【餐廳開箱】白沙屯必吃牛肉麵，漲價還是要去吃，必點牛腱滷味晚來就吃不到啦｜【旅廢日記⊹苗栗美食】

【餐廳開箱】｜【旅廢日記⊹苗栗美食】

來到白沙屯之前就有聽說一定要來吃這家牛肉麵，不吃會後悔，心想有這麼誇張嗎，但真的這麼誇張🥴不知道他們牛肉是怎麼做的，不只嫩又很香，完全不會柴柴的🥰🥰〔 小聲明 〕 以下價錢跟照片價錢有出入，是因為我們吃完之後他就漲價啦~~~所以大家到現場不要嚇一大跳唷 🌎歡迎追蹤我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram我們也有拍一個小小短片唷，歡迎大家來訂閱我們旅廢日記！ 環境&菜單 外面的招牌已經滿斑駁的，可見他開了很久的時間，當天我們是小物三點多去的，但還是超級多人 賣的東西很簡單，來這邊就是要來吃他的招牌啦~牛肉麵 櫃台旁擺著的就是一大盤滷味 特色餐點介紹 🔥〚 #牛肉麵 $110 / 小 〛...... 必點啦！來這當然就是為了他們的牛肉麵啦~~他們的麵條相當有Q度，肉的品質更是給他們兩個大拇指👍👍，超級嫩，又大塊 麵的粗細是我很喜歡的 肉給的也是給了大概四塊左右，真滴好吃 🔥〚 #乾麵 $40 〛聞起來滿香的，上方的醬料也鋪得滿滿的 整個拌在一起之後，拌完呈現出來的樣子真的太誘人了~~ 🔥〚 #滷味 〛...... 必點啦！看Google的分享，大家都說他們的滷味一定要點個一兩樣來吃吃看，果然名不虛傳，每個都滷得滿入味的，我們當天原本要點牛腱的，結果賣光光了 結語 個人覺得他的牛肉麵真的很強，就算漲價，下次我還是會去吃 ✃- - - - - - 〔 店 家 資 訊 〕 - - - - - -🍴 外省牛肉麵 🍴🚩 〔 地址 〕 苗栗縣通霄鎮中山路127號☎ 〔 電話 〕 03 779 1616⌚〔 營業時間 〕週一~週五 10：00 - 19：00週六 10：00 - 17：00🌎〔 店家社群 〕Facebook ✛𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞✛ #吃貨廢廢#廢去苗栗 #旅廢日記⬑歡迎點上方標籤 可以到我們的IG唷 🌎我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram 看更多More>> 新北美食 NTPC 【餐廳開箱】蛤蜊多到滿出來 三種蚌類任你吃火燒園明雞必點，港式小點超涮嘴｜【旅廢日記⊹新北美食】 【餐廳開箱】不限時早午餐~配角成主角 帶皮馬鈴薯與生菜成一大亮點｜【旅廢日記⊹新北美食】 【餐廳開箱】多種厚切豬排任你挑選 鮮嫩多汁一口嘗 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 【餐廳開箱】金山必吃下午茶 連鎖芋圓料多實在且Q彈 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 【餐廳開箱】一秒到日本沖繩 淡水河畔超Q療癒冰店等你嘗鮮｜【旅廢日記⊹新北美食】 【餐廳開箱】三峽行修宮排隊名店 滷香四溢只愛這一味｜【旅廢日記⊹新北美食】 【餐廳開箱】高CP板橋新開幕熱壓吐司店 手打漢堡排等你來嚐鮮｜【旅廢日記⊹新北美食】 二訪必選店家！顛覆以往咖哩 令人口涎三尺的「乾咖哩」｜【旅廢日記⊹新北美食】 現烤窯烤披薩出爐中！ 義式風情現身板橋後站商圈｜【旅廢日記⊹新北美食】 【小資學生必吃清單】致理高CP值點心 爆炸款口味再晚就買不到囉 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 咖哩與雞肉的絕妙相遇 每一口都吃的到真材實料｜【旅廢日記⊹新北美食】【What's日式】 口耳相傳 每口的真材與實料都襯托出他們的用心 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 【夜市必吃】精華中的精華 擺攤夜市三十年，晉升懷念老店【旅廢日記⊹新北美食】 【What's 日式】道地築地醬油 在炎熱天氣用日式涼麵征服您的味蕾【旅廢日記⊹新北美食】 一口透心涼 手工愛玉冰館 各式甜飲品任君挑選【旅廢日記⊹新北美食】 【What's日式】百元日式舒芙蕾CP值爆表 現正外帶自取滿額拿好禮【旅廢日記⊹新北美食】

推車Magic2

▫️開團時間：1/12～1/18 （1/16以前下單會在連假前收到） ▫️連結🔗： https://gbf.tw/esz2w 想要優雅育兒必須擁有一台秒收推車 我以為孩子大了願意走路之後 推車就不必擁有！！原來我錯了 乖寶會走路後，外出基本上都不願意自己走， 外出大包小包的，還要扛著他 手真的不是自己的 最近幫他換上這台意大利 Magic 2 新歡深得我心，相見恨晚啊！ 推車特點▫️單手一按 自動3D折疊 ▫️折疊後可自由站立，折疊後不接觸地面 ▫️可調節的靠背 ▫️五點式安全帶 ▫️前輪可360度旋轉，容易滑行 ▫️前輪避震設計，降低路面顛簸 ▫️三段調節防紫外線布罩 UV50 收車收納方式 ▫️收車前先踩下煞車，收車才會順、才會合 ▫️收車時要先將把手的安全鍵解鎖才能放下把手 🥄韓國yummymia餐具（專利握筆式湯叉組） 100%義大利設計韓國製作 yummymia餐具採用Tritan材質 像水晶一樣晶透、湯叉也有防噎設計 可愛貓兒造型還附有蛋蛋收納盒 外出攜帶乾淨又方便 霏霏樂園：@fifiland_tw #團購#出國#推車#輕巧#魔術#副食#餐具#育兒 #育兒日常 #育兒生活#育兒經驗 #育嬰 #育嬰日記 #育嬰生活 #kid #kids #child #baby #babyboy #children #ベビー #赤ちゃん #むすこ

10首「春日感Kpop」歌曲推薦，隨時聽都會有好心情！

10首春日感Kpop歌曲！10cm的〈What The Spring??〉必聽！

文／Chuu Cider 韓國的四季分明，每個季節的氛圍感都不同，每到春天，伴隨著櫻花盛開，有不少極具春日感 Kpop 歌曲，像是櫻花季國歌〈Bom Bom Bom〉、〈櫻花結局〉，還有甜蜜系的臉紅的思春期，以及防彈少年團經典的春日感 Kpop 歌曲，都很適合在春天一直重複聽。 春日感 Kpop 歌曲 1：李秀賢－〈My Spring〉 2022 年的療癒神劇《我的出走日記》中，由 AKMU 的妹妹李秀賢演唱的〈My Spring〉，是講述女主角心境的抒情歌曲，透過李秀賢獨一無二的唱腔，可以感受到韓劇中人物細膩的情感變化，聽著聽著心情會漸漸舒緩，非常能安撫上班族疲累的心靈，很適合通勤戴上耳機獨自聆聽，完全不會膩。 👉 療癒系失戀歌單推薦！10首必聽的韓國分手歌曲，溫柔陪你療傷去！ 春日感 Kpop 歌曲 2：CHEEZE－〈Today's Mood〉 喜歡乾淨、輕快的 Kpop 音樂嗎？CHEEZE 的〈Today's Mood〉正是純淨風格的路線，保有獨立樂團的色彩，曲風爽朗歌聲清透，就像天氣好的時候，想拋開一切，翹班翹課出去曬太陽的日子啊！這首〈Today's Mood〉聽完會感受到輕鬆，推薦邊做家事邊聽，絕對會超級紓壓。 春日感 Kpop 歌曲 3：臉紅的思春期－〈Bom〉（只有我，春天） 春天就是要來一些甜甜膩膩的可愛情歌！臉紅的思春期的〈Bom〉，整首曲子就像春天跳躍的步伐，聽起來清爽無負擔，還帶著臉紅的思春期專屬的文青風格，而且 MV 也拍得很有趣，利用愛神跟櫻花的元素，使整首歌都充滿春天氛圍，不管何時何地聽，都會讓人心情變得很愉悅喔！ 春日感 Kpop 歌曲 4：Kisum，Yerin，曹璐－〈Spring Again〉 大部分春日感 Kpop 歌曲都是粉紅泡泡的，不過這首〈Spring Again〉則是在講單身女孩的心情啊！由女團前成員曹璐和 GFRIEND 的 Yerin，再加上饒首歌手 Kisum 三人合作的〈Spring Again〉，不僅歌詞俏皮，旋律也超可愛，就算沒有戀人，還是對生活充滿期待。值得一提的是，Yerin 在 MV 的造型根本是洋娃娃啊！ 👉 春夏韓國粉色系染髮的5種選擇！不同膚色都能找到命定髮色！ 春日感 Kpop 歌曲 5：防彈少年團－〈Spring Day〉 防彈少年團在 2017 年推出的〈Spring Day〉，就是一首春日感十足的歌曲，歌詞描述度過了黑暗的寒冬，美好的春天就要來了，可以再次看到思念的人，滿滿的勵志與安慰，全都湧上心頭！而且這首歌到今年，發行整整滿六周年，還一直還在 Melon 榜上屹立不搖，絕對是春日感 Kpop 歌曲中的神曲。 👉 盤點近期韓星間的6大流行！防彈少年團、SEVENTEEN都在戴！ 👉《社內相親》10個彩蛋總整理！金世正是格紋控、編劇是BTS粉絲？ 春日感 Kpop 歌曲 6：10cm－〈What The Spring??〉 10cm 的〈What The Spring??〉一定要放進春日感 Kpop 歌曲歌單裡面啦！韓國的賞櫻勝地，每到三四月，都會看到超多放閃無極限的情侶，所以這首歌就是唱心酸的，單身狗的代表春日感 Kpop 歌曲第一名，歌詞好笑又哀怨，可是曲調卻很柔和，歌聲還很溫暖，這種反差必推（笑死）！ 👉 10個韓國戀愛文化！日期計算器、交往100日紀念！原來韓劇演的都真的？ 👉 韓國情人節的5個慶祝方式！送乾燥花很流行？去看公演很浪漫？ 👉 情人節出遊必學！5個韓妞拍照小技巧，再也不用擔心手殘男友啦！ 春日感 Kpop 歌曲 7：潤娥－〈德壽宮石牆路的春天〉 仙女潤娥在 2016 年和 10cm 合唱的〈德壽宮石牆路的春天〉，是首超有記憶點的男女對唱情歌，歌詞在講小情侶相約在德壽宮石牆路見面，那種有點緊張又有點心動的心情，搭配潤娥的少女系聲音，聽完真的好清爽。而且 MV 還是用男友視角拍攝的，喜歡潤娥的話，推薦把 MV 看完喔！ 👉 人間黑天鵝來了！8位穿黑色禮服最美的韓國女星，誰是你心中的第一名？ 👉 高跟鞋不流行了？回顧「2010 vs 2020」的5個韓團十年演化史！ 👉 美感+氣質同時upup！6個韓國仙女小姊姊，日常IG帳號推薦 春日感 Kpop 歌曲 8：IU & High4－〈Not Spring, Love, or Cherry Blossoms〉 2014 年推出的〈Not Spring, Love, or Cherry Blossoms〉，是 IU 和男子團體四人組合 High4 合作的音樂，這首歌是標準的 IU 式抒情歌，輕快的節奏，配上甜蜜的嗓音，再加上男生的 Rap，使得整首歌很有層次，讓人馬上沉醉到櫻花樹下的春日感，超想談場春天的戀愛！ 👉 原來這5樣東西都是少女時代當年帶起來的流行！粗平眉連IU都跟進！ 👉 帽子控必看！春夏跟著太妍、IU、瑟琪，學習4種戴帽子的不敗技巧！ 👉 過年走春紅色系不敗穿搭！跟著IU、秀智、JOY，學習3種韓系風格吧！ 春日感 Kpop 歌曲 9：Roy Kim－〈Bom Bom Bom〉（春春春） 再來也是春日感 Kpop 歌曲的神曲之一－〈Bom Bom Bom〉，每到櫻花季，在韓國街頭一定會聽到的春日感 Kpop 歌曲，從 2013 年發行就爆紅，至今已經十年了，但還是依舊耐聽，Roy Kim 溫暖厚實的唱功，搭配輕快的節奏，加上副歌洗腦的歌詞，重複著 Bom～Bom～Bom，一下子就可以朗朗上口。 春日感 Kpop 歌曲 10：Busker Busker－〈櫻花結局〉 韓國每到春天一定會逆襲回音樂榜單的，前三名一定有 Busker Busker 的〈櫻花結局〉，就連去一些賞櫻勝地，司機的車上或旁邊的店家，都會放著這首歌，春日感 Kpop 歌曲裡的國歌無誤。這首歌一開始由木吉他伴奏帶入旋律，略帶復古民歌的風格，很像騎著腳踏車，在濟州島的櫻花大道上，被春風輕輕地吹佛著，超級舒服。 👉 誰會是下個EXID、Brave Girls呢？4首韓媒預測的逆行神曲來了！ 👉 韓國逆行神曲TOP 8！除了EXID的〈Up & Down〉，這幾首都越聽越好聽！ 上面推薦的 10 首春日感 Kpop 歌曲，大家最喜歡哪首呢？我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關新聞✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國追星 👉 6大特點秒懂韓國演員臉vs偶像臉的差別！演員耐看、偶像精緻？ 👉 這10位女團SOLO成員成績都超亮眼！TWICE娜璉、(G)I-DLE薇娟！ 👉 2022上半年韓國女團成員搜尋度TOP 50！宇宙少女人氣爆、金佳覽黑紅？ 👉 少女時代8名成員近況及作品更新！8月將以15周年專輯完整體回歸！ 👉 新女團LE SSERAFIM之6位成員介紹！IZ*ONE宮脇咲良再度出道？中村一葉是神顏？ 韓國影劇 👉 8部律政法庭韓劇！《非常律師禹英禑》最暖心、《醫法刑事》超刺激！ 👉 金旻奎出演《家師父一體》！《社內相親》金世正、安孝燮等4名主演後續作品及近況更新！ 👉《單身即地獄》5大爭議懶人包！宋智雅IG業配78萬？金賢中用藥練肌？ 👉《單身即地獄》5個幕後花絮大公開！選角過程曝光，宋智雅每天花2小時打扮！ 👉「2011 vs 2021」8個韓劇十年演化史！鮮肉成話題？同志題材增？ #春日感Kpop歌曲 #韓國賞櫻 #韓國櫻花季 #IU #臉紅的思春期 #防彈少年團 #BTS #潤娥 #10cm #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭

艾夏女神的海洋奢華霜

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【0106 台灣獸醫師節】節日片單書單｜漫畫×電影×戲劇

【0105 台灣獸醫師節】節日片單書單｜漫畫×電影×戲劇

𝟚𝟘𝟚𝟛𝟘𝟙𝟘𝟞 ∥臺灣獸醫師節∥醫師節之由來，源自獸醫師法於民國48年1月6日由總統公布實施，率先由宜蘭縣獸醫師公會提案建請政府頒訂1月6日為獸醫師節，經各級獸醫師公會等團體長期努力，期間並獲內政部同意，正式通過每年1月6日為「獸醫師節」。雖然家中養過不少動物，也自認還蠻愛動物的，但對獸醫還是很陌生，其中只有看過《野性之聲》、《杜立德》.......，所以這篇有點水請勿見怪。所以但也等於收獲了不少新菜色呢！這個片單書單預計持續整理一年，但應該可以用上一輩子😉☞節日閱讀書單📗#野性之聲 (日本漫畫)📗#動物診療札記 (日本漫畫)📗#小巷裡的動物診所 (日本漫畫)📗#獸醫杜立德 (日本漫畫)📗#愛心動物醫生 (日本漫畫)☞節日影劇片單🎬#杜立德 (歐美電影)🎬#菜鳥獸醫日記 (歐美影集)🎬#動物神醫 (歐美實境節目)🎬#黑喵知情 (台劇)🎬#偶然的田園日記 (韓劇)💡杜立德 獸醫 動物醫生以上的書單片單不一定是我看過的，但都是自己也有興趣的。也歡迎推薦其他的書、電影，有任何想法也都歡迎留言或私訊😉╮∥下個節日預告∥1/7 這天好像查不到甚麼特別節日？﹊ ﹊ ﹊ ﹊⇓點此看更多⇓https://www.instagram.com/monkeytalkswoo/﹎ ﹎ ﹎ ﹎#日曆#日日是好日#儀式感#節慶片單#節慶書單#電影#片單#電影片單#書單

[育兒] 全職媽媽的一百種心情。

全職媽媽的身份 是一種身處其中應該感恩，但又被生活和家庭困住的的感受 是一種不用帶小孩喝個下午茶都很奢侈似乎過太爽很罪惡的感受 是一種小孩去上課妳就該去賺錢不要在家休息耍廢的感受 是一種妳跟小孩在家休息吧但到底為什麼別人會覺得帶小孩是一種休息呢的感受 是一種妳的孩子還沒長大但好多人會來問妳未來規劃可是妳根本連明天都還想不到的感受 是一種這麼不開心那妳就回去上班啊但妳不是這個意思卻無法解釋辯駁只能放心裡的感受 是一種當經濟很難很緊張會想哭覺得自己怎麼這麼沒用但妳也不知道該怎麼辦的感受 是一種孩子們不斷黏著妳不斷叫媽媽直到把妳的靈魂耗盡妳卻不知道該怎麼重塑自己的感受 是一種妳真的好想要有自己的時間但任何一點獨處的時間都像是求來的特權的感受 是一種很多時候真的不知道怎麼形容 講出來好像都很負面 但妳真的不是這個意思 可是別人沒辦法理解的感受 當媽媽四年多了，斷斷續續 完全沒有工作的全職媽媽生涯加起來也有三年吧 可是有時候，有一些時候 我還是沒有辦法適應這種感受 有那麼一點點時候，我的心防會被打破 像是一面破掉的鏡子，我對著生活笑，希望生活也對著我笑 但鏡子破掉的時候，那些黑乎乎的憂鬱、自卑、疲累、怨懟就會跑出來 提醒我，其實妳不是真的那麼不在意 負面不是不可以，但就像黴菌 如果把他蓋起來視而不見只會越長越多 所以要把他打開來，正視他、洗淨他、晾乾他 讓他在暖洋洋的燦爛陽光下，曬得乾乾的 充滿陽光的味道，再也滋長不出來 /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/ /// [影片] 為什麼我成為部落客：http://yt1.piee.pw/PSGBF

成為鳳凰般的女子｜小伍老陸工作室催眠體驗分享｜梓鹿的靈性生活

 不曉得你是否曾經體驗過催眠呢？ 如果我沒記錯，我第一次認識到催眠這項工具，是在小學的時候看公共電視的兒少節目《流言追追追》中關於催眠的流言破解單元。那一集讓我特別印象深刻的原因，是因為當時的我跟接受催眠體驗的主持人小兵一樣害怕蜘蛛，而主持人在經過催眠之後，原本對蜘蛛的恐懼竟然消解了大半，甚至能夠從容地讓毛茸茸的蜘蛛在他的手臂上爬！讓當時的我覺得非常神奇。影片連結放在內文下一段，有興趣的朋友可以動動手指點過去看看。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 織夢人希塔療癒免費體驗 本命星盤免費解讀體驗 織夢人療癒相關服務資訊 織夢人Blog 織夢人Instagram 夢客專屬Discord 織夢人的布告欄 Facebook 公共電視 流言追追追 038 催眠的秘密世界 https://youtu.be/pYUNwC_f6ws 近幾年接觸靈性，自己也成為希塔療癒師之後，催眠這件事在我眼中便失去了它的神秘，變得平易近人了，因為希塔療癒的技術就是一種催眠。 在這篇文章中，我將會跟大家分享自己的三天催眠體驗。說起這次體驗，真的非常感謝小伍老陸工作室，謝謝催眠師Leo這三天的帶領。希望這篇文章能夠帶給對催眠感到好奇的每個你一點幫助，那麼就一起來看看吧！ ➤ Day 1 | 愛與接納 在得知小伍老陸工作室三天線上催眠體驗的活動資訊後，近期正在積極進行療癒、整理內在的我立刻就決定參加。反正每天都要療癒自己的，既然有機會跟著別人設定的主題去進行催眠療癒，那何不呢？ 這邊也分享一個有點糗有點好笑的小插曲，我在第一天的線上會議開始之前，因為一時大意忘了手機裡沒有Zoom，直到活動開始的前五分鐘都還在下載APP，還好最後我順利趕上了（吐舌）。 這連續三天、每天一小時的催眠體驗活動時間固定在晚上十一點開始，十二點結束。如果不是透過線上的方法，要參加在這種深夜時間舉辦的活動可挺不容易的，線上同步與非同步活動的蓬勃發展，也算是疫情帶來的正面影響之一吧。 我的人生很幸福，但並不總是快樂的 梓鹿的諮商筆記｜2022/03/08｜靈性生活 這次由小伍老陸工作室Leo帶領的催眠體驗活動分為兩個部分進行，前半小時是當天的主題式催眠體驗，主題催眠結束後，催眠師Leo會讓參加體驗的我們以直覺式書寫的方式寫下在催眠中的體會。每天的書寫引導題目也並不相同，像第一天是給自己的一封信，第二天是寫給未來的自己，而第三天則是紀錄在催眠中看到和感受到的事情。在後半小時，則是引導大家進入睡眠的催眠。 先說結論，這次催眠體驗活動對於並不了解催眠的人來說十分友善，在第一天的催眠體驗開始前，Leo向大家說明了催眠是什麼、體驗過程當中會發生什麼，將大家可能會有的疑問以及需要注意的地方都非常細心地解說且關照到了。活動事前也不厭其煩地提醒大家把需要準備的東西準備好，讓戴著耳機的我瞬間有了一種父母師長在耳提面命的既視感（笑）。 而對於已經有過催眠經驗和冥想基礎的人來說，也可以藉由這次的活動，進一步體會和思索自己在現實中需要面對及療癒的困難。說到這裡真的不得不佩服催眠師Leo的時間掌控能力，他能夠在簡短的時間內以從容不迫的口條分享自己事前幫大家整理好的經驗與知識。這些在催眠體驗開始之前針對當日主題的簡短分享，讓大家能更了解等一下要透過催眠引導去探討的議題，而內容也是相當精華、一針見血。 接下來引號部分的文字，是我在第一天的愛與接納主題催眠之後寫下的。比起活動後半段的舒眠晚安催眠，我對於前半段的主題催眠感受更為深刻，因此內容的分享也會著重於此。 「在今天的療癒裡，我看見了高中時期的自己，那個每天走45分的路程去上學的自己。因為恐懼被拋棄和被傷害，所以抗拒所有關愛的自己。 只要假裝自己不需要，我就不會被拋棄。 我從睡夢中驚醒，感到一股非常深沉的憤怒與憎恨。我嫉妒，因為她擁有我所沒有的，她憑什麼？我想推開她，我想拋棄她，我想冷漠地對待她、傷害她。同時我感到非常地憤怒，我一直有個念頭但我從未真的嘗試實現，我想要以自己的死來報復那些我認為不夠愛我的人。 𝑻𝒊𝒑𝒔 ✑ 對他人的不接納，常常源自於對自己的不接納。 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒆 ✑ 愛與接納。 𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒆 ✑ 感謝緣分的引領。」 從上面的文字應該不難看出，第一天的催眠體驗後，我被喚起了很深的憤怒與憎恨等情緒。Tips中關於接納的文字，是當天Leo所說的，令我印象最深的一句話。 我們都有自己不願意去承認和面對的部分，半夜因為這些翻湧的情緒驚醒的時候，其實我也感受到很驚慌，因為覺得自己不應該擁有這些情緒，這些情緒的存在是我平時不想去關注和承認的，我想切割它、想拒絕那部分的我。 所有的療癒都需要先從看見與覺察開始，只要真的願意看見、接納與面對那部分的自己，療癒就會發生。即使你沒有學過希塔療癒、催眠或任何工具也一樣，只要你有自我覺察的能力，你就可以開始療癒自己。 療癒的過程未必是舒服的，就如同這次催眠體驗後我的感受一樣，但我發自內心地感謝這次體驗讓我深深地看見這部分的我，讓我有機會去療癒這份來自過去的情緒。 你不必等到自己完美，才開始去愛自己。 ➤ Day 2 | 自信勇敢 第二天，手機裡有了已經下載好的Zoom，一切感覺順利了許多（笑）。 跟第一天一樣，Leo先和大家討論了對於自信和勇敢的定義，接著帶出了本日金句ーー「勇氣是與生俱來的，恐懼則是後天學習的。 在這天之前，我一次都沒有從這個角度看過勇氣與恐懼這件事。不過的確，當我們還是不懂事的孩子，我們根本就不會知道什麼叫「丟臉」，什麼叫「失敗」，自然也不會去害怕丟臉和失敗。我們全然地體驗，然後如實地反應出我們接收到的。我們在生命的最初，都是敞開的、是充滿希望且勇於冒險的。 Okay，但長大之後的我們要怎麼辦呢，總不能要我們全部去喝返老還童水吧？當然，長大後我們學會了恐懼模式，但勇氣並沒有因此消失，只是我們已經習慣以恐懼的行為模式去面對事情，反而不知道該怎麼運用自己的勇氣了。 接下來引號部分的文字，是我在這天主題催眠之後寫下的，給未來充滿自信與勇氣的我自己。或許能帶給你一些找回你本質勇氣力量的答案： 「我很想知道，未來的你會怎麼看現在的我自己？ 十年後，你大概會覺得此刻在意的事都無須多慮吧？我幾乎可以想像到，你微笑著把手放上我的肩膀，要我放輕鬆。 是呀，我經常一不小心就用力過度，因為過於求好心切。 現在的你就已經很好啦！我似乎可以聽見你以愉悅的口吻說道。你不用等到自己變得更好才開始感覺快樂，現在就可以很快樂。 把一切交在我手裡，因你活在我的愛裡，在於你的呼吸，你的生命，你的血肉，你的感受。你的存在本身是被祝福的，你值得為自己感到驕傲，因為你是如此勇敢、神聖的生命。 𝑻𝒊𝒑𝒔 ✑ 勇氣是天生的本能，而恐懼是後天養成的。沒有人是全然的勇者，或徹底的懦夫。 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒆 ✑ 你所能想像到的都已經實現。 𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒆 ✑ 感謝過去的自己。」 在第一天催眠體驗經歷情緒波浪後，我進行了自我療癒。雖然第二天的主題乍看之下跟前一天八竿子打不著，但對我來說，這兩天的體驗就像是療癒了過去的自己之後，將充滿希望的意念聚焦在未來的自己一樣。也像小說的故事線，形成一個順暢的脈絡，我可以循著脈絡覺察自己，為自己進行療癒。 Fake it until you make it! ➤ Day 3 | 人生使命 「聽到『使命』這兩個字，會不會覺得離自己有點遙遠？」第三天的開場，Leo語帶笑意地如此說道。 在第一天的催眠體驗中，我看見自身不願面對的部分；第二天，我看見找回自信、勇氣與力量的自己是什麼模樣。而最後一天的催眠體驗，則可說是讓我看見自己的本質。 催眠師Leo在這天的命題解說中提到：我們或許都有很多渴望的事物，但那些未必是我們本質上想成為的模樣。我們以為自己想要錢、想要愛情、想要成功的事業，但實際上是我們真正渴望的是金錢、愛情和事業成功帶給我們的感受。 你的人生使命，不太可能是能輕鬆賺到好幾百萬。我們應該關注的是，成為百萬富豪能為你帶來什麼感覺？ 另外Leo也提到了另一個有趣的觀點ーー嘗試覺察我們正在透過哪些行為逃避什麼樣的痛苦？Leo舉了他自己過去就讀明星高中的例子來說明，由於明星高中聚集了許多優秀的學生，使過去一直在課業成績上表現優異的他在過度的競爭中感到挫折，因此選擇以看小說的方式逃避課業。 同樣的道理套用在其他事情上，如果我非常渴望擁有愛情，是不是因為我想藉由得到愛情逃避某些其他痛苦呢？如果是的話，我真正渴望的東西，其實並不是愛情，而是成為超越那些痛苦的自己。 下面引號部分的文字，是我在這天主題催眠之後寫下的，也是這三天的催眠體驗裡我最喜歡的一篇日記： 「✑ 我做了一個決定…… 我知道自己將要成為光，那畫面有些奇怪，金色的，暖暖的，在風裡流動，像一大片液態的雲。 它聞起來很清爽但又帶著酸甜的水果氣息，我不禁去想，那金色的光芒嚐起來會是什麼味道？ 它是令人愉悅的，像鳳凰吟唱著撫慰人心的歌。那是一對火彩明亮的寶石眼，切面折射著柔滑的光芒、熠熠生輝，充滿了力量與信心，彷彿永不止息的生命力與廣闊的慈悲心。 你會經歷風浪與磨難，成為鳳凰般燦爛的人。 𝑻𝒊𝒑𝒔 ✑ 覺察自己此刻正試圖遠離什麼樣的痛苦？ 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒆 ✑ 靠近並成為我真正渴望的感覺。 𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒆 ✑ 感謝我真摯的體驗人生。」 我在這天的催眠引導中看見自己靈魂深處渴望成為的模樣，就像上面文字描寫的一樣，先是看見一片燦爛的金色光芒，然後又感覺它變成一隻高貴的鳳凰。 傳說中，鳳凰是從燒毀的灰燼中誕生的。就像一次次經歷挫折與磨難，從痛苦中成長的我們。 自然界有春夏秋冬，生命有生老病死，鳳凰必須從死亡裡重生。每一次當生活進入不見天日的低谷，興許是生命正在透過這種方式告訴你：你即將迎來全新的自己。 再次謝謝小伍老陸工作室，謝謝Leo的引導催眠在這三天帶給我們這些美好的體驗。想更進一步認識催眠的讀者，可以參考下面的資訊： 關於小伍老陸工作室 小伍老陸工作室官網 伍陸催眠學院 （小伍老陸）｜FB粉專 小伍老陸 Anna & Leo｜Youtube 頻道 小伍老陸 Anna & Leo 催眠工作室｜IG 如果你有任何話想對我說，歡迎你透過社群媒體私訊我，或填寫下方匿名表單，讓我聽你說故事。 換梓鹿聽你說故事 ✉ 夢客信箱地址：https://forms.gle/5y6YuB2xE1TutpvQ8 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下篇文章見囉。By 織夢人梓鹿2023/04/15 我原諒妳，也原諒我自己 梓鹿的諮商筆記｜2022/03/03｜靈性生活 其實你不必去強求一個完美的結果 靈性生活｜自我中心 一部能為你埋葬悲傷的大人系漫畫 傷心公主┃厭世的話就讓傷心擁抱自己┃跟梓鹿一起追漫

天母美食/吐司覺得熱

這家一直是我早午餐時段叫外送的愛店❤️ - #韓式辣雞起司嫩蛋熱吐司 $129 微辣，雞肉很嫩很多汁，起司歐姆蛋口感滑順。 #西西里烤雞起司嫩蛋熱吐司 $129 烤雞也是鮮嫩多汁。 🔸吐司可選鮮奶吐司跟丹麥吐司，我個人偏好丹麥吐司❤️ A套餐+$39可選45元飲品 B套餐+$69可選55元炸物及45元🔹飲品 #林華泰鮮奶紅茶 $65 鮮奶茶味道不錯，茶味跟牛奶比例剛剛好（但我曾經喝過紅茶，反而沒有很推） #漂浮冰淇淋紅茶 $85 加上香草冰淇淋的紅茶，變得更奶更香甜（但對我來說有點太甜了） #德州脆薯條 $55 #香酥炸雞塊 $65 #鱈魚條 $75 炸物表現都很不錯，外層酥脆不會炸得太過。 - 《吐司覺得熱》 📍台北市士東路266巷3弄15號（近大葉高島屋/天母棒球場） ⏰07:00-14:00，週日公休 - #吐司覺得熱 #toasthot #spicychicken #cheeseomelette #sandwich #toast #sicilianroastchicken #fries #chickennuggets #codsticks #milktea #icecreamtea #foodie #brunchtime #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #天母美食 #天母早餐 #天母早午餐 #涂的美食日記

台中-隱藏版美食小吃，品項不多卻每樣都是強項

多年的烤肉功力，製作成不平凡的美味，來的人大多是熟客，幾乎每個人都是一大袋的點，甜甜鹹鹹的醬料，味道不會過重，可以吃得出食材本身的鮮甜。 雞腿肉 外面吃得到微微的醬香味，裡面肉質鮮嫩帶點彈性，又香又好吃很唰嘴。 牛肉串 配的食蔬是青椒，肉的熟度烤得剛剛好，很嫩帶點嚼勁，是很好咬的那種，愈咬牛肉的鮮甜味會愈來愈多，青椒烤得也剛剛好，不會太乾保有脆甜的口感。 七里香 不是油膩那種的雞屁股，外皮烤得酥酥脆脆又不會太硬，Q彈軟嫩帶點嚼勁，加上帶點甜的醬料，讓原本不吃七里香的小孩，才一個回頭就已經吃完了，直說好吃好吃。 大腸包小腸 大小就跟一般的一樣，沒有特別大或是小，老闆娘給料不手軟的，除了在組裝的時候加，放進袋子後還會再加，吃得時候建議要用袋子或是東西接著。 米腸的腸衣口感脆脆的，很輕鬆就可以咬開，裡面有點像是米飯那樣，沒有包料，帶點Q彈跟鬆軟的感覺很好吃。 香腸跟米腸一樣外面一樣烤得香香的帶點微酥，裡面很嫩有一點點肉汁的感覺，肉的部分肥瘦適中帶點嚼勁，不會有油膩感，是好吃的那種香腸。 大腸包小腸整組吃下來，口感很豐富，有蔬菜的甜、還有辛香料跟豆豉的香，好吃又不膩口，米腸的腸衣口感脆脆的，很輕鬆就可以咬開，加上帶點肉汁的香腸，就是個讓人很喜歡跟滿足的小點心。 完整文章介紹+ : https://fruitlove.tw/post-f1111103/ #台灣旅遊 #taiwan #Taiwantravel #台灣美食 #popyummy #yummyday #popdaily #iseetaiwan #foodie #美食 #美食日記 #飲食日記 #taichungcity #taichungfood #yummyday台中 #台中美食 #台中市 #台中旅遊 #烏日區美食 #taichungtravl #taichung #烤肉 #大腸包小腸 #七里香 #牛肉串 #雞腿肉

｜食記｜「冬至」鮮肉鹹湯圓🍡

☺︎︎ 🅳🅴🅲🅴🅼🄱🅴🆁 ┃#食記篇┃ TikTok烹飪教學：https://vt.tiktok.com/ZS82f6JPK/ 今日幸福感來自於煮湯圓和吃湯圓🍡 一碗人間 #鹹湯圓 嘗遍冷冬下的暖意，氣氛裡瀰漫著幸福團圓ఌ 願接下來的日子，平安喜樂，萬事勝意，所有美好都如約而至。 ‧ ‧ ‧ #food #fooddiary #hotsoup #dinner #homemade #happywintersolstice #餐桌日記 #廚房日記 #手作料理 #廚娘 #好食 #食記 #自煮 #自煮生活 #烹飪 #烹飪食堂 #料理 #料理紀錄 #料理女子 #美味 #冬至 #湯圓 #冬至吃湯圓 #冬至湯圓 #客家鹹湯圓 #冬至快樂 #PopDaily波波黛莉的異想世界

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