【新手媽咪】寶寶玩中學！0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦


新手媽媽育兒問題中，除了照顧寶寶的作息和飲食外，也希望利用玩具或遊戲與寶寶互動，刺激感官成長。Kelly凱莉貓整理推薦給0-6個月嬰兒寶寶的10項統感玩具，透過遊戲互動給寶寶適時的感官刺激，新生兒媽媽趕快筆記囉～ 感覺統合 凱莉貓在坐月子期間，透過月中安排的育兒課程，認識了『感覺統合』這樣的概念。人類大腦執行整合的能力就是「 感覺統合」（ sensory integration） ， 包含眾多感官訊息則包含： 前庭覺、 本體覺、 觸覺、 視覺、 聽覺、 嗅覺與味覺等『感覺系統』，進而影響寶寶的『動作發展』，和之後『知覺發展』和『智能認知』的開發建立。三歲以前嬰幼兒大腦上尚未發展完全，透過接收並整合環境下提供的感覺資訊，刺激自己的感官體驗，並整合做出適當的反應。 寶寶透過各種『感覺系統』的感官輸入，來認識自己的身體並學習各種動作控制，包含語言發展, 手眼協調和專注力等，即發展自己的『動作發展』和『知覺發展』，並了解自己動作和周遭環境的互動關係，最後開發出包含情緒行為與學習能力的『智能認知』。 故感覺統合的發展是非常重要的！若感覺統合發展出了問題，如視覺, 聽覺或者觸覺失調，會造成認字困難，影響方向空間感，語言遲緩，注意力不集中，缺乏安全感與脾氣暴躁等，甚至需要早療的介入幫助。因此新手爸媽適時給寶寶建立感覺統合的各種認知，是非常重要的！ 以上統整凱莉貓自己育嬰的經驗，和網路上專家的建議，和新手爸媽推薦十大統感玩具。 根據寶寶的肢體發展，分成兩大時期(0-3 & 3-6）根據發展有不同的推薦玩具 0-3個月:躺著玩的新生兒時期 0-2個月發展重點: 視覺刺激。觸覺刺激。建立作息。 2-3個月發展重點：追視能力，抓握反應，手眼協調。 黑白字卡（視覺刺激） ＊商品圖片來源：蝦皮優選 看看世界 capsloc 從寶寶出生之後到坐月子期間，護理師會向新手媽媽傳達『親子共讀』從0歲（0個月）開始的概念。但寶寶剛出生時視力非常不好，視線模糊。此時就可以準備對比比較鮮明的黑白字卡，去刺激寶寶的視覺發展。 在醫院與月中的娃娃車兩旁，都會貼有黑白卡且定期更換，讓寶寶可以隨時看到並刺激他的視覺感官。凱莉貓有注意到寶寶的確會盯著黑白字卡看喔，有時候還會看很久。出月中回家之後，凱莉貓也有準備黑白字卡貼在嬰兒床兩側，寶寶醒著的時候，也會拿一張張字卡，和寶寶說明介紹裡面的物品，建立最初的親子共讀時間。 因為寶寶的視覺較差，一定要把字卡拿到眼睛前方30公分內，搭配聲音或動作介紹，且新生兒注意力有限，一次看的時間不要太長（3分鐘內），很快你就可以看到2-3個月大的寶寶對字卡有明顯的反應囉！ 安撫娃娃/奶嘴（觸覺刺激） ＊產品圖片來源：蝦皮商城 小丁婦幼 三個月以前，也是建立寶寶基本作息和日夜觀念的重要時期。寶寶會和主要照顧者建立依附關係，為了提供寶寶安全感，爸媽可以提供安撫物讓寶寶睡覺休息時可以安撫自己，不然寶寶只能掛在爸媽身上，很難訓練獨立作息。 因為Chloe寶寶是奶嘴控，建立喝奶習慣後，我們就提供奶嘴做為寶寶安撫物。若寶寶不吃奶嘴，也可提供安輔娃娃/ 安撫被/ 豆豆毯之類的物品，能讓寶寶睡覺或外出時，代替爸媽提供給寶寶足夠的安全感。對訓練睡眠或者作息也有不少幫助！ 健力架 （視覺/ 觸覺） ＊產品圖片來源：蝦皮優選CHI CHI 新生兒爸媽幾乎人手一台的嬰兒玩具，可以訓練寶寶從視覺，觸覺與聽覺等不同刺激。最早2-3個月就可以開始用，讓寶寶躺著看健力架上的玩具，刺激他顏色,形狀甚至遠距等立體概念。 等到寶寶3-4個月視覺更清楚，也開始建立立體概念，就會伸手抓健力架上的玩具囉～健力架的玩具包含固齒器（安撫口腔期），反射鏡（探索自我），聲光玩具（如風鈴或音樂鈴等, 強化聽力）每天讓讓寶寶和健力架玩一陣子，爸媽也可以暫時解放雙手，讓寶寶自己去探索喔！寶寶會翻身之後，也可以從躺著玩到趴著玩，順便練抬頭也對強化大肌肉很有幫助！ *產品圖片來源：蝦皮優選 優迪親子生活 健力架除了一般常見的含床墊的形式，還有攜帶輕巧型，如可以跨在躺椅上的拱門型健力架，或者可夾在推車或搖椅頂棚的掛鈴型。這種輕巧型的健力架機動性更強，凱莉貓有使用蠻推薦的，帶寶寶出門也可使用不怕無聊。 助眠玩具 （聽覺/ 感官） 相信新手爸媽都想趕快訓練寶寶睡過夜吧！除了建立每天固定的作息時間，在晚上睡前做一系列的『睡眠儀式』，有助於幫寶寶睡過夜喔！而床鈴或者助眠玩具，就是建立睡眠儀式的好朋友。 凱莉貓是用智慧檯燈＋Google next hub2，來調整色溫亮度和播放音樂。從出月中一週後就採用固定的睡眠儀式，『寶寶洗澡- 按摩- 調暗燈光＋播放睡眠音樂- 放嬰兒床＋蓋棉被輕拍』，這樣固定儀式後，差不多按摩的時候，寶寶就會揉眼睛想睡覺了。加上播放音樂和調暗燈光，寶寶就知道要睡覺囉～若寶寶哭鬧或睡不好時時播放（下雨聲/海浪聲等）白噪音也會幫助她慢慢平穩下來。 Chloe寶寶回家一個月後就睡過夜囉～而且這套睡眠模式也蠻方便複製的，偶爾出門過夜寶寶用同一套儀式，寶寶也可以睡得安穩。 ＊產品圖片來源：蝦皮商城 安琪兒 市面上有很多可以播放特定聲音＋燈光的助眠玩具，如上圖分享的聲光音樂燈。若家裡沒有對應的東西可以考慮購入。 布書/ 觸感書 （視覺/ 聽覺/觸覺） ＊產品圖片來源：蝦皮優選 Bobe母嬰生活館 在醫院衛教時，醫生就有提到共讀可以從0歲就開始，新生兒除了看黑白圖卡之外，也可以選擇布書來進行共讀。 布書因為材質特殊設計，除了對比強烈鮮豔的顏色設計，摸起來可能有不同的觸覺感受，翻動捏起書頁會有『沙沙』的聲音，不僅刺激寶寶的視覺，還有聽覺和觸覺。 新生兒時期若寶寶還不會主動抓，可以引領寶寶去觸摸布書，大約3-4個月之後寶寶就會對這種會發出聲音的書很有興趣，會主動抓著玩甚至咬著玩。布書也方便清洗，凱莉貓會定期清潔布書，讓寶寶放心地探索喔！ 3-6個月：開始翻身, 抓握，發展行動能力的口腔期 3-4個月發展重點：練習趴姿抬頭，手眼協調伸手抓物，口腔期滿足 5-6個月發展重點：上背肌肉發展，探索能力培養，因果概念建立 固齒器 （觸覺／味覺） ＊產品圖片來源：蝦皮優選 波波妞育兒生活精品 新手爸媽應該都聽過，寶寶滿4個月會有個『收涎』的儀式。代表寶寶會進入口腔期，開始用嘴用手探索這個世界。這時期寶寶很會留口水，也很喜歡把拿到的東西放進嘴巴裏咬。 發育早的寶寶可能4-5個月就開始長牙，此時寶寶會特別焦躁，這時候就可以提供固齒器，提供口腔期的安全感，舒緩長牙時的牙床不適，也能讓寶寶學會如何控制手指操控，一舉數得。 建議新手爸媽可以多準備幾個固齒器（至少3-4個以上），因為寶寶有可能咬一咬就放下或丟一旁，衛生考量，可以再換一個新的固齒器給他，使用過的拿去消毒。 凱莉貓在寶寶近4個月時就提供固齒器給寶寶，訓練他抓握和控制手指的能力。因為寶寶是重度口腔控，所以準備了近10個各種形狀樣態的固齒器，可以滿足寶寶各種遊戲需求和口腔滿足感。 搖鈴 （聽覺／觸覺） ＊產品圖片來源：蝦皮優選 Bobe母嬰生活館 3個月之後的寶寶開始有抓握和追視的能力，也對各種聲音特別敏感。這時候提供給寶寶搖鈴，就可以訓練他抓握和控制的能力。或者拿搖鈴和他互動玩，訓練寶寶抬頭, 轉頭, 追視物品，是很好的感覺統合玩具喔。 大部分搖鈴設計也是棒狀的，這個形狀特別適合寶寶抓取，強化他手部的大小肌肉群。寶寶拿搖鈴搖動發出聲音，也可培養他因果關係的概念。 凱莉貓從3個多月訓練寶寶抬頭，就使用搖鈴吸引他的注意，後來抬頭和轉頭能力都學習很快喔！搖鈴也一路從3個月用到6個月以後，簡單有用，CP值蠻高的玩具。 觸感玩具/球 （觸覺／感官） 球類的玩具也是重要的感覺統合玩具。不同顏色, 形狀和材質的觸感球，可以豐富寶寶對顏色，形狀等視覺認知，更有材質軟硬等觸覺認知。有些球體的材質還能發出聲音，更能吸引寶寶的注意力和聽覺能力。 寶寶對會滾動的球體也會很有興趣，小寶寶可以練習追視的能力。接著就是練習把球拿起來玩，可以訓練他手眼協調，強化小肌肉的成長。 益智六面體（觸覺/ 聽覺/認知） ＊產品來源：蝦皮優選 萌萌屋 益智類玩具是寶寶成長發育中不可缺少的，益智類玩具大多需要由寶寶自己觸動，可以訓練寶寶自己動手玩，和玩具互動之間的因果關係。 4-5個月不少寶寶就開始練坐了，選擇需要坐著玩的益智六面體，方便訓練寶寶手眼協調操作，同時還有練坐脊椎挺直的作用，一舉數得。 凱莉貓讓寶寶4-5個月時開始玩益智六面體，從坐著還不太穩要人幫忙扶著，兩週後就能自己坐著玩好一段時間，6個月之後就能坐得很好，餐椅,沙發,地墊都能自己坐穩，玩遊戲訓練的效果不錯！ 立體書/觸覺故事書（視覺／觸覺） 寶寶出生之後，我們一直維持親子共讀的習慣。不過從黑白圖卡，慢慢替換成布書,簡單的圖文書，到立體故事書。5-6個月的寶寶已經會發出不少聲音，視覺越來越好，可以看得遠還有立體觀念，能用手抓身邊的物品。 選擇書本上有特別設計（如洞洞書, 立體書等），和寶寶共讀的過程中，可以引領寶寶就去抓取有觸覺的部分，豐富他的感官。此時，寶寶視覺能力更好，也更能專注看書本上各種顏色和形狀，透過有趣的圖書設計，讓寶寶把閱讀當成是一種遊戲。 這時候的書本可以加入一些故事劇情，提供給寶寶更多語言刺激，有助於之後0歲後半場語言能力的發育。 以上就是十項推薦給0-6個月嬰兒寶寶的統感玩具，建議新手爸媽可以根據寶寶發展的狀況，和寶寶進行各項遊戲互動囉～之後會再整理7-12個月推薦的寶寶玩具（這階段可以玩的玩具更多了耶！）持續追蹤凱莉貓避免錯過好文分享～ 延伸閱讀： 【新手媽咪】懷孕生子到底要花多少錢？產檢孕期坐月子費用總公開 【新手媽咪】寶貝來報到！減痛分娩是否有效？！禾馨催生自然產全記錄 【新手準媽咪】生產卸貨前的To-do list & 待產包清單 準媽媽必備清單！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 ＃育兒日記 ＃寶寶玩具 #嬰兒玩具 ＃嬰兒遊戲 ＃新生兒 #感覺統合 ＃玩具推薦 

翌日咖啡店👉99.9%復刻!一秒到日本~東門站最夯的日式咖啡廳

好日本!!最像京都下町的喫茶カフェ☕- -冰咖啡 是相對而言 比較夠喝的品項☕拿鐵(冰)-$160大概是整桌CP值最高的 可以喝久一點 不會立馬乾掉😆☕美式(熱)-$150視覺與味覺都能感受到咖啡濃度 雖然很小杯~🍮焦糖布丁-$120我們覺得稍微太甜 不過這很個人觀感啦🤷🍰蜂蜜輕乳酪蛋糕-$140還不錯吃 有蜂蜜香氣 就是很小一塊 一人2口就完食😞沒什麼有用的食後心得分享😂But有個很大的優點....拍照好看嘛~📷這間店的復古裝潢 拍起來真的很像在日本 好懷念啊!!- - 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 vivianlo0311 Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 - #翌日咖啡店 #深夜咖啡廳 #日式咖啡廳 #復古咖啡廳 #東門站美食 #東門站咖啡廳 #東門站 #台北美食 #台北咖啡廳 #蘿絲小姐的旅圖日記

佩妮撿影格｜窮鬼即地獄 ▶ 魷魚遊戲

當頂流導演和頂流編劇是同一人，很可怕。 編導黃東赫和劇中這批演員們一樣，讓對韓劇不熟的海外觀眾來說，看了本劇頻頻在想這拍攝、這演技如此爆款現象的表現，這..這團隊、這些演員是何方神聖 ?! 橫空出世十年磨一劍 ?! 優秀的製作團隊若搭配鱉腳的劇本便怎拍怎尬，但若遇上一個千載難逢的好劇本簡直遊戲開掛。 🦑 劇本流量密碼 🦑 ① 各個典型類型萬教歸宗 沒有水土不服徵狀 ✔️ 監獄片，熄燈後發生的事典獄長假裝沒看見。 ✔️ 動作片，巨型娃娃如機關槍掃射、最後關卡魷魚遊戲直接肉搏戰 .. ✔️ 災難片，投票棄賽爭執、高台拔河.. 根本鐵達尼號，還有夫妻檔參賽。 ✔️ 富翁夢想片，全民發大財。 ✔️ 變態殺戮片，生存遊戲，剖屍，醫療片？ ✔️ 警匪臥底片，兄弟敵對、醫生參賽者和工作人員同流合污、作弊。 ✔️ 懸疑片，工作人員端的故事線令人好奇。 ✔️ 致命愛情片，韓美女和張德秀的啪啪戲，我以為在看蛇蠍美人間諜片。 ✔️ 高端黑色喜劇片，成奇勳組老幼婦孺隊，少林足球？韓美女咆哮，包租婆？ ✔️ 魔幻寫實片，大色塊長樓梯、廣場式砌高床架..，島上每場戲是一個劇場。 ✔️ 懷舊片，民俗童玩、舊建築、復古運動服.. ✔️ 海岸恰恰、藍調時光片，親友都住雙門洞，1號和456號到底4不4父子啦？ ✔️ 社會寫實片，階級身份、勞資問題、性別歧視 .. ✔️ 大勢娛樂片 集結綜藝節目梗操作 一個參賽者跟一台monitor、一個AD，來錄實境秀？跳玻璃橋，Running Man?123木頭人遊戲結束後吊一顆荒島鳥瞰鏡頭、達標吃牛排，單身即地獄？這一公我們是隊友下一公是敵人，參加乘風破浪的姐姐選秀？ ✔️ 沒有喪屍片 ② 討喜的反派 注定死在她手裡 韓美女(金姝怜 飾)為達目的不惜臉皮，有顏值外型幹練放得開的中年女演員難得，和地痞流氓張德秀(許城泰 飾)同樣，眼神都是戲，惡霸最怕難纏的瘋婆娘，張德秀還打火機頂韓美女時，他就被她給收服了。同歸於盡跳玻璃橋那場戲太強大，把煙藏在陰道的女人罵背叛她的男人陰莖小..，幹譙拖大家去死的姘頭的台詞句句精彩絕倫，在訴求性別平等的本子上，是天秤擺盪的化身。兩個反派鴛鴦要領便當那刻，還真捨不得啊。 被丟棄的最無懼 找同伴打彈珠遊戲，有人是放棄等死的，智英(李瑜美 飾)、吳一男(吳永洙 飾)，有人是人緣差。「韓美女落單沒有被槍斃」是對成雙成對、憐憫心價值觀的嘲諷，劇本這邊畫線，雖然考試不會考。 『大部份的人都回來了，看來大家都過得很辛苦。』 全球COVID-19肆虐期間，這句台詞來得正是時候。「參賽者選擇殺人遊戲都是自願的」相對地成為「賽馬」演齣秀給權貴者觀賞，建造供需結構。 『反正出去也是活在地獄裡』 而成奇勳(李政宰 飾)再度回歸遊戲不再因「窮」，「笑貧不笑娼」等多元的理由讓人越來越不難理解現實生活被詐騙、抖M心理，也檢視正義、道德魔人心中的一把尺。成奇勳這個角色算正派、中庸之人、狗急跳牆之際小奸小惡，贏得獎金又碰不了這筆不義之財，「有錢了沒有選擇翻身」或許才是通透的境界，或還沒參透「天選之人」的使命感。非常喜歡他在最後關卡喊棄賽、不願螢幕外的貴賓們(聯想N號房事件的會員)得逞，「賽馬反虐下注者」的瞬間，參賽者才會是真正的贏家，如果故事最終沒人獨得獎金，可能要被「主流觀眾的聲音」罵。 吳一男，漂亮的埋梗，年邁罹癌失智智者的形象，一腳都踏進棺材了笑著玩遊戲很合理，首場123木頭人遊戲時，眾人都還摸不著頭緒陷入怎犯規就要被槍殺的疑惑恐懼，一個孱弱的老人卻燦笑跑向終點。找同伴打彈珠時，一副孓然一身樣(如果他早知情分組落單，這局遊戲可直接晉級下一關卡。)勾起成奇勳的惻隱心，這一切你以為是七旬翁從心所欲！他可是曾投過關鍵最後一票棄賽票，是因為成奇勳投棄賽的原因？還是他算準人性，失去機會再握著機會的人玩遊戲會更加起勁？「浩浩蕩蕩辦這場殺人遊戲只為和一人玩」細思極恐呀，吳一男相較動物面具人「有錢就是任性」的檔次拉出高嶺境界。 主角不會死 成奇勳是最後一個號碼是遊戲主辦人已等到思慕的人，最後一個跳玻璃橋是編劇寫的，當然每次遊戲最後一秒過關也是，曹尚佑(朴海秀 飾)對其的成全，是看不慣都到節骨眼了怎能沒人拿到獎金，我殺不了你，更知道你不會對我下手。 「得到一個位置的人往往不是能力最強或運氣最好的」如此想來，得失無須看得過重，但請覺悟配合遊戲規則才有機會。 『像你這樣年幼的孩子 為什麼會變成這樣』 參賽者狹持一名工作人員命令其卸下面具說道。 張德秀掠奪他人糧食殺人，成奇勳大喊求救，正義卻因死了一名參賽者獎金多一億的遊戲規則死亡，惡人被惡人統治，看似參賽者是階級最低的人種，可至少能露臉、向信賴的同伴報名字，比起戴幾何圖形面具的工作人員強，更別說戴動物面具的權勢上位者，保護貴賓私癖隱私，從另個角度看是見不得人。 看見成奇勳玩123木頭人遊戲被瀕死的參賽者纏住時笑了，血濺遊樂器材的題材充滿五味雜陳的觀影情緒，編劇抓住了成人回不去兒童純真感的殘念。戴面具的工作人員不殺參賽者，就是被上頭殺，身份露餡死路一條，這是從遊戲勝利者晉升遊戲負責人(李炳憲 飾)的難言之隱。 ③ 魷魚構成的幾何圖形 創造無比震撼效果的視覺美術 即使無名仍分階級，運用圖形作識別增添組織階層感，荒島是縮型社會，美術以簡潔圖案、物件數量、顏色做出以卵擊石一搏、無懈可擊的視覺語言。 ④ 南韓民族、國際視野的影視創作思維 看過《魷》躍躍欲試綠色運動服Cosplay魷魚遊戲玩家，因演員顏值身材姣好，連穿運動服都散發潮感，這是韓國影視常見帶動的時尚商機魅力，即便這套運動服有懷舊學生服、經濟轉型陣痛象徵的綠色、魯蛇等意味，來到了能夠挖苦自嘲、角色不斷轉換的時代，456名參賽者根本是最不厭世的人，看看隔壁棚我的出走日記。 發揚光大民族文化，將童玩、服飾深植故事精神核心，有別於日本的愛說教、美國的英雄主義、中國的這那不能拍、台灣的影視產業起不來，南韓大量拍攝影射性挖家醜式反映國家社會問題這點，儼然為亞洲影視龍頭，創作的自由度越高的作品總有天換來高級的觀眾素質，藝術價值高的賣座作品，無須區分藝術片、商業片，《魷》的選角不是票房首要考量、沒有多餘聲光特效、故事不燒腦等等跡象，黃東赫自己編的故事自己拍(同時背後是無幾人承受的痛苦)，衷於守護想要說的。 沒有消滅動物面具上位者的第1季劇終，很好。 2021 #韓劇 場景設計、藝術總監：蔡炅宣 文本圖片來源 : 【Variety】 Twitter @🍓 喜歡熱戀草莓卻選了搖滾堅果的佩妮

今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️山丘 SUNCHILL🍃

𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 ࿄ 一杯咖啡𓃉一壺茶𓃉一份甜點 𓃉一抹陽光𓃉 ⊷𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡⊸ ▻民權西路又新開一家咖啡廳了 很難得有這麼早營業的咖啡廳 有提供可麗露、司康、奶油捲和週末限定的烤飯糰𓃟 很適合帶台電腦在這邊工作☺︎ ∝ 海鹽奶油捲 $65 ∝ 拿鐵 $130 📍店鋪資訊： @sunchillcoffee #sunchill #sunchillcoffee #山丘咖啡 🚆在捷運大橋頭/民權西路站 📞電話：0921-961-827 ⏰時間：平日 8：00-18：00 週末9：00-18：00 🛖地址：台北市大同區昌吉街28號 𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲 客滿時限時90mins ☑︎ 無服務費︎☑︎ 現金支付支付☑︎ 有插座☑︎ 低消一杯飲品☑︎寵物友善☑︎ 禁止外食☑︎ 自帶環保杯折3元☑︎ 𓄺 #popyummy #黛拉的美食日記 #試營運 #新開幕 #新店報報 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #台北咖啡地圖 #台北咖啡推薦 #台北美食地圖 #台北美食 #台北甜點 #台北早午餐 #台北下午茶 #民權西路站咖啡廳 #民權西路美食 #大同區咖啡廳 #大同區美食 #韓系咖啡廳 #外帶咖啡 #taipeicoffee #taipeifood #taipeicafe #bfgfood 

生活越是迷惘，越要練習和自己對話。ft.讀物分享《1日1問的答案之書》#松田充弘

最近遇到了一本很有趣的書，可能和我們常閱讀的那種不太一樣，事實上它稱的算一本書嗎？我覺得更像是一本日記，這麼說好了，我能確定的是，這是一本需要「實際參與」的日記書！一本有關自我對話練習的工具書。 這本書的使用方式就是每天回答1個問題，作者認為這是「魔法提問」，只要持續做答，每天花時間問自己問題，會發現自己潛意識的渴望和驅使自己行動的力量。可能在看到問題的10秒鐘內回答，老實說一開始看書序介紹的時候我覺得很容易，不過真正要落筆之前，才發現原來我對自己並沒有想像中的認識。 書名：1日1問的答案之書：10秒提問習慣，7天後開始好事不斷，365夢想成真！作者：松田充弘出版社：三采文化 與自己的相識 雖然這個認識自己的過程有時候會感到心虛，甚至是對於「我好像沒有想像中的好」而感到不安，難免會因此焦慮，不過這似乎是人之常情，所以作者也訂定了使用這本書的兩大原則！ 原則一：不要否定你的答案。 「只要回答就好，沒有對錯之分。」 不知道為何，當我看到這句話的時候有種因為被理解而想哭的感覺，有時候我們對自己比別人對我們還要更加批判，甚至做得不如預期的時候會責備自己。 然而自我問題的回答，和自己理想的模樣不見得一致，但那也無妨，只要誠實、坦蕩地忠於心理的答案，就是認識自己的一大步，然後我們再去調整自己，前往自己理想的狀態就好了，沒關係的。 原則二：答不出來，也是正確答案。 「不要著急，試著持續問自己這樣的問題。」 就像有時候我還真的想不起來三天前的晚餐吃了什麼，不過，當腦袋開始回溯就是啟動這種「腦內搜索引擎」的機制，這是需要練習的，也許當下答不出來，不過會惦記在心裡，答案會在不經意的生活中浮現。 然而有些需要時間驗證的答案，值得慢慢回答。 我的日常練習 平時我會常在情緒出現的時候問自己，這是什麼樣的情緒？為什麼會有這樣的情緒？是因為這樣嗎？是因為那樣嗎？還不太清楚？好吧那就先哭會兒吧（？？？），將情緒的表現暫時放在一邊，反覆檢視情緒發生的前因後果，練習幾次之後，會得到一個最接近的、可能的答案。 相信大家或多或少都聽過著名的心理學家「佛洛伊德」提出「本我」、「自我」與「超我」的概念，對我而言白話的對應就是「本性的我」、「生活中的我」、「理想的我」。 有時候我們自我的對話，是在取得這三者的共識，用旁觀的角度看待，當一個「協調者」，不指教、不批判，久而久之會越看得清晰透徹，是我綜合出來的模樣，由各種層面的我達成的共識。 有關生日提問 作者說，生於某天或許並不是一件巧合，而是宇宙想傳遞給你的訊息。好奇的我果然第一個先翻到生日的那天看看是什麼樣的問題，而我生日那天的問題是．．． 「身邊的人對你的要求是什麼？」 老實說我看到這個問題的時候起了雞皮疙瘩，「要求」兩個字我望著很久，一直想著，＂要求＂指的是向我索取什麼嗎？（他人主動），還是希望我可以提供什麼呢（由我主動）？當然，問題本身並沒有預設立場，但我們會依自己的生命歷程主動帶入想法。 在一陣發散的想像過後，我注意到在問題的下方還有一個作者的tips（每則問題都有）： 太讓我意外了，這陣子剛好處於一個對於生活狀態迷惘的低潮中，突然與這些文字相遇，讓我又一遍提醒自己，相信自己的每個決定，只管邁開腳步，洋洋灑灑地走在那條屬於我的路上，這樣就好了。 後來，我在筆記中這麼寫下： 「成為自己所追求的樣子，並保有初衷和對於生活的熱情。」「踏實築夢，不要浪費天賦和運氣。」 無論回答是否對應題目，從腦中竄出的，我盡可能用能貼近的文字寫下。並且把這個問題放在心上，時時刻刻對自己提問，我想這就是這個魔法提問的力量！ 書裡還有許多值得思考的問題，天馬行空、五花八門的問題讓日常生活變得更新鮮了！漸漸成了我的一種生活儀式，我最喜歡剛睡醒時腦中一片空白的時候回答（比較不容易受其他思緒反反覆覆），並且帶著這個問題過一天，看待事物的感覺都變得新奇了！ 每次的提問、思考到寫下來的過程，都是可能改變未來的契機，一個讓你朝向「理想生活」的練習，不妨一起試試看吧！ 博客來書籍資訊簡介：https://bit.ly/3KlJXs2 後記｜生而為人，情緒有時 人的情緒有時出現得莫名，在無端的日常生活中干擾我們的思緒，透過每日的問題，練習和自己對話，會發現箇中有許多值得我們向內在探索的想法、感受，越是迷惘的時候，越要靜下來和自己對話，如果不知道溝通如何開始，就隨手翻開這本書，對當下的自己問個問題，好奇自己的回答，相信你也會一天比一天更認識自己，你理想的模樣也會一點一滴積累成形。 嗨～我是曾曾，曾曾高興見到你！如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方IG：znzn_630｜Popdaily創作者計畫｜FB粉絲團｜方格子合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：znwk630@gmail.com#閱讀#閱讀心得#書籍分享#手寫字#抄摘#1日1問的答案之書 #松田充弘 #三采文化 

開到凌晨的義式廚房身兼咖啡廳，中和人的私房小秘境，興南夜市正對面 - 捲捲義廚/時晴咖啡

🔺新北中和。捲捲義廚 / 時晴咖啡 @quanquan_pasta @staysunnycafe - #新開幕 的公寓複合式餐廳 是義式小廚房結合咖啡廳的空間 ☕️ 在興南夜市對面2樓（林牙醫診所走上去就對了） 找了超久才發現1F的門口有貼一個小小的紙板 🤣 裡面空間非常寬敞～還有一個和式區！ 店內有兩隻貓貓非常可愛，都會來討摸摸 🐱 - 義大利麵都是現點現做的 🍝 有兩種份量「小小碗」和「一般碗」可選擇 醬料、配料和主食都可自行做搭配！ 還可以加套餐，有甜點、炸物、濃湯和飲料可以做選擇 🥳 - 🔸 #奶油白醬 + 培根 斜管麵 (一般碗) $179 🍽 阿凱評分：🛎🛎🛎🛎 ( 4.2 / 5 ) 白醬香氣蠻濃郁的～ 配料種類非常多元，配色上有講究！ 培根的厚度非常厚！跟外面的至少差了三、四倍以上有 😲 斜管麵的口感不會過硬有嚼勁 但醬汁比較偏稀，個人喜歡濃郁扒在麵體上吃下去的感覺 🥰 🔸 #羅勒青醬 + 蛤蜊 圓直麵 (小小碗) $129 🍽 女友評分：🛎🛎🛎🛎 ( 3.5 / 5 ) 一送上餐點 青醬濃郁的味道飄來～ 配料蠻豐富的～有花椰菜、蘿蔔和青椒等 可惜麵條沒有煮的較熟，還有些硬度在 且醬汁較沒有與麵條完全融合 小小份的適合小鳥胃的族群 🔸 套餐 + $89 ▸ 焦糖布蕾 ▸ 雞塊 ▸ 主廚濃湯 - 🔅 不限時、附插座、低消只要$100 🔅 內用飲料免費升級任選 🔅 支援外送 《Ubereats》《Foodpanda》 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @foodie._.kai 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- 捲捲義廚 ⏰ 營業時間：11:00 - 00:00 (週一公休) 📞 電話： 02-8668-0893 📍 地址：新北市中和區興南路一段76號2樓(鄰近南勢角捷運站) ------------------------------- #新北美食 #中和 #中和美食 #美食 #美食日記 #美食推薦 #食記 #義大利麵 #咖啡廳 #不限時咖啡廳 #咖啡 #平價美食 #銅板美食 #時晴咖啡 #捲捲義廚 #中和咖啡廳 #中和必吃 #南勢角 #興南夜市 #新北咖啡廳 #台灣美食 #pasta #food #foodie #foodstagram #instagood #taipeifood 歡迎追蹤 IG 吃貨阿凱👦🏻 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/foodie._.kai/

辰TATSU｜簡單樸實的甜點咖啡們｜毫無矯飾就是最美🏷

#肉肉揪謀迎 🦋 禪➰ 就是 至無心 全心製作🤍 好咖啡 參透 禪➰ Wawa們〰️ 今天又是台中西區專題唷 有著年輕店長的枯禪風格小咖啡廳🎏 辰TATSU 這個月(七月)才開幕🕊 非常年輕的咖啡廳 店長也非常年輕 但外觀有著非常濃厚的禪風🪵 枯木與米白外牆 清水混凝土地面 一切帶有一種日式茶道風格🍀 但相較於適合禪靜的門面 內部就是簡約實用的裝潢🐾 延續外牆色調的米白牆面 單色塗裝的吧台 以及老而彌堅的老傢俱木作🪹 跟大葉的室內觀賞植栽 共舞出和諧沈靜的空間 每個座位的間距也很夠🎼 重點是 也粉好拍 肉肉選定了吧檯旁邊的座位後 點起惹🛎 招牌流沙咖啡 話梅檸檬氣泡 布丁 伯爵茶磅蛋糕 巴斯克乳酪蛋糕 肉桂捲 ▪️招牌流沙咖啡 ☕️➸ 採用了不同豆子混合出 有著綿密油脂氣泡 並且適合冰飲的單品 綿密的氣泡好像浮在咖啡上的金色流沙☁️ 入口隨著大眾口味變淡而有調整 但回甘尾韻極為到位 ▪️話梅檸檬氣泡 🍹➸ 可能是目前檸檬還不會很酸的關係 或者是話梅太搶戲 檸檬的主角戲份被他稍微搶走🍋 不過整杯還是帶著很和風的態勢 佔據了口中味蕾 氣泡的回馬槍存在感強烈 ▪️布丁 🍮➸ 布丁一直都是咖啡廳的固定員工 這一小小座山 著實入口即化 焦糖苦偏甜🍯 蛋味也相當充足 很和諧寧靜的做好了自己的工作 ▪️伯爵茶磅蛋糕 🥧➸ 磅蛋糕本糕較有稜角 入口咀嚼感強 茶香到位🍃 不過本糕紮實 建議搭配飲品食用 ▪️巴斯克乳酪蛋糕 🍰➸ 很綿密 個頭也稍微大一點 頂部的捲翹非常跋扈 奶蛋香非常充分且混合🥚 搭配了柳橙片 一起吃是神來之片 ▪️肉桂捲 🥯➸ 相對於稍微大的巴斯克 本捲就屬於比較小捲的 但肉桂捲該有的 扎實口感 捲捲層次⚡️ 還有最重要的 肉桂粉 都五臟俱全這樣 店長還招待了一小杯🍸 卡內特莊園蜜處理的音樂家系列莫札特 擁有自然輪廓的莓果香氣 入口非常渾厚 覺得下次來是必須點個單品的✏️ 抗到店長還有媽媽一起忙進忙出的🎡 覺得能夠擁抱自己的理想 然後堅持做下去 真的非常不容易呀🪝 歡迎大家來這裡坐坐喝喝抗抗👭🏾 📍辰TATSU 🏠 地址：台中市西區美村路一段118巷8號 ☎️電話： 無 ⏰營業時間： 14:00~20:00 🚷公休： 月休時間看IG公告 ◻️現場候位制 🎈FB：https://www.facebook.com/%E8%BE%B0-tatsu-110048885100230/ 🎈IG： https://reurl.cc/j1xpxM 🎈IG：@tatsu_taichung 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #肉肉呷美霸 #arigatocafe #instacoffee #taichungfood #eeeeeats #coffeeaddict #foodbloggers #foodblogger #2eat2gether #4foodieforfoodie #台中新店 #新店報報 #美食日記 #台中美食推薦 #台中美食 #台中甜點 #台中咖啡 #台中咖啡廳 #台中探店 #台中咖啡廳推薦 #台中のデザート #台中カフェ #ストロベリーパフ #美食日記 #甜點下午茶 #網美咖啡廳 #試營運 #西區咖啡 📌 #辰tatsu

Bonjour｜14個顏色的時尚配件，每種顏色襯托出不同氣質

來一首Ariana Grande - Dangerous Woman搭配文章吧！ 有時候即時出門腳上套上一雙拖鞋，就可以快速的出門辦事 夏天即將要結束，過了中秋節後就即將迎來我們涼爽的秋天，不過不變的是不管一年四季何種季節，媽媽我每天的早晨就是要帶著我們家大吉，下樓坐上阿公阿嬤來接他的車車，隨即又趕緊的上樓回家梳洗打扮換衣服上班，這時候拖鞋就成了自己的好夥伴，套上後就能快速下樓跟上樓，是媽媽們不可缺少的鞋。 身為高雄媳婦，鞋櫃內怎麼可能沒有2-3雙拖鞋呢？ 還記得之前也有介紹過拖鞋，在那個時候我就有說過自己是一個嫁到高雄的媳婦，因為自己原本不是很喜歡穿拖鞋，就算有穿也一定會加襪子，因為總是很不愛腳指頭裸露的感覺，不僅是因為走路時有灰塵沙沙的感覺，更多是一種覺得腳指頭也是很隱密的部位，很不喜歡被看見。到了高雄後老公光拖鞋就有4-5雙，因為他也是工作室老闆，所以有時候若沒有要找客戶的重要場所，他幾乎可以說是一年四季24小時都穿拖鞋...（有時候重要場合還是我跟他說換一下鞋他才會換＝＝）不過久了自己也開始習慣性地穿上拖鞋，尤其是兒子迷上挖沙子的那段期間，載著他騎車坐船到旗津沙灘就可以直接玩沙。 媽媽我也只有在海邊跟玩沙時才會脫掉襪子穿拖鞋，這次剛好遇上跟老公的大學同學去墾丁旅遊的行程，雖然我們跑的景點都是老人行程，在台灣最南邊的東風海邊氣象觀測站吃冰，還有肥春號喝咖啡，都是現今最流行的網美店，這一次去墾丁是難得沒有去海邊、辣妹、與沙灘，愛玩水跟沙的大吉怎麼可能能忍受！沿途看到沙灘就跟媽媽說我想去那裡，幸好在我們住宿的地方有泳池給大吉玩水，於是媽媽換上衣服跟BONJOUR晴雨二穿!可水洗輕量厚底拖鞋後，就下水陪玩。 鮭魚粉讓我們都當一回Dangerous Woman BONJOUR晴雨二穿!可水洗輕量厚底拖鞋有14款顏色可以挑選，從現今流行的莫蘭迪色到深色款，每一款穿在腳上的氣質都不一樣，因為自己喜歡藍色，以往都會豪不猶豫地選擇天藍色或是深藍色，但這次這款Dangerous Woman性感鮭魚粉色真的美到我，自己很少有這個顏色的商品，市面上好像也幾乎沒有這個顏色的商品，除了保養品跟化妝品外，至少穿在身上的感覺不多見，鮭魚粉色既熱情又溫暖又性感，跟以往的冷靜藍色不同，穿上去真是添增了好多的性感！重點是自己黑皮膚的腳穿起來感覺鮮豔的鮭魚粉也很襯自己的膚色呢！所以這次毫不猶豫就選擇了這個顏色穿搭。 拖鞋側邊有一個金色的LOGO亮扣，拖鞋的兩條設計都附有魔鬼氈可以調整緊度跟大小，腳板寬厚都不會受影響 ; 質量非常輕盈，穿起來並不會有厚重負擔的感覺，拖鞋底部有一個橡膠發泡墊，符合人體工學可以緩解足部壓力增加腳踩下去時的迴彈力，3.5公分的厚底也讓媽媽的腳看起來更修長，拍照時不僅亮眼，壓腳板的腳也更修長也更好看，在墾丁時我直接穿著進游泳池，因為不喜歡裸腳踩進泳池或海裡，所以穿進去輕盈這點讓腳在水裡的壓力下並不會因為重而增加負擔，是一款很適合穿進水裡的拖鞋。 人家說紅配綠不好看，但偏偏鮭魚粉配墨綠色真是好看的不得了！ 就像我前面說的，我穿拖鞋習慣一定要穿一雙襪子，不過穿襪子再穿這雙拖鞋的確有覺得稍微滑了一點，拖鞋比較容易滑出去腳外，但是穿搭起來真是好看，不管什麼顏色的襪子配上鮭魚粉意外的合拍，就連紅配綠的配色彷彿沒有狗臭屁這樣的概念，反而增加了更亮眼的感覺！！戴上帽子穿上牛仔褲，舒服又好看，牛仔藍平衡了鮭魚粉以及墨綠的反差，讓整體看起來是非常和諧的，所以連襪子都是選擇藍色的呢！！ 有時候在外上班可能會有服裝限制的穿搭，不過拖鞋很神奇，不管任何場合都有適合那個場合的設計！每個地方都一定可以找到一雙可以搭配起來好看的拖鞋，BONJOUR晴雨二穿!可水洗輕量厚底拖鞋14款顏色就是每個場合都可以做不同的穿搭！不管休閒穿搭、逛街造型、下雨海邊，穿著就能滿足各種場合，當然晚宴是不太合適，不過不怕奇怪也是可以穿去看看！ 拖鞋的選擇很重要，除了美美的搭的好看外，顏色、造型、還有自己腳的後腳跟保養都要算在整個穿搭內，這也是為何自己喜歡穿著襪子穿拖鞋，隱密的部分不會顯而易見，或被別人評論腳的保養或腳指頭好不好看，還能依照自己選擇的襪子讓大家知道你的個性，真的是最方便又快速的穿搭！ 在高雄，媽媽我除了常常帶兒子去旗津或墾丁挖沙外，我們還會穿梭在各種遊樂場，很多遊樂場都需要脫鞋子、穿襪子，穿太複雜的鞋子反而引起自己的麻煩，像有一次穿長靴陪兒子去玩，要穿時真是麻煩，好看的鞋子穿出去就應該要有心理準備今天是不要脫的，要脫也是回到家後，但若今日行程是要到脫鞋子穿襪子的遊樂園，拖鞋真的穿穿脫脫快速又方便，自己也發現帶兒子常常去的IKEA也很方便，可以快速地躺床試坐沙發（到底有多懶？哈哈），不過也慢慢能理解老公為何這麼多拖鞋的原因。 不過雖然嫁來高雄拖鞋也從少數的一雙，慢慢增加到了3-4雙，自己依舊秉持著一個穿拖鞋還是會穿襪子的原則，這種能夠各種穿搭跟功能的拖鞋一定是自己最愛的選擇。可能因為自己的媽媽從小跟自己說，出去逛百貨公司一定要穿鞋子，所以每次去百貨公司一定要換鞋子，襪子配拖鞋也是自己最後的底線吧？不過穿拖鞋真的是太方便了！也可能是因為在氣候炎熱的高雄，腳穿拖鞋配襪子也不會像穿鞋子一樣有一股悶熱感。 2022年路上也看到以涼鞋或拖鞋為主的穿搭搭配，不僅是以前被說很醜的編織涼鞋，現在穿起來讓自己更有風格，或是到運動拖鞋機能型增加休閒街頭感，亦或是名牌拖鞋Hermes穿上去讓自己增加強烈的高級感，最討厭的就是夾角拖不耐穿指縫又不舒服就不推薦了，最後的最後，就是每個女孩都應該要有一雙的氣質拖鞋，「Bonjour Sandals防水厚底拖鞋」，有時候不用名牌襯托自己的價值，但是怎麼能不來一雙BONJOUR晴雨二穿!可水洗輕量厚底拖鞋來增加自己的氣質呢？女孩要美就要從裡到外都氣質到底，這是最耐看的一種美呢！不用過多裝飾、化妝、打扮，氣質美就是自己最愛的一種美！ 跟著大吉媽媽一起穿BONJOUR晴雨二穿!可水洗輕量厚底拖鞋去逛街旅行吧！ Bonjour Sandals防水厚底拖鞋，不同顏色可做不同的場合及穿搭，14種最流行的美色一次獻給大家！快來挑選專屬自己最適合的本命色吧！！ Bonjour官網：https://www.bonjour.tw/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/bonjour.shoes/ IG：https://www.instagram.com/bonjour.shoes/ Line：@bonjour.tw 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae DAJIBAE WEB：大吉的逆襲DajiBae YOUTUBE：My Neighbor Mr.Daji. 我的鄰居大吉先生 #dajibae #寶寶 #嬰兒 #漫畫 #卡通 #育嬰日記 #新手爸媽 #大吉 #大吉的逆襲 #插畫 #台灣 #原創 #台灣 #taiwan #cartoon #funny #Daji #baby #story #illustration #comic #初心者の両親 #コミック漫画 #子育て漫画 #만화만화 #涼鞋#夏日穿搭#女鞋#Bonjour女鞋#Bonjourshoes#日常穿搭#womenshoes#shoesoftheday#shoestore#shoeslover#instashoes#shoestagram

深夜陪伴在你我左右的日式串燒居酒屋，晚餐與宵夜的最佳良伴～聚餐喝酒聊天超適合❤️ - 梟夜 串の酒場 Xiaoya Ya

🔺台北大安。梟夜 串の酒場 Xiaoya Yakitori 炭火烤串日式居酒屋 🍺 @xiaoya_yakitori - ❮本篇為Kai心嚐鮮去❯ 店內使用全炭火來烤所有的食材 但店內是完全不會有炭烤那些不好聞的味道！ 整體的氛圍超級有日式居酒屋的感覺 🥰 店內空間很寬敞，有吧台區也有獨立包廂區 坐在吧台區就可以看著帥氣師傅在烤台上表演～ 師傅在撒鹽的時候真的是超級帥氣的！！！ 塗抹的醬汁也不會過於鹹 還有獨特的香氣會在口中散發出來 😍 不會搶過食材本身的味道，吃得出本質的新鮮程度 ❤ - 🔸 串物 ▸ 豬五花 $75 ▸ 牛肉 $150 ▸ 蔥腿 $85 ▸ 雞肉丸 $120 ▸ 雞屁股 $60 ▸ 雞皮 $60 ▸ 糯米椒 $70 ▸ 鮭魚肚 $300 每個串物都超乎我的想像！ 擁有超高度的水準 口味清爽不過鹹 🔸 熟食 ▸ 廣島炸牡蠣 $160 只能說新鮮！ 外層酥酥的炸麵衣 牡蠣多汁飽滿 配上塔塔醬風味更佳有層次 ▸ 明太子烏龍 $220 滿滿的明太子醬料搭配濃郁奶香 半熟蛋劃破後拌入，整體更為濃稠 烏龍麵非常Q彈，加上吸附滿滿的明太子醬汁與蛋液後 入口後非常驚艷！一瞬間就吃光了！ ▸ 蛤蜊雞湯 $80 集整碗蛤蜊的精華於裡面 喝完瞬間補滿精氣神！ 整天勞累的身體瞬間充滿元氣～ 🔸 甜點 ▸ 焦糖布蕾 (每日限量5個) $80 表面焦糖非常脆，湯匙敲下去都會有喀喀喀的聲音 焦糖味很濃郁，搭配滑嫩到像奶酪的布蕾 直接被收服～ ▸ 烤麻糬 (甜味) $70 麻糬非常有Q度！ 咬下後可以拉絲的那種～ 配上甜而不膩的煉乳，非常滿足 🔅 內用每人低消600元 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @foodie._.kai 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- 梟夜 串の酒場 Xiaoya Yakitori ⏰ 營業時間：18:00 - 24:00 (週日公休) 📞 電話：02-2701-0207 📍 地址：台北市大安區四維路164號 (鄰近科技大樓捷運站) ------------------------------- #台北 #台北美食 #大安 #大安美食 #大安區 #大安區美食 #美食 #美食日記 #美食推薦 #食記 #人氣美食 #串燒 #居酒屋 #燒烤 #燒烤店 #啤酒 #生啤酒 #日式餐廳 #日式居酒屋 #梟夜串酒場 #台北居酒屋 #台北宵夜 #串烤 #科技大樓美食 #信義安和美食 #food #foodie #foodstagram #instagood #taipeifood 歡迎追蹤 IG 吃貨阿凱👦🏻 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/foodie._.kai/

日本人氣🌸 CREMIA 北海道冰淇淋

📍台北市 信義區https://www.instagram.com/p/CfLcNNvLz8n/igshid=YmMyMTA2M2Y= 幸福的一天 Happiness Day @happinessdaycafe 每次我去日本一定必吃的甜點之一 終於在台灣也有販賣了🥰 就位於台北市政府附近的 《Happiness Day 幸福的一天》 🌸 CREMIA 北海道冰淇淋 $150 口感綿密香濃 化入口中 奶味十足 白色戀人餅乾搭上 根本絕配 一口吃下滿滿的幸福 超快融化的～建議各位吃快點🤣 📍台北市信義區忠孝東路五段15巷10號 ⌚️8:30-21:00 ☎️02-27660626 🚇市政府站 #tinafifi吃吃吃 #tinafifi吃台北 #tinafifi美食推薦 #必吃美食 #yummyfood #yummyday #yummyday台北 #美食日記 #台北美食 ＃台北咖啡廳 ＃台北甜點 #台北下午茶 #台北美食 #信義區美食 #信義區 #happinessday #幸福的一天 #排隊美食＃冰淇淋 #icecream #cremia

日記搜尋結果

【新手媽咪】寶寶玩中學！0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦

【新手媽咪】寶寶玩中學！0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦

翌日咖啡店👉99.9%復刻!一秒到日本~東門站最夯的日式咖啡廳

翌日咖啡店👉99.9%復刻!一秒到日本~東門站最夯的日式咖啡廳

佩妮撿影格｜窮鬼即地獄 ▶ 魷魚遊戲

佩妮撿影格｜窮鬼即地獄 ▶ 魷魚遊戲

今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️山丘 SUNCHILL🍃

今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️山丘 SUNCHILL🍃

生活越是迷惘，越要練習和自己對話。ft.讀物分享《1日1問的答案之書》#松田充弘

生活越是迷惘，越要練習和自己對話。ft.讀物分享《1日1問的答案之書》#松田充弘

開到凌晨的義式廚房身兼咖啡廳，中和人的私房小秘境，興南夜市正對面 - 捲捲義廚/時晴咖啡

開到凌晨的義式廚房身兼咖啡廳，中和人的私房小秘境，興南夜市正對面 - 捲捲義廚/時晴咖啡

辰TATSU｜簡單樸實的甜點咖啡們｜毫無矯飾就是最美🏷

辰TATSU｜簡單樸實的甜點咖啡們｜毫無矯飾就是最美🏷

Bonjour｜14個顏色的時尚配件，每種顏色襯托出不同氣質

Bonjour｜14個顏色的時尚配件，每種顏色襯托出不同氣質

深夜陪伴在你我左右的日式串燒居酒屋，晚餐與宵夜的最佳良伴～聚餐喝酒聊天超適合❤️ - 梟夜串の酒場 Xiaoya Ya

深夜陪伴在你我左右的日式串燒居酒屋，晚餐與宵夜的最佳良伴～聚餐喝酒聊天超適合❤️ - 梟夜串の酒場 Xiaoya Ya

日本人氣🌸 CREMIA 北海道冰淇淋

日本人氣🌸 CREMIA 北海道冰淇淋

日記搜尋結果

【新手媽咪】寶寶玩中學！0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦

【新手媽咪】寶寶玩中學！0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦

翌日咖啡店👉99.9%復刻!一秒到日本~東門站最夯的日式咖啡廳

翌日咖啡店👉99.9%復刻!一秒到日本~東門站最夯的日式咖啡廳

佩妮撿影格｜窮鬼即地獄 ▶ 魷魚遊戲

佩妮撿影格｜窮鬼即地獄 ▶ 魷魚遊戲

今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️山丘 SUNCHILL🍃

今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️山丘 SUNCHILL🍃

生活越是迷惘，越要練習和自己對話。ft.讀物分享《1日1問的答案之書》#松田充弘

生活越是迷惘，越要練習和自己對話。ft.讀物分享《1日1問的答案之書》#松田充弘

開到凌晨的義式廚房身兼咖啡廳，中和人的私房小秘境，興南夜市正對面 - 捲捲義廚/時晴咖啡

開到凌晨的義式廚房身兼咖啡廳，中和人的私房小秘境，興南夜市正對面 - 捲捲義廚/時晴咖啡

辰TATSU｜簡單樸實的甜點咖啡們｜毫無矯飾就是最美🏷

辰TATSU｜簡單樸實的甜點咖啡們｜毫無矯飾就是最美🏷

Bonjour｜14個顏色的時尚配件，每種顏色襯托出不同氣質

Bonjour｜14個顏色的時尚配件，每種顏色襯托出不同氣質

深夜陪伴在你我左右的日式串燒居酒屋，晚餐與宵夜的最佳良伴～聚餐喝酒聊天超適合❤️ - 梟夜 串の酒場 Xiaoya Ya

深夜陪伴在你我左右的日式串燒居酒屋，晚餐與宵夜的最佳良伴～聚餐喝酒聊天超適合❤️ - 梟夜 串の酒場 Xiaoya Ya

日本人氣🌸 CREMIA 北海道冰淇淋

日本人氣🌸 CREMIA 北海道冰淇淋

深夜陪伴在你我左右的日式串燒居酒屋，晚餐與宵夜的最佳良伴～聚餐喝酒聊天超適合❤️ - 梟夜串の酒場 Xiaoya Ya

深夜陪伴在你我左右的日式串燒居酒屋，晚餐與宵夜的最佳良伴～聚餐喝酒聊天超適合❤️ - 梟夜串の酒場 Xiaoya Ya