｜柯氏蔥油餅｜

| 柯氏蔥油餅 ✦ #宜蘭縣礁溪鄉｜ • Follow : #abiccfoodie ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ◽️蔥油餅（加蛋） ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ✍🏼➖⠀ 全家人臨時起意跑到宜蘭排隊買蔥油餅，是我喜歡的酥酥軟軟的餅皮，對蔥油餅還好的我，這間我可以！ https://www.instagram.com/p/CBGMxl5HSG1/?igshid=fxy6mh6sv221 #台灣 #午餐 #午餐吃什麼 #晚餐 #晚餐吃什麼 #taiwan #taiwanfood #taiwanfoodie #lunch #dinner #eating #popyummy #meettheworld #相機食先 #手機食先 #吃吃吃 #美食推薦 #美食日記 #美食摄影 #平價美食 #台灣美食 #美食紀錄 #台北 #台北美食 #台北美食推薦 #美食分享 #美食地圖 

首爾※弘大※韓綜Seoul Mate~SHINee KEY推薦給外國人的足浴~韓醫藥茶房Herb Lab BomDong

節目一播出後 就立馬計劃跟SW一起踩點KEY去過的Cafe ---------- 詳細泡足浴跟用餐心得~請參考網誌~ https://wp.me/pbydEG-H8 ---------- 有看”Seoul Mate2-首爾夥伴2”這部人氣韓國綜藝的，就知道SHINee KEY有加盟第2季節目成員，當起接待外國素人嘉賓的Host。 (서울메이트2-Seoul Mate2-首爾夥伴2，是韓國tvN電視台於2018年12月10日推出的綜藝，是一檔邀請外國嘉賓到自己家中生活，一同累積回憶的全球home sharing真人實境秀節目。) 節目裡面看到了KEY帶領3位外國朋友去體驗很多令人感到驚奇的事物；尤其韓國獨特的美食與咖啡廳文化，當然是節目重點!! 這次我跟朋友注意到的是，在2019/02/11第8集去的這間…集韓醫診所、咖啡廳、足浴Spa、韓藥材於一身的複合式店面，跟一般咖啡廳很不一樣，感覺滿有趣的，所以決定在行程中加入這一項朝聖地點!! 從弘大站走過去咖啡廳 交通滿方便的 ---------- 店名：Herb Lab BomDong 韓醫藥茶房 韓文：약다방봄동 地址：首爾特別市麻浦區世界杯北路6街12-13서울특별시 마포구 월드컵북로6길 12-13 電話：+82 70-4639-2221 營業時間：週一至週五13:00~22:30(點餐截至21:40)、週六、週日12:00～22:30(點餐截至21:40)※1樓的韓醫院需要提前預約 交通：搭乘綠色2號線至”弘大入口站”下車，1號出口出來是最近的方式，步行約8~10分鐘。地點位於弘大延南洞裡面，周圍有很多民宿及Hostel。 KEY一行人是在傍晚時到Herb Lab BomDong 好的~跟節目片段比對 就是這棟建築物沒錯!! KEY他們一開始是從1樓的韓醫診所進去 我們沒預約也沒要看診 當然外面拍拍照就好 ---------- kkday官方介紹： 鄰近弘大地區的「Herb Lab」是由多位年輕韓醫打造，結合咖啡廳、藥材、Spa等多種元素，建築外觀採用古樸的傳統韓國民房設計，內部則是單色系、清爽的北歐風格，一掃傳統印象中藥材足浴的老派印象，擄獲了許多韓國年輕女性的芳心，逛街累了可以到此享用下午茶及舒適的足浴體驗。三層樓的建築中，不只單純包含提供足浴服務得空間，還有提供天然茶飲、舉辦活動的展覽空間等。 外觀很漂亮 尤其2樓挑高設計 有一整面落地窗 招牌非常低調不顯眼 1樓韓醫診所的戶外正面照 ---------- 我們在店還沒開門之前就先到門口等待了(不會說是因為太早到還沒開門XD)，反正可以先拍拍咖啡廳外觀，因為Herb Lab BomDong佔地面積算大，建築物外面還有一大片空地(庭院?)，一靠近就知道是這棟了!! 搜尋咖啡廳資訊時，意外的在網路上找到，"kkday"有在賣Herb Lab BomDong的"足浴票卷"…這不就是KEY他們在節目中泡腳的那個體驗嗎?!!因為足浴Spa座位區只有4個，可以先預約保留當然就不必現場碰運氣了!! 只要在kkday官網預約好使用日期、時段、跟足浴方案(是泡足浴+養身下午茶一組的set)，在店裡把票卷電子憑證開給店員看就可以，是不是對外國人來說非常方便呢~ (由於kkday網站的報價一向是浮動價格，每天的售價可能都不同，是否有額外優惠也要看官網。) kkday的Herb Lab足浴體驗票卷內容請點這裡 從落地窗偷看~KEY坐過的足浴Spa區 自己去肯定是沒人能幫忙從戶外拍照XD ---------- ※Herb Lab室內空間※ 開門後很快的進來室內晃一圈 這裡也是韓劇"青春時代2″的拍攝場景之一 牆上有放劇照 ---------- 13:00營業時間一到，我們就直接進去跟店員確認預約，然後被店員帶到1樓右側一個很寬敞的座位空間。咖啡廳雖然有2層，但剛開店其實還沒什麼人，而且節目拍攝都在足浴區，我就沒上2樓拍照了~ 每一桌的距離都有隔開 不會跟別的客人太靠近 用漢方藥材當裝飾 也真的很獨出心裁 IG上看不少韓妞在樓梯間書櫃牆打卡 這一區座位就很韓 陌生人圍一圈的ㄇ字型沙發 桌椅的選色很清新 北歐風配色 足浴Spa區 風景也太好了!!店家很貼心的提供毛毯給女生蓋腳 有陽光的下午 這個環境真的很舒服 ---------- 1樓室內拍得很滿足之後，店員來跟我們再次確認預約的方案；根據自己的身體狀況可選擇泡的韓藥類型，我們是選Cold type(容易手腳冰冷/小腿水腫)。 (其實現場還是有選擇方案的一本資料給客人看，而且有韓文/英文/中文~3種版本可以看) ※方案介紹※ ・寒證 Cold Type＋花草茶足浴適合類型(20-25分鐘)： -平常容易手腳冰冷-疲勞時，身體容易痠痛或小腿腫漲 ・燥證 Dry Type＋花草茶足浴適合類型(20-25分鐘)： -平常腳部較為乾燥-疲累時，身體容易發癢或起皮屑 ・熱證 Hot Type＋花草茶足浴適合類型(20-25分鐘)： -平時腳部容易發熱-疲勞時，身體容易發燙或是容易乾渴 ・濕證 Wet Type＋花草茶足浴適合類型(20-25分鐘)： -平時腳部容易流汗-疲累時，腳部容易沈重或水腫 毛巾包著很像熱敷袋的東西 KEY的用法教學: 放在後脖子上(有點重) 或是放在肩膀上(還是有點重) 接著倒入漢方入浴劑 不囉嗦~快點把漢方藥汁倒進去泡腳池 然後就可以泡個20分鐘啦 ---------- 足浴Spa一次泡20~25分鐘，大概10分鐘後水就會變冷，這時只要自己加熱水就好~就這樣一邊泡一邊看著窗外風景，內心會變得很平靜，算是逛街逛累了的好去處~可以來放鬆水腫的小腿!! 不過要想跟台灣的腳底按摩相比…效果可就差多了XD 畢竟這只是泡腳沒有專人按壓，就是短暫得到腿部舒緩，想去體驗的人不要抱有過高期待以免失望? 除了SW朝聖這一大賣點之外…個人覺得"一邊泡腳一邊看窗外美景"舒適環境才是咖啡廳的重要賣點之一，有滿多韓國人純粹去喝下午茶也很不錯!! 韓綜"超人回來了" 威廉跟本特利也有到這間店錄影 ---------- 泡完腳拿旁邊毛巾擦乾(我們是沒有被店員催促時間，反正水涼了自己會感覺冷，差不多該起身啦~)，就可以回去座位享用"健康"的養生花草茶+茶點囉! 喝茶沒有時間限制，想跟朋友坐久一點聊天也OK，覺得茶點不夠吃要點別的當然也行~並不是每個人都會泡腳啊~咖啡廳該賣的食物跟飲品這邊也有的。 下午茶套餐長這樣~如果很怕漢方藥材的朋友…這個set不適合你XD kkday票卷配合的下午茶套餐就是一壺茶(可回沖)跟一盤茶點，茶飲喝起來感覺有加紅棗、枸杞跟其它藥材，味道還不錯~但覺得好喝的前提是~你不怕中藥味的話XD 茶點有3樣:薑曬乾裹糖粉、紅棗乾切片、韓式麻粩，口感的部份…雖然我不怕中藥味，但是薑片真的不行就算有糖QUQ 紅棗乾還可以吃個幾片，最好吃的就是有台灣味的麻粩!! (朋友似乎很喜歡這些茶點的味道，吃得很開心~所以看個人喜好啦也算是特別的體驗!!) 以上3樣如果你都不敢吃的話…良心建議純做足浴Spa就好，想喝飲料現場再點，不要買kkday的足浴set以免浪費那組下午茶的錢~ Herb Lab BomDong提供了一個不一樣的療癒空間，雖然這幾年韓國多了不少類似的足浴Spa咖啡廳(有的還標榜在韓屋裡面泡腳~)，但是!!在迷妹濾鏡加持下…個人是很推這間XD 光是位置優越、交通方便，地點就在大家很常逛的弘大延南洞，這點就加分不少!!而且店裡營造的舒適氛圍是真的能讓人身心放鬆，空氣中帶點淡淡的漢方藥材香氣，就算不做足浴單純在裡面喝茶也很值得。 就像Herb Lab BomDong名片上所寫的: Life Re-born，希望走進咖啡廳的客人，不管身心都能得到重生的感覺，這大概也是開設藥茶房最重要的初衷吧?! #首爾 #弘大 #延南洞 #弘大咖啡廳 #延南洞咖啡廳 #韓醫藥茶房 #足浴 #足浴咖啡廳 #HerbLab #HerbLabBomDong #약다방봄동 #蘿絲小姐的旅圖日記 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 ----------

首爾※弘大※韓綜Seoul Mate~SHINee KEY推薦給外國人的足浴~韓醫藥茶房Herb Lab BomDong(약다방봄동)

你一定要追蹤的五個提升工作、個人成長的IG帳號！

新媒體的興起，湧出大量優質的創作家在Instergram社群軟體上，分享自我觀點、圖文創作，讓觀眾看得好過癮👀 閱讀不再侷限於紙上，知識吸收方式也多元化，今天分享五個IG帳號，以供日常閱讀，提升個人成長、思辨，你一定要追蹤！ ✨第五名：@eddiesu_life艾迪蘇 我繪好好生活 這是一隻從去年十二月才建立的帳號，短短半年已吸引將近七千位粉絲追蹤，其中最吸睛的當然就是因為賞心悅目的圖文作！ 作者艾迪蘇擅用自己繪畫的專長來分享個人觀點，初期主打個人品牌的經營、對生活與工作省思覺察，用簡單、吸引人的標題讓人好奇看內文，時不時被她犀利、獨道的見解中一槍。 近期的主題是365天的自我改變計畫，更著重於個人成長的心靈層面，完全圖文並茂的貼文療癒到，內文篇幅較長，更深入剖析自己，談孤單、恐懼、自信⋯等，如果你也喜歡追求個人成長的心靈層面，一定不能錯過他。 ✨第四名：@vocal__keeper子涵 子涵是一位教育廣播電台的主持人，經常分享剪輯、採訪、主持等工作日誌，除分享傳播媒體相關工作，更常記錄個人成長的日記。 子涵讓我覺得她是一位上知天文、下知地理的優秀高材生！她常在電台或IG分享各式各樣的主題，從文學談到電影、音樂，再從新聞談到政治、社會案件，你說跨足這麼遠的領域，她的文章能不有深度嗎？ 分享各式各樣的知識、文學探討，看似是她的工作日常，更是讓她經常反思、理出生活道理的方法，最喜歡她的文字創作，如同美妙的詩詞，讓我能投射自己的心情，還能提升個人成長。如果你也喜歡文字、聲音、時事、文學，歡迎追蹤她！ ✨第三名：@hxxadotinfo 亨利是莫莉的經紀人，會注意到他是從youtube的「莫莉憑什麼」頻道裡，發現他是一位沉著、冷靜的決策者，他和莫莉的搭配如同小S和蔡康永，看似陪襯花朵的小草，卻蘊含十足養分和強大的生命力！ 他的IG內容多分享工作上帶給他的體悟，一路跌跌撞撞、自我成長的過程，還有高潮迭起的心情記錄。 他的文字真實誠懇，不像一般空泛的正向語錄，先是赤裸的呈現工作上會遇到的瓶頸，再描述如何面對、跨過，最終再分享收穫和結果，其中會看到心境的轉換，還有社會大學教會我們的事，適合也在工作上打拼、注重個人成長的讀者觀看，相信會找到許多共鳴，也會學習到用不同的態度面對工作難關！ ✨第二名：@s.style.cycle S編的風格思維圈 受夠職場上的慣老闆了嗎？厭倦工作時的人性醜惡嗎？那你絕對不能錯過S編的風格思維，她將戳破職場上的一切陰謀論！ 起初被S編吸引的原因便是她那聳動、厭世的標題，細點進去觀賞，看似抱怨工作上的各種不公，卻帶給人滿滿的正能量呀！原來，她不是在抱怨，她真正在做的事是——「戳破」職場上冠冕堂皇的術語！不只如此，她還教大家如何逃離工作的窘境，找出自己定的職涯定位和優勢能力，做自己的老闆，成為自媒體。 藉由她清晰邏輯的觀點剖析，一定能帶給你個人成長，再學習具體的改善方法，按部就班，相信很快能在工作上有自己的一片天。如果你也想當自己的老闆、想要時間自由、在家工作，滿懷的天賦卻無從發揮，立刻按下追蹤，好好充實、改變自己的人生吧！ （ps.S編的版面色彩整齊，很療癒喔！） ✨第一名：@katewang_kate凱特王 凱特王可以說是我心目中第一名、無可取代的自媒體觀點人了！談論話題橫跨文學、性別、時尚、關係、穿搭、彩妝、電影、電視劇、彩妝⋯等，更新的速度之快，厲害的是，每篇文章都具有深度！（包含限時動態） 大量的深度內容真的讓人看得好過癮！文字充滿她的個人特質，風格獨特，文筆時而艱澀拗口，時而平易近人。這邊也要警告讀者：玻璃心勿入😄一針見血的戳破你在工作上的不足、個人成長需要再提升的地方，毫不留情的文筆，讓你防不勝防，正所謂「良藥苦口」。對於戲劇、時事的剖析，更是犀利、尖銳，邏輯清楚，一步一步攻進你的心房。 最喜歡她新時代女性的形象，喜歡聽她談女權、談職場競爭、談貧富現實、談原生家庭帶給我們的影響、談心靈的層次，如果你也希望大量的觀點、文字衝擊你，帶給你成長，請記得追蹤此帳號，並購買她的書籍《生為自己，我很開心》。 👉延伸閱讀：生為自己，我很開心 👉個人IG：有故事的女同學 #工作#個人成長#IG#帳號#心靈#文字

神仙泰奶色(◍•ᴗ•◍)

IM MEME 我愛絲緞一口愛心唇膏_09NUDE ROMPER - 泰奶色系 - 在好多篇的粉色中我終於有一個比較不同的顏色了，這個橘橘的泰奶也是很可以！疊擦也很好疊，不會卡色，厚擦也很有氣勢跟個性，不愧是當初韓國票選的美色之一，好愛好愛這個橘感哈哈哈哈 不過跟上一隻一樣我真心不喜歡他的愛心頭和按壓設計，先來說愛心頭，可愛是沒話說，但是真的很難描繪出俐落的唇角啊，手殘大王的我實在很容易塗出去，再來是他的按壓，我是會對原子筆瘋狂按壓感到煩躁的一個人啊啊，尤其他的按壓聲音又特別大聲，讓人使用時真的很阿雜。 BUT! 除了以上兩個缺點，其他方面真的很優秀，無論是質地、發色、味道，好卸程度和價格都很優秀，真的推薦入手 - 優點： １．發色好看 ２．質地滑順 ３．好卸不染唇 ４．包裝可愛 缺點： １．不容易描繪唇形 ２．按壓設計不順手好用 #immeme#lip_su_tick#popdaily#popdaily波波黛莉的異想世界#波波妝漂亮#妝寶寶投稿#妝同學の漂亮日記#妝同學#urcosme#fg生火試色

🍰桃園美食(中壢區)

與阿卿的躲風時光 南北的天氣也差太多了啦☀️🌬 以後如果要北漂去怎麼受的了😭 🉐️京都焙茶💰160 中間是厚厚一層茉莉茶凍 底下是酥脆的蛋塔塔皮 入口帶有些微的烏龍茶清香 跟不甜膩的cream口感😋 🉐️芝麻遇見抹茶💰190 很有層次的視覺效果 超大一塊的👏🏻 上兩層夾雜抹茶蛋糕跟奶凍的滋味 底下是扎實的芝麻餡料 濃郁的芝麻香 配上淡淡清新的抹茶味交錯 很豐富的味蕾享受在嘴尖😆 🉐️草莓芭樂💰160 可愛的阿摩形狀💕是水果冰磚耶❗️かわいい內~底層有奇異果+芭樂顆粒，喝起來偏向紅心芭樂汁，甜甜微酸感☺️還滿好喝的 🔍piepai café 🏠桃園市中壢區莒光路89號 📞(03)416-2546 ⏰12:00~21:00 看更多美食👇🏻 https://instagram.com/ameliahaung 如果喜歡我的食記❗️可以給我個肯定幫我按個讚😣或是分享給你身旁的朋友知道☺️大家一起發掘美食😆歡迎追蹤評論哦~ #桃園美食 #中壢美食 #台灣美食 #桃園甜點 #台湾旅行 #美食日記 #食好西 #愛食記 #吃貨日記 #una在桃園 #美味しい #相機食先 #日常寫真 #instafood #chunglifood #taoyuanfood #taiwanfood #foodie #piepaicafe #igfood #asiafoodprn #yummyday #popyummy #dailyfood #photography #piepai

TR90安拉拉瘦得了飲食日記

#20191011 #B1 #就算瘦身也要享受生活習慣。和我一開始一樣困惑嗎？難道瘦身真的要遠離美食才能實現嗎？我可以滿足口慾亦能兼顧瘦身，絕對不要瘦得難過， #開心瘦才是重要的 。

新的和舊的自己。

#200626 手機傳來他有些低沉的聲音，他說，他最近在想，是不是他太做自己了，而變得過於尖銳。 我前陣子在無意識下，因為一些話傷害了朋友，但我真的不是有意的，他說。躊躇了一下，他說，曾經的他並不是這樣的，三四年前、還沒上大學時候的自己，還能夠說上是一個溫柔的人，沒有這些尖銳的稜角，和誰都能夠圓滑地相處。所以我最近在反思，是不是我真的太做自己了。 說到最後依然沒有結論，他只是默默地陳述完近況。 這段自白忽然帶我回憶起前陣子的自己，也和他一樣，在過去的自己和現在的自己之間來回比較，看著從前的自己感到陌生、覺得美好的同時卻也明白回不去了，但看向現在的自己時，卻也不討厭如今的模樣，甚至依然喜歡著現在的自己，即便和從前不再一樣了。 我想我們只是在尋找新的平衡點吧，我這麼告訴他。所以不用在舊的自己和新的自己之間做選擇，本來就沒有所謂的好與壞，我們只是都長大了，也明白做不回過去的自己了，但沒有關係呀，能有這樣的反思很好，我們只需要找到自己喜歡並且舒服的平衡點就夠了。我堅定地說著，不希望他因為最近發生的小插曲就去討厭現在的自己。 時間像沙漏，一邊流盡的時候、另一邊就會對起小小的沙丘，需要再次轉換方向，才能夠繼續流動。所以呀，時間帶著我們步步前進，一個區間到了以後，我們都需要重新審視並梳理自己，然後再以新的步伐繼續新的區間。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「對我來說，哪一個樣子都是你，所以對我來說都一樣，都是你呀。」 當他問著我比較喜歡哪一個模樣的他時，我沒有猶豫地這樣回答。 如同我愛著過去和現在的自己，無所謂差異，在我眼裡，她們都一樣可愛。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #任明信 #你沒有更好的命運 #大人 #文字 #文章 #散文 #日記

渡過

常常覺得因為自己心理有缺陷的關係， 於是在傷心難過的時候， 總會不自覺隔絕所有關心我的人， 甚至有時候可能因為彼此互相受到某種衝擊， 就從此再也不聯絡， 刺傷了自己，也刺傷了別人。 而在失落無助的時候，也會因為一時之間無法找到真的能接住、負荷得了自己又或者僅想試圖自己接住自己，不希望造成別人困擾的心情下，撐過了無數天... 直到終於，身體出狀況了， 依然沒辦法輕易和他人完整道出， 自己怎麼了... 也許是，因為大多數人，對於太過負面的心情都不知道可以如何回應，所以試圖安慰的話語，對於我們有病的人，總會格外刺耳... 但最近意識到，曾經其實有人告訴我：難道我要一輩子都這樣嗎？ 才開始慢慢找尋能讓自己心理緩解的方式，發現小孩、動物，都有撫慰的作用~ 然後今天在大創，看到了覺得像是看到自己的環保袋，刺蝟，就覺得很開心，也有種被安慰的感覺， 雖然不是39元... （希望所有患了此疾病的人，終能獲得釋放。還有很欣慰聽到讓我心理會較好受的音樂，陪伴我渡過這些難熬的夜晚。) 雖然不知道會不會有完全康復的那一天。 #刺蝟 #心情 #日記 

💚YSL 奢華緞面漆光唇釉💚

容量：5.5ml 色號：416 ——————————————————— 漆光唇釉顧名思義這樣的唇彩有著像油漆般的飽和度，以及未乾前的油漆在桶子裡有著鏡面的那種光澤感。 第一次接觸這個系列就一次中，保濕度良好、鏡面光澤和質地可修飾唇紋。 質地上我覺得還算輕薄、會讓人覺得水水的應該不持久，雖然它沒有很嚴重的染唇效果，但持色力真的是驚人，吃東西喝東西會降低光澤度，顏色基本上都會在，完全不斑駁。 我買的416又是一個顯白的新鮮蕃茄色，化飽和、咬唇都好看，帶橘的紅色讓人比較不會那麼有距離，而且比起正統的紅更年輕喔。 ——————————————————— 參考（滿分五顆💚） ⬇️ 保濕度 - 💚💚💚💚 顯色度 - 💚💚💚💚💚 持色度 - 💚💚💚💚💚 好卸度 - 💚💚💚 / #ysl #yslbeauty #yslbeautystation #yslmakeup #ysllip #ysllipstick #ysllipstick💄 #ysllips #yslstyle #yslstyle🎁✈️🌎 #ysl💄 #ysl唇膏 #聖羅蘭 #聖羅蘭系列 #聖羅蘭ysl #ysl奢華緞面漆光唇釉 #ysl奢華緞面漆光唇釉416 #聖羅蘭唇膏 #聖羅蘭彩妝 #聖羅蘭口紅 #唇彩 #唇釉 #唇釉💄 #唇釉控 #makeup #makeuptutorial #makeuplips #波波黛莉 #妝同學の漂亮日記 #妝同學

#20191007 一日之計在於晨， 每天一早吃得好吃得飽才能過好每一天 

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｜柯氏蔥油餅｜

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首爾※弘大※韓綜Seoul Mate~SHINee KEY推薦給外國人的足浴~韓醫藥茶房Herb Lab BomDong(약다방봄동)

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你一定要追蹤的五個提升工作、個人成長的IG帳號！

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神仙泰奶色(◍•ᴗ•◍)

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🍰桃園美食(中壢區)

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TR90安拉拉瘦得了飲食日記

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新的和舊的自己。

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渡過

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💚YSL 奢華緞面漆光唇釉💚

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TR90安拉拉瘦得了飲食日記

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