＊日記＊規模最大的海水浴場＊

一場雨，一腳滑，雲國之夢變成海水浴場了。 什麼都要樂在其中的阿天，上一秒驚慌下一秒就笑了(σ°∀°)σ #happy#mcdonalds#sweet#darkcute #drawing #art #painting #vaporwave #yamikawaii #creepycuteart #creepycute #cuteart #pastelart

20歲好焦慮｜如何學習變為成熟大人｜提前瞭解才能超前部署！讓二十幾歲展現美好未來

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻說說話的時間🌹我是𝐌𝐢𝐧𝐠 20歲是一個對自己開始負責的年紀 不只是法律上的年紀成年 更是人生最充滿未知的時期 你是不是開始對未來感到茫然 離開了校園生活即將成為一位大人 開始面對社會 面對充滿歷練的現實世界 在這之前我們可以先準備什麼 超前部署讓我們不亂不心慌可以好好適應 從二十弱冠轉變成二十而不惑 5個核心概念幫助自己能更游刃有餘 而從容不迫的準備好面對人生的各種挑戰 訂立未來目標： 有的人有很多人生清單有許多想做的事， 但有一些人對未來很迷惘很茫然， 雖然一時找不到方向， 但我們可以把一些想做的事情先記錄下來， 慢慢的細分出來去培養去尋找， 多花一些心力與心思列舉出一些事項， 讓自己可以更清楚地知道在什麼階段可以去執行 讓自己充滿行動力， 而在完成事情的狀態下能更加的有儀式感 這樣來肯定自己與鼓勵自己， 在往回頭看會發現 自己逐步往自己的夢想前進了多少。 保持不斷學習的心態： 世界很大需要去學習了解的事情太多太多了！ 每個人都有自己喜歡或感興趣的事情， 現在我們最吃香的就是年輕 要仗著青春年華時多去嘗試學習， 進而更知道自己擅長的事物 讓未來充滿無限可能。 學習不只是課業上或技術上的專業 也是一種心態感受的表現 對任何事情保持開放的心態， 面對未知的領域要有求知慾 不要害怕面對挑戰要具備有冒險的精神 把知識變成武器 讓往後的事業與生活可以過得更加美好。 懂的責任的重要： 成熟穩重的大人要學會對自己負責， 不讓自己造成別人的困擾與麻煩， 答應的事情要去完成 不拖延逃避，不藉口閃躲。 責任這兩個字看似沈重， 但是它往往是一個人最基本的人格基礎， 有良好的責任感 可以讓你在時間內完成建立的事情 並獲得好人緣與好的工作機會， 周圍的朋友同事會信任你， 交代賦予你重要的工作任務。 責任感就是你的招牌 你如何表現出來他人就會如何看待你， 責任就如同信用，有了良好信用， 自然會得到更多更好的人生機會。 斷捨離： 把不適合自己的丟掉， 不管是戀愛還是朋友或物品，狀態也是！ 時間很寶貴 不要浪費時間去糾結不適合自己的事物上， 喜歡與討厭的不用害怕別人的眼光， 好好去追尋心之所向， 不喜歡的事物懂得適時的拒絕 不要勉強自己去接受， 懂得拒絕，才有機會遇到更好的人事物， 把自己的狀態調整到最好， 不疾不徐的面對精采的人生， 酒肉朋友丟掉，渣男綠茶女友丟掉， 多花時間經營自己， 讓自己擁有健康的身心， 不怕外界的紛擾， 適時清掉不適合自己的垃圾 才能讓人生道路走得更長更遠。 學會與自己對話與他人溝通的能力： 要懂得聆聽自己內心的聲音， 去了解自己的喜好與他人好好溝通， 遇到問題要學會找人聊天對談， 把自己當成好朋友 遇到挫折可以練習寫下心情或紀錄日記 讓自己慢慢消化， 你會更加了解自己。 當你夠了解自己時， 遇到許多疑難雜症更能對症下藥去執行排解 並且具備幫助他人的優秀能力， 當自己的導師與他人的浮木。 人生不只有愛情友情， 最重要的是與自己談戀愛與自己交朋友！ 陪伴朋友的同時 也記得多陪伴自己 愛別人的同時也要記得愛自己。 世界充滿無限挑戰 想必壓力滿點充滿不安全感 雖然要花費很多的心力與精神去面對未知事物 但是透過在這些年的嘗試與累積 你將會成為不凡的人 得到很多不同的經歷與收穫 帶來不一樣的人生體會 在進入下一階段人生時 那些碰壁過的經驗 成功的經歷 都成為我們的人生養分 這一件一件的挑戰 讓我們可以從容的 在接下來的日子裡過得更加漂亮 繼續在人生道路上奮鬥下去 延伸閱讀 ｜ 最近文章： 234說愛情 | 不同階段的女人在愛情裡要什麼？｜30階段女人篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/796991 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章內容圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ 祝福你有一個美好前程！ ＃20歲 ＃不徬徨 ＃成熟的大人 ＃焦慮 ＃超前部署 ＃斷捨離 ＃與自己對話 ＃責任 ＃學習 ＃目標 ＃未來 ＃魏氏夫妻心裡話 

Walk in cafe ☕️大橋頭吃吃隊xguagua吃新北📍林口

https://www.instagram.com/p/CGMrEn2BrGX/?igshid=1db9mtiz6qnj4 咖喱風味烤雞腿🍗山丘麵包🍞$280 印度風咖喱椰奶牛肉🍛$280 鹽烤鯖魚丼🐟$280 桃園林口一帶蠻多這種獨棟餐廳的 外觀整潔明亮內部舒適寬敞✨ 這種餐廳的特色是甜點鹹食正餐飲料什麼都有賣但是味道都很普通😂 印度咖喱一點也不印度牛肉超硬吃起來就是飛機餐調理包的程度雖然不難吃但咖哩醬不夠熱真的🙅 麵包倒是軟綿適中熱呼呼的還不錯吃😋雞腿也還行👌 總之就是適合聚餐的環境餐點普通的地方💁🏻‍♀️ btw副餐紅茶這種東西也可以不好喝我蠻佩服的😂 餐點🌕🌕🌕🌗🌑 價格🌕🌕🌕🌑🌑 環境🌕🌕🌕🌕🌕 服務🌕🌕🌕🌑🌑 ©️版權所有，禁止轉載👊 #walkincafe #新北美食 #定食#林口美食#林口咖啡廳#套餐#台北グルメ #美食日記 #美食推薦 #美食分享 #美食地圖 #台北餐廳 #美食部落客 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨 #吃貨日常 #吃貨女孩 #大橋頭吃吃隊 #台湾グルメ#台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #foodie #taipeifoodie #daqiaotousquad

日記x推薦書籍：2020年上班族鬱悶含淚推薦

現在上班族無不是面對一台電腦，揮灑著含血含淚的腦細胞，不求鍵盤彈指登上鳳枝，但求個安穩度日混口飯吃。放鬆對我來說就是離開電腦，斜倚在角落邊舒適的小綠沙發，黃褐色的燈光灑在身後，琅琅上口的清幽旋律環繞在耳邊，沈浸其中，走進屬於自己的那個世界。 學習被別人拒絕，一直以為這是擔任業務工作才需要的。但在一般的後勤工作上，被冷言冷語或是直接掛電話也是司空見慣，比如說有一次我需要和資訊單位同事討論開發需求，但對方直接打斷我的話說「你現在說這些我沒時間聽，而且我下週有系統大改版，你可以先發信寫一下需求嗎？」，同時他的語氣就像西伯利亞冷氣團掃過那樣的平調。被掛電話後，我再打給和他同單位，同樣下週有系統大改版的同事談一樣的需求，他就願意花個20分鐘幫我做個可行性評估。 難道利益真的必須凌駕在團隊合作之上？ 難道人很好這個標籤註定只會出現在組織的中下階層？ 難道本性善良就只能當待宰小羔羊？ 其實不然。「人好」是你最可貴的資產，良善的幫助都會創造出有形或無形的波動，當波動放在小池塘或許只會產生掀動一小片荷葉的漣漪，不痛不癢，但當波動放在大海，卻有可能引起層樓高般的海浪，無法輕視。我接手公司主管指派的專案，每個專案走完都會由維運單位接手，而我著手進行另一個專案，但不乏前個專案遺留下來的問題都還是會找上我，當下我正在全力衝刺新專案，面對其他額外的需求，而且通常這需求都要花費1.2個小時釐清問題和解決，我大可選擇踢皮球踢回給資訊單位，讓他吃口閉門羹掛上電話，但如果這麼做，想必對方一方面是錯愕另一方面是無助，畢竟自己部門內求助無門才會來找我，所以我選擇幫助他。 當我解決完他的問題後，對方用澎拜的語氣和我道謝，從他的語氣聽得出來有種鬆一口氣的感覺，此時的人好產生出漣漪，這漣漪沒有任何的利益，只有被人道謝的愉悅。 沒想到過了三個月左右，我在新專案上遇到個問題，剛好是這位同事的負責業務，也需要顧問窗口來幫忙把關專案產出品質，於是我拿起電話打給他，一接起大概花了2.3分鐘講完我的需求，對方一口答應，我也幸運地解除了專案危機。原來這漣漪飄了三個月，還給了我一個海嘯。 或許職場上的人很好跟同情心氾濫是一線之隔，但要能在和善與堅定之間找到完美平衡點，一位在職場擔任主管多年的女性說道：「我人很好沒錯，因為我想要這樣對待他人。對於女性來說，很容易被貼上人太好或太親切的標籤。但重要的是認知到我們能夠做出這樣的選擇。身為人，且身為一個女人，我帶到工作場域的其中一個價值，就是我想在工作時親切待人。人很好或很和善，並不是企圖心與執行力的相反詞。能夠有意識地選擇當個好人，這個選擇本身就很強大。」 書中很多觀點是希望職場上的女性不要因為本身良善的特質，被曲解為同情心氾濫或便利貼女孩，而抹殺自己的真心，戴起虛偽的面具，學習狼一般的性格。或是變成另一個極端，成為不再主動發表意見的傳聲筒，別人說一就是一，認為只要順從大多數，就能安全度過。 #波波創作者#上班族推薦讀物 書名：柔韌 The Myth of the Nice Girl 作者：Fran Hauser 譯者：吳孟穎 出版社：時報文化 本文章使用圖片來自網路

棉花糖女孩👧🏻

2020/04/20 今日加班完到家還是要來和寶寶們說說話💬❤️ 第一次棚拍照片📷就在今天11:00 @ciiao_tw 正式登場 先來發個和芹芹合體的照片 萌一波給大家(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 超喜歡首圖戳臉照是不是很療癒😳 一起往右👀更多👉👉 - 雖然第一次和 @chinchin0902 👧🏻見面但整個超合拍👍一起大笑一起聊天一起拍照 完全沒有害羞跟緊張的感覺 雖然沒有棚拍過的經驗，但有著芹芹在身邊就可以很放心的FU🤣 期待偶們雙胞胎再度合體💕 - 謝謝 @ciiao_tw 找我棚拍🎐 讓我知道原來棉花糖女孩的我也有不同的風格 就像昨天IG限動和大家分享的 我是一個很沒有自信心的女孩👧🏻 因為外觀、身材總覺得自己沒有很好！甚至被批評攻擊 但後來🈶️不同衣服廠商合作，讓我開始分享穿搭👗 (真心感謝🙏各大廠商的肯定🙆跟喜歡) 慢慢的也重拾了一點自信心 - 謝謝一直以來在我身邊的你們👭 不管怎麼樣都陪在我身邊鼓勵我、安慰我(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉) 也因為有你們，才會有現在的月亮🌝 我會繼續努力💪不管美食、景點還是穿搭文 希望未來你們會一直喜歡著我❤️ - 最後還是要好康分享 目前 @ciiao_tw 衣服有折扣活動！T-shirt兩件購入現折100元💰其餘新品也有優惠 心動💓不如馬上行動🛒 快一起來手刀購入超萌水蜜桃🍑上衣吧 (PS:我還默默包色，就知道我有多喜歡🤣) - #台灣#台中#棉花糖女孩#穿搭#ciiao #褲裝#洋裝#春天#優惠活動#水蜜桃上衣#魚的穿搭日記#深夜呢喃 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel 

《穿搭分享》《秋冬穿搭分享》矮個子的簡單穿搭！

#穿搭#穿搭分享#穿搭日常#穿搭日記#秋冬穿搭#冬天#冬服コーデ 《穿搭分享》 這幾天難得像個正常的冬天，衣櫃裡十幾件大衣終於可以拿出來了！（大概一天換一件不然都穿不到😂） 我秋冬的衣服大概都是咖啡色系，完全就是個咖啡色控♪ 這次搭配上下半身都來自 @uniqlo 🎈上半身是最近出的羅紋上衣，雖然做寬鬆的版型，但因為材質比較重一點的關係在肩膀的部分會很貼合，我覺得這樣肩膀看起來比較小會有顯瘦的感覺(°▽°) 🎈下半身是很久以前出的高腰寬褲，如果像我一樣又矮又五五身的話高腰寬褲真的是個把腿拉長的好選擇！ 🎈外套是去年在西班牙的H&M買的，雖然偏薄但低於10度的冬天也完全耐得住，還可以塞的進厚厚的毛衣，不然很多大衣做太厚裡面根本塞不進什麼衣服🤷🏻‍♀️而且這件大衣雖然長度到我的小腿，但因為比較薄所以在我這種矮個子身上也不會覺得太大(๑>◡<๑)優勢十足一百分💯 🎈圍巾忘記哪冒出來的，但我也是選薄的來搭配，如果是厚圍巾跟大衣搭配的話看起來感覺會很沈重！為了跟高腰寬褲和大衣的長度搭配，圍的時候也不需要繞圈就掛著垂兩條就好( ・∇・)♪ 🎈鞋子和包包沒有特別介紹，因為我覺得只要不要太白或太黑，偏棕色就好😂不過要選擇單色系才不會太雜呦！ Ok很簡單的穿搭分享就介紹到這ㄦ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ #繪畫#繪圖#绘#圖文#創作#原創#圖文創作#绘画#绘图#落書き#電繪#圖#art#artwork#illustration#illustrator#illustrationartists#illustratorsoninstagram#ilustracion#ilustración#ilustraciones#manga#mangaart

[讀曆書店]讓明年的每一天都有一個故事/2021新的自己/只有不害怕時間的人，才能留住時間

有沒有一本書，讓你想一翻再翻，然後又深怕把它弄髒或折到？ 我想每個人都有類似的行為，無論它是一本漫畫、雜誌、言情小說或者是自己的日記。 文字的力量能帶給人無限的情緒折痕，先敲碎再拼湊的悸動。 這次我想分享我最近的收藏品，這大概是我兩個月前下訂，經過時間的淬鍊，終於在今天我擁有了它，它會是一本我每天都可以一撕再撕的書。 那是一篇不經意的廣告，那一句「只有不害怕時間的人，才能留住時間」吸引了我的目光，我點進了那張用色簡單的圖片，我翻著那簡介中一句句的話，撼動了我那被綁架很久的心。 這是一本可以撕的書，給每天的自己重新開始的機會，是不是常常聽到人家說，如果把每一天當作最後一天來活，你會做什麼事情？這個問題，偶爾會不經意地穿梭在我的腦袋中，我想我會去擁抱所有我愛或愛過的人，用滿滿的感謝他們出現在我的生命中。 時間會帶走很多人事物，也會帶回來許多不經意的禮物。 其實，只要經歷過了，就都留下來了。 每天都有一段話告訴你，或說提醒你好了。這是由180位勇敢的台灣女性作家道出心底最深的言語，那每一個字每一句話都是時間帶來的禮物。她們用文字來激勵和陪伴著我們，有些筆觸很尖銳赤裸，但又可以感受到那輕輕飄過的溫柔。 2020年全世界經歷了最黑暗的時期，病毒襲擊導致世界的鏈結點被強迫暫停，好多很出色的公眾人物和藝人突然地離開我們身邊，我們要用更多的祝福和珍惜來過每一天，甚至每一個當下。每個人都很努力地在撫平和安慰那張紙中的折痕，讓疼痛感能轉換成另一個新的開始。 距離2021年剩下36天，你我還會經歷多少事情呢？會有什麼樣的情緒波動著？還有，自己會改變成什麼樣子來面對2021年？ 如果你和我一樣，喜歡文字帶給你的悸動，這本日曆值得你收藏，你可以決定保存它的方式，只要它是可以溫暖你的，那它的存在就已有足夠的價值。 在哪裡買呢？ 嘖嘖網站：嘖嘖 × 讀曆書店2021｜只有不害怕時間的人，才能留住時間。 (zeczec.com) 它有三個顏色：戀卡其、Elle 粉、讀曆綠 重要的不是你如何被歸類，而是你如何回應召喚，你如何選擇和實踐要成為誰 by 陳以箴 期許，我們的2021都能比2020多了更多璀璨的種子。 👍如果我的文字有觸動到你，請記得幫我按個讚 追蹤我的個人IG: Mel.Share 歡迎你們到FB:https://www.facebook.com/SHLive2020 按讚追蹤，可以看到我直播活動訊息 #文字的力量#Elle#嘖嘖#讀曆書店#心靈療癒

【日記】練習｜繪畫 Procreate 畫畫從描圖開始

下定決心要開始練畫畫後，一度不知該如何下手，想說是不是要從之前買的這本書《鉛筆就能畫：30天一定學會，有趣又簡單的繪畫技巧》開始畫起，但發現書放在家，而我在家的時間太少，這樣要等到啥時才能好好練呢！？ 於是乎，想到可以用描圖呀！這不得不讚嘆一下科技的進步，所以我就決定從照片開始下手 那天陪男友去釣魚拍下的照片，之後把他畫出 這是和媽媽聊天時翻出的舊照，媽媽年輕的時候真真的好美、好時髦。 照片中的她年輕又自信，微微翹著嘴，感覺也是位傲嬌的小姑娘呢！五官和四肢是我的罩門，可惜畫不出媽媽的神情，至於手是直接放棄！ 打關鍵字時，搜尋到很多很厲害的創作者，每個人畫得都比我好幾千萬倍，有這種感覺時就會有點失落，但想想我喜歡的是繪畫時帶來的平靜，與發現進步時的一點喜悅，所以繼續練習！

🍃豐盛日記計畫📔

🌟今天研究楞嚴經的內容， 才發現我們的靈性階段就像經文所述說一樣， 各種"法門"入門之後， 幫助自己悟後起修，理解學習完法門之後，你也會進入"法門"的道路。 這條道路不是讓你無風無雨，而是讓你可以風雨無阻，在該道路你會再次遇見過去的痛苦、執著、黑暗、、，這些都是過去曾有過的心魔，這些魔強大到你可能都萌生退轉，但有信心的你，可能仍然佇立在原點，你沒前進也沒後退，那是因為你正在容許魔穿過你，這些過程反而讓你學會將過去的"法門轉變成為"心法""，也就是真正的內化過程。 內化從來就不是來自頭腦的理解，而是內心的轉化過程。 因為真正的悟，只能自己悟， 所以"真法不可說"， 宇宙真相從來就不是語言可以說明白，而是自己自修自證。 而過去近三年的時間， 我花了很多在授課，也有很多感悟是工具給出去，但仍有很多人未理解實用工具，都忘了學習是得到工具，使用工具並透過工具協助生活上的理解，幫助自己轉化才是重點， 所以現在， 把工具實踐到生活，是我必須去做與推廣的。 🌟12月1日起， 豐盛修行日記活動， 讓自己在最後的2025時間裡調整好自己 迎向2026~ 此活動免費參與， 讓我們一起運用豐盛日記調頻豐盛頻率， 給自己隨時重啟的機會! 此活動有日記本PDF(需自己列印)+直播帶領(會有錄播影片) 歡迎各位一起參與~ 參加連結: https://forms.gle/c3sxmMu4b9Q71oPw7

〔🇰🇷走跳碰吃喝〕你所不知道的新沙洞高人氣蛋糕店_소진담

我們都知道來韓國 必去、必逛、必走訪的新沙洞林陰大道， 在這裡逛街逛累了， 很筋疲力盡之時， 當然是必要入境隨俗一下， 學學韓國人泡一下咖啡廳打卡， 但是在這邊這麼琳瑯滿目的特色咖啡廳中， 抉擇要去哪一間，是不是很疑惑? 而且 也很想吃到、訪到真的是韓國人必去的人氣蛋糕咖啡店， 對不對~ 來!!! 今天就來介紹一間 韓國NAVER、IG超火紅的소진담 這間是我必會二訪的口袋名單唷!! 這間位在林蔭大道比較偏偏角角一點的位置， 附近相當的安靜 這間咖啡廳真的很誇張的高人氣耶 - 我明明那天訪店時 是平日的大約兩點前到達， 第一輪蛋糕竟然賣完一輪了!!! 店內的人超多超多的， 好位置也全部都被搶光了~ 是不是蠻扯的 當你進咖啡廳時，會先看到蛋糕展示櫃， 後面也會看到職員正在廚房內製作蛋糕， 是一間咖啡廳自家烘焙蛋糕的店唷， 在韓國相當難得一見。 因為甜點很有名的關係， 在周二及周四也開放烘焙課程。 那點餐時， 不會韓文也沒有關係， 可以先參考蛋糕展示櫃想吃哪一款， 有自助點餐機器， 只要記住要吃的蛋糕名， 直接機器點就可以了唷。 室內座位有兩層樓 一樓比較有古典裝潢感 二樓比較現代裝潢感 接著與大家分享我們點的蛋糕口味， 페레로로쉐 金沙巧克力蛋糕(左)、마틸다濃郁巧克力蛋糕(右) 本來想要點紅絲絨蛋糕，但是當時說要等一小時， 所以兩款都是巧克力蛋糕了 金沙巧克力蛋糕， 上面那一顆就是金沙，整塊蛋糕你也是吃得出來是金沙口感的蛋糕， 滿滿的杏仁， 讓你每一口都吃的到脆脆的堅果感，及堅果的香氣， 這款是人氣商品之一唷。 - 另一款濃郁巧克力，喜歡巧克力的人必吃，好吃是好吃， 但是超級的甜的，需要配茶或咖啡。 - 不知道是不是兩塊都點巧克力口味的蛋糕， 所以吃久有一點甜膩感， 如同幸福滋味的酷刑。 - 下一次我再訪 我已決定會試試人氣商品的牛角麵包， 聽說吃起來很酥脆， 會一口接一口， 我自己都期待了。 店家資訊： 地址： 首爾特別市江南區新沙洞551-23 서울 강남구 신사동 551-23 營業時間： 每天11:00 - 22:00 網頁： http://sojindamcake.modoo.at #韓國日常 #韓國 #韓國美食 #VLOG #韓國介紹 #韓國踩點 #韓國日記 #KOREA #한국 #저와좋아 #糗娃瘋韓國 糗娃瘋韓國IG→點我 糗娃瘋韓國FB→點我

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＊日記＊規模最大的海水浴場＊

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棉花糖女孩👧🏻

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