嘉義美食 阿里山美食 奮起湖美食 七里香甕窯雞 烤雞 合菜

🍽｜嘉義 #七里香甕仔雞｜ 七里香甕仔雞在台灣多個縣市都有分店，主要都是開在接近觀光區的主要道路上面～七里香甕仔雞-阿里山公路店就位在嘉義阿里山公路上面🙂 從國道三號下來一路往阿里山走就有好幾家烤雞店，像是甕窯雞與竹香園這些都有在這條路上開店，而七里香甕仔雞-阿里山公路店算是位在比較後半段了，店門口有蠻多停車位的，基本上連假期間或特殊假期常常會停滿車一位難求😂 店內位置蠻多的，小桌的方桌跟大桌的圓桌都有，可以接待不同人數的大小團客人，用餐環境很明亮寬敞，且廁所是設在戶外區域跟用餐區分開，就不用擔心坐到靠近廁所的位置會有臭味！ 這裡用餐主要分成套餐跟單點，我們選了一個三菜一湯的A套餐跟幾項單點🥸 #甕仔雞 招牌菜色是一定要來上一隻的，雞可以選上桌自己撥或者店家幫忙分解好再上，為了拍照所以我們是選整隻好好的🐔 烤雞在撥的時候就可以感受到肉汁四溢，雞肉吃起來紮實不乾柴，沾點雞油跟胡椒粉會更香😚 #鹽酥溪蝦 炸得很脆～～～我超級愛吃這個菜，配啤酒超過癮🤣🤣🤣（根本是想喝酒的吧 #吻仔魚煎蛋 這個蛋很香，但油真的放得太多，吃多會有點膩… #蔥爆松阪豬 我以為的蔥爆松阪豬跟上桌的有點不太一樣，居然放了很多杏鮑菇跟洋蔥去炒，而且醬汁偏多，不過～主角的松阪豬很脆口Q彈，還是好吃的啦🥳 #炸鮮香菇 外層的酥皮很脆，裡頭的香菇保有水嫩度，不管是沾番茄醬或胡椒粉，都不錯吃😋😋 #炒桂竹筍 這個筍子咬起來算是比較軟的，不是我想像中的那麼脆，味道鹹甜中帶點辣，蠻下飯的～ #高山高麗菜 高山高麗菜吃起來真的是比平地的好吃很多，脆口度跟甜度真的強很多～簡單炒一炒就很棒☺️ #薑絲炒大腸 身為客家人的我，對於這道菜要求比較高一點，醋酸味淡了點，腸子處理的有乾淨，吃起來也蠻有嚼勁👌 #筍湯 免費加湯的筍子湯，冷冷的天氣來上一碗很暖身，筍子的味道完整地散發在湯裡面，清甜爽口的味道喝起來完全無負擔👍 🔹甕仔雞店吃來吃去我覺得差異不會太大，這家我第一次覺得還可以，也不會到太貴～大多菜色都蠻大眾口味的，算是來到阿里山或奮起湖可以飽餐一頓的店家選項之一！ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 七里香甕仔雞-阿里山公路店 📍 嘉義縣中浦鄉社口村16鄰十塊厝23號 🈺 10:30-19:30 📞 05-253-0333 🚷 無特定公休 #食記 #吃貨 #taiwan #foodie #chiayifood #嘉義美食 #中浦美食 #鬍子先生吃甕仔雞 #嘉義甕仔雞 #嘉義合菜 #嘉義美食地圖 #嘉義美食推薦 #鬍子先生吃嘉義 #台南美食 #屏東美食

桃園青埔美食🤍寵物友善餐廳🐈MUYI CAFE☕️｜早午餐 下午茶 甜點

這次要介紹的是位在桃園青埔的MUYI CAFE 木易咖啡☕️ 店鋪採白色系淡雅裝潢風格 店內明亮且溫馨✨ MUYI CAFE 同時亦是寵物友善餐廳🐈 當天到店一進門，就有店貓與我們打招呼🐈 入座後店貓也有坐在我們這桌的其中一個位子上 喜歡貓貓的朋友們一定會被療癒到😍! MUYI CAFE餐點部分品項多元，包含咖啡、飲品、鹹食餐盤、輕食及甜點等豐富品項 餐盤系列可加購升級套餐與飲品、甜點搭配🤍! 品嘗完主餐鹹食後再來份甜點與飲品，是很棒的搭配與選擇，也會很有飽足感😋~ 以下為本次品嘗品項: 🔅照燒雞肉丸餐盤💰280 🔅蜜汁叉燒餐盤💰280 餐盤系列，除了有可口的肉類主食外，亦有帶有淡淡甜味的玉子燒以及繽紛的新鮮季節食蔬； 澱粉部分則有可頌/米飯/地瓜等選擇 是營養均衡的餐盤👍~ 🧁甜點系列: 🔅馬卡龍💰190 馬卡龍口味多元，有香草/香橙/咖啡/鹽味焦糖/百香果/檸檬/覆盆子/巧克力，內餡可以品嘗到香濃的夾心風味☺️ 🔅法芙娜可可千層蛋糕💰170 🔅乓乓香草千層蛋糕💰160 千層部分可可與香草是兩個經典不敗的口味，分量適中，香味濃厚🍰 🔅醇鮮奶茶💰80 🔅金萱烏龍💰95 飲品的部分無論是鮮奶茶或是金萱烏龍茶，茶體不會苦澀，吃甜點一定不能少的就是來一杯飲料了🫖! 此外，MUYI CAFE 店鋪地理位子佳，離棒球場、高鐵站以及華泰名品城都很近 也建議可先預約訂位，推薦給到青埔旅遊的朋友們👍! 📍店址: 桃園市中壢區領航南路一段75號1樓 ☎️電話:032870398 ⏰營業時間:11:00–19:00 —————————————————————— ⭐️更多美食資訊歡迎參考+追蹤: IG: @palmlife_holdingsth https://www.instagram.com/palmlife_holdingsth/ ⭐️IG文章(附影片介紹): https://www.instagram.com/p/CpU4MvLvwG4/?utm_source=ig_web_copy_link

桃園—川湘菜推薦🤤🍲🧑‍🍳

🔔 阿本家 - 中正藝文店 今天要介紹位於桃園藝文特區附近的一家川湘菜料理🍽 ▫️ 賽螃蟹🦀️ - 這道是以蛋白模仿蟹肉的方式料理！ 上頭的生蛋黃特別療癒🍳 打散之後使整體味道更加濃郁～ 嚐起來是較軟綿的口感 還可搭配生菜一併享用🥗 不僅提升層次的豐富度 也較清爽低負擔🫶🏻 ▫️ 梅子遇見蝦🍤 - 蝦子用炸過的方式料理 外衣薄脆感十足 蝦子紮實又彈牙🤩 可帶殼直接入口～ 而梅子的酸甜和洋蔥的辛香🧅 平衡了整體滋味 是蠻令人驚豔的一道菜餚🧡 ▫️ 陳醋子排🍖 - 這道是個人心中TOP 1 💖 肉是較紮實有嚼感的～ 炸過卻毫無油耗味！ 也沒什麼膩感👍 整體口味偏甜且十分入味 會忍不住一塊接一塊🤤 ▫️ 麻辣口水雞🐓 - 這道是它們家的必點招牌！ 白芝麻和青蔥使餐點看起來略為清爽✨ 雞肉的外皮Q彈 肉質不柴～ 搭配香料、花椒以及紅油醬汁🌶 調料帶點麻辣感刺激味蕾 辣的程度拿捏的剛剛好😋 底下還有涼粉吸附醬料 可以說是開胃又下飯！ ▫️ 藤椒酸菜魚🍲 - 這道裡頭的料非常豐富 有酸菜、菇類、蓮藕以及魚片 魚肉沒有腥味！肉質軟嫩滑順🐟 酸菜份量不少 菇類新鮮多汁～ 調味的相當適中 不會過於酸辣嗆口😌 〰️ 這次介紹這間阿本家 在新竹也有分店～ 而此次造訪的是位在桃園的店面🧑‍🍳 - 店內非常乾淨簡約 空間寬敞且明亮🪟 木質色系給人一種 日系文青且舒適的感受🤍 - 而菜餚精緻且色香味俱全😋 很適合家庭聚會！ 母親節即將來臨～ 這間推薦給你們做參考🤗 ➡️預定阿本家母親節桌菜還會送蛋糕呦🎂⬅️ ▪️ 連鍋湯｜$ 330 ▪️ 賽螃蟹｜$ 430 ▪️ 豆沙鍋餅｜$ 120 ▪️ 陳醋子排｜$ 280 ▪️ 麻辣口水雞｜$ 390 ▪️ 花椒流星蛋｜$ 300 ▪️ 梅子遇見蝦｜$ 360 ▪️ 藤椒酸菜魚｜$ 460 📌 阿本家 - 中正藝文店 @jia.ben.a 📍 桃園市桃園區中正路911號 ☎️ 03 222 9966 🔺 平日11:30–14:30、17:30–21:00；假日11:00–15:00、17:30–21:30（無公休日） #do吃桃園 #桃園推薦 #桃園必吃 #桃園美食 #桃園美食推薦 #新竹 #新竹美食#新竹聚餐 #竹北美食#新竹餐廳 #四川料理 #阿本家 #湘菜 #川菜 #聚餐 #合菜 #母親節餐廳 #桃園聚餐 ————————————————————————— 如果對我的文章有興趣，歡迎追蹤🤗 ➡️ instagram.com/do_wyw_ ⬅️

【台北信義區美食】PappaRich金爸爸附菜單-正宗的馬來西亞料理餐廳，母親節與BAC限定套餐 - 新光三越A8 

Papparich金爸爸是欣葉國際餐飲集團以賣正宗的馬來西亞料理為主，全球目前有100間的分店，台灣只有台北和台中有分店可以吃到。 因Ruby也沒有去過馬來西亞，所以其實不知道金爸爸餐有沒有很正宗馬來西亞料理的味道，剛好母親節想說帶媽媽來吃看看PappaRich金爸爸餐廳。 Ruby去的PappaRich金爸爸是在信義區的新光三越A9 7樓 ，如果有開車可以抵消費，500元折抵一小時，最高可折抵4小時，當天的消費剛好不用停車費，滿划算的。 Ruby訂了5點半，會那麼空曠是因當天剛開店，還不是用餐尖峰時間，而用餐時間90分鐘，時間其實滿趕的，PappaRich金爸爸的餐廳裝潢，以米色和淡卡其色為主，環境算乾淨明亮的，可惜當天被安排的位子桌子太小。 【餐廳店家資訊】👉PappaRich金爸爸-新光信義A9🍽 FB官方粉絲團請點此 / 線上訂位請點此🏠台北市信義區松壽路9號7樓☎️02-8786-7001⏰11:00~15:00 / 17:00~21:30 線上菜單 : https://drive.google.com/file/d/1yCryr3KHtV99fSz8w2pGyVb2YJVQDwAr/view 如果有選擇障礙的人，建議可以點他們已經用好的套餐，都是金爸爸他們餐廳的特色及人氣的餐點。 因為當天是母親節，他們家有與甜點品牌 BAC 蛋糕合作的套餐，南洋花園四人套餐 $2956，已經含服務費了。 南洋花園四人套餐 $2956有以下這些餐點，Ruby把餐廳菜單上單點的價格給大家參考。 南洋花園羅惹沙拉 ，母親節限定的沙拉，有四片煙燻鮭魚、油條、許多生菜、小黃瓜、各式各樣切塊的水果。 旁邊有附上一個味道很特殊的醬料，吃起來鹹甜鹹甜的，醬料跟一般吃沙拉的醬料不太同，不算清爽的醬料。 雞肉沙嗲 6支 $300 通常沙嗲都是先把肉用醬汁先醃過再火烤，雞肉串本身的香料味道有滿重的， 旁邊附的醬汁沾上味道非常有異國料理的風味，配上洋蔥與小黃瓜滿解油膩的。 峇拉煎空心菜 $200空心菜炒的辣度算是微辣，峇拉煎算是一種蝦膏或是蝦煎，道地傳統的馬來西亞料理都會搭配峇拉煎來炒菜，味道有一點像泰式料理的蝦醬空心菜。 馬來西亞主食都是米飯為主，所以菜單上也滿多的飯、椰漿飯可以選擇，海南雞飯也是新加坡的全民美食。 爸爸海南雞飯 $290 PappaRich金爸爸海南雞飯有一碗湯和飯，都是分開裝的， 海南雞飯是一道雞肉配香飯的料理，米飯不是單純的白飯， 有薑和一些雞油的味道與飯混在一起，飯的味道香氣十足又味道，湯的部分就稍微平淡無比了。海南雞飯不像台灣的便當旁邊會有配菜，他們家有附上一些的豆芽菜和番茄片與黃瓜片，醬料基本上有三種可以沾雞肉，濃黑醬油、薑蓉和辣椒醬。海南雞皮滿有味道，雞肉非常的嫩口，加上一點辣椒味道更加好吃。 爸爸蝦麵 $320 爸爸蝦麵有兩隻非常大的蝦子，湯頭的辣度算是微辣 可以吃到一半的米粉和一半的麵兩種麵食， 濃郁鮮甜的蝦高湯，鮮味和蝦味滿滿，湯頭再辣一點喝起來應該會更棒。 海南雞咖哩叻沙 $300叻沙居然是被票選為死前必嘗的十大美食之一，叻沙的湯可是整碗麵的美味靈魂，咖哩醬、椰奶、南薑和一些香料材料煮出湯底，搭配油豆腐、豆芽菜、竹輪片。 麵條也吸滿了叻沙的湯頭，海南雞是直接放在湯麵裡面，味道還不錯，和Ruby之前吃到的味道差不多都很好吃。 怡保河粉+海南雞 $290這個就比較不特別，不知道是不是因為叻沙的味道太重了，吃了這個河粉味道滿清淡的。 爸爸特式烤麵包+牛油與咖椰 $110爸爸的特製吐司烤的很酥脆，加上邪惡的牛油和kaya醬料，吃了真開胃。 紙巾印度拋餅 $180 (這是另外加點的，再訂餐的時候有先說這是需要預定的餐點)薄如面紙的紙巾印度捲餅，一上桌尖尖高高的麵餅皮，表皮薄脆有奶油的香氣，捲餅裡面還有糖的甜味，吃起來甜鹹甜鹹的味道，非常的奇特也好吃，如果沾著咖哩醬汁肯定會更好吃。 海南烤麵包加煉乳 $100 這是壽星招待免費的，Ruby用的是台北通兌換的。 麵包烤的酥酥脆脆加上煉乳，食物只要加煉乳都非常好吃。 三色奶茶 $120一層的拉茶、一層的奶和一層的椰糖，椰糖是由椰子花萃取出來的汁溢，加入椰殼熬煮後就會成形，喝起來濃郁可能又帶一點甜味，不會像泰式奶茶那麼死甜。 拉茶 $90，薏米檸檬 $90拉茶的茶味比較重，薏米檸檬可去濕清熱、清熱利尿也能改善水腫和排毒，滿不錯的，味道淡淡爽口。 BAC巧克力森巴蛋糕-6吋香濃可口的巧克力森巴蛋糕，BAC的蛋糕原本就滿不錯吃的，看到聯名合作當然套餐就點囉。外面的鮮奶油加上巧克力醬、巧克力片搭配，裡面切開是巧克力的蛋糕體， 中間那個粉色的是草莓冰淇淋，酸酸甜甜的與巧克力搭配的甜度剛好，不死甜，飯後吃一小片真的是好幸福呀~ 當天Ruby被安排到一個滿擠桌子又小的位子，上菜速度太快了，菜一直上來桌子又太小，導致當天吃的好緊張好感，記得去新光三越進去右邊手邊的位子盡量避免一下比較好，Ruby覺得除了河粉那道菜比較平淡無奇，其他餐點的口味都算還不錯，如果湯麵類的上菜可以再熱一點會比較好，會再讓人回訪的店家。 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

莎莉賽隆都愛不釋手的去角質洗顏專家【德卡精微亮顏素】-溫柔拋光你的肌膚！

養膚習慣養成計劃之一「去角質」 我的敏弱酒糟肌，去角質後容易泛紅🥹 所以很少使用這類保養品 但每到換季時，皮膚就開始不安份 擦任何保養品幾乎都沒用🫠 無計可施之下，開始找尋適合的去角質產品 讓肌膚去角質後，能夠好好吸收保養品 最後買了朋友推坑的 @dermalogica_tw【精微亮顏素】 可以天天使用，同時去角質&洗淨肌膚 我先購買旅行組體驗看看😌 一開始擔心每天使用會過乾或泛紅 所以我搭配起泡網，3天使用1次 洗完不緊繃且皮膚吸收力變好了 角質更新真的是保養中不能忽略的步驟 保養更有感後，逐漸重拾透亮奇肌 擁有30年歷史的德卡dermalogica 原來是歐美名人必備的保養品 連帥氣美人莎莉賽隆&黃金右腳貝克漢都大愛👍🏻👍🏻👍🏻 而【精微亮顏素】是銷售冠軍商品（小名：白粉🫣富含米糠精華⋯等天然萃取物 溫和代謝皮膚角質 而木瓜酵素促進代謝，明亮肌膚 最後亮顏複合精華，提亮與均勻膚色 📌幾個使用後很有感的心得，分享給大家： 🔸 可以天天使用 🔸 養膚有感，吸收力變好 🔸 皮膚變透亮 🔸 洗完膚色較白 🔸 上妝更服貼 沒用過粉狀產品的朋朋可參考我的方式 我會先把起泡網整個沾溼 倒出適當份量，開始搓揉起泡 因米糠活性遇水更容易形成綿密泡泡 泡泡更容易帶走臉上髒污和多餘角質 清潔同時去角質養膚 趕快試試名人都愛用的小白粉 建議趁38女神節購買更優惠，囤貨囤起來～ 10% off ▶️ https://www.dermalogica.com.tw/collections/womensday-websetall 👉🏻若對產品使用有顧慮，可以諮詢德卡的肌膚專家解答👈🏻 @dermalogica_tw - #德卡 #dermalogica #養膚白粉 #保養推薦 #保養 #skincare #facial #facialcleanser #facialfoam #好物推薦 #臉部保養 #洗面所 #洗顏 #洗面 #3月好物推薦

Yo！跟著Karen去「目工坊眼鏡」屏東專業配鏡推薦 買一送一2980配到好

Yo！跟著Karen去「目工坊眼鏡」屏東專業配鏡驗光推薦 買一送一2980配到好

撰文編輯/Karen W. 目工坊眼鏡行是我們目前配過最最最最最佛心價、最價格透明的眼鏡行了～ 臨近屏東科技大學、美和科技大學的目工坊眼鏡位於屏東內埔學人路上，就在寶雅、燦坤的對面。 目前針對「屏科大」跟「美和科大」大學生還有特約優惠配到好居然只要2980.-還買一送一，一副眼鏡配到好平均只要1490.-連1500.-都不用！！！ - 這價錢的鏡片還可以選擇濾藍光或變色鏡片，我們當下還以為是自己聽錯😂多佛心～ 而且所有的標價就是鏡架含鏡片配到好的價格👏 - - 目工坊眼鏡的店面是大大的落地窗，明亮舒適的環境更讓架上的眼鏡們閃閃發亮，每副都想試戴看看👀 在目工坊眼鏡行配鏡是先挑選鏡架，直到可以選出前幾名後就可以去櫃檯試戴挑選！ - - 如果有選擇障礙，店員也會提供建議，有時候真的是第三者眼光比較中肯呀～確認好款式後就開始配鏡囉～ - 目工坊眼鏡會先了解配鏡需求及使用方式，除了要看清更希望使用者可以調整到合用且舒適的度數！ - 畢竟只要是過度用眼都容易造成近視度數加深，而眼鏡太深、太淺都是用眼過度的原因之一。 這裏的鏡片也有不同選擇，2980.-已經可以選擇濾藍光或是變色鏡片，當然想更高階的鏡片也有！可以依預算選擇，店員也會依需求、度數、鏡架去建議鏡片。 像老🐸的工作需要長途開車，所以建議選擇高階能濾藍光的鏡片，讓長途駕駛比較不容易受陽光影響！ 完成配鏡、鏡架試戴、鏡片選擇後就可回家期待新眼鏡啦～～～ 大概3-7天左右就可以來取件囉！建議素眼來試戴會比較合適～ 目工坊眼鏡真的是提供經濟實惠又佛心的價格，讓眼鏡不再那麼難以入手，在這裏真的體會到眼鏡不只是眼鏡，這樣的價格更能讓人把眼鏡當作配戴的造型之一。 眼鏡配到好2980再送2980配到好！趕快來目工坊挑副新眼鏡吧！ 📍目工坊眼鏡行 地址：912屏東縣內埔鄉學人路679號 電話：08 778 5728 營業時間：上午9:30～晚上10:00 📍官網：https://www.eyeglass-work.com.tw/index.html #屏東眼鏡行 #內埔眼鏡行 #屏科大 #美和科技大學 #流行鏡框 #墨鏡 #老花眼鏡 #隱形眼鏡 #鈦金屬眼鏡 #藍光 #變色 #多焦 #lineplay #買一送一 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「來去健身」台中有氧拳擊健身課程 量身打造專屬肌力重量訓練

撰文編輯/Karen W. 想爆汗？想舒壓？ 請趕快來「來去健身」 上一堂拳擊有氧，上完身心舒暢，考試估計都能考一百分💯 來去健身位於台中大里中興路上，附近超熱鬧，還有停車場🅿️在健身房的前方就是內新市場公車站🚏交通機能很方便～ 而且三層樓的健身教室非常醒目，走過路過不太容易錯過👀來去健身的環境有足足三層樓，每層樓都採大面落地窗的設計，空間呈現明亮寬敞，讓人覺得很可以享受運動的時間！ 來去健身的一樓是櫃檯及教練們的辦公區，學員們可以在一樓諮詢或是在器材區踩踏步機或是跑跑步機做熱身❤️ 二樓則是重訓器材區+男士廁所及衛浴，來去健身的器材都很新也很多樣，也保養的很完善。數量充足不太需要等器材，這點對於健身人來說很方便！ - 三樓著重在團課教室，像是飛輪、瑜珈、有氧等⋯還有拉筋區及女士更衣沐浴空間。 - 這次老🐸來體驗拳擊有氧課程，這課程，真的不是在開玩笑，那個爆汗程度就是「猛！」 這堂課是以混和性的武術搭配綜合有氧課，達到高強度的運動效果。 - 上課前真的是學員們的拍照時間，因為只有這時是最正常的模樣😂 教練在上課前也會告訴像老🐸這樣的不常上高強度有氧的小白兔，盡量跟就好，休息一下也沒有關係！ 整堂課會先由低強度的熱身開場，間歇性的伸展後，利用簡潔直覺的搏擊格鬥動作，加上節奏強勁的音樂讓學員在課程裡盡情釋放壓力，一鼓作氣的衝刺爆發。 - 人真的是要活就要動，太久不常劇烈運動，會感覺整個身體都卡卡的。 在教練的帶領下重新活動一下筋骨，順便活絡一下心情(運動真的能讓心情變好)，尤其在過程中的教練喊話時間，真的會讓即將力竭的老🐸重新又踏起腳步，就是覺得我做的到！ - - 尤其是所有的基本動作幾乎都用到身體的全身肌肉，主要鍛鍊臀大肌、股四頭肌和腿後側肌，可藉由雙腳間距來調整各部位感受度。 除了加強下肢肌力還能訓練平衡和協調，更有助於提高核心肌群穩定性。 還能訓練活動力及身體反應，自然可以更靈活更協調！ 而且每天壓力山大來場拳擊課，都不知道多舒壓就好！可以專注的發洩跟專注的訓練，經過爆汗的拳擊洗禮，真的超爽！ 最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 一堂課下來對於體重較重的老🐸來說雖然不算輕鬆，但多虧教練的風趣認真，總算堅持到最後了，而且老🐸也說運動完那種爆汗感真的很讚！ - 經過一場爆汗的運動洗禮，最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 很推薦來去健身的課程別猶豫了！一起約起來，動起來吧！ 📍來去健身-大里店 地址：412台中市大里區中興路二段486-1號 電話：04 2483 0289 營業時間：上午7:00～晚上11:00（平日到午夜） 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063541072430 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

萬華 老松國小旁 傳承老一輩作法  富有創意巧思的甜點小店 『春桃』

春桃這間常常被不少朋友分享到，春桃兩字是老闆的阿嬤名字來沿用 ，很好記！ 有型老闆是設計人出身，也走藝術家的氣息，人很熱情也很好聊哦！小小的店面 有著滿滿的設計藝術氛圍呢！ 小店的位置在老松公園對面小巷內，早期這區都是販售一些二手電視之類的 後來道路拓寬 ，公園蓋好後 ，變得好明亮了 ，人車也更方便近來這 旁也也有一個公園，大家有空檔可以來這邊喝個甜品再回家喔～ 這次帶著外地朋友來到店裡，品嚐到了店內招牌 【白麻糬】麻糬無內餡沾著花生粉及白砂糖吃著，就是走古早味的吃法，吃的到麻糬的米香味 若想吃包餡料的話，也可以選擇 芋泥、花生、紅豆一組（稱為麻糬好朋友），三顆吃下來其實有飽足感了 綠豆湯跟紅豆湯也是店內熱銷商品，也是我蠻常點的甜湯， 好喝。 吃麻糬搭配著 老闆特製 桂花烏龍茶一起享用，吃完也不覺得過分甜膩感，反而多了點順口。還有老闆自製的手工熬煮梅醬 也是不少常客會買的，可以沾著吐司麵包吃或是泡在氣泡水裡也很讚唷！推薦給大家品嚐看看這間小店吧！ 其實我有問過老闆說 ，為什麼不做更多品項呢？老闆回我說，很多東西都是要手工拌炒， 需要花時間跟人力去把糖炒到好 ，還要靜置幾天後讓他完全融入味道， 才能將美好的甜品味道呈現給我們吃 ，坦白說老闆真的對於自己的產品真的很用心很堅持 大家還不支持吃起來嗎？ 哈哈 如何找到： 春桃手作厚工甜品 地址：台北市萬華區永福街56號1樓（桂林路加油站後面 老松公園旁） ＴＥＬ：0938 126 621 春桃ＦＢ粉專：https://www.facebook.com/CHUNTAO2019/ 春桃ＩＧ追起來：https://www.instagram.com/chuntao2019/

Yo！跟著Karen去「梵夏高端韓式皮膚管理中心」桃園無痛清粉刺推薦 不泛紅不爆油頭療SPA 科技美容水飛梭

撰文編輯/Karen W. 睽違許久的清粉刺，都忘記有多久沒有好好保養自己的臉面☺️ 今天來到了「梵夏高端韓式皮膚管理中心」想來好好清潔並照顧一下自己的臉面，位於桃園中壢元化路二段的梵夏高端韓式皮膚管理中心，在桃園中壢夜市附近，位置上蠻好找的！ - 踏進門口時映入眼簾的就是明亮舒適的接待廳，陣陣香氛及令人放鬆的米色搭配永生花藝視覺裝飾，溫馨感馬上襲來～室內空間非常寬敞舒適，規劃完善、保持清爽整潔，就是可以讓人沈浸於其中。 - - - - 接著美容師會先幫忙洗卸，從卸妝及清潔的步驟開始(Karen小提醒:由於空氣品質的關係，建議大家不管平常有沒有上妝洗臉前都還是要卸妝，可以讓毛孔清潔的更乾淨，後續保養品也會更好吸收更多) 梵夏高端韓式皮膚管理中心是使用克莉緹娜的深層卸妝油，是純植物油、不含酒精、不含礦物油，把表面髒東西帶掉，不過度按摩，讓肌膚在卸妝後可以保濕不緊繃。 接著最特別的是，當洗卸完成後，美容師會使用智慧3D肌膚檢測儀，檢視每個人不同的肌膚結構，量身訂製適合的肌膚管理課程和韓式煥膚課程。 說實話在解說的時間中，心中不免還是有些害怕(畢竟傳統的美容美體店家都會非常認真的推薦？推銷？自家課程👉🏻本人非常不喜這種感覺) 所幸，這裡完全不會有這種感覺，美容師就是真的很認真的以檢測儀的報告解說我皮膚目前狀況及建議需求，適時提供專業意見！ 最後在討論後我決定施作韓式深層煥顏「鼻頭粉刺、毛孔細緻管理、深層清潔肌膚底層髒污」一次到位！ - 接著會進入去角質的環節，讓皮膚呈現更容易吸收保養品的狀態。再來就敷上玻尿酸+機能水，以蒸汽熱敷的方式打開毛細孔～ - 本次療程的重頭戲韓式清粉刺，美容師以輕柔的手法清潔毛孔，跟傳統清粉刺擠壓方式不同、梵夏美學的美容師是以夾粉刺的方式施作，不會讓皮膚受傷！再利用精細的專利鑽石顆粒配合真空抽吸器控制吸力強度，將皮膚上的深層粉刺除去。 - 這清粉刺完全有別於一般美容店家會用針頭、鑷子、痘痘棒處理，那種方式其實對客人的皮膚會產生一定程度的不適感及傷口，在梵夏美學完全沒有這個問題。 進行粉刺清潔的過程中不會有太多感覺，沒什麼痛感！甚至一度快睡著🥰再來會以局部抗痘精華鎮定肌膚，再上全臉的玻尿酸+翠麗為的是加強保濕，在梵夏美學美容師會依每個人膚質不同上不同的保養品！ 將近尾聲會以負壓敷泥膜，舒緩並鎮靜收縮剛結束清粉刺的肌膚！ 最後拆膜後就會使用智能平衡液、保濕乳液在臉部按摩吸收，針對乾性肌膚做保濕保養。 做完後我整張臉就是一個水嫩嫩、亮晶晶，完全符合我一開始希望能為臉部肌膚清潔補水保濕的訴求～ 重點是梵夏美學清潔完粉刺居然不會紅、不會漲，有的只是滿滿保水感，超讚！ 在梵夏美學做皮膚管理前的檢測皮膚步驟很重要！因為通過檢測儀可以檢測皮膚表皮真皮情況，瞭解肌膚底層肉眼看不到的問题。 可以針對膚質問題制定皮膚管理方案，從而更加精准的保養。 推薦大家可以去體驗，以舒服的方式保養肌膚也舒緩每日深處喧囂生活的壓力💕 粉專：https://www.facebook.com/fs0107 官方IG https://instagram.com/fsjk_0107 預約諮詢 https://linktr.ee/fsjk_0107 （ 全預約制 ） 梵夏f.s美學中心 地址：桃園市中壢區元化路二段45號5樓 營業時間：11:00- 20:00 預約電話: 03- 427 7258 #桃園做臉 #桃園作臉 #中壢做臉 #中壢作臉 #梵夏美學 #梵夏f.s美學中心#中壢清粉刺 #中壢無痛清粉刺 #中壢韓式肌膚管理 #中壢肌膚管理 #中壢皮膚管理 #皮膚管理 #科技美容 #皮膚檢測 #中壢必去 #中壢護膚推薦 #深層清潔 #韓式煥膚 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

新北蘆洲 海鮮便當專門店！優選食材搭配自慢醬料 ｜客製化餐盒、外送訂餐推薦

🔖IG ☁️ @cloudfoodie 對於上班族來說， 能在短暫休息時間吃到一份好吃的餐盒， 是對自己最好的慰勞！ 今天要推薦的是位在新北市蘆洲區的「湠佶優醬 海鮮便當專門店」 餐廳般的舒適用餐環境，很適合內用小歇， 也貼心提供便當外送、客製化餐盒、團體訂餐等服務～ 快來看看今天的介紹吧！ ． ／品牌介紹／ 湠佶優醬的便當主餐以「海鮮料理」為主角 每款餐盒都以特選米食、每日更替的配菜組合而成 還可以搭配店家自慢的三種「優質醬料」 用心製作出的豐盛便當，兼具營養和美味 不僅是周邊公司的午餐好選擇， 也有許多街訪鄰居會相約前來用餐， 是社區中的人氣美食店！ ． ／餐點介紹／ 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘’𝐒 𝐌𝐄𝐍𝐔 今天吃什麼𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ▼ 招牌咖哩醬 香酥鮮蝦餐盒 / $ 149 ▼ 泰式酸辣醬 湠烤魷魚餐盒 / $ 149 ▼香檸炸雞腿（單點 ） / $ 69 ▼ 百香果南瓜漬物 / $ 30 ▼ 洛神白蘿蔔漬物 / $ 30 自家熬煮的三款獨門醬料： 招牌咖哩、泰式酸辣、金沙香辣 是湠佶餐盒的一大特色！ 即使是相同的主食、搭配不同風味的醬汁 都能迸出截然不同的滋味。 ▎招牌咖哩醬： 湠佶的咖哩是有加入椰奶的泰式風味 結合多種南洋辛香料 吃起來味道層次相當豐富 . ▎泰式酸辣醬： 以檸檬、魚露和紅辣椒為主體 酸甜中帶有微微辛辣感 是非常爽口開胃的一款醬汁 . ▎金沙香辣醬： 鹹鴨蛋本身的味道很凸出 搭配辣椒熬成的辣油 喜歡濃郁鹹蛋風味的人絕對會喜歡 ▎香酥鮮蝦餐盒 炸得金黃酥脆的鮮蝦 一份足足有七尾之多 日式天婦羅般的麵衣 口感是酥鬆不扎口的 蝦肉本身新鮮且飽滿 有幾尾甚至帶著蝦膏 推薦搭配：椰香風味招牌咖哩醬 ． ▎湠烤魷魚餐盒 魷魚的份量也很霸氣 炙烤過後不僅更彈牙 風味上更添幾分乾香 單吃能嚐到鮮甜海味 沾點醬汁提味更加分 菜單上的單點欄位也很精彩 自慢醬料和肉類海鮮都能額外加購 想要獨享雙主食、雙醬料也不成問題 . ▎香檸炸雞腿 在醃製時就已經將檸檬風味注入雞肉當中 吃起來帶有淡淡的青檸香氣、相當特別 . . ▎單點漬物小菜 兩款漬物也都是湠佶自家製作的 尤其喜歡粉色的洛神白蘿蔔 清脆的口感、酸甜的風味 搭配炸物一起享用格外解膩！ ▎用餐環境 店內的用餐氛圍營造的非常好 還有主廚湯品和飲料可以享用 雖然是便當專門店，卻有著餐廳規格的用餐環境， 不僅燈光明亮、環境也很乾淨！ （個人覺得這兩點非常重要） . 除了內用之外 店家亦貼心提供外送服務 如果有大型活動或團體餐和需求 也可以依照預算製作客製化餐盒喔！ 「善行不分大小，每一個存在都有意義」 湠佶秉持著即時行善的理念 每個月透過愛心便當回饋社會 希望能透過美好的餐食 創造更多「善的循環」 . // 𝐄𝐕𝐄𝐍𝐓：5月母親節活動 2023.05.1-05.31 多款店內便當特價優惠中！ ／店家資訊／ // 𝐈𝐧𝐟𝐨 ：湠佶優醬 海鮮便當專門店 fb ➤ 每日 11:00-14:30 17:00-20:00 ➤ 02-2288-9008 ➤ 捷運 三民高中站 ➤ 新北市蘆洲區民族路244號1樓 ／𝖬𝗈𝗋𝖾 𝖠𝖻𝗈𝗎𝗍 𝖬𝖾／ . . ◤ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞 @cloudfoodie◢ ◤ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞 @cloudfoodie◢ _______________♘♘♘_____________________________♘♘♘______________ // 𝐇𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐠𝐬：精選分類 ✔️#雲的新北食旅✔️#雲的健康食旅 ✔️#雲吃健康餐盒#吃貨#taipeifood#台北美食#taipeifoodie#2eat2gether#popdaily#美食#便當#美食推薦#bento#台北美食推薦#健康飲食#台北健康餐盒#蘆洲美食#吃貨人生#海鮮#海鮮便當#海鮮料理#新北美食#蘆洲#新北#三民高中站美食#捷運美食#三重美食#海鮮#台北美食地圖

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