東區美食/BRUN不然

放在口袋名單很久的早午餐❤️之前確診隔離的時候曾叫過外送，雖然冷掉了但還是不錯。這次終於到店裡享用了！ - #干貝海膽燉飯 $400 一上桌鮮味撲鼻，是蛤蜊高湯混著海膽燉煮的香味，米芯不會太硬，上面的干貝小小一個，外層炙燒過焦香，裡面吃起來軟嫩，整體鮮味十足👍 #什麼什麼湯 $170 是熬煮很久的番茄奶油濃湯，酸酸甜甜又帶點鹹鹹奶香，上面的起司塊融化後更加濃郁，不只好喝，用吐司沾著吃更好吃😋 #法式炒蛋早午餐 $380 野菇時蔬配上香料炒蝦，炒蛋很厲害欸！這口感難以形容，非常綿密！可頌是用法國GC可頌，層層酥酥的外皮，裡面佈滿均勻的孔隙，所以吃起來鬆軟，好推👍 #德式香腸 $60/3條 加點吃的肉肉，但我覺得還好。 #焦糖布丁 $120 口感Q彈，蛋香跟奶香濃郁，焦糖偏甜。 #拿鐵 $160 點one shot的濃縮咖啡，結果變成牛奶超多，沒什麼咖啡的味道😂 #不然奶茶 130 （飲料可折抵$40） - 《不然Brun》 📍台北市大安區安和路一段7號（近忠孝敦化站） ⏰08:30-22:00，週一營業至17:30 - #不然brun #brun #scallops #seaurchin #risotto #croissant #bratwurst #tomatocreamsoup #caramelpudding #latte #brunmilktea #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #東區美食 #台北早午餐 #東區早午餐 #忠孝敦化美食 #信義安和美食 #涂的美食日記

天母美食/ 餃麵

天母居然有這麼特色的拉麵🍜 - #牡蠣湯雞濃湯麵 $350 牡蠣給得好多，而且顆顆飽滿肥嫩，配料有溏心蛋、海帶、魚乾、番茄、青菜、竹輪、舒肥雞肉跟柳橙，一定要說雞肉超級嫩的，然後柳橙的酸甜有解膩的效果，滿滿的料真的是看了口水直流；麵條是細麵，口感彈牙；最後濃湯一定要趁熱喝，濃濃雞湯外又帶點牡蠣的鮮味，但是冷掉之後喝就會比較膩。 #蒜味雞濃湯麵 $210 也是濃濃雞湯的味道再加上蒜味。 #輕花椒雞濃湯麵 $210 這個則是雞湯加上淡淡的花椒香，微麻但不辣。 #燒餃子 $100/8顆 冠云一直不愛這種皮包肉的食物，但我很喜歡，就是日式煎餃的味道。 #沖繩風味海葡萄 $130 好久沒吃到海葡萄了，沾點和風醋醬跟下面的高麗菜絲一起吃，很清爽也很解膩。 - 《餃麵》 📍台北市士林區天母西路13巷1-1號 ⏰營業時間需加line看公告 - #餃麵 #雞濃湯麵 #雞濃湯拉麵 #日式煎餃 #海葡萄 #chickenstew #noodles #ramen #oysters #garlic #sichuanpepper #panfrieddumplings #seagrapes #japanesefood #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #天母美食 #涂的美食日記

盤點8部冬天氛圍感電影片單｜歷久不衰的聖誕電影小鬼當家、巧克力冒險工廠都上榜啦！

冬天氛圍感電影片單盤點

不知不覺就來到了年底～天氣也越來越有冬天的感覺了❄️而冷冷的天最適合看一些溫馨、浪漫的劇來溫暖身心靈了🥰今天就來分享8部超適合冬天看的電影，每部都是燈光美氣氛佳，劇情又溫暖人心！ 1.《露的青春成長日記》 這部電影的場景和色調真的是絕了🥺！每個場景都令人少女心爆棚，而且劇情治癒又溫暖，特別適合冬天看～《露的青春成長日記》是一部法國喜劇電影，整部電影給人一種童話文藝感，看的當下能感受到滿滿的法式浪漫💕 2.《柏靈頓熊》 《柏靈頓熊》是改編自英國童話的喜劇電影，整體劇情輕鬆搞笑，又帶點治癒和溫馨～而柏靈頓熊也可以說是英國的象徵之一，全英國幾乎沒人不知道這隻可愛的熊熊🐻而這隻熊的誕生背景就是在冬天！因此在電影中也能感受到濃厚的聖誕氛圍 3.小鬼當家 《小鬼當家》可以說是全世界最出名的聖誕電影了！1990年就出版的《小鬼當家1》至今仍是許多人聖誕節必看的電影清單～電影也連帶捧紅了童星麥考利，也讓它一系之間成為了全球皆知的小孩 4.《聖誕傾情》 《聖誕傾情》是2022年上映的Netflix浪漫喜劇電影，劇情講述飯店千金席亞拉在一次意外後失憶，但幸好一位帥氣鰥夫收留了她，兩人隨後也一同共度了浪漫的耶誕節，整部電影適合闔家觀賞，是一部相當有節日氛圍感的電影🎬 5.胡桃鉗與奇幻四國 說到冬天不可少的東西，那就是胡桃鉗啦～不論是聖誕節家中會擺放的胡桃鉗還是芭蕾舞劇的胡桃鉗，都會讓人感受到冬天的到來🥰而迪士尼出品的《胡桃鉗與奇幻四國》就是一部冬季感滿分的電影💯在電影中也能看見不少美麗的冬天景色～ 6.西雅圖夜未眠 說到西雅圖除了想到咖啡外，也一定會提到這部電影《西雅圖夜未眠》，這是一部非常經典的愛情電影，電影讓人充分的感受到ㄌ命運🧬的奇妙。劇情講述山姆的妻子過世後，悲痛萬分的他帶著兒子搬到了西雅圖，決定在那展開新的生活，也因此很安妮牽起了緣分。 7.巧克力冒險工廠 《巧克力冒險工廠》是我童年最印象深刻的電影之一，以前卡通頻道也常常在聖誕檔期重播，因此我至少看了五遍以上🤣這部真的百看不膩～電影表面上是童話，但其實背後的寓意相當深遠（ps:以前看這部都會突然很想吃巧克力🍫） 8.《貝加爾湖隱居》 《貝加爾湖隱居》是由小說改編而成的，而當年這部的原著小說也相當的暢銷。不論是電影還是小說，都激起了不少人遠離塵囂，搬到郊外的念頭。看著一望無際的冰面和藍天，讓人將煩惱拋到了九霄雲外，冬天正好適合看《貝加爾湖隱居》，來場自我與大自然間的對話吧！

超可愛又療癒的狐獴餐廳-【Meerkat Cafe.75度獴』

#meerkat #台北美食 #寵物餐廳 #波麗絲今天吃什麼 波麗絲要來分享一間可愛、療癒通通全包的寵物餐廳-Meerkat Cafe.75度獴 75度獴是主打狐獴的寵物餐廳 餐廳裡有4隻可愛的狐獴 分成兩區 一區是狐獴互動區 可以0距離跟狐獴互動 互動時間為10分鐘 互動期間只能帶手機拍攝 其他都是不能帶進去互動區 跟狐獴互動真的覺得牠們好療癒啊！ 還可以與狐獴玩和拍照 牠們也都很會擺post 另一區是狐獴觀賞區 可以透過玻璃來看療癒的狐獴 裡面的狐獴也都很會擺post 站的很端正 超可愛的！ 接下來跟大家分享我這次點的餐點👇 ▫️嫩煎牛肉佐薑黃飯暖沙拉 $300 餐點份量偏大 很適合兩個人一起吃 有3種醬料可以選擇 店員推薦我日式胡麻醬 牛肉吃起來很軟嫩 鮮嫩多汁 每一口都是享受 薑黃飯米香吃起來也很香 沙拉的菜加胡麻醬吃起來很搭 ▫️西班牙卡門海鮮墨魚義大利麵 $280 魷魚超大隻的 非常的新鮮 墨魚香也很濃郁 每一口都吃得到 配菜還有紫薯地瓜、甜椒等 份量也是偏大 很適合兩個人一起享用 ▫️提拉米蘇 $160 入口吃奶香味很濃郁 尾韻吃是酒香的香氣 順口綿密 吃起來不甜膩 甜度指數為3.5分 ▫️草莓玫瑰奶昔 $180 入口喝是草莓的香氣 中間喝是淡淡的玫瑰花香 整體喝起來是酸甜的滋味 有多層次口感 這款飲品超美的 會少女心爆發 甜度指數為3.3分 ▫️小山園抹茶歐蕾 $160 抹茶香氣飄散而出 帶有抹茶的苦香香氣 牛奶帶出的奶香外 抹茶所帶出的茶香以及回甘後的甜 甜度指數為2分 真的很推薦大家可以來吃這間寵物餐廳看看 能0距離跟狐獴互動真的很療癒 餐點也多種選擇 吃的很滿足！ ✨ 平日限定活動 👉即日起至1/13前 『4人同行 1人免費』 － ░ ʙᴏʟɪᴄᴇ美食指數：Ⓑ Ⓑ Ⓑ Ⓑ . Ⓞ ░再訪率：Ⓑ Ⓑ Ⓑ Ⓑ ———— —- 𝑆𝑡𝑜𝑟𝑒 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 ———— —- ᴍᴇᴇʀᴋᴀᴛ75 ᴄᴀғᴇ 📌台北市松山區八德路三段155巷10號 ⏰11:30～21:00 ☎️02-25798038 － 👉喜翻 請按❤️ 👉別錯過 請直接‘’收藏‘’ ‼️以上圖片由波麗絲拍攝，請勿盜圖‼️ @meerkat_75 #台北餐廳 #松山美食 #松山餐廳 #小巨蛋美食 #主題餐廳 #狐獴 #義大利麵 #台北美食地圖 #甜點 #甜點推薦 #美食 #美食推薦 #popyummy #popyummy台北 #YummyDay #taipeifood #meerkat #bolicefoodie #波麗絲美食地圖 #波麗絲美食日記 #波麗絲的美食小筆記 #波麗絲吃台北 #波麗絲吃捷運台北小巨蛋站 

天母美食/北平金廚 新蔬食料理

好吃到不覺得自己在吃素❤️ - #大餅捲時蔬 $120 裡面有小黃瓜、油條跟素肉，捲餅的麵粉香好讚！ #絲瓜湯包 $160 絲瓜很甜很多汁，但厚厚的外皮我不喜歡，我比較喜歡薄透的外皮。 #塔香茄長煲 $295 熱愛茄子的人別錯過，加了九層塔超香，裡面還有素豆腸，口感QQ的，小辣。 #沙爹燒若串 $325 沙爹也好香！杏鮑菇很多汁。 #XO醬蘿蔔糕 $285 蘿蔔糕綿密，XO醬也很香，但有比較油一點。 - 《北平金廚 新蔬食料理》 📍台北市士林區天母西路38巷3號 ⏰11:20-14:00、17:00-20:30 - #北平金廚 #蔬食料理 #蔬食餐廳 #蔬食 #素食料理 #素食餐廳 #素食 #vegetableroll #greensquash #xiaolongbao #eggplant #claypot #satay #kingoystermushroom #xosauce #radishcake #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #vegetarian #台北美食 #天母美食 #涂的美食日記

【Ruby 減重日記 04】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，減重成功心得分享-台北減重桃園減重門診

真的好多人最近看到Ruby都說整個小一號了，也紛紛問Ruby到底是怎麼瘦身減重的？ 看這篇文章之前，可以先來回顧Ruby前三個月的胃肉毒療程的減重紀錄回顧吧~Part 01 : https://reurl.cc/ym9OgD Part 02: https://reurl.cc/WqKWL9 Part 03: https://reurl.cc/aaKz59 Ruby之前要穿中大尺碼的衣服，也因為是中大尺碼的客群所以對一些中大尺碼的KOL一直有在追蹤，看到茉茉減重瘦好多覺得好奇，研究好決定也到從台北坐車到桃園存奕美學診所去找周建存院長醫生了解一下如何才能成功的減重。 經過周建存醫師的首次減重門診諮詢和了解Ruby本身得飲食狀況等等，周建存醫師建議我可以進行胃肉毒療程，好處是一來不需要手術切除胃部一小部分，二來還可以藉由胃肉毒療程改變食量及食欲旺盛的困擾。 Ruby在這四個月的胃肉毒減重療程，自己覺得很明顯食量跟以前真的差好多， 以前很容易肚子餓早餐要吃兩份外加一杯飲料，午餐要一個雞腿便當下午會再吃一包洋芋片，晚餐滿常吃火鍋類，一整天下來熱量攝取破表。 做完胃肉毒減重還學會了很多健康減重飲食的吃法，現在早餐只需要一杯無糖豆漿加一顆雞蛋就飽了，還可以充分的攝取蛋白質，午餐和晚餐都自己煮豆干、豆腐、蒸蛋、清燙蝦仁、鱸魚湯、雞胸肉、蛤蜊湯，盡量都用蒸和清燙的飲食，如果想喝飲料就喝氣泡水或是無糖茶。 做完胃肉毒後這樣吃，也不會一直有飢餓感，覺得減重變得輕鬆很多。 胃肉毒後的減重飲食，準備起來很方便，還是家常菜，只是學會了減重的重點。 減重運動的部分每天都會做一小時以上，會交替運動，拳擊有氧、公園快走、瑜珈、有氧運動、重訓，有時候會跟朋友上健身房運動，如果當天有事情晚回家就會在辦公室用走樓梯的不坐電梯。周建存醫師說日常的活動量增加，其實對減重就有很大的幫助。 Ruby因為之前的暴飲暴食和非常不ok的生活習慣，導致一直有血糖的問題， 很擔心會變成嚴重的糖尿病，每三個月都會到附近診所回診糖尿病的抽血追蹤，2022年7月還沒做胃肉毒減重的時候，抽血報告出來飯後血糖和飯前血糖都紅字不及格，經過四個多月做完胃肉毒療程再去抽血檢查，回門診一進門醫生對我笑笑說：我以為你這次會更嚴重還會更胖，出乎我意料之外，你的檢查報告都及格喔，而且還瘦了一點，你做了什麼！ 做完胃肉毒減重療程，飯前血糖從108降到71，飯後血糖從161降到94，太厲害了！ Ruby當下真的是感動到流淚，覺得這幾個月減重的努力沒有白費，當每次運動快撐不下去我就會大喊我要穿漂亮衣服，我要減重成功再撐一下下就好。沒有比較沒有傷害，以前胖胖的都說被說可愛，那只是一種自我安慰的說法，但現在減重成功瘦下來被說妳好漂亮喔~ 真的心裡有一種莫名的開心。 到存奕美學診所第一次量inbody體重的虎背熊腰和近期回門診減重後明顯的腰身，覺得自己背影變瘦好多呢~ 看到第一次回門診的照片比對，Ruby覺得自己都要比周建存醫師大隻太多了吧~ 手臂也是肉肉到不行，真可怕啊~ 再來一張幾乎看不到脖子的照片，以前妹妹總是會笑說，大姊的脖子好像不見囉以前不覺得，這陣子拍照比對胃肉毒減重前後，真的覺得自己以前胖到沒脖子阿 在客廳坐著看電視還被偷拍虎背熊腰的照片，家人時時刻刻的在告訴我，你真的要減肥啦~~再比對四個月胃肉毒減重後的背影，看到照片也是震驚一下，整個真的是小一號耶。 去年父親節與爸爸拍照，老爸還笑說女兒比我大隻，看看那個粗壯的腿，之前不管多熱都害怕露腿都要穿褲襪，胃肉毒減重後現在穿每一件之前穿不下的衣服一下就套進去還很大件，滿滿的開心真的是讓Ruby開心不已。 Ruby之前也是會直播賣東西，每次都知道自己很大隻不敢看直播回顧的影片。 真不知道當初怎麼那麼有勇氣上鏡頭直播。 臉都變小一圈，左右圖一比對，肩膀和手臂同一件衣服真的非常明顯，左邊的手臂都要撐爆袖子了，胃肉毒減重後壯碩的腿也明顯變小許多。 胃肉毒減重後現在Ruby穿褲子都要繫皮帶從3XL現在XL，褲頭整個鬆到邊走路邊掉，褲子可以直接脫下來直接穿上。 瘦身成功除了穿衣服有最明顯的感覺之外，之前爬樓梯會喘到不行，現在可以滿輕鬆的走到公司的樓層，或是運動初期膝蓋會好痛反而無法運動，減重成功後現在一個小時都覺得還可以繼續運動。 Ruby在用這些照片比對，真的覺得每次的胃肉毒減重回診雖然舟車勞頓， 一下班要去趕火車再轉公車，來回大約要花2小時以上的時間都值得了，不過有聽到個案管理師說，目前已經在籌劃存奕美學診所的台北減重門診，之後想要在台北減重的朋友可以很方便的去台北存奕美學診所囉~~ 也非常感謝周建存醫師和減重個案管理師，每一次回診和LINE上都會常常的關心飲食狀況，會不會造成身體不適等等， Ruby在2022年初去健康檢查是93.9公斤，2023年1月12回門診量體重77.3公斤，最近在家量已經75公斤了。總共減重了18.9公斤，體脂肪也從43.7到37.5，目前都持續再下降喔。 讓你在減重的過程有專業的醫生輔導和改正，在不會傷害身體的狀況下，有效又健康的瘦身減重成功讓Ruby身旁的朋友和FB粉專都對胃肉毒療程非常感興趣。 慘不忍睹的照片與大家分享比對，雖然之前照片真的好醜，但在過3開頭新陳代謝下降的年紀，還可以這樣有效的瘦身減重成功真的很厲害，希望藉由這篇文章與大家分享自己胃肉毒減重療程的經驗分享，也會繼續持續的讓自己瘦到最理想的狀態。 如果有興趣想了解胃肉毒減重(台北減重/桃園減重)的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 👉存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 👉存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 👉存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 👉存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記的最終心得分享，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 真的很開心這麼順利的減重成功，也因為胃肉毒的關係現在的食量也跟著變小了。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​ 看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內)☎️03 -316 0576台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所(台北減重/桃園減重)⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

Yomix｜Pokémon 兒童耳機送給孩子的第一份聖誕禮物

大吉三歲的聖誕節是第一個有自我意識的聖誕節，也是第一個知道聖誕節真正意義的聖誕節 大吉三歲的聖誕節，算是人生第一個有意識的聖誕節，所以媽媽這次在平安夜前一晚，下班後週五的晚上狂吹了50顆氣球（差點沒氣），去一趟好市多買完所需物品後，回家後又繼續用吸管吹，整整吹了多達50顆之多再交由爸爸組裝聖誕樹......只為了隔天平安夜那一晚晚上可以將『聖誕老公公』要送給他的禮物放在聖誕樹下，讓他隔天一早起床可以去聖誕樹下拆禮物，於是爸爸媽媽們在大吉安睡後繼續趕工弄到凌晨一點，為了兒子真是好辛苦...組裝完汽球聖誕樹的我們，也決定明年買一顆現成的聖誕樹就好...因為吹50顆氣球實在太辛苦了！ 不過也成功地讓媽媽我在平安夜那晚，將我跟老公要送給大吉的禮物放在聖誕樹下，也可以讓兒子聖誕節那天早上出來拆禮物，這次要送給大吉的禮物也是他一直心心念念很久的兩個禮物，第一個禮物就是【YOMIX 優迷】Pokémon 無線兒童耳機KH-2，第二個禮物則是【YOMIX 優迷】Pokémon Wi-Fi兒童數位相機KC-1，因為夫妻倆決定在同一個品牌的官網購買，剛好也是看到優迷這次有跟寶可夢聯名的皮卡丘系列兒童商品，於是老公買耳機媽媽買相機，也可以是同系列的設計，也是大吉喜歡的黃色，在12/22時就預購寄來，剛好趕上聖誕節的禮物。 #大吉一家精心挑選的聖誕禮物Yomix無線兒童耳機 【產品特色】時尚塗鴉潮牌獨特風格設計，遊戲可達到低延遲50毫秒，低音炮耳機，輕巧緊湊的設計，採用環保ABS材料，柔軟高蛋白海綿耳塞套不夾耳朵，給你最佳的佩戴舒適感，不銹鋼伸縮支臂，堅固不易斷。 會選這個禮物也是因為每次媽媽戴起耳機用手機在工作時，大吉就會知道媽媽工作時不能吵他，不過他也跟媽媽說：「媽媽，我也想要戴你的耳機看看。」不過因為孩子的耳朵跟大人不同，所以我用的耳塞型耳機當然大吉是沒辦法使用的，大吉想用耳機我也有顧慮是否這麼小戴耳機會影響聽力，不過WHO有建議兒童耳機須可將音量控制在85分貝以下，孩子每天的耳機使用時間不宜超過4個小時，有了WHO的建議加上大吉也不可能每天使用，所以跟老公商量還是決定買這副耳機給他當作他專屬的禮物。 #柔軟高蛋白海綿耳塞套不夾耳朵，柔軟度彷彿甜甜圈一般的質感 （耳罩內有英文字提醒左右耳） （左耳） Yomix的耳罩式耳機也不會壓迫到他的耳朵，蛋白皮的舒適度讓小朋友戴起來跟耳朵的合適度跟貼合度剛剛好，的確會有很多人想：『小朋友戴耳機到底是否安全呢？』，不過我覺得當父母後才知道，有時候爸爸媽媽也是需要一點點喘息的空間讓自己休息，當然不能說給孩子帶耳機只是為了貪圖自己一時享受跟休息，父母也是人，若不是一整天只讓他戴耳機看電視，其實只要有注重不要超過的時間與音量，也不會傷害到孩子的耳朵跟聲道。只要音量小於75-85分貝其實是不會造成耳朵傷害，尤其我們也只會在旅行時坐車、或是一個月只有3-5天給大吉看英文歌影片時使用，甚至一個月用不到10小時，這樣的時間跟控制是可以放心使用的，大家千萬不要過度擔心。 #耳機設計的細節，讓寶貝與家長們都充滿驚喜 （插畫甜點塗鴉設計） 使用時就可以看見這副耳機重視了很多細節，除了設計與皮卡丘聯名外，每一盒耳機內還附有防塵套，耳機打開邊邊還有一圈一圈的七彩動態氛圍燈，根據音樂播放變化不同色彩，耳機機體還有可愛的插畫甜點塗鴉設計。買這副耳機時我也考慮到未來大吉有可能也會因為疫情，有機會上居家線上課或是在家上線上英文課，所以這副耳機也附有麥克風可以在未來上課時使用，一機有各種功能讓這副耳機價更高！ 七彩動態氛圍燈非常可愛，就是媽媽看了很歡喜的光圈，搭配可愛的兒子就令人賞心悅目呀～～七種不同顏色的彩燈，大約2秒換一個顏色，感覺就是一個很動感的樣子，這樣兒子看起來也好像也很適合當DJ？ #藍芽5.2、Hifi高音質、防噪設計讓使用時更方便 260g的重量攜帶出去旅行也不會太重，所以大吉也能放心在車上聽自己喜歡聽的歌，爸爸媽媽也能在享受旅行的同時聽自己愛聽的音樂，因為大吉爸爸有聽到重複音樂會不舒服的症狀，不過孩子又很愛重複聽一樣的音樂，所以這樣的方法就是兩全其美，藍芽5.2的連接也在一開機就快速連結裝置，Hifi高音質也讓孩子不會自行調整音量，聲音質量如果不夠好，孩子可能會想把音量提高，有可能超過安全的音量呢，所以Hifi音質的聲音質量就不會有這種顧慮，使用時也還是建議用30分鐘可以休息10分鐘喔！！只要好好保護，我也相信這副耳機的耐用度也會很持久，甚至用到國小都沒問題。 （大吉正在聽自己喜愛的音樂「孤勇者」，不知道為何會喜歡這首歌是不是很詭異？） 專家建議兒童可使用耳掛式耳機，因為耳掛式體積較大，您可以看到孩子何時戴上它們，從而控制其音量，這個歲數的孩子要戴耳機，家長還是一定要在旁邊監督喔，以防戴上耳機後使用過久或是音量過大，其實挑選兒童耳機最重要的三點就是：1.設計風格、2.耐用度、3.舒適度，最後還有聽力要隨時保護，也最好是家長能控制他們使用耳機的時間。 這時期的孩子總是需要家長們費比較多心力，不論看的節目或是聽的音樂大小聲還有飲食，都是我們需要幫他們層層把關的，我很多朋友還嚴格到連電視都不給孩子們看，不過媽媽我是沒有這麼嚴格啦，只是希望幫大吉挑選他能看的節目，譬如巧虎、或是一些英文歌曲的節目、還有教育跟繪本都是我會給大吉看的節目。對媽媽我來說只要能控制好，也不用過度擔心這些對孩子造成過大的傷害，重點是還能讓父母偶爾喘息一下，累積過久的壓力跟情緒，EQ再好的父母還是會有爆炸的一天，因為只是一直忍耐跟壓抑而已，但適時的放鬆就會讓時間消化掉負面的情緒，耳機使用時間也可以規定，各位父母也要偶爾讓自己緊繃的情緒鬆開喔！ 大吉的聖誕禮物開箱 挑選兒童耳機一定要注意孩子的舒適度，Yomix與寶可夢聯名的耳罩式耳機，也比較適合年紀還小的孩子喔！ 【YOMIX 優迷】X Pokémon購買網址：https://www.yomix.com.tw/products/kh-2 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화 教養觀念育兒教養耳罩式兒童耳機推薦YOMIX優迷寶可夢官方授權Pokémon無線兒童耳機KH-2寶可夢迷必收藏LED七彩氛圍燈續航35H

[宜蘭。咖啡廳] 今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️ douzo union 逗走 複合創意空間 🍃

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𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 ࿄ 𝗔 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝘁𝗼 𝗲𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆 𝗹𝗶𝗳𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁 𝘆𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝗳𓃉 ∣咖啡甜點 ∣窯烤披薩 ∣生活選品 ∣週末市集。 ⊷𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡⊸ 下雨天意外沒什麼人來踩點 •͈˽•͈ 在共享空間裡吃個點心喝杯咖啡後 還能到旁邊的選物店逛逛也有香氛可以挑選 重點是這裡還有一大片停車位不用擔心沒位子停車𖤐 ¨̮ 使用義大利國寶精品𝗶𝗹𝗹𝘆 意利咖啡 ▻提供咖啡、非咖啡飲品、還有少量甜點☺︎ 𓎩 偶爾還有限定的窯烤巴斯克.ᐟ 口感綿密不會吃起來很膩的感覺 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ∝巴斯克乳酪蛋糕𝗡𝗧$𝟭𝟱𝟬 ∝伯爵鮮奶茶𝗡𝗧$𝟭𝟲𝟬 ∝拿鐵咖啡𝗡𝗧$𝟭𝟲𝟬 📍店鋪資訊： @douzounion #douzounion 📞電話：03 928 88166 ⏰時間：11：00-17：00 🛖地址：宜蘭縣礁溪鄉漳福路53巷1號 ‎𖤣‎ 𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𖤣 無服務費︎☑︎ 無限時☑︎低消一杯飲品☑︎現金支付☑︎ 無插座☑︎ 提供座位☑︎週二、三公休︎☑︎無訂位☑︎寵物友善☑︎ 𓄺 #popyummy #黛拉的美食日記 #新店報報 #手機先食 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭咖啡 #宜蘭美食 #宜蘭景點 #逗走複合創意空間 #礁溪美食 #礁溪咖啡廳 #網美集散地

宅配甜點/ 日和理想布丁提案

包裝真的好日系好精美😍吃完玻璃瓶還可以回收再利用。 - 🔹日和布丁四大天王套組 $535 含四款經典風味布丁，也是最暢銷的組合。 #法國鹽之花太妃糖燉奶 是原味蛋白燉奶再加上太妃糖醬，整體甜度比較高。 #原味蛋白燉奶 因為只有使用蛋白跟奶類，沒有什麼蛋味，比較像鮮奶酪，再配上微苦甜的焦糖😋 #完美土雞蛋鮮奶布丁 只有蛋、鮮奶跟糖的組合，卻是最經典的味道，有蛋香、奶香，甜度又剛好。 #日本和三盆糖 用和三盆糖取代糖去做的布丁，我覺得甜度比完美土雞蛋來得高。 🔸不管是蛋白燉奶還是布丁，口感都很綿密。 🔸個人喜好排名：完美土雞蛋>蛋白燉奶>和三盆糖>鹽之花太妃糖 - 《日和理想布丁提案》 📍台南市府前路一段304巷17號 ⏰週末營業12:00-19:00 - #日和理想布丁提案 #日和理想布丁 #日和布丁 #日和布丁洋房 #fleurdesel #toffee #eggpudding #pudding #caramelpudding #wasanbon #sugar #desserttime #foodie #instafood #popyummy #popyummy台南 #tainanfood #tainandessert #台南美食 #台南甜點 #宅配美食 #宅配甜點 #團購甜點 #涂的美食日記

牙套血淚史🦷戴牙套真的會瘦嗎？牙套日記大揭㊙️

想自己當年對於是否要戴牙套猶豫不決，決定把一路心路歷程整理出來作為記錄，也給有意踏入牙套生涯的朋友參考～💪 （⬇️這是我一開始的牙齒模型） 🍏戴牙套前： 1.多諮詢幾間診所，聽聽不同醫生建議處理的方式，選擇一個自己比較能接受的。例如我天生缺牙，有的牙醫願意拉我的虎牙來補空缺、有的牙醫就建議拔掉直接裝假牙；有的診所只做隱適美，有的醫生會告訴我用傳統牙套速度比較快。（後來基於金錢及時間考量，最終選擇傳統牙套，⬇️圖為配戴的第一天，很嚇人😨） 2.補充上面👆有些診所需拍照蒐集資料才會提供諮詢，收取1500-2500不等的費用，可以先打電話詢問若不拍照是否可簡單諮詢？才不會白跑一趟～ 3.費用價差很大，貨比三家，我自己詢價的範圍從10萬～20萬都有，搭配診所評價選擇一個自己覺得合理、負擔的過去的價錢。我後來選擇傳統牙套12萬、裝兩隻骨釘多一萬，總額13萬的診所治療。 4.一定、一定要把地理位置考量進去！每個月要回診一次，且持續一段時間（我是兩年三個月），加上配戴過程可能會遇到牙套脫落、線突出等問題，如果離家近就能方便、快速處理，不然每個月跑一次診所，其實頻率滿高的。（所以有長期出國計畫的人也要衡量一下） 🍎戴牙套期間： 1.我自己是很怕痛的人，但我覺得過程90%的感受是「痠」，只有10%是「痛」。自認最痛的過程是打麻藥，但我只有拔智齒、燒牙齦、打骨釘時有打到麻藥，麻藥退前先吃止痛藥，後續都不太會有痛到受不了的情況。（Ps.拔智齒可以申請保險喔！） 來看看變化⬇️ 2.戴牙套真的會瘦嗎？每個月剛拉完線的1-3天牙齒會無力無法咀嚼，只能吃粥等流質類的簡單食物，所以那幾天真的會瘦，但狀況一好我就會爆吃回來，所以自己是沒有瘦下去⋯XD 然後要有心理準備要戒咖喱，容易讓牙套變黃，自己習慣後，現在拔掉了看到咖喱還是會怕😂 3.睡覺會磨牙的人，剛拉完線那幾個晚上都睡不好😅因為用力磨牙會疼痛，所以每個月拉完線的前幾個晚上，我都會被自己痛醒⋯ 4.傳統牙套超級無敵霹靂會卡菜渣，每次用餐完我都要花半小時以上用牙線清理（不誇張）！有時候外出一些場合不適合清理、或只是吃個小吃時間匆忙，就趕快戴上口罩，假裝什麼事都沒發生🙂（但嘴裡的舌頭瘋狂的在清菜渣） 5.戴牙套臉型也會改變，自己厚道的情形改善滿多的，但雙頰也變得更凹陷、有稜有角（俗稱牙套臉？） 6.最後就是大家應該都要遵守的，每個月準時回診，不要偷懶，才能在有效期間完成；另外就是要勤奮清潔，自認電動牙刷幫我滿大的忙的，給大家參考👍 🍏拆掉牙套後： 1.並非一勞永逸，目前上、下排前六顆牙齒內側有黏固定式維持器；前半年到一年除了吃飯要配戴透明維持器；晚上睡覺改戴傳統活動式維持器。第一天戴傳統維持器很不習慣，異物感很重，舌頭無法自然伸展、講話也會大舌頭，想偷懶不戴，又想想那13萬，還是乖乖戴著睡覺，第二天就比較習慣了。 2.自己覺得牙套是條不歸路，會越用越追求完美😅現在開始在想美白牙齒的事⋯⋯真的有做再來分享⋯⋯ 結語： 如果你天生擁有一口好牙，真的要感謝爸媽給你的基因🧬然後勤奮刷牙、照顧好它🥹因為這真的是有些人夢寐以求，卻得花錢、花時間，還不一定能就此完美的成果～ 雖然每個月回診完都會質疑自己幹嘛自討苦吃，但看到成果真的超級滿意！！覺得一切努力都值得了💕祝福大家都滿意自己的牙況或找到理想的方案解決啦！ #牙套人生 #鋼牙妹 #傳統牙套 #透明維持器 #牙套日記 https://www.instagram.com/p/Cmf-FhDyI7P/?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=

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