[教育日記-求學篇]少子化浪潮來襲，我唸的學校會倒閉嗎? 選錯科系學校，人生要花更多力氣，6大破解方式避免踩雷

01. 別聽大人的話 先前在學校任職的時候，發現很多新生，都是不知道自己要幹嘛，但是因為父母或是聽科主任／老師說唸這個科系很有前途，不然就唸這間學校或這間科系吧! 不管你是國中升五專或是高中升大學，建議都要對自己未來的學校多做功課，再去就讀，最好是這間學校/科系的發展方向或是資源設備等等是自己所喜愛的，這也是對自己人生負責的一種表現。 「選錯系所/學校真的毀一生！」 如果家裡沒有礦，讓你去國外洗學歷，請好好思考，這個會影響你一生的決定。 雖然話說的很重，但身為窮苦人家的小孩試錯機會是比一般富裕家庭來得要少的，因為時間跟金錢成本都很稀缺。 02. 善用網路平台資源蒐集資料 現在網路資源非常發達，除了可以上FB跟Dcard去看這個學校/科系的靠北文多不多，另外也可以上教育部的大專校院校務資訊公開平臺，去查詢這間學校（包括科系）的註冊率等等，低於8成都有危機，那註冊率低於6成又更危險了 這些都是公開資訊，筆者認為家長跟學生不善用這個平台實在很可惜。 平台上亦會公布公私立學校註冊率 可以看到部分私校跟離都會區較遠的學校，註冊率表現不太好。 (圖片來源: 大專校院校務資訊公開平臺) 03. 眼見不一定為憑 私立學校在建築上掛的布條，可能是10年前國考的通過率，如果強調自身的考照率很厲害，那麼應該要以近三年的考照率作為基準，而不是用以前的考照率。 招生網頁傳單跟房地產廣告一樣，看看就好。 有實力的學校，本身就會吸引學生趨之若鶩的前往，你有聽過台大醫學系還是電機系教授還拋頭露臉去招生的嗎? 04. 評估自身經濟能力 如果家庭經濟比較拮据，需要畢業能就業，就要去思考自己唸的科系和目前台灣產業趨勢是否符合，根據國發會2019-2030 年經濟情勢及產業趨勢分析，台灣未來略分為6大產業。 若學校有提供獎學金或學雜費補助，對於弱勢家庭的學生也很有幫助。 05. 未來出路的評估 假設這個科系說他畢業後能夠年薪百萬，或是月薪10萬等，其實上一下人力銀行，搜尋一下相關的職缺，你就知道到底是誇大不實還是真有實力了。 這邊可以輸入你想從事的行業名稱 (圖片來源: 104薪資情報) 口腔衛生師查不到資料，可以換其他關鍵字看看。 再輸入前一陣子很夯的數據分析師看看 06. 在媒體的曝光是正面還是負面? 如果該校名字，網路搜尋出來的新聞是負面消息比較多，可能代表該校存在許多問題，校務人員難以控管，所以才會導致負面消息出現在媒體上（董事會的角度都是能掩蓋就掩蓋），千萬不可忽略這個不起眼的訊號。 願所有學子都能考上理想的學校。 *無聊小知識: 口腔衛生學系不等於牙醫系，想當牙醫師的要報牙醫系(分數很高的)。

每個月都有理由送禮，居然有12次情人節?!趕快來瞧瞧一年要過幾次情人節!

大家不要以為情人節只有那幾天特定的節慶，其實每個月都有情人節啊!趕快來跟小編一起來看看，每個月的14號個別代表什麼樣的情人節，想要跟心儀的人約會或是告白就趁這幾天! 1月14：日記情人節 新年剛開始就迎接了粉紅泡泡!! 源於韓國情侶會在這天，互相贈送記錄戀愛的日記本，因此「日記情人節」就誕生了!記錄一整年的戀愛歷程真的超級有愛又感人，在台灣也會有很多人選擇在這天登記結婚，情人節+365天一路走來的相愛歷程，天啊!太美了~~~ 1月14：西洋情人節 台灣人最喜歡也最有氛圍的情人節，在這天互贈禮物非常有儀式感，這天路上的粉紅泡泡還有情侶也會特別多，是全世界的情人節阿~ 這天也是適合告白的日子，在日本有分情人節禮物還有義理巧克力，大家在送禮的時候可別搞錯囉!! 另外告白的人，要怎麼知道對方的回覆，就看下一個月的白色情人節! 3月14：白色情人節 3/14就是回禮的日子，被告白的人會在這天回覆告白的答案，因為YES的答覆就是贈送白色巧克力，所以被稱作白色情人節，但也有另一個說法是，因為這天如果告白成功，有可能最後就是步入禮堂，所以取白色的意思跟婚姻也有關唷!! 4月14：黑色情人節 這天是屬於單身的日子， 單身者在這天穿黑衣黑褲，黑巧克力配上黑咖啡，慶祝黑色情人節 5月14：黃色玫瑰情人節 五月是玫瑰花季盛開、以及發芽的季節，5月基本上氣候都是挺舒服的，適合外出，同時也是延續四月黑色情人節的單身象徵，穿著黃色就是代表單身的意思，情侶之間也避免送黃色玫瑰唷!因為那象徵愛情即將結束。 不過小編比較喜歡這種說法，在白色情人節失戀、在黑色情人節沉澱，最後在黃色情人節揮別過去的自己，用嶄新的心情迎接更美好的愛情，因為後面!就是六月的親吻情人節囉!! 6月14：親吻情人節 受西方影響的六月新娘文化，這天是可以大方宣示愛情以及放閃的日子，屬於成雙成對戀人的重要節日，所以才有KISS DAY的節慶稱呼唷! 7月14：銀色情人節 銀色情人節跟台灣的農曆7/7七夕不同唷! 銀色情人節有雙方父母見面之意，因為是準備要結婚的交換戒指之日，所以才稱"銀色"情人節。 台灣的農曆7/7七夕情人節，是根據牛郎織女美麗的愛情故事，因為農曆跟國曆的落差，所以有時候不一定是會在國曆七月，不過這樣算下來，在台灣可以過13個情人節呢!!! 8月14：綠色情人節 綠色情人節跟環保還有大自然有關係，其一是因為情人節的盛行導致過度消費，再來就是因為外包裝精緻所以造成的垃圾量太大，所以在這天倡導環保以及綠色生態，另一個說法就是八月天氣和宜，適合和伴侶接觸大自然野餐踏青。 9月14：音樂情人節/相片情人節 慶祝這天最盛行的國家是韓國唷! 因為是大型活動以及音樂會，所以會有很多男女聚會，大家互相介紹認識，在慵懶的天空下合照，延伸成"相片情人節"，這天對於單身族而言，也是認識異性最好的時機唷! 10月14：葡萄酒情人節 秋天是葡萄成熟期，濃濃的秋意最適合來場燭光晚餐+美酒了。 跟伴侶一起喝一杯熱紅酒也是非常有儀式感的~ 11月14：橙色情人節/電影情人節 又是個來自韓國的節日! 韓國對於14號真的很有慶祝的氛圍，每個月都要展現自己的儀式感，在這天也會相約電影，而對於單身的族群，也推薦來一杯熱柳橙或是柳橙果酒，振奮一下自己唷! 12月14：擁抱情人節 天氣冷最適合深情擁抱，12月也是年末了，感謝對方的陪伴，不用害羞趕快大方地擁抱自己的另一半吧! 單身族群也別忘了好好擁抱自己，即使沒有另一半也不是什麼丟臉的事情，畢竟這個世界上，"愛自己"才是最重要的! #情人節 #每個月都有情人節 #情人 #節慶 #情人節有哪些 延伸閱讀：

Alyson’s 5/17 Tarot：愛 Love (49-57)

Alyson’s 5/17 Tarot：愛 Love (49-57) 問題：我5/16的未來日記主題 抽牌：愛 Love 今天是我的「未來日記」與塔羅抽牌實驗的第七週，也是最後一週。 最後一週的主題是『愛』。 昨晚的我因為才剛經歷了一場驚嚇，腦袋無法負荷太多，對於『愛』這張塔羅牌，一時之間不知要如何下筆，但是我自己內心非常清楚，最後一週的主題抽到『愛』這張牌，觸動到我的心窩。 我有好多話想說。 我有好多情感想分享。 我不想三言兩語的就只是寫下這張牌的涵義。 我想分享的是，『愛』這張牌成為第七週的主題，宇宙送給我很重大的意義。 我想，這也會是我塔羅工作室的宗旨 ~ 愛。 因為愛，所以不捨得看到有人迷惘、難過。 因為愛，所以不捨得看到有人不甘、掙扎。 因為愛，所以明白”愛”能助人，雖然許多人需要幫助是被”愛”所傷。 這就是宇宙、大自然的奧妙。 唐．吳兢《貞觀政要．卷一．政體》：「臣又聞古語云：『君，舟也；人，水也。水能載舟，亦能覆舟。』陛下以為可畏，誠如聖旨。」 大家看到太極圖，第一個印象是黑色與白色兩個極端的色彩。 而我喜歡看到的是陰陽像是在跳圓舞曲，明明境界分明，卻又融合進入對方的領域。 太極是中國思想史上的重要概念，繼承自《周易》：「易有太極，是生兩儀。兩儀生四象，四象生八卦。」 哲學裡的太極，指宇宙最原始的秩序狀態，出現於陰陽未分的混沌時期（無極）之後，而後形成萬物（宇宙）的本源 ~ 混天太極。 我個人覺得，支撐著太極，支撐著世界的運轉，宇宙的奧秘，是「愛」。 因為愛，人類有著慎終追遠的觀念，然後想知道歷史，想福報綿延子孫，所以會做很多的學習，努力，讓家庭更好，社會更好，國家更好，世界和人類更好。 好像寫得沉重了點。 這些是我多年來內心裡的聲音。 『愛』 ~ 有如粉紅玫瑰。 有如盛開嬌豔的花朵。 在愛的世界裡，坦然接受，坦率付出。 在愛的國度裡，接納自己所有的一切，接納愛人所有的一切，沒有誰是完美的。 在愛的國度裡，我們既是擺渡人，同時也是被渡者。 愛，就在你我的心裡。 太極，是你，也是我。 你、我，都是小太極。 愛，讓人勇敢。 愛，讓人開朗。 愛，是我珍惜的寶貝，希望你也是珍惜你所擁有的愛，接收到的愛。 Alyson’s 5/17 Tarot: Love (49-57) Question: The theme of my future journal for 5/16 Drawn card: Love Today marks the seventh week, and the final week, of my “future journal” and Tarot drawing experiment. The theme for the final week is ‘Love.’ Last night, after experiencing a shock, my mind couldn’t handle much, and I didn’t know how to write about the ‘Love’ Tarot card. However, deep down, I knew that drawing the ‘Love’ card for the final week touched my heart. I have so much to say. I have so many emotions to share. I don’t want to merely write down the meaning of this card in a few words. What I want to share is that having the ‘Love’ card as the theme for the seventh week carries great significance for me, a gift from the universe. I think this will also be the guiding principle of my Tarot studio ~ Love. Because of love, I can’t bear to see people lost and sad. Because of love, I can’t bear to see people resentful and struggling. Because of love, I understand that “love” can help people, even though many need help because they’ve been hurt by “love.” This is the wonder of the universe and nature. As recorded in Tang Wu Jing's "Essentials of Government of the Zhenguan Reign - Volume 1 - Governance": "I have also heard the ancient saying: ' The ruler is the boat; the people are the water. The water can carry the boat, but it can also overturn the boat.' Your Majesty should be cautious, as the sage’s words are truly wise." When people see the Taiji symbol, their first impression is the contrast of black and white. What I like to see is the Yin and Yang as if they are dancing a waltz; clearly distinct, yet merging into each other’s domain. Taiji is a significant concept in Chinese thought, inherited from the "Book of Changes": "The Yi has Taiji, which generates the two forms. The two forms generate the four phenomena, and the four phenomena generate the eight trigrams." In philosophy, Taiji refers to the original state of order in the universe, emerging after the chaotic period of undifferentiated Yin and Yang (Wuji), subsequently becoming the origin of all things (the universe) ~ the chaotic Taiji. Personally, I believe that what supports Taiji, what supports the rotation of the world, and the mysteries of the universe, is "love." Because of love, humans have the concept of cherishing and honoring their ancestors, wanting to know history, and wishing for blessings to extend to future generations. This drives people to learn, work hard, and improve their families, society, nation, the world, and humanity. It seems like I’m writing heavily. These are the voices within me over the years. Love ~ It is like a pink rose. It is like a blooming, radiant flower. In the world of love, accept openly, give sincerely. In the kingdom of love, accept everything about yourself and your loved ones; no one is perfect. In the kingdom of love, we are both ferrymen and those being ferried. Love is in your heart and mine. Taiji is you and me. You and I are both little Taiji. Love makes people brave. Love makes people cheerful. Love is my cherished treasure, and I hope you also cherish the love you have and the love you receive. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Love

我會接住你、抱住你直到無法努力為止ー「年少日記」

助けられないけど、一人はさせない。 鄭老師任職的高中班上，突然出現一封未署名的遺書。於是，他開始尋找並且想拯救這名學生，卻也因這個契機，他再次拿出童年寫的那本日記，一邊找這名學生，一邊重新面對生命的創傷。 未被視見的情感文化才是理解生命的唯一路徑。 愛中的缺陷使顯露的孤獨成為一種不被重視的病。 卓亦謙以過去的傷痛經驗，寫出一部足以驅使人與自己和解的作品。我們將作品的情感面抽離香港之前，我認為在《年少日記》裡面，承載許多當代香港人的影子。社會經歷大風暴，並且在城市各處煙霧四起時，港人面對的仇恨與恐懼也隨之加深。所以，觀者在近幾年的香港電影和書籍裡，望見許多生猛有力的個體，無論是否自由的情況下，都散發出異於過往的情感連結。某一種的認同、論述及操作，都使非港人的我們經歷強大的情感力量，並且是引導我們去辨別善惡與真偽。因此，卓亦謙的這部作品，有相當多的情感與初衷，或許人生的問題依然存在，可是我們終將獲得修訂人生故事的機會。導演用黑色的眼珠，將世代裡受傷的靈魂捧起，做為中心放在香港集體的感受下；另一方面，他又將這些感受灑至外圍及邊緣處，將每個世代的希望、絕望和失望，如何成為一股幽微的力量。我想，不只是卓導，也是近年來的香港電影可以再次為電影歷史寫下嶄新一頁的原因：作品裡既獨立又群體的結構，使旁觀者（我們）凝視結構底下的生命、時代是可以在異化的社會下，起到激勵人心的魔力。 當然，並非皆大歡喜才是世界該有的樣貌，快樂結局也不是作品給人救贖唯一的解方。 回過頭來看《年少日記》，生命需要找到向度時，缺乏的愛會將人逼向哀傷的連續光譜。所以鄭老師在看見未署名的遺書時，他知道他必須行動。就算要老掉牙的對著空曠地區大喊或是講出「我會陪著你」的話語，他明白這些悶悶不樂的人，最大的原因不只是他者的毫不在意，更是這些人相信，每一個他者都與自己一樣寂寞。不過，從心中湧出的哀傷，卻是來自內在和外在所接收的現實。於是，當鄭老師從兒時書包拿出童年的日記本時，原來，抑鬱不是一種選擇，像是無知覺的累積。這本日記重新映照鄭老師的內在和外在感受到的現實是什麼，那種痛苦不是當下無法忍受，而是明白下一刻迎來的是痛苦的確信感。 不過，作品在這樣的痛苦裡面，讓快樂與痛苦並存，誕生和死亡漸進展開。卓導從不對出現的生命進行任何的評斷，無論勇敢或是軟弱，他試圖告訴從這一切走來的人們，即使當下只剩有呼吸，也足以證明你值得生存的正當性。 「我會陪住你」這句最基本的話語，成為正在受苦難的生命最大的支持。 憂鬱的反面不是快樂，是勇敢的生命力。 沒有署名的遺書、師生間的關係、伴侶關係以及與原生家庭自我的和解，都在這片寫著年少日記的疆域裡，明白失去帶來的感受。憂鬱不再只是推向深淵的推手，倒讓生命多了寬恕與仁慈。作品穿插過去與現在，觀者藉由生命在時序線上的變化，明白每一個人都會有陰天的時候，有被世間邪惡所抓住的日子。可是，鄭老師在日記一頁一頁翻過去，他知道他的生命具有救贖的力量。因為還活著，所以他得以更廣大且包容去修訂自己的人生故事。 《年少日記》是最寂寞的一本書，同時更輕輕地叮嚀我們不要害怕對自己溫柔的最佳例子。 無論在香港或是在何處，我們都在面對快節奏的都市，正在被強迫要「認識自己」並且「想好未來你要做什麼」的潮流下。可是，當《年少日記》來到最後一頁時，我才發現原來真正重要的是跨過黑暗的愛、努力還有洞察力，相信時間為自己帶來重建的能力。不開心也沒有關係，只要你還有一口氣，一定有人站在你這邊。就算是時間，也與自己站在同邊。我相信即使自己正在最寂寞的戰役，可是也在痊癒的路上。我能夠與自己的生命面對面，周而復始的情況下，望見如卓亦謙溫柔的眼光，為每一個靈魂尋得午後的光明。 うまくいきますように。 本片將於12月8日由 #光年映畫 發行，全台上映。同時榮獲第60屆金馬獎最佳觀眾票選獎以及最佳新導演獎。 📌推薦觀看：關根光才《我，為愛而活》 （圖片來源：年少日記） #年少日記 #卓亦謙 #爾冬陞 #盧鎮業 #鄭中基 #陳漢娜 #韋羅莎 #黃梓樂 #周漢寧 #何珀廉#香港 #金馬獎 #新導演 #影評 #少年 #金馬60 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

🎥🎞️📝《但願人長久》｜ 不是所有關係都可以和解

▲《但願人長久》是香港導演祝紫嫣的首部長片，描繪了一對湖南小姐妹隨父母移民香港 20 年間的生活。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》是香港新銳導演祝紫嫣的首部長片作品，電影描繪了一對湖南小姐妹隨父母移民香港 20 年間的生活。電影以 1997、2007、2017 三個時代為背景，講述了主角子圓以及妹妹子缺先後從湖南來到香港後，隱藏起移民身分的故事。 在香港的生活，她們目睹了父親吸毒、為子圓偷零食的情況、子缺試圖融入香港的社會，以及家庭的種種愛恨糾結。劇情透過不同時代的轉折，圍繞著家庭、成長與身份認同等主題，展現移民家庭在新環境中的掙扎與成長。 移民浪潮下的身分認同 電影選在 1997 年作為故事的開篇十分精湛，因為 1997 年是香港發展史上相當重要的里程碑。 這一年香港回歸中國，結束了英國長達 156 年的殖民統治。根據《中英聯合聲明》（Sino-British Joint Declaration），香港於 1997 年 7 月 1 日正式交還給中國，同時成立香港特別行政區，史稱「香港回歸」。標誌著香港的主權由英國轉移到中國，開啟了香港新的政治體制和發展格局。 歷史上，香港一直是多元文化的城市，擁有豐富的移民歷史。在 20 世紀，香港吸引了大量來自中國內地和其他亞洲地區的移民，他們來到香港尋求工作和生活。這些移民的主要的遷徙原因包括：政治動盪、經濟發展和就業機會。 香港的經濟繁榮和相對自由的社會氛圍吸引了來自世界各地的移民，使得香港成為一個多元文化和多語言的社會。這種移民背景和多元文化使得香港成為一個充滿活力和機遇的城市。 ▲香港的經濟繁榮和相對自由的社會氛圍吸引了來自世界各地的移民，使得香港成為一個多元文化和多語言的社會。Photo by sarah richer on Unsplash 林覺民（吳慷仁飾）一家人正是在這樣的時代背景下來到香港。 隨著新自由自主義的襲來，為自己和家人打拼似乎成了那一代移民的共同寫照；然而全球之下對個體所允諾的自由，並未能完美實現每個移民的「香港夢」，透過《但願人長久》其實反映了這份自由背後的代價，正是移民與當地社會格格不入的身分飄忽。 越是不安全，就越是急於抓緊隨手能取得的救生圈，不過，臨時的急難救生圈無法帶來穩定的長遠依靠，始終在不安全感的大海上載浮載沉。 林覺民染上毒癮無法自拔，20 年間來回進出監獄數次，錯失了兩個女兒的成長。大女兒林子圓（謝咏欣、祝紫嫣飾）試圖在親密關係裡填補原生家庭缺失的陪伴，然而，所遇到的對象卻屢次複製父親的影子。小女兒林子缺（許恩怡、袁澧林飾）在競爭激烈的中學教育裡力爭上游、擠身貴族學校，卻因為自己移民的身分引起同儕社交的焦慮。 ▲林覺民（吳慷仁飾）染上毒癮無法自拔，20 年間來回進出監獄數次，錯失了兩個女兒的成長。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》從社會底層的視角切入，看見了 20 世紀的香港並非讓每個人都能像《金手指》的呈一言（電影改編香港佳寧案主嫌，陳松青）發家致富，透過股票的投機操作達到富可敵國的闊綽。搭配金黃的電影底色、堆積如山的鈔票，在《金手指》鏡頭下的香港，似乎是個人人都能點石成金的烏托邦。 相反地，《但願人長久》更多捕捉到的是只求三餐溫飽的零工階級，只求日子能安穩度過，但願在時間長河裡能和家人能長住久安。似乎一切燈紅酒綠的香港生活中，就只能存於移民夜深人靜的夢囈裡，近在咫尺卻始終搆不著邊。相比起《金手指》的酒池肉林，不免替這些辛勤工作的勞工感到唏噓。 ╴ 無法脫離的傷痕記憶 電影裡的兩個女兒林子圓、林子缺同樣也在身分轉換間，試圖想要逃離自己的原生家庭。為自己的身分鑄下新的意義，複寫過往的家庭路程。 ▲電影裡的兩個女兒林子圓、林子缺同樣也在身分轉換間，試圖想要逃離自己的原生家庭。來源：《但願人長久》電影海報 林子圓在中學嘗到了愛情的甜頭，然而，不久也因為陪伴的分歧而使得雙方走遠。看著爸爸吸毒、對媽媽施暴，林子圓的向外求援，是許多家庭受創的孩子共有的救贖信仰：透過外部創建的親密關係彌補該享有的陪伴與安全。 2023 年的電影《年少日記》同樣也捕捉到了創傷經驗對個人成長的影響。同為香港導演的卓亦謙，描寫了中學教師鄭有俊（盧鎮業飾），在學校發現一封沒署名的遺書後，開始回憶起自己充滿暴力與遺憾的童年往事。壟罩在童年目睹哥哥自殺的陰影，使得鄭有俊和妻子走向了離婚的道路。 ▲佛洛伊德（Sigmund Freud）在精神分析獲得最大的發現，正是童年創傷經驗會成為往後親密關係的阻礙，再現了孩提時期面臨的恐懼與不安。來源：維基百科 潛藏在無意識深處的童年創傷記憶，竟然在兩個不同的角色身上發揮了類似的作用，彷彿在親密關係裡的糾紛，也是童年創傷的延伸。不論是林子圓或鄭有俊，兩人都試圖淡忘童年記憶裡的苦難，不過，越是否認原生階級、家庭傷痕，越是會在未來鑄下須被彌補的關係難題。 佛洛伊德（Sigmund Freud）在精神分析獲得最大的發現，正是童年創傷經驗會成為往後親密關係的阻礙，再現了孩提時期面臨的恐懼與不安。「無意識裡沒有時間流逝的結構，創傷將永遠存在，」彷彿逃離自己的童年，就是在否認自己的過往，不過佛洛伊德接著說 「不過，透過夢境的再現，個人有機會與自己的過往和解。」 不是所有關係都需要和解 祝紫嫣正是想透過《但願人長久》傳達的訊息，每道關係裡的難題，並非都能像佛洛伊德輕鬆地和解。個人經驗的複雜性，讓和解多了好幾道難以跨越的門檻。 ▲導演祝紫嫣說「不是所有關係都可以和解，只是我們可以嘗試去理解那個不容易，就算他再不好」。來源：ＪＥＴ雜誌 祝紫嫣在專訪中提到： 「不是所有關係都可以和解，只是我們可以嘗試去理解那個不容易，就算他再不好，我們也曾經有很好的時候。」 實際上，同理原生家庭的難處正是和解的前提，即使未能真正和親人、伴侶和解，至少也邁出了勇氣的步伐。祝紫嫣強調： 「我們可以做到的，就是讓自己不要那麼痛苦，如果觀眾覺得，跟父母切斷是比較舒服的，關注自己的感受還是最重要的。」 ▲林覺民晚年和兩個女兒同坐一張桌子用餐，有些許尷尬地留下了三人的合照。沒有直白的道歉，也許這樣的相遇，就是最好的和解。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》的英文片名 “Fly Me to The Moon” 映照著林覺民兩個女兒的名字：林子「圓」林子「缺」。如同，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合；福禍也總是相依，林覺民晚年和兩個女兒同坐一張桌子用餐，有些許尷尬地留下了三人的合照。 沒有直撲內心的道歉，也沒有賺人熱淚的相擁，也許這樣的簡單相聚，就是最好的和解。

你也有被這樣說過嗎？

#真人真事欸！你這幾張照片都很好看耶～乍聽之下好像被誇獎👆🏻我還挺開心的仔細想想才覺得嗯…我朋友是不是在暗示我什麼🤔是我的五官不配被拍下來嗎？！#是我不配說到拍照🤔，我還有很多苦水能吐呢有機會之後再聊（遠望）#日記#友熊日記#拍照#出遊#圖文#插圖#插畫#日常#拍照日常#diary#takephoto#doodle

東區美食｜新光三越 Diamond Towers 鑽石塔「 すしの魚君 」最新鮮的美味

東區美食｜新光三越 Diamond Towers 鑽石塔「 すしの魚君 」最生鮮的美味

今年東區新開的新光三越百貨Diamond Towers 鑽石塔，大家都去逛了嗎？這次要分享的是在一館4樓有著台灣築地市場美稱的「 すしの魚君 」，Jun 對於日式料理真的是很有愛 ♡ ( 當然也很愛韓式料理XD ) 本鮪魚握壽司盛合（8貫＋細卷）$1280 豪華刺身丼（9種海鮮）$720 炸牛排三明治 $580 季節炒野菜 $180 吃完的感覺真的是超級新鮮和好吃，但感覺好奢侈 TT 因為價格不是很可愛，是要久久才能爆點一次的那種，哈哈哈！平常最多小奢侈一下，單點個丼飯就很了不起了 =P 但還是很推薦可以來吃吃魚君😋 すしの魚君 ｜Diamond Towers 鑽石塔店 地址 : 台北市大安區忠孝東路三段268號一棟4F 聯絡電話：(02)87736331 營業時間：11:00-21:30 / 五、六 11:00-22:00 (最後點餐21:00/*21:30） #魚君 #すしの魚君 #日本料理 #生魚片 #丼飯 #握壽司 #炸牛排三明治 #東區美食 #JunJun美食日記 #美食推薦

沒數到的羊🐑

今天日記： 拖著睡不飽的身子起床 因為太餓了 然後最近有一陣子都外帶回家 再看動漫 但今天因為撐不到外帶回去吃飯 就在外面吃 然後吃完想緩解總是不自覺焦慮的胸口 就在附近勤美散步 看可愛的東西 本來今天是想預期練吉他的 結果還是沒有練 然後前幾天忘記吃藥 頭又暈了 但回家喝水補吃藥就好多了 很久沒有看書 看了一本數羊的書 然後裡面有一句話說 有些數不到的羊 很傷心 大概是睡不著後來睡著的時候 沒有被數到的羊 感覺被忽略了 所以很傷心 明天早班 需要先睡了 然後希望明天我可以用好的身心狀況 做我想做的事 晚安 我自己 晚安 羊

Alyson’s 5/14 Tarot：平靜 Equanimity (46-57)

Alyson’s 5/14 Tarot：平靜 Equanimity (46-57) 問題：我5/13的未來日記主題 抽牌：平靜 Equanimity 需要誠實說，昨晚寫完未來日記的塔羅抽牌後，不經意地看到在一個多月前抽到今天的塔羅牌是『平靜』。 當下，我第一個湧入的想法是，不可能。 我現在學習的課程是我過往從未接觸過的軟體，且在短時間內一次須要將三個軟體系統都要學會。 不誇張的說，每堂課我都是在驚慌失措下度過，每天都在腦袋崩潰成泥、右手像是癱軟無力程度下結束課程。 別說『平靜』已非我近期生活裡會出現的情景，輕鬆的時光，早就不復相見。 怎麼可能呢？ 宇宙與塔羅牌又再次驗證了”奇妙”。 今天老師有放緩了步調，課堂進度慢慢地跟上，是第一喜。 如期成功繳交了作業，是第二喜。 今日最後一堂課大家都有達到繳交第二份作業的進度，第三喜。 目睹同學心情上有點狀況發生，拍拍他的肩膀，分享一顆糖，再多送他一個微笑，點點頭，沒有言語。 他有接收到我的關心和打氣的聲音，第四喜。 另一同學，好像被事情困擾著，上課時，電話鈴響，他跟老師打聲招呼到外頭接聽電話，中間傳來一陣激烈的聲音。 辛苦了，希望事情能夠順利。 休息時間，悄悄地，送他一顆糖，一樣沒有言語。 今日課程結束，他主動跟我微笑說再見。 看來已調整不少，佩服這年輕孩子，若是我，可能無法如此快速平息原激動的情緒。 看到別人成熟的模樣，我欣賞，也算一喜。 今日，真的一切都壟罩在『平靜』氛圍下。 『平靜』 ~ 有水晶的硬度，像沉著的心智。 平靜，是自我覺察的結果。 不帶批判，不做分析，不給建議。 就如同另一培訓課程裡所提的，這是諮商志工的工作三要素。 我們是旁觀者，非袖手旁觀，非冷漠疏遠，而是指，陪伴，支持，客觀，不評價，不論斷，不指導。 當我們非當事人時，又怎有資格、立場對他人給與評論呢。 當我們非當事人時，又怎清楚是非、對錯，何況，這世上大部分的事情是無關對錯。 今天，我做到了理性、客觀、沒有言語但溫暖的打氣。 Alyson’s 5/14 Tarot: Equanimity (46-57) Question: Theme for my future journal entry on 5/13 Card Drawn: Equanimity To be honest, after drawing the Tarot card "Equanimity" for my future journal entry on May 13th, I couldn't help but recall that over a month ago, I drew the same card for today. At that moment, my immediate thought was, it couldn't be. The course I'm currently studying involves software I've never encountered before, and I have to learn three different systems within a short period. It's not an exaggeration to say that I've been navigating through each class in a state of panic, with my mind feeling like mush and my right hand feeling limp and powerless by the end of each day. Needless to say, "equanimity" hasn't been a recent occurrence in my life, and carefree moments have long been absent. How could it be possible? Once again, the universe and the Tarot cards have affirmed the "wonders." Today, the instructor slowed down the pace, which was the first delight. Successfully submitting assignments on time was the second delight. In the final class today, everyone made progress on submitting their second assignment, which was the third delight. Seeing a classmate feeling a bit off, I patted his shoulder, shared a candy, gave him an extra smile, nodded without saying a word. He received my concern and encouragement, which was the fourth delight. Another classmate seemed troubled by something; during class, his phone rang, and he excused himself to take the call outside, where I could hear intense voices. "Hang in there, hope everything goes smoothly." During break time, quietly, I gave him a candy, still without words. As today's class ended, he smiled and said goodbye to me voluntarily. It seems he has adjusted quite a bit. I admire this young man; if it were me, I might not have been able to calm down my excitement so quickly. Seeing others mature, I admire, which is also a delight. Today, everything truly enveloped in an atmosphere of "equanimity." Equanimity ~ Has the hardness of a crystal, like a composed mind. Equanimity is the result of self-awareness. Without criticism, without analysis, without giving advice. Just like what was mentioned in another training course, these are the three elements of a counseling volunteer's work. We are observers, not bystanders, not indifferent, but rather, companions, supporters, objective, non-judgmental, non-evaluative, non-directive. When we are not the ones involved, how can we have the qualifications or position to comment on others? When we are not the ones involved, how can we be clear about right and wrong? Moreover, most things in this world are irrelevant to right or wrong. Today, I achieved rationality, objectivity, and warm encouragement without words. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Equanimity

【職場讀書人選書】犯罪是一種相對的概念 那是由政府定義並且會滾動式調整的標準—《失控的審判》

911事件之後，美國反恐戰爭結束了嗎？隨著以巴再度爆發衝突，事實也證明伊斯蘭世界對於西方的敵意，在這數十年間從未退去。時間回到2001年，震驚全球的客機恐攻事件爆發後，美國開始積極在全球各地尋找潛在的國安威脅，本書的作者「穆罕默德・撒拉希」也遭到逮捕，並且開啟超過十年的牢獄生涯；《失控的審判：我在關塔那摩的日子》源自他在獄中撰寫的日記，儘管在出版前受到大幅的刪減與言論審查，還是能看出為何美國自詡是和平的守護者，卻總是被其他國家貼上名為虛偽的標籤。 「你為什麼會這麼害怕公雞？」精神科醫師問他。「公雞覺得我是玉米。」「你不是玉米，你是個大男人，沒有人會把你誤認為一根小玉米。」精神科醫師說。「我知道，醫生。可是公雞不知道，你的工作就是去說服他我不是玉米。」 一則作者故鄉「茅利塔尼亞」的寓言，卻也諷刺地預言了他人生中最黑暗的時期，儘管一度被認為是「頭號」恐怖份子，但美國政府有的卻只是一些「跡象」加上臆測。在長達14年的「拘留」期間，因為沒有直接證據能夠證明他有傷害美國的意圖，他從未獲得正式起訴，但等待著他的卻只有無盡的刑求、折磨，還有跳針般的反覆偵訊。法治、人權，這些都是美國自認高人一等並大肆宣揚的價值，但在薩拉希的經歷裡，它們蕩然無存。 使用比考大學更少的單字量 陳述14年的黑牢經歷 由於英文並不是作者的母語（根據編輯統計，他只用了不到7000個單字），加上大量被塗黑的關鍵字句，《失控的審判：我在關塔那摩的日子》幾乎可以說絕對無法完全將作者的本意傳達給讀者，但光是最後真正接觸到讀者的內容，就足以呈現美國在反恐戰爭背後的焦慮。他們不惜濫捕、施暴、威脅利誘、欺騙，以獲得證詞（不論真假）並找到想像中的恐怖份子，但諷刺的是，最後獲得莫須有的證詞，卻只會得到矛盾的結果，並使屈服於淫威的囚犯陷入死胡同。 犯罪是一種相對的概念，那是由政府定義，並且會為了討好某個人而重新定義的事情。其實大部分的人都不知道那條將違法與合法區域隔開的線究竟在哪，如果你被逮補了情況會變得更糟，因為大部分的人都相信政府之所以會逮補人一定有足夠的理由。 穆罕默德・撒拉希於2016年獲釋，最後等到的甚至只有「不再（對美國）構成持續威脅」，而根據另一本伊斯蘭記者所寫的《我必須獨自赴約：第一線聖戰報導紀實》，類似的濫捕、刑求案例也不僅僅只有他一人。諷刺的是，這些的經驗相較於遏止恐怖主義蔓延的本意，最後往往只會增加西方世界的敵人，或許也註定了以巴衝突只是時間問題。 《失控的審判：我在關塔那摩的日子》不僅僅是一起冤獄的現身說法，也映照出美國強調民主、法治與人權的黑暗面，同樣的事件也曾在歷史的各個時期，出現在世界的不同角落。就如同〈北風與太陽〉想要訴說的寓意，暴政只會激起更強烈的反抗，而我們只能期盼這些文字所留下的紀錄，最終能夠等到他們該有的黎明與平反。 （本文與華藝電子書合作）

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