Uluru 烏魯魯自由行｜世界的肚臍四天三夜租車攻略 Outback Australia 行程分享

烏魯魯（Uluru）被稱為「世界的肚臍」，是澳洲內陸最有靈性的地點之一。 在無垠的紅土與星空下，我終於實現了長久以來的夢想 —親眼看見這座大地之心。 這趟四天三夜的Outback旅程，一路穿越沙漠公路，看夕陽染紅巨岩，看星光劃過荒原。 如果你也想來烏魯魯自由行，這篇會分享完整的行程安排、租車經驗與注意事項，讓你也能安全又盡興地探索這片神秘的土地。 📅 行程規劃：四天三夜 Outback 住宿、行程安排 💡 行前小提醒： Day 1｜抵達 Ayers Rock、Uluru 夕陽散步 我們是搭長途巴士到Uluru，大約下午1點半抵達Ayers Rock Resort，到了先去飯店Check in，很幸運房間已經先打掃完了，就可以直接進房間，非常滿意這次的住宿，我們住The Lost Camel，有幫忙運送行李到房間的服務，因為只有樓梯，行李有專用的電梯，環境很好，有提供洗、烘衣機可以用，對我們這種長途旅行的人非常友善，放完行李後就去吃午餐。 很幸運我們是星期日抵達，剛好下午有市集可以逛，還有非常多原住民會在草地上擺出他們的畫，邊畫邊賣，他們的畫作在你買下來之前都是不允許拍攝的，我們一起尊重、保護原住民的藝術，如果有想買記得要準備現金哦！有很多不同大小，價格都不同，價格要問作者本人，他們都很熱情的介紹，現場作畫真的很美，我看得目不轉睛，買了作品還會幫你簽名，也可以合照，在多張比較後，朋友買了一張很美的作品，每個畫家的風格都不同，要慢慢欣賞。 慢慢把附近逛完，就去迎接抵達烏魯魯第一晚的日落，人非常多，不愧是世界的肚臍，大家都想來朝聖，我也終於親眼看到它了！！ Day 2｜Kings canyon 帝王谷一日遊、駱駝漢堡 澳洲帝王谷：位於澳洲北領地（Northern Territory）的瓦塔卡國家公園（Watarrka National Park），屬於烏魯魯周邊熱門景點，以高聳的紅色砂岩峭壁聞名，峽谷中有茂密的棕櫚林、蕨類植物和永久性水潭。 早上四點天還沒亮就從飯店附近的指定地點出發，搭了三個小時左右的車，途中有讓我們去吃早餐、上個廁所再出發，抵達帝王谷後，聽從導遊的安排和安全須知的講解，可以選擇自己想走的路線，平常有在爬山的我，選擇了最遠的路線是六公里，來回大約三個半到四小時，一定要朝聖美麗壯觀的峽谷一下，最辛苦的就是前面的階梯，過了就幾乎都是平穩的了。 走的時候都是大家一起行動，導遊會帶著大家前進，給大家一人一個號碼隨時報數，避免丟下任何人，還會告訴我們哪裡拍照好看，幫大家拍照、介紹這個地方的故事。走上去後真的很壯觀，可以欣賞到陡峭的岩石、幽深的峽谷、盤旋的雲梯，是我第一次看到這種景色，真的太難忘了，不過天氣是真的很熱，手機是沒有訊號的，所以要仔細聽導遊的說明，若有突發裝況才知道該怎麼處理。 回程會帶我們去餐廳吃午餐（費用自付），導遊推薦大家吃駱駝漢堡，因為駱駝是外來種，牠們與原生動物爭奪食物、踐踏農作物、消耗寶貴的水源，對當地生態系統和農業造成嚴重影響，政府甚至會採取撲殺行動來控制其數量。我沒有吃過駱駝肉，想說既然來了就點來吃吃看，大家有機會也可以嘗試看看唷！ 小提醒、必須攜帶物品： ✓ 如果帝王谷的氣溫達到36度，為了保障遊客的安全， 瓦塔卡國家公園將關閉帝王谷的北岸，只有南岸對外開放，遊客可以參加南岸的徒步。 ✓ 出發前依自己身體狀況評估適合走的路線，以免發生危險。 ✓ 帶裝滿水的水壺、帽子、墨鏡、防曬用品。 ✓ 適時補充水分、穿著輕便舒適的衣服及運動鞋。 Day 3｜騎駱駝看日出、Resort活動、租車出發卡塔邱塔 天還沒亮就出發去駱駝農場，一樣有接駁車，早晚溫差滿大的，清晨偏冷，但太陽出來就不會了，一到就先放東西進置物櫃，若有貴重物品建議隨身攜帶。 然後就到外面去看駱駝，叫牠們起床，分配自己這一趟旅程要騎的駱駝，我們騎的駱駝名字叫Sunny，很可愛也比較懶惰，工作人員們都很了解每一隻駱駝的個性，會跟他們說話、互動，非常有趣。 這是我第一次騎駱駝，非常興奮，工作人員會教如何上、下駱駝，很特別的體驗，在寧靜的沙漠夜空，呼吸清澈的晨間空氣，看初升的太陽照亮烏魯魯和週圍的平原，牽駱駝的工作人員會沿途講解沙漠地帶的動植物，悠悠哉哉地穿越紅土沙漠，欣賞烏魯魯和卡塔丘塔在日出時的壯觀景色，在沙丘高處以烏魯魯為背景合影留念。 回到農場後可以跟駱駝合照，有早餐可以吃，吐司、咖啡，吃完可以在外面拍拍照，或去看看其他動物們，自己決定什麼時候回飯店，不過要注意接駁車的時間唷！整個行程時間大約是兩個半小時，結束時間還早，先搭接駁車回飯店。 Resort 都會有一些免費活動可以參加，剛好時間上可以我們就去參加彩繪活動，每個人可以選兩隻動物彩繪，參加的人非常多，還好我們去還有零星的位置，後面來的人都參加不了，好多家長帶小孩子來彩繪，體驗原住民的彩繪的顏料，看原住民作畫好像很簡單，自己一試發現真的不簡單，畫的漂亮跟配色都是藝術，不過畫完也是很棒的紀念品，很開心有參與到這個活動。 （我的彩繪作品如下圖，畫完要放著等它們乾） 畫完再去吃個東西，吃到一家很好吃的麵包，很推，會想再吃一個，Resort裡面的Kulata Academy Cafe。吃飽就搭接駁車去機場領車，準備出發去卡塔邱塔探險！ 卡塔丘塔(Kata Tjuta)方圓40平方公里，是由36塊大小不一，高低不等的圓頂石頭組成的巨石陣，與烏魯魯一起於1987年被列入世界遺產。 當地原住民語「Kata Tjuta」意為「許多頭」，是原住民文化中極為神聖的地方，岩石群的最高點是奧爾加山（Mount Olga）。這裡是阿南古男人最神聖的地方，但卻是阿南古女人的禁地，岩石群的東部至今仍禁止遊客參觀。 卡塔邱塔要買入園門票，開到入園口要出示條碼才能入園，有地圖可以領取，可以選擇中文版的，卡塔邱塔有部分區域禁止拍照（地圖上都有標示），這是因為當地原住民安南古人（Anangu）有其傳統信仰和禁忌，某些區域是舉辦兩性結合宗教儀式的地方，禁止他人拍照是為了避免無意中侵犯他們的禁忌。 一走進去就覺得好像來到外星人的家，這邊一定有非常多神秘的故事，有太多特別的大石頭，形狀跟奇特的景象都讓我覺得不可思議，好像真的有人居住在這一樣，在進入公園前有拿到禁止拍照的地圖，那邊沒有網路、也禁止拍照，我們收起手機，專注在欣賞這大自然的奧妙。禁止拍照也讓這裡多了一份神祕感，真的覺得來這一趟非常值得，親自體會到這裡的壯觀，實在難以忘懷！ 卡塔邱塔是我很喜歡的一個地方，原本只知道烏魯魯，實際走一趟愛上了卡塔邱塔，走了一整個下午，也讚嘆了一整路，捨不得走但必須趕在太陽下山前離開，不然晚上會很危險，完全沒有燈，地圖上也有公園關閉時間，出去後我們到可以看整個卡塔邱塔的景觀台，匆匆忙忙地拍了幾張，管理員就來通知大家離開，因為天色漸暗，開出去國家公園還有一段路，開放時間也快結束了，必須在公園關閉前45分鐘離開。 下圖是卡塔邱塔的日落，究竟裡面有多神秘，就要親自去看看囉！ 回程天已經黑了，再去吃個晚餐，走了一天鞋子已經變成紅色的了，如果擔心鞋子被染紅，建議不要穿白色唷！ Day 4｜追流星、烏魯魯日出、環繞烏魯魯 天還沒亮就出門追流星，在沒有月亮的時候才不會有光害，用眼睛看真的很厲害，這是我第一次用肉眼看見這麼清楚的流星，數量也多，是視覺的一大享受，銀河很美很美，烏魯魯就在眼前，這麼美的景色讓我一瞬間清醒，睡意都沒有了！ 我們是第一組人抵達，隨著天色漸亮人越來越多，大家都來看日出，看烏魯魯的顏色變化，因為太壯觀，我們幾乎成為日出後最後離開的一組人。 追完日出就到附近去逛逛，參觀文化中心，但是都是禁止攝影的，所以沒有照片可以給大家參考，但有機會都可以去參觀看看。 我們最後一站就是徒步走烏魯魯，烏魯魯本人實在也是很美、非常壯觀，能踏上這片土地真的很感動，這邊有好多神秘的故事，很有趣也很特別，石頭上的畫看得出真的有人曾經在這裡生活，還能看到這些以前留下來的一切，很珍貴也希望大家能夠一起保護這個文化遺產。最後我們也開車繞了一圈，再欣賞一次這難以忘懷的美景。 也有很多人在這邊騎自行車、平衡車，下面我會放一些熱門行程給大家參考，有機會可以去體驗看看，烏魯魯真的太美，永生難忘。 四天三夜總費用$AUD ⊹ 巴士愛麗絲泉來回烏魯魯 $500 ⊹ 三晚住宿 $271 ⊹ 帝王谷一日遊 $333 ⊹ 駱駝日出 $145 ⊹ 卡塔邱塔入園門票 $38 ⊹ 租車 $115 （三人平分） ⊹ 餐費 $200 總共約為 $1600元（如果想買畫要多加預算唷！） 總結、感想： 烏魯魯真的是一個讓我非常驚豔的地方，能夠親眼看到各種不可思議的景色，是我覺得非常非常值得的，雖然這幾天都沒有什麼睡，醒著的時間大多都是驚嘆，雖然很多地方不能拍照，但依然印象深刻，還好有把握我還在澳洲的時間來一趟，不然我一定會後悔，甚至沒有機會來，我非常推薦喜歡大自然的朋友到烏魯魯看看，那些美景非常值得讓你放下手機好好欣賞。 KKday 熱門行程參考懶人包： ꔛ 帝王谷一日遊 ꔛ烏魯魯-日落燒烤一日遊 ꔛ烏魯魯-日出和岩石環一日遊 ꔛ烏魯魯-賽格威日出之旅 ꔛ烏魯魯-日出與光場之旅 ꔛ艾爾斯岩/尤拉拉出發的 3 天烏魯魯卡塔丘塔野生動物園之旅 ꔛ 烏魯魯 - 卡塔丘塔國家公園的烏魯魯天文之旅 訂單結帳前輸入專屬折扣碼 ⮕【KKPOPDAILY】 ⮕單筆金額滿NT$1,500享94折，最高折抵NT$200！ https://www.instagram.com/p/DMK6a1uBJOc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 想看更多澳洲旅遊靈感，歡迎追蹤我 🐨 ✨ 延伸閱讀： 澳洲打工度假必看系列： [澳洲旅遊] 墨爾本大洋路自駕｜Great Ocean Road 兩天一夜行程攻略（2025 最新） 聖靈群島自由行懶人包｜Airlie Beach 三天兩夜行程推薦，不租車也能玩遍大堡礁＆Whitsundays！ 澳洲旅遊 Fraser Island兩天一夜｜K'gari two-day tour from Hervey Bay Coober Pedy 地下城一日遊｜無租車也能玩！南澳沙漠徒步探索指南 2025 雪梨跨年煙火分享 New Year in Sydney [離澳] 如何用 Amaysim ESIM 保留澳洲門號？完整教學 澳洲打工渡假申請流程紀錄 [日常生活] Woolworths 電信實體SIM卡轉eSIM超簡單過程 2025年5月起須路考！澳洲駕照申請看這邊！Overseas driver license transfer 澳洲視力檢查、配眼鏡、隱形眼鏡！ 2025最新｜從澳洲匯款回台灣最省錢方式比較：Revolut、台新Richart 手續費＆到帳時間全解析！ [變漂亮] 澳洲打耳洞超詳細分享 — Lovisa ear piercing✨ 澳洲三家醫美診所雷射除毛分享✨Laser Hair Removal in Australia [省錢] 澳洲布里斯本機場退稅流程超詳細過程分享✈️ BNE Airport Tax Refund 💰 ========== [香港旅遊] 香港四天三夜避雷攻略，完整行程都在這！迪士尼價值HK$99免費禮物怎麼領？ #烏魯魯 #Uluru #澳洲自由行 #世界的肚臍 #OutbackAustralia #澳洲旅遊 #紅土中心 #澳洲打工度假 #澳洲行程 #旅行日記 

寵物友善 早午餐推薦【來點什麼】台中永興店  台韓混搭早午餐 飽足又滿足

您是不是也每天都在想，今天要來點什麼？吃膩了台式早午餐， 好想多一點選擇，那就來試試台韓混搭的早午餐， 讓我們一大早就能吃到韓式料理的好滋味， 台中特色早午餐推薦➡️【來點什麼】 這裡除了有美味的台韓式各類餐點之外，更是間寵物友善的店家哦， 一起來嚐嚐！ 韓式料理在台灣已經風行很久，至今仍是相當受到喜愛， 但一般都是午餐及晚餐，好像不曾看到過早餐就有韓式料理的店家， 【來點什麼】就提供了這項貼心服務， 讓我們早上也能吃到韓式特色餐食，加上鐵板炒麵、厚醬厚片、炸物、飲料... 非常豐盛的一餐，飽足又滿足~ #台韓混搭早午餐宵夜先驅品牌 【來點什麼】是從東勢起家，目前在台中有多家分店， 南投也有呢，辣媽前往的是位於台中市永興街上的台中永興店~ 整體走清新風格，淺白色裝潢色調，給人舒服清爽的感覺！ 菜色蠻豐富的選項很多，有台韓混搭、也有中式及西式早餐~ 採用線上點餐，手機裡也能清楚的看到餐點圖片~ 點餐完畢到櫃台結帳，餐點都是現點現做，出餐速度蠻快的， 服務人員也很親切哦~ 内用區提供冷氣，用餐蠻舒服的~ 醬料餐具採自助式，用餐完畢之後，也要自行回收哦~ 滿滿一桌豐盛又美味的早餐，母女倆吃得太飽足了， 而且一早就能吃到韓式風味，真是件很享受的事耶~ #慶尚道辣炒豬鐵鐵板麵-磨菇 荷包蛋的熟度可以自行選擇，辣媽選半熟蛋，搭配店家自製的韓式辣椒醬， 味道更香更開胃！ 半熟蛋一劃開，金黃蛋液流向麵條，讓鐵板炒麵更多了蛋香與滑溜的口感~ 豬肉片很香帶有Q度，而麵條也很有彈性，拌著辣椒醬一同入口，感到超滿足的~ #特級搖搖薯條-古早味甘梅 不必到速食店，這裡就有搖搖薯條，另外還有韓式辣起司可選擇~ 古早味甘梅粉一撕開，就聞到酸甜的梅子香氣，不客氣，整包倒進薯條裡！ 隨意搖一搖就能聽見薯條交錯非常酥脆的聲音，實際入口也的確如此， 炸功非常好，外酥内軟，很少有臭火焦或太乾的部分， 選用食物專用的牛皮紙袋，將多餘的油脂吸附掉，讓薯條呈現不油不膩香酥脆！ 像辣媽就很愛吃炸物，早點也能吃到炸甜不辣，太幸福了， 推薦必點的2道單點好滋味！ #炸甜不辣 一點也不輸鹹酥雞攤的甜不辣哦，酥脆可口很有嚼勁，灑上胡椒鹽，我超愛！ #低脂燻雞韓式飯捲 飯捲包得相當紮實，裡頭配料也很實在，有黃瓜條、胡蘿蔔絲、 黃金蛋絲、黃大根、特調韓式辣醬，辣媽會加點培根，用料更豐富~ +59元，多了韓式小菜及加點紅茶，整個組合讓早餐更完整！ 韓式泡菜酸辣可口，海帶芽酸甜清脆，黃豆菜相對清淡但卻剛好中和所有味道， 不論怎麼搭配，都好吃！ #混醬厚片-抹茶+花生 抹茶的香氣很濃郁，有一股炭培的味道，花生醬則是香甜，烤得剛剛好的焦度， 外層恰恰，裡頭鬆軟，多層次的口感與滋味，吃了還想再吃~ 韓式飯捲米飯很香很Q，包得很紮實，不會很辣，小朋友也會喜歡的~ 夾一點韓式小菜一同入口，風味更佳~ 小菜單吃就很好吃了！ 一塊厚片塗抹2種果醬，混醬厚片滿足味蕾！ 另一杯飲料是龍眼蜜香烏龍，是用茶包現沖的耶，茶香蠻濃的，喝著很順口~ 【來點什麼】台韓混搭很有特點，香氣及味道也相當豐富， 可以感受得到店家的用心，來這裡用餐，可以獲得飽足、滿足與幸福！ ✨台中永興店：台中市北區永興街195號 04-2236-0839 FB粉絲專頁：來點什麼 IG：來點什麼

【香港住宿推薦】太古站、灣仔站、炮台山站

香港行我們待了五天四夜，選了三間住宿，其中兩間單價比較高的各住一晚，另外兩天就住同一間平價飯店。本篇就要介紹這三間的特色、地理位置和住宿價格，提供想去香港旅遊的你們參考！ 香港東隅 （太古站） 這間是我本次最愛的住宿！地點超級方便，太古站出站後就是東隅的側門，太古站本身則是連通大百貨，都有遮雨棚所以下雨天也不怕～我們這次特地選海景房，房內真的有大片玻璃窗可以看到外面的景色，一棟棟的高樓讓人驚嘆！在東隅的高樓層往下看有種樂高城市的可愛（實際站在高樓下則是令人屏息的壓迫，反差很大呢！）我們入住的時間是週五~週六，房價大約是$6,848/晚（不含早餐），是海景最基本的房型，當日含早餐的價格則為$9,074/晚。 窗外的高樓密密麻麻圍著海港，有點像基隆，但不似基隆是建築被山水圍繞，而有種房子佔據了山水的壯觀。我們住的這間海景房起居空間算開闊，但衛浴很小，淋浴空間還沒有遮蔽的門板（是完全透光透明的玻璃）算是一點美中不足。 名稱：香港東隅 地點：香港鰂魚涌太古城道29號（太古站 D1出口） 價格：城景房約$5,000~$8,000/晚；海景房約$6,000~$10,000/晚 網站：https://www.easthotels.com/tc/hongkong/ 訂房網站參考：Trip.com / Easy Travel 英皇駿景酒店（灣仔站） （圖片截取自英皇駿景酒店官方網站） 抵達英皇駿景酒店的那天我們十分狼狽，且房間內很狹窄，沒有拍照所以沒照片可用～下著大雨我們拖著行李箱走，本來應是輕快的路程瞬間變得艱難，到飯店的時候全身濕透行李箱也都髒了～這間雖然離地鐵灣仔站有段距離，但價格相較之下真的很便宜，$3,406（週六）+$2,823（週日），一晚大概兩三千。重點是離叮叮車站非常近！如果有規劃搭乘叮叮車沿線遊玩，住這邊一兩個晚上是不錯的選擇～ 名稱：英皇駿景酒店 地點：香港灣仔皇后大道東373號（灣仔站 / 叮叮車站：皇后大道東站） 價格：$2,000~$3,500/晚 網站：https://www.emperorhotel.com.hk/tc/ 訂房網站參考：Trip.com / Easy Travel 港島海逸君綽（炮台山站） 港島海逸君綽有種老飯店的氣派感，大廳非常大，也有接待、開門的服務人員。離港鐵、叮叮車站都很近，周邊也是熱鬧的商圈，地理位置非常方便。飯店本身除了房間大（是這三間最大的），設施也很完整，有浴缸、健身房、超大游泳池，也有餐廳，真的是老牌大飯店的感覺。但一直提到老飯店，是因為內裝也蠻老派的，電視機也十分老舊，很有年代感。但環境衛生、硬體設備什麼的都OK，沒有老舊給人的不適。 游泳池右側是飯店，左側不確定是什麼大樓，但總之從房間向下看就可以看到泳池了。泳池邊有救生員，水池則會依距離漸漸變深，我不會游泳所以不敢走到最外側，不然另一側就是海了，應該很愜意。房價大約是$4,198/晚，週一入住，不含早餐，當時含早餐的價格是$6,027/晚。 名稱：港島海逸君綽 地點：香港北角油街23號（炮台山站 / 叮叮車站：炮台山站、木星街站） 價格：$3,000~$8,000/晚 網站：https://www.harbourgrand.com/hongkong/tc/ 訂房網站參考：Trip.com / Easy Travel 香港住宿心得 香港佔地不大，且交通網絡方便，所以選擇住宿的時候地點反而是其次（只要有地鐵站哪都好）但是房間價格就很不親民了，大部分一晚都是兩三千起（雖然國旅的價格也差不多快追上了QQ）而且是看起來很小很基本的房型，想要住得舒服一點都得翻倍，但出國玩就是希望可以有好的旅遊體驗，在荷包跟舒適度之間自行拿捏得宜即可～另外，高級飯店加不加餐影響價格蠻多的，但我個人覺得香港隨便吃都好吃，貴也就幾百塊，不需要加飯店早餐（但我沒吃過也不能保證不值得）總之，給想省荷包的人一點小建議～

綠島❤️小長城

 想要搶先看更多 #吃喝玩樂📷 分享 請追蹤IG🔍abcd10082 綠島小旅行 三天二夜 👇會介紹行程 要去綠島玩的朋友可以收藏喔 📍小長城 想到綠島觀賞日出 非常推薦 小長城 走過400公尺長的石階步道，便到達座擁360度景觀的涼亭，一面是海景、另一面山景，令人嘆為觀止！ 因為位於高處，它是景觀是最遼闊 涼亭的右邊可一覽 頭貼海面的大耳朵「哈巴狗」和仰躺在海邊的「睡美人」 #拍照角度很重要 這張媽咪👩把我拍的腿很粗😂 DAY2 早上八點享受民宿準備的早餐🥪 準備騎機車🏍️玩綠島 先去加油站把油加滿⛽️ （綠島只有一個加油站） 📍#亞洲第一座人權紀念碑 園內有一面長條狀的人權紀念碑，上面刻著昔日政治犯的姓名與受刑期間 人權紀念公園附近可遠眺牛頭山、將軍岩和三峰岩等地質景觀 📍#國家人權博物館 白色恐佈綠島紀念園區 主要是在室內有一些歷史的資料 裡面開放很多監獄可以給大家參觀，走入一區一區的舍房，這裡也是當初專門用來囚禁政治犯與思想犯的場所，現在重新規劃，保留了昔日高聳的圍牆、鐵絲網、操場、禮堂和八卦樓等建築，也有模擬情況，真的很恐怖，真實的監獄風情 📍#將軍岩 路邊的小景點 可以欣賞海景 拍拍照📷 📍新生訓處導處 第三大隊展示區 （蠟像館） 新生訓導處全區模型展示館 逛了許久。 新生訓導處全區模型展示館 裡也有許多台灣的歷史，但這裡有較多的模型及有聲導覽，比人權紀念園區生動的多。 蠟像館最主要的蠟像們，是新生(犯人)在宿的樣子 蠟像館有開放時間可以進去參觀 ⚠️燕子洞🕳️ 當地人不建議前往比較陰深😱 此時天氣下起了大豪大雨⛈ 📍 #牛頭山 牛頭山很適合在這邊欣賞日落🌄 如果好天氣這邊超適合拍 網美照📷 可惜我們穿著雨衣逛 地上都是爛泥巴😫 往牛頭山的路上，有一段木棧道，兩旁都是林投樹 ，走過這段木棧道 你會發現，牛頭山已近在咫尺，山頭上還有軍方遺留下來的碉堡 走到盡頭後就能一覽無遺到整面大海 從制高點將綠島東北角的海岸盡收眼底 整個360度的環景用肉眼看非常美啊 在這個景點認識了香港人 她一個人走路環島 謝謝她幫我們拍下唯一的一張合照 （雖然穿著雨衣拍照）風超級大 😂😂😂 📍#觀音洞 位於地底的觀音洞, 需沿階梯而下. 觀音洞是一個天然的地底鐘乳石洞 觀音洞的鐘乳石筍, 形態像似背向信眾的坐姿觀世音菩薩, 讓人嘖嘖稱奇, 是綠島人的信仰中心 綠島人稱觀世音菩薩為觀音佛祖, 又稱為觀音嬤 旁邊有賣綠島伴手禮和紀念品與一些小吃 🍹綠島必喝的 海燕窩 使用綠島深海珊瑚熬煮 添加桂圓紅棗黑糖 真的很好喝😋 已經中午吃飯時間到了 豪雨一直下⛈ 又刮大風💨 我們先去吃午餐🍴 今天帶媽咪👩與外婆👵來 📍#牢飯 吃午餐 外婆👵選去 #政治飯 （醬燒綠島鹿肉）💰230 綠島很有特色的鹿肉飯，來綠島肯定常常吃鹿肉啊，因為隨便點都可以咬到鹿肉，不過鹿肉還真不錯吃耶，紮實又彈牙，口感與香氣都很美味，因為外婆不吃辣與生雞蛋 店家有特別換❤️ 三種配菜 例湯 今天是鮮魚湯🐟 媽咪點 #牢飯 （綜合海鮮炸物）💰250 牢飯裡有滿滿的新鮮的海鮮 有綠島炸魚排🐟 日式炸蝦🍤酥炸飛魚🐟 還有魚軟等⋯不會很油膩 這間店有提供拍照道具 📷很好拍照 只是我們被雨淋的太狼狽 沒有拍照 📍綠島眉毛哥の牢飯 ☎️（089)671-227 🏠台東縣綠島鄉南寮村漁港路27號 ( 環島公路 ) ⏰上午11點 ～ 下午3點 ⏰下午5點半 ～ 晚上8點 吃飽飯後就回民宿休息♨️ 因為雨實在太大又刮大風 無法騎機車 玩 晚餐在民宿附近走路外帶買 📍阿吉鮮魚麵 這家口味比較重鹹一點 幸好在晚上七點多停雨 去綠島街上買伴手禮與紀念品 網路上推 📍#唐師傅海草麻糬 我們是覺得還好😂😂😂 我們最後選擇在 📍#狠角色旅情紀念品專賣店 購買一些紀念品送給好朋友👭 晚上9點半要去外婆👵最愛 📍#潮間帶 『潮間帶探險趣』認識綠島潮間帶神秘生態群 來店內換著膠鞋，因為等一下潮間帶的地質， 穿膠鞋會比較好走且安全 換完之後，跟著教練騎機車前往目的地 天色已暗，騎車的時候要小心 出發到潮間帶的時間約為晚間10~11點喔 到潮間帶地方一定要照明確定好方向再走， 不然這邊一跌倒，弄到石頭可不是在開玩笑的 過程中，教練就會開始給我們看一些特有生物， 有些還可以觸摸，並詳細的告訴我們名字跟習性等 教練說我們今晚很幸運看到超多生物的😍 📍潮間帶 FB🔍蝙蝠叔叔就愛玩秘境 ☎️0905317170 價目表 浮潛$350 秘境藍洞$500 秘境睡美人$1200 潮間帶$300 有需要的朋友可以上去預約👆 結束了美好的一天 回民宿休息😪

嗯明倫附近只有機油跟安全帽跟早餐店ㄛ

輕鬆營養補給，我的日常新寵：別貳小嘴紅豆黑糙米飲

最近的早晨，我多了一個讓自己暖身又安心的小習慣 喝一瓶「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」 說真的，現在工作忙碌、生活節奏快， 能有一瓶開瓶即飲的輕養生飲品，真的替我省下不少準備早餐的時間。 而且它不只適合我這樣的上班族，更是適合家人準備早餐的新選擇， 不論是從產後補養到平常營養補充都非常適合， 對於追求無添加、無負擔的我們來說，這瓶飲品溫和配方讓人特別安心。 第一次拿到「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」，我立刻被它清新溫潤的包裝風格吸引。 瓶身設計乾淨簡約，字體可愛又有溫度，給人一種手作自然感。 這樣的設計不僅適合自己飲用，也很適合送禮， 無添加更安心，讓人一看就覺得貼心又溫暖。 這瓶來自台灣製造的飲品，具有生產履歷， 原料選用高雄9號紅豆與彰化田中黑糙米， 擁有完整生產履歷，從產地到製程都能安心追溯。 最讓我安心的是，它堅持無添加、無防腐劑、無香料， 用最簡單溫和的配方，保留了食材本身的雙重營養價值， 讓我感受到「輕養生」其實可以很簡單。 實際喝下第一口時，我就被它的滑順口感驚艷到了。 完全沒有顆粒感，甚至牙口不好的長輩或不易吞嚥者也都能輕鬆飲用。 最棒的是它不會過甜、不膩，味道自然， 喝完後也不會有任何不適，真的非常溫和。 我的早餐搭配是一顆水煮蛋或水果， 再加上一瓶「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」，輕鬆補充一天所需的營養。 以前常常因為趕時間隨便吃早餐，現在則是輕鬆又滿足。 我本來比較敏感，喝這瓶飲品後覺得非常順口， 還有助於使排便順暢，這讓我更願意一直回購。 「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」真的讓我驚艷， 它不只是一瓶飲品，更像是一份貼心的日常照顧。 對我這樣需要女性保養的上班族來說剛剛好； 而它選用黑糙米、溫和無添加的配方，也很適合產前產後或病後之補養的人。 尤其對牙口不太好、吞嚥力較弱的長輩來說，滑順口感、不怕哽咽， 長輩專屬不怕哽咽，不易吞嚥者也適用，真的是長輩專屬的好選擇。 總結來說，「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」不只是我個人的日常小確幸， 挑食寶寶也愛喝，更是一瓶適合全家人從年輕到長輩、 甚至產後或病後需要補養者都能安心飲用的營養補給飲品。 它讓我明白，保養自己、溫暖呵護父母，其實從每天一瓶開始就很簡單。 早餐輕鬆補充營養，不只營養滿滿，還充滿心意與溫暖。 想看更多 別貳小嘴紅豆黑糙米飲 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=KCK7KV&utm_source=lunahttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

花蓮住宿推薦【路境行旅-花蓮文化館】登入月球的奇幻空間-花蓮非常推薦的文青商旅-東大門夜市周邊住宿

花蓮住宿推薦好選擇【路境行旅-花蓮文化館】可以說是東大門夜市周邊住宿、花蓮鐵道文化園區旁住宿的優質選擇，地理位置超方便，不僅步行不到三分鐘就到東大門夜市、鐵道文化園區，騎車不用三、五分鐘就可以嶄望所謂花蓮藍的太平洋、買公正包子、鋼管紅茶，還有花蓮當地特產剝皮辣椒。 【路境行旅-花蓮文化館】可說是來到花蓮旅行住宿非常棒的選擇，價格非常物超所值，平日一晚雙人房都不用一千塊，四人親子房還有小客廳，很大很舒服。重點【路境行旅-花蓮文化館】的公共空間根本美到一個掉渣，沉浸式夢幻島讓網美不僅拍不停，更會讓旅人停下腳步，看看這些天馬行空的藝術作品，優雅、浪漫、又帶有童趣及夢幻感，附加一提【路境行旅】提供的免費附加服務，甚至不輸酒店唷！ 來到【路境行旅-花蓮文化館】像是走進一個魔幻森林，更像是超越時空般，進入了一個奇幻又療癒的永無島，異世紀般的森林國度，讓人充滿了電、揚起了精神，撫慰甚至療癒了日常有如壓力鍋的身心靈。在這邊妳可以很美麗、可以很愜意，可以穿越時空到月球，更可以進入有如愛麗絲夢遊仙境的魔幻時間鳥籠裡，愛看球賽嗎？大廳的懶人沙發讓人慵懶地看著球賽，要是人多還能大家乾一杯，為自己的球隊加油！ 【路境行旅】就像一塊魔幻的境域，讓想在這裡停留的旅人，可以暫時失去方向感、忘記現實的軌跡，休憩後獲得滿滿的能量，再次出發前往下個目的地。每一間分館都有自己的創意，充斥著天馬行空的氣息，綠意盎然的點綴，處處可見大膽巧妙的藝術品，彷彿走進一片古靈精怪的奇幻森林；而這片森林將在每位旅人的旅途中，等的各方遊客暫緩腳步、休憩充電。 花蓮－這位在台灣東部的一片靜謐淨土，倚山面海、風光壯麗，被譽為「太平洋的後花園」。走進花蓮，彷彿時間就會慢下來，空氣清新，心也會被自然撫慰。住進【路境行旅-花蓮文化館】附近就有湛藍無邊的海岸線，像七星潭那樣的寧靜美，令人一眼就愛上；天氣好還能看到綿延壯闊的中央山脈及逐漸邁開的雲霧。來這裡與其說自己是觀光客，更覺得像個自在旅人，能與大自然共同呼吸，是旅人心中不容取代的療癒之地，也是一生一定要踏上的土地。 【路境行旅花蓮文化館】花蓮住宿推薦 小鹿文娛集團電話：03 832 0021地址：花蓮縣花蓮市福建街512號官網：https://www.finders-wh.comＦＢ：https://www.facebook.com/findershotelwenhuaLine：https://line.me/ti/p/Q3-4a53PWn 【路境行旅-花蓮文化館】第一眼就可以看到這-鹿-的企業商標，幾乎每一家【路境行旅】分館都可以看到這以-鹿-為起點的雕塑，充滿了藝術及森林系感，讓人跳脫了都市車水馬龍及舟車勞頓的煩躁。 【路境行旅-花蓮文化館】離花蓮火車站並不遠，坐火車來到花蓮，租個摩托車騎不用10分鐘就到了，這樣玩花蓮其實也蠻輕鬆，而且地理位置真的超棒，離鬧區及大景點都很近，不論是晚上逛夜市、白天看海、傍晚看山嵐中的中央山脈，都非常愜意，也因為鄰近太平洋，所以即便到了夏天，陽光超大，還有點海風吹來的舒適感，沒有台北都市圈那樣的悶熱，這也是很喜歡花蓮的地方。 才踏進【路境行旅-花蓮文化館】的公共空間，像是不小心誤闖了一場關於夢境與宇宙的展覽，一顆巨大發亮的月球，靜靜懸浮在空間中央，仿佛替夜晚留下了一個溫柔的出口。那不是單純的裝飾，而是一種氛圍的開場 頓時想大唱起：帶我去月球～～真的愛慘了，還有好多小兔兔在旁邊～提醒你：這裡不是普通的商旅，而是一場為靈魂與視覺設計的停泊地。 就在此時～自己彷彿穿越了另一個時空，像是施了魔法般，目不轉睛地被這樣的空間吸引著～即便【路境行旅-花蓮文化館】不是星級酒店、飯店，但一間商旅能做到這樣的設計及令人難忘的境界，真的相當用心 不僅如此，來到了另一個空間，又是不一樣的情境，這一幕讓人想到兒時的－愛麗絲夢遊仙境－像是掉進了奇妙的時間國度裡 走進時間的鳥籠裡，頓時覺得：有時候我們以為自己在旅行，其實，是時間在帶著我們走。人生就像一場漫長的旅程，沒有人知道終點在哪裡，但在這裡，沒有時鐘的滴答聲，就讓旅人停留在最想留住的一瞬間。 不僅時光鳥籠，還可以在各個角落找到驚喜，好大的西洋棋，像極了自己在巨人國裡 【路境行旅-花蓮文化館】櫃台旁放了不少花蓮旅程、景點及賞鯨的活動資訊，方便各國來的旅客，更加快速的認識花蓮， 也因為政府的相關規定，為了環保儘量不提供一次性備品，所以【路境行旅-花蓮文化館】是環保旅店唷！像是牙膏、牙刷、刮鬍刀，私人的清潔用品要自己準備，不過房間內有提供大、小條的毛巾，沐浴精、洗髮精也都有提供，房間有放水，不夠的在下來櫃台購買，還有需要室內拖鞋的也可以在直接添購！另外一定要特別跟大家說，如果是【路境行旅】的會員，是可以免費租借、按摩器、筋膜槍、負離子吹風機、還有熱能肩頸按摩機，真的是超級寵粉的~ 準備辦理入住手續，櫃檯人員相當親切也很有禮貌，講解的也很仔細，使用的是鑰匙開門，房卡接電， ２０１號房是菁英家庭房，算是空間很大的邊間房，也提醒大家，不管到哪裡，入住最好都能看一下樓層圖及消防、避難路線，多點防備多些安全準備。 wow~ 這房間好大啊! 菁英四人房，相當適合親子或是好友一同入住，兩大雙人床相隔兩處，也算保有些距離與隱私感。 中間還有一個大沙發區，晚上吃宵夜、聊天的好地方，色系也很溫和，很舒服~ 另一頭的雙人床是靠牆的，小小孩睡不會掉到床下去，但還是要小心電視在上方，一旁是洗衣籃及小桌子的合體，剛好當床頭櫃使用 整體空間寬暢又溫暖，也不會有異味或潮溼感，木質調性感覺很乾淨 廁所有乾濕分離，也備有洗髮精、沐浴乳~而且味道是木質香系，超好洗又好聞~ 冰箱、熱水壺該有的都有，不過沒有常見的小食或小餐盤等，因為樓下就有24小時的自助點心吧啦！(務必看到後面) 吹風機還是 panasonic 不是那種兩光牌~吹起來挺快的~ 卸下了行李，確認房間沒問題後，下樓吃點心囉！【路境行旅-花蓮文化館】可是有提供２４小時的點心吧，有不少特色餅乾免費提供，還有決明子茶耶！ 乾淨的桌面及擺飾，多款種類的點心、餅乾，還有無糖茶～讓住宿的旅人可自取享用 超級喜歡的花蓮餅乾，蔥餅跟菜脯餅，鹹鹹的小小包～吃起來份量剛剛好～ 蝦咪～還有這樣的大的公共空間，大螢幕配懶人沙發，這也太Chill了吧！尤其現在棒球賽正打著火熱～在這邊喝一杯～跟大家一起看球賽～也是熱鬧非凡～ 夜晚～～～當然就要到花蓮這知名的觀光夜市《東大門夜市》走走～吃吃小吃，走路真的不用三分鐘就到了，超級方便，想放鬆邊喝些酒都不用擔心～ 夜晚的【路境行旅-花蓮文化館】在深夜中照亮著整條街道，寧靜中又多了點異世界的不凡感 睡了一晚的好覺～隔音不算太差～所以睡的很不錯，竟然七點多起來還精神氣爽～拿起早餐券，準備到魔法用餐空間(b1)吃早餐囉～ 早起的鳥兒有蟲吃~竟然是第一名吃早的選手~用餐空間還挺大的~ 熟食區~ 有蛋、有熱炒菜，都是剛出爐的~ 還有炒雞肉~非常健康的早餐熱食~ 還有我最愛的馬鈴薯泥耶!!!! 太棒了~ 稀飯區~~~在大都市生活，早餐大多都是西式麵包、三明治、豆漿、蛋餅..為主，好懷念早餐吃稀飯~ 稀飯好朋友~肉鬆、黑瓜、麵筋 該有的都有，還有辣炒魚乾~ 還有特製的滷醬~這都可以吃兩碗稀飯了~ 小饅頭、芝麻包~在蒸爐中白白胖胖的~ 還有麵包可以自由選擇~雖然說都是常見的早餐，種類不多，不過倒也是挺齊全的~ 檯面上都保持的相當乾淨~ 飲料的選擇也讓人覺得有點巧思，無糖、果汁跟奶茶，算是囊括了大眾族群的喜好 當然少不了咖啡~~~如果有新鮮的牛奶就更好了~完全自己的喜好 哈哈 超好吃的馬鈴薯泥~~光這就吃了有三球了~雖然說熱量不低~但就特愛那馬鈴薯跟小黃瓜、紅蘿蔔搭配在一起的清爽感，尤其【路境行旅-花蓮文化館】的馬鈴薯泥吃起來不膩口，格外清爽~ 豐盛的早餐，看似簡單，卻相當的飽足~ 吃飽了~離退房還有段時間，騎著車到處晃晃~一旁就是鐵路文化園區，看哪遠方的山嵐~好美~而山嵐的背後~就是中央山脈~美景當前~連呼吸都覺得格外清爽 騎不到五分鐘的距離，就來到了景點：花蓮海岸，看到美麗的太平洋，非常慶幸今天有如此好的大藍天，搭配著花蓮藍的大海~這美景好充電~好讓人放鬆 遇見山嵐、相逢海水，走進熱鬧的商圈，肯定要來吃吃這花蓮著名的小吃《公正包子》，說真的住在【路境行旅-花蓮文化館】真的太方便，到哪裡都是一下下的距離~ 一個早上到退房前也讓我們走透透了一些花蓮的景點，如此的散策之旅實在自在又放鬆，能短暫停留【路境行旅-花蓮文化館】實在感到很幸運，與一般強調效率、純粹住宿機能的商旅不同，這裡更像一座為旅人準備的精神休息站，帶點美術館的氣質，又不失家的自在。每一個角落都是驚喜，每一件擺設都有語言，就好像在說：「歡迎來到你暫時的永無島。」 城市與花蓮、現狀與最初【路境行旅-花蓮文化館】是一座精神的永無島，等待每一個卸下繁瑣、起飛的你。【路境行旅-花蓮文化館】咱們後會有期！ 【路境行旅花蓮文化館】花蓮住宿推薦 小鹿文娛集團電話：03 832 0021地址：花蓮縣花蓮市福建街512號官網：https://www.finders-wh.comＦＢ：https://www.facebook.com/findershotelwenhuaLine：https://line.me/ti/p/Q3-4a53PWn 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

苗栗私房景點再加一！跟編輯一起入住勤美學山那村，在樂園裡體驗最純粹的在地美學

不知道香格里拉樂園在大家的童年裡有沒有佔據一段重要的時光呢？編輯小時候可是看百戰百勝長大的！隨著時光飛逝，這片曾經帶給大家歡笑的遊樂園沈寂一段時間後，在勤美學的建立下找回在地精神，也讓人重新回憶起小時候的美好時光～ 話不多說，往下滑看打卡編這次分享的勤美學遊記吧！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 「勤美學」是一項實驗計畫，自2017年開始，推出1001夜的山那村體驗，透過旅遊享受生活。也結合職人精神、自然永續和生活哲學的概念，藉由飲食、設計、藝術、生態、農業等不同領域的思維碰撞，希望來到這裡的人都能因美學而結合，相互學習，拉近人與人之間的距離。 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 在這短短的兩天一夜中真的收穫滿滿啊！不得不說，走進香格里拉時，小時候和爸媽坐在電視機前的場景通通都跑出來了，等不及要和你們分享！！不廢話，就讓我們化身最可愛的山那村村民，跟著村長在這片土地上一起逍遙自在地大口呼吸吧！ 村長：「請山那村村民在前哨站集合！我們準備入村囉～」 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 入村前村長會發個每一帳一本入村護照，內有詳細的園區地圖和職人介紹，配上可愛的插圖，可以在入園前先大約瞭解一下生態園區，這裡的每個小角落，都有很多值得你期待事情正在悄悄發生噢！ 第一站 — 松林平台 穿過夢的入口，我們來到松林平台，村長準備好橘子和小點心在這裡迎接大家！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 每個竹製平台上放了一個個小烤爐，大家分工合作架起鐵網，把橘子蒂頭剝開撒入鹽巴放上烤爐，等待的時間可以一邊欣賞山城幽靜的風景，初來到這裡的我們每個目不轉睛，深怕漏掉身旁的任何小細節 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 同行的大人小孩很多，大家在等待的同時也到草地上奔跑玩耍，編輯拿著大泡泡覺得拍起來很夢幻很美～ 長大後實在很少在玩泡泡，搭配後山的美景，這裡大約可以拍50張個人照 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 不一會兒橘子烤熟了，小心撥開放進嘴裡，灑了鹽巴的橘子咬起來居然有淡淡的蕃薯香，吃進嘴裡滿滿的純樸滋味，為這段旅程寫了一個非常好的開頭 第二站 — 情天幕 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 草地的正中央，有王志文藝術家帶領幾十位竹編師父所製成的情天幕，沿著蜿蜒的木板步道來到竹穹裝置裡。腳下踩著竹子喀喀作響，空氣中飄來淡淡竹香，微風從竹子間的隙縫吹進來，整個空間氛圍非常放鬆！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 大家可以躺在這裡仰望天空享受一下片刻的寧靜～ 情天幕有一大一小，村長還會準備超特別的拍照儀器讓大家拍照留念，拍出來的結果非常可愛！如果來到這裡千萬不能錯過這個小環節！！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 第三站 — 睡夢帳 大家期待已久，可以接觸帳篷的時候終於到了！編輯來這之前就已經觀望它許久！看他蓬鬆圓滾滾的外表非常想直接飛奔進入～ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 帳篷裡面的設備很完善，有冷暖氣不用怕著涼或者夏天來時很熱，也有電熱水瓶，還有可愛的小乾燥花裝飾，其實一進到帳篷裡面撲鼻而來就是滿滿的褟褟米香味，住在裡面真心覺得很舒服～ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 一帳通常可以入住四個人，編輯一直覺得床很大，在上面可以捲著被子滾來滾去，和一般的露營不太一樣！編輯去的那天雖然天氣好，但濕氣卻有點重，推薦大家天氣好一點時可以來體驗看看～ 另外，因為是戶外帳篷的關係，要是門沒有拉好就容易有蚊子蟲蟲進入帳篷，如果你剛好是怕蟲的女孩，關好門很重要！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 帳篷有分日式帳，精靈帳，有小朋友同行的會幫你分配到親子帳，親子帳裡面還會有一個小小帳篷跟掛燈，編輯在外面看時好羨慕～因為真的超可愛啊！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 第四站 — 森林浴所 在外露營，相信很多人最在意的就是衛浴設備！以前露營的經驗，衛浴在編輯的印象中都沒有太乾淨且簡陋，但森林浴所真的不是開玩笑，會完全顛覆你的想像！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 森林浴所這塊區域以前在香格里拉遊樂園中是販賣處，藝術家將其翻修，保留原本的八角形結構，以宇宙星艦的概念重新打造成大家衛浴的地方～ 最有趣的地方是那些用廢棄路燈罩改裝的洗手台水盆，甚至到水龍頭和每一張桌椅，都有滿滿的巧思～ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 裡面的桌椅也為來到這裡的每個你精心打造，不同的高低大小，你可以選一張自己覺得坐起來最舒適的位子梳化，哪裡能比這裡還貼心哪～～ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 另外，雖然這裡的衛浴是半開放空間，但在這裡洗澡時完全不會感到外面的風吹來很冷，如果想邊洗澡邊感受一下蟲鳴鳥叫，你一定會愛上森林浴所！ 第五站 — 星火餐桌 來到這裡之前還有個很期待的橋段，就是晚餐時間！看到網友分享照片，在草地上點著燈用餐真的超～級浪漫！ 但因為編輯到訪的那天氣溫不高，所以冬天會把用餐位子改到有棚架的地方，成了星火餐桌，但也是不失美麗和浪漫噢！ 這裡的氛圍和燈光非常好拍，打卡上傳一定可以立刻成為大家的焦點 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 爬了一段小坡，村長徵求六位勇士到前頭舉著火把，引領大家到用餐的地方！到定點點燃營火的同時，餐桌上的小燈也隨之亮起，換來大家一陣驚呼聲！眼前這場景真的太美了！不信你們看看照片就知道～ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 桌上已經擺好餐具和小菜，這裡用的料理都是道地的客家名產，從冬瓜湯到竹筒飯，煎鮭魚到酸甘湯，還有苗栗公館出產的芋頭製成的西米露甜點，每道料理上桌都能吃到滿滿的在地滋味，搭配這個超級浪漫到不行的燈光，朋友看到被燒到，說他婚禮超想來這裡辦！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 吃完晚餐，村長還準備了棉花糖，大家可以聚在營火旁邊烤棉花糖聊聊天，這種愜意的體驗對繁忙的上班族來說，是一大享受啊 第六站 — 夜遊山那 晚餐過後，村長會發給每個帳篷一個小夜燈，穿越樹林，我們來到一個失落樂園，這裡是香格里拉樂園留下來最後的遊樂設施，也留下了歲月～ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 旋轉木馬在村民的呼喊下從黑夜中亮起，大家看到這畫面非常興奮！古老的旋轉木馬還能播放音樂，但因為歷史悠久，上面許多已經燒壞的燈泡已無法修復。村民們輪流搭乘旋轉木馬，現場無論是大人小孩都非常興奮～ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 晚上的山納村有一個神奇魔力，大家都捨不得進帳篷，紛紛拿起相機狂拍照！其實這裡從黃昏到夜晚的變化也非常美，但這種美，一定要你親自來體驗才會懂！結束一天行程，我們就在可愛的帳篷裡入夢～ 第二天 第七站 — 五葉松教室裡的肉桂食光 第二天一大早梳洗完，我們先到五葉松教室吃早餐！現場備有很好吃的芋頭鹹粥，還有饅頭茶葉蛋，配上客家人最拿手的醃製小菜，一下就咕嚕嚕吃進肚子裡，很爽口清淡 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 回帳篷整理好行李後，村長帶著村民穿過山那春田，回到五葉松教室參與這次的重點課程！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 編輯這次選的課程名稱為“肉桂時光”，邀請麵包職人來教授大家做肉桂捲的技巧！從桿麵團開始到肉桂捲成型，老師帶著大家一起看麵包發酵到進入柴窯的過程，大家在現場都很認真捲起袖子動手做 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） （圖片來源： @PopTour 波波打卡） （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 看到自己的肉桂捲寶寶被放入柴燒大地窯時很興奮，十幾分鐘後就香噴噴的出爐囉～ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） （圖片來源： @PopTour 波波打卡） （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 不只是這樣，老師還幫大家準備了茶飲，一邊吃著剛烤出爐的暖烘烘肉桂捲，在這冷冷的冬天裡，喝上自己煮得肉桂蘋果茶，整顆心都跟著暖了起來 （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 撒上糖漿的肉桂捲又更提煉出麵包的香氣，光是用看得可能不準，自己動手做出來的成就感真的翻倍～瞬間覺得自己賢慧一百分了！ （圖片來源： @PopTour 波波打卡） 兩天的步調不會太趕整體來說很愜意，這裡除了能拍美美的照片打卡上傳外，更重要的是能夠深入當地，體驗在地美學文化，讓自己的心靈上也能很富足！下次如果你厭煩了都市生活，想找一個清幽場域釋放你的心靈，可以到勤美學走走，來一趟不同於以往的生活體驗！ 編輯小提醒： 雖然編輯去玩的時候是冬天，但戶外蚊子真的滿多的，建議大家打包行李時要記得攜帶防蚊液，比較不會被蚊子叮唷～ Info. 勤美學官網 想加入勤美學的系列體驗活動，可以到官網報名，確實填寫資料以及個人興趣，他們將會依照大家填寫的興趣取向規劃每期內容，別忘了隨時注意你的信箱～不然一不小心，課程就額滿拉～ #勤美學 #打卡 #打卡中部 #波波打卡 #私房景點 #苗栗 #苗栗私房景點 

【羅東・發哥麻醬麵】在地人從早餐吃到下午的濃香老味道

說到宜蘭羅東的庶民美食，麻醬麵算是赫赫有名的其中一種。沒有華麗的招牌，也沒有過度包裝的行銷手法。這樣的老味道，靠的不是宣傳，而是實打實的口碑與那一碗讓人魂牽夢縈的麻醬香。 發哥麻醬麵開在羅東鎮民族路上，門面不大，但從巷口就能聞到淡淡的麻醬香氣。用餐時間一到，外帶、內用的客人一波接一波，這裡的菜單簡單明瞭，都是在地人熟悉的日常組合。 乾麵 相比麻醬麵的濃烈，乾麵顯得低調許多。拌勻後那股微鹹微甜的醬油香滑入口中，是屬於較濕潤的乾麵類型。 麻醬麵 上桌時那股香氣先是輕輕撲鼻，將麵底麻醬翻拌上來，真是濃郁到不行，滑順卻不油膩，鹹香之中還帶一點芝麻特有的堅果香。 拌勻之後，醬汁牢牢巴在細麵上，每一口都是濃郁的層次感。若喜歡更重口味的朋友，桌上備有豆瓣醬、烏醋、胡椒鹽三種調味料，可以隨個人口味加進去。加一點豆瓣，多了辣香的厚度；烏醋則能拉出酸的清爽層次。 餛飩湯 餛飩湯湯頭清澈、帶著淡淡的肉香與芹菜珠的清爽氣味。餛飩顆顆飽滿，皮薄餡多，咬下去能感受到豬肉的鮮甜與紮實口感。重點是——份量真的不小！隨便數一數就有六七顆，誠意滿滿。 綜合湯 想更豐盛一點，可以點綜合湯。餛飩搭配魚丸，讓湯頭多了層次。魚丸彈牙帶勁，和柔軟的餛飩形成對比，一碗裡能吃到兩種不同的口感與風味。喝完湯、吃完料，那股滿足感讓人只想靠在椅子上歇口氣。 發哥麻醬麵最迷人的地方，或許就在於它的「家常」——那是一種不用刻意營造的親切。這裡的麵不貴、份量實在，卻能吃出記憶裡的溫度。無論你是初次造訪宜蘭的旅人，還是從小在羅東長大的居民，坐下來吃一碗發哥的麻醬麵，喝口湯，總能在這簡單的味道裡找到屬於自己的安心感。 店家資訊發哥麻醬麵地址：宜蘭縣羅東鎮民族路61號營業時間：06:00－18:00 從早晨的第一碗麵到傍晚的最後一碗湯，發哥麻醬麵用最平凡的滋味，陪伴著羅東人的一天。若你也想體驗最道地的在地日常，不妨從這碗濃得化不開的麻醬香開始。

[俄羅斯] 莫斯科旅遊超市必買-«ВкусВилл»篇

 又到了我最喜歡的超市時間啦~繼寫了愛爾蘭超市必買以及跟西班牙人一起逛超市之後，終於來到這篇莫斯科超市必買啦~可以看得出我到底有多哈超市吧!外國超市真的太好逛了啦~全聯請加油~ 更多即時消息歡迎鎖定~ Instagram Facebook粉專 先來介紹一下我比較常逛也比較常見的莫斯科超市~ магнолия(Magnolia)–24小時不打🐑 超市界的平民，若是在鬧區的尖峰時段去的話…可以看到各式買酒景況很壯觀(我上次只是在晚上8 9點想買個青菜…卡在那些買酒的孩子後面排了快1個小時😪) 品質不定-建議不要在這裡買甜筒冰淇淋😓不是被壓扁就是解凍過… (可以點這裡認一下他們的logo~我剛開始看到這個logo不知道為什麼以為是郵局😅) Азбука Вкуса (Azbuka Vkusa)-24小時不打🐑 高品質一點的超市，在裡面可以看到不少進口的東西，日韓面膜~零食~ 人不會太多~店員會幫你把東西放進袋子裡~而且是很chill不疾不徐的那種步調xD ВкусВилл(Vkusvill)-注意這個會打🐑 標榜天然、健康的食品店，95％的產品來自俄羅斯本地。這也是我今天主要要介紹的超市~因為我真的太常去ВкусВилл(Vksusvill)了，發現其實大多照片都是這家的~所以就專門寫一篇啦! ВкусВилл (Vksusvill)其實是近3,4年才崛起的連鎖超市~在莫斯科各個角落都看得到它的蹤跡。每一家店面都不大，最特別的是他們家的東西都是自家產品~在其它超市找不到喔! 先來說俄羅斯的傳統零嘴 俄版蜂蜜蛋糕 俄羅斯蜂蜜蛋糕是來俄羅斯必吃的吧~一直沒機會在餐廳看到它就索性在ВкусВилл (Vksusvill)買了。它們的點心品質在超市裡算是不錯的，通常都只能放個4, 5天。 我還是比較習慣亞洲版的蜂蜜蛋糕，但是我覺得這個還不錯啦，可以試試看。 除了傳統樣子它們還有別的版本，我覺得也不錯~如果你喜歡濕一點的口感就選這個吧👇 <插播一則你可能會喜歡的莫斯科好吃焦糖香蕉塔: 點這裡> 俄羅斯版布朗尼 說到它的名字呢，英譯為Kartoshka，其實是馬鈴薯的意思😅而這個甜點會叫Kartoshka也是因為它的形狀很像馬鈴薯。 <插播一則: 剛剛俄國友人問我在幹嘛 👩🏻我在打Kartoshka的文章 👦🏼 喔~好啊那我們今天就吃Kartoshka 👩🏻(os:明明我們昨天已經把它吃掉了阿) 原來....他指的是我們家那袋馬鈴薯😅> 這道甜點是很多俄羅斯人的兒時回憶~不過我要先提醒你~千萬不要以”吃布朗尼的心態”去吃它🤣因為它們有不同的美 不過我也蠻推薦就是~去吃吃看蘇聯時期的布朗尼吧~ <你可能有興趣: 俄羅斯文化~俄羅斯人也會迷信?> 太妃糖 是不是看起來很不起眼~友人買回來的時後我還對這小傢伙不感興趣~心理os”一定很甜”但是吃了一塊以後停不下來😍超級好吃，要我一個人吃完一整塊也行🤤 我平常不愛太妃糖的，覺得太甜好膩，但是這款我極推啊俄羅斯也是個很愛喝茶的民族~所以他們這些甜點都是拿來配茶剛剛好，不會太甜 裹著糖衣的蔓越莓 這個也是友人拿回家的時候我很不看好的其中一項😅整個很不知好歹，這可是俄國友人的孩童記憶阿~其實這就是蔓越莓裹著的薄薄的糖衣加點肉桂香，記憶中小時候好像也吃過類似的東西…會不看好它是因為之前其它俄羅斯人也有把這種樣子的糖果當伴手禮送給我們西班牙老師~老師拿出來跟我們分享，老師還特地問我:你覺得好吃嗎我就很老實地回答:…很…有特色(阿吃起來就很…普通阿😅😅) 總之這款呢我真的推薦，它不像其它俄羅斯點心一樣太甜,你一咬下去脆脆的糖衣就裂了然後裡面是新鮮的蔓越莓酸酸的~🥰到底多新鮮呢~這一盒只能保存30天啊! 俄版起司蛋糕 這個起司蛋糕你可以在很多咖啡店/餐廳看到它一開始我覺得它的形狀很特別應該是個很特別的點心，結果…恩…就是起司蛋糕阿 不過當然好吃啦~這個是乾酪製成的起司蛋糕，也是俄羅斯的傳統點心，常常會在早餐桌上見到它，再配上酸奶或Varenye(介於果醬和果露的俄羅斯傳統醬液) // 下面附上超市版本長怎麼樣給你參考~不過若是去咖啡廳看到它也可以點來試試看嘿~ 再來是我私心好喜歡的商品篇~ 有機草莓羊奶優酪乳 你也喜歡優酪乳或優格的話拜託一定要試試看這個草莓優酪乳~會一喝停不下來! 剛開始問朋友這是什麼的時候他特地說這是羊奶製成的，我還有點怕怕的… 但是買了第一次之後我每次去Vkusvill都必買它! 完全沒有什麼羊騷味之類(我是喝不出來啦…)而且還不一定每次去都有喔!! 奶酪/芒果+百香果奶酪 這個是我們每次去vkusvill看到的必掃貨名單。友人特愛這個芒果+百香果口味的~我則比較愛原味(每次都把上面的芒果醬刮掉😅)。不過原味比較難找，不一定每次都有。 它們的奶酪香味夠~推薦👌👌 拿破崙點心 這個是我們近期新發現的寶!超~好~吃~ 你應該知道拿破崙派吧~比拿佩倫派還好吃太多了啦~尤其是裡面的香草奶油內餡🤤 提拉米蘇 俄國友人不太信任俄羅斯的起司以及義大利類別食物點心，所以他吃到這個的時候有點驚艷呢，竟然還不錯! 我自己也是蠻喜歡的(唯一的缺點就是…酒味不夠阿😜我每次吃每次嫌XD) 冰淇淋 講到俄羅斯冰淇淋是不是想到上面有牛的那個包裝~我也是~我也喜歡那個 不過講到俄羅斯冰淇淋俄友竟然是😂帶這個回來XDDD 好啦~也是不錯吃啦~你可以試試看 右上角是鹹焦糖(我覺得太鹹/俄友喜歡) 咖啡口味咖啡味超濃厚! 這個系列的話我比較喜歡綠色包裝(恩…不在照片中🤣🤣🤣綠茶杏仁口味~完全不會太甜-一個很感覺很健康的冰淇淋XD點這裡連結) 希望你喜歡我的文字~也歡迎到👇找我台槓/鎖定更多資訊 Instagram Facebook #俄羅斯 #莫斯科 #俄羅斯美食 #莫斯科必買 #俄羅斯自由行

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