新開幕《新竹水族館燒肉》山上走走 日式無菜單燒肉專門店✨和牛燒肉/生牛肉海膽手卷/金箔冰淇淋😳😳

這家位於新竹東區的「山上走走」是新開幕無菜單餐廳 餐廳內有夢幻的水母缸和水族箱 可以一邊享用美食，一邊看著療癒的海底生物 你們有在水族館吃過燒肉嗎？快跟著我來體驗看看吧!! 無菜單燒肉的價位是每人NT$1380+10% 服務費​用餐時間：1小時50分 ​共有10道品項 這樣算起來也太超值了吧 ［舒肥鴨沙拉］ 一開始先品嚐清爽的舒肥鴨沙拉吧！ 剛剛好的份量 剛剛好的肉質 還有一些甜甜的玉米脆餅增添口感 ［和牛月見燒］ 這道餐點服務生會到桌邊幫忙燒烤和牛 ​在旁邊觀看也別有一番樂趣 烤得恰到好處的和牛 放到越光米上方 最後再把生蛋黃、醬油、黑松露淋上去後攪拌均勻即可享用～ 滑順又多汁的感覺在口中綻放 ［頂級和牛聖合］ A5和牛+牛肋條+肩小排三種一次滿足 可以先沾取旁邊附上的牛油和特製醬料再燒烤 和牛吃起來香嫩多汁 牛肋條和肩小排比較有嚼勁 香氣十足！ ［生牛肉海膽手捲］ 這是我吃過最最最豐富的手捲了！ 生牛肉+海膽居然是這種味道 吃起來十分軟嫩但是卻不失口感 ［桂雞丁三重奏］ 選用雲林飼養的雞 每天吃有機無毒飼料所以非常健康 三重奏的內容有「雞腿肉+雞軟骨+雞頸肉」 吃起來口感彈牙好新鮮 完全沒有腥味 雞皮烤起來脆脆的！超好吃 ［台灣溫體豬佐菜盤］ 豬梅花油脂分布均勻吃起來幸福感滿滿 還有麻糬和糯米椒（吃起來不會辣） 有附菜盤可以把蒜頭、辣椒和豬梅花肉包在一起吃 ​實在是太滿足了～～ ［和牛握壽司］ 服務生直接現烤​​ 視覺和味覺的雙重享受 一口咬下去和牛的油脂從口中爆開！！真的不誇張！美味極了！！ ［鮭魚卵和牛可頌］ 最高級的可頌就在這裡 ​​酥脆的可頌包裹著高級和牛漢堡排+歐姆蛋 上層灑上鮭魚卵口感層次十分鮮明！ 會讓人不自覺一口接一口 ［甜蝦&牛舌味增湯］ 一碗裡面有：甜蝦+生和牛+海帶 熱熱的湯倒下去～和牛的熟度恰到好處 ​總結來說這是一款非常鮮甜又不會很厚重的湯品​ ［金箔醬油霜淇淋］ 終於來到最後的甜點part! 令我期待不已的就是它 ​吃起來鹹甜鹹甜​ 濃郁系霜淇淋非它莫屬 重點是上面那一層超大面積的金箔 拿著金箔醬油霜淇淋拍照打卡絕對超吸睛啦～～​ 只要打卡或是當月壽星，就送價值$280的金箔醬油霜淇淋唷！ 總結來說 這個價位能吃到10道無菜單和牛料理，真的是超值到爆炸 ​​​這次小啾鈴不只品嚐到和牛 還吃到了鴨、豬、雞​ 除了味覺得到滿足 視覺更是讓我目不轉睛！ 推薦大家可以來新竹的山上走走唷！ 、 ​FB: 山上走走 日式無菜單燒肉專門店 ​IG: @sszz_yakiniku​地址：300新竹市東區中正路96巷24號 訂位專線：03-610-9639​ 用餐時段：11:30、13:30、17:30、19:30 🚩線上訂位：https://inline.app/booking/-Ll6KebqTaG9qa0eLrqY:inline-live-1/-N2BCtVmyobvzXrJPkuJ?fbclid=IwAR1fXuT6yQoYgE_ah7AGAftjOnEHyz5ccDRhj9Bvs0ISDMkCMnZIaXYJXvo（請點選燒肉專賣店唷） ------------------------------------------------------------------- 👉追蹤小啾鈴的IG好康消息快報: https://instagram.com/candice0z0?igshid=12v240puzd6zr 👉追蹤小啾鈴的FB精彩貼文分享: https://www.facebook.com/candy0A0/ 👉看更多小啾鈴的部落格文章 、 #新竹#新竹美食#新竹餐廳#無菜單料理#無菜單#無菜單日本料理#燒肉#水族館#水族館好き#水母#和牛#金箔冰淇淋#金箔#壽司#握壽司#山上走走#聚會好去處#聚餐#聚餐首選#美食推薦#美食日記#美食分享#台灣美食#吃喝玩樂#吃貨#吃貨人生#吃貨日記#吃貨日常#foodie

Top100｜高雄｜穿越600年的藝術，如今我們也能親眼看見

遊走在藝術與百貨之間的交叉點，藝術原來也能這麼親民 在每一堂歷史課裡，最讓人喜愛的課程就是老師會講一些名畫的故事或由來，甚至會讓我們記起每一個世紀重要的戰爭與畫作，而這些在美術課時老師也會與我們分享在那個時期因為什麼樣的原因偏好什麼樣的畫作，所以其實從很久以前到現代，人們已經是需要藝術頻繁的出現在我們身邊，不僅見證了歷史的變遷與軌跡，更能增加我們心靈的提升。 這次特別的是去參與了百大名畫展，在這之前我一直在家裡跟兒子說畫的意義是什麼？也介紹了一下為什麼畫作的重要性，所以也告訴他明天去看展覽千萬不能亂摸或亂撞之類的，那這個展覽好處是並沒有限制三歲小孩不能進入，也能讓小孩們看一下藝術的壯麗跟奧秘。 展區一：永恆經典。歷史長廊（14-19世紀的名畫長廊） 這場展覽是在高雄義享天地的一樓，我們一進入畫展後首先一開始就是文藝復興的長廊，當然有大家看過的知名畫作，像是達文西的蒙娜麗莎、救世主、以及梵谷的向日葵、自畫像等等，每一幅畫都有特別拉出來講解一下每一幅畫的時代與發生的背後故事以及技法，很算是立體的美術課，你可以直接看到在美術課本上出現的畫作，但他們立體的呈現在你的眼前，看完每一幅畫作後我們就前往下一個區域。 展區二：文藝復興。人文樂章（音樂與藝術品的結合） 到了第二個區域，一踏進時看到的是一個很大的空白空間，後來音樂一放我才知道原來這整個空白展區是一個540度的緩場投影區，裡面播放著四個大師的著名畫作，但是有趣的是他們會『動』！每一幅畫作在整個空間裡都在動，就像是我們自己也身歷其境每一幅畫作內，那每一幅畫也搭配了相對應的交響樂，所以我們一家人坐在地上一起觀看這些動起來的畫作，享受著音樂與藝術碰撞出來的火花， 兒子也很乖巧的坐在地上一起看這些藝術品，經過10幾分鐘後影片一播完，還會想讓人一看再看，所以我們總共看了三次，每一次看都會找到一點不一樣的東西，光影、細節、故事、角度，尤其是維納斯的誕生就讓我想到那時候在義大利佛羅倫斯遊學時，也看過一次維納斯的誕生勾起以往的回憶。 展區三：黃金印象。經典藝廊（科技與藝術的結合） 到了這區比較靜態，就很像靜靜觀賞的一座小型美術館，大家都停留在自己喜愛的畫作前仔細觀看，但其中有幾幅適用LED螢幕播放著每種不同畫風不同作者的畫作，所以也會看到這些畫作不停地輪播，這點我比較不喜歡，因為好不容易播到自己喜歡的畫作後他又跳掉了... 不過畫作在螢幕顯示出來更明亮更鮮豔，就很像剛畫好後的樣貌，畢竟這些畫作已經歷經了幾世紀經歷過多少風霜跟革命，總是看起來還是會有歲月的痕跡，但用螢幕顯示完全沒有這種感覺，或許我們還有一天能見證到，家裡隨處投影就可以欣賞到各種不同的名畫這樣的科技呢！ 展區四：文創商品與藝術的結合 最後一區是所有藝術品與文創的結合產生出來的各種商品，我買了一副撲克牌，老公買了一隻梵谷星空的雨傘，撲克牌非常划算，這樣可以一下搜集52幅畫作（哈哈是不是很划算），所以是我覺得最划算的一個商品！老公的梵谷星空傘打開後的內裡是一整幅梵谷星空，真是非常漂亮，也能讓大家見證到藝術品走進生活的不同視覺，喜歡藝術的人也可以將自己喜愛的畫作以親民的價格帶回家呢！ 有人說，藝術是從小就可以開始培養的，因為媽媽自己是畫家，所以常常帶兒子出入各種的展覽、活動、節日、科工館、美術館，媽媽我相信實際體驗跟感受永遠是最好的課本，就像想學習英文就應該來一趟出國旅行，實際可以學習到對話與語言，也更能讓孩子們瞭解原來每一個科目對這個世界是有貢獻的，就像數學算式可以算出火箭與特斯拉的製作軌跡跟方式，或是歷史能讓我們了解人類經歷過的過去與現今的文明是用多少過去人的血淚換來的？地理可以認識地球每個國家的文化風情習俗...等等，所以每一趟的旅行，參與的每個展覽，都是可以獲得很多知識的好素材，雖然兒子才三歲，不過也很愛跟著我到處去穿梭在各個展覽。在這個年紀總是想找尋心靈最平靜的時刻，百大名畫展伴隨著交響樂，總是有一種心靜的感覺，藝術就是這麼神奇又有趣，感謝每個畫家讓我們認識各種不同的藝術技法與風格，百大名畫展，推薦大家可以去探索那些在你內心最深處的心靈平衡。 百大名畫展的整個觀展過程 不論孩子年紀多大讓他們體驗各種不同的展覽就是最好的課本！ 翡冷翠文創『世界百大名畫大展』 1. 活動期間：2022/10/20-2023/03/052. 活動地點：高雄義享天第 1F2. 開放時間：週一到週日，平日: 11:00-20:00，假日：10:30-20:00（19:00停止售票、入場）3. 點我訂購入場票 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화 家庭小孩世界百大名畫大展蒙娜麗莎義享天地達文西高雄高雄展覽高雄旅遊

【2022 APAN Star Awards】得獎名單：宋仲基奪大賞！李俊昊&申敏兒封帝封后，《衣袖紅鑲邊》大贏家

文/少女心文室 迫近年末又有許多頒獎典禮即將展開，像是先前的百想藝術大賞，以及今年第一屆舉辦的青龍電視劇大賞都獲得不少關注，緊接著同樣在韓國也是受到關注的頒獎典禮「APAN Star Awards」今年即將進入第8屆，主要聚焦在電視劇的年度頒獎典禮，每年都眾星雲集星光熠熠，2022年度的頒獎典禮也即將在9/29頒獎，今日稍早官方也公開了入圍名單，為2021年3月到2022年7月各類型電視劇與演員們的入圍資格，競爭非常激烈，究竟會獎落誰家呢？ 延伸閱讀：【2022 APAN Star Awards】入圍名單競爭超激烈：朴恩斌&金泰梨爭視后、宋仲基&李俊昊爭視帝 延伸閱讀：【第58屆百想得獎名單】李俊昊&金泰梨奪視帝視后，《D.P》奪最佳電視劇&《魷魚遊戲》奪大賞！ 延伸閱讀：【第1屆青龍電視劇大賞得獎名單】首屆就激烈：金高銀奪視后、李政宰封視帝！《D.P》奪最佳作品獎 【2022第8屆APAN Star Awards完整入圍名單】 最大賞 宋仲基《黑道律師文森佐》 最佳作品獎 《魷魚遊戲》 《衣袖紅鑲邊》 《我的出走日記》 《我們的藍調時光》 《非常律師禹英禑》 導演獎 金熙元《黑道律師文森佐》 劉仁植《非常律師禹英禑》 鄭知仁《衣袖紅鑲邊》 韓俊熙《D.P逃兵追緝令》 黃東赫《魷魚遊戲》 編劇獎 金瑉錫《少年法庭》 盧熙京《我們的藍調時光》 文智媛《非常律師禹英禑》 樸惠英《我的出走日記》 鄭海麗《衣袖紅鑲邊》 OTT劇-男子最優秀演技獎 金秀賢《某一天》 劉亞仁《地獄公使》 李政宰《魷魚遊戲》 任時完《Tracer》 丁海寅《D.P逃兵追緝令》 OTT劇-女子最優秀演技獎 金高銀《柔美的細胞小將》2季 金成玲《既然這樣就去青瓦台》 金憓秀《少年法庭》 裴秀智《安娜》 韓韶禧《以吾之名》 迷你劇-男子最優秀演技獎 金南佶《讀取惡之心的人們》 南宮珉《黑色太陽》 宋仲基《黑道律師文森佐》 李俊昊《衣袖紅鑲邊》 李帝勳《模範計程車》 迷你劇-女子最優秀演技獎 金泰梨《二十五，二十一》 朴恩斌《戀慕、非常律師禹英禑》 徐玄振《為何是吳秀才》 申敏兒《海岸村恰恰恰、我們的藍調時光》 李荷妮《One The Woman》 連續劇-男子最優秀演技獎 嚴基俊《Penthouse2&3季》 尹施允《現在很美麗》 李泰昆《婚詞離曲2》 朱相昱《太宗李芳遠》 池賢宇《紳士與小姐》 連續劇-女子最優秀演技獎 金素妍《Penthouse2&3季》 朴柱美《婚詞離曲2&3季》 朴真熙《太宗李芳遠》 嚴賢璟《第二任丈夫》 崔明吉《紅色高跟鞋》 男子新人獎 姜泳錫《軍檢察官多伯曼、Insider》 朴栖含《語意錯誤》 尹燦榮《僵屍校園》 崔顯旭《羽球少年團、二十五二十一》 陳俊翔《我是遺物整理師、羽球少年團》 女子新人獎 盧允瑞《我們的藍調時光》 朴持厚《僵屍校園》 鄭好娟《魷魚遊戲》 趙怡賢《學校2021、殭屍校園》 崔成恩《怪物》 OTT男子優秀演技獎 具教煥《D.P逃兵追緝令》 朴正民《地獄公使》 朴海秀《魷魚遊戲》 安普賢《柔美的細胞小將、以吾之名》 吳永洙《魷魚遊戲》 OTT女子優秀演技獎 金賢珠《地獄公使》 李瑜美《僵屍校園、魷魚遊戲》 李姃垠《少年法庭》 鄭恩彩《安娜》 韓善伙《酒鬼都市女人們》 迷你劇-男子優秀演技獎 金路雲《戀慕》 孫錫久《我的出走日記》 安孝燮《紅天機、社內相親》 陳善圭《讀取惡之心的人們》 崔宇植《那年，我們的夏天》 迷你劇-女子優秀演技獎 金世正《社內相親》 金智媛《我的出走日記》 申鉉彬《機智醫生生活、妳的倒影》 裕善《夏娃的醜聞》 李世榮《衣袖紅鑲邊》 男子演技獎（配角） 朴智煥《我們的藍調時光》 尹敬浩《以吾之名》 尹炳熙《黑道律師文森佐、我們的藍調時光》 崔英俊《我們的藍調時光》 許城泰《魷魚遊戲》 女子演技獎（配角） 金信祿《地獄公使》 金智賢《三十九》 白智媛《安娜、非常律師禹英禑》 李伊《我的出走日記》 車智妍《模範計程車》 GLOBAL STAR獎 池昌旭 人氣男演員獎 朴宰燦(事前100%粉絲投票獎項) 人氣女演員獎 朴恩斌(事前100%粉絲投票獎項) 最佳韓劇CP獎 《語意錯誤》朴栖含&朴宰燦(事前100%粉絲投票獎項) 以上為2022年第8屆「APAN Star Awards」入圍名單，競爭相當激烈，正式頒獎典禮將在9/29舉行，並由丁一宇與權俞利擔任頒獎人，目前已經先公開粉絲100%投票獲獎獎項，包括最佳韓劇CP由《語意錯誤》朴栖含&朴宰燦獲獎，最佳人氣女演員獎則由朴恩斌獲得，最佳人氣男演員獎由朴宰燦獲獎，就讓我們期待屆時現場的新星光熠熠，也將揭曉獎落誰家！ IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #APANSTARAWARDS #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #2022APANStarAwards #第8屆APANStarAwards #2022第8屆APANStarAwards #宋仲基 #丁海寅 #李俊昊 #安普賢 #語意錯誤 #朴宰燦 #朴栖含 #朴恩斌 #朴持厚 #黑道律師文森佐 #衣袖紅鑲邊 #非常律師禹英禑 #DP逃兵追緝令 #申敏兒 #海岸村恰恰恰 #我們的藍調時光 #池昌旭 #APANStarAwards得獎名單

TOZO ｜T9S｜ Amazon上的好耳機，臺灣也能買得到

這次與CHOOKAKA 揪看質感 3C 選物店合作 【揪看 CHOOKAKA 品牌理念】CHOOKAKA 揪看質感 3C 選物店,集結了眾多實用科技用品,日常辦公實用小物到每天必備的藍牙耳機,最靠近生活的科技選品店就在揪看！ 使用過程影片 好的聲音能讓耳朵懷孕？聽覺是最可以感受這個世界最直接的感受！ 現代科技的進步，很多物品物件都可以做到藍芽連線的方法，耳機也是最方便可以連接手機的科技物品之一，尤其是每次換手機聽到新的音響播放出來的好音質，就會更想要一副能匹配這樣好音效的耳機，除了上次在文博會使用的耳機外，那一副就是在兒子睡覺時使用，而另一副耳機我購買了TOZO的T9S，這一副因為有通話功能，我拿來出差做使用。 因為工作的關係我常常會戴耳機，上班會用耳罩式耳機，騎機車跟出差就會用T9S，睡覺就會用另一副藍牙耳機，隨時能在空閒時聽著自己喜歡的音樂，也是自己其中之一的療癒方式。在這個吵雜的世界，有時候忙碌起來都忘記音樂的美好，就像前陣子流行的ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response自發性知覺高潮反應）愛好者（不過沒有科學根據的一種聲音放鬆法），他們會透過聽見一些細碎療癒的微小聲讓自己的情緒達到冥想效果，像是手指敲桌子的聲音啊、抿嘴的聲音...等等，這也只是一個冷知識，不過聲音真的是能提供人類在焦慮時能放鬆心情的一個好方法，尤其戴上耳機的那一瞬間，這個世界就彷彿只也自己。 TOZO T9S 的多項功能測試，不用兩千元的高級質感音質 降噪、藍芽5.3、專屬APP、IPX8防水、耳棒式設計全指向收音、續航力24hr。 因為常常會需要出差去北部，所以我在高鐵上都會帶上藍牙耳機，在需要通電話的方面我覺得聲音非常清晰，而且厲害的是他一戴上是完全聽不見外界的聲音的！他的耳塞塞在耳朵裡竟然也不會覺得疼痛，因為有的耳機戴久了耳朵會很不舒服，但T9S完全沒有這個問題。 跟很多藍芽耳機不同的是他是雙耳開機，所以有時候也可以指戴一耳，一拿出來也會馬上連接到相對應的3C用品，因為自己坐高鐵有時候會用平板看課程，所以使用這副耳機也更方便了！真的不愧是Amazon上僅次於Airpods排行榜第二名的藍牙耳機。 TOZO專屬APP內建16種音樂模式，可調整自己喜愛的聲音 每一隻耳機可以連結TOZO專屬的APP，這也是我第一次購買的藍牙耳機是有自己專屬APP的！能調節自己喜歡的聲音這點也更特別，當然在沒調節前的T9S是偏重低音，我也很喜歡這個音質，戴上耳機後能感受到重低音在自己耳朵內震動著鼓膜療癒的聲音，隔絕了外在世界沈浸在音樂裡的美好。在通話的聲音上也更舒服，延長的耳棒有著4MIC收音，也是所有TOZO耳機內最適合通話的機型，渾厚立體的聲音就真的是會讓耳朵懷孕的聲音！也是最能久聽的音質。 每一對耳機，就會附5對不同尺寸的耳塞和一條TabC的充電線，這樣的價格，給出來的配件還非常多！真的是便宜好用又大碗！！沒電時也只需要放回磁吸式充電盒可以馬上回充，如此出眾品質的耳機與男女通用的外型設計，簡單也好搭配，就算是黑色的戴在耳朵上也很適合女生。 收納更方便輕巧，隨時能感受到高音值的感動，連我老公也覺得音質很好，需要跟客戶長期通話的他也把我的耳機借去用...放在包包裡也能隨時隨地捕捉每一個聲音。 有多久沒有留時間給自己？戴上耳機，偶爾遠離一下這個世界，好好聆聽自己喜愛的歌單，用高音質的耳機品質，聽著每一段美好的音樂旋律！男女通用的造型讓每一個人都適合入手的一款耳機，就是TOZO T9S！不用跨海到Amazon購買的風險，連臺灣也能買得到了呢！！ 好的聲音能讓耳朵懷孕，好的耳機能讓耳朵舒適！美國人愛用的品牌TOZO，讓你偷走音樂放大感受！ 【TOZO 】 ＠TOZO T9S12/20正式開賣！！連結網址：https://lihi2.cc/v7PwT ＠TOZO 台灣官方賣場連結：https://www.chookaka.com.tw/collections/tozo 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화 媽咪時尚家庭揪看CHOOKAKATOZOTOZOT9S通話藍牙耳機Amazon藍牙耳機

育嬰》塞奶怎麼辦？推薦活力媽媽卵磷脂，幫助哺乳順暢、輕鬆哺乳！母乳媽媽必備營養

現在回想起產後幾天仍舊覺得很辛苦當媽媽實在不簡單需要面臨許多育兒問題尤其產後馬上會遇到「哺乳」大魔王關卡塞奶、石頭奶真的很可怕！ ㄚ兔的哺乳之路走得挺艱辛產後一兩天沒什麼問題直到第三天傍晚脹奶速度變很快才剛擠完比較舒適不到半小時馬上又脹起來 第四天一早整個乳房超腫超硬又很痛努力擠只擠出幾滴而已居然有點塞住，甚至開始發燒明明有乖乖2-3個小時擠奶一次半夜也有起床擠，沒想到還是塞奶痛到我整個邊哭邊擠完全不知道怎麼辦 後來特別請泌乳師通乳湯湯水水暫時少喝然後冰敷按摩最重要記得補充卵磷脂！我個人是吃「活力媽媽卵磷脂」活力媽媽卵磷脂選用非基改大豆採單一成分純淨無添加單顆高劑量1200mg軟膠囊包覆完整營養、好吞嚥讓人吃得好放心 持續加強補充卵磷脂數天終於漸漸變順，量也開始變多哺乳順利後真的好開心 個人覺得餵母奶這件事是先苦後甘哺餵母乳有很多優點尤其親餵時可以感受與自己寶寶的親密時刻那是用言語文字都很難形容的幸福甜蜜而且餵母乳平均一天消耗400至500大卡熱量對於產後恢復身材很有幫助 如果再重來一次我會選擇懷孕後期就開始吃活力媽媽卵磷脂每日補充預防產後哺乳不順避免產後下面痛胸部也痛推薦給各位媽咪喔～ ＊原文連結：https://rabbitfunaround.com/blog/post/yannigo-lecithin-亞尼活力 專業營養保健食品＊活力媽媽卵磷脂：http://iyanni.com/ET9y-#阿兔到處趣 #小糯米成長史#活力媽媽 #卵磷脂 #卵磷脂推薦 #孕婦卵磷脂 #哺乳媽咪 #哺乳媽媽 #新手媽媽 #新手媽咪 #哺乳卵磷脂 #哺乳期營養 #哺乳 #哺乳期 #育嬰 #育嬰日記 #breastfeeding #lecithin #babygirl #小兔合作

手作料理/早午餐2022/12/01 主食：紅酒🍷牛排/氣炸杏鮑菇/蒸南瓜🎃

2022/12/01 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 主食：紅酒🍷牛排/氣炸杏鮑菇/蒸南瓜🎃 蔬果：番茄🍅/芭樂/藍莓🫐/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早午安～～ 邁入2022年最後一個月了！🎊🍾🥂 這是早午餐🥣 = 輕食便當🍱～ 就是拍完照，我就打包到便當🍱盒中了！😆 用蒸南瓜🎃取代白飯，這樣吃也滿好吃😋。 減糖➕減脂➕減油～一樣可以吃很飽， 因為自己沒辦法168 或 斷食，最多12/12， 就是～正常三餐，不吃宵夜的意思！😆😆 也是放長線釣大魚🐠的概念。。慢慢來， 不要暴飲暴食，因也不追求超模身材， 只要～能維持跟控制就好！😁😁😁 2022年～是不容易的一年， 因疫情持續的全球缺工+缺料，物價上漲📈等， 但，我們總是要保有希望，相信未來會更好！ 因為，只有堅持✊保有希望，才能迎來曙光， 也是從心中的視野開始改變時，外在也會跟著變。 更是因為吸引力🧲法則，擁有都是曾想要的。 🌈祝大家有個 永懷希望/相信自己 的週四🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️團購優惠連結，在IG 個人首頁。 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，小米香窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱紅酒牛排🥩 1️⃣備料：牛排～約250g 隨意切成長條狀， 厚約1.5cm全退冰～吸乾血水。 2️⃣ 醃料：前一晚醃製、或烤前40分。 🥒紅酒 2大匙。 🥒薄醬油1大匙 🥒白胡椒粉 各少許 🥒香蒜粉 1 匙 🥒玫瑰鹽巴（轉個5-6下） 🥒匈牙利紅辣椒粉 少許。 3️⃣平底鍋熱鍋～4面翻動下約煎1.5分，再㚒出， 煎時，中間～可把醃漬的醬汁，倒入些許。 㚒出後～牛排靜置5分。 4️⃣靜置時，烤箱同時，上下火200度預熱5分， 烤8分。即可～（這次切塊～快熟～） 🍱氣炸椒鹽杏飽菇 5️⃣杏飽菇洗淨切小段+厚約2cm +切很多井字 。 6️⃣沾蛋液+沾地瓜粉+灑萬用胡椒鹽。 因杏飽菇無味道，先沾胡椒鹽，等回潮。 7️⃣氣炸鍋180度分8分。（用烘焙紙不噴油） 翻動下～200度5分上色+鎖汁。 8️⃣烤橄欖油番茄🍅，洗淨去蒂頭。厚切0.5cm。 切片，刷醬，烤箱200度預熱3分，烤12分。 醬料：巴薩米克醋/玫瑰鹽/香料粉/耐油溫橄欖油， 都各少許。。刷一層在表面即可！ 9️⃣水煮蛋： 蛋冰冷藏不用洗，拿出來料理時，要洗。 水滾之後，可以加點鹽巴，不易破。 濾心蛋～水滾置入7分取出，放冰水2-3分。 0️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #輕食 #日式料理 #海苔 #氣炸鍋料理 #午餐 #自己做 #自己煮 #下午茶 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #breakfast #蛋 #南瓜 #減脂 #taiwanfood #teatime #牛排 #家常便飯 #家庭料理 #輕食 #私房菜 #手作料理 #相機先食

【IG文末抽獎】超好吃的甜點就在何家甜品鋪(永和中正店)

#何家甜品鋪 #新北美食 #文末抽獎 #波麗絲今天吃什麼 波麗絲住永和區也有一段時間了 近期發現了一間很好吃的甜品店👉何家甜品鋪-永和中正店 永和中正店位於永安市場捷運站附近 步行約10-15分鐘 店內裝潢是偏日式風格 主打👉剉冰、雪花冰、冷熱飲品 這次我點了6樣甜點來嚐鮮看看 馬上來跟大家分享 🍧蛋捲牛奶冰炫風 $140 像山一樣雪白的牛奶冰上點綴著香氣撲鼻的芝麻粉 四周圍繞的蛋捲碎片為這碗冰增添了一份色彩 蛋捲碎片使用的是福義軒蛋捲 香醇的牛奶雪花冰配上芝麻 酥脆的口感在加上牛奶冰的香氣 讓人一口接著一口的停不下來 甜度指數為3.7分 🍨芝麻湯圓花生湯 $90 花生湯濃郁香醇 喝起來不會很甜 花生份量給的很多 再配上芝麻湯圓 芝麻的香氣十足 湯圓吃起來Q彈 甜度指數為3分 🍨抹茶湯圓紅豆湯 $75 冬天很適合來一碗暖呼呼的紅豆湯 紅豆份量十足 喝起來不甜膩 很順口 再配上抹茶湯圓 抹茶的茶香四溢 吃起來是苦甜的滋味 甜度指數為3分 🍨花生湯圓燒仙草 $75 燒仙草也是冬天必吃的甜品 吃起來順口不甜膩 再配上花生湯圓吃 花生的香氣濃郁十足 最後在放上花生粒 讓整體吃起來口感豐富 甜度指數為3分 🍨大甲芋頭豆花 $85 芋頭吃起來不軟爛 是綿密細緻的口感 豆花吃起來也是綿密口感 不甜膩又香醇 芋頭控會很喜歡 甜度指數為3分 🍵果香烏龍冷泡茶 $80 冷泡茶最重要的就是不能苦澀 這款喝起來完全不苦澀 茶香味香醇 每一口都很有回甘的滋味 帶有淡淡的果香香氣 甜度指數為0分 －🎉抽獎活動🎉 前往何家甜品鋪任選以下兩項商品免費試吃 /抽3名 ✨抽獎方式✨ ‼️ 活動日間：12/12-12/18‼️ ❗️ 抽獎日期：12/19 1️⃣追蹤@hochia7728 @bolice_foodie 2️⃣按貼文❤️ 3️⃣ 隨意@ 1️⃣位朋友，並留言「也想吃甜湯」（可重複留言，但需@不同帳號) ⚠️ 限臺灣區帳號留言 ⚠️ 幸運得獎者 請於標記後2️⃣4️⃣小時內提供寄件資料 逾時即棄權讓給下一位囉！ － ░ ʙᴏʟɪᴄᴇ美食指數：Ⓑ Ⓑ Ⓑ Ⓑ . Ⓞ ░再訪率：Ⓑ Ⓑ Ⓑ Ⓑ ———— —- 𝑆𝑡𝑜𝑟𝑒 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 ———— —- ▫️何家甜品鋪-永和中正店 📍店家電話：0973-656-156 📍店家地址：新北市永和區中正路31號 📍營業時間👇 🔺夏季13:00-01:00 🔺冬季15:00-01:30 ▫️板橋三民店 📍店家電話：0960-956-263 📍店家地址：新北市板橋區三民路二段203之3號1樓 📍營業時間：11:30-23:30 ▫️新莊幸福店 📍店家電話：0908-513-215 📍店家地址：新北市新莊區中和街156號 📍營業時間👉週一至週日 11:30-23:30 ▫️公館汀州店 📍店家電話：0902115871 📍店家地址：台北市中正區汀州路三段124號 📍營業時間：11:30-23:30 － 👉喜翻 請按❤️ 👉別錯過 請直接‘’收藏‘’ ‼️以上圖片由波麗絲拍攝，請勿盜圖‼️ #台北美食 #新莊美食 #板橋美食 #永和美食 #公館美食 #永安市場美食 #台北甜點 #新北平價美食 #永和 #永和平價美食 #台北美食地圖 #美食 #相機先食 #相機吃吃 #popyummy #popyummy台北#YummyDay #bolicefoodie #波麗絲美食地圖 #波麗絲美食日記 #波麗絲的美食小筆記 #波麗絲吃新北 #波麗絲吃捷運永安市場站

宅配美食推薦：孩子乖乖坐在位子吃飯的秘密！童心好食館寶寶食品分享

孩子乖乖坐在位子吃飯的秘密！童心好食館寶寶食品分享

孩子吃得好就是媽媽最大的心願 (之一)這應該是很多人的心聲吧。 從出生開始，小寶寶執行BLW或是副食品、大了後要考慮營養、健康、份量，孩子愛玩還要想辦法、讓他們乖乖地坐在位子上吃飯，這一條條一件件都不是容易的呀！就算是廚藝好的媽媽也需要費心費力，每次看到寶寶食品帳號總是驚嘆，因為我知道我完全做不來(攤手)，養成吃飯好習慣更是一條長遠又艱辛的路。 但是沒關係！在育兒的路上總是有幾個育兒神隊友，洋蔥媽真心推薦：童心好食館，親子共食的推廣者。抱持著上述的心情，為了減輕媽媽備料負擔，童心好食館的闆娘以這樣的初衷創立，不斷推陳出新寶寶食品，就是為了讓孩子吃得好、媽媽沒煩惱！ ▍關於童心好食館 ▍ 真的是我看過最多元的寶寶食品！最初認識是被寶寶肉粽給吸引目光，覺得怎麼會有這麼貼心的想法和商品呀！我也希望孩子能一起有節日的儀式感，但又總是怕太鹹、太油，當初還是限量商品，要搶還搶不到呢，現在已經在眾多人敲碗下變成常態囉！另外，童心好食館還針對了一歲以上的寶寶做了輕調味版本，讓已經對味蕾有興趣的寶寶們，也能夠嘗嘗，是不是很貼心！嚴選食材、純天然無添加，每一口都可以吃出闆娘的用心與愛。 ▍洋蔥與童心好食館 ▍ 說說洋蔥的吃飯狀況吧！洋蔥愛吃但也挑嘴，年紀越大了後愛玩更甚於愛吃，如果不是真的很好吃、或是很餓，要讓他乖乖地黏在座位上好一陣子基本上是很難的，吃一吃跑走是常態 (這是不是很多人的心聲)。✔️三口組 ✔️挑食 ✔️不想吃粥 ✔️挑食而且洋蔥媽是不餵食且自由入座吃飯，都是一起親子共食的，洋蔥可以決定上桌與下桌，有時候洋蔥愛玩的時候，真的吃沒多少，常常覺得這樣營養是不是不夠呀！但我還是沒有餵他，有時候甚至會搶走他的食物吃(誤)不過這樣的情況在洋蔥遇到童心好食館的食物時，專注吃飯的時間好像變長了，上桌後的寧靜真是太令人感動，真的是拯救媽媽時間的好物！ ▍團購資訊 ▍ ⏰｜開團時間：12/8-12/14🛒｜https://bit.ly/3Y8PLvJ⭐️洋蔥團專屬優惠⭐️▪️訂單滿$1899免運，洋蔥限定特惠組合買就免運▪️滿千輸入優惠代碼 onion可折抵50元，再加贈原味經典餛飩乙盒▪️加入會員滿千折抵50元（可與代碼折扣同時使用） ▍洋蔥推薦清單 ▍ 這次全館都有開團！很多品項不知道要買什麼，建議可以選擇套組，通通都可以吃到！ ✅洋蔥團購限定一歲以上免運套組專屬一歲以上微調味，我自己吃起來也超讚！ 寶寶造型饅頭1盒（無調味）寶寶數字饅頭1盒（新）（無調味花花水餃（油菜紅蘿蔔玉米鮮肉）1盒（彩）寶寳餛飩（紅蘿蔔菇菇木耳雞）1盒（彩）水晶餛飩（櫛瓜花菇娃娃菜豬）1盒（白）雲彩水餃（高麗菜玉米豬肉）1盒（彩）藜麥小米珍珠丸子1盒（12顆）寶寶蔬菜三色肉肉丸子(12顆) ✅ 媽咪神隊友 - 寶寶嘗鮮組(6件組) ✅ 寶寶海陸綜合美味8件套組 對了對了！他還有針對大人食物，終於可以一起買了啊！有針對減醣千張餛飩、好吃的薄皮水餃和餛飩，有興趣可以選：✅ 親子共食組合包（7件組）彩色餛飩玉米鮮肉餛飩剝皮辣椒水餃櫛瓜鮮肉餛飩原味鮮肉餛飩高麗菜鮮肉水餃 •┈┈┈┈┈┈┈┈┈• ⏰｜開團時間：12/8-12/14🛒｜https://bit.ly/3Y8PLvJ⭐️洋蔥團專屬優惠⭐️▪️訂單滿$1899免運，洋蔥限定特惠組合買就免運▪️滿千輸入優惠代碼 onion可折抵50元，再加贈原味經典餛飩乙盒▪️加入會員滿千折抵50元（可與代碼折扣同時使用） •┈┈┈┈┈┈┈┈┈•@tsau_mon_kitchen #童心好食館 #寶寶副食品 #寶寶麵 #寶寶餛飩 #寶寶水餃 #天然純粹 #手指食物 #寶寶手指食物 #寶寶點心 #寶寶饅頭 #台灣在地 #用心製作 #育兒日記 #寶寶日常 #寶寶吃播 #小吃貨 #寶寶飲食 #吃貨寶寶 #寶寶 #親子互動 #親子日常 #親子生活 #新手媽媽

不得不讀的老後讀後筆記～愉快的老後。

老後書籍閱讀筆記第二彈。 保阪隆是慶應大學醫學系畢業，擔任過精神神經科跟腫瘤神經科的醫師。 . 筆記如下 擁有比實際年齡更低的年齡意識，能給予自我刺激，給自己帶來更多活力。 不管年齡多少，都要繼續往前進。 既不會被對方的話所左右，也不會隨便加以忽視，而是用對自己具有正面意義的說法來解釋，這不就是歷經長久歲月磨練的老者才能做到的嗎 自然的對待老化是人生的一部分 與其緊抓年輕不放，還不如把精力擺在好好地變老。 不要隨便用年紀當藉口 年紀大了，大腦仍然可以有新的成長。 回想小時候喜歡或想做的事，退休的時候終於可以做到了吶。 隨時思考想做的事，只要想做的事不斷增加，不管什麼年紀，都ㄧ定能享受在其中的樂趣。 Que sera sera （順其自然）金錢跟健康不管什麼年紀都會擔憂，順其自然吧。 就算老了，也要好好地過生活。 偶爾奢侈ㄧ下能帶來豐沛的幸福。 盡力記憶，使用各種方法記憶，刻畫訓練大腦的記憶迴路。 為了讓大腦保持年輕，要儘量對新事物保持關心的態度，積極挑戰以取得新的經驗。 學習新事物，養成新興趣都可以讓大腦回到年輕狀態。 想讓大腦充滿元氣就要走路！ 年老念大學也很不錯！ 日記可以教導我們，每一天都有輝煌ㄧ面 健康是一個人能夠活得像自己，而且過得幸福的基本條件。 原形食物是年老的好選擇。 低體溫容易生病，隨時保持身體健康 別久情疏，勤快的取得聯繫與接觸才是人際關係可以長久維繫的最大秘訣。 對最初的邀請不要說No 透過活動交朋友。 直接聯繫寄來賀年卡的人 跟配偶以外的異性談天 就算年老，對未來還是要有期待。 把負面心情強制關機 不能養寵物就養植物吧。 幽默感就是圓熟 不要貪多，斷捨離。 學習腹式呼吸調整身心. 以容光煥發為目標。 一期一會是年老智慧 #老後 #第二彈 #愉快的老後 #保阪隆

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#Q老師最愛吃 📍台中霧峰-消波塊大人 沒有被外表耽誤的雞卵燒🤣 使用台灣牧場新鮮雞蛋、日本三井製糖三溫糖、紐西蘭Anchor無鹽發酵奶油、牙買加Myers’s蘭姆酒及日本十勝生乳，用料實在紮實Q彈，原味就超級美味🫶 #台中 #台中霧峰 #台中美食 #台中霧峰美食 #霧峰美食 #消波塊大人 #光復新村 #霧峰景點 #霧峰光復新村 #雞卵燒 #美食 #美食拍照 #美食拍攝 #美食推薦 #美食日記 #台中必吃美食 #台中必吃甜點 #台中下午茶 

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