【出國玩什麼】在百年建築吃早午餐 干貝都超大 限量法式吐司 舊輕井澤必吃美食｜【旅廢日記⊹輕井澤美食】

輕井澤有分新與舊，這次我們都是探索舊輕井澤區，而這間「涼の音」就是在這個區域最有名的一間歷史級別的咖啡廳，大家如果要來吃他們的法式吐司建議早上就要來了，因為我們平日下午去早早就賣完了，所以我們點了其他的餐點，不過也是挺好吃的。 這次我們來到輕井澤沒有租車，所以我們都是查距離輕井澤車站用自行車的方次就能到的景點 所以大家可以參考我們這次的輕井澤三天兩夜的之旅 🌎歡迎追蹤我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram我們也有拍一個小小短片唷，歡迎大家來訂閱我們旅廢日記！ ＼ 事不宜遲 現在就來跟著我們一起走吧 ／ ˖ 涼の音-一座擁有百年歷史的和風民宅別墅 ˖ 是一間隱身在輕井澤森林中的歷史悠久咖啡廳，建築為1888年超過百年歷史的老屋改建而成，並被指定為「登錄有形文化財產」。 這家咖啡廳以充滿復古情調的氛圍、綠意盎然的景觀以及美味的「法式吐司」與「下午茶」聞名，是非常受歡迎的避暑聖地。 ˖ 周遭環境 ˖ 從舊輕井澤銀座通的某一條小路進來，就可以看到涼の音的引導牌子 進去就沒有可以停車的地方了，所以我們就停在這個招牌旁邊的一個小空間 走進去小路就能看到涼の音的招牌 牆上也有木製的招牌 ˖ 店裡環境 ˖ 有戶外的座位，不確定抽菸的人可不可以抽，可能需要再問一下店家唷 室內的座位也是木製的，整體維持得很乾淨 再走進來的路上也有一些裝飾，很可愛的鞋子 牆上也吊著很有氛圍的燈，感覺是煤油燈 從入口進來的門後，有看到這間咖啡廳的相關報導 牆上的照片不知道是誰(好甜蜜呀XD 我們的桌上有一個超大的燈 ˖ 菜單 ˖ 他們都有附照片，但照片的畫質不太好，所以看的不是太清楚 我們去的時候已經是下午了，所以我們點的餐點都是午餐的菜單 貼心提醒：份量都很少，所以建議大家別把這個當正餐 我們點的是一、四、五 ˖ 餐點 ˖ 附餐-燻鮭魚沙拉 軒鮭魚本身很薄，但味道還不錯 附餐-濃湯 整個味道非常濃郁，超級好喝 附餐-麵包 餐點(一)-蝦子干貝配美式醬汁義大利麵，但超級推薦這一道的 (￥1980) 麵條是寬麵，他們海鮮都很大、很新鮮 而且裡面還有大干貝 餐點(四)-番茄咖哩 (￥1760) 需要有點微微的飽足感，可以吃這一道料理 餐點(五)-Taco Rice (￥1650) 這一道其實我們吃不太懂，也不是說難吃，感覺像在吃沙拉但又好像不太像XD 上方有撒上起司粉(? ˖ 結語 ˖ 如果要吃氛圍、小點心的話，真的很推薦可以來，因為很難得可以在這樣百年的建築裡吃著美食，但餐點如果是你的正餐的話，可能就不太推薦囉 ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖ 𓏸𓈒 涼の音 𓈒 𓏸 ५ 〔 地址 〕 北作郡輕井澤町大佐輕井澤舊輕井澤972 ५ 〔 電話 〕 0267-31-6889 ५〔 營業時間 〕09：00~17：00（週三公休）■早餐時間 9：00~11：00■午餐時間 11：30~16：30 ५〔 預約方式 〕 無預約 ५〔 支付方式 〕僅現金付款 ५〔 社群 〕官網 ५〔 貼心服務 〕 𓏸𓈒有提供圖片的菜單 (有英文) . ˖ 𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 ˖ #廢去日本#出國の廢#吃貨廢廢#旅廢日記⬑歡迎點上方標籤 可以到我們的IG看更多唷 🌎我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram ˖ 看更多More ˖ 第一天 Okinawa 【出國玩什麼】溫泉飯店每人不到一千無限次溫泉泡到爽，日本租機車之旅 ｜DAY1 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第二天 Okinawa 【出國玩什麼】全島有近300-400座遺跡，進入全長5000多公尺的地底世界｜DAY2 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第三天 Okinawa 【出國玩什麼】環視360度海濱公園走到底還有步道 連鎖拉麵蒜味口味超推薦｜DAY3 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第四天 Okinawa 【出國玩什麼】體驗潛水成功！兩餐都在喝酒 還吃了高級燒肉 琉球の牛 好開心！｜DAY4 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第五&六天 Okinawa 【出國玩什麼】必吃沖繩麵 來到藝世界，喝酒馬拉松開跑囉！🏃｜DAY5&6 ｜【旅廢日記⊹沖繩】

螞蟻人出手就要快狠準！2018年西日本最新「口碑美食Tabelog百名店」甜點大集合，包準讓妳踩不到雷！

螞蟻人請注意！食べログ日前公佈了2018年西日本的百大名店甜點篇啦～我知道很多女性都超愛吃甜食，去日本時想必也不能放過吃當地美食的機會。而編輯從這一百家當中挑選了十家精選，話不多說，趕快看下去並筆記起來！ 1.PATISSIER eS KOYAMA 由日本烘培大師小山進所設立的「PATISSIER eS KOYAMA」是日本家喻戶曉的甜點店，即使名氣響叮噹但堅持不開分店，全日本就這麼一家！店內蛋糕多樣而精緻，每個看起來都超好吃，甜度剛剛好不會過膩，其他也有鹹點及麵包，恰到好處的大小，一人食用也非常剛好。除此之外，建議現場食用的濃郁霜淇淋及布丁、適合當伴手禮的巧克力及馬卡龍等也是這裡的名品唷～ INFO. 電話：079-564-3192 營業時間：10:00～18:00（星期三公休） 地址：兵庫県三田市 ゆりのき台 5-32-1 三田ウッディタウン 2.虎屋菓寮 京都一条店 創立於室町時代的「虎屋菓寮」至今已有幾百年歷史，是相當知名的老字號和菓子店鋪，隨著季節變化時常推出不同花樣且精緻的和菓子，尤其是夏季的冰品、葛粉，以及年糕紅豆湯都非常有人氣。而京都一条店充滿古色古香，能夠讓你慢下腳步，坐在店內享受招牌甜品和幽靜的氛圍，再配上一杯熱茶，在京都的下午就該如此愜意！ INFO. 電話：075-441-3113（不可預約） 營業時間：10:00～18:00 地址：京都府京都市上京区一条通烏丸西入ル（地下鐵烏丸線「今出川駅」6號出口徒歩約5分鐘即可到達。） 【延伸閱讀】＃編輯口袋不踩雷推薦！時空交錯俯瞰京都街景，當地人私藏的老時代咖啡廳！ 3.ぎおん徳屋 來到京都，就不能不吃蕨餅！「ぎおん徳屋」就是超受歡迎的排隊名店，京都店位在花見小路上，店內總是高朋滿座，還很貼心的附上中、英文菜單，不必擔心看不懂日文！招牌餐點為「名物 德屋 本わらびもち 」葛餅加上蕨餅口感軟Q，撒上黃豆粉及黑糖蜜調和，讓人一口接著一口停不下來！ INFO. 電話：075-561-5554（不可預約） 營業時間：12:00～18:00 地址：京都府京都市東山区祇園町南側 570-127 【延伸閱讀】＃日本各地人氣甜點店家大統整，快筆記再筆記，下次出國別忘記！ 4.Cafe Rhinebeck 座落在西陣「Cafe Rhinebeck」的鬆餅在京都可是頗具盛名！帶有美式鄉村風格的裝潢讓人十分放鬆，每到假日總是大排長龍，可見其美味程度。它的鬆餅非常厚實，既軟綿又扎實的口感擄獲不少饕客的心，水果系列的鬆餅都是招牌，大家去京都玩一定不能錯過啊～ INFO. 電話：075-451-1208 營業時間：早餐 8:00～10:00／甜點供應 10:00～18:00（星期二公休） 地址：京都府京都市上京区 大宮通中立売上ル石薬師町692 【延伸閱讀】＃京都鬆餅深藏不露！精選七家網路超高評價激推店家，鬆軟療癒口感一層就讓人幸福得受不了！ 5.中村軒 同樣是販售和菓子的百年老店，這家「中村軒」是當地京都人的最愛，販售種類超多讓人每個都想吃！也因為人氣很旺的關係，店內常常擠滿人潮，有使用桌椅的位置也有兩大榻榻米，相當傳統的裝潢吃起來更有氛圍，甜點綿密的口感不負盛名，可說是來京都必吃！ INFO. 電話： 075-381-2650 營業時間：9:30～18:00（星期三公休） 地址：京都府京都市西京区桂浅原町 61 6.洛叉庵 沒有過多的廣告，僅靠著在地人口耳相傳的隱藏版店鋪「洛叉庵」為蕨餅專賣店，為了保持食物質量，店內採完全預約制，大家一定要記得先預約！不管是黃豆粉蕨餅還是抹茶蕨餅，用料都十分純粹無另外添加，口感軟Q香甜，是只有達人才知道的超厲害甜品店！ INFO. 電話：075-494-2551（完全預約制） 營業時間：11:30～17:00 地址：京都府京都市北区紫竹下芝本町 22 【延伸閱讀】＃回到明治、大正、昭和！不需要濾鏡直接穿越時空，京都秒殺底片的隱藏版景點大推薦！ 7.中谷堂 在奈良赫赫有名的中谷堂麻糬是觀光客去到當地必吃的甜點，也非常適合買回來當伴手禮，別以為它只是一般賣麻糬的店鋪，這家最有特色的就是現搗麻糬！就在店鋪裡，僅有兩個人賣力地在搗麻糬，全程現做透明公開，新奇的體驗也難怪吸引如此多顧客！ INFO. 電話：0742-23-0141 營業時間：10:00～19:00 地址：奈良県奈良市橋本町 29 延伸閱讀：【奈良行程懶人包】除了用鹿餅征服暴動小鹿群，從定番款到達人級9個景點，奈良根本可以玩五天！ 8.出町ふたば 京都超人氣排隊名店「出町ふたば」不管什麼時候去，店外總是大排長龍，寧可排隊也一定要吃到的美味！以「豆餅」聞名，看它外表普普通通，咬下去真是不得了！紅豆與豆沙綜合在一起既豐富又綿密，不會過於軟爛或沙沙的，口感層次豐富，讓人一吃就愛上！買幾份不甜膩的和菓子坐在鴨川旁享用，超有身在京都的悠閒感～ INFO. 電話：075-231-1658 營業時間：8:30～17:30 地址：京都府京都市上京区出町通今出川上ル青龍町236 【延伸閱讀】＃必吃必買必帶回國的京都人氣百年老店招牌菓子，一次收入行李箱！ 9.Poche du Reve 芦屋 喜歡吃洋式甜點的話，這間位於兵庫的「Poche du Reve 芦屋」是一個很好的選擇哦！店內蛋糕都做得非常精緻，美到如藝術品一般讓人捨不得吃掉。不但味道香濃，層層堆疊的口感讓人驚喜連連，適中的甜度完全不會膩，難怪在食べログ上評分高達3.8！ INFO. 電話：0797-32-0302（不可預約） 營業時間：11:00～18:00（星期二公休） 地址：兵庫県芦屋市公光町 9-7 モントルービル101 10.ほうせき箱 每到夏天就是要吃冰！這個冰的外觀也太可愛了吧～完全少女心爆發，位在奈良的「ほうせき箱」是在地相當有人氣的冰店，遷店址後裝潢超有質感，冰的份量足夠、造型可愛，且配料給得超阿莎力。如同店名的寶石箱，刨冰裡可是包覆著令人驚奇的餡料，女孩們去奈良就直衝這家了啦！ INFO. 電話：0742-93-4260（不可預約） 營業時間：10:00～20:00（星期四公休） 地址：奈良県奈良市餅飯殿町 47 【延伸閱讀】＃京都正在夯什麼？搜刮一波時尚質感，編輯私藏13間咖啡打卡地圖全攻略！ 以上十家就是編輯從百家名店中精挑細選出來的推薦店鋪，看完是不是又更想去關西了呢？雖然已經去了好多遍都還是去不膩阿～每次都有新的店家等著我們探索！趕緊把喜歡的筆記起來，千萬不要錯過啦～ 剩下的九十家看這裡：《食べログ スイーツ 百名店 WEST2018》 資料來源：整理報導 #大阪關西 #日本 #日本精選 #甜點 #編輯精選 #關西 

結合親子與休閒機能，嘉義福容 voco 酒店成為旅宿新選擇

台灣首間洲際酒店集團 voco 品牌，以 33 層樓高地標建築 成為嘉義市區最醒目的新風景，也被在地居民暱稱為「嘉義 101」。飯店結合國際品牌規格與在地特色，從親子旅遊到商務住宿一次到位，為嘉義住宿市場注入全新能量。 ©V妞的旅行 嘉義福容 voco 酒店共規劃 370 間客房與套房，房型選擇完整，從雙人房、四人房到 少見的六人房，皆能對應不同旅客需求。其中最受矚目的，莫過於專為家庭旅客打造的 親子主題家庭套房。房內不僅擁有寬敞起居空間，還貼心配置 帳篷、童書、大型布偶與安全軟質床頭設計，讓孩子一進房就能自在玩耍，也讓爸媽能真正放鬆入住。 在公共設施方面，飯店打造 超過 300 坪的休閒設施空間，位於 7 樓的室內游泳池引進大量自然採光，並規劃兒童池與 SPA 水療池，無論晴雨都能輕鬆使用。兒童俱樂部 則是親子客層的一大亮點，結合 繽紛球池、旋轉木馬、溜滑梯、攀岩牆與蹦床，整體動線安全、空間明亮，成為孩子放電、大人安心的最佳去處。 ©V妞的旅行 除了親子族群，嘉義福容 voco 酒店同樣兼顧商務與休閒需求。24 小時開放的健身房 設備齊全，商務中心提供列印、影印與文件處理服務，對出差旅客相當友善。而位於 32 樓的 Join’s Cafe & Bistro 空中酒吧，則以高空玻璃步道與城市景觀成為話題焦點。白天可遠望阿里山稜線，夜晚則能將嘉義夜景盡收眼底，搭配結合台灣茶元素的創意調酒，為城市夜生活增添全新高度。 餐飲配置同樣豐富，館內規劃 四間餐飲空間。田園西餐廳提供自助式早餐、午晚餐，菜色橫跨中西與異國風味；福粵樓主打精緻中菜與港點，搭配高樓層景觀，適合家庭聚餐與宴請；Lobby Cafe 則是旅途中歇腳、會客或輕食的理想空間。 ©V妞的旅行 地理位置方面，嘉義福容 voco 酒店坐落於 嘉義市世賢路一段，距離嘉義火車站約 10 分鐘車程，開車前往文化路夜市亦相當便利。每年 5 至 6 月，飯店周邊更可欣賞著名的 阿勃勒黃金花海，為入住體驗增添季節限定風景。館內並提供 免費停車空間，對自駕旅客十分友善。 整體而言，嘉義福容 voco 酒店不僅象徵國際品牌正式進駐嘉義，更成功將 親子友善、休閒度假與城市機能 融合於同一空間。無論是家庭旅行、朋友出遊，或商務差旅，都能在此找到合適的住宿節奏，也讓嘉義這座城市多了一個值得專程入住的新理由。 延伸閱讀：台中住宿、沖繩住宿 原始文章：嘉義福容voco酒店-新開幕！評價9分，兒童俱樂部、泳池、空中酒吧！

西班牙旅遊 | 馬德里景點推薦 悠閒市區散步一日遊 好期待夏天的陽光啊!

 人生第一次歐洲之旅就獻給夏天的度假勝地陽光西班牙囉! 這次與男友的回鄉之旅本來是沒特別規劃甚麼行程, 以為只是要回去探望他家人而已 不過因為航班跟巴士車票的時間關係, 我們剛好有一天的空檔在馬德里 於是我們就散散步, 走訪馬德里市區附近幾個比較有名的景點囉! 那麼就跟我一起看下去吧! 馬德里機場→市區交通 從馬德里機場到市區的交通方式有許多種 還好男友熟門熟路的於是我一直在旁邊放空(剛結束30小時的飛行好想放空啊! 我們這次搭乘的是機場到市區的巴士bus200 票價是 1.5歐, 每20分鐘一班, 早上5:10~23:30都有車 N27 巴士是夜班巴士, 如果你來剛好是半夜還是有車坐喔! 太陽門廣場 Puerta del Sol 位置就在在馬德里的市中心非常好到達 也是我們從機場過來的第一站. 聽說這裡總是有滿滿的人潮 不過因為我們的飛機到達是早上七點 吃完早餐再去走走也是非常早, 廣場上幾乎沒有甚麼人愜 非常的棒! 剛好可以拍照XD 但那天好像有活動的樣子他們有在中央搭舞台不是很好看 不過沒關係, 呼吸一下早晨的空氣還是很棒的! 西班牙真的空氣很舒服! 馬德里市徽 小熊和莓果樹EL Oso y el Madroño 身為專業觀光客, 當然要來排隊拍一張(笑 我的第一張西班牙觀光客採點照XD 早上空氣涼爽很舒服,搭配不是太多的人潮真的很棒 謝謝男友帶我來玩(轉圈 麗池公園Parque del Retiro 地址 Plaza de la Independencia, 7, 28001 Madrid 這裡應該是我們最喜歡的景點了, 我們也在那裏待最久 公園設計的很好, 湖四周幾乎都有座位可以望著湖光景色 感覺不出來是人工的, 真的很美麗 隨便拍都很美不太需要修圖 要修的話可能是要把人PS掉吧, 午後散步的人潮也是滿多的 我們本來想去浪漫的划個小船遊湖一下竟然要排隊! 看一下隊伍有點長於是就作罷, 散步怡情又運動囉! 我覺得麗池公園真的很值得來造訪一下 進來走走逛逛完全可以感受一下西班牙人悠閒的日常生活步調 水晶宮 Palacio de Cristal 位於麗池公園裡面 會想來麗池公園的初衷完全就是因為我想看水晶宮 在裡面找尋水晶宮的時候真的覺得這公園超級大 裡面是免費參觀的 不過裡面很熱又直曬太陽~通常民眾進去不會停留太久 想要拍到好照片的秘訣就是 忍耐一下~待久一點~等別人受不了熱了離開了就趕快去拍空景照!! 阿爾卡拉門 Puerta de Alcalá 地址 Plaza de la Independencia, s/n, 28001 Madrid 位於麗池公園外面的一個點 其實就是一個大圓環~然後很多車子這樣XD 遠看也滿美的啊~有稍作停留(抓個車流空檔拍好照~ 我們的散步路線都是從這裡進出 公園真的很大(累) 如果走錯應該會很想哭 西貝萊斯宮 Palacio de Cibeles 沿著阿爾卡拉門一路走來就順便看到啦! 我們去地當時他們正在維修 都被包起來看不太清楚很美的白色建築 聖米格爾市場 Mercado de San Miguel 地址 Plaza de San Miguel, 5, 28005 Madrid 交通 地鐵 Opera 站 這個市場其實還不錯, 我自己就是看的津津有味 就是可以讓觀光客完全的體驗一下不同的文化食物 而且市場裡面明亮又乾淨,我覺得還不錯 我當然也是東看看西看看(男友完全在旁邊很冷靜 男友說這裡很觀光(可能就跟我在台灣逛老街的感覺一樣 東西好不好吃不知道,但是價格是相對比較高的 這點就是見仁見智囉! (像我出門玩就會覺得不是貴得離譜都可以接受 於是我們沒有在裡面停留太久 只是讓我這個台北俗逛一下. 他說等一下帶我去吃好吃的 主廣場 Plaza Mayor 地址 Plaza Mayor, 28012 Madrid 從聖米格爾市場可以直接逛到這裡來,也是馬德里必訪的景點 廣場很大~四周都有出入口 很多吃喝的店家和咖啡廳, 完全不怕餓肚子 我們也有在這裡稍作停留吃小東西 完全就是一個累壞的狀態 (而且下午約三點多時陽光算是最曬最熱的 已經不是早上舒爽的夏天感覺了 西班牙皇宮 Palacio Real de Madrid 地址 Calle de Bailén, s/n, 28071 Madrid 交通 地鐵 Opera 站 我們從主廣場一路走過來 由於我們是隨意行程,於是就只有在外面拍照的份 想要進去參觀的人可以預先上網預訂 就可以省去排隊的麻煩囉! 立刻上網先預訂 西班牙馬德里皇宮導覽含快速通關門票 皇宮對面的教堂, 台階上都是休息的遊客們 其實坐在對面靜靜欣賞皇宮的美也是不錯! 結束我們一日馬德里散步景點 我真心覺得西班牙真的好美喔! 我很常在路邊對男友說”這裡好美喔!幫我拍照~” 好像只有台灣人會這樣(一直被側目) 非常感謝你的收看, 希望我的分享對你有幫助 如果你喜歡這篇文章, 歡迎底下留言給我鼓勵 或是留言告訴我還有哪些馬德里必去景點唷! 我們下次再見! See u! 延伸閱讀 西班牙美食 洛格羅尼奧Logroño好好吃! 跟男友去西班牙! 西班牙北部 美酒之鄉洛格羅尼奧Logroño 男友去西班牙! 想看更多國內外旅遊, 自我成長相關, 歡迎到我的部落格<Zoeylinslife>參觀! #西班牙旅遊 #西班牙 #馬德里 #旅遊#travel #traveling #trip #girlslovetravel #instatraveling #amazing #enjoyinglife #travelphoto #traveltheworld #lifestyle #spain #travelspain #madrid

每一次的崩潰都會讓媽媽變得更強大！林可彤分享教養3原則，不富養、多觀察！

林可彤從小父母離異，媽媽不在身邊，童年最討厭就是過母親節，原以為媽媽回來看自己，可盼來的卻不是一個溫柔的母親，讓她心中對父母總有怨懟，內心渴望擁有屬於自己一個家。然而，等到自己當媽媽，這才明白，母親愛孩子，不是只有一種方式。 （圖片來源：未來親子／林可彤） 文/ 周品攸(未來Family記者) 婚前以長腿、健康聞名的林可彤，憑藉著自己模特兒出身，及瘦身經驗出了幾本暢銷的健身書，帶著女孩們一起瘦；結婚、當了媽媽後，一樣健康有活力，在餵養孩子的日子裡，把所有崩潰都用幽默的文字化解。她的生活充滿挑戰，卻也充滿歡樂，但她的人生，並不是一開始就這麼圓滿。 林可彤從小父母離異，媽媽不在身邊，童年最討厭就是過母親節，原以為媽媽回來看自己，可盼來的卻不是一個溫柔的母親，讓她心中對父母總有怨懟，內心渴望擁有屬於自己一個家。然而，等到自己當媽媽，這才明白，母親愛孩子，不是只有一種方式。 自認家裡沒溫暖、不幸福，長大渴望愛 有記憶以來，林可彤從小是阿祖帶大，童年缺少母親的陪伴，而當時還年輕的爸爸一邊忙工作、一邊尋找第二春，雖然疼愛她，但不完整的家庭，總讓她內心感覺不到溫暖，對父親總是有很多的抱怨，使得長大後的林可彤，變得很依賴朋友，急著談戀愛，渴望從男朋友身上得到家裡沒有的關愛。 缺乏母愛的林可彤，其實也很渴望得到母親的疼愛。她3歲時父母離婚、7歲第一次見到媽媽，再下一次見面已是21歲。「媽媽在離婚後就去美國，也很快有了自己的家庭，所以小時候對媽媽完全沒有印象，記得7、8歲第一次要與媽媽見面那天，我在路邊摘了很多小花要送給她，結果她拿到後直接隨手丟掉，心裡非常受傷。」 從7、8歲見到母親後，中間媽媽罹患癌症，病了很多年，直到林可彤21歲，媽媽才又從美國回來看她。林可彤笑說，「當時我為了證明自己過得很好，還向她炫耀當時的男友對我很好、會跟他結婚，但她完全沒反應。」 許多離異的父母，對於孩子總會感到愧疚，一見面就想盡辦法討好，補償空缺，但林可彤的媽媽並非如此，「她不是一個溫柔的媽媽，看到許久不見的女兒，也沒有一句噓寒問暖，從頭到尾都非常理性，會講道理給我聽。」 從母親身上，了解到「就算當媽媽，也要努力實現自己」 21歲以後，林可彤與母親每年都會相聚、吃飯、聊天，但一年一聚對彼此仍很陌生，直到林可彤開始當模特兒後，因為工作不穩定，決定到美國讀語言學校，在媽媽家住了兩個月，才有了更密切的交流。林可彤的父親過世的早，與母親的感情至今也才累積了20年，不過媽媽卻是帶給林可彤深刻影響的人，婚禮時牽著林可彤的手進場，便是媽媽。 林可彤婚禮，媽媽與後母一起牽著她的手進場（圖片來源：未來親子／林可彤） 林可彤在結婚生子後，雖然看似淡出演藝圈，但忙於育兒之於，不僅創立運動品牌、又出書，平常也有在寫專欄、經營社群，生活並沒有因為孩子而按下暫停鍵。「這大概是跟我媽有關。」 「在我媽的字典裡，沒有做不到跟不可能。」林可彤描述母親當初隻身到美國，人生地不熟，語言也不通，仍咬緊牙關拼出一片天，在美國二婚後，除了照顧家庭，還經營一間婚紗公司，到了50歲更轉職做瑜珈老師，學生還不少，現在都已經是可以退休的年紀，仍然閒不下來。或許是母親長期獨力、凡事靠自己，雖然疼愛孩子，卻也非常做自己，實現女性的自我價值。 正因為母親是個真真切切的實踐家，讓林可彤無形之中也深受影響，「我希望自己也能像她一樣，渾身充滿活力，做個很正面、很開心的媽媽。」 林可彤在創業前三年，正逢老大Adam剛出生、最需要照顧的階段，她也曾因此感到焦頭爛額想放棄，但比起平凡過一生，林可彤更喜歡挑戰不一樣的人生。「把握目標，努力去實行，透過不同的學習找到自信，不會覺得自己只是被困在家裡的家庭主婦，這對一個女人來說很重要。」她接著說：「如果妳因為孩子全然地改變自己，最後會不知道快樂從何而來，等到孩子漸漸長大不再那麼需要妳，我想身為媽媽一定會感到非常非常失落。」 孩子幾乎自己帶，林可彤分享3個教養原則 總是正面、開朗的林可彤，時常會在臉書分享自己的育兒生活，很內心、很寫實，但文字間總是用滿滿的自嘲帶過，可以看出她內心實在很堅強，對於教養林可彤及美國籍丈夫也很有原則： 1.不富養小孩 林可彤坦言，現在孩子生得少，有注意到身邊蠻多朋友對孩子都非常寵愛，什麼都給孩子最好，只要孩子開口馬上就得到滿足。但她與老公都有共識，在物質方面不會給孩子太多，也不會一次給孩子所有他想要的東西，除非觀察到孩子真的有需要，或是有興趣發展。 2.給孩子無聊的空間 很多家長都會怕孩子喊無聊，但林可彤說：「不需要把孩子的生活填滿，有時候無聊也是一種訓練。」她認為這些無聊的時刻，孩子可以發揮很多創意，爸媽甚至可以從中觀察孩子的興趣與喜好。 3.花很多時間陪伴 林可彤笑說：「我們夫妻都很愛陪小孩，像是假日一定帶著孩子到戶外走走，一起吃早餐，每天晚上一定會一起吃飯，老公很喜歡下廚做飯給孩子們吃。」他們認為，這些時光可以凝聚孩子的心，能在他們成長的過程留下很美好的回憶。 （圖片來源：未來親子／林可彤） 媽媽要相信每一次的崩潰，都會讓自己變強大 「可曾想過如果沒有小孩，自己會在哪裡？」林可彤坦言，自己並不是個很想生小孩的人，但因為原生家庭，讓她一直幻想著完整家庭的模樣，就是一個爸爸、一個媽媽，還有兩個小孩，這的確是她現在的生活。 她也想過，若自己繼續做模特兒、演戲，或許現在已經是個厲害的女演員，或是出很多書的女藝人。但她說：「我沒有比較喜歡沒有小孩的人生。因為孩子帶給我的改變太大了，他們讓我變成一個既柔軟，又很堅強的人。」 有了孩子後，林可彤發現自己的潛力無極限，「我原本的生活跟工作方面的學習，可能會到達一個極限，但當媽媽後，妳會為了他們開發更多的潛能，擴張自己好多能力，妳可能會突然增加了很多對恐龍的知識、還變得很會畫畫、很會說故事等等，也會為了他們讓自己變成更好的人。」 林可彤已是兩個孩子的媽，不再是新手，心理素質已經被孩子們訓練得很高，「以前我也會因為孩子生病，自責自己像是一個失格的媽媽，但現在我已經看開了。之前有整整半年兩個兒子輪番感冒，哥哥病完換弟弟、弟弟病完又換哥哥，幾乎天天睡不好，半夜吐得滿床，我也只能認命地去洗床單，心想把痰吐掉，他會舒服一點，病很快就很好了。」 每次都能這麼正面思考嗎？林可彤笑說：「當然不是！我們都經歷過新手媽媽，那段很焦慮、很像瘋子的過程，但我覺得每一個母親都不要害怕面對這些挫折，因為每一次的崩潰跟失落，都會讓自己變得更堅強，要相信自己有一天會變得超級強大，只要堅信這點，未來不管任何事，有再多挑戰都不會怕。」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 父母只是孩子的陪伴者！謝依霖被大讚的6個育兒觀：要相信孩子會變得更好！ 教養就是「十次有八次要捏著大腿冷靜！」嚴立婷：跟著孩子成長，提醒自己做個剛柔並濟的媽媽 40歲生下雙胞胎兒子》金馬影后李心潔：我要先是我自己，才是快樂的媽媽 合作網站／#未來Family #媽媽 #教養 #未來Family #林可彤 #育兒 

2024新竹苗栗懶人露營TOP8，絕美星空帳、露營車界的勞斯萊斯任你選！

還沒體驗過省時省力、輕鬆愉快的露營方式嗎？無需繁重的裝備，只要帶上簡單的必需品，就能享受大自然的美好！這種露營方式特別適合忙碌的都市人，讓你在短時間內遠離喧囂，放鬆身心，今天編輯為大家介紹新竹、苗栗地區8個懶人露營好去處，不管是露營新手，還是經驗豐富的露營愛好者，懶人露營都能讓你輕鬆享受戶外生活的樂趣！ 新竹懶人露營 新竹懶人露營推薦1：蟬說：霧繞 編輯推薦指數：★★★★★ 「WooRao」在泰雅族語代表「肥沃的土地」，位於新竹縣五峰鄉的白蘭部落，「蟬說：霧繞」擁有廣闊的草地和茂密的森林，清新的空氣和寧靜的氛圍讓人可以徹底放鬆。這裡的生態環境非常豐富，露營者可以在林間聆聽蟬鳴，觀賞各種鳥類，與自然親密接觸，文青又有質感的露營實在是太心動了！ https://www.instagram.com/p/CuRQaE4rmvT/?img_index=3 每逢夏季四月至五月區間，夜晚的營地變成了閃閃發光的夢幻世界！在這片寧靜的山林中，螢火蟲的閃爍光芒絕對是每一位遊客心中的美好回憶！ https://www.instagram.com/p/Cp4zfueOwU2/?img_index=3 Info 地址：新竹縣五峰鄉 新竹懶人露營推薦2：新竹野漾莊園 編輯推薦指數：★★★★★ 新竹野漾莊園位於新竹縣的山林間，周圍環繞著青翠的森林和清澈的溪流。這裡擁有絕佳的自然環境，讓遊客可以遠離都市的喧囂，享受大自然的寧靜與美麗！莊園內提供多樣化的露營設施與休閒活動，也供應多種健康美味的餐點。餐廳主打本地食材，提供新鮮美味的農家料理，讓遊客在享受美景的同時，也能品味道地的美食！ https://www.instagram.com/p/CYq3Ap3PqDl/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/Czh4m59vjG0/ Info 地址：新竹縣橫山鄉馬福89號 新竹懶人露營推薦3：相思園景觀露營區 編輯推薦指數：★★★★★ 位於新竹縣尖石鄉的「相思園景觀露營」，以夢幻透明星空帳而聞名，只要躺在帳篷內就能欣賞到超美的繁星夜景，真的超浪漫！高海拔的美景盡收眼底，園區內還有夕陽觀景台、沙坑、戲水池等讓人放鬆的設施，非常適合情侶一起來度假！ 圖片來源：相思園臉書 Info 地址：新竹縣尖石鄉96號 錦屏村2鄰比麟96號 新竹懶人露營推薦4：尖石之美露營渡假村 編輯推薦指數：★★★★ 同樣位於尖石鄉的露營好景點，除了一般的帳篷，還有露營車可以選擇，想體驗露營車的朋友們非常推薦來這裡！更棒的是露營車裡有冷氣，夏天露營就不用怕熱啦！！這裡也提供多樣的休閒活動，絕對是家庭出遊、朋友聚會以及戶外愛好者的理想選擇！ 圖片來源：IG@chenfebe1020 Info 地址：新竹縣尖石鄉1之1號 苗栗懶人露營 苗栗懶人露營推薦1：叢林開始 編輯推薦指數：★★★★★ 苗栗輕奢露營就在這！擁有絕美戲水池、KTV娛樂空間、電動麻將桌、人體泡泡球、平日不定期播放星光電影院，還有週六限定營火晚會、團康活動等，實在是超級豐富的露營體驗，園區也主打一泊四食，分別為下午茶、晚餐、宵夜以及自助式早餐，趕快揪親朋好友一起來這裡享受懶人露營吧！ https://www.instagram.com/p/Cy4wUOdL4h6/?img_index=8 https://www.instagram.com/p/Cr49LCduh7o/?img_index=4 Info 地址：苗栗縣頭屋鄉仁隆87號 苗栗懶人露營推薦2：山chill 編輯推薦指數：★★★★★ 這間是隱身在苗栗造橋的秘境，自然環境與豪華露營的結合，提供Bamford和L’OCCITANE沐浴備品、Dyson吹風機，露營的同時還能享受舒服的設備，還有無邊際泳池四面環山的泳池，Over Flow 的滿水位設計，邊游泳邊眺望山林遼闊景色，躺在池畔欣賞水天一色的美景，真的超chill！ https://www.instagram.com/p/C8fCDhiBnAI/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C2Uq8Covp75/?img_index=3 Info 地址：苗栗縣造橋鄉 苗栗懶人露營推薦3：橘舍三食 編輯推薦指數：★★★★ 來自苗栗卓蘭純樸小鎮，免搭帳也能體驗大自然輕鬆愜意的一泊二食野奢露營！有帳篷旅館與Airstream頂級露營車，號稱露營車界的勞斯萊斯，以經典銀彈美式進口車造型與內裝，空調、雙人床、獨立衛浴、客廳、餐桌、冰箱，一應俱全。露營也要有質感，快點約朋友來一趟豪華露營吧！ https://www.instagram.com/p/CjsDRBQhwuz/?img_index=8 https://www.instagram.com/p/CaytVReO1CF/?img_index=4 Info 地址：苗栗縣卓蘭鎮西坪路43-15號 苗栗懶人露營推薦4：雲水溫泉度假森林 編輯推薦指數：★★★★ 園區內設施應有盡有，露營車、住宿、湯屋泡溫泉絕對是懶人露營最愛場所，人多也可以選擇包棟，順便帶寵物來玩吧！入園可以參觀落羽松或泡湯，住宿還可以享用室外恆溫SPA漂漂河，非常適合親子出遊，趕快來苗栗享受山雲繚繞的奢華露營吧！ https://www.instagram.com/p/C0wWuZxrHbp/?hl=zh-tw&img_index=4 https://www.instagram.com/p/C03u8XuroCd/?hl=zh-tw&img_index=4 Info 地址：苗栗縣南庄鄉3鄰東江31-3號 現在露營真的太方便，想要遠離塵囂的同時又享有奢華體驗住宿的話，懶人露營非常適合你！看完編輯推薦的新竹與苗栗露營後，你最想去哪一間呢？底下留言跟大家分享吧！ 延伸閱讀｜更多露營景點推薦 👉最夯懶人露營！全台TOP8豪華營地，夜宿星空、大海或森林這裡任你挑 👉【苗栗】7處超夯網美露營地，入住質感露營車、帳篷，一起擁抱山林芬多精！ 👉全台7處「溫泉露營區」推薦！溫泉、森林芬多精浴雙重享受，一卡皮箱就能出發 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號： 撰文編輯 #Qianhua #2024懶人露營 #南庄雲水溫泉度假村 #叢林開始輕奢懶人露營 #尖石之美露營度假村 #山chill #懶人露營 #新竹苗栗露營 #新竹野漾莊園 #橘舍三食 #相思園景觀露營區 #蟬說霧繞 

大學跟當時的男友在不同間餐廳打工，他認識了也在那打工的女生，

大學跟當時的男友在不同間餐廳打工，他認識了也在那打工的女生，一開始的他會帶我去他們餐廳吃飯，或是想要我去等他下班，自從不知道何時他的手機偷偷鎖起來也不告訴我密碼，漸漸的他跟同事下班聚餐所以要我不要去等他，他公司的同事都知道我的存在也知道我是誰，但卻也知道他背著自己的女友在公司展開他的劈腿故事～ 他會趁我返鄉時跟那女生約早餐/看夜景/看電影等等 而他身邊的同學也是我同學，所有人都包庇著他幫著他瞞著我，直到有一個同學看不下去才跟我說，而我原本就知道的只是又更加的確定了。當時的我，還想過給他機會。故事很長 長達半年多 ，這段感情讓我對人性趕到失望，遇到渣男被劈腿就算了，還認清了即便是朋友也仍然包庇做錯事的人不願意告訴我真相，我像是被矇在鼓裡的傻子，但好險我跟他有分手，我才能遇到我真正最愛的男人，但如果可以選擇，我寧願不要遇到那個渣男。

三重早午餐｜Mr.達樂 Brunch—寵物友善、開到傍晚的高CP值早午餐 

巷弄裡總是藏著讓人想再訪的小店。這間位在三重碧華街的 Mr.達樂 Brunch，招牌不是很大，但走進去就被滿滿的狗狗元素療癒到：桌面是蛋圖案桌布、盤邊放著可愛狗狗造型醬盅，牆面還有店狗的插畫。最大差別是它 寵物友善，而且早午餐一路營業到傍晚，不怕起床晚吃不到﹔開車來也可停 碧華國小地下停車場，步行幾分鐘就到。 影音 點這裡看Mr.達樂 Brunch影音 外觀與氛圍 達樂早午餐在 碧華街與五華街口 附近，巷子不擁擠，白天採光蠻好。室內是溫暖的奶茶色牆面與木桌，整體乾淨明亮，桌距不會擠。點餐取餐有動線，桌上會放號碼夾，東西多也不會手忙腳亂。最吸睛的是櫃檯上的 狗狗插畫與小模型，看得出老闆是愛狗人，氛圍自然就很放鬆。和周邊多數只賣到中午、以外帶為主的傳統早餐相比，這裡 願意讓你坐下慢慢吃、也 歡迎帶毛孩（牽繩／提籃為原則），是跟附近店家很不一樣的地方。 Mr.達樂 Brunch菜單 主力是 早午餐拼盤 / 熱壓吐司 / 熱狗堡 / 美式漢堡 / 鐵板麵套餐，另外有炸物小點、沙拉與飲品。 Mr.達樂 Brunch 餐點介紹 韓式辣脆雞熱狗堡 $160 麵包是長條 熱狗堡，外皮烤到微脆，咬下去有點「卡滋」的薄酥感，裡頭兩大塊炸雞排 外皮脆、裡面多汁，上面刷的是店家自製的 甘辣型的韓式辣醬，甜度先到、辣度在後面慢慢浮出來，尾韻帶一點蒜香與芝麻香。不是那種會辣到冒汗的等級。一份附 薯條、沙拉、水煮蛋，配一杯 25 元飲品。薯條是細脆型，熱熱吃口感最好；沙拉有生菜、麵包丁，淋清爽沙拉醬，炸物搭清爽生菜剛好解膩。 酪梨雞胸熱壓吐司 $190 吐司壓到外層微焦香、邊邊帶脆，裡面塞了 舒肥雞胸 與 大片酪梨。雞胸口感是 軟嫩不乾柴 的那種，咀嚼時帶一點胡椒與蒜味，鹹度不會過頭。酪梨切得夠厚，吃起來是 奶油感＋淡淡果香，搭上少量美乃滋，整體是清爽路線。這份吃起來 爽口、沒負擔，健身或想清淡一點的人會喜歡；如果平常重口味，建議加胡椒或再要一點醬，會更有存在感。 銀絲卷 $70 這個很罪惡、但真的好吃！外皮炸到金黃酥脆，咬下去「喀」一聲，裡面是 細密拉絲的軟Q口感。表面淋煉乳，撒了彩色糖珠， 甜度中偏甜，但因為外皮酥、內部鬆軟，甜味不會膩到不舒服。 銀絲卷 $60 「脆脆煮」就是一籃 古早味炸物拼盤，內容會看當天供應，我們這籃有甜不辣、魚丸、米腸、香腸等；外皮炸到乾爽不含油，很適合兩三個人一起分著吃。 Mr.達樂 Brunch 評價 整體走穩扎穩打的舒服路線：調味不會重鹹或油膩，醬香有記憶點但不搶戲，餐點現做上桌溫度掌握不錯；份量對得起價格，吃完是飽的。環境乾淨、動線順、座位不擁擠，帶毛孩也自在。和周邊相比，營業到傍晚這點很加分，臨時補一餐或下午想坐一下都有去處。 Mr.達樂 Brunch 資訊 店家名稱：Mr.達樂 Brunch地址：新北市三重區碧華街 396 號 1 樓（碧華街＆五華街口）徐匯中學站或三和國中站 步行約 15–20 分鐘；建議轉乘公車至 「碧華國小」或「碧華寺」站，步行約 3–5 分鐘。營業時間： 週一公休；週二-週五 08:00–18:30；週六-週日 08:00–17:30店家電話：0919-060-001

金龍水煎餃｜苓雅區美食｜高雄煎餃｜老店美食

苓雅區的老店水煎餃 早餐、午餐、點心都能吃的到 是我煎餃愛店之一 醬汁必選特調蔥辣醬油 水煎餃外皮金黃酥脆 包著高麗菜絞肉餡 再配上一碗胡辣湯 用胡椒跟中藥無勾芡的湯頭 喝起來帶有胡椒香跟中藥香 湯頭濃郁還有配料木耳、花生等 - 煎餃 $7 胡辣湯 $70 - 高雄市苓雅區四維二路159號 0905-810-699 08:00–19:00 - #太陽吃苓雅 - #高雄美食#高雄探店#探店美食#美食探店#苓雅區美食#苓雅美食#高雄煎餃#高雄水煎餃#煎餃#水煎餃#金龍水煎餃

吃得飽又無負擔💚上班族必收低卡點心！想我了莓x禎蔬脆開箱分享｜優格早餐&沙拉搭配實測✨

當你在辦公室裡忙到昏天暗地，一抬頭卻發現午休只剩20分鐘、肚子餓到小鹿亂撞、手又默默打開了外送App準備點鹹酥雞的時候——先等一下！！ 我最近發現一個救星級的組合，真心不藏私地想分享給你，讓你不只能飽口福，還能吃得輕盈沒負擔✨ 就是它！永禎家的【想我了莓】燕麥脆片 ＋【禎蔬脆】蔬菜脆片組合，根本是飲控時期的嘴饞福音 🥰🥦🍓 🥣 你有「嘴饞病」嗎？我有，而且很嚴重 我是一個吃零食很挑的人（又怕胖又怕添加物還很愛吃，對，就是麻煩😂）。 但你知道嗎，嘴饞這件事根本防不住，就算再怎麼飲控、計算熱量、把握節制，下午三點的胃還是會咕嚕咕嚕叫出來。 這時候如果旁邊有人吃洋芋片、炸物、或是某手搖杯一出現……對不起，那個人就是我本人立刻跟著暴走😭 但自從我試過永禎的這組點心，我的心態從「我忍」變成「我可以選擇更好的！」🌱 🍓「想我了莓」燕麥脆片：健康甜食的天花板 先說說這款名字超可愛的燕麥脆片，「想我了莓」不只可愛，還真的讓人想一口接一口。 打開包裝就能聞到淡淡的莓果香，沒有那種刺鼻人工味，吃起來甜度很剛好，是那種來自蔓越莓與米香的自然甜，完全不膩！ 裡面還加了南瓜子和膨脹米香，脆脆的口感超加分，有點像在吃穀物能量棒升級版，但口感更鬆、更酥！ 它最大的亮點在於加入了雙效分解酵素✨ Fibryxa酵素對消化真的很有幫助，吃完不會有脹氣感，很適合當早餐、下午茶或運動前後的小點心，熱量也控制得不錯，不會爆卡！ 我超愛搭配希臘優格一起吃，脆片泡一下不會馬上軟掉，咬起來還是保有咬勁，配點水果就是一碗高顏值又飽足感十足的活力碗～🥣🍌🍓 🥕「禎蔬脆」蔬菜脆片：終於遇到不油不鹹的蔬菜餅乾！ 再來說這包看似低調但超厲害的「禎蔬脆」，我本來對蔬菜脆片印象就是：油、鹹、空虛。 結果永禎這款完全打破我過去的成見！ 使用台灣在地的新鮮蔬菜：像是櫛瓜、紅蘿蔔、芋頭這些，通通用92°C低溫油炸保留營養和色澤，重點是——完全不油！！ 它吃起來是酥脆的那種，不是炸到乾硬的「咬牙型」，而是有保留食材原型、口感自然的那種薄脆！ 沒有多餘的鹽味或化學調味，是那種你吃得出「它就是蔬菜」的純粹感，說真的，不用沾醬也很涮嘴。 放幾片在沙拉裡，整體層次瞬間升級，有一種「營養界的洋芋片」的感覺😆 📸 一天三種搭配法，零食也能很有質感 早上來不及吃早餐？快速丟幾片「想我了莓」加牛奶，簡單又有飽足感🍶 下午嘴饞？來點「禎蔬脆」搭氣泡水，假裝自己在吃精緻下午茶（還不用擔心浮腫）💅 我還試過一次性把兩包脆片混在一起當派對小點，朋友們一邊聊天一邊吃，沒人覺得它們是「健康零食」欸，完全是誤打誤撞秒殺系小食！ 🌟 為什麼我會想推薦這組給你？ 因為現在的健康零食，真的可以不無聊、不委屈、不犧牲口感。 這組不但把熱量、成分、營養都顧到了，連包裝也做得很有質感，很適合放在辦公桌抽屜、健身後補給、甚至當作送禮的加分小點心🎁 品牌本身也很值得支持，他們主打「返璞歸真」，只用自然食材，不偷工減料，沒有奇怪添加劑，從工法到味道都讓人吃得很安心。 感覺就像是朋友送你一份真心準備的健康點心，讓你吃得舒服又快樂🥹 🧠 如果你也有以下煩惱，這組就是你必收的解方 📍 延伸資訊（點進去看看真的有很多驚喜）

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