沖繩Orion零醣啤酒Orion Zero Life「零」醣質新登場！爽口沁涼零負擔！

Orion Zero Life 沖繩奧利恩零醣啤酒 500ml $79 (4月13日至4月30日，3件限時優惠85折) 隨著減糖風潮及低熱量意識抬頭，消費者行為正逐漸改變，沖繩Orion奧利恩於2023年夏季在台灣限定推出零醣啤酒Orion Zero Life受到廣大市場好評後，2024年春季正式引進台灣，並推出全新三倍麥芽升級版，選用沖繩伊江島產大麥、沖繩縣產小麥及沖繩北部山原水釀製，透過全新釀造糖化與過濾技術將麥芽香氣完整封存，三倍麥芽含量帶出一般市售低醣或零醣啤酒少有的麥芽香氣，成就最好喝零醣啤酒稱號，同時兼顧減醣及口感需求。零醣質釀造為在意醣質與熱量攝取的消費者提供嶄新選擇，輕鬆喝、少負擔成為歡聚時刻最佳良伴，包裝設計運用綠白元素呈現輕盈、清爽氛圍，金黃麥穗突顯其獨特麥香，Orion零醣啤酒Zero Life即日起由7-11獨家開賣，至4月30日活動期間可享有新品三件優惠85折，最好喝的零醣啤酒即將席捲全台！ 就是好喝！零醣啤酒Orion Zero Life綿密泡沫成就清爽口感與爽脆尾韻！ 減糖意識近年來正逐漸影響消費者行為，2021 年全球減糖市場預計價值已來到 11,198 億美元，2022至2029年將以 5.2% 的複合年增長率增長，其中又以食品與飲品的佔比最高，顯見消費型態逐漸改變。註1 沖繩Orion奧利恩在2023年夏季於台灣限定推出零醣啤酒Orion Zero Life，為喜愛暢飲卻又考量醣質與熱量的消費族群增添全新選擇，產品上市後受到熱烈好評，透過全新技術更新製程與增加麥芽量，創造出市售零醣啤酒無法比擬的淡雅香氣，誓言打造最好喝的零醣啤酒，順口少負擔特色滿足每個微醺時刻。 沖繩伊江島產大麥及北部山原水滋潤，清爽通透口感輕鬆開喝！ 全新零醣啤酒Orion Zero Life選用沖繩伊江島大麥、沖繩縣產小麥及沖繩北部山原泉水，搭配全新釀造糖化與過濾製酒工藝，成就零醣基底同時保有啤酒麥芽風味。全新配方加入三倍麥芽含量，將麥芽香氣完整封存，除麥芽香氣外，更帶有淡雅檸檬及青蘋果香，酒體色澤呈現迷人淡麥稈色，泡沫口感綿密細緻風味清爽，尾韻爽脆清透迷人，順暢口感一罐接一罐，注重醣質攝取的同時依然能享受啤酒該有的麥芽風味。 包裝設計以綠白色為基底、簡潔設計詮釋啤酒清新、暢快意象並襯托Orion Zero Life具有輕鬆喝、少負擔等產品特點，品名旁金黃透亮的麥穗呈現其帶有淡雅麥香特色，中心以產品賣點0糖質字樣完美傳遞產品亮點，保有啤酒麥芽風味亮點。 全台最好喝零醣啤酒7-11獨家上市，感受專屬你的沁涼時光！ Orion Zero Life 奧利恩零醣啤酒即日起由7-11獨家開賣，為歡慶全新零醣啤酒上市，Orion奧利恩推出期間限定優惠活動，至4月30日活動期間可享有新品三件優惠85折限時優惠！沖繩島產原物料搭配絕佳山原水滋潤，結合全新釀造糖化與過濾工藝，成就全台最好喝的零醣啤酒，即刻揪上三五好友一同開懷暢飲，隨時隨地感受清新沁心滋味！ #orion #沖繩Orion #沖繩奧利恩零醣啤酒 

「情感勒索」「憂鬱症」

很多事長大後才明白 小時候總覺得他人對待我們的方式是正常的 是大眾的 甚至將這些言語及行為強加在他人身上 隨著年齡增長，與不同的人相處 開始反問自己這些年受到的到底把我變成什麼樣的人 而這樣的我，又帶給身邊的人什麼樣的感受？ 也開始反思以前的每一段關係，家人、朋友、曾經的戀人⋯ 從家庭衍生出來的觀念，是一個人的人格以及想法最直接的管道 甚至讓你不曾懷疑他們是否正確，是否因此讓自身備感壓力 「情感勒索」不只情人、家人、同事、朋友 身邊每一個人都有可能對著他人或你，有著無形的束縛 但你也許認知還僅限於電視裡才會發生的這一切 當你身體開始反應、想法開始偏激、朋友們的疏離或者他人的不諒解 最可怕是找不到根源 傻傻的看醫生、吃藥，非根本的解決這些問題 相信自己是有病的、難相處的，並相信他人無條件的討厭你 「憂鬱症」隨處可見，或許你身邊就有患有此的親信 這個病 不可怕，可怕的是世人的誤解及缺乏耐心 總說著「不要想太多」、「開心點」還有數不清那些不痛不癢的言語 這些會導致病情的惡化，而他們卻不用因為自己的言語負責 憂鬱症不是不知足，我們也很想快樂，也很不想毫無預警的發病 最近開播剛好有在談論這個話題 也剛好有主播跟我一樣 身邊多多少少也有相同或是其他的朋友 靠藥物治療 任何時刻都有可能發病 而那種不舒服只有當事人能懂 所以希望這個世界多點包容、瞭解，也多份耐心及細心 有時候他們需要的是一個聽眾；有時候需要的僅是個擁抱 當然「我都在」這句話對我來說，簡直天籟🥰 倍感珍惜那些知道我有這麼多疾病在身，擁有比別人更多的執著、偏執 隨時都可能爆發的不定時炸彈，耐心安撫、陪伴還有時刻的關懷❤️ #情感勒索 #憂鬱症 #陪伴 #理解 #擁抱

居家護膚好時機！5大「肌斷食」保養守則，不擦保養品肌膚反而更好！

你聽說過「肌斷食」嗎？近期在日韓的美容圈引起熱議！肌斷食法顛覆傳統護膚觀念，主張暫停使用所有護膚品，讓肌膚透過休息和自我修復，重啟肌膚的自然平衡，進而提高後續保養品的吸收效果，甚至讓皮膚呈現出更健康、透亮的狀態。至於肌斷食執行過程需要注意哪些事項、需執行幾天、如何執行等問題，這篇將一一解說，也要注意不是每個肌膚都適合肌斷食喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/980619 什麼是「肌斷食」？ 很多時候我們會遇到「保養呆滯期」，明明很認真在保養、用的保養品也都是專櫃等級，肌膚問題卻絲毫沒改善，完全不見效果。這時候不妨暫停使用任何保養品，讓吃太飽而無法進行吸收的肌膚有喘氣的空間，舒緩負擔並自我修復，即「肌斷食」。簡單來說，是一門極簡的保養哲學，透過最簡單的方法去保養肌膚。 https://www.instagram.com/p/Brz5TUWhuSD/ 肌斷食保養守則一：暫停使用保養品 肌斷食三大原則，即不塗抹、不搓揉、不過度清潔，不管是洗面乳、化妝水、保濕乳液、精華液等等，任何保養品都必須暫停使用，以「清水洗臉」取而代之。這是因為長期下來肌膚已經過度依賴保養品，不再自己分泌保濕因子，這將導致肌膚愈來愈乾燥，進而導致斑駁底妝的現象頻密發生。若斷食的這段期間，肌膚依舊乾燥，可用少量凡士林來進行補救。 https://www.instagram.com/p/CLzQ-EwBxky/ 肌斷食保養守則二：遠離化妝 除了停止使用保養品，在肌斷食期間也盡量不要上妝，遠離化妝也是為了減輕肌膚的負擔，即使是防曬也不建議使用化學性防曬產品，反而遮陽帽、雨傘等物理性防曬來得更加適合。 https://www.instagram.com/p/B1tgsQEBGmd/ 肌斷食保養守則三：肌斷食最佳時機 什麼時候是執行「肌斷食」的最佳時機？建議選擇在換季期間或經期前一週，也就是在肌膚比較脆弱的時候執行為期7天的「肌斷食」，幫助肌膚達到修復效果，並重啟肌膚自我防禦功能。 https://www.instagram.com/p/CBPQx-3AsLg/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/603088 肌斷食保養守則四：這些膚質勿輕易嘗試 由於肌斷食的做法比較極端，因此不是每個人都適合執行！尤其油性痘痘肌、平常有在使用抗痘產品、肌膚容易長粉刺和濕疹的話，更不要輕易嘗試。這是因為相較於停止使用保養品，你更需要抗痘產品去有效穩定肌膚。 https://www.instagram.com/p/C8gpVRyPBSm/ 肌斷食保養守則五：出現以下情況請停止肌斷食 倘若你在執行過程中突然出現長痘、冒粉刺的現象，建議立刻停止肌斷食。相反的，如果你目前的保養程序及產品並沒有發生停滯現象，反而肌膚一直以來都相當穩定，那也沒有肌斷食的必要～ 執行過程一定要時刻注意自己的膚況，同時為了安全起見，可以先詢問皮膚科醫生的意見，再決定要不要執行也不遲！ https://www.instagram.com/p/BuTvuxKhhv8/ 延伸閱讀 👉🏻不用花大錢做醫美！盤點10個「低成本變美方法」，小技巧讓你由內而外改變！ 👉🏻懶散怠惰都丟掉！50個「自律變美」小技巧，疫情結束後逆襲成為精緻女孩！ 👉🏻黑膚人的逆襲！3大正確觀念養成「淨白牛奶肌」，悄悄變白2個色階不是問題！ 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃yien #7天日本肌斷食法 #保養分享 #居家保養 #換季護膚 #肌斷食 #護膚觀念 

《自己和不是自己的房間》為女性打造一個釋放的空間

 有人說讀詩之人必然得先內建愁緒朦朧的濾鏡系統，你要能看透字裡行間的出乎意外，能為那抹霧裡看花揩去淚珠，詩的難度，在於言簡意賅又意味深長，像拆禮物似的，合該是充滿期待的。 . 但《自己和不是自己的房間》這本詩集，有直擊拳的痛快，篇幅描述母親身份的日常，時而溫暖偶有粗暴，女人的命運，從初經報到的那一刻，似乎是遠方捎來的預告。 . 林蔚昀說：『如果這樣一本詩集，也可以成為某個女人暫時棲身、放鬆的房間，那就太好了。』 . 身為多重角色的女性，無論是妻子、母親、職業婦女，抑或單純的自己，每種身份都肩負重責大任，我們無法要求每天過得完美無暇，許多讓人神經斷線的事情不斷上演，束縛著每一個人，所以我們需要擁有自己的房間，好用來整理這些分割的情緒，女人是勇敢的，夜晚縱然有崩潰的時刻，但這時候讀上一本『自己和不是自己的房間』，哭哭笑笑完，明天又是嶄新的一天。 . #林蔚昀 #自己和不是自己的房間 #木馬文化 #萊姆閱讀事 #跟著s編閱讀 #讀詩 #書

父親節居然跟戰爭有關？關於88節的4大知識整理，同場加映爸爸會喜歡的蛋糕口味推薦！

一年一度的父親節即將來臨，這個專屬於爸爸的特別時刻，讓我們有機會向爸爸表達我們平時鮮少提及的愛，不僅在日期上各國有所差異，父親節的由來也隱藏著動人故事，每個國家都賦予這個節日不同的意義與慶祝方式～接下來就跟著波編一起來認識關於父親節的那些故事吧！ (圖片來源：《茶金》劇照) 關於父親節1：父親節的由來，起源故事背後藏洋蔥 父親節的由來始於美國的母親節，起源於一百多年前的1909年，當時，一位名為杜德夫人的女士感悟母親節的美好，萌生了創立父親節的想法，她想起自己的父親，由於母親早逝，父親一手拉拔她和五個弟弟長大，於是，她寫信給州政府，提議以父親的生日6月5日為紀念節日，政府接納了她的建議，將父親節訂於每年6月的第三個星期日，此後，許多國家紛紛仿效，將父親節定在6月的第三個星期日慶祝喔！ (圖片來源：《俗女養成記》劇照) 關於父親節2：台灣父親節起源於抗日戰爭? 台灣父親節則不同於其他國家，定於每年8月8日慶祝，這個特殊的日期有著動人的背後故事！1945年8月8日，抗日戰爭結束在即，上海的愛國人士發起了「父親節」，以紀念在戰場上捐軀、保衛家園的父親們，在抗戰後，上海的名流仕紳推崇將父親節列為慶典節日之一，並倡議政府將父親節訂於每年8月8日。這個日期不僅在諧音上與「爸爸」相近，從字型上看，「八八」兩字連在一起就像一個「父」字，寓意深刻。 (圖片來源：《花甲男孩轉大人》劇照) 關於父親節3：父親節各國慶祝方式、習俗 各國對於父親節的慶祝方式和習俗也各有特色，在華盛頓州，人們以「紅玫瑰」向父親們表達心意，「白玫瑰」則用來悼念已故的父親，日本則將父親節視為極為重要的節日，子女會送上誠摯的卡片，並以給父親搓背的方式表達愛意，而在台灣，人們可能選擇外出用餐，或是準備小禮物和卡片來表達感謝之情，無論是什麼方式，這些都是我們對父親的愛和感激！ (圖片來源：《稍息立正我愛你》劇照) 關於父親節4：爸爸們會喜歡的蛋糕口味推薦 還在煩惱要買哪種蛋糕慶祝父親節嗎？以下波編特別整理爸爸們可能會喜歡的蛋糕口味推薦給大家參考！ 萬年不雷款：巧克力蛋糕 巧克力是普遍大家都會喜歡，最不容易踩雷！濃郁的巧克力香氣和口感，可以讓爸爸在忙碌的工作中放鬆心情～如果不喜歡口味太甜的人，也可以選擇苦甜大人系口味的巧克力蛋糕喔！ (圖片來源：pexels) 經典不敗款：乳酪蛋糕 乳酪蛋糕是蛋糕品項的經典款式，濃郁的乳酪香氣，雖然口味相對簡單，卻會讓人想一口接一口～是一種平凡但又讓人幸福感滿滿的蛋糕選擇！ (圖片來源：pexels) 台味酸甜款：芒果蛋糕 炎熱的夏天，芒果這項消暑水果是絕對不會缺席的吧！父親節正逢炎炎夏日，也是芒果盛產的時候，芒果濃郁的香氣和甜美多汁的口感，搭配綿密鬆軟的蛋糕，是夏日最受歡迎的甜品口味之一。 (圖片來源：pexels) 異國風情款：提拉米蘇 提拉米蘇是一種義大利甜品，由咖啡、蛋糕、奶酪和巧克力製成，有些提拉米蘇則會在製作過程中加上少許的威士忌，或是白蘭地，口感濃郁醇香，咖啡與酒香調和，絕對是最適合父親節的蛋糕品項～ (圖片來源：pexels) 父親節是一個讓我們向爸爸表達愛與感謝的美好時刻。在這個特殊的日子裡，不同國家、不同故事，卻都編織出濃濃的愛與情感。讓我們一起紀念這些深藏意義的特別時刻，為爸爸送上最溫暖的祝福。無論是在遠方與他通話，或是親手為他準備一份特別的禮物，讓爸爸感受到我們對他的無盡的愛～一起創造美好回憶吧！ 延伸閱讀：更多父親節相關 👉爸爸您辛苦了！2021「父親節禮物推薦」TOP 10，感動心裡口難開～ 👉父親節紅包包多少？１分鐘搞懂父親節紅包行情／吉利數字／禁忌，保證老爸笑嗨嗨！ 👉2021精選TOP10台南父親節蛋糕推薦，日式風味、法式千層、客製化款式這裡通通有！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯：＃Zhu #8月8日 #台灣父親節 #各國父親節 #父親節 #父親節由來 #父親節蛋糕 

苗栗 九華山

5月來看油桐花 不要以為 每天嘻嘻哈哈 臉上帶著笑容😊 就是真的開心 其實在無人的時刻 也有煩到不行的心情💢 和想爆哭的崩潰

Fika Fika Cafe 曾獲選亞洲50間最佳咖啡店 白色風格文青咖啡店

Fika Fika Cafe 曾有亞洲50間最佳咖啡店的殊榮 讓台灣咖啡被世界看見 真的覺得很讚！ 今天來到伊通街的Fika Fika 先是被白色與木質感的裝潢氛圍 給吸引住 一進入店內 親切的招呼 讓一杯咖啡的美好時刻 就此開始 今天一定要來推薦 他們家手工自製的 “手工焦糖布丁” 焦糖的光澤非常飽滿而透亮 像塗上一層飽滿的咖啡色指甲油 一切開是紮實的口感 讓每一口滑嫩在口中 最後的焦糖醬汁 真的完美不過了 真的真的好愛喔！ 很有水準的焦糖布丁~~ 大家一定要來試試看 而咖啡選用的豆子 都是用非常好的品質 咖啡從頭喝到尾 即使加了少許冰塊 都沒有影響到 還是完整的保留咖啡香氣 店內木質調的裝潢讓人愜意 真的很喜歡 最後離開店時 店家還會詢問今天用餐如何 覺得店家也很會跟顧客經營關係 店家資訊： 台北市中山區伊通街33號 捷運松江南京6號出口 再步行5-8分可抵達

再忙也要好好吃東西！來碗好吃又營養的桂格美味燕麥，3分鐘迅速沖泡給你剛剛好7分飽！多種口味天天吃都不膩口呀～

忙碌的生活節奏以及工作行程，令許多人都忽略了用餐的重要性！仔細回想近期自己深陷工作中、準備各種會議而錯過吃飯時間，總想著以最快速方式草草了事，隨便到便利商店找飯糰或泡麵墊肚子來解決一餐，自己也知道這樣的飲食習慣不健康呀！想在工作與營養均衡取得平衡，困在辦公室也不能虧待自己的胃。只要3分鐘就能讓美味上桌「桂格濃湯燕麥」，每份不到200大卡，就算是正在飲控的女孩們也不用擔心，豐富膳食纖維還能促進腸胃蠕動，而且即沖即食，「美味燕麥」不論冰沖熱泡都可以，給妳剛剛好7分飽的飽足感，陪你度過每個忙碌辦公時光與嘴饞時刻！ 就算再忙也要好好吃東西！只要3分鐘美味燕麥就上桌 誰說忙碌工作中只能將就吃呢～如果你一忙碌就只會衝便利商店胡亂抓些食物來吃，那麼發胖編絕對要分享這款辦公室小資族都在喝的「桂格美味／濃湯燕麥」，不僅多種鹹甜口味讓人選擇困難，更是免踏出辦公室更能隨手替自己準備一份美味又少負擔的輕食餐，且每種口味都含有豐富營養，讓你節省時間又能快速吃進美味，果然再忙都不是問題，只要有桂格陪伴大家也能好好吃東西！ 經典法式風味濃湯，為你的精神加滿分！ 身為鹹食派的波編，早就把「桂格濃湯燕麥」一系列口味全入手啦～以經典的法式濃湯風味為靈感，搭配各種真材實料，精心調配出白醬雞肉、番茄牛肉、鮮蔬蘑菇、奶油玉米、海鮮蘑菇、洋蔥起司等多樣濃湯風味，搭配桂格全粒大燕麥片，坐在辦公室中就能喝到濃郁美味的融合～只要加入200c.c的熱水，充分攪拌後靜待3分鐘，就能品嘗到香濃Q彈的濃湯燕麥！其中波編最愛「奶油玉米」口味，香甜玉米以及濃郁奶油香，與大燕麥片創造多層次的口感，趁著忙碌的工作空檔沖泡一杯，療癒感十足且富含膳食纖維也能促進腸胃蠕動，讓人瞬間置身愜意的南法鄉村！若想讓自己吃得更澎湃一點，料理高手們也能自行加入牛奶、雞肉、南瓜等配料，創造出美味滿分的南瓜雞肉燕麥片！ 冰沖熱泡都可以！酸甜莓果滋味涼爽又消暑 炎炎夏日忙碌的身體疲勞又沒食慾，需要「桂格美味燕麥」醒醒腦！「水果優格口味」以大燕麥片加入蔓越莓、草莓、覆盆莓等莓果果乾及清爽優格粉，酸酸甜甜的滋味，讓你瞬間恢復精神；另一款波編同樣是私心喜愛「可可鮮莓口味」，燕麥中融入香醇可可與微酸甜草莓粒，多層次口感與風味搭配冰牛奶超爽口！兩款口味每次拿出來泡時，都會被周圍同事搶食！因為甜甜好滋味的口感實在太治癒啦～ https://www.instagram.com/p/C_S0nPcvuws/?img_index=1 而且波編非常喜歡「桂格美味燕麥」能冰沖這一點，尤其是最近夏季悶熱可能沒食慾，來點冰涼的燕麥讓你補充營養的同時品嚐美味。同樣每份不到200大卡，包含多種膳食纖維，不論是下午當作點心、運動前後補充體力、還是嘴饞的宵夜時刻，再忙也能好好吃，在短時間內獲得少負擔的飽足感，不用再將就吃冷便當或餓肚子！ 美味又健康的好選擇！線上限定組合優惠 https://www.instagram.com/p/C_QU7jTBAup/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C_QQjT3v91E/?img_index=1 深受眾多網友喜愛的「桂格美味／濃湯燕麥」，不論是鹹甜都能快速滿足你的胃，想入手「桂格美味／濃湯燕麥」的話，在各大量販通路還有全聯都有販售喔～官網還有限定組合優惠，想在家裡或辦公室囤貨，就快到官網把優惠組通通加入購物車吧！ #桂格 #桂格燕麥輕食尚 #桂格營養生活 #濃湯燕麥 #美味燕麥 

暑假過太爽心收不回來啦：這些收拾書桌的小方法，幫你愛上看書時刻！

本編真的很懂雖然已經開學了，可是到現在心還是收不回來（點頭如搗蒜中～），我想這應該是大部分學生放完假回去學校唸書共同問題，沒關係，既然沒有心思念書的話，那就試著改造書桌吧！讓一成不變的書桌做點改變，相信各位妞妞們一定會愛上念書當個好學生～ #醒目的壁紙 有一面醒目、色彩鮮豔的牆壁是首要之道，一進房間看到這麼美的牆面我想是誰都願意坐在書桌乖乖唸書，而且現在壁紙選擇百百種，看膩了就去再買一張重新黏貼，這樣又是一個嶄新的書桌。（編輯好愛棕櫚葉樣式的壁紙唷～） （圖片來源:Pinterest） （圖片來源:Pinterest） ＃舒適的椅子 唸書時最重要的就是椅子了，沒有舒服的椅子坐久的話不僅腰痠背痛還會影響唸書的心情，在挑選椅子盡量選擇能夠調高度的座椅，有一個適合自己高度的椅子才是最完美的椅子。 （圖片來源:Pinterest） ＃收納文件櫃 雖然說唸書時只要一張書桌與椅子就能開始，但是當學校給的考卷、補充資料越來約多時，只能一直不停往書桌推放，書桌看起來不僅非常雜亂，也會讓波妞們失去唸書的心情，所以一定要額外添購一個有收納功能的抽屜櫃，只要把那些資料放到抽屜櫃，這樣乾淨的書桌就會回來囉～ （圖片來源:Pinterest） ＃明亮的照明設備 明亮的照明設備不僅重要，還會影響到眼睛的健康，所以切記一定要選購書桌燈是足夠照亮整張書桌的才行，如果覺得一個書桌燈不夠明亮的話，編輯推薦波妞們自己添購燈泡裝置在牆面上，不僅明亮度增加，還能打造出非常溫馨的讀書環境。 （圖片來源:Pinterest） ＃個性化裝置藝術 個性化裝置藝術可以依照自己的想法做設計，像是利用杯墊黏貼在牆上，就能將平常所拍攝的照片釘在杯墊上，不僅不會傷到牆面，還能打造跟他人不同的回憶牆。又或者去傢俱行購買現成的商品設計出獨一無二的牆面！ （圖片來源:Pinterest） （圖片來源:Pinterest） 希望以上這些旁門左道，能幫各位心不知道野到哪去的同學們，趕快收拾好心情認真開學囉～ #居家佈置 #居家生活 #書桌整理 

李沁演活《楚喬傳》元淳公主，還要靠「它」準備新戲，挑戰全新角色！

剛剛完結的暴紅陸劇《楚喬傳》，女孩們有沒有收看啊？除了男女主角趙麗穎和林更新揪心的戀情外，最讓小編注目的就是飾演元淳公主的李沁了！李沁雖然只是新銳演員，演技卻完全不輸其他人，從劇中一開始的甜美、仙氣公主形象，轉變成一心只想復仇的腹黑個性，讓人驚呼也太會演了吧！ 而演技備受肯定的李沁，也接下了全新作品，在開拍前，李沁也為戲做足了準備，但因為這次的角色和以往大大不同，對她來說真的算一大挑戰，不過她也不斷和劇中的角色溝通、真心付出，她相信唯有這樣才能真正感染觀眾。 心態美人就美！由內而外的蛻變之旅就靠青春露達成！ 李沁為了這次的新劇，更參加了SK-II青春露的一瓶挑戰，除了演技外也為了在拍攝期間肌膚要隨時能夠完美上鏡，每天使用青春露，並貼身記錄青春露陪她準備這人生重要時刻的過程。 李沁也說，每次在面臨重要挑戰時，她一定都會使用對她來說如神仙水般的青春露。 想和李沁及其他喜愛青春露的巨星們一樣擁有晶瑩剔透的肌膚，就不要猶豫，只要一瓶青春露，就會感受到肌膚的蛻變喔！現在也可以到SK-II櫃上做免費的肌齡檢測，先了解自己的肌膚狀況，打造專屬保養策略！免費預約點我 資料來源： popdaily撰文報導 #週年慶 

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「情感勒索」「憂鬱症」

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居家護膚好時機！5大「肌斷食」保養守則，不擦保養品肌膚反而更好！

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《自己和不是自己的房間》為女性打造一個釋放的空間

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苗栗九華山

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Fika Fika Cafe 曾獲選亞洲50間最佳咖啡店白色風格文青咖啡店

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再忙也要好好吃東西！來碗好吃又營養的桂格美味燕麥，3分鐘迅速沖泡給你剛剛好7分飽！多種口味天天吃都不膩口呀～

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