韓爸米餅-工廠就在稻田旁，用最新鮮的米～做出讓寶寶發自內心笑的米餅！幫寶寶挑選米餅我注意的５件事！


買米餅給小孩時，你一定會特別注意成份！不是油炸、無糖、不加鈉、沒添加防腐劑，這些看商品成份你都能了解，但你不能發現的是--米放了多久才被製成給寶寶吃的米餅呢？這篇將會和大家分享幫寶寶挑選米餅時，我會注意的５件事～ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。寶寶大概６個月的時候，我開始給寶寶吃米餅！我最愛寶寶發現有米餅可以吃的時候，露出的閃閃發光的笑容，所以只要不妨礙正餐，我都會讓寶寶吃一點米餅，在吃過各家米餅後，我建立了一些自己對米餅的挑選標準，想和大家分享～ Point1: 成分安全！米要新鮮！ 非油炸、無防腐劑、無人工香料，這些看商品成分都看得出來！但韓爸打動我的點是，他是第一間和我說他們的工廠就在稻田旁邊的米餅廠商，（而且稻田還是在韓國陽平的水質保護區，連水的品質都有注意到！）用最新鮮的米在稻田旁的無塵製造工廠直接製成給寶寶吃的米餅！就不怕米放太久長蟲孳生細菌！ Point 2:小孩買不買單！ 我第二個注意的點就是小孩買不買單，小孩不吃，用料再好買再多也沒用，大家看我兒子滿意的表情，我相信不用多說什麼！大家都能感覺到他的幸福，而我自己也有試吃，韓爸米餅的味道很適合小孩，口味清淡卻很香，優格餅酸酸甜甜，含新鮮水果和大量乳酸菌，我最喜歡看到寶寶吃東西露出開心的笑容了！ Point３:容易入口，不易噎到！ 寶寶才剛開始長牙，爸媽一定會很擔心寶寶噎到，我這次給寶寶嘗試的韓爸米餅系列，都很好融化在寶寶嘴裡，特別一提我家寶寶最近的愛是優格餅，這也是做成一粒一粒小顆粒，寶寶可以邊拿邊練習精細動作，味道酸甜爽口，一次一顆，不怕寶寶噎到！ Point４:不太會掉屑！ 掉屑，和寶寶把米餅亂黏在各個地方，一直是很多媽媽的困擾，韓爸的米片系列不易掉屑和黏手，蠻適合讓寶寶當米餅入門款，出門時我都會帶米片系列給寶寶吃，一片可以吃比較久也比較不會黏手，不用一直擦手唷！ Point5: 擁有很多種類和選項的寶寶零食 最後一點，要來介紹選項，韓爸田園日記的寶寶零食真的有非常多口味和選項！ 有用韓國平陽水質保護區種出的稻米做出的米餅（而且有米棒、米餅、米圈圈等樣式、適合讓寶寶練習手指食物，和精細動作！） 含有豐富活性乳酸菌和水果果粒的優格餅！超推藍莓口味！ 100%天然原味冷凍乾燥的水果片！口感像脆脆的棉花糖寶寶超好入口！ 還有小腰果、海苔酥等，每種都讓我家寶寶吃得欲罷不能！ 最後，希望大家都能幫小孩選到成分安全小孩又買單的米餅零食，讓小孩除了正餐外也有其他吃東西的歡樂時光，大人小孩一起吃，感情會更好唷！ ｜此次體驗韓爸田園日記相關資訊｜ 品牌: 韓爸田園日記 商品購買：https://bit.ly/3KCSS8j 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 #米餅 #優格餅 #寶寶米餅 ＃韓爸米餅 ＃韓爸田園日記 ＃副食品

親愛的，我會好好吃飯，認真生活，成為你最美的新娘

已經成為自由工作者390天了....... 每一天都在重建心情時好時壞，時時焦慮，常常失眠 這個月我失業了 原本的兼職被停了 新找的兼職也不聘了 都是小公司，有自己的考量 能體諒 就是挺難過的 原本以為在慢慢穩定慢慢變好 一下子又全沒了 自由職業的日子 似乎沒有個穩定 體會到前所未有的自主 睡飽了，慢慢吃早餐 在太陽正大的時候曬衣服 中午還能自己煮中餐 但沒有一天是安穩的 每一天都在和焦慮對抗 每個渺小的機會來臨 就馬上坐下來投出履歷 談好了工作可能過幾天又沒了 近期開始了市集擺攤的小小創業 又更需要資金 兼職變得不可缺 如今工作又沒了 陽光挺大，我卻一直感覺到涼 下一步呢 但好點的是也習慣了，沒再焦慮到什麼也做不了 如今，又有了寫文章的能力了呢！ 七月的時候，整個月都在市集 一路忙到結婚 我們只有登記，少了一些儀式感 一些祝福 也沒有first look 有點點遺憾，但也明白這是自己的選擇 疫情下親戚反反覆覆的，不辦也好 一直因為自己沒有好好地為結婚準備 去感受、去打扮，有點遺憾 甚至太忙碌而讓膚況變差 下個月，我們要拍婚紗 原本還在擔心下個月擺攤和婚紗會請太多假，現在到好了 就當作再給我一次機會 去體會當新娘子的感覺吧 好好地照顧自己 成為最美的新娘 現在經營一個小小的市集品牌 主要是髮飾商品 喜歡的朋友可以加入LINE社群 新品和出攤公告都在裡面喔 #備婚日記#市集生活#接案人生#一顆凡星afanxing#創業日記

Mini版的新竹伴手禮♡春上布丁蛋糕♡

前陣子在家附近的7-11出現春上布丁蛋糕mini版5吋的，之前就有想買他們的蛋糕，看到有mini版的就覺得可以買一下，只有原味跟伯爵紅茶的，就兩種都買啦，而且買的時候還有送大杯紅茶😃 原味$60 伯爵紅茶$60 蛋糕體柔軟濕潤，伯爵紅茶的有滿滿的伯爵香氣，又不會太甜，原味的感覺的到蛋的香氣，較樸實一點，比起原味我更喜歡伯爵紅茶 不知道是不是每家7-11都有，而且應該偶爾才會出現 購買地點：7-11 #春上布丁蛋糕 #古早味蛋糕 #伯爵紅茶蛋糕 #超商甜點 #宅配甜點 #宅配蛋糕 #新竹甜點 #美食日記#popyummy 

📢全家新品📢 滿餡麵包再升級 👉內餡增量10%👆吃起來好滿足😋

以前就好喜歡全家的滿餡麵包， 這次全家滿餡麵包再升級 👉內餡增量10%up👆 欣儀媽咪迫不及待就跑到附近的全家手刀購入三款滿餡麵包~~ 升級的麵包體吃起來更加細緻柔軟，內餡增量 吃起來口感更豐富更有層次！ 💗 榛果可可滿餡 $39 香氣十足巧克力麵包體搭配，法國海鹽製成的海鹽奶霜，甜中帶鹹好可口，鹹甜鹹甜 一口接一口！大大滿足喜歡巧克力的我🍫 💓 果粒草莓滿餡 $39 嚴選紐西蘭乳源調製而成的卡士達，裡頭還加了QQ椰果，口感更豐富 ，酸甜滋味吃起來實在過癮🍓 💓 深焙花生滿餡 $39 深焙花生餡與鹹奶油組合 經典不敗口味，還吃得到花生顆粒🥜香氣濃郁十足 ，深得兩姐妹喜愛，兩姐妹表示滿足 ¨̮ ꕀ 好喜歡這次的滿餡麵包，吃起來更療癒了 分享給你們🙌 @familymart_tw 📣9/21-10/4 匠極滿第二件58折📣 📣滿餡麵包搭配指定飲品享59元優惠📣 #全家 #FamilyMart #滿餡麵包 #全家新品 #姐妹花👭 #早餐 #點心 #美食 #followforfollow #二寶媽咪 #子供👶 #育兒日記 #中班#小班 #twins #雙胞胎👧🏻 #女兒 #daughter #babygirls #吃貨 #instagood #kids #Taiwan #love #cute

【冠の正顎手術日記 pt.3】術後修復Day1-Day10！術後修復真的有其他人說的那麼可怕嗎？

終於來到術後修復篇了～～每個人的恢復狀況不同，所以也不能保證是不是能跟我一樣這樣恢復唷，但我術前就是好好一個禮拜運動三次、睡覺要睡到飽，我也因為要開刀辭職想說一定要好好休息，為了之後能恢復更快就可以趕緊回歸正常的生活～ ✨術後修復 先前情提要一下，大家都會問我開完刀會痛嗎？但是真的不會，我從開完刀到現在真的完全沒有痛感，只有不舒服的緊緊的感覺還有一直腫腫脹脹跟牙齒癢癢！所以後續的痛感就不寫囉，因為真的不會痛！ 但醫生還是有開止痛藥，我也都有吃想說可以吃個心安一點，有時候早上睡過頭直接到中午我就不小心少吃到一顆(一天要吃四次：早中晚睡前)，但我沒吃起來也沒什麼感覺！ ✨Day1 & Day2 🌱Day1：還不是最腫的一天 第一天中午就可以準備從診所回家，在回家前，早上大約9點多護是先幫我把尿管拔掉，哇那個感覺真的很奇怪，不會痛但就是不會想要再感受一次😖 10點多的時候醫生先來幫我把嘴巴的引流管拔掉，一樣也是不會痛，但我沒想到引流管是這麼的深，我整個拔的過程都閉著眼睛，因為還是有感覺，就是管子從嘴巴裡的深處要出來的過程，但陳醫師真的很溫柔，他的動作很輕巧也慢慢的，就不會讓我太緊張會不會突然的抽出來！ 所有管子都拔完以後頓時覺得真的很輕鬆，再來呢～護是就拿昨天帶過去醫院冰的兩罐飲品，說實話其實真的沒有什麼胃口，也不怎麼餓，但從昨天晚上12點就禁食到隔天身體感覺會撐不住，所以我就都喝完了，術後的第一個禮拜修復需要每餐喝500cc的飲品，同時也要達到一天1500大卡的熱量，所以建議大家可以選熱量比較高的飲品，飲品的選擇性也要多一點，因為真的喝的超級膩！ 喝完以後護士會教我們要怎麼清潔牙齒和傷口，可以買小朋友的乳牙牙刷，我個人覺得真的很好用，因為剛開完幾乎不能張嘴，而且還要刷到牙齒的平面真的超困難的，但不好好刷乾淨就怕傷口會感染！刷完後就可以用診所配的大針筒來沖洗口腔，絕對不要用沖牙機喔～傷口會受不了的😖再來就是要用棉棒清潔傷口，我那時候完全不知道傷口在哪也不敢碰，是護士幫我也教我清理，但用棉棒清理也是完全沒感覺 不會痛的～～刷完後會再用漱口水(不含酒精的，所以不會刺激也不會痛)，整個沖洗過口腔一次，建議大家可以先去藥局買7-8罐600ml的漱口水在家，因為我大概4-5天就漱掉一罐了，真的用的很快，這方面的花費也要算進去唷，之後再來跟大家分享我這次療程總共花了多少錢，讓大家心裡有個底可以考慮一下！ 都用好後就可以跟家人回家拉，第一天回家後我都是躺在床上追劇，不敢亂動，然後每隔一個半鐘頭就冰敷一次，跟大家說個小秘訣：前三天好好冰敷很重要，就是不要讓他發炎，之後消腫還可以比較快！ (備註一下：凡登很貼心，基本上很多修復所需的東西當天出院前都會先給，軟式冰敷袋、漱口和吃飯用針筒*4管、棉棒*3包、漱口水*1罐、消炎 止痛 舒緩脹氣的藥，所以什麼都可以不用帶過去喔，人和隔天要喝的飲料到診所就好！) 🌱Day2：有感覺變更腫一點，而且左邊比較腫 我有在思考左邊比較腫應該是因為有多拔一顆智齒，左下方還是水平的智齒，這次趁全麻的時候拔掉了上排兩顆和下拍一顆智齒，其中右下方照X光後是沒有智齒的，真的很幸運耶！不用感受醒著的時候聽到器具的聲音，也不會有任何的感覺☺️ 第二天我覺得食慾還是沒有很好，一餐也沒有喝到500cc覺得太痛苦了，就是一天一直都在喝，例如一小時喝100-200cc之類的。 這天還是依舊一直躺在床上看劇，這天開始鼻子就會開始有些鼻血流出來，是正常的唷，因為也有開上顎，鼻子下方都是有動到的，但醫生會按照原來的樣子縫合回去，所以不用擔心會變動的問題，我自己個人是覺得我長的一模一樣😁 臉那個脹脹的感覺持續了一整天，不是很舒服，因為一直有壓迫感，就是拼命看劇轉移我自己的注意力！還有我覺得我手術完當天可能有感冒到，因為我問之前做過正顎的朋友他是沒有這個問題，我一直卡痰，喉嚨也會刺痛，然後瘋狂的鼻音，但是也沒有到說身體不舒服，就是一直卡痰讓我覺得呼吸不順暢很像溺水的感覺，這個感覺大約到第四天就沒了，所以我猜大概是我感冒了！ ✨Day3 & Day4 🌱Day3：腫的最誇張的一天 第三天邁入最腫的一天，真的不要太失望，我看了很多別人恢復的影片所以就一直對自己喊話，我個人也有一些小迷思就是覺得一定要保持正向的能量恢復的才會很快！！撐過這個第三天明天就是開始慢慢消腫的日子了！所以看到第三天的你真的別灰心，不要照鏡子就好了🤣這天真的腫的跟『米姑』一樣哈哈哈哈完全無法接受這個自己，但我就是選擇不要看到就好，反正明天就好～～ 這天還發生了一件讓我超痛苦的事情，可能因為都喝流質而且我也吃不太多，我後來就開始超級想吐，這也讓我對麥芽牛奶和果汁牛奶產生了陰影哈哈(p.s.可能等之後恢復了可以好好的回歸正常生活我才會再買他們來喝了)我上網查了一下說『沒吃東西 空腹 肚子餓 想吐』這件事情，結果還真的有耶，可能因為吃的太少胃酸分泌的太多導致的，那天我真的直接嚇到，因為臉腫成這樣還有傷口又吐的話我肯定會很崩潰🥲 🌱Day4：有明顯感覺到左邊比較腫，但真的開始消了🤩 第四天我馬上解決了想吐這件事情，趕緊請家人去幫我買現打的果汁，有看到文章分享可以吃蘋果、香蕉還有喝電解質來緩解這件事，當天的早餐馬上喝完了一杯的蘋果汁(要記得只能汁唷，不能有果肉和籽)，中午和晚餐的時候依然還是喝牛奶和豆漿，一直沒有吃稀飯是因為我不想吃那個沒味道又是很水的東西！ 因為發生這件事後，後來的我真的恢復的蠻快的，因為不想要一直輪迴在這個感覺中，還吃到讓我想吐，真的不是很舒服！就打起精神告訴自己一定要趕緊好起來～ ✨Day5 & Day6 🌱Day5：偷偷跑出門啦～臉也又消了一點 第五天開始我覺得我恢復的超級好，前四天可能因為還有一些麻醉的關係，覺得身體超級懶洋洋，不是很想跑來跑去，但也沒有到說沒力氣，還是可以看劇，那時候本來想說來想個文章，結果完全不行，腦袋完全停滯沒有在轉，我還穩我家人我現在講話出來的邏輯對不對🤣 第五天我就出門去走走啦，因為之前確診關過一次我真的超級想出去啦！自由的心完全沒有辦法被關住～除了出門還未自己畫了一下眼妝，說到這個有發現開完刀後臉變得超級油，之前看一個人正顎手術完後的分享也是，不知道為什麼耶，就是超油，但我有感覺皮膚變得超光滑，很像胖胖的寶寶肌！ 那天還跟朋友聊了一番～他說他正顎完一整個禮拜不是在床上就是在椅子上完全不敢亂動，牙齒上下排還有被綁住，但我自己是完全沒有耶，可能每一家的做法比較不一樣，他說看我恢復的超快，沒想到第五天就可以趴趴走，還可以打字聊天，不知道大家的恢復情況都是怎麼樣，但是我自己覺得跟我想像的很不一樣，我一直以為我會躺超久，結果恢復的超快！ 因為前四天喝到超想吐，我就開始吃一些我覺得我能吞的東西，其實還沒手術前再戴牙套的時候我就有個壞習慣，因為不想食物卡在牙套，我很多東西都會直接用吞的，很懶得咬，只要弄成小小塊我都可以吞，可能也因為這樣從這天開始我很多東西就都可以吃了！！(p.s.但大家一定要記得牙齒跟漱口一定要做好)當天晚上我吃了玉米湯泡飯，因為嘴巴真的只能張開一點點(大約是一根手手指頭的寬度)，所以都只能超級小口小口，但也沒關係覺得吃的超滿足的～還有一點就是下巴那個附近的神經不會這麼快回來，所以都是沒感覺的唷，喝東西流下來我每次都不知道，所以我都看著鏡子吃飯。 👆🏻目前的笑容可以到這樣子，牙齒很不平是正常的，就算正顎前有矯正，因為我本來骨頭就是歪的，喬回來正的以後牙齒又會在另一個位置，但沒關係之後再矯正就可以囉，至少現在咬合的樣子以及骨頭都是在中線上！ 還有可以看到每一張照片的嘴唇都不是這麼自然也是正常的喔，因為就是還沒有感覺笑不太起來，也會緊緊的，過一陣子就會好一些了。 🌱Day6：真的消了！真的消了！剩下左邊比較明顯 基本上都很正常～除了晚上睡覺的時候，我個人是那種躺了就能睡的人，但開完刀後就因為躺下去牙齒都會很緊很癢沒有這麼快能入睡，但入睡後這些感覺到隔天醒來後就都不會有了，晚上會醒來個幾次我覺得都很正常，從開刀後就這樣了，感覺一個月後恢復的好一點了就不會有這個感覺！現在睡覺都是睡兩顆枕頭，墊高後睡覺真的比較舒服～ 講話的方式其實也不是很自然，發音不會到很標準，也不能講太久的時間，因為很累很辛苦，講太多嘴巴還會很痛，所以盡量就是安靜的休養就好。 ✨Day7 & Day8 🌱Day7：醫生說我恢復的很好！臉其實根本沒腫很多 第七天是回診的日子，很期待趕緊看到醫生還有這天的到來，每一個禮拜都是恢復的更好的時候☺️醫生說我沒有很腫，看起來精神跟體力也都很好，聽完真的很開心，還好自己恢復的很快！！這天回來給醫生看一下傷口，確定都沒有問題～ 陳醫師很有耐心的指導再來下一個禮拜可以做的事情，就是不用再冰敷拉，現在要改溫熱敷，讓血液流動的速度加快促進消腫，然後也可以開始吃一些粥等等軟一點的食物可以吞的～我都不好意思跟醫生說其實我已經開始吃了🤣但我發現我其實也有在吃東西但體重真的掉了5公斤，其實很開心，本來就知道做這個手術後一定會變瘦，終於瘦下來了！！希望不要之後什麼都能吃以後又吃胖回去了～還是要來好好控制一下。 當天醫生還有幫我拍照留紀錄一個禮拜的樣子以及我也有跟醫生申請診斷證明書為了要做保險理賠，這個部分大家應該蠻會有問題的，可以先去請教保險顧問或是懂這塊的人，了解一下自己的保險有沒有保到這塊就可以申請看看囉。 🌱Day8：這天有感覺腫了一點點回來 不知道是不是水腫，第八天有覺得比較腫一點點，但後來又消下去了，害我緊張了一下～這天我突然流鼻血，害我嚇了一跳，當時躺著在看劇結果起來的太快(瞬間坐起來然後就走去洗衣服)結果鼻血就流出來了，不知道是不是因為這個原因所以流鼻血的，這幾天都還是有微微的血，但不是很大量，就是很偶爾的一點點。連續這幾天我依舊都有出門，反而覺得出去走走讓自己體力恢復的比較好！ 可以在這邊分享一下我都吃什麼，因為以前的我正職是做保健食品的生技公司，知道胺基酸對身體很重要，因為胺基酸是組成人體的最小單位，之前的公司就是做胺基酸，所以那時候員購了很多胺基酸在家喝，手術前我就有在喝囉，大概三天補充個一瓶，術後則是每天一瓶。自己覺得在體力和修護上就蠻有感覺的～除了胺基酸還有補充D3、鈣、B群、維生素C，幫助骨骼成長還有神經上的修護，食補的部分則是吃魚肉，喝虱目魚湯、牛肉湯，多補充蛋白質就相當於補充胺基酸！酵素也很重要唷，酵素也是消化代謝很需要的物質，所以也都需要補充！ ✨Day9 & Day10 🌱Day9：下巴的形狀終於有出來了！有明顯沒有之前這麼長☺️臉型也漸漸開始看到有變尖了 我朋友們都說我沒有到很腫，只是長的不一樣了，不像我的感覺，但其實口罩遮起來真的什麼都沒有差，該慶幸說因為這個疫情讓我戴上口罩，所以戴牙套時也不會被人看到、開刀完後也因為都戴著大家也都沒看到～希望之後解封以後口罩拿下來就可以美美的了🥰 這天去公司開了一下美妝的會議，我自己個人還有和幾個好姐妹一起經營韓國美妝代購的平台，因為是我們自己一手經營起來的，所以還是想和大家一起開會，一起投入這個工作～～當天因為講了蠻多話的，回家後有感覺到頭超痛牙齒的骨骼那邊也超級痠痛，還沒恢復的太好建議大家還是不要過度使用唷～從那天後就發現還是要好好休息～ 🌱Day10：摸起來還是有點拋拋的，但看起來沒有到很腫 很意外自己拔了這麼多顆智齒，還做了正顎手術，結果自己消腫的這麼快，這天還上網查了拔智齒大約多久才會消，網路是寫大概一週左右，剛開完刀的前幾天我喉嚨有痰而且還會痛，好像大概知道原因，應該不是感冒，有看到網路也有說可能因為炎症所引發發燒或是喉嚨痛，我想大概是這個原因～～ 蠻開心這樣看著自己一天一天在消腫，離自己變美的路又更近了一點，不後悔自己的選擇，因為知道這輩子不會後悔，只是現在很辛苦而已，但沒有關係！ 這幾天持續依舊一樣的飲食一樣的生活，感覺上也沒有太大的感覺～～ 以上就是十天的分享，再來下一篇會更新第11到第20天～應該又會是很不一樣的我，好期待唷～～希望你們也跟我一樣期待！看完以後希望這篇有幫助到也想做正顎手術或是已經安排了之後也要做正顎手術的你！加油！撐過就是你的了～～ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ✨服飾、飾品、保養品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #正顎 #正顎手術 #正顎手術修復 #凡登 #凡登整形外科診所 #陳瑞鋒 #凡登陳瑞鋒 #凡登陳醫師 #Popdaily #Poplife #HGYSTUDIO

我的健康日記 夜食酵素EX｜酵素添加量200%｜宵夜大餐都不怕! 

嗨咿~我是Teresa泰泰 最近大餐聚會頻率太高 尤其出門吃喝更是難控制住自己的嘴 我本來就是個跟黃金先生不太熟的人 頻繁的外食更是讓我在廁所待到天長地久 除了頻繁的聚餐外 我也是熱愛甜食、油炸食物和宵夜的超隨興人類 人生就已經很難控制了阿~~~ 有時候真的需要靠美食紓壓自己的煩悶 但隨著遠離青春期後 代謝也跟以往不同 必須要搭配一些保健品來維持消化道機能 不然吃宵夜真的好罪惡! 但有了夜食酵素EX 就能幫自己有感代謝 負擔不過夜 今天來開箱我的健康日記 夜食酵素EX，它是暢銷的夜食酵素推出的升級版 升級重點就大大寫在背後的包裝酵素增量為200%、纖維添加量350%、梅精添加量500mg、108種蔬果醱酵精華 相比原本的酵素產品還要更大一包 看來是升級的很有誠意啊~ 一盒裡面共有30包 單分量包裝超方便攜帶 隨便都可以塞進包包裡面 而且直接食用味道也很棒~ 酸酸甜甜的不會有奇怪的口感! 健康日記 夜食酵素EX添加脂肪、澱粉、蛋白質和乳糖四大分解酵素 · 嚴選108種蔬果醱酵精華可以幫助消化．促進代謝 · 乳清蛋白可以幫助入睡．調整體質 · 梅精＋雙纖＋雙菌 促進排便順暢 · 藤黃果＋鉻 調節生理機能 夜食酵素EX精挑六分熟台灣青梅，精進古法釀製 我以前其實有嘗試過單吃梅精保健食品 但真的太酸太酸了!! 臉會皺起來的那種酸 雖然梅精是一個幫助排便順暢的好幫手 但我真的沒有勇氣把她吃完 不過夜食酵素EX雖然有梅精的香氣，酸甜酸甜卻很好入口 讓我有機會體會到梅精的好 健康日記 夜食酵素EX隨處都可以購買 康是美、7-11、屈臣氏、MOMO都有販售 如果對於宵夜、大餐、飲食控制者有需求的人 趕快去入手一盒健康日記 夜食酵素EX吧! · 我的健康日記ＦＢ https://www.facebook.com/MyHealthDiary。 · 夜食酵素官網 http://my-healthdiary.com/nightdietEX/ · 銷售通路：康是美、7-11、屈臣氏、MOMO等各大網路賣場 本文為受統一藥品邀約體驗【我的健康日記」夜食酵素EX之試用心得」，心得內容為親自試用之體驗感想。 *添加量比較對象為【我的健康日記】夜食酵素 #夜食酵素EX #我的健康日記 #夜間酵素 #促進代謝 #排便順暢 #酵素 #梅精 #有感代謝 #負擔不過夜 #酵素添加量200% 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 近期底妝新歡！Mac氣墊粉餅油肌可以購入!懶人必備上妝超方便 唇彩分享/ 豆沙色專櫃唇膏分享/ Nars/Bobbi Brown/MAC 3CE新品來襲!水光糖漿脣釉心得誠實告訴你!三個顏色試給你看 YSL仙人掌精華和仙女水是絕配!一年四季都不可以沒有他們! 醫美分享｜東區膚適美診所，皮秒、光纖、染料雷射還你無暇肌膚

手作料理/早午餐🥣2022/10/25 主食：起司鮮蝦嫩蛋可頌/烤香菇（蒜瓣）

2022/10/25 手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ 主食：起司鮮蝦嫩蛋可頌/烤香菇（蒜瓣） 蔬果：燙蘆筍/橘子🍊/蘋果 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣晴☀️ 今天來做個居家好吃又快速的早餐， 就是蝦蝦料理了！😄😄😄 料理時間短！ 再㚒個嫩蛋跟起司片，就完成了✅～ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 人生問題，如何見真～見山不是山！ 當跳脫《利益關係》《人際關係牽扯》， 腦中或心中～浮出的答案就差不多接近了！ 因為利益/道德綁架/糾結延伸～ 總讓很多事情假相變成《我以為的真相》了！ 🌈🌈祝大家 有個 心情開闊的 週二🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣香煎鮮蝦 🍒主備料： 🥒蝦子約12隻（單手抓2把）需退冰完成。 🍒醃調味料：炒前醃個12-15分，即可！ 🥒醬油 1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒白胡椒粉少許。🥒玫瑰鹽 少許。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣開小火～翻炒下，約4-5分、就好了。 3️⃣回烤可頌：上下火176度烤5分。 4️⃣燙蘆筍 蘆筍先削前段較厚的皮，及切掉前段約1cm, 水滾之後，一起燙3.5分。 5️⃣烤鮮香菇 / 蒜瓣 簡單調味：醬油+味醂+一點點🤏白胡椒粉 上下火200度預熱3分，烤20分。 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #早餐 #相機先食 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜 #簡單食譜 #減脂 #酪梨🥑 #brunch #homecook #eat #美食 #taiwanfood #teatime #food #家常菜 #料理 #餐桌日常 #輕食 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #便當 🍱 #朝食

外食日記 ••• 現烤漢堡包的漢堡店Hopdoddy 

外食日記 ••• 現烤漢堡包的漢堡店

這間漢堡餐廳叫做Hopdoddy，不像其他漢堡店充斥著濃濃的烤肉味，點餐排隊路線的旁邊就是麵包站，可以看到一堆圓胖胖麵糰正在發酵，裡面就是烤爐，然後旁邊是一大堆剛出爐的胖胖麵包！ 這景象加上濃濃的酵母味，真的會以為來到了什麼麵包店，實在很感動！也讓我對他的漢堡充滿期待！ Hopdoddy是自助式結帳，結完帳才得到座位，我們才坐下沒多久薯條就上桌了。這裡漢堡跟薯條都是單點，醬料選擇很多可以自己去裝，而且口味都不錯，不是那種現成醬包，阿霖最喜歡Chipotle辣醬，其他還有黃芥末、蕃茄醬跟BBQ醬。 薯條表現得可圈可點！是屬於冷掉還是好吃的薯條，鹹味剛剛好，加上一些香料點綴，很涮嘴。我們點的是原味，其他還有一些花俏口味應該都不錯吃，只是要貴個兩三塊錢，我覺得原味就夠好吃了。 我們三個人一人點一個漢堡，有烤雞培根堡、加了墨西哥辣椒的漢堡還有最貴的頂級肉排漢堡。我沒吃到貴的那顆，不過據說非常好吃，肉排本身除了一般絞肉還尬了牛胸肉跟牛肋排的肉。 麵包果然不負眾望，非常新鮮柔軟！漢堡的配料很豐富，風格比較花俏，醬料不少吃起來很多汁，我覺得是屬於整體口味很平衡的漢堡。 烤雞堡意外地美味，雞肉排很多汁很嫩，裡面還加了烤辣椒pablano。 最貴的漢堡，漢堡排也是最大顆的，愛吃漢堡的人滿推薦直接點這顆！ —心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

【甜開箱】中秋月餅健康新選擇 創意盒裝設計送禮超有心｜【旅廢日記⊹台中美食】

今年中秋節一到，相信大家家裡來自各地的月餅禮盒早就堆得滿山滿谷的，但通常一顆月餅的熱量又高到不行（相當於一碗飯的份量），不能常吃>< 這次廢姐就是收到來自朋友的健康月餅，讓我們吃得非常開心又能吃得無負擔，這家的月餅主打的不僅僅是他們充滿創意感的外盒包裝，裏頭的小柚餅也是超級好吃 🌎歡迎追蹤我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram我們也有拍一個小小短片唷，歡迎大家來訂閱我們旅廢日記！ ＼事不宜遲 趕緊GOGO／ 🔥〚 #小柚餅 〛＄380/盒（8入）第一眼看到的時候，覺得這個也太可愛了吧，完全捨不得吃它 餅皮的造型是依照柚子原型製成的，不僅小巧而且可愛 一入口濃濃的柚子清香充斥整個嘴巴，這時來杯茶再適合不過了 餡的質地是豆沙餡的那種，剛好是我最愛的，甜度不會很甜，再來個十顆也不是問題啦！ 而且餅皮的濕度很剛好，搭配上豆沙質地的柚子內餡，真滴讚！ 在外包裝上，他們製作成某水果的3C平板的樣子，還滿有創意的 裏頭也放了一個柚子小醬，超級應景的啦 最後旅廢也給大家一個小彩蛋吧 結語 每年吃月餅真的吃出心得了，相信大家也是一樣的心情，這次偶然收到這麼好吃的月餅真的想都沒想過，不僅外包裝有創意，裡面的月餅也是別有用心，讓人收禮的時候不會壓力山大，反而是很開心的 ✃- - - - - - 〔 店 家 資 訊 〕 - - - - - -🍴 康堤創意烘培 🍴🚩 〔 地址 〕 台中市神岡區豐洲路256巷27號（預購自取點） ☎ 〔 電話 〕 04-25263891 ⌚〔 營業時間 〕 週一~週五 09：00 - 18：00 🌎〔 店家社群 〕Facebook 💟〔 貼心服務 〕 2022中秋有優惠預購表單 ✛𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞✛ #吃貨廢廢 #廢吃甜品 #旅廢日記⬑歡迎點上方標籤 可以到我們的IG唷 🌎我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram 看更多More>> 新北美食 NTPC 【甜開箱】板橋菠蘿泡芙內夾各種內餡 每一種都值得｜【旅廢日記⊹新北美食】 【What's日式】百元日式舒芙蕾CP值爆表 現正外帶自取滿額拿好禮【旅廢日記⊹新北美食】 「西多士好食」港式貓系早午餐店隱身新埔巷弄 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 二訪必選店家！顛覆以往咖哩 令人口涎三尺的「乾咖哩」｜【旅廢日記⊹新北美食】 現烤窯烤披薩出爐中！ 義式風情現身板橋後站商圈｜【旅廢日記⊹新北美食】 【小資學生必吃清單】致理高CP值點心 爆炸款口味再晚就買不到囉 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 咖哩與雞肉的絕妙相遇 每一口都吃的到真材實料｜【旅廢日記⊹新北美食】【What's日式】 口耳相傳 每口的真材與實料都襯托出他們的用心 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 【夜市必吃】精華中的精華 擺攤夜市三十年，晉升懷念老店【旅廢日記⊹新北美食】 【What's 日式】道地築地醬油 在炎熱天氣用日式涼麵征服您的味蕾【旅廢日記⊹新北美食】 一口透心涼 手工愛玉冰館 各式甜飲品任君挑選【旅廢日記⊹新北美食】 ❄天冷吃好料系列 【餐廳開箱】冬天就是要吃鍋 火鍋雙拼吃到飽還能讓你超級省錢｜【旅廢日記⊹新北美食】【餐廳開箱】和牛吃到飽 經典麻辣鴛鴦鍋讓你一次享受｜【旅廢日記⊹桃園美食】

料理日記 ••• 排骨酥麵線

自製排骨酥，有點多步驟，不過拆開來做就還算輕鬆。美國的排骨一定要燙血水，從冷水煮到滾，表面會有厚厚一層浮沫，把排骨一顆顆洗乾淨，收到盒子裡，這樣就是待使用的狀態了。如果隔天要吃我今就會冷藏，不然就丟冷凍，要煮的時候再退冰也方便。 接著要拿排骨做甚麼？不是煮湯就是做成豆豉排骨，以前偶爾會做粉蒸肉，如果家裡有蒸肉粉的話，這道也是好看又好吃。通常不煮湯就要先醃過入味，我都從一晚就放醃料、隔天再煮。醃料隨便加，不外乎就是醬油、米酒、胡椒粉、十三香粉、蒜粉這類的，如果想做豆豉口味就多加一大匙豆豉就行了。這次做排骨酥，上面那幾樣隨便加一加，冷藏到隔天。 隔天沾上地瓜粉，再放入氣炸鍋，一定要放到反潮了再開始氣炸，不然炸完還是會白白的。新買的氣炸鍋受熱很均勻，我設定400F10分鐘，中間拿出來翻面其實看起來已經可以吃了，回去氣炸完超酥脆，差點要炸過頭！ 搭配台灣來的古早味麵線糊，這種調理包形式的麵線糊我在台灣都不知道有在賣，蠻簡單的，味道也不錯！可惜大腸跟蚵仔在這裡都是稀有之物，用排骨酥也很搭吧？ 其實同時還煮了蓮藕牛蒡排骨湯，排骨兩吃！ —心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

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