讓你從生活中找回小小的快樂

快樂是人人追求的目標，我們往往在找尋它的過程中，認為與之仍距離遙遠，卻不小心忽略了其實自己已經身在其中⋯許多時候，當你想法樂觀，以積極的心態生活時，就會感到「快樂」。以下舉幾個相對容易做到的例子： 1.從容面對愛情的變化 結束一段彼此不適合的感情，你可以花一點時間哀悼難過，但請一定要盡快振作起來。因為你找回了自我和自由，再也不必去迎合對方及其家人，或承受兩個人的不快樂。把自己過好了，充實內在，人才會容光煥發，深具魅力。因此，別急著再次投入戀愛，好好安排單身生活吧！你會發現原來充實的獨處能給你滿滿的勇敢和正能量。 《圖片來源：https://unsplash.com》2.做有意義（喜歡）的事 珍惜下班後及休假時間，去學習自己喜歡的事物，從事感興趣的娛樂休閒，甚至是做自己的副業也好。至少別讓自己每天過著一成不變的日子。在喜愛的事物中一點一滴地進步、突破，會讓人感覺自己是有價值的。請你從熱情中找回你愛的、欣賞的那個自己。 《圖片來源：https://unsplash.com》3.計畫年度自助旅行 在一年的起始點把整個年度的幾次國內外旅行計畫出來。可以安排「一人旅行」，享受獨處時光，學著放慢腳步深度旅遊；也趁機好好整理自己，規劃未來，充電再出發。另外安排「團體旅行」，和好友聯絡感情，共同體會這世界的豐富多元姿態，一起分享經驗、觀點，共同成長。當你內心期待出發旅行的那天，便有動力完成工作。而旅行當下，快樂的你/你們會和一切美好的人事物相遇。 《圖片來源：https://unsplash.com》4.做自己 我們向來視「為他人著想，犧牲自身」為美德，彷彿為自己而活便是自私。我明白人通常扮演著多重角色，而人生總是要面臨抉擇。撇除工作及家庭裡不得已的犧牲，請多愛自己一點，多傾聽內心的需求，去做喜歡的事，去完成任何大大小小的目標，那攸關著你個人幸福感的高低。為他人而活的人生庸碌而空虛，只有當內在感到滿足時，才會產生無法言喻的快樂。 《圖片來源：https://unsplash.com》5.建立自己的三觀 你不一定要遵從多數人的價值觀與選擇，而是要了解自己，並且肯定自己的一切。當你不再執著於別人對你的看法，不再讓迷信影響你，心中自有一把尺清楚「想要的工作、生活、關係」是什麼。而三觀與他人不同，不代表必須武斷地表達自己、否定他人。與群體相處時，還是可以客觀、大度地包容「異見」。 《圖片來源：https://unsplash.com》6.創造療癒時刻 每個人有不同的療癒身心方式，例如走進大自然、聽音樂，做瑜珈、運動等。若能每日的居家生活中創造療癒時刻就更棒了！你可以養隻貓咪或狗狗；在窗邊、陽台種植綠色植物；買些喜歡的小擺飾妝點居家環境等。當你忙碌了一天，回到家後有如此療癒心靈的動植物等著你，身體的疲勞瞬間都紓解了。 7.改變對痛苦經驗的看法 想讓自己離快樂近一些，勢必得減少心理上的痛苦。人這輩子誰未曾經歷過痛苦的事呢？差別在於能否走出來罷了。請試著以正面心態看待痛苦的經歷，因為它我們才有了改變的機會。人總是要往前看，誰願意一直停留在過去呢？別讓自己成為帶著傷、需要他人拯救的人；而是要成為身經百戰仍然勇敢、樂觀面對人生的人。 《圖片&封面來源：https://unsplash.com》為何自身的快樂如此重要？因為若你必須從他人身上獲得快樂，那麼迎接你的將是永不結束的失落感。快樂使人身體健康，心靈滿足且充滿希望。更棒的是快樂能起漣漪效應，感染周遭的人 。想獲得快樂，一定要從改變自己做起。當你樂觀、積極地生活，就會發現充實身心帶來的快樂是永遠未完待續的。

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簡評：校園言情小說《浪漫熱季》作者：金渝

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入冬必著🧡

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🌹合一的我們

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德國小甘菊敏弱肌臉部修護系列新品上市，解決肌膚煩惱好幫手！

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[新年送禮推薦] 糕塔GoTop爆漿蛋捲~酥脆手工蛋捲和特製內餡創造出獨一無二的口感~9種口味，送禮推薦糕塔!!

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꒰🍪，🇯🇵꒱ 遇見心動TOKYO-TOKIMEKI BOX 直送日本🇯🇵餅乾🍪盒

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七個方法讓你從生活中找回小小的快樂

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