【UP運動吃沙拉_迷迭香肩舒肥牛🐂】

- 教練推薦的牛排👍推🔥 昨天拿到今天立馬煎來吃 也自己煮南瓜蔬菜義大利麵搭配來吃😍 - 退冰後兩面中小火煎70秒， 再離鍋靜置2分鐘就可以切片來吃囉~ 依照每人想吃的熟度來調整時間 - 這個熟度真的超嫩超好吃的欸~ 選用 Choice 等級牛排 迷迭香+蒜片+橄欖油+海鹽+黑胡椒醃漬 簡單方便 又有高級口感好好吃☺️ 馬上就被家人搶著吃光光~ #200210#up運動吃沙拉 #迷迭香肩舒肥牛#台北美食 #煎牛排#蛋白質補充#減脂日記 #南瓜蔬菜義大利麵#太陽蛋🍳 #Yi料理時間#高雄牛排 IG個人: https://www.instagram.com/junyi_fit0521/?hl=zh-tw IG手作便當帳號:https://www.instagram.com/fooood_mbm/?hl=zh-tw

我的失戀日記2-找回自己

▍ 我的失戀日記1 . 回到家之後，我把房門關起來，看似是關上了房門，實際上也關上了我的心門。 . 我選擇將自己窩在家中好幾天，每天都混混噩噩地醒來，再混混噩噩地睡去，總之，就是廢廢的。 . . 當我獨自一人在家時，我總想，他現在是大肆地慶祝終於擺脫了一個麻煩呢？還是跟我一樣總覺得少了些什麼？ . . 隔了幾天後，我努力將癱軟在床上的我拾起，並開始告訴自己要好好吃飯! . 我邊吃著飯，但我腦海裡想的全是自責，全是自己在這段交往過程中所犯的錯誤，當我不停地回想，我的罪惡感就越重，總覺得我腦中浮現一個聲音是：你就是這樣，你根本不配被愛，你這輩子就這樣了，不會有人愛你的！ . 到了深夜，孤單擊敗了我最後一點尊嚴，我終於忍不住哭倒在床上，我感到無助和失敗 . 沒錯，我是沒人愛的，這世界上不會有一個關係是一輩子的！ . 我開始對神說，為什麼？到底為什麼我都要遭遇這些？我只是想有個人愛！ . 我對著棉被咆哮，使勁我全身的力量對著空氣揮拳！彷彿沒有明天似的一陣猛打！直到用盡最後一絲力氣後，周遭則是回到一如既往的沈靜，以前我所習慣的寧靜在這一刻都顯得格外諷刺，好似我剛剛的負面情緒沒人在意似的，即便我使了勁的生氣，地球一樣在運轉，大家都在做各自的事情，而我還是無人理會！ . 我 根 本 沒 有 價 值 . 我 根 本 不 值 得 被 愛 . 這兩句話反覆的在我腦海上空盤旋，挫折感伴隨著失望讓我的心不斷地往下沉，沉的很深很深!我則將自己安放在書桌底下，試圖想找點遮蓋，來掩蓋我的不安..... . 這時，教會的一位姐妹打電話給我，我邊啜泣邊跟那位姐妹說，我覺得自己被拋棄了，我覺得自己糟透了！ . 她仔細聆聽後便為我做了一個禱告：神說你是我的愛子，是我所喜悅的。 . . 當她說完這句話時，我看到一個畫面，畫面是一間嬰兒房，在嬰兒房中，我看見天父靜靜地看著一個嬰兒好似很滿足的樣子，神指了指那個可愛的小女嬰對我說：這個就是你！你的出生讓我感到很開心！ . 我愣了一愣，一時之間還不知該如何回應，該客套地回句謝謝好，還是和神相擁嚎啕大哭一番呢？ . . 這個時刻，我選擇默不作聲，我走向前看了看小女孩，肉肉的 也不是說頂漂亮，但當我再轉頭看了看上帝，祂的眼中對女孩盡是透露出滿足的眼神，從祂的眼中我看到了我自己！ . 神說：我很愛你 也很珍惜你 你不是被拋棄的！你是我的愛子，是我所喜悅的！ . . 接著畫面跳回我的房間，神笑著對我說，你是很寶貴的，不要擔心會沒人要你，說完神就親自將戒指戴在我的指頭上，握緊我的手並且宣佈：我早已成為祂的新婦 . . 這是我在這幾天充滿寂靜與孤寂的房間中，第一次感受到溫暖，有一種我可以做我自己，不用再害怕關係會流失的一種安全感。 . 在愛裡沒有懼怕，愛既完全，就把懼怕除去，因為懼怕裡含著刑罰 懼怕的人在愛裡未得完全。 . 在那一刻我發現，一直以來我都在透過感情來尋找自我價值，但當我將我的價值建立在別人是否喜歡我這件事上，則會讓我落入討好人的關係中，最後則是讓自己很累，活得不像自己！ . . 但神卻在我感到最難過、最孤單時走進我的房間與我對話，神讓我知道自己的價值不在於別人，我不用總是汲汲營營地在感情中尋找愛與認同。 . . 神：將你的愛情交給我吧！ 我：交給祢，祢要負責喔！（我邊拉著衣角邊哭泣，只差沒在講這句話時比出自己的小拇指和神拉勾） . 不知為何，信主幾年下來，我在神面前總是能像個小女孩，可以恣意地大笑、可以盡情地大哭，現在想來，這或許才是真愛，讓我在祂面前不用戰戰兢兢，能真實的做自己。 . 我 從 你 旁 邊 經 過 ， 看 見 你 的 時 候 正 動 愛 情 ， 便 用 衣 襟 搭 在 你 身 上 ， 遮 蓋 你 的 赤 體 ； 又 向 你 起 誓 ， 與 你 結 盟 ， 你 就 歸 於 我 。 （未完待續）

台北車站※保留復古窗花的日式咖啡廳~二會gojiby~期待與老宅再次相會!

---------- 詳細咖啡廳食記~請參考多圖好讀網誌~ https://wp.me/pbydEG-286 ---------- 位於台北後車站商圈邊緣的華陰街上，【二會gojiby】就靜靜地隱身在外貌極為老舊公寓的2樓；要不是有神通廣大的Google map帶路，又怎麼會知道咖啡廳入口在兩棟公寓的防火巷裡呢?! 咖啡廳的店名取得十分有意思~【二會】可以理解成"再次相會"，而英文名【gojiby】則是"再一次"的台語發音，是店主期待客人能再次來訪的美意，巧思讓人會心一笑! 還沒進門 就已被二會咖啡的店內環境給美呆了! ---------- 與友人記錯營業時間提早到XD，意外地在咖啡廳開門前成為第一組候位，接著後面陸續來了好幾組客人…沒想到平日下午能見到如此排隊光景，可見【二會gojiby】在網路上的聲量不可小覷。 開放入場前約1分鐘，我們率先走上2樓(大家在1樓戶外等…不如進室內吧!)，透過木頭大門與白紗遮簾向店內窺視，恰好午後陽光透過大面玻璃窗灑入室內，與窗邊桌椅形成一幅美麗景致，畫面讓我驚呼! ※【二會gojiby】店內裝潢※ 趁著尚未有客人入座 趕緊先幫店內環境拍一張空景 因為秋老虎發威 當日氣溫飆升…後來我們選擇坐在陽光曬不到的座位 咖啡廳最美的2樓窗戶景致 外邊保留了老宅的復古窗花設計 假若被陽光直曬1、2小時 說真的還有點吃不消XD 本來是非常想坐這個靠窗的雙人雅座 選位置時驚覺陽光西曬嚴重 不想曬黑就放棄全店最美座位:( ---------- 【二會gojiby】咖啡廳內座位並不多，加上吧台單人位，一次大概只能坐10組客人；加上用餐不限時，經常一開店營業不到1小時內就客滿了!! 最搶手的座位即是靠窗戶的雙人座與四人座位，本來希望能坐到窗邊美座，無奈陽光曬得我們眼睛都張不開，退而求其次…決定選不會被曬到的雙人座。 (記得當天我們要離開時，都還沒走出店門口，原本坐在靠窗的2位小女生立刻去跟店員要求要換到我們位置，想必也是被太陽曬到崩潰XD) 這組略帶懷舊感的沙發雙人座 旁邊牆壁以老窗花裝飾 在咖啡廳入口旁的2桌沙發座位 假如多人來訪 這區直接併桌 有種小包廂的感覺! 咖啡廳內有一半空間作為工作櫃台使用 ---------- 【二會gojiby】室內配置為傳統老公寓的狹長型格局，前半段較寬敞區域作為座位區使用，後半部則規劃為工作櫃台、儲藏室，擺放杯水自助櫃、小冰箱的空間。 文青型店主選擇復古木製桌椅的眼光很精準，這幾年搭上Retro風潮正流行，各種懷舊類型咖啡廳的店內裝飾…都能成為年輕人與咖啡之友追逐的焦點。 咖啡工作檯前面 以"方格壓花毛玻璃"隔絕與吧檯客人的用餐空間 當日手沖咖啡與甜點種類會展示在櫃檯旁邊 看完直接跟店員點餐(後付款) 櫃檯前方擺放自助杯水區 點餐完可順便自己倒水 咖啡廳的牆上或窗邊放置了許多文創與繪畫作品 有時間可細細觀看~ ---------- 【二會gojiby】店內營造既懷舊又帶點文藝感的氛圍，大概是讓這間網路相傳即爆紅的咖啡廳，人氣一直居高不下的主因!很喜歡在各種角落精心擺放的裝飾性書籍(不確定是否能拿起來翻閱)與文創作品。 ※【二會gojiby】菜單與餐點※ 【二會gojiby】的菜單總共有4頁，第1頁為義式濃縮咖啡品項、第2頁為風味拿鐵(牛奶)品項、第3頁為鮮奶茶與蘇打飲品項、第4頁為茶飲品項。 (每日的手沖咖啡與甜點品項不同，會展示在櫃檯前方；瓶裝啤酒類則在小冰箱挑選~) 我們點了：冰拿鐵-$160、冰脆皮黑糖卡布-$160、焦糖布丁-$100(甜點搭配飲品折$20)、-巴斯克起司蛋糕-$170；平均消費金額$345。店裡不收服務費，杯水自助式；無用餐限時。 這裡的巴斯克蛋糕還有附上一球香草冰淇淋 近年很紅的起司蛋糕品項 外層烤至焦黑而帶有焦香風味 店員人手有限，上餐是慢慢地上，首先端上桌的是"巴斯克起司蛋糕"，【二會gojiby】的價格略高於其他咖啡廳，不過看見蛋糕上還放了一球香草冰淇淋，似乎就可以理解這個定價了。 這算是我第一次吃到巴斯克起司蛋糕(以前只在IG上看過一堆人點，但沒特別喜歡)，外層烤焦的皮口感真的很特別，帶有一點焦香；內餡的起司蛋糕很扎實，搭配微融化的香草冰淇淋的確滿美味的。 咖啡跟焦糖布丁一起上桌啦~可能餐盤不夠? 兩盤布丁是以不同方式呈現的 前方顏色較深是冰拿鐵 後面是冰脆皮黑糖卡布 ---------- 說實話…已經很久沒有在IG熱門的打卡咖啡廳…喝到這麼大杯的咖啡了(星巴克等連鎖咖啡廳除外)!!對於嗜喝飲料的我來說，在咖啡廳巡禮的旅程上…能遇到夠喝且大size咖啡真的很感動~ 【二會gojiby】的義式咖啡並沒有因為容量比較大而有稀釋的感覺，冰拿鐵咖啡味依然濃厚；採用世界冠軍-興波咖啡的綜合咖啡豆，口感比較偏苦，酸味倒是還好，喝起來還算是順口的；冰脆皮黑糖卡布因為加入黑糖，帶有一些甜味。 正常版焦糖布丁的鮮奶油 是放在布丁上面 另一種長方形的透明盤 則是將鮮奶油放在旁邊 【二會gojiby】的焦糖布丁，質感介於滑嫩與扎實之間，個人不太喜歡烤布丁的口感，這裡的布丁作法抓到很好平衡；而帶有苦甜味的濃郁焦糖醬非常加分，大概是目前我最喜歡的味道了! (有不少咖啡廳與甜點店提供的焦糖布丁…焦糖醬都超~甜~的，我不太喜歡甜味，吃得很辛苦XD) 不過，對製作布丁小有研究的友人告知，這裡的布丁吃起來無香草籽…"應該"是沒有加入天然香草莢(我本人吃不出來@@)；香草莢的成本較高，一般咖啡廳可能不太會使用啦~很在意的人自己考慮一下囉! 如果你喜歡享受平日午後的寧靜時光，喝一杯咖啡或午茶，那我推薦可以到訪【二會gojiby】，客人們似乎都很有默契地保持低聲量，即使單人前往也非常自在舒適。 點上一顆帶有大人味的苦甜焦糖布丁，或著香氣十足的巴斯克蛋糕，無論是跟三五好友相聚聊天，或個人偷閒的放鬆時間，在【二會gojiby】都能找到屬於自己的角落。 ---------- #二會 #二會gojiby #gojiby #日式咖啡廳 #復古咖啡廳 #文青咖啡廳 #台北車站 #台北咖啡廳 #蘿絲小姐的旅圖日記 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 咖啡廳巡禮 連載ing…👉一百種珈琲店的味道 ----------

夏日被罩的肌膚依然透亮～肽白+冰晶番茄

#被罩的肌膚依然透亮 #我追的是透亮不止淨白 #不上妝也可以有自信出門 https://pse.is/QCZA7 夏天到囉!!!本身就已經不夠白了 所以我實在超怕長時間暴露在陽光下 加上我是正常亞洲人膚色 想要維持膚色就需要很勤勞的抹防曬 出門騎機車連一絲絲的肌膚都不敢暴露在陽光下>< 而且我超忌妒同事比我白的啦！ 雖然塗抹防曬品或是外擦保養品都很重要 但我發現內在對皮膚的保養更不可缺少 還好我找到了GREEN GOLD的肽白和冰晶番茄 #肽白 穀胱甘肽、賽洛美、葡萄籽、維他命C、專利以色列蝦紅素、橙皮苷…等等 對皮膚好的通通在這盒裡面 而且穀胱甘肽法定同級250mg內原料含量最多 用法規核可食用級天然圓酵母萃取穀胱甘肽 賽洛美也是業界最高含量240mg #冰晶番茄 是我絕對該撐起主力防護線 強化穀胱甘肽轉換速率，強化透亮效能 輔助肽白效能，如同靈魂輔助 是我肌膚露出瞩光的秘密武器!! 夏天就是要讓肌膚逆襲擁有防護罩!!! #今年夏天我也可以擁有白雪肌了 #輸入yoyo123結帳額外還有驚喜折扣 ☀️ https://pse.is/QCZA7 4/20-6/18累計購買肽白套組滿3500元以上留言粉絲團抽獎貼文即有機會抽中日本醫療級有機精油組：檸檬精油+Ovie覺醒油 抽獎連結：https://www.facebook.com/twgreengold/posts/3255968967787946 #累計購買肽白套組滿3500元抽日本醫療級有機精油 #好萊塢電影御用調香師精油品牌 #blog#blogger#aimoeryoyo#makeup #fashion #face #love #艾摩爾美妝日記 

冉冉生活🥖🍴南港

https://www.instagram.com/p/CIkebg0hSN9/?igshid=155wtjg5jqqzj 野餐籃🧺$238 很常聽到冉冉這個詞🤔 南港店超美😍 地大就是可以這樣高挑寬敞☺️ 可是真的好遠😫 早餐籃很豐富什麼都有健康營養👌 而且出餐速度根本麥當勞等級🤩 口味來說確實中規中矩不會到驚艷但是吃得出食材的好🧐 焦糖葡萄柚超美味❤️ 下次一定要吃肉桂捲💪🏻 餐點🌕🌕🌕🌕🌑 價格🌕🌕🌕🌘🌑 環境🌕🌕🌕🌕🌕 ©️版權所有，禁止轉載👊 #早午餐#早餐#南港#冉冉生活#捷運#日常飲食#美食日記#素食 #推薦 #美食地圖 #台北グルメ#美食部落客 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨 #吃貨日常 #台北吃貨#吃貨女孩 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ#대만 #커피숍 #foodie #taipeifoodie #daqiaotousquad

后翼棄兵

2021的第一張作品 插畫人物是美劇「后翼棄兵」的女主角 貝絲.哈蒙 后翼棄兵真是一部超優質美劇 選角、音樂、美術、劇情都非常優秀！！！ 雖然最終戰，那個日式少年漫的友情集氣合體技讓我笑場(^_^;) #后翼棄兵#插畫日記#人物畫#網飛#美劇#絵#電繪#procreateart#netflix#illustration#art#artoftheday#fanart#ipadartist#queensgambit#bethharmonan#anyataylorjoy#series#drama#americanseries

萌翻少女心！最新韓國大創「三色羊駝新系列」冬天就靠這三隻蓬鬆羊駝來取暖囉～

韓國冬季新一系列商品推出「Dreaming Alpaca」，總共有調皮的褐駝、可愛的白駝、害羞的粉紅駝三色羊駝要來激活你的少女心～ ＃文具系列 文具系列有紙膠帶、便利貼、感謝卡等，這次的便利貼有底座質感更好，送人或自用都是好選擇。紙膠帶一直都是文具系列產品必出的項目，價格也是1000韓元，文具控要要再次失手了。 延伸閱讀：阿姆阿姆大口吃麵包！2018韓國大創「BAKERY & BREAD 微笑零食店」新系列開張！ ＃杯瓶容器 冷冷的冬季最需要泡一杯熱可可或柚子茶來暖心，這次的杯瓶出了有保溫杯、透明隨身杯、馬克杯等，價格最貴3000韓元，我還揉了眼睛確認自己沒有看錯嗎ＸＤ這麼佛的價格，先掃一輪回家再說～ 延伸閱讀：經典電玩再現，一起來打Game！2018韓國大創「復古遊戲機系列」GAME START！ ＃衛浴用品 衛浴品出了褐色羊駝、粉色羊駝、白色羊駝三款髮帶，一只2000韓元，每款都+1帶回，送給閨蜜或是自己輪替著用，怎麼想怎麼划算啊～其他還有起泡網、戳澡巾等，今後我的每日洗香香重責大任就交給這三隻羊駝吧！ 延伸閱讀：熊熊大火來襲也不用怕，全部都超平價！2018韓國大創「小雛菊」黑白黃系列燃燒出品中～ （圖片來源：다이소） ＃居家生活 居家生活有羊駝娃娃擺飾、方形羊駝抱枕，餐廚部分有碗盤、湯瓢、托盤、木製隔熱墊等，只要有心羊駝新品可以全方位進駐你的日常生活～ 延伸閱讀：不是只有浪漫，還帶有星空感！2018最新韓國大創「紫外光色新系列」奇幻登場～ ＃辦公小物 這回合的辦公小物有桌上型垃圾桶、滑鼠墊、坐墊、滑鼠手腕墊、兩款頸枕及眼罩。羊駝滑鼠手腕墊長長一隻躺在那裡，上班時用電腦手腕得到休息還能不時給他摸一下秀秀，3000韓元很實惠呀！ 延伸閱讀：Under the Sea，一起去尋找海洋之心！韓國大創「夢幻海邊系列」買起來！ ＃織品布包 布包最讓編輯失控，出了各種款式的小包，有裝化妝品的方形羊駝、裝零錢的羊駝頭型小錢袋、裝小東西的毛茸茸小物袋、羊駝背袋，我的各種哩哩扣扣終於有個好歸宿啦～ 延伸閱讀：我要買韓國大王掛牌來守護我的行李～最新韓國大創「韓國文化商品」特輯！ 以上就是這回合韓國大創「羊駝新系列」特選，我準備好我的韓鈔要去大創把那幾隻褐色跩跩的歪嘴羊駝帶回家囉！ 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #2018韓國大創新品 #2018韓國旅遊必買 #泡菜旅遊 #韓國大創必買 #韓國大創羊駝 #韓國必去 #韓國必買 #韓國必逛 #韓國旅遊 #首爾旅遊 

美國交換日記-海邊

📍Santa Monica （1-3照片） 這是很多電影都會出現的場景，人很多，也有很多觀光客，附近有可以逛街的地方。有innisfree、Sephora、Dr. Martens 等等。我們在附近吃中東餐廳，那家真的超好吃的推薦大家，她叫Panini Kabob Grill (Santa Monica) 她好像很多地方都有不一定要在這邊吃！ 📍Long Beach（4-6照片） 這裡超級無敵沒人的，我超愛❤️。就是可以很享受在海邊曬太陽的感覺！附近走一段路就有很多餐廳，還有一個The Pike Outlets，超讚！ 📍Huntington Beach（7-9照片） 一樣就是很美的海邊，這邊附近也有商場叫Pacific city 都很美很好逛，也超大的，但這邊也算比較觀光地區，人比較多。 ✨如果想再去酒吧的話一定要記得帶護照或是身分證ID，但他們看ID也只會看他們認定的，像我們外國遊客他們幾乎只看護照、國際學生證（上面有生日的那種）或汽車駕照（這個我不確定是要國際的還是我們台灣的也可以）。如果不想帶護照的人，可以去申請一個當地的ID，但我不是很了解怎麼用😂所以需要的人可能要自己去查詢。因為有些晚上的美式餐廳是會要求看身分證的你如果沒有任何可以證明你的年紀，你就不能進去。亞洲餐廳幾乎都不太會看，除非你有叫酒，但他們會看是因為美國人看不出來我們的年紀，就覺得我們看起來都是未滿21歲的。 還有另一個海邊但照片放不下所以之後再介紹～

這些劇都10年了！精選16部「2012年韓劇」，《Dream High 2》、《請回答1997》都是回憶殺！

時光飛逝，編輯真的不敢相信不少經典韓劇都已經邁入10年！而這10年間，我們也看到不少演員從配角演到主角、從無名到大勢，看到他們成功也實在令人欣慰！今天編輯就精選盤點了16部「已邁入10年的韓劇」，相信裡面一定有曾經陪伴大家青春歲月的經典作品，話不多說，馬上來一波回憶殺吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1287475 https://www.popdaily.com.tw/korea/1284227 1.《Dream High 2》 《Dream High》在當年播出時人氣火爆，因此推出了第二季《Dream High2》，故事圍繞在藝術高中麒麟藝校，描述追夢年輕人之間的友情和愛情故事，由姜素拉、朴敘俊、珍雲、林在範（JayB）、芝妍、珍榮、孝琳、Ailee、嘉熙主演，JYP娛樂的大家長朴軫永也有參演🤣 如今十年過去，朴敘俊也已躋身一線男星行列，演出的許多電視劇都非常火紅，廣告代言也是接到手軟，真的是有好好地成長了呢！ （圖片來源：韓國theqoo） 2.《閉嘴！花美男樂團》 《閉嘴！花美男樂團》是一部以rock band為主的韓劇，故事講述一群自由奔放且充滿活力的年輕人，在友情、愛情和音樂之間，發生的浪漫青春愛情故事，由曹寶兒、李民基、盛駿、金明洙、李鉉在、劉民奎、金玟錫主演。其中演員盛駿現已為人夫及孩子的爸爸，金玟錫通過《太陽的後裔》人氣上升，李民基更是藉由《我的出走日記》再次爆紅！ （圖片來源：韓國theqoo） 3.《擁抱太陽的月亮》 《擁抱太陽的月亮》在2012年播出時，創下了最高單集收視率42.2%的亮眼佳績，更曾被韓國媒體譽為「國民電視劇」，可見其人氣火爆程度！這部劇講述年輕王世子和喪失記憶成為巫女後的世子嬪之間的愛情故事，淒美的劇情賺足觀眾熱淚，不但金秀賢的哭戲讓觀眾印象深刻，具有渲染力的演技也讓觀眾不禁跟著一起落淚。而參演當時還為童星的演員呂珍九、金裕貞、金所炫等人，如今也已褪去稚嫩模樣，成為能夠擔綱主角的大勢演員！ （圖片來源：韓國theqoo） 4.《閣樓上的王子》 《閣樓上的王子》在當年搭上穿越題材熱潮，在播出就引起了高話題度！劇情講述朝鮮時代王世子和臣子們意外穿越300年後時空的21世紀首爾，遇到了收留他們的女子、外貌神似已過世的世子嬪的女子，由朴有天、韓志旼、李太成、鄭柔美主演。值得一提的是，其中飾演王世子身旁臣子們之一的崔宇植，在十年間暴風成長，以電影《寄生上流》前進奧斯卡，後在與金多美二度合作的電視劇《那年，我們的夏天》中以細膩的演技擄獲女心，晉升韓國的「國民初戀」！ （圖片來源：韓國theqoo） 5.《時尚王》 《時尚王》講述幾位懷揣設計師夢想、從東大門市場走出來的草根設計師的成名歷程，由劉亞仁、申世景、權俞利、李帝勳等領銜主演。李帝勳在2021年憑藉《Move to Heaven：我是遺物整理師》、《模範計程車》等作品收穫高人氣，演技備受高評。而一直被批「收視毒藥」、「面癱演技」的申世景，也靠著電視劇《Run On》擺脫演技差的罵名，將「專業電影翻譯員」一角演繹到位，成功讓網友對她刮目相看！ （圖片來源：韓國theqoo） 6.《High Kick！短腿的反擊》 《High Kick！短腿的反擊》是一部情景喜劇，劇情講述安家男主人「安內相」，因公司倒閉而不得不帶著一家大小住進小舅子「尹啟相」的家中後，從此天天上演趣味又搞笑的生活故事。而這部戲的演員陣容，在現在看來可說是非常豪華！包括安內相、尹宥善、尹啟相、 徐芝釋、朴河宣、李鍾碩、 白珍熙、金智媛、Krystal、 姜昇潤、李笛、朱利安·姜、 朴智宣、高永旭、尹健等人。其中李鍾碩已成大勢男星，金智媛在2022年5月憑《我的出走日記》展現內斂演技、再次獲得觀眾高度認可！ （圖片來源：韓國theqoo） 7.《愛情雨》 《愛情雨》由張根碩、潤娥主演，劇情講述1970年代的純愛故事以及2012年數碼時代的愛情故事。當時潤娥以清新氣質完美詮釋70年代的大學生，而兩人的吻戲在網上更是掀起熱議，讓不少雙方粉絲看見吻戲都哀嚎崩潰！雖然此劇在韓國國內的收視率不太理想，但在國際粉絲間的口碑還是不錯的。 （圖片來源：韓國theqoo） 8.《愛上王世子》 《愛上王世子》是一段跨越南北韓的愛情，講述北韓最強女戰士和南韓王子相遇後，克服偏見、墜入愛河的故事。由收視保證河智苑、國民弟弟李昇基、曹政奭、李允智主演，新穎的劇情在當時曾造成話題。其中飾演男二的曹政奭，在這十年間憑著精湛的演技成功被大眾所知，不管是在《Oh 我的鬼神君》或《嫉妒的化身》中都讓觀眾印象深刻，後更憑著《機智醫生生活》李翊晙一角收穫高人氣，在歌唱、綜藝方面也是表現不凡！ （圖片來源：韓國theqoo） 9.《仁顯皇后的男人》 《仁顯皇后的男人》以穿越為題材，講述朝鮮王朝校理「金鵬道」通過時光隧道，從朝鮮王朝時代穿越到300年後的現代，遇到了女演員「崔熙進」後，發生一連串既搞笑又刻骨銘心的愛情故事。有趣的題材使其經常拿下有線台同時段收視第一，不但深受海外粉絲歡迎，男女主角也因此爆紅！而不得不提到就是兩人的「因戲生情」、「假戲真做」，當時男女雙方皆大氣認愛，獲得不少人支持。雖然兩人現已分手，但還是很多人心中的經典CP！ （圖片來源：韓國theqoo） 10.《紳士的品格》 《紳士的品格》講述了四個性格迥異的男人，經歷愛情、離別、成功和挫折後，不再被世間任何事物迷惑的浪漫喜劇愛情故事！主演群有張東健、金荷娜、金秀路、金旻鍾、李鐘赫、尹世雅、金正蘭、尹真伊、李宗泫等人。看過的觀眾都表示，原先看預告時毫無期待，開始看劇時卻深深陷進去了！而其中年男子的愛情故事，比起懵懂的年輕男女來說，更多了成熟的韻味，讓人深陷於大叔魅力無法自拔！ （圖片來源：韓國theqoo） 11. 《請回答1997》 原來《請回答1997》也已經十年啦！作為「請回答系列」的首部曲，《請回答1997》以韓國元祖偶像團體「H.O.T.」與「水晶男孩」當紅的1990年代末的釜山為背景，講述追星的女高中生和朋友們的成長日記。該劇OST都是翻唱在90年代時的熱門歌曲，加上劇中傳呼機、卡式錄音帶、電子雞、跳舞毯等當時流行之物，掀起一股「復古熱潮」。這部劇也成功捧紅了飾演男女主角的徐仁國、鄭恩地，徐仁國現已晉升大勢男演員、也有發行不少音樂作品，女團Apink的成員恩地則是在音樂、電台、戲劇、音樂劇多棲發展，非常全能！ （圖片來源：韓國theqoo） 12.《Big》 《Big》講述30歲的醫生和18歲的高中生因意外而交換了靈魂的故事，由孔劉、申原昊、李珉廷、 裴秀智、張熙軫主演。其中孔劉在2016年以作品《屍速列車》知名度大開、晉升「千萬演員」的行列，同年主演《孤單又燦爛的神—鬼怪》後，成為風靡萬千少女、熟女的「大叔男神」。而出身女子團體Miss A的秀智，後續有出演多部作品例如《任意依戀》、《當你沉睡時》、《Start-Up：我的新創時代》等。 （圖片來源：韓國theqoo） 13.《致美麗的你》 《致美麗的你》講述在美國長大的韓國僑生「具在晞」憧憬負傷失意的跳高選手「姜泰俊」，為了見他而女扮男裝轉學至姜泰俊所在之男校後，與同學們發生的一系列青春故事。此劇有著許多高顏值演員，其中主演部分由珉豪、雪莉、李玹雨及金智媛組成，其他配角演員及客串陣容有姜河那、黃光熙、南志鉉、Yura、鄭惠成、EXO成員、金宇彬、徐康俊等人。大部分演員現今都在各個領域發展得有聲有色，而雖然雪莉已逝世，她過去美好的模樣仍然存留在《致美麗的你》中。 （圖片來源：韓國theqoo） 14.《需要浪漫2012》 《需要浪漫2012》由李陣郁、鄭有美、金知碩、姜藝瑟、金智友等人主演，劇情圍繞著三個30代女人的事業、愛情、友情所發生的一系列故事。這部劇中的直率台詞、唯美場面都刻劃出了都市男女的心情，寫實劇情引發不少女性觀眾的共鳴。而鄭有美在2020年憑藉《82年生的金智英》奪得影后，後續也通過綜藝節目《尹STAY》展現廚藝及私下樣貌，真實率性的模樣讓大家深陷於她的魅力當中！ （圖片來源：韓國theqoo） 15.《學校2013》 「學校系列」的初作《學校2013》，由崔丹尼爾、張娜拉、李鍾碩、金宇彬、朴世榮、柳孝榮等人主演，講述發生在勝利高中2年2班裡的校園生活。這系列也被稱為韓國的「造星工廠」，許多演過的明星都會大紅！而《學校2013》就成功讓李鍾碩和金宇彬走紅，兩人不管是在劇中還是劇外，超強的化學反應都深受觀眾喜愛！ （圖片來源：韓國theqoo） 16.《清潭洞愛麗絲》 《清潭洞愛麗絲》由文瑾瑩、朴施厚、蘇怡賢、金知碩擔任主演，講述一名平凡的女子為了追求夢想，而和清潭洞一位知名人士相遇相戀後，展開的愛情故事。而《清潭洞愛麗絲》圍繞著「平凡人究竟能不能透過努力改變人生」的主軸，貼近現實的主題引發觀眾討論，犀利的台詞也是亮點之一，在韓國話題度相當高！ （圖片來源：韓國theqoo） 看完以上16部已經過了10年的韓劇！應該不少人都大嘆感到時光飛逝吧！也相信大家至少都有看過其中一部吧？不知道你心中經典的韓劇有沒有上榜呢？也都歡迎留言跟我們分享哦！ 撰文編輯 #Tay #2012韓劇 #BIG #DreamHigh #DreamHigh2 #HighKick3短腿的反擊 #仁顯皇后的男人 #十年韓劇 #夢想起飛DreamHigh2 #學校2013 #已經10年韓劇 #愛上王世子 #愛情雨 #懷舊韓劇 #擁抱太陽的月亮 #時尚王 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #清潭洞愛麗絲 #紳士的品格 #經典韓劇 #致美麗的你 #請回答1997 #閉嘴花美男樂團 #閣樓上的王子 #需要浪漫2012 

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今年的6月我參加了農委會的種菇課程 課程結束後每人得到了2個太空包回家試種 其中之一就是珊瑚菇 菇類照顧比想像中的要花心力 為了保持濕度、溫度和通風索性就放在浴室角落栽種 也因為菇類長的蠻討喜的所以種起來會很療癒 我家的咖喱（貓）好多次好奇的跑來看這些菇... 而珊瑚菇目前已經採收第三次了 #種菇 #珊瑚菇 #浴室農夫 #grow #mushroom #goldenoystermushroom #doodle #여름 #대만 #아이비일러스트 #happy2gether #ivchen #illustration #일러스트 #브랜드디자인 Instagram: ivchen65 Facebook: ivyellowed

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