開箱｜BenQ 智能調光升級版 WiT 護眼檯燈 打造閱讀的舒適照明環境

現代人工作上離不開電腦，對於時常寫文章以及電腦繪圖的我，一直在尋覓好用理想的桌上檯燈。 比較了眾多廠牌後，選擇了BenQ 智能調光升級版 WiT 護眼閱讀檯燈。 會微笑的智慧檯燈，獨家微笑曲面燈頭，擁有 90 cm 超廣照明，均勻照亮 90 公分的桌面空間，範圍是一般檯燈的 1.5 倍照明。扭力彈簧加上專利球頭關節設計，可以輕鬆彎折 WiT 的燈頭以及燈臂，滿足不同角度的需要，讓照明零死角！ 內建光感應器，自動偵測桌面亮度，隨時調整光線輸出，一指切換螢幕閱讀及書本閱讀雙智能模式，隨時調整光線輸出，聰明補足最適當的光線。 使用起來也很直覺，只要輕觸 WiT 金屬觸控環，一秒開燈即享超廣照明。 透過按壓旋鈕切換色溫或亮度，可隨時自由調整高達 23 段亮度，13 段色溫！可依照自己使用起來的舒適度來調整，白光適合閱讀、工作用光需求、暖黃光則是在休閒娛樂時更顯氣氛柔和。 長時間暴露於3C與科技產品的藍光之下，會造成眼睛傷害，但除了螢幕的藍光外，其實檯燈的藍光也會對眼睛造成不良影響。WiT 護眼檯燈通過獲得歐盟雙認證IEC無藍光危害認證，使用起來不傷眼也更安心。 這陣子BenQ WiT 使用下來，使用一整個上午眼睛完全不會感到疲勞，也不會有反光眩光的不適感。再來就是它的光照面非常廣、底座重量相當有份量因此相當穩固，最喜歡的一點是可以隨時切換白黃光色調及亮度調整非常得我心～ 像是看電腦我都會有個壞習慣，會很用力地盯著螢幕，或是習慣性的貼很近螢幕，在使用護眼檯燈後，發現這樣的情形改善非常多，也許之前是因為光線不足造成閱讀和使用螢幕上的不良方式，現在多了護眼檯燈的輔助，照明更加清楚、工作環境更加明亮，不僅降低對眼睛的負擔，工作起來也更加舒適~ 然後就是呀，除了產品本身的優點，WiT 它的顏值還很高！流線俐落的外型搭配玫瑰金的烤漆與線材，擺在桌上就是一個質感脫俗的存在，看著就是舒服🥰 挑選一盞良好的護眼檯燈，才能有效改善環境照明，讓用眼更舒適。BenQ WiT 護眼檯燈使用下來真的很不錯，產品本身的功能、性能、外型各方面都相當優秀，不論是和我一樣的工作者或孩子閱讀使用，都相當推薦呦！ BenQ 官方數位平台官網、Facebook BenQ WiT 護眼檯燈 #BENQ #WIT檯燈 #開箱 #調光升級版護眼檯燈 #護眼檯燈推薦 #智能檯燈 #吳娃娃 #娃寶的美好生活 

台中李方艾美酒店-婚宴試菜｜中式浪漫喜宴傳香。敲響這段幸福樂章｜囍·艾專案｜婚宴會館推薦

中式浪漫喜宴傳香。敲響這段幸福樂章 婚禮，是終生大事，極為重要的人生過程。新人需要一份值得信賴的婚宴專案，來打造完美婚禮與樂享星級盛宴，不妨透過台中李方艾美酒店，來敲響這段幸福樂章吧 CLOSEContents 李方艾美｜品牌簡介 (照片取自Le Méridien Taichung 台中李方艾美酒店官方網站 擁有宇宙塔之稱的台中李方艾美酒店，鄰近市中心與中城文化景點，且步行數分即可達台中車站，地理位置十分便捷。 不僅提供住宿餐宴，還坐享絕美的百萬空景，連新人的浪漫婚宴也幫你規劃好好，難怪深受好評青睞！ 李方艾美酒店以絕佳的地理位置成為婚禮宴會的最佳首選， 提供兩間質感時尚的婚宴廳，分別是位於21的星空廳與22樓的絢麗廳； 李方艾美酒店婚宴菜式以中式宴席為主，推出三款幸福專案，分別為囍·艾專案、珍·艾專案與摯·艾專案，餐價從每席$26,000+10%、$32,200+10%至$38,000+10%(每席10位)， 付訂後即可安排菜色鑑賞(享8折試菜優惠)，再依新人喜好需求做溝通規劃與選擇， 專案皆提供一座浪漫香檳塔，滿25桌還有贈送甜甜夢幻的candy bar！ 新人除了贈送國標舞體驗課程做下訂禮之外，還提供了一間定價$36000的艾美套房，獨有的繆思空間與雅致客廳， 空間設計處處充滿圓形元素，這討喜的圓滿意象，對新人來說再合適不過了，婚禮前的最後一晚的單身之夜就是要如此輕奢浪漫。 李方艾美｜婚宴廳介紹 ⧐ 絢麗廳 宴會廳位於21與22樓，分別是絢麗廳與星空廳，也是目前台中唯一的景觀婚宴空間。 玻璃帷幕引進舒心明亮的自然光，還可鳥瞰整座城市的日夜全景 其中占地796平方米且挑高6米8的絢麗廳，桌席可容納33+8席。除了擁有燈光秀與追蹤燈之外，也配置了頂級視聽音響設備及270度LED環景屏， 軟硬體設兼具備，可依照新人需求彈性運用，欲想抒寫一份幸福難忘的回憶，選這廳就對了。 ⧐ 星空廳 星空廳可容納桌數21桌，如果是溫馨小巧的10桌席也別擔心，隔間牆可以靈活變通調整空間大小， 客桌花以當季鮮花為主，色系會依季節做調整。 李方艾美｜婚宴專案規劃 婚宴菜式推出三款專案，分別為囍·艾專案、珍·艾專案與摯·艾專案，餐價從每席$26,000+10%、$32,200+10%至$38,000+10%(每席10位)，付訂後安排菜色鑑賞(享8折試菜優惠)，再依喜好需求做選擇規劃，專案皆提供一座浪漫香檳塔，滿15桌即享婚禮主持等超值幸福回饋，滿25桌還有贈送甜甜夢幻的candy bar！ ⧐ 品味饗宴：主廚精選中式婚宴佳餚每桌兩瓶紅酒佳釀宴席期間果汁暢飲 ⧐ 囍艾完美：情境式特效高級影音設備浪漫香檳塔一座典雅桌巾、椅套主桌及客桌特色花藝入口接待桌及桌花布置簽名冊、禮金簿及簽名筆 ⧐ 新人尊寵：精緻新人餐點新娘專屬管家貼心服務婚宴菜色鑑賞8折優惠(付訂後方享折扣)新人艾美套房住宿一晚及次日自助早餐二客 ⧐ 賓客禮遇：婚宴期間賓客可享免費停車(視現場停車位狀況而定)迎賓送客甜蜜喜糖親友住房優惠酒店地圖指示卡 ⧐ 下訂禮：國標舞婚禮進場雙人體驗課程 ⧐ 幸福滿溢：消費滿15桌 贈婚禮小物及婚禮主持消費滿25桌贈迎賓飲料+點心4款*50人份消費滿30桌 贈 送客花藝相片區 ⧐ 注意事項此專案僅適用於宴會廳,每桌可坐10位嘉賓。最低保證桌數15桌起,保證桌數/餐飲低消依廳別調整。 ※此專案價即日起適用至2023年12月31日止※ 李方艾美｜囍·艾專案 ▷ 囍·艾專案 $ 26,000+10%｜10位/席 ⧐ 迎賓六喜碟 梅子番茄｜黃金泡菜｜金沙魚皮｜欖菜四季豆｜椒鹽吊片｜宮保雞丁 ⧐ 花好月圓 ⧐ 龍蝦三味拼 ⧐ 金銀蒜蒸海虎蝦 ⧐ 蠔皇北菇煨原粒鮑 ⧐ 紅酒蘑菇豬肩排 ⧐ 清蒸鮮露海石斑魚 ⧐ 香蘋銀耳燉土雞 ⧐ 飄香瑤柱荷葉飯 ⧐ 西式精美雙美點 ⧐ 寶島季節水果盤 喜宴菜色以中式佳餚為主，匯集粵菜的特色風味，每桌享兩瓶紅酒佳釀，且果汁暢飲，嚴選當令珍味食材，透過主廚的精湛手藝，將老式廣東菜的精髓脈絡，原汁原味呈現。 ⧐ 迎賓六喜碟 迎賓的開胃小食含4熱2冷，先來細嚐一下冷菜， 黃金泡菜偏向台式，除了蘿蔔泥還有添入鹹蛋黃醃製，鹹脆酸甜很是開胃；以紫蘇梅、蘋果醋和糖醃製的梅子番茄，咬下可是會噴汁的，這酸v酸v的滋味，不小心就吃了好幾顆；其中最愛就屬這碟金沙魚皮了，鮭魚皮需曬乾3-7天，前置作業費時繁瑣，油炸後令口感焦酥之中帶著悅耳的卡茲輕脆聲，還能感受到迷人的鮭魚鮮香，也是飯店宴廳的熱門必點下酒菜！ 喜碟熱菜部分，無論是鹹香爽脆的欖菜四季豆，還是酸辣開胃的宮保雞丁，亦或者這道滿分唰嘴的椒鹽吊片，將花枝炸以避風塘作法製成，佐以椒鹽增味提鮮，三碟熱菜都是老廣粵菜裡的經典小食，配點小酒超對味。 ⧐ 花好月圓 像座夢幻小城堡的花好月圓，象徵著圓滿如意，再來點花生粉，祝福新人吃乎甜甜生後生(台語)，也是傳統宴席經典的喜氣菜色。 以炸吐司麵包做成的城牆內，盛入滿滿如小山丘高的炸湯圓， 湯圓有三種口味，分別是山藥、地瓜與原味小湯圓，嚼著酥香甜美帶彈Ｑ，炸吐司以牛油抹過，奶香之中帶脆勁呢，搭配起來超對味，大人小孩攏尬意的一道炸甜甜！ ⧐ 龍蝦三味拼 老廣粵菜除了煲湯之外，珍鮮海味也值得期待， 龍蝦三味拼一端上桌的氣場就是不一樣，內含龍蝦沙拉、蜜汁叉燒與明爐烤鴨等珍品三味。那豔紅霸氣的蝦頭與微翹在空中的鬚角，彷彿在呼喚著米，我是極品快來吃我~ 鮮爽馬鈴薯沙拉搭配生猛龍蝦，立馬提升食材的感度與層次，蝦肉肥美厚實又大塊過癮，嚐著甜嫩帶Q勁，結合在嘴裡彈跳的逼啵魚卵，喜宴最愛吃龍蝦肉了~ 廣式肯定少不了蜜汁叉燒，鹹甜鹹甜的叉燒醬味搭配嫩Ｑ肥厚的叉燒真心超合拍，肉里無筋口感好，這道黯然銷魂味也是燒臘的經典 最後一味是明爐烤鴨，嚴選飼養足75天且重達3.5公斤以上的宜蘭北鴨，造就其皮香肉嫩且含豐富油脂的特性，是道深受饕客好評的鴨料理。 ⧐ 鮑蔘赤肚竹笙燕窩 煲湯為中式宴席的靈魂要角，其中這道鮑蔘赤肚更是經典名菜與滋補佳品。 將鮑魚、海參、魚翅、魚肚等珍貴的海味四寶滿載，竹笙切絲後經數小時慢火煨煮，使魚翅摧剛為柔並吊出食材鮮味與豐富口感， 入口鮮醇爽口且擁有爽滑彈牙的食感，嚼著帶點韌勁及Q脆度，這盅來自大海的恩典怎能不愛。 ⧐ 金銀蒜蒸海虎蝦 身為資深蝦蝦控，這盤紅豔蒸蝦直接判入好球帶， 嚴選澳洲海虎蝦，肉質鮮甜又大尾，並以冬粉蒸煮吸飽飽鮮美精華， 最後加入魚露提鮮，搭上黑松露淡雅的木質香替食材增色，開胃至此已帶米淺游了幾趟海底世界 ⧐ 蠔皇北菇煨原粒鮑 澳洲石頭鮑魚是本道宴菜最耀眼主角，配上香氣濃郁的花菇煨煮，並以翠鮮娃娃菜鋪底，搭襯以雞肉、龍骨、洋蔥爆香熬煮入味的精華鮑魚汁， 鮑魚汁鮮味美且肉厚爽彈，越咀嚼越能感受到顯著的海味甘甜， 這黏嘴的膠質感叫人愛戀不已。 ⧐ 紅酒蘑菇豬肩排 而這道做工繁雜的紅酒蘑菇豬肩排也不遑多讓，一肩扛旗當家招牌的名號。 將澳洲黑豬肋排以菜水(蔬菜汁)醃製達去腥與潤滑肉質， 先做香煎鎖汁，再以時蔬鋪底烤出層次與蔬香甜美，每口皆是讚的肉嫩彈Ｑ。 ⧐ 清蒸鮮露海石斑魚 海味只要新鮮，簡單蒸煮就能提出食材的味美， 嚴選極鮮龍虎斑，又名珍珠龍膽石斑，將其做清蒸料理，整尾旁上桌的視覺畫面超吸睛。 入口漫著爽朗蔥香，膠質豐厚且魚肉鮮彈，Q度滿分很飽水，肉質深深得長幼歡心呢。 ⧐ 香蘋銀耳燉土雞 除了鮑魚和魚翅之外，注重湯湯水水的廣東菜，怎能少了煲湯燉盅呢！ 以銀耳、南北杏、紅棗、枸杞等清潤食材入底與土雞慢火煨湯，額外融入巧思添上一味蘋果，令雞湯除了鮮醇厚度之外，還多了一絲果香甘美， 滿嘴的輕盈與爽口叫人欲罷不能，搭配上燉至軟嫩卻不失口感的土雞肉，這盅香蘋銀耳燉土雞完全是雞湯界的翹楚 ⧐ 飄香瑤柱荷葉飯 清新荷葉與黏Ｑ糯米，堪稱絕品的廣味名饡。 添入香腸、臘腸等臘味來豐富視覺與料理層次，慢火炊煮令米飯收納食材的精華鮮醇， 綴上蛋絲、干貝絲與香菜增色提味， 米飯入口鹹香黏糯且料滿實在，還沁入一味柔潤荷葉香，宴席尾聲再來道爽朗又飽嘴的荷葉飯再適合不過。 ⧐ 西式精美雙美點 ⧐ 寶島季節水果盤 西式甜點盤含蛋糕捲與乳酪蛋糕，結合時令水果， 這個季節的西瓜包甜、芭樂鮮脆，鳳梨也多汁，品項會依當季水果與每日烘焙做調整。大啖山海珍味後，再來點酸爽水果與甜甜蛋糕潤嘴收尾就是滿足。 李方艾美｜品牌資訊 📮 台中市中區建國路111號 📞 04-22240888 🔍 官方：台中李方艾美酒店 🔍 I G ：點我 🔍 ＦＢ：點我

【華泰瑞苑】超完整吃住行分享 墾丁最美度假飯店 屏東兩天一夜行程

出去旅遊，住宿的地方真的很重要！ 這趟旅程能不能好好放鬆、開心出遊，我想一半因素應該就是住哪裡了 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 南部很適合在秋天、春天間安排行程不僅白天出門清爽、有陽光，晚上逛夜市也不會太悶熱~ 【墾丁旅遊小叮嚀】(1)來墾丁的朋友們，建議搭配汽車或機車。 因為我們這次的旅行主要是搭墾丁快線+公車，雖然比較不用擔心路線不熟，但景點與景點間不一定都有停靠，所以過程中也有轉搭乘計程車。要是想去很多地方走走、逛逛，建議還是有自己的交通工具會比較方便！！ (2)有些票卷可以先做好攻略，像是墾丁快線的車班及海生館景點門票，避免排隊時間拉長、沒有估算好正確的時間，而延誤自己的行程~ (3)海生館可以選擇是否要有專人導覽OR自己逛，印象中專人導覽是200元/人，對我來說可以更有助於自己了解更多海洋生物的小趣事！ 說了這麼多，其實這篇的重點是我在「墾丁華泰瑞苑」的兩天一夜，所以就立刻來分享吧XD (1)華泰瑞苑有提供指定地點接送服務，詳細接送時間、地點可以聯繫華泰瑞苑服務中心，去夜市時、離開下山時都可以請服務中心協助安排車車@V@ (2)華泰瑞苑本身還有許多自然課程、生態導覽(如圖)，一樣可以詢問服務中心了解詳細內容~ >>華泰瑞苑 活動服務中心 官網 (3)房間超美！一到陽台就可以看到陽光灑落草地、泳池波光粼粼，一瞬間美不勝收 ♥ (4)房間的佈置很乾淨、整齊。還有配備點心盒、飲料、咖啡機，以及可以帶走的隨身小水瓶！ (5)看「廁所」更是可以知道一個地方對「乾淨」的注重程度！！ (6)大廳則是清爽、大器，整個環境給人一種很明亮、舒服的感覺 (7)蔣公書齋，此時感覺要成為文靜、輕聲細語的書生模樣 (8)住、行都分享了，那吃的旅程就要開始了，就是用兩個字形容「美味」！ PART I 一泊二食：晚餐！每一道菜都有令人驚豔的口感，份量也是剛剛好，後續到夜市也是淺嘗幾口而已@V@ PART I I一泊二食：早餐！ 我們的選擇：1份經典美式、1份東港古早味香煎肉粿 這份套餐我的最愛非常明確，那就是【鮮榨果汁(西瓜汁)】、【剛烤好的手工麵包】，鬆鬆軟軟的麵包+鬆餅，再搭配我超愛的西瓜(汁)，真的豪喜歡> < 當然主要的套餐也很優秀唷！！在我們選擇的內容理會更推【東港古早味香煎肉粿】~ 希望大家會喜歡我的分享^^ https://www.instagram.com/rd.joanne/

Yo！跟著Karen裝「FERODO碟盤」英國品牌碟盤 新店歐特仕專業車輛升級安裝

撰文編輯/Karen W. 更換碟盤的好選擇「FERODO碟盤」 碟盤在車體結構中扮演煞車制動力中其中之一重要角色。 由於制動力是經由煞車來令片與碟盤的「對磨效應」所產生，因此碟盤本身會影響煞車力道及煞車距離！ 關於車的零件都是有使用年限，當然碟盤也不例外，撇除改裝、升級不談，如果遇到碟盤鏽蝕、老化就是需要更換碟盤的情況了。 「FERODO碟盤」是制動界的領導品牌，百年歷史的FERODO也是全球領先的制動系統品牌之一。更是許多高端車廠指定供應商！ 這次到新店歐特仕汽車安裝FERODO碟盤，安裝時間依據車型、安裝項目都會不一樣，所以一定要預約，才不會撲空。店內也有提供休息區，可以在現場等待也可以等施作完畢再來牽車！ - 新店歐特仕汽車位於新店溪園路上，秀朗橋下，車廠空間很大也很明亮乾淨，也附有車主休息室、所以等車時間也是很舒適。 - 歐特仕汽車的技師們超專業，評估完施作項目及位置後就開始動工，從拆卸輪胎開始就能感受到技師們的人細心，由於車上的螺絲多有特殊款或指定相對應位置，歐特仕汽車的技師在拆卸時就會把螺絲收納做好，避免錯位或不見！ - - - 安裝時間更是出乎意料的快速，包含拆卸、安裝、定位、試車，一個多小時就完成，果然有預約就可以大大縮短等候時間呀，一台車同時有3位技師服務，讓車主可以省去很多時間、所以真的建議大家先預約 真的 真的 真的 很重要！ - - - FERODO碟盤是可以替代原廠盤的好選擇，除了品質有保障之外，價錢也很漂亮，推薦給單純要汰換碟盤的朋友。而且FERODO碟盤的冶金和工藝設計，使煞車性能和耐用度長時間始終如一。 而且FERODO碟盤設計有非定向表面處理可以使碟盤與來令片的磨合更快更平滑，讓煞車距離縮短！ 加上優秀的散熱性不會因為產生熱變型問題，最特別的是FERODO碟盤已經做了防鏽塗層，大大降低鏽蝕的情況，可以提升碟盤使用年限。 另外，FERODO也有打孔畫線碟強化碟盤的種類供車主選購，FERODO有三種碟盤：鍍層平盤、畫線盤、打孔畫線盤的種類供車主選購，這些設計的目的除減少粉塵附著於碟盤表面外，增加散熱效果也是其所重視的地方。但在購買打孔碟時，對於打孔方式及相關製造材質都要相當謹慎評估！才能避免發生碟盤剛性不足，而出現裂痕或抖動影響行車安全的情況。 汽車煞車對於時常開車或是坐車的朋友應該都很有感。尤其是有長時間通勤、旅遊的朋友而言更是如此！ FERODO碟盤的品質則可以實現平穩、安靜優異的煞車性能，推薦大家如果有汰換碟盤時FERODO是非常不錯的選擇！ 再來就是新店歐特仕汽車的服務非常專業細心，很推薦有各種汽車相關需求的朋友。也非常推薦FERODO碟盤全省各大維修廠都可更換哦！ 📍歐特仕汽車 官網 https://www.otosautomotive.com.tw/ 📍歐特仕汽車 粉專 https://www.facebook.com/otoshondoffice/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

（啊日常）你有聽過與神同行，那你有與神路跑過嗎？　台南正統鹿耳門聖母廟祈福路跑　ＲＵＮ　ＩＮ　ＨＯＰＥ　

今天我要分享的就是我在今年的4月16日在台南參加了一個很棒的活動~ 就是路跑啦~現在台灣越來越多人提倡運動健康的重要性!而我一開始也只是覺得有趣想體驗而參加，結果就不知不覺地愛上了呢! 不知道有沒有人跟我依樣喜歡健康路跑呢?OK，不說太多廢話! 那我就先大概介紹這次路跑的基本資訊吧~ 首先呢!我參加的路跑名稱為 正統鹿耳門聖母廟祈福路跑 RUN IN HOPE 活動的日期是在今年的4月16日，是一個涼爽的春天!跑起來不炎熱，太陽也很早起的季節，活動的地點就是在我們台南最有名的信仰中心，正統鹿耳門聖母廟，下次有機會再跟大家詳細介紹這個很有名的聖母廟吧～！ 然後呀～他的報名時間呢！滿早的唷，在去年2022/11/24(四)~2022/12/31(六)，那我是在ｆｂ看到這項資訊，立即就揪了我的小夥伴們線上報名參加及繳費！然後選擇衣服尺寸、顏色等等的物資，這部分我等等會詳細介紹！報完名後，在接近比賽前就會收到一大包的物資，這部分要記得詳細檢查是否有破損或是減少，若有的話要立即向主辦單位反映哦！ 再來就是介紹一下它們超豪華的物資啦！我跟大家說明，我就是為此而來！ 由於是鹿耳門聖母廟的祈福路跑自然而然就是以媽祖娘娘跟二位將軍為設計裡念發想的文創品啦！ 首先，就是他們的慢跑上衣三選一，分別是亮黃色（中間印有媽祖娘娘ｑ版的圖樣）、淺綠色則是（千里眼將軍的圖樣）、亮橘色是（順風耳將軍），在我看來當天的人是穿著黃色跟亮橘色居多！ 然後我偷偷告訴大家，這件涼爽的運動上衣上頭的標價是980元~快等於一場路跑的報名費了~是不是很划算了呢? 第二樣就是透氣運動帽，共兩種顏色，一版是藏青色另一版則是卡其色，而我考慮到當天可能會跑到太陽直曬、所以就不考慮深色而是選擇卡其色，然後標價是780元、第三樣就是祈福浴巾，很大唷!第一眼看到的時候就愛上了~這麼可愛的浴巾當然有它貴的道理囉’~標價是980，不過因為太可愛的捨不得用!就默默收起來了~第四樣式可愛的手機架，有媽祖娘娘跟兩位將軍的Q版人形架標價是380元，依樣是隨機贈送的!加上我跟三位小夥伴抽到的都是媽祖娘娘~本來想說可能會分散一點、結果….NO…就是媽祖娘娘，那努力跑完後在路口會有發放完賽獎牌，那也是媽祖娘娘的Q版設計的，非常可愛喔! 而且還可以免費雕刻名字，領取獎牌後去列印完賽證明就可以去領取超值的手提行李袋啦!!為了這個行李袋我可是卯足了全力ㄟ~呵呵 忘記說了，這個手提旅行袋可是價值1780，跑一胖路跑就收了價值滿滿的豪華禮經過我手算了一下總計4900元，更別說在賽程路上還有好多好吃的補給品啦!所以你說~是不是很值得報名呢? 好!說一下組別好了，她有分最長距離是10公里組、再來是5公里健康組跟5公里兒童組，在我看來是健康組跟兒童組是一起的，畢竟有爸爸媽媽陪伴小朋友是比較安全的，那10公里的組別是有分男生女生不同排名次的，健康組就是你開心跑跑走走都可，只要在規定時間內即可，像10公里組是限制在2個小時半必須完賽、健康組是1個小時半必須完賽，腳上的晶片都記錄你的起程跟完賽時間! 以上都介紹玩了路跑的資訊，那接下來就來分享我當天的體驗吧! 我在凌晨4點多起床迎接小夥伴們驅車前往鹿耳門聖母廟，天還是暗暗的，風吹起來也是涼涼的、帶著睡意到了會場，迎接我們的是明亮的聖母廟! 在報到之前跟媽祖娘娘拜拜，秉告今天來意參加活動!之後就去放置行李、大致逛逛看看有什麼涼水攤或是路線跟緊急救護所，之後就是主持人開場準備做健身操，我得誠實說，當天的健康操讓我著實有傻眼到! 呃....他不識我們平常會看到的健身操，比如拉拉筋啊或是轉轉頭擺擺手之類的，他是帶舞蹈動作....所以我完全傻眼!因為我根本不會跳....我轉頭環顧了其他人，恩….也是做自己的動作或是跳著很奇怪的扭捏舞蹈…之後變成我拉我的筋，他跳她的舞蹈…呵呵 之後到了早上6點是10公里組要準備起跑了，他們果然是專業的跑者!不管是隊服啊~或是專業裝備，一看就跟我這健康來跑的人完全不同一個等級的，接下來是我們健康組在6點10分起跑，回想前兩年因為疫情而無法參加許多路跑活動，所以我這次帶著很興奮的心情準備賣出步伐往前邁進!!! 結果呢….由於前方起跑的人速度較慢，我在原地待了差不多兩分鐘才開始抬腳走出我的第一步，跑了差不多一公里，就聽到旁邊一位爸爸說:「啊?你累了，我們才剛開始跑ㄟ」!!路跑上這樣的情形也是很有趣的風景，之後發現自己的體力開始下滑，我的小夥伴們也海放我了，我會手示意你們走吧…我自己可以的， 於是乎!我就自己一個人在茫茫人海裡跑跑、累了用走的，以這樣循環的方式跑! 看著標示幾公里的牌子下方寫著[你以為你跑一趟就會瘦了嗎?]或是[我啊嬤跑的都比你快]心裡都會撲雌一笑，很多人紛紛停下來跟牌子拍照，但我怕我會來不及在時間內跑完，所以果斷放棄!繼續在獨自奮鬥的路上，即使到了補給站，有香蕉或是番茄，但都因為人太多擠在那邊，所以我拿了小水就離開! 小水體積小拿在手上也不費力，所以真的是很棒的東西，口渴了沾個水就好!喝太多肚子會不舒服~早成身體負擔就不好了~所以這邊小提醒! 像我在沿路跑的時候有看到很多人揹著滿大的包，其實我個人不建議!因為你想想嘛跑路本身就是很有激烈壓力的運動，所以身上的裝備是越輕便越好，但你揹著大包包在後頭甩來甩去，而且還負重在身體上，消耗能量是更快的!但我在路上有發現有人揹著神明來參加路跑!真的是很不可思議耶! 不過我努力想在時間內玩賽就不停下來拍照或是訪問了~而這個就是例外啦!畢竟是信仰的力量~ 跑過了一陣子發現有補給站，但我沒停下來~至於食物的補給站我為什麼不停歇的原因呢?就是我要拿完賽的手提袋啊!!!!我就是為了手提袋來的~~~~~所以我拒絕所有誘惑!!好不容易到轉彎處準備往回程路跑，太陽也逐漸起來了!熱度也開始加溫，滿頭都是汗!也氣喘吁吁，耳機傳來運動手表在提醒心跳來到180，後面突然聽到狗狗的吠叫聲，居然是主人帶著兩隻柯基犬，柯基一路一直吠叫，就像在鼓舞大家一樣超可愛~偶而還會停下來給主人抓抓肚子~可能跑太累了XD 最後在剩一公里處，我實在累到有點無力!所以我在內心開始激勵自己，再撐一下，跑到那台白色的車子在停下來或是再撐一下，我的完賽禮啊! 47分鐘，我完成了我的五公里路跑!我真滴棒~跟小夥伴會合後就去領完賽獎狀跟物資，回程一樣感謝媽祖娘娘保佑，並順利圓滿完賽了! 離開後可能是太早起床，我已經在車上睡著了… 隔日早上，我跟公司請假了! 因為我足底筋膜炎爆發，無法走路….這又是另一個故事了! 感謝大家收到到這裡，聽我這樣分享完有沒有心動也想參加路跑呢? 若沒體驗過的人，一定要去體驗!若有參加過的人，也不要放棄哦! 我們一起跑下去吧!!GOGOGOG ＨＩ！我現在的周末旅遊紀錄有聲音可以聽囉！ 歡迎點擊下方連結ＰＯＤＣＡＴＳ！ https://open.firstory.me/user/clikdz2wc00ir01x7gfzrba4w #鹿耳門祈福路跑#既然足底筋膜炎#就讓它一次痛爆

清潔、美白、口腔健康一次到位

#永久明亮蘆薈牙膏 想擁有清新的口氣與乾淨潔淨的好牙 那就得擁有好的牙膏 而今天要來跟大家推薦 ☞ 【永久蘆薈產品 】☜ 裡頭添加了美容界最愛的蘆薈 產品中的蘆薈含量與純度皆包含百分之百的穩定蘆薈凝膠 💛 永久明亮蘆薈牙膏💛 ▫️ 選用天然植萃酵素 不含鋁、不含氟、不含三氯沙 安心成分使用起來更放心💗 牙膏添加葉綠酸銅複合 可穩定產品色澤、抗菌、消除口臭保持口腔清潔與衛生功效永久產品公司堅定承諾，提供最安全、優質的產品 精純穩定蘆薈凝膠、蜂膠等獨特的潔牙抑菌配方，配合正確刷牙，預防蛀牙保持清新口氣！ 讓牙齒乾淨潔白，並且不會磨損牙齒表面 永久明亮蘆薈牙膏是市售品牌中 磨擦係數最小的產品，可減少刷牙時對牙齒琺瑯質的傷害，有效避免人為性蛀牙 搭配正確的刷牙方式👇 💗 每次刷牙時間最短為兩分鐘 💗 每個區域至少30秒 💗 牙刷至少三個月需更換一次 擠出少量(黃豆大小)於刷毛中 刷牙至少3分鐘，可以在搭配亮白漱口水 個人使用下來口感味道溫和 我是偏向敏感性牙齒 刷洗之後蠻舒服的，不會有任何酸澀、刺激 天天使用都沒有問題！ 並且長效維持好口氣 也能感受牙齒的潔淨與清新口氣 有一種「綠薄荷」香氣 清涼香甜的味道讓口腔散發舒爽氣息！ 讓日常的刷牙體驗彷彿品飲一杯草本清心舒暢 - - - - 哪裡可以買到「永久明亮蘆薈牙膏」呢～ 網址：http://www.foreverliving.com.tw/shop/ Forever 永久蘆薈-台灣 (粉專) → facebook.com/ForeverTaiwanHQ 永久台灣官方LINE →加好友 → https://lin.ee/B7IozFo #永久蘆薈 #永久明亮蘆薈牙膏 #FOREVER #蘆薈 #FOREVERLIVINGPRODUCTS

lemiu ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 水光唇釉

極簡品牌lemiu推出了全新水光唇釉在寒冷的冬天打造出屬於自己的自然之美✨ 質地非常輕透且不粘膩很喜歡刷頭的形狀沾取的量適中不用擔心顏色一大坨太集中嘴唇會有潤感卸掉後不會感覺到乾澀 光感會隨著疊加而變得更強烈唇紋修飾效果非常的不錯想淡妝出門只上一層就可以漂漂亮亮的出門了🥹 明亮俏皮的蜜桃橘色好適合搭配髮夾的復古感可愛造型☺️ 橘紅感珊瑚色日常百搭的萬用顏色 低調自然的裸粉色不會太冷感清新優雅的氣質顏色 氣勢高雅的梅子色冬天就愛這色😍想要不輸人可以擦這個😂 暗玫瑰色也是日常百搭的顏色怎麼擦都不會出錯的顏色 使用上撫平唇紋的效果和刷頭很深得我愛(刷頭很重要😂)光澤又很自然透明感淡妝濃妝都能帶點小清新的氣質感🥰 就這樣了掰餔 #lemiu #水光唇釉

台北必吃《 詠樂鵝肉店 》三菜自由挑選，鵝肉鮮嫩好吃！

. ✎ 詠樂鵝肉店 忠孝店(靠近捷運永春站) ✎ 11:00-20:00 ✎ 台北市信義區忠孝東路五段503號 . 詠樂鵝肉店有兩間分店，今天體驗忠孝店，位在捷運永春站附近，用餐環境很明亮乾淨，讓人覺得很有質感。 菜單很單純清楚，單點、便當、湯類、麵類及小菜，便當也能自行選菜色喔～最喜歡這種可選擇的，選自己喜歡的，吃起來就特別幸福(笑)，餐具及醬料是自助式的唷！ #鵝肉便當 $120 #下水湯 $70 鵝肉一片片帶皮油亮光澤，肉質軟嫩不爛，不死鹹，好夥伴桂竹筍肯定要的，清脆香噴噴的，跟鵝肉絕配搭！鵝肉飯雖然是一個簡單美食，個人超喜歡，非常下飯美味，一口接一口很刷嘴！ 下水湯內臟給的蠻有誠意，敢喝內臟湯品的人推薦！清湯湯頭很鮮美，料口感保留，整體喝起來很順口。 #台北美食 #信義區美食 #餐廳推薦 #鵝肉飯 #小吃推薦 #永春站 #永春美食 . 更多相關文章：

開架眼線推薦｜眼神深邃關鍵～Visée彩粧#可可奶霜眼線筆 

眼神深邃關鍵～Visée彩粧#可可奶霜眼線筆 

我平常畫眼粧一定會畫眼線，能快速讓眼神變得自然深邃，在挑選眼線筆時特別在意滑順度、顏色持久度等等，Visée彩粧#可可奶霜眼線筆 全8色 色彩豐富又明亮， 而且這系列奶霜質地很滑順，描繪時不會有拉扯肌膚的感覺 整個超加分！2mm的筆芯勾勒出俐落又完美線條 不僅能當眼線 也可以畫下眼影，其中柔和自然的棕色調 特別適合日常使用，分段填補內眼線很好上手，放大雙眼的同時變得深邃有神，新手也能輕鬆駕馭 眼線最重要的就是持久度，前陣子過年出去玩用這款眼線帶粧一整天還有出汗，眼線依然很完整！！讓我超驚豔，沒有斑駁或暈開變成熊貓眼的情況，耐汗、抗油、防水一極棒 ▽BR300 濃醇可可 高飽和度的深棕色，打造深邃眼眸 ▽BR301 核桃可可 柔和又濃郁的暖棕色，描繪外眼線 讓粧效更加立體 ▽BR302 榛果可可 這支大推～色調自然的粉棕色，塑造靈動眼粧的同時又不會過於銳利 ▽BR303 摩卡可可 低飽和度的冷棕色，溫柔內斂 ▽BR304 奶栗可可 很有個性的卡其棕色，勾勒外眼線來凸顯眼部輪廓 ▽SP001 白巧可可 混合細膩珠光的米膚色，提亮眼頭或畫臥蠶都可以，跟其他色號一起搭配畫眼線也OK 另外BR305 玫瑰可可、BR306 橙果可可，這兩款是限量新色號 顏色很特別！而且混合了細膩珠光 增添眼粧重點 Visée「可可奶霜眼線筆」不論是咖啡色或米白、玫瑰、橘色都很好上手，也能使用2款顏色混搭出不同風格，我自己偏愛BR301、BR302、BR304，下次上粧時不妨試試Visée彩粧吧！ 👉🏻https://www.poyabuy.com.tw/SalePage/index/7259549 *產品由 @viseetw 提供 #ヴィセ#ヴィセリシェ#visee#眼線#眼線筆 @visee_kose ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Dr.Wu超逆齡修復系列、超A醇煥顏緊緻精華1.5%

最近再用Dr.Wu，有近年很紅的A醇及胜肽成分的保養品，超A醇煥顏緊緻精華1.5%、超逆齡多肽修復精華、超逆齡修復精華霜。 質地照可以看下面連結 🤍Dr.Wu超A醇煥顏緊緻精華1.5% 近年來A醇都在各大保養品中展露頭角，黃色是A醇這個成分的顏色，乳狀質地吸收很快且不黏膩，很水潤很好推勻，清爽不油。 因為本身乾肌，所以我是擦在容易有粉刺堆積及毛孔較大的鼻子及兩側、下巴，因為第一次使用，做一休二讓肌膚適應，並加強保濕且僅在夜晚使用。 於化妝水後、乳液面霜前使用，加上做一休二，但我只在局部使用，後來照鏡子發現粉刺有浮出頭來，可以用粉刺夾輕輕夾出一隻一隻的粉刺。 發現皮膚顆粒感變少，先前擠粉刺造成的毛孔粗大也稍稍不那麼明顯了，肌膚暗沈的狀況也有改善，感覺比較明亮了些、膚況也細緻平滑了，原先擔心會有的脫皮狀況也沒有出現。 包裝上使用真空瓶讓保養品不容易遇到空氣氧化，按壓出來才接觸空氣更衛生，還可以讓精華液用得一滴不剩，超級方便。 🤍超逆齡多肽修復精華 胜肽也是近年來很流行的，這次使用了超逆齡修復系列的超逆齡多肽修復精華、超逆齡修復精華霜，看了Dr.Wu官網的介紹，訴求也是我現在比較追求的保養方式。 保濕、光澤、彈性、穩定膚況、皮膚的細緻度及緊緻彈性，只要皮膚乾燥就容易看出有小紋路，保濕足肌膚的膨潤及透亮，就比較不會顯現肌膚的小缺點。 質地為水乳精華，味道上沒有聞出香味，淡淡地味道應該是原料本身，包裝上滴管設計可以控制每次的用量，需要多少就滴出多少，用量可以很精準，吸收很快且很保濕，肌膚有喝飽水的水嫩感，整個很透亮。 整體使用下來覺得覺得肌膚比較透亮有光澤，也比較膨潤細緻，原本皮膚乾燥會有點小乾紋也比較不明顯，膚觸也比較細緻。 🤍超逆齡修復精華霜 質地是白色乳霜，擦在肌膚上滋潤保濕，觸感像奶油般滑順舒服，吸收快且沒有黏膩感，味道是淡淡自然的植物味，介紹中有說到檸檬、葡萄柚、佛手柑、肉豆蔻、薰衣草、乳香、天竺葵等七種植物精油，味道非常舒服好聞，保養的過程也有舒服的味道。 在掌心稍微溫熱後，輕輕包覆全臉用溫度幫助吸收，簡單的由下往上輕推，把前面步驟的保養封存起來，閉上眼睛享受掌心的微溫，加上淡淡植物香氣聞起來真的很舒壓，皮膚的透亮感真心很喜歡 整體使用下來覺得覺得肌膚比較透亮有光澤，也比較膨潤細緻，原本皮膚乾燥會有點小乾紋也比較不明顯，膚觸也比較細緻。 本產品為品牌贈與之體驗品，所撰寫的募集活動心得，純粹個人使用感想無過稿

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