離開才是新的開始！盤點8組退出傑尼斯的藝人現況，靠才能闖出自己的事業！

同為粉絲，編輯相當理解當自己喜歡的偶像退出所屬的團體，或是退出演藝圈時的悲傷！這次要跟大家來盤點那些當年退出傑尼斯的藝人，不論當初是為了追求更廣大的夢想，還是因為八卦緋聞不慎遭到解約，在那些藝人心中還是抱有著明星夢！你還記得有哪些退出傑尼斯的藝人，以及他們之後的發展嗎？ 👉那些年我們一起追的傑尼斯！8、90年代當紅偶像團體，滿滿的青春回憶與淚水！ 1.山下智久 2020年10月底才剛退出傑尼斯的山下，其實他一開始是旗下團體「NEWS」的團員兼隊長，但在2011的時候退團，並以個人名義開始活動，參與了許多人氣日劇像是《空中急診英雄》、《朝5晚9》等，甚至還前往海外拍攝《THE HEAD》，而現在的山下已經抵達加拿大多倫多，為了海外演藝事業努力中！ 👉鍾愛豔麗型美女！山下智久歷任「緋聞」回顧，歷代女友都是女神等級！ 2.NEWS —森內貴寛(Taka)、草野博紀、手越祐也 大家可能對森內貴寛這個名字不太熟悉，但提到搖滾天團「ONE OK ROCK」的 Taka應該就不陌生了吧！沒錯，Taka曾經也是NEWS的其中一員，他在2003年退出團體，也退出傑尼斯，現在以OOR主唱身分活躍在音樂圈，連在歐美都擁有廣大歌迷呢！ 👉劃時代亞洲搖滾天團！ONE OK ROCK 10首必聽名曲，在家就能嗨起來！ NEWS資深粉絲應該對草野博紀還有一些印象吧？2006年因未成年飲酒而退團，並在2008年退傑尼斯。但是草野依舊沒有喪失明星夢，其實他現在是樂團「Porehead」的主唱，和過去的偶像形象大不相同，相信還是有許多粉絲依舊支持著他啦！ 👉童話般的夢幻樂團「SEKAI NO OWARI」，10首必聽歌曲，帶你進入不可思議的奇幻國度！ 一樣是2020年6月才剛退出傑尼斯不久的手越祐也，不只是退出時造成轟動，手越神速開設YouTube頻道，甚至還出書大方分享他過去在傑尼斯的一切，最近還特地打扮成《鬼滅之刃》鬼舞辻無慘唱經典歌曲，期待他能夠繼續用好聲音帶給粉絲快樂呀！ 👉《鬼滅之刃》角色星座代表人物，炭治郎愛家第一名，你是哪一位柱？ 3.關8（関ジャニ∞）—錦戶亮、澀谷昴 錦戶亮當初在2011年和山下智久一同退出NEWS，並專心於關8的活動，但後來還是在2019年正式退出關8和傑尼斯，多才多藝的他現在也開始屬於自己的個人活動，還有開設YouTube頻道唷！ 👉偶像改行做YouTuber？盤點10位進軍YouTube的明星，親民形象大公開！ 澀谷昴則是在2018年退出，並將以海外為據點專注於歌手工作，原本也有打算來台灣舉辦演唱會，礙於疫情關係只好取消，期待Subaru能夠早日實現他的海外夢呀！ 👉日本樂壇覆面系正夯！盤點8位「絕不露臉歌手」，音樂就是他們的全部！ 4.KAT-TUN—赤西仁、田中聖、田口淳之介 相信許多粉絲對於赤西仁在2010年退出KT還記憶猶新，之後以個人名義繼續演藝活動，然而還是在2014年因為合約期滿，且不續約而退出傑尼斯，現在赤西仁偶爾還會跟錦戶亮一起直播，還有共同經營「NO GOOD TV」頻道呢！ 👉離開不代表結束！盤點曾是團體單飛更紅的明星，一個人也可以過得很好！ 因為八卦醜聞在2013年遭到退團並解約的田中聖，從那之後就一直持續著自己的個人音樂活動，在日本許多Live House都有舉辦演唱會呢！此外他的弟弟田中樹，目前是傑尼斯所屬的「SixTONES」成員之一。 田口淳之介是在日本電視台的直播節目中宣布在2016年退團，並以個人身分單飛，設立個人官網及FanClub，持續有著音樂活動，也有參與《王牌大律師》、《今天不上班》等戲劇演出。然而，在2019年因持有毒品而遭逮捕，粉絲們只好祈禱田口哪天回歸了。 👉形象完全崩壞！吸毒、不倫、性醜聞，讓人心碎的日本明星盤點！ 5.Hey!Say!JUMP— 森本龍太郎 大家還記得曾是Hey! Say! JUMP成員之一的森本龍太郎嗎？因為未成年吸菸事件，而在2011年遭到退團，雖然早已不是傑尼斯的成員，但現在還是有自己的音樂活動！而他的弟弟森本慎太郎則是目前「SixTONES」的成員唷！ 👉魅力不輸前輩團！8組2010年後出道的「新生代傑尼斯」，自家偶像來認親！ 6.淺香航大 有看過《輪到你了》的觀眾，應該對劇中警察神谷將人印象深刻！而在最近的《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》中戴著眼鏡，同時是安達的朋友，還是戀愛小說家的柘植將人也是由淺香飾演！沒想到他在過去是Jr.的「J.J.Express」成員之一，現在已經是一名出色的演員啦！ 👉本季討論度最高！《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》五大看點！ 7.SMAP—稻垣吾郎、香取慎吾、草彅剛、中居正廣 在1992年出道的SMAP，2016年時爆出長年陪伴他們的經紀人飯島三智將從傑尼斯辭職，而傳出SMAP要解散的消息，經過一番討論後，正式宣布在2016年12月31日解散，每位成員都以個人身分繼續演藝活動，像是香取慎吾、草彅剛還開設YouTube頻道，和粉絲們互動，以及在電影也能看到他們的身影！ 👉盤點愛日本&台灣的日本Youtuber，分享日本各種大小事，各種風格快來訂閱！ 8.反町隆史 沒想到反町隆史也曾是傑尼斯的一員！反町原本是Jr.後來退出傑尼斯後，另尋自己的演藝出路，大家熟悉的《麻辣教師GTO》、《海灘男孩》等都是經典代表作，前陣子演出長壽日劇《相棒》，如今反町依舊是許多人心目中的經典男神啦！ 👉分開合體皆強大！反町隆史＆松嶋菜菜子的愛情故事，理想夫妻再一對！ （圖片來源：sankei） 退出不代表結束，而是另一個新的開始！雖然有些不捨，但還是祝福大家能夠繼續有好的演藝事業發展啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #Hey! Say! JUMP #KAT-TUN #NEWS #ONE OK ROCK #SMAP #Taka #中居正廣 #傑尼斯偶像 #傑尼斯藝人 #反町隆史 #山下智久 #手越祐也 #日本明星 #日本藝人 #森本龍太郎 #淺香航大 #演藝活動 #澀谷昴 #田中聖 #男明星 #稻垣吾郎 #草彅剛 #草野博紀 #赤西仁 #退出傑尼斯 #退出傑尼斯的藝人 #錦戶亮 #關8 #香取慎吾 

裡面就像是呼應一旁的大海．有著各式的海洋動物

美麗．生動 自在悠游的可愛海豚 抬頭一看還可以看見星空，就像是一起徜徉在大海一樣 走出隧道之後就可以看到壯麗的山岩與美麗的海景 以下內容擷取自高雄旅遊網 開墾於日治時期、穿透旗後山的旗津隧道原為一條軍事戰備隧道，古隧道於2005年整建，開闢成星光隧道供遊客及自行車族使用，隧道內舖設木棧道，內壁飾以十二星座的夜光彩繪及漂流木、蓄光石等素材，搭配洞中清涼海風，頗有置身點點星空下的浪漫之感。出了隧道口，即是旗後山下的旗津灣峽，浪花拍打在高聳陡峭的石灰岩璧，呈現壯闊原始的海景。星空隧道串連旗後燈塔、旗後砲台、珊瑚礁地形等獨有美景，是全國唯一的海景自行車道，無論步行或騎車，都是遊客身心視野的驚豔感受。 旗津星空隧道 https://www.google.com/maps/place/%E6%97%97%E6%B4%A5%E6%98%9F%E7%A9%BA%E9%9A%A7%E9%81%93/@22.6128673,120.2619253,17z/data=!3m1!4b1!4m11!1m5!8m4!1e1!2s106302783061382589899!3m1!1e1!3m4!1s0x346e03afce9a6c59:0x21dc92e2765cebcd!8m2!3d22.6128673!4d120.264114?authuser=0

「夠絕情我都趕我自己出去」：水瓶座分手哲學背後的殘酷真相，《可惜我是水瓶座》一首歌寫盡現代人的愛｜藝首歌一個故事

「再來一杯！」 夜店的角落，我靜靜坐著，點了八杯長島冰茶。琥珀色的液體在昏黃燈光下閃爍，像一場無聲的危險遊戲，每一口都像吞下碎玻璃，冰冷而銳利，劃過喉嚨，也劃過心臟。「原來你這樣珍惜我。」對著空氣低語，聲音被酒精溶解成一縷縹緲的霧。那些熱戀時未曾說出口的溫柔，如今在分手的邊界才姍姍來遲，像一場遲到的春雨，落在已經乾涸的河床上。手機螢幕時明時滅，他的訊息如潮水湧來，每一句道歉都像在我結痂的傷口上撒鹽。我想起那座他曾用泥巴為我捏製的城堡，承諾要娶我為王后的青澀歲月，如今早已被風帶走，只剩下指縫間殘留的溫度。酒保在一旁默默擦拭著杯子，見慣了深夜裡破碎的靈魂。我知道自己必須狠下心來，像最堅固的堡壘在逐點崩潰前，選擇主動引爆。愛情有時需要殘忍的勇氣，不是為了傷害對方，而是為了拯救自己。當我起身離開時，腳步雖然搖晃，卻異常堅定；有些告別，必須借助烈酒的力量，才能說得出口。有些愛情就像長島冰茶——看似甜美，實則烈得讓人窒息。而我，再也不願醉在這種甜蜜的謊言裡了。 ————————————————————————————————— 《可惜我是水瓶座》作詞：黃偉文 作曲：雷頌德 原來你這樣珍惜我從前在熱戀中都未聽講過別說這種行貨哪裡留得住我到底是為什麼分手你很清楚如何笨到底但到底 還是我誰人待我好待我差 太清楚想繼續裝傻卻又無力受折磨心裡羨慕那些人盲目到不計後果我就回去 別引出我淚水尤其明知水瓶座最愛是流淚若然道別是下一句可以閉上了你的咀無謂再會 要是再會 更加心碎要是回去 沒有止痛藥水拿來長島冰茶換我半晚安睡十年後或現在失去反正到最尾也唏噓夠絕情 我都趕我自己出去猶如最結實的堡壘原來在 逐點崩潰逐點粉碎極固執的如我也會捱不下去每天扮著幸福始終有些心虛如何笨到底但到底 還是我誰人待我好 待我差 太清楚想繼續裝傻 卻又無力受折磨心裡羨慕有些人 盲目到不計後果我就回去 別引出我淚水尤其明知水瓶座最愛是流淚若然道別是下一句可以閉上了你的咀無謂再會 要是再會 更加心碎要是回去 沒有止痛藥水拿來長島冰茶換我半晚安睡十年後或現在失去反正到最尾也唏噓夠絕情 我都趕我自己出去 ————————————————————————————————— 理性以「水瓶座」之名自居，而情感卻在每次淚水迸發時失守。 《可惜我是水瓶座》由黃偉文作詞、雷頌德作曲，收錄於2002年楊千嬅的粵語專輯《Miriam's Music Box》中。星座宿命的愛情輓歌：《可惜我是水瓶座》的理性與感性辯證這首歌如同一顆恆久閃爍的星體，既照亮了楊千嬅的天后之路，也成為無數水瓶座的情感聖經。將這種星座神話化為一首屬於渴望自我但怕受傷、明明清醒卻習慣流淚的個體情歌。不僅是一首分手情歌，更是一部關於現代都市女性情感困境的心理剖析書——當理性遇上感性，當星座宿命撞擊自由意志，我們看見的是一場沒有勝負的內心戰爭。 水瓶座在星座學中素以理性、獨立、情感疏離著稱，卻又矛盾地「最愛是流淚」。這種內在矛盾恰恰映射了現代愛情的核心困境：我們既渴望親密，又害怕失去自我；既追求理性，又無法抗拒感性的洪流。 「可惜」二字的存在主義重量「可惜我是水瓶座」——這個標題本身就是一句完美的存在主義宣言。「可惜」不是懊悔，而是對既定命運的無奈接受；「我是」則暗示了身份認同的不可更改性。黃偉文巧妙地將星座特質轉化為愛情宿命的隱喻，讓每個聽眾都能在這種「天生註定的性格缺陷」中找到共鳴；這是用星座語言包裝的現代人格心理學。理性女性的情感悖論：「誰人待我好，待我差，太清楚」歌詞一開始便展現了水瓶座女性的核心矛盾：過度理性。「從前在熱戀中都未聽講過」的甜言蜜語，在分手後才顯得珍貴，這種「事後諸葛亮」的清醒，正是理性思維的詛咒。黃偉文用「太清楚」三個字，精準捕捉了現代知識女性的愛情困境——明明知道什麼是好什麼是差，卻「想繼續裝傻，卻又無力受折磨」。 這種理性與感性的拉扯，在「心裡羨慕那些人，盲目到不計後果」中達到高潮。「羨慕」二字充滿諷刺意味：理性的人羨慕感性的人、清醒的人羨慕糊塗的人；這種反向的嫉妒，揭示了過度理性對愛情的殺傷力。從「堡壘」到「粉碎」的意象建構黃偉文在這首歌中展現了大師級的意象營造能力。「猶如最結實的堡壘，原來在逐點崩潰逐點粉碎」，這組對比意象不僅具有強烈的視覺衝擊力，更暗示了水瓶座「外冷內熱」的性格特質，堡壘的堅固與內心的脆弱形成巨大反差，「逐點」二字的重複使用，彷彿能聽見心碎的聲音。 「拿來長島冰茶換我半晚安睡」，這句看似隨意的細節描寫，實則充滿都市生活的質感。長島冰茶不是紅酒的浪漫，也不是烈酒的暴烈，而是調和多種酒類的複雜飲品，正如水瓶座複雜的內心世界。「半晚安睡」更是神筆，暗示酒精也無法帶來徹底的解脫。「別說這種行貨哪裡留得住我」一句，將粵語俚語「行貨」（意指敷衍、不真誠的話語）提升至文學修辭的高度。這種將街頭語言詩意化的手法，不僅增強了歌詞的真實感，更創造出獨特的「港式情歌美學」。而歌詞中「十年後或現在失去，反正到最尾也唏噓」一句，展現了黃偉文對時間哲學的深刻理解。這不是簡單的時間對比，而是對愛情時間性的本質追問：痛苦是否會因時間而減輕？還是無論何時失去，都註定以唏噓收場？楊千樺的聲音：冷靜中的暗湧楊千樺的演繹為這首歌注入了獨特的靈魂。她的聲線不是張惠妹的爆發力，也不是王菲的空靈感，而是一種「控制中的失控」，表面平靜，底下暗流湧動。在「尤其明知水瓶座最愛是流淚」這句時，她的咬字特別清晰，彷彿在向命運宣戰，又像是在自嘲式地承認失敗。 這種演繹方式完美契合了水瓶座的人格特質：理性地分析自己的感性，冷靜地描述自己的混亂。楊千樺沒有刻意煽情，反而用一種近乎客觀的敘述語調，讓情感的力量在克制中被放大。自我放逐的英雄主義：「夠絕情我都趕我自己出去」歌曲的結尾是全曲最震撼的金句：「夠絕情我都趕我自己出去」。這不是被動的被拋棄，而是主動的自我放逐；「夠絕情」三個字表面上是自我批評，實際上是一種悲壯的自我肯定——我有能力對自己絕情，我有勇氣結束這一切。 這種「自己趕自己出去」的姿態，體現了現代女性的主體意識覺醒。她不是愛情的受害者，而是自己命運的主宰者；即使痛苦，也要保持尊嚴；即使不捨，也要勇敢離開。 在宿命與自由之間的永恆舞蹈《可惜我是水瓶座》為粵語流行音樂提供了一種新的情歌模式：不再是單純的悲傷或甜蜜，而是理性與感性的辯證統一。它告訴我們，成熟的愛情不是盲目的激情，而是在清醒中選擇，在痛苦中成長。這首歌之所以能夠傳唱至今，正是因為它觸及了愛情的本質：在理性與感性的拉扯中，我們都是自己星座的囚徒，也是自己愛情的審判者。《可惜我是水瓶座》最終呈現的，是現代人在宿命與自由之間的永恆掙扎。我們既想相信星座決定性格，又不願承認命運無法改變；既渴望理性的清醒，又羨慕感性的盲目；既追求愛情的完美，又不得不面對現實的殘酷。 這首歌的偉大之處，在於它沒有給出標準答案，而是誠實地描述了這種複雜性。它告訴我們：可能真的沒有完美的愛情，可能我們真的無法改變自己的性格，但我們依然可以選擇如何面對這一切。 當楊千樺唱出「可惜我是水瓶座」時，她不是在為自己找藉口，而是在為所有在愛情中受過傷的人，唱出一首理性而溫柔的輓歌。這種「可惜」，既是遺憾，也是和解；既是結束，也是新的開始。 ❣️我很喜歡，所以推薦給你。 歌詞裡「夠絕情我都趕我自己出去」，這不是冷酷，而是一種成熟的自我保護。在愛情的戰場上，水瓶座選擇了理性的撤退，這既是失敗，也是勝利。因為真正的愛情，從來不是關於征服，而是關於理解與放手。 💘 你有水瓶座的朋朋嗎？他理性還是愛哭哭呢？ 凌晨三點的酒吧，霓虹燈管在伏特加裡溺水。我用指尖攪拌長島冰茶，看檸檬片沉浮如昨夜的夢境碎片。酒精濃度正好稀釋掉你離開時在空氣裡留下的香水分子。調酒師遞來玻璃杯時，冰塊碰撞的聲響像風鈴被夜風撥動。我啜飲透明的麻醉劑，任其在食道燃燒成一條通往遺忘的河流。舌尖的苦澀正好中和掉心臟分泌的思念荷爾蒙。「拿來長島冰茶換我半晚安睡。」回到空蕩的套房，酒精在血管裡譜成搖籃曲。我將醉意當枕頭，讓意識在琥珀色的潮汐裡載浮載沉。床單還留著你的體溫印記，但長島冰茶已將其稀釋成可以入睡的濃度。當晨曦穿透百葉窗縫隙，宿醉正好抵消掉夢裡與你重逢的甜膩。原來有些夜晚，需要用酒精當翻譯，才能將失眠轉譯成暫時的安詳。 追蹤藝式酪梨，不漏失更多訊息：❤️藝式酪梨粉絲專頁❤️新藝式酪梨instagram 有些傷痛需要化學反應才能代謝，當長島冰茶成為液體時差調節器，連失眠都能被醉意溫柔麻醉。

 【安妮看星星】2021年12星座運勢大解析｜安妮的奇異星球

▼影片快捷 整體星象 0:17 牡羊 01:22 獅子 02:16 射手 03:14 金牛 04:10 處女 05:11 摩羯 05:51 雙子 06:42 天秤 07:42 水瓶 08:33 巨蟹 09:08 天蠍 10:04 雙魚 10:49 安妮的奇異星球🌝宇宙仙菇 https://www.instagram.com/anniesplanet2018/

IP角色心理測驗♡你的選擇其實藏著小秘密｜MBTI 對應＋可愛人格類型大解析！

你最愛的大耳狗、Molly或吉伊卡哇，其實都偷偷反映了你的性格特質♡結合人氣 IP 的可愛心理測驗，從你直覺選出的角色，看出你的內在人格與MBTI傾向。不用複雜問卷，只要憑感覺選一個角色，就能發現你的可愛靈魂是哪一型！準備好一起探索你的角色性格小秘密了嗎？趕快開始吧～ （圖片來源：日本三麗鷗官網、泡泡瑪特官網、IG＠disney_taiwan、ytめざましテレビチャンネル） Q：直覺選一個你最喜歡的角色世界 A. 三麗鷗家族（Hello Kitty、美樂蒂、酷洛米、大耳狗） B. 泡泡瑪特（Molly、Skullpanda、Dimoo、The Monsters） C. 吉伊卡哇（吉伊卡哇、小八、烏薩奇） D. 迪士尼（米奇、米妮、冰雪奇緣、小熊維尼、皮克斯們） 👀 選好了嗎？來看看屬於你的可愛人格分析吧～！ A：答案揭曉 A 喜歡三麗鷗的你：溫柔療癒型 你是個內心住著小精靈的人，喜歡Hello Kitty或美樂蒂的你，總是能在平凡的小事裡找到快樂，對身邊的人也特別有耐心和同理心。你可能不愛太吵的地方，喜歡安靜地整理小物、寫手帳、或默默照顧朋友。 （圖片來源：日本三麗鷗官網） B 喜歡泡泡瑪特的你：潮流品味型 你眼光很特別，總是比別人早發現流行趨勢 ✨喜歡Skullpanda或Molly的你，不只重視外在風格，也常常有點「獨特審美」，會選出最不一樣的那一款盲盒。你喜歡收藏，也喜歡那種「一打開就是命運的驚喜」感覺，人生也充滿驚喜。 （圖片來源：泡泡瑪特官網） C 喜歡吉伊卡哇的你：敏感共感型 你真的很溫柔，也很努力，只是有時候不太說出來…喜歡吉伊、小八或烏薩奇的你，常常在心裡為角色加油，因為你也曾經努力撐過那些「好辛苦但還是要加油」的日子。你能感受別人的情緒，很會傾聽，是朋友心中的「默默暖心系」。 （圖片來源：吉伊卡哇官網） D 喜歡迪士尼的你：夢想實現型 你是個相信夢想、擁有童話魂的大人！喜歡迪士尼的人，多半內心住著一位公主、冒險王或皮克斯小夥伴。不管是童年的米奇、還是近年的Elsa，你總能從故事裡找到力量，並相信世界其實還是可以很美好的。 （圖片來源：IG＠disney_taiwan） 不只是喜歡哪個角色這麼簡單，其實你的選擇早就偷偷說出了你內心的一部分♡每個人都有屬於自己的可愛人格，溫柔也好、堅強也好，都是你珍貴的樣子。希望這次的心理測驗，讓你對自己又多了一點理解，也多了一點喜歡。如果你覺得可愛又準，不妨分享給朋友，一起來看看誰是三麗鷗派，誰是吉伊卡哇派吧！ 延伸閱讀：更多「IP角色」相關文章 👉2025最紅的IP都是狗！盤點12個高人氣的狗狗IP，光是三麗鷗就有三隻爆紅！ 👉貓咪就是可愛天花板！盤點15個高人氣貓咪IP，愛貓的你全都都認識嗎？ 👉除了美樂蒂這些兔兔也超Q！盤點20個高人氣兔子的IP，烏薩奇絕對要上榜！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #IP角色 #三麗鷗 #吉伊卡哇 #泡泡瑪特 #波波心測 #波波星座調查局 #迪士尼 

星心相印｜你不是廢，你是在重啟。雙魚週期的慢模式哲學

總覺得自己最近很廢、很累、提不起勁？其實，你不是在「退步」，而是在經歷一段深層的能量整合期。心理學告訴我們：低能期，不是墮落，而是內在修復正在悄悄發生。大腦與心靈，就像系統一樣，需要階段性進入「慢模式」，來釋放內耗、重建秩序。真正成熟的人，不是永遠高效，而是懂得何時該鬆，何時該進。他們不會用自責內耗自己，而是懂得科學地「慢養心」。 從占星學的觀點，雙魚座為黃道12星座中的最後一個星座，象徵完整循環的結尾，在此休養生息、重新歸零。雙魚座對應第12宮因果宮，與靈性、業力、輪迴、補償、復原、救贖相關；雙魚座的守護星為海王星，象徵漫無邊際、融合與消融的力量，帶來創造力、包容力及療癒力。當行運行星來到雙魚座或行經12宮時，啟動慢模式反而能帶來意想不到的好處。雙魚週期，適合我們從內在醞釀能量，把過期的壓力清出去，把新生的創意帶進來。細心覺察事物的幻化，穿透幻象才能看見真實。 3個方法，幫你走過低能量期，重啟內在節奏： 接受能量有波動，而非強迫穩定 就像季節有起伏，你也允許自己有低潮，不是退步，是整合。 降低內耗，暫停反芻式思考 少想一點、多感受一點，給大腦留出真正的休息空間。 培養慢養心的日常儀式 散步、泡澡、發呆、聽音樂……這些無用之事，正是你療癒能量的秘密入口。 FB：星空祕語 IG：@starrysecreats_astro

2020新年必備願望清單幫你準備好了～一起實現美好的質感生活吧！

隨著2019進入倒數尾聲，大家對即將到來的2020有什麼新的期許呢？別擔心，波波黛莉為你準備了一系列的願望清單，和你在新的一年一起打造美好質感的生活！趕快來看看吧！ 關於創作者計畫：波波黛莉正在發起一項重大的任務－「創作者計畫」，希望透過更多創作者的加入，讓人們過更好的生活，吃好吃的、玩好玩的、看更多優質的圖文內容。 準備好跟著波波黛莉的腳步一起成為創作者了嗎？ 1. 新的一年發掘更多好吃好玩的地方，打造質感生活 2020期許自己成為更充實快樂的人，認真工作，享受生活，發掘多好吃好玩的，紀錄每個美好瞬間！那些嚮往卻還沒實踐的目標，一直在放清單上的地方，快趁著新的一年一一實現吧！ 👉延伸閱讀：亞洲50間最佳咖啡店，有三間在台灣，咖啡控不知道就遜掉了！ 圖片來源 @duffy_lifediary ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 2. 努力工作，買美美的衣服犒賞自己！ 今年的流行穿搭你都跟到了嗎？新的一年努力拼事業之餘，也要好好寵愛自己，快跟上波波黛莉的腳步，一起成為時尚女孩！美美的穿搭迎來美麗的心情，讓你自帶氣場，上班更有動力喔！ 👉『奶茶色』怎麼穿才不撞衫？三種穿搭小技巧，讓你完勝路上其他小姊姊！ ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 3. 好好打扮自己，每天都要漂漂亮亮的！ 女孩們總是為了如何打扮自己傷腦筋嗎？快快筆記下來，跟著波波黛莉最新最實用的美妝技巧，從保養化妝到美髮美甲，一起成為充滿自信的仙氣女孩吧！ 👉想成為＃溫暖系女子嗎？必備妝容小Tips在這，你就是冬日最暖的小太陽！ 圖片來源 @wang.makeup ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 4. 成為懂得記錄生活的人，一起當手帳達人吧 你有記錄手帳的習慣嗎？保持規劃及紀錄生活的好習慣能夠讓自己更有條理，做事更有效率，很適合時常犯拖延症和健忘症的女孩們喔！而且設計專屬於自己的手帳真的超～級～療～癒！新的一年開始記錄生活，成為質感手帳達人吧！ 👉子彈筆記寫起來！2020要過的更充實才行！ ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 5.剪一個新的髮型，嘗試不同風格的自己 新年新氣象～嘗試一個新髮型凸顯個人風格，讓自己更有自信及勇氣迎接新的一年吧！清新短髮 、甜美捲髮和個性直髮都好令人心動！你選哪一個？ 👉大家都剪了！女神級＃小臉短髮的魅力在此，2020想改變形象就靠這一刀！ ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 6. 送自己一份想要很久的禮物 平時的你在購物時很常猶豫不決嗎？其實偶爾對自己好一點，送一點小禮物犒賞平時努力的自己，才能讓生活更加有動力呦～劃掉願望清上想要很久的禮物時的那種成就感真的很棒呢！ 👉〔COSTCO必買懶人包〕3C、美食、生活各種好物大集合，這篇你一定要收藏！ ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 7. 品嚐美食外也要多運動，維持身材 今年有什麼令你驚豔的打卡美食嗎？新的一年除了要嚐遍各種美食，繼續分享外，也別忘了多運動維持身材，才能一直都美美的喔～ 👉睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 圖片來源 @iamhands0me ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 8. 看書看電影看展覽，充實自我 我們很常因生活過於忙碌而忘了充實自我，要不就是沉迷在手機的世界裡，新的一年不妨放下電子產品，多留點時間給自己，看看書，看看電影，多去戶外踏青或參觀展覽，充實內在，成為更有內涵的氣質女孩吧！ 👉《Modern Love》教你愛的八件事，別為寂寞任意擁抱、別用新戀情掩蓋舊傷疤！ 圖片來源 @cinemawriter_1 ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 9. 用心經營感情生活，學會和自己相處 你夠了解自己嗎？新的一年給自己訂下新目標，除了要拓展交友圈，結交不同領域的朋友，也要學會與自己獨處，不論單身或戀愛，都要更認識自己，好好愛自己喲。 👉情侶們的冬季戀愛清單！在冬天做這些事可以增加兩人的感情！ 圖片來源 @x__xjoker ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 10. 分享生活中的美好，成為波波創作者吧！ 看完波波黛莉準備的2020新年願望清單，是不是開始有動力了呢？新的一年讓我們一起努力成為更好的自己，分享生活中的美好點滴吧！ 👉你的創作值得被更多人看見！加入波波創作者計畫，還有驚喜送給你！ ✨點這裡報名✨ #2020 #2020目標 #2020願望清單 #IG打卡景點 #popdaily #兩性感情 #創作者計畫 #星座運勢 #波波妝漂亮 #波波打卡 #波波日本 #波波生活 #波波發胖 #波波穿搭 #波波黛莉創作者 #生活靈感 #網美打卡點 #網美照分享 #美妝穿搭 #美食推薦 #質感生活 #電影推薦 

這些名字超有氣質！20個「中性寶寶名字推薦」，自帶溫柔感的取名建議！

在為寶寶取名的過程中，越來越多的爸媽傾向選擇中性風格的名字——既不過於陽剛，也不過於柔美，自帶氣質與溫柔魅力。中性名字不僅跳脫性別刻板印象，更能賦予孩子一種自由、不被定義的個人特質。這次我們精選了20個超有氣質的中性寶寶名字，期待為你帶來獨特又溫柔的取名靈感！ （圖片來源：AdobeStock） 中性寶寶名字推薦｜1、梓涵 這個名字給人有生命力又溫柔的感覺，象徵孩子內心包容且有修養，是個既現代又帶溫暖氣息的中性名字。 中性寶寶名字推薦｜2、宇澤 名字帶有寬廣的胸懷與滋潤萬物的恩澤感，寓意孩子將來能胸懷大志且待人善良。 中性寶寶名字推薦｜3、晨熙 充滿朝氣與希望的名字，像清晨的第一道陽光，帶來光明和繁榮，適合有活力的寶寶。 中性寶寶名字推薦｜4、洛然 自然真誠又帶點詩意美感，名字柔和且自在，給人輕鬆舒服的感覺，非常適合現代中性的風格。 中性寶寶名字推薦｜5、子瑜 名字中藏有珍貴與純潔的意味，尊敬與美好兼具，是個簡潔又不失氣質的選擇。 （圖片來源：AdobeStock） 中性寶寶名字推薦｜6、安然 這名字代表平和與安穩，給人安全感且不分性別，非常適合想讓孩子自在成長的父母。 中性寶寶名字推薦｜7、沐辰 帶有清新純淨的感覺，像晨光沐浴大地一樣，寓意孩子純潔且充滿希望與活力。 中性寶寶名字推薦｜8、亦涵 這名字溫柔且包容，帶有平等和真誠的氛圍，非常適合現代且中性的取名需求。 中性寶寶名字推薦｜9、景澤 寓意美好的風景與善良的恩澤，名字穩重中帶有溫暖，是有氣度又柔和的選擇。 中性寶寶名字推薦｜10、翊晨 象徵輔助與希望，名字給人助人為樂且朝氣蓬勃的感覺，充滿正面能量。 （圖片來源：AdobeStock） 中性寶寶名字推薦｜11、澄然 名字給人清澈明朗、心境平和的感覺，既有現代感又非常中性，適合溫柔且有內涵的寶寶。 中性寶寶名字推薦｜12、曜辰 名字充滿光明與星辰的意象，象徵孩子未來閃耀且充滿希望。 中性寶寶名字推薦｜13、昊然 帶有廣闊天空般的氣勢與自然自在的氛圍，非常中性且有力量感。 中性寶寶名字推薦｜14、語晨 像晨曦中的話語，溫柔且充滿希望，適合可愛又現代的寶寶。 中性寶寶名字推薦｜15、瀚宇 代表浩瀚的宇宙，寓意胸懷寬廣且充滿無限可能。 （圖片來源：AdobeStock） 中性寶寶名字推薦｜16、梓瑄 結合了生命力與忘憂的美好意象，名字清新又柔和。 中性寶寶名字推薦｜17、承熙 意味承接光明與繁榮，名字活潑且帶有正能量。 中性寶寶名字推薦｜18、星然 結合星星的閃爍與自然真誠的感覺，名字中性又有夢幻氣息。 中性寶寶名字推薦｜19、翰林 有文化氣息且不分性別，適合氣質沉穩的寶寶。 中性寶寶名字推薦｜20、辰希 寓意晨光與希望交織，名字簡潔又充滿正能量，非常適合現代又中性的寶寶。 （圖片來源：AdobeStock） 無論你偏好簡約、文雅，還是帶點異國風情的名字，中性寶寶名都是展現個性與氣質的絕佳選擇。希望這次的名字推薦，能為你帶來靈感，找到那個既溫柔又獨特、陪伴寶寶一生的好名字。名字不只是稱呼，更是一份祝福，願每個名字都承載著你對孩子的深深愛意。 延伸閱讀：更多「寶寶取名」相關文章 👉🏻2025蛇寶寶取名指南！蛇年取名建議與禁忌，用這些字讓孩子一生貴人相隨！ 👉🏻2025最熱門的寶寶名字TOP5出爐！年輕父母取名大流行，這些名字成為新寵！ 👉🏻排行榜出爐！當代年輕爸媽取名愛用字TOP20，「晞」榮登美感代名詞！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #中性寶寶名字推薦 #取名建議 #寶寶取名 #波波星座調查局 #親子生活 

原來不用存一輩子錢！明星都在拍的「海外婚紗」，快來看十二星座最適合去哪裡拍～

一生只有一次機會的婚紗，一定好好計劃，否則一定會大後悔！這幾年超流行的海外婚紗，連明星們都很熱愛，像是林宥嘉和丁文琪在日本、黃曉明和Angelababy在巴黎、安以軒和老公也跑去義大利踩點拍婚紗，拍出來的感覺真的不一樣！就算我們多努力想營造自己是在國外，但真的出國拍是完全不同的氛圍，而且兩人一起甜蜜出國，也可以製造屬於兩人的回憶，算是先小蜜月啊！ 要去哪裡拍好難選？就從妳的星座下手準沒錯！ 摩羯座✈️倫敦 喜歡簡單生活的摩羯座，很適合到有文化深度的倫敦拍婚紗，只需要設計簡單的禮服、在大笨鐘前面就可以留下可以看一輩子的絕美照了！ 水瓶座✈️布拉格 很有藝術家性格的水瓶座很適合去美麗的布拉格拍婚紗，而且布拉格也是比較冷門的婚紗地點，很適合水瓶座與眾不同的個性。 雙魚座✈️聖托里尼 浪漫成性的雙魚座，當然要到希臘的海邊來一場浪漫的婚紗之旅，經典的地中海式建築就可以拍上一整天！ 牡羊座熱情、率真的個性很適合到羅馬拍婚紗，在千年古蹟前展露最真實的自己，記錄兩人當下最甜蜜的模樣～ 金牛座✈️三亞 不要誤會金牛座都很摳門，其實金牛座對自己和另一半可是很捨得花錢的！海外婚紗不妨就選擇三亞，不用跑太遠，卻又可以拍到海邊的度假風婚紗，實在很划算！ 雙子座✈️雲南麗江 雙子座愛搞怪的個性，當然要到特別的地方！麗江的風景如夢似幻，拍出來的風格可清新、可文青，絕對獨一無二。讓朋友問到爆:「這到底是去哪裡拍的婚紗照！」 巨蟹座✈️香港 巨蟹座愛家的個性，很適合到距離超近的香港拍婚紗，而且語言也通，有種在家的舒適感，卻還是可以拍出異國風的美感～ 獅子座✈️威尼斯 獅子座愛玩、散播快樂能量的個性，很適合到一樣歡樂的威尼斯，坐在貢多拉上聽著船夫唱著歌，拍下浪漫的婚紗～ 處女座✈️濟州島 處女座完美主義的個性很適合到一樣嚴謹韓國拍婚紗，如果冬天到濟州島拍婚紗也有種韓劇情節的感覺～ 天秤座✈️馬爾地夫 喜歡和諧的天秤座適合到還沒過度開發、建物不多的地方，一直號稱快被淹沒馬爾地夫，一生一定要去一次，不妨就趁拍婚紗去好好玩一下！ 天蠍座✈️巴黎 和天蠍座一樣神秘的巴黎，是海外婚紗的熱門景點，因為巴黎總是可以有不同的面向可以驚豔你！夜晚和白天都可以認真拍上好多張，讓你挑照片挑到頭痛！ 射手座✈️峇里島 樂觀熱情的射手座很適合到海島拍婚紗～不管是海邊、古蹟還是教堂，都可以拍出令人稱羨的絕美婚紗照！ 最特別的是，他們在全球都有直營據點，所以不需要像自助婚紗一樣，自己扛婚紗或禮服飛去國外！旅行過程中，還有貼心的「旅拍管家」在線上無時差服務，協助你解決拍婚紗的大小事，這樣真的才能好好享受「出國旅行兼拍婚紗」呀！ 現在他們推出「去英國拍婚紗，送雙人來回機票」的優惠方案，CP值超高！從拍婚紗開始，就讓你們可以好好享受兩人世界！ 點我了解英國送機票方案 點我去7Rose粉絲團 點我去官網看更多海外美翻婚紗 資料來源： popdaily撰文報導 ##weddingphoto 

/手寫星座運勢/你的月亮仙子在哪，如何照顧自己的情緒（水風象）下篇

月光光波水象篇 ig anniesplanet2018 月亮在巨蟹/天蠍/雙魚 . 在水象的月亮都很柔很愛忍很有情緒很有同理心，覺得那個誰誰誰這樣會不會很可憐，結果幫忙後莫名的被捅刀，水象的內心只好玻璃心碎，所以水象的月亮要學會拒絕跟不要勉強自己不想做的，在可憐別人之前，先問問自己，做了這件事會不會帶給自己心更多的負擔，如果會，但就要勇敢拒絕啊～ 月亮水象通常都滿美的（長相啦，我自己的觀察） 月亮在雙子/天秤/水平

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