EP100 倉庫完結篇！？除了Goodbye之外，怎麼用英文說再見

決定告別的那一刻，就是我們勇於改變現狀的最初 EP0是一次開始也是一種結束 EP100看似是完結，也是另一個新篇章的初始 許多我沒想過的人生，就在這100次的練習裡面發生了 原來人生可以這樣，也可以那樣 就算怎麼樣了，也真的不會怎樣（我到底在說什麼？😂） 同樣的事情，我最喜歡反覆做 因為我不是最聰明、最厲害的，可是我知道天道酬勤 一直到最後的邀約來賓的特輯，我記得我每天都焦慮到不行 就算我知道你們其實根本不在乎我說了什麼 甚至看到這集的你，可能還會驚訝！蛤？啊我怎麼現在才知道？？ 可是我覺得在我這個角色上 我必須成為榜樣 我必須對自己誠實，我才會尊敬自己 那時候每天都覺得「我做不到...我好想放棄」「唉，怎麼都沒有人要回覆我...」 「看來我真的很不適合做這個」「我也不適合教英文...」 「我就好好上班領薪水就好了啊！幹嘛要這樣下海還被嫌棄？」 這些質疑，好像馬拉松終點線前的那500公尺 不長，可是卻是最最考驗的一段距離。 我們所重視的東西值得我們投注時間與愛 原本沒有人會注意到倉庫的存在 它狹窄、密閉而陰暗 但因為有你們的收看、評論、轉發 突然之間，它就不再隱形了 變得很通風、很明亮 真的好不可思議喔... 也特別感謝所有曾經來過倉庫的朋友們 是你們讓別人不會想多看兩眼的空間 有了溫度，也有了故事 至少，人們花時間關注它的某種特質 謝謝營養師 杯蓋 @nutruelife 讓我們了解健康與食物的關係原來這麼有趣 謝謝健身女孩 珮珮 @peipeifitlife 大力推廣健身與健心的哲學，給許多女性力量 謝謝中英主持人Tiffany @emcee_tiffany 謝謝妳 努力活出自己想要的樣子，成為許多人的榜樣 謝謝日文老師/WTO姐妹會班底 Sumi @masumi_jl 好喜歡跟妳一起拍片的氣氛，不只帶給我快樂，也帶給觀眾歡笑。自從認識妳之後，WTO姐妹會沒有妳的那一集我就不看了！！哈哈。期待下次一起跳舞，也要謝謝Ken @kenlee1018 介紹物理治療師 @jacky_physio XD拯救了我😄 謝謝最美地勤Grace @tsaijiegrace 謝謝妳的情義相挺，幫我帶了許多新粉絲哈哈哈哈哈哈。但最重要的是，謝謝妳選擇做自己 謝謝荒唐迷妹LJ @annyeonglj 每次我做到很崩潰的時候，三不五時收到你的抱怨line真的很舒壓！謝謝妳讓我覺得自己不孤單 謝謝Chris @ct_english74 所有來賓中，我們的性質最接近，往往也是最難親近的情況？？但我們居然沒有呢！謝謝你的細膩體貼，不計辛勞，為同樣焦躁學英文的同學們指引方向之外，還會花時間關心我做線上課程的情況，適時當我的樹洞。 以上，就是這100集的人與事 最後最後，謝謝一頭撞進未知的自己 原來，你有多努力，就會決定你離開的時候有多堅定 接下來Claire會準備新的內容，也正在籌備自己的線上課程，敬請期待！ Take care! Love you all!!!!

討論度爆表！編輯精選近期『超夯底妝評比』，還在觀望的彩妝新手們必看～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 各位妝寶寶好！今天要來跟大家分享的是近期網路上討論度高的底妝新品們，從粉底液的持久度、保濕力、妝感和外型來做個小小分析，幫助大家先有個基礎認識，然後再去靠櫃試用，買到心目中最愛的底妝產品！ 👉🏻8月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這 植村秀 無極限光澤水粉底 SPF 18 PA+++ 價格：NT.1,750 色號：25色 繼霧款小方瓶、氣墊和超強的定妝噴霧後，植村秀無極限家族成員再+1！8月推出的全新透明小方瓶『無極限光澤水粉底』，透明感包裝看起來就非常清涼，質地也很保濕水潤，但完全不會有黏膩感！實際上在全臉會呈現一種非常自然的光澤，隨著角度不同而透出的水光感，不是油膩的油光，而是會讓別人覺得你皮膚天生就很好、很澎的超自然妝感。用量不需要很多就可以把基本瑕疵、痘疤遮掉，不會有面具厚重感哦！ 最狂的是總共有25個色號，搭配HVC選色系統，原理是根據色調(HUE)、明度(VALUE)還有彩度(CHROMA)來做分析，讓每個人都可以挑選到最適合自己的色號，搭配被許多彩妝控稱『神級粉底刷』的植村秀經典55零刷痕粉底刷，刷起來的妝感非常細緻又服貼，即使是新手也不會有刷痕​；如果不喜歡刷毛感的人也可以使用55打亮海綿，觸感很紮實又充滿彈性，拿來當作局部加強也很方便。 結論：我的膚質偏乾，在不定妝的情況下實際測試一整天，底妝不浮粉也不會暗沉，持久度、控油力也維持在高水準，如果是油肌女孩，無論是哪罐粉底液都建議還是要用蜜粉或粉餅定妝，總之非常推薦大家入手這罐粉底液！ MAYBELLINE 全新FIT ME反孔特霧粉底液 價格：NT.410 色號：12色 相信大家早就對FIT ME不陌生啦！有『國民粉底液』、幾乎人手一瓶的FIT ME反孔特霧粉底液再升級！針對肌膚容易出油及毛孔粗大等各種底妝窘況，加入礦物控油成分，讓肌膚能夠保持舒適乾爽、有效修飾毛孔、降低出油。這罐完妝後是絲絨微霧的妝感，遮瑕力非常好，也不太容易卡粉，無論是小資女或是彩妝新手都很適合！ 如果是乾肌或混合肌女孩，可以在使用粉底液之前先用FIT ME水光奇蹟保濕妝前乳打底，就不怕太乾或上妝時間一久就斑駁、浮粉。 結論：小資女首選！最該買的開架粉底液就是它，價格親民、遮夾＆持久度又好，超高CP值怎能不入手！ YSL 恆久完美霧光氣墊粉餅（9/4上市） 價格：NT.2,400 色號：8色 YSL全新氣墊粉餅即將要上市！YSL一直以來都以絕美外殼擄獲許多彩妝控們的心，這次推出的恆久完美霧光氣墊粉餅，外殼換上絕美奢華皮革，其設計靈感來自馬特拉斯Ｖ型凸紋皮革，摸起來的手感極好，完全可以大大地滿足各位彩妝控們的心啊～ YSL 恆久完美霧光氣墊粉餅的妝感非常細緻，上起來非常薄透但不厚重，臉上的黑眼圈、痘疤瑕疵都可以遮掉，剛上的時候是偏向水潤的光澤感，後面會變成微霧的低調光澤，持久度也很好。 結論：出門必帶！補妝最美、最有氣勢的絕美氣墊粉餅就是它，必須把它列入收藏清單～ MAQUILLAGE 心機星魅裸紗慕絲粉蜜 價格：NT.1,100（購買時附特製粉撲＆粉撲盒） 色號：6色 MAQUILLAGE 心機星魅裸紗慕絲粉蜜，這款粉蜜算是較特別質地的粉底液，運用獨特布蕾水凝乳科技，偏慕斯感的質地意外更輕薄服貼，打造宛如空氣感的輕盈妝效，輕輕拍開就可以快速柔焦完妝，自然偏日系的輕薄妝感很適合拿來打造偽素顏，而且上妝後臉部乾爽不會黏，即使是夏天使用也是沒問題的！ 結論：這罐非常適合喜歡日系淡妝或想打造偽素顏妝感的女孩們使用，妝感超自然、好上手！ 蘭芝 我型我塑霧感氣墊 價格：NT.1,400 色號：4色 請先尖叫！蘭芝的我型我塑霧感氣墊實在太可愛！從粉盒的形狀到顏色都充滿少女心，粉撲本身就含有長形氣孔，可以幫助大家沾取粉體的時候更均勻、上妝更服貼。『小薄荷』粉綠色遮瑕度較高、妝感霧面持久​；粉色主打自然透亮、較適合乾肌，兩款都很控油又抗汗，遮瑕力偏中高。 結論：如果是外型控的你絕對要入手它，實在是太可愛！而且內在也是很好用，放在包裡帶出門補妝超方便！ SKINFOOD 蜜桃棉清透防曬BB霜 價格：NT.390 色號：明亮色/自然色 說到底妝，怎能錯過韓系BB霜呢？SKINFOOD 蜜桃棉清透防曬BB霜，內含有SPF40 PA+++的防曬係數、特殊控油粉末與柔肌潤色的效果，防曬係數高、不黏又有遮瑕力，簡單來說就是超適合台灣這種悶熱的天氣啊！這支蜜桃棉清透防曬BB霜使用起來也是超簡單，直接用手沾取少量上於全臉即可，幾乎不需要任何的技巧也可以擁有好看的底妝！ 結論：喜歡韓系妝感的彩妝新手或懶人們可以參考這支，高係數清爽防曬、不會太乾又能柔焦肌膚。 以上，你對哪罐最有興趣呢？編輯在這邊也要提醒大家，底妝還是要實際去靠櫃試色，而且試完可以先測試個半天，看看出油的妝感、持妝度還有會不會暗沉，試過確定喜歡再來決定要不要購買喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020底妝 #夏天底妝 #夏天粉底液 #底妝 #持久底妝 #粉底液 #高討論度底妝 

SK-II R.N.A. POWER注入全新能量！「磁力微振導入儀」每分鐘7000次微振動，3倍加強肌膚滲透力！速效保養

肌膚保養專家SK-II最新研究發現，造成肌膚狀況每況愈下的原因，不單只是保養產品的選擇，隨著年齡增加、季節壓力和環境有害因子傷害，肌膚角質會逐漸囤積、變乾、變硬、不平整，進而影響保養品的滲透力。為提高保養效率，SK-II推出全球首支「磁力微振導入儀」，為SK-II逆齡巔峰科技「R.N.A.超肌能緊緻科學」注入全新能量! 獨家「磁力微振科技」一分鐘超過7000次磁力微震動，與指腹塗抹相比，增加3倍滲透力，使保養成分直達肌膚底層。淡化肌膚紋路、回復平滑細緻，打造全方位立體緊緻小臉#激彈肌、迎接速效保養新世代 「磁力微振導入儀」堪稱「#智慧小紅棒」，以微振導入磁力幫助「#小臉霜-R.N.A超肌能緊緻活膚霜」中的「立體緊緻複方」及「澎澎精萃-R.N.A超肌能緊緻彈力精萃」中的「彈力再生複方」深入滲透至肌底，縱向提升立體緊實、橫向淡化毛孔，逆轉肌膚老化問題，真人實證結果顯示，肌膚於隔日早晨明顯感受更細滑、緊緻及有光澤。使用10天即可有效改善10大老化跡象，連續使用28天全面提升30%緊緻度，增強肌底膠原蛋白結構，肌膚明顯更明亮、更緊緻，呈現立體緊緻的小臉#激彈肌！ 「時間，不斷流逝，25歲過後，時間過得更快了！但肌膚竟然變得更好了。」日本國民美肌女神綾瀨遙感性說道。儘管近日才剛結束新戲忙碌的拍攝行程，綾瀨遙的肌膚卻依然彈潤，看不出來和25歲時有什麼不同。逆齡美肌的秘密就是R.N.A.超肌能緊緻活膚霜以及磁力微振導入儀，超快速三倍滲透力，幫助活膚霜中的「立體緊緻複方」直達肌膚底層，縱向提升立體緊實、橫向淡化毛孔。儘管演藝工作行程滿檔，依然在任何角度、任何表情、任何時刻呈現彈潤的全方位立體緊緻肌膚。綾瀨遙興奮表示:「從現在到未來，我的肌膚就像水煮蛋一樣彈潤，10年後也不擔心！」 資料來源： 整理報導

SK-II R.N.A. POWER注入全新能量！「磁力微振導入儀」每分鐘7000次微振動，3倍加強肌膚滲透力！速效保養一夜有感! 由內而外打造小臉#激彈肌！

盤點Top3冰店，口味香濃的綿綿雪花冰與CP值超高的黑糖剉冰，絕對必吃呀~

Hi～我是玲蕊呼乾啦！我除了會跟大家分享好玩又好拍的打卡景點與美食之外，也會分享有關我親身經歷的踩雷事件，希望能夠給大家最真實的感想！不過好或壞都是個人主觀的判斷標準，如果有任何建議或想說的話都歡迎留言告訴我！聯絡我 我是一個超愛吃冰的女子~但是台北目前沒有讓我覺得印象深刻好吃又便宜的冰店，但說到宜蘭我的冰店口袋名單就有兩家，想要知道是哪兩家就要繼續看下去啦！這次我特別選出３家是我個人會再回訪的冰店，其中一家是在三重，另外還有屏東以及宜蘭的冰店，只能說宜蘭那家的綿綿冰我到現在還是難以忘懷，到底有多厲害呢？趕緊來看看吧！ 陳q黑砂糖剉冰 首先來從三重的剉冰開始介紹，這家厲害之處就是它的招牌黑糖！很少有看到剉冰的黑糖淋的這麼淋漓盡致的吧！而且價格才💵55元！是不是CP值超高的？ 我個人推薦一定要加煉乳！這樣黑糖與煉乳的雙重甜味搭起來特棒！還有呀～雖然這叫做剉冰，但這家特別的吃法就是不能"剉" 冰，而是要一口一口慢慢挖來吃，這樣才能保有滿滿的黑糖香味跟口感呢！ 不過這家店面小小的，座位在室外而且不多，因為冰品是甜品的關係，忙的時候桌上會些許黏黏的，不喜歡的人可以建議外帶回去吃喔！ 價格⭐⭐⭐⭐⭐ 口感⭐⭐⭐⭐ 環境⭐⭐ 小自由 這家是位在屏東的一家冰店，店內的裝潢十分文青，以白色明亮的設計為主，搭配乾燥花與鞦韆的元素，打造出一處適合拍照打卡的冰店啦！很難想像在屏東的這個巷弄內會有這樣舒適的角落可以吃冰，內用的位置不多，所以有低銷～ 整體的價位在屏東算是滿高的，靜岡抹茶冰💵120元；薄荷OREO巧克力💵110元但冰品十分精緻！可以來這邊聊天跟姊妹一起度過悠閒的下午啦！ 我超推小自由的靜岡抹茶冰，超濃郁的抹茶冰有雪花跟冰淇淋的雙重口感，紅豆的甜度適中不會膩，口感綿密但粒粒分明，最讓我驚訝的是杏仁片，原本覺得自己不愛杏仁片，結果吃過才發現他們這麼搭！ 這個 薄荷OREO巧克力冰有：薄荷牛奶+oreo餅乾+跳跳糖，口感很豐富，oreo給的也滿多的~但我個人覺得薄荷雪花冰的味道稍微淡了一些。 價格⭐⭐ 環境⭐⭐⭐⭐⭐ 口感⭐⭐⭐⭐ 冰島雪花妹 再來，進入本文的重頭戲，最讓我難忘的冰店就是這家－冰島雪花妹，這家在台中也有分店，我這次去的是宜蘭的分店，本來我去宜蘭都是去奇淋冰品，奇淋冰品的綿綿冰也是種類超多，而且價格便宜，但是比較不好停車，後來我發現了冰島雪花妹，可以說一試成主顧，而且開車來可以直接停店門口，裡面的內用位也超寬敞的！ 這家的價格位在45-55元，價格非常便宜，如果有要加料會額外加價，比較貴的料是KitKat的巧克力碎片，好像是15元的樣子。 我們這次點了第2、3、4名的冰，第２名的花生雪花冰真的超好吃！花生的味道很香很濃，在嘴裡化開後就像花生醬，我還有額外加KitKat的碎片，口感大大提昇，到現在還是對冰島雪花妹的花生冰回味無窮！ 另外，抹茶比較像綠茶的味道，個人覺得普普啦！ 芒果微酸，不會死甜 剉冰CP值超高! 價格⭐⭐⭐⭐⭐ 口感⭐⭐⭐⭐⭐ 環境⭐⭐⭐⭐ 這三家是我目前吃過會推薦也會回訪的冰店，如果你也有其他超推的冰店口袋名單，歡迎留言分享給我喔！ 感謝大家乾了這篇文章，喜歡的話歡迎追蹤、按讚、收藏～讓我們一起品味人生吧！ 最近可以來這邊玩呦！ 台北｜週末逛起來！超萌櫻桃小丸子專賣店在信義ATT４FUN讓你免費逛到爽～ 【宜蘭】前進賽德克巴萊取景地-全亞洲最大的神木園聚落，在迷霧森林中漫步的神祕仙境！ 【花蓮】雲山水，心目中NO.1的夢幻湖落羽松秘境! 【宜蘭】爬不了抹茶山，可以去抹茶湖！偶像劇下一站，幸福與花田村的拍攝地

【2025夏季髮色圖鑑】今夏最顯白的作弊系質感髮色，這6款絕美奶霧粉誰染誰高級！加碼漂亮編私藏日系寶藏沙龍推薦，不用出國

天氣漸暖，又到了適合去海邊、陽光明媚的季節，女孩們是不是也跟波編一樣勾起想換造型的衝動了呢？除了跟著季節衣服要換季外，更換髮色更是一定要的吧！ 快跟上2025年髮色趨勢，以堪稱誰染誰高級的櫻花奶霧粉，迎合活潑的春夏氛圍吧！最會用髮色營造唯美濾鏡的日本女孩，今年夏天人氣最高的「作弊系」顯白髮色，絕對是仙氣拉到底的「櫻花奶霧粉」色調！以粉嫩卻不誇張的色調染出各種光澤感，特別適合想提亮膚色的黃皮女孩，完全就是「誰染誰高級」的首選！ 不過，想染出和日本女孩一樣高級、不俗氣的櫻花色，選對髮廊和染膏就很重要喔！今天再加碼公開漂亮編私藏的日系寶藏沙龍-ROUND2，使用純正日系染膏「哥德式喚癮系列」，讓妳不必飛日本，也能擁有顯白、不混濁的夢幻髮色！記得看到最後，還有店家神秘優惠要送給你！快筆記以下6款必染櫻花系髮色，手刀預約沙龍，迎接最仙氣的夏季造型吧！ 精選6款超顯白的作弊系髮色！超仙櫻花奶霧粉撥動即閃耀紅寶石柔光色澤～ 還在猶豫要染哪一款櫻花髮色的朋朋們～波編這就來推薦6款仙氣十足、百搭不挑人的精選髮色圖鑑！想直接複製同款色系，直接到ROUND2就能染到心目中的粉嫩花色，就連現在流行的「千層染」，也能透過設計師的巧手和日系染膏「哥德式喚癮系列」，層層堆疊出細膩光澤，一次達到你想要的效果～ 低奢安可拉紅-霧感的高級紅棕調，低調又時髦 首先是想趁夏天轉換新心情，又不想太高調的安全髮色-「低奢安可拉紅」，霧感紅棕的質地在陽光底下會透出超有深度的紅感，不論是白皮還是黃皮都能駕馭～ https://www.instagram.com/p/DJb0r4ITEtl/?igsh=MW5kcG1icnhoM3JpcA%3D%3D&i 柔光栗棕色-自帶柔焦感，無論日常或正式場合都百搭 氣質女孩不想太高調，又想跟上日系櫻花髮色，這款「柔光栗棕色」就是為你量身打造的呀～帶著暖霧柔焦感的棕色，在光線透出細膩的紫調光澤，看起來乾乾淨淨，膚色瞬間明亮起來，就算素顏搭個素色米白上衣都能氣質加分！ https://www.instagram.com/p/DJ1r62-TUdp/?igsh=MWdmdnZtc3pvemJtdA%3D%3D&img_index=4 溫潤米棕色-不挑膚色的裸色系奶霧棕調 接下來是這款不挑膚色的「溫潤米棕色」，尤其推薦給第一次嘗試亮色，或日系色的女孩，奶霧灰在細節中藏了米棕調性，提升整體輕盈感，整個人的氣質一秒變高級，加上因為使用喚癮新色染劑，完全不用擔心退色會變金毛獅王，日常實用度超高！ https://www.instagram.com/p/DJ6cRNXScrO/?igsh=MTJjMnUzc3gxZGJmeA%3D%3D 深邃酒紅色-光線下閃爍紅寶石般的光澤，膚色顯白必挑這款 久久和朋友見一次面，想讓她們看見你就稱讚：「皮膚今天也太亮了吧！」，「深邃酒紅色」真的必收！光線下閃的紅寶石光澤太迷人了，而且超顯白，黃肌女生染完膚色會有種自帶反光板的感覺，很適合約會或是參加婚禮這種重要場合。 https://www.instagram.com/p/DJvLANKT9gZ/ 可可亞灰粉-灰霧感可可亞棕搭配紫調細節，營造可鹽可甜氛圍感 這款是波編的最愛！偏冷調的可可棕加上粉紫色的神秘感，在陽光下彷彿透出微微紫羅蘭色調的寶石光澤，整個人會變得很有氛圍～甜美又不會太可愛，反而有種酷女孩的反差魅力。 https://www.instagram.com/p/DJt4xZ4TgDJ/ 奶霧莓粉色-飽和粉色展現滿滿唯美少女感 最後這款「奶霧莓粉色」真的就是櫻花髮色夢中本尊啊！飽和的粉色疊染成裙襬漸層效果，從頭頂一路到髮尾像有少女心在跳舞一樣，夏天染上這一頭誘人莓果髮色，整個人的魅力加到天花板，回頭率絕對破表！ https://www.instagram.com/p/DJtueqgSkLm/?igsh=MXB6djVxdTJheXJ0&img_index=1 輕鬆打造撥髮光澤驚喜，加碼千層染手法一定要試試！ 挑完喜歡的髮色，怎麼能錯過ROUND2沙龍本季的「千層染」呢！所謂的千層染不是那種一塊塊明顯挑染喔，而是像櫻花瓣層層堆疊一樣，更能突顯髮色中紅寶石般的線條與光影層次，每一層都細緻得剛剛好，髮絲一撥動就會閃現光澤，真的像是自帶日系濾鏡，怎麼拍怎麼美！ 哥德式喚癮系列三大關鍵：染出最純正日系感！ 想染出高級又不俗氣的櫻花髮色，最大的功臣就是「哥德式喚癮系列」啦～這次喚癮系列的新色不僅色澤飽和精準、不混濁，褪色過程不會變俗氣橘紅色，反而會一次退成柔和自然的乾淨奶霧調。再加上內含保濕護色配方，就算染後多次洗頭，髮質依然柔順不乾澀，保色度和髮況都能兼顧，讓你美得有底氣～ 染完也不要忘了護髮，漂亮的紅寶石櫻花髮色才不會因為頭髮乾枯毛躁，毀了每個展現美貌的角度呀～新登場的MYFORCE漂控護理系列，雙重密合技術從染髮的第一步就在強化防護力，從髮芯進行修護、降低染髮過程中的受損機率，即使是漂髮，也能感受到吹完頭髮的滑順及強韌感，無須擔心因為染髮造成斷髮問題，髮絲強韌健康，整個人才會更加亮眼啊～ 想擁有日系雜誌麻豆同款的櫻花光澤髮色？不用特地飛日本、也不用漂頭髮，現在就到哥德式合作的日系沙龍-ROUND2，由專業設計師使用最新的「哥德式喚癮系列」為你量身打造專屬夏季新髮色吧～而且現在到波波黛莉的IG留言，還能解鎖ROUND2限定神秘優惠，還不快把這篇存下來，染出今年夏天最高級的櫻花系髮色，讓整個夏季都為你的閃耀心動轉頭！

【2025夏季髮色圖鑑】今夏最顯白的作弊系質感髮色，這6款絕美奶霧粉誰染誰高級！加碼漂亮編私藏日系寶藏沙龍推薦，不用出國也能染上唯美日雜氛圍！

燒匠食堂

- 🔆 清燉羊肉麵 $100 🔆 麻辣牛全餐 $150 🔆 舒肥嫩雞片 $50 🔆 滷肥腸 $60 🔆 溏心蛋 顆/ $25 🔆 韓式泡菜 $35 🔆 手工甜品 $30 - 捷運忠孝復興站｜百元平價美味小吃麵店｜燒匠食堂 - 位於東區SOGO百貨附近，店面充滿日式風格，清楚明亮。店內空間寬敞，可容下約30人左右，採先點餐付費，不收取服務費，提供自助茶水及回收碗盤台。本店以 川麻辣飯、清燉拉麵為招牌特色菜。 - #清燉羊肉麵 #拉麵 拉麵麵條帶Ｑ有嚼勁，清燉湯頭甘醇清甜，喝起來有點鮮甜味，羊肉片完全不騷，烹煮時間也拿捏恰好，肉沒有乾柴感，白蘿蔔軟硬也適中，挑得很乾淨，沒有任何纖維絲，很棒。 - #麻辣牛全餐 #王子麵 小辣，麻中帶辣，鹹中帶酸，中藥麻辣湯頭可飲用，喝起來不會有膩感。牛肉片均為花牛，吃起來肥而不膩，店家掌握烹煮時間也剛好，上桌時肉不柴不老。麻辣煲內配料豐富，有多塊鴨血、臭豆腐、肥腸、黃金魚丸、金針菇等，#臭豆腐 有氣孔，吸附麻辣湯頭，又臭又辣的，很厲害。 - 原本以為王子麵會加入湯中，沒想到是以 #乾拌麵 方式呈現，王子麵與店家特製四川麻辣醬料、辣油一同攪拌，吃起來超香也很過癮，與麻辣煲一起搭配吃，有雙重享受。 - #舒肥嫩雞片 切得超厚的雞胸肉，優等肉質，店家採用低溫烹調的方式料理，熟度恰恰好，完美粉紅色。淋上紅蔥和甜鹹醬油調味，一入口瞬間，直接感受到雞肉的軟嫩口感，真好吃。 - #滷肥腸 滷得挺顯色又入味的，每口都充滿醬油鹹香，大腸品質挑得好，乾淨肥大又超級有咬勁，是個無可挑剔的小菜。 - #溏心蛋 誘人的斷面，黃金流液，蛋白脆口，淡鹹味，真是點對了。 - #韓式泡菜 清脆辣白菜泡菜，滿新鮮的，泡菜本身不會過辣，酸甜辣感都有，挺下麵的。 - #手工甜品 每日限量手工製作奶酪 有原味奶酪 與 芝麻奶酪 兩種口味可選擇。 #原味奶酪 吃起來醇厚鮮奶味，甜度適中濃稠感重。 #芝麻奶酪 芝麻味濃郁，底部有芝麻醬，吃得到顆粒。 - 每日提供不同茶品，店內無限供應，今日為 檸檬清香茶，好喝清爽且帶有濃濃香茅味，此外幾乎所有品項都有「蔥」，若不加蔥花者，請點餐時請先告知。 - 本文與 @master_5110 合作，內文均為真實感受，請安心享用。 - 🏠 燒匠食堂 🚈 近捷運忠孝復興站14號出口 📍 台北市大安區大安路一段51巷10號 ⏰ 營業時間 週一～日11:00–21:00 🚷 公休時間 依照店家公告 - - - #丸食評_正餐 #丸食評_台北 #丸食評_忠孝復興 #taipeifood #taiwanfood #food #foodporn #foodie #taipeifoodie #taipeieater #yummyday #popyummy台北 #台北美食 #燒匠食堂 #忠孝復興美食 #忠孝復興站美食 #東區美食

「The Maple Mania 楓糖男孩」首家正櫃降落新光三越信義A8館，迎中秋推出全球台灣only限定版包裝禮盒

「The Maple Mania 楓糖男孩中秋禮盒」18入$950 「The Maple Mania 楓糖男孩中秋禮盒」28入 $1380 以楓糖甜點為主題聞名世界、曾連續蟬聯5年東京車站伴手禮大賞人氣第一名「The Maple Mania 楓糖男孩」，2021年9月首度以快閃形式來台，時值近一年期間已將快閃銷售據點跨足台北、台中、台南、高雄等區域，全台巡迴引起熱烈迴響。為了更穩定的提供美味甜點給台灣朋友，於2022年6月正式立足台北，插旗新光三越信義A8館設立台灣第一家品牌專櫃門市，除為台灣消費者帶來台灣限定版包裝的中秋節禮盒8月5日正式開賣及開賣好康加碼活動外，亦同步將日本赫赫有名「楓糖聖代」及楓糖男孩自豪的「楓糖年輪蛋糕」引進來台，在新光三越信義新天地A8店全台首櫃登場，打造滿滿楓糖聖品的中秋滋味。 繼2022年初上市台灣限定版新年禮盒款大受市場好評後，中秋之際再度將充滿秋節意涵的月兔與品牌經典標誌楓糖男孩及俏皮愛犬巧妙融合，推出懷舊復古及高雅不淺俗、全球台灣only中秋節限定版包裝禮盒，並集合「楓糖奶油夾心餅乾」及「楓糖費南雪」鎮店招牌，上市18入(950元)及28入(1,380元)雙品組合式2款禮盒，8月5日正式開賣。8/5~8/8開賣首4日全台首家位於台北新光三越信義新天地A8店正櫃，推出選購中秋禮盒，滿2盒即贈日本經典楓糖聖代-原味一份(每人每天限贈一份，每日限量30份)、及於8/4~10/31高雄漢神巨蛋快閃櫃舉辦消費滿$1,450，即贈The Maple Mania經典托特包一個(限量贈送，送完為止)，加碼贈活動不能與品牌秋節禮盒其他活動重複併用;此外，官網也同步接受訂購。 這個中秋「楓」情萬種 「The Maple Mania 楓糖男孩」品牌充滿明亮活潑氣息、洋溢夢想，系列品項及包裝設計都蘊含著玩心及冒險情懷，是以楓糖為主題特色的全球知名甜點品牌，「楓糖奶油夾心餅乾」及「楓糖費南雪」是兩大指標性商品，也是此波秋節主打推薦組合式禮盒品項。秋節前夕首家在台正式櫃落地，同時引進充滿品牌商品獨特性的兩大商品，包括曾於東京車站創下日售超過750個紀錄的「楓糖年輪蛋糕」及原物料皆由日本直送來台、與日同步發售、堪稱台灣第一款由楓糖原物料配方製成、非只是澆淋楓糖漿的「楓糖聖代」，勢必颳起台灣甜品「楓」暴! 「楓糖奶油夾心餅乾」使用加拿大魁北克楓糖及發酵奶油使用於餅乾之中精心烘烤製作，並加入黑糖讓甜味表現更加沉穩，中間夾心加入奶油巧克力作為夾心，口感輕脆、風味香濃，是「The Maple Mania 楓糖男孩」人氣冠軍商品。「楓糖費南雪」同樣使用加拿大魁北克楓糖食材，並以黑糖作為隱味，外表焦香香氣十足，蛋糕鬆軟富彈性，一口咬下充滿楓糖的甘甜清香，齒頰留香意猶未盡。 年輪蛋糕常見於日本家庭聚會、節慶使用，也是日本結婚式或是敬老日熱門送禮首選。The Maple Mania 楓糖男孩「楓糖年輪蛋糕」(850元) 是一款品牌自豪的原創商品，嚴選楓糖製作，年輪蛋糕的表面裹上了一層焦糖，香脆的焦糖粒口感搭配香軟細緻的蛋糕，層層疊紋層次分明、濕潤香軟，焦糖香與楓糖味更在每一口的品嚐中釋放，引領味蕾進入年輪蛋糕最高美味境界。「楓糖聖代」嚴選楓糖及北海道鮮乳原料，並將濃郁楓糖成為霜淇淋重要配方，交織出細緻的香濃口感，是目前台灣霜淇淋聖代市場獨創商品。除「楓糖聖代-原味」(140元)外，另有以咖啡或覆盆莓果粒獨家配料點綴口味的「楓糖聖代-咖啡」(150元)及「楓糖聖代-覆盆莓」(150元)，是今夏至少都要嚐一次的冰品！ 

2025爆紅妝容關鍵字：「帕斯蒂爾」風格，當低飽和色系碰撞上溫柔浪漫... | 波編研究室

帕斯蒂爾風格妝容（Pastel Makeup）是一種源自西方粉彩畫美學的彩妝風格，核心特徵為低飽和度、輕柔色系與霧面質感，強調溫柔、浪漫與氛圍感的整體視覺呈現。相較於強烈對比與銳利輪廓的妝容風格，帕斯蒂爾妝容以內斂低飽色彩展現自然高級的質感，很符合近來妝容低調但卻細節滿滿的趨勢！ https://www.instagram.com/p/DIiyfJ5SpfX/?img_index=1 帕斯蒂爾（Pastel ）是什麼？ 帕斯蒂爾源自18世紀歐洲的粉彩畫藝術，當時以柔和色彩與霧面質感描繪浪漫場景與肖像，色彩多由白色調混合而成，如粉藍、嫩綠、薰衣草紫等，給人夢幻、溫柔又不具攻擊性的印象。隨著時代演進，帕斯蒂爾色被廣泛應用於服裝、室內設計與妝容趨勢。 （圖片來源/Adobe Stock） 帕斯蒂爾風格妝容重點：低飽和配色與3:7撞色原則 帕斯蒂爾妝容通常視覺以色彩為主：柔霧粉、奶油黃、薰衣草紫、淺藍、薄荷綠等；妝容遵循「3:7撞色法則」，就是主色與點綴色的分配比例維持在約3:7。 （圖片來源/小红书＠榨蟲子汁） 主色大多數是比較低飽和的大地色或是玫瑰杏粉色用於大面積鋪陳，如眼影主色、腮紅底色；點綴色則是一些比較亮眼的亮片色，可用於眼尾提色或下眼影暈染，跳脫原本的層次層次，避免視覺混亂。 （圖片來源/小红书＠是腮紅他先動的手） （圖片來源/小红书＠嵐嵐很圓） 底妝：霧面質地、裸膚感 帕斯蒂爾妝容強調整體的柔霧肌膚質感，底妝以「輕透服貼、遮瑕適度」為原則，追求仿若天生好膚質的呈現效果。選擇具有柔焦效果的妝前乳與霧面型粉底液，搭配微珠光型妝前霜或潤色打底，保留肌膚原生的微光感，讓妝面更通透。 https://www.instagram.com/p/DJG_FoPyrba/?img_index=1 眼妝：層次堆疊、自然眼線 眼影：眼妝部分是帕斯蒂爾妝容的亮點之一。眼影應採用同色系漸層方式進行堆疊，常見配色如霧粉+裸橘、淺藍+灰紫、香檳金+杏色等。可以使用毛質細密的暈染刷進行暈染，使色彩邊界自然柔和，打造出煙霧狀效果。 眼線：眼線部分以自然為原則，線條可略微延長眼尾，但不刻意上挑或拉長。眼線色彩宜選擇灰棕、咖啡或淺褐等非黑色系，提升眼神柔和度。 唇頰：柔霧唇妝、大面積腮紅 唇彩：唇妝以絲絨霧面質地為主，色調宜選擇偏粉、裸橘、豆沙或奶茶色系，呼應眼影與腮紅的色彩調性。避免高飽和紅或橘紅色，避免打破妝容整體的色調平衡。 腮紅：建議以粉狀或霧面膏狀為主，大面積暈染於顴骨至眼下位置，形成自然過渡的色塊。此手法不僅可修飾臉型，也能有效提升氣色，呈現出肌膚自帶紅潤的視覺感受。 https://www.instagram.com/p/DIIt28fsfb-/?img_index=1 輪廓與打亮：輕量修容、局部打亮 修容：帕斯蒂爾妝容並不強調強烈的立體輪廓，因此修容應以「有形無痕」為原則，使用冷灰棕色調輕輕掃過髮際、腮線與鼻翼側影，調整比例但不破壞整體柔和基調。 打亮：打亮部分選擇低調香檳色或象牙米色細閃珠光產品，重點點亮鼻梁、眉骨、顴骨與唇峰等處，目的在於模擬自然肌膚的油脂光澤，而非突出光澤感本身。適度的光影運用可使底妝更具空氣感。 https://www.instagram.com/p/C9zDbwgx28a/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHnIsRPzr_C/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻2025必收眼霜推薦！三步驟按摩手法一定要學！讓眼部更明亮緊緻～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #妝容教學 #帕斯蒂爾 #帕斯蒂爾妝容 #帕斯蒂爾風格妝容 #波編研究室 #漂亮彩妝 

介惠基金會中秋重陽行動 助偏鄉長輩改善生活

在中秋團圓、重陽敬老前夕，介惠基金會啟動『愛，與介惠同行』，攜手專業職人志工深入偏鄉，為弱勢長輩與身心障礙者進行浴室與廚房修繕。許多家庭因經濟拮据，即使設備老舊故障，也只能勉強使用，導致生活品質逐年惡化。 攜手職人走進偏鄉 居家修繕保障安全 陳伯伯因日本腦炎造成智能障礙，長年由哥哥照顧，居住在昏暗老舊的三合院。浴室燈光微弱、廚房水龍頭損壞，只能勉強使用，清潔與料理都充滿不便。在介惠基金會串聯衛浴設備廠商及職人志工的協助下，浴室終於明亮起來，廚房水龍頭也能正常使用，讓居家環境更安全，也為家人帶來新的希望。 87歲的洪顏奶奶因中風及膝蓋手術行動不便，長年依靠助行器。家中浴室水龍頭長期滲漏，加上地面濕滑，她每次洗澡都提心吊膽卻無力改善。透過介惠基金會牽線職人志工協助修繕，浴室加裝了防滑設施並修復水龍頭，她安心地說：「洗澡不用擔心會跌倒了。」 營養補給貼心到家 守護長輩健康 除了居住安全，介惠同樣關注長輩的健康。許多經濟弱勢長輩雖然知道保健品有助健康，卻常因捨不得花費而無法獲得正確的營養補充。因此，這次行動特別串聯企業資源，針對一般長輩、洗腎與糖尿病個案，以及視力保健需求，提供個別化的營養支持，讓長輩真切感受『被理解、被照顧、被重視』。 跨界攜手齊響應 穿針引線落實關懷 介惠基金會指出，偏鄉長輩的需求往往很單純—一盞燈、一個扶手、一罐營養品，都能大大改善生活。此次基金會牽起各界力量，臺北市新匠堂公益協會提供專業技術、太子衛浴支援設備、正德防火捐出家用滅火器，並結合思耐得生技的補體素與文華生技的葉黃素，再加上社會大眾的善心支持，讓居家安全、健康營養與溫暖陪伴一次到位。 執行長施欣錦也強調：「比起豪華的物資，長輩更需要的是能真正改善生活的幫助。這點我們與企業理念相契合，也很高興能攜手把關懷帶進偏鄉長者的家中，並期盼有更多企業與社會大眾響應，讓關懷延續至更多角落。」 一份愛心到偏鄉、一份福氣到你家 自即日起至114年10月31日止，透過本專案每月600元定期捐（一年或以上），滿2個月即可獲得「芙玉寶元寶手工皂」1份；單筆捐款999元（含）以上同樣可獲贈。數量有限，送完為止。 在這個屬於長輩的時節裡，介惠基金會誠摯邀請社會大眾，以一份愛心關懷偏鄉長者，也為自己的家庭添一份福氣。每一分善款，最終都將化為看得見、用得上的改變，真正走進長輩的生活。 勸募字號：衛部救字第1131364234號 募款連結： https://www.jhf.org.tw/contents/project_ct?page=1&p_id=47 介惠基金會簡介 介惠社會福利慈善基金會成立於民國76年(1987年)，從全國性慈善救濟服務為起點，於88年(1999年)轉型為直接服務機構，專注於為偏遠地區老人提供居家照顧服務。以「在地人服務在地人」為理念，推動服務，幫助偏鄉失能老人及身障者得到持續性照顧，同時為偏鄉婦女及青年創造工作機會，目前已在屏東、新北及彰化地區設有服務據點，並繼續推動社區發展，讓偏鄉成為生活、工作、安養的好地方。 基金會網站：www.jfh.org.tw 基金會粉絲專頁：https://www.facebook.com/jiehhuey.org.tw

台式平價小火鍋 魷魚螺肉蒜 砂鍋鱈魚🐟必點招牌 八漾原淬火鍋

👀👀八漾原淬火鍋👣👣 @li123415g ⬅️記得按追蹤➕按本文❤️ 🎡不定期舉辦抽獎活動🎡 🔥🔥趕快一起推起來🔥🔥 圖片往左⬅️滑看更多👀👀 台式私房小火鍋來報到囉 這炎熱的夏天吹著冷氣吃火鍋🍲就是一個「爽」字來形容 你吃膩了常見的火鍋湯底嗎❓ 什麼石頭鍋、牛奶鍋、昆布鍋的 今天就要推薦你來吃一個特別的 網評ᴄᴘ值爆表的台式小火鍋 👏🏻👏🏻👏🏻八漾原淬火鍋👏🏻👏🏻👏🏻 這家就位於台中市南區忠明南路的730巷弄內 主打台式個人小火鍋 店面可說是麻雀雖小 五臟俱全 小小一家店面 裝潢走一個家庭極簡風 採光超明亮 拍照📷怎麼拍都好看的概念 八漾原淬火鍋是不收取服務費的 超佛心 餐具🍴、醬料、高湯請自行取用添加 醬汁部分店家極力推薦芝麻醬 是由店家精心調配 香濃的芝麻香氣撲鼻而來 非常適合沾肉🥩沾蔬菜🥬 完全百搭款 八漾原淬火鍋主打魷魚🦑螺肉蒜 還記得這是我爸的拿手菜 每次煮都要吹噓一番 不過每每都能快速見底 實在不得不說我爸對這道湯有多拿手了 而這魷魚螺肉蒜可是以前只會在大酒家裡才吃得到的 另外這裡還能吃到燒酒雞、胡椒蒜頭雞 還有獨創的砂鍋鱈魚小火鍋 全部都是個人鍋 一個人也可以大啖美食 不用揪團也可以立馬出發🛵🛵🛵 ❇️❇️點鍋三步驟❇️❇️ 1️⃣選擇你喜歡的湯頭 2️⃣選擇你喜歡的主餐 3️⃣選擇你喜歡的附餐 ⭐️每鍋均附菜盤、附餐、酸梅湯1⃣️杯 🚨經典魷魚螺肉蒜鍋➕90 主餐選擇👉🏻ᴘʀɪᴍᴇ霜降牛梅花 湯底已有魷魚🦑、螺肉、大蒜 這道可是以前大酒店裡的必點湯品 現在原汁原味呈現給喜愛八漾的客人 而這螺肉一直都是小編到熱炒店必點之一菜色 脆脆的口感很深得我心 加上八漾的湯頭不死鹹 反而多了點清甜 超推薦這湯🥣給大家的 🚨胡椒蒜頭雞鍋➕90 主餐選擇👉🏻嚴選安格斯板腱牛 湯底除了超濃胡椒香味及其他中藥材 蒜頭味非常濃烈 完全能展現蒜頭雞的精髓 八漾的蒜頭雞、燒酒雞、藥補雞一律採用文昌玉米雞 這玉米雞因只吃玉米🌽 雞的外觀顏色偏黃 肉質口感很軟嫩 咀嚼帶有脆度口感層次超棒 🚨台式沙茶叻沙鍋➕40 主餐選擇👉🏻精選厚切小肥牛 湯頭的沙茶味較重反而叻沙偏淡 但整體湯頭非常濃郁 裡頭加了大白菜一起燉煮 口味帶點辛辣 喜歡重口味的滿推薦這鍋的 🚨八漾原味鍋➕0 主餐選擇👉🏻精選厚切梅花豬 小編吃火鍋有一鍋肯定是最基本的鍋底 除了能完美嚐到店家的基本功力 在吃完整鍋後還能拿來涮肉 湯頭是用純蔬果及大骨熬製而成 並加入麻油及蒜頭增添風味 這原味鍋真材實料看得見竟然還有整片的魚干 整個湯頭超鮮超好喝 非常推薦給喜愛清淡口味的粉粉們 八漾原淬火鍋最有特色的就是那杯八漾酸梅湯 使用烏梅、青梅、仙渣、陳皮、甘草、桂花、二砂、澎大海 完全純天然食材慢火熬煮 入口甘甜又解膩 但是附餐只有一杯小小杯 老闆拜託🙏以後出大杯一點的🤣🤣🤣 八漾原淬火鍋是一家食材及湯頭非常講究的火鍋店 有別於一般火鍋店所有的湯頭 就是要你喝到最屬於台式自己的口味 想必今年冬天八漾原淬火鍋也會是一家排隊名店 🤳立即追蹤 @oma_officialtw 並註冊會員還可享有更多餐廳優惠資訊ℹ️ 你餓了嗎？趕緊下載⏬ᴀᴘᴘ享優惠👇🏻👇🏻 全新上線的ᴏᴍᴀ ᴀᴘᴘ也與店家合作 桌面上都會放有專屬的ǫʀᴄᴏᴅᴇ掃圖享專屬優惠 各位粉絲們趕快掃起來🤳🤳🤳 也可以下載⏬ᴏᴍᴀ ᴀᴘᴘ吃飯隨時都能獨享優惠好康 ʜᴀsʜᴛᴀɢ #oma優惠 就能隨時掌握最新消息喲❕❗️❕ 📮台中市南區忠明南路730巷16號 ⏰ 11:30-14:30/17:00-21:30 📞04-2260-1010 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 #台中美食 #台中 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中市 #台中餐廳 #台中火鍋 #台中宵夜 #台中南區美食 #台式火鍋 #popyummy台中 #popyummy #popyummy_mag #yummyday #yummyday台中 #taichungfun #cakotaiwan #girlstalk美食 #girlstalk打卡 #menutaiwan #sharelifetw #86shop #小三美日 #八漾 #八漾原淬火鍋 #貪吃男孩生活食記 

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