韓國第一生活家居品牌iloom電動家具系列，代言人邊佑錫最新代言廣告片上線

韓國第一生活家居品牌iloom攜手韓國人氣男演員邊佑錫及因《苦盡柑來遇見你》受到關注的崔代勳，推出全新廣告三部曲，以幽默而真實的生活情境出發，描繪生活中被忽略的不便，如何透過iloom的設計來溫柔接住，展現將日常化為理想生活的品牌核心！影片中從客製化調整高度、提升日常專注的「NEWT電動升降書桌」、重塑睡眠品質與習慣的「BASEL電動床」到簡單觸碰、延伸多元場景的「UP MOTION電動生活桌」台灣都可以買到同款！一直以貼近人心的設計思維出發的iloom，將生活中每一個微小細節轉化為更舒適自在的空間體驗，本次更以電動家具系列，回應現代人居家與工作交織的生活型態，更希望透過更換家中的一個單品，就能讓整個家充滿韓式感性美學。 當日常與工作交會 「NEWT電動升降書桌」讓專注回到最舒服的狀態 「現在來聽聽醫生的問題吧！」廣告中邊佑錫因為「NEWT電動升降書桌」而讓WFH效率大增後，他也不忘推銷給醫生，廣告最後看到醫生也跟著把看診桌換成搭載了安靜而穩定的丹麥LINAK雙馬達的「NEWT電動升降書桌」，透過細膩的高度變化，不僅讓醫生可以隨需求改變高度，也讓久坐想要起身活動的邊佑錫可依需求自由坐、站與調整高度，找到最自在的工作姿態。也因為配備障礙偵測感應器與回彈保護裝置，並以貼合手腕角度的桌腳與隔板設計，在細節中減少干擾，讓思緒回到純粹專注的狀態。 隨著居家與工作的界線逐漸模糊，消費者待在書桌前的時間也隨之拉長，所以也更在意那份剛剛好的舒適。在窗邊的「ROY」書桌，依照使用者的需求增加了收納與閱讀設計，不論是看書、工作或只是發呆，都是最適合獨處的角落。而一張可以陪著孩子長大的「DOODLE」兒童成長桌，桌子高度隨著成長而調高，讓小孩們能在玩樂與寫字間自由切換，隱藏式桌面蓋板一蓋上，馬上變身成為方便大人使用的實用小桌。而鋪著柔軟地毯的遊戲角落裡，有著特殊桌面形狀的「豌豆桌」，則是為了讓孩子們保持正確姿勢同時，也考量到舒適度與安全，每個設計都是iloom的貼心。 一鍵到位的舒適 「BASEL電動床」重新定義你的睡眠旅程 廣告中為了求職而苦讀、深怕一停下來就落後的邊佑錫，與醫生分享在努力生活的同時，有什麼比充足休息更重要呢？接著出現在圖書館中的邊佑錫在「BASEL電動床」躺下，輕輕按下無線遙控器，一鍵就調整到最舒服的姿勢，除了零重力模式、閱讀/看劇與止鼾/深眠3種恰到好處的預設模式，更讓他獲得最重要的休息與放鬆。少了市售電動床的沈重機能感，同系列的床頭櫃、內嵌觸控式氛圍燈光及獨家的貼牆功能，伸手就能觸碰床頭櫃上依賴的日常物品，營造如飯店般的度假氛圍。 為了回應不同家庭的生活樣貌，iloom 也延伸推出多款臥室家具系列，從兩人世界到家庭生活的轉變，有著圓弧曲線收邊設計的柔軟護欄的「CUSION親子床組」便是新婚與育兒家庭的理想選擇。低調溫潤的「HEIZELＲ床組」，延伸床板的設計增加了更多使用空間，讓人賴在床上追劇、看書都方便。而「VANTT床組」則是把收納悄悄藏進床底，抽屜輕輕拉開，衣物與生活用品各自歸位。「NEWT床組」結合同系列書桌、收納櫃，讓休息、學習與整理在同空間裡流暢發生，生活不再被切割，而是自然連續。 餐桌，不只是餐桌 「UP MOTION電動生活桌」展開生活的各種可能 是否對去年與蔡秀彬共撐的「桌子傘」印象深刻？「UP MOTION電動生活桌」以簡約感性的設計結合靈活的高度變化，從日常用餐、咖啡時光到料理備料的中島工作檯，都能輕鬆轉換，讓一張餐桌承載更多生活片刻。在 iloom 的生活想像裡，餐桌是一天之中最常聚在一起的地方，為此iloom推出多款家具，讓不同空間都能找到合適的樣貌。陽光灑落的客廳裡，「DELTA DUAL升降沙發桌」平時是一張放著咖啡與書本的茶几，輕輕升起後，立刻成為工作平台，從放鬆到專注的轉換，就發生在日常之中。 延伸到用餐空間，有著沉穩木質與簡潔線條的「STRATO實木餐桌」，不論是一人靜靜喝茶或一家人圍坐用餐，都讓時間慢下來，回到舒服而剛好的生活節奏。對於小宅而言，「BULIQUE陶瓷餐桌」以溫潤實木與精緻陶瓷桌面打造韓系柔和氛圍，無論是一人早餐、兩人晚餐或周末時光都能在簡約桌面上悄然展開！而將餐桌與生活場景自然串連「REMA」，讓餐具、書籍與黑膠毫無違合感的現身於同一場景，滿足你對Home Café的所有想像！ 「出問題了！」到「醫師，你有再遇見初戀嗎？」 iloom攜手邊佑錫出演電動三部曲 iloom攜手當紅大勢男神邊佑錫，以及因《苦盡柑來遇見你》受到關注的崔代勳，共同推出全新品牌影片三部曲，以幽默又貼近日常的劇情描繪生活中那些看似微小、卻真實存在的不便，傳遞每一個不方便，都是 iloom 貼心設計的起點。「出問題了！」邊佑錫因求職壓力而走進診間脫口而出，多虧了「BASEL 電動床」只需按下記憶鍵，就能找到專屬於自己的舒適姿勢，重新學會好好休息；成為社會新鮮人後，他也因通勤疲憊而申請 WFH，在搭載雙馬達與人體工學斜角設計的「NEWT 電動升降書桌」前找回專注效率。故事最後「醫師，你有再遇見初戀嗎？」為劇情留下幽默餘韻，因為在《苦盡柑來遇見你》中崔代勳的初戀就是在新劇中與邊佑錫有精彩互動的IU，也讓「UP MOTION 電動生活桌」成為串起與初戀重逢的場景，輕鬆演繹 iloom為生活帶來的舒適轉換。 #iloom #iloom電動家具 #生活家居 #邊佑錫 #韓國生活家居品牌 

Hellmann‘s 蛋黃醬創意料理｜爆漿焦糖吐司｜肉鬆小貝｜經典原味-鹹香濃郁｜大蒜香草口味-沾炸物超好吃！

Hellmann‘s 美乃滋創意料理｜爆漿焦糖吐司｜肉鬆小貝｜經典原味-鹹香濃郁｜大蒜香草口味-沾炸物超好吃！

不知道你是不是跟我一樣，每每到早餐店點肉鬆蛋吐司時，必須塗一層經典的美乃滋才對味，今天要來跟大家分享一款全球第一的美乃滋『 Hellmann‘s 美乃滋 』，有別於台灣篇甜膩的美乃滋口味，使用整顆雞蛋和高質量植物油製作，吃起來鹹香濃郁，更適合拿來做沙拉、早餐，除了有適合製作料理的經典原味外，還有適合沾炸物的大蒜香草口味，這次因為近期在IG上看到「男友的便當」使用美乃滋做義大利麵，整個被吸引，所以我也要來跟大家分享，我自己拿美乃滋製作的料理，有興趣可以自己買回家做看看喔！ Hellmann‘s 美乃滋 歐洲最純正的美乃滋沙拉醬，使用整顆雞蛋和高質量植物油製作，吃起來鹹香濃郁滑順，還富含 Omega 3 、6，吃起來更加健康無負擔，包裝上的藍色緞帶，也被視為高品質的象徵喔！ 使用前記得撕開封口 以往使用美乃滋時，最頭痛的就是瓶口容易弄髒，而這款美乃滋的瓶口，經過特殊設計，每一次擠完美乃滋，瓶口都可以乾乾淨淨！ Hellmann‘s 經典原味 吃起來鹹香濃郁，非常輕微的酸度，整體清爽不油膩，吃起來也不甜，很適合拿來製作料理、吐司抹醬、沙拉..等 懶人料理1｜爆漿焦糖玉米起司 製作方式 1.先將厚土司中間用湯匙，壓出一個凹槽 2.再擠上原味的美乃滋（可以多擠一點） 3.鋪上滿滿玉米 4.放上一片起司後，進氣炸鍋200度5分鐘 5.出鍋後淋上煉乳，再進氣炸鍋200度5分鐘就完成啦！ 吃起來鹹甜香，中間有濃郁的美乃滋、玉米，口感滿滿很好吃，適合當作早餐或是下午點心喔！我覺得可以加點黑胡椒，比較不容易膩～ 懶人料理2｜旗魚鬆小貝 製作方式 1.先將吐司去邊，再切成四塊 2.將每一塊塗上一層美乃滋，再鋪上一層起司 3.兩塊吐司組合起來 4.每一面塗上美乃滋，再沾上肉鬆或是旗魚鬆就完成啦！（建議多塗一點，吃起來才不容易覺得乾） 推薦使用牛奶吐司，吃起來鬆鬆軟軟的，中間除了可以夾起司外，我覺得可以多加火腿，或是草莓果醬都很好吃喔！ Hellmann‘s 大蒜香草口味 有明顯的大蒜香氣，酸度適中，口味比原味重一點，很適合拿來沾玉米片、炸物喔！ 懶人料理1｜沾炸物 這個口味真的很適合沾炸物，中和掉炸物的膩感 懶人料理2｜蒜香起司吐司 於這個口味吃起來有蒜香味，我直接把它當成蒜香醬使用 製作方式 1.將吐司切成四塊 2.塗上蒜香美乃滋，再鋪上一層起司 3.氣炸鍋200度5分鐘就可以出爐啦！ 熱騰騰的吃起來，奶香奶香的，還有蒜香，真的很好吃，推薦給你們，有興趣趕緊在家做起來吧！ 美乃滋目前有促銷優惠體驗價！『momo、蝦皮、PChome、玩饗食庫』都有賣原味美乃滋 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [繼續閱讀] [食譜] 蔬菜豆腐蛋花湯｜3種材料在家輕鬆做｜懶人減脂料理｜小滷時蔬｜高纖高蛋白又飽腹｜全家便利商店DIY料理！ [食譜] 在家簡單自製蒜香吐司｜只要四種材料｜10分鐘早餐輕鬆做｜烤出來嘎嘣脆｜解嘴饞吐司料理 [食譜] 脆麵Ｘ醬小椒.辣椒乾蘸｜10元脆麵神仙吃法｜超香花椒香氣 ｜好吃到調味包都可以丟了 [食譜] 松果巧克力蛋糕｜免烤箱！有手就會做｜簡單簡單4種材料｜親子同樂｜搭配營養師高敏敏親研可可百卡餐！享用營養下午茶 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾ https://linkgoods.com/yaping 團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 #Hellmann‘s美乃滋創意料理 #美乃滋 #懶人料理 #沾醬推薦 #萍姐愛分享 #開箱 #歐洲美乃滋推薦 #料理分享 #美乃滋料理分享 #美乃滋料理 #炸物 #炸物沾醬 #食譜

下雨天也排隊的台中爆汁烤鴨，還有少見的干鍋鴨

台中太平何記烤鴨，當天現烤爆汁烤鴨，加上每日現做手工餅皮，還有少見的干鍋鴨，去年才開幕就深受當地人喜愛！那天來外帶烤鴨，沒想到就連下雨天店門口還是滿滿人潮，客人絡繹不絕，後來問老闆娘才知道，熟客都會先預訂才不用等太久～ 好吃好玩即時訊息專區｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 何記烤鴨是一間外帶烤鴨店，大部份是預訂單為主，但我那天來現場客也好多，即便下著雨也沒有澆熄大家的熱情（笑～） 看到桌上滿滿訂單更是傻眼，闆娘說不到營業時間單就很多了，難怪會建議大家先預訂！ 生意好到那天在等烤鴨時，看到櫥窗裡的烤鴨們都不知道換了幾輪ＸＤ 何記烤鴨選用肥美的櫻桃鴨，剛出爐的烤鴨還滴著湯汁，加上現場不斷飄出的香氣，簡直太誘人了 肥美的櫻桃鴨，刀子輕壓就滲出一堆肉汁，難怪鴨肉吃起來都很juicy不乾柴 最扯的是鴨腿縫隙裡居然藏著一座游泳池(笑~)，倒在片好的鴨肉上簡直就是湯汁瀑布好誇張！ 來這裡推薦點整隻鴨，才能做成一鴨三吃，還會附上兩份手工餅皮！片鴨、鴨架都用盒子分別裝起來，用餐時直接食用方便乾淨，不像傳統烤鴨店可能片鴨放在紙盤裡，鴨架放在塑膠袋裡，比較容易打翻或是吃的時候弄得髒兮兮 肥嫩的櫻桃鴨油脂湯汁都很多，肉質也是軟嫩中帶著扎實口感，越嚼越香 就連甜麵醬都是店家自製的，不會過甜也不死鹹，搭配烤鴨跟餅皮都好吃！ 醬炒吃起來就像三杯雞，香氣十足不死鹹，真的是白飯殺手，可以順路去買點白飯回家一起吃ＸＤ 愛吃辣的朋友，推薦你們試試干鍋口味，闆娘說他們是中藥世家，干鍋粉用了多種辛香料與辣粉調配出自家的獨門秘方，吃起來可是香辣十足，香氣也是很有層次的 何記烤鴨 ▋地址 : 台中市太平區樹孝路349號 ▋電話 : (04) 2393-9599 ▋營業時間 : 週二～週日 10:30~20:00 (週一公休) 你也會喜歡的文章 一顆讓你實現爌肉自由的巨無霸飯糰！小鳥胃不要輕易嚐試～ 太平紅心地瓜球，份量實在、大顆好吃，一次買兩包才過癮!! 這才是湯包嘛！一咬會噴汁，沒有招牌在地老店，生意超級好～ 清晨6點半開賣，一早就能吃雞排太邪惡了吧！ 巷內幾十年早餐老店，老客人最愛酥皮蛋餅，還有隱藏版可以點！

減肥照樣可以享受美食，只要遵循這五點進食原則，在夏天到來前擁有平坦小腹不是夢

現在的很多人除了通過飲食還有運動來達到減肥的效果。其實有很多人在減肥的時候，沒注意到以下這幾個要點，而無形中增加了熱量的攝取，進而導致減肥目標一直久久無法達成。那麼就來看看一下這五個要點是在說關於什麼吧！那麽你就可以在夏天到來之前，秀出婀娜多姿的身材啦~ 1. 晚餐留到早餐吃 這一招是非常有效的騙自己的方法。要知道，晚上的心理和早晨的心理是截然不同的，我們可以利用它們之間的落差來減肥。這個方法好處是，當你眼睜睜的看著這頓豐盛的晚餐卻無法吃，並不會覺得太無奈。有趣的是，到了隔天早上，你會發現肚子不餓了. 2. 喝很多很多的水 現在超商都有在賣那些吃了可以覺得很飽的減肥餐，其實，根據研究，真正可以騙自己的減肥餐就是水！水沒有味道，不會引發食欲，反而還給自己肚子長期保持一種飽足感。專家指出，人的身體常常將口渴也誤納入肚餓感覺的一部份。在三餐之前，一定要先喝足了大量的白開水，就會發現那種飢餓感少掉一大半，再加上大量的喝水能加速代謝循環。 3. 吃火鍋時，不沾醬，不喝湯 在吃火鍋的時候絕對不能沾醬或者是喝火鍋的湯底。因為在吃烤肉的時候如果你沾醬的話，你會不知不覺發現自己已經很多次把肉沾醬，然後吃下去，這樣子會無形中增加卡路里的攝取。不要喝湯底的原因是，因為在外面火鍋店的湯底通常都是熱量比較高，或者是油脂含量特別高，所以絕對不能喝湯底或者是烤肉沾醬哦。 4. 烤肉盡量選擇油質較少的部位，細嚼慢嚥再吞下 盡量在烤肉的時候選擇油脂含量較低的部位，因為一旦油脂含量過高的話你攝取的熱量可以比較多，而且會堆積脂肪在你的體內，進而變成肥胖的問題。也一定要在吃下的每一口之前，細嚼慢咽在你口中的食物，有研究說明咀嚼二十次以上會讓你比較快飽，而且會更容易消化。 5. 選擇天然的甜味來源，如香蕉、黑糖等，蜂蜜 如果嗜甜如命的你一定要吃甜的，就盡量選擇食物中的天成分是來自於天然的材料，像是香蕉，黑糖或者是蜂蜜這些天然的食材。或者是你在做餅乾蛋糕的時候，可以黑糖代替白糖，或者是你也可以用蜂蜜來代替白糖。黑糖的營養成分會比普通的白糖來的高，再加上白糖使用化學成份製作的。雖然黑糖甜度比較低，但是黑糖是是以較天然的成分來製作的。 所以記得要在下一次進食的時候注意這五個重點，你就能快樂地「享瘦」啦。 同ㄧ支可以創造三種唇妝，這支我認真想要欸！ ＃韓國美妝 ＃買兩支就有六種妝感 ＃怎麼算都很划算 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2016年4月10日 資料來源： 整理報道

【馬來西亞自由行】麻六甲假日酒店-住宿推薦與紀錄。

這次新馬自由行的住宿 馬太太都選擇洲際體系，主要可以累積會員點數、而且位置都挺便利，重點房間中規中矩、乾淨整潔、該有的都有，省去選飯店或民宿的時間。 馬六甲假日酒店、我們選擇看海的房型、直接可以看到海上清真寺的屋頂，且無邊際游泳池、視野也非常的開闊，無邊際泳池旁還有健身房可以使用，而早餐的自助吧蠻多元豐富、馬太太很喜歡現場製作的印度捲餅。 除了外出踩點的時間，我們更喜歡待在房內看著這一片風景、愜意舒服達到放鬆的目的。 飯店也有固定班表、提供巴士到雞場街 🚌 感謝這堅定的背影，像座山般。 飯店沐浴類都是DOVE。 一次性用品也有提供。 如果水不夠喝、都可以再跟飯店索取。 陪伴我們兩個晚上的房間。 準備吃早餐～右邊的醬料擺放的超整齊。 準備來找自己喜歡吃的。 一早沒有很多人夾、完整的模樣。 超喜歡這位小姊姊做的煎餅，超級好吃。 榮獲心中第一名的煎餅。 馬先生特別幫我裝的星星和巧克力。 視野很好、天氣很好、一切都很喜歡。 每趟旅程都很期待，也在忙碌間讓彼此靜下來、可以一起探索這個世界和分享很多瑣碎，這次收穫很多美好的記憶、也發現彼此對於旅程的步調一致。 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​臉書粉絲團、IG追蹤 myyin7999 ​

六福村限定親子寫生體驗【畫犀世界】 

六福村限定親子寫生體驗【畫犀世界】 ，六福村亮點、遊玩指南

【畫犀世界 ✏️六福村限定親子寫生體驗來啦！】 5/3（六）限定開跑🔥 僅限10組，錯過不再！🎨🦏 想讓孩子畫出自己的動物冒險故事嗎？ 六福村邀請6～11歲的小小畫家👦👧和爸爸媽媽👨‍👩‍👧‍👦一起走進自然，參加一年一度的【畫犀世界－親子動物寫生比賽】！ 🦏走進草食動物區，超近距離觀察白犀牛 🎤由專業導覽員帶路，邊畫畫邊學習野生動物知識 🎁完成畫作還能獲得限量寫生紀念提袋 🎡寫完直接暢玩整個六福村園區，超值！ 📌活動資訊： ✔️每組限兩人（1位孩童＋1位家長） ✔️限量10組，額滿截止！ ✔️報名費 $2,989／組 ✔️含六福村門票、活動體驗、全天暢遊手環 ✔️報名截止日：4/29 👉 得獎還有機會抱回六福村門票＋可愛犀牛吊飾！ 🦁不只是比賽，更是一場與自然真實連結的親子回憶！ 圖：六福村動物派對《獸出沒》主題，邀請大小朋友跟森林精靈和哈比哈妮一起遊行狂歡。(擷取自網路) 六福村玩樂亮點 🐾春季限定！《獸出沒》動物派對同步登場！ 快變身你最愛的動漫角色🧚‍♀️🧙‍♂️ 跟著哈比哈妮 & 森林精靈一起遊行狂歡！🎉 還能挑戰刺激滿點的【沙漠風暴：保護獸蛋大挑戰】🎢 手握獸蛋坐上360°雲霄飛車🎫 挑戰成功即贈「勇士胸章」！ 六福村住房特色 🏨 想住進動物樂園？快搶六福莊「叢林奇遇記」住房專案！ 🐘 剛果藍天客房 + 活力早餐3客 🎫 含六福村「兩日入園手環」 🦦 任選福豚 or 狐獴生態體驗 🎁 再加碼送「動物派對大禮包」！ 👉 優惠即日起至 6/22，三人同行只要 $10,800+10%！ 📢春天最值得出發的親子冒險就在六福村 🎨畫畫✏️玩樂🎡住宿🏨一次滿足！ #畫犀世界 #六福村寫生比賽 #白犀牛觀察日記 #六福村親子活動 #動物派對獸出沒 #六福莊住宿專案 #親子必玩 #春季限定活動

明年我要成為小富婆囉！大家都叫你花錢，這篇教妳怎麼用小資方法一年存 5 萬、省 4 萬

現在不管打開臉書還是哀居，每個人都在叫我花錢！一下看到誰的包一下看到誰的衣服很好看，一個月賺得再多，像我們這種都只會花自己錢的好女生是永遠都不夠花的！不過想想以後要是動都動不了了，或是突然遭遇一個裁員風波，活不下去可就糟了，所以來教大家一些存錢小招！ 適用以下方法的基準為每月 24k（住家裡）～37k（每月一萬塊左右房租）因為是個人分享不太專業，所以大家自己抓個基準囉！ 另外這是我個人真的有在做的事情，我自己實行下來是覺得滿可行，而且不會手頭太緊 1. 首先騙自己，我真的不是要存錢 就跟減肥一樣，太勵志跟正向的目標很容易被我們這種叛逆的孩子放棄，如果跟我一樣反骨的話搞不好還會毀滅一切，所以換個心態——我是要留錢之後亂花的～嗯～每存五十元我之後就可以多喝一杯迷客夏嚕！這樣對我們比較有用 2. 每天存50元就好最少存 NT $18000 / 年 之前有一天存一塊，每隔天多存一元，一年就有六萬的存錢方式，說是很推薦小資女孩，我聽了就一陣白眼，擺明是不知民間疾苦不然就是當我們都數學白痴，這樣最後一個月不就每天都要存三百多塊？加起來整整一萬多，我要是領這麼一點點薪水，一個月繳掉一萬塊房租水電加上吃吃喝喝幹嘛的還能存一萬多塊，我還在這研究存錢方法幹嘛？實際一點，每天50元無壓力存款，一個月三千，一年兩萬比較容易成功啦（你薪水不錯或是住家裡的話就每天一百） 3. 敗家可以，但給自己一個禮拜的猶豫期最少省下 NT $24000 / 年（省下也算是另一種存） 很多東西都是衝動之下才買的，你自己環顧房間一下就知道，你真的買了超多莫名其妙的廢物，廢到之後搬家你會嫌重、裝箱麻煩不如直接丟掉的廢物，我跟身邊的朋友這槍應該中的滿深！ 其實只要下手之前，不管它放著一個禮拜，這之後還想買就買，但還猶豫的話就知道：這天殺的要不是廢物就是真的貴到靠北邊站，才讓你猶豫到現在！屢試不爽！ 個人經驗每一個月至少花兩千買衣服（倫家4女森），但如果沒這招可能快四千，這樣一年至少也省了兩萬四，神吧？沒想到我默默省了這麼多，媽媽還不快誇獎我？ 4. 剛剛提到媽媽，每個月給媽媽三千，請她存起來最少存 NT $36000 / 年 ＃從小紅包都被媽媽花掉的請略過這一項＃或是薪水不多而且每天存五十元的同學也請略過這一項 這是已經出社會的老妹我們要做的事，因為自己守不住錢，只好靠媽媽了，我媽寶我驕傲 5. 每天少一杯飲料（甜食） 救救妳的錢包，還 有你的體重最少省下 NT $20000 / 年 我很清楚你每天一定忍不住買一杯迷客夏（抱歉我迷客夏腦粉）或是早餐的大冰奶，還是超商麵包、網美唉居甜點拍個照炫耀炫耀什麼的；先不談體重，你有聽說過男人這輩子不抽煙省下來的錢可買法拉利的故事嗎（這一定是假的） 雖然沒到法拉利那麼誇張，但是少買一杯飲料、少吃一點甜食，差不多平均就50塊好了，每天這樣下來，喔某喔某！媽我一年又省兩萬了！ 不誇張你自己加加看，存了五萬四又省下了四萬四，這加起來不就快十萬了！還愁不能出國撒錢或是讓我進場維修大手術了嗎哈哈哈哈哈啊，祝大家存錢順利喔！ 資料來源： popdaily 貪玩A7 #popdaily #媽寶 #存錢 #每天五十塊 #省錢 

懷孕時期怎麼吃？保健食品 日常飲食分享 -保健食品- 一開始

懷孕時期怎麼吃？保健食品 日常飲食分享 -保健食品- 一開始到婦產科檢查確認懷孕驗到心跳後，醫生頂多簡單的說可以開始吃葉酸， 但自己查了一下該吃哪些營養品後，才發現好多要補充項目所需的基本含量又有好多種說法。 身邊多少也都有過來人的經驗分享，我的選擇自認是簡化不少且基本款的都有包含。 首先是吃最久的雀巢媽媽孕哺膠囊，一顆幾乎打包所有孕期所需的營養素，從驗到寶寶心跳後就開始補充。 每天一顆，早餐後服用，成分詳情可參考他們的官網介紹。 網站可以申請試吃，加入會員登記資料後，每個月也都會收到mail簡介寶寶每個週期的變化，覺得是個很貼心的小提醒。 由於雀巢媽媽孕哺膠囊裡面沒有含"鈣"這個成分，所以我自己另外選擇Bhk's的孕媽咪鈣錠。 畢竟在懷孕中後期很多人說睡覺容易抽筋，就是鈣不夠了～ 每天睡前兩顆，印象中我只有一次半夜睡覺抽筋， 因為後期肚子好大，伸懶腰一個太用力就抽筋了！(痛得印象深刻) 到後期30w左右，開始吃卵磷脂，美孕佳金賞卵磷脂的一包是2400mg，一天一包，沒有特定時間點吃。 雖然很多人說卵磷脂是產後要擠母奶再開始吃就好，但由於這品牌還有另外添加益生菌及其他營養成分， 就提早開始補充服用了～ 平時也有吃益生菌的習慣，沒有特定固定的品牌交替著吃，維持腸道好菌。 但還是難逃後期便秘的宿命，這時嘗試了別人推薦的"棗露"， 每罐330ml，每次最多喝110ml/天，所以一罐可以解救三次的便秘！ 對我來說是非常有效，喝完大約2-3小時會跑廁所，而且有腸道清潔溜溜的感覺，每次從廁所出來都笑容滿面的哈哈！ 但家人喝了有的無感、有的是脹氣會一直排氣覺得不舒服，所以見仁見智， 若真想嘗試可以先到藥局買一兩罐試試看。 -日常飲食- 在懷孕中期早晨空腹會先熱滴雞精，間隔一段時間才會開始吃早餐， 滴雞精沒有偏好的品牌，市面上太多種了！ 當然有人很貼心了比較各品牌的差異，但實際上還是要以自己好入口、好入手的來做選擇呀～ 有段時間早餐只喝豆漿+鮮奶，就會再另外加上芝麻粉， 某天在媽媽臉書社團裡看到有人分享，芝麻除了可以潤腸讓嗯嗯順暢，含有鈣質成分等等好多優點， 另外最吸引人的就是生出來的寶寶頭髮黑又多！(腦波弱的馬上買來吃) 芝麻的選擇太多，最後選擇的是芝初的芝麻粉。 包裝大容量(打算卯起來吃)、粉末細緻、使用方便、無糖，每天加在豆漿牛奶裡面喝了至少半年。 另外聽到寶寶性別是女生時，大部分的人也都會說：[欸那要吃珍珠粉跟燕窩耶，這樣寶寶皮膚才會好！] 但由於吃珍珠粉對於寶寶的影響評價實在太兩極，大部分也都說沒用，我就不考慮。 燕窩的話如果想要長期吃，價錢實在不可愛，我選擇平民版的白木耳露來取代。 勤勞的可以買生的白木耳自己燉煮，講求方便簡單的就買罐裝的來喝，每週喝一到兩瓶。 在懷孕初期醫生提到我的羊水偏少，但不到危險程度，只說多喝水但也沒說要喝到一天多少的量。 於是我準備了900ml的水壺，每天喝至少3000ml的開水，飲料、湯品不計算在內。 不然產檢做超音波看到寶寶擠在羊水不多的子宮內，都覺得好可憐啊啊啊～ 就會更督促自己要喝足，直到生產前羊水量都算是正常範圍哦！ 因為整個孕程沒有噁心孕吐過，所以正常吃喝胖了20kg(汗) 除了含酒精的飲食、調味都不碰，咖啡正常喝，一天最多一杯的量。 寶寶出生時，醫生說皮膚白、頭髮多又黑，讓媽媽我感到心滿意足了~ 

高雄一日遊推薦｜三大私房高雄景點懶人包：泡麵土地公、水豚互動園、彩色小鎮

還在煩惱高雄一日遊要去哪嗎？這篇RG小編精選3個在地人的私房景點，有提供免費泡麵的玄德宮土地公廟、可以和水豚近距離互動的萌寵園區，還有不輸義大利彩虹小鎮的高雄彩色島。不論是親子出遊、情侶約會還是朋友療癒系放風，這條路線通通照顧到，一天玩好玩滿不踩雷！ ReadyGo 短影音旅遊節目《RG特派員》本集節目主持人：理娜點此連結->報名成為RG特派員 高雄免費景點推薦｜永安烏林投玄德宮：泡麵吃到飽還能看海！ 建議一早就出發，第一站來到位於高雄永安區的烏林投玄德宮，這裡不只是宮廟，更是近期爆紅的「泡麵土地公」聖地。現場設有泡麵牆，上百種泡麵任你選，還能用熱水沖泡，坐在廟前海景第一排享用早餐，看著海、吹著風吃泡麵，實在太紓壓。吃完記得投下隨喜功德金，感謝這份在地的人情味。 圖/ ReadyGo 除了泡麵，玄德宮的環境也很清幽，適合在海邊小徑散步、欣賞傳統廟宇的建築細節。這裡不只是吃泡麵的話題景點，更是一個能靜靜放空、讓身心都放鬆的地方，吃飽也能充電一下。 圖/ ReadyGo 永安烏林投玄德宮地址：高雄市永安區烏林投路開放時間：全天開放門票：免費（泡麵自由隨喜） 高雄棧貳庫搭遊艇玩紅毛港｜來回船票＋船上導覽＋文化園區門票一次打包！ 高雄親子景點推薦｜天使與惡魔寵物互動園區：餵水豚、摸羊駝超療癒！ 接著驅車前往約30分鐘車程的仁武區，「天使與惡魔寵物互動園區」是高雄近年開幕的寵物主題園區，堪稱毛小孩的天堂。這裡聚集了來自各地的療癒系動物，包括水豚君、羊駝、狐獴、鸚鵡、浣熊、貓狗等，不僅能近距離觀察牠們的生活習性，還能餵食、抱抱、拍照。 圖/ReadyGo 園區設計開放且乾淨，適合親子家庭前往，小朋友可以從互動中學習與動物相處的溫柔；情侶則可以拍下一張張甜蜜又有趣的照片。園內也設有簡易輕食販售，可使用門票折抵飲料或小點，稍作休息再出發。 天使與惡魔寵物互動園區地址：高雄市仁武區八德南路與澄觀路口營業時間：09:00–17:00門票：200元（可折抵消費） 高雄拍照景點推薦｜茄萣彩色島 Burano：不用出國也能拍義大利彩虹小鎮 最後一站來到高雄茄萣漁港旁的彩色島 Burano，這裡是許多人不知道的隱藏版拍照熱點。一整排外牆繽紛的彩色小屋，宛如走入義大利的布拉諾島，難怪有「高雄版Burano」之稱。這裡完全免費開放，不僅視覺吸睛，建築後方還能遠眺漁港與海景，是放空、散步與拍照的絕佳選擇。 圖/ReadyGo 若是假日前來，還能碰上在地市集，有小農產品、文創小物與手作攤位可以逛，為這趟療癒旅程增添人文風情。無論是親子同行還是情侶約會，都能在此留下滿滿回憶。 彩色島 Burano地址：高雄市茄萣區濱海路三段與中正路口開放時間：全天開放（假日市集更熱鬧）門票：免費 高雄療癒系私房行程推薦｜一天玩三站，親子情侶都適合！ >> 點擊看更多詳細內容 常見問題（FAQ） 玄德宮泡麵真的可以免費吃嗎？ 是的，現場提供多款泡麵免費享用，但建議依自己心意投下隨喜功德金。 水豚互動園會限制年齡嗎？ 無年齡限制，園區環境安全且乾淨，適合親子、情侶同遊。 彩色島建議什麼時間去最好拍？ 建議下午3點至5點間，光線柔和、拍照色彩最美，也避開正午高溫。 延伸閱讀：

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