〈睡眠耳機推薦〉soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機｜真正能幫助入睡的好眠耳機｜超美的耳機外觀設計！

#失眠女子用了一個月之後天天用它 各種失眠隊友我都試過， 吃的好眠保健品、喝的好眠牛奶、聞的好眠精油， 凡舉失眠問題， 我這個歷經長期好幾年失眠的失眠解決達人， 絕對能給你上千字的答案。 半年多前開始嘗試冥想搭配音樂助眠， 使用發現特定的音效入睡，對我來說非常有感， 聽一聽就睡著…一覺到天亮還捨不得起床。 身邊音樂治療師朋友也是大推音效輔助睡眠， 各種國際研究也顯示 ：「特定的音效對於幫助入眠，有很好的成果。」 就像是有些人聽雨聲或白噪音特別好睡， 有些人聽古典音樂或輕音樂可以酣然入夢。 和我一樣追求睡個好覺的你妳， 或許可以試試音效陪伴入眠， 搭配親膚舒適的睡眠耳機： 『oundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機』 透過專業睡眠藍牙耳機播放特定幫助入眠音樂， 給聽覺一個舒適的放鬆空間， 讓大腦深層休息進入音樂步調。 soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機 輕巧又時髦好看的銀白色圓圓外型， 方便攜帶在包包、行李箱裡， 不僅在家睡眠可以使用， 外出旅行或出差也好攜帶。 soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機 擁有4重降噪效果，且最高可阻隔35dB， 自動適應噪音調節演算法， 搭配專利雙層耳塞+親膚耳翼，APP內建的助眠旋律， 緊密貼合耳朵，阻隔噪音最高達35dB， 不論白天、黑夜都能免於外界打擾， 擁有寧靜的休息時間。 且耳機機身非常輕巧， 超迷你身形只有2.6g， 小巧極輕的結構設計， 確保配戴起來無壓力， 體積更比普通藍牙耳塞小70%， 更比同等的藍牙睡眠耳塞小30%。 正睡、側睡戴起來都非常舒適， 實測戴了一整晚也不掉落， 不僅能隔絕外部聲音， 同時除去耳塞會造成的腫脹不適感， 躺著聽歌、睡眠翻轉不壓耳，無感伴隨一整晚。 soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機 有各種不同大小的耳套， 適合不同耳型的你我， 更能量身貼合出最舒適的睡眠耳機。 而且soundcore睡眠耳機， 可以全面分析專屬睡眠報告， 透過soundcore App全面監控睡眠狀態， 提供睡眠品質報告及改善睡眠的建議， 對於不了解自己睡眠狀態的你我，都非常適合使用看看。 起床時還可以調整專屬私人鬧鐘， 時間到之後，鬧鐘聲響會逐漸增強地在耳中響起， 溫柔的喚醒沈睡中的我， 不僅不擔心吵到旁人或家人， 即使在公共場所、辦公室或圖書館小睡片刻 也能放心定時。 透過soundcore App定製的睡眠聲音， 可以選擇適合陪伴自己入睡的音樂， 包括腦波音樂、冥想、小睡、專注和減壓。 我比較常使用的是冥想和腦波、減壓音樂， 平時工作量大，有時候寫文到深夜… 想睡卻因為大腦仍在運轉反而很難入睡， 這時候減壓音樂對我來說非常有幫助。 Sleep A10睡眠耳機還有超級貼心的功能， 『智慧睡眠播放功能』 當感應到處於深層睡眠時， 會自動切換到睡眠模式並關閉當前播放的音源。 關於續航力更是完全不必擔心， 不會有聽一天要充電一天的困擾， Sleep A10 搭配充電盒提供80小時超長續航， 可以連續使用好幾天， 非常方便且貼心。 別於一般藍牙耳機， Sleep A10睡眠耳機擁有低失真的通透聽感， 由鈦和陶瓷製成的5mm全音域動圈單體， 使聽感均衡且圓滑細膩，呈現如水晶般透徹音質， 讓聲音圓潤不刺耳，尤其白噪音助眠效果更加有感。 這幾個月睡前開始使用soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機冥想， 接著調整內建APP適合我的專屬音效幫助入眠， 不僅睡得更好也睡得更深層。 加上soundcore A10時刻監控我的睡眠狀態與品質， 讓我也能檢視自己睡眠狀態的進步， 睡得好早上精神也更好， 無論工作及拍片效率也大大提升， 氣色也容光煥發朝氣蓬勃。 失眠解決達人大推， 絕對是睡眠神隊友， soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機。 ✓專屬折扣碼【MANDY95】 ✓購買連結：https://witsper.tw/3C14suFyu 在智選家官網購買Sleep A10輸入專屬折扣碼就享95折（使用期限至2023/6/30）

送禮必買｜冬季必喝lilwo花果茶，天然食材新鮮果乾，下午時光就該來一杯！

迎接新年到來～這回要來推薦大家送禮必買「lilwo花果茶」嚴選天然食材調製，並添加完整花朵及果乾，沖泡時新鮮水果及花朵在茶中散開，味覺視覺雙重享受，下午茶時光就該來一杯！ 送禮推薦 lilwo花果茶｜Tea Break花果茶全口味禮盒 這回要來推薦禮盒組，Tea Break花果茶全口味禮盒，共有單口味一盒及全口味各一包（共六包）。 一次可以直接喝到六種口味花果茶，包裝超美，拿來送禮也大方又好看，趁機送給常喝飲料的朋友或是不愛喝水，lilwo花果茶 健康養生無負擔，重點還會甜甜的 不愛喝水的朋友一定要來一杯試試。 共有六種口味 是與iTQi米其林風味評鑑二星認證的專業調飲師合作，以調香的作法研發出風味獨特的花果茶！ 每一包都是獨立包裝，可以隔絕空氣、防止氧化，茶包外包裝顏色鮮豔可愛，光是拆包裝準備泡茶 心情就很好（笑） 不管想要熱泡或是冷泡都可以，冬天夏天都可以來上一杯。 熱泡：350ml ，泡5-10分鐘，可回沖2-3次 冷泡：400-600ml，放置冰箱6-8小時 送禮推薦lilwo花果茶｜Anne紅嫣歐妮-草莓紅龍蜜果茶 茶包都是使用玉米纖維三角茶包，無毒又環保，草莓紅龍蜜果茶以蜜香紅茶為基底，一旁還有新鮮草莓及蘋果果乾，一入口草莓蘋果的甜馬上散出後勁再帶點微酸，裡面的甜都是從果乾裡出來的，完全不加糖 相當喜歡！ 送禮推薦lilwo花果茶｜Sakura櫻花美莓-櫻花綺麗莓果茶 以新鮮莓果為基底，添加鳳梨外還有整朵櫻花在裡頭，泡開後櫻花散開在上頭 整個超浪漫！喝起來很有層次先是莓果加上鳳梨酸酸甜甜再搭上尾韻帶來的櫻花芬芳，令人想來首sakura sakura～灑滿青春的魔法（笑） 送禮推薦lilwo花果茶｜Rosèlle神蜜女爵-玫瑰鮮果洛神茶 以蜜香紅茶為基底，添加洛神花以及多種新鮮果乾，這包也有整朵花朵！ 淡淡玫瑰香，這杯喝起來偏酸，洛神花味邊喝會邊散發出來，很喜歡這杯！ 送禮推薦lilwo花果茶｜Aurore好睡美人-香蕉沁舒薄荷茶 新鮮香蕉果乾配上以酸棗仁、甘草、薄荷等 一喝下去薄荷味散出，香蕉甜香淡淡散出，很適合睡前來上一杯！ 送禮推薦lilwo花果茶｜Louise青春路易-桂圓蜜桃國寶茶 以國寶茶作為基底，添加拉拉山水蜜桃與桂圓果乾 喝起來有種仙草口感，尾韻帶著蜜桃香甜與桂圓香氣，這款很適合拿來保養！ 送禮推薦lilwo花果茶｜Sacha水靈姑娘-菊花棗米決明茶 以決明子、藍莓、紅棗等調製成的晶亮配方，添加整朵菊花，一泡下去散發菊花香氣，帶著決明子茶香順口好喝，這款也很適合拿來保養用。 送禮推薦lilwo花果茶 味覺視覺雙重享受，每款都是天然成分無添加，超推薦不喜歡喝水的朋友可以隨時泡上一杯 不管冰的、熱的通通都可以滿足，無負擔 喝得同時又能健康滿滿，推薦給大家送禮首選lilwo花果茶！ 送禮推薦lilwo花果茶官網 官網：https://www.lilwo.com/categories/new-product 感謝大家陪我到結尾，喜歡幫我點個愛心也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見👋🏻 #lilwo #花果茶 #有料的花果茶 #果乾茶 #TeaBreak #療癒下午茶 #儀式感 #健康養生 #輕保養 #美容達人 #送禮必買 #新年送禮

可可協奏｜大人系黑巧克力，小包裝設計，隨時來點醇厚黑巧為自己打打氣

最喜歡工作閒暇之餘，追個劇補充點甜甜療癒一下雖稱不上巧克力控的我，但總對香醇苦甜的黑巧可力醉心，全新上市的Original 可可協奏｜大人系黑巧克力，亮眼外盒採小包裝設計，超方便攜帶，像是我隨身廢包，藏上好幾片也不是問題，任何時刻都能來點醇厚黑巧為自己打打氣 建議先從85％黑巧克力先品嚐，甫拆封就聞到馥郁的可可香氣。除了西非迦納可可，可可協奏更揉合在地屏東可可，在南部獨有的自然條件下，孕育了富有果香與果酸的高品質可可豆。厚實堅果香氣交織著清香花香，東西和鳴造就完美的可可協奏 尤其是那可可苦韻交織著水果酸香，平衡剛剛好，在咀嚼時巧克力的醇厚芬芳迴盪嘴中，口感細緻順滑，甜度輕盈無感，真的會不禁一片接著一片，想品嚐可可原始滋味，可直攻95%黑巧克力，其果酸味和可可苦韻味來得更鮮明，還有迷人的回甘感，好好感受這番專屬大人味的苦甜魅力 Original 可可協奏 95%黑巧克力Original 可可協奏 86%黑巧克力11/30-12/27 第二件6折 @全家便利商店12/2-12/15 第二件6折 @pxmart當然是兩件一起帶著走 官網：https://www.falken.com.tw/arita/originalchoco/哪裡買：https://reurl.cc/deQY0M #可可協奏#巧克力#香醇合拍隨心享受#屏東可可#超商巧克力#巧克力大賞#Original#大人系#黑巧克力#超商美食#零食小包裝設計，

聽見島嶼的聲音，囊括台灣土地與人文的餐酒館｜嶼聲

『嶼聲』是一間位在台北南京三民站附近的餐酒館，座落於住宅區的巷弄中，從裝潢擺設到酒單發想，都是從台灣土地與人文的元素中，加入創辦人們過去的經歷與對這片島嶼的想像，創造出許多的創意作品，每個小細節都有其背後的故事。嶼聲不只是一間餐酒館，你可以說它是台北市最靠海的地方，也可以說是台北市的一塊綠洲，希望大家來能停下腳步欣賞每一個擺設、品嚐每一口酒，用視覺味覺嗅覺來好好感受這個乘載了大家情感故事的地方。 Instagram :too_siannFacebook:嶼聲📍台北市松山區南京東路五段59巷21號 Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP52 嶼聲｜聽見島嶼的聲音，囊括台灣土地與人文的餐酒館｜with Han 嶼聲的誕生 創辦人之一的 Han 過去在花蓮念大學，從那個時期就有在恆春打工換宿或當花蓮背包客棧管家的經驗，也從那時候了解到對於在一個喜歡的空間接待客人，讓人走出去比走進來更開心，是很有成就感的事。開始接觸酒吧文化後，便發現了雞尾酒的迷人之處，每一杯風味的巧思，不管是經典調酒或酒吧特調，風味的堆疊是門大學問，平時也最喜歡坐在吧檯，看調酒師專注製作每杯酒的過程。 Han 過去有陣子心情較為低落，也是在酒吧的過程中，感受到喝下去的其實不只是一杯酒，而是踏進去的時光、與調酒師的交流、風味的變化，這些無形中都成為了心靈的慰藉，因此有了嶼聲的誕生。 嶼聲 —— 聽見島嶼的聲音 嶼聲是「島嶼的聲音」的縮寫，Logo 是一個浸泡在酒杯中的台灣，水平面上是山，水平面下是海，囊括嶼聲這品牌的風格與理念，因為台灣這片土地與人文總是跟山跟海都有很深的淵源。而 Logo 底下的英文字 Tóo Siann 是嶼聲的台語發音，取自「島」跟「聲」的台語，會取自島的台語而非嶼其實有個小巧思，因為 Tóo Siann 念起來諧音很像道謝的台語「ㄉㄡ ㄒㄧㄚ」，而嶼聲的品牌意義就是想要為這塊熱愛的土地發聲，也道聲感謝。 (圖片來源/Ru） 海洋、本土、山脈交錯的店內空間 一走進店內就能清楚的看見三個不同的空間分區，分別是海洋區、山脈區以及本土區。 海洋區 一開門就會來到海洋區，地上鋪了鵝卵石，旁邊深藍色的一面牆掛滿了 Han 的潛水照以及近期畫的油畫，油畫主題是花蓮鹽寮的月光海，是每年夏天會跟朋友們一起度過的地方，甚至 Jory 有研發出的一杯特調也是根據這個浪漫的場景。這個區塊除了代表了台灣被海包圍，也紀錄了 Han 與海的故事。 山脈區 海洋區旁一整面的編織牆一路綿延到山脈區，這面編織牆和店中掛的捕夢網都是 Han 的藝術家朋友為了嶼聲特地編織的作品。山脈區有一根很大的漂流木，Han 提到與這根漂流木相遇的緣分相當神奇，在開店前其實她就一直想要店內可以擺一棵樹，但一直沒有遇到適合的，直到開店當周前往東北角潛水，就在這趟潛水的旅程在海邊發現了這根漂流木，還請朋友開貨車去載回來，這棵潛水遇到的樹彷彿就呼應了嶼聲想要表達台灣以山海組成的概念。 本土區 本土區整體風格彷彿來到阿嬤家的古老客廳，櫥櫃中也放滿了店家從不同地方不同時期搜集的戰利品。Han 提到基本上店內的各種大小擺設，老闆們都可以講出各自是在什麼地方、什麼情況與他們相遇，甚至很多是在路邊撿到的緣分，她自己也非常希望能在不這麼忙的時刻，能與客人交流閒聊，談談每個擺設的小故事。 (本段圖片來源/嶼聲) 台灣人文氣息濃厚的酒單 嶼聲的酒品發想不只是使用台灣在地食材，每杯酒與台灣不管是過去或現在的人文背景也有很深的淵源。 #港口鴉片館 這杯發想靈感是來自於調酒師老家在屏東東港，在清末時因為鄰近港口貿易興盛，當時的家族十分繁榮興盛，然而老祖先同時也沈迷於鴉片而把祖產敗光，繁榮與衰敗同時發生，因此這杯酒以Mezcal 為基酒，搭配桂花、烏梅、柴魚和東方美人茶葉，調完後再使用薰香，讓酒體帶有一些港口海風的感覺，閉氣或直接喝都有不同的風味差異，是一杯很有層次且酒感較為濃郁的酒。 (圖片來源/嶼聲) #人生夠苦，苦瓜就夠甜 這杯是調酒師每天早上會去附近市場採購，使用白玉苦瓜現打調製，會帶一點清爽和草本風味。雖然苦瓜在一般食物中並不討喜，但其實苦瓜加入酒體中在前端風味很清爽，推薦大家可以試試。 #巷口挫冰店 巷口挫冰店是固態調酒，發想靈感來自於調酒師想把台灣的夏天實體化，上面的芒果粉粿是台灣夏日冰品常用的材料，事前將它們浸泡在琴酒清酒中，配上下方的甘蔗冰搭配食用，使酒感不會太重，讓台灣炎熱的夏天融化在你的嘴裡。 故事性十足的餐酒館 #乘載 #接納 #發聲 是 Han 給嶼聲的三個形容詞，她認為嶼聲這個空間乘載了大家的情感故事，包括老闆們的、還是客人的，不管情緒是好的、還是壞的，嶼聲都會永遠接納與包容。而嶼聲的調酒作品主打以台灣歷史背景為元素，當地物產為原料，每杯酒都在為台灣這片土地發聲。 Han 對於第一次來的客人，很堅持會將整份酒單從頭到尾介紹，包含店名由來、每杯的風味等等，雖然過程很耗時，但是細節制勝，跟客人真誠的互動及與大家的碰撞交流，每個人的故事都融進了嶼聲的靈魂。 (圖片來源/Ru） 給談話食間讀者的小驚喜 若你看到這邊，Han 非常歡迎談話食間的讀者有空來到南京三民可以到店內坐坐。若來訪記得提起是談話食間的聽眾或讀者，只要點正餐就會額外送一杯 shot。嶼聲的 shot 可不只是單純的烈酒，而是以 24 節氣為發想來選用裡面的基酒，目前最受歡迎的是「芒種」，芒種為稻子收割的季節，因此採用以蘭姆酒為基底，加入麥茶、烏龍茶及爆米花，入口有榛果的香氣，應該大多數人都會喜歡！ 「當客人反饋看到嶼聲菜單上的文字感到療癒，甚至跨過心中憂鬱的坎，都讓我非常感動，也深深相信著文字是有力量的！」by Han 推薦文章：義式料理遇上日本酒，看似衝突卻完美融合的餐酒館｜心白 文 / Wen Lin編輯 / Pei Lee 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

過年節慶禮盒推薦，【無二】初心真摯20品禮盒，二十款中式點心一次滿足✨

每到過年時刻，品嚐收到的年節禮盒大概是從小到大都會期待的項目之一，看到各式各樣的中式點心與中式糕點，真叫人想拒絕都難🤣，小時候只要在家享用就好，現在長大了，就換成我們需要過年送禮，把這份祝福傳遞、延續下去💕 今天要來跟大家分享禮盒推薦，【無二】是台灣在地的品牌，更是非常多人的伴手禮推薦，其系列產品全都是無添加點心，並以古早傳統風味為基底，將之改良，充分展現古法與現代創意的風貌，拿來送禮，或是當成平日下午茶的養生點心，都是非常合適的🍵，全品牌都沒有葷食喔，如果有在找素食點心的朋友不用擔心了☺️，無二完全能support給有素食需求的消費者。 初心真摯20品禮盒，讓你一次可以吃到20種的無二點心，當你不知道要買哪一種、想嘗鮮的時候，選它準沒錯❗金色外提袋+大理石的高級禮盒，根本是喜慶感與質感兼具的過年禮盒首選✨🌟✨🌟 禮盒的背面與附上的小卡都有清楚顯示成分與品名，吃起來絕對安心👍🏻，還有一個很厲害的是，無二是鴻海創辦人專機點心與企業貴賓伴手禮、指定帛琉總統迎賓禮呢❗根本就是台灣之光👍🏻，由此可見，拿來送給長輩、老闆、客戶想必一定是不敗款。 單包裝的設計，也避免量太多吃不完，也可以拿個兩三個放身上，隨時吃☺️🤣，很喜歡先吃，然後猜口味，最後再看看自己吃的是什麼東西🤣，有誰也跟我一樣❔ 無二採用優質的堅果及穀物原料，以古法熬煮麥芽製作，吃起來很香，同時又不膩口、不黏牙、完整呈現出食材本身的優良風味，我覺得每一種口味都很好吃欸，但桂花南杏酥讓我滿驚豔的，能感受到濃郁的杏仁香味與雅緻清新的桂花香交融，是非常好的茶點，如果你有特別喜歡哪一個口味，都可以到無二的官網買該口味的小包裝喔❗ 光花生酥就有三種，研磨、顆粒、綠點(海苔)，吃的到花生本身的濃郁滑順香氣，花生與麥芽糖抓的比例很剛好，越嚼越香💕 花生控必買🥜🥜🥜 還有這些當然也不可少~很喜歡他們的芝麻糕，有夠香，真的不誇張，會很想再多吃幾個🤣 送禮推薦無二😋😊🎁，用․點․心 經營你的無二關係 🎁今年過年來點更低負擔的選擇吧，全家大小一起享用無二🎁 🔥🔥🔥12/1-1/31→袋裝點心三件88折🔥🔥🔥 🌐無二官網： https://www.gpselect.com.tw/wuer 🔎無二官方臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/gping52 🔎無二官方Instagram粉絲專頁： https://www.instagram.com/gpwuer52/ 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4

【健康保健】讓我就當一個睡美人，好好睡也好好有曲線！We Charming唯睛品－控卡夜燃凍

身為運動又愛吃，又努力維持身材的少女我本人(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 今天來分享一個近期很喜歡的睡前、餐前小果凍！ 畢竟人生中，總有不太想努力的時刻 在這種時候，擁有一些偷吃步、小秘密武器，也是很正常的！ 今天分享的是 We Charming 唯睛品 家的 控卡夜燃機能凍 『唯有專注，才能為您提供吸睛的好商品』也是唯睛品家的品牌slogan 著重於產品的品質與內料，對我們而言只是品牌基本而必須努力的， 提供『好好吃的機能保健品』，Easy to eat and good for health。 我就來好好確認 唯睛品的這商品有多吸睛與用心嚕！ 其實當時看到這款果凍的時候， 我第一個想法是，真的有辦法做的好吃又有效嗎？ 加上它所有主打的訴求 ▪️ 紓壓 ▪️ 阻斷 ▪️ 燃燒 都是我日日在追尋的，我真的需要試試看！ 同時 控卡機能凍 的產品資訊中，也有許多的教育成分在裡頭 大家知道，如果晚上睡得不好，也容易讓身體激素異常，也容易造成肥胖嗎？ 我曾經有一段時間，工作壓力大到不行 每天臉上佈滿痘痘、晚上睡覺做惡夢、時常忙到忘記吃飯（應該一天只有一餐吧） 但那陣子的我卻胖到不行！ 因為沒時間運動、作息不正常、最重要的是沒有讓身體充足休息（睡眠） 所以在選購偷懶時候的秘密武器時，是否有一點幫助晚上放鬆的功用 也是我會留意的地方！ 通常我是按照建議用量：每日2條（晚餐前或睡前食用） 外出遊玩（例如露營）的時候我也會攜帶在身上 畢竟⋯露營總是吃最油、睡最差（旁邊或隔壁帳篷的人打呼） 控卡機能凍內有幾項成分 【日本穀維素】放鬆舒眠 【香檸檬複合萃取物】特選養大利卡拉布莉亞香檸檬(含獨特生物性類黃酮) 【大鹽湖水礦物鹽】 補充代謝流失的微量礦物、放鬆舒眠 【藤黃果萃取物】所含的HCA可減少體內糖分轉換成脂肪 【白腎豆萃取】含有特殊白腎豆醣蛋(Phaseolin)為天然α-澱粉酶抑制劑，可減少碳水化合物的攝入量。 產品裡都加了可以幫助安神幫助入睡的配方， 有些是透過提升自己生成褪黑激素、有些是安定神經，睡的好對於身體健康真的很重要！ 控卡夜燃凍就是讓大家晚上好好的睡，邊睡邊提升代謝， 抑制澱粉酶活性阻斷吸收。 尤其是在充滿勞力、但卻很爽的露營日常上～ ▪️ 研究指出 ▪️ 相較睡眠時間只有5.5小時，睡眠時間長 達8.5小時的成年人在減重過程中能消除更多脂肪，同時更容易增加飽足感。 優質睡眠可以抑制食慾素 (Orexin)，抑制交感神經使瘦素分泌增加。） P.s.營養師也有特別說 #建議在晚餐前吃兩條 ，可以阻斷澱粉吸收唷！ （順便看一下果凍的內部模樣） 就是透明，加上非常微小微小微小的甜味，很滑順又好吃！ 大概一次吃10條都沒問題？？哈哈 剛剛有提及到的成分中，含有【義大利香檸檬】 故檸檬香但也帶著檸檬皮的一點點苦味 有些人說它很好吃，有些人說它是苦的。這箇中滋味就要各自體會了唷(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) （有一點一粒一粒的是正常現象，吃起來是沒有感覺的） 另外我喜歡這個果凍條還有一個優點是 【我終於不用像在吃藥一樣吃健康補給品】 而是像吃零食的方式，方便又好吃！也不用搭配水（大讚👍🏻） 內容量：15公克/包，10包/盒，建議售價690元/盒。 小包裝好攜帶，根本不用擔心帶一罐東西佔空間，因為吃完就沒有囉！ 最後跟大家分享一下 【唯睛品】控卡機能凍 的相關專利、資格認明。 （別以為專利很簡單的，有認真用心的品牌，才有資格有這些專利！） 🔸 提供專利認證照片與營養師推薦 🔸 每個商品背後都有檢驗合格報告的QR CODE，批批送檢驗 🔸 購買產品皆需請認明官方防偽標 🔸 詐騙眾多，一頁式網頁都是詐騙！ 🔸 請認明下單的系統要是buy helper或官網連結才是官方正貨，看到有疑慮的連結可以打客服專線 0809005288 或是官方(LINE messenger)詢問 只在乎妳是不是吃的好、用的好。從外在肌膚保養，到內在機能保健，唯睛品陪你一起，好好對自己。 目前食用這個商品到現在，真的有這樣的感受！ 除了商品本身的效能以外，搭配產品與健康的認知介紹 我喜歡 唯睛品 所推出的商品！ 控卡機能凍 這項商品是特別為減重所苦的人開設營養師伴食學院， 一系列商品內的其中一項，對於有控制熱量需求的朋友 都可以來研究看看！ 購買指定套組（網址）就有贈 營養師一日三餐伴食＋三堂營養師課程 唷！ 另外也想補充說明關於睡眠影響身體的相關知識： 為什麼壓力大反而會變胖？長期環境壓力會使人體的下視 丘啟動HPA-axis，促進壓力賀 爾蒙-皮質醇(Cortisol)分泌。 當皮質醇分泌過量，會導致代 謝異常症狀，並產生肥胖。 環境壓力也會導致自律神經失調，減緩身體脂肪代謝的速度， 進而導致脂質堆積。 而這個控卡夜燃凍 它的理念就是抗壓才能減脂--由內而外調節身心，保持健康窈窕輕盈。 推薦給大家！ 【唯睛品】最新的優惠活動訊息可私訊粉絲專頁詢問品牌客服小編 ▪️ 官網： https://wecharming.life/▪️ FB粉絲團： https://www.facebook.com/WIIBtw▪️ IG：https://www.instagram.com/we_charming/ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【雜談】過年出差糗事分享：不敢相信搭錯車還忘記帶充電器要怎麼結束這回合Q口Q

【雜談】

麥: 我們是不是搭錯邊了..為什麼我定位在苗栗? 同事:蛤怎麼可能?! (馬上查手機，但事以定局) 以前聽朋友分享搭錯車時都覺得怎麼可以這麼ㄎㄧㄤ，結果自己真的搭反方向真的好氣又好笑 日常的糗事連發，要怎麼快速應變解決呢!!! こんにちは、マイリです🤗 新年走春~搭高鐵到外縣市玩，又忘了帶充電器真的會很崩潰! 過程是這樣的... 麥莉跟同事過年有幾天需要上班出差~到了高鐵超商、星巴克滿滿排隊人龍，就決定到高鐵裡面的超商買，愉快買完後也憑著感覺走到月台，對了一下搭車時間，嗯！沒錯，到了自由座車廂找位置坐下。 󠀠 發車後同事正在聯繫工作事宜，麥莉本來想用地圖確認一下廠商抵達時間(過年開車很塞)，打開GOOGLE MAP內心一驚<? 要往台南為什麼定位在苗栗> 故作鎮定地想看車廂前跑馬燈的車次，一直在跑高鐵住宿優惠，看不到自己需要的訊息........... 麥: 我們是不是搭錯邊了..為什麼我定位在苗栗? 同事:蛤怎麼可能?! (馬上查手機，但事以定局) 󠀠 慌張地兩人快速的分工，一個打給其他同事聯絡，一個馬上查班次銜接 又不是搭到站站停的班次，直達桃園(當下突然感受到站站停的美好之處Q口Q) 就這樣我們不小心搭反之後，又從桃園換車南下。 󠀠 工作結束後，才發現麥莉沒帶行動電源出門，電量岌岌可危啊!!! 這時候發現這個急救站的名稱取得很好：沒電救星 你可能會在很多百貨、捷運等地方看到這台機器，對於電量不足的旅人(還有出外很迷糊的麥莉..)來說這個救星真的幫了大忙阿! 只要手機下載"ChargeSPOT"，的APP，輸入基本資訊及信用卡後，就可以直接掃描機器中間的QRCODE，行動電源就會跳出來了! 圖片來源:官網 借出後，系統會自動計算使用的時間及費用，我覺得充起來也不會太慢，畢竟不是求充滿電，只求可以充個一半XDD 這次租借使用了快1小時，充了40%吧，總金額15元。也可以用LINE PAY! 剛好待在三井還有地方逛逛，所以就在相同地方歸還(好像也能不同地方還機器) 歸還方式很簡單，就是找到機器中間有位置的地方插回去即可~就會跳出上面支付明細，跟付錢XD 於是就這樣結束了驚慌的一日工作天QvQ" 󠀠 跟大家分享一下高鐵二三事 *如果高鐵用優惠票搭車，沒搭到的話，會被卡在門口需要找站務人員，而且需要補差額 *如果想要提早進去，也需要找站務人員，入口有限制。麥莉上次聽站務員說提早1小時可進去，但如果被卡住就要找現場人員 *如果真的搭錯邊，連續假期不要用APP查班次，因為通常APP會顯示當下可購票的時刻，也許會錯失找到現在搭錯的班別，改用網頁版的比較好。 󠀠 以上小小分享驚魂記，希望大家真的遇到緊急狀況時別慌張XDD 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財| 陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

開箱🔖《 星太郎點心麵 》有5款不一樣的日本緣起物設計圖案~

下午茶點心時刻～哈哈！超可愛的點心麵一吃就刷嘴了~開箱小短影:https://www.instagram.com/reel/CliuXOIMZnZ/?utm_source=ig_web_copy_link 🎉IG.FB搜尋追蹤🔎小口丸子 看更多生活好康分享!

廚房餐巾紙不再是捲筒式 拿來墊炸雞🍗 一用就回不去了 ❤︎‪⸝⸝⸝‬

身為煮婦 包辦一家人三餐 當然不能少了廚房紙巾好幫手 平常都是買捲筒式的廚房紙巾🧻 沒想到現在也有抽取式的！！ ✨得意易手抽抽取式廚房紙巾✨ 最愛他的抽取式設計 便利好抽、各種時刻都好用☑️ 食用級 可直接接觸食物很安心 食用油炸物前 墊在食物下面吸油 再來享受美食😋 尺寸大，吸水性佳，很適合拿來擦拭洗後的碗盤、還有流理臺水漬或是餐盤上的油漬👌 而且廚紙夠厚 還可以重複利用唷～～ 像我會先拿來先擦乾手 再來擦地板髒汙 超級環保♻️ 他的多功能用途，絕對是居家必備啊 ❤︎‪⸝⸝⸝‬ 📢 全聯/家樂福/全家/momo/PCHOME/蝦皮，全通路好評熱銷中 📢11/16~11/20到全家便利商店 ，得意易手抽加價購 79元/袋喔!(數量有限送完為止)

「如果你停止，就是谷底；如果你還在繼續，就是上坡。」

當我們遇上了瓶頸或挫折，會覺得自己身處谷底，好不容易爬得更高更接近山頂，卻又在一夕之間掉下山谷。或者是不管怎麼爬也爬不出在又高又陡的山壁之間的低谷，在谷底動彈不得，只能等待未來奇蹟似的反彈。 我也是這麼認為的，落入谷底，代表著我們遭遇了打擊或阻礙，但是看到這句話以後，完全刷新了我的想法。 原來停滯時並不代表我們在谷底，其實是因為我們正走在上坡的路上，所以才覺得怎麼前進都沒用，甚至是好不容易前進了一些些又因阻力而倒退。 當你認為自己在谷底，會感覺必須先重新回到原本的位置，才能繼續前進，彷彿過去的努力都白費了，必須重頭來過，想到這些，就會很想放棄。 但若是你認為自己在上坡的路上，反而有股能量，在身旁為自己搖旗吶喊，因為你並不是沒有在前進，你並不是掉入了深淵，你正在前進只是自己感覺不到罷了。 在我追尋目標，經營著文字帳號的這兩年當中，遭遇了無數次停滯期吧，大概每幾個禮拜就會有一次，在經營初期的停滯期，感受最為深刻，受挫感也很深。每次都覺得是不是不會再成長了，是不是會一直卡在這裡，但是沒有一次是真的卡在谷底出不來的。 經營久了，會發現停滯期是有規律的，它有一個週期，不管你做什麼都是這樣的吧，生活也是一樣的，不可能永遠都穩定的向上。 成長的速度不可能一直保持均速，偶爾都會停下來喘口氣，掉下去一些些再上升，只是有時候可能會卡關久一點。 不過，只要自己沒有放棄，就不會一直處於谷底，只要還在努力，就會前進，哪怕只有一釐米也是前進。而且，每每停滯期結束以後，都會迎來一波幅度比較大的成長。 像是突然追蹤數增加了好幾個，比平常增加更多。也有讀者突然送來驚喜，主動分享我的文章或是節錄我的文句，我想這大概就是越過那段上坡以後，抵達更高處所看見的景緻吧。 現在遇到了停滯期，雖然依舊會有點苦惱或難過，反倒期待起了成長幅度下降到最低時，因為即將要有新的成長了，或許還能有新的突破。 在陷入停滯時，也會告訴自己，也許是之前成長的太快了，需要一點時間來沉澱穩定。 昨天看到 Zoey 佐依的新貼文，覺得心有戚戚焉，她說人生也會有淡季，即便我們都希望自己能一直衝衝衝，可是必然會經歷平淡緩慢的時刻，但這是我們休養生息，以及汰換枯枝廢葉的時刻。 「我們的生活，不一定要時時刻刻都充滿幹勁，也不一定什麼事都必須要有目的，有的時候，我們就只是在反芻、休息，讓你在生活中所看到、所體會到的元素，真正內化到你的腦袋與身體裡，讓這些養分能夠真實的被你吸收、讓知識能為你所用。」 我很喜歡佐依寫的這段話，在人生的淡季，我們並沒有倒退也沒有卡關，我們只是在反芻吸收在此之前得到的養分，而這正是我們緩緩爬坡的時期。 非常緩慢沒有錯，但是當養足了能量之際，我們也登上了新的高點，到達新的里程碑了。所以，不要害怕人生的淡季，記得要繼續堅持下去，因為你正在往更高處前進。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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