不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

文/少女心文室 身為牡羊座的我，其實是一個三分鐘熱度的人，喜歡嘗試很多事情沒錯，但是總是沒辦法持久很容易一下就放棄，實在沒辦法堅持，而且就算是自己喜歡的事也一樣，也是會膩，應該有人也是跟我一樣，不過我在2020這年改變了蠻多事情，尤其在「自律」這個部分，我一直其實很相信一句話:「堅持就能看到改變」，把一件事情當成習慣，所謂的自律也不會讓你覺得比想像中痛苦。 其實我覺得能不能養成自律，關鍵在於你要為自己製造一個環境，或是一個理由，為了達到某個成果，你就會有動力一直去做那件事情了! 其實每個人都有自己理想中的生活，但是不能只是一直空想而不去做，這樣子就不會有實現的一天，絕對要把你想做的化做實際行動，接下來為大家分享，我自己自身「有感」的改變! 其實這也要看每個人的生活作息或是上班時間，不過就我而言算是有了很大的一個改變，養成規律真的就會照著走，過去晚班下午2:00上班的話，我通常都會睡到快中午起床吃午餐，然後去上班，然後晚上10:00下班，回到家都11:00了，然後又想追劇，所以通常都弄到凌晨才睡，就這樣日復一日，我就會覺得好像沒有自己的時間做什麼事，然後有時假日我都會睡到接近中午才起床(而且還要爸媽叫，超丟臉)，然後凌晨才睡覺，然後一整天也沒做什麼蠻浪費的。 久了以後覺得這樣很浪費時間，生活也很空虛，因此決定改變，現在我每天8:00起床，晚上11:30就會睡覺，絕對不會拖到超過凌晨12:00，其實一開始覺得很難很痛苦，我來告訴大家我如何做到調整的，首先就是一步步慢慢調，最一開始我把時鐘訂在10:00，過了一陣子之後，我再把時間調到09:00，我起床時間停留在09:00蠻久的，最近才改為8:00就起床，晚上也是，以前都是凌晨才睡覺，一開始超不習慣，而且睡不著，就慢慢調，先調到24:00就寢，然後在往內調，造就了現在成功在早上8:00起床，晚上11:30睡覺，也養成了習慣，會督促自己要在晚上11:30前把事情做完，然後早上甚至會有生理時鐘，鬧鐘還沒響，我就已經醒了，算是蠻成功的改變。 應該已經有800年沒寫日記了吧!以前其實有短暫寫過，但是都寫一下就放棄了，所以就沒在買手帳本了，就在今年開始我開始執行了寫日記這件事，已經寫到了現在，沒有一天漏下，後來我發現挑手帳本是關鍵，總之因為我是個很懶的人，也懶得寫太多字，所以挑了一本格子沒那麼大的很容易就會寫滿了，絕對!不要挑空白格很大的，看了就會沒有想寫的動力，現在我反而覺得寫日記很開心，可以記錄每天做了什麼，也是一種心情的抒發，會想讓自己的生活更充實，有時候還會回去翻翻看自己在某天做了什麼，我甚至會在每個月最後一天，寫下當月份的總結或是一些對自己的激勵喊話，把日記當成朋友跟他說話，你就會想寫它了。 這絕對是我自身改變最多並且養成一個習慣，以前我是完全不運動的人，我連爬幾層樓梯都會覺得累覺得喘，身體跟精神狀況都蠻差的，而且胖胖的，跟朋友約也幾乎都是去吃美食喝下午茶，總之就是跟運動女孩沾不上邊，也沒有從事什麼戶外活動，算是非常懶的一個人，懶到我連喝水都懶，有時一整天喝不到幾口水，接下來你可以看我的改變。 從今年年初開始，算是蠻認真的，從喝水開始，我每天都會喝我的體重*40的水份，如何喝到這麼多水呢?前面也提到我很懶，所以我在我的桌子前放了一個超大水壺，每天就是把它灌滿，所以看到你就會一直喝它，也不會忘，直到喝完為止，我覺得先不要規定自己幾點要喝，幾點喝比較會瘦，我一開始也是這樣訂，反而會有反效果，就是裝滿你一天要喝的量，然後用一整天的時間喝光它!! 除了喝水以外，我每天都會做有氧運動還有核心運動，天氣好就出門跑跑操場，做一些球類運動或是跳繩，天氣不好，我就會跟著一些運動youtube、IG帳號上面做一些居家的核心運動，也下載了一個運動app，來督促自己，我認為下載app蠻有效的，上面可以帶你做運動還有姿勢示範，重點是還可以記錄連續做了幾天，幫你安排難易程度。 而且以前跟朋友約，幾乎都是去吃美食或是喝下午茶，今年開始則是改成爬山、去海邊等戶外活動。再來飲食也有些微的調整，也因為我還是很愛吃，所以實在沒辦法像有些瘦身健身的朋友，可以記錄自己吃了多少大卡，或是只吃哪些食物，那樣對我來說實在太痛苦了，但是我完全戒糖，完全不喝手搖飲，然後也幾乎沒有吃炸物和滷味，幾乎都是吃食物原型，然後已經N久沒吃麵包了，以前每天早餐就是吃澱粉、麵包，現在則是改成水煮蛋+無糖豆漿。 所以從多喝水到運動養成還有些微的飲食調整，我前後大概已經瘦了快10公斤，我只告訴大家，我不是什麼運動高手，飲食也沒有到很嚴格，但是從很多小細節做調整並養成習慣，就可以看到成果改變。 看書真的會讓內心富足，其實有時追劇或看電影，追久了也是會膩會累，總是會有一種空虛的感覺，這時看書就會是一個很好的選擇，而且看書能撫平焦慮感，我有聽過別人從來不看書，甚至一看書就會想睡覺，但是我真的覺得看書是進入另一個世界的途徑，帶你去看更豐富的世界，也會給你更多勇氣和靈感，其實有時候對生活有些疑難雜症或是有苦說不出，都是親友無法給你的建議，都是靠看書獲得解答的。 那麼要如何養成看書的習慣呢?先不要讓看書成為一個枯燥乏味的事，就從你感興趣的內容下手，每個人感興趣的東西肯定不一樣，像我對政治、財經、歷史類的書就完全沒興趣，所以也不用逼自己去這些書，要我看我也會看不下去，我對文學、小說、食譜、雜誌就有很大的興趣，每次看這些書就很快樂。 然後我覺得也不要設定自己一週或一個月要看幾本書，我覺得這樣反而是在逼自己義務完成一件事，這樣是不會養成習慣的，而是你發自內心發現做這件事是快樂或是有成效時，它才會變成一個習慣，多去書局逛逛吹冷氣，誠品、蔦屋書店TSUTAYA都不錯，或是一些獨立小書店也很讚，先當成逛街，翻翻你喜歡感興趣種類的書籍，這樣你就會慢慢愛上看書閱讀了。 前面也說過了，要達到自律或是養成習慣，當然堅持很重要，那要如何堅持呢?就是做這件事情你是感到快樂的，而且是有成效改變的，以上4點也都是我過去無法做到的，現在卻變成了習慣，不去做反而很奇怪，然後跟大家強調一點，不要設目標! 這句話是什麼意思呢?大家可以看我以上養成的習慣，不要一開始就設立一個明確的目標，去逼自己，越明確你會越不想做這件事，譬如說你一開始就設定自己一個月就要瘦幾公斤，如果到時候沒有達成，就會很沮喪想放棄，看書也是，不要設定我一個月要看3本書，這樣你肯定會忘記或是不想去做，所有習慣跟自律的養成，都是要先愛上這件事，自然而然它就會變成一種習慣，或是你主動想去做的事情。 完全沒有要宣傳我的經營社群帳號，純粹也是跟著這篇主軸分享，如果要分享我如何經營社群帳號，應該會寫在另外一篇，我也是從今年年初開始，才開始認真經營，目前IG已經超過2萬人追蹤了，我不知道這樣算不算快，其實蠻多人私訊我是怎麼經營的，我先來告訴大家，要如何經營一個讓人看見自媒體，跟上述分享一樣，必須是你自己感興趣的話題，讓後你樂於用自己的方式分享出去，重點是要做出自己的風格，並且規律po文，然後強調一個重點，不要設目標!我從經營到現在，從來沒有設過目標，粉絲數一定要在什麼時後到達幾人，這樣壓力真的會很大，經營的很不開心，一切隨緣，我連經營風格版面，也都邊做邊改，才有現在的樣子，逐漸就會形成你想要的樣子。 寫這麼長篇的心路歷程就是告訴大家，沒有一件事開始是容易的，以上的事情都是我從今年才開始做的，以前跟我真的絕緣，在它變成你的習慣之前，絕對不要強迫逼自己，很多人都是一開始就設目標，這招完全對我無效，反而會很有壓力，做得很不開心，不快樂就沒辦法堅持，不堅持就看不到成果，看不到成果你就會放棄，而是用微調的方式，慢慢的一步步改變，愛上這件事，當你生活有它時，就是一種習慣了。 #習慣自律養成從快樂開始 #接下來養成下廚 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #生活 #自律 #習慣 #人生 #時間 #養成 #運動 #健身 #減肥 #喝水 #飲食 #睡覺 #寫日記 #看書 #閱讀#媒體 #自媒體 #IG #社群 #波波黛莉 #波波生活 #popdaiy #理想生活 #IG #粉絲 #追蹤 

拯救悲傷的一年：追憶後治癒，我這樣找回了我自己@畫心女神愛閱讀

拯救悲傷的一年：追憶後治癒，我這樣找回了我自己 The Futilitarians: Our Year of Thinking, Drinking, Grieving, and Reading 作者： 安妮．吉斯雷森 原文作者： Anne Gisleson 譯者： 嚴麗娟 出版社：PCuSER電腦人文化 出版日期：2020/04/01 語言：繁體中文 【讀後心得】 ECRG是一個讀書會的縮寫，他正確的寫法是 Existential Crisis Reading Group，中文為存在危機讀書會，何為存在危機，在一個緊迫的時刻，心存疑問，想去尋找意義或目的。 參加讀書會這一件事情在我們日常生活中是如此平常的活動，但對於真正去參加讀書會的人內心動機，卻不盡然每個人都相同，在這書中的主角是在朋友偶然的邀約下成立讀書會，會中的成員每個人的職業都不同，而且每個人心中也都是抱持著不同的目的來參加，與其說是目的，不如說是更多的疑問，對於人生的方向，以及對於生命不同的面貌有著更多的追求與熱情。 存在危機讀書會的主角家中成員原本八位，一對雙親，四個姊妹，兩個兄弟，但不幸雙胞胎妹妹相繼自殺離世，而父親也在兩年前得了白血病，讓她在醫院與自己新組成的家庭間兩頭奔波，每周還必須陪伴她的母親吃早餐，因為她的母親需要有人陪她說說話去渡過這段難熬的人生歷程。 讀書會每一個月都由不同的成員挑選書籍主題，作為當月的討論或是舉辦相關活動。 第一個月的主題就是凡事都是虛空，成員將與凡事虛空相關主題的書籍或是名人說過的話，或是類似的生命經驗全都會拿來彼此討論，每個成員也會針對成員所提供的句子或書籍等等加以評論，主角在這讀書會追尋知識的過程，有一種被肯定的感受，也很有樂趣，她覺得每天我們都在滿足她人的需求，為他人解決問題，但此刻終於有了自己的時間，自己能停下來，為自己的腦袋和靈魂添加燃料，且可以感受接收更多不同的觀點和視角，能振奮自己的閱讀體驗，也少了在學校的競爭感和不安全感，感覺這些吸收新知和閱讀都是自己喜歡且願意去努力獲得的一切。 隨著每個月讀書會的主題不同，她也開始從心底慢慢將自己的悲傷傾出，一件件檢視自己那些壓在幽暗之處的悲傷疑惑，她對於那相繼去世的雙胞胎姊妹，事後回憶，似乎有種雖然是親生姊妹卻猶如從不認識的陌生人，在他們過世之後，她去過他們的住所，是如此凌亂，一個十九歲就未婚生子，尋尋覓覓想找個好人安頓下來照顧她和孩子，另一個則是做舞女，還和一個有暴力傾向的男人同居，她無法想像在生前他們到底遭遇了什麼，到底是什麼讓他們下這樣的決定選擇上吊自殺，她開始思考她與父親，母親，整個原生家庭對她所帶來的人生，以及她自己這一生所經歷的一切。 那一年她有著悲傷，憤怒，以及不解的疑問，她走上追尋之路，看似是場追尋答案的道路，實則為參予一年份的療癒旅程，每一個人心裡都有不為人知的傷痛，在讀書會中的過程，每一個人對同一句話的解釋與想到的回憶體驗都是如此截然不同，但相同的事，都能從閱讀中獲得屬於我們自己的答案與自由。 作者大量運用許多不同的書籍以及內容，閱讀起來有著一定的文學底子，對於這個世間的一切都有著哲學式的想法，也很有自己的一套看法，讓我很享受於她所帶領的視角，給我不同的觀點饗宴，讓我有種找到靈魂伴侶的感覺。 【內容簡介】 這一年有哀悼、有歡笑、有閱讀、有回憶、有環繞的愛， 我們在失去後放下，然後，從悲傷中找回丟失的自己 安妮在兩年內接連失去了一對雙胞胎妹妹，被卡崔娜颶風一夜間奪去了棲身之所，接著如家族靠山般的父親被癌症侵蝕了健康，而後離世。她同時發現，身邊的親友也正遭受各種痛苦，感情破裂、婚姻觸礁、棘手的育兒問題、失業、財務危機以及意料之外的威脅──他們努力假裝快樂，其實都在面對各自的傷痛──她問自己：「遭遇人生的意外，該怎麼走出陰霾？」 「存在危機讀書會」就此誕生。 會員必須有些共同的特質：具有內省傾向、善良、有幽默感。有些人習於流連邊緣，有幾位則酷愛吸引注意。大家似乎都在尋找什麼，只是在不同的地方。而且很多人彼此不認識。他們每個月找一天相聚，在美酒、書、電影、音樂，與每個與會者的人生故事裡，透過詼諧的對話，探索生活與生存的意義、愛與恨，以及如何把自己過好。從托爾斯泰到莎士比亞，從但丁到西蒙波娃，在一場場的聚會上，在肋眼屋餐廳的五號桌、66號公路、監獄會面室甚至加護病房裡，他們逐漸領會各自面對人生的方式。 一年過後，安妮從深淵慢慢站起，她終於能與母親、與兄弟姊妹談論么妹們的自殺，談論父親的慈愛、專制、掙扎與隱藏的另一面，正視家庭裡一直被刻意忽視的傷痛。也許，即使是憂傷紮根最深的土壤，也能綻放出美麗和奇蹟的花朵。 人生像一場漫長的旅程，而「我們將繼續往下走，避開白鷺教堂下被鳥糞掩蓋的小路，這並不難，因為可以走的路，還有很多條。」 【作者簡介】 安妮．吉斯雷森Anne Gisleson 作品曾刊在《大西洋雜誌》（The Atlantic）、《牛津美國人》（The Oxford American）、《信徒》（The Believer）、《洛杉磯時報》（Los Angeles Times）等出版品上，也收錄在幾本文選中，例如《最佳美國人非必要讀物》（The Best American Nonrequired Reading）。她在紐奧良創意藝術中心教授創意寫作課程，與丈夫和兩個兒子住在紐奧良。 【譯者簡介】 嚴麗娟 台大外文系畢業，英國倫敦大學語言學碩士，翻譯本書期間深深感受到面對悲傷的力量，期許生活中的各種變化都是人生的長進。譯作包括《二十種語言，另眼看世界》、《達文西傳》、《你從哪裡來？一個字聽出你的故鄉》、《必然：掌握形塑未來30年的12科技大趨力》、《如果猴子拿到打字機》等五十餘種。

（高雄飯店）樂逸文旅-六合夜市棒球館～棒球主題飯店大小朋友都喜歡！豐盛早餐、點心吧自助吃飽飽～

（高雄飯店）樂逸文旅-六合夜市棒球館～棒球主題飯店大小朋友都喜歡！豐盛早餐、點心吧自助吃飽飽～ #高雄旅館 #樂逸文旅 棒球主題相當吸引人，極具特色，不只許多台灣人慕名而來，也獲得很多國際旅客的青睞，這次平日入住的心得非常滿意~每一層樓都有不同的棒球蒐藏，一樓也有販售各種棒球小物，許多珍藏的簽名球棒及球衣，網羅台灣、日本、韓國等國的棒球小物，這裡就像是小型的棒球博物館，值得細細品味 💭店家資訊 樂逸文旅（La hotel）—六合夜市棒球館 🏠地址: 高雄市新興區南華路136號（近美麗島站10號出口、六合夜市） ☎️電話: 07-236-5500 ⏰時間: 入住15:00起 退房11:00 😪公休: 無休 💲消費: 信用卡、applepay、現金等 💬官網: http://www.lahotel.com.tw/ 💬粉專: https://www.facebook.com/lahotel2016/ 🥢文章: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/407239517

格拉斯麗台北飯店攜手枝仔冰城創立首間吃到飽餐廳「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」 高CP值！網友激推好評4.6顆星！「

成立逾百年的藤田觀光集團，在日本和亞洲擁有破萬間客房，旗下有哥吉拉飯店封號的格拉斯麗飯店於 2021年插旗台北，今年更看好疫後旅遊，欽點同樣擁有悠久歷史的枝仔冰城，攜手打造首間Buffet餐廳！枝仔冰城於1926年發跡高雄旗山，是南台灣國內外旅人必訪的地方餐飲打卡地標之一，今跨界飯店特以「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」來為餐廳命名，傳承品牌的百年歷史，並以包浩斯風格的創意視覺來映襯餐廳的嶄新風貌！「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」於今日正式宣布午餐吃到飽開幕營運，以「和洋料理＆旗山好冰」為主軸，嚴選在地新鮮食材、純粹烹煮手法，彰顯百年職人態度與料理精神，為賓客獻上「復刻傳統x創新經典」超高CP值$680自助式的美味饗饌！「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」餐廳日式雋秀、精緻氛圍的自助餐檯提供80道起特色美食吃到飽，囊括9大餐區「日料海鮮、冷盤沙拉、南法鄉村、經典肉品、現作料理、異國選品、台日手烹、寶島水果、飲品甜點」，滿足家人朋友聚會、優雅午間應酬用餐，不用擔心口味喬不攏，悠活大啖溫雅美食！ 藤田觀光集團為滿足台灣遊客期待的東京新宿-超人氣哥吉拉飯店，斥資700萬日圓手工打造銅像、自日本渡海而來的「怪獸之王」就在餐廳入口處迎賓助陣，包含嘴巴、眼睛、背鰭等細節還原，以總高188cm之姿衷實地呈現「千禧哥吉拉」，每到用餐整點時刻，不忘發出渾厚聲音奮力嘶吼勾起用餐者的兒時記憶、喚醒飢腸轆轆的味蕾，不僅吸睛更為餐廳增添打卡話題與趣味性！歡慶「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」餐廳開幕，祭出「呷冰配飯、呷燒配冷」的隱藏版好康！即日起至6/30於午間用餐，兩道餐檯吃不到的期間限定美食免費上桌，絕對讓你吃得過癮！凡來店用餐，豪氣放送每人一碗價值$380的「酸辣鮮蝦粉絲煲」！於報到時出示活動資訊的新聞截圖，再送一碗堪稱童年回憶殺的旗山冰果室消暑聖品-手作「鮮檸清冰(價值$160元)」！還在等什麼，現在就快到「KI-A-BIN-SAN 枝仔冰城」餐廳來場視覺與味蕾的雙重食光之旅！ 680元平價午餐吃到飽！網友激推4.6顆星！盤點必吃四大餐區「現作料理、日料海鮮、經典肉品、異國選品」一次吃好吃滿！ 「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」餐廳延攬40年豐厚資歷，曾在90年代金融世家必去的私廚掌杓、現代五星飯店行政主廚再赴日淬鍊手藝的星級主廚至資深廚師團隊，自今年1月於早餐時段試營運，顧客滿意度節節攀升，迄今獲網友4.6顆星高度好評，吸引日本社長與集團餐飲總監來台觀摩，今更趁勝追擊於午餐時段推出平價吃到飽只要$680，採單點、自助兼具的彈性用餐方式。盤點必吃四大餐區，首推「現作料理」區的小涌園特製拉麵，復刻藤田觀光集團旗下於昭和年代開業的首間溫泉日式飯店而家喻戶曉的療癒美食；為迎接旅遊旺季，斥資60億日圓翻修位於東京近郊的「箱根小涌園」飯店預計今年七月回歸，「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」餐廳特請廚房團隊將走過一甲子的溫泉美食「小涌園特製拉麵」台日連線端上餐檯，略粗的麵條伴隨著代代秘傳的熟成醬油來特製醬汁，搭配豚骨和雞骨熬成的濃厚湯底，佐豬五花、蔬菜、花枝、鮮蝦拌炒勾芡後再加上日式炸雞塊，一碗幸福療癒！想懷舊的饕客們在六月搶先於「KI-A-BIN-SAN 枝仔冰城」就能吃得到！除此之外，推出關西正宗傳統、獨享一口吃的海鮮大阪燒，一吃秒飛日本！同時獻上極具台灣味的傳統米糕、飄香府城浪漫的台式碗粿和迎接端午節的珍饈迷你肉粽，輪番上陣皆是「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」餐廳首波感動老饕味蕾的經典好料！ 「日料海鮮」區必嚐的現流海鮮，則是每日港口現撈漁獲，嚴選市集直送的鮮蝦、貽貝、燻鮭魚片、透抽等鮮美海味輪番上陣，不怕時令海鮮吃不夠！饕客欽點「經典肉品」區的必吃雙寶，首推以義式香料醃製、桃木煙燻蒸煮，為鮮美鴨肉鋪上誘人焦糖色澤的煙燻鴨胸，入口軟嫩、多汁；更有還原德國道地經典的脆皮豬腳佐杜松子、肉桂葉醃製的德式酸菜與肉腸，嚴選台灣黑豬的前腿肉，反覆油淋豬腳表面、以360度旋風烘烤，餐檯師傅一刀劃開便聽到酥脆外皮的銷魂卡滋聲，豈能不吃！ 致敬北印度菜系入口的溫和感，特製馬沙拉咖哩醬與芒果醬、黃瓜優格、檸檬優格一應俱全，入列「異國選品」區還原印度傳統餐桌簡單 DIY的手作烤餅趣味，而同為異國料理的「南法鄉村」菜品首推法國最受歡迎的養生香米－庫斯庫斯所製成的馬賽淡菜庫斯庫斯，與鷹嘴豆、燉菜蔬食DIY盛盤，用舌尖品嚐穿梭到南法小鎮！還不過癮的賓客以$200起的價格可單點加購主廚特製主菜，包含「舒肥美式肋眼牛排」、「勃根地紅酒牛肉」、「日式薄鹽烤花魚」、「西班牙紅椒伊比利豬」等六道魅力料理可選，一次滿足各種胃袋大小！ 百年旗山好冰陣容華麗！12款經典風味輪番上陣迎接炎夏，陪你消暑再掀童年回憶殺！ 來到「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」餐廳，絕不能錯過陪伴南台灣囝仔走過近百年傳家歷史，受媒體譽為點冰大將軍之稱「枝仔冰城」的經典冰品，精選12款讓人欲罷不能的消暑單品藏於冰品櫃，以嚴選產銷農產的美味與堅持古法製程的手感煮料，受冰品控五星推薦的經典冰品包含：最能代表旗山的卡哇伊造型香蕉脆皮雪糕，內餡採黃金蕉城-旗山直送的新鮮香蕉果肉與香濃牛奶製成綿密冰淇淋，裹上巧克力脆皮，多層次的甜蜜滋味讓人口口驚喜！還有去年轟動上市、三天銷售一空，網友大喊買不到的金果榴槤雪糕，以單入「濃厚榴槤雪糕」新品之姿迎接盛夏，嚴選泰國產地鮮凍直送的金枕頭榴槤，搭配紐西蘭純淨乳源奶粉，網友驚嘆根本「冷凍榴槤本人」，天然濃郁入口爆濃果香，舌尖秒飛泰國，榴槤控千萬別錯過！ KI-A-BIN-SAN 枝仔冰城｜活動資訊 開幕優惠「呷冰配飯、呷燒配冷」的隱藏版好康：於6/30前來用餐的每位賓客，即送「酸辣鮮蝦粉絲煲」乙客，報到出示活動資訊的新聞截圖，贈內用手作「鮮檸清冰」乙客，共價值$540 KI-A-BIN-SAN 枝仔冰城｜餐廳資訊 【枝仔冰城品牌簡介】 素有南部冰霸王－「點冰大將軍」之稱的「枝仔冰城」，自1926年發明全台灣第1支枝仔冰，到創立日治時期約會必去的第1間高雄旗山冰菓室，近百年走來的每一步結合：堅持純粹的職人精神、嚴選小農的產銷直送與百年古法的手感溫度，以最美家鄉古早味感動你挑剔的味蕾、均衡你喫冰的健康；傳承三代、隨多角化發展，於中南部共有5間餐飲門市，成為國內外旅客必訪的美食地標，近年更將地方文化特色和「呷冰配飯、呷燒配冷」的美妙滋味，邁步跨足北部，尤以2023年跨界日系飯店創立第1間吃到飽餐廳！「枝仔冰城」絕對是滿足老饕味蕾的首選！

格拉斯麗台北飯店攜手枝仔冰城創立首間吃到飽餐廳「KI-A-BIN-SAN枝仔冰城」 高CP值！網友激推好評4.6顆星！「和洋料理＆旗山好冰」Buffet美饌只要$680！ 全台唯一、復刻60年箱根溫泉美食「小涌園特製拉麵」！重磅冰品「濃厚榴槤雪糕」迎夏！

【食】嘉義東區美食【 蓬萊漢堡 】嘉義老字號歇業！！｜蓬萊漢堡、雞堡﻿

#嘉義老字號歇業 ‼️ 不陌生的老牌蓬萊漢堡營業至六月最後一天，老闆娘說要好好調養身體，加上人員不好請，至於後續會不會再重新出發還是未知數 在臉書滑倒這個消息的時候有點小吃驚，還沒吃到就要歇業了，上星期平日趁著連假前跑來，營業至晚上21:30七點多來已經售完，撲空！ 營業剩沒幾日一定要吃到，挑著早上沒客人的時間一早就搭火車殺來，蓬萊漢堡位在中山路火車站出來直走就可抵達，接近噴水池圓環，10:30營業10:00抵達已經排了一小段人龍 不知是否端午連假的關係店家似乎也比往日更早上工，接近10:30我登記到的已經是29號了，要12:00 ~ 12:30才能領取，提早好的話會撥電話通知 📍 #漢堡 $40、#雞堡 $45 接近12:00的時候就接到電話通知可以領取了，我點3個漢堡和2個雞堡 店家將漢堡外皮放置煎台稍微烤了一下，另一頭則煎了漢堡排拌炒洋蔥，雞堡的肉排則是用炸的，阿姨將拌炒的洋蔥撲滿、放上肉塊再撲滿高麗生菜，擠上蕃茄醬再把洋蔥撲一次撲好撲滿 洋蔥生菜滿到看不到肉塊啦！ 不過洋蔥拌炒過漢堡吃起來才更有香氣，不論是漢堡還是雞堡吃起來不會遜色 這家嘉義老牌的西點麵包店不只賣漢堡，店內有傳統的麵包、甜點，而且一看就非常實在內餡飽滿，真的好可惜呀 😣 https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/488476226 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ #蓬萊漢堡 ❚ 電話：05-2222309 ❚ 地址：嘉義市東區中山路365號 ❚ 時間：10:30 ~ 21:30 ( 售完為止 ) ❚ 備註：目前已歇業，後續會不會重新開張未知數 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ 搜尋 🔍【 謹謹 🅕🅑 】: https://www.facebook.com/chinyin1201/ ❚ 追蹤 🔍【 謹謹🅘🅖 】: http://www.instagram.com/chinyin1201 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ #Taiwan#嘉義#Chiayi#嘉義美食#ChiayiFood#嘉義旅遊#嘉義中山路#嘉義文化路#文化路夜市#文化路美食#漢堡#台式漢堡#hamburger#嘉義漢堡#嘉義早餐#嘉義午餐#嘉義晚餐

新竹竹北♡超高CP值早午餐！竹北必吃沖繩飯糰～飯丸屋

想吃沖繩飯糰不用衝沖繩啦！在台灣就可以吃到正宗的沖繩飯糰😋 飯丸屋是CP值超高的沖繩飯糰攤車，在各縣市都有分店，這次到訪的是竹北勝利店✨已經回訪了好多次，我們家都很喜歡的一家店，分享給大家☺️ 飯丸屋♡店內環境 飯丸屋隱身在竹北的住宅區中，店面有點神祕，一不留意可能就會錯過！ 店面比較小，沒有提供內用座位❌ 飯丸屋♡菜單、餐點 超平價的沖繩飯糰，可以選套餐或是單點，套餐是飯糰＋飲品＋附餐✨加44元多飲品+附餐，超划算💰 沖繩飯糰總共有11種口味，每種口味都含午餐肉及歐姆蛋，已沖繩經典偉基準下去做變化😋 今天我們點的是沖繩經典超值套餐、單點炙燒明太子😋 經典飯糰內餡是午餐肉、歐姆蛋、美乃滋，歐姆蛋Q嫩，搭配美乃滋不乾也可以增添鹹甜味✨ 沖繩飯糰必吃的明太子系列，海苔飯夾著午餐肉及厚實的歐姆蛋，擠上明太子炙燒，多一份焦香味，與美乃滋搭配不鹹膩😋 飯丸屋♡地址＆營業時間 📍302新竹縣竹北市勝利三街25號(竹北勝利店) 🕓周二~五：10:00:19:00 周六~日：08:00-14:00(周一公休) 📞0963 533 375 🛵外送傳送門 延伸閱讀 👉🏻新竹竹北♡經典台灣味早午餐！創意古早味粉漿蛋餅~Coffee&Egg竹北分鋪 👉🏻新竹竹北♡超大份量的韓式早午餐！鐵板吐司、辣炒年糕、湯飯、捲餅~踢鐵板teppanyaki 👉🏻新竹北區♡創意米食！焗烤壽司、炸壽司～ 眼鏡大叔の米食研究所 👉🏻新竹東區♡新竹宵夜推薦！平價關東煮、串燒、創意壽司～馬的深夜食堂 👉🏻新竹東區♡清大商圈必吃！酸酸辣辣口味最正宗～重慶酸辣粉 -------------------------------------------------------------------------------- #新竹景點#新竹美食#新竹下午茶#新竹宵夜#新竹早午餐#竹北美食#竹北早午餐＃竹北早餐#沖繩飯糰 #飯丸屋#taiwan#taiwanfood#food#Hsinchu#HsinchuFood#hsinchu

大上海生煎包冷凍宅配開箱！在家煎出士林夜市小吃的美味秘訣

在台灣琳瑯滿目的夜市小吃中，生煎包一直以其酥香外皮與爆汁內餡深得人心，也是我童年時光的美味記憶。如果你曾在士林夜市美食中迷上了那口金黃酥脆、肉香四溢的生煎包，那麼你絕不能錯過「大上海生煎包」的冷凍宅配。現在，你不用大費周章跑到士林夜市排隊，無論你身處台灣任何角落，只需動動手指，就能透過宅配，輕輕鬆鬆地將這份來自士林的道地滋味帶回家。 讓夜市小吃走進你的日常餐桌 「大上海生煎包」創立於1957年，至今已有60多年的歷史，店鋪就座落於人氣爆棚的士林夜市，是許多老饕與觀光客心中非吃不可的排隊名店。冷凍包裝即煎即食，方便又安心，完美保留現場風味與口感。 生煎包開箱——經典三大人氣口味一次滿足 大上海生煎包嚴選食材，搭配帶有嚼勁且厚薄適中的外皮。外皮使用揉合美、加、台三國的粉心粉，粉心粉為小麥中最後研磨出來最細緻的粉，以此調製出完美口感的麵皮。這次開箱的品項有三款經典口味，讓人忍不住一口接一口： 最經典的生煎包口味，非鮮肉口味莫屬！內餡選用上等溫體豬絞肉，搭配新鮮蔥花與特製調味，入口那瞬間，肉汁隨即在口中爆開，鹹香中帶著自然甘甜。肉餡緊實但不乾柴，越嚼越能感受到肉汁與蔥香交織的層次感，絕對是首次生煎包宅配的必買口味之一！ 想來點清爽口感的朋友，可以選擇這款高麗菜生煎包。每日使用手工現切高麗菜，保留清脆鮮甜的口感，再以豬油炒紅蔥頭與香菇增加香氣，濃郁而不厚重。每顆生煎包都是含有滿滿的高麗菜內餡，層層的舒脆口感，整體風味清爽卻不失飽足感，是一道不膩口的菜系生煎包。 如果你是麻辣控，這款會是你的心頭好。香麻油特別以大紅袍、肉桂、花椒等七種中藥材煉製而成，再搭配雞腳、豬大骨與豬皮熬製的天然湯汁提味，膠質豐厚、香氣迷人。入口帶點溫潤麻辣感，藥材香氣四溢，不會嗆喉，餘韻悠長，天然湯汁會從內餡中釋放，鮮甜滋味留於唇齒間，是大上海生煎包知名的獨特口味！ 在家煎生煎包：4種加熱方式，還原夜市現場風味 為什麼選擇大上海生煎包冷凍宅配？ 無論是早餐、宵夜，還是朋友聚會的小點心，大上海生煎包都是令人讚不絕口的選擇。那酥脆焦香的底部、那爆汁鮮甜的餡料，讓你一口就像回到熱鬧的士林夜市。我也根據Google Reviews整理出幾項大家喜歡的原因，可以作為參考。 大上海生煎包資訊

7-ELEVEN 在地潮食免出遠門，超商零食翻玩老字號，在家吃遍台灣味！

台灣在地美味無法擋！7-ELEVEN去年以台灣小吃主題，神還原獨家零食，大獲好評吸引網友嚐鮮打卡熱潮；今年打造全新企劃，3月25日起首度與迪化街百年糕餅名店李亭香、江記華隆、國民美食鬍鬚張、扶旺號等知名品牌聯名展開「在地潮食」主題專案架活動，主打「迪化街百年名店潮聯名」、「最強台灣味小吃」、「最愛懷舊古早味」、「超商翻玩老字號」等4大類型，近20款在地獨家新品搭配指定糖果零食2件8折、3件77折。 7-ELEVEN去年看準台灣小吃魅力，將零食結合地方名特產開發出差異化商品，首創台式小吃創意零食只有在7-ELEVEN買的到，當中像是可樂果烤香腸口味，創下一個月熱賣20萬包的佳績，活動帶動類別業績較前年成長3成！今年7-ELEVEN再度與國內大廠攜手開發創新獨家新品，將台灣人從小吃到大最熟悉的國民美食，從名店糕點、魯肉飯、蚵仔煎到香雞排，神還原成各式零食餅乾，更進一步擴大結構將最具台灣味的食材融入各式糖果、飲料、冰品、甜點當中，盼能掌握清明連假宅在家商機，消費者不用出遠門，來趟7-ELEVEN就能吃遍台灣。 7-ELEVEN「在地潮食」主題專案架當中最受注目的屬「迪化街必買伴手禮」莫屬，首次與創立至今已有125年歷史的李亭香餅店合作，將招牌咖哩平西餅變身「可樂果咖哩平西餅口味」，酥脆可樂果與鹹香咖哩融合豆沙餅香，驚艷絕配！另外拜拜不可少的平安龜與年節伴手禮首選的綠豆椪也成為好吃不乾膩的「綠豆椪風味夾心曲奇」、「花生夾心曲奇」；與迪化街排隊伴手禮名店江記華隆合作推出「卡迪那洋芋片黑胡椒肉紙口味」，濃厚香氣讓人一口接一口停不下來！ 「最強台灣味小吃」則蒐羅了北中南各地風味小吃，像是與台式早午餐扶旺號合作推出「樂事扶旺號荷包蛋肉土司味洋芋片」、另外2款與國民美食鬍鬚張聯名的魯肉飯、雞肉飯口味洋芋片，鹹中帶甜的滷汁搭配美式鮮切洋芋片，帶來神衝擊的好味！不僅如此，還有南部蝦條、沙茶魷魚羹、台式脆皮烤鴨風味、中部廟口蚵仔煎、夜市香雞排、炭烤胡椒餅等國民小吃通通化身零食，此次還引進大包裝的飛機餅乾、ㄋㄟㄋㄟ補給站與東海牧場聯名「東海牧場鮮奶薄餅」等「最愛懷舊古早味」零食，一日三餐一次滿足！ 除多樣化的獨家零食，7-ELEVEN更蒐羅台灣在地經典商品「超商翻玩老字號」，創造全新話題商品，像是許多人從小喝到大熟悉的「愛之味牛奶花生飲」變身「喝的」冷藏飲料，基隆必吃美食之一的「遠東泡泡冰」，將首度將暢銷口味以杯裝形式於超商上架販售，有店內人氣王的台灣花生、最受小朋友歡迎的雞蛋牛奶兩種口味。值得一提的是，7-ELEVEN繼月初與基隆百年老店連珍合作推出芋頭聯名甜點，成功掀起紫色風潮、帶動甜點業績成長4成以上。即日起再度攜手基隆連珍，獨家推出兩款芋頭甜點新品—「芋泥雙餡菠蘿泡芙」，使用台灣當季檳榔心芋頭，搭配法國進口鮮奶油，口口滿餡；還有「香芋花生大福」，採用台灣在地芋頭搭配香濃花生醬，風味有層次且不甜膩，療「芋」你的心。 7-ELEVEN 3/25「在地潮食」主題專案架 新品推薦 【迪化街百年名店潮聯名】 李亭香綠豆椪風味夾心曲奇、李亭香花生夾心曲奇 60元 李亭香聯名7-ELEVEN獨家商品 仿製李亭香知名商品花生平安龜與綠豆椪，花生夾餡採花生醬、花生粉，綠豆粉與奶油餅皮，濕潤內餡好吃不乾膩！紙盒截角優惠，可至李亭香門市享優惠折扣。 3/25-4/21 2件8折3件77折 可樂果咖哩平西餅口味、卡迪那洋芋片黑胡椒肉紙口味 35元 可樂果x在地聯名 7-ELEVEN獨家商品，經典呈現百年老店李亭香咖哩平西餅風味，以同樣誕生在迪化街的可樂果碰撞出新風貌！咖哩香略帶豆沙味與餅香，經典老滋味 卡迪那x在地聯名 7-ELEVEN獨家商品，100%新鮮洋芋切片搭配江記華隆濃厚黑胡椒調味 3/25-4/21 2件8折3件77折 【最強台灣味小吃】 樂事鬍鬚張雞肉飯口味洋芋片、樂事鬍鬚張魯肉飯口味洋芋片、樂事扶旺號荷包蛋肉土司味洋芋片 45元 台灣道地人氣小吃鬍鬚張跨界聯名，最經典魯肉飯，甜鹹滋味好開胃；香濃雞肉飯口味，油蔥與雞油香，獨家推薦 台式早餐扶旺號跨界聯名，鹹香豬排與嫩蛋融入薯片，憑包裝截角可至扶旺號享優惠 3/25-4/21 2件8折3件77折 波的多洋芋片中部廟口蚵仔煎風味、波的多洋芋片夜市香雞排風味 30元 7-ELEVEN獨家夜市系列品項開發，道地區域限定口味，豐原廟口特色花生粉蚵仔煎、士林知名雞排 3/25-4/21 2件8折3件77折 蝦條南部芥末醬油風味 30元 7-ELEVEN獨家上市在地小吃系列，仿製南部美食安平蝦捲搭配芥末醬油風味 樂事炭烤胡椒餅口味洋芋片分享包 45元 樂事經典洋芋片炭烤胡椒餅口味 3/25-4/21 2件8折3件77折 孔雀香酥脆沙茶魷魚羹風味 35元 孔雀香酥脆國民小吃新推薦，沙茶濃香與香酥脆的微甜醬香，創造出獨特的沙茶魷魚羹風味 超寬條餅-台式脆皮烤鴨風味 39元 7-ELEVEN獨家上市，經典台式餐車脆皮烤鴨，呈現經典皮脆、醬香烤鴨滋味 3/25-4/21 2件8折3件77折 【超商翻玩老字號】 基隆連珍芋泥雙餡菠蘿泡芙、香芋花生大福 45元 連珍療癒甜點第二波，7-ELEVEN獨家販售！採用台灣當季檳榔心芋頭，搭配法國進口鮮奶油，口口滿餡；芋泥X花生雙餡口味，使用台灣在地芋頭搭配香濃花生醬，風味有層次且不甜膩。 遠東泡泡冰-台灣花生、雞蛋牛奶 59元 基隆在地老店，創立至今逾一甲子，真正基隆泡泡冰創立本店，嚴選台灣花生，香氣濃郁，慢火焙炒，研磨成花生醬製作而成泡泡冰 不添加香料，暢銷TOP1口味；使用低溫殺菌蛋黃液，與煉乳製作而成，蛋香濃郁，煉乳滑順，暢銷TOP3 口味。 愛之味牛奶花生飲 35元 將經典甜點創新推出好喝的飲料，7-ELEVEN獨家販售!使用電腦精選優質花生搭配濃郁牛奶，減糖30%好喝無負擔。3/25-4/21嚐鮮價29元 初鹿牧場紅豆歐蕾 39元 使用台灣在地「萬丹紅豆」，紅豆香融入微微豆沙口感與牛乳是絕佳組合，7-ELEVEN獨家販售！3/25-4/21嚐鮮價35元 御茶園金萱烏龍 25元 採用台灣在地鐵觀音茶葉，高溫重焙逼出頂層香氣，減少苦澀味，入口醇厚焙火香，尾韻清爽順口。3/21-4/21單瓶19元、2瓶35元 可口可樂台灣城市瓶 29元 共十款台灣各地不同城市瓶，樂迷必蒐藏，3/25-4/21 2瓶39元 SUNMAI金色三麥包種茶啤酒 125元 金色三麥春季新品，7-ELEVEN獨家販售，豐美的包種茶乘載皮爾森啤酒，茶香顯著、尾韻甘甜，茶酒完美融合，3/21-4/21 2件88折 3件85折（未成年請勿飲酒 飲酒過量有害健康） 【最愛懷舊古早味】 森永牛奶糖（萬丹紅豆） 15元 森永牛奶糖2020年全新商品，嚴選萬丹紅豆製成 奮起福胖胖米酥-海鮮 99元 全通路獨家販售，阿里山名店全新推出獨家新口味米酥，海鮮風味香濃鮮美 3/25-4/21 2件8折3件77折 巧米多飛機餅 79元 CVS獨家古早味飛機餅乾，散發淡淡牛奶香，可愛小巧造型大人小孩都愛 東海牧場鮮奶薄餅 39元 7-ELEVEN獨家販售在地商品，懷舊ㄋㄟㄋㄟ補給站最新力作，內含獨立小包裝，食用方便 3/25-4/21 2件8折3件77折 大頭叔叔雙果脆片（芭樂鳳梨）、（蘋果楊桃） 89元 全通路獨家販售，堅持選用最天然、健康的農產水果，原味無添加，將水果以油水分離乾燥技術製作，完整纖維原貌 3/25-4/21 2件8折3件77折 卡迪那全天然地瓜片原味、芋頭片原味 35元 100%新鮮地瓜及芋頭切片，無人工食品添加物，無防腐劑、無味精、無甜味劑3/25~4/21 2件8折 3件77折 #7-ELEVEN #便利商店 #卡迪那 #古早味 #可樂果 #台灣味 #在地潮食 #樂事 #聯名 #超商新品 #超商美食 #零食 #餅乾 

【台中西區】找伍食Find Fifth早午餐推薦，用料天然，堅持手作，餐點選擇性眾多，口味清爽無負擔 

台中西區有一家早午餐專賣，以新鮮、天然之訴求，提供大份量的餐點美食，熊胖不能說他是絕無僅有，但也不得不承認也是台中少見的，對於他們的餐點，從食材的選用、調味、配餐都是經過嚴格控管以及挑選，說到這裡相信大家也挺好奇的吧？同樣都是早午餐，到底有什麼不同？又有什麼值得吃的特色？那就聽熊胖娓娓道來，跟大家分享這一家店吧 找伍食Find Fifth位於西區向上南路與大忠街路口處附近，有人說他靠近審計新村，其實熊胖倒是認為之間還是有一段距離，對於找伍食Find Fifth的外觀，整個裝潢設計感讓熊胖相當喜歡，有一股歐式風格，又以深藍色調為主軸，又是熊胖最愛的顏色，門口外也有一個小小庭院。 店裡頭屬於樓中樓設計，一樓連接半開放式廚房，所以座位數並不是很多，由於店內採挑高設計，整體空間還算不錯，不會讓人感覺到有壓迫的感覺。 找伍食Find Fifth有提供會議場地租借、商務會議、多人聚餐等，這二樓一處室內小空間，想必就是找伍食Find Fifth所提供的一處空間吧！平常沒有外借時，則屬於開放的用餐空間。 在二樓的小閣樓上也有些許座位，整體用餐空間其實也算是相當多，整體的舒適感都很不錯。 如果很細心的逛著店家時，隨處可見找伍食Find Fifth老闆的用心，對於一些小細節的裝飾上，其實都花費了不小的巧思。 找伍食Find Fifth附近說實在的相當不好停車，老闆自己也知道這也是問題之一，在找伍食Find Fifth與後方有一處大益停車場有合作特約停車，只要消費滿500元即可折抵1小時，滿1000元折抵2小時，開車來不用怕找不到停車位。 找伍食Find Fifth採半自助式，在每個地方都皆有茶水、餐具、紙巾、調味料擺放區，有需要的朋友可以自行拿取唷。 (擷取自網路 餐點內容以實際菜單為主) 找伍食Find Fifth的餐點算是相當多可以選擇，大多以套餐為主，配料自由選，除了早午餐外，還有蛋餅、沙拉及下午茶可以選擇。 🔎更多美食介紹➡ 熊胖の妃常生活 📣加入IG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 📣加入TG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 🎥逗趣影音美食介紹歡迎訂閱：Youtube ▲ 沙朗嘿唷 (8oz) 380元 套餐內容共有A、B、C、D四款，熊胖這次搭配B款套餐，有太陽蛋、義式草菇、馬鈴薯泥，另外也有飲料可以選擇，飲料的搭配則是紅茶或綠茶，熊胖當然就是點比較能解膩的綠茶啦！除了可以搭配四款套餐之外，另外也有生菜沙拉以及手工全麥吐司麵包，並且搭配自家熬煮的藍莓果醬，生菜沙拉的部分也有醬料可以選擇，找伍食Find Fifth提供了胡麻、優格起士、柚子醋醬等三種，熊胖這次選擇的是柚子醋醬 聽餐點的名字顧名思義當然就是8oz的沙朗牛排，一早就可以吃牛排，一整天都活力滿滿了，找伍食Find Fifth的沙朗牛排的調理大多都會落在7～8分熟之間，外層所呈現的是一股焦香酥脆的口感，咀嚼的同時可以感受到內部軟嫩的肉質，整塊牛排找伍食Find Fifth已稍微調味過，熊胖認為倒是不需要另外在調味，整體還蠻有味道且蠻耐嚼的。 採用新鮮的馬鈴薯，拌入水煮蛋、義式香料等等，並加入些許的胡椒提味，整體口感挺綿密的，重點是不會覺得很膩口 找伍食Find Fifth將杏鮑菇切成塊狀，搭配義式香料清炒，沒有過多調味，吃起來算是相當清爽，也吃到杏鮑菇本身的Q彈口感與甜味。 剛剛熊胖在上面有說過，套餐內有附上兩種醬，一個藍莓醬，一個是柚子醋醬，自製熬煮的藍莓醬，整體吃起來不像市售的那種甜膩感，柚子醋醬整體風味帶點微微的酸度，雖然柚子醋醬是要淋在生菜上，不過熊胖意外發現沙朗牛排沾柚子醋醬也挺好吃的耶！超解膩！ 套餐內的綠茶，找伍食Find Fifth負餐茶飲可以調配甜度、冰量，熊胖的習慣都是喝無糖的居多，找伍食Find Fifth綠茶，茶香味很足夠，尾韻還帶有茉莉花香，還不錯喝。 ▲鮭心似箭 (鮭魚菲力) 330元 由於咱家熊寶特愛吃魚，所以我們點了這一盤，並搭配A款配餐，有太陽蛋、半月薯、帶皮南瓜泥，同樣的套餐內附有生菜沙拉、飲料、手工全麥吐司，三款醬料中妃妃選擇胡麻醬。 不得不說找找伍食Find Fifth把這款鮭魚處理得太好了，不只肉質軟嫩之外，搭配些許孜然的風味，鹹甜度我們都覺得很剛好，而且濕潤度也很夠。 找伍食Find Fifth的半月薯，為何會叫半月薯，其主要的原因在於找伍食Find Fifth所使用的是來自於整顆連皮所裁切的薯條，而外型有點向半顆月亮，故名半月薯，薯條整體吃起相當鬆軟，且帶有純天然的地瓜甜味，熊寶根本超愛。 找伍食Find Fifth採用新鮮南瓜，連皮帶肉直接製作成泥，整體口感吃起來相當綿密，南瓜風味也非常濃郁，可說是真材實料的一道料理。 這一款鮭心似箭套餐，妃妃選擇的是胡麻醬，搭配盤裡的生菜，口感層次相當豐富，醬汁風味芝麻濃郁香氣非常迷人。 這次來到找伍食Find Fifth對於他們的餐點、環境、服務都有極好的印象，用料不僅天然，大多食材堅持手作，菜單上也極少有加工品，口味上也非常適中，喜歡講究天然食品的朋友，這一家找伍食Find Fifth絕對是首選對於開車族的朋友更不需要擔心停車問題，想要多人聚餐，店家也有準備足夠的用餐空間等你來預訂唷。 【文章屬個人感受，不代表全部】 喜歡熊胖の妃常生活文章的朋友 請多多支持我們『按讚、追蹤、分享』謝謝！ 感謝讀文 ~ ~ 你/妳的喜歡 是熊胖寫文的動力 －－－－－－－ ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ －－－－－－－ 🍀 店家資訊 🍀 🌸店家：找伍食Find Fifth 🔎官網：找伍食Find Fifth ☎️電話：04 2471 0587 🏡地址：台中市西區向上南路一段112號 ⏰營業時間：09:00-16:00 🐷服務項目：輕食、早午餐、下午茶 📋無服務費、內用、外帶、現金 ❌ 公休日：星期一 －－－－－－－ ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ －－－－－－－ 延伸閱讀： 【台中西區】從美術館、審計新村附近特選5家超人氣銅板美食，從傳統小吃.... 【台中南區】著名的忠孝夜市與第三市場，連吃六家小吃、炸物、點心，爽.... 【台中西屯】逢甲夜市放大振興卷20%，共有31家合作店家，讓你逢甲美食.... 【台中大甲】香火鼎盛的鎮瀾宮週邊在地海線人氣美食，值不值得吃？大家.... 【新竹東區】PAUL法國麵包甜點沙龍新竹巨城店，來自法國的百年烘焙品牌，法式餐點... 【台中西屯】開路比Kailubi韓式早午餐，朴大哥炸雞第二品牌，結合各式創意料理...... - #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #早午餐 #西區美食 #台中早午餐 #美食推薦 #平價美食 #西區 #台中早餐 #台中午餐 #輕食 #台中西區 #台灣美食 #台中必吃 #下午茶 #美食 #飲料 #吃貨 #吃 #聚餐 #yummyday #popyummy #手機食先 #相機食先 #taiwantaichung #Photooftheday

阿聯酋航空 Emirates EK367 & EK097，台灣飛義大利羅馬，中轉杜拜

與🐷在2021年底相遇，相處2年多後在2024年初訂結婚，並選在2024年底登記，然後再選今年228連假度蜜月，一致認同蜜月不要跟團要一起自助。地點也選得很任性，很不順路的選了義大利、芬蘭、荷蘭、阿拉伯聯合大公國四個國家，為期20天的度蜜月玩好玩滿吃好吃滿。雖然華航有直飛我們的第一站羅馬，但都沒有搭過阿聯酋航空，就決定搭搭看，並在杜拜中轉。 飛行時間：2025.02.20、02.21 感謝旅行夥伴：家🐷 文字＆照片：Jieni Kao Follow me on Instagram 購票 這次是提前快半年在官網購買，因不同點進出，就把機票分開買，去程從台灣到羅馬機票價為14,842台幣/位，回程從阿姆斯特丹到台灣票價為19,085台幣/位，共計33,927台幣/位。出國前把阿聯酋航空的APP載好並登入，APP會通知登機時間和登機口，若有延誤也會通知，相當方便。座位可以在預訂後立即選位，或在航班起飛前48小時開始的線上報到時免費選位，建議48小時開始選位就馬上選位。 行程 第一段：阿聯酋航空 Emirates EK367 / 台灣桃園TPE → 杜拜DXB。 晚上23:40第二航廈起飛，隔日早上05:35抵達第三航廈。 第二段：阿聯酋航空 Emirates EK097 / 杜拜DXB →羅馬FCO。 早上08:55第三航廈起飛，中午12:40抵達第三航廈。 候機時間沒有很長，大約3小時20分鐘左右，不然杜拜機場滿好逛的（誤）。 第一段_阿聯酋航空 Emirates EK367 台灣桃園TPE → 杜拜DXB ＃機上設備與服務 EK367是Airbus A380-800的大飛機，飛機起降都很穩，不虧是大飛機！位置坐在77K，經濟艙座位配置為3-4-3一排，本人155公分，腳的空間寬敞，若需加大伸腿空間，則需加價3,389元台幣。開放選位當下本來以為會有二樓的座位可以選，但使用官網和APP都無法選，可能這班航班偏滿就沒有開放了。 耳機式耳罩式的，由空服員一個一個發放，但我們的耳機單邊故障沒聲音，按了服務鈴後都沒有空服員前來協助，是再按了第二次也等了好一段時間才前來協助，前前後後等了快半小時，對於這趟的服務不是很滿意，空服員國籍相當多元，這一班就有20國之多，但與長榮、華航、星宇等台系航空公司的服務品質相比，真的有待加強。不過也可能因為是大飛機的緣故，乘客眾多，空服員不太足，而導致服務不到位。 機上娛樂ICE的電影整體偏舊，動漫和台灣的影集更不用想了幾乎沒有。就好好睡覺或看本好書吧！ 過夜包設計相當有巧思，外層包裝是使用可重複使用和清洗的牛皮製製成，過夜包裡的用品也是使用回收材質製成，共有8個款式可以搜集。 - ＃飛機餐 共吃了兩餐：正餐和早餐。 正餐的主菜有兩種可以選，分別是宮保雞丁和燉牛肉，我們就各來一份，而開胃菜馬鈴薯沙拉、甜點蜜桃葡萄蛋糕搭配芒果醬都相同，飲品有葡萄酒、啤酒、烈酒、果汁和無酒精飲料可選，餐後另有提供烏龍茶和咖啡。宮保雞丁肉質不佳，調味也普通，個人覺得不好吃。燉牛肉比宮保雞丁好一點點，但調味也是正常發揮。馬鈴薯沙拉算是整盤裡比較ok的。甜點超乾不予置評。麵包沒有回烤偏硬。反倒是隨餐附的巧克力餅乾好吃很多。 早餐的主菜有兩種可以選，分別是經典煎蛋和雞肉粥，我們也各來一份，而開胃菜時令水果、優格、牛角麵包都相同，飲品有果汁、無酒精飲料、烏龍茶、咖啡可選，並在非餐飲時段按需要提供泡麵。煎蛋超乾，搭配的番茄豆子口味也很普通，也不太好吃。而最不期待的雞肉粥相比正餐好吃很多，除此之外真的沒有地方可以稱讚。 - ＃中轉杜拜國際機場 中轉杜拜國際機場3小時20分鐘，時間相當充裕，早上05:35抵達依舊有許多商店有營業，有賣好多駱駝周邊商品，甚至有駱駝奶奶肥皂。 最後買了杯CAFE LATTE醒醒腦，一杯25阿聯迪拉姆約200台幣，口味正常發揮。 第二段_阿聯酋航空 Emirates EK097 杜拜DXB →羅馬FCO ＃機上設備與服務 EK097是Airbus A380-800的大飛機，飛機起降一樣也都很穩，位置坐在47K，配置基本上與前一班EK367差不多，腳的空間寬敞，若需加大伸腿空間，則需加價3,389元台幣。這班載客量也很高，該區的經濟艙沒看到空位。此次的機長來自義大利，全機廣播時幽默風趣，甚至還有義大利語問候，祝大家旅途愉快。空服員國籍也相當多元，也約有20國之多。 - ＃飛機餐 共吃了兩餐：小點和午餐。 一起飛後就有小點丹麥派（鳳梨口味）和三明治（內餡是烤牛腩炒蛋配菠菜和埃曼塔爾起司），飲品有果汁、無酒精飲料、烏龍茶、咖啡可選。丹麥派外皮和內餡都很甜，不好吃。三明治好一點，但也一樣正常發揮。 午餐的主菜一樣有兩種可以選，分別是香料烤雞和香料燉牛肉，我們就各來一份，而開胃菜馬鈴薯沙拉、甜點香草泡芙加焦糖醬都相同，飲品有葡萄酒、啤酒、烈酒、果汁和無酒精飲料可選，餐後另有提供烏龍茶和咖啡。雞肉口感乾柴，調味也普通，旁邊的歐姆蛋也超乾，個人覺得不好吃。燉牛肉則和馬鈴薯泥搭配，就有好一點，但一樣也稱不上好吃。香草泡芙加焦糖醬吃起來超甜，一樣也不太合口味。反倒是隨餐附的乾燥玉米小零食很好吃。 - ＃備註 當天入境羅馬很快速，也不用過人工海關，直接刷護照就入境了，但由於EK097是大飛機，托運行李等超久，我們下午1點10分左右抵達轉盤，下午2點才拿到行李，等了快1小時。 後記 第一次搭阿聯酋航空，可能對它有太高的期望，而導致實際搭乘後超失望。也可能經濟艙與一班航空公司沒有太大區別，要直升商務艙或頭等艙，才能感受到服務和餐點有大大的不同（吧？）。此次都是搭乘阿聯酋航空Airbus A380-800的大飛機，起飛和降落都很穩，讓人非常安心。不過大飛機也有一個致命缺點就是行李要等很久，都等快1小時才拿到行李。平常都搭台系航空居多，服務品質都很好，和藹友善親切速度又快，餐點部分基本上都算合口味，但此次阿聯酋航空第一段的服務品質真的有待加強，而餐點的部分就見仁見智，或許只是我自己吃不習慣而已。若下次飛長途的歐州還是會選擇台系航空或卡達航空。 ・以上評論純屬個人喜好與感受，內容未必適用在所有人身上，僅供參考 ・實際品項與售價，以官網資訊為主 ・若為商業邀約文會於文末明確註明，此篇非商業邀約文，請大家安心享用 喜歡這篇文章的話別忘了給個讚或推個吧！下篇文章見☕️ Follow me on Instagram 版權所有 © Jienikao

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