牙套血淚史🦷戴牙套真的會瘦嗎？牙套日記大揭㊙️

想自己當年對於是否要戴牙套猶豫不決，決定把一路心路歷程整理出來作為記錄，也給有意踏入牙套生涯的朋友參考～💪 （⬇️這是我一開始的牙齒模型） 🍏戴牙套前： 1.多諮詢幾間診所，聽聽不同醫生建議處理的方式，選擇一個自己比較能接受的。例如我天生缺牙，有的牙醫願意拉我的虎牙來補空缺、有的牙醫就建議拔掉直接裝假牙；有的診所只做隱適美，有的醫生會告訴我用傳統牙套速度比較快。（後來基於金錢及時間考量，最終選擇傳統牙套，⬇️圖為配戴的第一天，很嚇人😨） 2.補充上面👆有些診所需拍照蒐集資料才會提供諮詢，收取1500-2500不等的費用，可以先打電話詢問若不拍照是否可簡單諮詢？才不會白跑一趟～ 3.費用價差很大，貨比三家，我自己詢價的範圍從10萬～20萬都有，搭配診所評價選擇一個自己覺得合理、負擔的過去的價錢。我後來選擇傳統牙套12萬、裝兩隻骨釘多一萬，總額13萬的診所治療。 4.一定、一定要把地理位置考量進去！每個月要回診一次，且持續一段時間（我是兩年三個月），加上配戴過程可能會遇到牙套脫落、線突出等問題，如果離家近就能方便、快速處理，不然每個月跑一次診所，其實頻率滿高的。（所以有長期出國計畫的人也要衡量一下） 🍎戴牙套期間： 1.我自己是很怕痛的人，但我覺得過程90%的感受是「痠」，只有10%是「痛」。自認最痛的過程是打麻藥，但我只有拔智齒、燒牙齦、打骨釘時有打到麻藥，麻藥退前先吃止痛藥，後續都不太會有痛到受不了的情況。（Ps.拔智齒可以申請保險喔！） 來看看變化⬇️ 2.戴牙套真的會瘦嗎？每個月剛拉完線的1-3天牙齒會無力無法咀嚼，只能吃粥等流質類的簡單食物，所以那幾天真的會瘦，但狀況一好我就會爆吃回來，所以自己是沒有瘦下去⋯XD 然後要有心理準備要戒咖喱，容易讓牙套變黃，自己習慣後，現在拔掉了看到咖喱還是會怕😂 3.睡覺會磨牙的人，剛拉完線那幾個晚上都睡不好😅因為用力磨牙會疼痛，所以每個月拉完線的前幾個晚上，我都會被自己痛醒⋯ 4.傳統牙套超級無敵霹靂會卡菜渣，每次用餐完我都要花半小時以上用牙線清理（不誇張）！有時候外出一些場合不適合清理、或只是吃個小吃時間匆忙，就趕快戴上口罩，假裝什麼事都沒發生🙂（但嘴裡的舌頭瘋狂的在清菜渣） 5.戴牙套臉型也會改變，自己厚道的情形改善滿多的，但雙頰也變得更凹陷、有稜有角（俗稱牙套臉？） 6.最後就是大家應該都要遵守的，每個月準時回診，不要偷懶，才能在有效期間完成；另外就是要勤奮清潔，自認電動牙刷幫我滿大的忙的，給大家參考👍 🍏拆掉牙套後： 1.並非一勞永逸，目前上、下排前六顆牙齒內側有黏固定式維持器；前半年到一年除了吃飯要配戴透明維持器；晚上睡覺改戴傳統活動式維持器。第一天戴傳統維持器很不習慣，異物感很重，舌頭無法自然伸展、講話也會大舌頭，想偷懶不戴，又想想那13萬，還是乖乖戴著睡覺，第二天就比較習慣了。 2.自己覺得牙套是條不歸路，會越用越追求完美😅現在開始在想美白牙齒的事⋯⋯真的有做再來分享⋯⋯ 結語： 如果你天生擁有一口好牙，真的要感謝爸媽給你的基因🧬然後勤奮刷牙、照顧好它🥹因為這真的是有些人夢寐以求，卻得花錢、花時間，還不一定能就此完美的成果～ 雖然每個月回診完都會質疑自己幹嘛自討苦吃，但看到成果真的超級滿意！！覺得一切努力都值得了💕祝福大家都滿意自己的牙況或找到理想的方案解決啦！ #牙套人生 #鋼牙妹 #傳統牙套 #透明維持器 #牙套日記 https://www.instagram.com/p/Cmf-FhDyI7P/?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=

一起走進大師的腦內 迷人的達文西光影體驗展

不知道大家提到達文西 對這位天才的印象是什麼? 是蒙娜麗莎的微笑還是隱藏許多祕密的最後的晚餐? 在看展之前 小編其實對這對天才的了解並不多 但透過這場展覽 走進達文西的腦內 才知道原來這位天才是何等的迷人 以「傳奇性人物x 虛實與藝術整合x 沈浸互動體驗」為主軸 策劃6大區域 透過高階雷射投影來呈現最後的晚餐 彷彿置身於畫中世界 真相似乎也漸漸的浮出水面 有趣的是 達文西其實是左撇子(話說左撇子真的是特別聰明呢) 將羽毛筆由右向左拉過來寫比由左向右推過去寫容易 因此他的日記都是鏡像字 不知道是否因為這個原因 鏡之空間在這裡也用鏡像的方式呈現 看著畫作一筆一劃勾勒出來 配上柔和的音樂 心中感到無比的平靜與療癒 在鏡之空間拍照會呈現出無數個自己 似乎回應了達文西追求無限的可能 最後一起來窺探大師的腦袋 寬敞的空間裡 透過全台唯一5G+5 面高規格投影 一幅幅巨作呈現的如此繽紛炫目 讓人捨不得離開 陶醉在天才迷人的腦內 這場沉浸式的展覽讓我們踏上14世紀文藝復興時期的穿越之旅 同時更了解這位偉大的全才 人從出生就是一路邁向死亡的過程 只是這過程會如何發展 留下什麼 一切都是取決在於個人 人會凋零 但靈魂永存 透過不斷的創新 追求無限的可能 在達文西身上看到了人類其實是沒有極限的 所謂的極限與不可能不過是自我的想像 達文西上知天文下知地理 對於藝術 軍事 工程 數學 宗教 科學可以說樣樣精通 他的貢獻更對後世有著巨大的影響 想要一起走進大師大師的腦內 請參考以下資訊 走進大師的腦內：李奧納多·達文西-光影體驗展— 亞洲首站 The Man Behind the Myth: Leonardo Da Vinci TAIPEI https://www.davinciexperiencetw.com/ 展出日期｜2022.12.02 (五) - 2023.01.29 (日) 開展時間｜11:00～18:00（最後入場17:00） 展覽地點｜双融域 AMBI SPACE ONE (台北101五樓 景觀台售票口旁） #達文西#達文西光影藝術特展#展覽資訊

【質感文具】金鐵木手工筆 來自亞利桑那州 沙漠鐵木永恆筆

你聽過沙漠鐵木嗎？這可是木頭愛好者眼中的寶貝！沙漠鐵木是生長在索諾蘭大沙漠的豆科灌木(屬於碗豆科植物)，由於所處的環境較惡劣，所以沙漠鐵木生長較緩慢，要數百年或數千年才有辦法成為木材，在美國的法律中也有專門保護沙漠鐵木的條款，除非樹木乾枯，不然不得開採。 數量稀少還不足以讓大家這麼喜歡，沙漠鐵木最吸引人的是會逐年形成一條條的金絲以及豐富的木紋，看起來有著點綴性的美，本身密度高，不管是拿來製成什麼用品都具有相當高的收藏價值。 這次要開箱跟大家分享的是金鐵木–沙漠鐵木永恆筆，金鐵木這個品牌隸屬於成立於2000年的甫浩股份有限公司，主要與美洲市場各大廚具衛浴品牌合作的國際貿易公司。鑑於近年來的全球暖化，開始注意環保等議題，與廠商客戶一同研製省水馬桶等產品。 而我們現在在金鐵木官網看到的沙漠鐵木產品，則是將美帶入人們的生活體驗，並且注入重複使用等環保元素，像這次要分享的 Eternal 0509 永恆系列 沙漠鐵木永恆筆，就是其中一款產品。 首先，會選擇沙漠鐵木永恆筆，是因為本身除了簽名記事的鋼珠筆外，一直都還有使用鉛筆的人，因為寫字力道較大，常常把筆芯寫斷，看到嘖嘖募資頁面上的介紹寫著：免削筆、不易斷、實木筆，就被這三大特色給吸引。 木質的部分前面有介紹過，在照片中也可以看到木頭的色澤是很飽和的美，真的非常非常喜歡啊！筆蕊的合金屬成分，跟一般的鉛筆一樣都含有碳，顏色深淺也是取決於含碳量的多寡，這款沙漠鐵木永恆筆則是使用硬度較高的HB，品質上經過嚴格挑選，不管是書寫上的滑順度還是損耗率，都是廠商在設計上的追求。 粗細目前提供的為0.5以及0.8，產品套組本身還有另外附上更換用的兩種尺寸各一，不過因為損耗率較低，真的要到換筆蕊應該還會需要很長的一段時間。 金鐵木的所有產品都具有高規格的美感，包含印章、鋼筆跟鋼珠筆，自己用會想要拿來當收藏品，加上產品包裝的尊榮感，當然也是非常拿來送禮喔！以下附上品牌相關資訊，有興趣的朋友，很推薦到官網裡挑選喜歡的產品喔！ JINTIEMU金鐵木官網https://www.jin-tiemu.com/ JINTIEMU金鐵木粉絲團https://www.facebook.com/jintiemu JINTIEMU金鐵木永恆筆https://reurl.cc/RODo5e 小新與阿熊 熊熊星球人在地球的冒險小新收養了被拋棄的阿熊，答應阿熊要帶她看世界，這是我們的生活日記。阿熊在地球的生活很精彩，和姊姊開了一間水果店（醜蔬果/剩食議題）跟國貿公司。美食推薦通常都是附近好停車的創業熊生，也有深夜好玩好吃的推薦

2023【TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯!

TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物，這樣送絕對不會錯!

情人節該送男友什麼？不只男生有送禮煩惱，女生的送禮煩惱實在也是挺多的XD芃芃每次送禮都好有障礙，但至少我每次送的都是他愛的垃圾(???大家一起來看看男生最愛的10個情人節禮物吧!! TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>男性淡香水 這款雪松我個人超愛，喜歡男友身上有自己愛的味道的人，就送給男友香水吧!!! "前調以辛辣小荳蔻與蒼鬱柏樹，帶來狂野、強烈、振奮呼喚。當熱烈逐步退去後，中調迎接雪松帶來一襲暖意，仿若生長扎根的力量乍現， 迸發出粗糙的野性與令人舒暢的氛圍！接續而來的木質基調則演奏起水流的自然協奏曲，將雪松木轉化得更柔軟、暢意，賦予全新生命力。" 👉圖片來源: 三宅一生 👉閱讀更多:2022「母親節紅包行情」報你知，母親節紅包要包多少才合適？謹記這幾點準沒錯！ TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>電動刮鬍刀 我媽幾十年前送給我爸的飛利浦電動刮鬍刀用了20年!!!cp值有夠高，直接下單啦! 👉圖片來源:飛利浦 👉閱讀更多:Top10母親節禮物推薦!該送什麼給媽媽?盤點媽媽最想要的母親節禮物!!! TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>NIKE 客製球鞋 不可能沒有人不愛nike!客製一雙世界上只有他有的，給你最特別的給男友吧!! 👉圖片來源:nike TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>質感手錶 男友如果有在運動的話Garmin最適合不過!!!不過預算偏高，還是要考量自己的經濟還有彼此送禮的小規矩優~~ 👉圖片來源:GARMIN 👉閱讀更多:2023 最新男友情人節禮物攻略 TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>筋膜按摩槍 如果男友工作很累的話，來一支筋膜槍是不是很棒!運動與工作都可以使用，一兼二顧而且兩個人都可以用，筋膜槍已定要的! 👉圖片來源:R3 深層組織按摩槍 TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>PS5 每個男人的夢想之一，電動遊樂器絕對中!當初搶到缺貨，就是它!!!買不起的話，也可以買周邊給他(開玩笑 哈哈哈哈 👉圖片來源:PS5 👉閱讀更多:男友的生日禮物提案！30款實用有趣送禮清單征服他的心，別再只會送皮夾 TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>Marshall 音響 如果男友很愛音樂，那麼來一台高質感音響非常適合~~提升他的生活質感，也是一件很棒的事! 👉圖片來源:Marshall TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>皮夾 皮夾畢竟是要用很久的東西，是我我會選擇好一點的皮革，雖然會是高一點的價位，但至少不要一下就壞掉! 👉圖片來源:Polo Ralph Lauren 👉閱讀更多:男生的禮物真的好難買！偷偷告訴你12星座男人的愛好，送禮物往這方面想就對了～ TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>住宿券 真的不知道怎麼過，不如一起度假去創造回憶吧~回憶無價!!! 👉圖片來源:板橋凱薩飯店 TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物>>手作爆炸卡片+各式兌換券 👉圖片來源:小胖盈的花椒人蔘 #情人節禮物 #男友 #電動刮鬍刀 #香水 #男性 #手作卡片 #PS5 #男錶 皮夾 #住宿券 最新文章 👉【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 👉【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

府中站👉アアアアアア豆焙所~阡日咖啡老闆新開板橋二店~傢俱複合式咖啡廳!

阡日之友only 試營運第一天 就在門口排隊的Me~誇張!店名很有趣 是日文片假名: アアアアアア 豆焙所中文就是 ㄚㄚㄚㄚㄚㄚ😆- -位在府中商圈 一間老公寓改建的二樓 地點滿隱密~2號出口出來 2分鐘就走的到 有夠方便!!!如同鮭魚老闆說的 不要把二店跟阡日的風格有太多聯想!因為....完全是不同樣貌的咖啡廳啊!!!!!這裡有點傢俱複合式店面的感覺~還有多了不少鹹食跟甜點 餐點選擇更多樣化不變的是 一樣好喝的手沖咖啡 讚讚👍這裡從10/1起 正式對外營運~大家不要錯過美味滴咖啡☕- - 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 vivianlo0311 Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 -#アアアアアア豆焙所 #アアアアアア #mycelium #文青咖啡廳 #板橋咖啡廳 #府中站咖啡廳 #板橋甜點 #府中站美食 #台北美食 #台北咖啡廳 #蘿絲小姐的旅圖日記

【0102 內向者日】跟内向有關的書單×片單推薦｜WOO所不包共時曆2023

𝟚𝟘𝟚𝟛𝟘𝟙𝟘𝟚#世界內向日世界內向日並不是一個正式的節日，而是始於心理學家兼作家 Felicitas Heyne 發表的部落格文章，呼籲為這些安靜的人設立一天，提供一個更好地理解和欣賞內向者的機會。所謂的內向者、外向者差異，在於「精神能量的來源」。內向者是透過「往內探索」的方式為心靈充電，所以通常需要安靜的獨處時刻，進行全面性的問題思考。而外向者的精力來源則是透過「與外在世界的互動」來恢復精力。所以內向者中或許有社恐人、高敏感族、或者邊緣人(例如我🫠)，也有很多善於溝通的人，而社冏人中也有需要靠外界獲得量的人。∥世界內向日∥☞推薦書單📗#內向小日子(漫畫/圖文書)📗#我說話像河流(繪本)📗#山下同學不說話(繪本)📗#勿說是推理(漫畫)📗昭和元祿落語心中 (漫畫)📗鄰座同學是怪咖 (漫畫)📗#高台家的成員(漫畫)📗#湯神君沒有朋友(漫畫)📗月亮都是一樣的 (詩小說)📗其實我是個內向的人📗#安靜是種超能力📗#內向心理學📗#高敏感是種天賦📗#安靜就是力量💡GOOGLE🔎「給內向者的實用書單」，有人整理了《安靜是種超能力》裡提到的書單。☞推薦電影🎬#艾蜜莉的異想世界🎬#歡迎光臨貝拉的奇幻花園🎬#大智若魚🎬超市夜未眠🎬#BJ單身日記🎬#碧海藍天🎬#赤手登峰🎬#充氣娃娃之戀🎬空氣人偶🎬#心靈捕手🎬#剪刀手愛德華🎬#壁花男孩🎬#王者之聲🎬亞當🎬刺蝟的優雅💡GOOGLE🔎「內向 片單」會有超級多！☞其他推薦💡請上臉書搜#怪奇冷知識211(怪奇事物所)💡推薦搜尋MBTI的相關迷因以上的書單片單不一定是我看過的，但都是自己也有興趣的。也歡迎推薦其他的書、電影，有任何想法也都歡迎留言或私訊😉╮∥下個節日預告∥1/3 睡眠節1/4 世界盲文日/國際點字日1/5 24節氣小寒﹊ ﹊ ﹊ ﹊⇓點此看更多⇓#WOO所不包共時曆2023﹎ ﹎ ﹎ ﹎#日曆#電影#片單#電影片單#書單#worldintrovertday linktr.ee/monkeytalkswoo

失戀馬拉松

平常是一個很習慣寫日記的人，上一回也有在台北的活動寫信，但這次沒有勇氣進去也沒有勇氣寫，因為看到了另外一個身影。 （一眼看到看板的時候，覺得好像自己。）

連鎖美食/1010湘

二訪1010湘盡量點不一樣的菜色來嚐鮮。 - #辣子尋雞丁 $295 滿滿的乾辣椒好像很辣，但吃起來還好，雞丁很嫩不柴，裡面還有炸馬鈴薯塊，口感偏脆不是軟綿的那種。 #臭豆腐肥腸阿干鍋 $420 一上桌的反應就是「天啊這臭豆腐也太臭了吧😂」而且它不是只有聞起來很臭，吃起來也很臭，臭豆腐的細孔吸飽這又麻又辣的湯汁，超級下飯！不得不說這個肥腸好Q彈，也是吸附滿滿的湯汁，雖說是肥腸但不會有肥膩的感覺。 #串燒蝦 $438 數一數居然有14隻蝦🦐不確定數量是否跟蝦子的大小做調整。微辣口味，蝦殼烤到可以直接吃的程度，蝦子算新鮮、肉質Q彈，但調味很死鹹，會一直想喝水。 #神仙孜然肋排骨 $136/支 這是第一次吃就很喜歡的肋排，二訪還是再點來吃，因為是單支賣，所以不用擔心份量太多。有些人不愛孜然的調味，但我覺得吃起來很香，而且肋排肉質超嫩，筷子一剝骨肉就分離了。 #湘西高麗菜 $210 高麗菜清脆香甜，培根的鹹度加上大火快炒的鑊氣香味十足，這道也是二訪再點的料理。 #神仙缽飯 $20/碗（不續碗）可續碗的是40元。 #鮮萃甘蔗汁 $120 就是昂貴的甘蔗汁，可以不用點😅 - 《1010 湘》 📍台北市士林區天母東路68號（新光三越 天母A館 7樓 ）⏰11:00-14:30，17:00-21:30 - #1010湘菜 #1010湘 #1010新湘菜 #湘菜 #湘菜料理 #hunancuisine #hunanfood #dinnertime #delicious #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #天母美食 #涂的美食日記

想不到乳酪蛋糕有三種吃法，三種不同口感，讓我一口接一口

濃郁的奶香，細緻充滿層次的口感，還有三種不同風味的吃法，原味就很迷人的乳酪蛋糕，是打開幸福味蕾的美好享受。 冷藏吃 口感鬆軟，一開始是淡淡的奶香，到後面會愈來愈濃，含著含著跟上面的糖一起就在口中化開了，甜而不膩又富有層次。 冷凍吃 淡淡的清香加上冰冰的口感，整個味道又很足，而且層次不會太單一，建議可以稍微含著一下不要這麼快吞進去，在口中的回韻是用奶香做結尾。 加熱吃 空氣中瀰漫著很幸福的焦糖味，拿出來之後剛出爐的古早味蛋糕有點像，切開後中間的起士稍微微的流出，可以聞到濃郁的奶香味，中間濕潤度多一點，加上外面那一層糖香，有一點點像是吃奶酪的感覺 完整文章介紹 : https://fruitlove.tw/post-99bakery/ 店家名稱 : 99幸福甜烘焙坊 訂購專線 : 02 2506 7272 營業地址 : 台北市中山區遼寧街259巷1號 營業時間 : 07:00- 21:30 / 週六 09:00-21:30 公休日期 : 不定期 #台灣旅遊 #taiwan #Taiwantravel #台灣美食 #popyummy #yummyday #popdaily #iseetaiwan #foodie #美食 #美食日記 #飲食日記 #taipeicity #taipeifood #yummyday台北 #台北美食 #台北市 #台北旅遊 #cute #happy #beautiful #love #instagood #中山區美食 #taipeitravl #taipei #99幸福甜烘焙坊 #乳酪蛋糕 #爆漿

❤️1228感觸日記💛

❤️靈性療癒生活 不管工具是什麼 終旨就是一個 「讓我們的生活越來越好」。 所以靈性世界沒有對錯 也沒有比較 因為每個人的背景、經歷、感受不同 只要符合自己當下所需要的 就是最好最適合的。 因為一切的工具、老師都不是重點 重點是我們自己。 我們得到的學到的感受到的才是真的才是重要的。 回歸於自身，找回力量。 然後， 再以正念的心態出發 付出 貢獻， 宇宙就以正念回饋回來我們身邊。 一切， 皆為心起。 「起心動念」是根源、是根本。 #讓來找我的靈魂從破碎到完整 #讓來跟我學習的導師順利賺錢獨立 #讓信任我的人同時獲得利益共好雙贏 #這才是我能存在的意義。 #拿人一分回饋十分 #是失落的致富經典教會我的經典。 🙏🏻感恩。感觸/共勉之。

日記搜尋結果

牙套血淚史🦷戴牙套真的會瘦嗎？牙套日記大揭㊙️

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