來韓國吃這裡！首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！豬腳小姐、松亭3代豬肉湯飯、參雞湯，傳統佳餚與現代美食，每一間都不能錯過！

去韓國首爾、釜山除了逛街也別忘了吃！我整理了一份集結首爾、釜山的在地美味，從首爾「豬腳小姐」滿溢的蒜香與 Q 彈肉質，到「ISAAC 吐司」的金黃酥脆，還有「POPEYE」 酥脆口感，處處充滿驚喜。到了釜山則有傳承三代的「松亭豬肉湯飯」，以及「南浦參雞湯」軟嫩入味的滋味，全是當地人私藏的口袋名單。這些地方到了用餐時刻也會讓你甘願排隊，韓國之旅從吃開始吧。 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！首爾 豬腳小姐 韓國有一些餐廳獨旅很不太能進去消費，於是我在首爾旅行之前就會收集一份「一人用餐友善清單」，弘大的豬腳小姐便是其中之一。一到開門時分，這裡就湧進很多韓國人進來用餐。我在晚上一進門店員便很友善的帶位及送上菜單，沒有任何異樣的眼光。我點了一客豬腳餐，會有一排切好的豬腳、一個火鍋、一包韓式泡麵，還有一大盤生菜可以包豬腳吃。以份量來說一個男生吃會有點飽，但有肉、有菜、有麵真的吃得很滿足。如果是結伴來吃，兩個人吃一份也剛剛好。 👉好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ info. 豬腳小姐 미쓰족발 홍대점 地址｜123-1 Eoulmadang-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜12:30-24:00 電話｜+82 2 337 2111 NAVER Map 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！釜山 松亭3代豬肉湯飯 說到「釜山美食」就不得不提在地的「豬肉湯飯」，在西面站附近的豬肉湯飯就有好幾家，其中有幾家是24小時都有開的。販賣品項除了豬肉湯飯之外，還有內臟湯飯、白切肉湯飯、血腸湯飯，酒水類的在這裡也可以點到。豬肉湯飯的湯是用豬骨、內臟熬煮，加上切片的豬肉，然後附上大醬、韭菜、辣椒、洋蔥，還有一碗熱騰騰的白飯。如果像我吃很重口味，覺得不夠鹹、不夠辣，可以加一些蝦醬、辛奇、蘿蔔。「松亭」的泡菜我覺得辣度蠻足夠，不敢吃辣的朋友可能要小心一點。 👉釜山美食推薦—必吃爽脆香甜黑糖餅、超道地人參雞湯，還有湯飯搭配海鮮醬，連便利商店都好吃！ info. 松亭3代豬肉湯飯 송정3대국밥 地址｜33 Seomyeon-ro 68beon-gil, Busanjin-gu, Busan, 南韓 營業時間｜24小時 電話｜+82 51 806 5722 參考費用｜豬肉湯飯 ₩ 8,500 元、內臟湯飯 ₩ 8,500 元、血腸湯飯 ₩ 8,500 元、白切肉湯飯 ₩ 11,000 元 NAVER Map 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！首爾 POPEYE炸雞 來首爾除了吃在地人也吃的豬腳小姐，在弘大一帶也可以吃到韓國在地的美式炸雞 POPEYES。雖說在台灣已經有分店了，但到了首爾還是可以來嚐嚐跟台灣有什麼不一樣的口味。夜間八點過後進門，還是有很多顧客上門，可以想見 POPEYES 還是很受歡迎的。剛炸好的炸雞酥脆可口，咬下去有香嫩的雞肉，入口有脆皮的香味。我最喜歡的是 POPEYES 的薯條，一長條裹著鹹香的香料，也是香、酥、脆俱全。 👉首爾食尚攻略！首爾美食推薦—朝聖韓屋與潮流界最強聯名咖啡，弘大必吃豬腳、經典美式炸雞，感受古今交錯的豐富美食魅力！ info. POPEYES 弘大 地址｜133 Yanghwa-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜10:00–23:00 電話｜+82 70 7038 3509 NAVER Map 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！釜山 南浦參雞湯 釜山美食當然是不能錯過蔘雞湯，「南浦蔘雞湯」剛好離南浦站不遠，走路幾分鐘就到了。這裡的蔘雞湯的人蔘味、中藥味不會很濃，以我的標準來看算是很清淡。所以又加了泡菜、青陽辣椒、洋蔥進去，拌在湯裡一起吃。雞湯上桌的時候可以先丟麵條進去，還有一杯酒可以倒進去調味。不倒進去直接喝好像也是可以。還有附一盤雞胗軟軟QQ的很涮嘴，不過如果不敢吃的朋友記得要先跟店員說。蔘雞湯的雞肉裡面還有軟爛的糯米。軟爛到入口即化，一吃下去就能嚐到淡淡的人蔘香氣。 👉釜山南浦洞一日遊景點推薦—KAKAO FRIENDS 、黑糖餅、JAJU、DAISO大創，必吃、必逛都在這！ info. 南浦蔘雞湯 남포삼계탕 地址｜16-1 Nampo-gil, 남포동 Jung-gu, Busan, 南韓 營業時間｜11:00–21:30 電話｜+82 51 245 5075 參考費用｜蔘雞湯 ₩ 16,000 元 NAVER Map 首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！首爾 ISAAC 吐司 在韓國吃當地的 ISAAC TOAST 也是一種「韓國感性」。其實前年去釜山的時候就想吃吃看，想說是多特別到各個熱鬧的地方都有。這天我來到弘益大學附近，發現大學對面就有一家，一上樓只有3個學生在吃東西，我就決定今天晚餐就在這裡解決。ISAAC 的板烤吐司又焦又脆，與台灣早餐的吐司口味很不一樣，不過 ISAAC 的咖啡倒是意外的好喝。 👉首爾住宿推薦—弘大 Pillowsopher 極簡美學與優質睡眠，地點好、高CP值、智能服務，絕對是好睡好逛的夢幻首選！ info. Isaac Toast 弘大店 이삭토스트 홍대점 地址｜93 Wausan-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜08:00–21:00 電話｜+82 2 333 2492 NAVER Map 延伸閱讀 好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ 釜山美食推薦—必吃爽脆香甜黑糖餅、超道地人參雞湯，還有湯飯搭配海鮮醬，連便利商店都好吃！ 首爾食尚攻略！首爾美食推薦—朝聖韓屋與潮流界最強聯名咖啡，弘大必吃豬腳、經典美式炸雞，感受古今交錯的豐富美食魅力！ 釜山南浦洞一日遊景點推薦—KAKAO FRIENDS 、黑糖餅、JAJU、DAISO大創，必吃、必逛都在這！ 首爾住宿推薦—弘大 Pillowsopher 極簡美學與優質睡眠，地點好、高CP值、智能服務，絕對是好睡好逛的夢幻首選！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #首爾美食推薦 #釜山美食推薦 #首爾美食 #釜山美食 #首爾美食餐廳推薦 #釜山美食餐廳推薦 #首爾餐廳推薦 #釜山餐廳推薦 #首爾旅遊 #釜山旅遊

｜成長期健康食品｜船井生醫 高成長牛奶鈣魚膠原粉．兒科醫師推薦．孩子成長只有一次不能等！

玉媽咪對於家中兩個成長中的寶貝．我最擔心的是他們的身高．原因是之前開家長會時才發現．他們兩個的座位都是被安排偏前端．回家後我不自覺思考．是否缺少了哪方面的營養？ 後來爬文才知道．原來這時期的孩子最該在鈣質上補充．因此我又繼續針對成長營養食品特別研究．才知道原來要補充完整的成長營養，這三種營養素在體內佔重要角色～*鈣質如同水泥．是建立和維持健康的重要礦物質，光是補鈣質不夠*膠原蛋白需要幫助鈣質更加穩固*維生素D3可以調節生理，擁有好保護力 經過深思熟慮和比較後．最後玉媽咪替寶貝挑選了船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉．裡頭有孩子們現在需要補充的營養~ 幫孩子選擇健康食品時．我都是精挑細選過才入手的！如果你也是希望小孩吃出健康又開心．那麼可以嘗試這款船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉．精選出的三合一完整配方．都是4~18歲階段成長的基礎營養．適合這時期成長慢、活動量大、想衝刺成長高度的孩子們！ 船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉是許多爸爸媽媽和孩子心目中首選的健康食品．不論內含的關鍵成分或是口感．都相當符合大眾的需求！這是一款衛福部核准－骨質保健健康食品．擁有小綠人標章．同時也榮獲世界品質評鑑大賞－最高榮譽特金獎．並已通過SNQ國家品質標章．經過百位兒童成長醫學實證．就連醫生的小孩都在吃．給寶貝天天補充．我很放心！ 玉媽咪對於市面上的健康食品有小小研究．說真的能做到讓孩子愛吃．但成分設計又能針對成長階段需求提供足量營養的健康食品．真的很不容易！每一包船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉含有天然鈣加量1950毫克．吃１包等於補充１０杯牛奶的鈣質營養．另外還有3500mg日本二肽純魚膠原．能幫助留住鈣質，讓骨骼、肌肉成長發展，還有多種維生素加持．對於孩子在學習力和活力上都能完整的幫助到！而我也發現．和一般鈣片比起船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉吸收度也更好．我想這就是船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉厲害地方．也是最受歡迎的原因吧！ 如果家中孩子常常受到讀書壓力．或是太陽曬的少．想維持身體健康．那麼一定要補充足夠維生素D3營養．這項成分生長發育中扮演的重要角色．也能幫助鈣質吸收．必須要適量補充以維持生理健康船井生醫 高成長®牛奶鈣魚膠原粉裡面特別添加維生素D3．所挑選的孩童成長三要素：優質天然牛奶鈣／魚膠原蛋白質／維生素D3水解配方．都是強調防護．提供穩定的營養支持．能做到全方位的營養補給．每天1~2包就能滿足孩子成長所需～ 官網上寫船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉建議４歲以上開始補充．4~8歲建議每天一包．９歲以上每天兩包~小卉寶貝現在10歲．每天早晚我都會給他各補充一包！ 我喜歡船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉的鋁箔袋分裝設計．不論是保存或是外出攜帶都很方便．不會佔包包空間！ 包裝側邊有易撕缺口．不論在哪想要補充時隨手撕開就能補充營養！ 寶貝們都是直接倒入口中搭配開水食用．由於船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉小分子好吸收．所以基本上倒入嘴巴就化開了．孩子們對它的接受度也超高．第一次吃就很喜歡（以往吃到不喜歡的健康食品都會表現得很明顯）！ 吃起來有淡淡的奶香味．完全不會甜膩．孩子們的接受度超高．就連媽媽我自己也覺得口感很不錯（我有偷偷吃一包）！ 有時早餐時刻．孩子們也會搭配牛奶．豆漿或穀粉．麥片一起補充營養！ 直接整包倒入喜歡的飲品中．拌勻後就能一起補充營養貼心提醒：建議飲品或開水溫度不超過６０度．才不會破壞裡面的營養成分～ 以往早餐喝牛奶或飲品時．小卉寶貝都慢吞吞的．但現在只要加入一包船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉都是咕嚕咕嚕立刻一口氣喝光．看得出她們很愛這項健康食品．哈~ 船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉能夠順利供給孩子身體營養．容易被消化吸收．提供高營養的優質天然牛奶鈣／魚膠原蛋白質／維生素D3．讓寶貝睡得好．體育課活力十足．在課業上也維持的很好（不容易分心）．讓家長很欣慰！ 小聲的說：一段時間下來．原本小巧可愛的小卉寶貝．不知道是原本就該長大因素．還是每天都有努力補充船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉關係．最近站起來居然可以到達媽媽我的肩膀高度了．讓我好驚訝．開心~ 船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉完全符合家長和孩童的心．在成份標示和食品標準上都讓人感到很放心．口感上也讓人一試就愛上（不像之前試過的它牌營養補給品．味道很怪又太甜．讓大人小孩很害怕）．完全不用擔心孩子會不習慣．還可以當作表現好的獎勵．讓孩子們吃的開心家長放心．真的好划算！ 在這個忙碌的時代．真的很難做到三餐注重飲食均衡．透過健康食品．幫助維持全家人身體健康是必要的！現在．我家兩個寶貝每天都會固定吃船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉．讓我可以輕鬆且完整的把握孩子成長期．真慶幸自己選對健康食品～就在前陣子．剛好玉媽咪到學校接小孩時．也和其他家長分享瞭這船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉這個優質的健康食品．大家聽了都很有興趣呢！若你還在找尋適合成長期孩子補充的營養健康食品．我個人很推薦船井高成長®牛奶鈣魚膠原粉．相信你和孩子都會喜歡！ 平日的飲食．盡量都讓他們從飲食上攝取到營養．但由於生活過於忙碌．經常還是無法完全顧及到．一定要額外挑選適合他們的健康食品做搭配～每日的營養素攝取．都是斤斤計較的～十分注重孩子們成長中的營養．是否補充足夠！ 船井生醫 高成長®牛奶鈣魚膠原粉 https://funcare.net/O8HPv

剛出爐的麵包，藏在城市裡的每一口溫柔，台北南京復興捷運站《微胖先生職人烘培坊》從麵包中吃出幸福

位於台北南京復興捷運站、只要步行約3分鐘就能抵達的《微胖先生》麵包店，還沒走到就先被一股濃濃的麵包香包圍，巷子裡飄來的香氣像是某種暗號，悄悄引導著人們朝著麵包的方向前進。(つд⊂) 店內的麵包種類真的超級豐富，鹹的、甜的、甚至健康取向的通通都有～而《微胖先生》也是我最近去過、覺得很有實力的一家麵包店！不只店內空間明亮有質感，麵包本身更是處處藏著驚喜，吃得出用心與細節。 現在願意設置內用座位區的麵包店其實不多了，但《微胖先生》有提供這樣的空間，真的讓人覺得很貼心！畢竟麵包不一定只能外帶回家吃，有時候現場坐下來、搭杯飲料，邊吃邊感受剛出爐的溫度和香氣，那種享受是外帶吃不到的。（《微胖先生》店內也有販售飲料，不妨上班上課前來這邊享受一頓美好的早餐時光吧σ`∀´)σ） 店裡的麵包款式多達30-40幾種，從歐式、雜糧麵包、吐司，到甜食小點心通通找得到，想吃飽、想吃甜，或只是嘴饞想來點精緻的小麵包都不成問題。 光是吐司的種類，就很特別，當天前往的時候有「起司火腿吐司、咖啡奶酥吐司、黑糖蔓越莓土司」有些品項也是我在外麵從來沒有看過的！而架上的每一款麵包，都是烘培師傅每日用新手作、新鮮出爐而成的。 當天我和男友一起前往，帶了好多麵包回去！而且每一個都真的非常好吃！（左上「杏仁可頌」、右上「微胖鮮奶露」、右下「橙香核桃」、左下「葡萄酸種麵包」） 杏仁可頌 $65 其實原先看到「杏仁」的時候我有點抗拒，因為對於杏仁要配在麵包上這樣的組合我沒有很喜歡，但沒想到這款可頌最上層還有滿滿的奶酥，搭配杏仁簡直中和掉甜膩感！外層則是脆脆的，內層鬆軟，算是一款具有創新感的可頌（現在光看照片又在流口水了ﾟÅﾟ)） 微胖鮮奶露 $55 沒有看錯！中間就是滿滿的奶油>_<～好好吃呀！店內除了鹹的之外，老闆也沒有忘記甜食愛好者！不過應該有冰過會更好吃！（可依照個人喜好決定），鮮奶很新鮮！不過吃多了會膩～怕膩的人要注意，除了原味之外，還有期間限定的「草莓口味」（依照季節而定！） 橙香核桃 $60 微胖先生以單純自然為初衷！原料都很健康單與純，不添加額外的糖份，但...這款麵包讓我最驚豔的是，裡面除了有基本的核桃之外，內餡還有橘皮乾，巧妙地做出了點綴！還能吃出微酸的清香，使整個口感更提升了一個層次！（不知道側面圖大家有沒有看到可愛的橘皮乾XD） 葡萄酸種麵包 $55 如果有在飲控的朋友們，很適合吃這款酸種麵包！酸種麵包屬於低GI的食物，主要使用小麥製作，雖然酸種麵包的升糖指數低，但仍含有相當高的碳水化合物和熱量～《微胖先生》這款酸種麵包也是屬於外酥內有嚼勁系列！如果想要吃得健康一點，真的很適合～ 黑糖蔓越莓吐司 $65/條 最後一定要來介紹他們家的吐司！吐司項目真的也很厲害！有看到圖上黑黑的嗎？那個是「黑糖」喔！，他們在吐司外層加上了黑糖，裡面則是使用蔓越莓作為點綴，吐司整體吃起來濕軟完全不乾，單吃也很OK（我又要再次流口水了） 雖然《微胖先生》的麵包選擇超級多，但完全不會因為品項多而影響品質，每一款吃起來都感覺得出用心與細心。重點是價格也不會貴得離譜，從店內的裝潢環境、食物本體到整體定價，真的都很到位，是一間會讓人想再回訪，甚至特地繞路來買的麵包店。而《微胖先生》的背後，其實是一對小夫妻一起經營的溫馨故事：先生是掌控烤箱的靈魂烘焙師，太太則負責前台接待與整體營運，兩人分工合作、一起把這間麵包店經營得有聲有色。有趣的是....可愛LOGO，其實就是以老闆本人為原型畫出來的XD！是不是很可愛～ 附上店內的菜單 《微胖先生職人烘焙坊》—— IG FB 📍台北市松山區敦化北路4巷39號營業時間：8:00-20:00（週日公休）訂購電話：02 2711 0852 【延伸閱讀其他文章】

【高雄】Top3汽車旅館推薦！按摩浴缸、KTV設施通通有

不遠山莊｜苗栗三義超美台灣合掌村，露營野奢營火烤肉聚餐，跳跳床、滑梯，超美鹿角咖啡吃喝玩樂一次滿足！2026苗栗景點推薦

不遠山莊｜苗栗三義超美台灣合掌村，露營野奢營火烤肉聚餐，跳跳床、滑梯，超美鹿角咖啡吃喝玩樂一次滿足！2026苗栗景點推薦 2026-02-02 文章摘要 2026年的春節與寒假腳步即將到來，大家是不是已經開始在苦惱「過年去哪玩？」或是「新年走春景點」該怎麼排？女王這陣子為了幫大家找一個能躲避都市人潮、卻又能感受到滿滿儀式感的地方，真的操碎了心。這次女王要帶大家到入住超美的苗栗三義有台灣合掌村之稱的 不遠山莊。如果你跟我一樣想在萬象更新的季節裡，來場遠離塵囂的山林心靈之旅，這一篇2026苗栗景點推薦旅遊攻略你一定要收藏好，快讓我們帶大家來看看這個超美三義景點吧~ 不遠山莊在哪裡？ 作為三義景點推薦的指標性聖地，不遠山莊的地理位置非常巧妙，它位於苗栗縣三義鄉雙連潭道路9鄰199號，座落在緩坡地帶，既有深山的幽靜卻又具備極高的易達性。從國道一號三義交流道下，僅需約 15 分鐘車程就能抵達這片淨土。沿途路況良好且路標清晰，對於載滿全家大小與年貨的家庭客來說完全沒有負擔。女王建議大家在 2026新年走春 期間可以安排兩天一夜的深度旅遊，初一或初二早上先到三義市區感受木雕老街的藝術氛圍，接著去勝興車站或是搭乘最新的舊山線鐵道自行車，在鐵軌上俯瞰苗栗的山川之美，下午三點準時抵達不遠山莊辦理入住。隔天退房後還能順道拜訪附近的龍騰斷橋，這就是最完美的三義景點一日遊豪華升級版，讓你輕鬆玩遍苗栗最核心的美景。 不遠山莊環境介紹 踏入不遠山莊的瞬間，你會發現這裡的「大」是不帶壓迫感的。上萬坪的腹地被層層疊疊的綠意包裹，這裡保留了大量台灣原生樹種，包括挺拔的茄苳樹、香氣清幽的樟樹以及錯落有致的灌木叢。女王在園區漫步時發現，這裡的生態維持得極好，空氣中滿滿的芬多精與新年春雨後散發出的草本芬芳交織，讓人心情瞬間放鬆。這裡最吸睛的就是像極了日本合掌村的三角茅屋，這些建築是用傳統泥牆製成，不僅外型充滿童話感，更有著冬暖夏涼的特性完全就是苗栗住宿首選。園區內更設有讓小孩瘋狂的跳跳床、兒童滑梯與滑草皮，讓大人小孩都能在森林裡找到專屬的快樂。這種與自然地景融為一體的設計，正是 2026 年最受推崇的低碳度假概念。 苗栗露營區推薦 不遠山莊將地形運用得淋漓盡致，依據海拔與地勢特色精準劃分為「上下露營區」，這絕對是女王看過規劃最周全的苗栗露營區推薦。上露營區被譽為親子與團體客的「歡笑收割機」，這裡地勢較高，空氣中瀰漫著濃郁的樟樹清香。營位環繞著上萬坪的綠地展開，視野極其開闊。園區在這裡設置了讓孩子們集體瘋狂的巨大跳跳床、滑梯、盪鞦韆、兒童滑梯與坡度適中的天然滑草皮，讓孩子們在上面彷彿能跳入 2026 年最純淨的藍天。這裡不僅是遊戲場，更是被茄苳樹、樟樹、灌木叢包圍的超美秘境，那種被參天古樹守護的紮營感，真的會讓人覺得每一口呼吸都是奢華的享受，難怪被老手們譽為露營界的「隱世秘境」。 而轉向地勢較低、環境更為幽靜的下露營區，這裡則是懶人與野奢愛好者的終極救贖。下露營區規劃了超多高品質的野奢帳篷，主打「免帶裝備、拎著行李就能入住」的高質感 Glamping 體驗。這些帳篷內部空間寬敞，床墊軟硬適中，讓你在森林中也能擁有五星級飯店般的睡眠。這裡的營位設計更注重隱私與美感，非常適合情侶或不想滿頭大汗搭帳的家庭。最讓女王心動的是，園區在上下兩區都非常貼心地設置了多處晴雨小屋，這些空間是過年期間最堅強的後盾，無論外面是陰雨綿綿的春雨，還是正午刺眼的烈日，大家都能在小屋內開心地圍爐聚會、烤肉聊天，完全不用擔心天氣毀了新年假期。這種將親子娛樂與野奢舒適完美區隔的設計，正是不遠山莊能在 2026 年成為苗栗景點推薦首選的主要原因。 對了! 野奢帳棚內，還有冷氣水手電筒等等完善的設備，如果只是想短暫體驗一下野外環境的人，這種野奢帳篷真的是非常好的選擇，也是三義住宿推薦的好秘境喔~ 夢幻三角茅屋「苗栗三義合掌村」 如果你不習慣睡帳篷，那這裡的房屋住宿區絕對會讓你驚嘆連連。這絕對是 2026 年網路上討論度最高的三義景點建築奇蹟，特別是那幾座像極了日本白川鄉合掌村的三角茅屋。這些茅屋牆體堅固、室內空間寬敞，標準配置為四人房，但最讓女王驚艷的是它竟然隱藏了一個驚喜的「屋頂閣樓空間」。透過巧妙的階梯設計，上方又多出了一個秘密基地，如果是大家庭一起入住或是想讓小朋友擁有獨立的遊戲空間，這裡的延展性絕對超乎你的想像。 除了夢幻的茅屋，園區內還規劃了色彩繽紛的水管屋以及極具美式個性、充滿冒險感的巴士宅。每一種房型都像是獨立的藝術品，隨手一拍都是能在 IG 引發轟動的網美照，讓你在台灣就能體驗到一秒出國的度假氛圍。 鹿角café：苗栗超美巴士咖啡廳 如果說山莊是身體的遊樂場，那隱身在園區內的「鹿角咖啡 (鹿角café)」就是靈魂的加油站。一走近咖啡區，你會看見一台充滿復古感的墨綠色巴士，被茂密的蕨類植物、鹿角蕨與觀葉植物重重包裹，看起來就像是從森林地底長出來的生命體，充滿世外桃源的神祕感。坐在巴士內或是戶外的植栽區，女王點了一份季節限定的草莓鬆餅與色彩夢幻的漸層飲品。鬆餅外皮酥脆、內部軟Q，配上大顆新鮮的草莓與綿密鮮奶油，那酸甜滋味在山林微風中化開，真的是人生極致的享受。這裡不僅提供高品質的下午茶小點，更是一個讓攝影師爭相前往的三義網美景點，在 2026 年的新年走春期間，來這裡喝杯咖啡、發個呆，絕對是洗滌心靈的最佳選擇~ 不遠山莊美食推薦：山林裡的豪華「圍爐」 在不遠山莊，吃飯是一件非常有儀式感的事，尤其是新年這種團圓的日子。如果你入住合掌村三角茅屋，平日四人房含餐點只要$6000元，這價格在年節物價齊揚的時代簡直是佛心。晚餐目前以火鍋為主，湯頭有濃白雞湯和麻辣兩種，搭配澎湃的海鮮、精選肉片與豐富火鍋料，在微涼的山莊夜晚熱騰騰地圍爐，那種幸福感真的無法言喻，而且房價均有附早餐和晚餐喔~ 另外，女王強烈建議一定要加價 $500 元點一份隱藏版美食「南洋咖哩葉烤雞」。這隻雞利用大量咖哩葉悶烤，表皮琥珀色澤金黃酥脆，雞汁鮮甜且香氣層次感爆棚，絕對是你在其他地方吃不到的豪華美味。 不遠山莊樹海燈火超美夜景 當夜幕低垂，不遠山莊展現了與白天截然不同的迷人風采，這絕對是女王看過最浪漫的苗栗夜景推薦。隨著晚霞消逝，森林裡的樹木悄悄換上了晚禮服，工作人員點亮了掛在老樹上的無數黃色燈泡，那一盞盞暖黃色的光點如同點點繁星墜入凡間，瞬間照亮了整片原始森林。光影穿透枝葉灑在草地上，讓原本幽靜的園區瞬間變成了一座充滿魔力的「阿凡達」森林。園區中心特別設置了充滿氛圍的營火區，劈啪作響的火星伴隨著溫暖的火光，在寒冷的新年夜裡顯得格外溫馨。大家圍坐在火堆旁，看著被燈火妝點得美輪美奐的合掌村三角茅屋，那種宛如置身歐洲小鎮的夢幻感，讓女王忍不住拍了上百張照片。這裡的夜景不只是視覺的饗宴，更有一種能讓靈魂安定下來的神奇魔力，絕對是 2026三義景點推薦 中最不可错過的浪漫時刻。 2026 苗栗景點推薦 這趟兩天一夜的深度體驗，對女王來說不只是一次採訪，更是一次靈魂的重啟。在不遠山莊，我找回了與大自然對話的能力，也找回了與家人朋友深度連結的機會。這裡沒有新年常見的擁擠與焦慮，只有森林的寬容、合掌村的美學與大地的溫暖。無論你是想帶著孩子來場 2026苗栗親子景點推薦 的大冒險，還是想在新年開端找個安靜的角落與自己對談，不遠山莊都是最好的選擇。2026 年的春節，別再讓忙碌與塞車成為你的藉口，給自己一個機會開著車來到三義，體驗這場結合了合掌村美學、森林下午茶與頂級圍爐美食的野奢旅程。你們準備好出發了嗎？讓我們一起在2026 苗栗景點推薦 的不遠山莊 森林秘境裡迎接最美好的 2026 年吧！ 不遠山莊訂房資訊 官網訂房: 不遠山莊 官方LINE: 不遠山莊 預約電話： 037-870898 地址： 苗栗縣三義鄉雙連潭道路9鄰199號 年節提醒： 春節期間預約非常踴躍特別是夢幻的「合掌村茅屋」房型建議大家提早撥打預約電話或上官網或line搶訂！▲年節不休假，住宿不加價！為了讓大家預約流程順暢，請優先使用【官網訂房】系統喔~

旭達豆漿店 - 新店超人氣手工蛋餅

這間網路評為新店最強蛋餅，每天大排長龍、客人沒停過 座位只有外面三桌，沒有室內座位 五個店員桿餅皮、煎蛋、點餐忙裡忙外的 菜單很簡單 : 紅豆/肉/菜包、饅頭、荷包蛋、蔥蛋、飲料、鹹豆漿 隱藏版-港式蘿蔔糕常賣完或當天沒有，要碰運氣 這天平常日10點來用餐，肉包、菜包都賣完了 我們點了人氣蛋餅和冰豆漿 手工蛋餅餅皮酥脆完美搭配滑嫩煎蛋，不油膩，吃了原味後可以淋上蒜蓉醬另一番滋味 豆漿喝起來不會太甜，清爽沒有焦味 喜歡手工蛋餅的朋友可以試試，也推薦另一家行天宮附近《喜多士早餐店》 店外只有三張桌子 ， 無店內座位 生意很好 不間斷的人潮 店外觀 菜單超簡單~ 很快售光 蒜蓉醬 , 醬油 , 辣油 , 辣椒醬 等 招牌蛋餅 + 冰豆漿 地址： 新北市新店區中正路438號 時間： 05:00–11:00 星期一 休息 電話： 2219 4713 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #黃福隆脆皮蔥油餅 #黃福隆 #脆皮蔥油餅 #脆皮蔥油餅 #脆皮 #蔥油餅 #太原路 #太原路小吃 #太原路美食 #後火車站 #台北車站 #脆皮甜甜圈 #脆皮 #甜甜圈 #三多屋 #三多屋日本料理 #福元胡椒餅#福元 #胡椒餅 #喜多士豆漿店 #喜多士豆漿店 #喜多士 #豆漿店 #行天宮附近美食 #行天宮附近早餐 #民權東路 #行天宮站 #行天宮 #蛋餅 #手工蛋餅 #現桿現做 #現桿 #餡餅 #牛肉餡餅 #豬肉餡餅 #豆漿 #大安站 #大安 #復興南路 #大安區復興南路 #豆漿店 #永和豆漿大王復興店 #永和豆漿大王 #復興店 ##永和豆漿 #飯糰 #蛋餅 #燒餅油條 #小李子清粥小菜 #一流清粥小菜 #珍美味海鮮熱炒100 #韓國時間 #老胡記米粉湯60年老店 #瑞安豆漿大王 #旭達豆漿店 #旭達 #豆漿店 #新店超人氣手工蛋餅 #新店 #人氣手工蛋餅 #新店區中正路 #新店 #中正路

🇰🇷 首爾5天4夜自由行懶人包：行程怎麼排最順？交通住宿景點一次搞定！

想去韓國自由行，卻不知道怎麼安排行程？首爾不大，但景點超多，行程排不好真的會錯過超多美食跟必踩景點！ 這篇就來幫你整理好 5 天 4 夜首爾自由行的實用懶人包，從交通、住宿、行程安排到必備小工具，一次給你最完整的攻略💼📍 🏨 建議住宿區域 以「交通方便 + 美食多」為主，推薦三個熱門地點： 👉 我這次選擇住在弘大和明洞，主要找走路5分鐘內有地鐵、便利商店的住宿。 🛫 出發前小提醒 📅 行程總覽表 這次還會去找G-DRAGON X DON'T LXXK UP的人生四格！Google map直接搜尋 「DON'T LXXK UP」就可以找到！弘大、聖水洞、江南、狎鷗亭...等地方都有～ 🧳 打包清單速看 🛍 韓國購物小物清單： 泡麵、零食、保養品、彩妝品～ 韓國首爾必去景點 除了大致上會安排的地區，這邊也介紹詳細的必去景點！ 韓國首爾望遠市場（弘大地區） 27 Poeun-ro 6-gil, Mapo-gu, Seoul, 南韓 Google Map顯示營業時間：09:00-21:00，但也有網站是說從早上10點到晚上8點，不過還是以店家營業時間為主，可以再自行斟酌～中午人潮較少，也比較不會有店家提早收攤的狀況，建議中午時段前往。 交通位置：📍弘大附近。搭乘地鐵到望遠站，從2號出口出站朝右邊巷子直走，步行大約5分鐘後抵達。 星空圖書館（弘大地區） 南韓 Seoul, Gangnam District, Yeongdong-daero, 513 스타필드 코엑스몰 B1 Google Map顯示營業時間：10:30-22:00，週一至週日皆有營業。 交通位置：📍弘大附近。搭乘地鐵2號線至 三成站 5號出口，步行7分鐘。 倫敦貝果博物館 島山店（狎鷗亭） 33 Eonju-ro 168-gil, Gangnam District, Seoul, 南韓 Google Map顯示營業時間：08:00-18:00，週一至週日皆有營業。但通常都要排隊，建議可以提早到，吃一頓豐盛的貝果早餐！或是可以選擇CatchTable APP遠端候位。 交通位置：📍狎鷗亭附近。可從首爾地鐵水仁盆唐線 – 狎鷗亭羅德奧站5號出口出站，步行約6分鐘；或是搭乘首爾地鐵3號線 – 狎鷗亭3號出口步行約14分鐘。 汝矣島漢江公園（汝矣島） 330 Yeouidong-ro, Yeongdeungpo District, Seoul, 南韓 Google Map顯示營業時間：公園沒有時間限制，建議可以傍晚散步，晚上吃泡麵看夜景！ 交通位置：📍汝矣島。搭乘首爾地鐵5號線至「汝矣渡口站」 從2號出口出站；或是搭乘首爾地鐵至「汝矣島站」或「國會議事堂站」 步行前往。 北村韓屋村（安國站） Gyedong-gil, Jongno District, Seoul, 南韓 Google Map顯示營業時間：10:00-17:00，週一至週日皆有開放。 交通位置：📍安國站。從安國站下車，即可步行前往北村韓屋村。周邊還有仁寺洞、景福宮、昌德宮...等景點。喜歡以韓屋改建的咖啡廳或商店，則推薦至益善洞韓屋村，Mil Toast 蒸氣吐司、小夏鹽田鹽麵包和清水堂抹茶起司蛋糕...等，都在這邊喔！ 益善洞韓屋村 Ikseon-dong, Jongno District, Seoul, 南韓 Google Map顯示營業時間：10:00-21:00，週一至週日皆有開放。 交通位置：📍鐘路三街站。搭乘地鐵1號、3號或5號線，都可以抵達 鐘路三街站 從6號出口出站，右手邊區域就是益善洞囉～

【親愛日常板橋三民店】☀️蜜糖吐司、檸檬雞義大利麵、咖哩蛋包飯通通必點，飲品更是靈魂級好喝！

在板橋三民路轉個彎，藏著一間名字溫柔到不行的早午餐小店——親愛日常 💛。 不用太多花俏的裝潢，卻有種「啊～這裡好像會讓人一整天都被療癒」的氛圍✨。 我那天是趁著一個休假日，悠哉走進這裡，準備用美食開啟一段屬於我的Me Time 🕊️。 🥐 晨間好食套餐：柔柔的幸福從第一口開始 如果你是個早上需要一點「溫柔喚醒」的人（就像我 😴☕），那這個「晨間好食套餐」真的超適合！ 一端上桌我就笑了，因為那蜜糖吐司 🍞 是烤得金黃香酥的那種，咬下去外酥內軟，配上微微的奶香甜度，像是陽光灑進心裡的味道 🌞。 旁邊搭配的德式香腸 🌭 為整盤加了一點鹹香的存在感，芋泥沙拉 🥗 綿密不甜膩，地瓜塊香香甜甜又有點微焦感，加上那一口口新鮮多汁的蔬果沙拉，整盤配起來就像交響樂 🎶 每個元素都有它的角色，但又配合得剛剛好。 🍋 檸檬雞義大利麵｜咖哩香香雞蛋包飯：有點酸、有點濃，但都剛剛好！ 最近他們出了新品喔～（尖叫聲～～💃） 我點的是檸檬雞義大利麵 🍝 跟咖哩香香雞蛋包飯 🍛，兩款完全不同風味，適合當天心情選擇你要哪種 vibe！ 檸檬雞那個酸甜度我真的好愛💘！ 不是那種會讓你皺眉的酸，而是淡淡的檸檬清香在口中散開，咕嚕嚕滑順的麵條和嫩嫩的雞肉一起入口，有夠開胃！ 如果你早上有點起不來、食慾不好，點它準沒錯！ 而咖哩香香雞蛋包飯呢～🍳 真的是暖心又暖胃的代表。 蛋包是那種微微半熟、金黃滑嫩的，咖哩醬汁濃郁又不會死鹹，搭配炸到剛剛好的香酥雞塊，每一口都是幸福（真的不誇張）💖。 ☕ 靈魂飲品：早晨要有它才算完整 吃得開心，飲品當然不能輸！我點了一杯美式咖啡 ☕ 和一杯培香烏龍 🍃。 美式走清爽路線，不會過酸也不苦澀，很適合醒腦（像我這種容易睡過頭的OL🤣）； 烏龍茶的培香氣超舒服，淡淡的炭焙香不會搶戲，反而越喝越順。 這兩杯的感覺就像是生活裡的節奏，一個幫你前進，一個讓你停下來深呼吸 🍃🕯️。 🍹 夏日清爽限定：冰的才對味！ 天氣越來越熱 🌞，就想喝點冰冰的來降溫。 這次我試了南法水果茶 🧃 和榛果拿鐵 🧋。 水果茶完全是夏天的代名詞🍍🍓，清爽帶點果香，喝完整個人都精神起來了！ 而榛果拿鐵真的超順口～香氣濃郁、奶味平衡，很適合當成小小的午後甜點飲品 🌰💕 📍 一個讓你想一去再去的地方 這間店的氣氛我超喜歡，沒有壓力、很自在。 店員也都親切可愛，有時候還會來聊聊看你今天心情怎樣、推你新菜（像朋友一樣🥹）。 空間不大，但每一桌都像一個專屬的小宇宙，可以發呆、寫字、也可以只是靜靜享受一杯咖啡☁️。 在「親愛日常」的那個早上，我真的感受到「食物不只是填飽肚子」這件事，更多的是讓你和自己好好相處的一個過程。 一份好吃的早餐＋一杯對味的飲品，就是生活中的小確幸🌸。 親愛日常 板橋三民店 地址｜220新北市板橋區三民路二段202-13號電話號碼｜02 2963 0916選單｜lin.ee全年無休｜06:30–15:00

【台東成功→綠島】體驗傳說中的藍色公路｜海上90分鐘輕旅行全攻略！夏日限定套裝行程：含來回船票、住宿、機車

今年夏天，我終於走上了一條傳說中的「藍色公路」，不是那種只能在明信片上看的夢幻航線 而是從台東成功鎮直接啟航、90 分鐘就能到綠島的海上旅程～ 原本，我去綠島都是從台東富岡搭船，這回改從成功出發，雖然轉車時間多了一點 但沿途的山海景色和偶遇成群海豚的驚喜，讓我覺得這段路程反而多了幾分浪漫～ 來到成功漁港集合報到，登船前 30分鐘務必先到海洋環境教室旁的「TR9租車站」完成取票手續，因為有實名制，要記得攜帶證件唷！ 由成功鎮鎮長謝淑貞積極推動「成功—綠島 藍色公路」航線，為兩地居民與遊客打造更便利的海上交通體驗 我們搭上了「凱旋1號」啟航，船艙空間寬敞舒適，最多可承載261名乘客 船身採用雙噴射水推進器，是目前世界最先進的設計，航行時非常平穩，完全不會讓人感到暈船或不適 走出船艙迎著鹹鹹海風，遠方海面波光粼粼，大家興奮地瘋狂拍照合影，笑聲此起彼落 令人驚喜的是，我們竟然親眼目睹到鯨豚躍出海面那短短一瞬，宛如大海送上的神奇禮物，讓整趟旅程增添難忘的驚喜 看見綠島燈塔，我們即將抵達綠島囉！ 登島後，有專車接駁載我們先到南寮街的「凱薪飯店」放下行李 這裡生活機能十分便利，轉個彎就能找到各式小吃店和伴手禮店，隨時補充能量或挑選紀念品都很方便 房間乾淨整潔，讓人一進門就感到放鬆，早餐則是簡單樸實的清粥小菜，溫暖又有家的感覺 我們騎上加滿油的機車，沿著環島路線順時針出發，隨著海岸線悠閒前行 柴口擁有美麗的石珊瑚礁岩，是熱門的浮潛勝地，也是拍攝美照的絕佳場景 來到綠島一定要來吃這間老字號「小叮噹黑糖海草冰」，大貝殼裝滿豐富的配料，搭配海草的清香真的超級特別！ 參觀白色恐怖紀念館看到那些栩栩如生的蠟像，彷彿把歷史真實地帶到眼前，讓人深刻感受到那段時代的沉重與無聲的抗爭 這不只是一次簡單的參觀，更是一場心靈的洗禮，讓我對自由與和平有了更深的珍惜～～ 站在小長城步道上遠眺哈巴狗與睡美人，那宛如雕刻般的天然地貌，不禁令人驚嘆大自然的鬼斧神工 傍晚時分，我們來到綠島最美的白色海岸踏浪看夕陽，這裡特別有趣的是海中的步道，隨著漲退潮自然浮現 隔天返程我們搭上「綠島之星」回到成功鎮，繼續我們的旅程～ 「Monday Coffee & Food Taitung」 ，是間深受網美喜愛的文輕風咖啡廳，只接受現場候位 我自己私心最喜歡塔可飯，微辣的肉醬飯搭配鮮蔬和脆餅，口感爽口又有層次！ 咖啡和甜食也都相當有水準，隨便點隨便好吃，完全征服我挑剔的味蕾～～～～ 「新港漁會 黑潮旗跡」是採買新鮮魚穫和伴手禮的最佳去處！ 必嚐的鬼頭刀魚酥，酥脆香口又不油膩，一吃就讓人停不下來，絕對值得一次掃貨多包帶回家。 超人推薦的鬼頭刀水餃，獨特口味平常在本島難得一見，絕對讓味蕾大開眼界！ 消費滿2500元，即享免運宅配到府（自費運費：常溫100元，冷凍150元），輕鬆帶走滿滿海味好禮！ 「福和成」是在地伴手禮老店，招牌封仔餅餅皮酥香，內餡甜而不膩，吃上一口就讓人眼睛為之一亮，買來送禮絕對超有面子！ 麻糬的美味也不遑多讓，皮薄Q彈，推出多款口味，其中旗魚鹹麻糬口味獨特，讓人好奇又忍不住想一嚐為快 「鳳凰咖啡民宿」環境充滿藝術氛圍，外觀由十噸白鐵和超過六萬瓶香水瓶打造而成 宛如一隻耀眼的鳳凰矗立眼前，讓人忍不住多看幾眼，我們在此悠哉地享受下午茶時光 「王記鬼頭刀專賣店」的魚柳炸得香酥可口，魚肉嫩滑不乾柴，最棒的是完全不用挑刺，吃得安心又過癮，絕對是來這裡必買的小吃！ 全新的「成功—綠島 藍色公路」航線，由普悠瑪旅行社規劃了 10條微旅行路線，現在還有每位最高 2,000元的旅遊獎勵金。 我們選了二天一夜套裝行程，每人只要 1,000元（含來回船票、住宿、機車），如果是成功鎮民更划算，申請下來只要 500元！ 活動到 2025／8／30截止，有計畫暑假出遊的朋友，千萬別錯過這個超值好機會，趕快安排你的藍色公路之旅吧！ 📍 活動與報名詳情：點我看更多 ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

由於本身平時工作忙碌的關係．導致三餐飲食不正常．經常都是整天忘了或是沒時間進食．到了晚上才餓到一個不行．去餐廳大吃特吃．偶爾假日也會找三五好友出來聊天聚餐吃吃美食．就這樣過了好長一段時間．就在上次體檢後才發現脂肪積了不少在體內．加上消化系統負荷過度（食物留在體內太長時間．而未被消化吸收）．身體機能已失衡．前陣子的我看著鏡子裡的自己都想哭了．．．眼看夏天已到來了．提醒著我要好飲食控制．不能再這樣荒廢下去了！如果你和我一樣．禁不起美食誘惑．但不吃心裡會難過．吃多了回家又很後悔．那一定要看玉媽咪這篇文章~最近我在網路上找到了一款攜帶方便／好消化．低熱量又營養的產品．它不只是普通的代餐奶昔．它讓我在忙碌之餘可以快速補充營養和飽足感．輕鬆控制卡路里．做好體態管理．有興趣的朋友．可以繼續往下看唷～ 面對琳瑯滿目的代餐奶昔和飲控產品．曾經花了不少時間在比較．最後選擇了這款由MuseTime莯蒔推出的蒔光搖搖控卡餐．之前玉媽咪介紹過的MuseTime莯蒔波波蒔光凍．同樣是我很喜歡的保養好物．因此對這個品牌印象很不錯！搖搖控卡餐是網路上最夯的纖體好幫手．廣受忙碌現代人喜愛的產品．Dcard網友熱烈討論．試過的人都給予好評推薦．讓我很是心動．就入手了！搖搖控卡餐是專門解救愛吃又怕攝取過多熱量的吃貨們（我就是其中一個）最大特色是可以幫助減少熱量攝取．小小一包攜帶外出食用方便．熱量又低．喝一包就能延長飽足感時間．輕鬆滿足口腹之慾．CP值很高！ 蒔光搖搖控卡餐讓忙碌現代人三餐不正常困擾．在緊湊的工作時間能以快速方式解決一餐．會推薦搖搖控卡餐也是因為它不只喝完很有飽足感．裡面還有現代人很需要的膳食纖維及蛋白質．加上口味香濃多變．早餐/下午茶/晚餐都能來一包．不會讓自己餓著肚子！現在的我．只要工作過於忙碌或是趕著要出門．都會立刻沖泡一包來喝．讓自己快速充電．享用美食大餐前也會喝一包．來降低美食的攝取量．這產品根本就是為我量身打造的吧．哈~每一包蒔光搖搖控卡餐都有足夠的乳清蛋白營養．符合每日人體最低需求的蛋白質量．一包僅攝取150大卡．比起甜甜圈．蘿蔔糕．鍋貼或燒餅的熱量還低．降低了我對美食的慾望．感受到許久不見的輕盈與活力！ 多年前．品牌研發的MuseTime莯蒔 蒔光凍曾在網路掀起一陣風潮．被稱之為評價最好的懶人保養聖品．深受生活壓力大．頻繁使用3C產品的忙碌上班族喜愛．也是現代人最需要的營養補充品．MuseTime莯蒔秉持著保健食品須持續補充理念．顛覆傳統保健品帶給人瓶瓶罐罐的藥感．並根據東方人體質．將多款懶人養生保健食品變得更加美味可口．讓大家在補充營養同時也可以感覺有趣和驚喜．就像在吃點心零嘴一般．天天養成無壓力食用保健食品的習慣．透過更優質的營養補充方式．輕鬆完成目標！ 直接在MuseTime莯蒔下單後．玉媽咪很快的就收到蒔光搖搖控卡餐了．這次有三種口味．和我一起來開箱吧！ 回想起之前第一次看到蒔光搖搖控卡餐時候．是被它活潑Q版外盒給吸引的．覺得這是款俏皮版的零食點心太可愛了吧！沒想到它居然是飲食控制的好幫手．每個口味的成分和口感都不同．另外還添加穀物脆球來增加層次口感．營養豐富又很方便．天天喝也不會膩．再也不用擔心囤了一大堆．卻總是放到忘記喝的煩惱．因為它好喝到我天天都想來一杯！ 這三款蒔光控卡餐素食者可食用可可與奶茶口味是奶素玉米濃湯是五辛素另外．由於這款搖搖餐添加了纖體成分．所以正在備孕／懷孕或哺乳期間的媽咪．飲用前建議諮詢醫師比較安心唷～ 我自己試過了不同品牌的代餐產品．有些口感不是很好．有些是太甜．坊間許多代餐奶昔成分都很複雜，有一堆添加物和香料．長期食用很難讓人相信可以做到良好的體態管理．．蒔光搖搖控卡餐和我以往喝過的代餐奶昔真的很不一樣．口味上很像手搖飲． 而且是飲控的好幫手．裡頭含有穀物脆球提供飽足感．豐富的蛋白質營養．加上日本Fibersol-2可溶性膳食纖維．還添加中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物等多種纖體成分．讓我在忙碌之餘可以快速替代一餐的正餐（卡路里比正餐還要少．還能有飽足感）．輕鬆管理好飲食習慣！在成分標示上MuseTime莯蒔相當用心．在外盒及包裝上均有清楚標明．讓我食用起來感到很放心！ 一盒是七包入．每天一包剛好是一週份量 想要食用．轉開瓶蓋直接加入開水搖一搖就可以喝了．不須另外準備杯子也不用湯匙攪拌．外出攜帶幾包在包包或行李中超方便！貼心提醒：加水時建議先倒入少量水．將粉末沖散搖勻後再添加適量的水進行濃淡調和．另外．由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．沖泡時以常溫開水．溫水或冰水為主．避免沖泡熱水．以免結塊！ 想要讓風味更加濃郁．也可加入鮮奶．豆漿．燕麥或優酪乳．來增加層次口感！貼心提醒：建議添加無糖飲品．才不會額外攝取到不必要的熱量 每一包蒔光搖搖控卡餐都含有蛋白質和日本Fibersol-2水溶性膳食纖維．可以一次補充身體所需．重點是它超級好喝而且非常順口．不會有化學香精味．每次喝都讓我誤以為在喝飲料．喝得出來有根據現代人口味做出調整．濃淡得宜且適口性很高．我第一次嘗試後就愛上．每次都是整包大口喝完．超喜歡的！貼心提醒：由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．故沖泡後盡量在15分鐘內飲用完畢．避免變質！ 蒔光搖搖控卡餐－雲朵奶茶 （奶素可食）愛喝手搖飲．嗜吃甜點的女孩們必備這口味．雲朵奶茶可當下午茶取代高熱量甜食點心．成分中以乳清蛋白為基底．搭配Okralin秋葵萃取來平衡能量代謝．有助於阻隔油份減慢體內吸收．還有幫助抑制澱粉分解與吸收的白腎豆萃取．再添加蕎麥穀物脆球．堪稱是米飯澱粉救星．減糖必備．讓你溫和吃得飽又不會挨餓．真的是超完美的組合！ 冬天倒入溫開水．夏天可以倒入冰開水．冰冰涼涼的喝．就是一杯滑順濃郁的奶茶～滿杯清新穀物搭配奶香霸佔味蕾．非常的真材實料．一杯僅有150大卡熱量超低．大大滿足想喝手搖飲的慾望！ 雲朵奶茶口味裡面的蕎麥穀物脆球．香香甜甜層次豐富．加上奶香細膩柔和．每一口都散發著幸福的味道．觸發了我內心的奶茶魂．享受滿滿驚喜．真心大推奶茶控必收這個口味！ 蒔光搖搖控卡餐－燃燒濃醇可可 （奶素可食）外面一杯可可飲品熱量約450大卡．這包燃燒濃郁可可僅有150大卡．而且還香濃滑順．沖泡後滿意香氣．可可口味同樣以乳清蛋白為基底．再加入能幫助快速代謝產生能量的中鏈脂肪酸MCT還有具有燃燒功效專利，有助於阻斷廢油的非洲芒果種子萃取物．早上起床先沖泡一杯再出門．幫助燃動活力每一天．一整天精神滿滿！ 貼心提醒：由於可可口為本身含有較多油脂．比較難沖散．所以建議上下搖晃時間久一點再倒出！ 可可小麥脆球搭配．超級涮嘴．當高蛋白穀物早餐非常適合．兼具營養和美味！ 推薦大家夏天冰冰涼涼的喝．再加入牛奶．就是一場與可可醇香的完美邂逅．也是對抗熱暑的一大享受！ 蒔光搖搖控卡餐－法式濃湯 （五辛素）這款法式濃湯是減油必備的口味．想維持健康好體態．選它就對了！以燕麥粉．乳清蛋白為基底．加入專利仙人掌萃取在體內形成一層天然屏障．包覆油脂．有助於讓它們無法被吸收．還有天堂椒萃取來幫助燃燒．擺脫中廣型身材．即使偶爾放縱外出享用美食．也不用擔心油膩會對身體造成負擔！ 想要快速解決一餐．泡一杯蒔光搖搖控卡餐就能方便輕鬆控卡．玉米濃湯是晚餐時刻我最愛的口味．喝起來香濃細滑～ 在口中釋放出的濃郁奶香與香甜．讓人欲罷不能．怎麼可以這麼好喝．太完美了！ 蒔光搖搖控卡餐替我找回最期待最滿意的狀態．輕鬆告別沉重負擔．多變的口味和搭配法．產品設計低卡低負擔．讓我在飲控同時也可以吃的好滿足！ 最近的玉媽咪經常在外面聚餐享用美食．所以都會隨身攜帶在包包裡面．大餐前先來沖泡一包先喝光光．降低對美時的罪惡感．有時下午茶或宵夜嘴饞時．也會沖泡一包來喝．解解嘴饞．隨時都能開心享用．做好熱量攝取．真的很不錯！我想今年的夏天應該可以穿上漂亮的短褲短裙出去玩了．開心～ 最後和大家說個秘密．蒔光搖搖控卡餐外盒有個貼心的設計．只要沿著盒子撕線往下凹就能成為可愛的收納盒．收納搖搖控卡餐或小物都很方便喔！ 蒔光搖搖控卡餐是我的熱量控制好夥伴．也是女孩們的福音．熱量低又即沖即飲．天天喝整個人感覺清爽無負擔．市面上我真的沒有喝過一款比它還要更好喝的代餐食品~以上．分享給和我一樣想要輕鬆完成體態管理的你．推薦給大家這款忙碌現代人必備的營養食品．就算出差出國也不擔心享受太多美食．放進行李箱．放進包包．將健康隨身帶著走！貼心提醒：平日除了喝蒔光搖搖控卡餐還是要多補充水分及運動，才能健康維持好體態．夏天穿的美美～ MuseTime莯蒔官方網站：https://url.musetime.co/6fIkPFB粉專：https://www.facebook.com/MUSETIME0118IG：https://www.instagram.com/musetime_daily/

早餐搜尋結果

來韓國吃這裡！首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！豬腳小姐、松亭3代豬肉湯飯、參雞湯，傳統佳餚與現代美食，每一間都不能錯過！

來韓國吃這裡！首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！豬腳小姐、松亭3代豬肉湯飯、參雞湯，傳統佳餚與現代美食，每一間都不能錯過！

｜成長期健康食品｜船井生醫高成長牛奶鈣魚膠原粉．兒科醫師推薦．孩子成長只有一次不能等！

｜成長期健康食品｜船井生醫高成長牛奶鈣魚膠原粉．兒科醫師推薦．孩子成長只有一次不能等！

剛出爐的麵包，藏在城市裡的每一口溫柔，台北南京復興捷運站《微胖先生職人烘培坊》從麵包中吃出幸福

剛出爐的麵包，藏在城市裡的每一口溫柔，台北南京復興捷運站《微胖先生職人烘培坊》從麵包中吃出幸福

【高雄】Top3汽車旅館推薦！按摩浴缸、KTV設施通通有

【高雄】Top3汽車旅館推薦！按摩浴缸、KTV設施通通有

不遠山莊｜苗栗三義超美台灣合掌村，露營野奢營火烤肉聚餐，跳跳床、滑梯，超美鹿角咖啡吃喝玩樂一次滿足！2026苗栗景點推薦

不遠山莊｜苗栗三義超美台灣合掌村，露營野奢營火烤肉聚餐，跳跳床、滑梯，超美鹿角咖啡吃喝玩樂一次滿足！2026苗栗景點推薦

旭達豆漿店 - 新店超人氣手工蛋餅

旭達豆漿店 - 新店超人氣手工蛋餅

🇰🇷 首爾5天4夜自由行懶人包：行程怎麼排最順？交通住宿景點一次搞定！

🇰🇷 首爾5天4夜自由行懶人包：行程怎麼排最順？交通住宿景點一次搞定！

【親愛日常板橋三民店】☀️蜜糖吐司、檸檬雞義大利麵、咖哩蛋包飯通通必點，飲品更是靈魂級好喝！

【親愛日常板橋三民店】☀️蜜糖吐司、檸檬雞義大利麵、咖哩蛋包飯通通必點，飲品更是靈魂級好喝！

【台東成功→綠島】體驗傳說中的藍色公路｜海上90分鐘輕旅行全攻略！夏日限定套裝行程：含來回船票、住宿、機車

【台東成功→綠島】體驗傳說中的藍色公路｜海上90分鐘輕旅行全攻略！夏日限定套裝行程：含來回船票、住宿、機車

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

早餐搜尋結果

來韓國吃這裡！首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！豬腳小姐、松亭3代豬肉湯飯、參雞湯，傳統佳餚與現代美食，每一間都不能錯過！

來韓國吃這裡！首爾、釜山當地人推薦美食餐廳！豬腳小姐、松亭3代豬肉湯飯、參雞湯，傳統佳餚與現代美食，每一間都不能錯過！

｜成長期健康食品｜船井生醫 高成長牛奶鈣魚膠原粉．兒科醫師推薦．孩子成長只有一次不能等！

｜成長期健康食品｜船井生醫 高成長牛奶鈣魚膠原粉．兒科醫師推薦．孩子成長只有一次不能等！

剛出爐的麵包，藏在城市裡的每一口溫柔，台北南京復興捷運站《微胖先生職人烘培坊》從麵包中吃出幸福

剛出爐的麵包，藏在城市裡的每一口溫柔，台北南京復興捷運站《微胖先生職人烘培坊》從麵包中吃出幸福

【高雄】Top3汽車旅館推薦！按摩浴缸、KTV設施通通有

【高雄】Top3汽車旅館推薦！按摩浴缸、KTV設施通通有

不遠山莊｜苗栗三義超美台灣合掌村，露營野奢營火烤肉聚餐，跳跳床、滑梯，超美鹿角咖啡吃喝玩樂一次滿足！2026苗栗景點推薦

不遠山莊｜苗栗三義超美台灣合掌村，露營野奢營火烤肉聚餐，跳跳床、滑梯，超美鹿角咖啡吃喝玩樂一次滿足！2026苗栗景點推薦

旭達豆漿店 - 新店超人氣手工蛋餅

旭達豆漿店 - 新店超人氣手工蛋餅

🇰🇷 首爾5天4夜自由行懶人包：行程怎麼排最順？交通住宿景點一次搞定！

🇰🇷 首爾5天4夜自由行懶人包：行程怎麼排最順？交通住宿景點一次搞定！

【親愛日常板橋三民店】☀️蜜糖吐司、檸檬雞義大利麵、咖哩蛋包飯通通必點，飲品更是靈魂級好喝！

【親愛日常板橋三民店】☀️蜜糖吐司、檸檬雞義大利麵、咖哩蛋包飯通通必點，飲品更是靈魂級好喝！

【台東成功→綠島】體驗傳說中的藍色公路｜海上90分鐘輕旅行全攻略！夏日限定套裝行程：含來回船票、住宿、機車

【台東成功→綠島】體驗傳說中的藍色公路｜海上90分鐘輕旅行全攻略！夏日限定套裝行程：含來回船票、住宿、機車

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

｜成長期健康食品｜船井生醫高成長牛奶鈣魚膠原粉．兒科醫師推薦．孩子成長只有一次不能等！

｜成長期健康食品｜船井生醫高成長牛奶鈣魚膠原粉．兒科醫師推薦．孩子成長只有一次不能等！

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態